Villahermosa, Tabasco, MĂŠxico, Jueves 3 de enero de 2013
Silvia Cabal
Martha Rosique
Sonrientes inician el 2013
Splendor
& Rostros
Buenos Días
DIRECTORIO Jorge Alberto Javier Quero DIRECTOR GENERAL
Lic. Paulina Javier Martínez SUBDIRECTORA GENERAL
Abiud Pérez Olán DIRECTOR
Gloria K. López de Dios DIRECTORA EDITORIAL
César A. Javier Pérez COORDINADOR GENERAL
Margarita Martínez COORDINADORA DE SUPLEMENTOS
Nelly Edith Sáenz y Alejandro Figueroa COORDINADORES SPLENDOR & ROSTROS
Muchas felicidades Le deseamos a Rosario Sánchez, quien el día de hoy está cumpliendo un año más de vida, no dudamos y se la pase de lo mejor en compañía de sus seres queridos, desde esta mesa de redacción solo nos resta desearle lo mejor hoy y siempre
Queridos lectores nos da mucho gusto saludarles y desearles que tengan un excelente jueves, así también como ya saben les llevamos hasta sus hogares lo mejor de los eventos sociales. En la portada del día de hoy tenemos a Silvia Cabal y Martha Rosique, quienes nos regalaron una linda sonrisa para engalanar nuestra sección, solo nos resta desearles que tenga un excelente día. Muchas felicidades le deseamos a Carlos Ruiz quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna se la pasó de lo mejor ya que sus papás le organizaron una fiesta, en donde se la pasó de lo mejor, esperamos y se haya divertido a más no poder.
Los Editores
Invítanos a tus
s o t n e ev
RUMBO
NUEVO
Llámanos:
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EL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma. C.P. 86090.
Por e-mail: sociales
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rumbonuevo.mx Isabela Escayola con Sofía y Marifer Oramas
Tita de Andrade
Splendor
& Rostros
Más enamorados que nunca
Jueves 3 de enero de 2013
Juan Santiago Gutiérrez y Tatiana Díaz Leal
3 Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
Siempre sonrientes
Para nuestra lente es comos se dejaron ver Silvana y su padre Sergio Rabelo, los cuales muy elegantes en una alegre reunión social en donde se divirtieron de lo más lindo, esperemos verlos reunidos más seguido.
Alegres fiestas
Contentos
Es las que siempre disfrutan el joven matrimonio formado por Juan Pablo Rabago y Ana Carolina de la Cruz, ellas luciendo un hermoso vestido en color amarillo y el sin duda con su traje sastre a la perfección, eso sí, siempre se dejan ver en las mejores fiestas de nuestra sociedad
Se dejaron ver Ricardo Lamas y Ale López, quienes no dudaron en sonreír para nuestra lente, así como ellos no dudes en hacerlo tú también y así engalanar nuestra divertida sección en donde eres el protagonista, solo nos resta mandarle muchos saludos y desearles un excelente día.
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Jueves 3 de enero de 2013
Splendor
& Rostros
LOS OS C LAXONS EN CONCIERTO
Noche de Antro Rumbo Nuevo Por William Pedrero
oche de antro la que disfrutaron nuestra sociedad tabasqueña, la cita fue en la disco D Bar en punto de las nueve de la noche, donde todos los presente pudieron disfrutar del show del grupo Los Claxons, ya que dicha disco festejo un aniversario mas, donde captamos María Fernanda, María José Peña, Priscila Chávez y Carolina Carrada donde en todo momento estuvieron en tonando cada una de sus canción que el grupo tocaba así se prolongo esta velada a varias hora de la noche
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Toño Jiménez y Darvelio Asmitia
Roberto Canudas, Paola Bribiesca, Eileen Barra y Fernando Villasis
Boris Abreu y Alejandro Arellano
Alejandro Zurita y Marífer Jiménez
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Jueves 3 de enero de 2013
& Rostros
Cinthia Macdonal y Brandon Torres
Diego Villegas y Elba Figueroa
Gianina Rodríguez e Ivanna Ojeda
Laura Javier, Ale Lastra y Laura Villalpando
Lorena González y Sergio Espinoza
Katia Ramón, Paola Vélez y Estefanía Tenorio
Los Claxons
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Jueves 3 de enero de 2013
& Rostros
Tiempo de balance: 10 tips para empezar el 2013 con todo Rumbo Nuevo Por Nelly Sáenz
s ineludible hacer un parate, mirar para atrás y pensar lo que se viene. Date un tiempo, mírate, contáctate con lo que arma internamente tu bolsita de deseos para el año que comienza.
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grante debe ceder en algo y aprender a consensuar la aceptación del otro como es (esencia) y no por sus conductas (dimensión social). También es un momento oportuno para darnos un espacio para profundizar y conectarnos con nosotros mismos y cuidar nuestra salud aprendiendo a explotar lo mejor que tenemos.
En el balance que se hace a esta altura del año aparecen los proyectos, las ideas, los viajes, los cambios de casa, de trabajo. También analizamos la posibilidad de comenzar con nuevos estudios o cursos que por distintos motivos quedaron postergados.
Diez tips para comenzar con todo el 2013
Es interesante pensar en todas las áreas que conforman una persona, en todas las dimensiones, para evaluar en cada una de ellas cómo estuvimos, cómo estamos y qué logros queremos alcanzar.
2- Que la estrategia para elegir el lugar de vacaciones sea conversada y razonada junto a los que te acompañarán.
En la dimensión laboral, es interesante plantearse si queremos seguir en lo mismo trabajo o si el inicio de uno nuevo año es, tal vez, un buen momento para crecer y lanzarse, ya sea en un emprendimiento personal, en otra institución o en la misma en otro rol. Para esto entra la dimensión autoestima, para sostener y hacer merecedor este movimiento. ¿Es un momento de empezar, retomar o cambiar si estamos estudiando? ¿Es eso lo que nos gusta? ¿Cómo nos vemos en unos años? A nivel familia, podemos preguntarnos qué cambios podrían favorecer la buena comunicación para que cada encuentro pueda ser disfrutado a pleno. Es importante la negociación: cada inte-
1- Tener un tiempo para reflexionar sobre vos misma profundamente.
3- En el lugar que elijas vacacionar, es importante que puedas lucir deshinibidamente tu cuerpo, ser vos misma. Piensa que la actitud es lo que se ve además del cuerpo. 4- Tener en cuenta que ser la más linda y atractiva no te garantiza la felicidad ni el éxito. 5- Si tu peso no está como lo deseas, p1ensá qué cosas hacen que comas cuando no tienes ganas y de esta forma vas a poder mejorar tu autoestima. Controla la ansiedad. 6- Piensa en positivo para planear una meta corta a realizar en 2013. 7- Disfruta de la vida, cuídate psicofísicamente pensando que es la única vida que tenemos y
aprende a vivirla plenamente. 8- Destina un poco de dinero para comprarte algo que te guste (gratificate porque te merecés). Ponerte ropa sexy y moderna si lo deseás, junto con un maquillaje atractivo. Es posible para vos y va a depender de la actitud para llevarlo (ligado a la dimensión autoestima). 9- En lo laboral: si todavía no pudiste desarrollarte, piensa qué cosas hiciste bien y qué no, para corregir y plantearte un cambio. 10- Comprométete a tener un espacio propio (aunque sea chico) de recreación, con una tarea que te guste.
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Jueves 3 de enero de 2013
& Rostros Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
ola amigos, nos da gusto saludarles y llevarles hasta sus hogares lo mejor de la nota de nuestra generación. Para empezar queremos enviarles un saludo a María Pérez y Lola Zurita a ellas las captamos en una fiesta en donde sin duda alguna se la pasaron de lo mejor ya que se encontraban con sus amigos, esperamos verlas pronto. Muchas felicidades le deseamos a Carlos Ruiz quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna se la pasó de lo mejor ya que sus papás le organizaron una fiesta, en donde se la pasó de lo mejor, esperamos y se haya divertido a más no poder. Siempre juntas se dejan ver las amigas Abril Escobar y María José Pineda y esta vez no fue la excepción ya que asistieron al cumple de una amiga en donde se divirtieron a más no poder, les deseamos que tengan un bonito día. Nos despedimos enviándoles un grato saludo nos leemos en nuestra próxima edición.
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Luis Rabelo y Manuel Madrigal
Grupo de amigos disfrutando de la amistad que tiene en común
Jorge Alberto Urruela
Luisa Fernanda Marín
Abril Escobar y María José Pineda
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Jueves 3 de enero de 2013
& Rostros Alejandro, Maruca y Telma Priego
MARUCA PRIEGO
Festejando un año más de vida en compañía de su familia y amigos
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Jueves 3 de enero de 2013
& Rostros
Julián Manzur y Lupita Pérez
Juan Antonio Torres y Virginia Pérez
Gladys y Olgita Núñez
Rumbo Nuevo Por William Pedrero
n días pasado estuvo de manteles largo la señora Maruca Priego, ya que desprendió una hoja mas de su calendario particular, la celebración se llevo a cabo con un rico desayuno en el salón del Hotel Calinda Viva, la cita fue en punto de las nueve de la mañana donde todas los invitados llegaron muy puntuales, el festejo fue organizado por sus hijos los señores Alejandro y Telma Priego para así festejar un año mas de vida a su señora madre, los presentes pudieron de gustar de un rico menú así como unos delicioso postres, claro que esta celebración no podía faltar el tradicional canto de las mañanitas, así transcurriría esta linda mañana donde la festejada fue consentida a mas no poder. Muchas felicidades le desea esta mesa de redacción.
E Martha Elena, Doria Zurita y Elda Camacho
Baltasar Pérez y Sofía Gutiérrez
Elisa y Leticia Merino
Consuelo de Merino y Ricardo Merino
Ernesto López y Rosaura Monterubio
Elizabet Zurita y Concepción Agujas
Carmita Ardines y Luís Priego
Sheila Priego Y Rosalía Argaiz
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Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
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Pasta de tres colores
Rendimiento: 6 porciones Tiempo de preparación: 20 minutos
Ingredientes: Para la salsa verde: 2 cucharadas de aceite de canola 2 dientes de ajo picados Un cuarto de cebolla fileteada 2 chiles poblanos limpios, en rajas 1 taza de media crema 3 cucharadas de cilantro lavado y desinfectado Un toque de sal y pimienta Para la salsa blanca: 1 cucharada de mantequilla Un cuarto de cebolla picada finamente 3 cucharadas de poro picado finamente Media taza de vino blanco Media taza de caldo de pollo 1 taza de queso crema en cubos medianos Un toque de sal y pimienta
& Rostros
blanca
Para la salsa roja: 3 rebanadas de tocino de pavo picadas 1 diente de ajo picado Un cuarto de cebolla picada Un cuarto de taza de adobo de chile chipotle Media taza de caldo de pollo Media taza de media crema Un toque de orégano, sal y pimienta Para la pasta: 400g de fettuccini (pasta) cocida al dente Queso parmesano, al gusto Preparación: Para la salsa verde, calienta en un sartén el aceite, tira ajo y cebolla, deja que suelten todos sus sabores y enseguida agrega el chile poblano. Deja suavizar, agrega la media crema y cocina hasta que rompa a hervor. Integra todo en tu licuadora junto
con el resto de los ingredientes y reserva.Para la salsa blanca, calienta la mantequilla en otro sartén tira la cebolla y el poro, deja sudar. Desglasa con el vino, deja que se evapore un poco y agrega el caldo. Cuando tome calor, agrega el queso crema, sal y pimienta. Incorpora todo con ayuda de un batidor globo y reserva.Para la salsa roja, fríe el tocino en otro sartén bien caliente, agrega ajo y cebolla, deja hasta que tomen un ligero color dorado. Agrega el adobo, caldo de pollo, media crema, mezcla y aumenta el sabor con orégano, sal y pimienta.Coloca la pasta en un refractario para horno, baña con cada una de las salsas a modo de simular la bandera, ralla queso parmesano al gusto y hornea a 170 °C hasta que el queso gratine.Sirve saliendo del horno.
Huaraches de nopal con tinga de zanahoria Rendimiento: 4 porciones Tiempo de preparación: 15 minutos Ingredientes: Para la tinga: 1 cucharada de aceite de canola 1 diente de ajo picado Un cuarto de cebolla blanca en julianas 6 tazas de zanahoria rallada Un toque de orégano, sal y pimienta 1 taza de puré de tomate 1 chile chipotle adobado, picado
Para el huarache: 1 cucharada de aceite de oliva 4 nopales baby limpios Un toque de sal y pimienta Crema, al gusto Queso cotija, al gusto Preparación: Calienta el aceite en un sartén, agrega ajo y cebolla, deja que cambien de color, agrega la zanahoria, mezcla y aumenta el sabor con orégano, sal y pimienta. Añade el puré de tomate y el chipotle. Cocina por un par de minutos para integrar sabores.Calienta un sartén con el aceite de oliva. Marca en forma sesgadas los nopales con la punta de un cuchillo y ásalos en el sartén con un toque de sal y pimienta.Sirve la tinga de zanahoria sobre los nopales para hacer los huaraches, acompaña con crema y queso Cotija al gusto.
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Se reunieron con sus amigas
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Rumbo Nuevo Por Nelly Sáenz
na linda mañana es la que disfrutaron Eneri León, Lilia Nogueira y Ana Luz Ramón quienes asistieron a una Baby Shower, el cual se llevó acabo en un salón de eventos conocido, y claro degustaron de un rico desayuno,y claro se divirtieron como nunca, así también en otros eventos captamos a Rocío Jiménez, Adela Valdivia, Nora Cervantes, Alicia Paz, Emma de Núñez, quienes no dudaron en sonreír para nuestra lente, solo nos resta desearles que tenga un excelente día en compañía de sus seres queridos.
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Adela Valdivia y Liliana fuentes
emma de Núñez
Rocío Jiménez
ENERI, LILIA Y ANA
Nesha Ruz, Alicia Paz y Mariana Valencia
Lupita González
Nora Cervantes
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Jueves 3 de enero de 2013
& Rostros
Rumbo Nuevo
Por William Pedrero / Alejandro Figueroa
Alegres Captamos a Antonia Carrera y Ximena Vidal, en una gran fiesta donde en todo momento las vimos sonrientes y muy platicadoras, no dudaron en posar para nuestra lente de Splendor & Rostro, solo nos resta desearles un bonito día y que todo lo que realice les salga de maravilla.
Elegante Nos encontramos a dos bellas damas de nuestra sociedad Iliana Pineda y Claudia Domínguez, desde esta mesa de redacción. Les deseamos que tengan un excelente martes les cuento que estaban listas para disfrutar de una alegre fiesta.
Saludo Le enviamos a la señora Lichita Martínez ya que nos la encontramos en el Hotel Calinda Viva ya que tendría una reunión de la mesa panamericana solo le deseamos que tenga un bonito día le desea esta mesa de redacción.
Feliz
Lilita Quintero y Rosita Contreras
Nos encontramos a Adriana González y Silvia Priego donde nos la encontramos en una divertida fiesta donde las captamos muy platicadora, y que no dudaron para posarnos para nuestra lente desde esta mesa de redacción le mandamos que tenga un excelente día.
Iliana Pineda y Claudia Domínguez
Karime Mena y Eloisa Lara
Rosa Isabel y Eloisa Ocampo
Adriana González y Silvia Priego
Antonia Carrera y Ximena Vidal
Lichita Martínez
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Jueves 3 de enero de 2013
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Marcela García y Gladys Ruiz
Stephany Gallegos y Blanca Priego
Lindas amigas disfrutando de una linda reunión
Araminta Garrido y Olguita Núñez
Piky Juárez y Lorena Rodríguez
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Salud
El mar, placer y beneficios para nuestra salud
Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
uando recurrimos a los baños en la playa buscamos refrescarnos y también algo de diversión, pero esos no son los únicos beneficios que obtenemos. El agua del mar actúa en nuestro organismo como una terapia curativa ante el dolor y numerosas enfermedades.
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Es lo que se denomina Talasoterapia. Estrés, ansiedad, malhumor, depresiones, presión... éste es el precio que hoy en día pagamos los hombres y mujeres contemporáneos por vivir en una sociedad tan cambiante como agitada. Nuestra calidad de vida no es la más óptima, y eso pasa factura a nuestro organismo. Por ello, en épocas de vacaciones como el verano buscamos “desconectar” de esa vorágine y “cargar pilas”. La playa es uno de los destinos de descanso favorito. Sin embargo, la mayoría de las personas desconocen que el mar es también una increíble fuente de salud. Los beneficios que reportan los baños y el clima marino han dado lugar a lo que se conoce como Talasoterapia, una terapia con muchos años de constatación que ya era aplicada en su época por griegos y romanos. Proveniente del término griego “thálassa”, que significa mar, y “therapia”, tratamiento, consiste en la utilización de este tipo de agua con fines curativos, y es el conjunto de beneficios que reporta a nuestra salud el contacto del organismo humano con el medio marino y sus elementos. Beneficios saludables para todos Tanto en institutos o centros especializados en talasoterapia como en la propia playa, el agua de mar permite obtener importantes beneficios físicos y psíquicos. Es un proceso beneficioso para cualquier persona, ya que además de contribuir en la disminución de dolores, produce una importante mejoría en numerosas patologías, reduciendo el consumo de medicamentos y el tiempo de convalecencia de algunas enfermedades. Son muchas las afecciones que pueden mejorar con los baños de mar: desde respi-
ratorias, musculares y dermatológicas, hasta cardíacas, infecciosas, metabólicas y reumáticas, entre otras. Los niños y los ancianos son quienes más suelen notar sus efectos, aunque también las personas que padecen estrés mejoran prontamente. Desde el punto de vista físico, los efectos más inmediatos son de tipo muscular, por ello este tipo de terapia es muy utilizada entre los deportistas, ya que con los baños relajan la musculatura tras el esfuerzo que realizan, y ayudan a la recuperación de lesiones musculares y articulares. También es eficaz para tratar los problemas de obesidad y de estrés, a la vez que patologías como el insomnio, la osteoporosis, la artritis, el reumatismo, el asma o la faringitis. Además, favorece la circulación de la sangre, revitaliza los tejidos, tiene un efecto desinflamatorio, y equilibra y retrasa el envejecimiento de la piel. Asimismo, la talasoterapia también está indicada para madres que acaban de dar a luz o para recuperarse de procesos post traumáticos, post quirúrgicos o episodios infecciosos, entre otros muchos problemas de salud. En definitiva, algo tan simple y a la vez divertido como es bañarse en el mar puede resultar, con un poco de constancia y dedicación, en la mejor medicina para nuestro organismo. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.
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Diego Balboa, Javier Mollinedo y Osbel González, alegres se dejaron ver en los salones del hotel Hyatt en donde disfrutaron de una alegre noche en compañía de gratos amigos, eso sí, elegantes se dejaron ver. Siempre luciendo tan guapa es como se dejó ver nuestra amiga Cristina Morales, eso sí, siempre tiene un excelente gusto del buen vestir, esperemos y haya disfrutado de un excelente cena de año nuevo en compañía de su linda familia.
Quienes posaron para nuestra lente fue este lindo grupo de amigas, la cita fue en la terraza del hotel Crowne Plaza, sin duda alguna fue una reunión en donde se la pasaron de maravilla, esperemos verlas reunidas más seguido.
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Por Alejandro Figueroa
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Jueves 3 de enero de 2013
Belleza
Maquillaje para lucirte en las reuniones
Rumbo Nuevo Por Nelly Sáenz
segúrate que los labios también están humectados y ligeramente exfoliados.
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Procede a maquillar y recuerda lo más importante es aplicarte bien la base si la usas. Si tienes una piel bella y saludable no necesariamente tienes que aplicarte base. En maquillaje la mayoría de los expertos recomiendan aplicarlo sin exagerar “menos es mas” un maquillaje pesado te hará verte mayor de tu edad y si no esta bien aplicado puede verse pasado de moda. El maquillaje exalta tu belleza pero tú eres quien le da vida. Si tienes grasa en la cara, Ponte blodding paper o sea los papelitos para absorber la grasa, sino los tienes a mano trata de absorberla con un pañuelo desechable. Si tienes mucha grasa lo mejor es de-maquillarte, limpiar el rostro y empezar desde cero. Ojos ahumados, el cambio más dramático que puede lograr en el maquillaje es que los ojos sean más intensos. Para esto añade más delineador a tu maquillaje de día, una sombra más brillante y pestañas postizas si deseas, de lo contrario añade una capa mas de mascara.
Sino tienes tiempo de arreglarte el pelo y este no esta en las mejores condiciones amárralo en una cola de caballo o un moño sencillo. Este tipo de peinados da sofisticación instantánea. Blush o color en las mejillas, con este producto
hay que tener cuidado, necesitas añadir solo un poquilito mas, pero esta cantidad minúscula hará que tu piel se vea más saludable.
Carolina Solís