SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Viernes 30 de marzo de 2012
ÁNGELES
DE BERMÚDEZ
AURORA
DE VILLANUEVA
RUMBO NUEVO
SILVIA
DE SAIZ
2 SR
Buenos días H
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
4 7 10 13 15
SR
8
Alegre tarde disfrutaron
www.rumbonuevo.com.mx
Y
SANDRA RUIZ
KARINA MENDOZA Feliz cumpleaños
ANA LASTIRI MARTHA JHON Contenta con sus amigas
ALE ARIAS
De noche en la ciudad
SALIR EN
Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos
JORGE ALBERTO JAVIER QUERO
SUBDIRECTORA GENERAL
RUMBO NUEVO
SR?
En días pasados, se llevó acabo un desayuno en honor a Martha John, el motivo de la reunión fue porque estaba anexando un año más de vida y se lo celebraron, la cita fue a partir de las diez de la mañana en el restaurante del hotel Crowne Plaza, le deseamos que siga cumpliendo muchos años más.
Una amena tarde es la que disfrutaron gratas amigas las cuales asistieron al bingo, el cual fue organizado por La Mesa Redonda Panamericana de Villahermosa, a beneficio de Probecas, para alumnos de escasos recursos económicos.
Llámanos al: o escríbenos a:
sociales@rumbonuevo.com.mx
DIRECTORIO
LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ
Quien festejó un año más de vida fue, Karina Mendoza y por tal motivo sus amigas la invitaron a desayunar, la cita fue en días pasados en el restaurante del hotel Crowne Plaza, a partir de las nueve de la mañana, sin duda alguna fue una emotiva reunión en donde todas las presentes junto con la festejada se divirtieron a más no poder.
En la Iglesia San Rafael fue bautizado, con el nombre de Fernando Sabino Dagdug Fontana, el pequeño hijo del matrimonio formado por María Fernanda Fontana y Carlos Dagdug. Como padrinos de Bautizo del pequeño fungieron Ricardo González y Jayat Palomeras.
Moda de playa
315 47 27
DIRECTOR GENERAL
Y
Sonrientes para SR
´ ¿QUIÉRES
TINO PÉREZ
SPLENDOR & ROSTROS
LICHITA MARTÍNEZ NINA DE VALDEZ
ola a toda la gente bonita de nuestra sociedad, como todos los días le llevamos a sus hogares todo lo acontecido en la sociedad tabasqueño, como podemos ver mucha gente se esta preparando para salir de vacaciones de Semana Santa, así que no te puedes quedar atrás y a disfrutarlo se ha dicho, eso sí, con precaución porque aquí los estamos esperando.
ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR
CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL
GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL
MARGARITA MARTÍNEZ
COORD. DE SUPLEMENTOS
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE
Los editores
SR -SPLENDOR & ROSTROS-
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Álvaro Mena y Magdalena Filigrana
MUCHAS FELICIDADES
LE DESEAMOS A AMANDA DEL CARMEN MÉNDEZ ROMERO,
QUIEN EL DÍA DE HOY ESTA ANEXANDO UN AÑO MÁS DE VIDA, NO DUDAMOS Y SE LA PASE DE LO MEJOR EN COMPAÑÍA DE SU FAMILIA. SR SE UNE A ESTA BONITA CELEBRACIÓN
Mercy Segura y Enrique Priego
Emiliano Garnica y Adelita Matus
Cristina Ruiz y Luigi Scilinguo
Gloria Hernández, Alejandro del Alba y Rita Hernández RUMBO NUEVO
Gerardo López y Conde y Lupita lastra
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
Nuestra sociedad
3
4 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de Marzo de 20112
SPLENDOR & ROSTROS
Conchita de Uscanga, Belén de Estrada, conchita de Vilariño, Nelly Tirado, Lourdes Quintero y Sara Hernández
Tarde de bingo
disfrutaron gratas amigas, por una noble causa Por Nelly Sáenz
U
Rumbo Nuevo
na amena tarde es la que disfrutaron gratas amigas las cuales asistieron a un bingo, el cual fue organizado por La Mesa Redonda Panamericana de Villahermosa, a beneficio de Probecas, para alumnos de escasos recursos económicos, dicho evento se llevó acabo en los salones de eventos del hotel Viva Villahermosa, en punto de las cinco de la tarde, en donde todas las asistentes llegaron muy puntuales, y claro degustaron de ricos canapés, sin duda alguna la tarde fue muy divertida ya que todas las asistentes participaron y las ganadoras se llevaron lindos regalos, así también la charla amena no se hizo esperar. Entre las asistentes captamos a Lourdes Quintero, Sara Hernández, Pili Salcido, Pili de Salcido, Chepita López, Lupita Moguel, Carmita Javier, entre muchas otras, esperamos y se hayan divertido, les enviamos un grato saludo.
Pili Salcido, Pili de Salcido y Alejandra Salcido
Norma Campos, Bertha León y Graciela Burgos RUMBO NUEVO
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Lupita Moguel
Edith Sánchez
Lichita Martínez y Nina de Valdez
Carmen Quero de Javier
Concepción Gutiérrez y Graciela Marín
Chepita López y Juanita de Castro
Alicia Silvan, Ana Luisa Pérez y Sonia Rodríguez
Tere de León e Irma Martínez
RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
Carmita Javier y Leticia Suárez
5
6 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
Todas las asistentes se divirtieron en el bingo Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
PUNTUALES Y DISPUESTAS A PASAR UNA LINDA TARDE ES ASÍ COMO LLEGARON LAS ASISTENTES AL BINGO, EN DONDE TODAS LAS ASISTENTES PARTICIPARON Y CLARO LAS GANADORAS SE LLEVARON LINDOS REGALOS, NO DUDAMOS QUE SE HAYAN DIVERTIDO A MÁS NO PODER, LES DESEAMOS QUE TENGAN UN BONITO DÍA.
Irma de Tapia
Carmen Juárez y Rocío Plancarte
Adelina Rodríguez
María Eugenia Abud y Aida Briseño
Paola Guillen y Zoyla Hernández
Socorrito Gil y Gianina García
Patricia Hernández, Magda Martínez y Stefani Loyola RUMBO NUEVO
Aida y Ángeles Menéndez con Fernanda Cachón
SPLENDOR & ROSTROS
desayunó con sus amigas Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Q
uien festejó un año más de vida fue, Karina Mendoza y por tal motivo sus amigas la invitaron a desayunar, la cita fue en días pasados en el restaurante del hotel Crowne Plaza, a partir de las nueve de la mañana, sin duda alguna fue una emotiva reunión en donde todas las presentes junto con la festejada se divirtieron a más no poder, aprovechamos a mandarles una felicitación y desearle que sigan cumpliendo muchos años más, ¡Enhorabuena!
Leticia Hernández y Liliana Álvarez
Inés Ruiz y María Isabel Gómez
Celia Varela y Nayeli Domínguez RUMBO NUEVO
Diana Rivera y Lisle Bastar de Bustamante
7
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
Karina Mendoza
SR
8 SR
Fernando Sabino Dagdug Fontana
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
María Fernanda Fontana con Fernando Sabino y Carlos Dagdug
recibió las aguas del Río Jordán Ricardo González y Jayat Palomeras
RUMBO NUEVO
Por Alejandro Figueroa
E
Rumbo Nuevo
n la Iglesia San Rafael fue bautizado, con el nombre de Fernando Sabino Dagdug Fontana, el pequeño hijo del matrimonio formado por María Fernanda Fontana y Carlos Dagdug. Como padrinos de Bautizo del pequeño fungieron Ricardo González y Jayat Palomeras. El padrino de bendición fue Carlos Fontana, los cuales estuvieron en todo momento atentos a las palabras del padre, quien les dirigió un significativo mensaje en el que hizo alusión a la importancia del bautismo y al papel que juegan los padrinos. La familia Dagdug Fontana en compañía de familiares y amigos al termino de la celebración se trasladaron al hogar de los abuelitos, donde se ofreció una rica cena en honor del nuevo cristiano y al que se dio cita la gente más cercana a esta bonita familia para acompañarlos.
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Carlos Fontana
Nena de Bellizzia y Pascual Bellizzia
Tino Pérez y Sandra Ruiz
Elías y Regina Arzubide con Blanca del Campo
Carlos Elías Dagdug y Mary Nazur con el festejado
Pamela Jiménez y Carlos Castillo
Luis Pérez y Gretel Pérez
Martha Ruth González y Jorge Hugo Priego RUMBO NUEVO
Lesbia Rodríguez con Patricio y Claudia Peralta
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
Trino de García y Heidi García
9
10 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
Moda para Semana Santa Por Nelly Sáenz Fotos Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
PARA ESTA SEMANA SANTA 2012 LAS COLECCIONES NOS DEPARAN UNOS LINDOS VESTIDOS DE PLAYA EN MODELOS QUE ES IDEAL PARA EL PASEO AL ATARDECER Y PARA LAS FIESTAS NOCTURNAS QUE ES ACOMPAÑADO CON BOLSOS COLORIDOS, CAFTANES ASÍ COMO LOS BLUSONES. VESTIDOS DE FIESTA PARA LA PLAYA TENEMOS LINDOS MODELOS EN VESTIDOS DE ENCAJE BLANCO, VESTIDOS CORTOS CON CORTES ENVASES, VESTIDO LARGO CON ESCOTE HALTER ASIMISMO FLORALES Y VESTIDOS DE COLOR. ESTILOS DE VESTIDOS PARA LA PLAYA: SE BRINDA ALGUNAS OPCIONES ACERCA DE LOS MODELOS DE VESTIDOS PLAYEROS QUE CAUSAN FUROR EN ESTE VERANO 2011 CUYA VIGENCIA PERDURARA HASTA EL VERANO 2012 COMO ES EL CASO DEL ESTILO MARINERO, HIPPIE, TIPO TÚNICA, UN SOLO HOMBRO, CAFTAN, CORTE IMPERIO Y LOS VESTIDOS DE LINO
Como lucir un maquillaje perfecto
ACCESORIOS QUE NO PUEDEN FALTAR
Las pulceras no podían faltar
Los lentes para el sol RUMBO NUEVO
Bolsas y sombreros de moda
Esmaltes de colores divertidos
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Un peinado adecuado
Lista para ir de compras
Gracias a Boga, la cual nos facilit贸 la ropa
Vestidos coctel para las fiestas
RUMBO NUEVO
Anahi Lastiri, nuestra guapa modelo
Villahermosa, Tabasco, M茅xico. Viernes 30 de marzo de 2012
2012, no lo dejes pasar
11
12 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
Tema
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Tips para lidiar con gente negativa La actitud lo es todo
A
lgunos días la gente no se levanta con el pie derecho y hace que la vida de quienes le rodean no sea muy agradable. Aprende a lidiar con la actitud negativa para al menos neutralizarla con estos con estos consejos: 1 Oponerse raramente funciona: Lo peor que se puede hacer con una persona negativa es decirle que no tiene motivos para estar de mal humor. Si lo haces añades más leña al fuego, se reforzará en sus argumentos y entrará en una espiral negativa. Lo mejor es respirar hondo y esperar a que amaine la tormenta
2. Apacigua los ánimos con amor, atención y comprensión: Aunque parezca extraño, las personas negativas a menudo están necesitadas de amor, atención y comprensión. Una buena técnica es escuchar e intentar comprender el problema y, a continuación, ofrecer nuestra ayuda para solucionar aquello que le hace sentir mal. Incluso sería bueno dar un abrazo como muestra de amor. 3. Siempre hay algo bueno: En todas las situaciones, por muy pésimas que éstas sean, siempre hay algo positivo. Será labor del equipo mostrárselo porque seguro no es capaz de ver lo positivo dentro de lo
negativo. Hay algunas personas que opinan que toda su vida y el mundo sólo contienen cosas negativas. Pensando un poco les podemos mostrar cientos de aspectos positivos en sus vidas. 4. Las generalizaciones no ayudan: Si te fijas verás que las personas negativas generalizan en sus afirmaciones. ‘Todos los mecánicos son unos ladrones’, ‘en el trabajo todo el mundo me trata mal’.
Nuestra labor ante este tipo de personas sería la de ayudar a pasar de lo general a lo particular. Se trata de identificar qué mecánico es el que engaña o quienes en el trabajo y en qué situaciones hacen la vida laboral más difícil.
5. No tratar de cambiar a la persona negativa: A veces lo mejor es no intentar cambiar a la persona negativa, ya que esto le reafirmará en su negatividad. En ocasiones es una buena técnica dar la razón a todo, la persona se sentirá comprendida.
RUMBO NUEVO
6. Apártate de las personas negativas o busca ayuda profesional: Convivir con personas profundamente negativas afecta a la salud física y al bienestar emocional. En los casos crónicos se requieren soluciones más radicales como pedir un traslado en el puesto de trabajo o acudir a la consulta de un profesional. 7. Mantén una actitud positiva: Lo negativo se contagia pero lo positivo también y mantener el optimismo será tu forma de ayudar a las personas negativas. ¿Y qué se puede hacer para mantenerse positivo? Pues muchas cosas: leer afirmaciones positivas y relatos inspiradores, meditar, disfrutar de la naturaleza, escuchar música alegre.
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Martha John
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
E
n días pasados, se llevó acabo un desayuno en honor a Martha John, el motivo de la reunión fue porque estaba anexando un año más de vida y se lo celebraron, la cita fue a partir de las diez de la mañana en el restaurante del hotel Crowne Plaza, uno a uno empezaron a llegar las invitadas quienes estaban más que listas para pasar una mañana inolvidable en compañía de Martha, solo nos resta decirle a la festejada muchas felicidades y que siga cumpliendo muchos años más
Martha con su gran grupo de amigas
RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
alegre reunión con sus amigas
13
Luciendo siempre a la moda
14 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Vierenes 30 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Ana Carolina de la Cruz
Rafaela Giorgana
RUMBO NUEVO
Anais Ibarra
SR
SPLENDOR & ROSTROS
De noche en la ciudad Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Ale Arias y Ernesto Cárdenas
Karla Gil
Rosy y Paulina Díaz
Saludos
Le enviamos al galán David Priego, a él lo captamos en una velada con amigos en donde se la pasaron de lo mejor ya que la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verte pronto.
Siempre juntas
Vemos a Sandra y Maritere Zavala, y esta vez no fue la excepción ya que las captamos en una fiesta en donde se divirtieron a más no poder ya que el ambiente fue de lo mejor, les deseamos que tengan un bonito fin de semana.
Muchas felicidades
Le deseamos a Viry Muñoz, quien en días pasados cumplió un año más de vida, no dudamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de su familia y amigos, y claro que la hayan consentido a más no poder.
Siempre chic
Vemos a Karla Gil, y esta vez no fue la excepción, ya que asistió a una cena con sus amigas, en donde la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verla pronto. Herminio Silvan y Gustavo Mendiente
David Priego, Daniel García y Daniel Salinas
Sandra y Maritere Zavala RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2014
15
16SR
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 30 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
Belleza
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Los germinados,
importante en tu alimentación L
as semillas germinadas son un alimento completo, muy saludable y pueden prepararse de formas deliciosas. Aportan pocas calorías y muchos nutrientes incluyendo enzimas.
Que son los germinados
Hay quienes les llaman nacidos. Son semillas o granos que se han puesto a germinar. Al germinar las proteínas que contienen son absorbidas con mayor facilidad, se forman enzimas beneficiosas para la salud. Los germinados son fáciles de digerir.
Beneficios de comer germinados
Como dijimos son nutritivos y aportan pocas calorías Dependiendo de la variedad aportan: Vitaminas A, D, E, K y el grupo B Son ricos en minerales como: calcio, hierro, magnesio, zinc, fósforo, azufre, cobalto, aluminio, potasio y otros. Facilitan la absorción de los alimentos crudos Son fáciles de incorporar en ensaladas
Que semillas y granos pueden germinarse
Casi toda semilla o grano entero puede ser germinado. Entre los más usados están: 1- Las lentejas de todo tipo si están enteras 2- Los granos de fríjol de soja 3- Las lentejas o dal mung. Estos son los germinados más comunes porque los sirven en restaurantes asiáticos. 4- Semillas como la cebada, las semillas enteras de grama de trigo, alfalfa, quínoa, semillas de girasol, avena, alubias, semillas de ajonjolí, semillas de calabaza y casi toda las semillas.
Como comer los germinados
Es preferible comerlos crudos en ensaladas pero pueden sofreírse. Como tienen pocas calorías puedes comerlas en las cantidades que desees.
Como se hacen los germinados
María Laura Martínez de Escobar, al cuidado de su salud
Puedes comprar algunos de ellos pero también es fácil germinarlos tú misma. Puedes hacerlos en un colador normal o un frasco limpio pero también hay recipientes especiales para germinar. El colador funciona muy bien.
Instrucciones
1- Lava las semillas o granos seleccionados. Recuerda RUMBO NUEVO
que el volumen se triplicara al germinar.
2- Deja las semillas mojadas en un recipiente pero sin agua. Es importante mantenerlas húmedas y expuestas al aire. Pueden cubrirse pero can algo que les deje “respirar”
3- Trata de lavarlas y humedecerlas dos o tres veces al día Las semillas germinaran en uno o dos días. Cómelas cuando tu quieras, puedes esperar a que crezcan o comerlas en cuando broten