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Director General
Isbian Molina Melendrez
imelendrez@revistasoylatino.com
Dirección Creativa Jacqueline Hernández
Gerente de Comunicación Keyla Wood Ivan Morales
Relaciones Publicas Keyla Wood Carlos Alberto M.
Colaboradores Camilo Box Fitness Healthy Alfredo H. De León Cine Karly Hernández Belleza Agencia Aliado Digital Ivan Morales Innovation Media New York
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L O ME JO R DE L A TE MPO R ADA
VI CTO R I A’ S S E CR E T
VICTORIA’S SECRET FA S H I ON SH OW
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ASESORES
CORPORATIVOS INTEGRALES
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PINK CARPET
E L R E G AL O PE R FE C TO
ADRIANA GALLARDO
CONTENT 24 30 46 NEW MUSIC
AMERICA GLOBAL AWARDS
62 FITNESS 66
DANTE BRASA Y FUEG O
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AUTOPISTAS CONSTRUCTIVAS
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CINE | PRÓXIMOS ESTRENOS
El renacimiento gótico de Guillermo del Toro
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uillermo del Toro cumple uno de sus sueños más largamente acariciados con Frankenstein (2025), una adaptación ambiciosa y profundamente humana de la obra inmortal de Mary Shelley. El director mexicano, ganador del Oscar por ‘La forma del agua’ y ‘El laberinto del fauno’, regresa al terreno donde mejor se mueve: los monstruos que reflejan la esencia del alma humana.
Del Toro reinterpreta el clásico de 1818 desde una mirada trágica, poética y visualmente majestuosa, mezclando el romanticismo gótico con la ciencia ficción más oscura. La historia, ambientada en una Europa fría y melancólica, sigue la obsesión de Víctor Frankenstein (Oscar Isaac), un científico que desafía las leyes de la naturaleza al crear vida a partir de la muerte, desatando consecuencias devastadoras.
Alfredo H. De León Director de Arte de Cine y Tv. @ Alfredo H. De León @alfredo h. de león @guionistaconejo Alfredo De León revistasoylatino.com | 4
El reparto es una sinfonía de talento. Óscar Isaac encarna a un Víctor Frankenstein atormentado, ambicioso y emocionalmente fracturado, mientras que Jacob Elordi sorprende como la Criatura, en una interpretación cargada de vulnerabilidad, rabia y desamparo. Del Toro lo retrata no como un monstruo, sino como un ser incomprendido que anhela amor y aceptación. Mia Goth, actriz fetiche del nuevo terror contemporáneo, interpreta a Elizabeth Lavenza, la prometida de Víctor, y también a la baronesa Claire Frankenstein, en un doble papel que promete ser tan perturbador como simbólico. La presencia de Christoph Waltz, Charles Dance y David Bradley agrega peso dramático y un aire de tragedia shakespeariana a la narrativa. El joven Christian Convery aporta humanidad como el pequeño Víctor, mientras Felix Kammerer y Lars Mikkelsen complementan el elenco con papeles clave que expanden la dimensión emocional del relato. Fiel a su estilo, Del Toro combina el horror con la belleza. Cada encuadre está impregnado de una atmósfera gótica, donde la luz y la sombra dialogan constantemente. Las locaciones castillos húmedos, laboratorios ocultos y parajes nevados evocan los cuadros románticos del siglo XIX, mientras que el diseño de producción promete situar la película como una obra de arte visual comparable a Crimson Peak.
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CINE | PRÓXIMOS ESTRENOS
La fotografía de Dan Laustsen, colaborador habitual del director, refuerza el tono melancólico y onírico, mientras que la música, aún no revelada oficialmente, se espera acompañe con una carga emocional que oscile entre la tragedia y la redención. Más allá del terror, ‘Frankenstein’ explora el alma humana: la soledad, la búsqueda de identidad y el rechazo de lo diferente. En manos de Del Toro, la historia se transforma en una parábola sobre la paternidad, la creación y el límite de la ambición humana. El cineasta ha declarado en diversas ocasiones que esta novela lo marcó desde joven, y que su intención no es contar una historia de horror, sino un relato sobre el amor perdido y la necesidad de compasión. En su versión, la monstruosidad no reside en la criatura, sino en quienes no pueden verla como un ser digno de empatía. revistasoylatino.com | 6
‘Frankenstein’ se perfila como una de las películas más esperadas de 2025. Con un elenco de primer nivel y la sensibilidad inconfundible de Del Toro, promete convertirse en una nueva joya del cine gótico contemporáneo. No solo será una reinterpretación del mito de Shelley, sino una declaración artística sobre la belleza que habita en lo trágico y lo diferente. Es importante señalar que la película se proyectará exclusivamente en cinetecas y salas independientes, antes de su estreno posterior en la plataforma Netflix.
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CINE | PRÓXIMOS ESTRENOS
TORMENTO SINOPSIS: Una exhausta guardia de seguridad es transferida a una morgue. En su primera noche, descubre que las sombras y los silencios ocultan una pesadilla de la que quizá no hay retorno.
Director: Olallo Rubio GUIONISTA: Hugo Cardozo Reparto: Natalia Solián, Hoze Meléndez, Fernando Banda, Dolores Espinoza.
País: México Género: Terror
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Los Ilusionistas 3
Director: Ruben Fleischer GUIONISTA: Michael Lesslie Reparto: Jesse Eisenberg, Woody Harrelson, Isla Fisher, Mark Ruffalo
País: Estados Unidos. Género: Suspenso.
SINOPSIS: Los Cuatro Jinetes están de regreso… y no vienen solos. Una nueva generación de ilusionistas se une al equipo para llevar la magia al siguiente nivel. Más giros, más trampas, más espectáculo. Nada es lo que parece... y esta vez, menos que nunca.
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SINOPSIS: Un experto en tecnología lucha con el dolor por la pérdida de su hijo de once años y decide construir a “Rob1n”, un muñeco robot. Pronto comienzan a suceder escalofriantes eventos que dejan claro que Rob1n hará lo que sea necesario para tener a su creador para él solo.
Director: Lawrence Fowlerteve GUIONISTAs: Lawrence Fowler Reparto: Ethan Taylor, Simon Davis, Leona Clarke
País: Reino Unido. Género: Terror.
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FA SHI ON SHOW
CELEBRITIES | SOCIAL
VICTORIA’S SECRET
PINK CARPET COBERTURA EXCLUSIVA POR: @REVISTASOYLATINO
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l Desfile de Moda de Victoria’s Secret 2025 se celebró el 15 de octubre de 2025 en la ciudad de Nueva York. Presentaron una mezcla de modelos icónicas y nuevos talentos, con actuaciones en vivo y un renovado enfoque en la inclusión de la moda. El programa incluyo modelos de renombre como Barbara Palvin, Lily Aldridge, Grace Elizabeth, Gigi Hadid, Joan Smalls, Imaan Hammam, Ashley Graham, Alex Consani, Precious Lee, Barbie Ferreira y talentos emergentes como Anok Yai y Yumi Nu, también desfilaron modelos colombianas, como la tumaqueña Valentina Castro, quien se robó todas las miradas.
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Las actuaciones musicales en vivo contaron con artistas como Karol G, Madison Beer, Missy Elliot y TWICE, lo que realzo el aspecto de entretenimiento del desfile. La edición de 2025 busca reconectar con el público a través de una visión renovada que enfatiza el empoderamiento, la diversidad y la autenticidad. Esto marca un cambio significativo para Victoria’s Secret, que ha estado reevaluando su imagen y enfoque de marca tras años de críticas y una pausa en el formato tradicional de desfiles de moda. Este evento promete ser una mezcla de moda, música y comentarios culturales, reflejando el panorama cambiante de la industria de la moda en el mundo.
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CELEBRITIES | SOCIAL
FASHION SHOW NYC 2025 COBERTURA EXCLUSIVA POR:
@REVISTASOYLATINO revistasoylatino.com | 16
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CELEBRITIES | SOCIAL
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PABLO ALBORÁN LANZA SU SÉPTIMO ÁLBUM DE ESTUDIO
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Empezar de cero jamás tuvo más sentido en mi vida, y eso se refleja en mis canciones y en mi forma de ver la música. KM0 es también un homenaje a mis fans, que han sido mi refugio incluso sin saberlo
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”
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ste lanzamiento marca el inicio de una nueva etapa creativa para el artista malagueño, caracterizada por la introspección, la honestidad y una renovada libertad artística. En KM0, Alborán asume la autoría de todas las canciones y la producción y arreglos de la mayoría de ellas, consolidando su madurez musical. El álbum reúne 14 temas y 4 bonus tracks que exploran una amplia paleta de estilos, desde el country/folk en “Vámonos de aquí” hasta ritmos de salsa en “La Vida Que Nos Espera” o merengue en “Si te quedas”. Este trabajo destaca por su sonido orgánico, letras sinceras y un enfoque contemporáneo que combina raíz y vanguardia. El álbum incluye colaboraciones con artistas de primer nivel, como Vicente Amigo en “Planta 7” o Ana Belén en “Inciso”, aportando una dimensión emocional y generacional al proyecto.
“
Este disco es mi nuevo punto de partida, un agradecimiento a todos los que me han acompañado hasta aquí. Empezar de cero jamás tuvo más sentido en mi vida, y eso se refleja en mis canciones y en mi forma de ver la música. Mi vida se basa en preguntarle al espejo quién soy realmente. KM0 es también un homenaje a mis fans, que han sido mi refugio incluso sin saberlo.
”
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NEW | MUSIC
Crédito de Fotos: Sergio Valenzuela revistasoylatino.com | 26
CHRISTOPHER UCKERMANN
PRESENTA SU NUEVO SENCILLO
“A LO LEJOS”
Un portal a una vida más libre y ligera
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anzado un día antes de su cumpleaños, “A lo lejos” es el regalo con el que Christopher Uckermann celebra un año más de vida y su propia evolución, compartiéndolo con los seguidores que lo acompañan en su camino. La canción captura una etapa de transformación y libertad interior, donde el artista explora el arte de soltar y fluir con el tiempo y encontrar belleza en los procesos de cambio y despedida. El tema fue escrito y co-producido junto a Ximena Sariñana y Patricio Dávila, y grabado en TAHONA, el estudio de producción de ambos, espacio creativo en el que Uckermann logró capturar la esencia íntima y reflexiva de la canción. “A lo lejos” marca el inicio de una serie de sorpresas antes del lanzamiento de su próximo álbum, con el que el artista cerrará un año lleno de música, exploración y crecimiento personal.
SOBRE CHRISTOPHER UCKERMANN: Desde el lanzamiento de su EP “Sutil Universo” en 2020 una obra que explora temas como la conciencia, la transformación personal y la conexión universal, Uckermann ha entrado en una etapa de absoluta libertad creativa, consolidando una propuesta honesta, introspectiva y alejada de fórmulas convencionales. Su música actual es el reflejo más fiel de su identidad como artista. En esta nueva etapa ha lanzado temas como “Bien Bien Singular”, “Los hombres lloran”, “Pase lo que pase”, “14:41” y “Qué vida” todos con una producción cuidada y una narrativa íntima que conecta con seguidores que valoran las emociones genuinas, el autoconocimiento y la autenticidad.
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Además de su trabajo como cantante, Christopher compuso e interpretó el tema “Vivir soñando”, canción oficial de la serie Kdabra, en la que también fue protagonista, reafirmando su capacidad de entrelazar música, actuación y espiritualidad en una sola experiencia artística. A lo largo de su carrera ha ofrecido presentaciones en México, Estados Unidos y Latinoamérica, participando en festivales y shows íntimos donde su propuesta escénica se convierte en una experiencia multisensorial que trasciende lo musical. Actualmente, prepara una nueva gira por el Cono Sur, región donde su música ha sido muy bien recibida, y cuyo cierre tendrá lugar en su natal México. Christopher Uckermann sigue construyendo un camino sólido en el pop alternativo latinoamericano, guiado por la introspección, la conexión con su audiencia y una búsqueda constante de evolución artística.
“
He vivido muchas transformaciones estos últimos años. Cada una de estas experiencias me han enseñado que se vive más en paz si se aligera todo aquello que pesa y se disuelven los miedos. Aun con todo lo que ha pasado, no cambiaría la película de mi vida porque es la que me ha tocado y estoy agradecido con ella. ‘A lo lejos’ habla de esta etapa de mi vida. Con unos buenos toques de ‘soul’ el viaje sabe mejor.
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- Christopher Uckermann revistasoylatino.com | 28
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CELEBRITIES | SOCIAL
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PREMIOS
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l pasado 10 de octubre, la ciudad de Houston, Texas, se vistió de gala para celebrar una de las noches más esperadas del año: los América Global Awards, un evento anual que reconoce la excelencia, el talento y la contribución de los latinos más destacados en diferentes ámbitos. Esta prestigiosa ceremonia reunió a grandes personalidades del mundo del entretenimiento, la política, la comunicación y el arte, quienes se dieron cita para rendir homenaje a quienes con su esfuerzo, pasión y compromiso han puesto en alto el nombre de la comunidad latina a nivel internacional. Entre los galardonados de esta edición se encuentran Carla Estrada, José Pablo Gamba, Mara Patricia Castañeda, Arturo Carmona, Isbian Molina, entre otros destacados nombres que representan la fuerza y el impacto de los latinos en el mundo.
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El América Global Awards se ha consolidado como una celebración anual muy esperada, no solo por su elegancia y relevancia mediática, sino por su poderosa misión de reconocer a aquellos que inspiran, transforman y dejan huella con su trabajo. Una noche llena de emoción, talento y orgullo latino, donde cada reconocimiento se convirtió en un recordatorio del poder de nuestros sueños y del impacto positivo que los latinos generan en todo el continente.
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CELEBRITIES | SOCIAL
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CELEBRITIES| ENTREVISTA
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íCONO ETERNO:
GLORIA ESTEFAN
LA VOZ DEL ALMA LATINA
Gloria Estefan no necesita presentación: su voz rompió fronteras, su música unió culturas y su nombre se convirtió en sinónimo de grandeza. Ícono global, pionera y orgullo latino, su legado trasciende generaciones con la misma fuerza con la que conquistó los escenarios del mundo. Hoy, más que una artista, Gloria es inspiración, resiliencia y el reflejo de una mujer que hizo historia sin perder su esencia.
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CELEBRITIES| ENTREVISTA
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EL HITO DE UNA LEYENDA
G
loria Estefan no es solo un nombre: es sinónimo de historia musical, cultura y orgullo latino. Durante cinco décadas, esta artista cubanoamericana ha llevado la música latina desde Miami al escenario internacional, derribando barreras y abriendo puertas para generaciones enteras. PIONERA DEL ENTRETENIMIENTO LATINO
Gloria abrió camino en los años 80 con Miami Sound Machine, fusionando ritmos caribeños con pop anglosajón y rompiendo fronteras idiomáticas. Fue la primera mujer latina en conquistar las listas globales, y su influencia se extiende más allá de la música: producción, apoyo a nuevos talentos, cine, teatro y televisión. Su liderazgo ha redefinido la presencia latina en la industria del entretenimiento. Su más reciente producción, Raíces, es un homenaje vibrante a la música que la formó y un puente entre pasado y presente. Con 12 temas grabados el álbum se percibe como una carta de amor a sus raíces y a la esencia que la ha definido. Este lanzamiento marca su trigésimo álbum de estudio y el primero completamente en español en 18 años. Más que una obra musical, Raíces es una celebración de identidad, legado y amor. El proyecto tomó más de dos años en completarse y fue grabado íntegramente con instrumentación en vivo y letras mayormente escritas por Emilio Estefan, aportando un tono íntimo y emocional que se siente como un diálogo musical entre esposo y esposa.
El primer sencillo, Raíces, alcanzó el primer lugar en las listas de éxitos, manteniéndose varias semanas en esa posición y reafirmando la conexión de Gloria con su público de siempre y con nuevas generaciones. El segundo sencillo, La Vecina (No Se Na’), continúa ganando popularidad gracias a su rica instrumentación y energía nostálgica. El álbum también incluye una emotiva canción en inglés dedicada a su nieto, Sasha, un homenaje familiar que confirma que la música de Gloria nace del amor profundo y la conexión personal
“
Este álbum es un trabajo hecho con mucho amor, Cada nota, cada letra está llena de emoción y gratitud por este increíble recorrido. Gracias por el amor y el apoyo—han hecho de este uno de los momentos más significativos de mi vida.
”
Este lanzamiento coincide con otro hito: el 40º aniversario de “Conga”, tema icónico que en mayo fue incorporado al Salón de la Fama del GRAMMY®, consolidando su legado como uno de los grandes hitos de la música global. MÁS QUE UN ÁLBUM, UN MOMENTO CULTURAL
Raíces es mucho más que música: es un proyecto evocador que une generaciones y celebra a una artista que continúa moldeando el futuro mientras honra el pasado. Gloria Estefan reafirma su lugar como ícono eterno de la música latina.
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UN RECONOCIMIENTO QUE SE SIENTE EN CASA En el corazón de South Beach, “Gloria Estefan Way” ya forma parte del mapa de Miami. Este honor no es solo urbano, sino cultural: celebra a una mujer que ha representado a la comunidad latina con fuerza, elegancia y autenticidad.
“Es increíble ver mi nombre en esta ciudad que me vio crecer y me abrazó desde el principio”, expresó emocionada durante la ceremonia.
La ciudad de Miami rindió un merecido homenaje a una de sus más grandes estrellas: Gloria Estefan, quien ahora cuenta con una calle que lleva su nombre en reconocimiento a su extraordinario legado musical y cultural, así como a su profundo amor por la ciudad que tanto la inspira. Desde Miami para el mundo, Gloria continúa siendo símbolo de orgullo, talento y perseverancia, consolidándose como una de las figuras más influyentes e icónicas de la música latina. La calle está ubicada en 1300 Ocean Drive, Miami Beach, justo frente al Hotel Cardozo, propiedad de la familia Estefan.
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50 años de carrera, un nuevo álbum épico y ahora su propia calle en South Beach
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CELEBRITIES| SOCIAL
MARJORIE DE SOUSA REGRESA A TELEMUNDO
EN SU NUEVO RETO ACTORAL: “LOBO, MORIR MATANDO”
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elemundo anuncia con gran entusiasmo el gran regreso de Marjorie de Sousa a su pantalla, tras el arrasador éxito de “El Conde: Amor y honor”. Ahora, la estrella venezolana se suma al elenco de la esperada serie de acción y suspenso “Lobo, Morir Matando”, actualmente en producción en México y basada en el libro “Morir Matando” de F.G. Haghenbeck. En esta nueva propuesta de Telemundo Studios, Marjorie interpreta a un personaje complejo y lleno de matices: una mujer sofisticada y astuta que, tras la misteriosa muerte de su hermana –la villana de la historia– hereda una fortuna que oculta más peligros que privilegios. Entre sus posesiones más valiosas se encuentra Renata, una niña que guarda el secreto de una verdadera fortuna. Su vida de diseñadora de imagen política se ve sacudida al verse envuelta en una trama de engaños, corrupción y amenazas, donde la lealtad y la supervivencia están en juego.
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“Es un honor regresar a Telemundo con un personaje tan interesante que me reta como actriz. Después del cariño que recibí del público con “El Conde”, ahora me toca sumergirme en una historia llena de giros inesperados, acción y emociones intensas. Creo que la audiencia se sorprenderá con todo lo que sucede con mi personaje y el rumbo que toma su vida”, expresó Marjorie de Sousa.
Marjorie De Sousa a punto de concluir un 2025 y aunque faltan dos meses importantes aún prepara grandes sorpresas que serán anunciadas próximamente y que reafirman su versatilidad, protagonismo y fuerza en cada proyecto que la acompaña gracias a la preferencia del público, próximamente más noticias de Marjorie De Sousa!
“Lobo, Morir Matando” cuenta con un elenco estelar encabezado por Arap Bethke, Fátima Molina, Angélica Celaya, Alejandro de la Madrid, Roberto Romano y la joven actriz Camille Mina. También participan grandes figuras como Eduardo Yáñez, Gabriel Porras, Ofelia Medina y Dominika Paleta, entre otros. Con dirección de Enrique Begné, Carlos Carrera, Rolando Ocampo y Julia Rivero, y producción ejecutiva de Gabriela Valentán, esta nueva serie de Telemundo Studios promete atrapar a la audiencia noche tras noche con una historia vibrante y llena de suspenso.
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CELEBRITIES | REFLECTOR
Yul Bürkle Conquista Prime Video con su entrañable papel en la serie “Sin Frenos”
E
l actor regresa a la pantalla internacional con un personaje lleno de humanidad en la nueva comedia original de Amazon Prime Video. El actor venezolano Yul Bürkle, recordado por sus interpretaciones en exitosas telenovelas como Secreto de amor, Mis tres hermanas, La mujer de Lorenzo y Aunque mal paguen regresa a la escena internacional con un personaje entrañable y socialmente relevante en “Sin Frenos”, la nueva serie original de Prime Video producida por Fabula, la reconocida casa creadora de Una mujer fantástica y La memoria infinita.
En esta comedia chilena, Bürkle interpreta a Julio César, un repartidor inmigrante con experiencia en hotelería que llega a la vida de Tiluca (interpretada por Javiera Contador), una mujer de alta sociedad que enfrenta la ruina económica tras quedar viuda. Juntos emprenden una peculiar aventura al transformar una mansión en un hostal para repartidores, abriendo paso a una historia que entrelaza humor, crítica social y segundas oportunidades. “Sin Frenos” retrata con frescura las nuevas dinámicas urbanas y la convivencia entre mundos opuestos, recordando que la empatía es el punto de encuentro entre las diferencias. En ese contexto, Bürkle ofrece una actuación cargada de naturalidad, equilibrio y calidez, consolidando su madurez interpretativa tras más de dos décadas de carrera artística. “Este personaje me llegó al alma. Julio César representa la dignidad de quienes salen de su tierra buscando un futuro mejor, pero también la nobleza de quien se entrega sin rencor a una nueva vida. Me siento profundamente agradecido con Amazon y Fabula por confiar en mí para contar una historia que, entre risas, habla de esperanza”, expresó Yul Bürkle sobre su participación en la serie. Con la dirección de Felipe Martínez (Loco por vos) y guion de Rodrigo Bastidas, Sin Frenos combina la ironía y la ternura en un retrato contemporáneo de la sociedad latinoamericana. La serie se ha destacado por su tono humanista y por la química entre sus protagonistas, cuya relación en pantalla transita del desencuentro al afecto sincero.
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La participación de Bürkle marca además un nuevo capítulo en la trayectoria de un actor que ha sabido reinventarse entre la televisión y el streaming. Tras radicarse en Miami y participar en proyectos internacionales en Perú, Ecuador, México y Argentina, su regreso a una producción latinoamericana de alto calibre reafirma su versatilidad y compromiso artístico. Actor, empresario y comunicador, Yul Bürkle ha construido una carrera sólida y diversa en distintos países de América Latina. En “Sin Frenos”, encuentra el espacio perfecto para mostrar su faceta más íntima y humana, interpretando a un personaje que, más que un héroe, encarna la resiliencia cotidiana. “Sin Frenos” ya está disponible en Prime Video, invitando al público global a reír, reflexionar y redescubrir el valor de las segundas oportunidades.
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QUIÉNES SOMOS En Autopistas Constructivas FINZA desarrollamos proyectos de infraestructura y telecomunicaciones con soluciones integrales que combinan ingeniería, planeación y ejecución de alto nivel. Colaboramos con empresas corporativas, medianas y del sector público, impulsando el desarrollo industrial, comercial, energético y de transporte. Nuestro compromiso es convertir cada proyecto en un activo de valor, construyendo relaciones duraderas basadas en la confianza, la calidad y el cumplimiento. revistasoylatino.com | 46
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ADRIANA GALLARDO
LANZA UN PROGRAMA GRATUITO DE 30 DÍAS PARA EMPODERAR Y TRANSFORMAR LA VIDA DE LAS MUJERES La empresaria Adriana Gallardo presenta su “Plan UN REGALO DE GENEROSIDAD Y de 30 Días para Transformar tu Vida”, un proSORORIDAD grama gratuito de liderazgo y empoderamiento femenino disponible durante noviembre para im- El programa, que forma parte de su plataforma pulsar la autoestima y la mentalidad de éxito. de desarrollo personal Adriana’s Club, estará disponible sin costo durante todo el mes de noviemUN MOVIMIENTO GRATUITO DE bre. Con esta iniciativa, Adriana ofrece un espacio de crecimiento y acompañamiento a todas aqueTRANSFORMACIÓN Y LIDERAZGO llas mujeres que desean dar un paso firme hacia la FEMENINO transformación personal y profesional. Con la visión que la ha convertido en una de las empresarias latinas más influyentes de Estados Unidos y Latinoamérica, Adriana Gallardo reafirma su compromiso con el crecimiento personal y profesional de las mujeres al ofrecer de manera gratuita su “Plan de 30 Días para Transformar tu Vida”. Este programa integral busca fortalecer la autoestima, la mentalidad de éxito y la capacidad de liderazgo femenino, promoviendo una comunidad de mujeres que se apoyan mutuamente para alcanzar su mejor versión.
“He aprendido que la verdadera riqueza está en compartir lo que sabes, lo que te ha servido, y ver cómo otras mujeres crecen contigo. Este plan de 30 días es mi manera de decirles: sí se puede, y no están solas”, comenta Adriana Gallardo, autora, conferencista internacional y fundadora de Adriana’s Insurance y Chingonas Circle.
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La iniciativa busca generar una cadena de transformación positiva, inspirando a las mujeres a descubrir su potencial y crear un impacto real en su entorno familiar, laboral y social.
CÓMO PARTICIPAR El acceso gratuito al plan estará disponible a través del sitio oficial www.adrianagallardo.com y de sus redes sociales. Ahí se publicarán las instrucciones para registrarse y formar parte de esta experiencia única de empoderamiento femenino.
LIDERAZGO CON PROPÓSITO Con este programa, Adriana Gallardo demuestra que el liderazgo auténtico no solo se mide por los logros alcanzados, sino por la capacidad de inspirar y empoderar a otras mujeres. Su legado sigue marcando la diferencia, recordando que el verdadero éxito cobra sentido cuando se comparte.
SOBRE ADRIANA GALLARDO Adriana Gallardo es una de las empresarias latinas más reconocidas en Estados Unidos y Latinoamérica. Fundadora de Adriana’s Insurance y creadora de programas de empoderamiento como Chingonas Circle y Adriana’s Club, ha dedicado su carrera a inspirar a miles de mujeres a creer en su potencial, superar sus miedos y construir una vida con propósito, abundancia y éxito.
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WHERE TO GO| RESTAURANTS
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DANTE BRASA Y FUEGO el arte de la carne al fuego
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n una ciudad donde la oferta gastronómica nunca deja de reinventarse, Dante Brasa y Fuego logra algo poco común: volver al origen. Aquí, el fuego no es solo una técnica, es el alma de cada plato. Entre brasas, aromas ahumados y una atmósfera sofisticada, este rincón de Polanco se ha convertido en un homenaje al placer de comer bien y disfrutar sin prisas.
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WHERE TO GO| RESTAURANTS
E
n el corazón de la Ciudad de México, Dante Brasa y Fuego se ha consolidado como un referente de la cocina a las brasas: un lugar donde el fuego es protagonista y la experiencia gira en torno al sabor, el aroma y la precisión. Inspirado por la pasión del chef Dante Ferrero, conocido como “el gurú de la carne”, este restaurante celebra la carne y el producto con un respeto absoluto por su origen. Cada corte pasa por un proceso de cocción artesanal, en el que la leña, el humo y el tiempo se combinan para realzar la esencia natural de los ingredientes. El menú de Dante Brasa y Fuego rinde homenaje a la cocina honesta: cortes prime, embutidos elaborados en casa, vegetales a la parrilla y un pan horneado diariamente en su propio horno.
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Todo acompañado por una carta de vinos seleccionada para maridar la intensidad de las brasas con etiquetas nacionales e internacionales. El ambiente combina sofisticación y calidez, con un diseño contemporáneo donde la parrilla abierta se convierte en el centro de la experiencia. Es un espacio ideal tanto para una comida entre amigos como para una cena que celebra los sentidos. Más que un restaurante, Dante Brasa y Fuego es una declaración de principios: cocinar con fuego, con pasión y con propósito. Porque en cada plato se siente el almade quien vive para cocinar
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HEALTY| FITNESS
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EJERCICIOS PARA
TONIFICAR GLÚTEOS
CON BANDAS DE RESISTENCIA CON CAMILO BOX & ORNELLA SIERRA
Ejercicio 1 ABDUCCIÓN DE CADERA TUMBADA
Para este ejercicio, túmbate sobre una colchoneta de medio lado, piernas estiradas y con la banda elástica alrededor de los tobillos. Una vez estés en posición, eleva lateralmente la pierna manteniéndola estirada. Regresa a la posición inicial sin perder la tensión de la goma elástica. Repite con ambas piernas. Este ejercicio es muy recomendable para tonificar glúteos y la musculatura de la cadera, con lo cual estarás ayudando a estilizar tu figura.
Ejercicio 2 SENTADILLA LATERAL De pie, colocamos ambos pies dentro de una banda de resistencia corta circular y la subimos hasta la altura de los muslos. A continuación, doblamos las rodillas y juntamos las manos delante del cuerpo. Damos un paso hacia el lado, asegurándonos de que la cinta elástica está tensa durante todo el movimiento, y realizamos el ejercicio en ambas direcciones revistasoylatino.com || 67 67 revistasoylatino.com
Ejercicio 3 DONKEY KICK De pie, colocamos ambos pies dentro de una banda de resistencia corta circular y la subimos hasta la altura de los muslos. A continuación, doblamos las rodillas y juntamos las manos delante del cuerpo. Damos un paso hacia el lado, asegurándonos de que la cinta elástica está tensa durante todo el movimiento, y realizamos el ejercicio en ambas direcciones
Ejercicio 4 ABDUCTORES DE CADERA A la hora de hacer un entrenamiento con bandas elásticas para piernas, no debemos olvidarnos de los abductores, tanto la parte interna como la externa. En este ejercicio en concreto trabajaremos la parte externa de los abductores con ayuda de nuestra banda elástica: El movimiento es muy sencillo, desde la lineal central de nuestro cuerpo, llevamos la pierna hacia afuera, notando la presión en los abductores externos y realizando varias repeticiones
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Ejercicio 5 PATADA TRASERA CON BANDA Acá nos enfocaremos mucho en el glúteo mayor haremos 5 series de 1 minuto por cada pierna
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