SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Domingo 12 de junio de 2011
DANIELA FIGUEROA RUMBO NUEVO
2 SR
Buenos días
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
4 7 11 13 15
SR
8
Mamis chic
YADIRA DUPEYRON MARIAN DAVID De dos en dos
EMILIO
Y
Y
RENE
Convivieron con sus amigos
ANA PAULA CHAMARRO Chiquitines
ALEJANDRO ROJAS NANCY MAGAÑA De todo un poco
SALIR EN
Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos
Once años festejó con una albercada
www.rumbonuevo.com.mx
ROCIO JIMÉNEZ Y XIMENA AGUILAR
´ ¿QUIÉRES
MAURO LAYNEZ
SPLENDOR & ROSTROS
H
ola amigos ya es domingo, un día muy bonito para disfrutar en compañía de sus familiares y amigos, así también SR les lleva hasta sus hogares lo mejor de los eventos sociales que transcurrieron dentro y fuera de la semana, esperamos y sea de su agrado, les deseamos que tengan un bonito día.
Y
SR?
Llámanos al:
315 47 27
Quien nos engalana nuestra portada el día de hoy es la pequeña Daniela Figueroa, la cual en días pasados cumplió cinco años, sin duda alguna se la pasó de lo mejor ya que sus papas le organizaron una fiesta en donde asistieron familiares y amigos, esperamos y haya disfrutado de este bonito día. La iglesia del espíritu Santo fue el lugar ideal para que se llevara a cabo el bautizo de la pequeña Renata Guillén Jonguitd, estuvo acompañada por sus papis así también los padrino, al terminó de dicha celebración todos se trasladaron a la palapa de la privada las Hadas en donde se realizó la recepción, solo nos resta desearle lo mejor a esta bonita.
Una refrescante tarde es la que disfrutó nuestro amigo Mauro Laynez Leyva cuando festejó sus once años de vida, fiesta fue organizada por sus papás.Todos los amiguitos del festejado empezaron a llegar puntuales a la cita y claro no dudaron en felicitarlo y desearle lo mejor, solo nos resta desearle que siga cumpliendo muchos años más. Nos despedimos enviándoles un grato saludo.
Los editores
o escríbenos a:
sociales@rumbonuevo.com.mx
DIRECTORIO
JORGE ALBERTO JAVIER QUERO ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR
DIRECTOR GENERAL
GLORIA KARINA LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE
SR -SPLENDOR & ROSTROS-
RUMBO NUEVO
CÉSAR A. JAVIER PÉREZ COORD. GENERAL
ESTHER PALMA ALVAREZ COEDITOR GRÁFICO
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.
recibió su primer sacramento Por Alejandro Figueroa
L
Rumbo Nuevo
Renata Guillén Jonguitud
a iglesia del espíritu Santo fue el lugar ideal para que se llevara a cabo el bautizo de la pequeña Renata Guillén Jonguitd, estuvo acompañada por sus papis Isbi Jonguitud y Rubén Guillén así también los padrinos de la linda Renata Reyna León y Alberto Juárez, sin duda alguna el padre les comento la importancia de los padrinos de cuidar a Renata y guiarla por el camino del bien, fue una ceremonia de lo más emotiva, al terminó de dicha celebración todos se trasladaron a la palapa de la privada las Hadas en donde se realizó la recepción, solo nos resta desearle lo mejor a esta bonita familia
Carlos Juárez y María José Chamarro de Juárez
Isbi Jonguitud de Guillén y Renata Guillén
Liliana Juárez y Alejandro Díaz
Jessica Guillén, Andrea Reyes, Alicia León, Luis Guillén y Renata RUMBO NUEVO
Paty Torres y Fernanda Badillo
SPLENDOR & ROSTROS
3
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
Renata Guillén
SR
4 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
Mamis chic Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Saludos
Les enviamos a Rocío Jiménez y a su pequeña Ximena Aguilar a ellas las captamos en una fiesta en donde se la pasaron de lo mejor, les deseamos que tengan un bonito día.
Siempre juntas
Vemos Isabela Sánchez y a su hija Valeria González, a ellas las captamos en una fiesta en donde se pasaron de lo mejor, no dudamos que hayan pasado una bonita tarde, esperamos verlas pronto.
Contentas
Vimos en una fiesta a Berenice Campos en compañía de su hija Regina Oropeza, quienes se la pasaron de lo mejor ya que siempre las vemos juntas en los eventos, esperamos verlas pronto.
Saludos
Valeria Pedrero y Gigi Pérez
Le enviamos a Jacqueline Ochoa y a su hijo Alfredo de la Cruz quienes nos regalaron una linda sonrisa para nuestra lente, les deseamos que tengan un bonito domingo en compañía de sus familiares.
Karla López y Karla Romero
Sonia Juárez y Valentina Gallegos
Enrique Camacho y Calia Jiménez
RUMBO NUEVO
Rocío Jiménez y Ximena Aguilar
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Linda sonrisa
En las Piñatas
Mamá de diez
Le deseamos a Julia Priego quien esta cumpliendo un año más de vida, por ahí nos enteramos que sus hijos le tienen una gran sorpresa esperemos y se la pase de lo mejor rodeada de sus seres queridos. Vemos a Erika Aquino en compañía de sus hijos, y esta vez las captamos en una divertida piñata en la cual pasaron una tarde de lo mejor les mandamos un gran saludo.
Victoria Gutiérrez, Claudia Medina y Paula Gutiérrez
Claudia Rodríguez y Claudia Galindo
Nos regalaron Karla López y Karla Romero ellas las saludamos por la plaza, no dudamos que hayan pasado una bonita tarde, les deseamos que tengan un bonito día. Se reporta María Sánchez ya que está al pendiente de su pequeño Rafael Medina, a quien vemos cada día más grande, les deseamos que tenga un bonito domingo a lado de toda su familia.
María Fernanda Cervantes, Alicia de Cervantes y Diego Cervantes
Maximiliano Gutiérrez y Claudia Juárez RUMBO NUEVO
Daniela Baeza y Mari de Barcelo
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
Muchas Felicidades
5
6 SR
Recetas
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Deliciosos Platillos
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
Rollo de pollo con espinacas Ingredientes: Relleno: 2 cucharaditas de aceite de oliva 1 diente de ajo picado Un cuarto taza rabos de cebolla cambray picados Un cuarto taza de tocino de pavo picado 1 taza de espinacas congeladas, escurridas y picadas Media taza de queso crema
Rollos de pollo: 4 medias pechugas de pollo chicas, aplanadas Media cucharadita de sal Media cucharadita de pimienta 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharadita de eneldo deshidratado Un cuarto cucharadita de nuez moscada 2 cucharadas de aceite de oliva Un cuarto taza de agua 8 palillos 4 tazas de arroz blanco cocido
Procedimiento: Calienta el aceite de oliva en un sartén mediano. Acitrona el ajo y los rabos de cebolla, agrega el tocino, las espinacas y cocina alrededor de 3 minutos. Añade el queso crema y cocina hasta incorporar perfectamente. Extiende las pechugas de pollo aplanadas y espolvorea sal y pimienta. Divide el relleno en cuatro partes y colócalo sobre el pollo, agrega aceite de oliva, eneldo y nuez moscada. Forma rollos y fíjalos con los palillos. Fríe los rollos en un sartén con aceite de oliva. Cuando los rollos estén dorados por fuera, agrega el agua, tapa el sartén y cocina 5 minutos o hasta que el pollo esté totalmente cocinado. Pasa a papel absorbente. Corta por la mitad y sirve sobre arroz blanco.
Arroz verde con pollo Ingredientes: Un tercio de taza de aceite 3 cucharadas de cebolla finamente picada 1 diente de ajo picado Una y media taza de arroz 1 taza de agua tibia
Salsa: 2 chiles poblanos asados pelados y desvenados 1 taza de perejil Media taza de epazote 2 y media tazas de caldo de pollo 2 milanesas de pollo 1 cucharadita de pimienta 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de aceite 1 taza de granos de elote amarillo 1 taza de crema 1 taza de queso chihuahua
RUMBO NUEVO
Procedimiento: Remoja el arroz en un recipiente con agua tibia hasta cubrirlo, reposa 10 minutos. Escurre y reserva. En una cazuela calienta el aceite, suda la cebolla y el ajo, agrega el arroz, mueve a fuego medio hasta que cambie de color y retira del fuego. Para la salsa: licua los chiles poblanos, el perejil, las hojas de epazote y el caldo de pollo. Espolvorea con sal y pimienta las pechugas de pollo, agrega un poco de aceite y cocina a la parrilla o sartén y corta en cuadritos. Una vez listo el arroz mezcla sirve en un refractario, agrega el pollo, los granos de elote, la crema y el queso chihuahua rallado, tapa para que se derrita el queso y listo
SPLENDOR & ROSTROS
7
De dos en dos Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo
nos regalaron Yadira Dupeyron y Marian David EXCELENTES AMIGUITAS
SIEMPRE JUNTOS
Se reportan Hanna y Sofía, a ellas las captamos en una fiesta en donde se la pasaron de lo mejor, ya que se la pasaron jugando con sus amigas, les deseamos que tengan un bonito domingo en compañía de sus familias.
SALUDOS
Les enviamos a Elisa Hermida e Ingid Dupeyron quienes nos regalaron una linda sonrisa, les deseamos que tengan un excelente día en compañía de sus familiares y claro que disfruten de este bonito día.
Vemos a los hermanos David y María Jose Panizzo, y esta vez no fue la excepción ya que asistieron a una fiesta en donde se divirtieron a más no poder, ya que se la pasaron jugando, esperamos verlos pronto.
RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
Linda sonrisa
SR
8 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
Mauro Laynez, Mary Leyva y el festejado
Mauro Laynez once años festejó con una refrescante albercada RUMBO NUEVO
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Por Alejandro Figueroa
U
Rumbo Nuevo
na refrescante tarde es la que disfrutó nuestro amigo Mauro Laynez Leyva cuando festejó sus once años de vida, la cita fue a partir de las dos de la tarde en el área de la alberca del hotel Viva Villahermosa, dicha fiesta fue organizada por sus papás Mauro Laynez y Mary Leyva. Todos los amiguitos del festejado empezaron a llegar puntuales a la cita y claro no dudaron en felicitarlo y desearle lo mejor, lo más divertido fueron los juegos que se realizaron en la alberca y claro las ricas hamburguesas que degustaron y a la hora de cantarle las mañanitas, solo nos resta desearle que siga cumpliendo muchos años más
MÁS DE
20
FUERON LOS INVITADOS
Sofía Trijeque
Carlitos Garduño, Gabriel Cortes y Diego Morales
Fernando Utrera y Edgui González
Clarisa Ulloa y Alejandra Ruiz
Diego Barrera y Ricardo Morton RUMBO NUEVO
Diego Laynez Leyva
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
Victoria y Valeria Reyes
9
10 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
Tema
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Cuidados
para nuestra piel
N
uestra piel necesita productos específicos de tratamiento para mantenerla limpia y suave.
La piel de los hombres es diferente a la de las mujeres, es más gruesa, tiene un ph más ácido y es más grasa, por lo que está más predispuesta para la aparición de granitos y la continua agresión del afeitado la irrita, descama y deshidrata. * Es muy importante la protección de los rayos solares. El 80% del cáncer de piel se debe a una incorrecta exposición al sol, aplicar una crema hidratante con protección solar debería ser un gesto de belleza obligado cada mañana, como la ducha o la higiene dental, para cualquier persona, hombre o mujer. Muchas cremas hidratantes actuales contienen protector solar y otros ingredientes que te protegen de la agresión del viento, los cambios de temperaturas, la contaminación, impidiendo el envejecimiento cutáneo. * La mayoría de los hombres no se atreven a utilizar cremas porque lo consideran poco masculino, sin embargo el afeitado produce todos los días una gran agresión en la piel que necesita ser reconstituida. Utilizar una crema hidratante que la calme y hidrate
Jorge Rosas RUMBO NUEVO
es imprescindible. * Las firmas de cosmética masculina han unido la idea de loción para después del afeitado con la de crema hidratante, para que los más reacios puedan sentirse seguros. Después de experimentar los efectos sobre la piel se convertirán en auténticos adictos. * Para los más atrevidos existen todo tipo de cremas, desde las más sencillas a las cremas más lujosas capaces de corregir cualquier problema; evitar las arrugas, luchar contra las patas de gallo, eliminar la flacidez, disimular las ojeras. * Un producto de belleza puede ser el mejor regalo, ya que es algo que él nunca se compraría. Por ese motivo y a pesar de que refunfuñen delante de los amigos lo recibirán encantados, aunque no siempre lo reconozcan. * Si una crema resultaría un regalo inaceptable, una colonia puede ser el regalo perfecto.
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Por Nelly Sáenz
Q
Rumbo Nuevo
uienes disfrutan de las reuniones con sus amigos son Emilio Ortega y Rene Robles, los cuales asistieron a una fiesta la cual se llevó acabo en un salón de fiestas en donde se la pasaron de lo mejor ya que la música, el ambiente y charla amena no se hizo esperar, entre los invitados captamos a Ale Cruz, Pepe Saiz, Sofía Osorio, Celia Zurita, Mirna Sosa, Cristabel Rodríguez entre muchos más, les deseamos que pasen un excelente domingo en compañía de sus familias, así cambien verlos pronto
Emilio y Rene
Mirna Sosa y Cristabel Rodríguez Carolina Vélez y Gaby Mier y Concha
Ale Cruz y Pepe Saiz
Sofía Osorio y Celia Zurita RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
convivieron con sus amigos
11
12 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
Chiquitines Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Contentas
En una fiesta de lo más divertidos es así como se dejaron ver Eréndira Mesa y Alexandra Álvarez, quienes se la pasaron de lo mejor ya que se la pasaron jugando con sus compañeritos de su colegio, les deseamos que se la pasen de lo mejor en este bonito día.
Siempre juntos
Se dejan ver los hermanos José Alberto y Mariano Juárez a ellos los saludamos en una fiesta en donde se la pasaron de lo mejor, esperamos verlos más seguido esa buena onda que los caracteriza.
Saludos
Para las hermanas Rosa y Elia López quienes nos regalaron una linda sonrisa, a ellas las vimos en una piñata en donde se la pasaron de maravilla, ya que se llevó acabo en el museo papagayo, esperamos verlos pronto.
Muchas felicidades
Ana Paula Chamarro
Paulina y Ximena Chuc
Le deseamos a Flora Esparza, quien está cumpliendo seis años, no dudamos que se la está pasando de lo mejor en compañía de sus papas, primitos y amigos, así también esperamos y haya recibido lindos regalos.
Andrea Carolina Beltrán, Ximena Rosique y Sofía Prats
Roberta González
Carola Jofre
Valentina León RUMBO NUEVO
Pili Rojas
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Divertidos
Quienes pasaron una tarde de lo mejor fueron Gabriel Merino y José Aparicio, a ellos los vimos en una fiesta de cumpleaños de un amigo, en donde se la pasaron jugando, les mandamos saludos.
Excelentes amigas
Se reportan Victoria Osorio y Perla Chan, a ellas siempre las vemos juntas y esta vez no fue la excepción ya que asistieron a una fiesta de una amiga en donde se la pasaron de maravilla, esperamos verlas pronto.
Adriana Pavón y Fernanda Rabelo
Las mañanitas
Le cantamos a Julia Fuentes quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna se la pasó de lo mejor ya que sus papas, la sorprendieron con una fiesta sorpresa, solo nos resta desearle muchas felicidades.
Saludos
Julia Llorente y Ana Sofía López
Le enviamos a los hermanos Rosita y Enrique Granados, a ellos los saludamos por la plaza, por ahí nos enteramos que disfrutaron de una bonita película, no dudamos que se hayan divertido a más no poder. RUMBO NUEVO
Ximena Sánchez y Elda Gómez
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
Amigas se divierten
13
Beneficios
14 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
Salud
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
del Kick boxing para tener un bonito cuerpo
o Gladys Calcáne
El kick boxing, como su nombre lo indica, es un deporte que combina el empleo de diferentes patadas con golpes típicos del boxeo, como el gancho, por ejemplo. Las clases son todo menos aburridas y son excelentes para ponerte en forma, ya que se desarrolla el cuerpo completo y requiere de una buena condición física. Ente los beneficios que supone practicar el kick boxing se encuentran los siguientes:
L
as artes marciales son un deporte que ha crecido en popularidad por los muchos beneficios que supone su práctica: concentración, desarrollo muscular, acondicionamiento físico y por las técnicas de defensa personal.
Antes, las artes marciales se consideraban un deporte reservado a los hombres, pero hoy en día cada vez más mujeres llevan clases de este tipo y disfrutan a la par de sus contrapartes masculinas. Existen diferentes tipos de kick boxing en la práctica: las combinaciones dependen del
•Bajar de peso: practicado con regularidad las clases de kick-boxing te permiten quemar muchas calorías que te ayudarán a bajar de peso.
grado de pelea que existen en las clases. Algunas de estas se centran en la parte aeróbica y la práctica se lleva a cabo contra un saco poniendo énfasis en lo cardiovascular, mientras que otras clases se inclinan más por el lado de la técnica de pelea y existe contacto físico con otros con la protección necesaria. Escoge la clase dependiendo de tu personalidad y de los beneficios que desees obtener.
•Definir músculos: las clases se basan en las repeticiones de golpes y patadas, estarás haciendo sentadillas y lagartijas sin darte cuenta.
•Acondicionamiento físico: además de los golpes y patadas en las clases, también te hacen trotar, hacer abdominales y ejercicios complementarios. En conjunto irás adquiriendo una resistencia física superior y mejorando tu condición con cada práctica. •Defensa personal: aunque no practiques peleando aprenderás golpes claves en la defensa e irás adquiriendo fuerza que te
RUMBO NUEVO
pueden servir el día menos pensado.
•Coordinación: el combinar movimientos, como golpes y patadas, desarrolla tu coordinación y tu velocidad.
•Libera estrés: golpear relaja a cualquiera y si, además, lo puedes hacer ganando fuerza y reduciendo pesos es una excelente opción. El kick boxing corrige la mala postura que muchas personas tienen de su cuerpo, proporciona más confianza en uno mismo porque puede aprender técnicas para defenderse uno mismo, desarrolla la resistencia, la agilidad, la velocidad y la potencia que todos tenemos.
Dependiendo de las clases que queramos dedicarle al kick boxing podemos también bajar de peso ya que se queman muchas calorías en la práctica de esta clase de ejercicios. Golpear relaja a cualquier persona, por lo que el kick boxing es ideal para liberar tensiones, el estrés y el mal humor que pueda haber durante el día.
SR
SPLENDOR & ROSTROS
2 2
3 4 3
De todo un poco Por Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
Alejandro Rojas y Nancy Magaña, posaron para la lente de SR, así como ellos no lo dudes en hacer y así engalanar nuestra sección, les mandamos muchos saludos. Bonito domingo le deseamos a Linda García, Linda de García con José Eduardo y Jorge García, los captamos en la confirmación de una amistad en común, no dudemos que se la hayan pasado súper, esperemos verlos más seguido. Quienes no dudaron en posar son estas gentiles damas del Voluntariado del Hospital Rovirosa, quienes estaban degustando de un rico desayuno, eso sí, en su restaurante preferido La Ceiba.
1
4 RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
1
Quien no lo pensó dos veces y poso para nuestra lente fue Lupita Cano, les cuento que acaba de realizar un viaje de vacaciones con su familia, no dudemos que se la haya pasado de lo más lindo.
15
16SR
Villahermosa, Tabasco, México. Domingo 12 de junio de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
Belleza
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Luce única
y se la envidia
T
u rostro es fuerte pero la agresión continua lo afecta. Estos simples hábitos pueden dañarlo pero es fácil corregirlos
No la toques
Al tocar la piel estas llevando a esta las bacterias que has coleccionado tocando otras superficies con las manos.
No la oprimas
Al ponerte las manos en el rostro para sostenerlo además de poner bacterias estas creando presión en los tejidos y músculos y con la repetición continúa de este hábito, estas contribuyendo a formar líneas de expresión y arrugas.
No la estrujes
Cuando limpies la piel o cuando te pongas maquillaje hazlo con delicadeza, como si estuvieses tocando una obra de arte para evitar irritarla o causar daño a los tejidos. La piel es fuerte pero la repetición la daña.
No la hales
Ya sea al limpiarla o por alguna otra costumbre. Lo tejidos se dañaran más rápido haciendo más propensa a arrugas.
No la irrites
Con productos irritantes, cremas con mucho olor o color, limpiadoras que la dejan con sensación de tirantez etc. La piel irritada se daña más fácilmente con el sol creando manchas y apresurando las arrugas.
No la expongas al sol
Esto ya lo sabes. El sol daña la piel, si quieres una prueba compara la piel de tus brazos a la piel de tus pompis que no reciben mucho sol. En los bebés toda la piel es igual. A medida que pasa el tiempo las áreas expuestas al sol cambian.
No la expongas al tabaco
Es fácil distinguir la piel de los fumadores porque se pone marchita y pierde colágeno luciendo avejentada antes de tiempo. El humo secundario también es dañino por lo que evita estar en áreas donde fumen.
No la expongas al estrés
El estrés causa estragos a la piel porque causa micro inflamación a los tejidos dañándolos poco a poco. Evita el estrés innecesario.
No la expongas al movimiento continuo
Arlette de la O
RUMBO NUEVO
Si tienes hábitos que involucran el arrugar tu piel, trata de cambiarlos porque el movimiento repetitivo causa líneas de expresión y eventualmente arrugas.
No la reseques
Usando productos que la resequen por completo o no aplicándole humectante cuando se siente seca. Toma agua y cuida tu piel.