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Salud integral

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Índice

¿Qué

es COVID-19?

COVID-19, causado por el coronavirus SARS-CoV-2, emergió como una enfermedad infecciosa global a finales de 2019, originándose en Wuhan, China. Rápidamente se propagó por todo el mundo, llevando a la Organización Mundial de la Salud (OMS) a declararlo una pandemia en marzo de 2020.

Los síntomas comunes del COVID-19 incluyen: fiebre, tos, dificultad para respirar, fatiga, dolor de cabeza, pérdida de olfato o gusto.

La enfermedad puede variar en gravedad, desde casos leves hasta casos graves que requieren hospitalización. Las medidas de prevención incluyen: uso de mascarillas, distanciamiento social, lavado frecuente de manos y vacunación

Las secuelas del COVID-19 pueden afectar múltiples aspectos de la salud de una persona, incluyendo los ámbitos biológico, psicológico y social.

Principales secuelas del Covid-19:

Secuelas Biológicas:

Problemas Respiratorios: Dificultad para respirar, tos persistente y falta de aire son comunes.

Fatiga Crónica: Cansancio extremo que puede durar meses.

Complicaciones Cardiovasculares: Dolor torácico, palpitaciones y riesgo de coágulos sanguineos.

Alteraciones Neurológicas: “Niebla cerebral" (problemas de memoria y concentración), dolores de cabeza y trastornos del sueño.

Problemas Digestivos: Diarrea, dolor abdominal y otros síntomas gastrointestinales.

Enfermedades Asociadas: Algunas personas desarrollan condiciones como diabetes, hiperlipidemia o enfermedades autoinmunes.

Secuelas Psicológicas:

Ansiedad: Afecta a un porcentaje significativo de pacientes (alrededor del 42%).

Depresión: Presente en aproximadamente el 31% de los casos estudiados.

Trastorno de Estrés Postraumático: Alrededor del 28% de pacientes lo experimentan.

Insomnio: Común, afectando al 40% en algunos estudios.

Problemas de Memoria: "Bruma mental" es un síntoma frecuente.

Trastorno Obsesivo-Compulsivo: Reportado en un 20% de casos en ciertos análisis.

Secuelas Sociales:

Impacto Laboral:Dificultades para regresar al trabajo debido a síntomas persistentes

Aislamiento Social: Puede agravar problemas psicológicos como depresión.

Estigma: Algunas personas enfrentan estigmatización por haber tenido COVID-19.

Acceso a Atención Médica: Desafios para obtener cuidado adecuado para secuelas prolongadas.

Impacto Económico: Costos médicos y pérdida de productividad.

Factores de riesgo

Los principales factores de riesgo para desarrollar un caso grave de COVID-19 son la edad avanzaday la presencia de afecciones médicas subyacentes. El riesgo aumenta significativamente para adultos mayores de 65 años, y para personas de cualquier edad con enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, enfermedad renal o pulmonar crónica, y sistemas inmunitarios comprometidos. Otros factores, como el embarazo y el acceso deficiente a la atención médica, también influyen en la vulnerabilidad

¿Qué son las enfermedades cardiovasculares?

Las enfermedades cardiovasculares son un conjunto de trastornos que afectan al corazón y a los vasos sanguíneos,

¿Cuáles son las enfermedades cardiovasculares?

Las principales enfermedades cardiovasculares incluyen la cardiopatía isquémica, las enfermedades cerebrovasculare, la hipertensión arterial, la insuficiencia cardíaca y los problemas de válvulas cardíacas.

¿Cómo se causa las enfermedades cardiovasculares ?

Las enfermedades cardiovasculares se deben principalmente a factores de riesgo como el estilo de vida (tabaquismo, dieta poco saludable, sedentarismo, consumo de alcohol), enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes, obesidad), factores genéticos y antecedentes familiares

Elictus:

Consecuencias, causa y estilo de vida

es una urgencia médica grave que ocurre cuando se interrumpe el suministro de sangre a una parte del cerebro, dañando el tejido cerebral por falta de oxígeno y nutrientes.

Hábitos y estilo de vida que debes tener si sufres esta enfermedad:

Para quienes han sufrido un ictus, es crucial adoptar hábitos y un estilo de vida saludable para la recuperación. Esto incluye controlar la presión arterial, la diabetes y el colesterol mediante la medicación y una dieta equilibrada baja en sodio, grasas y azúcares. Además, se debe mantener un peso saludable, hacer ejercicio físico de forma regular (como caminar o nadar), y eliminar el hábito de fumar.

Comosecausa:

Ictus isquémico:causado por un coágulo de sangre que bloquea una arteria que llega al cerebro. Ictus hemorrágico: provocado por la rotura de un vaso sanguíneo en el cerebro y el sangrado posterior.

Lasconsecuencias:

Pérdida de movimiento. Problemas de habla. Dificultades de memoria y razonamiento.

Alteraciones del estado de ánimo como depresión o ansiedad.

Hipertersión Arterial

Consecuencias y estilo de vida.

Relacióndelpéndulo conlasleyesde Newton.

Primera Ley (Inercia):

péndulo quiere seguir moviéndose o quedarse quieto, pero la gravedad y la cuerda lo hacen oscilar.

Segunda Ley (Fuerza y Aceleración):

La fuerza de la gravedad hace que el péndulo acelere hacia el centro (F=ma).

Tercera Ley (Acción y Reacción):

Si golpeas algo con el péndulo (acción), el objeto empuja hacia atrás con la misma fuerza (reacción).

Un circuito en serie es un tipo de circuito eléctrico donde los componentes están conectados uno a continuación del otro, formando una única ruta o camino para el flujo de la corriente eléctrica.

El circuito que se muestra es un circuito paralelo simple, construido sobre una placa de pruebas (protoboard) y alimentado por una batería de 9V.

En un circuito paralelo, la corriente tiene múltiples caminos por donde fluir. En este montaje, cada LED con su respectiva resistencia forman una "rama" independiente.

La característica principal de un circuito en serie es que solo hay un único camino para que fluya la corriente eléctrica. La corriente sale del polo positivo de la batería, pasa por el interruptor, luego secuencialmente a través de cada uno de los tres leds, y finalmente regresa al polo negativo de la batería.

Circuito en serie

Un circuito en serie es una configuración de circuito eléctrico donde los componentes (como resistencias, bombillas o baterías) están conectados uno a continuación del otro, formando una única vía o camino por el cual fluye la corriente eléctrica

El circuito en la imagen es un circuito en serie simple que utiliza una batería de 9V, cables, un interruptor y tres leds.

Medio ambiente

Consecuencias

SECCIÓN ESPECIAL-COMIC:

Este cómic trata sobre un niño que tiraba basuras y una niña lo observaba cuando tiraba basura, la niña molesta se dire hacia el bosque y escuchó una voz que le hablaba, La voz era la tierra pidiendo ayuda pa rea que ya no tiraran basura, La niña va con sus amigos y les dice a sus amigos que hay que limpiar la tierra.

Se elaboró una maqueta que trató sobre la distancia y el tiempo de un punto a otro. Representa el recorrido de la casa de nuestra compañera kinari, el punto “A” representa su casa y el punto “B” representando el OXXO, con un recorrido de 17 minutos.

Una revista digital es una publicación en formato electrónico, disponible en línea a traves de computadoras, tabletas o teletonos, que va mas alla del texto para incluir elementos multimedia, interactivos y enlaces web. Sirve para informar y entretener sobre temas especificos, asi como para la educacion, investigacion y colaboracion global, ofreciendo una experiencia de lectura más dinámica y accesible que las revistas impresas.

Creacion de la revista digital.No se atribuye la invención de la revista digital a una sola persona, sino que fue un proceso evolutivo que comenzó con el desarrollo de la informática y la internet. Sin embargo, se considera que la primera revista digital impresa que derivó de una publicación impresa fue New Horizons in Adult Education en 1987, mientras que se reconoce a la Revista Digital Universitaria (RDU) como una de las pioneras publicaciones totalmente electronicas

iovisual e interactivo (videos, enlaces, animaciones), un mayor alcance global y una mayor interactividad con el lector, todo lo cual la convierte en una alternativa atractiva a las publicaciones impresas tradicionales.

Las revistas digitales se caracterizan por ser publicaciones periódicas distribuidas electrónicamente, ofreciendo una experiencia de lectura interactiva y multimedia que incluye texto, imágenes, audio, video y enlaces. Sus características clave son el alcance mundial y la inmediatez en la distribución y actualización, además de menores costos de producción en comparación con el formato impreso, mayor accesibilidad y la posibilidad de una experiencia inmersiva y de pantalla completa.

La transición de las revistas impresas a las digitales ha sido impulsada por las ventajas que ofrece la tecnología. Las revistas digitales pueden llegar a una audiencia global, ofrecer contenido interactivo y multimedia, y proporcionar métricas de lectura en tiempo real. Ademas, son mas ecológicas y rentables. Para aprovechar estas ventalas es esencial adoptar una mentalidad digital y estar dispuesto a experimentar con nuevas formas de contar historias y de interactuar con los lectores.

¿Cuántas personas la utilizan?

La revista digital favorece a las personas principalmente a través de una mayor accesibilidad global instantánea, comodidad de uso y la posibilidad de acceder a contenido interactivo y actualizado.

En los primeros años, el uso de las revistas digitales fue limitado, ya que dependía de acceso a tecnologías incipientes como los disquetes , el correo electrónico o las primeras conexiones a Internet. No existen cifras exactas y globales de los primeros usuarios.

En México, las personas más jóvenes y los adultos en edad laboral(específicamente la población entre 18 y 44 años)son quienes más utilizan las revistas digitales. La razón principal es la conveniencia, el acceso instantáneo y la integración con la tecnología digital en su vida diaria.

Beneficios

Los avances clave de la revista digital en términos de información son:

Integración Multimedia: Experiencia enriquecida con vídeo, audio y elementos interactivos.

Acceso Universal e Inmediato: Disponibilidad global 24/7 sin retrasos de impresión.

Actualizaciones Rápidas: Modificación de contenido al instante para reflejar la información más reciente.

Personalización: Adaptación del contenido a intereses específicos de nichos de mercado y lectores individuales.

Eficiencia y Alcance: Menores costos de producción y mayor visibilidad para publicaciones especializadas.

Análisis de Audiencia: Recopilación de datos sobre el comportamiento del lector para mejorar contenido y publicidad.

La revista digital ha cambiado radicalmente, evolucionando desde una simple réplica estática de la versión impresa, que solía ser un PDF difícil de leer en pantallas pequeñas, hasta convertirse en un medio dinámico y completamente nuevo. Ahora, el contenido es rico en elementos multimedia, incorporando videos, audio, animaciones y gráficos i nteractivos que enriquecen enormemente la información. El diseño ya no es fijo, sino que es totalmente adaptable y "responsive", asegurando una lectura cómoda en cualquier dispositivo móvil o tableta. Además, ha pasado de ser un medio de comunicación unidireccional a uno interactivo, permitiendo al lector participar con comentarios, encuestas y enlaces directos de compra. Finalmente, su distribución es inmediata y global, con la capacidad de actualizar la información en tiempo real, muy diferente de las actualizaciones periódicas de la versión impresa, ofreciendo así una experiencia más fresca y personalizada al usuario.

No hay un número exacto de cuántas revistas digitales han aparecido, ya que el internet tiene millones de sitios, pero se estima que hay miles de ellas a nivel mundial. Por ejemplo, solo en América Latina, fuentes como Latindex reportan miles de revistas digitales, con Brasil, España, Argentina, México y Chile a la cabeza en registros. Muchas revistas tradicionales también tienen versiones digitales, mientras que otras se han creado desde cero en formato electrónico.

ADMINISTRACIÓN

IMPORTANCIA DEL PROCESO ADMINISTRATIVO

PROCESO ADMINISTRATIVO:

El proceso administrativo es un conjunto de pasos o fases (planeación, organización, dirección y control) que utilizan las empresas y organizaciones para gestionar sus recurso.

1. Planificación

• Definir qué se quiere lograr, establecer un camino a seguir.

2. Organización

•Diseñar la estructura, asignar recursos Establecer sistemas de coordinación.

COBAT 23

Día de muertos

Día de muertos

Revolución mexicana

Revolución mexicana

20 de Noviembre

20 de Noviembre

Se organizó un concurso de catrín y catrina con materiales reciclados, en el cual participaron todos los grupos.El grupo 502 se llevó el primer lugar con su creación impresionante.

Desfile

El COBAT 23 tuvo una destacada participación en el desfile conmemorativo del 115 aniversario de la Revoluci ón Mexicana del 20 de noviembre. Los grupos culturales de danza, animación, escolta y banda de guerra se presentaron con gran entusiasmo y disciplina, haciendo una excelente presentación

Kermes

Piñata

En el COBAT 23 los alumnos realizaron piñatas para la decoración de su desfile navideño, se realizó en equipos de 7 integrantes, todos ayudaron a su elaboración. La piñata será donada a una escuela primaria para que los niños puedan tener una en su posada.

Los materiales que se usaron:

Cartón.

Cinta.

Silicon.

Revista.

Papel china.

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Salud integral by Rafa Calderon - Issuu