Issuu

hall

#01·2017

Det regio na le ma ga sin • Marts • 14. årgang

SeniorLiv Musik & teater i marts Privat omsorg i vækst Kultur · Musik · Mode · Bolig · Biler · Børn · Mad&Vin

Marts 2017

Allan Olsen Solo 35 år på landevejen har fi npudset Allan Olsen’s kald og beskæftigelse – at være alene på scenen, foran et kræsent og lyttende publikum. Som en rigtig solist optræder han med få og enkle virkemidler. Torsdag d. 2. marts gæster han Sidesporets Musikcafe, hvor menuen udover Olsens sproglige og musikalske raffi nementer, står på lækker spansk Tapas. Ifølge Olsen selv er det nu ikke fordi, meget er forandret, siden starten, midt i 70’erne, på de små værtshuse og spillesteder. Det er dér man lærer alt, man har brug for på en scene... Det er lidt som når man vil klø et næsehorn – det er bedst at nærme sig, når bæstet er mæt…

ned på megen selvforståelse, i den danske musik-industri. I slutningen af 2015 debuterede Olsen som forfatter med første bind af erindringsbogen, Tilfældigt Strejfet. Bogen er en hæsblæsende karusseltur gennem Allan Olsens opvækst i småkår, ungdomsoprør og hans spæde start som sangskriver. Tilfældigt Strejfet fi k ved udgivelsen en varm modtagelse i pressen, og var fra starten en bestseller. Allan Olsen’s live-repertoire spænder over hele hans brede sangkatalog, der gør brug af alskens genrer, fra rock, punk til folk, rap, og a capella, Ingen danske sangskrivere nyder større respekt og anerkendelse, end Allan Olsen.

Når man så senere står foran 800 dedikerede fans i en koncertsal, er grundvilkårene såmænd de samme – næsehornet er bare en del venligere… I 2013 udkom Allan Olsen’s seneste studie-udspil, JØWT. Pladen var med sine stærkt lokalt forankrede sange tænkt som en niche-udgivelse, men blev på alle måder dette og så meget andet. JØWT fi k ene 5 og 6 -stjernede anmeldelser i landets presse. JØWT, der pt. har høstet både guld, og platin, vendte op og

Teaterrødderne sætter støj på stilheden Amatørteatergruppen Teaterrødderne udfordrer nok en gang deres egne evner med den kommende opførelse af forestillingen ”Stilhed Støjer”. En poetisk, ordløs klovneforestilling. Et møde med naive sjæle i en blanding af barnlig uskyld og begyndende erkendelse. En flok særlinge med et nonverbalt sprog på en mørk og tom scene. På scenen viser klovnene glimt af det liv, som alle går og tumler med i hverdagen. Glæde og begejstring. Overraskelse og undren. Angst, forventninger, sejre og nederlag. Afvisninger og nye møder – det store i det små. De siger ikke meget, disse særlinge, men de lader musikken, bevægelserne og især stilheden tale. Og stilheden støjer. Instruktionen af ”Stilhed Støjer”, er lagt i hænderne på den professionelle instruktør, skuespiller og komiske artist, Folmer Kristensen, der i 2008 sammen med tre andre skuespillere høstede en Reumert for den poetiske klovneforestilling ”August”. Og det er da også ”August”, der har inspireret Folmer Kristensen til sammen med Teaterrødderne at banke den fåmælte ”Stilhed Støjer” op. Selv siger instruktøren om forestillingen: - ”Stilhed Støjer” er ikke en traditionel cirkusklovn-forestilling.

Fleksibel service til din bil +5 år

BESTEM SELV !

Selv om din bil i dag er ældre end 5 år, fortjener den stadig den bedste service – til en pris du selv er med til at bestemme. Med et Stormgaard Basis Service-eftersyn på vores autoriserede værksted, får din bil den korrekte behandling, og du får sikkerhed for at bilen fungerer optimalt – mekanisk og sikkerhedsmæssigt. Stormgaard Basis Service betyder at du fortsat har en fuldt gyldig servicebog – det er bare blevet billigere at holde bilen i god stand.

PRIS fra kr.

1195,-

Den er poetisk og lidt i familie med den russiske klovn som eksempelvis Grog eller Charlie Rival. Vi er i klovnens univers med en flok særlinge og de følelser og tanker, som alle mennesker har. Men det er ikke falden-på-halen-komedie, selvom det også er humoristisk. Jeg har sat nogle rammer, og så fylder spillerne selv på. Vi slipper en flok naive klovne løs. De har, som børn, ingen erfaringer, og hvis de løber panden mod en mur, så rejser de sig bare op og prøver igen. For Teaterrødderne er det en ny stor udfordring med en forestilling uden ord. Men netop udfordringer har været et af gruppens adelsmærker, siden Teaterrødderne for 28 år siden blev oprettet af en række deltagere i kølvandet på det succesfulde herredsspil, ”Mark og Mønt”, som Holbæk Egnsteater satte op i 1988. ”Stilhed Støjer” får premiere på Kulturkasernen i Holbæk tirsdag den 21. marts kl. 19.30. Efterfølgende spilles onsdag den 22., torsdag den 23., fredag den 24. marts kl. 19.30, samt lørdag den 25. marts kl. 16.

Ring & bestil tid !

CITROËN • OPEL • HYUNDAI CITROËN • OPEL • HYUNDAI Tåstrup Møllevej 6 • 4300 Holbæk • Telefon 70 230 220

• Billigere eftersyn • Fuld garanti • Kvalitetsreservedele • Sikkerhed

Forårs nyheder

Dame

1399,-

Dame

649,-

Herre

999,-

Dame

1499-

Dame

699-

Herre

799-

Holbæk Mega Center • Frejasvej 18 • 4300 Holbæk • Tlf. 5944 8041 Find din lokale PAW SKO på facebook

Dame

999,-

Herre

1499,-

Herre

799,-

Dame

699,-

Herre

1599,-

Herre

899,-

www.pawsko.dk

Marts 2017

… om ikke at blive ædt Teatret Fair Play får besøg af Det lille Turnéteater med Peter Holst og forestillingen ”… om ikke at blive ædt” - endnu en flot og morsom forestilling for hele familien. eventyr, du ikke havde set komme.

Den søde og velopdragne Rødhætte bliver kastet ud i et surrealistisk eventyr, hvor hun møder ikke bare ulven, men også Hans og Grete, Askepot og mange andre eventyrlige figurer.

Forestillingen er ikke bare for børn, men også for nysgerrige voksne. ”… det moderne eventyr viser en vred Rødhætte, udsat for omsorgssvigt i svær – og svært underholdende – grad. … Det er som at opleve en teatertegning: Et par få præcise og originalt formede streger, og der står en hel figur på scenen.

En unik teatermaskine er rammen, hvor magi og fantasi folder sig ud og fortæller en historie om at blive vred og fi nde modet til at tage sagen i egen hånd. Peter Holst leger frit med eventyrenes figurer og fantasifulde verdener - for til sidst at skabe sit helt eget

… det ene pragtfulde scenebillede efter det andet, … … oven i hatten er musikken en forrygende sidegevinst til et moderne børnepublikum, der her kan opleve en kvalitet langt over tv-seriers og computerspils klichéfyldte mainstreammuzak.” Randi K. Pedersen, Teateravisen.dk Det lille Turnéteater skaber scenekunst for alle børn… også dem der er blevet voksne. Det lille Turnéteater har rødder langt tilbage i det verdensanerkendte, danske børneteater-miljø, hvor der er tradition for at tage børnepublikummet seriøst og

...o

TEATRET FAIR PLAY m

Teater for dig og dine børn

ikk

Peter Holst selv er teaterchef, skuespiller, instruktør og dramatiker. Han har tidligere gæstet Teatret Fair Play med forestillingen ”Grev Gris”. Lørdag d. 11. marts

Lør

F da ra 5 å g kl. 11. mr 13. 00 arts

live Pris

æd

: 40

-12

LEVENDE ORD

med Michael Ramløse Torsdag d. 2. marts Gratis adgang!

Borchsvej 3 4300 Holbæk Tlf. 59 43 85 95

lave forestillinger i øjenhøjde uden at miste højde på ambitionsniveauet. Teatrets forestillinger er meningsfulde og vedkommende for et bredt publikum, baseret på gode, ofte klassiske eller kendte fortællinger, som er en del af vores fælles kulturarv. Basen er klassisk, men forestillingerne er altid nutidige og enestående kunstneriske værker.

www.fairplay.dk

Opfører

Stilhed støjer

Kulturkasernen Holbæk Kasernevej 43

Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag

den 21. marts kl.19.30 den 22. marts kl.19.30 den 23. marts kl.19.30 den 24. marts kl.19.30 den 25. marts kl.16.00

Billet: teaterroedderne.dk/billetter Pris 100 kr. + gebyr

l i t n e m m o k l e V

G L A S S G A D S L FØDSE r a u r b e f . 4 2 . d G A D E R F R E START

20%

jakke

Med print Før 800,-

Alle

PÅ ALLE * KJOLER jakke

Ensfarvet

400,-

Før 1000,-

500,-

ed d. 5. m g o l ti r e ld æ tilbud g

marts

Festival - se alle forårsnyhederne MISKA blomsterbluse Før 500,-

PIANNA

Før 400,-

s Fødselsdag e konkurrenc

Søndagsåbent 5. marts kl. 11-15

BOOM jakke Før 500,-

FRIT VALG

300 ,-

PRISTINE bluse/tee Før 300,-

200 ,rer.

ejen nedsatte va

rv * Gælder ikke i fo

N O B N I D D VIN deren in v r e k k æ r Vi t . marts søndag d. 5

Meld dig ind i vores kundeklub og få ekstra fordele og bonus - og det er helt gratis..

Nygade 1B · 4300 Holbæk · Tlf. 59 43 15 00 www.tygesen-women.dk

Marts 2017

Spas, nostalgi og en smule altmodisch... Venter på far er tilbage i Musikcafeen d. 24. marts, denne gang med helt nyt show/teaterkoncert i samarbejde med Aveny-T. Den satiriske, musikalske husmoderkvartet ”Venter på far”, der op igennem 90’erne og 00’erne gjorde grundigt hovedrent i den danske ligestillingsdebat, og sørgede for at sætte en effektiv stopper for utilfredse husmødres hang til brok og beklagelser, er klar med et helt nyt show/teaterkoncert. Showet drejer rundt om den måske stærkeste periode i dansk sangskrivnings historie:1935-45. Det er sange fra sporvognenes og paraplyernes tid. Fra dengang en rigtig dame aldrig kunne drømme om at gå på gaden uden hat og handsker, og en rigtig sang var fuld af pep og poesi – og havde forandringens vind i ryggen. I showet/teaterkoncerten vil ”Venter på far”, generobre disse sublime sange, pudse dem af og synge dem med al den punch, pep og kærlighed de fortjener.

Showet/teaterkoncerten er en hyldest til årtiets store kvindelige, musikalske pionerer, først og fremmest komponist, pianist og sanger Karen Jønsson, men også Liva Weel, Bodil Kjer, Marguerite Viby, Elga Olga og Hannah Bjarnhof. Kvinder, der med stor kraft og overbevisning, banede vejen i en ellers mandsdomineret branche. Venter På Far. Scenen er sat i en poetisk kulisse af regn over Nørrebrogade, blinkende neonskilte, våde vejbaner, oplyste sporvogne, sorte paraplyer og klimtende cyklister. Det er storbyen fra før vi fi k bil, og kvinderne fra før vi fi k løbesko. I dette univers af mild melankoli og rank fremtidsoptimisme møder vi en ny og mere elegant version af de syngende suffragetter fra ”Venter på far”. Med deres ukuelige perlehumør, høje energi og en lillebitte tåre, der falder, folder gruppen musikken ud i gennemarbejdede arrangementer, der efterlader sangenes kerne intakt, samtidigt med at de tilfører

”Venter på far’s” egen musikalske karakter og kendetegn. Alt sammen akkompagneret af gruppens faste bagmand; musiker og producer Jens Nørremølle.

”Venter på far”, er i 2015 gendannet i sin oprindelige og stærkeste opstilling og består af: Anne Dorte Michelsen, Gitte Naur, Julie Michelsen og Cæcilia Glode

ECCO og Designskolen Kolding har fodslag Når det gælder skodesign, er der kun ét sted i landet, hvor designere uddannes til at varetage netop den disciplin. En ny partnerskabsaftale mellem ECCO og Designskolen Kolding sikrer spirende skodesignere fortsat fodfæste. Taljer, overlæder, ydersål og læst. For en skodesigner er de ord ren poesi. Men kun ét sted i Danmark bliver termerne brugt i uddannelsessammenhæng – nemlig på Designskolen Kolding, der huser landets eneste skodesigner-uddannelse. Uddannelsen er tilrettelagt i tæt samarbejde med skoproducenten ECCO, hvis hovedkvarter er blot en lille times kørsel fra Kolding. Relationen mellem de to samarbejdspartnere, der første gang kom i stand i 2011, bliver nu forlænget med en ny fi re årig partnerskabsaftale. ”For en multinational virksomhed som ECCO, der er solidt plantet i Sønderjylland, er det vigtigt, at vi også har designere uddannet i Danmark i vores teams, og på grund af vores samarbejde med Designskolen Kolding er vi også i stand til at spotte nogle af de største talenter,” siger adm. direktør for ECCO Holding A/S, Søren Dalsgaard Stier. ”Det er dejligt for os at kunne være med til at præge de fremtidige designere, og vi mærker også, hvordan

vores engagement med de unge designere har været med til at styrke ECCOs brand i det kreative miljø”. Alle parter får udbytte Rektor på Designskolen Kolding, Elsebeth Gerner Nielsen, sætter stor

pris på, at samarbejdet kan fortsætte. Det betyder, at skolen fortsat kan gennemføre et særligt sko-forløb for bachelor-studerende – et projekt der gang på gang har givet dybere forståelse for de helt særlige aspekter ved sko; og som samtidig åbner op for helt nye jobmuligheder til de studerende i fremtiden. ”Vi er stolte af at tilbyde den eneste

danske skodesigneruddannelse, og vores partnerskabsaftale med ECCO er helt unik. Den giver de studerende den ypperste viden om materialer, formgivning og konstruktion, fordi de lærer direkte fra nogen af de dygtigste kræfter i branchen. Omvendt er jeg også sikker på, at ECCO får lettet lidt på låget, når de ser de nogle gange ret vilde forslag og koncepter, de studerende får udarbejdet i forløbet.

På den måde kommer samarbejdet alle parter til gode, fordi det på sigt skaber nye, interessante vækstmuligheder for industrien,” siger Elsebeth Gerner Nielsen.

n e g i l o b l i t n o i t a r i p s n i y N

N E T F U L I R Å R FO Danﬂoor Monte Carlo I 4 og 5 merts bredde. Til alle boligens opholdsrum. Fås i 6 gode farver.

Ved køb af mere end 2 20 m tæppe :

g og *Gratis leverin montering - kun i ﬂade og

ryddede rum

r e p p æ t e d o g f og masser a

Gulvvinyl

I 3 og 4 meters bredde

Pr. m2 fra

RING TIL TÆPPE BUSSEN 4

79,-

0 20 82 6 - vi kører ov 0 eralt

NYHED

Starﬂoor Click Vinyl fra Tarkett

Pr. m2

149,-

Pr. m2 fra

Supernemt at lægge. Velegnet til køkken og bryggers. Mange designs.

Gratis Montering *

349,-

KÆMPE GULVAFDELING MED UDVALG I

Tæpper • Vinyl • Linolium • Trægulve • Dekotæpper • Laminat Professione l opmåling og monterin g

solafskærmning • • • • •

Rullegardiner Lamelgardiner Persienner Plisségardiner Panelgardiner

20%

NYE SMUKKE GARDINER

Se vores store showroom

Armerings FILT

Vævlim Proff.

Til loft og vægge. 1 x 25 meter. SPAR 40,-

5 liter.

NU pr. rulle

99,-

Nordsjö Vægmaling 10 liter Glans 5 SPAR 600,-

SPAR 60,-

Ta’ 2 x 10 liter

1000,- 699,-

99,Holbæk Farvehandel www.holbækfarvehandel.dk

Tlf: 59 43 09 92 L.C. Worsøesvej 2 · 4300 Holbæk Åbningstider: Mandag-fredag: 7.00-17.30 · Lørdag: 9.00-13.00

Marts 2017

Mød Lillefidus på Off-piste Guru’s Holbæk Bibliotek Trinelise Væring Kvartet.

Alle mødre, fædre og babyer er velkomne i Lillefidus-caféerne, et samarbejde om barselscaféer startet af LOF Holbæk og Holbæk Bibliotek. Lillefidusen er Læsefidusens lillebror. Læsefidusen, som er kendt af alle forældre med skolestartende børn, understøtter og giver tryghed til børns første sproglige læring, helt fra børnehaven og til indskolingen. Lillefidusen har fokus på de mindste børn, de 0-3 årige og deres voksne, på sprogudvikling, sprogstimulering, opbygning af ordforråd og gode sprogvaner. På Holbæk Bibliotek har man startet et kort forløb for barselsforældre og deres babyer op den første onsdag i hver måned fra februar til april. Her kan forældre, sammen med deres barn, blive klogere på tilbud der understøtter barnets sprog-

lige udvikling. I starten af februar var der rytmik med Therese Ankjær på programmet. Musik og sanglege der stimulerer sanser og motorik. Næste arrangement på Holbæk Bibliotek er ”Inspiration til ønskesedlen”. Lillefidus-caféen får besøg af småbarnsfar og boghandler Alex Preuss der fortæller om det sjoveste babylegetøj, den bedste klassiske og nye babylitteratur – lige til at ønske sig til dåb, navngivning eller fødselsdag. Sidste Lillefidus cafe er 5. april .Mor til 4 og dedikeret børnebibliotekar Anne-Mette Sigaard giver tips og tricks til oplæsning sammen med jeresbaby. Anne-Mette er fantastisk til at inddrage barnet i en samtale-læsning, og mon ikke I får en historie med på vejen? L i l lef idus- ca féer ne foregår fra kl. 9-11 og byder hver gang på et arrangement der gør os lidt klogere på barnets sprogudvikling, en kop kaffe/ the og et stykke brød til.

Blåtonet indie/jazz-møde fra to af Danmarks stærkeste musikalske profi ler: Trinelise Væring og Fredrik Lundin. I Offpiste Gurus’ musikalske landskab mødes singer-songwriterens kærlighed til den personligt vinklede historie med en blåtonet skandinavisk indie/jazz. Offpiste Gurus er Trinelise Værings og Fredrik Lundins “fællesbarn”.

Sanger, komponist og tekstforfatter Trinelise Væring arbejder i grænselandet mellem rock, jazz og indie-pop. Hun har udgivet 10 albums, heraf 6 i eget navn. Hun er en markant og særegen sangskriver på den skandinaviske scene der skriver på både dansk og engelsk. Trinelise er, med Informations Klaus Lynggaards ord: ”en af vore mest spændende

Hyundai i20 Spring Frisk på lidt mere

og udfordrende kvindelige musikalske kunstnere”. Politikens Kim Skotte kalder hende: “en af de mest hårdnakket personlige sangskrivere”. Saxofonist, komponist og orkesterleder Fredrik Lundin er blandt de absolutte musikalske sværvægtere fra deres generation, på henholdsvis jazz- og indiescenen. Han har udgivet 11 albums som orkesterleder, og to af dem har fået Danish Jazz Awards som “Årets jazzudgivelse”. Han medvirker desuden på mere end 40 udgivelser med forskellige skandinaviske ensembler, bl.a. norske Jon Balkes Magnetic North Orchestra og Marilyn Mazur Group, som han også er fast medlem af. Han har modtaget talrige priser og hædersbevisninger. Musikerne: Trinelise Væring - vokal, banjo og Mikro Korg, Fredrik Lundin - saxer, fløjter, kor og klaver, Thomas Vang - bas, bass rhodes og violin og Jeppe Gram - trommer, percussion og kor Søndag den 26. februar kl. 15.00

clienti

Hyundai i20 Spring 5-dørs med bl.a.:

• Navigationsanlæg** • Apple CarPlay™ • Bluetooth • Vognbaneassistent • Fartpilot Spar kr. 12.000,-* Fra kun kr.

139.995,-

Hyundai i20 har kørt nogle af de helt store designpriser hjem. Den har også vundet ”Det Gyldne Rat” og AutoBilds sammenlignende test foran 17 andre kvalificerede kandidater i klassen. I kampagnemodellen Spring får du masser af frisk ekstraudstyr som f.eks. eftermonteret navigationsanlæg med Apple CarPlay™, fartpilot med fartbegrænser-funktion samt Bluetooth for håndfri betjening af din telefon. Prøv den hos din lokale Hyundai-forhandler. Læs mere på hyundai.dk

Man-tors: 9.00 - 17.30 Fredag: 9.00 - 17.00 Tlf. 59 43 13 13, autohusetstormgaard.dk Lørdag: 10.00 - 14.00 Hyundai Holbæk

+<81'$, +2/% .

Autohuset Stormgaard A/S Tåstrup Møllevej 6, 4300 Holbæk Poul Jørgensen Daniel Nielsen

Tåstrup Møllevej 6B 4300 Holbæk Tlf.: 70 230 220 www.autohusetstormgaard.dk

* Besparelsen er udregnet fra Hyundai i20 Life+, hvor man betaler kr. 12.000 ekstra og får yderligere udstyr for kr. 12.000. ** Navigationsanlægget med Apple Carplay™ er eftermonteret i Danmark. Brændstofforbrug: 21,3 - 23,3 km/l. Co2 -udledning: 99 - 109 g/km. Begrænset antal. Vist med ekstra udstyr. Pris ex. leveringsomkostninger kr. 3.880 og evt. metallak. Forbehold for pris- og afgiftsændringer. Apple CarPlay er et registreret varemærke under Apple Inc.

Marts 2017

Ungarerne på Knabstrup Under 2. verdenskrig flygtede mange ungarer til Danmark, her iblandt en del arkitekter og ingeniører, som fi k midlertidigt arbejde på Knabstrup Teglværk. Flygtningene blev sat til at glasere og formgive unika-krukker, og deres værker blev i høj grad påskønnet med tiden og er i dag samlerobjekter. Onsdag den 1. marts åbner Holbæk Museum en særudstilling om de ungarske flygtninge, der kom til at stå for nogle af de fi neste unika-værker, som Knabstrup Keramikfabrik har fremstillet. Særudstillingen fortæller historien om tre af de ungarske flygtninges skæbne og viser fi ne eksempler på deres værker samt fortæller historien via masser af fotos og tegninger.

Udstillingen fokuserer især på tre af de flygtede ungarer, Zoltan Kiss, Lajos Mathé samt Endre Hevezi, der alle på grund af stor hjælpsomhed fra danskere, fi k midlertidigt arbejde på Knabstrup Keramikfabrik, hvor to af dem var med at tegne og bygge den nye tunnel-ovn og fl isefabrik i 1950 efter branden i 1948. Det er en medrivende historie om de ungarske arkitektstuderende, der blev tvangsudskrevet af nazisterne med den skjulte dagsorden, at de unge skulle studere ved tyske universiteter, mens de i virkeligheden skulle være med at bygge Tyskland op efter 2. Verdenskrig.

Dodo & The Dodos Med mere end 30 år på landevejene og flere hits i bagagen end de fleste kan begribe, er Dodo & The Dodos på alle måder en institution i dansk musik. De kan tilsyneladende den vanskelige kunst at forny sig selv på scenen uden at levere nye sange og sanghits. Det er faktisk ret utroligt så langtidsholdbare bandet er. Deres allerstørste sange er for længst blevet til landeplager og evergreens, og bandet spilles stadigvæk lige så meget i radioen nu, som da sangene udkom for snart mange år siden. Bandet har dermed opnået noget helt specielt. De er blevet voksne, uden at de har mistet deres aktualitet.

Dodo & The Dodos er en af Dansk pops ypperste ambassadører, og med hits nok til mere end et band, drager de i det tidlige forår 2017 ud på en ”akustisk og hele tæt på” tour

på de danske spillesteder. Bandet, som har stået på snart alle scener i Danmark, har et behov for at komme i øjenhøjde med deres kæmpe publikum, og med denne akustiske tour vil der blive plads til at opleve nerven i bandets allerstørste sange, samt opleve de 5 originale musikere spille sammen på en måde som man aldrig har oplevet før… Akustisk Og Helt Tæt På. Dodo & The Dodos – one more time: Musikcafeen fredag d. 17. marts.

www.citroen.dk

FARTPILOT TIL CITROËN C1

PRIS

Slip for fartbøder – overhold den korrekte hastighed. Holder jævn fart, mens du hviler speederfoden. Bedre brændstoføkonomi, kørekomfort og større sikkerhed.

inkl. moms og montering

4.495,-

Udstillingen åbner i caféen på Holbæk Museum onsdag den 1. marts og slutter søndag den 21. maj.

CRÉATIVE TECHNOLOGIE

CITROËN HOLBÆK • AUTOHUSET STORMGAARD A/S TÅSTRUP MØLLEVEJ 6 • 4300 HOLBÆK • TLF 70 23 02 20 WWW.AUTOHUSETSTORMGAARD.DK

Marts 2017

Bliv

tal!

Er du stivnakket og trænger til nyt syn? Af kiropraktor Lene Hare-Mortensen Kaserneklinikken

Med din nye webside fra diQia får du et unikt design. Du kan vælge mellem mange forskellige moduler. For eksempel nyheder, galleri, blogs, webshop og meget andet. En webside fra diQia.dk tilpasser sig automatisk til det medie, du tilgår siden fra. 'HVLJQHW HU ³ \GHQGH RJ VNDOHUHU VLJ DXWRPDWLVN WLO alle typer og størrelser skærme, systemer og webbrowsere.

Bliv

Når man koncentrerer sig om fx at se, korrigerer man med alt hvad kan: man spænder linsen i øjet, man kniber øjnene sammen, og man skyder hovedet frem, for at komme tættere på det man skal se. Når man trækker hovedet frem bruger man især musklerne i nakken. Det giver spændinger i nakkemuskulaturen. Det breder sig som ringe i vandet, der giver spændinger i skulderåget, ned langs

skulderbladene og i midtryggen. Det kan videre give spændinger ud i armene og snurren ned i hænderne. Nakkens og ryggens led bliver stive og stramme af konstant at blive holdt i en låst og uhensigtsmæssig position af de overspændte muskler. Nakkens bevægelighed bliver så begrænset, at det bliver besværligt at dreje hovedet hurtigt. Det mærker du især i trafi kken, hvis det er besværligt at dreje hovedet langt nok og hurtigt nok. Spejlene er uundværlige, men det er god funktion i nakkens led og muskler også. Har du tildens til hovedpine, så er det også meget almindeligt som følge af overanstrengelserne i muskler og led, og selvfølgelig af øjnenes konstante korrektion for at se klart. Nakke spændinger som følge af nedsat syn er meget almindeligt. De patienter jeg støder med problemet har sjældent opdaget det, men ti-øren falder med det samme! Problemerne kommer typisk når man begynder at blive langsynet med alderen. Det kan være en lidt svær erkendelse at skulle til at bruge briller eller læsebriller. Men det når ofte at give reelle problemer, før man fi nder ud af at det er nødvendigt at opgradere med briller. Lige så vigtigt er det at få brillerne skiftet ud når synes ændrer sig. Være opmærksom på om man skal have flere slags briller, læsefelt osv. Hvis du ikke har et job der kræver ret meget af dit syn, har du måske har kunnet klare dig med et par at de ”håndkøbs” læsebriller fra boghandleren. Men det kan det vise sig at være et dårligt sted at spare. Muskel og led-spændinger i nakke og skuldre bliver tit henvist til at ”det er jo nok bare fordi du er ved at blive gammel”. Hvis man skal kalde sig selv gammel fra 45-års alderen - eller for den sags skyld 60-årsalderen - så bliver der lang vej til 80 eller 90år, som mange af os kan forvente at blive.

tal nu - sign in!

Tilmeld dig på diqia.dk og få ny viden om web, social media, online marketing og meget mere.

Hvorfor gå ned på livskvalitet (og trafi ksikkerhed) hvis det bare er nye briller, og et tjek og nogle behandlinger af nakken af din kiropraktor, er det der skal til?

Hallo udgives af:

Ansvarshavende redaktør Lars Hjorth Produktion Jette Skaarup Ovesen

WEBSIDER . WEBSTRATEGI . MAIL & SMS MARKETING . SOCIAL MEDIA

Østerled 28 A · 4300 Holbæk Tlf. 59 44 85 77 Email: hallo@apreklame.dk

Næste nummer af månedsmagasinet Hallo udkommer d. 31. marts.

Erhvervsmæssig hel eller delvis kopiering af indholdet er ikke tilladt. Erstatningskrav overfor fejl i annoncer eller tekst kan ikke gøres gældende overfor bladet, og ethvert ansvar vedr. lov om ophavsret i annoncer påhviler annoncøren.

Annoncetelefon 59 44 85 77

Deadline for annoncer torsdag d. 24. marts.

DANMARKSPREMIERE NY CITROËN C3

DET NYE ÅR I EN NY CITROËN

INTROPRIS

159.990,-

NY CITROËN C3

SPORTSMOTOR 110 HK

139.990 kr.

PureTech 82 FEEL+

PureTech 110 S&S SPORT INKLUSIV SPORT UDSTYRSPAKKE VÆRDI 29.000 KR. STANDARDUDSTYR

INKLUSIV FEEL+ PAKKE VÆRDI 24.000 KR.

El-justerbare sidespejle • Fartpilot og hastighedsbegrænser med ratbetjening Fjernbetjent centrallås • Halogen baglygter med 3D effekt • Hill Assist Højde- og dybdejusterbart rat • LED kørelys • Varme i forsæder

FEEL+ UDSTYRSPAKKE VÆRDI 24.000,• 7” Touch Screen med MirrorLink® & Apple CarPlay®* • Automatisk klimaanlæg • Bluetooth® og USB-indgang • El-ruder foran/bag med One Touch og Anti-klem • El-justerbare og opvarmede sidespejle • Radio Connect med 6 højttalere • Regnsensor • Tågeforlygter

SPORT UDSTYRSPAKKE VÆRDI 29.000,Ovenstående udstyrspakke + Skærmforøgere og fenderlister, værdi 5.000,(Gælder kun PureTech 110 S&S SPORT)

A 21,7 km/l. CO2 103-105 g/km. De angivne priser er ekskl. lev. 3.880 kr., lak og metallak og gælder indtil 28.02.2017 eller så længe lager haves. Tilbuddene kan ikke kombineres med andre særaftaler med rabatydelse. Den viste bil er en Citroën C3 PureTech 110 S&S SPORT med ekstraudstyr. Forbehold for pris-, afgiftsændringer og trykfejl. *For at kunne gøre brug af Apple Carplay ®, skal du bruge en iPhone 5 eller nyere med Wifi-dækning. Telefon, abonnement og dataforbrug indgår ikke i tilbuddet. +

Jacob Asbjørn Michelle Madsen

CITROËN HOLBÆK

citroen.dk

Tåstrup Møllevej 6B 4300 Holbæk Tlf.: 70 230 220 www.autohusetstormgaard.dk

Marts 2017

Når dyr bliver trælse Livestreamede foredrag i naturvidenskab direkte fra Aarhus Universitet til Holbæk Bibliotek Foredragsserien ’Offentlige foredrag i Naturvidenskab’ er arrangeret af Aarhus Universitet. Her beretter forskere om de nyeste opdagelser og erkendelser inden for naturvidenskab – i bred forstand. Niveauet er højt, og du bliver udfordret, men du kan få udbytte af alle foredrag uanset dine faglige forudsætninger. Sæsonens andet foredrag vises tirsdag den 28. februar kl. 19 på Holbæk Bibliotek og handler om vilde dyr og vores holdning til dem. Titlen er ” Når dyr bliver trælse”. Skarver, bramgæs, krondyr, gråsæler, ulve og råger er naturligt hjemhørende i den danske fauna. Men dyrene er både elsket og hadet. Hvad sker der egentligt når en dyreart pludselig bliver uønsket? Hvor st or t er pr oblemet og hvordan løser vi det? Vilde dyr forårsager skade på la nd ma ndens afgrøder, ødelæg-

ger fiskeriet, giver støjgener, truer sårbar natur eller sågar flysikkerheden. Vi får hyppigt beretninger med sådanne historier sammen med krav om at skarven skal udryddes, gråsælen bortskydes, krondyrbestanden reguleres eller at rågerne sammen med mågerne skal jages bort fra byerne. Andre forsvarer dyrene med at de er naturligt forekommende i Danmark og argumenterer for at det er menneskets egen fejl at der nu opstår problemer med visse dyrearter. Og bølgerne går ofte meget højt i diskussionerne mellem de forskellige interessegrupper. Det er politikere og relevante myndigheder som har ansvaret for at ’forvalte’ disse dyrearter; dvs. de har muligheder for at lave tiltag som dæmper konfl ikterne. Men det er ofte meget svært at fi nde en løsning som tilfredsstiller de vidt forskellige interesser. Arter som ulv, bramgås, skarv og gråsæl er naturligt hjemmehørende i Danmark. Vi har derfor en forpligtelse til at de skal være her. Hvorfor er det så svært at håndtere bl.a. disse arter? I foredraget kan man høre om hvor-

for nogle arter bliver problematiske i det danske samfund og skaber konfl ikter mellem mennesker med forskellig baggrund. Kun ved at forstå hvad der ligger bag en given konfl ikt og forsøge at bløde denne op, er det muligt at fi nde en langsigtet løsning. Foredraget går bag om de forskellige menneskelige natursyn

og standpunkter som fører til en fastlåst konfl ikt og peger på veje at gå hvor vi baserer os på den bedst tilgængelige viden og sund fornuft, taler sammen og sætter handling bag ord. Bestil en gratis billet på Holbæk Bibliotek eller via Bibliotekets hjemmeside.

Snorre Kirks - ”Europa Kvintet” Den unge trommeslager Snorre Kirk har i de seneste mange år været en fast gæst på de internationale jazzklubber og festivaler, hvor han har gjort sig bemærket som sidemand med nogle af de mest prominente jazzartister fra Skandinavien, samt med internationale størrelser som Diane Schuur, Stephen Riley og Eric Reed. Med det kritikerroste debutalbum ”Blues Modernism” fra 2012, der løb af sted med både JazzSpecialprisen for årets udgivelse, samt to nomineringer til Danish Jazz Awards, trådte Snorre Kirk for alvor i karakter som komponist og orkesterleder, og med opfølgeren

”Europa” fra 2015, blev der banet vej for et internationalt gennembrud, med optrædener på nogle af verdens førende jazzfestivaler, som den prestigetunge North Sea Jazz Festival, Art of Swing Festival i Kansas City, samt Pori Jazz Festival i Finland. I januar 2017 udkommer Snorre Kirks tredje album, The Scandinavia Suite, der med sine otte satser skrevet for et udvidet septetformat, udgør Snorre Kirks mest ambitiøse projekt til dato, og tegner et yderst personlig musikalsk portræt af Skandinavisk kultur, historie, værdier og traditioner, med jazzen som formidler og historiefortæller. De fem musikere er: Tobias Wiklund, kornet – Jan Harbeck, saxofon - Magnus Hjorth, klaver – Lasse Mørck, bag og bag trommerne kapelmester Snorre Kirk. Søndag den 26. marts, Holbæk Jazzklub, Musikhus Elværket

Den sunde måde at sidde på®

LEVENDE ORD med Michael Ramløse

Få besøg af stolebussen - og prøv stole i dit eget hjem.

Hvis du ikke har mulighed for at komme til os, kommer vi gerne til dig. Ring og aftal tid med en konsulent. Det er gratis og helt uforpligtende. Vi kommer med prøvestole, stofprøver og brochurer, så du får et indblik i de mange muligheder.

Teatret Fair Play slår dørene op for årets første LEVENDE ORD-arrangement.

Farstrup hvilestole er solidt dansk håndværk af høj kvalitet. Stolene er udviklet over et unikt koncept, der gør det muligt at tilpasse stolene helt individuelt.

10 års stelgaranti Dansk kvalitet

Slotscenteret • Slotsvolden 7 • Holbæk • 20 56 44 03 www.jensen-hvilestole.dk Åbningstider • Mandag-Fredag kl. 10-17.30 Lørdag kl. 10-14

Aftenens gæst er ingen ringere end Michael Ramløse, der indtil nytår var administrativ leder af Teatret Fair Play. Michael Ramløse kom til Fair Play i 1997 og var allerede på det tidspunkt et stort navn indenfor dansk børneteater. Udover hans store administrative evner har Michael Ramløse gjort sig bemærket som både oversætter, musiker, komponist og ikke mindst dramatiker. Michael Ramløse har skrevet over 40 teaterstykker for børn og unge, hvoraf flere er blevet opført i adskillige andre lande over hele verden. Flere af disse stykker har selvsagt været opført på Teatret Fair Play, bl.a. ET ORD ER ET ORD, SMÅ DØDE DYR, SKIFTINGEN, FLUERNES HERRE, VORES FORESTILLING OM SARA, DEN JORD DU GIK PÅ og VED SIDEN AF. Michael Ramløse (f. 8.11.1949) er cand.mag. i russisk og tysk (1976 fra Københavns Universitet) og blev straks derefter militærnægter og siden medlem i gruppeteatret Banden (1976-84). Han har været

sekretariatsleder på Teatercentrum (1987-96) og sideløbende generalsekretær i International ASSITEJ (1990-96) og blev derefter administrativ leder af Teatret Fair Play (1997-2017). Han har haft en lang række formands- og tillidsposter inden for teaterverden. Desuden har han virket som oversætter, komponist og iscenesætter foruden at være underviser og foredragsholder m.v. Teatret Fair Plays LEVENDE ORDarrangementer afholdes som hyggelige café-arrangementer, hvor publikum får mulighed for at møde den aktuelle forfatter på nærmeste hold. Der er gratis adgang for alle, men billetbestilling anbefales.

Senior

Marts 2017

Beauty for All Seasons i Vipperød Efter mange år med skønhedsklinik i midten af Holbæk, har Conni Karlsson flyttet klinikken hjem. Hun er mange gange verdensmester indenfor sit felt, kendt i ind- og udland som en knald dygtig kosmetolog, hun har undervist over hele verden – og nu er hun hjemme i Vipperød. For Conni Karlsson er udover sin store faglige anerkendelse en kvinde med begge ben solidt plantet på jorden. Fokus er stadig at give sine trofaste kunder den bedste behandling og rådgivning, nu blot fra privatadressen Møllervænget i Vipperød. Her er hele underetagen omdannet til klinik. Alt er kommet med – også medarbejderne Simone og Hanne. Hanne Möhring er ekspert i laserbehandling til permanent hårfjerning, hudforyngelse og andre behandlinger af solskadet eller misfarvet hud, mens Conni og Simone står for alle de øvrige hud- og kropsbehandlinger.

problemer er voldsomt stigende, og derfor er det vigtigt at alle behandlinger er uden parabener, mineralske olier, parfumer, gluten og andet skadeligt, fremhæver Conni Karlsson. Et andet fokus er velvære. ” De fleste danskere elsker at få massage på ferien”, griner Conni Karlsson. ” Men det er da underligt, at det kun er når man er ude at rejse og slapper af, at man vil have massage – hvorfor ikke midt i den travle hverdag, hvor det måske ville være en rigtig god idé at forkæle sig selv”, undrer hun sig. For at sætte en streg under budskabet, har Beauty for All Season i den kommende tid et tilbud på en kropsbehandling med peeling med chokoladebønner, hvor man bliver pakket ind i fugtmaske og efterfølgende får en kropsmassage.

Gennemgående i behandlingerne er fokus på allergier. Antallet af danskere med allergiske

Conni Karlsson og Hanne Möhring i et af de nyindrettede behandlingsrum på Møllervænget.

Hjertevarme Omsorg Sjælland gør en stor forskel på en række små områder. Der er hjertevarme og et stort ønske om at hjælpe – navnet passer rigtig godt. Når de kommer hos min far, hænger de sig ikke i en masse stive regler – de får bare tingene gjort. Jeg ved, der er fuldstændig styr på tingene – det giver mig en frihed og ro.

Det er gratis at skifte til Omsorg Sjælland

Line Pil Andersen Pårørende

Når du ringer til os, får du fat i Bettina eller Susanne. De kommer gerne til et uforpligtende møde hos dig.

Bettina Quaade Afdelingsleder

Susanne Engelhardt Teamleder

Tlf.: 59 43 96 00 www.omsorgsjaelland.dk

d i t r a ih

14 | Marts 2017

SeniorLiv

El-Cykler vinder frem Danskerne har fået øjnene op for alle de fordele el-cykler tilbyder. En stor del af de mennesker, som bruger deres bil dagligt mellem hjemmet og arbejdspladsen, kører ikke længere end 5-15 kilometer. Sådanne strækninger kan nemt og hurtigt klares på en el-cykel, uden

at man møder op fuldstændigt gennemblødt af sved. Desuden kommer man hurtigere ud af starthullerne - for eksempel ved lyskryds - og man får jo behagelig hjælp i modvind og bakket terræn. Desuden er mange

af de bilture vi kører i Danmark korte – faktisk så korte, at det slider unødigt hårdt på bilen, er dyrt i brændstof og tidsmæssigt ikke er nogle særlig besparelse i forhold til at cykle. For slet ikke at tale om de større byers trafi-

En prøvetur på el-cykel Danskerne har fået øjnene op for alle de fordele el-cykler tilbyder. Indehaver af Holbæk Cykler i Smedelundsgade, Ebrahim Parsaei, inviterede redaktionen til at prøve en el-cykel på egen krop, og en solbeskinnet formiddag midt i februar var den gamle redaktør klar. Efter en kort instruktion i de få enkle, tekniske regler man skal kende, gik turen fra Smedelund mod de østlige kvarterer. Det som slår en fra første tråd er, hvor let man kommer op i fart. Selvom solen skinnede bravt fra en skyfri himmel, kunne den ikke kompensere for det faktum, at måneden hedder februar og dermed har en ret lav udendørs temperatur. Så med tiltagende kolde øreflipper gik det afsted mod kasernen og Østre Anlæg, hvor første lyskryds betød nedgearing og bremsning. En el-cykel er som en racerbil. Når farten kan blive høj, må bremserne også være i stand til at få maskinen til at stå stille. Det er ikke bare betryggende – det er livsvigtigt. På det korte stræk i byen var farten allerede oppe på 28 km i timen, faktisk uden det store benarbejde var påkrævet. Derfor skal man altid sikre sig at bremserne er rigtigt dimensioneret, så man ikke bliver ubehageligt overrasket.

kale kaos i myldretiden eller den daglige kamp for en parkeringsplads, når man endelig når frem gennem byen. Her kan en el-cykel være en rigtig god løsning. Det har flere og flere danskere fundet ud af og

i takt med at el-cyklerne bliver lettere og de tilhørende batterier bliver stærkere er salget støt stigende.

Vælg den rigtige el-cykel Når du skal vælge elcykel, er der flere faktorer, der spiller ind bl.a. Rækkevidde, batteri, motorsystem, display-funktioner, sundhedstilstand og køre stil.

Testcyklen var en Gazelle Arroyo med 8 gear og her er bremserne pålidelige og effektive til en komfortabel nedbremsning. Og nu kommer det allerbedste ved el-cyklen. Når man efter holdt ved lyskrydset skal i gang igen, måske en lille smule opad bakke, så kommer Bosch elmotoren fuldt ud til sin ret. Som en usynlig hånd der umærkeligt skubber bagpå, kommer cyklen hurtigt i fart igen. Selv om der trædes, kan man sagtens føle hvor stor en fysisk hjælp motoren yder. En multisensor inde i mekanikken registrerer hvor meget cyklisten selv kan træde, og afpasser krafttilskud-

det derefter. Træder man selv hårdt får man kun lidt hjælp, men træder man kun let, giver motoren mere gas og dermed mere hjælp. Det virker meget raffineret. Således op og ned af de små veje omkring Bakkekammen og Fasanvej – ingen anstrengelse for cyklisten, kun kolde ører, og slet intet problem for en el-cykel. Med et barn bagpå eller en fyldt cykelkurv må det være en fryd at køre el-cykel. Motoren er fuldstændig lydløs og man har stadig den gammelkendte fornemmelse af at man cykler. Det gør man jo også, men fordi det er så nemt og komfortabelt, opleves turen let og legende. En opladning af testturens Gazelle tager mellem 2,5 og 4 timer alt efter batteriets størrelse, hvilket også afgør hvor langt man kan køre på en opladning. Standard batteriet er på 300 Wh og giver ca. 110 kilometers kørsel, mens et lidt større batteri på 500 Wh giver i omegnen af 180 km. Så kan man jo godt smutte en tur til hovedstaden og hjem igen samme dag. Holbæk Cykler tilbyder finansiering af et cykelkøb med 12 eller 24 mdr rentefri betaling.

Indehaver Ebrahim Parsaei med prøveturens Gazelle, som er et hollandsk kvalitetsmærke med en ekseptionel god kundeservice.

Uanset om der er langt på arbejde, om der skal holdes ved mange lyskryds i byen, om der skal fragtes børn og indkøb eller du bare lige ønsker lidt ekstra hjælp op ad bakken og ved opstart, går det hele lidt lettere med en elcykel. Elcyklen kan også hjælpe dig med, at bevare din bevægelsesfrihed, hvis kræfterne ikke længere rækker så langt. Kort sagt, så er elcykler for alle. Og så kan de oven i købet også betale sig at skifte bilen ud med en elcykel. Udover at du sparer benzinen, så koster det mindre end én krone, at oplade cyklens batteri, og el-cyklen kræver hverken registreringsafgift eller grønne afgifter. Det er sund fornuft – både for dig og for miljøet.

Men før du vælger en el-cykel er det vigtig, du gør dig klart, hvad dine krav til cyklen er, siger Jacob Holm fra Holbæk Cykelcenter. Derfor er det en god idet at undersøge og spørge ind til hvilken model som passer bedst til den enkelte person. ”Så får du nemlig en elcykel, der passer præcis til dig og dine behov, siger Jacob. ”Kildemoes har et stort udvalg af el-cykler med front- eller centermotor, hvor du desuden selv kan vælge batterikapacitet på flere af modellerne afhængig af el system og batteritype”. Holbæk Cykelcenter holder et åben hus arrangement d. 25. april, hvor man kan prøve cykel Kildemoes el-cykler.

Marts 2017 | 15

SeniorLiv

Fut i Revy-raketten Revyraketten har med stor succes gennem 9 år fået smil og latter frem hos folk i Thisted, og de seneste år også i Herning og i Menstrup. ”Vi er derfor utrolig stolte af at berette, at Revyraketten på det nærmeste er landsdækkende, og med 18 forestillinger er der ikke langt til et godt grin, uanset hvor i landet man befinder sig”, siger direktør Lene Ulriksen. Ulla Jessen står igen i år i spidsen for et håndplukket hold af talenter, og med stor vægt på sang og musik guider hun gæsterne gennem en aften fuld af latter, hygge og dejlig mad.

Holdet bag årets revyraket består af erfarne og gennemrutinerede revy-kunstnere. Lars Arvad I 2016 satser Lars stort med sin start på Odense Sommerrevy, som alle revyglade i Danmark glæder sig til at byde velkommen. Det er derfor en erfaren Revymester, som Revyraketten med stor glæde har fået på holdet i år. Lars beskriver sig selv som rolig og tillidsvækkende, men bare vent … Arvad er vild i varmen!

,9 9 9 . ra 10 iser f

Randi Winther Når Randi går på scenen med sin fantastiske stemme og sin uforudsigelige humor, så ved man aldrig, hvad der kan ske... Peter Andersen Det er en gave at have Peter på holdet, på grund af hans talent, timing og totale tjek på sin figur, siger Lene Ulriksen. Som Drama Queen blev Peter verdensberømt i Danmark – og nu kalder udlandet igen på ham. Peter skal i år optræde ved internationale shows ved store Melodi Grand Prix fester Oslo,

London Amsterdam, Stockholm og Grand Prix Cruise mellem Finland og Estland& ”Turn on Tina” Tourné. Ulla Jessen Ulla fik også i december 2015 tildelt H. Nathansens mindelegat af Skuespillerforeningen af 1879 bl.a. for sit lange virke i Den Danske Revy. Tidligere er Ulla blevet Revyernes Revys Æreskunstner. Så det er en erfaren dame med mange års arbejde på de skrå brædder, der er kaptajn på Raketten.

Hans Peter Andersen Hans Peter er i årene på Revyraketten nærmest blevet noget, man kan kalde for ”Huspianist” Dette musikalske menneske forstår altid at skabe en skøn stemning fra publikum kommer til de går! Desuden komponerer og arrangerer Hans Peter til revyen til stor glæde for holdet og publikum. Til daglig underviser hans Peter på Næstved Musikskole, og mange weekender på Menstrup Kro.

El-cyklen er sund fornuft

Vi har nu fået øjnene op for de fordele el-cykler tilbyder. Der er også både økonomiske og sundhedsmæssige fordele ved at skifte bilen ud med en el-cykel. Cyklens batteri koster mindre end én krone at lade op, og el-cyklen kræver ikke registreringsafgift, grønne afgifter, forsikringer eller lign. Helt i tråd med den globale klimadebat, er el-cyklen også yderst miljøvenlig. Det betyder ingen benzin og dermed ingen CO2-udledning. Og den friske luft er dejlig gratis. Man bestemmer i øvrigt selv hvornår el-motoren skal være slået til eller fra – helt efter humør, kræfter og temperament. Hos Holbæk Cykler står man klar med råd og vejledning, f.eks. om hvilken cykel der matcher dine behov, så du får en el-cykel med nok power, rækkevidde og det rette batteri. Det er også vigtigt at vide om man kan tumle el-cyklen i dagligdagen – f.eks. hvor meget skal/bør den veje? Og så kan man jo selvfølgelig føle, mærke og prøve de forskellige modeller inden købet. Holbæk Cykler tilbyder også rigtig gode ﬁnansieringsmuligheder, f.eks. rentefrit lån i op til 24 måneder ved køb af ikke nedsatte el-cykler.

Vi har el-cykler fra tidligere år, med rabat på op til

30%

ÅBNINGSTIDER: Mandag - fredag 9.00 - 17.30 Lørdag 10.00 - 14.00

Smedelundsgade 37 · 4300 Holbæk Tlf. 3513 1589 · Mob. 6146 1589 v/ Ebrahim Parsaei

www.holbaekcykler.dk

16 | Marts 2017

SeniorLiv

LÆSERTILBUD

Small Danish Hotels er mange forskellige kroer, hoteller, slotte og herregårde, der oser af charme, nærvær og varme. Fælles for dem alle er, at de lægger vægt på den personlige betjening og det gode værtskab.

Rold Gl. Kro

Himmerland

Pas på dit syn og få synlig rabat Louis Nielsen i Holbæk inviterer indenfor.

Pris pr. person i delt dbl. værelse

837,Hyggeligt kroophold

SPAR 787,-

Tilbuddet indeholder: 2-retters middag efter køkkenchefens valg (dag 1) 5-retters gourmetmenu (dag 2)

2 x overnatning 2 x lækker morgenbuffet

Tillæg v/overnatning fredage og lørdage kr. 125,- pr. nat pr. person. Ankomst alle dage frem til den 30. juni 2017. Priskode: L16h

Rabatkode: 2431

Skjalm Hvide Hotel

Nordsjælland

Pris pr. person i delt dbl. værelse

1198,3 dage i Nordsjælland

SPAR 827,-

Skjalm Hvide Hotel ligger centralt i Nordsjælland, kun 30 km fra København. Som gæst på Skjalm Hvide Hotel er man tæt på alle seværdigheder i København og Nordsjælland, f.eks. Kronborg Slot, Fredensborg Slot, Frederiksborg Slot, Det Nationalhistoriske Museum, Roskilde Domkirke, Louisiana og meget andet. Med dette tilbud kan I se frem til at overnatte i et af de ny-renoverede værelser og nyde den skøn 3-retters menu i hotellers restaurant begge dage. I vil også opleve, at personalet giver den type service, man kun oplever på et familiedrevet hotel. Tilbuddet indeholder: 2 x overnatning 2 x morgenmad

2 x velkomstdrink 2 x 3 retters menu

Ankomst mandag-torsdag frem til 21. december 2017. Priskode: L81e

Rabatkode: 2431

Ingen ekspeditions- og afbestillingsgebyr. Forbehold for udsolgte datoer og trykfejl. Begrænset antal værelser til rådighed. Alle priser er oplyst pr. pers. i delt dbl.værelse

Hvor der før var ”røvere i Rold”, er der nu ren forkælelse. Rold Gl. Kro byder med dette tilbud på udsøgt mad, romantiske rammer og mulighed for at få ladet op efter den travle hverdag. Efter et besøg på Rold Gl. Kro går man derfra med en fantastisk oplevelse, som man kan mindes med glæde i lang tid. Det kuperede terræn i Rold Skov byder på strålende forhold til vandre- og cykelture. I området kan I se smukke søer, kilder og en række historiske monumenter.

Computeren er næsten vores bedste ven, men en af nakkens absolut værste fjender! Det er den måde vi sidder ved computeren der er årsagen. At stå ved skrivebordet er heller ikke ”idiot-sikkert”. Især ikke hvis man har andre problemer, som fx dårligt syn. Du bruger dine sanser som syn og hørelse til at opfatte verden. De input du får skal helst være så klare og tydelige som muligt, for at du kan omsætte det let og hurtigt i hjernen. Nedsat syn gør at man skal koncentrere sig mere, eller i længere tid for at se – også det der står på skærmen. Når man koncentrerer sig om fx at se, korrigerer man med alt hvad kan: man spænder linsen i øjet, man kniber øjnene sammen, og man skyder hovedet frem, for at komme tættere på det man skal se. Når man trækker hovedet frem bruger man især musklerne i nakken. Det giver spændinger i nakkemuskulaturen. Det breder

sig som ringe i vandet, der giver spændinger i skulderåget, ned langs skulderbladene og i midtryggen. Det kan videre give spændinger ud i armene og snurren ned i hænderne. Nakkens og ryggens led bliver stive og stramme af konstant at blive holdt i en låst og uhensigtsmæssig position af de overspændte muskler. Nakkens bevægelighed bliver så begrænset, at det bliver besværligt at dreje hovedet hurtigt. Det mærker du især i trafikken, hvis det er besværligt at dreje hovedet langt nok og hurtigt nok. Spejlene er uundværlige, men det er god funktion i nakkens led og muskler også. Har du tildens til hovedpine, så er det også meget almindeligt som følge af overanstrengelserne i muskler og led, og selvfølgelig af øjnenes konstante korrektion for at se klart. Nakke spændinger som følge af nedsat syn er meget almindeligt. De patienter jeg støder med problemet har sjældent

SeniorLiv udgives af:

Østerled 28 A · 4300 Holbæk Tlf. 59 44 85 77 Email: mogens@apreklame.dk Ansvarshavende redaktør: Lars Hjorth

Salg: Mogens Fl. Nielsen Produktion: Jette Skaarup Ovesen Næste nummer af Senior Liv udkommer med månedsmagasinet Hallo d. 26. maj. Deadline for annoncer fredag d. 19. maj.

Bestil nu på tlf. 7080 6506 eller www.smalldanishhotels.dk/ap

Annoncetelefon 59 44 85 77 Erhvervsmæssig hel eller delvis kopiering af indholdet er ikke tilladt. Erstatningskrav overfor fejl i annoncer eller tekst kan ikke gøres gældende overfor bladet, og ethvert ansvar vedr. lov om ophavsret i annoncer påhviler annoncøren.

opdaget det, men ti-øren falder med det samme! Problemerne kommer typisk når man begynder at blive langsynet med alderen. Det kan være en lidt svær erkendelse at skulle til at bruge briller eller læsebriller. Men det når ofte at give reelle problemer, før man finder ud af at det er nødvendigt at opgradere med briller. Lige så vigtigt er det at få brillerne skiftet ud når synes ændrer sig. Være opmærksom på om man skal have flere slags briller, læsefelt osv. Hvis du ikke har et job der kræver ret meget af dit syn, har du måske har kunnet klare dig med et par at de ”håndkøbs” læsebriller fra boghandleren. Men det kan det vise sig at være et dårligt sted at spare. Muskel og led-spændinger i nakke og skuldre bliver tit henvist til at ”det er jo nok bare fordi du er ved at blive gammel”. Hvis man skal kalde sig selv gammel fra 45-års alderen - eller for den sags skyld 60-årsalderen - så bliver der lang vej til 80 eller 90år, som mange af os kan forvente at blive. Hvorfor gå ned på livskvalitet (og trafiksikkerhed) hvis det bare er nye briller, og et tjek og nogle behandlinger af nakken af din kiropraktor, er det der skal til?

Marts 2017 | 17

SeniorLiv

FORKÆL DIN KROP... LARS ARVAD

RANDI WINTHER HANS PETER ANDERSEN

PETER ANDERSEN

10 årusm

ULLA JESSEN

Ĵ ¢

jubilæ

NYHED

& KROPSPEELING SSAGE LAVA SHELL MA 1 time. Før 798, INTROPRIS

598,-

ȱ ȱ ȱŗŖǯȱ ȱŘŖŗŝ

řşŞǰȬ

Řȱ Ĵ ȱ ȱ ǰȱ ȱ ȱ ȱǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯ ǯȱ

ȱŝşŞǰȬ

ȱ ȱ ȱ ȱ ® ȱ ǯȱ ě ȱ ǯȱ ȱȱǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯǯ ǯ

HOTEL MENSTRUP KRO: PENSIONIST FORESTILLING ȱ ȱ è ȱŗŖǯȱŖřǯȱŘŖŗŝȱ ȱŗŗǯȱŖřǯȱŘŖŗŝǰ

FORÅRSTILBUD

torsdag den 16. marts 2017 kl. 13.00 ŗŝǯȱŖřǯȱŘŖŗŝȱ ȱŗŞǯȱŖřǯȱŘŖŗŝǰȱŘŚǯȱŖřǯȱŘŖŗŝȱ ȱŘśǯȱŖřǯȱŘŖŗŝǰ ȱ ȱ ǯȱŗŞǯřŖǯ Pris kr. 298,00 incl. 2 retters frokost ȱ ȱ ȱ ǯȱŗŜǯȱŖřǯȱŘŖŗŝȱ ǯȱŗřǯŖŖȱǻŘşŞǰȬǼ

Chokolade kropsbehandling inkl. fugtmaske og kropsmassage. 1 time. Før 768,-

INTRO PRIS

Menstrup Bygade 29 · 4700 Næstved Tlf. 5544 3003 · menstrup@menstrupkro.dk www.menstrupkro.dk

♥ Ansigtsbehandling ♥ Kropsbehandling ♥ Make-up & manicure ♥ Laser behandling ♥ Salg af hudpleje produkter m.m.

498,-

Møllervænget 1 4390 Vipperød 59 44 21 08 www.bfas.dk

Tilbudene gælder til 1. april 2017

ELCYKLER

RING TIL OS FOR RÅD OG VEJLEDNING OM DIT VALG AF ELCYKEL PÅ 5944 0670 Så får du en elcykel, der passer præcis til dig og dine behov. KILDEMOES Qharma Grey Elcykel 2016

PRISER FRA:

13.499 DKK

SPAR 5.700 DKK TILBUDSPRIS:

13.299,95 DKK

KILDEMOES Egoing City 977 elcykel 2017

FØRPRIS: 18.999,95 DKK

BIKESPORT.DK Stenhusvej 60 4300 Holbæk Tlf.: 5944 0670

ÅBNINGSTIDER Hverdage 08.00 - 18.00 Lørdag 10.00 - 14.00 Søndag 10.00 - 14.00

DANMARKS

BIKESPORT.DK

STØRSTE

SORTIMENT

ONLINE

KILDEMOES Graceful 517 dame elcykel sort pink mat 2017

18 | Marts 2017

SeniorLiv

Privat omsorg med gode resultater Omsorg Sjælland har som privat hjemmepleje firma i Holbæk kommune en del år på bagen. Det startede stille og roligt med få borgere på” tegnebrættet”, og virksomheden er siden vokset stødt hen ad vejen. Hos Omsorg Sjælland ydes både personlig pleje og praktisk hjælp til borgerne, men der er også muligheden for tilkøbsydelser, som den enkelte borger kan tilkøbe, nu hvor de kommunale besparelser er over os - eks. en ledsaget gåtur, ekstra rengøring/hovedrengøring, madlavning osv. Det mærkes, at der er sket ændringer gennem de seneste år. ”Der er ikke den samme tid at bruge hos borgerne som før, men vi forsøger at få det til at lykkedes, uden at skulle hænge i en ”klokkesnor”, siger leder Bettina Quaade. Der lægges stor vægt på, at der så vidt det er muligt, er de samme hjælpere der kommer i borgerens hjem, hvilket gør, at der bliver lavet nogle faste rutiner og faste arbejdsopgaver i

hjemmet. Dette gør at der i pressede situationer kan” hakkes en hæl og kappes en tå” uden at det behøves at gå ud over nogen. De faste hjælpere der kommer i hjemmet, planlægger selv deres arbejdsdag, og de opgaver der skal ydes i borgerens hjem. Det har givet gode erfaringer. Tilbagemeldinger fra borgernes pårørende er, at kontinuiteten giver mere ro hos den ældre, og at der er mere af En del af Omsorg Sjællands dedikerede medarbejdere. Fra venstre Annette Frederiksen, Carina Jensen, Merete Foldal den ensartethed og Rikka Larsen. som specielt borDet er gratis for borgeren at flyt- et tilbud, til en opgave der skal geren helst vil have. hvilket er meget værdifuldt. Både ved ting der skal ændres, te fra den kommunale hjemme- udføres, slutter Bettina Quaade ved ris/ros, eller bare en snak pleje over til et privat hjemme- fra Omsorg Sjælland. Omsorg Sjælland har en stor pleje firma. Som privat borger/ om hvordan det går hos borgekontaktflade og et godt samarkunde, kan man altid ringe at få bejde til borgernes pårørende, ren.

60+ rabat

25% rabat på alt til alle over 60 år

Gælder stel, glas og tillægsydelser

Holbæk Nygade 10 Tlf. 9632 5210

Bestil synstest på louisnielsen.dk

Hvis du er over 60 år, får du 25% rabat ved køb af stel fra prisgruppe 195 kr. og op. Enkeltstyrkeglas (indeks 1.5) er med i prisen. Rabatten gives også på glas med glidende overgang fra 700 kr. og på eventuelle tillægsydelser. Kan ikke kombineres med 2for1, fri opgradering af glas eller tilbud. ©2017 Specsavers.

Marts 2017

HBI opruster med talent-koordinator Den lokale divisionsklub har i samarbejde med Holbæk Sportsakademi ansat 32-årige Klaes Egel Rasmussen i en fuldtidsstilling som talentkoordinator Af Jørgen Rasmussen Holbæk Bold og Idrætsforening har taget yderligere et vigtigt skridt mod en professionalisering af talentmiljøet i klubben. Det er sket ved ansættelse af en såkaldt talentkoordinator, som skal sikre, at de mange og store krav, DBU stiller til landets licensklubber leveres i hverdagen. Manden med ansvaret bliver 32-årige Klaes Egel Rasmussen. Han går fra en deltidsstilling på Holbæk Sportsakademi til en fuldtidsstilling, som deles mellem akademiet (2/3) og HBI. Som talentkoordinator skal Klaes Egel Rasmussen være det daglige bindeled mellem Holbæk Sportsakademi og HBI. Han skal blandt andet sørge for den rette dosering mellem holdtræning i klubben, individuel træning på akademiet, styrketræning, mental træning og kampe. Men hvem er han, manden der skal professionalisere fodboldtalentudviklingen i Holbæk? Klaes Egel Rasmussen er årgang 1984, han bor i København med kæreste og datter, er uddannet pædagog og fodboldtræner med papir på UEFA´s A-licens. Som aktiv spillede

han en halv snes år på niveauet 2. division og danmarksserien. ”Som ungdomsspiller i OB trænede jeg ofte med Superligaholdet og var på kontrakt i fi re år. Desværre var jeg ikke dygtig nok til at få en fuldtidskontrakt på Superligaholdet”, siger Klaes Egel Rasmussen. Han vil ikke vedkende sig en favoritklub og -spiller, men nævner dog netop OB som den klub, han følger tættest. Fordi: ”Det er ekstra spændende at holde øje med Frederik Tingager. Han er et fantastisk eksempel på netop det, vi gerne vil skabe mere af i HBI i fremtiden.” Det var en kendt HBI´er, som fi k Klaes Egel Rasmussen til Holbæk: ”I 2011-2013 havde jeg Morten Rutkjær som træner i Vanløse IF. Han fortalte om sit job som fodboldtræner på Holbæk Sportsakademi. Det lød interessant at arbejde sådan et sted, syntes jeg. Da så collegeprojektet skulle udvides og have flere klasser opstod der en mulighed for, at jeg kunne blive en del af det. Kort efter var jeg også involveret i HBI som U15.” Det er da også som ungdomstræner og talentudvikler, Klaes Egel Rasmussen ser sig selv i de kommende år: ”Ja, mine træner-ambitioner lige nu ligger i talentudviklingen. Jeg brænder for at arbejde med unge mennesker og få dem til at lykkes med netop deres drømme og ambitioner.” ”Jeg har ikke en 10-årsplan, der skal føre til et Superliga-trænerjob eller som Talentchef i en international klub. Jeg tror på, at hvis jeg gør det godt og er fuldt ud fokuseret på det jeg laver lige nu, så opstår der løbende nye personlige mål. Derfor er min ambition lige nu at udvikle talenter i Holbæk til nye niveauer i løbet af de næste 3-5 år.” Klaes Egel Rasmussen kom til HBI for fi re år siden, altså lige inden økonomisk krise og intern uro præ-

gede klubben og førte til opløsning af det daværende overbygningsprojekt Nordvest FC.

Stenhus Gymnasium, ligesom jeg er blevet en del af HBI’s nye Børne-, Bredde- og Ungdomsudvalg.”

”Men nu er HBI på rette vej i forhold til at levere klubbens kerneopgave som en stor forening for både bredde og elite.”

”Talentkoordinatoren skal jo selvfølgelig være repræsenteret dér hvor talentudviklingen sker. De to eksempler afspejler meget godt, at vi skal favne bredt i vores tanker om talentudvikling”, siger Klaes Egel Rasmussen – og konkretiserer:

”Det seneste par år har vi i klubben taget nogle vigtige - og rigtige - skridt mod en spændende fremtid, bl.a. via beslutningen om at satse på udviklingen af egne spillere.” Med funktionen som talentkoordinator følger også andre administrative opgaver for Klaes Egel Rasmussen: ”Jeg er bl.a. blevet en del af en arbejdsgruppe der skal kigge på udviklingen af fodboldlinjen på

Denne side er sponsoreret af ap Reklamebureau · ap Skiltecenter

”I BBU-udvalget skal vi først og fremmest sikre, at klubbens fundament i bredde-afdelingen er på plads og at alle spillere stimuleres rigtigt i et positivt fællesskab. Arbejdet med fodboldlinjen på Stenhus Gymnasium er mere snævert og handler om at skabe et elitært miljø, hvor de aller dygtigste ungseniorer kan udvikles til at bryde igennem som divisionsspillere.”

Nyt fra HB&I

Marts 2017

Man skal ikke skue kvabsoen på fjæset! For der er noget magisk indeni. Stenbiderrogn er i sæson nu. Køn er hun altså ikke, den trinde kvabso, som suger sig fast til de store sten i vores farvande omkring os lige nu. Men som hunden og hårene, hun skal ikke dømmes på udseendet, men for hvad hun rummer. Lige nu rummer hun millioner af små rødlige, kuglerunde æg, der popper som små sprøde smagskrystaller i munden. Stenbiderrogn er startet i sæson nu, og det skal udnyttes. Det er enkelt og uhyre velsmagende, så der er ingen undskyldning for ikke at mæske sig i frisk stenbiderrogn de kommende uger frem til april, hvor sæsonen slutter. Stenbiderrogn kan købes hos fiskemanden urenset eller renset. Det er billigere selv at rense rognen, så har du mod på det, så gør sådan her: Kom rognen op i en stor skål og fyld koldt vand på. Tag et stort piskeris og pisk godt rundt - så skulle piskeriset gerne fange alle hinderne. Sigt vandet fra og smag til med lidt salt. Stenbiderrogn kan sagtens klare et par dage på køl. Nu hvor de er forholdsvisbillige, kan man også fryse dem. Sørg blot for at de bliver tøet forsigtigt op når de skal bruges – bedst i køleskabet.

Klassisk blinis med stenbiderrogn og avocadocreme Enkelthed er nogle gange det sværeste. Det gælder dog ikke for denne skønne forret, tapas, snack, whatever… den er let at lave og så er det bare himmelsk, når den friske, danske stenbiderrogn varsler forårets komme. 6 personer 12 små blinis, lunet i ovnen 300 g renset stenbiderrogn lidt citronsaft salt og friskkværnet peber 1 rødløg hakket i meget fi ne terninger Dressing: 2½ dl græsk yoghurt 10 % fintrevet skal af 1 økologisk citron 1-2 spsk. citronsaft havsalt og friskkværnet peber Avokadocreme: 1 moden avocado lidt citronsaft 3 spsk. dressing

Pynt: rødløg citronskal kørvel/persille Krydr stenbiderrognen med salt, lidt citronsaft og peber, og vend rødløg i. Pisk yoghurten stiv med citronskal og lidt citronsaft, og krydr med salt og peber. Mos avocadoen, og rør den med citronsaft og dressing. Anret stenbiderrognen på en klat dressing på de lune blinis. Pynt med citronskal, rødløg og kørvel. Giv små klatter af avokadocreme til og evt. lidt ekstra stenbiderrogn. Retten kan varieres ved at servere en stegt fiskefi let i stedet for blinis. Brug for eksempel en halv hvillingfi let paneret med grov rasp og steg i en blanding af smør og olie. Hvilling er en lidt overset fisk, men er dejlig fast i kødet og smager fortrinligt – ikke mindst med en god klat stenbiderrogn på toppen.

Blinis 1 dl. Hvedemel 1 dl. Boghvedemel 2 dl. Sødmælk 10 gram Gær 1 Æggeblomme 1 Æggehvide 2 spsk. Creme fraiche 38 % 0.5 tsk. Salt Stegning: Smør Begynd med at lune mælken, Hæld lidt af den i en skål og rør gæren ud heri. Tilsæt melet - begge slags - æggeblomme og resten af mælken. Pisk det til en glat, tyktflydende dej og smag til med creme fraîche. Lad dejen hæve et par timer. Pisk æggehviden stiv. Vend den forsigtigt dejen straks før bagningen skal begynde. 2-3 spk. dej hældes på panden (der kan være 3-4 blinier på en pande) bag dem i rigeligt smør. Server straks

FAKTA Ordet blini stammer fra det gammel slaviske mlin, som betyder "at male. Blini havde en rituel betydning for slaverene i før-Kristen tid. På grund af deres runde form blev de betragtet som et symbol på solen og blev lavet i slutningen af vinteren til ære for den genfødte sol. Denne tradition blev videreført af den ortodokse kirke som den vedtagne spise før fasten og fastholdes nu som pandekagedagen.

Marts 2017

Grand er tilbage i vinkælderen Grand Vinhandel, Vinoble i Holbæk er rykket hjem i kælderbutikken midt på Ahlgade efter godt et halvt års ufrivilligt eksil på Rosen. En vandskade i lokalerne ovenover den gamle vinforretning midt på sommeren, sendte butikschef Jesper Christensen og personale ud af butikken, som til gengæld har gennemgået en stor renovering ovenpå uheldet. Under det gamle mørke trægulv fandt man de skønneste gamle murstensgulve, og de har heldigvis fået lov til at stå. Dermed er loftshøjden også øget og alle vægge er pudset op, så rummene fremstår lyse og hyggelige, nærmest lidt klosteragtigt i helhedsindtrykket. Indretningen er stringent og enkelt hvilket spiller fi nt med de ”rå” lokaler. Det syder af vininteresse og fokus på kvalitet. Sortimentet er blandt andet blevet skåret lidt til og strammet op, så man ikke mister fokus. For eksempel opdagede Jesper & Co. at de faktisk havde mere end 160 hvidvine i sortimentet – og det

var ikke alle, de var var lige godt hjemme i! ”Vi lægger stor vægt på at være den fagligt velfunderede specialforretning, og derfor skal vi kende alle vine og kunne vejlede vores kunder herom”, fortæller Richo, som er førstemand i vinbutikken. ”Derfor har vi gennemgået hele sortimentet, skåret til her og der, så vi kan tilbyde det bedste – og fortælle kunderne om de enkelte vines fortræffeligheder”. Det samlede udvalg af vine fra næsten alle vinproducerende lande er stadig stort med mange valgmuligheder til enhver pengepung. En Anden ting som butikken har taget med fra opholdet i lejebutikken på Rosen. ”Vi blev rigtig gode til at sælge hele kasser vin, mens vi boede i ”nødbutikken”, fortæller Richo, ” og det vil vi fortsat være. Derfor har vi indrettet det bageste rum til ”kassesalg”, hvor man altid kan fi nde et supergodt vintilbud”.

Butikschef Jesper Christensen holdt en tiltrængt vinterferie, så førstemand Richo viste rundt i den nyrenoverede kælderforretning midt på hovedgaden i Holbæk. Assistent Jonas havde travlt med at finde lige de rigtige flasker vin til en kunde.

Rose Room Dixie byder på jazzbrunch Lørdag d. 11. marts slår Danmarks ældste boyband til igen. Denne gang på Hotel Strandparken hvor de spilleglade og festlige jazzmusikere i Rose Room Dixie letter på låget, og underholder til en god gang jazzbrunch. Bandet spiller livsglad og swingende jazzmusik med et godt skud klassisk New Orleans – inspiration. Det skorter ikke på humørfyldte indslag og mere-end-vandede vittigheder mellem musikere og publikum. Det er lige til at blive rigtig glad af!

Velsmag til kamp mod kræft Gennem to kulinariske arrangementer støtter Suri igen i år Kræftens Bekæmpelse. Restaurant SuRi på havnen i Holbæk har gennem flere år støttet Kræftens Bekæmpelse gennem velgørende arrangementer. I år har Henrik Nielsen & Co. doblet indsatsen og præsenterer hele to arrangementer i den gode sags tjeneste. Det første bliver en stor vinøs oplevelse. Torsdag d. 23. marts besøger Winemaker Anton Beukes fra den sydafrikanske vingård Hoopenburg i Windhoek. Han vil skænke og fortælle om nogle af de mange fremragende vine, der kommer ud af det miljøvenlige og bæredygtige vinlandbrug, som Hoopenburg insisterer på skal være grundlaget for produktionen. Restaurant SuRi har i adskillige år fulgt vinene fra Hoopenburg, og Henrik Nielsen tør godt love, at der venter en ekstraordinær oplevelse. ” Det er ikke bare vinene som er en sanseoplevelse ud over det sædvanlige – også Anton Beuker er meget underholdende og anerkendt som en af de helt store vinmagere i Sydafrika”. ” Vores jorder, the terroir, næres af meget rent grundvand og disse gode jorder kombineret med et moderat klima der afkøles af en frisk eftermiddagsbrise, har gjort det muligt at opnå topkvalitet i

vores druer”, fortæller Anton Beukes. På aftenen vil der blandt andet blive skænket Chardonnay, Cabernet Sauvignon og Pinot Noir. ”Alle vores druer håndplukkes og sorteres for at sikre, at kun de bedste bær er valgt til at blive brugt i saftudvindingen”, siger Anton Beukes. Til de gode vine har SuRi kreeret en kavalkade af en menu, med mange indslag der supplerer de forskellige Hoopenburg vine. Arrangementet afholdes i Maskinværkstedet og hele aftenens omsætning går ubeskåret til Kræftens Bekæmpelse. Søndag d. 2. april er der landsindsamling for Kræftens Bekæmpelse, og for 8. år i træk bidrager SuRi med frivillig arbejdskraft og omsætning. De foregående år har i snit givet 50.000 kr. til arbejdet mod den frygtede sygdom. Alle medarbejdere arbejder gratis og restaurantens leverandører har doneret råvarer til en dejlig brunch ud af huset. Det betyder at hver en krone går til det gode formål. Til begge arrangementer er det nødvendigt at bestille plads / brunch i god tid.

Marts 2017

Opel Astra Sports Tourer er Årets Campingtrækker Konkurrencen var hård, men de fantastiske allround-egenskaber og værdi for pengene resulterede i, at Opel Astra Sports Tourer løb af med hæderen, da Dansk Camping Union, som er medlemsorganisation for 50.000 campingfamilier, forleden kårede Årets Campingtrækker 2017. Biler opfører sig meget forskelligt med og uden en campingvogn spændt på trækkrogen. Derfor har kåringen af Årets Campingtrækker en stor værdi for campisterne, der ellers kan have svært ved at sammenligne og måle, hvordan en given bil arter sig med en campingvogn bag på.

10 biler var med i opløbet, men Opel Astra Sports Tourer CDTI diesel med 160 hk endte med at give de øvrige ni konkurrenter baghjul, da kampen om Årets Campingtrækker 2017 blev udkæmpet. Alle de 10 biler blev testet på landevej samt på Køreteknisk Anlæg i Sorø. På landevej kunne juryen på egen krop mærke, hvordan bilerne opførte sig ved hverdagskørsel, mens øvelserne på den lukkede bane viste vognenes evner i dob dobbelte undvigemanøvrer, slalomkørsel og bremseøvelser, ligesom

Opel Astra Sports Tourer blev en suveræn vinder af Dansk Camping Unions kåring af Årets Campingtrækker 2017. Kenneth Bjerregaard fra Opel i Holbæk viser vinderen frem.

'LQ JDUDQWL IRU VLNNHUW RJ SURIHVVLRQHOW VDPDUEHMGH .RQWDNW GHUIRU

det på den lukkede bane var muligt at kontrollere de forskellige bilers optræk og retningsstabilitet. Astra er en suveræn all-rounder Den nye generation af Opel Astra har fået en lavere egenvægt end tidligere, men vægttabet har bestemt ikke gjort den ringere til at manøvrere en campingvogn, fortæller bilsælger Kennet Bjerregaard fra Opel i Holbæk, Autohuset Stormgaard.

Opel Astra Sports Tourer er flere ting. Dels en fremragende campingtrækker, der formår at tumle en campingvogn selv i pressede situationer, dels en dejlig familiebil til den mere sporty side. Endelig er det selvfølgelig også vigtigt at Opel Astra Sports Tourer har en fi n anskaffelsespris samt en god brændstoføkonomi, pointerer Kenneth Bjerregaard.

Marts

MUSIK

Allan Olsen solo 35 år på landevejen har finpudset Allan Olsen’s kald og beskæftigelse – at være alene på scenen, foran et kræsent og lyttende publikum. - Som en rigtig solist optræder han med få og enkle virkemidler. Torsdag 2. marts kl. 18.00 Entré: 500 kr. inkl. Tapas Hotel Sidesporet, Holbæk

Michael Falch & Dét Band Den garvede rocksanger har over det seneste årti oplevet en enestående kreativ opblomstring. Som han lyder på det nyeste album, har man ikke hørt ham før. Det er moderne rocklyd med højt til loftet. Lørdag 11. marts kl. 21.00 Entré: 295 kr. Musikhus Elværket, Holbæk

Zididada Lørdag 11. marts kl. 21.00 Entré Spillestedet Mørkøv Kro, Mørkøv

Dodo & the Dodos ”Akustsik & Helt Tæt På Tour” Med mere end 30 år på landevejene og flere hits i bagagen end de fleste kan begribe, er Dodo & The Dodos på alle måder en institution i dansk musik. Fredag 17. marts kl. 18.00 Entré: 500 kr. inkl. Tapas Hotel Sidesporet, Holbæk

Rasmus Walter Hans nyeste album, der har fået titlen “Himmelflugt”, udkom i november 2016. Rasmus ser meget frem til at komme på landevejen med bandet, Lørdag 18. marts kl. 20.00 Entré: 270 kr. Musikhus Elværket, Holbæk

Venter på far Den syngende, satiriske og musikalske husmoderkvartet er klar med helt nyt show. Kvarteten, der op igennem 90- og 00’erne gjorde grundigt hovedrent i den danske ligestillingsdebat, og sørgede for at sætte en effektiv stopper for utilfredse husmødres hang til brok og beklagelser. Fredag 24. marts kl. 18.00 Entré: 500 kr. inkl. menu Hotel Sidesporet, Holbæk

Snorre Kirks ”Europa Kvintet” Den unge trommeslager Snorre Kirk har i de seneste mange år været en fast gæst på de internationale jazzklubber og festivaler, hvor han har gjort sig bemærket som sideman med nogle af de mest prominente jazzartister fra Skandinavien, samt med internationale størrelser som Diane Schuur, Stephen Riley og Eric Reed. øndag 26. marts kl. 15.00 Entré: 120 kr. Holbæk Jazzklub, Musikhus Elværket, Holbæk

Folkeklubben

Stilhed Støjer

Popsang til den tænkende hjerne og det bankende hjerte. Det er musik og tekst, der tager stilling til den verden, som vers og omkvæd skal genlyde i. Lørdag 1. april kl. 21.00 Entré: 200 kr.

En poetisk ordløs klovneforstilling. Et møde med naive sjæle i en blanding af barnlig uskyld og begyndende er kendelse. Et glimt af det liv, som alle går og tumler med. 21-24. marts kl. 19.30 25. marts kl. 16.00 Entré: 100 kr. + gebyr Kulturkasernen, Holbæk

TEATER Stand-up 2017 - Jakob Svendsen og Lasse Rimmer Comedy ZOO On Tour præsenterer Jakob Svendsen og Lasse Rimmer- en aften med intelligente observationer og superskarpe jokes. Få komikere kan som Jakob Svendsen spille op til Lasse Rimmers vid og bid. Torsdag 2. marts kl. 19.30 Entré: 150 kr. Kulturbiografen Frysehuset, Holbæk

Blues & Burgers Blues, burgere, beers og beretninger fra livet serveres i en afslappet og uhøjtidelig atmosfære, hvor der er også er plads i programmet til at få snakket med vennerne. DENNE GANG OGSÅ FOR KVINDER. Fredag 3. marts kl. 19.00 Entré: 360 kr. (inkl. burger & fritter) Holbæk Teater, Holbæk

Seniorsalon Kaffe, hygge og underholdning med Julie Berthelsen suppleret med ”Gitte’s æblekage” Onsdag 15. marts kl. 13.00 og 15.30 Entré Holbæk Teater, Holbæk

Far på færde Hos sølvbryllupsparret Inger og Jørgen er græsplænen nyklippet, bilen nypudset og servietterne nystrøgne, men ægteskabet er blevet noget af en triviel rutine. Livet går sin skæve gang, lige indtil parret får uventet besøg af Jørgens unge elskerinde Hanne, som har besluttet sig for at gøre en ende på sin og Jørgens affære. Torsdag 9. marts kl. 19.30 Entré Holbæk Teater, Holbæk

Champagnesalon med karismatiske Audrey Castañeda som det naturlige midtpunkt. Tag din teenagedatter, din mor, dine kollegaer, dine veninder, din moster eller din skønne nabo med. Fredag 17. marts kl. 20.00 Entré Holbæk Teater, Holbæk

Marts

Mick Øgendahl - FEST Oplev Mick Øgendahl live, når han bader lystigt rundt i egen andedam på distancen 100 meter fri. Tag din glade badehætte på, når Mick inviterer til FEST på Holbæk Teater. Torsdag 23. marts kl. 19.00 og 21.30 Entré Holbæk Teater

Vrede Hjerneforskeren Alice har bygget en facade af politisk korrekthed op om sin familie. Sammen med sin mand Patrick, succesrig romanforfatter, og sin søn Joe, lever hun den kreative klasses gode liv. Da Joe bliver taget i at male racistiske slagord på en moske, ryster fundamentet under den veluddannede og tolerante families selvforståelse. Fredag 24. marts kl. 19.30 Entré Holbæk Teater, Holbæk

M.I.S. natten lang Humoristisk danseforestilling om jagten på mandens identitet. En forestilling fyldt med skæve stunts, pinligheder og humoristiske øjeblikke. En slapstick danseforestilling, der sparker nosserne i flyvehøjde og knalder hovederne sammen i jagten på den forbandede selvforståelse. Onsdag 29. marts kl. 19.30 Entré Holbæk Teater

UDSTILLINGER Ungarerne på Knabstrup Særudstilling om tre ungarske flygtninge, som skabte unikaværker på Knabstrup Teglværk. I forbindelse med 2. verdenskrig flygtede ungarer til Danmark. På Knabstrup Teglværk antog man en flok af disse og de kom til at skabe eftertragtede unikaværker fra fabrikken. Se de fine værker skabt af tre mænd, der fik ændret deres skæbne i Danmark. 1. marts - 21. maj Entré Holbæk Museum, Holbæk

FOREDRAG

Levende ord med Michael Ramløse Kom og mød en række spændende forfattere med tilknytning til Teatret Fair Play. Hør, hvad der foregår i hovedet på en forfatter i løbet af hans/ hendes skriveproces. Torsdag 2. marts kl. 19.00 Entré Teatret Fair Play, Holbæk

Paris Dakar - Team Glad

Team Glad - Paris Dakar rally 2017. Jacob Glad kommer og fortæller om hans deltagelse i Paris Dakar. Onsdag 29. marts kl. 19.00 Entré: 110 kr. + evt. gebyr Vommevad forsamlingshus, Regstrup

DIVERSE

Det Enkle Liv Med Frank Erichsen (bonderøven)

Diskotek for handicappede

Oplev en aften i selskab med Frank Erichsen og leslibning, franske gedehyrder, afrikanske bønder, amerikanske filosoffer og russiske brøndbyggere samt demonstration af nordiske øksetyper. Torsdag 2. marts kl. 19.00 Entré: 203 kr. Jyderup Hallen Møde- og Fritidscenter, Jyderup

Så er der igen diskotekaften for handicappede med DJ Gong og liveband! Husk at din hjælper er gratis. Billetter a kr 100 kan bestilles ved: ag@fjordstjernen.dk Lørdag 4. marts kl. 18.30 Entré: 100 kr. Musikhus Elværket, Holbæk

Fordrag med krimiforfatter Inger Wolf Hun fortæller i foredraget om, hvordan hun bruger sin angst som drivkraft for at skrive sine kriminalromaner og præsenterer første bind: Brændte Sjæle, i sin nye krimiserie. Onsdag 8. marts kl. 19.30-21.00 Entré: 50 kr. Svinninge Bibliotek, Svinninge

Foredrag med forfatter Peder Frederik Jensen Forfatter og udlært bådebygger. Han er født i en familie af teologer og kunstnere og er opvokset på Grundtvigs Højskole. Med en særegen sans for poetisk prosa gennemborer hans præcise pen det moderne samfund, amputerede mellemmenneskelige relationer og det frisatte individs eksistentielle søgen efter ståsted og sammenhæng i verden. Torsdag 23. marts kl. 19.3021.30 Entré: 50 kr. Jyderup Bibliotek, Jyderup

Foredrag med Forfatter Mich Vraa HAABET er en grum beretning fra en tid da Danmark skabte ny velstand på slavernes arbejde i de vestindiske sukkerplantager. Et kapitel i rigets historie som i mange år blev fejet ind under gulvtæppet, er her blevet til en fortælling om kynisk udnyttelse og ufattelig ondskab, men også om kærlighed og overlevelse under umulige vilkår. Onsdag 29. marts kl. 19-21 Entré: 30 kr. Holbæk Bibliotek, Holbæk

Tillid - og matematikken bag vores tillid Livestream fra Aarhus Universitet En meget høj grad af tillid gør de nordiske lande anderledes end resten af verden. Få et indblik i den moderne forskning i tillid, og hør hvordan ”hård” matematik bruges til at forstå hvordan et blødt fænomen som tillid påvirker samfundet og vores liv. Tirsdag 7. marts kl. 19.00-21.15 Gratis Holbæk Bibliotek, Holbæk

Det elektroniske menneske Livestream fra Aarhus Universitet Små elektroder med en svag elektrisk strøm kan indopereres i patienter for at hjælpe mod alvorlige sygdomme som Parkinson, epilepsi, kroniske smerter og vandladningsforstyrrelser. Hør om neurokirurgernes seneste våben i kampen mod svære nervesygdomme Onsdag 15. marts kl. 19-21.15 Gratis Holbæk Bibliotek, Holbæk

Med solen som nabo Livestream fra Aarhus Universitet. Uden Solen var der ikke liv på Jorden. Men den energi vi får fra Solen ændrer sig gennem tiden og påvirker i høj grad klimaet på Jorden. Hør om hvordan Solen har styret istiderne og hvordan eksplosioner på Solen kan få fatale konsekvenser. Tirsdag 28. marts kl. 19-21.15 Gratis Holbæk Bibliotek

MEST FOR BØRN

Lillefidus-café Lillefidusen er Læsefidusens lillebror. Læsefidusen understøtter og giver tryghed til skolestartbørns læring, helt fra børnehaven og til indskolingen. Vær med i et forløb med sprogstimulering, gode sprogvaner m.m. for barselsforældre og deres babyer. Onsdag 1. marts kl. 9.00-11.00 Gratis Holbæk Bibliotek, Holbæk

Tormod og Trolle Børnekoncert hvor der spilles reggae og de har deres egen Dj, som hedder DJ-skummetmælk. Engang imellem, kan de ikke lade være at spille den gode gammeldags rock, eller måske en jazz’er. Lørdag 4. marts kl. 14.30-15.15 Entré: 30 kr. Jyderup Bibliotek, Jyderup

Om ikke at blive ædt Gæstespil med Det Lille Turnéteater. Den søde og velopdragne Rødhætte bliver kastet ud i et surrealistisk eventyr, hvor hun møder ikke bare ulven, men også Hans og Grete, Askepot og mange andre eventyrlige figurer. En unik teatermaskine er rammen, hvor magi og fantasi folder sig ud og fortæller en historie om at blive vred og finde modet til at tage sagen i egen hånd. Alder: Fra 5 år Lørdag 11. marts kl. 13.00 Entré Teatret Fair Play, Holbæk

Wafande i Tølløse KUN FOR BØRN OG UNGE Dørene åbnes kl. 18.00, hvor der er mulighed for at købe franske hotdogs, sodavand, kaffe/te m.m. i caféen. Der udleveres gratis ørepropper, hvis du synes, lydtrykket bliver for højt. Alkohol sælges ikke - og drikkevarer må ikke medbringes! Påvirkede personer vil blive afvist ved døren. Tirsdag 14. marts kl. 19-20.15 Entré: 99 KR. + gebyr Sejergaardsskolen (Hallen), Tølløse

Tekstilkunst & keramik Marianne og Tue Poulsen er kendte kunstnere på Æglageret. De har udstillet hos os med stor succes – senest i 2007. 11. marts – 16. april Fernisering lørdag 11. marts kl. 13.00-15:00. Entré Æglageret, Holbæk

Marts 2017

KULTURKALENDER

- se mere på www.holjazz.dk

U X W H Y Â¡ U S Q H o I .RP RJ

/DJHUPRGHOOHU RJVo 6SRUWVWRX UHU

3ULV IUD NU

H[ OHYHULQJ

23(/ +2/%Â‘. Kenneth Bjerregaard

TÃ¥strup MÃ¸llevej 6B 4300 HolbÃ¦k Tlf.: 70 230 220 www.autohusetstormgaard.dk