REVISTA MENSUAL AÑO 16 | N° 192 abril 2021
MAXIMILIANO
NAVARRETE EMBALÓ EN CUTRAL CO La ciudad neuquina se vistió de gala para festejar los 63 años del Club Social Ciclístico General Enrique Mosconi.
ARGENTINO DE RUTA ELITE Y DE MENORES cómo preparar Por Patrick Sassoli. ciclismo de ruta en comodoro vuelta a mendoza
CICLISMO XXI #191
ABRIL 2021
Editorial
Aniversario El Club Social Ciclístico General Enrique Mosconi cumplió 63 años y para conmemorarlo organizó una inolvidable competencia por las calles de la bella ciudad neuquina de Cutral Co. El presidente de la institución fundada el 18 de marzo de 1958, Miguel Silka, nos contó que “el club cuenta con un albergue modelo, inaugurado hace un año y medio, con 44 lugares, sala de estar, baños con once duchas y un tercer baño para personas con capacidades diferentes. Venimos trabajando en conjunto hace muchos años con la Municipalidad de nuestra ciudad y gracias al gran apoyo recibido por parte del Intendente José Rioseco, tenemos el albergue y la pista de ciclismo”. La convocatoria fue un éxito y la palabra de los protagonistas no hace más que reflejar el cariño por una institución que día a día trabaja para el crecimiento del ciclismo en la ciudad. “Son un gran grupo de gente que trabaja desinteresadamente por el ciclismo de la ciudad, realmente son un ejemplo”, afirmó el master C Patricio Diby. “El Club Mosconi es uno de los pocos grandes que quedan trabajando para el ciclismo”, destacó el master B Patricio Sesnich. En tiempos tan complicados, una brisa de aire fresco llega desde Neuquén. Más precisamente desde Cutral Co. De la mano del Club Social Ciclístico General Enrique Mosconi, el ciclismo no para de crecer. ¡Feliz aniversario!
CARRERAS Y EVENTOS
SECCIONES
Sumario
05
FOTO DEL MES
06
ENTRENAMIENTO por Patrick Sassoli Entrenamiento Desafío a Río Pinto.
14 109º CAMPEONATO ARGENTINO DE RUTA Chilecito coronó a los mejores ruteros del país. 28 45ª VUELTA A MENDOZA Dotti invencible. 42 VUELTA CICLÍSTICA ANIVERSARIO CLUB ENRIQUE MOSCONI Cutral Co se llenó de ciclismo. 54
1ª FECHA DEL CAMPEONATO DE RUTA DE LA PATAGONIA SUR Gran arranque en Comodoro.
62
LA VIDA DE VIAJE - CICLOTURISMO La vida simple.
72
EL MES DE VENZO
76
CAMPEONATO ARGENTINO DE RUTA PARA MENORES Y JUVENILES El futuro del ciclismo pasó por San Luis.
.
Pablo Colnaghi web@ciclismoxxi.com.ar
FOTO DE TAPA: Magy Ruiz
Es una publicación de
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Osvaldo Camblong
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Foto del mes CAMPEONATO ARGENTINO DE RUTA
pablo brun y ludmila posse. foto maría elena herrera
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Patrick Sassoli EL COACH ACONSEJA
ENTRENAMIENTO DESAFÍO A RÍO PINTO
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Faltando 3 semanas para la carrera, es clave ajustar al máximo los entrenamientos, haciendo rendir el tiempo que vamos a invertir para obtener los mejores resultados posibles. Si bien cada planificación depende del nivel de cada individuo, relacionado a las sesiones de entrenamientos realizadas a la fecha, ofreceremos ayudas para ajustar las sesiones de entrenamiento durante este último mes de abril, logrando una planificación adecuada y aceptable para afrontar la prueba. Desde ya la planificación será orientativa, teniendo en cuenta que para destacarse en una prueba de esta exigencia, debería haber sido de al menos unos 4 meses disciplinados para llegar de manera óptima a la misma. El primer paso es categorizar a los deportistas y atletas en 3 niveles. El interesado deberá identificarse con alguna de estas categorías para recibir la orientación correspondiente.
expertos entrenen allí, realizando concentraciones de 1 semana previo a la competencia, obteniendo resultados sobresalientes e incluso aspirando a conquistar el podio. Tuve oportunidad de entrenar y dirigir equipos como el FFCC, Live Biking, corredores de Vairo, Trek, Specialized, Scott, TopMega, como preparaciones de clubes independientes como el Brou de Flores, Cascos Naranjas, entre otros, desarrollando corredores que lograron varios primeros puestos y excelentes resultados en esta competencia. Era habitual viajar toda la semana previa a la competencia por razones económicas y quedarse hasta el momento de la competencia o realizar varias concentraciones de 1 semana a lo largo del año.
NIVELES A) Básico o Inicial: si se encuentra entrenando de manera irregular realizando de dos a tres entrenamientos a la semana. O si es la primera vez que corre una carrera con estas características de distancia de 85 km en montaña. Refiriéndonos a subidas prolongadas y bajadas técnicas.
En el caso de que usted pueda ir al circuito, las recomendaciones son: Si viaja a falta de dos o más semanas para correr: Nicolás Aramburu, múltiple campeó uruguayo.
B) Intermedio: Entrena regularmente de 3 a más veces por semana. Realizó esta carrera, o alguna similar anteriormente al menos una vez, o si suele participar en carreras de similares características en cuanto a terrenos y geografías C) Avanzado: Entrena regularmente de 4 o más veces a la semana. Corre no menos de 3 carreras al año con similares características incluyendo ésta, entrena en este tipo de geografías y distancias.
1º día) Dedicarlo a la recorrida del circuito entero al menos una vez a buen ritmo. Incluso si se queda más de 4 días puede rodarlo dos veces. 2º día) Realizar toda la vuelta al circuito, al menos 2 veces el descenso técnico de Cuchi Corral si es nivel inicial e intermedio y 3 veces si es nivel avanzado. Contando con el apoyo de algún vehículo tipo pickup en lo posible, con el cual los puedan llevar para volver a subir la rampa sin fatigar en exceso las piernas, que sería lo que ocurriría si se quiere volver al punto inicial de la bajada rodando en ascenso en dirección opuesta al circuito. 3º) Realizar la subida de San Marcos Sierra al Mirador una sola vez si es nivel básico e intermedio y 2 veces si es avanzado.
Una recomendación que no quiero dejar de mencionar es que sería fantástico si pudieran viajar o trasladarse para ir a recorrer el circuito durante este mes, especialmente en la primera o segunda semana. Claro que esto es posible para unos pocos privilegiados que viven cerca o por la zona y entrenan a diario allí, como aquellos que disponen de los recursos de tiempo y dinero para viajar y poder dedicarle al menos unos 4 días como mínimo de estancia en La Falda o sus alrededores, accediendo así al reconocimiento del circuito y entrenamiento en el mismo. Es muy común que en el caso de los atletas avanzados y
En caso de que viaje a 1 semana de la competencia: 1º día) Dedicarlo a la recorrida del circuito entero al menos una vez a buen ritmo. 2º día) Realizar el descenso técnico de Cuchi Corral, al menos 1 a 2 veces para iniciados e intermedios y 3 veces para avanzados, con apoyo de algún vehículo tipo pickup en lo posible, con el cual los puedan llevar y volver a subir
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al inicio de la rampa. 3º día) Realizar 1 vez la subida de San Marcos Sierra al Mirador para iniciados, intermedios y avanzados. Los demás días se dedicará a rodar no más de 60 a 90 minutos por día en geografías planas, recuperando el cansancio energético y muscular. Muy importante para considerar no cometer errores de sobrecarga. Si viaja sobre la fecha de carrera (algo muy común), llegando dos o tres días antes lo principal será realizar el descenso técnico de Cuchi Corral, al menos 1 vez para iniciados, 2 veces para intermedios y avanzados. Con apoyo de algún vehículo tipo pickup en lo posible. No se recorrerá en su totalidad el circuito: se puede hacer desde la zona de largada hasta el río Pinto final del descenso y evitar hacer la trepada tanto de Cuchi Corral como la del Mirador.
Multitud en el Desafío al Valle del Río Pinto.
Recomiendo realizar parte de algún ascenso corto de no más de 8 minutos con cambios de ritmo para familiarizarse con las sensaciones, siempre y cuando no se sobrepasen en esfuerzo ni en acumulación de fatiga. Este último mes es clave para no cometer errores en la aproximación final al día D. Es destacable apreciar que muchos deportistas que entrenaron muy bien en todo el periodo previo, equivocan la puesta a punto final derrochando capacidad que los bajará de nivel en las tres últimas semanas anteriores a la carrera. El error más común es sobreentrenarse, principalmente impulsados por la ansiedad psicológica que lleva al atleta y sus compañeros de grupo a exigirse por encima de lo necesario próximos a la fecha. Si el deportista se encuentra poco preparado, la sugerencia es que deberá entrenar hasta incluso 3 días antes de la competencia para lograr un mejor papel, con el riesgo de llegar algo más cargado de trabajo al día de la carrera, siendo esta opción la más redituable. En cambio, si está adecuadamente preparado con una planificación sólida de más largo plazo, trabajará en volúmenes e intensidad sólo la semana 1, 2 y 3 días de la tercera semana de abril, realizando una descarga progresiva de volumen en la semana 3 1/2 a cuarta de este mes. En este último caso, menos le dará más.
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Maxi Franzoi.
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Planificación de este mes En general los entrenados de nivel básico e intermedio suelen tener tiempo limitado para entrenar. Incluso recibo consultas de muchos entusiastas que entrenan de forma irregular, y han tomado la decisión de correr a falta de 2 meses para participar en la prueba. En estos casos suelo recurrir al concepto de lograr con el mínimo de tiempo, el máximo rendimiento posible. Atención a esta información: usted debería hacer espacio en su agenda para dedicarle este tiempo mínimo a su preparación: Si se encuentra en la categoría inicial básico o intermedio, con poco entrenamiento a esta altura del calendario, teniendo como referencia la primera semana de abril, siendo su entrenamiento menor a 6 horas por semana, esta es la recomendación de lo que deberá hacer: Dedicarle el sábado o domingo de finalización de semana 1 una salida larga de 3 horas y media como mínimo a ritmo moderado en lo que llamamos fondo de base aeróbica (esto se consigue en lo que se denomina zona de frecuencia cardíaca número 2, que va del 60 al 68% de su máxima cardíaca), con 2 entrenamientos más en la semana de al menos 2 horas cada uno con la opción de agregar una 4 sesión para la segunda y tercera semana de abril. Debemos entender que el incremento de entrenamiento tanto en volumen como intensidad, debe ser gradual y progresivo. Especialmente para aquellos que se encuentran con la dificultad de falta de entrenamiento tanto en el volumen como la exigencia de intensidad y energía. A continuación, daremos una guía orientativa de entrenamiento para ajustar los volúmenes y tipo de ejercicios para llegar de la mejor forma. Recomendamos aumentar su volumen de tiempo entre un 15 a no más de un 20% del tiempo empleado en sus entrenamientos en la salida larga, tanto en la primera semana como progresivamente en la segunda y tercera de abril. La adaptación al entrenamiento se produce tanto por el nivel gradual de estímulo progresivo, como por la periodicidad del mismo, incluyendo la adecuada recuperación, de los días de descanso con 8 horas de sueño nocturno y adecuada nutrición sin desarreglos alimenticios. Lo que podemos modificar es el día de salida larga, que se pudiera realizar tanto el sábado o el domingo. Incluso si se quisiera disponer a agregar otro entrenamiento en la semana llegando a las 4 sesiones, se lo colocaría en uno de los días del fin de semana para quien disponga de ese
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tiempo. Muy importante antes de iniciar estos esfuerzos que cuente con un chequeo de aptitud médica. Realizar el chequeo médico clínico anual es un requisito básico para iniciar un entrenamiento de exigencia como este. El médico será quien nos indique y autorice la posibilidad de realizar actividad física específica en ciclismo, informándolo de la carrera que iremos a correr, con las características de la misma, duración y nivel de esfuerzo. Este requisito vale tanto para principiantes como para aficionados avanzados y profesionales. Todos nuestros corredores que utilizan el método Stage One Live Biking, tanto amateurs, elite, como profesionales, están obligados a realizar estos controles
Ariel Martínez.
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Para corredores de nivel intermedio y avanzado LIVE BIKING sugiere. Los requerimientos de entrenamiento serían: A) un día de salida larga (fondo). Se invierte en el desarrollo el motor aeróbico. Este entrenamiento debe durar un mínimo de 4 y media horas de pedaleo constante para el día sábado o domingo. B) un mínimo de 2 a 3 entrenamientos de 2 horas de duración por semana, donde se entrenará la intensidad. El día de fondo largo Se pueden realizar de manera variable oscilando entre lo que denominamos zona 2 y 3 de frecuencia cardíaca. Nos referimos a un pulso cardíaco entre el 60 al 78% de la frecuencia cardíaca máxima. Lo iremos incrementando en un 15 a 20% de duración por fin de semana hasta el fin de semana previo a la competencia En los entrenamientos entre semana desarrollaremos los siguientes aspectos: 1) Fuerza muscular. La cual se deberá lograr sobre la bicicleta. Ejercicios específicos que publicaremos en la web de Ciclismo XXI. 2) Habilidades de velocidad: sobre la bicicleta en descenso y en llano. Ejercicios específicos que publicaremos en la web de Ciclismo XXI. 3) Desarrollo de la resistencia. La cual subdividimos en: a) Resistencia muscular prolongada: Aplicable a nivel básico intermedio y avanzado. Esto se desarrollará sobre la bicicleta. Son series de intervalos de paso constante al 85% de su frecuencia cardíaca, la extensión del intervalo se puede incrementar de manera paulatina entre los 5 a 30 minutos. Practicando desde 2 a
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3 intervalos por sesión. La progresión será por disminución de las recuperaciones entre series descendiendo las recuperaciones e incrementando la duración de cada intervalo. b) Resistencia anaeróbica. Aplicable sólo para nivel avanzado. Esto se desarrollará en la bicicleta. Son series de 3 a 5 intervalos por serie variables, con duración de 1 a 3 minutos por intervalo, con recuperaciones cortas. La progresión se da con recuperaciones incompletas. Las series se separan por 2 a 4 minutos. También se pudieran reemplazar por salidas de pelotón a ritmo de carrera o carreras. 4) Potencia. Aplicable solo para nivel avanzado. Esto se desarrolla en la bicicleta. Se puede lograr en cuestas cortas. Son series de intervalos variables de 20 a 40 segundos, de 2 a 4 intervalos por serie, llegando a realizar 2 a 3 series. La progresión se da con recuperaciones de 1 a 3 minutos entre intervalos. De 4 a 5 minutos entre series. Es la habilidad de transmitir la máxima rapidez en el menor tiempo posible. Implica la eficiencia del sistema nervioso central. Se dejará esta habilidad para la última etapa de preparación previa a la carrera. Esto sólo se deberá practicar si usted se encuentra descansado y al inicio de las sesiones de entrenamiento. Es muy común que se produzcan lesiones productos de fatiga anterior acumulada. Todos estos trabajos anteriormente mencionados se pueden entrenar en terreno llano, y como ideal en desnivel ascendente. Puede ser con altas repeticiones de intensidad o cuestas cortas utilizando las mismas como rampas acumuladas.
Patrick Sassoli es Preparador Físico —Certificado por Orthos Barcelona España. —Entrenador Olímpico especializado en ciclismo, triatlón, maratón y deportes de resistencia, —Coach y Técnico de equipos, —Nutricionista deportivo. —Fundador del primer centro de entrenamiento especializado en ciclismo en Latinoamérica, ubicado en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. —Director y Fundador del StageOne Escuela de Ciclismo. —Director de la empresa Live Biking Pro Race. —Creador del Insite, Primer método profesional de ciclismo estacionario. —Técnico actual del Team Stage One Live Biking. —Fundador de la Asociación de Ciclismo Metropolitana CABA. —Fundador del Bike Park Center en CABA. —Vicepresidente de la RWBike —Director de la empresa LIVE BIKING (Método de planificación y entrenamiento en ciclismo y triatlón de alto rendimiento). FOTOS: Karina de los Santos CONTACTOS: Sitio: www.LIVEBIKING.com.ar E-mail: patrickcoach@livebiking.com.ar. E-mail: patrickcoach@hotmail.com Facebook: www.facebook.com/patrick.sassoli Facebook: www.facebook.com/livebiking/ E-mail: info@livebiking.com.ar Instagram: @livebikingpro Insite: @patrickcoachsassoli
Otra recomendación es utilizar la bicicleta fija y/o rodillo para simular las trepadas. Ideal en las localidades que puedan aprovechar las montañas. O pueden contactarse con nosotros y entrar en el programa de Insite Biking por zoom by Live Biking, siendo muy efectivo para los que vivimos en terrenos planos y adaptarnos perfectamente a los escenarios de montaña con planificación de clases específicas. Con este método hemos logrado obtener muchos primeros puestos en alto tanto a nivel recreacional como profesional. En caso de requerir información pueden escribir a Info@livebiking.com.ar o comunicarse al 011 6405 6891
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109º CAMPEONATO ARGENTINO DE RUTA, CHILECITO, LA RIOJA
El Indio Brun conquistó Chilecito La ciudad riojana vivió un inolvidable Campeonato Argentino de Ruta.
Página 14: Pablo Brun, nuevo campeón argentino elite de ruta.
Crono En una jornada nublada arrancó con la contrarreloj, en la zona de Anguinán y Caminos de la Producción de Chilecito, el Campeonato Argentino de Ruta Elite, Sub 23 y Ciclismo Adaptado. Con un tiempo de 28m13s para los 20 kilómetros, repitiendo el logro del 2019 en Termas de Río Hondo, se coronó Fiorella Malaspina (Chubutense), superando por 21s a Maribel Aguirre (Sanjuanina, campeona sub 23) y por 34s a Antonella Leonardi (Metropolitana). Geraldine Mazzuchini (ACiNorSA) y Sofía Baquedano (Sanjuanina) escoltaron a Maribel entre las chicas sub 23. “Este año elegimos hacer una serie de protocolos para
Fiorella Malaspina, oro en crono elite.
llegar a un objetivo final, así fue como planificamos y estructuramos un macrociclo para cumplirlo. No pudimos llegar porque en el medio tuve coronavirus, modificamos bastante la estructura y por suer te no salió tan mal...” destacó la campeona. Y agregó: “pensé que íbamos a tener un recorrido con altimetría, entendiendo el contexto donde se realizaba el Campeonato. De todas formas, una crono nunca deja de ser dura. No tuve ninguna clave para ganar, sólo quería dar lo mejor que podía en ese momento. ¿Si tuvo algo distinto a
Página 17: Podio crono damas elite.
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otros triunfos ? Soy muy estructurada, planifico todo, y como es la vida misma, llena de sorpresas, a veces
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hay que entender que lo planificado puede fallar y es ahí donde hay que apostar a la suer te y al amor por lo
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Santiago Sánchez se coronó en crono sub 23.
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meses antes de la carrera todos los días, a hacer algunas pasadas, pero generalmente salgo a rodar 2 o 3 ho-
que uno hace. Esta vez el azar estuvo de mi lado: creo
ras arriba de 40 con plato 56, esa es mi ciencia, es algo
que es uno de los pocos triunfos que no esperaba, sólo
que me sale por naturaleza”, afirmó Santi. “Me pareció
quise dar lo mejor por la pasión que siento por la crono,
un recorrido per fecto, y un circuito poco técnico, lo que
pero no esperaba ganar”.
cual me favorece por mis condiciones físicas, ya que
Entre los sub 23, el oro lo obtuvo Santiago Sánchez
soy muy grande y pesado. La clave que siempre tengo
(Sanjuanina), con un registro de 38m43s para los 30 ki-
para estar adelante es pensar que puedo hacerlo y es-
lómetros, seguido a 6s por Agustín Del Negro (Juninen-
tar convencido de que soy un especialista en contrarre-
se) y a 1m20s por Lukas Dundic (Juninense). “La crono la preparé como siempre: salgo a pedalear 2
Página 19: Podio crono varones sub 23.
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loj. Este oro lo ubico en el primer lugar entre todas las medallas que obtuve en nacionales, porque fue uno de
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los que más me costó conseguir por diferentes motivos de la vida cotidiana, ya que no me dedico por comple-
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Podio crono varones elite.
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2019 en Termas de Río Hondo, el título fue nuevamente para Juan Pablo Dotti (ACiNProBA), con un tiempo de
to a la bicicleta como la gran mayoría, y es muy difícil
49m06, seguido a 58s por Alejandro Durán (Mendocina)
llevar el ritmo de profesionales trabajando y siendo el
y a 1m05s por Leo Cobarrubia (Sanjuanina).
sostén de una familia. Mi objetivo a cor to plazo es po-
El bolivarense aseveró que “la confirmación del Ar-
der seguir formando par te de la Selección Argentina y
gentino fue bastante reciente, entonces preparando
correr este año el Panamericano, y a largo plazo qui-
la Vuelta a Mendoza no entrené la crono como otros
siera ser fichado por un equipo que me de lo necesa-
años. El recorrido fue muy lindo, duro y constante para
rio para hacer las cosas como corresponde y mejorar
la distancia que recorrimos. La clave para ganar fue
como corredor, ya que soy muy joven y tengo mucho
mantener el ritmo siempre alto. Los objetivos ya se
para dar”.
han cumplido esta temporada, ahora estaré atento al
Y en el broche de oro de la primera jornada del argenti-
reacomodamiento del calendario debido al COVID”.
no en la Perla del Oeste, entre los elite, al igual que en
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Pelotón Damas Entre las damas elite y sub 23, la prueba de desarrolló
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Podio pelotón damas elite, donde se consagró Mercedes Fadiga.
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especialmente en el final donde hubo 2 kilómetros de subida. La clave para ganar fue rodar entre las 10 pri-
en un durísimo recorrido de 100 kilómetros (5 vueltas
meras, estar atenta a las fugas e intentar formar par te
al circuito rutero de 20.000 metros) y la victoria fue
de ellas. Este es el triunfo más impor tante de mi carre-
para Mercedes Fadiga (La Plata), superando a Mari-
ra, todavía no lo puedo creer, sigo mirando las fotos y
bel Aguirre (Sanjuanina, oro en sub 23) y Sofía Mar telli
los videos... Hace varios años que vengo buscando un
(Pueblo de la Paz), en tanto que Ludmila Posse (Olava-
Campeonato, tanto de ruta o rural bike, y nunca había
rría) y Geraldine Mazzuchini (ACiNorSa) completaron el
podido subir a lo más alto del podio”.
podio en la categoría sub 23.
De gran actuación en todo el torneo, Maribel también
“La carrera la preparé junto a mi entrenador Gustavo
apor tó sus sensaciones: “fueron muchos meses pre-
Ar tacho, con el me comuniqué en noviembre y le co-
parando el Argentino, porque tenía pendiente subir al
menté que estaba buscando un entrenador que me guíe
podio en crono elite. El trayecto fue muy bueno: era un
y ayude a preparar las próximas carreras y el Cam-
terreno parejo, tanto a la ida como a la vuelta y tenía
peonato Argentino”, subrayó la campeona, para quien
de todo, falso plano, bajada y viento. Mi intención era
el recorrido “fue aceptable, a medida que pasaban las
ganar ambas pruebas en elite y estuve muy cerca en
vueltas el cuerpo y las piernas lo empezaban a sentir,
ambas”.
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Varones sub 23 En los 140 kilómetros hubo algunos intentos de fuga
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Podio pelotón varones sub 23.
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dejaron realizar una buena carrera, pero igualmente tuve una recuperación rápida y pude llegar de la mejor
en las primeras vueltas, pero fueron controladas por
manera al Argentino”, destacó Mati. “Se dio un reco-
el pelotón mayoritario. Al ingresar en la vuelta final, el
rrido muy duro, ya sabíamos que iba a ser así por los
mendocino Matías Pérez se dio a la fuga, y fue inalcan-
terrenos que tiene La Rioja: el circuito se adaptó muy
zable, trepando la cuesta y ganando en soledad en la
bien por mis características y pude hacer una buena
cumbre de la Estación N° 2 del Cable Carril. En la defi-
carrera. La prueba fue muy dura, como todos los Cam-
nición por el segundo puesto, el santafesino Iván Ruiz
peonatos, con muchos piques. En las primeras vueltas
se quedó con la plata y el podio lo completó el chile-
no encontraba buenas sensaciones, pero luego empecé
citeño Agustín Durán, quien demostró gran for taleza
a acomodarme y sentir que tenía piernas para poder
para meterse entre los mejores del país en el ciclismo
hacer una buena carrera. La clave para coronarme es-
rutero, sabiendo que es pedalista de mountain bike.
tuvo en no desesperarme y dejar que pasen las vueltas
“Vengo preparándome junto con Omar Contreras desde
para empezar a probar en las fugas: a 9 kilómetros del
el invierno haciendo una pretemporada muy dura para
final pude rematar solo y coronar con un triunfo. Sin
llegar de la mejor manera a la temporada. Durante la
dudas que este es el momento más impor tante de mi
Vuelta de Mendoza tuve dos caídas, las cuales no me
carrera, ya que es lo que siempre soñé y busqué desde que empecé a correr en bicicleta”.
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CICLISMO ADAPTADO El ciclismo adaptado tuvo gran protagonismo en Chilecito. Más allá de los resultados (la delegación sanjuanina se apoderó del medallero con 15 preseas), los ciclistas y las ciclistas dieron un verdadero ejemplo de amor y superación.
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Elite En la jornada final, se vivió una gran fiesta del depor te
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Pablo Brun, oro en pelotón varones elite.
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ron adelante Pablo Brun (Olavarría), Sergio Fredes (La Plata) y Nicolás Naranjo (Sanjuanina): fueron los únicos
pedal, con la prueba estrella como fue el pelotón de la
que lograron coronar en lo más alto de las estaciones
categoría elite, con una verdadera revolución en el pa-
que llevan a la mina La Mexicana.
vimento, por la gran cantidad de seguidores presentes
Brun, que corrió la temporada sanjuanina con la cami-
a los largo del circuito y en la llegada, enmarcada en la
seta del equipo Puer tas de Cuyo, se quedó con el título
explanada, luego de la trepada a la cuesta de la Esta-
tras un trepada ver tiginosa a la cuesta de la Estación
ción N° 2 del Cable Carril.
N° 2. El pedalista de 39 años se consagró luego de
A las 9 horas se puso en marcha la competencia desde
4h17m44s para totalizar 182 kilómetros de recorrido,
la Avenida La Mexicana con un total de 106 pedalistas
escoltado a 45s por Fredes y a 50s por Naranjo.
de las diferentes asociaciones distribuidas a lo largo y
“Corrí tranquilo, saliendo como siempre a buscar
ancho del país.
el triunfo desde el primer segundo. Enfrenté a riva-
Luego de varios intentos de fuga en los primeros tres
les enormes y decidí no llegar al sprint porque tanto
giros de la prueba, se dio un quiebre en la competencia,
Fredes como Naranjo son grandes embaladores. Los
con una fuga de seis pedalistas, que anduvieron por va-
últimos 500 metros fueron los más duros, pero saqué
rios giros, dejando muy lejos al pelotón mayoritario.
fuerzas desde muy adentro para consagrarme”, afirmó
Fueron varios los corredores en fuga que endurecieron
el nuevo campeón argentino elite de ruta
la carrera desde el comienzo aunque solamente queda-
TE X TO: Dante Barrionuevo y Pablo Colnaghi FOTOS: María Elena Herrara (Ciclismo al Toque Olavarría) y FACP yR
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45ª VUELTA A MENDOZA
Seis para triunfar El bolivarense Juan Pablo Dotti (SEP San Juan) obtuvo su sexto triunfo en la Vuelta a Mendoza.
”Es increíble tener seis copas de esta carrera tan importante, todavía no lo puedo creer”. Tras consagrarse nuevamente en la Vuelta a
Página 28: Juan Pablo Dotti, multicampeón en Mendoza.
Prólogo En una tarde calurosa, Mendoza tuvo su gran fiesta ciclística. Sin
Mendoza, Juan Pablo Dotti (SEP San Juan) aportaba sus sensa-
dudas, una edición especial, con un contexto distinto y todas las mi-
ciones: “producto de la pandemia, esta vez los mejores ciclistas
radas posadas sobre el evento. Es que se trató de la única prueba
del país nos enfocamos en esta gran competencia, lo que le da un sabor muy especial a la victoria”.
Nico Naranjo se quedó con el prólogo.
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por etapas que se pudo celebrar en el país, tras la cancelación de otras carreras importantes.
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La definición del prólogo tuvo un pelotón de 40 ciclistas luchando
encaminándose hacia una definición en embalaje. En los metros
por la camiseta cuadriculada amarilla. No todos tenían opciones de
finales, el sanjuanino Nicolás Naranjo (Virgen de Fátima) impuso
jugarse el triunfo en un sprint, por lo que varios corredores prota-
su punta de velocidad y se llevó un ajustado sprint ante Mauricio
gonizaron ataques, buscando llegar escapados. La Municipalidad de Godoy Cruz tomó las riendas y controló todos los movimientos,
Quiroga (Municipalidad de Godoy Cruz) y Mauro Richeze (ContinenPodio prólogo.
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tal San Luis).
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1ª etapa El caluroso parcial arrancó en Aero Internet, en Luján de Cuyo, se
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Naranjo volvió a festejar en la 1ª etapa.
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laron y marcaron para no regalar ni un metro de ventaja de cara a la definición. Sin nadie que pudiera evitar el sprint reducido, Naranjo
dirigió a Potrerillos –vía Cacheuta- y regresó por Ruta 7 y Ruta 40,
se lució nuevamente en Godoy Cruz y alzó los brazos por delante de
para subir por Paso hasta el Corredor del Oeste donde, después de
Gerardo Atencio (Municipalidad de Pocito) y Maximiliano Navarre-
cinco pasadas por meta, completaron 166 kilómetros.
te (Modo Market), logrando su segundo triunfo consecutivo. Por su
La victoria estaba entre los casi veinte escapados, quienes se vigi-
parte, el pelotón ingresó a 3m15s del ganador.
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2ª etapa La jornada tuvo todos los condimentos, con subidas, bajadas, lla-
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El 2º parcial fue para Sergio Fredes.
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la brecha nunca fue importante, el buen entendimiento provocó que llegaran a disputarse la victoria. El lavallino Nahuel Méndez (Mu-
no, viento, calor y lluvia en distintos momentos del trazado de 162
nicipalidad de Guaymallén) atacó de lejos, pero fue capturado en
kilómetros en San Rafael. Una numerosa fuga tomó el comando
los metros decisivos y Fredes le arrebató la gloria a un suspiro del
en el inicio, pero luego fueron Sergio Fredes (Virgen de Fátima) y
triunfo. Rubén Ramos (Municipalidad de Pocito) completó el podio.
Leonardo Cobarrubia (SEP San Juan) quienes encabezaron en la
El lote mayoritario ingresó a 11s del ganador, manteniendo la gene-
subida a Valle Grande. A 10 kilómetros del final, nueve corredores se marcharon en las cercanías del centro de San Rafael y, aunque
Página 37: Podio 2ª etapa.
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ral sin modificaciones importantes.
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3ª etapa El pelotón partió desde Pareditas, en el sur de San Carlos, en busca del primer parcial que marcaría diferencias entre los candidatos al título. Es que, si bien el terreno en ascenso era exigente, no lo era
Podio 3ª etapa. (arriba)
Dotti prevaleció en el 4º parcial. (abajo)
Alejandro Durán (SEP San Juan), Dotti, Laureano Rosas (Puertas de Cuyo) y Fredes ingresando con el mismo tiempo. 4ª etapa
como para que se hicieran grandes diferencias. En otras palabras,
Dotti logró quitarle el protagonismo a la Agrupación Virgen de Fátima
había poco para ganar y mucho para perder. Naranjo volvió a impo-
y se quedó con la victoria en el parcial de 150 kilómetros entre La
nerse sobre un recorrido de 160 kilómetros en el Valle de Uco y au-
Dormida y Santa Rosa. Tras varios intentos de fuga que fueron con-
mentó su ventaja en la general. Entre los escaladores hubo algunas
trolados, se llegó al embalaje masivo en el que el bolivarense pudo
diferencias y el grupo que lucharía por la general quedó bastante
superar a Rosas y Víctor Arroyo (Puertas de Cuyo). Naranjo retuvo el
seleccionado, con un excepcional Nicolás Traico (SEP San Juan),
liderato general antes de la jornada clave con final en Villavicencio.
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5ª etapa En un trazado que prometía grandes emociones, los ciclistas no de-
5ª etapa: triunfo de Dotti y liderato para Leo Cobarrubia. (arriba)
fraudaron y regalaron un espectáculo de primer nivel. Con los mejores pedalistas del país, la “más argentina de las vueltas” disfrutó de una edición de lujo, con mucha acción cada día y variaciones en
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destacado de la fuga. Sobre las cuestas lasherinas, regalaron un verdadero espectáculo y llenaron de emociones al público presente, con ataques y contra-
Otro festejo de Naranjo. (abajo)
la tabla que mantuvieron el suspenso hasta el último domingo.
ataques. Pero el terreno se acababa y dos pedalistas se jugaron el triunfo sobre la difícil ruta hacia el Hotel de Villavicencio, donde Dotti impuso su aceleración final para alzar los brazos por delante de
Una fuga de diez ciclistas comandó las acciones pero el SEP San
Rosas. Por su parte, Leonardo Cobarrubia entró 7° y logró asaltar el
Juan endureció las acciones para desgastar al líder Naranjo. Con
liderato general.
los últimos 40 kilómetros en ascenso constante, el portador de la malla amarilla no resistió al ritmo de los “Bichos Verdes” y se
6ª etapa
descolgó del grupo de favoritos, que cada vez se desgranaba más,
Naranjo se quedó con el triunfo, en una jornada disputada sobre
producto del paso feroz de Nico Traico.
145 kilómetros entre Rivadavia y Junín, superando al sprint a Leo-
En Agua de los Pajaritos se produjeron los movimientos de los
nardo Rodríguez (Electro Hiper Europa Continental) y Mauro Ri-
candidatos al título, con el mendocino Durán, Rosas, Dotti y Fredes
cheze. Leonardo Cobarrubia (SEP) retuvo el liderato de la general,
marcando la diferencia, mientras se acababan las esperanzas del
en la jornada previa al Cristo Redentor, el parcial que definiría la
joven Emanuel Martínez (Municipalidad de Guaymallén), el más
carrera...
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7ª etapa Dotti obtuvo la victoria en la etapa reina, desarrollada sobre 93 ki-
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La etapa reina fue para Dotti, que sentenció la general. (izquierda)
lómetros entre Uspallata y el mítico ascenso al Cristo Redentor. El bolivarense se subió a lo más alto de la general, a un día de la conclusión de la competencia. Once corredores tomaron el comando de la carrera camino a Pol-
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más de 3.800 metros de altura. La ventaja sobre su compañero Cobarrubia y los rivales que lo antecedían en la general fue suficiente para que asalte el liderato
El último parcial quedó en poder de Laureano Rosas. (derecha)
de la general, seguido a 37s por Rosas, en una edición con un nivel impresionante y un espectáculo memorable.
varedas, pero la fuga nunca tuvo una gran brecha y la renta máxi-
8ª etapa
ma fue de 2m30s sobre el lote principal, donde el SEP San Juan se
Rosas se quedó con el triunfo en la última etapa de la 45° Vuelta
encargó de mantenerlos bajo control..
de Mendoza, tras imponerse en un exigente sprint después de 130
En el ascenso al Cristo Redentor, el líder Cobarrubia cedió en los
kilómetros entre Lavalle y la Ciudad capital. Dotti retuvo el liderato
primeros pedalazos y prefirió subir a ritmo, sin desesperarse ante
general y levantó su sexta corona, tras las obtenidas en 2012, 2016,
el imponente paso de Rosas. El único capaz de seguir la rueda del
2017, 2019 y 2020.
florense fue Dotti, con quien abrió hueco en vanguardia. Sólidos,
Tras una cálida recepción por parte de la familia Curallanca en La-
los dos bonaerenses fueron ampliando diferencias sobre el resto.
valle, donde se le rindió homenaje al fallecido Rodolfo, colabora-
Dotti, ganador en esta cima el año pasado, sabía cada secreto del
dor durante más de 30 años de la Asociación Ciclista Mendocina, el
ascenso y lo aprovechó, atacando en el momento preciso para dis-
pelotón partió hacia el Gran Mendoza. Como en cada jornada, brin-
tanciarse y mantener la renta hasta el final, alzando los brazos a
daron un espectáculo excepcional, con muchos intentos de fuga
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debido a los diversos intereses por estar en el podio final, pero el
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(Continental San Luis) y Naranjo.
SEP San Juan cuidó a su líder y no permitió que ningún movimiento tomara una diferencia relevante.
Análisis
Una fuga numerosa hizo camino rumbo a los portones del Parque
Tras la victoria, Dotti afirmó que “escuché decir que conocía mucho
Gral. San Martín, con Iván Escudero ingresando al circuito final en
la etapa del Cristo Redentor, pero la hice sólo cinco veces porque
cabeza de carrera. El combativo corredor de la Municipalidad de
una de las Vueltas que gané se canceló. Nunca he podido ir a entre-
Guaymallén, a pesar del gran empuje, fue capturado 8 kilómetros
nar ni nada por el estilo, tampoco lo haría porque es muy duro, pero
para el final por un reducido grupo principal, donde viajaban todos
tengo lindos recuerdos y también memoria, ya que me ha hecho
los líderes.
sufrir mucho, lo que generó que sepa dónde atacar. Trabajamos
En la definición al sprint y una gran cantidad de público, Rosas hizo
durante todo el año y esta victoria llegó gracias al gran trabajo de
valer su punta de velocidad y festejó ante Juan Ignacio Curuchet
.
todo el equipo”
TEXTO y FOTOS: Franco Xavier Videla / Prensa Asociación Ciclista Mendocina
GANADORES
CLASIFICACIÓN #
ciclista
equipo
tiempo
categoría
1º 2º 3º 4º 5º
Juan Pablo Dotti Laureano Rosas Rubén Ramos Nicolás Traico Leonardo Cobarrubia
SEP San Juan Puertas de Cuyo Municipalidad de Pocito SEP San Juan SEP San Juan
26h12m44s a 27s a 4m06s a 4n39s a 4m53s
Metas Sprint Nicolás Naranjo Metas Montaña Gerardo Atencio Mejor Sub 23 Jean Rodríguez Equipo Mejor Mendocino Alejandro Durán
ciclista
equipo
Virgen de Fátima Municipalidad de Pocito Maderera López-Fas Electricidad SEP San Juan SEP San Juan
VUELTA CICLÍSTICA ANIVERSARIO CLUB ENRIQUE MOSCONI, CUTRAL CO, RÍO NEGRO
Cutral Co fue una fiesta de ciclismo El Aniversario del Club Mosconi fue para el “Roly” Navarrete y Yesica Inostroza. El Club Social Ciclístico General Enrique Mosconi cumplió 63 años
lugares, sala de estar, baños con once duchas y un tercer baño para
y lo festejó a lo grande con una carrera de ruta. Miguel Silka, pre-
personas con capacidades diferentes”, agregó.
sidente del Club, reveló que “la organización de la carrera arrancó
“Venimos trabajando en conjunto hace muchos años con la Muni-
2 meses antes porque no queríamos dejar ningún detalle librado
cipalidad de nuestra ciudad y gracias al gran apoyo recibido por
al azar”. La institución, fundada el 18 de marzo de 1958, “cuenta con un albergue modelo, inaugurado hace un año y medio, con 44
Cutral Co explotó de ciclismo.
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parte del Intendente José Rioseco, tenemos el albergue y la pista de ciclismo”, finalizó.
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El Club Mosconi celebró sus 63 años a lo grande. (izquierda)
El querido “Gato” Álvarez dijo presente en Cutral Co. (derecha)
El equipo Copla Team, siempre protagonista: Braian Rodríguez, Martín Calvo, Pablo Rodríguez, Lucas Chambers, Sergio Barros y Fran Pichun. (abajo)
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Carrera Más de 200 ciclistas entre todas las categorías protagonizaron la competencia. Entre los elite y sub 23, la victoria al sprint fue para el
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Ale Quilci y Maxi Navarrete, los mejores entre los varones elite. (arriba)
“Vengo recuperando la condición física después de haber contraído
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todas las personas que siempre me apoyaron”, afirmó el “Roly”. Sobre el recorrido, destacó que “lo conozco muy bien, siempre doy unas vuelta en cada entrenamiento que hago. Es muy lindo y atractivo para que la gente disfrute de un evento como el que se realizó,
local Maximiliano Navarrete, superando a Alejandro Quilci. El podio lo completó Nelson Vilugrón.
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Yesica Inostroza festejó entre las damas. (abajo)
coronavirus. Siempre es lindo ganar en casa y regalarle el triunfo a
más aún con el semillero que viene en camino y que pudo observar cada categoría con mucha atención. Es un circuito duro y si se arranca a los piques de entrada, en un descuido se puede dar la
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fuga. Mi estrategia fue especular y atacar en el momento justo junto
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Podio damas elite.
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me sentía fuerte y así sucedió. Cuando se escapó Lili Flores logré
.
a Ale Quilci, a quien pude vencer en el embalaje decisivo”.
conectarla y superarla en el sprint final”
Entre las damas prevaleció Yesica Inostroza, seguida por Liliana
TEXTO: Pablo Colnaghi FOTOS: Magy Ruiz y Organización
Flores y Mariela Hernández. “No hice una preparación específica
CLASIFICACIONES
para la carrera, sino que ya venía corriendo para lograr levantar el
#
ritmo de carrera después de afrontar el covid, así que la idea era
ciclista
ELITE - SUB 23 1º Maximiliano Navarette 2º Alejandro Quilci 3º Nelson Vilugrón 4º Carlos Parra 5º Brian Rodríguez
disfrutarla porque se hacía en casa. Es lindo poder apoyar a un club local y que se logre convocar a todos los corredores del Alto Valle a nuestra comarca”, aseveró “Yesi”. Y agregó: “la organización estuvo
#
ciclista
DAMAS 1º Yesica Inostroza 2º Liliana Flores 3º Mariela Hernández 4º Jazmín Marín 5º Daniela Campos
GANADORES
a la altura de las circunstancias y nos permitió disfrutar de una hermosa tarde de ciclismo. La pista es variable y con dificultades, pero como es un lugar en el que entreno seguido, ya sabía más o menos cómo afrontar la carrera: la idea fue llegar al embalaje final, donde
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categoría
ciclista
Master B Master C Master D Promo
Patricio Sesnich Fernando Diby Daniel Hernández Martín Silva
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Patricio Sesnich (1º en Master B) “La prueba la preparé entrenando con mis amigos, que a la vez son mis compañeros de equipo. El Club Mosconi es uno de los pocos grandes que quedan trabajando para el ciclismo. El circuito es muy variado, tiene partes rápidas y duras y a eso hay que agregarle el gran nivel de los corredores que hay en el Alto Valle. Por suerte salió todo espectacular: la gente y el día acompañaron. Quiero felicitar al Club, al Municipio y a toda la gente de Cutral Co”.
Fernando Diby (1º en Master C) “Como estamos preparando el Argentino Master con otros compañeros, llegamos bastante bien a esta competencia. En cuanto al Club Mosconi, no hay palabras para describirlo: son un gran grupo de gente que trabaja desinteresadamente por el ciclismo de su ciudad, realmente son un ejemplo y la organización fue impecable. La carrera fue dura porque se sube y baja continuamente. Me llamó la atención la cantidad de chiquitos con sus padres que se acercaron para anotar a sus hijos en el festival. En definitiva, el día acompañó y la gente se juntó, unos a competir, otros para acompañar y muchos solamente para mirar y pasar una tarde a puro mate y ciclismo. Mi estrategia fue controlar las fugas: quería embalar porque me sentía confiado para definir al sprint”.
52
1ª FECHA DEL CAMPEONATO DE RUTA DE LA PATAGONIA SUR, COMODORO RIVADAVIA, CHUBUT
Embalando en Comodoro Comenzó en Comodoro Rivadavia el Campeonato de Ruta de la Patagonia Sur. “Lo veníamos planificando desde hace varios meses, pero por cuestiones referidas al Covid y los protocolos se fue postergan-
Página 54: Master B: Eduardo Flores superó a José Luis Lara.
tipo de actividades. Somos conscientes de lo difícil que se hacen los traslados tan largos en nuestra amada Patagonia. Por eso ges-
do. Priorizamos no superponer las fechas con otras actividades
tionamos hospedajes gratis para los corredores que nos visitaron
de ciclismo, principalmente con la fechas de ACiMo (Asociación
desde afuera de la ciudad”. Palabra de Aníbal Olivera, organizador
Ciclismo de Montaña de Comodoro Rivadavia). Tuvimos una aten-
del Campeonato de Ruta de la Patagonia Sur, torneo de 3 fechas
ción muy grande de parte de la comisión del Automoto en ceder el
desarrolladas en el Autódromo General San Martin, que tiene una longitud de 3100 metros y una particularidad: una trepada de 40
Autódromo. También recibimos el apoyo incondicional de nuestros sponsors, principalmente el respaldo del Ente Autárquico Comodoro Deportes, que siempre está apoyando y promoviendo este
Los master A en acción: Juan Muñoz (2º) y Miguel Soto (1º).
56
metros en una curva antes de la llegada que es determinante para la definición de las competencias.
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Carreras Con ciclistas provenientes de Sarmiento, Caleta Olivia, Trelew, Es-
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Nahuel Olguín festejó entre los sub 23.
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la última vuelta para poder sprintar en los últimos metros”, afirmó el vencedor.
quel, Puerto San Julián y Comodoro, se disputó la jornada inaugu-
En master A prevaleció Miguel Soto, seguido por Juan Muñoz y Aldo
ral. Entre los elite, Jorge Leyton ganó escapado y les sacó una vuel-
Atencio. “Dentro de lo que se puede, por las razones obvias de la
ta de ventaja a Daniel Reyes y José Leiva, que completaron el podio.
pandemia, intento estar presente en las carreras de la zona de la
“Fue la primera vez que corrí en el circuito del autódromo: me sien-
cordillera, en las que voy mejorando en cada una de ellas. El circuito
to bien en ese terreno, ya que no tiene mucha subida. La organiza-
es muy exigente y a la vez entretenido por el viento. La carrera se
ción estuvo impecable, cumpliendo con todos los protocolos y pre-
tornó exigente desde el principio con un par de arranques, después
miaciones. Sería lindo que se sumen más ciclistas, porque la única
se armó la fuga con mi amigo Diego Balboa y en la definición pude
forma de crecer es compitiendo...”, subrayó el triunfador. Y agregó:
quedarme con la victoria. Mis próximos objetivos son tratar de es-
“sabíamos que la carrera iba a ser rápida, ya que era por tiempo.
tar activo y seguir entrenando. El calendario dependerá del tema
Salimos fuerte de entrada y logramos fugarnos junto a Dani Reyes,
salud, pero mi idea es poder asistir a algunas carreras de ruta y
de quien logré despegarme para quedarme con el primer lugar.
otras grandes de MTB”, pronosticó Miguel.
Creo que la clave para poder ganar es contar con un equipo, porque
“Con los otros 4 integrantes del equipo DBL, desde la largada trata-
una vez realizada la fuga ellos controlaron el pelotón y pude sacar
mos de estar siempre en alguna fuga en cada categoría, y los que
más ventaja. Mi próximo objetivo es el Desafío al Valle del Río Pinto”.
estábamos en el pelotón intentamos llegar lo más arriba posible”.
Entre los sub 23, el festejo quedó en poder de Nahuel Olguín, se-
Eduardo Flores, ganador de la categoría master B (superó a José
guido por Franco González y Gianfranco Miraglio. “La carrera la fui
Luis Lara y Diego Balboa) fue otro de los grandes protagonistas en
preparando día a día con los entrenamientos que me prepara mi
Comodoro. “Traté de escaparme con otro ciclista, pero el fuerte
profe “Willy” Lucero. El circuito estuvo bueno, Comodoro es una ciu-
viento lo hizo fue imposible y el pelotón no nos dejó ir, así que sólo
dad de vientos muy fuertes, lo que hacía que un tramo del circuito
quedaba tratar de llegar de la mejor manera al sprint”, agregó Flo-
sea bastante rápido y el otro duro y sufrido. La carrera fue bastante
res, para quien la organización fue “muy buena, nos atendieron de
explosiva en un principio, ya que hubo varios intentos de fuga. Pa-
manera excelente: se cumplió el horario y estuvieron pendientes de
sada la media hora se formó un grupo que rodó bastante parejo
todos los detalles”
hasta el final, donde pude ganar gracias a llegar bien acomodado a
TEXTO: Pablo Colnaghi FOTOS: Organización
.
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Podio elite. Podio master A. Podio master B. Podio master C. Podio master D.
GANADORES categoría
ciclista
Elite Elite II Sub 23 Master A Master B Master C Master D
Jorge Leyton Manuel Torres Nahuel Olguín Miguel Soto Eduardo Flores Walter Rosas Guillermo Quiroga
LAVIDADEVIAJE.COM - AVENTURAS
Este es nuestro diario de viaje desde La Granja pasando por La Candonga, el viejo camino a La Cumbre y Ascochinga en la provincia de Córdoba. O lo que nosotros llamamos: el regreso a una vida simple. 5 de marzo, 10:35 hr. Siento la bici liviana, a pesar de sus casi 20 kilos. Pedaleamos por una ruta de asfalto, y mientras los autos pasan rápido, yo voy más lento que lo normal como una manera de volver a conectar con el ritmo pausado de la bici. Le sonrío a quienes manejan y me devuelven el saludo con pulgares y brazos arriba. Frenamos a hacer compras: un salame, un queso de cabra, dos botellas de agua. La gente nos mira: siempre me da la sensación de que así vestidos y con las bicis cargadas parecemos dos extraterrestres. Doblamos por una calle de tierra y encaramos para el camino de Candonga.
14:30 hr. El calor es como el vaho de un sauna y las pocas brisas que soplan son un fuego. A pesar de eso (que poco importa después de un año de no movimiento), el camino zigzaguea entre las sierras chicas. El paisaje es tierra, piedras y monte. Vemos algunas casitas desparramadas por el valle y cuando doblamos hacia la izquierda, aparece un arroyo que larga un vientito frío que nos refresca entre tanto verano. Por la altura del sol hay muy poca sombra, y cuando la encontramos, la aprovechamos para descansar y tomar agua. Aunque el camino baje, suba y vuelva a subir, nos sentimos a gusto. Frenamos en Candonga, al lado de una capilla que es reliquia de la época colonial, y sacamos de los bolsos el pan casero, el queso de cabra y un tomate. En el árbol que está justo encima nuestro reconocemos una catita serrana chica y al lado, un nido de cuatro entradas hecho con ramitas y espinillos. Desde adentro otra catita, con su cabeza verde brillante, nos mira el almuerzo.
15:22 hr. Salimos de Candonga y el desafío es esquivar piedras. Subimos hasta estar a la misma altura que todas las sierras que están alrededor. Cuando mi cabeza deja de estar en las piernas, me pongo a pensar en cuánto naturalizamos el movimiento cuando pasamos mucho tiempo de viaje y en lo que pasa cuando parás por un tiempo y volvés: te das cuenta que el placer del movimiento es una necesidad. Escuchar
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pajaritos, mirar vacas porque sí, jugar con los nombres de los árboles y las flores. Yo lo llamo: el regreso a una vida simple.
[no sé el horario] El sol sigue siendo un fuego. Seguimos subiendo y las curvas y contracurvas son cada vez más sucesivas. El camino se vuelve cada vez más solitario y verde, hay nubes grandes y pomposas, aparecen más caballos y más vacas y más sierras onduladas y más altura. Las piernas ya no quieren ninguna cuesta más. Vamos 35 kilómetros y sabemos que después de esta subida constante de 6 kilómetros, empieza la bajada hasta un río. Ahí mismo y al lado de un fogón, acampamos.
6 de marzo, no sé qué hora es. En el movimiento el tiempo se disuelve. Hoy me levanté de la carpa en sombra, todavía el sol no iluminaba ni el río ni la sierrita que tenemos en frente. Me gusta la lentitud de la mañana cuando ni siquiera los pájaros están despiertos. Aprovecho para sentarme en una piedra y leer “Mi Montaña” de Eider Elizegi y ella también, en su diario, repiensa al tiempo mientras pasa un verano en un refugio en el Mont Blanc. Escribe: “los días se suceden sin distintivos, se visten con la misma ropa, transcurren homogéneos aunque improvisen sobre la marcha los detalles mínimos que los caracterizan. Ayer fue un día igual a hoy, y mañana
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será otro día similar que solo se diferenciará por la forma que
dejó todo para relatar montañas. Yo, naturaleza.
adquieran las nubes y la nieve, y por la manera en la que se desenvuelvan sus sucesos cotidianos”. Y eso es lo que siento
El movimiento también es esto: armar la carpa a las cinco de la tarde
cuando estamos en movimiento: los días pasan, el clima es
porque el lugar te gustó, tomar unos matecitos con pan con miel mirando
lo único que cambia, y a veces, nuestras sensaciones. No
el atardecer, detenerte en el medio del camino porque te llamó la aten-
sucede ningún hecho extraordinario más allá del paisaje y del
ción un pájaro, frenar en una curva para escribir, cocinar fideos a la luz
asombro por la naturaleza que vamos descubriendo. Quizá
de una headlight, salir de la carpa solo para ver bichitos de luz, mirar el
por eso ya no digo “nos vamos de viaje” o “volvemos a viajar”
cielo y quedarte con una foto mental de la vía láctea, ver las fotos del día
si no “volvemos al movimiento” porque el viaje, como algo
como una manera de revivirlas, descansar con la brisa del viento hasta el
extraordinario, ya no lo es para nosotros. El movimiento forma
próximo amanecer.
parte de. Es un hecho que va sucediendo. ¿Acaso siempre tiene que pasar algo para escribirlo, para vivirlo? Porque si solo nos detenemos en las excepciones, ¿quién escribe la voz de
Cerca de las 13:30 hr. Desde donde estamos no lle-
las mañanas, los misterios de las sierras, la profundidad de
gamos a ver por dónde sigue el camino. Se pierde entre pas-
los arroyos? Retratar la sutileza de las aves, conocer sus nom-
tos altos y árboles bajos. Pedaleo atenta para esquivar los bi-
bres, detenerme con el tiempo al costado del camino. Eider lo
chitos que quieren cruzar el monte de lado a lado. Hoy el sol no
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sofoca tanto como ayer, si bien está fuerte, se camufla con el
nados con el paisaje. A medida que avanzamos se vuelve más
viento. Veo tres caballos juntos tomando agua y un cuarto mo-
verde, hay tramos de monte cerrado y túneles de árboles como
viendo la cola y relinchándole a otro que no sé dónde está. Lo
pasadizos secretos. También hay valles profundos y simétri-
escucho, subo con los ojos por el cerro de enfrente y no lo veo.
cos. Hoy vi grillos saltando de un lado a otro, una familia de
Al ratito se deja ver cuando camina abriéndose paso entre pie-
langostas, mariposas amarillas y verdes y blancas, un pájaro
dras enormes. Caballo gris entre piedras grises mimetizado
de cola larga y un bichito de tres alas que hace el mismo sonido
con el paisaje. Vuelan mariposas blancas entre los plumeritos
que un teléfono antiguo (de esos que había que poner el dedo
que escoltan el camino. Hasta ahora solo pasaron tres motos
en una ranurita para discar un número). La luz dorada sobre
y tres ciclistas. El suelo sigue roto, por momentos la tierra es
los cerros y la ciudad iluminada de lejos fueron el punto dulce
piedra lisa y surcada. A esta hora, suele nublarse. Y cuando le-
de un día de 35 kilómetros. Respiro profundo y suspiro: es un
vanto la vista, ya van llegando las primeras nubes.
acto inconsciente y espontáneo que me nace solo cuando me siento plena.
Cerca de las 18:30 hr. El camino se agrieta cada vez más. Hay surcos y piedras de todos los tamaños que nos obli-
7 de marzo, casi las siete de la mañana. Me
gan a pedalear con cuidado. A pesar de esto (que no es más
despierto con ganas de hacer pis y lo tomo como excusa para
que una característica y no una complejidad) estamos fasci-
levantarme y ver el amanecer. Entre penumbras, veo claros de
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agua que ayer no se dejaban ver y algunas lucecitas encen-
travesía con el cuerpo bajo el agua. Al rato volvemos a peda-
didas de la ciudad de Córdoba muy muy lejos. Lo despierto a
lear y volvemos a frenar en otro río. Encuentro dos piedras,
Andrés y aprovechamos para sacar algunas fotos. Aprovecho
una al lado de la otra, y me siento. Hago la plancha, sumerjo la
para recibir al sol con el pecho abierto, receptivo. Desayuna-
cabeza, me siento, me paro, me voy a la costa, me paro, vuelvo
mos pan con miel y frutas, y todo es tan simple, todo tan ar-
a las dos piedras, me siento. Me siento. Contemplo la calma de
monioso. Todo tan. Empezamos a pedalear con el sol bien alto
un día liviano. Todo, en este viaje, lo fue. Y así me siento: como
y pegajoso, por suerte este último tramo es en bajada. Vemos
el río ondulándose flexible sobre las piedras, como el monte
autos estacionados y un cartel que dice “Reserva natural”.
cuando es sombra para los pájaros, como la brisa que corre
Entramos. Llegamos a una playa de piedras y a un río con tres
debajo del puente y me suaviza la cara
cascadas. Es la primera vez en no sé cuántos años que me
TEXTO: Jimena Sánchez FOTOS: Andrés Calla WEB: lavidadeviaje.com INSTAGRAM: @lavidadeviaje
.
meto en un río cordobés y cumplo mi objetivo de terminar esta
FICHA DE RUTA Kilómetros: 82. Lugar: Córdoba, Argentina. Tipo de recorrido: circular. Ruta: 80% ripio / 20% asfalto. Itinerario: La Granja > Agua de Oro > Candonga > Ascochinga > La Granja. Cuando: todo el año. Tiempo recomendado: 2 días / una noche (en el km 32,5 hay un excelente lugar para acampar). Comida: antes de dejar el asfalto, las dos ciudades cabeceras Agua de Oro o Ascochinga son las únicas opciones. Agua: se cruzan varias vertientes/arroyos.
70
ESPECIAL
El mes de VENZO Repasamos todas las actuaciones del equipo en marzo.
Florencia Ávila. (izquierda)
Franco Orocito. (derecha)
27 y 28 de marzo ULTRA KUNDUR MTB - Catamarca -
2° Juveniles: GONZALO MOLINA
-
2° Damas Elite y General: FLORENCIA ÁVILA
28 de marzo COPA TONY BIKE (Choele Choel, Rio Negro)* -
1° Elite y 5° General: FRANCO OROCITO
-
4° Elite y 8° General: FEDERICO OROCITO
GRAN FONDO VOLCAN LANIN (Junín de Los Andes, Neuquén)*
72
-
4° Damas Elite y 6° General: LIA GARCIA
-
4° Adaptativo: CARLOS ESCOBAR
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21 de marzo RALLY MTB PAN DE AZUCAR (Villa Allende, Córdoba)
Franco Alveroni.
-
1° Juvenil: GONZALO MOLINA
-
3° Elite: MARIANO VAZQUEZ
-
2° Pro C: WALTER CORREA
-
5° Pro A: Pablo Maldonado
-
3° Pro A y 10° General: FRANCO ALVERONI
-
6° Pro Elite: Joaquín Reyes
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TREPADA AL CERRRO PERITO MORENO (El Bolsón. Rio Negro)
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Carlos Escobar.
-
1° Sub 23 y 1° General: FRANCO OROCITO
-
1° Sub 23: MATIAS CARRIZO
-
2° Sub 23 y 4° General: FEDERICO OROCITO
-
2° Cadetes: THOMAS DELGADO
-
2° Master A1 y 7° General: WILLY LOYD
-
4° Sub 23: EDGAR PARADA
QUILPO RACE (Cruz del Eje, Córdoba)
-
Finisher C2: CARLOS ESCOBAR
-
1° Juvenil: FRANCISCO ZORZENON
-
3° Damas Pro y 3° Damas General: ROSARIO VASSIA
-
3° Elite: GONZALO MOLINA
14 de marzo 1° FECHA CAMPEONATO TUCUMANO DE XR (Raco, Tucuman)
-
3° Master B1: DIEGO BRITOS
-
4° Pro y 4° General: FRANCO MOLINA
-
3° Master C1: SERGIO PEREZ
-
8° Pro y 8° General: LUCIANO GAY
-
4° Master B2: JORGE SUFAN
-
1° Damas Cadetes: NICOLE ARCE
-
5° Menores: MAXIMILIANO CAUSICH
74
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2° FECHA SUQUIA XANAES (Oncativo, Córdoba) -
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Rosario Vassia.
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RALLY EN PAREJAS “HOMENAJE A ARIEL CAUCAMAN” (Fernández de Oro, Río Negro)
1° Elite y 4° General: FRANCO ALVERONI
-
1° Hombres de 80 a 89 y 2° General: JULIO SCHWALLIER
RURAL BIKE DEL SUR CORDOBES (Melo, Córdoba)
y PABLO RUIZ
-
-
1° Pro y 1° General: EMILIO FRIAS
2° Mixtos: GLADYS DIAZ y JONATHAN CRIBAN
COPA CHALLENGER ANIV. MAQUINCHAO (Melo, Córdoba)
1° FECHA CAMP. SANLUISEÑO DE MTB
-
(San Francisco del Monte de Oro, San Luis)
3° Elite y 10° General: EDGAR PARADA
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3° Master A1 y 7° General Pro: PABLO CABALLERO
* Próximamente, más información en CiclismoXXI de mayo.
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CAMPEONATO ARGENTINO DE RUTA PARA MENORES Y JUVENILES, POTRERO DE LOS FUNES, SAN LUIS
Mendoza festejó en San Luis De la mano de Julieta Benedetti, la Asociación Ciclista Mendocina se apoderó del medallero en el Argentino de Ruta para Menores y Juveniles desarrollado en San Luis. Luego de la realización del Gran Prix del Porvenir, el mundo del ciclismo volvió a posar su mirada en San Luis. Hasta Potrero de los
Julieta Benedetti, bicampeona en San Luis. (izquierda)
Grande. En la categoría damas 2005, se consagró Eliana Tocha (Norte de la Pampa), con un tiempo de 9m03s para los 5 kilómetros,
Funes viajaron las ilusiones de ciclistas de todo el país para dispu-
seguida a 57s por Katia Hernández (Pueblo de La Paz) y a 1m56s
tar el Campeonato Argentino de Ruta para Menores y Juveniles.
por Paloma Alturria (Sanluiseña). Entre los varones 2005 se coronó Fabrizio Crozzolo (Chubutense),
Día 1 El evento comenzó con las pruebas de contrarreloj en Estancia
Tomás Moyano, oro en contrarreloj varones juniors. (derecha)
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con un registro de 13m27s para los 8 kilómetros, escoltado a 28s por Bernardo Cambareri (Sanluiseña) y a 42s por Alejo Betique
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(Oesta Santafesino). El ciclista de Puerto Madryn afirmó que “ si sigo trabajando como vengo haciéndolo, seguramente voy a poder ganar mucho más”.
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Eliana Tocha (damas 2005) y Fabrizio Crozzolo (varones 2005), campeones en la CRI.
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En varones juniors y al igual que el año pasado en Formosa, el oro lo obtuvo Tomás Moyano (Sanluiseña) en 24m35s para los 20 kilómetros, seguido a 26s por Tomás Ruiz (Santafesina) y a 1m32a por
Recorriendo los 10 kilómetros en 15m21, entre las damas juniors
Matías Quiroga (Juninense). “Estoy muy feliz porque era mi gran
festejó Julieta Benedetti (Mendocina), secundada a 10s por Magalí
objetivo y para lo que me estaba preparando”, afirmó el bicampeón.
Balmaceda (Sanjuanina) y a 14s por Abril Capdevila (Sanjuanina).
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Día 2 La acción continuó en el Circuito Internacional Potrero de los Funes con las pruebas de pelotón. En damas 07/08/09, el oro fue para Agustina Vega (Oeste Riojano), quien ganó escapada superando a Guadalupe Díaz (Catamarqueña) y Martina Aquino (Noreste Santafesino). En la 05/06, se repitió el podio de la contrarreloj: Eliana Tocha (Norte de la Pampa) coronó la fuga para lograr su segundo oro, seguida por Katia Hernández (Pueblo de La Paz) y Paloma Alturria (Sanluiseña). “Finalicé este Campeonato de la mejor forma, nuevamente con la medalla dorada. Fue un largo proceso para llegar a estos resultados, pero estoy cada vez más segura de que este es el caAgustina Vega se consagró en pelotón 07/08/09.
mino y anhelo lograr muchas cosas más. Quiero darles las gracias a todas las personas que me alientan y me apoyan siempre: es reconfortante ver tanto cariño hacia mí”, destacó la bicampeona. En varones 08/09 el oro fue para Nicolás Almada (Sur Correntino), superando al sprint a Valentín Busso (Sanluiseña). El podio lo completó Federico Velázquez (ACiNoBA). En la 2007 prevaleció escapado Sebastián Coronel (Catamarqueña), seguido por Ramiro Migueles (ACiNProBA) y Luciano Olmedo (Sureña). Y en la 2006 se fugó y gritó campeón Facundo Ambrossi (Mendocina), escoltado por Lautaro Flores (Riojana) y Santiago Gruñeiro (ACiNoBA). Ciclista proveniente del MTB, el nuevo monarca afirmó que “recién es mi primer año corriendo en ruta, por lo que estoy muy satisfecho. En la última vuelta pude escaparme y llegar solo a la meta”.
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Día 3 En la jornada final, entre los varones juniors se coronó fugado Nicolás Reynoso (Salteña), seguido por Federico Orocito (Río Negro Alto
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En la última jornada, oro para Nicolás Medina y Nicolás Reynoso.
Valle) y Ramiro Castro (Mendocina). Tras el histórico triunfo, ya que fue el primer título en dicha categoría para Salta, el pibe entrenado por el “Bambino” Salas aseveró que “fue una carrera durísima. Mi estrategia fue ir adelante desde
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MEDALLERO - CAMP. ARG. DE RUTA PARA MENORES Y J. asoc ./fed.
oro
Mendocina Norte de la Pampa Sanluiseña Catamarqueña Santiagueña Salteña Chubutense Oeste Riojano Sur Correntino
plata bronce
total
3 0 1 2 0 0 1 2 2 1 1 0 1 0 0 1 0 0 1 0 0 1 0 0 1 0 0
4 2 5 2 1 1 1 1 1
el comienzo y evitar las caídas. Los otros chicos se fueron quedando y pude llegar en solitario a la meta. Mis sueños son representar
Y en la prueba que cerró el Campeonato, en la 2005 el oro lo obtuvo
a la Argentina en un Mundial y poder competir en Europa”.
fugado Nicolás Medina (Santiagueña), escoltado por Franco No-
En damas juniors volvió a festejar escapada Julieta Benedetti (Men-
vgorosky (Juninense) y Bernardo Cambareri (Sanluiseña). “Cuando
docina), seguida por Magalí Balmaceda (Sanjuanina) y Abril Garzón (Neuquina). “Llegué muy buen a San Luis, gracias al trabajo de mi entrenador Gustavo Alaria. Mi primera gran apuesta era la contrarreloj y pude quedarme con el oro. En la prueba de pelotón busqué la fuga y la concreté, para festejar por duplicado”, destacó Juli.
Página 80: A puro festejo en las pruebas de pelotón en San Luis: Facundo Ambrossi (2006), Nicolás Almada (08/09), Sebastián Coronel (2007) y Eliana Tocha (05/06).
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faltaban pocos metros para arribar a la mete cerré los ojos, apreté los dientes y me dediqué a pedalear. Cuando crucé la línea, vi a mi
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familia y todo fue llanto...” TEXTO: Pablo Colnaghi FOTOS: Horacio Alpuy