Coup de CŒUR
- LA CURE SOMMEIL & LÂCHER-PRISE -
- The ‘sleep and let go’ cure -
3 jours | 11 soins | 2 séances de yoga et méditation 519€
3 jours | 11 soins | 2 séances de yoga et méditation 519€
1 ARRÊTER LE TEMPS STOP TIME
Méditation et yoga Nidra pour retrouver un sommeil profond et un bien-être global. (2 x 45 min)
Meditation and Yoga Nidra to reclaim deep sleep and overall well-being.
2 SE RÉGÉNÉRER RENEW YOURSELF
7 Soins Régénérants / 7 Regenerating treatments
La Bulle de Flottaison, les bains hydro-détente, l’enveloppement « Cocon de Douceur », les séances de matelas massant et le Vital Dôme sont conçus pour réduire le stress, soulager les tensions et favoriser un sommeil réparateur.
The Sensory Floatation Bubble, hydro-relaxation baths, the “Cocoon of Softness” wrap, massaging mattress sessions, and the Vital Dôme are designed to reduce stress, relieve tension, and promote restful sleep.
3 LÂCHER-PRISE RELEASE
Les massages ciblés offrent une détente profonde, rétablissent l’harmonie et facilitent le lâcher-prise.
Let go of stress and restore harmony with expert massages and float therapy that provide deep relaxation and a true sense of well-being
4 massages / 4 massages
Bol Kansu tibétain (25 min) Tibetan Kansu Bowl (25 min)
Tuina Harmonie & Equilibre (25 min) Harmony & Balance Tuina (25 min)
Relaxation Visage & Cuir Chevelu (25 min) Face & Scalp Relaxation (25 min)
Chi Nei Tsang, ventre (50 min) Chi Nei Tsang, stomach (50 min)
Petits plus Little extra
Un livret de postures de yoga pour un sommeil réparateur vous sera remis à la fin de votre cure.
A booklet of yoga postures for restful sleep will be handed to you at the end of your cure.