SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Viernes 27 de mayo de 2011
ILIANA PINEDA RUMBO NUEVO
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Buenos días
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 27 de mayo de 2011
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H
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Guapa en su última despedida de soltera
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NENA CALCÁNEO MARTHA LEÓN
Y
Alegre mañana disfrutaron
ANITA BERNAT PINA RAMÍREZ Feliz cumpleaños
MARISOL Café
DE
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HECHEM
MIGUEL LUNA De noche en la Ciudad
NEREYDA HERRERA Ur..vanidades
´ ¿QUIÉRES
GISELLE DE MUCHA
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ola a todos espero y estén disfrutando de los últimos días de feria así que no se queden atrás y a disfrutarlo se ha dicho, les recuerdo que no duden en leer nuestra edición del día de hoy, la cual les trae todos los acontecimientos sociales.
SALIR EN
Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos
SR?
En la portada del día de hoy nos engalana Iliana Pineda, quien no dudo en posar para nuestra lente, les cuento que se dejó ver de lo más alegre en un gran evento social, le mandamos muchos saludos. Contenta se dejó ver Anita Bernat, quien cumplió un año más de vida, por tal motivo le organizaron una reunión la cual se llevó acabo en el restaurante La Sevillana de la plaza Strada a partir de las ocho de la noche, fue una noche de lo mejor en donde las felicitaciones no se hicieron esperar para la cumpleañera quien se la pasó muy contenta, solo nos resta desearle lo mejor, muchas felicidades. La llegada de un bebé siempre es motivo de felicidad, y para muestra el joven matrimonio formado por Fernando Miranda y Mariana Chávez, quienes hace cuatro meses debutaron como padres de una linda niña. La orgullosa abuelita Teté Aguado de Miranda, le organizó una presentación a la bebé con el fin de que sus amistades y familiares conocieran a la más pequeña de esta familia. Enhorabuena para el matrimonio Miranda-Chávez por tan bonita bebé.
El grupo “amigas por siempre”, le despidieron la soltería a Giselle De Mucha Ocaña. Solo nos resta desearle muchas felicidades en su próxima etapa de vida de recién casada.
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Los editores
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GLORIA KARINA LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE
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La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.
SR
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AMIGAS DEL GRUPO TRÉBOL, CELEBRANDO EL CUMPLEAÑOS DE LA SRA. NORMA DÍAZ DE NEME CON UNA ALEGRE REUNIÓN EN UN CONOCIDO RESTAURANTE, EN LA GRÁFICA: CONCHA SUÁREZ, LOLY TORRUCO, ROSITA CONTRERAS, OLGA SUÁREZ, NORMA DÍAZ DE NEME Y OLGA OSUNA. Contando los Días
Se encuentra nuestra amiga Ariadna Gutiérrez, quien este fin de semana contraerá nupcias con Héctor López, no duden que la lente de SR este presente, ese gran noche, chicos de ante mano le deseamos muchas felicidades.
Saludos
Mariela Garza y Cecilia de Méndez
Nereyda Canto y Gladys Calcáneo
Le enviamos a Gladys Calcáneo y Nereyda Canto, quienes se dejaron ver en una divertida reunión social, no dudemos que se hayan divertido de lo más lindo, esperemos verlas más seguido, les mandamos muchos saludos
Silvia Fernández, Olga Garrido y Mapy de Madrazo RUMBO NUEVO
Iniciando el día Por Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
Muy Platicadoras
Se dejaron ver Mariela Colorado y Cecilia de Méndez, nos comentaron que son lectores de Rumbo Nuevo y que nunca se pierden la sección de SR, solo nos resta mandarle muchos saludos y desearles un bonito día.
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Teté Aguado, Isabela Miranda y Mariana Chávez
Isabela Miranda fue presentada en sociedad, en una bonita mañana RUMBO NUEVO
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a llegada de un bebé siempre es motivo de felicidad, y para muestra el joven matrimonio formado por Fernando Miranda y Mariana Chávez, quienes hace cuatro meses debutaron como padres de una linda niña. La orgullosa abuelita Teté Aguado de Miranda, le organizó una presentación a la bebé con el fin de que sus amistades y familiares conocieran a la más pequeña de esta familia. La cita fue en unos de los salones del hotel Hyatt a las nueve de la mañana, donde las invitadas llegaron contentas para conocer a Isabela y llevarle lindos regalitos. Enhorabuena para el matrimonio MirandaChávez por tan bonita bebé.
Ivonne Prats, Carmencita Angles y Armenia Gómez
Pola Ayala y Leticia Gómez
Mercy Segura, Irmita León y Nena Rabelo
Leticia León y Sara Lamas
Cocó Figueroa y Yiya Graham
Olguita Núñez y Nena de Bellizzia
Nena Calcáneo y Martha León
Deysi Zurita y Lety Marí
Concha Suárez
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Yolanda Magaña y Yolanda Graniel
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Por Nelly Sáenz
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Las invitadas llegaron contentas a conocer a Isabela Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
PUNTUALES Y CON REGALO EN MANO ES ASÍ COMO LLEGARON LAS INVITADAS A LA PRESENTACIÓN A SOCIEDAD DE LA PEQUEÑA ISABELA MIRANDA CHÁVEZ, QUIEN ACOMPAÑADA DE SU MAMÁ MARIANA CHÁVEZ, SIN DUDA ALGUNA FUE UNA MAÑANA MUY AGRADABLE YA QUE TODAS LAS PRESENTES PUDIERON CONOCER A LA MÁS PEQUEÑA DE LA FAMILIA MIRANDA-CHÁVEZ.
Consuelo de Suárez y Mara de Jofre
Chony Rodríguez y Elda Camacho
Carmen Aguado y Alicia Ríos
Paty de Domínguez y Sara Ascencio
Paola y Gugu Hernández
RUMBO NUEVO
Leticia Pérez y Carmen Paz
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feliz cumpleaños Por Nelly Sáenz
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Rumbo Nuevo
ontenta es así como se dejó ver Anita Bernat, quien cumplió un año más de vida, por tal motivo le organizaron una reunión la cual se llevó acabo en el restaurante La Sevillana de la plaza Strada a las ocho de la noche en donde una a una fueron llegando las invitadas y claro degustaron de un rico vino tinto acompañado por una rica tabla con quesos, sin duda alguna fue una noche de lo mejor en donde las felicitaciones no se hicieron esperar para la cumpleañera quien se la pasó muy contenta, solo nos resta desearle lo mejor, muchas felicidades.
Maribel Alamilla y Maricha Pedrero
Lilia Bertruí y Mercedes Gomez
Anita Bernat
Contenta con sus amigas U Por Nelly Sáenz
Rumbo nuevo
Pina Ramírez
na mañana muy especial es la que disfrutó Pina Ramírez, quien desprendió una hoja más de su calendario particular, por tal motivo convoco a su grupo de amigas a que la acompañaran a celebrar este día tan especial la cita fue en el restaurante del hotel Fiesta Inn, a las diez de la mañana en donde todas las invitadas llegaron puntuales, así también degustaron de un rico desayuno, sin duda alguna las felicitaciones no se hicieron esperar para la cumpleañera, lo más emotivo fue cuando le cantaron las mañanitas.
La festejada en compañía de Alejandra Santiago, Magdalena y Margarita Hernández. RUMBO NUEVO
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Villahermosa, Tabasco, MĂŠxico. Viernes 27 de mayo de 2011 SPLENDOR & ROSTROS
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Giselle De Mucha
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consentida por el grupo “amigas por siempre” Por Alejandro Figueroa
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Rumbo Nuevo
a mañana del pasado jueves 26 de mayo, el grupo “amigas por siempre”, le despidieron la soltería a Giselle De Mucha Ocaña, la cita fue a partir de las diez de la mañana en el restaurante La Ceiba, todas las invitadas empezaron a llegar puntuales a la cita, así también le desearon lo mejor a la guapa novia, eso sí, los consejos no podrían faltar para su próxima vida de casada, todas las presentes en compañía de la novia degustaron de un rico desayuno así también de charlas amenas, la lente de SR estuvo presente y captó a Aura Oliva de Torpey, Naty Calderón de Torpey, Dorita Ocaña, Trini Pérez, Giselle De Mucha, Lupita de Cano, Fanny Jiménez, entre otras. Solo nos resta desearle muchas felicidades en su próxima etapa de vida de recién casada. Mireya González y Lulú Pérez
Dorita Ocaña y Trini Pérez
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Aura Oliva de Torpey y Naty Calderón de Torpey
Lilian García
Rosina Priego y Delia Rodríguez
Además
* SE CASA EN SAN CRISTÓBAL DE LAS CASAS * LA NOVIA LUCIA HERMOSA * LOS CONSEJOS NO PODRÍAN FALTAR * ESPERA CON ANSIA EL DÍA DE LA
BODA
MÁS DE
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Giselle De Mucha, Lupita de Cano y Fanny Jiménez
Alicia de Priego y Laurita Ocaña RUMBO NUEVO
FUERON LAS INVITADAS
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Iniciando el día Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Cecilia Esteban, Lorena Rodríguez y Marisol de Hechem
Celia Flores
Patricia Sánchez
Bonito fin de Semana
El cual se aproxima le deseamos a Cecilia Esteban, Lorena Rodríguez y Marisol de Hechem, que todo lo que realicen les salga de maravilla, en compañía de su linda familia, les cuento que guapas se dejaron ver en una divertida fiesta.
Muy Divertida
Estuvo el Baby Shoer de Jimena González, no dudemos que se hayan divertido de lo más lindo, así también los buenos consejos no podrían faltar, le deseamos lo mejor de lo mejor a esta bonita familia.
Iliana Madrazo, Nayeli Domínguez y Celia Barelia
Olga Monterrubio y Patricia Hernández
Ericka Nadal Erandi Rodríguez y Alejandra Juárez
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Todo Listo
Tiene nuestra amiga Maty Graniel para el día de su boda la cual se realizara el día de hoy, se casa con Cesar Marín y la recepción será en el salón Montecristo, chicos muchas felicidades.
Feliz Cumpleaños
Le deseamos a Lucero Ramírez, quien en días pasados festejó un año más de vida, no dudemos que se lo haya pasado de lo más lindo, solo nos resta mandarle muchos saludos y que siga cumpliendo muchos años más
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Por Alejandro Figueroa
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n año más de vida celebró la gentil y alegre Rosalba Sánchez a la cual sus amigas le organizaron un desayuno en le restaurante La Ceiba del hotel Hyatt donde todas degustaron de un rico y nutritivo desayuno, no sin antes hacerle entra de algunos muestra del cariño, para después hacerle llegar el tradicional pastel momento ideal para darle un fraternal abrazo y cantarle las mañanitas, les deseamos muchas felicidades.
Rosalba Sánchez
Lulú Barrón y Lupita Guerra
Ivette Guzmán, Magda Luz de Ruiz.
Adriana Armendáris y Teresa González.
Martha Téllez y Mirian Alanís. RUMBO NUEVO
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consentida por sus amigas
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De noche en la ciudad Por Nelly Sáenz
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Muchas felicidades
Le deseamos a Carlos Rabelo quien cumplió un año más de vida, no dudamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de sus familiares y amigos, así también haya recibido lindos regalos de todos ellos.
Saludos
Le enviamos a las hermanas Alondra y Alejandra Campos a ellas las captamos de muy contentas en una fiesta de un amigo, les deseamos que tengan un excelente inicio de semana, así también esperamos verlas pronto.
Divertidos
Los que pasaron un excelente fin de semana fueron Ana Hernández y Alejandro Cáceres quienes asistiros al cumpleaños de una amiga, en donde pasaron una excelente velada, chicos les enviamos saludos.
Excelentes amigas
Miguel Luna
Se reportan Tania López y Elvira Pérez a ellas las saludamos en una cena en compañía de sus amigos en donde la charla amena y el buen ambiente no se hicieron esperar, les deseamos que tengan un bonito día
Rosario Carrera, Ariadna Gutiérrez e Irene Monroy
Paola Priego y Raúl Salinas
Regina Flores, Laura Villalpando y María Mayans
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Eri Alday y Ana herrera
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Ur...Vanidades
Le deseamos a Denisse Pérez quien cumplió un año más de vida, no dudamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de sus familiares y amigos, así también haya recibido lindos regalos de todos ellos.
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Saludos
Le enviamos a las hermanas Lucy y Brenda Solís a ellas las captamos de muy contentas en una fiesta de un amigo, les deseamos que tengan un excelente inicio de semana, así también esperamos verlas pronto.
Divertidos
Los que pasaron un excelente fin de semana fueron Ana Hernández y Melena Torres quienes asistiros al cumpleaños de una amiga, en donde pasaron una excelente velada, chicos les enviamos saludos.
Excelentes amigas
Faby Salazar y Flor Acosta
Se reportan Mariam Brown y Bertha Solórzano a ellas las saludamos en una cena en compañía de sus amigos en donde la charla amena y el buen ambiente no se hicieron esperar, les deseamos que tengan un bonito día.
Mariam Brown y Berta Solórzano
Gaby Priego y Roxana de Sala
Amigas divirtiéndose
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Denisse Pérez Cuevas
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Muchas felicidades
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Cinco
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Salud
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
ejercicios
para obtener brazos lindos
para Marcar brazos y Definirlos
Sostén una pesa en cada mano, es mejor hacer el ejercicio una vez de pie y otro día sentado. Coloca los brazos junto a tu cuerpo con la palma de la mano de frente y los codos ligeramente doblados. Mantén tus hombros rectos, el pecho levantado y los abdominales encogidos.
Paola Delgado
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os ejercicios para adelgazar brazos más eficaces son los que te daré a continuación, podrás conseguir unos brazos de revista, bien definidos y duros. El tono y la calidad muscular es lo principal a la hora de adelgazar brazos. Para conseguir una calidad a la vez que se ve el brazo más delgado, con menos grasa y definido es necesario no hacer más de 15 repeticiones. El objetivo es crear músculo que ayudara a reducir el brazo y moldear para que sea vea fuerte y reluciente.
Antes de comenzar con los ejercicios que te permitirán adelgazar y tener los brazos que siempre has soñado te daré una serie de trucos para que te sea más fácil conseguirlos: Haz los ejercicios en día alternos si nos vas
al gimnasio y quieres marcar los brazos de todos modos. Esto ayudara al músculo a recuperarse y a conseguir unos brazos más musculosos y sin grasa. Consigue unas pesas que veas que puedes manejar es todo lo que necesita para centrarte en el adelgazamiento bíceps y tríceps. Realiza ejercicios lentamente y centrándote en el movimiento sin trabajar otros músculos. Tener una dieta equilibrada y con poca grasa te ayudara a ver antes los resultados y que tus brazos adquieran una mejor forma y tono. Incluye una gran cantidad de frutas y hortalizas frescas. El brazo empezará a definirse mejor si sigues una buena dieta con mas cantidad de proteina e incluyes los ejercicios para marcarlos. También el ejercicio de pilates o yoga puede ayudarte a estirar, adelgazar y dar mejor forma a tus brazos, practícalo en la media que te sea posible. Para seleccionar el peso más adecuado trata de completar el número recomendado de repeticiones y series en forma adecuada. Principalmente haz de 10 a 15 repeticiones unas 2 o 3 series por ejercicio. Las últimas repeticiones deberían resultarte difíciles, pero no imposibles, para darte cuenta que verdaderamente estas haciendo bien el ejercicio. Si son demasiado fáciles, aumenta el peso; sin son demasiado duras, disminúyelo. Para adelgazar brazos los 5 mejores ejercicios que puedes hacer son los siguientes (haz 2 o 3 ejercicios por sesión): Ejercicio Numero 1 de Brazos: Bíceps Curl
Dobla los codos para que levante las pesas hacia los hombros; es importante mantener los codos lo mas pegados a tu cuerpo para ejercitar realmente el brazo. Levanta la pesa lentamente, imagina que estás apretando algo entre tu parte superior del brazo y el antebrazo durante el levantamiento de acción, es decir concéntrate en el bíceps. Controla la respiración cuando hagas el ejercicio. Versión del mismo ejercicio para asegurarte que lo haces bien. Para hacer este ejercicio con una perfecta técnica, manteniendo ambos pies en el suelo, de pie con tu espalda contra la pared. Ejercicio Numero 2 para Adelgazar y Endurecer los Brazos alternando Prensa y Curl ¿Por qué eso es bueno? Los dos ejercicios de brazos practicados a la vez sirven para un objetivo, la parte de atrás (tríceps), así como la parte delantera (bíceps) de la parte superior de los brazos, te ayudarán también a crear fuerza y a disminuir el brazo o sea la grasa inservible que le da apariencia de músculo blando y poco definido.
Este ejercicio también trabaja todos los músculos del brazo incluido el bíceps y parte de los hombros, a diferencia del tradicional ejercicio de bíceps. Para sacar el máximo provecho de esta alternancia curl y de prensa, hay que añadir resistencia: usa un par de pesas de entre 8 y 12 kilos. Ejercicio Numero 3 para obtener unos
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Bonitos Brazos
Siéntate en una silla o un banco e inclínate hacia delante con las piernas algo abiertas. Pon tu brazo, el codo sobre una pierna y contrae y expande el bíceps. Concéntrate bien en el ejercicio y no tires con el hombro. Este ejercicio es perfecto para definir bien el bíceps y estilizarlo, darle una forma bonita. Hazlo durante 15 repeticiones por unas 2 o 3 series. Descansa unos 45 segundos entre cada ejercicio. Ejercicio Numero 4 para Adelgazar los Brazos
De nuevo de pie con los brazos rectos y pegados a los codos levantar un bajar la pesa pero con la muñeca girada hacia la izquierda. Este ejercicio de brazos se centra en trabajar la parte inferior del bíceps para dar una mejor apariencia y forma uniendo el músculo del bíceps al del antebrazo.
Con este ejercicio el brazo entero quedara mas tonificado, más delgado y con una apariencia mas firme. De nuevo repite la cantidad de repeticiones y de serie de los ejercicios anteriores. Ejercicio Numero 5 para Adelgazar Brazos
De pie o sentado con los brazos pegados al codo sube y baja lentamente, y a la vez que realizas el movimiento de subida vez girando la muñeca hacia un lado y otro. El bíceps de esta forma trabajara ambas cara y se definirá mucho más. Procura que el movimiento sea del brazo y evita la inercia de la bajada para subir. Haz también de 10 a 15 repeticiones unas 2 o 3 series.
Con estos ejercicios de brazos conseguirás tonificarlos y darle la forma que siempre has querido, se verán más firme, delgados y con menos grasa.
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De todo un poco Por Alejandro Figueroa
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Elegantes captamos en días pasados a Martha, Rashel y Miguel Luna, SR les desea un excelente día, eso sí, que lo aprovechen al máximo, esperemos verlos más seguido.
Una bonita familia es la que forman Willian y Karen Noverola con Mary Carmen Capetillo, se dejaron ver en los salones de eventos del hotel Quinta Real, claro no dudaron en bailar toda la noche. Muchos saludos le mandamos a la familia Valenzuela-Jasso, quienes son lectores de nuestra divertida sección der SR, así como ellos no dudes en leernos día a día.
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Nos es grato mandarle muchos saludos a Teté Ruiz, quien no dudo en sonreír para nuestra lente, les cuento que la vimos en unos de sus grandes desfiles que organiza en compañía de su mami.
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Belleza
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Luce bella
y se la envidia de las fiestas las mejillas y pon un poco de brillo en los labios. En tus ojos una capa de mascara de pestañas en tono marrón te ayudará a realzar la mirada.
Sofisticada
P
ara lucir hermosa y con mucho estilo, elige el maquillaje que mejor destaque con tu look y que sea ideal para cada ocasión
Si estás planeando salir con tus amigas a cenar a un restaurante casual, irás con tu novio, esposo o serás madrina en una boda, toma en cuenta que tu look no puede ser el mismo para todos los eventos.
Si en tu agenda tienes programada una boda o una cena de negocios, arriésgate a llevar un maquillaje intenso que te convierta en la verdadera protagonista de la noche, siguiendo estos tips para lucir hermosa: 1. Aplícate una base de maquillaje medio tono más claro que tu rostro y usa un corrector de ojeras sobre el párpado superior e inferior de tus ojos, difuminándolo hasta que se funda con la piel.
El secreto del maquillaje perfecto está en elegir el adecuado para cada ocasión.
El objetivo del maquillaje es realzar la belleza y disimular las imperfecciones, la clave está en saber qué tonos usar y en qué intensidad, en cada momento del día para estar siempre bella.
2. Para enfatizar tu mirada, usa un toque de sombra blanca en el párpado móvil, en la zona más próxima al tabique nasal y un tono marrón o gris en el pliegue del párpado.
Hermosa a toda hora
De acuerdo al compromiso al que asistas sigue estos consejos:
3. Usa un delineador negro, trazando una línea muy fina sobre las pestañas superiores.
Natural: Para ir a trabajar, disfrutar de una cena informal con tus amigas o salir al cine con tu galán, lo mejor es llevar un look natural. Sólo cubre ojeras e imperfecciones con una base de maquillaje del mismo tono de tu cutis. Aplica un poco de rubor en tono mandarina, melocotón o rosa sobre
4. Si aplicas dos capas de mascara conseguirás que tu mirada sea más sofisticada.
5. Para que tus labios luzcan sensuales y con mucho volumen, aplícales un labial en tono fresa o rojo.
Divertida:
Los colores vivos son básicos para un maquillaje informal, ideal para ir a las reuniones o tomar la copa. Aplica sobre tu piel una base clara, delinea tus ojos con lápiz en tonos azul, verde o morado. Aplica un toque de sombra en estos mismos tonos sobre el párpado superior para profundizar la mirada. Por último, usa un gloss transparente para darle un efecto jugoso a tu boca.
El resto del maquillaje debe ser neutro; un ligero rubor sobre las mejillas en rosa, mandarina o melocotón y brillo en los labios. RUMBO NUEVO