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S & R - Splendor & Rostros Lunes 26 de septiembre de 2011

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SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Lunes 26 de septiembre de 2011

MARISELA DEL CAMPO

DIANA

MONRAZ RUMBO NUEVO


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Buenos días

Villahermosa, Tabasco, México. Lunes 26 de septiembre de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

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Festejó sus XV años

www.rumbonuevo.com.mx

MARGARITA RODRÍGUEZ Y LUIS ARCADIO GUTIÉRREZ Sonrieron para SR

CHRISTIAN

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Divertida noches de otoño

PAOLA

VIRIDIANA YRIS Urvanidades

MIDGA

Y

MARTHA

Alegre fiesta de cumpleaños disfrutaron

LICHA GARCÍA Alegres momentos

´ ¿QUIÉRES

CARLOS GÓMEZ PÉREZ

SPLENDOR & ROSTROS

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SR?

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ola a todos, espero y estén disfrutando de una lindas vacaciones, hoy no se pueden perder nuestra edición en donde tú eres el protagonista, así que te invitamos a que no dudes en sonreír para nuestra lente.

En la portada del día de hoy tenemos a dos guapas amigas Marisela del Campo y Diana Monraz, quienes asistieron a una reunión, en donde pasaron una divertida tarde, y claro nos regalaron una linda sonrisa, les deseamos que tengan una excelente semana. Una linda tarde es la que disfrutó Margarita Rodríguez Gutiérrez, quien cumplió un año más de vida, por tal motivo su esposo Luis Arcadio Gutiérrez, le organizó una fiesta la cual se llevó acabo en un salón de eventos conocido a las tres de la tarde, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para la festejada quien se encontraba muy contenta. Una linda mañana es la que disfrutó Elsy Frías, el día de su cumpleaños, por tal motivos convocó a sus amigas a que la acompañaran a celebrar este día tan especial, muchas felicidades. Muchas felicidades le deseamos a Virginia Cabrera, quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna se la pasó de lo mejor, en compañía de sus familiares, su novio y amigos, le deseamos que cumpla muchos años más. Nos despedimos enviándoles un grato saludo.

Los editores

o escríbenos a:

sociales@rumbonuevo.com.mx

DIRECTORIO

JORGE ALBERTO JAVIER QUERO ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR

DIRECTOR GENERAL

GLORIA KARINA LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE

SR -SPLENDOR & ROSTROS-

RUMBO NUEVO

CÉSAR A. JAVIER PÉREZ COORD. GENERAL

ESTHER PALMA ALVAREZ COEDITOR GRÁFICO

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.


SR

SPLENDOR & ROSTROS Le deseamos a Fernanda Arevalo, quien en días pasados cumplió un año más de vida, no dudamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de sus familiares y amigos, SR te desea lo mejor.

De noche en la ciudad Por Nelly Sáenz

Rumbo nuevo

Siempre chic

Vemos a las hermanas Sara y Luisa Merino, y esta vez no fue la excepción, ya que asistieron a una cena con sus amigas, así también les deseamos que tengan una excelente semana.

Saludos

Le enviamos a Ivan y Vicky Alonso, a ellos recientemente los captamos en una reunión en donde se divirtieron a más no poder, ya que la charla amena y el ambiente fueron de lo mejor, chicos esperamos verlos pronto.

Enamorados

Anahid Garrido y Carola Ramos

Más que nunca se dejan ver Edith Sánchez y Julio Rodríguez, esta vez no fue la excepción ya que asistieron a reunión en donde no dejaron de demostrarse cuanto se quieren, les deseamos que tengan un bonito día.

Alejandro Lastra y Mariel Cetina

Susana López y Alejandra de la Fuente

Michelle O´Donnell Diego Carrera, Rocío Rangel, Jessica Cornejo y Anahí Lastiri

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Villahermosa, Tabasco, México. Lunes 26 de septiembre de 2011

Muchas felicidades

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Margarita Rodríguez

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Margarita Rodríguez y Luis Arcadio Gutiérrez

festejó un año más de vida con sus familiares y amigas RUMBO NUEVO


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Deysi de Gutiérrez, Lorena Márquez y Matías Gutiérrez

Tatiana Díaz Leal y Juan Santiago Gutiérrez

na linda tarde es la que disfrutó Margarita Rodríguez Gutiérrez, quien cumplió un año más de vida, por tal motivo su esposo Luis Arcadio Gutiérrez, le organizó una fiesta la cual se llevó acabo en un salón de eventos conocido a las tres de la tarde, en donde todos los invitados llegaron puntuales, y claro degustaron de ricos platillos preparados para la ocasión, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para la festejada quien se encontraba muy contenta, así también la charla y el ambiente fue de lo mejor, por ahí nos enteramos que su esposo la consintió a más no poder. Lo más emotivo fue cuando todos los ahí presentes le cantaron las mañanitas, no dudamos y haya sido un excelente día, desde esta redacción le deseamos muchas felicidades.

Ariana Rodríguez

Nereyda Canto y Camila Gutiérrez

Margarita Manzur

Gladys del Rivero

Paola Priego y Marisol Sánchez

Jennifer Bravo y Gustavo Gutiérrez

Paulina Isidro y Jorge Castillo

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Karla Madrazo y María José Calcáneo

Villahermosa, Tabasco, México. Lunes 26 de septiembre de 2011

Por Nelly Sáenz

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Villahermosa, Tabasco, México. Lunes 26 de septiembre de 2011

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divertidas noches de otoño

Christian y Paola Mario Baldo y Giselle López

Roberto Cabrera y Arlett Guzmán

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

C

ontentos es así como se dejó ver la pareja formada por Christian Osorio y Paola Franzoni, quienes asistieron a una reunión con sus amigos, la cual se llevó acabo en el restaurante El Café a las diez de la noche, en donde uno a uno de los invitados llegaron puntuales, a quienes captamos fueron a Miguel Martínez, Carlos Yunes, Arlette Guzmán, Giselle López, entre muchos otros más, sin duda alguna fue una reunión de lo mejor, en donde la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verlos pronto. SR les desea que tengan una excelente semana.

Miguel Martínez y Polo Cruz

Carlos Yunes e Ignacio Enríquez RUMBO NUEVO


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Por Nelly Sáenz

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Lina Álvarez

Mariam Montero y Norys Narváez

Anabel Amores y Hortensia Mayo

na linda mañana es la que disfrutó Elsy Frías, el día de su cumpleaños, por tal motivos convocó a sus amigas a que la acompañaran a celebrar este día tan especial, la cita fue en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt a las nueve de la mañana, en donde todas las invitadas llegaron puntuales, y claro degustaron de un rico desayuno, sin duda alguna las felicitaciones y regalos no se hicieron esperar para la festejada quien se la pasó muy contenta, lo más emotivo fue cuando todas las ahí presentes le cantaron las mañanitas y le desearon lo mejor, muchas felicidades

Elsy Frías Sara y Lilia Quiles

Carmita de Centella y Marilolys Alfonso RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Lunes 26 de septiembre de 2011

consentidas por sus amigas

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Carlos Gómez Pérez Villahermosa, Tabasco, México. Lunes 26 de septiembre de 2011 SPLENDOR & ROSTROS

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Mónica Zurita y Mónica Salas

uien estuvo de lo más festejado es nuestro amigo Carlos Gómez Pérez, cuando festejó sus XV años con una rica cena japonesa a partir de las nueve de la noche en el restaurante Karukay, fue el punto ideal en donde decidieron celebrar dicho acontecimiento. Todos sus amigos llegaron puntuales y claro las muestras de cariño no se hicieron esperar, lo más emotivo fue cuando le cantaron las mañanitas, no dudamos y haya sido un excelente día que nunca olvidara.

Grelda Guerrero y Luis Manuel Ramírez

rica cena japonesa en sus XV años

Moisés León y Leyla Durán José Daniel Aguilar y Nelly Fernández

MÁS DE

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FUERON LOS INVITADOS

Carlos Santiago y el festejado

Además

* EL FESTEJADO LUCIÓ CONTENTO * EL PASTEL NO PODRÍA FALTAR * LOS REGALOS NO SE HICIERON ESPERAR * SUS PAPÁS LO CONSINTIERON A MÁS NO PODER

Alejandro Arellano y Luis Omar Medina RUMBO NUEVO

Victoria Madrigal y Monse Capetillo

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Por: Alejandro Figueroa

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Salud

Por Nelly Sáenz

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Alimentos que ayudan a reducir el estrés

minuyen y hacen que el cuerpo se encuentre más vulnerable ante diversas enfermedades o infecciones oportunistas. La ingestión de alimentos ricos en vitamina C (naranja, kiwi, pimientos, papas y el brócoli, entre otros), es la más recomendable para personas que manejan un estrés elevado, ya que la producción de adrenalina requiere de esta sustancia. Si no se logra aumentar los niveles de vitamina C, el sistema inmunológico puede sufrir una deficiencia y lo más probable es que la persona desarrolle una enfermedad (resfriados, gripe, gastritis, etc.).

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dez Blanca Fernán

na alimentación sana y balanceada contribuye al buen funcionamiento del organismo, y por tanto ayuda a eliminar cualquier reacción negativa que pueda desencadenar estrés en una persona. No es fácil encontrar el origen del estrés, y aunque ello es fundamental para combatirlo, hay alimentos que pueden lograr reducir sus niveles. El psiquiatra, Sergio Sánchez pintado, comenta que “ante un caso de estrés el

organismo reacciona generando adrenalina, sustancia que a su vez desencadena un conjunto de respuestas hormonales y nerviosas. Tanto para el estrés físico como para el emocional, la respuesta es la misma. Desde el primer segundo de ansiedad, el ritmo cardiaco se acelera, la visión se agudiza y se desvía sangre a los músculos”. Bajo estas circunstancias, el metabolismo del organismo puede estar sometido a gran presión, lo que tiene repercusiones en el sistema inmunológico, ya que las defensas dis-

Es conveniente también consumir grandes cantidades de alimentos ricos en beta-caroteno (precursor de la vitamina A) como zanahoria, verduras de color verde oscuro y frutas de color amarillo y naranja. Esto con la finalidad de reforzar el sistema inmunitario en periodos de estrés prolongados. Alimentos que contengan ácido fólico y zinc también son indispensables para combatir este estado. El ácido fólico se encuentra en las espinacas y otras verduras de hoja verde, mientras que el zinc se adquiere de la carne de cangrejo, las ostras, el germen de trigo, el hígado, las semillas de calabaza y la carne roja. Las necesidades protéicas del organismo

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también pueden aumentar en situaciones de estrés permanente. Por ello se debe incluir en la dieta diaria pescado, pollo, pavo, carne roja magra, huevos y leche. Una dieta pobre en proteínas puede reducir de forma considerable las defensas del cuerpo y la capacidad de combatir las infecciones.

Los pescados azules, como el salmón, la trucha, el atún y las sardinas, resultan especialmente apropiados, puesto que proporcionan grasas esenciales que fluidifican la sangre. Cuando una persona se encuentra sometida a un severo grado de estrés, lo mejor es que se realice un chequeo médico completo y personalizado, a fin de conocer el estado de su organismo y algunos datos como: colesterol, hipertensión, diabetes, y condición física, entre otros, que pueden ayudarle a prevenir alguna complicación del estrés.


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Ur...Vanidades

Vemos a Ivonne Díaz y esta vez no fue la excepción ya que asistió a una fiesta en donde acaparo la mirada de todos los ahí presentes, esperamos verte más seguido.

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

Muchas felicidades

Le deseamos a Virginia Cabrera, quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna se la pasó de lo mejor, en compañía de sus familiares, su novio y amigos, le deseamos que cumpla muchos años más.

Linda sonrisa

Es la que nos regaló nuestra amiga Viridiana Yris a ella la captamos en una despedida de soltera en donde pasó una divertida tarde ya que se encontraba con sus amigas, esperamos verla pronto.

Saludos

Ivonne Díaz y Cristel Priego

Rafael Márquez y Héctor Bernal

Mariana Sausa, Marela Orantes y Marcela García

Le enviamos a Marissa Romero a ella la captamos en un Baby Shower en donde pasó una divertida mañana ya que se encontraba con sus amigas, por ahí nos enteramos que participo en los juegos y se llevó lindos regalos a su casa, esperamos verlas pronto

Viridiana Yris

Nidia Carrera y Javier Brera

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Arturo Ibarra y Alejandro Iñiguez

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Midga y Martha

Alma y Any Fuentes con Wendy Lugo de Mejía

Inette Flores, Lorena Ferrer y Claudia Morillón RUMBO NUEVO


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Fotos Juan Jiménez

Frida y Aura Cribat

na noche mágica fue la que disfrutaron Migda y Martha Falconi cuando festejaron un año más de vida y por tal motivo invitaron a sus amigos a una divertida fiesta temática Play Boy en donde todos asistieron vestidos de acorde a dicho evento, al cita fue en días pasados a partir de la nueve de la noche y el lugar ideal fue en la Palapa “La Estancia”, la lente de SR estuvo presente y captó a Inette Flores, Lorena Ferrer, Claudia Morillón, Frida y Aura Cribat, Nadzira y Jessica Dagdug con Mauricio Ocaña, José Luis Vera, Rosana Magaña, Ángel Mérito Martha Trujillo, Carlos Padrón, Manuela Falconi, Fernando Ortíz y Lety Somellera de Ortíz, entre muchos más. No dudemos que haya sido una noche de lo más alegre y que todos los asistentes le hayan deseado lo mejor a las guapas Migda y Martha, solo nos resta desearle muchas felicidades

Nadzira y Jessica Dagdug con Mauricio Ocaña

alegre fiesta de cumpleaños disfrutaron, organizaron

Elvía Martínez y Miguel de la Fuente

Maria Elena Chinchillas y Carlos Sala

Bertha Ramírez Ferrer y Cinthia Hernández Falconi Fernando Ortiz y Lety Somellera de

José Antonio Amieva y Nury Montiel RUMBO NUEVO

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Por Carlos A. Alejandro

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Alegres momentos Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

Feliz cumpleaños

Le deseamos a Rubi Pérez, quien el pasado 22 de septiembre anexó un año más de vida, no dudemos que su esposo Oscar Vidal y su hija Camila Vidal le cantaron las mañanitas y le desearon lo mejor de lo mejor, felicidades.

Todo listo

Tiene Chata Filigrana para que el día de hoy se lleve a cabo los XV años de su hija Karime Mena, la cita sera a partir de las nueve de la noche en el Centro de Convenciones Tabasco 2000, no dudemos que la linda quinceañera en compañía de su familia y amigos lo disfruten al máximo.

Próxima Cumpleañera

Quien estará desprendiendo una hoja más de su calendario particular el próximo miércoles 28 de septiembre es Mines de la Fuente, SR se adelanta deseándole muchas felicidades y que tenga un maravilloso día.

Amigas

Se reportan Delia Mari, Virginia Arceo y Fabiola Pedrero, quienes las vimos en días pasados en un bingo el cual se organizó a beneficio del Centro Gerontológico, no dudemos que se hayan divertido de lo más lindo, eso sí, apoyaron por una noble causa.

Contenta

Delia Mari, Virginia Arceo y Fabiola Pedrero

Elsy de Gómez y Mirella Bastar Merito

Pili Brindis y Ana María Marín

Siempre se deja ver Alda Sánchez de Torres, les cuento que dentro de muy pocos días estará de manteles largos, es por eso que le mandamos muchas felicitaciones por adelantado, no dudemos que se la pase de maravilla con su linda familia y que sus amigas le inviten a desayunar, comer o cenar.

Licha García de Malagon

Armenia García

Lolly Torruco y Carmen Brera

Mercedes Ortiz, Sandra de García y Rosanell Martínez RUMBO NUEVO


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Magali Acosta

Nelly del Castillo y Gaby Tello

Amanda Morales

Mines de la Fuente e Iliana Gutiérrez

Anita Bernat, Lety Lastra y Edith Morales

Loly Rabelo RUMBO NUEVO

Chayo Guajargo

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Glafira de Cadena, Priscila de Dagdug y Norma de Puig

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Ideas para

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Belleza

Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo

fiestas temáticas

ug Pepe Dagd

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a sea que quieras una fiesta para niños o para adultos el ponerle un tema a la fiesta hace que la decoración y la comida sean más fáciles. Los temas no necesariamente tienen que ser extraordinarios, aun si se trata de un color ayuda tenerlos. Te compartimos algunas ideas para fiestas temáticas:

Desayuno en Tiffani

Inspirado en la película del mismo nombre y la tienda. Este tema es ideal para despedidas de solteras y para Baby Showers. Se usan los colores de Tiffani, azul o celeste y blanco y

el pastel puede ser en la forma de la famosa caja de regalo de la tienda Tiffani.

Hollywood

Con la globalización nos llegó el fantástico y colorido mundo del Hollywood. Usa colores fuertes en rosa, naranja (azafrán), turquesa y otros y decora con plumas (plásticas) de pavo real.

Fiestas Hip Hop

A lo Beyoncé. Usa boas de plumas, anillos grandes y pon la música para acompañar la decoración.

Carmen Miranda

Celebra el Caribe inventado de las películas y decora con temas tropicales, sirve cócteles de frutas, mariscos y agua de coco.

México Inspírate en el México de la época de las películas de María Felíx, Cantinflas, entre otros

Todo rojo o azul o negro o turquesa

Usa el color rojo o el que prefieras en decoración y comidas

París

Inspírate en la ciudad de París para decorar y comer. Chanel Cake (torta, pastel) para una fiesta de despedida de soltera.

Princesa

Este es un tema ideal para una fiesta para

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niña pequeña o despedidas de solteras. Usa tiaras, cetros y coronas en la decoración. Puedes ir un paso más allá y seleccionar un color tema que no necesariamente tiene que ser rosado puede ser la princesa del mar o todo en rojo


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