Sanolabor Svet zdravja (april 2026)

Magnezij Zakaj je pomemben?

Zdravje v pisarni Poskrbimo za preventivo

Alergije na cvetni prah Kako lajšati težave?

V objemu pomladi

Pozdravljen, april!

Pomlad je čas, ko se tempo narave pospeši, naše telo pa temu pogosto ne sledi takoj. Daljši dnevi in več svetlobe prinašajo občutek nove energije, hkrati pa se marsikdo sooča s spomladansko utrujenostjo, nihanjem koncentracije ali pomanjkanjem zagona. Prehod iz zimskega ritma v bolj aktiven del leta zahteva prilagoditev, zato je april primeren trenutek, da pozornost znova usmerimo k osnovam: kakovostnemu spancu, uravnoteženi prehrani, rednemu gibanju in premišljeni podpori svojemu telesu.

Pomlad nas spodbuja k večji aktivnosti; več smo zunaj, urniki se polnijo, delovne obveznosti pa ostajajo enako zahtevne.

Prav zato je pomembno, da ob povečani dinamiki ne zanemarimo signalov, ki nam jih pošilja telo. Utrujenost, napetost v mišicah ali razdražene oči niso le trenutne nevšečnosti, temveč so lahko pogosto posledica dolgotrajnih navad. V aprilski številki kataloga Svet zdravja zato odpiramo teme,

ki so tesno povezane z našim vsakdanom. Velik del dneva preživimo na delovnem mestu; pogosto sede, pred zasloni in v ponavljajočih se položajih. Dolgotrajno sedenje, nepravilna drža in pomanjkanje gibanja lahko vodijo v napetosti v mišicah ter bolečine v hrbtu in vratu. V prispevku o zdravju na delovnem mestu boste našli praktične usmeritve, kako izboljšati počutje v pisarni ali domačem delovnem okolju ter ustvariti bolj podporno rutino.

Poseben poudarek namenjamo tudi magneziju in omega-3 maščobnim kislinam, ki so pomemben del zdrave in uravnotežene prehrane. Pomlad za mnoge pomeni tudi začetek sezone alergij na cvetni prah. Kihanje, srbeče oči in zamašen nos lahko hitro vplivajo na kakovost naših dni, tako na delovnem mestu kot v prostem času. V Sanolaborju boste našli številne izdelke, ki vam lahko pomagajo prebroditi obdobje cvetenja z manj nevšečnostmi in več udobja.

Sanolabor priporoča

AdTab

Žvečljiva tableta za psa 11-22 kg, 450 mg (vsebuje lotilaner)

• uniči bolhe in klope

• učinkuje 1 mesec

• slastna žvečljiva tableta

• enostavna in hitra zaščita

• na voljo v več jakostih glede na težo psa

• na voljo so tudi AdTab tablete za mačke

Vaš pes bo vzljubil mesno aromo zdravila AdTab - vsak mesec mu dajte po eno tableto ter s tem preprečite infestacije z bolhami in klopi.

Ker velik del dneva preživimo pred zasloni, posebno pozornost namenjamo tudi zdravju oči. Suhost, pekoč občutek in utrujen vid so vse pogostejši spremljevalci sodobnega življenjskega sloga. Ne spreglejte niti prispevka o glivičnih okužbah nohtov – temi, o kateri se redkeje govori, a je pogosta in zahteva pravočasno ter vztrajno ukrepanje. Prav pomlad, ko začnemo nositi lažjo obutev in več pozornosti namenimo negi stopal, je pogosto trenutek, ko težavo opazimo ali se odločimo za sistematično reševanje.

Vabljeni k branju in obisku naših prodajaln, kjer vam bodo strokovni svetovalci z veseljem svetovali pri izbiri izdelkov, prilagojenih vašim potrebam.

Želimo vam prijeten in sončen april!

vaš Sanolabor

Pretežni del svojega aktivnega življenja človek preživi na delovnem mestu, ki tako počasi postaja skoraj drugi dom. Veliko prebivalstva dela v pisarnah, zato je pomembno, da smo pozorni tudi na zdravje na pisarniškem delovnem mestu in na to, kako naše okolje vpliva na delavce. Pisarniško delovno mesto na prvi pogled ni zdravju škodljivo, kljub temu pa v zadnjih letih strmo naraščajo bolezni, ki so povezane s pisarniškim delom. Delo v pisarni pomeni več sedenja, prisilne drže, manj gibanja in delo z ekrani, kar pogosto vodi v poškodbe zaradi dolgotrajne obremenitve telesa. Vedno pogosteje se srečujemo s skeletno-mišičnimi težavami (bolečine v hrbtu, zapestju/sklepih, napetost mišic), glavoboli, motnjami vida/bolečimi očmi, vedno več pa je tudi psiholoških težav zaradi stresa, kar ni zanemarljivo, saj naše psihično zdravje prav tako lahko vpliva na fizično zdravje. Pomembna je ustreznost delovnega okolja. Za nekatere vidike lahko poskrbi posameznik sam, pomembno pa je tudi sodelovanje z delodajalcem, saj nam lahko omogoči primerne delovne pogoje. Boljši delovni pogoji nam zagotavljajo kakovost dela, učinkovitost in produktivnost, kar pa je najpomembnejše – vplivajo tudi na zdravje delavca, zato je skrb za preventivo in ozaveščanje zaposlenih ter delodajalcev o zdravju na pisarniškem delovnem mestu izjemnega pomena.

Skeletno-mišične bolečine

Bolečine v hrbtenici sodijo med najpogostejše težave pisarniških delavcev, prav tako so najpogostejši razlog bolniških odsotnosti. Nastanejo zaradi nepravilnega sedenja, slabe drže in premalo gibanja. Pogost je cervikobrahialni sindrom (prizadetost vratne hrbtenice, ki se kaže s težavami v vratu in ramenih), lumbago (bolečina v ledvenem delu hrbtenice) ali pa išias (draženje n. ischiadicus ob izstopišču živca). Obstaja več raziskav, kjer so poročali, da kar 60–80 % delavcev navaja simptome skeletno-mišičnih težav, ki so povezane s pisarniškim delom. Največkrat navajajo prav bolečine v vratu, sledijo bolečine v ledvenem delu. Tudi v Sloveniji so skeletnomišične bolečine/poškodbe eden izmed najpogostejših vzrokov bolniške odsotnosti. Skupno je bilo v letu 2021 zaradi teh diagnoz okoli 3,8 milijona dni odsotnosti z dela, kar nam pove, da so skeletno-mišične težave sistemski problem, ki se dotika ne le zdravja posameznika, temveč tudi delodajalca.

Velikokrat delavci navajajo tudi bolečine v sklepih, saj so ti otrdeli. Najpogosteje

Zdravje v pisarni

boleč sklep je zapestje. Velikokrat navajajo tendinitis zapestja ali otrdelo zapestje. Poseben problem je tudi sindrom karpalnega kanala, ki je zelo pogost pri pisarniških delavcih oz. pri ponavljajočih se gibih. Bolniki navajajo mravljinčenje, predvsem ponoči. Pomembna je že preventiva in pravilna drža rok ob tipkanju ter ko ne uporabljamo tipkovnice, uporaba ergonomskih mišk in podlog za miške. V kolikor pa pride do težav, jih lahko sprva rešujemo konzervativno (npr. nošenje opornic, vaje za zapestje), velikokrat pa je potrebna tudi zdravniška intervencija (npr. operativni poseg).

Zaradi dolgotrajnega mirovanja lahko pride tudi do zastoja krvi, otekanja v nogah ali pa nastanka krčnih žil. Tudi tu je pomembna preventiva, nošenje kompresijskih nogavic po potrebi oz. aktivni odmori in raztezanje.

Težave z očmi

Dolgotrajno sedenje pred računalniškimi ekrani povzroča tudi utrujenost oči, pekoče oči ali nejasen/meglen vid. Človeško oko je narejeno za gledanje v daljavo, ne le v ekran. Pri delu z ekrani tudi redkeje mežikamo, vse to pa vodi v bolj utrujene in suhe oči. Pomembno je, da večkrat (vsakih 20 minut) pogledamo stran od ekrana, najbolje kar čez okno, v naravo, vsaj za 20 sekund.

Druge težave

Vedno več je tudi glavobolov, predvsem tenzijskih, nekoliko redkejše pa so migrene. Tenzijske glavobole pogosto povzročijo napetost mišic vratu, glave in ramen, pogost pa je tudi stres, dehidracija, prekomerno delo, premalo spanja in nezdrav življenjski slog (npr. alkohol). V pomoč so nam lahko tehnike za obvladovanje stresa in zadostna hidracija tekom dela.

Velikokrat smo v službi tudi pod stresom, ki lahko še dodatno poslabša naše telesne simptome. V Sloveniji kar tretjina delavcev poroča o anksioznosti, depresiji ali tesnobi, kar dodatno poslabšuje predvsem glavobole in mišično napetost.

Kako si lahko pomagamo na delovnem mestu?

Pomembna je preventiva, v kolikor pa že imamo težave, pa obisk zdravnika. Tekom službe lahko med odmori opravljamo vaje za raztezanje mišic, ki jih lahko opravimo kar sede ali stoje na delovnem mestu, za katere ne potrebujemo dosti prostora ali časa, pa

vendar doprinesejo k boljši telesni drži in manjši napetosti mišic. Obstajajo pa tudi vaje za krepitev očesnih mišic. Prvi korak je, da si vzamemo raje aktivne odmore oz. odmore brez ekrana, kjer gledamo čez okno oz. opravimo hiter sprehod. Zmanjšamo tudi uporabo mobilnega telefona, ki še doprinese k utrujenim očem in stresu na delovnem mestu.

Pomembna je ergonomija na delovnem mestu, torej ergonomsko oblikovana miza in stol. Pomembna je tudi drža telesa pri delu z računalnikom (zravnana) in oddaljenost monitorja od naših oči (40–70 cm). Tudi miza mora biti dovolj velika, visoka in stabilna, prav tako nam mora stol nuditi potrebno (ledveno) oporo, nastavljiva mora biti tudi višina sedeža. Izogibati se moramo tudi pretiranemu sedenju/stanju, večkrat je treba spreminjati pozo oz. imeti aktivne odmore. Priporočljivo je, da med sedenjem prav tako ne prekrižamo nog. Napačno sedenje je pogost razlog poškodb hrbtenice. Pomembna je tudi kakovost slikovnih zaslonov, tipkovnice, miške in naš način tipkanja. Poleg pisarniških pripomočkov pa je za zdravje na delovnem mestu pomemben tudi svež zrak primerne temperature, primerna razsvetljava in dostop do naravne svetlobe, glasnost (nivo hrupa), barva sten in okolice pa tudi rastline, ki človeka pomirjajo in ne predstavljajo le estetske popestritve pisarne.

Zaposleni, ki svoje delo opravljajo v pisarnah, so izpostavljeni številnim dejavnikom notranjega okolja, kot so kakovost zraka, hrup, toplota, osvetljenost, vlaga in barve. Pomemben pa je tudi ergonomski vidik delovnega mesta in zasnova pisarne, ki nam lahko izboljšata udobje, varnost in predvsem zdravje delavca. Delavci so zaradi ponavljajočih obremenitev, pretežno sedečega dela in obremenitve s slikovnimi ekrani podvrženi številnim boleznim, ki pa jih lahko preprečimo ali vsaj omilimo tudi sami. Negativne posledice pisarniškega dela se običajno kažejo kot skeletno-mišične težave (najpogostejše bolezni hrbtenice ali drugih sklepov, npr. zapestja) in težave z vidom, pogosti pa so tudi glavoboli in psihični stres. Pomembno je, da so delavci poučeni o morebitnih posledicah pisarniškega dela in delujejo tudi preventivno sami, npr. z aktivnimi odmori, vajami za raztezanje.

Lara Turk, dr. med.

Zdravje v pisarni

je zasnovana v sodelovanju z biomehanskimi strokovnjaki in je na voljo v dveh velikostih. Primerna je za lajšanje akutnih in kroničnih bolečin v hrbtu, pri težavah z ledveno hrbtenico ter kot podpora med rehabilitacijo. Izdelana je iz koži prijaznega materiala brez neoprena in lateksa, zato zagotavlja udobno nošenje tudi pri daljši uporabi. Opora je enostavna za namestitev in uporabo, njena ergonomska oblika pa omogoča dobro prileganje telesu. Močan in trpežen ježek zagotavlja zanesljivo pritrditev in stabilnost. Opora je tudi pralna pri 40 °C, kar omogoča enostavno vzdrževanje.

Actimove® Vsakodnevna opora za hrbet

Futuro™**

Korektor drže, univerzalna velikost

• spodbuja pravilno držo

• udoben, lahek in diskreten pod oblačili ali preko njih

• iz zračnih materialov

• prilagodljiva velikost

• blazinica pod zaponko na zadnji strani se lahko prestavlja in prilagaja za udobno nošenje

• lahko ga uporabljate pri delu stoje ali ko sedite za mizo ter tudi pri gospodinjskih ali drugih vsakodnevnih opravilih

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

OCUflash Blue**

Kapljice za oči, 10 ml

• kapljice za oči z izvlečkom smetlike, brez konzervansov

• izpiranje tujkov in dražečih snovi iz očesa, kot so prah, pesek, klorirana in morska voda, žuželke, apno...

• primerne tudi za izpiranje oči pri alergijah in vnetjih

• primerne tudi za novorojenčke

Thuasne**

Lombafirst, križni pas

• ojačan križni pas za podporo ledvenega dela hrbtenice

• lahek, zračen, lepo prilagodljiv, zagotavlja prehajanje znoja, pralen na 30°C

• anatomske ojačitve na hrbtni strani podprejo hrbtenico, jo razbremenijo in omilijo bolečino

• indikacije: bolečine v ledvenem predelu hrbtenice, lordoza, skolioza ...

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

Leukoplast**

Obliži Aqua Pro, Elastic ali otroški

3,50€

Za aktivne

2,60€ 2,60€

• Aqua pro obliži rano ščitijo pred vodo, umazanijo in bakterijami; so prožni, udobni in zračni

• Elastic obliži so visoko elastični in udobni, zračni, imajo koži prijazno lepilo

• Obliži za otroke so vodoodporni z močnim sprijemom

Ne vsebujejo naravne gume (lateksa). Uporabiti na čisti in suhi koži. Obliži imajo visoko vpojne blazinice z nizko stopnjo sprijemanja.

17,95€

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

ValguLocR**

Opora za hallux valgus

• imobilizacijska opornica za korekturo nepravilnega položaja nožnega palca

• anatomsko oblikovana in zaradi preproste oblike zagotavlja pacientu hitro namestitev

• opornica je namenjena nošnji brez čevljev in ni primerna za hojo

• z uporabo manjše sile se postavi nožni palec v pravilen, izravnan položaj

• ValguLocR korigira valgus položaj po načelu treh točk in razteguje skrajšane strukture sklepne kapsule oz. mehkih tkiv

• postoperativno lahko pomaga pri preprečevanju nastanka kontraktur in zagotavlja zanesljivo zaščito pred zunanjimi, mehaničnimi vplivi na nožni palec

Sanolabor priporoča

Futuro™**

Ultra Performance opornica za koleno, S-XL, kos

• nudi stabilizacijo in udobno blaženje poškodovanemu ali bolečemu kolenu

• zagotavlja celodnevno oporo pri zvinih in nategih, nudi medialno in lateralno oporo

• močni stranski stabilizatorji in gel blazinica okoli pogačice zagotavljajo udobje in ciljano kompresijo

• material diha in se razteza v 4 smereh za optimalno prilagajanje

Silikonske kroglice na notranji strani zagotavljajo, da opornica ostane na mestu. Daljša dolžina izboljšuje prileganje, nudi večje udobje in večjo kompresijo na meča in stegna.

Be hempy

Canna Flex CBD gel, 100 ml

• vsebuje CBD in celoten spekter kanabinoidov

• vsebuje tudi glukozamin sulfat, hondroitin sulfat, MSM, Boswellia serrata

• naravno in lokalno

• 15 % popust velja tudi na mazilo Be Hempy Canna Immortelle, 50 ml

Beurer**

Elektro stimulator Tens EM 49 dvokanalni (4 samolepljive elektrode)

• digitalni elektrostimulator s 64 programi delovanja

• prikaz postavitve elektrod na osvetljenem LCDprikazovalniku

• 6 prostih programov za individualno programiranje

healthy. life. style.

Beurer

Beurer**

Elektro stimulator Tens EM 80

• 3 načini delovanja: TENS (protibolečinsko delovanje), EMS (stimulacija mišic), masaža (sproščanje mišic)

• 30 prednastavljenih načinov uporabe in 20 prosto programljivih programov

• kompletu je priloženih 8 elektrod, priključni kabli, baterije in torbica za shranjevanje

Masažna pištola MG 99

• ciljno usmerjena masaža po športu in vadbi

• učinkovita razbremenitev mišic in mišičnih tkiv za učinkovito sproščanje napetosti

• kompaktna velikost, 4 masažni nastavki, 5 stopenj intenzivnosti masaže, 3 letna garancija

97,95€

Beurer

Masažni aparat MG 151

• 3D-shiatsu masažna glava zagotavlja enkratno izkušnjo masaže, masažni pas preprosto in učinkovito masira ter sprošča vrat, hrbet, ramena in noge

• 8 vrtečih masažnih glav

• dodatna možnost toplote

• smer vrtenja masažnih glav je nastavljiva (levo ali desno), 3 stopnje hitrosti masaže

32,60€

Masažni aparat MG 24

• s sproščujočo vibracijsko masažo in nežno toploto

• trije izmenljivi masažni nastavki

• dve stopnji jakosti masaže, dva prednastavljena masažna programa

Za aktivne

19,70 € 17,73€ 14,95 € 13,45€

Apitox

Krema, 100 ml ali Apitoxin obliži, 5 obližev

• edinstvena, kompleksna sestava z dodanim Apitoxinom (čebelji strup)

No Dol

Arnika Forte gel, 100 ml

• hladilni gel z arniko in mentolom

• s toplo-hladnim delovanjem hitro in učinkovito daje občutek ugodja, pomirja, sprošča in omogoča boljšo prekrvavitev kože

Sallant*

Magnezijev klorid, 300 g

• Nigari je derivat morske soli, ki vsebuje več kot 95% magnezijevega klorida in je naravni vir organizmu koristne oblike magnezija

• magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, delovanju živčnega sistema in mišic ter ohranjanju zdravih kosti in zob

• tradicionalno se uporablja za pripravo tofuja

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

Ice Power**

Magnesium In Strong, 90 g

• krema za povečane potrebe po magneziju

• za lokalno lajšanje mišičnih krčev in bolečin v mišicah

• nudi nežen hladilni učinek

Sanolabor priporoča

Voltaren

23,2 mg/g gel, 100 g

• do 24 ur lajšanja bolečin, prodre globoko v sklep in lajša bolečino ves dan (ob uporabi 2x dnevno)

• pospeši okrevanje, zmanjša vnetje in bolečino lajša pri viru

• učinkovito in hitro lajšanje bolečin, neposredno prodre v kožo na primarni točki bolečine

V nasprotju s tabletami, ki gredo skozi želodec, gel neposredno prodre v kožo, na primarni točki bolečine. Na ta način se po vašem telesu porazdeli manjša količina zdravila, kar pa pomeni manjše tveganje za sistemske neželene učinke.

• nudi takojšnji hladilni učinek

• primeren tudi za masaže

29,65€

ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način

Za aktivne

Magnezij

Magnezij je eden izmed ključnih mineralov v človeškem telesu, saj sodeluje pri več kot 300 encimskih procesih. Prisoten je v vsaki celici in ima pomembno vlogo pri sproščanju energije pri presnovi, delovanju mišic in živčnega sistema. Čeprav pogosto več pozornosti namenjamo vitaminom, je prav magnezij tisti, ki pomembno prispeva k vsakodnevnemu ravnovesju telesa in splošnemu dobremu počutju. Ker ga telo ne more tvoriti samo, ga moramo redno vnašati s prehrano ali po potrebi s prehranskimi dopolnili.

Magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k sproščanju energije pri presnovi, zato je še posebej pomemben v obdobjih povečanih obremenitev. Prispeva tudi k normalnemu delovanju mišic in živčnega sistema ter k normalni psihološki funkciji. Poleg tega prispeva k ohranjanju zdravih kosti in zob, ima vlogo pri delitvi celic in prispeva k ravnotežju elektrolitov. Zaradi teh številnih funkcij je zadosten vnos magnezija pomemben za aktivne posameznike, športnike, osebe pod stresom in vse, ki se soočajo z napornim življenjskim tempom.

Potrebe po magneziju se lahko povečajo ob intenzivni telesni aktivnosti, dolgotrajnih obremenitvah ali neuravnoteženi prehrani. Eden prvih znakov pomanjkanja so lahko mišični krči, občutek utrujenosti ali povečana razdražljivost. Ker sodoben način prehranjevanja pogosto vključuje več predelanih in manj polnovrednih živil, marsikdo s prehrano ne zaužije dovolj tega pomembnega minerala.

Magnezij naravno najdemo predvsem v živilih rastlinskega izvora. Dobri viri so: zelena listnata zelenjava (špinača, blitva), oreščki (mandlji, indijski oreščki), semena (bučna, sončnična, chia), polnozrnata žita in izdelki iz njih, stročnice (fižol, leča, čičerika), temna čokolada z visokim deležem kakava in mineralne vode, bogate z magnezijem.

Kljub raznoliki prehrani je v določenih življenjskih obdobjih ali ob povečanih potrebah smiselno razmisliti o dodatnem vnosu s prehranskimi dopolnili.

Na voljo je več različnih oblik magnezija, ki se med seboj razlikujejo po kemijski vezavi in posledično po načinu uporabe ter absorpciji v telesu.

Magnezijev oksid se pogosto uporablja kot cenovno dostopna oblika za dopolnjevanje magnezija, vendar ima nekoliko nižjo absorpcijo in pri nekaterih lahko povzroča prebavne težave.

Magnezijev citrat se najpogosteje jemlje za splošno podporo pri mišičnih krčih in utrujenosti. Dobro se absorbira, lahko pa deluje kot blago odvajalo, zato ni vedno najboljša izbira pri ljudeh z občutljivim prebavnim sistemom.

Sanolabor priporoča

NOW*

Vsi magneziji

• magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k delovanju mišic in živčnega sistema

• hkrati ima vlogo pri sintezi beljakovin, delitvi celic in sproščanju energije pri presnovi

• prispeva tudi k ohranjanju zdravih kosti in zob ter k ravnotežju elektrolitov

• na voljo različne oblike magnezija: citrat v obliki tablet in prahu, bisglicinat ter malat

• 15 % popust velja na vse magnezije NOW

Ob občutku izčrpanosti nam poleg gibanja in počitka lahko pomaga tudi magnezij. Podpira mišice in živce ter pomaga zmanjšati utrujenost, ki se pogosto pojavi v hitrem tempu življenja.

Magnezijev glicinat je vezan na aminokislino glicin in se uporablja za podporo pri zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter za normalno delovanje mišic. Primeren je za posameznike, ki želijo podporo živčnemu sistemu in normalni psihološki funkciji.

Magnezijev L-treonat v primerjavi z drugimi oblikami magnezija v prehranskih dopolnilih učinkovito prehaja krvno-možgansko pregrado in tako zvišuje raven magnezija v možganih. Gre za organsko obliko magnezija in ima dobro absorpcijo.

Različne oblike se uporabljajo zato, ker se razlikujejo v vsebnosti elementarnega magnezija, topnosti in absorpciji, kar omogoča prilagoditev glede na potrebe posameznika. Izbira ustrezne oblike je tako lahko odvisna od namena uporabe, občutljivosti prebavil ter priporočil strokovnjaka.

V Sanolaborju imamo na voljo različne izdelke z magnezijem – v obliki napitkov, tablet, kapsul ali granul za neposredno uživanje. Nekateri izdelki vsebujejo magnezij samostojno, drugi pa so obogateni z vitamini ali drugimi minerali za celostno podporo organizmu. Takšna raznolikost omogoča, da vsak posameznik izbere obliko, ki najbolj ustreza njegovemu življenjskemu slogu.

Magnezij je torej nepogrešljiv mineral, ki prispeva k številnim pomembnim funkcijam v telesu. Z uravnoteženo in raznoliko prehrano ter po potrebi z ustreznimi prehranskimi dopolnili lahko učinkovito podpremo vsakodnevno delovanje, energijo ter splošno dobro počutje.

Svetuje farm. teh. Tanja Gartner, prodajalna Sanolabor Škofja Loka

*Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje.

Sanol LAB®

Za aktivne

20,90 € 17,76€

Medex*

Collagen flex curcumin, 40 kapsul

• trojna moč delovanja: nativni kolagen, izvleček kurkume, hialuronska kislina in vitamini

• Cavacurmin® - biorazpoložljiv kurkumin, 40-krat večja absorpcija2

• namenjen je ljudem s težavami, ki potrebujejo podporno delovanje za sklepni hrustanec in kosti1

1Vitamin C ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje hrustanca in kosti. Vitamin D prispeva k ohranjanju zdravih kosti in delovanju mišic in k normalni absorpciji kalcija in fosforja. 2Vir: IMS HEALTH® Market Research and Reports Repository; IQVIA

Terranova*

CreaXorb Kreatin, kompleks, 50 ali 100 kapsul

• nova generacija kreatina (NextGen) z izboljšano biorazpoložljivostjo, v kapsulah, vsebuje BioSNEDS™ CreaXorb™ kreatin monohidrat, HMBPro™ (hidroksimetilbutirat), NADPro™ in CoQXorb™

• vsebuje tudi glavatec, korenino astralagusa, resasti bradovec, ingverjevo koreniko

• Astragalus membranaceus podpira naravno obrambo organizma, ingver prispeva k delovanju imunskega sistema ter prispeva k povečanju vitalnosti in energije

• z BioSNEDS™ tehnologijo; 22-krat boljša biološka razpoložljivost v primerjavi s standardno obliko, 136,36 mg BioSNEDS™ kreatina ustreza 3 g standardnega kreatina

• niacin (B3) prispeva k sproščanju energije pri presnovi ter zmanjšuje utrujenost in izčrpanost; prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju in k delovanju živčnega sistema

Kreatin je naravno prisoten v telesu in sodeluje v celičnem energijskem sistemu. Kreatin povečuje telesne zmogljivosti pri zaporednih kratkotrajnih naporih visoke intenzivnosti, pri čemer se ugoden učinek doseže z dnevnim vnosom 3 g kreatina. Redno uživanje kot del aktivnega življenjskega sloga lahko pomaga podpirati telesno vitalnost, še posebej v obdobjih večjih fizičnih obremenitev.

Sanolabor priporoča

Jamieson*

Magnezij bisglicinat 100 mg, 70 kapsul

• vsebuje 100 mg čistega magnezijevega bisglicinata

• lažja absorpcija kot nekelirana in oksidna oblika magnezija

• za vsakodnevno uporabo za zdrave kosti in zobe ter optimalno delovanje živčnega sistema ali ob povečanih aktivnostih za normalno delovanje mišic1

• samo ena kapsula na dan

• 15 % popust velja tudi na Jamieson magnezij 500 mg + D3 60 kapsul; magnezij 250 mg, 90 kapsul, prašek 225 g; 20 mg, 60 žvečljivih tablet; 200 mg + B6, 50 tablet

1Magnezij prispeva k delovanju mišic, ohranjanju zdravih kosti, ravnotežju elektrolitov in prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter normalnemu psihološkemu delovanju. Vir piktograma: IQVIA Slovenia Sell In Data, All Channels, Salus market definition, 2024, Value in EUR,

39,20€

49,00 €

• kombinacija kolagena, glukozamina, hondroitina in hialuronske kisline

• z vitaminom C, ki ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje hrustanca in kosti

• tekoča oblika zagotavlja enostavno uporabo in hitro absorpcijo -20%

34,51€ 61,69€

Omega-3

Omega-3 maščobne kisline in njihova vloga pri normalnem delovanju srca, možganov in vida

Omega-3 maščobne kisline sodijo med hranila, katerih pomen se pogosto prepozna šele dolgoročno. So sestavni del vsake celice v telesu, njihova ključna vloga pa se začne prav v celičnih membranah. Membrane niso zgolj »ovojnica« celice, temveč zapletena in dinamična struktura, ki uravnava prehajanje snovi, prenos signalov ter komunikacijo med celicami, tkivi in organi. Omega-3 maščobne kisline, predvsem eikozapentaenojska (EPA) in dokozaheksaenojska kislina (DHA), se v veliki meri vgrajujejo v membranske fosfolipide in predstavljajo pomembno strukturno komponento celičnih membran.

Biološko najpomembnejši omega-3 maščobni kislini sta EPA in DHA, ki se naravno nahajata v mastnih morskih ribah. Čeprav je alfa-linolenska kislina (ALA) edina omega-3 maščobna kislina, ki se formalno šteje za »esencialno«, ker je telo ne more samo sintetizirati, se prav EPA in DHA štejeta za biološko esencialni zaradi svojih ključnih vlog v organizmu. ALA izvira iz rastlinskih virov, vendar je njena pretvorba v EPA in DHA v človeškem telesu zelo omejena, zato je poseben poudarek namenjen neposrednemu vnosu EPA in DHA s pomočjo rib ali prehranskih dopolnil.

Eden najbolj raziskanih in najbolj znanih učinkov omega-3 maščobnih kislin se nanaša na srčno-žilni sistem, zato ni presenetljivo, da je EFSA odobrila več zdravstvenih trditev, ki so neposredno povezane s srcem in ožiljem. V skladu s prvo odobreno trditvijo EPA in DHA prispevata k normalnemu delovanju srca, pri

Prehranska dopolnila

čemer se ugoden učinek doseže z dnevnim vnosom najmanj 250 mg EPA in DHA. Ta trditev temelji na znanstveni oceni razpoložljivih dokazov in predstavlja referenčni okvir za komuniciranje o vlogi omega-3 maščobnih kislin pri delovanju srca in ožilja. Druga EFSA-odobrena trditev navaja, da EPA in DHA prispevata k vzdrževanju normalnega krvnega tlaka, če dnevni vnos znaša vsaj 3 g EPA in DHA. Glede na razširjenost srčno-žilnih bolezni te regulatorno potrjene zdravstvene trditve predstavljajo pomembno in relevantno osnovo za poudarjanje vloge omega-3 maščobnih kislin v krvožilnem sistemu. Omega-3 maščobne kisline imajo pomembno vlogo tudi pri uravnavanju maščob v krvi. EPA in DHA prispevata k vzdrževanju normalne ravni trigliceridov v krvi, če dnevni vnos znaša vsaj 2 g EPA in DHA. Ta zdravstvena trditev temelji na znanstveni oceni dokazov, povezanih s presnovo lipidov.

Medtem ko sta EPA in DHA skupaj ključni za delovanje srčno-žilnega sistema, ima DHA še posebej pomembno in nenadomestljivo vlogo pri delovanju možganov in vida. Možgani so eden z lipidi najbogatejših organov v človeškem telesu, pri čemer se ocenjuje, da lipidi predstavljajo približno 60 % njihove strukture. Maščobne kisline imajo ključno vlogo pri zgradbi in delovanju možganskih celic. Med njimi izstopa DHA, ki je prevladujoča omega-3 maščobna kislina v možganih in predstavlja več kot 90 % vseh dolgoverižnih omega-3 maščobnih kislin v možganskem tkivu, kar poudarja njen pomen. Podobno je tudi v očesu, kjer je DHA izrazito koncentrirana v mrežnici, enem izmed

Sanolabor priporoča

Wiley’s finest*

Peak Omega-3, 125 ml

• visoko koncentrirano ribje olje, vsak odmerek (5 ml) vsebuje izjemnih 2600 mg omega-3 maščobnih kislin, od tega kar 1400 mg EPK in 900 mg DHK na odmerek

• omega-3 maščobni kislini EPK in DHK imata vlogo pri delovanju srca; koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPK in DHK

• EPK in DHK prispevata k vzdrževanju normalne ravni trigliceridov v krvi; koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom vsaj 2 g (2000 mg) EPA in DHA skupaj

• DHK ima vlogo pri delovanju možganov in pri ohranjanju vida; koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHK

Ker z običajno prehrano pogosto ne zaužijemo dovolj EPK in DHK, je kakovostno prehransko dopolnilo z natančno opredeljeno vsebnostjo praktičen način za zagotovitev rednega vnosa omega-3.

tkiv z najvišjo vsebnostjo DHA v človeškem telesu. V membranah fotoreceptorjev lahko DHA predstavlja tudi do 60 % vseh maščobnih kislin. Zato ni presenetljivo, da ima DHA dve EFSA-odobreni zdravstveni trditvi, povezani z možgani in vidom – DHA prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja možganov ter prispeva k vzdrževanju normalnega vida, če dnevni vnos znaša vsaj 250 mg DHA.

Čeprav so koristi omega-3 maščobnih kislin dobro znane, v praksi veliko ljudi s prehrano ne zaužije dovolj EPA in DHA. Redno uživanje mastnih rib je pogosto omejeno, sodobni prehranski vzorci pa dodatno porušijo ravnovesje maščobnih kislin v prid omega-6 maščobnim kislinam. V takšnih okoliščinah kakovostna prehranska dopolnila z jasno deklarirano in standardizirano vsebnostjo EPA in DHA predstavljajo enostaven in zanesljiv način za doseganje vnosa, povezanega z dokazanimi ugodnimi učinki.

Martina Košeto, mag. pharm. inv.

*Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje.

Prehranska dopolnila

Kardio3Aktiv®*

30 mehkih kapsul

• za delovanje in mladost srca ter uravnan tlak1,2,3

• zelo dobra kombinacija pomembnih sestavin v eni kapsuli

• lahko ob zdravilih za srčno-žilni sistem

• premium kakovost, vsaka serija ima analizni certifikat

1EPK in DHK imata vlogo pri delovanju srca (koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHK in EPK).

2Vitamin C ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje žil.

3EPK in DHK imata vlogo pri vzdrževanju normalnega krvnega tlaka (z dnevnim vnosom 3 g EPK in DHK).

G&G*

Koencim Q10, 100 mg, 60 kapsul

• pridobljen je s procesom naravne fermentacije trsne melase

• bioidentična in stabilna oblika, ki je strukturno enaka koencimu v vašem telesu

• zasnovano za učinkovito absorpcijo in optimalen izkoristek

Sanol LAB*

Omega–3, 100 mehkih kapsul

• dobra podpora za srce, možgane in vid1

• 1000 mg ribjega olja z optimalnim razmerjem omega-3 maščobnih kislin EPK in DHK

• brez GSO in glutena, proizvedeno v EU v obratu s certifikatom dobre proizvodne prakse (GMP)

1EPK in DHK imata vlogo pri delovanju srca; koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPK in DHK. DHK ima vlogo pri delovanju možganov in ohranjanju vida; koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHK.

Sanolabor priporoča

Terranova*

ResveraSol Resveratrol, kompleks, 50 kapsul

• združuje inovativno tehnologijo BioSNEDS™ z resveratrolom za boljšo biorazpoložljivost in delovanje

• vsebuje resveratrol, izoliran iz korenine japonskega dresnika

• obogaten z mešanico rastlin, kot so fermentirana kurkuma, aronija, matcha zeleni čaj, stabilizirani riževi otrobi in list peteršilja. Kurkuma ima antioksidativne in protivnetne lastnosti ter podpira imunski in srčno-žilni sistem ter delovanje jeter in kože Pri povečanih obremenitvah okolja in življenjskega sloga so antioksidanti pomemben del prehrane. Resveratrol je rastlinski polifenol iz skupine fitoaleksinov, snovi, ki jih rastline proizvajajo kot odziv na stres, UV sevanje ali okužbe. Prisoten je v več kot 70 rastlinskih vrstah, med katerimi so japonski dresnik (Polygonum cuspidatum), črno grozdje, borovnice, maline in temna čokolada.

OmegaMulti® Junior*

30 mehkih pastil

• multivitamin z omega-3 za normalno rast in razvoj otroka1,3

• okusen želejček, za kosti, mišice, vid in možgane1,2

• premium kakovost, IFOS certifikat, že 10 let na trgu -15% 16,95 € 14,40€

1Vitamin D prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema, k ohranjanju zdravih zob in je potreben za normalno rast in razvoj kosti otrok.

2Vitamin A ima vlogo pri ohranjanju vida. 3DHA ima vlogo pri delovanju možganov in ohranjanju vida.

22,52€

-15%

Resveratrol Forte*

30 tablet

• resveratrol pripomore k zdravemu srčno-žilnemu sistemu

• vitamin C ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom cink prispeva k ohranjanju zdrave kože

in temeljijo na natančno izbranih sestavinah, večinoma angleškega in evropskega porekla. Vsak izdelek je skrbno formuliran, da bi zadovoljil vaše specifične potrebe in podprl vaše prehranske navade. Njihov sodoben proizvodni proces pa je povsem podrejen najvišjim standardom, kot so GMP, HFMA, AIB International, Soil Association in Vegeterian Society.

Omega 3 ribje olje, 3000 mg

90 kapsul

● Vrhunski vir: pridobljeno iz majhnih plavih rib (predvsem perujskega sardona), ki predstavljajo enega najčistejših virov omega-3 maščobnih kislin.

● Trajnostni ulov: ribe so ulovljene v naravnem okolju ob obalah Peruja v skladu s standardi trajnosti.

● Čistost brez kompromisov: olje je očiščeno s postopkom molekularne destilacije, ki učinkovito odstrani težke kovine in nečistoče, hkrati pa ohrani naravno stabilnost olja.

● Optimizirano razmerje: visoka vsebnost EPK in DHK v razmerju 4:3 za maksimalen izkoristek.

Cink (pikolinat) 22 mg

120 kapsul

● Podpora vsakodnevnemu dobremu počutju z učinkovito obliko cinka, ki zagotavlja odličen vir, kar pomaga pri doseganju priporočenega dnevnega vnosa.

● Visoka biološka razpoložljivost – pikolinatna oblika se zlahka absorbira in dobro izkoristi v telesu.

● Cink ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, zaščiti celic pred oksidativnim stresom, prispeva k ohranjanju normalne kože, las, nohtov, kosti in vida, ter ima vlogo pri kognitivnih funkcijah.

pH prijazen Vitamin C

120 kapsul

● Vsebuje nekislo, puferirano obliko vitamina C, ki je prijazna do želodca, primerna za občutljive osebe.

● Edinstvena formula, dopolnjena z rastlinsko osnovo in encimskim kompleksom amilaze, lipaze ter proteaze.

● Zagotavlja 450 mg kalcijevega askorbata v vsaki kapsuli, v priročnem pakiranju za 3-mesečno oskrbo.

Izdelki so izdelani v Veliki Britaniji, po najvišjih standardih kakovosti.

*Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje.

Naturtreu

Blagovna znamka Naturtreu je sinonim pristne nemške kakovosti. Formulacije so skrbno premišljene in upoštevajo najnovejša dognanja znanosti, poleg vitaminov in mineralov vsebujejo predvsem velik delež naravnih sestavin. Sestavine so v koncentrirani obliki, katerih izvorni vir je predvsem domače, evropsko tržišče.

V izdelke pa je vkomponirana tudi nota tradicionalnih zelišč na katere prisegajo številni nutricionisti.

Kompleks divji jam, črna detelja in baldrijan

90 kapsul

● Harmonija rastlinskih izvlečkov vsebuje divji jam in črno deteljo, zasnovana je za dopolnitev prehrane v zrelih letih in podporo vašemu vsakdanu*.

● Vsebuje železo v kelirani obliki ter aktivni obliki vitaminov B9 in B12. *Železo, folat in vitamin B12 prispevajo k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.

● Dopolnjeno z baldrijanom za podporo dobremu počutju in vitaminom B6, ki ima vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov.

Konopljika in inositol kompleks

90 kapsul

● Nepogrešljiv spremljevalec vsake ženske.

● Vitamini B6, B9 (folat), B12 in železo prispevajo k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, pri čemer vitamin B6 prispeva tudi k uravnavanju delovanja hormonov.

● Dink prispeva k ohranjanju zdrave kože, skupaj z železom pa imata vlogo pri kognitivnih funkcijah.

● Železo ima obenem vlogo pri nastajanju rdečih krvničk in hemoglobina.

● Vsebuje še potenciran izvleček navadne konopljike (Vitex), inozitol in karnitin.

Floraintima, kompleks z mlečnokislinskimi sevi

60 kapsul

● Zelo kakovostno prehransko dopolnilo, zasnovano s kombinacijo 7 specifičnih kultur iz rodu Lactobacillus + akacijeva vlakna, kot vir hranil za kulture.

● Dodane so tudi brusnice in vitamin B3 (niacin).

● Namenjeno ženskam v vseh življenjskih obdobjih.

Izdelki so izdelani v Nemčiji, po najvišjih standardih kakovosti.

Prehranska dopolnila

Sanol LAB®*

Stress Less, kompleks za energijo in vzdržljivost, 60 kapsul

• bogat kompleks za energijo, ki premaga stres, utrujenost in izčrpanost1

• s patentirano belo jelko Belinal®, sibirskim ginsengom, rožnim korenom, B-kompleksom, koencimom Q10 in drugimi vitamini ter minerali

• izdelano v Sloveniji v proizvodnem obratu s certifikatom dobre proizvodne prakse (GMP) za prehranska dopolnila

Enduranza®*

15 kapsul

• številka 1 za zmanjšanje utrujenosti in izčrpanosti1,2

• za energijo, ki traja1

• premium kakovost; z močjo kombinacije: Abigenola (originalnega izvlečka iz lubja kočevske bele jelke), železa, vitaminov in mineralov

• 15 % popust velja tudi na pakiranje 30 kapsul

1Vitamin C in železo prispevata k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti ter prispevata k sproščanju energije pri presnovi. 2Qality meDAL 2024/2025

Doppelherz*

aktiv Magnezij 400+B1+B6+B12+folna kislina, 30 tablet ali aktiv Magnezij 500 NOČ, 30 DEPO tablet ali system Magnezij 400 DEPO, 30 tablet ali aktiv Magnezij + kalcij + D3, 15 šumečih tablet

• za mišice (magnezij prispeva k delovanju mišic)

Defendyl Energy Boost*

5 vrečk za pripravo napitka

• poživljajoč napitek naravnega izvora z okusom tropskega sadja

• napolni z energijo in okrepi1

• poveča telesno in miselno zmogljivost ter koncentracijo in budnost2

1Gvarana pomaga, da se počutite bolj energično in zmanjša utrujenost. 2Sibirski ginseng prispeva k večji psihični in fizični energiji ter k optimalni miselni in kognitivni aktivnosti.

Holistic*

Magnezij + Melatonin, 200 g

• magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti

• magnezij prispeva k delovanju živčnega sistem

• vitamin B6 ima vlogo pri delovanju imunskega sistema

• za živce (magnezij prispeva k delovanju živčnega sistema)

• za kosti (magnezij prispeva k ohranjanju zdravih kosti)

• proti utrujenosti (magnezij prispeva zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti)

• 15 % popust velja na vse Doppelherz izdelke z magnezijem

Magnezij je življenjsko pomemben mineral, ki ga telo ne more proizvesti samo. Dopolnjevanje nezadostne oskrbe z magnezijem je smiselno pri povečanih potrebah kot so neuravnotežena prehrana, intenzivnejša telesna dejavnost ter povečano potenje.

No-Stress, XXL pakiranje, 3 x 30 tablet

• naravna rešitev ob izpostavljenosti stresu

• kombinacija rastlin (sivka, brahmi, žafran) in aminokislin (GABA, L-Teanin, L-Triptofan)

• brahmi lajša in preprečuje stres, sivka podpira sprostitev, žafran pa dobro razpoloženje

Fitobimbi*

Genius, 200 ml

• za spomin in koncentracijo otrok (brahmi in železo imata vlogo pri kognitivnih funkcijah)

• ob večjih naporih, intenzivnem učenju (folat prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti)

• v stresnih situacijah (vitamin B2 in B12 prispevata k delovanju živčnega sistema)

dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način

Prehranska dopolnila

NARAVNA KOZMETIKA EKOLOŠKA KOZMETIKA

MagicRooty*

FeelRooty kakav, 105 g

• naravni nadomestek kave za energijo in fokus1

• prehransko dopolnilo z adaptogenimi zelišči in medicinskimi gobami

• 100 % naravno, brez glutena in sladil, z naravnim okusom po kakavu

1Maca je vir energije, yerba mate pomaga, da se počutite bolj energični.

31,80 € 25,44€ -20%

Ekolife natura*

Ekološka alga chlorella, 240 tablet

• vir beljakovin, vitamina B12 in železa

• vsebuje naravni klorofil ter vitamine in minerale, vključno z železom, ki ima vlogo pri prenosu kisika v telesu

• vitamin B12 prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti

Zeolithmed*

Detox v prahu, 400 g

• veže določene težke kovine, kot so svinec, kadmij, živo srebro in aluminij

• vsebuje mikroniziran naravni zeolit (klinoptilolit)

• je povsem naraven mineralni prah brez dodatkov

Švedska grenčica*

18,49€

20,55 €

Bioandina*

Rdeča maca kompleks, 60 kapsul

• z izvlečkom rdeče mace ter vitaminoma B6 in B12 (B6 ima vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov, B6 in B12 prispevata k normalnemu psihološkemu delovanju)

• ima vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov, ob slabšem razpoloženju in utrujenosti pri ženskah1

• ekološko vzgojena v Peruju in želatiniziranaomogoča aktivacijo macamidov in macaeanov, ki so odgovorni za večino macinih adaptogenih lastnosti -10%

1Maca je vir energije in podpira telesno in duševno zmogljivost.

Originalna po Mariji Treben, z alkoholom in brez alkohola, 200 ml ali 500 ml

• tisočletna tradicija zdravilnih zelišč

• za dobro počutje

• z alkoholom ali brez alkohola

Sanolabor priporoča

Seagreens*

Morske alge Jod Lite plus, 90 kapsul

• edinstvena mešanica 4 vrst divje rastočih morskih alg Seagreens®, ki so trajnostno nabrane v kristalno čistih vodah nordijskega območja

• visokokakovosten vir morskih alg z ekološkim in biodinamičnim certifikatom, ki potrjuje najvišje standarde čistosti in trajnosti

• naraven vir joda z natančno nadzorovano vsebnostjo, pridobljen s skrbnim sušenjem, ki ohranja bogat spekter hranilnih snovi morskih alg

• jod ima vlogo pri nastajanju ščitničnih hormonov in normalnem delovanju ščitnice ter prispeva k delovanju živčnega sistema

*Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje.

NOW*

Vitamin B-12 1000 µg, 100 žvečljivih tablet, s sladili

Zdrav vsakdan

• sinergična kombinacija vitamina B-12 in folne kisline z okusom jagode in punča

• vitamin B12 in folat prispevata k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter normalnemu psihološkemu delovanju

• vlogo imata tudi pri delovanju imunskega sistema

Dr. Niedermaier*

Regulatpro Arthro, 350 ml

• za gibljive sklepe (vitamin C ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje hrustanca)

• podpora kostem (vitamin D prispeva k ohranjanju zdravih kosti)

• manj utrujenosti (vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti)

• antioksidativna zaščita (vitamin C ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom)

Becutan*

Kids Vits Multi Immuno, 14 vrečk

• prehransko dopolnilo z okusom pomaranče, ki vsebuje kombinacijo vitaminov, mineralov in mlečnokislinskih bakterij

• oblikovan je kot vrečka z dvema ločenima razdelkoma in vsak od njiju vsebuje ločen prašek za raztapljanje

• eden od razdelkov vsebuje prašek, ki je bogat z vitamini in minerali, medtem ko drugi razdelek vsebuje mlečnokislinske bakterije (Lactobacillus rhamnosus GG)

• vsebuje vitamin D, ki prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema pri otrocih in je potreben za normalno rast in razvoj kosti otrok

Sanolabor priporoča

Rupurut® ali Rupugum™

Rupurut®500 mg žvečljive tablete, 20 ali 50 žvečljivih tablet & Rupugum™, 750 mg zdravilni žvečilni gumiji, 20 žvečilnih gumijev

• Rupugum™ je prvi zdravilni žvečilni gumi v Sloveniji, ki združuje močan nevtralizacijski učinek antacida, s koristnimi učinki žvečilnega gumija na prebavo¹

• deluje takoj; primeren za uporabo v nosečnosti, če se ga jemlje skladno z navodili; brez sladkorja z okusom mete; odmerjanje: 1-2 žvečilna gumija, enkratni odmerek po potrebi

• Rupurut® odpravlja ali blaži težave, povezane s prevelikim izločanjem želodčne kisline, pospešuje celjenje poškodovane želodčne sluznice in jo varuje

• olajša jakost zgage v 10-ih minutah, lahko se uporablja v kombinaciji z ZPČ²; odmerjanje: 1 do 2 žvečljivi tableti med obroki in po potrebi pred spanjem Priporočamo uporabo eno izmed dveh različnih zdravil, ki olajšata simptome zgage in s kislino povezanih simptomov. Na voljo sta dva različna proizvoda, zdravilni žvečilni gumi in žvečljiva tableta.

9,85€ 8,85€

16,95€

dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje.

Zdrav vsakdan

RICHTER*

CycleBalance, 30 vrečk

• za ženske v rodni dobi: mio-inozitol + aktivna folna kislina

• folat prispeva k delovanju imunskega sistema, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti

• folat prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo

Sanol LAB®*

Liposomski vitamin C, 30 vrečk po 5 ml

• učinkovita dostavna oblika1 vitamina C z naravno aromo limone

• brez dodanih sladkorjev, konzervansov, glutena in umetnih arom

• proizvedeno v slovenskem obratu s certifikatom dobre proizvodne prakse (GMP) za prehranska dopolnila

1 Vir: Gopi, S. in Balakrishnan, P. (2021). Evaluation and clinical comparisonstudies on liposomal and non-liposomal ascorbic acid (vitamin C ) and their enhanced bioavailability, Journal of liposome research, 31(4):356-364. Vitamin C ne izvira iz Slovenije.

pripomoček izpolnjuje zahteve za

BetterYou*

Železo v spreju, ustno pršilo, 25 ml

• kombinacija dveh oblik železa, ki zagotavljata visoko biorazpoložljivost in učinkovitost

• brez negativnega vpliva na prebavo in želodec, primerno tudi za otroke (3+)

• odličen okus granatnega jabolka, ki popolnoma prekrije okus železa

Holistic*

Selen, 150 ml

• selen prispeva k ohranjanju zdravih las in zdravih nohtov

• selen ima vlogo pri delovanju imunskega sistema in ščitnice

• selen ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom

Sanolabor priporoča

WAYA**

StopReflux®, 14 vrečk

• deluje 3 v 1: ustavi refluks kisline, blaži zgago ter ščiti in celi sluznico

• lajša simptome v manj kot 3 minutah po zaužitju

• tekoča peroralna suspenzija z okusom ledene limone

• s hialuronsko kislino in hondroitin sulfatom za zaščito in obnovo sluznice

Praktični primeri uporabe:

• ko nas pesti zgaga,

• ko imamo refluks želodčne kisline,

• pri vnetju požiralnika, ki ga povzroča refluks,

• ko imamo težave pri požiranju in težave z bolečim požiranjem,

• pri zgagi med nosečnostjo.

Ekolife natura*

Liposomski B12, 60 ml

• prispeva k delovanju živčnega sistema in k normalnemu psihološkemu delovanju

• prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k sproščanju energije pri presnovi

• dvigne nivo B12 v krvi, ima odlično absorpcijo, vsebuje kar

• 2000 μg (80.000%) vit.B12 v dnevnem odmerku

dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje.

Zdrav vsakdan

Karbofin Forte*

30 kapsul v naravnem ovoju

• pri napihnjenosti in vetrovih (janež in poprova meta se tradicionalno uporabljata proti napihnjenosti)

• z ugodnim vplivom na prebavni trak (komarček in angelika blagodejno delujeta na prebavo)

• z rastlinskim ogljem, hitro delovanje, 100 % naravnega izvora

Aspumex**

Simetikon 240 mg, 30 mehkih kapsul

• lajša občutek polnosti v trebuhu, občutek napenjanja in spahovanja, ki povzročajo napetost in stiskanje v črevesju

• zmanjša površinsko napetost mehurčkov plina v črevesju, zaradi česar ti enostavno popokajo in se izločijo iz telesa

• v uporabi tudi za pripravo pacientov na diagnostične preiskave abdomna, od 12. leta dalje

Daosin*

30 tablet

• vsebuje naravni encim diamin oksidazo (DAO)

• dopolnjuje telesu lasten encim DAO

NOW*

Probiotic-10, 25 milijard, 30 ali 50 kapsul

• vsebuje 10 različnih bakterijskih sevov z dodano prehransko vlaknino FOS

• izjemno visoka koncentracija -25 milijard mlečnokislinskih bakterijskih sevov

• s 25 milijardami koristnih bakterij in s certifikatom kakovosti IRKK

Sanolabor priporoča

Sun Wave Pharma*

BioSUN Symbio, 15 gastrorezistentnih kapsul

• 3 izdelki v enem

• nudi edinstveno kombinacijo 3 sevov dobrih bakterij, fruktooligosaharidov in dveh rastlinskih izvlečkov Mentha piperita (list) in Terminalia chebula (plod)

• gastrorezistentne kapsule

• primerno za jemanje ob antibiotikih ali na potovanju

Odlična kombinacija dobrih bakterij bulardi in lactobacillus, fruktooligoshaharida in rastlinskih izvlečkov.

OMNi-BiOTiC

Stress Repair, 28 vrečk

• vsebuje 9 skrbno izbranih bakterijskih sevov

• praktična oblika vrečk za enostavno vsakodnevno uporabo

• za sodoben življenjski slog

• 10 % popust velja tudi na OMNi-BiOTiC B-vit, 28 vrečk

*Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje.

Ko lasišče ponovno zadiha: nov pristop do močnih in sijočih las

Z leti ženske in moški opažamo spremembe v gostoti, strukturi in vitalnosti las. Lasje postanejo tanjši, brez volumna ali se hitreje mastijo. Pogosto iščemo rešitev v negi las, vendar lahko največjo spremembo dosežemo z naprednimi pristopi k negi lasišča. Ker je lasišče koža, potrebuje enako anti-age in čistilno nego kot obraz. Le tako ustvarimo pogoje za močne, goste in zdrave lase.

Lasišče je živa koža z aktivnimi lojnicami in lasnimi mešički. Občutljivo je na stres, hormonska nihanja in kopičenje oblog. Ko se ravnovesje poruši, se pojavijo srbečica, povečano mastenje ali postopno tanjšanje las.

Obloge – nevidna ovira do zdravih las Eden najpogostejših vzrokov za težave je nabiranje oblog: odvečni sebum, ostanki izdelkov za oblikovanje pričeske, suhi šampon in trda voda. Ko se plasti kopičijo, je umivanje manj učinkovito, lasišče pa razdraženo. Pogostejše pranje ali agresivno drgnjenje težave ne rešita, temveč lahko oslabita zaščitno bariero kože.

Odstranjevanje oblog oz. eksfoliacija kot temelj za zdrave, močne lase Čiščenje lasišča je ključno, zlasti če je vaše lasišče suho, razdraženo ali vneto. Zakaj? Prekomerno mastenje zamaši lasne mešičke in poslabša absorpcijo hranil, kar vpliva na tanjšanje in izpadanje las. Čiščenje vrhnje plasti lasišča odstrani odmrle kožne celice ter razkrije svežo in vitalno kožo, hkrati pa sprosti pore, da lasišče uravnovesi naravno izločanje maščobe.

Imam obloge. Kako jih lahko odstranim?

Načelo je preprosto: olje raztaplja olje, zato priporočamo oljenje lasišča pred pranjem. Ker sta naš sebum in večina ostankov izdelkov topna v maščobah, jih oljni tretma pomaga razrahljati in raztopiti. Med umivanjem se lažje odstranijo, zato je lasišče temeljiteje očiščeno brez izsuševanja. Opazili boste, da bodo lasje imeli več volumna, obdobja med pranji las pa se lahko podaljšajo.

Sanolabor priporoča

Hemptouch

Revive čistilni šampon, 250 ml ali

CBD Revive tretma za lasišče, 50 ml

• Hemptouch Revive linija izdelkov za nego lasišča in goste, sijoče lase

• CBD Revive tretma za lasišče: povrnite si močne, prožne in sijoče lase; intenzivni botanični tretma pomaga lasišču ponovno zadihati, nežno očisti obloge in uravnava mastenje, lasišče vlaži in neguje z aktivnimi izvlečki za sijoče lase.

Kaj pa šampon? Učinkovito pHravnovesje za trojno delovanje

Lasišče ima naravno rahlo kislo pHvrednost, ki podpira kožni mikrobiom in zaščitno bariero. Šampon, ki ima uravnotežen pH (okoli 4,5), ohranja naravno ravnovesje kože. Blagi pH omogoča boljše čiščenje in eksfoliacijski učinek, odstrani odmrle kožne celice ter aktivira optimalno delovanje lasnih mešičkov. Kislo ravnovesje šampona hkrati učinkovito zgladi povrhnjico lasu, zato so lasje bolj sijoči, gladki in odporni proti lomljenju.

Sestavine, navdihnjene z nego kože

Nega lasišča danes temelji na enakih principih kot nega obraza. Poiščite izdelke s sestavinami, ki jih prepoznate iz izdelkov za nego obraza: blage anti-age kisline, ricinusovo olje za več sijaja, kopriva, rožmarin, poprova meta in izvlečki konoplje za pomiritev in ravnovesje.

Zdaj, ko poznate ključna dejstva o zdravju lasišča, lahko oblikujete svojo rutino:

1. Pred umivanjem uporabite oljni tretma z aktivnimi naravnimi izvlečki, ki bo raztopil obloge in aktiviral zdravo rast las. Pustite ga delovati od 20 minut do 2 ur.

2. Lase umijte z očiščevalnim šamponom, ki bo lasem podaril sijaj, gladkost in prožnost.

Katarina Simonič, podjetje Hemptouch

• Revive čistilni šampon: učinkovito odstrani odvečno maščobo in obloge, normalizira mastenje las, neguje občutljivo lasišče; osveži in lasem podari lahkotnost, PHA kisline pa zagotavljajo vlaženje, mehkobo in sijaj las

Alergije

Alergije na cvetni prah

Pomlad je čas prebujanja narave, daljših dni in toplejšega vremena, ki kar kličejo po aktivnostih na prostem. Vendar za mnoge med nami pomlad pomeni tudi začetek sezone alergij. Med najpogostejše alergije spada alergija na cvetni prah trav, ki spada med sezonske alergije. Le-to spremljajo neprijetni simptomi, med katere spadajo zamašen nos, kihanje ter solzenje oči. Najvišje koncentracije cvetnega prahu so v ozračju med aprilom in junijem, v času, ko cveti večina trav. Sicer pa je cvetni prah v naravi prisoten vse od marca pa tja do konca oktobra, zato je previdnost potrebna skozi večji del leta.

Naloga imunskega sistema je, da naše telo brani pred nevarnostmi (bakterijami, virusi, paraziti ...), vendar pri nekaterih ljudeh ne reagira pravilno in ne loči več med škodljivimi in neškodljivimi snovmi. Alergija je pretirana reakcija našega imunskega sistema na neškodljive snovi. Gre za preobčutljivostno reakcijo, s katero se telo želi znebiti alergena – snovi, ki povzroča alergijo. Simptomi, ki jih oseba doživlja, so v resnici način, kako želi telo izločiti alergen.

Poznamo ogromno različnih vrst trav, vendar le nekatere med njimi povzročajo alergijsko reakcijo. Med najpogostejše povzročitelje alergije na cvetni prah trav spadajo: pasja trava, volnata medena trava, travniški lisičji rep, visoka pahovka, travniška latovka.

Preventiva: kako si pomagati sami?

Najboljša in najučinkovitejša rešitev je izogibanje alergenom, kar pa je zaradi vsakodnevne izpostavljenosti cvetnemu prahu v praksi zelo težko uresničiti. Kljub temu si lahko pomagate z naslednjimi ukrepi:

• Oblačila, posteljnino in brisače sušite v notranjih prostorih in ne na svežem zraku.

• Zapiranje vrat in oken, da cvetni prah ne pride v stanovanje. Stanovanje prezračite v dopoldanskem času, saj je največja prisotnost cvetnega prahu v zgodnjih jutranjih urah.

• Po prihodu domov se oprhajte in preoblecite, saj se cvetni prah rad ujame na lase in oblačila.

• Dnevno preverjajte napoved cvetnega prahu v zraku. Cvetni prah vam bo najmanj težav povzročal po dežju, saj je takrat vsebnost cvetnega prahu v zraku manjša. V kolikor je mogoče, se izogibajte območjem s sveže pokošeno travo ter vetrovnemu vremenu.

• Nošenje sončnih očal lahko zmanjša draženje oči.

Antihistaminiki so zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje alergij. Antihistaminiki blokirajo histamin, to je snov, ki jo telo sprosti ob stiku z alergenom, ta pa sproži simptome alergije. Za lokalno zdravljenje uporabljamo lokalne dekongestive. Delujejo tako, da zmanjšajo zamašenost in otekanje nosne sluznice z zmanjšanjem krvnega pretoka v nosno sluznico.

V Sanolaborju verjamemo v celostni pristop k zdravju. V namen učinkovitega lajšanja simptomov ponujamo več naravnih rešitev. Lokalno lajšanje simptomov

V središču sezone alergij se večina sreča s senenim nahodom. Cvetni prah zaide v občutljive nosnice in sproži alergijski odziv. Simptome lajšamo s pršili proti alergiji na osnovi morske vode ali fiziološke raztopine. Tekočina mehansko izpere cvetni prah, kar pomiri razdraženo sluznico, zmanjša izcedek in olajša dihanje. Priporoča se, da pršilo proti alergiji uporabite tudi preventivno pred odhodom na prosto. Na sluznici tvori zaščitni film, ki preprečuje neposredni stik alergena s sluznico. Omenjeni izdelki so popolnoma varni in učinkoviti pri lajšanju simptomov

alergij, obenem pa ne povzročajo zaspanosti, odvisnosti ali tanjšanja nosne sluznice.

Za hitro pomoč pri lajšanju srbečih, rdečih in solznih oči se priporočajo kapljice za oči proti alergijam. Intenzivno vlažijo, obenem pa ščitijo in ustvarijo zaščitni film med očesom in alergenom.

Simptomi, ki jih povzroča alergija na cvetni prah, običajno sami po sebi niso nevarni. O obisku zdravnika je potrebno razmisliti v primeru hujših simptomov, ki vztrajajo več kot en teden, zdravila brez recepta pa jih ne izboljšajo.

Kako razlikovati alergijo od prehlada?

Čeprav so si lahko simptomi, kot so zamašen nos, kihanje in izcedek iz nosu, zelo podobni, gre za dva povsem različna stanja. Alergija za razliko od virusa ni nalezljiva, saj so njeni simptomi v resnici posledica imunskega odziva telesa na cvetni prah. Izcedek iz nosu pri alergiji je voden in prozoren, pogosto ga spremljajo tudi srbeče, pekoče in rdeče oči. Kadar gre za prehlad, je izcedek gostejši, v značilni rumeno-zeleni barvi. Simptomi alergije trajajo, dokler je v zraku prisoten alergen, kar lahko traja tedne, pogosto tudi mesece (celo sezono cvetenja). Prehlad običajno mine v 7 do 10 dneh. Alergija nikoli ne povzroča povišane telesne temperature.

Svetuje farm. teh. Veronika Hartman, prodajalna Sanolabor Slovenska Bistrica

DreamWalk

Komplet prevlek proti pršicam

• izdelan iz tkanine EvolonR, ki se ponaša z ECARF certifikatom

• v desetih tednih zagotavlja do 99 % manj pršic

• komplet vsebuje prevleko za: ležišče 90 x 200 x 20 cm, odejo 140 x 200 cm in vzglavnik 60 x 80 cm 168,

A.Vogel**

Kapljice za oči pri alergijah, 10 ml

• primerne za srbeče, pekoče in vnete oči

• hitro in učinkovito lajšajo simptome očesnih alergij

• ščitijo pred cvetnim prahom

• s kamilico in hialuronsko kislino

Nasalin**

Pršilo za nos, 20 ml

• odpira nosno votlino in lajša dihanje ter zaščiti in vlaži sluznico

• hitro in naravno olajšanje, brez poškodbe sluznice

• v primeru prehladov, alergij, rinitisov ali sinusitisov

Compeed**

Različni obliži za žulje ali za herpes

PRIPOMOČEK

10,95€ 10,95€ 2+1

Mikka**

Spot off dnevni ali nočni obliži proti aknam, 24 obližev

• hidrokoloidni obliži za hitro in učinkovito odpravo mozoljev

• za optimalno zaščito in zdravljenje

• vodoodporni, sterilni in veganski - zaščita pred bakterijami

• ob nakupu dveh izdelkov iz linije Mikka prejmete tretjega brezplačno

• Compeed obliži za žulje vpijejo vlago in tvorijo zaščitno oblazinjenje, ki zagotovi takojšnje olajšanje bolečine ter optimalne pogoje celjenja za žulje

• Compeed obliži za herpes delujejo neprekinjeno do 12 ur od prvega dne; delujejo kot ščit pred virusi in zmanjšujejo tveganja širjenja okužbe s herpesom

Navedene cene predstavljajo najnižje cene v zadnjih 30 dneh.

Acetocaustin**

Tekočina za odstranjevanje bradavic, 0,5 ml

• za odstranjevanje navadnih bradavic (na dlaneh, komolcih, kolenih) in bradavic na stopalih

• zelo učinkovit, uporaba le 1-krat na teden do popolne odstranitve

• pred uporabo zaščititi kožo ob bradavici; pri mlajših od 6 let naj nanos izvede zdravnik

Dermatološka kozmetika

Sanolabor priporoča

CeraVe

Izdelki za nego telesa

• za suho kožo ali kožo, nagnjeno k ekcemom

• vlaži in ohranja zaščitno pregrado kože

• za 24-urno vlaženje

• 30 % popust velja od 1. 4. do 14. 4. 2026 na vse izdelke CeraVe za nego telesa

Odkrijte popolno nego kože s CeraVe vlažilno kremo in losjonom, ki kožo ohranjata mehko, gladko in navlaženo čez cel dan. Obnavljata zaščitno pregrado, preprečujeta suhost in nudita občutek udobja ter svežine, primerno za vsakodnevno nego vseh tipov kože.

Vichy Dercos

Aminexil Clinical R.E.G.E.N. booster, serum za obnovo las, 90 ml

• primeren je za vse tipe lasišča

• brez ostankov in brez mastnega občutka

• 25 % popust velja na vse izdelke Vichy Dercos proti izpadanju las

gubam, 50 ml

• spodbuja proizvodnjo kolagena

• izenači ten kože

• intenzivna hidratacija in učvrstitev

• 25 % popust velja od 1. 4. do 14. 4. 2026 na vse izdelke iz linije Vichy Liftactiv

od1.4.do 14 4. 2026

Glivična okužba nohtov

Eno od mest, kjer dermatofitne glivice najbolje uspevajo, je odmrlo tkivo, ki nastane iz nohtov in kože na nogah in rokah. Stopala so pogosto zaprta v čevljih ali škornjih. To ustvari toplo in vlažno okolje, kakršno zelo ustreza glivicam. Onihomikoza (strokovni izraz za glivično okužbo nohtov) je neprijetna in tudi zelo pogosta, saj se pojavi pri do 10 % prebivalstva. Onihomikozo navadno povzročajo dermatofitne glive in je običajno težavna za zdravljenje. Trda zaščitna narava nohta nekaterim zdravilom otežuje prodiranje do mesta okužbe, zdravljenje pa hkrati traja več mesecev. Glivična okužba lahko prizadene nohte na rokah, zlasti če imate umetne nohte, oblikovane z akrilom. Pojavi se, kadar se med noht in plast akrila ujame vlaga, ki vsebuje glivične spore. Če redno hodite na nego nohtov v ugleden salon, se to lahko redko zgodi. Vendar morate preveriti, kaj se dogaja, če vas podnohtje začne boleti. Težava pogosteje prizadene nohte na nogah. Razlog za to je počasnejša rast, zmanjšana oskrba s krvjo in okolje, ki je pogosto vlažno, zato lahko traja več mesecev, da noht preraste okužbo.

Bodite pozorni na naslednje znake:

- Nohti na nogah se navadno odebelijo s starostjo, vendar če noht spremeni barvo in postane rumen, temno zelen ali črn, je to lahko znak prisotnosti gliv.

- Območje okoli nohtov je lahko boleče na dotik ali pritisk, deli nohta se lahko odlomijo ali odpadejo, koža okoli nohtne posteljice pa je lahko rdeča in srbeča.

Glivično okužbo nohtov lahko dobite lažje, kot si morda mislite. Povzročitelj je ista gliva (iz rodu Trichophyton), kot povzroča srbečo kožo med prsti na nogah in na blazinicah stopal.

Če uporabljate javne telovadnice, športne objekte, bazene ali skupne prhe, denimo v športnem objektu, se zlahka okužite. Gliva se najprej naseli na kožo med prsti, vendar se nezdravljena okužba lahko razširi na nohte. Za okužbo so še zlasti dojemljivi tisti, ki imajo obolenja perifernega žilja, sladkorno bolezen, luskavico, uporabljajo zdravila za zaviranje imunskega sistema (imunosupresive) ali so starejše osebe. Če imate katero koli od teh težav, vam priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom pred samozdravljenjem okužbe.

Glivična okužba ni nekaj, s čimer se nam ni treba ukvarjati. Mnogi ljudje mislijo, da je dovolj, če srbeča stopala ali nohte popraskajo in pozabijo nanje ali pa prikrijejo okužbo z lakom za nohte. Vse skupaj vidijo kot nepomembno kozmetično težavo, ki ni vredna stroškov in truda zdravljenja. V resnici je lahko okužba nohtov tudi resna težava. Približno 50 % bolnikov z glivično okužbo se sooča z bolečinami, nelagodjem ali kako drugače zmanjšano kakovostjo življenja. Videz nohtov je neprivlačen in v izjemnih primerih lahko negativno vpliva na našo samopodobo ter omejuje naše socialno življenje.

Zdravljenje glivične okužbe nohtov utegne trajati več mesecev. Zato je pomembno, da ukrepate v zgodnjih fazah okužbe. Tako si lahko prihranite mesece vsakodnevnih skrbi, nelagodja in tudi dragega zdravljenja.

Sanolabor priporoča

DUO set – RAPID gel + FOOT pršilo

• naildoc® učinkovito pomaga pri zdravljenju in preprečevanju glivičnih okužb stopal in nohtov

• hitro delovanje in enostavna uporaba

• ustvari zaščitni sloj in neugodno okolje za razvoj glivic ter preprečuje ponovno okužbo

• vsebuje naravne sestavine, ki delujejo protiglivično in pomirjajo razdraženo kožo

Pri zdravljenju glivic na nohtih je vztrajnost izjemnega pomena, saj moramo zdravilo uporabljati dovolj dolgo do ozdravitve, to je do izraščanja zdravega nohta. Zdravljenje nohtov na rokah na splošno traja 6 mesecev, nohtov na nogah pa 9 do 12 mesecev. Marsikdo se loti zdravljenja glivic na nohtih in po nekaj tednih obupa, ker ne opazi hitrega izboljšanja. Okužba je namreč pozdravljena šele, ko začne izraščati zdrav noht, ki nadomesti okuženega.

Bližnjice pri zdravljenju glivične okužbe na nohtu žal ne obstajajo. Bistvenega pomena za uspešen izid je, da zdravilo nanašamo redno celotno obdobje zdravljenja, do izraščanja zdravega nohta, skladno s priloženimi navodili, kar traja več mesecev. Glivice se naselijo v noht, lahko pa prodrejo tudi pod nohtno ploščo do nohtne posteljice ali celo do korenine nohta. Učinkovina v izdelkih potrebuje več časa, da v zadostni količini prodre v globlje predele in tam uničuje glivične celice. Nohti rok zrastejo 0,8 mm na teden (3 mm/mesec), nohti na nogah pa le 0,25 mm na teden (1 mm/mesec), kar pomeni, da se nohti na rokah obnovijo v 6–12 mesecih, na nogah pa v 12–18 mesecih.

Pomembno je, da težavo čim prej prepoznamo, jo ozavestimo in poiščemo pomoč. Za nasvet lahko povprašate svetovalca v Sanolaborju, ki vam bo predstavil ustrezno obliko protiglivičnega izdelka. Na razpolago so pisala, laki in pršila.

Svetuje farm. teh. Maruša Kovačič, poslovodja prodajalne Sanolabor Škofja Loka

Fungalix Forte

Pršilo za nohte, 30 ml

• ščiti in podpira obnovo nohtov ter izboljša videz nohtov

• lahko se uporablja pri krhkih in razbarvanih nohtih; vlaži in obnavlja noht ter spodbuja rast

• edinstvena patentirana formula

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

naildoc®**

Pršilo, 25 ml, gel, 5 ml ali pisalo, 4 ml

• naildoc® učinkovito pomaga pri zdravljenju in preprečevanju glivičnih okužb stopal in nohtov

• hitro delovanje in enostavna uporaba

• ustvari zaščitni sloj in neugodno okolje za razvoj glivic ter preprečuje ponovno okužbo

• vsebuje naravne sestavine, ki delujejo protiglivično in pomirjajo razdraženo kožo

12,45€ 12,45€

GEHWOL MED

Krema proti razpokani koži, 125 ml

• za nego zelo trde, razpokane in suhe kože stopal

• zavira nastanek kožnih razpok in pordelosti

• za bolj elastično kožo

GEHWOL MED

Lipidro krema, 125 ml

• intenzivno vlaži suho kožo stopal

• obnavlja in hrani kožno bariero

• ščiti kožo pred izsušitvijo in draženjem

Sanolabor priporoča

Oxilver®

Nail solution, raztopina, 100 ml

• pomaga pri izboljšanju strukture in trdnosti krhkih, razcepljenih nohtov ter podpira njihovo sposobnost obnavljanja

• podpira obnovo in neguje prizadeto površino nohtov, povrne njihov lesk in naravno barvo

• čisti nohte in obnohtno kožo, deluje blago antiseptično in zavira rast mikrobov

• mehča in vlaži odebeljeno kožo na petah, otiščance, žulje in kurja očesa na stopalih

Kombinacija aktivnega kisika in ionskega srebra nohte in kožo oksigenira in obnavlja. Dodatek pantenola nohte vlaži in preprečuje njihovo dehidriranje in lomljivost.

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

Herdegen**

Hodulja 3v1

Dobro počutje

• lahko se uporablja kot klasična (fiksna) zložljiva hodulja ali kot recipročna zložljiva hodulja (mehanizem, ki omogoča diagonalno premikanje hodulje v smeri hoje)

• ročaji so nastavljivi po višini od 76 do 94 cm

• teža: 2,6 kg, nosilnost: 100 kg

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

drive**

Lahek rolator Gigo 2G

• iz aluminijastega ogrodja, s snemljivim hrbtnim naslonom

• poseben mehanizem omogoča enostavno zlaganje z eno roko

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

Access Comfort**

Bergle, par

• dizajn v kombinaciji inovacije in udobja

• izjemno lahke zahvaljujoč aluminijasti cevi

• mehak nedrseči ročaj (vsi standardni obrabljivi deli pa so zamenljivi).

• na voljo v več barvah

1.995,00€

• v standardni izvedbi vključuje košaro, pladenj, hrbtni naslon in nosilec za palico

• ergonomski ročaji so nastavljivi na 6 različnih višin. teža: 7,8 kg, nosilnost: 120 kg

150,20€ 52,53€ 56,95€ NOVO

DreamWalk

Anatomski natikači 16038, različne velikosti

• usnjeni ženski natikači z mehkim ležiščem stopala, oblečenim v antibakterijsko mikrofibro

• anatomske lastnosti zagotavljajo pravilno držo in oporo vašemu stopalu

• nastavljiv pašček omogoča popolno prilagajanje

MEDICINSKI PRIPOMOČEK

Drive

Zložljivi skuter MANUAL FOLD+

• posebej lahka transportna teža 19,8 kg

• mehke pnevmatike, odporne proti predrtju, za udobno vožnjo

• višinsko nastavljiv ročaj za ergonomsko držo

• oblazinjeni, zložljivi nasloni za roke, ki jih je enostavno odstraniti

• dodatno oblazinjena sedežna površina in naslonjalo za hrbet

• hitro in enostavno zlaganje – idealno za na pot

• uporabniku prijazno upravljanje

• sistem proti prevrnitvi za večjo varnost

• baterija 25,2 V, doseg do 15 km, nosilnost do 125 kg

Drive zložljivi skuter je za ogled na voljo v prodajalni

Migi

Vložek Eucalyptus 2026 ženski, različne velikosti (št. 36 - 42)

• veganski / neživalskega izvora

• antibakterijski

• dihajo

• slovenski

• 10 % popust velja tudi na vložek Eucalyptus 2027 moški,

Suhe oči – tihi spremljevalec sodobnega načina življenja

Naše oči vsak dan opravijo izjemno delo. Dolge ure preživimo pred računalniki in pametnimi telefoni, beremo, vozimo in se soočamo z različnimi vplivi okolja. Na očesno površino dodatno vplivajo tudi klimatske naprave, ogrevani prostori in onesnažen zrak. V hitrem tempu sodobnega načina življenja očem pogosto ne namenimo dovolj pozornosti – dokler se ne pojavijo neprijetni simptomi.

Ena najpogostejših težav z očmi v današnjem času je sindrom suhega očesa. Gre za stanje, pri katerem oči ne proizvajajo dovolj kakovostnih solz ali pa te prehitro izhlapijo. Posledica je nestabilen solzni film, ki ne more več učinkovito zaščititi očesne površine.

Simptomi suhih oči so lahko različni: občutek peska v očeh, pekoč občutek, srbenje, rdečina, zamegljen vid ali celo prekomerno solzenje. Prav slednje mnoge preseneti – oko se na suhost odzove z refleksnim solzenjem, vendar takšne solze ne vsebujejo dovolj zaščitnih sestavin za dolgotrajno vlaženje.

Zasloni in zmanjšano mežikanje

Eden glavnih razlogov za porast težav je dolgotrajna uporaba digitalnih naprav. Med delom za zaslonom mežikamo tudi do polovico manj kot običajno. Mežikanje pa je ključno za enakomerno razporeditev solznega filma po očesni površini. Če je mežikanja premalo, solzni film hitreje izhlapi, roženica pa ostane nezaščitena.

Pomembno je, da si med delom za zaslonom redno vzamemo kratke odmore. Priporočljivo

je pravilo 20–20–20: vsakih 20 minut za 20 sekund pogledamo 20 metrov v daljavo. Zavestno mežikanje in ustrezna osvetlitev prostora lahko bistveno zmanjšata obremenitev oči.

Kako si lahko pomagamo?

Pri blagih do zmernih težavah so pogosto prva izbira kapljice za oči brez konzervansov, pomagajo nadomestiti ali stabilizirati solzni film. Pomembno je, da izberemo izdelek, ki očesno površino ne le navlaži, temveč jo tudi zaščiti in podpre njeno obnovo.

Pri dolgotrajnih ali ponavljajočih se težavah je priporočljivo poiskati strokovni nasvet, saj je suho oko lahko povezano tudi z drugimi stanji, kot so hormonske spremembe, jemanje določenih zdravil ali kronične bolezni. Celovita podpora očesni površini

Pri težavah s suhimi očmi je pomembno, da ne omilimo le simptomov, temveč podpremo tudi naravno zaščitno funkcijo očesa. Na trgu obstajajo umetne solze z izbranimi učinkovinami, ki delujejo dopolnjujoče:

• Trehaloza je zaščitna molekula, ki pomaga stabilizirati celične membrane in ščiti očesne celice pred izsušitvijo ter oksidativnim stresom.

• Natrijev hialuronat veže vodo in zagotavlja dolgotrajno vlaženje, boljšo mazljivost očesne površine ter stabilizacijo solznega filma.

Sanolabor priporoča

Regenopia**

Kapljice za oči, 10 ml

• edinstvena 3-v-1 formula, ki deluje na vse ključne parametre suhega očesa

• trehaloza ščiti, hialuronat vlaži, d-pantenol celiregeneracija razdraženih in suhih oči

• dolgotrajno olajšanje brez konzervansov – tudi za oči, utrujene od digitalnih naprav

Suho oko ne zahteva le vlaženja, temveč celovito podporo. Regenopia vlaži, stabilizira solzni film ter ščiti in regenerira površino vaših oči. Za brezhibno udobje in jasen vid.

• D-pantenol (provitamin B5) podpira regeneracijo in pomiritev razdražene očesne površine.

Takšna kombinacija učinkovin omogoča vlaženje, zaščito in podporo obnovi očesne površine – kar je pri sindromu suhega očesa ključnega pomena.

Z ustrezno nego, zdravimi navadami in premišljeno izbiro izdelkov lahko pomembno prispevamo k boljšemu počutju in dolgoročnemu zdravju oči. Oči nam vsak dan omogočajo stik s svetom – poskrbimo, da jim vrnemo enako skrb.

Avtorja: Drejc Perčič in Matej Kolenc, mag. ind. farm.

13,15€

11,96 € 10,16€

Vitamin A, 10.000 IE, 100 mehkih kapsul

• naravni vitamin A iz ribjega olja v ekstra deviškem olivnem olju

• vlogo ima pri ohranjanju vida, delovanju imunskega sistema in presnovi železa

• prispeva tudi k ohranjanju zdrave kože in sluznic

Proculin Plus*

Mehke kapsule, 30 kapsul

• prehransko dopolnilo na osnovi DHK, luteina + zeakstantina ter izbranih vitaminov in mineralov

• DHK ima vlogo pri ohranjanju vida, samo 1 kapsula na dan

• vitamin B2 in cink imata vlogo pri ohranjanju vida in zaščiti celic pred oksidativnim stresom

Lutein plus*

60 kapsul

• vitamin E, vitamin C, baker in selen imajo vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom

Doppelherz aktiv*

Oči ekstra dan + noč, 30 kapsul

Blefarette**

Mehke krpice, 30 posamično pakiranih krpic

• močna formula za oči z naravnim virom luteina in zeaksantina – cvetovi rumene žametnice

• vitamin A in cink imata vlogo pri ohranjanju vida, vitamin E in cink pa pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom

• primerno za starejše, voznike in vse, ki pogosto uporabljajo računalnik25,05 € 22,

• za podporo očem (vitamin A ima vlogo pri ohranjanju vida)

• lutein in zeaksantin najdemo v visokih koncentracijah na rumeni pegi

• cink ima vlogo pri ohranjanju vida in pri presnovi vitamina A

Sanolabor priporoča

Bepanthol**

Extra intenske kapljice za oči, 10 ml ali kapljice za oči, 10 ml

• Bepanthol® Extra intense kapljice za oči zagotavljajo intenzivno in dolgotrajno lajšanje simptomov zelo suhih in kronično suhih, razdraženih oči ter zagotavljajo njihovo vlaženje in nego

• Bepanthol® Extra intense kapljice za oči omogočajo regeneracijo solznega filma z lipidno tehnologijo, tvorbo enotnega, stabilnega in posebno dolgotrajnega zaščitnega filma, vlaženje in nego s hialuronsko kislino in dekspantenolom, zaščito pred negativnimi vplivi okolja (npr. UV-svetlobo) z vitaminoma A in E

• Bepanthol kapljice za oči za boljšo vlažnost, pomiritev in nego suhih in razdraženih oči, kombinacija hialuronske kisline (stabilizira solzni film) in dekspantenola (neguje in pomirja) ščiti in vlaži površino očesa ter jo ohranja gladko

Oba izdelka ne vsebujeta konzervansov, zato jih uporabniki tudi med dolgotrajno uporabo dobro prenašajo. Primerne tudi za uporabnike kontaktnih leč. Za lajšanje simptomov zelo suhih in kronično suhih ter razdraženih oči priporočamo Bepanthol® Extra intense kapljice za oči, medtem ko za nego in lajšanje simptomov suhih oči priporočamo Bepanthol® kapljice za oči.

• sterilne prepojene krpice za enkratno uporabo, ki učinkovito čistijo in vlažijo očesne veke ter predel okoli oči, hkrati pa dajejo občutek svežine in udobja

• primerne so tudi kot pomoč pri zdravljenju vnetih robov vek (topli obkladki) ali pa pri otekanju vek in srbečici (hladni obkladki)

• 15 % popust velja tudi na Blefarette Baby, ki so primerne za uporabo od novorojenčka dalje ter za ljudi z občutljivo kožo

*Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena in raznolika prehrana ter zdrav način življenja sta pomembna za zdravje. **Medicinski pripomoček izpolnjuje zahteve za oznako

Nagradna križanka

Podarjamo:

5x nahrbtnik

Magnezij Krka

Sponzor nagradne križanke je Magnezij Krka*.

Pri povečanih psihičnih ali fizičnih obremenitvah se lahko povečajo tudi potrebe po magneziju. Ker ga telo samo ne more tvoriti, je treba z zadostnim vnosom poskrbeti, da mu ga ne začne primanjkovati. Glede na svoj življenjski slog izberite Magnezij Krka 300 ali Magnezij Krka 400 v obliki granulata za pripravo napitka. Na voljo je tudi Magnezij Krka DIREKT v obliki praška za direktno uporabo, ki ga lahko zaužijete brez tekočine. Najdete ga v vseh prodajalnah Sanolabor.

Kako sodelujete?

Izpolnjeno križanko skupaj s svojimi kontaktnimi podatki pošljite ali osebno prinesite na Marketing – križanka, Sanolabor d. d., Leskoškova cesta 4, 1000 Ljubljana

Nagradna igra poteka od 1. 4. do 30. 4. 2026. V nagradni igri sodelujejo fizične osebe, starejše od 18 let, s stalnim ali z začasnim prebivališčem v Republiki Sloveniji. V žrebanju sodelujejo vsi, ki pravilno izpolnijo križanko. Žreb se izvede 8. 5. 2026. Vsebino darilnega paketa določi podjetje Sanolabor. Več o pravilih sodelovanja si lahko preberete na www.sanolabor.si/sanolabor/nagradne-igre, kjer bodo tudi objavljeni nagrajenci.

Kartica ugodnosti |

KUPON -25 %

Od 13. do 20. 4. izkoristite 25 % popust na izdelek po izbiri.*

*Velja za imetnike kartice ugodnosti. Popust ne velja na zdravila in medicinske pripomočke na naročilnico ZZZS, izdelke, ki so že v akciji, promocijska pakiranja in izdelke, za katere področna zakonodaja ne dopušča nudenja popustov. Kupon je unovčljiv enkrat.

Vsak mesec ekskluzivna

4. do 10. 5. 2026

izdelkov samo za imetnike kartice ugodnosti Sanolabor – brez koriščenja točk, le s predložitvijo

Imunogard

ESI*

Aloe

Jamieson*

Terranova*

Fruit of the Earth

Aloe vera

Novexpert

Hedrin**

All in one šampon, 200 ml + glavnik ali Protect&Go pršilo, 100 ml

Beurer

dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Uravnotežena

Dr. Böhm*

Izbrano za vas

15% 9,95 € 8,45€

Tablete za kožo, lase in nohte, 60 tablet

• biotin in cink prispevata k ohranjanju zdravih las in kože

• selen in cink prispevata k ohranjanju zdravih nohtov

• tablete vsebujejo tudi silicijevo prst, izvleček prosa, pantotensko kislino, baker, železo in MSM

• za lepo kožo, močne lase in trdne nohte

• št. 1 v Sloveniji1 - za naravno lepoto od znotraj -20 15,30 € 12,24€

1VIR: IQVIA OTC leto 2024, 2025, prodaja v slovenskih lekarnah in spec.prod., podenota ‚,86J kaps./ tabl./druge oblike za lase/nohte‘‘

10,40€

2+1 gratis

Sanol LAB®*

B-kompleks + vitamin C, 60 kapsul

• vsebuje vseh 8 vitaminov B kompleksa in vitamin C

• za manj utrujenosti in izčrpanosti1

• izdelano v proizvodnem obratu s certifikatom dobre proizvodne prakse (GMP) za prehranska dopolnila

1Vitamini B2, B6 in B12, niacin, pantotenska kislina in folna kislina prispevajo k zmanjševanju

Sanol CARE**

Negasoft večnamenske krpice,

30 x 30 cm, 2 x 50 kosov + 50 kosov gratis

• narejene iz netkane vlaknovine z visokim deležem bombaža, so brez vonja, ne vsebujejo parfumov in konzervansov

• izredno mehke, nežne in visoko vpojne

• suhe lahko uporabljamo za brisanje in vpijanje, mokre pa so še mehkejše in zato nepogrešljive pri umivanju nežne kože dojenčkov in občutljive kože odraslih

• ob nakupu 2 izdelkov prejmete 1 izdelek gratis

Valens*

Good Night Cacao, 30 vrečk

• združuje 3 oblike magnezija, aminokislino GABA, glicin, izvleček kamilice, mio-inozitol in vitamin B6

• vitamin B6 prispeva k normalnemu delovanju živčnega sistema in normalnemu psihološkemu delovanju

• magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti ter k normalnemu delovanju mišic

• ne vsebuje melatonina

• ne vsebuje sladkorja, sladil in umetnih arom

• enostavno se meša

člane Zveze društev diabetikov Slovenije

Ponujamo vam svetovanje ter širok nabor medicinskih in ortopedskih pripomočkov na naročilnico ZZZS.

*Popusti se med seboj ne seštevajo. Popust ne velja na izdelke v akciji, zdravila brez recepta, medicinske pripomočke na naročilnico ZZZS in izdelke, za katere področna zakonodaja ne dopušča nudenja popustov. Popusti veljajo ob predložitvi kartice ugodnosti.

odgovarjamo, vendar se zanje iskreno opravičujemo. Za vprašanja v zvezi s katalogom se lahko obrnete na marketing@sanolabor.si. Navedene cene predstavljajo najnižje cene v zadnjih 30 dneh. sanolabor.si instagram.com/sanolabor.si