Villahermosa, Tabasco, M茅xico, Jueves 13 de diciembre de 2012
Daniela Priego Luci贸 guapa en su despedida de soltera
Splendor
& Rostros
Muchas felicidades
DIRECTORIO
Le deseamos a Narciso Oropeza y Lila Lutzow, quienes el día de hoy están cumpliendo un año más de feliz matrimonio, no dudamos y se la pasen de lo mejor en compañía de su bonita familia. Enhorabuena
Jorge Alberto Javier Quero DIRECTOR GENERAL
Lic. Paulina Javier Martínez SUBDIRECTORA GENERAL
Abiud Pérez Olán DIRECTOR
BuenosDías
Gloria K. López de Dios DIRECTORA EDITORIAL
César A. Javier Pérez COORDINADOR GENERAL
Margarita Martínez COORDINADORA DE SUPLEMENTOS
Nelly Edith Sáenz y Alejandro Figueroa COORDINADORES SPLENDOR & ROSTROS
Hola queridos lectores no dudamos y que ya estén disfrutando de estas fechas decembrinas en compañía de sus familiares y amigos, les recordamos que nada con exceso todo con medida, sus amigos de Splendor y rostro les deseamos que tengan un excelente día. En la portada del día de hoy tenemos a la Daniela Priego a ella la captamos en su despedida de soltera, en la cual lució muy guapa y contenta. Saludos les enviamos a Ricardo Lamas y Ale López, a ellos los captamos en una reunión en donde se divirtieron a más no poder ya que se encontraban con su grupo de amigos, ya que la charla y el ambiente fue de lo mejor.
Los Editores
Invítanos a tus
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RUMBO
NUEVO
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EL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma. C.P. 86090.
Por e-mail: sociales
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rumbonuevo.mx Heiga Priego
Elisa Vargas, Ricardo Ruiz y Lorena Alejandro
Splendor
Jueves 13 de diciembre de 2012
& Rostros
Divertido intercambio de regalos navideño Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa / Nelly Sáenz
l restaurante La Ceiba del hotel Hyatt, fue el lugar ideal para que este grupo de lindas amigas realizaran su intercambio de regalos, la cita fue a partir de las nueve de la mañana y claro los buenos deseos para esta navidad y año nuevo no podrían faltar, así también degustaron de un rico desayuno al igual que entablaron una charla amena. Así que no lo pienses dos veces y reúnete con tu familia y amigas o amigos y disfrutar de un divertido intercambio de regalos navideño
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OLGUITA
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Carmita Zurita y Carmita Baeza
Zoila Hernández y Luz María Nieto
Malena Noguera y Carmen Brera
Rochi Pérez y Carmen Larios
TETÉ
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Jueves 13 de diciembre de 2012
Especiales navideĂąos 2012
Splendor
& Rostros Lily Ruiz junto a su ĂĄrbol de navidad
LILY RUIZ
En espera de la dulce navidad
Splendor
Jueves 13 de diciembre de 2012
& Rostros
5 Los adornos no podrían faltar
Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa / Nelly Sáenz
Según el diccionario la Navidad significa nacimiento o natividad, es también la fiesta cristiana más importante junto con la Pascua. A esta fecha tan especial le puedes dar tantos significados como diversas formas de prepararte para celebrarla. Para unos tal vez le recuerda que es en ese tiempo cuando reciben sus aguinaldos, para otros quizás sean vacaciones; los peques la relacionan con que no van a la escuela, posadas y regalos, los chavos piensan en los intercambios y fiesta; y para muchos otros, es la excelente oportunidad para ver a los parientes que están lejos, olvidarse de la dieta y compartir con ellos una deliciosa cena.
Linda sonrisa nos regalo
Le que remos agradecer a la Sra. Lily Ruiz, quien nos abrió las puertas de su casa, para mostrarnos los adornos navideños los cuales año con año disfruta al poner para esta fecha, las cuales comparte en compañía de su linda familia. Solo nos resta desearle que disfrute de estas fiestas decembrina a más no poder. Luciendo más guapa que nunca
Mostrando sus adornos favoritos
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RICOS POSTRES NAVIDEÑOS Por Figueroa
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Alejandro
Rumbo Nuevo
Tarta de guayaba
Por Alejandro Figueroa
Rendimiento: 8 porciones Tiempo de preparación: 25 minutos Ingredientes: 150g de pasta de hojaldre Harina, la necesaria 2 cucharadas de mantequilla 8 guayabas, en mitades, sin semillas 2 cucharadas de azúcar mascabado 1 cucharadita de canela en polvo 1/2 cucharadita de cardamomo molido 2 yemas de huevo, ligeramente batidas Helado de vainilla, al gusto Hojas de menta, lavadas y desinfectadas Preparación: Precalienta tu horno a 200 °C. Estira la pasta de hojaldre con ayuda de un rodillo ligeramente enharinada sobre
una superficie plana ligeramente enharinada. Forma círculos del tamaño del diámetro de moldes individuales para tarta. Colócalos en un plato, envuelve con plástico y refrigera.Calienta un sartén, derrite la mantequilla y saltea por 1 minutos las guayabas junto con el azúcar, canela y cardamomo.Acomoda las guayabas con la parte cóncava boca abajo en moldes individuales para, cubre cada uno con un círculo de hojaldre, de modo que encierres bien todas las guayabas.Barniza la pasta con las yemas y lleva a hornear por 10 minutos o hasta que la pasta de hojaldre dore ligeramente.Desmolda saliendo del horno.Sirve caliente con helado al gusto y decora con hojas de menta frescas.
Rosca de chocolate Rendimiento: 12 porciones Ingredientes: 1ª parte: 175 gramos de mantequilla 400 gramos de azúcar 4 huevos 2ª parte: Se pone a la lumbre a formar una pastita los siguientes ingredientes 180 mililitros de agua 100 gramos de mantequilla 100 gramos de cocoa 3ª parte: 240 mililitros de leche tibia 5 mililitros de vainilla 435 gramos de harina 15 gramos de bicarbonato de sodio Ganache: 225 gramos de chocolate amargo 120 mililitros de crema Media taza de chispas de chocolate 2 tazas de frutas frescas de tempo-
rada Procedimiento: Precalentar el horno a 180 ºc y engrasar un molde de rosca de 26 cm y al fondo colocar papel estrella o encerado. Acremar la mantequilla con el azúcar y el huevo de la 1ª parte, se agrega la pastita de la cocoa tibia de la 2ª parte, alternando con la leche tibia hasta incorporar perfectamente y por último la harina con el bicarbonato y la vainilla. Verter en el molde previamente engrasado. Hornear a calor medio por 45 minutos aproximadamente a 180 ºC. Retirar y dejar enfriar. En una cacerola a baño maría derretir el chocolate amargo con la crema y mezclar bien.Decorar con el ganache, las chispas de chocolate y las frutas frescas.
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Ameno desayuno entre amigas Rumbo Nuevo Por Nelly Sáenz
inda mañana es la que disfrutaron grupo de amigas formado por Elsa del Bosque, Lichita Martínez, Cecilia de Pavón, Isaura Arbola, Carolina Horiuchi quienes organizaron el tradicional intercambio de regalos navideño, el cual se llevó acabo en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt en punto de las nueve de la mañana en donde todas las invitadas llegaron puntuales, y claro degustaron de un rico desayuno, sin duda alguna los buenos deseos no se hicieron esperar, así también la charla amena y el ambiente fue de lo mejor. Desde esta mesa de redacción les deseamos que tengan una bonita navidad.
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Carolina Horiuchi
Elvira Gonzalez
Elsa del Bosque y Lichita Martínez
Cecilia de Pavon y Isaura Arzola
Cristina Virrueta y Gloria Ovando
Marina Rangel y Tere Miramontes
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& Rostros
Tradicional puesta del รกrbol de navidad
Splendor
Jueves 13 de diciembre de 2012
& Rostros Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
ño con año alumnos y papás del colegio Cumbres adornan el tradicional árbol navideño el cual mide más de cinco metros, estando localizado en la parte de atrás del colegio, nuestra lente estuvo presente y captó a Micky Cantón, Laura García de Cantón, Diego y Alexa Cantón, Karen López, Diego Esteban López, Renata y Carlos Mario Juárez, Karina y Natalia Llaca, entre otros. Sin duda alguna fue una mañana amena en donde todos se divirtieron y claro decoraron el árbol navideño, no duden que nuestra lente este presente el día que realicen su tradicional posada
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Micky Cantón, Laura García de Cantón, Diego y Alexa Cantón.
Karen López y Diego Esteban López
Familia Mayorga Cuartas.
Familia Bernat Cabrera
Familia Rodríguez Suárez
Renata y Carlos Mario Juárez
Familia Sibilla-Escobar
Karina y Natalia Llaca.
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Splendor
pronto dirá “sí aceptó” & Rostros
Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figue~roa
a guapa Daniela Priego Nogueiras contraerá nupcias con su prometido Alejandro Brown Bocanegra el próximo dos de febrero del 2013, motivo por el cual su familia le organizó su primer despedida de soltera. Los centros de mesa fueron lindos nacimientos, todo muy acorde con la ambientación y predominando de la navidad. Esta especial despedida se desarrolló en uno de los salones del hotel Quinta Real en punto de las nueve de la mañana, a la cual asistieron familiares y amigas más allegadas a la futura esposa, quien con una linda sonrisa las recibía. Al evento acudió gente bonita de nuestra sociedad. Daniela y su novio Alejandro unirán sus vidas por lo religioso en la Capilla de San Rafael a partir de las siete de la noche, solo nos resta desearle muchas felicidades.
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DANIELA PRIEGO Alexandra Nogueira y Belén Falcón
Lety Lavin con Elizabeth y Delfina Priego
Claudia Nogueira, Karla Álvarez y Lilia Nogueira
Splendor
Jueves 13 de diciembre de 2012
& Rostros
Melba Bocanegra, Rosita Contreras y Concha Suárez
Además
Maya Cacep
Mary Bocanegra, Daniela Priego y Alicia Nogueiras
* La novia lució un hermoso vestido en color rojo * La mesa de postro no podría faltar * Se realizaron divertidos concursos * Las invitadas salieron con regalito en mano * Los buenos deseos no podrían faltar Isabel Cervantes y Dorita López
Lupita Morales, Dinorah Trujeque y Martha Elena Olán
Lila Suárez y Nora Nerrer
Carmen Paz, Rosalba de Aldecoa y Silvia Fernández
Maribel Gómez y Erandi Bocanegra
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Jueves 13 de diciembre de 2012
Gibran Gomez
Splendor
& Rostros
Nadyeli PĂŠrez
Splendor
& Rostros
Jueves 13 de diciembre de 2012 Rumbo Nuevo Por Nelly Sáenz
on la ilusión de iniciar juntos una nueva vida, Gibran Gómez Torrano y Nadyeli Pérez Jiménez recibieron la bendición nupcial en días pasados, en una ceremonia en la que estuvieron acompañados por sus familiares y amigos más cercanos.Durante la ceremonia, la pareja intercambió los votos matrimoniales e hicieron promesas de amor, fidelidad y respeto por siempre. Más tarde, Gibran y Nadyeli firmaron el acta del Registro Civil, que los une en legítimo matrimonio. La pareja eligió para esta ocasión tan importante en una quinta conocida, lugar donde se ofreció una recepción para más de 200 invitados, quienes disfrutaron de un delicioso menú. El momento emotivo de la celebración fue cuando los recién casados bailaron su primera canción como esposos, ante la alegría de los asistentes. Posteriormente, compartieron su felicidad con familiares y amigos y brindaron hasta la llegada del nuevo día.
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Claudia Priego, Nereyda Herrera y Edgar Ulin
Willy Brown y Marifer Caso
Freddy Chable y Tete Vázquez
Liz Escayola y Mario Figueroa
Román, Iván y Román Basto con Paola Chablé
Azalea Estrada y José Miguel Gómez
Fabián y Freddy Chable
Los novios junto con su corte nupcial
Rogelio Cruces y Fernando Palma
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Jueves 13 de diciembre de 2012
Salud
Cómo cuidar el peso en esta temporada
Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
e aproxima la navidad con su alegría, pero también llega con su comida y sus cenas especiales. La navidad es una época para expresar los sentimientos de amistad, amor, agradecimiento y la comida siempre está presente en este momento
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Las novenas, la cena de navidad y de fin de año se caracterizan por mesas llenas de alimentos, elaborados y diseñados para alegrar el corazón, pero definitivamente para alterar el peso de las personas que lo disfrutan porque tiene postres, natilla, buñuelos, amasijos, todo tipo de carnes, quesos, arroz preparado de diferentes formas, tortas de papa y en fin, mil y mil cosas que en la vida diaria no consumimos.
honoré. Tú decides: el primero o el segundo; preferiblemente no los dos; y nuevamente piensa en “moderación”. • Si quieres tomar trago, bienvenido, pero escoge aquellos que contengan menos calorías: es mejor tomar whiskey, vino tinto que aguardiente, ron o vodka. Ahora bien, si eliges estos últimos tómalos con pasantes sin calorías, evita jugos o bebidas azucaradas. Acá puedes evitar alimentos con grasa para poder tomar con más tranquilidad tu bebida alcohólica preferida. Este cambio compensa las calorías. • Debes planificar el día desde temprano. Si sabes que tienes una invitación en la noche, empieza el día con un desayuno liguero: huevo poche, frutas y una taza de té. En el almuerzo evita comer harinas como arroz, papa, plátano, pasta y el postre. Ingiere abundantes verduras, carnes y líquidos sin calorías, para que por la noche puedas comer tus platos preferidos de pasta, arroz o papa. • Tampoco olvides realizar una actividad física como caminar, bailar, nadar o montar en bicicleta. Realiza al menos 30 minutos diarios de ejercicio, esto te va a permitir hacer menos “sacrificios”.
Pero, ¿qué podemos hacer para que este momento de goce y placer no se convierta en un momento tormentoso y preocupante? • Lo primero es no privarte de nada, deléitate con cada uno de los manjares, pero siempre ten presente el concepto de “moderación”. Una porción pequeña del alimento disfrútalo, saboréalo, experimenta e identifica qué sentimiento o recuerdo llega a tu mente. • No repitas. Es mejor que utilices un plato pequeño en vez de picar y picar. Lo que tú te sirvas en el plato es más que suficiente. • Siempre ten a la mano una bebida sin azúcar, agua, bebidas saborizadas o gaseosas dietéticas y tómalas poco a poco. Esto te hará sentir un poco más satisfecha y seguramente comerás menos. • Sírvete de primeras las verduras (ensaladas o verduras calientes) abundantemente, luego frutas si las hay, sigue con las carnes, quesos, jamones y haz un alto en el camino al llegar a los cereales o las harinas en general. Pregúntate si estás satisfecha, si es suficiente lo que has comido y qué cantidad de esas harinas te vas a servir. Oye a tu corazón y en especial, a tu cuerpo. Si estás llena, para y no te sirvas más.
Beatriz Manzanillo
• Puedes hacer negociaciones contigo misma. Escoge aquel alimento rico en calorías que te produce más placer: un arroz con almendras, un puré de papa gratinado o una natilla o un saint
Recomendaciones generales: • Prefiere lácteos bajos en grasa y en el caso de yogurt , opta por los que tienen probióticos. • Escoge queso bajos en grasa. • Consume abundantes frutas y verduras. • Alimentos con granos enteros o integrales (arroz, pasta) son ideales. Modera el uso de alimentos ricos en almidón como papa, yuca, arracacha y los elaborados a partir de harinas refinadas. • Ingiere carnes, pescados y productos de salsamentaría bajos en grasa. • Limita el uso de azúcar. Consume porciones pequeñas. • Un fruto seco nunca viene nada mal: quita el hambre y no engorda. • Utiliza aceites vegetales saludables como el de canola, girasol y oliva para fritar los alimentos. Consume aguacate. Por último, recuerda: No piques, siempre utiliza el plato para que tú puedas estar “consciente” qué tanto has comido. Y ahora, sí esto todo esto lo puedes hacer desde hoy, es mucho mejor antes que llegue la navidad.
Splendor
& Rostros
Pareja de diez
Jueves 13 de diciembre de 2012
Álvaro Ruiz y Rafaela Giorgana
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Rumbo Nuevo Por Nelly Sáenz
Sonrieron para nuestra lente
Quienes nos regalaron una linda sonrisa para nuestra lente fueron Daniel Lara y Tamara Sevilla, quienes asistieron a una fiesta en donde pasaron una divertida tarde, no dudamos y ya estén listos para disfrutar de estas fiestas decembrinas, les enviamos un grato saludo.
Saludos
Enamorados
Les enviamos a Ricardo Lamas y Ale López, a ellos los captamos en una reunión en donde se divirtieron a más no poder ya que se encontraban con su grupo de amigos, ya que la charla y el ambiente fue de lo mejor.
Más que nunca se dejan ver Zayda Hernández y Jorge Mendoza, quienes captamos en un bautizo, en donde disfrutaron de una velada inolvidable ya que el ambiente fue de lo mejor, así también no dudaron en demostrarse cuanto se quieren, desde esta mesa de redacción les deseamos que tengan un excelente día.
16 Bella en esta temporada y pon brillo a tu maquillaje Jueves 13 de diciembre de 2012
Belleza
Rumbo Nuevo Por Nelly Sáenz`
Ponte guapa para las fiestas sin invertir mucho tiempo o dinero. Es fácil lucir una sonrisa bella y una piel radiante. Blanquea los dientes Puedes usar uno de los sistemas para usar en casa como tiras blanqueadoras u otros. Usa uno intensivo para resultados más rápidos. El dentista te ofrece opciones que dan resultados más dramáticos. Ten cuidado si tienes dientes sensitivos.
Corte de pelo Corta o recorta tu pelo para eliminar las puntas dañadas o secas. No es recomendable experimentar con nuevos cortes pero si eres aventurera porque no. Experimenta con nuevos peinados para variar tu imagen en las múltiples fiestas o celebraciones a las que asistirás. Volumen al instante es conseguido con rulos.
Humecta y exfolia los labios Para que el lápiz labial se vea bien la piel de los labios debe de estar uniforme. Puedes exfoliarlos con un poquito de azúcar o bicarbonato mezclado con crema de rostro o aceite comestible y huméctalos con un protector labial, aceite natural o crema de labios. La forma más deliciosa es miel y azúcar y le puedes poner fresas, después de la exfoliación se puede comer el producto que sobre.
Mantente hidratada Para que piel se vea mejor. Como se consume más alcohol es fácil olvidarse del agua.
Prepara tu piel Usa un peeling semanal, microdermabración o tu exfoliante normal o puedes usar mascarillas exfoliantes como yogurt y avena o papaya. Usa mascarillas hidratantes como sábila, mascarillas con miel o frutas. Ponte una toalla chica remojada en agua caliente (que no queme) antes de las mascarillas para que penetren mejor. Exfolia la piel del cuerpo para que se ponga más suave y de esta manera te sientas más sexy y luzcan mejor si usas escotes.
Prepara las uñas Tanto de manos como de pies y dales mantenimiento en casa limando y cambiando el esmalte para que la manicura y pedicura te duren largo tiempo.
El brillo Ya sea sutil o abundante en el maquillaje puede ser muy favorecedor. Puedes usarlo en el cuerpo y en el
rostro y es ideal para crear un maquillaje festivo. Se puede usar maquillaje con brillo en casi todo el rostro. Es más común en sombras, labiales y en delineadores para ojos. Para el cuerpo se puede usar en polvo o en crema para que la piel resplandezca. Hay quienes lo llaman maquillaje metálico pero el brillo no necesariamente implica tonos metálicos. En ingles se llama shimmer o glitter.
Usando maquillaje con brillo Cuanto maquillaje se usa depende de tu estilo personal y un poco de la edad. Generalmente las personas más jóvenes pueden ponerse más brillo sin ningún problema.
Brillo en las sombras Las sombras con un poco de brillo crean el efecto más dramático de todos los tipos de maquillaje con brillo. Este es un maquillaje atrevido ideal para salir a bailar. Puedes usar una o más sombras con brillo. También hay escarcha que se pone sobre un producto especial para que se pegue. Es con este producto que se delinea el ojo con escarcha. Aunque la escarcha es un producto atractivo hay que tener cuidado porque puede penetrar en los ojos y es doloroso. Usa escarcha especial para maquillaje no para manualidades.
Brillo en el delineador Una de las formas más fáciles de ponerle brillo al maquillaje sin crear un efecto tan llamativo como el de las sombras es usar un delineador con un poco de brillo. Los hay con mucho brillo y con poco brillo. Se usan como el delineador normal
Karla Sánchez