JUEVES 28 de mayo de 2020
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EL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEĂ‘A
Evita estar frente a frente con alguien en el transporte.
Si tomas transporte pĂşblico Sigue estas medidas y evita contraer coronavirus Usa ropa de manga larga para que ayude a cubrir la piel, y trata de recogerte el cabello.
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Embarazadas que se contagian de Covid-19 PRESENTAN LESIONES
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n nuevo estudio realizado por la Northwestern Medicine Prentice Women’s Hospital afirma que se han presentado lesiones en la placenta de 16 mujeres que dieron positivo a COVID-19.
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El estudio, publicado por la revista Americana Journal of Clinical Pathology, presento los resultados de un examen patológico aplicado después de los nacimientos, presentándose una lesión en la placenta y un flujo sanguíneo anormal entre las madres y sus bebés en el útero. El examen de la placenta permite seguir una ruta retroactiva del embarazo de una mujer y la posibilidad de saber lo que sucedió al bebé en el útero o qué podría suceder después del nacimiento. Las placentas de las pacientes con COVID-19 presentaban dos anomalías: flujo sanguíneo insuficiente de la madre al feto con vasos sanguíneos anormales llamados malperfusión vascular materna (MVM) y coágulos sanguíneos. En cuanto a los bebés del estudio, quince nacieron con peso y puntaje Apgar normal y solamente se presentó un prematuro. El equipo de investigadores señala que los bebés están sanos, pero deberán seguir investigando porque existe la probabilidad de que se presenten complicaciones a futuro
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RECOMEN PARA FO EL SISTEM Y PREVENIR E
LESIONES L
a salud es nuestro bien más preciado, es una que todos escuchamos desde pequeños pero aprendemos con el paso del tiempo. Ahora qu pasado los años, ¿ya sabes cómo cuidar de tu si inmune? Aquí te platicamos cómo proteger al cuerpo enfermedades.
El sistema inmune es nuestro sistema de defensa con infecciones. Todos contamos con una serie de células que boran entre sí para proteger nuestro cuerpo, así que c llegan los “antígenos”, esos gérmenes invasores que te man, estamos preparados para bloquearlos y manten sanos. Por eso, es vital que ese sistema inmune esté si fuerte.
Debes saber que existen 3 tipos de inmunidad para co tir a los antígenos o las enfermedades enemigas: inmu innata, adaptativa y pasiva.
Conforme van pasando los años, no solo nosotros jug cada vez menos, también nuestro sistema inmunológico
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NDACIONES ORTALECER MA INMUNE L CORONAVIRUS
a frase que lo ue han istema de las
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bia y su desarrollo se va ralentizando. Para ser más específicos, se vuelve más lento para responder, lo que incrementa el riesgo a enfermarnos; por ejemplo, en algunas ocasiones las vacunas antigripales u otras, no funcionan tan bien y no protegen igual a niños que a adultos. Estos cambios afectan a la inmunidad innata y adaptativa, pero por suerte en el juego de la salud, todos somos un equipo. A través de la alimentación, podemos reforzar la inmunidad pasiva para regresar a “la base” y esto aplica a todas las edades. Lo básico entonces es que según vayamos creciendo prestemos más atención a la nutrición. A través de la alimentación podemos reforzar el sistema inmune y prevenir o combatir las enfermedades. Estudios científicos especializados, demuestran que las vitaminas, minerales y los elementos traza, son elementos esenciales para la integridad y el perfecto funcionamiento del sistema inmunitario. Micronutrientes como la vitamina A (beta-caroteno), ácido fólico, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, vitamina E, hierro, zinc, cobre y selenio, modulan el efecto de los antígenos e influyen en la susceptibilidad de nuestro cuerpo en el momento de sufrir infecciones.
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CADA CUÁNDO DEBES LIMPIAR LA COCINA, EL BAÑO Y OTRAS PARTES DE TU CASA El que hacer nunca termina, pero armar un calendario de tareas ayuda mucho. Y más en estos tiempo de Cuarentena
DIRECTORIO:
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Margarita Martínez de los Santos
Presidenta del Consejo Editorial y coordinadora general de suplementos
Jorge Alberto Javier Quero
Paulina Javier Martínez
Gloria Karina López de Dios
Director General
Subdirectora General
Directora Editorial
César Armando Javier Pérez Coordinador General
Correos: contacto@rumbonuevo.com.mx redacción@rumbonuevo.com.mx
Las columnas de Rumbo Nuevo, son responsabilidad de quienes las escriben. La Redacción se deslinda de sus contenidos. La responsabilidad de este matutino, es estrictamente en su materia editorial.
El periódico Rumbo Nuevo, El Diario de la Vida Tabasqueña, miembro de la Asociación de Editores de Periódicos diarios del Estado de Tabasco, AC, fue fundado el 1ro. de noviembre de 1943. Es un periódico matutito de circulación diaria, con domicilio en Noverola 107, Col. Reforma. C.P. 86080. Villahermosa, Tabasco, México. Editor responsable: César Armando Javier Pérez. Editado, Impreso y Distribuido por 5JM Editores S. A. de C.V. Teléfonos: (993) 315-47-27 y 315-48-37. Número de Certificado de Reserva: 04-2012-080613175000-101 de la SEP. Certificado de Licitud de Título y Contenido número 15205, otorgado por la Comisión Calificadora de Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. “Certificado de circulación, cobertura y perfil del lector folio 00223-RHY emitido por ROMAY HERMISA Y CIA S.C y registrado en el padrón Nacional de Medios Impresos de la Segob.”
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7 Diario: Destender, sacudir y volver tender las camas. Para evitar que acumulen ácaros.
Una vez por semana: Lavar la ropa. Para que no se amontone la ropa
Una vez por semana: Sacudir o aspirar alfombras y tapetes. Si no se aspira el polvo se sumerge Una vez al mes: Lámparas. Aunque sí acumulan polvo, es suficiente con hacer el ritual de la escalera y el sacudidor más o menos cada cuatro semanas.
Una vez al mes: Limpieza profunda. Es cuando te toca mover los muebles y llegar al rincón menos inesperado Una vez al año: Cortinas. Aunque creas que deben lavarse tan a menudo como otra ropa de casa, en realidad basta con lavarlas una vez al año, a menos que encuentres manchas evidentes.
En las escaleras mecĂĄnicas, deja 2 escalones entre tu? y la otra persona.
Procura dar el dinero exacto y mantĂŠn la distancia con el conductor.
Si haces fila toma una distancia de dos metros entre cada persona.
Evita tocar los torniquetes y mĂĄquinas despachadoras.