VIERNES 4 de diciembre de 2020 Editor: Alejandro Figueroa Coeditor gráfico: Isabel Cruz
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EL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA
Dubrovnik, Croacia
MURALLAS
ASOMBROSAS A lo largo de los siglos se han ido construyendo fortificaciones y murallas que protegían a la gente y los bienes.
Carcassonne, Francia
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Existen varias maneras de celebrar los cumpleaños. Prepárale un pastel o tener una reunión virtual con tus amigos, una excelente opción. Va nuestras felicitaciones a Cristina Martínez, Mariana Valencia, Mónica de la Fuente, Mariela Schnabel, Adolfo Aparicio y Alejandro Campos. Muchas Felicidades!!
Mariana Valencia 5 DE DICIEMBRE
Alejandro Campos 5 DE DICIEMBRE
Mariela Schnabel 3 DE DICIEMBRE
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Felicidades
Cristina Martínez 5 DE DICIEMBRE
Mónica de la Fuente 5 DE DICIEMBRE
Adolfo Aparicio 5 DE DICIEMBRE
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Una tarde amena y con las medidas adecuadas, es como celebró su cumpleaños Yreri Leal Barragán, su esposo en compañía de la familia, la consintieron con un sinfín de buenos deseos, acompañados de lindas muestras de cariño, un gran complemento para dicha celebración. Feliz Cumpleaños!!!
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Yrery Leal Radiante cumpleaĂąera
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Jessica Roca
Un cumpleaños inolvidable es el que disfrutó Jessica Roca, en compañía de sus amigos. Un festejo lleno de muchas sorpresas. El pastel enmarco esta gran celebración, al igual que las muestras de cariño acompañadas de buenos deseos. Felicidades!!!
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Nicolás Macosay
Un excelente cumpleaños para Nicolás Macosay, ya que festejo su cumpleaños, disfrutando de múltiples muestras de cariño de parte de su familia muy querida. Felicidades!!!
Comenzó la tempo 8
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de nochebue
E
l rojo intenso de las flores de nochebuena invade hasta los lugares más recónditos de la gran Ciudad de México en esta época navideña. Las hemos visto desde que somos pequeños, se encuentran en oficinas, calles, tiendas y mercados, pero ¿de dónde vienen estas llamativas flores y por qué en México son un símbolo inconfundible de la Navidad? Nativas del sureste de México, existen más de 100 diferentes variedades de la nochebuena o flor de Navidad. Algunos nombres con los que es conocida en otros países
son “flor de Pascua”, “pastora”, “corona del inca”, “estrella federal” y “poinsettia”. El nombre científico de este arbusto es Euphobia pulcherrima, y es fácilmente reconocible por el verde oscuro y rojo intenso de sus geométricas hojas (aunque existen variedades con hojas blancas, rosadas o amarillentas), mismas que a menudo se confunden con flores; en realidad, las flores son los pequeñísimos botones amarillos en la parte central de la planta. Los aztecas conocieron esta planta como “Cuetlaxóchitl”, que podría significar “flor
que se marchita” o “flor de cuero”. Ésta se usaba en rituales y ceremonias como una representación de la pureza y el renacimiento de los guerreros; además, los pueblos prehispánicos la utilizaban como ofrenda para el dios del sol. Debido a que estas plantas florecen en invierno, durante la Colonia, las nochebuenas se utilizaban para adornar las iglesias en las celebraciones navideñas, y es así como la nochebuena fue conocida por el resto del mundo. Varios países de Latinoamérica también utilizan la nochebuena como adorno durante la Navidad.
orada Rumbo Nuevo Viernes 4 de diciembre de 2020
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ena
La típica flor mexicana que ilumina el fin de año. La producción de nochebuenas se redujo un 30% debido a la pandemia por Covid-19
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Semmering railway, Austria
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Rocky Mountaineer, Canadรก
LAS MEJORES RUTAS
del invierno DE TREN PARA DISFRUTAR
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Bernina Express, Suiza
The Flam Line, Noruega
El invierno es una época fría donde la pereza se apodera de muchos de nosotros, pero existen opciones increíbles con las que disfrutar de la nieve y de paisajes impresionantes. Esta galería muestra rutas de tren que en invierno son preciosas.
Aurora Winter Train, Alaska Pikes Peak Cog Railway, EE. UU.
Blackstone Valley’s Christmas Train, EE. UU.
Coast Starlight West Coast Train Adventure, EE. UU.
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LAS HIJAS DE Biby Gaytán y
Eduardo Capetillo
Ana Paula. estudia Comunicación y Medios Digitales con una especialidad en periodismo y redes sociales. Ana Paula nació el 13 de mayo de 1997 y tiene 23 años.
Ana Paula. suele compartir tutoriales de maquillaje.
En el canal de YouTube Ana Paula comparte con su hermana recetas de repostería
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Biby y Eduardo llevan 26 años de casados y son padres de cinco hijos, pero son sus hijas las que han llamado la atención por el parecido que tienen con su mamá.
Ana Paula. A veces también sube videos con sus papás y hermanos.
Alejandra, estudia el tercer semestre de Negocios Internacionales.
Alejandra Capetillo. nació en 4 de noviembre de 1999 y tiene 21 años.
En su Instagram Alejandra Capetillo tiene casi 400 mil seguidores.
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Cocinar y comer en familia. Es importante ya que además de fortalecer los vínculos es una excelente forma de crear rutinas saludables.
E
n México, la obesidad y el sobrepeso afectan a 1 de cada 3 niños y niñas en edad escolar. Por ello, ante la pandemia por Covid19, es muy importante proteger a niñas, niños y adolescentes llevando una alimentación saludable en casa, manteniéndolos sanos y activos, y con un sistema inmunológico fuerte. La
pandemia
DIRECTORIO:
por
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Margarita Martínez de los Santos
Presidenta del Consejo Editorial y coordinadora general de suplementos
Covid-19 nos ha recordado a todas y todos lo importante que es alimentarnos sanamente y llevar una vida activa, no solamente para reducir la gravedad de una infección, sino también para prevenir enfermedades que dañan el organismo y nuestra calidad de vida, a edades cada vez más tempranas, como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares.
Fomentar el consumo de agua simple.
Jorge Alberto Javier Quero
Paulina Javier Martínez
Gloria Karina López de Dios
Director General
Subdirectora General
Directora Editorial
César Armando Javier Pérez Coordinador General
Correos: contacto@rumbonuevo.com.mx redacción@rumbonuevo.com.mx
Las columnas de Rumbo Nuevo, son responsabilidad de quienes las escriben. La Redacción se deslinda de sus contenidos. La responsabilidad de este matutino, es estrictamente en su materia editorial.
El periódico Rumbo Nuevo, El Diario de la Vida Tabasqueña, miembro de la Asociación de Editores de Periódicos diarios del Estado de Tabasco, AC, fue fundado el 1ro. de noviembre de 1943. Es un periódico matutito de circulación diaria, con domicilio en Noverola 107, Col. Reforma. C.P. 86080. Villahermosa, Tabasco, México. Editor responsable: César Armando Javier Pérez. Editado, Impreso y Distribuido por 5JM Editores S. A. de C.V. Teléfonos: (993) 315-47-27 y 315-48-37. Número de Certificado de Reserva: 04-2012-080613175000-101 de la SEP. Certificado de Licitud de Título y Contenido número 15205, otorgado por la Comisión Calificadora de Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. “Certificado de circulación, cobertura y perfil del lector folio 00223-RHY emitido por ROMAY HERMISA Y CIA S.C y registrado en el padrón Nacional de Medios Impresos de la Segob.”
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Evitar la comida chatarra y los refrescos ya que son altos en azúcares y grasas, y aporta muy pocos nutrientes.
Comer verduras y frutas todos los días. Que los bebés reciban lactancia materna exclusiva en los primeros 6 meses de vida y después complementarla con alimentos nutritivos.
Evitar que niñas, niños y adolescentes pasen mucho tiempo frente a una pantalla. Es importante que papás y mamás hagan ejercicio con ellos y otras actividades creativas que les permitan mantenerse en movimiento.
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El Jadida, Marruecos
Saint-Malo, Francia
Ávila, España
Ceuta, España
Peñíscola, España
Siena, Italia
Mont-Saint-Michel, Francia