Julio 2016

JUL/AGO16

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Tel. 971 35 42 24 Classificats: 807 499 061 15.000 exemplars

17-18 JULIOL · es mercadal

SANT mARTÍ

23-24 JULIOL · fornells

SANT antoni

24-26 JULIOL · es castell

SANT jaume

30-31 JULIOL · es migjorn gran

SANT cristòfol 6-7 agost · llucmaçanes

SANT gaietà

13-14 agost · alaior

SANT lloreNÇ 20-21 agost · sant climent

SANT climent

23-25 agost · ferreries

SANT bartomeu 27-28 agost · sant lluís

SANT lluís

6-9 setembre · maó

mare de déu de gràcia

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Editorial Estimats lectors, estiu, calor, turisme, after sun, arena, camí de cavalls, gots de pomada, suor, ... a tot açò i una mica més fa olor s’estiu a Menorca. Benvingut a les nostres vides Juliol i Agost ! I és que és arribar Sant Joan, el bulliment de s’estiu i se’ns lleven totes ses penes. Ja no recordem que duim sis mesos sense Govern o ni tan sols que ens van eliminar de l’Eurocopa. Ara tan sols miram es calendari per saber quines són les properes festes i per açò hem volgut posar-ho fàcil i marcar-vos totes ses cites més importants de s’estiu menorquí en una portada fresca, sumergída en el color blau que desprèn Menorca pels seus quatre costats. sa revista ÚTIL s’acomiada de tots vosaltres fins a setembre desitjant que passeu l’estiu de les vostres vides, perquè la vida és solament una i cal viure-la intensament. Tornam per Gràcia ! Feliç Estiu ! SA REDACCIÓ EDITA: C.M.C C/ Deià, 2 · Maó Tel. 971 354 224 util@revistautil.com www.revistautil.com DIRECCIÓ: Jordi Marbán DISSENY: Xavi Sastre PUBLICITAT: 971 354 224

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COL.LABORADORS: Miquel À. Marquès Sintes José A. Luque Joan López Casasnovas Pedro J. Bosch Carme García Querol Joan R. Sánchez Tuomala Esther Marqués, Montse Teixó, Leticia Deyà

Juliol - Agost

IMPRESSIÓ: ROSSES D.L: ME 526/2012 PORTADA: Fotògraf: Miquel Petrus photobloggersmenorca.org SEGUEIX-NOS f t

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Horóscopo

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El Convidat

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Photobloggers

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Salud y Belleza

12 - 15

Som Grans !

16

Farmàcies

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Quaderns

20 - 23

Clasificados

24 - 44

Llama y come

45

Cositas de Mamis

46

Secrets deNegra l’Horta Crónica

48

Armario y Vida

50

Socialchef

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Animales

56

Ocio

58

Agenda Cultural

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Descubre qué

deparan los astros

Aries

Tauro

Geminis

21 MARZO · 20 ABRIL | FUEGO

21 ABRIL · 20 MAYO | TIERRA

21 MAYO · 21 JUNIO | AIRE

AMOR Te sentirás mucho más receptiva que en otras ocasiones aprovecha cada instante para disfrutar con tu pareja, puedes vivir situaciones y momentos muy divertidos y pasionales. SUERTE Todo lo que hagas será positivo, tendrás la posibilidad de poner todo lo que tengas pendiente en orden, que buena falta te hace. Con tus amigos la relación tiene que mejorar. TRABAJO Y DINERO Si tienes un negocio propio tienes la suerte de cara, aprovecha la buena racha que te llega para hacer cambios o reformas que tienes pendiente, porque contarás con una saneada economía. Si estás buscando empleo no te costará encontrarlo. Tu economía va a mejor.

AMOR Los sentimientos los tienes a flor de piel aprovecha cada momento de intimidad y ponle un poco más de pasión a la relación, que no te vendrá nada mal para avivar la llama de la pasión. SUERTE No pierdas los nervios con tu familia, la situación se puede empeorar de no frenarlo a tiempo, si quiere que todo mejore solo tendrá que dar tu brazo a torcer y reconocer qué tú también te equivocas. TRABAJO Y DINERO Estarás más irritable que de costumbre con tus compañeros, y esto te puede hacer tener más de una discusión con ellos, procura razonar y no te metas en conflictos, a la larga quien peor parada saldrás serás tú. Si un amigo te propone una inversión en una sociedad, no lo rechaces.

AMOR Si has roto con tu pareja hace poco tiempo, no te desmorones, tienes todo a tu favor para que solo se trate de una ruptura temporal, pon todo lo que puedas de tu parte para provocar un acercamiento, llámale, no te arrepentirás. SUERTE Tendrás que plantearte salir más, llevas una temporada con los ánimos un poco bajos, y un poco de diversión no te vendrá nada mal, llama a tus amigos, sal y procura divertirte. TRABAJO Y DINERO Si estás sin trabajo será por poco tiempo te llegan buenas noticias para salir de este bache en el que te encuentras, aprovéchalo será una muy buena propuesta. Si lo tienes, pasarás un mes tranquilo y sin sobresaltos.

Cáncer

Leo

Virgo

22 JUNIO · 23 JULIO | AGUA

24 JULIO · 23 AGOSTO | FUEGO

24 AGOSTO · 23 SEPTIEMBRE | TIERRA

AMOR Tienes que empezar a pensar un poco más en ti, llevas una temporada que la relación que tienes no te aporta lo que necesitas y ya va siendo hora de que te sientes, recapacites y le pongas fin a algo que no tiene sentido, no te resultará fácil. SUERTE Te lo puedes pasar fenomenal con tus amigos, no rechaces ninguna propuesta que te hagan, ya que de alguna manera necesitas evadirte del día a día. TRABAJO Y DINERO No tendrá ningún problema en el trabajo, y todo marchará de maravilla, incluso tendrás la posibilidad de pedir un aumento de sueldo. Si estás buscando empleo, será mejor que no te quedes en casa, tienes que seguir insistiendo porque es la única manera de conseguirlo.

AMOR Vivirás un mes especialmente apasionado con tu pareja, ya que Venus favorece tu signo, no pasará un solo momento en el que no tengas una gran necesidad de estar a su lado procura disfruta a tope. SUERTE Procura no ser demasiado arisca con la gente que te quiere, en más de una ocasión los dejas locos. Con tus amigos tendrás la posibilidad de organizar una salida de fin de semana que te servirá para divertirte. TRABAJO Y DINERO Procura no fiarte de nadie en el trabajo, eres una persona que genera mucha envidia en su entorno, y te pueden perjudicar sin apenas darte cuenta. Si tienes intención de comprar una vivienda ahora sería el momento más adecuado.

AMOR La Luna te influirá de una manera negativa ya que harán que afloren todos los miedos, inseguridades y celos hacia tu pareja, procura que esto no sea excesivo y si tienes algún problema lo mejor será que lo hables con él. SUERTE Tienes que renovar tu armario, no esperes más y decídete, te vendrá de maravilla para levantar el ánimo, y sobre todo, ir a la última, algo que te encanta, aunque termines agotada. TRABAJO Y DINERO Si estás pendiente de una renovación de contrato no tendrás las cosas demasiado fáciles para que te lo renueven, no pierdas las esperanzas, nuevas puertas se te abrirán para seguir evolucionando en el mundo laboral.

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Juliol - Agost

Libra

Escorpio

Sagitario

24 SEPTIEMBRE · 23 OCTUBRE | AIRE

24 OCTUBRE · 22 NOVIEMBRE | AGUA

23 NOVIEMBRE · 21 DIC. | FUEGO

AMOR No te dejes manipular por tu pareja, eres una persona con un fuerte carácter y tienes derecho a exponer tu punto de vista, si no lo acepta, no pierdas más el tiempo. SUERTE Tendrás muchas cosas en casa que hacer y no sabrás por dónde empezar, haz una lista de tareas y sigue el orden, terminarás con todo antes de lo que imaginas, eso sí, ten cuidado estás propensa a darte más de un golpe por despistes. TRABAJO Y DINERO En el trabajo todo transcurrirá sin cambios, procura poner tus asuntos en orden ahora que puedes. Si quieres que tu economía no sufra más de la cuenta, será mejor que pongas un poco de tu parte.

AMOR La influencia de Marte en tu signo hará que estés todo el día con las espadas en alto y de lo único que tendrás ganas es de discutir por discutir y esto es algo que no puede soportar nadie. SUERTE Tendrá que armarte de paciencia con tu familia, parecerá como si te quisieran organizar la vida, algo que te puede sacar de quicio, pero si los escuchas te darás cuenta de que en el fondo tienen razón, hazles caso. TRABAJO Y DINERO En el trabajo la relación con tus compañeros será mucho más positiva, atrás quedan las discusiones, dando paso a una buena relación. Si tienes previsto comprar una vivienda no lo retrases.

AMOR Es como si te hubieras tapado los ojos y no te quisieras dar cuenta de que tu relación no funciona desde hace tiempo, será mejor que pongas las cosas claras y tomes la decisión de una ruptura cuanto antes. SUERTE Si quieres conseguir una mejor silueta nada mejor que hacer un poco de ejercicio, hace tiempo que no haces deporte y esto lo estás comenzando a notar, ponte las pilas y actúa ya. TRABAJO Y DINERO Tienes una buena posición laboral y no te ha resultado fácil conseguirla, tendrás la posibilidad de organizarte de la manera que veas más positiva sin que tengas que dar explicaciones a nadie y hacer tu trabajo como realmente quieres.

Capricornio

Acuario

Piscis

22 DICIEMBRE · 20 ENERO | TIERRA

21 ENERO · 19 FEBRERO | AIRE

20 FEBRERO · 20 MARZO | AGUA

AMOR Dicen que los amores reñidos... los más queridos, pero esto no le gusta a nadie, las peleas que tienes son en parte por tu culpa, llevas una temporada desconfiando de sus sentimientos. SUERTE La relación con tus amigos mejorará, ya que tendrás más tiempo para pasar con ellos, y muchas más ganas de salir y divertirte, algo que te servirá para ponerte al día de chismes y cotilleos. TRABAJO Y DINERO Tendrás un mes muy estable económicamente hablando, es más, si tienes un negocio propio tendrás importantes beneficios que harán que puedas zanjar pagos pendientes. Si trabajas por cuenta ajena, tu jefe te dará la oportunidad de trabajar codo con codo con él.

AMOR Si has roto con tu pareja, será mejor que no pases por alto nada, analiza lo que ha ocurrido y procura ponerle una solución, porque tienes todo a tu favor para que la reconciliación sea inmediata. SUERTE Procura dormir y descansar las horas que necesitas, tienes que estar en plena forma para todo lo que tendrá que hacer. Buen momento para salir de compras y actualizar tu ropero para la primavera. TRABAJO Y DINERO El trabajo este mes te resultará tranquilo y relajado, se nota que la presión de los últimos meses ha terminado, ahora es el momento para pensar en las metas que te vas a poner para ir mejorando de puesto. Si no tienes empleo será por poco tiempo.

AMOR Procura controlar tu mal humor con tu pareja, la relación es buena y se puede resentir por tanta discusión sin venir a cuento, procura contar hasta diez antes de decir una incongruencia de la que luego te puedas arrepentir. SUERTE Tienes un gran agotamiento, tanto físico, como mental, necesitas un descanso y cuanto antes mejor, por lo que sería conveniente que te tomarás unos días de vacaciones, procura hacerlo cuanto antes, te sentirás mucho mejor. TRABAJO Y DINERO Procura tener todo bien organizado en el trabajo, porque te puedes encontrar con problemas a última hora y te costará mucho más salir del paso con éxito.

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La Ruta Francesc d’Albranca enguany celebra els seus deu primers anys. Per a nosaltres, participar en aquesta ruta és una manera diferent de gaudir de la cultura i descobrir racons preciosos des Migjorn Gran. Gràcies a l’Ajuntament i l’Associació de Comerciants des Migjorn Gran, el Centre d’Estudis Locals d’Alaior ofereix la Ruta Francesc d’Albranca 2016 en el marc dels “Dimarts as Migjorn”. Al llarg d’una hora i mitja, els migjorners i visitants coneixeran de prop diferents llocs on va viure Francesc Camps i Mercadal, conegut com el metge Camps i Francesc d’Albranca, un metge que va ser un autèntic personatge per als migjorners. El punt de trobada és a la Biblioteca pública des Migjorn Gran, a on s’inicia la ruta amb una introducció sobre la biografia de Francesc d’Albranca. A continuació anam a la casa de Francesc Camps i Mercadal, on parlam del seu vessant mèdic i la seva humanitat amb els malalts.

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De camí al cementiri, trobam la tanca de sa Creu des Pujolet de Binicodrell, a on comentam la importància de la creu com a símbol en la vida del metge migjorner. Al cementeri municipal visitam la caseta del Metge Camps i la seva família, parlam del pes social de la família Camps Riudavets al poble. A la sortida del cementeri explicam què és i que significa el mil·liari. Després anam fins a la vinya des Metge Camps, a on explicam la tasca folklorista de Francesc d’Albranca. De tornada, ens aturarem davant el lloc de Binicodrell de Darrere, per parlar d’un casat emblemàtic per al poble. I davant el centre educatiu Francesc d’Albranca recordam la seva obra i figura intel•lectual, i la seva relació amb la revista Llum Nova i Andreu Ferrer Ginard. La visita acaba a la biblioteca pública, on s’explica la importància cultural dels documents, llibres i objectes donats per la família de Francesc d’Albranca al poble des Migjorn Gran. Acabada la visita, podran gaudir d’un mercat de nit amb actuacions i productes artesanals, molts d’ells elaborats a la nostra illa.

Les responsables de la visita guiada són dues migjorneres excepcionals, Gloria Ventura Pons i Magdalena Pelegrí Moll. Des del Centre d’Estudis Locals d’Alaior volem agrair el suport de l’ajuntament i de l’Associació de Comerciants des Migjorn Gran. Amb el seu interès es dóna continuïtat a aquesta iniciativa cultural.

Miquel À. Marqués Sintes

Centre d’Estudis Locals d’Alaior

També volem destacar el bon quefer de totes les persones que hi participen donant a conèixer la nostra cultura i patrimoni cultural. La trobada és davant la Biblioteca Pública des Migjorn Gran. L’activitat és gratuïta. La ruta se celebrarà a partir de les 19.30 h els dies 5, 12, 19 i 26 de juliol; i els dies 9, 16, 23 i 30 d’agost. Durant el mes de setembre la sortida serà a les 18.30 h i realitzarem la ruta els dies 6, 13 i 20 d’aquell mes. Qui estigui interessat en realitzar la ruta gaudirà d’un capvespre de tranquil·litat i serenor, un afegit cultural que permet descobrir l’essència d’un poble, es Migjorn Gran.

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RESUM D’ACTIVITATS DELS PHOTOBLOGGERS DE MENORCA 1ER SEMESTRE 2016 Dissabte 13 de febrer, a la Cafeteria Antàrtida de Maó, vam celebrar l’Assemblea General de Socis per posar-nos al dia sobre l’associació, on es va fer una picadeta, alguna presentació de fotos i un petit concurs fotogràfic en el que participaren tots els assistents. En aquesta assemblea es renovaren 3 membres de la Junta. El dissabte dia 19 de Març vam berenar tots junts al Fusión Café de Ciutadella per després sortir a fotografiar els buits espectaculars que ha deixat la pedra domesticada de Líthica - Pedreres de s’Hostal. Va ser una sortida oberta a socis i simpatitzants. A l’Abril, els dies 22 i 23, vam fer un Cap de Setmana Fotogràfic a Sa Nitja i a Fornells que incloïa l’estada i pernocta a la caseta de pescadors s’Almadrava de Sa Nitja. El diumenge vam embarcar en bots per a fotografiar el Campionat de Menorca de Creuer 2016 que es celebrava a la badia de Fornells, convidats pel Club Nàutic de Fornells. Amb les millors imatges obtingudes de les regates es va fer un passe als regatistes. El 21 de Maig vam organitzar al Centre de Convencions de Mercadal el Curs Fluxes de Treball Lightroom, on els docents Joan Gómez Pons i Joan Mercadal Arguimbau van tractar, per una banda, les funcionalitats d’arxiu i catalogació de fotografies i, per altra, el processat de les fotos i les principals funcions d’edició que inclou el programa informàtic.

Posa’t en contacte amb l’associació a través del mitja que preferesquis.

c Photobloggers.Menorca d @PhMenorca f photobloggersmenorca

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I per acabar el semestre, el diumenge 19 de juny vam realitzar una divertida i aquàtica activitat fotogràfica muntants en Paddle-Surf i en barca. L’activitat es va organitzar juntament amb Lunatics Paddle Surf Menorca i One Punta Prima Day. Us desitgem a tots un estiu amb molt bones FOTOS !!!

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CUÍDATE DEL SOL Y EL CALOR 1. La exposición prolongada a los rayos del sol produce daños en la piel: quemaduras solares, manchas solares y pecas o cáncer de piel. También pueden ocasionarse daños en los ojos por exposiciones al sol sin protección ocular o con protección inadecuada. Por ello es fundamental seguir una serie de precauciones: - No te expongas al sol en las horas centrales del día ( de las12 a las 4), cuando los rayos solares caen con mayor intensidad - Usa cremas con alto índice de protección solar, aplicándola media hora de salir al sol y renovando con frecuencia su aplicación, durante cualquier actividad al aire libre. - Usa gafas de calidad que bloqueen el impacto excesivo del sol en los ojos. - Usa sobreros que protejan la cabeza de la acción directa del sol. - Usar ropas de fibras naturales y color claro como pantalla de protección preferible. En el caso de los niños menores de 6 años los dermatólogos aconsejan medidas preventivas como mantenerse

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en zonas frescas y protegerse con ropa adecuada y sombreros y desaconsejan la exposición del niño al sol y el uso de filtros solares. 2. Los golpes de calor son otra de las consecuencias de la exposición prolongada al sol o la permanencia en ambientes excesivamente calurosos. Consisten en una alteración grave de la regulación térmica del organismo lo cual puede dar lugar a un estado de shok y riesgo de muerte. Son una urgencia médica que requiere tratamiento médico cuanto antes. MANTENTE HIDRATADO Durante el verano aumenta la transpiración. Este es un mecanismo natural del organismo para protegerse de los aumentos de temperatura ya que por medio de la sudoración logramos disminuir la temperatura corporal. Pero esta sudoración hace que se pierdan agua y electrolitos a través de la piel con lo que si es excesiva y no se reponen líquidos y sales puede llegarse a un estado deshidratación. Esta deshidratación es especialmente peligrosa en niños,

ancianos y personas con patologías crónicas.

Redacción revista ÚTIL

Para prevenirla: - Es obligatorio tomar agua periódicamente, aun sin necesidad de tener sensación de sed. Esto es especialmente importante en los ancianos, ya que la capacidad de sentir sensación de sed esta atenuada y también es importante tenerlo en cuenta en los niños sobre todo en los más pequeños que no saben pedir el agua. En estas poblaciones deberían establecerse horarios fijos obligatorios para la ingesta de agua a lo largo del día, siendo mayor durante el día y diminuyendo la ingesta a últimas horas de la tarde para evitar que el deseo de orinar interrumpa un buen sueño. - De vez en cuando, alterna el agua con bebidas isotónicas o zumos naturales. - Procura no realizar un ejercicio excesivo que te obligue a sudar mucho. - Mantente en lugares sombreados y frescos. CUIDA TU ALIMENTACIÓN Parece cosa de otros tiempos, pero guardar la digestión sigue siendo una recomendación médica para evitar los sustos, a veces con consecuencias gravísimas, de los cortes de digestión, que son un shok por alteración de la redistribución sanguínea. Para prevenir: - Se debe esperar un tiempo que irá de la hora y media a las dos horas desde que se come hasta bañarse en la playa o la piscina, vigilando especialmente que no haya contraste brusco de temperaturas en cualquier caso. - Se aconseja por el mismo motivo evitar la ingesta de bebidas muy frías durante la digestión. SIGUE EN LA PROXIMA PÁGINA ...

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CUÍDATE DE LAS PICADURAS Las picaduras de insectos son una constante en épocas estivales. Desde el inicio de la primavera aumenta la población de insectos y también aumenta la actividad al aire libre por lo que ambas cosas favorecen un mayor aumento de las picaduras. Los mosquitos, avispas y abejas proliferan en lugares con agua dulce como los bordes de las piscinas, y donde hay determinados olores como en los basureros. Son atraídos también por la ropa de colores vivos y los perfumes. Para prevenir: - Alejate de basureros y lugares con olores fuetes a comida. - Evita la ropa de colores vivos y los perfumes cuando planees salidas al campo o la piscina. - Emplear lociones repelentes también puede ser una solución para evitar las picaduras de los insectos. - Se recomienda poner mosquiteras en las ventanas para evitar las picaduras dentro de casa. CUIDA TUS OIDOS Las otitis son especialmente frecuentes en el verano. La sudoración excesiva y los baños en playas y piscinas favorecen un ambiente húmedo que propicia la contaminación bacteriana y por hongos del conducto auditivo externo dando lugar a las llamadas otitis externas. Por ello a esta otitis se la denomina “otitis del nadador”. Pero no solo la causa el agua sino cualquier proceso que altere la integridad de la piel del conducto auditivo externo como las limpiezas excesivas y el uso de bastoncillos o el rascado excesivo o introducir en el conducto objetos que puedan lesionar la piel como clip u horquillas. Para prevenir la otitis: - No debe introducirse nada en los oídos, ni siquiera los bastoncillos.

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- Debe evitarse tener los oídos sumergidos en agua durante mucho tiempo. - Tras el baño, se debe procurar que salga el agua del oído inclinando la cabeza hacia el lado donde se note el agua (a veces facilita el proceso saltar un poco) y secar las orejas con suavidad empleando una toalla limpia.

Redacción revista ÚTIL

CUIDATE DE LOS HONGOS Durante el verano aumentan mucho los casos de infecciones por hongos (micosis) que afectan a la piel, las uñas y las mucosas vaginales. Para prevenir su contagio: - Hay que usar siempre calzado (chancas) para andar al borde de las piscinas y en las duchas públicas de gimnasios, polideportivos o piscinas. - Hay que mantener una buena higiene teniendo la precaución de lavarse bien con jabón después de acudir a piscinas y gimnasios, incidiendo en los pies y procurando un minucioso secado de las zonas entre los dedos. - Es aconsejable usar calzado de piel que favorezcan la transpiración o que dejen al aire el pie, para evitar que la piel se macere por el sudor. - Para prevenir la infección por estos hongos en el resto del cuerpo se aconseja evitar el contacto con perros y gatos, que pueden padecer y transmitir estas infecciones.

Y sobretodo extrema las precauciones en la carretera ! - Cuando conduzcas procura haber dormido lo suficiente. - No ingieras medicación que pueda provocar sueño.Procura controlar las distracciones que pueden ser fatales (móvil, radio, discusiones). ¡ FELIZ VERANO !

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D’ara endavant s’allarga l’edat de jubilació dels 65 fins als 67 de forma progressiva, tot i així, som i ens sentim joves en aquesta edat, la majoria tenim totes les nostres capacitats mentals i a més una gran experiència laboral i personal, per això arribar al dia que ja no has d’anar a treballar pot ser un daltabaix pels que no estiguin preparats. La jubilació és un període de canvis que es produeix de forma sobtada, i implica canvis organitzatius, econòmics, l’oci, els amics, la parella, etc. Per tant, l’adaptació no es pot produir en el mateix termini, i requerirà un temps (entre 6 mesos i 1 any) per adaptar-nos. Com amb la resta de canvis, l’hem de viure com una oportunitat. En general, com hi fem front depèn de moltes circumstàncies individuals, però en general les dones

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estan més preparades, perquè sempre han tingut més responsabilitats i tasques que les estrictament laborals, per tant, l’etapa de jubilació no els resulta tan dura, i pot significar fins i tot una alliberació. Si al llarg de la vida hem cultivat aficions que ens omplen o enceguen, si hem omplert la nostra vida d’altres entreteniments, passatemps, moments de lleure amb amics i família, i aquests han estat importants i necessaris al llarg de la nostra vida, aquests serviran per seguir tenint una vida plena després de la jubilació. Un altre punt crític és la vida de parella, una vida dedicada a la feina, en la que hem viscut per treballar, deixa el temps de parella en segon lloc, passem moltes més hores a la feina i dormint que amb la parella, per això un cop arriba el temps sense treball, també hem de començar a entendre i

Carme García Querol

Serveis Socials de Balears

compartir temps amb la nostra parella. En molts casos s’ha de començar a conviure de nou si no heu preparat aquest temps en comú. La primera cosa que hem de tenir en compte és que hem de preparar la jubilació, ens hem de fer el compte del fet que la feina s’acaba, i com i quan volem que sigui, sempre tenim un poc de marge per avançar o allargar el moment, i aconseguir estar mentalitzat quan arribi. També és molt important seguir actiu, responsabilitzarse de les tasques domèstiques, tenir ocupacions físiques que ens agradin, i buscar temps per ocupar la nostra ment en tasques intel·lectuals. No quedar-se a casa sense fer res.

Si no trobes una afició, busca la forma de seguir sent útil, fes-te voluntari, assessor, conferenciant, .. ajuda a l’altre, que et servirà per omplir el teu temps i la teva ment, i fes valdre tot el que saps. Com deia en Pablo Picaso: “Quan em diuen que sóc vell per fer alguna cosa, procur fer-ho tot d’una”

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FarmaciesdeGuardia

JULIO 2016

MAÓ

CIUTADELLA

Divendres 1 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 Dissabte 2 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 Diumenge 3 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 Dilluns 4 VICTORY Moll de Llevant, 41 Dimarts 5 FELIX S’Arravaleta, 5 Dimecres 6 CARDONA RAMÓN J. A Clavé, 82 Dijous 7 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 Divendres 8 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 Dissabte 9 FELIX S’Arravaleta, 5 Diumenge 10 SEGUÍ PUNTAS Vives Llull, 16 Dilluns 11 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 Dimarts 12 FELIX S’Arravaleta, 5 Dimecres 13 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 Dijous 14 SEGUÍ PUNTAS Vives Llull, 16 Divendres 15 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 Dissabte 16 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 Diumenge 17 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 Dilluns 18 VICTORY Moll de Llevant, 41 Dimarts 19 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 Dimecres 20 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 Dijous 21 FELIX S’Arravaleta, 5 Divendres 22 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 Dissabte 23 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 Diumenge 24 VICTORY Moll de Llevant, 41 Dilluns 25 SEGUÍ PUNTAS Vives Llull, 16 Dimarts 26 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 Dimecres 27 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 Dijous 28 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 Divendres 29 VICTORY Moll de Llevant, 41 Dissabte 30 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 Diumenge 31 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

Divendres 1 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Dissabte 2 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Diumenge 3 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Dilluns 4 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Dimarts 5 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 Dimecres 6 OLEO Federico Pareja, 52 Dijous 7 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 Divendres 8 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Dissabte 9 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Diumenge 10 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Dilluns 11 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Dimarts 12 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Dimecres 13 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 Dijous 14 OLEO Federico Pareja, 52 Divendres 15 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 Dissabte 16 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Diumenge 17 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Dilluns 18 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Dimarts 19 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Dimecres 20 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 Dijous 21 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 Divendres 22 OLEO Federico Pareja, 52 Dissabte 23 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 Diumenge 24 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Dilluns 25 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Dimarts 26 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Dimecres 27 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Dijous 28 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 Divendres 29 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 Dissabte 30 OLEO Federico Pareja, 52 Diumenge 31 MOLL CARRETERO Eivissa, 50

La guardia dura des de les 9.00h del dia fin les 9.00h del dia següent. A partir de les 22h tan sols es servirà amb recepta urgent.

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QUADERNS PedroJ.Bosch

Quaderns de Menorca

Elecciones sin erecciones Los que nos hemos pasado media vida sin votar porque no había forma de echar a aquel abuelito de voz atiplada a quien no le gustaban las elecciones, ni siquiera las opiniones y tampoco las erecciones fuera del sagrado vínculo, recordamos aún con excitación las primeras veces que con la papeleta entre los dedos nos disponíamos a penetrar en la urna. Era una sensación impagable: ¡por fin dentro de la tan femenina y deseada urna! Tan nerviosos estábamos que más de uno sufrió un gatillazo y tuvo que ser ayudado por un mamporrero de la mesa electoral, ¡qué tiempos!, qué diferencia con este ambiente preelectoral en el que escribo estas notas, repleto de apatía y el desánimo y, por tanto, de disfunciones eréctiles. Porque ya me explicarán que ilusión va a tener uno en esta penetración rutinaria en la urna, mera repetición de la de hace unos meses y con unos resultados previsiblemente parecidos (aunque no va a ser poco cambio si los asilvestrados partidarios del amor libre sobrepasan a los pacatos representantes actuales de la izquierda pasada por la tercera vía), que nos abocarán a un sopor post coital con sentimiento de frustración y culpa, ataque de nostalgia por aquellas brutales erecciones electorales de los años setenta/ ochenta y paciencia infinita para sopor-

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tar de nuevo la ensalada de líneas rojas, por activas y por pasivas, piedras arrojadizas (¿cuál no lo es?), manos aparentemente tendidas y dramáticas encrucijadas, cuando lo único que haría falta es capacidad de renuncia, que alguien dé un pasito al lado y se salga de la foto-finish. Todos parecen decididos a que no haya unas terceras elecciones pero ninguno parece dispuesto a ceder lo más mínimo: Rajoy no sale de su falacia de que debe gobernar el partido más votado, lo que es radicalmente falso en una democracia parlamentaria en el que accede al poder quien concite mayores apoyos parlamentarios; Sánchez, brujulea a derecha e izquierda, vetando al PP y fustigando a su principal competidor en la izquierda, Podemos; Rivera, cuyo aliado natural sería el PP, dice que nanay si no se va Rajoy, e Iglesias sigue a lo suyo, a pescar en los ríos revueltos de los demás mientras perfecciona sus dotes televisivo/ camaleónicas y a repetirle paternalmente a Pedro que no se equivoque de enemigo, entre otras cosas porque lo tiene dentro de su propio partido… Lo dicho, nostalgia de pasadas erecciones electorales. Me temo que ahora necesitaríamos viagra.

es contAàiner

Biblioteca Pública de Maó Llibres Editats a Menorca QUANT UN MENORQUÍ VA SER GUERRILLER Marc Pallicer Benejam. Editorial Círculo Rojo. Març 2016

Marc Pallicer treballa a l’arxiu diocesà de Menorca. Un dia va rebre la visita d’una dona filla d’un dels exiliats per la Guerra Civil, Bernat Villalonga Tudurí. Li va contar com son pare va lluitar contra la invasió nazi a França, com s’integrà en la guerrilla francesa contra la barbàrie talment van fer altres espanyols. Marc Pallicer escriu aquest llibret «amb l’única convicció de la necessitat d’afegir una pàgina més a la memòria de la història de la Guerra Civil a Menorca i la seva postguerra»

26 J Impresionante el ascenso de la derecha española en las elecciones generales. Ni sus más favorables medios con sus encuestas les auguraban tan buenos resultados. La gran abstención, el miedo, quizás el resultado del referéndum en Inglaterra pueden dar la explicación del gran ascenso de la derecha. La tendencia europea del crecimiento de los partidos senofogos y populistas también se manifiesta en España. ¿Que más tiene que pasar en este país? Delante de los casos de corrupción, el mal gobierno, los desahucios, los recortes en los servicios públicos, cada vez con menos derechos sociales, políticos y laborales… La dictadura acostumbró al país a recibir golpes y la “democracia” a potenciado el pasotismo. Mientras los medios de comunicación en manos del poder y los intectuales calladitos para no perder prestigio. Triste destino para un país que solo le interesa el futbol y los toros.

20 ANYS D’UNA IL·LUSIÓ Edita IME. Menorca juny 2016

Llibre electrònic gratuït disponible en pdf descarregable de la web de l’IME que resumeix les Jornades celebrades arran dels 20 anys de la reserva de biosfera de Menorca. Els diversos autors aporten dades, coneixements i opinions per al debat sobre la sostenibilitat des de diferents enfocaments. Són més de 500 pàgines de continguts rellevants, de constatació de realitats i una gran contribució per a la Menorca del futur. Aquí teniu l’enllaç: http://www.ime.cat/contingut.aspx?idpub=11926

CINC BALES 1 - Després de ses segones eleccions del 26J s’arribarà a formar Govern? 2 - Quedarà Menorca sense cotxes de lloguer aquest estiu? 3 - Quants famosos deixaran veure els encants de la illa a través de les xarxes socials? 4 - Tornarem de les vacances per publicar la revista de setembre? 5 - Qui serà l’encarregat aquest any de realitzar el pregó de les festes de la Mare de Déu de Gràcia?

Envian’s la teva bala a: util@revistautil.com i la publicarem el proper mes.

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ORFEÓ MAONÈS Verge de Gràcia, 155 - MAÓ Tel: 971 363 942 www.orfeonmahones.org

ORFEONMAONES Fí de curs a s’Orfeó Després d’un curs de feina, per fi posem a escena les nostres obres de teatre de final de curs, el dissabte dia 2 de juliol a les 17:30h, i el diumenge dia 3 a les 20:00h. al teatre de l’Orfeó Maonès. Podreu gaudir dels petits i ”La Cerimònia dels Oscars”, (creació pròpia) on els nostres joves fan una paròdia de les pelis més vistes, el dissabte 02 de juliol a les 17:30h. Us esperem al pati de butaques. Esper Robert, Professora de teatre de les aules infantil i juvenil. El diumenge dia 03 de juliol, a les 20:00h., els ”teatreros adults” posaran a escena l’obra “MORIR” (O NO), de SERGI BELBEZ. La Directora d’aquest grup, Noelia Mas, ens explica que es tracta d’una creació a on es posa de manifest el fi tram que separa la vida de la mort. Ambdues

representacions

seran

L’Orfeó Maonès gaudeix de la màxima distinció de la ciutat.

d’entrada gratuïta. Així tancarem aquesta temporada 2015-2016 i ja preparam la pròxima que ve carregada de bones propostes culturals.

PLANTES AUTOCTONES Verdolaga

(Portulaca oleracea)

La verdolaga és una herba anual, de fulles carnoses ovades lluents, i els tronxos vermellosos normalment prostrats per terra. Es fa des de finals de primavera i durant l’estiu a horts, síquies i conreus humits. Les flors són grogues, molt petites. Aquesta planta, que avui és una mala herba, es consumia ja fa milers d’anys a Egipte, Pèrsia i la Índia. Es cultivava habitualment als horts i jardins dels antics romans i durant l’edat mitjana. És per tant una de les plantes amb més tradició culinària arreu del Mediterrani. De gust refrescant àcid i textura cruixent un tant mucilaginosa, es pot menjar crua en ensalades. És un ingredient d’ensalades

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Juliol - Agost

d’estiu, amb tàperes, tomàtic i cogombres. Una altra manera de menjar-la és adobar-la amb vinagre o assecada amb sal. També es poden cuinar, en sopes o bullides com si fossin mongetes. S’ha de consumir amb precaució, ja que conté àcid oxàlic. Mastegar les llavors treu la sensació de sed a l’estiu. La verdolaga és diürètica, emol·lient i laxant en grans quantitats. Té un alt contingut en àcids omega 3. El suc de verdolaga diluït amb vinagre s’ha emprat com insecticida per controlar les formigues a arbres fruiters. Actualment es sembren varietats de cultiu, ja que el seu ús segueix ben viu a moltes parts d’Europa.

BON ESTIU A TOTHOM !!! Joan Mercadal President de l’Orfeó Maonès

Es Viver

GOB Menorca

CASAL CATALÀ DE MENORCA Fundat l’any 1986

Miquel de Veri, 42 · MAÓ 971 36 36 78 - 971 36 51 61 - 686 15 64 88 casal@casalcatala-menorca.cat www.casalcatala-menorca.cat

Havaneres El Casal Català a organitzat, com cada any, un programa de havaneres amb els conjunts BOIRA, ARRELS DE MENORCA I LLAMBRE. Les actuacions se efectuaran en les següents dades: Sant Lluis, dimecres 13 a les 21 hores, (Cala Torret, El Racó d’en Paupa). Boira i Arrels Fornells (*) , dijous 14 a les 21,30 h. (Carrer de la Mar) Llambre i Boira Alaior (*), divendres 15 a les 21,30 hores, (Cala En Porter), Llambre i Boira Maó (*), Dissabte 16 a les 21,30 hores, (Port), Arrels i Boira Es Castell (*), Diumenge 17, a les 21,00 hores, (Cala Corb) Arrels i Boira (*) Venda de cremat i productes catalans

Una mica d’història de l’havanera Les havaneres son tonades marineres originàries de Cuba. Les portaren els indians, nom amb el que es designava a la gent que a finals del XVIII i durant tot el XIX, anaren a “Fer les Ameriques”. Aquests indians, que rics o pobres, tornaven a casa, i escampaven aquesta música de ritme indolent i gronxadís. Les entonaven de taverna en taverna, que era el lloc a on cercaven refugi en dies de tràngol. Per tant podem dir que l’havanera va néixer al segle XIX, encara que per cercar antecedents musicals, cal remuntar-se al segle XVI on la contradansa anglesa, arribada al Carib quan corsaris i pirates al servei de la corona

anglesa, minaven el poder espanyol al continent americà. Les influències caribenyes d’origen Africà donaren a la contradansa un ritme més lent, i els criolls (els americans descendents de famílies originàries de la Península Ibèrica) hi donaren el toc definitiu. Aquesta combinació d’influències fou especialment vivaç a Cuba, on sembla que sorgí la nova dansa. Hi ha varies fonts en les quals no queda clara quina va ser la primera havanera, però el que queda clar, es que l’Havanera més popular es “La paloma”, composada per Sebastián Iradier l’any 1840. Cap destacar que les havaneres van tenir una gran decaiguda de públic als anys 50, i solament es van mantenir a les tavernes i barraques d’arran de mar de la costa empordanesa

LA PEçCA DEL MES Antoni Vives Escudero ( 1859-1925) Col·leccionista, arqueòleg i acadèmic.

MUSEU DE MENORCA Avda. Doctor Guàrdia, s/n Maó. Tel: 971 350 955

El menorquí Antoni Vives Escudero va reunir una de les millors col·leccions d’objectes arqueològics i es va dedicar de manera incasable a la investigació en els àmbits de l’arqueologia i la numismàtica. Després de la seva mort, la seva vídua va cedir al Museu de Menorca part de la seva col•lecció, que contenia, entre d’altres, molts objectes procedents de Menorca, bé fruit de les seves excavacions arqueològiques a l’illa, bé gràcies a donacions o compres. Aquesta exposició brinda la possibilitat de conèixer la col·lecció d’Antoni Vives Escudero dipositada en el Museu de Menorca, així com rastrejar la seva trajectòria científica i descobrir els estrets vincles que el

van unir durant tota la seva vida a l’illa de Menorca.

La mostra es podrà visitar al Museu de Menorca fins el 29 de gener de 2017

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clasificados JULIO - AGOSTO A día de cierre: Anuncios en Revista Útil: 505 - Anuncios en la web: 872

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Juliol - Agost

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Juliol - Agost

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CHICA MENORQUINA De 17 años busca empleo. Tengo experiencia en el cuidado de niños de todas las edades. Joven responsable, con ganas de trabajar y aprender. 971 372 169 CHICA RESPONSABLE Argentina con nacionalidad italiana se ofrece para realizar trabajos de limpieza a empresas o particulares. Tambien me ofrezco como empleada de hogar, realizar recados, etc. Además realizo trabajos de peluquería. Zona Maó, Es Castell. 659 763 961 COMERCIAL AUTÓNOMO Se buscan comerciales autónomos para captación de nuevos clientes de portal web. Imprescindible experiéncia previa como comercial.Trabajo ideal para temporada de verano. Altas comisiones. Interesados mandar mail o whatsApp. 606 362 219 SE PRECISA MASAJISTA Masajista titulado, fisioterapeuta, Masajista deportivo, etc. Para julio y agosto, imprescindible experiencia. 680 227 145 CHICA MENORQUINA Se ofrece para limpieza o cuidado de personas mayores. 722 532 066 URGE REFUERZO DEPENDIENTA Se necesita dependienta en Ciutadella. Incorporación inmediata. Para 3 meses a media jornada, de miercoles a Domingo con horario de 9:00h a 13:30h. Mandar curriculum con foto a: ciutadella39@hotmail.com 971 386 522 SEÑORA CON EXPERIENCIA Se ofrece para trabajar en limpieza de hogar, hoteles, apartamentos o camarera de comedor. Zona de Maó. 686 503 529 CHICA CON EXPERIENCIA Y muy responsable busca trabajo para cuidar personas mayores día o noche. Disponibilidad para interna o guarda de hotel. También limpieza. 635 657 1154

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Qué no harías por tu hij@?... yo hasta “WathsAppear” con desconocidos

Y de repente… vas a empezar a hacer cosas por tu hij@ que no sabías que se tenían que hacer pero son importantes para sumar puntos, en la difícil ascensión a la carrera de mami-papi ejemplar. Cómo por ejemplo:

Cantar en el autobús para que no se duerma (también como una loca). Tener un grupo de padres-madres de WhatsApp de la clase de tu hij@...

Tirarte por un tobogán, por el que apenas te cabe el culo (Un dos tres responda otra vez)… Entrar en un baño de hombres porque tu hijo quiere que le acompañes a hacer pipí y no quiere de ninguna de las maneras entrar en el que hay una “niña dibujada”. Subir a un tren turístico e ir saludando a todos (conocidos incluido, eso da más palo pero suma más puntos) con la mano y con una sonrisa. Empujar el carrito y hacer caras y ruidos como una loca por la calle para entretenerlo y que no llore.

Si, si, un grupo de completos desconocidos. Un grupo de personas que a priori lo único que tienen en común es un hij@ de la misma edad en una misma clase. Un grupo limitado a dar información sobre cosas puntuales de l@s niñ@s y alguna información sobre algún cumpleaños… Un grupo que no deja ver quiénes son las personas que lo componen, ya que nadie comenta, no se mantienen conversaciones. Incluso cuando abres para ver quien compone el grupo no sabes ni ponerle cara a

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Leticia Deyà

www.cositasdemamis.com

la mitad. No sabes cuáles son sus profesiones, sus gustos, sus manías… Un grupo de esos (de los que hay pocos) exclusivo para compartir informaciones relacionadas con nuestr@s hij@s, que en definitiva es lo único que tenemos en común. Pero como todas las relaciones ya sean semanales, diarias, incluso mensuales, con el tiempo tienen una evolución (el roce hace el cariño). Al final ese grupo deriva en encuentros casi semanales en cumpleaños en los que charlas sobre aficiones, trabajo, ilusiones, proyectos. Esos encuentros derivan en quedadas en petit comité con personas afines pasando buenos ratos con otras familias… Ese grupo que un día dejó de ser de completos desconocidos, que dejó de ser del papá de…, de la mamá de… y pasó a ser de Bea, de Pili… Un grupo en el que se encadenan bromas sanas, que dejan entrever la personalidad de cada miembro, que dejan a un lado por un momento prejuicios y miedos al qué dirán. Un grupo divertido igual que el de nuestr@s hij@s. Ahh y muy importante, nada hermético. Llegamos dos años tarde y nos hemos sentido parte de esta gran familia. Gracias familias, por habernos acogido tan bien, por compartir chats tan divertidos y por dejar que algo tan difícil como son las relaciones haya sido tan fácil. Por un hijo se pierde hasta la vergüenza y eso si que suma puntos. Que paséis un feliz verano, nos “wathsappeamos” (los que no trabajéis) !!!

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Hace algunas semanas terminé de leer la última novela de Juan Marsé, Esa puta tan distinguida (Lumen, 2016). Según el propio escritor barcelonés, éste es su libro más autobiográfico de entre todos los que componen su extensa obra, en la que encontramos verdaderos clásicos de la literatura actual, como Últimas tardes con Teresa (1966) o Si te dicen que caí (1973). Sin que pueda llegar a considerarse una novela negra —algo que Marsé solamente pretendió, y de un modo marginal, con Un día volveré (1982)—, el argumento de este libro gira en torno a un asesinato cometido en 1949, en la sala de proyección del cine Delicias de la Ciudad Condal, mientras los espectadores ven una de las películas más famosas en la historia del séptimo arte, Gilda (1946). Mientras iba disfrutando de esta lectura —porque Marsé, por mucho que sus libros ya no sean tan complejos ni trabajados, sigue siendo Marsé—, me llamó la atención encontrarme con la misma anécdota que un día me explicó mi amigo Mario Delgado. Por aquel entonces, la desconfianza en la censura franquista era tal, que llegó a crearse un bulo sobre la película protagonizada por Rita Haywor-

th que terminó tomando dimensiones de leyenda urbana: según parece, las gentes de la época habían especulado que, en realidad, dicha actriz se desnudaba íntegramente mientras danzaba al ritmo de “Put the Blame on Mame”, pero, como era de esperar, las tijeras censoras habían impedido gozar de ello al público de la posguerra. ¡Qué cara debió quedárseles a todos ellos cuando, años más tarde, ya en la Transición, comprobaron que, en realidad, Gilda sólo se desprendía de su guante izquierdo! Desconozco si Juan Marsé cederá los derechos de esta novela para que sea llevada a la gran pantalla, aunque me extraña, teniendo en cuenta la decepción que ha sentido cada vez que eso ha ocurrido, por ejemplo, con La oscura historia de la prima Montse (Jordi Cadena, 1977), La muchacha de las bragas de oro (Vicente Aranda, 1979), El amante bilingüe (Vicente Aranda, 1992) o El embrujo de Shanghai (Fernando Trueba, 2002). En cualquier caso, no sería ésta la primera vez que una película española combinara asesinato y sala de proyección en su trama, ya que esto mismo podemos encontrarlo en el filme El crimen del cine Oriente.

EL CRIMEN DEL CINE ORIENTE (1996) A comienzos de los años 50, María (Anabel Alonso), una joven que ha sido despedida como sirvienta, se resguarda de la lluvia en el cine Oriente, donde conoce a Salvador (Pepe Rubianes), el encargado del local.

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JOsé A. Luque Crític de cinema

Como era de esperar, pronto se sienten atraídos, sobre todo, por la necesidad de cariño, e inician una vida juntos. Sin embargo, los fantasmas que cada uno de ellos arrastra acabarán aflorando, enfrentándose a un oscuro y violento destino. Pedro Costa, como es habitual en su carrera, recurre a un suceso real de crónica negra, en este caso, el asesinato y descuartizamiento del conserje de un cine valenciano cometido por su esposa, María López Ducos, en el verano de 1950. Anabel Alonso y Pepe Rubianes —dos debutantes como protagonistas en papeles dramáticos, aunque mucho mejor la primera que el segundo— encarnan a estos dos perdedores, dos individuos que fracasan en medio de un entorno hostil como fue el de la posguerra. Pese a que el rodaje se llevó a cabo en la tierra natal de Costa, Barcelona, la trama aparenta desarrollarse, casi en su totalidad, en la sala de un cine de la capital levantina. A diferencia de lo que pueda parecer, la novela “El crimen del Cine Oriente”, escrita por Javier Tomeo, fue redactada a partir del guion de la cinta, y no al revés, del mismo modo que sucedió con Barcelona Connection (Miguel Iglesias, 1987).

Si desea leer íntegramente esta reseña, la encontrará en el libro El cine negro español (T&B Editores, 2015), escrito por José Antonio Luque Carreras.

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Montse Teixidó

www.armarioyvida.com

Nuestra identidad es una configuración de muchos parámetros: físicos, familiares, culturales, de creencias, valores, incluso ancestrales teniendo grabados en nuestro ADN información de todos los instintos de supervivencia. Estos cócteles de diferentes ingredientes nos hacen a cada uno únicos e irrepetibles. Tenemos tan puesto el valor a la identidad que cualquier cosa que nos haga sentir que ésta está amenazada se nos disparará la alarma de PELIGRO. Si alguien nos insulta, critica nuestro trabajo o incluso da una opinión contraria a nuestras creencias se pone en marcha una ola química que activa el instinto de ponerse a la defensiva, porque nuestra identidad se ha visto amenazada. Estas reacciones que se tienen cada día ocupan mucho espacio y mucha energía a defender la propia frontera, la propia bandera. Si os fijáis no hay tanta diferencia con el mundo, aunque con este se vea todo mucho más exagerado y amplificado, las naciones ponen ejércitos porque se sienten constantemente amenazadas, así como nosotros buscamos argumentos constantemente para justificar y defender

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nuestras acciones. La identidad es como un molde que nos da forma a nosotros (el pastel) y estamos siempre poniendo la atención, pero ¿No os habéis preguntado si hay algo más detrás de éste? Pues sí que lo hay y su naturaleza ya no es individual ni concreta, sino que es global en la que nada está separado de nada. Siguiendo el ejemplo del molde, lo que está antes de éste es el pastelero que le encarga al fabricante de moldes que le haga de una forma u otra. Desde la perspectiva del pastelero le importa nada si el pastel se queja de que no quiere dejar de ser redondo, que es la forma en la que él se siente mejor. Cuando el pastelero ve muchas más opciones que el pastel, y esos nuevos moldes, que aparentemente están desordenados y faltos de estructura, al final acaban siendo una forma aún mejor. Así que es una decisión vivir desde la perspectiva del pastel o desde la perspectiva del pastelero, a este último le importa poco la forma que tiene el pastel porque sabe, ya que tiene una visión mucho más amplia, que las posibilidades de formas son ilimitadas. ¡ El plato esta servido !

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MADRID, TOLEDO, ES ESCORIAL Y EL VALLE DE LOS CAÍDOS ... sigue la aventura de este grupo por Madrid, después de la bonita excursión a Toledo: El tercer día fue un día libre para que todos se pudieran mover a su antojo. Por la noche en el hotel intercambiamos, cansados y felices, nuestras aventuras. El cuarto día a las 9 de la mañana, Jose Manuel, nuestro guía para este día, nos recogió en el hotel. El destino fue el monasterio/palacio San Lorenzo de El Escorial, Patrimonio Mundial de la UNESCO y uno de los monumentos más visitados de España. De nuevo nos dejó boquiabiertos el inmenso conocimiento de José, fue un verdadero placer escucharle, en los 45 minutos de carretera hacia el Escorial ya nos dio muchísima información sobre Madrid y alrededores, y luego resultó ser un auténtico experto en el palacio y monasterio. Es una obra maestra de la arquitectura renacentista española. Con los bellos y bien conservados frescos de famosos artistas españoles e italianos, sus cuadros, esculturas y muchos otros tesoros, las medidas de seguridad fueron muy severas. La biblioteca con su inmensa colección de libros raros es impresionante. Nuestro almuerzo nos esperaba en el “Asador del Rey”, con vistas sobre el monasterio. Todos estamos de acuerdo en que fue sin duda ninguna la mejor comida del viaje. Una excelente preparación, un lugar hermoso, un servicio muy profesional. Después de este extraordinario almuerzo volvimos a subirnos al autocar para recorrer los 8 kilómetros que nos separaban del impresionante y desconcertante Valle de los Caídos.

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Se encuentra a unos 1000 metros encima del nivel del mar, en la Sierra de Guadarrama. La basílica subterránea es más grande que la de San Pedro en Roma y su larga y abovedada cripta se escavó en el sólido granito de la montaña hasta el crucero que se encuentra exactamente debajo de la cruz de 152 metros de altura que adorna la construcción. Las obras comenzaron en 1940 y fueron necesarios hasta 19 años y un número constante de 3.000 trabajadores para terminarlas, mayoritariamente se trataba de prisioneros de guerra del bando Republicano, que se sustituían al ritmo que enfermaban, quedaban heridos o morían. Nuestras tristes reflexiones sobre este lugar se dispersaron cuando, durante nuestra vuelta a la capital, José nos volvió a dar más información sobre lugares que no te puedes perder en Madrid. El quinto día, nuestro último día. Como nuestro vuelo de vuelta no salía hasta la tarde, teníamos aún un día entero a nuestra disposición, para visitar estos sitios que aún no habíamos visto o para repetir un lugar ya visitado. 5 días fantásticos, con muchas risas, mucho compañerismo y recuerdos imborrables, preparados con mucha profesionalidad por Gundi Graff de Viajes San Luis. Que de hecho está ya sondeando las primeras posibilidades para un nuevo viaje, probablemente a Granada., con visitas a la Alhambra, Guadix y las Alpujarras! Si están interesados en participar, las fechas son del 21 al 26 de noviembre. Más información contactando con “Menorca Britannia”.

www.menorcabritannia.org

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Desde hace ya unos años, cuando organizamos un viaje o queremos probar un nuevo restaurante, muchos de nosotros buscamos en Google información sobre el establecimiento que queremos visitar. Pero ya no solo estamos interesados en consultar la web del hotel o del restaurante, también queremos conocer las opiniones de los demás antes de decidirnos, porque esto nos da confianza en nuestra elección, incluso aunque los comentarios procedan de desconocidos. El testimonio de un huésped dejando su opinión o contando su experiencia se convierte en un factor cada vez más importante en la toma de decisiones a la hora de elegir un alojamiento o un restaurante. Tripadvisor es una de las webs de referencia en torno a comentarios y opiniones sobre establecimientos. Este tipo de plataformas ponen de manifiesto que no basta con tener una bonita web con fotos espectaculares ni con el prestigio de las grandes marcas. No importa si eres grande o pequeño, ahora es fundamental tener una buena reputación digital.

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Los establecimientos no solo deben trabajar para ofrecer un servicio excelente a sus clientes durante su estancia, sino también hay que saber transmitirlo de la mejor manera posible al ámbito online.

Mónica Roig Balleste

www.socialchef.es

Algunos comentarios y recomendaciones de los clientes llegan de forma natural, pero ¿cómo les podemos dar un pequeño impulso?

DURANTE SU ESTANCIA… • Pide a los clientes satisfechos con el servicio que compartan sus experiencias con otros viajeros de Tripadvisor. • Añade los logos de las redes sociales en las que esté presente el establecimiento en el material corporativo (folletos, facturas, habitaciones, página web,…), invitando a los clientes a dejar su opinión. DESPUÉS DE LA ESTANCIA… • Envía un correo electrónico automatizado a los clientes preguntando activamente si han disfrutado de su estancia e invitándoles a compartir sus experiencias con otros viajeros. • Añade a tu página de Facebook un enlace a las opiniones, comparte las buenas críticas y agradece siempre los comentarios positivos en tus redes sociales. • Permite comentarios en tu página web y fomenta que los clientes también los compartan en redes sociales. Una buena experiencia es lo que motiva a los huéspedes a dejar comentarios, así que asegúrate de proporcionar un servicio excelente, ser original y auténtico. ¡ No lo olvides !

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Ester Marquès

HISTÒRIA D’UNA AMISTAT Fa 15.000 anys els cans van començar a relacionar-se amb nosaltres i de cada vegada aquesta relació va a més i a millor, fins a convertir-se en un membre més de la família per a moltes persones. Els humans anàvem deixant rastre per allà on passaven i més en els assentaments humans, deixàvem munts de deixalles que podien ser ben interessants pels llops afamats. És a dir, érem una font fàcil per aconseguir menjar, només havien d’anar alerta de no atracar-se gaire i no molestar. Poc a poc es van anar fent experts en aconseguir les restes dels humans i van considerar aquell lloc com a seu, i com a tal també el protegien. Els humans vam trobar en aquests animals una conveniència ja que netejaven la zona menjant-se les restes d’aliments humans i també donava avís i espantava a altres animals o humans que podien suposar un perill a nosaltres. Les cries d’aquests animals ja van néixer a un entorn humà, pel que es van anar socialitzant amb nosaltres fent-se de cada vegada més dòcils i tractables, hi ha una selecció genètica i una selecció humana en les espècies actuals. Aquells cans que podien perdre la por i atracar-se cada vegada més als humans, sense fer-los mal,

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aconseguien menjar i per tant estaven més forts i tenien més possibilitats de sobreviure i reproduir-se. Al llarg dels anys els humans hem pogut comprovar que fem un gran equip amb els cans i que són fàcilment ensinistrables per a diverses feines. Inicialment va ser la protecció i la “neteja” de la llar, per continuar per la caça, guarda de bestiar, i anar seguint a les utilitats actuals: teràpia assistida, cans d’assistència per a persones cegues o sordes o amb d’altres discapacitats i patologies, rescat de persones en catàstrofes, detecció d’explosius, drogues i d’altres materials, ús per a les guerres, etc. I no puc deixar-me la que més coneixem tots nosaltres, que és la de fer companyia a milers de persones i ser fins i tot per a algunes “el seu tot”. Sabem que els cans provenen dels llops però hem de tenir clar que no té res a veure un llop salvatge amb el yorkshire que dorm al sofà de la senyora Pepa. Tampoc nosaltres tenim gaire relació amb la monees de la que provenim!!

¡ Adopta un animal !

PINTAT, pointer mascle adult. Més info a: Protectora d’Animals de Ciutadella

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Panorama musical

Xavi Sastre Deejay

ERIC CLAPTON Crossroads Revisited

Es un triple disco en directo de Eric Clapton y amigos, con las mejores actuaciones de su festival Crossroads. Un evento de carácter benéfico que Clapton celebra desde el año 2004.

NEIL YOUNG Earth

Es un álbum en directo de Neil Young, una colección de 13 canciones con 98 minutos de duración, con un concierto de la gira con Promise of the Real.

MORAT Sobre el amor y sus efectos secundarios

Es el álbum debut del grupo colombiano Morat. Se incluyen canciones como Cómo te atreves y Mi nuevo vicio con Paulina Rubio.

REDHOTCHILIPEPPERS The getaway

Es el undécimo álbum de estudio de Red Hot Chili Peppers. Producido por Danger Mouse y mezclado por Nigel Godrich. Con Dark necessities como primer single.

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FESTIVAL SOMDANCE 5 de agosto en POIMA - Maó | 21.30 h.

SOMDANCE, es el festival de música electrónica de referencia en los veranos de la isla de Menorca. Pretende ser un festival longevo que una vez consolidado pueda servir como un reclamo más de la actividad de ocio que la isla ofrece en verano. Un amplio elenco de los mejores disc-jockeys nacionales, que ofrecerán diversión durante las siete horas que durará el festival. THE ZOMBIE KIDS · GELAB · BIG MIL y DJSAS forman el cartel para este festival de color azul !

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ESTIU

PRINCIPAL Juny Divendres 3 - 21.00 hores Dissabte 5 - 20.00 hores

NABUCCO De Giuseppe Verdi Nabucco: Carlos Almaguer Abigaile: Anna Pirozzi Zacarria: Carlo Colombara Fenena: Annalisa Stroppa Ismaele: Leonardo Caimi Anna: Maria Camps Abdallo: Vicente Esteve Madrid Sumo Sacerdote: Javier Borda

Direcció musical: Francesco Lanzillotta Direcció d’escena: Massimo Gasparon

Parc natural de s’Albufera des Grau CENTRE DE RECEPCIÓ DEL PARC Carretera des Grau Km. 3,5 Tel. 971 17 77 05 i 609 60 12 49 Horari: a partir de divendres 24 de juny De divendres a dilluns de 9 a 15h De dimarts a dijous de 9 a 19h Serveis gratuïts: informació itineraris i activitat, projecció DVD, exposició permanent. ACTIVITATS: S’ALBUFERA DES GRAU (visita guiada a peu) A partir del dijous 23 de juny Dimarts (català) i dijous (castellà) a les 10 o a les 18h (telefonar per confirmar horari) Cal reservar plaça, places limitades Gratuït LA MAR EN CAIAC (no cal tenir experiència) Dimecres 29 de juny Dissabte 9 de juliol Dimecres 13, 20 i 27 de juliol Cal reservar plaça, places limitades Activitat de pagament www.balearsnatura.com Facebook. Parc natural de s’Albufera des Grau

Dissabte 11 - 18.00 hores

Audició de fi de curs. Escola Municipal de Música de Maó Entrada libre.

.............................................. Dimarts 14 - 21.00 hores

Festa de celebració del 15è aniversari de la reobertura del Teatre Principal de Maó 2001-2016 Entrada libre.

.............................................. Dissabte 18 - 20.00 hores Diumenge 12.00 hores

XX Mostra Alba Estudi de Dansa Vint anys educant amb la dansa

.............................................. Dissabte 18 - 20.00 hores Diumenge 12.00 hores

XX Mostra Alba Estudi de Dansa Vint anys educant amb la dansa

Equip d’educació i interpretació ambiental Parc natural de s’Albufera des Grau Tel. 971177705 i 609 60 12 49

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www.teatremao.com d @TMao c Amics del Teatre Principal de Maó

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