jaargang 99 06 08 2025
32 Wekelijks gratis huis-aan-huis - 10.500 adressen
Nieuws van de
Gemeente Meerssen
Zie pagina 7
Gecontroleerde verspreiding in: Meerssen-Centrum Meerssen-West Rothem Bunde Geulle Moorveld Ulestraten Itteren Borgharen
7 dagen per week OPEN 8 21 uur Aanbiedingen zie achterpagina Wekelijks gratis huis-aan-huis in 9.000 gezinnen
Wandel mee voor gezonde hersenen maandag 1 september bij de ENCI-groeve
Het HersenStrijd fonds nodigt u van harte uit voor een inspirerende ochtendwandeling op maandag 1 september, start 10.30 uur bij Chalet d’n Observant (ENCI-groeve, Maastricht). Thema: Hoe blijf je vitaal en houd je je hersenen gezond? Na de wandeling vertellen drie bevlogen sprekers over de kracht van bewegen en een positieve leefstijl voor de hersenen: Jo Schoonbroodt, “de grijze Keniaan”, 74 jaar, wereldrecordhouder marathon en wandeltrainer bij Maastricht Sport. Een levend bewijs van wat beweging op elke leeftijd kan betekenen. Colin Rosenau, onderzoeker aan het Alzheimer Centrum Limburg, deelt inzichten uit zijn promotieonderzoek naar leefstijl en hersengezondheid. Frans Verhaegen, bewegingsagoog en bokstrainer, laat zien hoe boksen bijdraagt aan hersenfunctie bij Parkinson en niet-aangeboren hersenletsel. Deelname is €12,50 – uw bijdrage gaat volledig naar onderzoek naar ernstig hersenletsel. Aanmelden via: www.hersenstrijd.org Beweeg mee – voor uw brein én voor het goede doel!
Zaterdag 23 augustus
De prijswinnaars van de puzzel in de zomergeulbode hebben inmiddels via mail bericht gehad. Prijzen kunnen afgehaald worden in ons kantoor in Meerssen.
Gecontroleerde verspreiding in: Meerssen-Centrum Meerssen-West
Valpreventie programma Woont u zelfstandig? Bent u de afgelopen 12 maanden gevallen? Bent u bezorgd om te vallen? Heeft u moeite met bewegen, lopen of balans houden? Dan heeft u een verhoogd valrisico! Wilt u uw valrisico verlagen? Doe mee met het gratis Valpreventieprogramma in centrum Meerssen (gemeente Meerssen, Blijfsterkstaan.nl) Het Valpreventieprogramma In Balans is een groepstraining en wordt gegeven onder deskundige begeleiding van de oefentherapeut uit Meerssen, Marjan Terpstra. De training duurt dertien weken en bestaat uit: - drie cursusbijeenkomsten (1x per week, 2 uur per bijeenkomst) - tien weken trainingsbijeenkomsten (2x per week een training van een uur).
Een dag voor jong en oud Geachte liefhebbers van voetbal bovenop Raar, Op zaterdag 23 augustus geniet zowel jong als oud van onvergetelijke activiteiten op de Raarberg. De ochtend staat geheel in het teken van de jeugd. Onder deskundige leiding van Rothem Bunde Geulle Moorveld Ulestraten Itteren professionele trainers van Topkickers zullen kinderen, geboren tussen 2010 en 2020, zich kunnen uitleven tijdens de Kindervoetbalmiddag. Dribbelen, schieten, passen, alles komt aan bod. Tussen de bedrijven door is er een smakelijke lunch en de deelnemers mogen rekenen op een fraai VIVO-tenue om deze dag onvergetelijk te maken. De aftrap van deze kindervoetbalmiddag vindt plaats om 10.00 uur en zal duren tot 15.00 uur. Nog niet ingeschreven? Doe dit dan via https://forms.gle/iiVPBKM5iNhPbdPE6
De cursusbijeenkomsten bestaan uit handige oefeningen, tests en informatie over bewegen en evenwicht. Tijdens de trainingsweken voert u praktische oefeningen uit op uw eigen niveau. Deze oefeningen zijn gebaseerd op de principes van Tai Chi en zijn erop gericht om uw evenwicht en spierkracht te verbeteren. De trainer geeft u ook tips om hier thuis aan te werken. Voor meer informatie/opgave deelname aan programma, kunt in contact opnemen met Marjan Terpstra, oefentherapeut 06-25456855 - Elke dinsdag- en donderdag ochtend, start 18 september 2025 in “Conne5t“, Markt 5 Meerssen. - 13 weken lang - Na afloop beweeg-uur evt. gezellig wat drinken - Geef je snel op , want vol = vol
Nu met 50,- star tpremie!*
En de ouders? Die hoeven zich geenszins te vervelen. De deuren van de kantine staan open, waar men onder het genot van koffie of iets sterkers het jonge talent gadeslaat. Maar pas op: wanneer de jeugd omstreeks 15.00 uur de schoenveters losmaakt, is het de beurt aan de ouders, grootouders en andere liefhebbers. Op dat moment klinkt immers het startschot voor de Almabtrieb, een namiddag waarin de bergsfeer neerdaalt op de Raarberg. Muziek en Bourgondische gezelligheid zullen hand in hand gaan, terwijl menigeen met plezier ontdekt dat op de Lange Raarberg niet enkel jonge benen tot dansen worden bewogen. Kom en beleef deze dag, waarop generaties elkaar opvolgen als vanzelfsprekend.
* 25,- na 3 maanden bezorgen en 50,- na 6 maanden bezorgen.
Bezorger gezocht voor Bunde - Kasen 125 exemplaren Dennenberg, Op de Berg, Vliekerweg nr.1, Kasenerweg, Wonkelestraat, Groeneweg, Braamstraat, Op de Locht t/m Manage Meijer en Kloosterberg
INTERESSE? Stuur een mail met je naam en telefoonnummer naar: geulbode@ecomaengroep.nl of neem contact met ons op 043 - 364 22 25.
Met sportieve groet, Bestuur VIVO
Vanaf 13 jaar