SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Sábado 25 de enero de 2014
ALE
MAYRA FOCIL
OROPEZA ELIZABETH AGUILAR
Amena mañana de amigas RUMBO NUEVO
2 SR
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 25 de enero de 2014
SPLENDOR & ROSTROS
Buen día
SR
Hola queridos lectores, me es grato saludarle y llevarles lo mejor de la nota rosa hasta sus hogares, así también desearles que tengan un excelente fin de semana en compañía de todos sus amigos y familiares.
C
SPLENDOR & ROSTROS
DIRECTORIO Jorge Alberto Javier Quero
DIRECTOR GENERAL
Familia Sala Espino
Lic. Paulina Javier Martínez
Lety Ulín de Sánchez
Invítanos a tus
SUBDIRECTORA GENERAL
s o t n e v e Llámanos:
RUMBO
NUEVO
3 15 47 27
EL DIARIO DE LA VIDA TABASQUE A
La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma. C.P. 86090.
Por e-mail:
@
sociales
rumbonuevo.mx Mariana Moreno
RUMBO NUEVO
Claudia Payro y Salvador Abdala
SR
CELEBRÓ UN AÑO MÁS DE VIDA Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
ontenta es así como se dejó ver Lupita Quintero el día de su cumpleaños, por tal motivo su grupo de amigas la invitó a comer en el restaurante Zucchero a partir de las dos de la tarde, en donde una a una fueron llegando las invitadas con regalito en mano, sin duda alguna fue una mañana de lo mejor en donde las felicitaciones y buenos deseos no se hicieron esperar, lo más emotivo fue cuando le cantaron las mañanitas, no dudamos y haya sido un bonito día que jamás olvidara.
C
Lupita Quintero
2 La festejada con sus amigas
RUMBO NUEVO
3
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 25 de enero de 2014
LUPITA QUINTERO CONTENTA
SPLENDOR & ROSTROS
4 SR
ALEJANDRO DOMÍNGUEZ JIMÉNEZ LLEGO A LA MAYORÍA
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 25 de enero de 2014
SPLENDOR & ROSTROS
Alejandro Domínguez Jiménez
DE EDAD Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
uien llego a la mayoría de edad es nuestro amigo Alejandro Domínguez Jiménez y por tal motivo sus padres le organizaron una divertida fiesta disco en su honor, la cita fue a partir de las diez de la noche en el salón Framboyanes, uno a uno empezaron a llegar los invitados y claro nuestra lente estuvo presente y captó a Cecilia Aguilar, Mariela Huerta, Valentina Rueda, Emiliano Pedrero, Rodrigo Chamon, Juan Carlos Mena, Jorge Armando Cano, entre otros, sin duda alguna todos los ahí presentes se divirtieron a más no poder, claro la música del dj puso el gran ambiente el cual todos disfrutaron, solo nos resta desearle que siga cumpliendo muchos años más, enhorabuena.
Q
RUMBO NUEVO
Sebastián Echeverria y Carolina Herrera
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Laura López
Andrea Sadek y Rebeca Vidal
Mariana Ponce y Karla Rosique
Cecilia Aguilar, Mariela Huerta y Valentina Rueda
Emiliano Pedrero, Rodrigo Chamon, Juan Carlos Mena y Jorge Armando Cano
RUMBO NUEVO
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 25 de enero de 2014
Alejandro Domínguez, Mary Jiménez y Rodolfo Domínguez
5
6 SR
Beneficios y propiedades del chocolate para tu salud
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 25 de enero de 2014
SPLENDOR & ROSTROS
Marielos Pedrero
Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
l chocolate es uno de esos placeres de la gastronomía, el cual nos brinda una serie de beneficios y propiedades destacados que, en sí, interesan a muchas personas. Como alimento se compone de la mezcla de azúcar con dos componentes procedentes de la semilla del cacao: una materia sólida (la pasta del cacao) y una matera grasa ( la manteca de cacao). Como consecuencia de esta mezcla del chocolate salen muchas variedades distintas y al combinarlos con otros produc-
E
tos como la leche o frutos secos, se elaboran las distintas clases como el chocolate blanco, chocolate negro, chocolate con leche, etc. Antiguamente se acusaba al chocolate de valores negativos como la producción de espinillas y aumento de peso, pero estas afirmaciones son totalmente falsas y para contrastarlo desarrollaremos algunos de los beneficios que conlleva comer chocolate. ¿Qué beneficios se le otorga al chocolate? * Nos ayuda a alejar la depresión: ayudándonos a sentirnos mejor, mejorando el estado de ánimo fundamentalmente en los síntomas del periodo pre-mens-
trual. * Intensifica el líbido, sobretodo el deseo sexual en las mujeres, dotándolo como un afrodisíaco esencia sólo para las mujeres. * Es antioxidante, siendo unas vitaminas muy beneficiosas para nuestra salud pues la cocoa es uno de los alimentos con mayor nivel de magnesio. * Refuerza nuestro corazón, pues el chocolate contiene flavonoides, componente básico que nos ayuda a evitar el congestionamiento de las arterias y nos previene de ataques contra el corazón y derrames. ¿Cómo consumir chocolate? Sabemos por sentado que el chocolate contiene muchas calorías sobretodo si no contiene el valor suficiente de cacao, a mayor cacao menor son las calorías, por ello se recomienda la consumición de chocolate oscuro, el cual contiene el 70% de concentración de cacao. Por supuesto entre más cacao más amargo será el chocolate pero es igual o más saludable que otros tipos de chocolate y se puede emplear para otras comidas como los licuados, helados, postres, etc. Siempre y cuando se consuma con moderación el chocolate no provocará ningún otro tipo de problema si no más bien unos beneficios que nos ayudarán a mantenernos saludables. Triptófano. El contenido del cacao en este aminoácido favorece la producción de serotonina, un neurotransmisor que lleva a una señal nerviosa que produce felicidad. Feniletilamina. Es otro aminoácido presente en el cacao que se relaciona con las anfetaminas. Anandamina. Es un compuesto que activa receptores cerebrales que producen placer y lucidez mental. Y frente a la salud cardiovascular, porque contiene ácido esteárico, una sustancia grasa que se
RUMBO NUEVO
desatara rápidamente al ácido oleico (como el aceite de oliva), y por ello se le considera beneficioso para el organismo, porque contrarresta el ‘colesterol malo’. Fibra dietética. El cacao contiene un 6% que se diluye en función de sus otros ingredientes. Es beneficiosa para favorecer el movimiento intestinal. Polifenoles. El cacao aporta estos elementos, sustancias antioxidantes relacionadas con la prevención del proceso aterosclerótico y de la aparición de algunos tipos de cáncer. Su presencia en el cacao es muy relevante y además, estimulan la producción de prostacilinas que contribuyen a reducir la presión arterial. La concentración de minerales en el cacao es muy alta en potasio, fósforo y magnesio. A este último se atribuye la facultad de mejorar el estado de ánimo femenino, especialmente en el periodo premenstrual. También aporta hierro, calcio, zinc, cobre y cromo. Y vitaminas E, B1 y B2.
SR
SPLENDOR & ROSTROS
Rumbo Nuevo
Por Alejandro Figueroa
Alfonso hijo, Alfonso Urruela con Edith Sumuhano y Juan Francisco y Jorge Alberto Urruela
César Dagdug
Cuco y Cristel Rovirosa
Jorge Constandse, Cecilia Esteban, Mariela Escobar y Sergio Celori
Rosita Falcón y Fernando Oropeza
Wilbert Méndez y Lety Vázquez de Méndez
Antonio y Mariana León
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 25 de enero de 2014
Felix Lanestosa
7
8 SR
Un excelente corte de cabello, no lo dejes pasar
Villahermosa, Tabasco, México. Sábado 25 de enero de 2014
SPLENDOR & ROSTROS
Rumbo Nuevo Por Redacción
veces parecen que los buenos estilistas solo existen en la televisión y las revistas. Pero esto afortunadamente no es cierto
A
Los estilistas son personas creativas que se enorgullecen de un trabajo bien hecho y su deseo generalmente es satisfacer a sus clientes. La última palabra siempre la tiene el peluquero porque él es el que sabe si los cortes te quedan bien o no. Los cortes pelo se determinan por la forma del rostro, la textura del cabello, la forma de la cabeza, el gusto personal y estilo de vida y la moda Una Visión Clara Busca fotos de artistas o modelos que tengan cortes que te gusten. Recórtalas y llévalas contigo a la peluquería. Busca fotos y revistas antes de ir al salón y si no encontraste suficientes llega más temprano para revisar las revistas de la peluquería. Generalmente todos los cortes pueden variarse para adaptarlos a varias formas de rostros. Lo que puede requerir mas trabajo para mantenerlo es si la textura del cabello es diferente. Por ejemplo si tienes el pelo liso y quieres un corte para cabello rizado tendrás que ponerte rulos o secarte todos los días. Se Precisa Explícale a tu peluquero que largo de cabello quieres, si tienes tiempo para arreglártelo o no, si deseas un corte fácil de mantener etc. En fin todo detalle importante para ti. Corregir a Tiempo Si mientras estas en salón el corte no te gusta exprésale al peluquero de forma cordial que no esta satisfecha si puede
hacer algún cambio y explícale que no te gusta y que te gustaría. Generalmente pueden hacer algo para arreglar el corte. No te enojes ni esperes a que termine. Hablando y de forma agradable puedes corregir cualquier situación Pide Consejos Identificar a un buen peluquero de tu agrado es difícil. El viejo consejo aun es valido: referencia pregúntale a tus amigas con buenos cortes o si encuentras a alguien en la calle con un corte que te gusta pregúntale dónde y quien le corta el pelo. No seas tímida, si ves que en el salón hay otro peluquero que te gusta mas sencillamente haz la siguiente cita con él o ella, no temas herir los sentimientos de tu peluquero actual. Comunicación: la Clave para un Buen Corte En conclusión la comunicación es vital. Aunque hay peluqueros que pueden hacer cortes fabulosos con pocas explica-
Ana Cristina Ramos
ciones y prácticamente leerte la mente y hasta anticipar tus deseos estos son una minoría generalmente muy popular y cara. Son los genios de la peluquería, la
RUMBO NUEVO
mayoría de los peluqueros o estilistas son excelentes profesionales pero necesitan tu ayuda para poder hacerte lo que deseas.