EEN BAANBREKENDE VISIE OP OPVOEDING VOOR OUDERS EN LEERKRACHTEN VAN KINDEREN VAN NU
PURE
DIGITAAL - PRINT MULTIMEDIA MAGAZINE
VOOR OUDERS & LERAREN VAN NU
JAARGANG 15 NR. 1
Lente 2026
LUISTEREN OP EEN DIEPER NIVEAU MET KINDEREN
De invloed van taal op het zelfbeeld van je kind
Het hardnekkig misverstand over hoge cijfers en hoogbegaafd zijn
TEVEEL DRANG NAAR CONTROLE IN HET ONDERWIJS
AI OP EEN OPEN MANIER NAAR LEERLINGEN BRENGEN HELP! ZWARE METALEN IN DE VOEDING Strenge regels of een RUSTIGER zenuwstelsel S S I
PERFECTIONISME VLOEK of ZEGEN in de opvoeding?
'Mijn gevoelens zijn een kleurrijke rivier'
Lieve lezers,
Eindelijk is de lente daar terug… de natuur die ons helpt herinneren aan de oneindige levenskracht die na de winterslaap weer ontluikt, en zorgt voor nieuw groen en zoveel leven. Oprecht wensen we dat kinderen en jongeren zich nog kunnen verwonderen over deze overvloedige schoonheid. Om in plaats van entertainment op een scherm te zoeken, naar buiten te gaan en te voelen, ruiken en luisteren naar de levende, bontgekleurde natuur rondom.
Want wat een rijkdom, kracht én rust zit daar. Natuur laat je opnieuw verbinden met je lijf en met wie je echt bent. Laten we dit zeker blijven meegeven aan onze kids!
In deze maatschappij wil men het vaak té goed doen. Wat zal de ander zeggen als het minder gaat / als mijn kind minder presteert / als ik als ouder niet kan voldoen aan alle opgelegde eisen? Te ‘perfect willen zijn’… een gegeven waar vele ouders mee kampen, alsook leraren die onder elkaar de beste willen zijn om bij het
team te horen enz… Maar wat doet dit met je lichaam, met je zelfwaarde en met je kinderen of leerlingen? In deze editie duiken we in wat perfectie met ons en onze kinderen doet. Dit met hulp van verschillende visies van onze auteurs.
Rust, zorgt ook voor verbinding met elkaar. Daar brengt het interview met René Veugelers en Dinette Kooiman dan weerom ons helderheid bij door ons de methode ‘ Focusing’ voor te stellen. Een vorm van verbinding door heel diep te durven voelen, niet te oordelen en vooral heel aanwezig te zijn.
Rust, is ook goed voor het zenuwstelsel. Maya Vereecken neemt ons mee in het verhaal van het overprikkelde zenuwstelsel. In een maatschappij die voortdurend “aan” staat, is bewust vertragen geen zwakte, maar een noodzakelijke daad van zorg – voor onszelf én onze kinderen.
Rust betekent ook jezelf mogen zijn. Hooggevoelig, hoogbegaafd, intens, dromerig, onderzoekend enz. Labels vertellen nooit het hele verhaal. Elk kind draagt een unieke combinatie van talenten, ervaringen, brein en lichaam. Wanneer we ruimte maken voor wie een kind in wezen is, ontstaat er ontspanning. En vanuit ontspanning kan groei bloeien.
Rust is ook de computer of de tablet met AI even tot stilstand brengen en hierin ook evenwicht zoeken. Stephanie Meuleman een genuanceerde blik op het gebruik van technologie en AI. Hoe kunnen we kinderen leren om bewust, vaardig en veilig met digitale middelen om te gaan? Niet vanuit angst, maar vanuit evenwicht en verantwoordelijkheid.
Tot slot willen we jullie uitnodigen om zorgvuldig om te gaan de constante stroom van negatieve berichtgeving. Want dit voedt onrust, boosheid en machteloosheid.
Kom elke dag enkele momentjes even tot rust en richt je aandacht ook op wat wél goed gaat. Op de schoonheid die zichtbaar wordt wanneer mensen hun hart openen. Kinderen verlangen naar rust en veiligheid, volwassenen die echt aanwezig zijn. Die durven kijken naar hun eigen schaduw, die verantwoordelijkheid nemen voor hun groei, en die leven in verbinding.
Deze editie nodigt uit om bewust te worden van wat perfectionisme met zich meebrengt en wat vertragen, verdiepen en herbronnen met je doet.
Laat je inspireren.
Het PURE CHILD team
In 2026 plaatsen we graag PURE CHILD TV in de kijker. Geen tijd om te kijken? Je kunt er ook naar luisteren.
Ontdek via deze link een reeks interviews die we hadden met # boeiende leraren, onderwijsvernieuwers, coaches en professionals. purechild.be/pure-child-tv/
Video's m.b.t. het dossier Perfectionisme
• Marcel Hendrickx over perfectionisme
• Perfectionisme door een andere bril
• Zo ga jij om met PERFECTIONISME!
NU via bijhorende QR codes in het Rainbow Warriors Kids magazine Ga snel kijken!
Rudy & Magdalena
Inhoud
Inspiratie
02 Voorwoord + flmpjes
04 Mooie tekst: Ontluiken
06 Kunstwerk Varenka Paschke: verbinding heelt
35 Sehoona: Vriuit leven
Columns
17 Doe ik het wel goed?
43 The teacher within
53 Min escape naar Bali als moeder
Inzicht
08 Focusing met kindereneen interview met René Veugelers & Dinette Kooiman
12 Het hardnekkig misverstand van hoge cifers
14 Min ouders scheiden, wat nu?
Vader aan het woord
18 de moderne vader is niet lui
Dossier: Perfectionisme, vloek of zegen?
22 Liefde vermomd als controle
24 De perfecte ouder laat wel eens een steekje vallen
28 De kunst van imperfect ouderschap
30 Balanceren in ouderschap
32 Ouders hoeven het ‘niet’ goed te doen
36 Waarom doet een kind ZO zin best?
40 Perfectionisme & hoogbegaafdheid
44 Burn-out als ouder: hoe leg je dat uit aan je kinderen?
48 Hoe kinderen en volwassenen het zichzelf moeilik maken
Onderwijs
52 De drang naar controle is heel aanwezig
56 De perfecte lezer bestaat niet
58 AI op een open en vaardige manier bi leerlingen brengen
Gezondheid
64 Een gesprek met Maya Vereecken:
Geen sterkere regels maar een rustiger zenuwstelsel
69 Ontbit met Talitha: Haverkoeken
70 Open mond gedrag bi kinderen
72 Zware metalen in de kindervoeding
76 Bloesemremedies: Het kind dat moet gehoorzamen
78 Mindfulness: Voorleesmeditatie - Vlinderen
80 Yogamoment ouder & kind: Samen sterk
Seizoenen
82 De aarde wordt wakker
84 NIEUW: Magische letters leren Boeken in de kijker
88 Voor ouders:
• De goed genoeg ouder
• Waarom doe ji nu zo?
• Begrip me dan toch!
• Land van goed genoeg
89 Voor leraren:
• In school we trust
• Klas in rust
89 Voor adolescenten:
• The Amazing Generation: Hoe kom je los van je telefoon?
90 Voor kinderen:
• Milo’s wonderlike reis met de breintrein
• Het woud van Weilin
• Leeuw & Luiaard: ademavonturen in de jungle
Maart
de maand van ontluiken
In maart gebeurt het stilletjes. Tussen frisse ochtenden en aarzelende zon barsten bloemknoppen open, niet luid, niet plots, maar precies op hun eigen tijd.
Wat maandenlang onder de aarde rustte, draagt al leven in zich. Niemand trekt eraan, niemand duwt het vooruit — het opent omdat het vanbinnen rijp is.
Zo zie je het ook bij kinderen. Na een winter van zoeken en groeien begint er iets te glanzen. Een talent dat zich toont, een stem die steviger klinkt.
Maart vraagt geen haast. Alleen licht, vertrouwen en zachte aandacht.Zoals een knop haar eigen ritme volgt, zo draagt elk kind zijn unieke timing in zich.
Wanneer het zich veilig voelt en gezien wordt, ontvouwt het zich vanzelf.
En bijna ongemerkt staat daar plots een kind dat een stukje meer straalt, zoals een bloem die eindelijk durft open te gaan
Magdalena
Kunstenares Varenka Paschke
Je hoeft niet perfect te zijn.
Je hoeft niet altijd rustig te blijven, niet alles te weten, niet foutloos te schrijven.
Je hoeft niet steeds het antwoord paraat, niet altijd sterk, niet altijd in staat.
Je kind vraagt geen ouder zonder barsten, maar een hart dat durft vallen en herstarten.
Een mens die zegt: “Hier raakte iets in mij,” en zo leert: ook ‘groeien’ maakt vrij.
In elke botsing schuilt een uitnodiging zacht, geen oordeel, maar bewustzijn dat wacht.
Wat in jou trilt, wat in jou beweegt, is vaak waar je kind je liefdevol weegt.
Want kinderen spiegelen zonder verwijt, ze tonen waar oud zeer nog om ruimte schreit.
Niet om je klein te maken of streng te zijn, maar om samen weer heel te mogen zijn.
Niet perfectie, maar verbinding heelt. Niet controle, maar nabijheid die deelt. In samen struikelen, samen weer klein, mag jij precies genoeg ouder zijn.
Magdalena
PURE CHILD
Interview met: René
Veugelers & Dinette Kooiman
Focussen met kinderen: luisteren naar de innerlijke wereld
Voor PURE CHILD een mooie aanleiding om met hen in gesprek te gaan over iets wat zoveel kinderen raakt: écht gehoord worden. In een wereld vol prikkels, tempo en verwachtingen verliezen kinderen soms het contact met hun innerlijke kompas. Wat kan KinderFocusing daarin betekenen?
P.C.: Misschien stellen jullie jezelf eerst even voor?
Dinette: Ik werk in Mortsel in een praktijk voor speltherapie en Kinderfocusing. Dagelijks begeleid ik kinderen tussen vijf en twaalf jaar. Wat mij telkens raakt, is hoe kinderen zich uitdrukken wanneer ze zich veilig voelen. Niet alleen via woorden, maar ook via spel, tekeningen en
beweging tonen ze hun binnenwereld. Wanneer je daar met aandacht bij blijft, zonder te willen oplossen, ontstaat er beweging. Het kind vindt zijn eigen volgende stap.
René: Ik ben oorspronkelijk psychiatrisch verpleegkundige en later beeldend therapeut geworden. Ongeveer twintig jaar geleden kwam Focusing op mijn pad. Het veranderde mijn
manier van kijken naar kinderen volledig. Samen met Harriët Teeuw, geef ik wereldwijd trainingen in KinderFocusing. Wij werken vanuit een diepe overtuiging: elk kind draagt innerlijke wijsheid in zich. Onze rol is niet sturen, maar aanwezig zijn. Twintig jaar geleden richtten we de stichting: ‘ Kinderfocussen’ op in Vlaanderen en Nederland, om deze visie verder te verspreiden.
P.C.: Waar komt KinderFocusing vandaan?
René: Het is gebaseerd op de cliëntgerichte psychotherapie van de Amerikaanse flosoof en psychotherapeut Eugene Gendlin en is ontstaan in de jaren zestig. Hij ontdekte dat wezenlijke verandering niet ontstaat door alleen praten of denken, maar door aandacht te geven aan wat zich lichamelijk aandient — wat hij de Felt Sense noemde.
Bijvoorbeeld: je kan vertellen over iets dat je geraakt heeft. Maar als je stilstaat bij je lichaam, voel je misschien een brok in je keel, een knoop in je buik of druk op je schouders. Wanneer je daar met zachte aandacht bij blijft, ontvouwt zich van binnenuit betekenis. Kinderen hebben dit van nature. Ze voelen vaak precies wat er speelt, maar missen soms de woorden. Als er op hen afgestemd wordt, kunnen ze hun gevoel tekenen, bewegen of uitbeelden. Via het lichaam komt er ruimte. En in die ruimte kan iets verschuiven.
P.C.: Wat betekent Focussen precies?
René: Focussen is luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Volwassenen moeten dat vaak opnieuw leren, omdat we zo in ons hoofd leven. Kinderen kunnen het spontaan, maar verliezen het soms naarmate ze ouder worden. Als begeleider is het belangrijk eerst bij jezelf te voelen wat er gebeurt. Wat doet het met mij als een kind boos of verdrietig is? Wanneer je op jezelf afgestemd bent, kan je het kind beter aanvoelen en ruimte geven.
We hebben vaak de neiging om meteen te vragen: “Wat scheelt er?” of om oplossingen te zoeken. Bij Focussen gaat het om aandacht, niet om oplossen. In plaats van: “Waarom ben je boos?” kan je zeggen: “Ik zie dat er veel in jou gebeurt.” “Ik zie tranen.” “Ik merk dat je boos bent.” Dat is spiegelen, zonder in te vullen.
Dinette: En dat zorgt voor verbinding. Het kind voelt zich ontvangen door gezien en gehoord te zijn in zijn emoties.
Focussen is luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Volwassenen moeten dat vaak opnieuw leren, omdat we zo in ons hoofd leven.
P.C.: Is het belangrijk eerst bij jezelf rustig te worden?
René: Ja. Het vraagt een verschuiving: van iets doen met het kind naar samen aanwezig zijn bij wat er is. Als ouder wil je snel oplossen wanneer je kind angstig of verdrietig is. Dat is begrijpelijk. Maar Focussen nodigt uit om samen te onderzoeken: “Wat voel je vanbinnen?”, “Waar zit dat?”, “Wat heb je nu nodig?” Soms komt er geen direct antwoord. En toch doet het al veel wanneer je eenvoudigweg naast je kind zit, zonder oordeel. Erkennen dat dit proces tijd en ruimte nodig heeft.
P.C.: Dus eerder observeren en rustig aanwezig zijn?
René: Ja. Oprecht luisteren is een kunst. Het vraagt afstemming zonder oordeel. Kinderen voelen dat onmiddellijk. Pubers die het moeilijk hebben, zijn vaak bereid om naar zichzelf te kijken wanneer ze ervaren dat er echt geluisterd wordt. Door de juiste taal en een spiegelende houding kom je in hun belevingswereld. Daarom werken we niet primair met vragen of analyses. We sluiten aan bij hoe het kind zich uitdrukt — via spel, tekenen, geluid of beweging. Het uitgangspunt is: het kind hoeft niets op te lossen of te presteren. Het mag vanbinnen luisteren.
Dinette: We leven in een tijd waarin mensen snel op zoek gaan naar tools. Maar een kind heeft eerst relatie nodig. Vanuit echte verbinding kan er iets gebeuren. Kinderen leren hun gevoelens opmerken zonder erin te verdrinken. Ze leren lichamelijke signalen herkennen en emoties toelaten zonder oordeel. Zo groeit vertrouwen in hun eigen beleving. Dat is de basis van emotionele veerkracht.
Neem NU een abonnement op de digitale of de papieren versie purechild.be/abonneren/
Schrijf u in op de maandelijkse nieuwsbrief via
purechild.be/aanmelden-nieuwsbrief/
