SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Viernes 9 de marzo de 2012
GRETEL PÉREZ RUMBO NUEVO
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Buenos días C
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 9 de marzo de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
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Nuestra sociedad
www.rumbonuevo.com.mx
MARIFER CASO WILLY BROWN
SARALICIA, JAIME Consentido en su día
JUDITH CUEVAS DE LÓPEZ Y MAYRA LÓPEZ Feliz cumpleaños
ANAHÍ LASTIRI De noche en la ciudad
SALIR EN
Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos
RUMBO NUEVO
SR?
Llámanos al:
JORGE ALBERTO JAVIER QUERO
SUBDIRECTORA GENERAL
ARGELIA
Le adelantaron su onomástico
o escríbenos a:
sociales@rumbonuevo.com.mx
DIRECTORIO
LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ
Y
GLORIA SUSUNAGA
315 47 27
DIRECTOR GENERAL
Y
Ur…vanidades
´ ¿QUIÉRES
MAGNOLIA LANESTOSA
SPLENDOR & ROSTROS
omo podemos ver ya es viernes a disfrutar de un maravilloso fin de semana con la familia o los amigos, así que a ponerse de acuerdo para disfrutarlo al máximo, pero antes les invitamos a que no dudes en leer nuestra edición la cual le llevamos lo acontecido de nuestra sociedad.
ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR
CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL
Una tarde de lo mejor es la que pasó Paulina Barceló Roca quien cumplió un año más de vida, por tal motivo sus papas le organizaron una fiesta la cual se llevó acabo en Fun City en punto de las cuatro de la tarde, en donde todos sus amigos llegaron puntuales, y claro degustaron de ricas hamburguesas y papas a la francesa, sin duda alguna las felicitaciones buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar. Una linda mañana es la que disfrutó nuestra amiga Judith Cuevas de López al igual que Mayra López, quienes anexaron un año más de vida en días pasados y por tal motivo las invitaron a desayunar, la cita fue en el restaurante La Ceiba, no dudamos que se la hayan pasado de lo más lindo, felicidades. Una bonita mañana es la que disfrutó nuestra amiga Gloria Susunaga, cuando sus amigas le adelantaron su cumpleaños ya que se acerca esa fecha tan especial, la cita fue en punto de las diez de la mañana en el hotel Hyatt, y claro degustaron de un rico desayuno y una taza de café.
Los editores
GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL
MARGARITA MARTÍNEZ
COORD. DE SUPLEMENTOS
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE
En la porta del día de hoy quien nos engalana es Gretel Pérez, quien se dejó ver en los XV años de una guapa niña de nuestra sociedad, no dudemos que se la haya pasado de lo más lindo, le enviamos muchos saludos y le deseamos un excelente día.
SR -SPLENDOR & ROSTROS-
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.
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Paulina Barceló y Lisset Roca
Por Nelly Sáenz / Alejandro Figueroa
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Rumbo Nuevo
Albita Madrigal
Paula Regina Pérez
na tarde de lo mejor es la que pasó Paulina Barceló Roca quien cumplió un año más de vida, por tal motivo sus papas le organizaron una fiesta la cual se llevó acabo en Fun City en punto de las cuatro de la tarde, en donde todos sus amigos llegaron puntuales, y claro degustaron de ricas hamburguesas y papas a la francesa, sin duda alguna las felicitaciones buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para la festejada, quien se la pasó muy contenta, así también el ambiente fue de lo más divertido, lo más emotivo de la tarde fue cuando todos los ahí presentes le cantaron las mañanitas. SR les desea muchas felicidades
Santiago Cortes
Paulina Barcelo
RUMBO NUEVO
Daniela Guzmán
Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 9 de marzo de 2012
10 chuzas en su cumple
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Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 9 de Marzo de 20112
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Ur...Vanidades Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Muchas felicidades
Le deseamos a Zoila López, quien en días pasados cumplió un año más de vida, esperamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de su esposo, su hijo y claro demás familiares. SR le manda un grato saludo.
Enamorados
Más que nunca se deja ver la joven pareja formada por Marifer Caso y Willy Brown, a ellos los captamos recientemente en una fiesta, en donde no dejaron de demostrarse cuanto se quieren, les deseamos que tengan una excelente semana.
Siempre chic
Vemos a la guapa Liliana Angulo y esta vez no fue la excepción ya que asistió al cumpleaños de un amigo en donde se divirtió a más no poder, ya que se encontraba con sus amigos y claro acaparo la mirada de todos ellos, esperamos verte pronto.
Saludos
Sándara Cabrera, Nelly Ríos y Mario Yris
Le enviamos a la pareja formada por Norma de la Fuente y Rodolfo Sánchez a ellos los captamos en una fiesta en donde se divirtieron a más no poder, ya que la charla amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verlos pronto
Marifer Caso y Willy Brown
Norma de la Fuente y Rodolfo Sánchez
Liliana Angulo
Rafael y Karla Herrera RUMBO NUEVO
Samantha Priego y Ximena Salazar
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Por Nelly Sáenz
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Rumbo Nuevo
uien cumplió un año más de vida fue nuestra amiga Carmita Pérez de Romero, por tal motivo convocó a sus amigas para que la acompañaran a celebrar este día tan especial, la cita fue el restaurante La Ceiba en punto de las nueve de la mañana, en donde una a una fueron llegando las invitadas, y claro de gustaron de una rico desayuno, sin duda alguna las felicitaciones y buenos deseos no se hicieron esperar para la festejada quien se la pasó muy contenta, así también la charla y el ambiente fue de lo mejor no se hicieron esperar, lo más emotivo fue cuando todas las ahí presentes le cantaron las mañanitas y le desearon lo mejor, muchas felicidades
Rita de Méndez, Gloria Avilés y Lucrecia Cano
Rina Galán y Alicia Silvan
Primavera Liévano y Francisca Suárez
Elisa Lastra y Mapy Iris
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Carmita Pérez Nelly Romero y Carmita Jiménez
Hilda del Águila y Dorita Hernández
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festejó su onomástico
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Consejos
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Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 9 de marzo de 2012
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Tema
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
para organizar tu vida financiera
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l dinero es parte importante de nuestra vida. Si nosotros no controlamos el dinero, el dinero nos puede controlar a nosotros. Por esta razón es importante organizar tus finanzas.
Te compartimos algunas ideas para si lo necesitas empezar a organizar tus finanzas.
Un vistazo a tu capital
1- Para saber cómo andan tus finanzas el primer paso es hacer un presupuesto de todos tus gastos absolutamente necesarios. Este es el presupuesto que usarías si el dinero se volviera excesivamente escaso. Esto te dará una idea de la cantidad mínima que necesitas para vivir. 2- Ahora escribe en otra hoja todos tus gastos tal y como son y todos tus ingresos. 3- En otra hoja pon tus deudas y ahorros e inversiones, resta las deudas de todos los ahorros e inversiones que tienes, esta es tu fortuna, este es tu dinero, tu capital total. Puede ser negativo o positivo y si es negativo y tienes trabajo y salud es hora de empezar a pagar deudas.
Presupuesto
Estas son algunas recomendaciones a la hora de hacer presupuestos y en poder decidir cuánto ahorrar:
1- Revisa tus gastos: Analiza cada gasto y
decide que es necesidad y que es deseo
2- Haz dos presupuestos: uno con gastos totalmente necesarios y otro que incluya gastos más o menos necesarios
11- Ten dinero para emergencias, porque las emergencias siempre llegan
3- Lo anterior te dirá cuánto dinero te queda libre después de pagar tus obligaciones. Decide cuanto puedes ahorrar y ponte un plan de ahorro y cuanto puedes gastar en diversiones, ropa etc.
4- Decide tus metas financieras a largo plazo (planes de jubilación, comprar casas etc) y a corto plazo (pagar tarjetas, ahorrar para algo especifico etc.) 5- Pon un ahorro para tus deseos grandes. Como por ejemplo un viaje a un lugar lejano, tu boda, una cartera cara etc. 6- No esperes a casarte para empezar tus ahorros. Si el príncipe tarda ya tendrás ahorros listos.
7- Si vives con tus padres se justo y paga lo debido no abuses de ellos
12- Recuerda que las personas son más importantes que el dinero 8- Si tus hijos viven contigo hazlos pagar renta no les estás haciendo ningún favor dándoles vivienda gratis
9- Analiza tus gastos grandes y decide si en realidad valen la pena y como bajarlos. No pienses electricidad o agua piensa en la casa en la que vives, la ciudad donde vives, tu carro, vacaciones, etc.
10- Recuerda que una mascota es un gasto. Decide tu estilo de vida y tus metas y con ello si es conveniente tener una mascota y cuando es el mejor tiempo para ello.
RUMBO NUEVO
13- Invierte. Busca formas en las que tu dinero gane más interés porque las cuentas de ahorro no pagan suficiente interés
14- Las tarjetas de crédito se usan por conveniencia pero nunca por crédito porque el interés es muy alto. 15- Analiza si puedes o no comprar algo determinando, si en realidad tienes el dinero libre a final de mes. 16- Quítate la idea de que comprar es divertido y ahorrar es aburrido. No se trata de no comprar se trata de comprar a su debido tiempo y no comprar por comprar.
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Por Nelly Sáenz
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na noche de lo mejor es la que disfrutaron los amigos Saralicia Priego, Jaime Reynez y Argelia Herrera quienes cumplieron un año más de vida, por tal motivo decidieron celebrar juntos este día, la cita fue en salón de eventos conocido en punto de las diez de la noche en donde todos los invitados llegaron puntuales, y claro degustaron de ricos canapés y cocteles preparados para la ocasión, sin duda alguna las felicitaciones y buenos deseos no se hicieron esperar para los festejados quienes se la pasaron de lo más alegres, lo más emotivo fue cuando todos los ahí presentes le cantaron las mañanitas, esperamos y hayan pasado un excelente día. Felicidades.
Candita Gil y Angélica Maldonado
Saralicia Argelia Jaime
Luis Fernando Delgado y Pepe Dagdug
Ramón Brown y la feliz cumpleañera
Cristina Constantino
Pedro Arce y Sonia Dexmayners RUMBO NUEVO
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juntos celebraron su cumpleaños
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Nuestra sociedad, presente en las alegres fiestas
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Lety Beltrán
María Fernanda Ridaura, Alejandro Juárez y Paty de Juárez
Magda de soto
Magnolia Lanestosa
Carmelita Sebilla y Carmita Pérez
Marisela Canabal y Cristina de López
Celia torres y Carmita de Mier y Concha RUMBO NUEVO
Yolanda Ochoa y Patricia Ramírez
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le adelantaron su cumpleaños Por Nelly Sáenz
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Elena Cortes
Heydi Ruiz y Sonia Juárez
Hilda vivas y Rocío campos
na bonita mañana es la que disfrutó nuestra amiga Gloria Susunaga, cuando sus amigas le adelantaron su cumpleaños ya que se acerca esa fecha tan especial, la cita fue en punto de las diez de la mañana en el hotel Hyatt, y claro degustaron de un rico desayuno y una taza de café, sin duda alguna las muestras de cariño y lindos regalos no se hicieron esperar para Gloria quien se la pasó muy contenta, así también las tradicionales mañanitas no se hicieron esperar para la festejada, esperamos y haya disfrutado de este bonito día, felicidades
Elizabeth Bastos
Gloria Susunaga
Karina Ponce y Claudia García RUMBO NUEVO
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Luciendo siempre guapas
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Claudia Fernández
Ximena Vidal
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Gaby Rubio
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Por Nelly Sáenz
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Irene Olivias y José Vargas
Mary Villegas y Naty Evia
na linda mañana es la que disfrutó nuestra amiga Judith Cuevas de López, quien anexó un año más de vida en días pasados y por tal motivo sus amigas la invitaron a desayunar, la cita fue en el restaurante la Ceiba en donde todas las ahí presentes degustaron de un rico desayuno y claro no dudaron en entablar de una charla amena, los buenos deseos estuvieron a la orden del día, y como en todo cumpleaños lo que no podría faltar fueron las mañanitas las cuales se la dedicaron con mucho cariño.
Marilolys de Monte Alegre y Adita Evia
Judith Cuevas
desayuno con sus amigas Por Nelly Sáenz / Alejandro Figueroa
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Mayra López
uien disfrutó de una linda mañana en compañía de sus amigas fue Mayra Lopez dicha reunión fue para festejarle el haber anexado un año más de vida el cual cumplió en días pasados, no dudemos que estuvo de lo más festejada por sus amigas y continuaron consintiéndola a más no poder, la cita fue a partir de las nueve de la mañana en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt, todas las ahí presentes disfrutaron de cada momento, eso sí, las muestras de cariño no podrían faltar, solo nos resta desearle que siga cumpliendo muchos años más, felicidades
Leila Acuña y Yadira silva RUMBO NUEVO
Paty Landero
Malú Priego y Piky Juárez
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muchas felicidades
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De noche en la ciudad Por Nelly Sáenz
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Enrique García, Ale Cámara, José Carlos Solís, Rafael González y Priscila Dagdug
Saludos
Le enviamos al galán Alejandro Ruiz, a él lo captamos en una velada con amigos en donde se la pasaron de lo mejor ya que se encontraba con su mejor amiga Bárbara Gutiérrez, esperamos verlos pronto así también le enviamos un grato saludo.
Siempre juntas
Vemos a Sandra y Cristy Zavala, y esta vez no fue la excepción ya que las captamos en una fiesta en donde se divirtieron a más no poder ya que el ambiente fue de lo mejor, les deseamos que tengan un bonito fin de semana.
Muchas felicidades
Le deseamos a Mario Figueroa, quien en días pasados cumplió un año más de vida, no dudamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de su esposa y su linda familia, SR te desea lo mejor, hoy y siempre.
Siempre chic
Pamela Domínguez, Carlos Granier y Susan Balmaceda
Vemos a Alejandra Espinoza, y esta vez no fue la excepción, ya que asistió a una cena con sus amigas, esperamos verla pronto RUMBO NUEVO
Johana Lara y Alejandro Monterrosas
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Anahí Lastiri
Mayra Guzmán y Ale López
Alejandra Espinosa
Alfonso, Juan Francisco y Jorge Alberto Urruela
Valeria Espinosa Herrera RUMBO NUEVO
Mario Figueroa y Liz Escayola
Sandra y Cristy Zavala
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Michelle O´Donnell y Lucia fonceca
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El gloss,
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Belleza
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
para los labios bellos
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guapa siempre tan , ro te n o M Carla
os labios son parte fundamental del encanto. Y como tales, deben poner mucho cuidado en su hidratación y buscar la mejor manera de realza su forma y color. Los labiales tradicionales cumplen esta última función. Y aunque ahora también tengan algunos hidratantes, el producto que más efecto tiene sobre la belleza de los labios es el gloss. No solo por su mayor tiempo de hidratación, sino porque les da una iluminación muy especial que realza su volumen con las texturas más seductoras. Hay glosses para todos los gustos y necesidades. Su brillo se puede modular según el
color, el tipo y la cantidad que se apliquen. Y también pueden añadir algunos elementos para un acabado con estilo personal. Por ejemplo, para hacer una actividad muy dinámica como ir al gym o a la escuela, basta con un gloss transparente que hasta pueden poner en casa para mantener el atractivo de la boca en todo momento.
Aunque el trabajo también estén en un constante ir y venir, tienen que poner más énfasis en el color y usar un gloss pastel en la tonalidad que más se ajuste al tipo de piel. Los colores cálidos les van mejor a las morenas y los fríos a las más claras. Para ocasiones más especiales como una
cena romántica o una fiesta, es necesario que los colores sean más intensos y -dependiendo de la importancia del acontecimiento- las texturas puedan dar aún más brillo, como las escarchadas o extra-hidratantes (especialmente, si son tornasol). Como consejo adicional, no olviden aplicar un ligero delineado alrededor de los labios y tampoco prepararlos con protector solar antes de cualquier maquillaje. Incluso hasta
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pueden combinar el gloss con un poco de labial y así conseguir un efecto totalmente original.
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SPLENDOR & ROSTROS Yuri Hernández. Le mandamos muchos saludos, les cuento que se dejó ver en una alegre fiesta, la cita fue a partir de las tres de la tarde, sin duda alguna se la pasó de maravilla.
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De todo un poco Por Alejandro Figueroa
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Manelin Argaiz, Eva León y Eva Correa. Forman una bonita familia y les cuento que no dudaron en sonreír para nuestra lente. Así como ellas sonrieron no lo dudes en hacerlo tú también, les deseamos un excelente día. Aida Valenzuela, Alicia Adad y Alica Novelo, disfrutando de un rico desayuno estaban en una alegre fiesta en donde estuvieron por más de cinco horas, los buenos deseos para la festejada no podrían faltar Amigas del grupo Las Abuelas siempre las ves reunidas en los mejores restaurantes de nuestro bello Estado, ahora le toco el turno al hotel Hyatt en donde en punto de las nueve de la mañana estaban más que listas degustando de un rico desayuno.
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El pepino
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Villahermosa, Tabasco, México. Viernes 9 de marzo de 2012
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Salud
Por Nelly Sáenz
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y sus propiedades para la salud E
l pepino es una hortaliza de bajo aporte calórico debido a su reducido contenido en hidratos de carbono, en comparación con otras hortalizas, y a su elevado contenido de agua.
Aporta fibra, pequeñas cantidades de vitamina C, provitamina A y de vitamina E, y, en proporciones aún menores, vitaminas del grupo B tales como folatos, B1, B2 y B3. En su piel se encuentran pequeñas cantidades de beta-caroteno, pero una vez que se oela el pepino, su contenido se reduce casi a cero.
La vitamina A es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Los folatos intervienen en la producción de glóbulos rojos y blancos, en la síntesis de material genético y en la formación de anticuerpos del sistema inmunológico.
La vitamina E interviene en la estabilidad de las células sanguíneas y en la fertilidad. Al igual que la vitamina C, tiene acción antioxidante, y ésta última además interviene en la formación de colágeno, glóbulos rojos, huesos y dientes, favorece la absorción del hierro y aumenta la resistencia frente las infecciones.
El pepino no se considera una hortaliza rica en minerales, si bien el más abundante el potasio. En menor proporción se hallan el fósforo y el magnesio.
El potasio es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, además de intervenir en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.
El fósforo interviene en la formación de huesos y dientes, al igual que el magnesio. Éste último además se relaciona con el funcionamiento del intestino, mejora la inmunidad y posee un suave efecto laxante.
María Alarcón
En la composición del pepino está presente una pequeña proporción de beta-sitosterol; un compuesto con actividad antiinflamatoria e hipoglucemiante, que participa en la respuesta del sistema inmunológico. El pepino debería comerse completamente natural, solamente bien lavado y sin cáscara. La alternativa es ponerle limón o yogurt pero muy poca o casi nada de sal. Existe una enfermedad llamada toxoplasmosis que sólo puede curarse con pepino. Lo que recomiendan médicos de EEUU. Consiste en comer sólo pepino crudo por 40 días; lo cual produce una desintoxicación profunda del organismo. RUMBO NUEVO
El pepino es muy utilizado en la medicina, por sus cualidades emolientes, calmantes y refrescantes y sobretodo alcalinizantes. El pepino es bueno en tiempos de calor, especialmente en verano, graqcias a su enorme contenido de agua, buena para la sed y para la acción intetinal, refresca la sangre y tiene un efecto purificador sobre los intestinos. Son muy recomendables también, cuando hay una tendencia a la necrosis, y en todos aquellos casos en que es necesario neutralizar la excesiva acidez, como en la diabetes, gota, obesidad, artritis, etc.
Consejos culinarios:
Para el consumo, los pepinos se recolectan verdes. Si tienen un excesivo diámetro, un aspecto esponjoso y un color blanquecino o amarillento, es porque están maduros. Para asegurarse de que su sabor no sea amargo, los pepinos tienen que ser tiernos y frescos. Pueden ser rectos o curvados. Es conveniente que su color sea verde uniforme y reluciente, pero pueden presentar decoloraciones en las partes en que han estado en contacto con la tierra. Para mejorar la digestión del pepino conviene pelarlos y dejarlos en un recipiente con una pizca de sal unas horas antes de servirlos. De esa manera, los pepinos desprenden sustancias indeseables, su carne se ablanda y su sabor se hace menos pronunciado