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ANA KARENINA Villahermosa, Tabasco, México Miércoles 29 de febrero de 2012
PÉREZ
& MANUEL GUSTAVO MAGAÑA
RUMBO NUEVO
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Buenos días E
Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
SPLENDOR & ROSTROS
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SR
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Disfrutaron alegre mañana
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LUIS ARCADIO GUTIÉRREZ Y MARGARITA DE GUTIÉRREZ Alegre noche disfrutaron
ARTURO PRIEGO LUIS TOLEDO Guapa en su Baby Shower
GUGÚ HERNÁNDEZ De noche en la ciudad
BETY BRONDO De todo un poco
SALIR EN
Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos
JORGE ALBERTO JAVIER QUERO LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZ SUBDIRECTORA GENERAL
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ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR
CÉSAR A. JAVIER P. COORD. GENERAL
Rodeada en un bosque mágico, la pequeña Fernanda Sofía Calcáneo Celorio disfrutó de un verdadero cuento épico, ya que con motivo de su aniversario de cumpleaños, sus padres Héctor Rafael Calcáneo y Mirian Celorio la consintieron organizándole una divertida piñata en los salones del Museo Interactivo Papagayo, cuyo tema principal fue su personaje favorito “Tinker Bell”.
Los editores
GLORIA K. LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL
MARGARITA MARTÍNEZ
COORD. DE SUPLEMENTOS
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE
La iglesia de la Santa Cruz, fue el lugar ideal para que la linda pareja formada por Ana Karenina Pérez y Manuel Gustavo Magaña, se dieran el sí para siempre. Los acompañaron familiares y amigos, quienes fueron testigos del gran amor que se tienen esta joven pareja, eso sí, el padre les dirigió unas bellas palabras. Al término de la celebración, todos se trasladaron al gran salón del hotel Hyatt. Hace unos días tuvo lugar un alegre Baby Shower en honor de nuestra guapa amiga Leticia Paz Tarano, el cual fue organizado por sus amigas, quienes fueron gentiles anfitrionas. Las asistentes participaron de manera entusiasta en los diversos juegos que se prepararon para la ocasión y en los que se repartieron varios premios y recuerdos de tan significativa fecha. Posterior a los juegos, las damas degustaron un delicioso desayuno en honor de la futura mamá.
LETICIA PAZ TARANO
DIRECTORIO
DIRECTOR GENERAL
Y
Ur…vanidades
´ ¿QUIÉRES
MARÍA PAULA FALCÓN Y ALEXANDRA NOGUEIRAS
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s grato saludarles como cada día, sin duda para nosotros es un trabajo que disfrutamos día a día y eso se ve reflejado en cada edición de SR, las notas más importantes, los rostros más conocidos y los comentarios que causan más impacto en la escena social.
SR -SPLENDOR & ROSTROS-
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.
SR
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La cual se presentara el día de hoy en la Galería de Arte Gómez Ventura en donde se presentaran obras del reconocido artista García Mora, la cita es en punto de las siete y media de la tarde en el hotel Quinta Real, así que no dudes en asistir.
Iniciando el día
Por Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
Lindas sonrisas
Fue la que nos regalaron Tania Guichard e Irma Méndez de Tapia, contentas la vimos en días pasados en el cumpleaños de una amiga en común, en donde se divirtieron por varias horas, aprovechamos a mandarles un grato saludo y que disfruten un bonito día.
En Grandes Pláticas
Captamos a Lía Cervantes y Marisela Nieto, las cuales estaban disfrutando de un evento altruista entre gratas amigas, la cita fue a partir de las nueve de la mañana en un conocido salón de eventos. SR te invita a que asistas a estos eventos en donde con tu aportación estarás ayudando a quien más lo necesita
Marisela Nieto y Lía Cervantes
Un año más de vida
Esta anexando el día de ayer Eugenio Chamarro, y la sección de SR le manda un fuerte abrazo, sin duda alguna las felicitaciones y los buenos deseos estuvieron a la orden del día, le deseamos lo mejor de lo mejor.
Feliz día
Pili Brindis, Ana María Marín y Mónica Rodríguez
Elsy Priego, Denisse Huerta, Esperanza Zurita y Lizzeth Huerta
Para Cristina Ramírez, porque muy pronto tendrá en brazos a su primogénito, le deseamos muchas felicidades, les cuento que el pasado viernes se llevó a cabo su Baby Shower no dudemos que se la haya pasado de lo más lindo
Lupita Cano RUMBO NUEVO
Tania Guichard e Irma Méndez de Tapia
Hilda de Pérez
Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
Exposición Pictórica
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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 20112
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alegres en su boda
Manuel Gustavo
& Ana Karenina
Lety González, Elmer Echeverría y Mónica Muestre
Familia Ávila-Magaña Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
La iglesia de la Santa Cruz, fue el lugar ideal para que la linda pareja formada por Ana Karenina Pérez y Manuel Gustavo Magaña, se dieran el sí para siempre. Los acompañaron familiares y amigos, quienes fueron testigos del gran amor que se tienen esta joven pareja, eso sí, el padre les dirigió unas bellas palabras. Al termino de la celebración, todos se trasladaron al gran salón del hotel Hyatt, en punto de las nueve de la noche en donde los novios hicieron su arribo, claro la lluvia de aplausos no podría faltar, sin duda alguna todos los ahí presentes disfrutaron de una rica cena y claro la música amenizó la gran noche, el ambiente fue de lo mejor, les deseamos lo mejor a esta nueva pareja.
Silvia Pérez, Silvia de Pérez y Juan Manuel Pérez RUMBO NUEVO
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Luis Arcadio Gutiérrez y Margarita de Gutiérrez
Elsa Domínguez con Alexa y Hanna
Berzy Magaña e Iván Castro
Rosita Ulín, María José Beyer y Gerson Victorino
RUMBO NUEVO
Loly Rabelo y Roberto Rosado
Vale Zamaro
Paco Meza
Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
Elsa Magaña y Sergio Domínguez
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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
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Gente bonita de la sociedad, disfrutando de las fiestas
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Oscar Arturo, Laura Carolina y Oscar Antonio Suárez con Manuelita Valdez
Juana María de Trujillo, Heidi de Manrique y Tamara Yabur
Lindas damas de nuestra sociedad, disfrutando de una amena velada
Heanni Ruiz
RUMBO NUEVO
Marucha Treviño, Fredy Arias y Alejandro Arias
SR
SPLENDOR & ROSTROS Le deseamos a Priscila Vera quien cumplió un año más de vida, esperamos y se la haya pasado de lo mejor en compañía de sus familiares y amigos. SR les desea muchas felicidades, hoy y siempre.
Ur...Vanidades Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Excelentes amigas
Se reportan Marifer Fojaco y Julieta Zamora, a ellas las captamos en un desayuno en donde la charla amena no se hizo esperar, les enviamos un grato saludo a estas dos guapas amigas.
Enamorados
Más que nunca se dejan ver Vicky Alonso y Arash Najibi, a ellos los captamos en una boda en donde disfrutaron de una agradable tarde, y claro no dejaron de demostrarse cuanto se quieren.
Siempre juntas
Pedro Morín, Alejandro Pérez, Gabriela Morelos y Guillermo García
Vemos a las amigas María Isabel Baeza, Pamela Guillen e Ivonne Gutiérrez, y claro esta vez no fue la excepción, ya que asistieron al bautizo del hijo de una amiga, en donde pasaron una tarde de lo mejor, esperamos verlas pronto.
Arturo Priego y Luis Toledo
Marifer Fojaco y Julieta Zamora
Izcohalt Jiménez
María Isabel Baeza, Pamela Guillen y Ivonne Gutiérrez RUMBO NUEVO
Vicky Alonso y Arash Najibi
Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
Feliz cumpleaños
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contenta se divirtió, con sus amiguitos en su fiesta número cinco
Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
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Héctor Rafael Calcáneo, la festejada y Mirian Celorio
Fernanda Sofía Calcáneo Celorio
Thelma de Priego con Thelma Priego, Luis Rodrigo Marín y Mery Priego RUMBO NUEVO
Miriam Jiménez, Olguita Núñez y Cristina Cámara
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Rumbo Nuevo
odeada en un bosque mágico, la pequeña Fernanda Sofía Calcáneo Celorio disfrutó de un verdadero cuento épico, ya que con motivo de su aniversario de cumpleaños, sus padres Héctor Rafael Calcáneo y Mirian Celorio la consintieron organizándole una divertida piñata en los salones del Museo Interactivo Papagayo, cuyo tema principal fue su personaje favorito “Tinker Bell”. La festejada se dejó ver muy bonita ataviada con el hermoso vestido, y todos sus amiguitos no perdieron la oportunidad de divertirse a más no poder. En esta mañana mágica se efectuaron varias actividades, para así ganarse bonitos premios, pero el momento más esperado fue el pasar a romper la piñata. Fernanda Sofía se la pasó de lo más lindo, SR le desea muchas felicidades y que siga cumpliendo muchos años más, ¡Enhorabuena ¡
María Paula Falcón y Alexandra Nogueiras
Elena Celorio, Elena Cortes con Nachito y Adalberto Vázquez
Santiago Hernández y Cristina Calderón
Moisés García y Gladys Calcáneo
Alexandra Priego y Sandra Aranda
Max Martínez y Leydia González Eli Mendoza con Regina y Eli Calcáneo RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
Por Alejandro Figueroa
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María Teresa Fernández, Paty Acosta y Lety Zurita Por Nelly Sáenz /Alejandro Figueroa
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ace unos días tuvo lugar un alegre baby shower en honor de nuestra guapa amiga Leticia Paz Tarano, el cual fue organizado por sus amigas, quienes fueron gentiles anfitrionas. Las asistentes participaron de manera entusiasta en los diversos juegos que se prepararon para la ocasión y en los que se repartieron varios premios y recuerdos de tan significativa fecha. Posterior a los juegos, las damas degustaron un delicioso desayuno en honor de la futura mamá, quien ese día lució muy guapa y agradeció a cada una de las invitadas las muestras de cariño que han tenido con ella y con la futura bebé quien llevara por nombre César Emiliano.
Leticia Paz
Adriana Miranda, Ingrid Brindis y Nina García
Flor de la Cruz y Karina Espinosa RUMBO NUEVO
Rosy Acosta
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Isela Martínez
Lastra y Kare Martínez
en la espera de César Emiliano
Mariana Martínez y Claudia Fernández
Cristhel Lanestosa
Lupita Bocanegra y Lisseth García RUMBO NUEVO
Angélica Chávez
Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
Lucia Melo y Rocío Bocanegra
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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2012
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Tema
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Ejercicios
para adelgazar E
jercicio para adelgazar. El ejercicio incrementa el consumo de calorías y evita la pérdida de masa ósea que se produce la perder peso. Por tanto es muy conveniente reforzar nuestro régimen o dieta con ejercicios. No tienes tiempo, no tienes ganas, no tienes equipo y no quieres enseñar tu figura porque no estás en forma. Te proponemos cosas sencillas: •Cambia tu ropa. Procúrate una ropa cómoda, holgada... Y sobre todo el calzado, debe ser muy cómodo. Siempre que puedas cálzate unas zapatillas de deporte. •Ten presente la lista de quemar de calorías que llevan consigo las actividades físicas más frecuentes.
Adelgazar y caminar
1. Empieza con 20 minutos la primera semana. Incrementa diez minutos cada semana hasta llegar a una hora cada día. 2. Empieza cada sesión haciendo 5 minutos de estiramientos y caminando 5 minutos muy despacio. Al terminar vuelve a hacer 5 minutos de estiramientos musculares. 3. Házlo todos los días (descansa uno a la semana). Es fundamental la constancia para obtener resultados. Crea un hábito. Tienes que salir a caminar, pasear todos los días (tres veces por semana como mínimo). 4. Camina derecho, erguido, sin arquear la espalda. Cuida y aprende a hacer una buena respiración. 5. Viste y calza cómodamente. 6. Ver Consejos para aprender a caminar bien Ejercicios sencillos de hábitos de vida Ejercicios para adelgazar sencillos, fáciles, válidos para todas las edades:
•Subir escaleras siempre que puedas •Andar 1 hora diaria y prescindir de vehículos. •Moverte en la ducha, secarte. •Muévete 10 minutos por cada 1 hora que estés sentado. •Hazte con una tabla de abdominales y busca 15 minutos para practicarla, no es tan difícil si tienes fuerza de voluntad. •Haz 10 flexiones diarias. •Ejercicios para mantenerse en forma Ejercicios por partes del cuerpo
Hay personas que quieren reducir grasa y modelar su cuerpo en distintas zonas. He aquí algunos consejillos: RUMBO NUEVO
•Brazos. Practicar: levantar pesas, natación, baloncesto, balonmano y voleibol. •Pecho. Natación, algunos aparatos para fortalecer pectorales. •Abdomen: ejercicios abdominales diarios hasta conseguir un vientre plano.., También: natación, bicicleta... Ver adelgazar barriga. •Piernas: caminar, correr, bicicleta, natación. Ver adelgazar piernas. •Glúteos: subir escaleras, caminar, footing... Ver adelgazar culo. Recursos útiles relacionados con Ejercicios para adelgazar: •Aquagym (Gimnasia en el agua) •Pilates (una versiónde yoga para occidentales)
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De noche en la ciudad Por Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
Iván Alonso y Ricardo Avalos
Siempre chic
Es así como se deja ver la guapa Gugú Hernández y esta vez no fue la excepción, ya que asistió a una fiesta en donde se la pasó de lo mejor ya que se encontraba con sus amigos y claro acaparo la mirada de todos los ahí presentes.
Excelentes amigos
Se reportan Ivan Alonso y Ricardo Avalos, a ellos los captamos en una fiesta en donde la charla amena y el ambiente fue muy ameno, por ahí nos enteramos que ya tienen todo listo para las posadas, les enviamos un grato saludo.
Muchas felicidades
Le deseamos a Karla Aparicio quien cumplió un año más de vida, esperamos y se la haya pasado de lo mejor, rodeada de sus familiares y amigos, por ahí nos enteramos que recibió lindos regalos.
Saludos
David Álvarez
Amigos de SR
Les enviamos a Jorge Castellanos, Alejandro Ocampo y Adrián Hernández a ellos los captamos en una fiesta en donde se divirtieron a más no poder, les enviamos un grato saludo
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Gugú Hernández
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Salud
Por Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Beneficios y propiedades de la Lechuga
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xisten numerosas variedades de la lechuga: orejona, romana, italiana o rizada, etc. Todas son muy nutritivas. La lechuga es una de las verduras no solo con mayor número de propiedades medicinales y curativas, sino que además es muy combinable con los demás vegetales.
Vitaminas y minerales de la lechuga: Vitaminas de la lechuga:A, B, C y E.
Minerales de la lechuga:
Magnesio, hierro, potasio, calcio y fósforo.
Propiedades medicinales y curativas de la lechuga:
Lechuga para el insomnio
Si padece insomnio, hierva una hoja de lechuga romana en medio litro de agua. Beba una taza endulzada con miel sin exceder tres días continuos.
Contra la acidez estomacal
Corte diez hojas de lechuga romana y agregue junto con 300 mililitros de agua fría en la licuadora. Cuando obtenga un puré verde semiespeso, beba de inmediato para aliviar cualquier acidez estomacal. Puede añadirle a esta mezcla una cucharada de miel de abeja y un chorro de extracto de vainilla. Contra la anemia
Consuma diariamente una ensalada preparada con una lechuga romana, el jugo de dos limones y tres rebanadas de jitomate.
Para fortalecer el sistema nervioso La lechuga ayuda a fortalecer el sistema nervioso y la de tipo orejona es sedativa.
Contra el cáncer
La lechuga es anticancerígena, debe comerla siempre cruda bien desinfectada.
La lechuga y sus beneficios:
• La lechuga para dormir: Si padece insomnio, hierva una hoja de lechuga romana en medio litro de agua, beba una taza endulzada con miel sin exceder tres días continuos. • Las hojas comiéndolas frescas, mitigan la sed febril y la ocasionada por ejercicios violentos. Templan el calor del cuerpo y particularmente el de los intestinos y vías urinarias y corrigen los ardores de orina. • Se debe comer siempre cruda y bien desinfectada.
Lupita Cano
• La lechuga en ensalada es un alimento agradable y fresco, capaz de oponerse a la propensión que tengan los humores a la putrefacción. RUMBO NUEVO
• Laxantes. • La lechuga es anticancerígena. • Remineralizante. • La lechuga orejona es sedativa y fortalece el sistema nervioso. • Calmante. • Fácil de digerir. • Combaten la voluptuosidad.
• El jugo de lechugas crudas es lo mejor que existe para trastornos nerviosos, combate el histerismo, neurastenia y la epilepsia. • El caldo de lechugas hervidas corrige los trastornos intestinales y calman los dolores. El mismo caldo es especial en las jaquecas.
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De todo un poco Por Alejandro Figueroa
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Siempre juntas vemos a Alma Rives en compañía de su hija Aimé Vélez y esta vez no fue la excepción, ya que las captamos por la plaza disfrutando de una bonita tarde, les enviamos un grato saludo. Sonrieron para nuestra lente Sarita Priego y Coqui Mena, a ellas las saludamos en una reunión, en donde la charla y el ambiente fue de lo mejor ya que se encontraban con sus amigas, SR les desea que tengan un bonito día. Divertida velada es la que tuvieron amigos de SR en donde la charla y el ambiente fue de lo mejor, ya que se encontraban celebrando el cumpleaños de uno de ellos, esperamos verlos pronto.
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Villahermosa, Tabasco, México. Miércoles 29 de febrero de 2014
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Saludos le enviamos a la gentil Betty Brondo, a quien captamos en un desayuno en compañía de su familia, en donde se disfrutó de una agradable mañana, esperamos verla pronto, así también le deseamos que tenga un bonito día.
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Belleza
Por Alejandro Figueroa Rumbo Nuevo
Maquillaje, consejos y tips luce bella
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l maquillaje es sin duda alguna una forma artístico para la estética. Existen algunas formas o reglas que se la deben seguir de una forma estricta, todo este trabajo de maquillamiento está en manos y en la imaginación por parte de quien maquilla.
Para conseguir un buen maquillaje se recomienda seguir ciertos pasos de consejos. Uno de ellos es que la persona que desee llevar maquillaje debe estar acorde a su gusto razón por la cual debe sentirse bien con el maquillaje.
Para realizar cualquier tipo de maquillaje siempre hay que tener en cuenta muchos factores, esto es con el fin de tener buenos resultados y que no fracase el trabajo artístico del maquillaje. Los factores que se deben tomar en cuenta son: la edad de la persona a la cual vamos a maquillar, combinar el tipo de vestuario que se va a utilizar, el tipo de luz a la cual se va ha estar sometido, la armonía del color es muy importante y es de acuerdo a la edad, en muy importante saber los estilos de moda que esta en boga, etc.
En el mundo del maquillaje se podría decir que hay dos tipos de maquillajes como son los llamados maquillajes sociales y maquillajes especiales.
Los maquillajes sociales son aquellos que se los usan a todo momento como el día, noche tarde, es decir aquellos maquillajes que comúnmente usamos para nuestras actividades cotidianas, sean estas de trabajo, reuniones, etc.
Tomando en cuenta todos estos factores es importante para la persona que requiera un buen maquillaje el conocer la experiencia de quien va a poner en práctica sobre nosotros. Las personas siempre tienen una noción básica de maquillaje, pero no es suficiente para obtener un maquillaje perfecto, que este acorde a las diferentes situaciones que requerimos. Por tanto, es imprescindible que si vamos a recurrir a un especialista debe ser un profesional con una experiencia en eventos de maquillaje.
Los maquillajes especiales son conocidos como aquellos que tienen usos específicos como sesión fotográfica, cuando se trabaja en televisión, cine, teatro ect.
Consuelo Ocaña RUMBO NUEVO