str. kor. 101 1
октомври 2013
759
1075
Anti-plaque S,M,H
www .usmivka.bg
899
529
str. 102
Витамини и имунитет през есента
str. 1
Как да укрепим имунитета на детето? Имунната система на децата не е напълно развита и затова те са по-податливи на инфекциозни заболявания, особено през есента и зимата. Грешката, която допускат повечето родители, е, че се сещат за необходимостта от укрепване на имунитета на своето отроче в края на есента, когато настинките са вече в разгара. А не трябва да е така, защото, ако детето има силен имунитет, болестите ще го подминават и дори да се разболее, ще оздравява по-бързо. И тъй като на детския организъм му трябва време, за да изгради стабилна бариера срещу инфекциите, точно сега е моментът да се погрижим за укрепването на имунната система. Откъде да започнем? Имунитетът е сложна система, която включва много клетки и органи – костен мозък, далак, сливици, макрофаги, Т-лимфоцити и т.н. Кожата, белият дроб и лигавиците също създават физическа и химична бариера срещу бактериите. Следователно – укрепването на имунитета е равносилно на укрепване на организма като цяло. Имунитетът на детето трябва да се изгражда в няколко направления: като възпитаваме навици за правилно хранене, не забравяме витамините и се грижим за доброто му психично здраве. Знаете ли, че около 70% от клетките на имунната система се намират в стомашно-чревния тракт? Е, след като вече разбрахте, със сигурност ви е ясно, че правилното хранене заема основно място във формирането на имунитета при детето. Важно е в менюто, не само на децата, но и на възрастните, да присъстват продукти, съдържащи пробиотици. Те подобряват микрофлората на червата, участват в синтеза на биологично активни вещества (в това число на формиращите имунитета) и помагат за изграждането на здрав организъм. Чудесно е, ако майката има достатъчно свободно време, за да приготвя целебни кисело-млечни напитки със закваска в домашни условия. За работещите остава вариантът кисело мляко и млечни продукти от магазина. Следващият етап от програмата за укрепване на имунитета е спортът. Ако искате детето ви да расте здраво, започнете да изграждате спортните му навици още отсега. Плуването 2 пъти седмично е страхотен начин за поддържане на имунната система. По време на плуване работят всички групи мускули, активизира се дишането и кръвообращението, подобрява се обмяната на веществата, а това е особено важно за децата, които прекарват по-голяма част от деня на чина. Впрочем, всеки един спорт е подходящ за укрепване на организма. Тенис, футбол, танци – важно е детето да се движи. Децата, които прекарват свободното си време пред компютъра, едва ли ще могат да се похвалят с крепко здраве. Друг съществен фактор, който не подминава малките и отслабва имунитета им, е стресът. Вероятно родителите вече са забелязали, че в моменти на силно психично натоварване (като края на учебния срок), детето се разболява по-често. Преместване в ново училище, конфликт
със съученик или неразбирателство с учителя – всички тези фактори могат да отключат заболяване. Затова, отговорна задача на майката е да научи детето да приема спокойно проблемите, да търси начини да ги решава и да извлича позитивното от всяка ситуация. Важно е също отношението на майката към заболяването. В семейства, в които само да кихнеш и вече те обявяват за болен, действително децата боледуват повече. По-правилно е да обясним на детето, че това, че вдига температура, е съвсем естествена реакция на организма и нищо толкова страшно не се е случило. Психологическата нагласа към болестта е особено важна и също се възпитава.
Все пак бъдете предпазливи по време на епидемия и не забравяйте мерките за безопасност: Не водете детето на места, където има струпване на хора. Преди излизане навън, намажете ноздрите на детето с оксолинов крем, а преди сън проветрете детската стая. За стимулиране на имунитета на децата се използват специални витаминно-минерални комплекси. Децата, както е известно, се нуждаят от по-големи количества витамини и минерали, отколкото възрастните (тъй като тези вещества непрекъснато се изразходват за растежа) и съответно са по-застрашени от авитаминоза. Най-важни за малките са витамин А, В5, С, D, F и PP. Всички растителни продукти, които са червени или жълти на цвят (моркови, червени чушки, домати, тиква), съдържат бета-каротин, който в организма се преобразува във витамин А. Витамин А и каротинът отговарят за бързата реакция на имунната система при проникване на антиген в тялото. Редовният прием на витамин С пък е гаранция за синтез на пълноценни имунни клетки. Затова наблегнете на цитрусите през есента.
str. 2
Да посрещнем с радост и здраве есента
str. 3
str. 4
Очите издават нашите болести
Програма за лоялни клиенти „ЗЛАТНА КАРТА“
GNC Live Well е една от водещите компании за производство на хранителни добавки в Америка.
str. 5
Красиви и през есента 2469
1975
КОЛАСТРА 500 mg
GNC Preventive Nutrition® Colostrum 60 капсули Коластрата е първата течност, която се отделя от млечните жлези на бозайниците и предхожда обикновеното мляко (кърма). Отделянето й става в първите 24-48 часа след раждането. Коластрата съдържа цитокинини, лактоферини, лизозими, дефенсини, дизахариди, витамини, минерали, както и имуностимулиращи протеини, включително и имуноглобулин. Говеждата коластра се доближава до човешката както по структура, така и по свойства. Коластрата допринася за увеличение на съпротивителните сили на организма срещу вирусни и бактериални инфекции и способства за изграждането на устойчив имунитет. GNC Preventive Nutrition® Colostrum 500 mg - Коластрата е с висока концентрация на имуностимулиращи протеини, имунни и растежни фактори, за изграждането на силен имунитет. Всяка дневна доза от 2 капсули осигурява 500 mg Коластра (15% IgG = 75 mg), която е минимално преработена за защита на тези деликатни биологично активни съединения. Продуктът е за възрастни над 18 години. Съдържа: мляко.
2785
2229
КОТЕШКИ НОКЪТ 500 mg GNC Herbal Plus ® Cat’s Claw 500 mg 90 капсули
Котешкият нокът е вид лиана, която се среща в джунглите на Централна и Южна Америка. Шиповете, които растат по нея, наподобяват нокти на ягуар и от там идва името му. Съдържа различни фитохимикали, алкалоиди, тритерпенови съединения, органични киселини, дъбилни вещества, квиновикова киселина, олеанолова киселина, палмитолеинова киселина, стеролна фракция, флавоноиди и антиоксиданти. Котешкият нокът (Uncaria tomentosa (U.t.) подсилва имунната система, увеличава устойчивостта на организма срещу вирусни инфекции, има противовъзпалително и антиоксидантно действие, превенция при хора с високо кръвно налягане, застрашени от инфаркт. Активните му съставки са алкалоиди и поради тази причина не се препоръчва употребата му при деца, бременни, кърмачки, хора с автоимунни заболявания и чакащи трансплантация. GNC Herbal Plus® Cat’s Claw 500 mg - Котешкият нокът подпомага нормалната функция на имунната система. Всяка капсула съдържа Котешки нокът-кора (прах) (Uncaria tomentosa) 500 mg. Препоръчителна доза за дневен прием: 1-2 капсули дневно по време на храна.
*Продуктите са хранителни добавки, произведени от американската компания GNC Live Well. *Програма Златна карта НЕ ВАЖИ за продукти в промоция и/или намалена цена.
str. 6
Грижа за косата Атакуват Витамини иниимунитет пролетни през зимата вируси през есента Защо през лятото се чувстваме по-бодри, отколкото през зимата? Защо хроничните заболявания се изострят през пролетта и есента, а когато стане студено, се чувстваме потиснати и депресирани? Всяко едно състояние си има обяснение, а през есента то се нарича дефицит на витамини. Повечето хора са свикнали да пият витамини само след като се разболеят или смятат, че витамините са за болните и възрастните. Напротив – абсолютно всички хора еднакво се нуждаят от витамини и минерали, за да са здрави и енергични. А за тези, които работят под напрежение, спортуват активно или водят нездравословен начин на живот, те са жизнено необходими.
ни и минерали. Останалата част трябва да се набавя под формата на хранителни добавки. Как да определим от какви витамини има нужда организмът ни? Най-лесният начин да разберем кои витамини са ни нужни, е като анализираме начина си на живот. Така например витамин С е много важен за пушачите, защото под действието на никотина той се изчерпва много бързо. Ако работата ви е свързана със седене пред компютър и продължително взиране в монитора, е добре да помислите за зрението си. Полезни за очите са витамин А и Е. Ако пък работата ви изисква силна концентрация и сте изложени на напрежение – витамин В е точно за вас. Какво е важно при избора на витамини?
1. Добре подбраната комбинация – някои вещества взаимно си помагат за по-доброто усвояване. Така например без магнезий, калцият не може да се усвои ефективно. Дозите също са от значение, защото някои от компонентите в по-голямо количество могат да попречат за усвояването на други. Така например съотношението калций – фосфор в организма трябва да бъде 2:1. Ако намалее фосфорът и калцият намалява. 2. Правилното дозиране – трябва да се вземат под внимание физиологичните нужди на организма и да не се превишават дневните дози. Така например, прекаляването с калций може да предизвика депресия, а селенът – косопад. Ето защо всички витаминни комплекси са направени на принципа на допълняемостта, като всички съставки са оптимално дозирани. 3. Да определим дали сега е точният момент за пиене на витамини. Ежедневното тъпчене с хранителни добавки няма да реши проблемите ви. Някои витамини могат да се натрупват в организма и затова човек трябва да си прави почивки от тях. Такива са витамин А и D. За да Витаминният запас на организма трябва да се попълва избегнете нежелани реакции, уточнете дозите, които са постоянно, а на прага на студеното полугодие е хубаво най-подходящи за вас, преди да започнете да ги пиете. да укрепим здравето си, за да избегнем сезонните болежки. Какви витамини да изберем? Достатъчно ли е да се След като се запознахме с някои основни моменти при храним разнообразно, за да си доставим необходимите избора на витамини, нека видим кои са най-подходящи за този сезон. вещества? Четете по-надолу. Някои хора си мислят, че не е нужно да пием витамини Най-важните за есента витамини са С, Е, А и В6. Всички през есента, тъй като през лятото вече сме си набавили те повишават естествените защитни функции на органидостатъчно посредством плодовете и зеленчуците, които зма и го правят устойчив на инфекции, настинки и грип. сме хапвали. За съжаление нещата не стоят точно така, Цинкът, селенът и медта също укрепват имунитета. тъй като потребностите на организма се променят през Като изключим витамините за подсилване на имунитета, различните сезони. През есента и зимата организмът ни също така е добре да си зададем въпроса кои витамини е има нужда от витамини, които укрепват имунитета, а се- невъзможно да си набавим по естествен начин през зизонът на свежите плодове и зеленчуци почти приключи. мата. Става въпрос за витамин D, който се синтезира в Както е известно, повечето витамини не се складират в организма под въздействието на слънчевите лъчи. Той е организма, затова дори да изядем огромни количества необходим не само за децата, но и за възрастните за поплодове и зеленчуци през лятото, витамините в тях ще добро усвояване на калция и поддържане на здрави кости. Освен това, дефицитът на витамин D се отразява върни стигнат едва за няколко дни. Освен това е трудно да си набавим всички вещества с ху настроението, а както знаем, през есента то е особено храната. Изчислено е, че ако се храним разнообразно, то променливо. Решението: наслаждавайте се на последните ще си доставим около 40% от дневните нужди от витами- топли дни и прекарвате повече време на слънце.
str. 7
Грижа за Грижа най-малките за косата Лято в летните през без целулит зимата жеги
МАКУИ ПЛЮС СОК - 100 % натурален продукт; - Всяка дневна доза ( 30 ml) съдържа 28 500 mg патентована смес от плодове на Макуи, Акай Бери, Черна боровинка, Малина, Нар и екстракт от гроздови семки; - Мощен антиоксидант; - Забавя процесите на стареене; - Защитава клетките от оксидативен стрес ; - Имуностимулатор; - Подкрепя функцията на сърдечно-съдовата система; - Повишава енергията, издръжливостта и жизнеността; - Опаковка от 946 ml за 32 дни; - Превъзходен естествен плодов вкус; - Хранителна добавка; - Производител Dynamic Health Laboratories Inc. ®, USA
Макуи е диворастящо растение от региона на Патагония-Южна Америка. Плодовете му са с най-висока стойност по скалата на ORAC и се считат за лидер при супер плодовете. Dynamic Health Laboratories Inc. ® Maqui Plus Juice-Макуи Плюс сок е уникална комбинация от Макуи, Акай Бери, Черна боровинка, Малина и Нар. Мощен антиоксидантен коктейл, богат на: антоцианин, витамини (B1, B2, B3, E & C), минерали (калций, калий, и фосфор), незаменими мастни киселини (омега3,омега-6 и омега-9), аминокиселини, протеини и фибри. Естествен източник на елагова киселина. Препоръчителна доза за дневен прием: 30 ml (2 суп.лъжици) дневно на гладно, за предпочитане сутрин. След отварянето на опаковката да се съхранява в хладилник.Преди употреба разклатете добре опаковката.
str. 8
От А до Я в грижата за лицето
str. 9
Грижа за кожатакакво да вземем за лятната отпуска?
2450
950
str. 10
Здраве и безопасност СПЕСТЕТЕ 20% COMPEED пластири за херпес, 15 бр. Със седем клинично доказани предимства: 1. Лекува бързо. 2. Моментално скрива херпесите. 3. Облекчава болката. 4. Намалява сърбежа и паренето. 5. Намалява зачервяването и подуването. 6. Намалява образуването на мехурчета, спомага за предотвратяването на корички. 7. Намалява риска от заразяване от инфектираното място.
1319
1055
Прикрепващ пластир Sanplast Classic за нормална кожа, 2.5 см x 5 м Всички пластири Sanplast на специални цени.
156
133
През месец август в пазаруваха и спечелиха таблет AX2-Frenzy: 1. Гергана Христова Йорданова 2. Лора Каравелова Маринова 3. Сияна Велева
str. 11
И Той се нуждае от грижи
str. 12
Хигиена и грижа
949
799
595
499
949
949
7
685
799
1045
99 595
4
99
875
575
595
499
655
549
str. 13
Хигиена и грижа
865
599
679
439
545
489
str. 14
Как да се справим с потенето в жегите?
1045
879 569
439
str. 15
Как да се справим с потенето в жегите?
Най-надеждната антипародонтозна серия
299
285
269
245 315
www.aroma.bg
279
str. 16
Лош дъх – има ли решение на проблема? Вода за уста Colgate® Plax Ice, 250 мл Забележителна и наситена свежест.
12-часова антибактериална защита: изберете подходящата за вас вода за уста! Вода за уста Colgate® Sensitive Pro-Relief, 400 мл Моментално и дълготрайно облекчение на болката, причинена от чувствителност на зъбите.
1039
8
49
Вода за уста Colgate® Plax Multi-Protection, 250 мл Цялостна ежедневна грижа за зъбите и венците, без алкохол.
435
3
69
Лошият дъх е проблем, който не може да бъде оставен току-така. Не е за вярване как толкова дребно нещо може да повлияе на самочувствието, както и да бъде сериозна пречка в общуването. И ако мислите, че на вас не може да ви се случи, то дълбоко се заблуждавате. Оказва се, че този проблем засяга доста голям процент от хората – над 20%, независимо от социалния статус и хигиената, която спазват. Причините са многобройни – от пикантна храна за обяд до сериозен здравословен проблем.
Вода за уста Colgate® Маx White One, 250 мл За дълготрайна белота на зъбите.
435
369
Цигарите, освен че са много вредни, намаляват количеството на слюнката и затрудняват разграждането на храната. В същото време бактериите, причинители на лош дъх, се репродуцират много по-бързо от нормалното. Затова или спрете да пушите, или винаги си носете ментови бонбони.
Здравословен проблем ли е неприятният дъх сутрин? Неприятният сутрешен дъх е често срещан симптом и почти всички хора са се сблъсквали с него. Причината е разграждането на частичките от храна, които Защо се появява лош дъх? сме пропуснали да измием вечерта. По време на сън Една от основните причини е натрупването на пла- се намалява отделянето на слюнка и това позволява ка по зъбите, в която се размножават специфични на бактериите да се размножат. Затова е много важно бактерии, отговорни за лошата миризма. Но освен да не пропускаме вечерното миене на зъбите. плаката, има и други причинители на лош дъх – лоша устна хигиена, болни венци и зъби, възпаления на За успешна профилактика на лошия дъх: При всяко миене на зъбите, почиствайте и езика. устната кухина, ксеростомия (симптом на сухата уста), а също така заболявания на вътрешните орга- Ако досега сте се ограничавали с чистене на зъбите ни. Важно е при наличието на лош дъх първо да се два пъти дневно, то е време да започнете да чистите и установи причината за него и едва тогава да се взе- езика. В днешно време почти всяка четка за зъби има мат мерки за лечение. При около 10% лошият дъх е специална част за почистване на езика, така че вече свързан с продължително гладуване или болест, ко- нямате оправдание. След хранене е добре да изплакваме устата със ято трябва да се лекува. Останалите е достатъчно да специална вода за уста, а още по-добре да свикнем да внимават какво похапват. мием зъбите след всяко хранене. За да отстраните лошия дъх, използвайте паста за При разграждането на някои храни, като лук и чесън, се отделят специфични вещества, които кратковре- зъби с антибактериални съставки. Поддържайте добра орална хигиена и използвайте менно предизвикват лош дъх. Употребата на алкохол също може да причини лош дъх. Той изсушава конец за зъби поне веднъж дневно. Не пропускайте лигавицата на устата и така се създават условия за профилактичните прегледи при стоматолога веднъж натрупване на бактерии. Някои продукти при раз- на 6 месеца. Винаги носете със себе си ментови бонбони или осграждането в стомаха отделят специфична миризма и причиняват неприятен дъх. Такива са млякото, ри- вежител за уста. Смученето на бонбони предизвиква отделянето на слюнка, която отмива бактериите, а бата и кафето, които също е добре да се избягват. това освежава дъха.
str. 17
За щастливо бебе
str. 18
Красота и бременност – част 2 Бременността е период, в който жената иска да се чувства красива не по-малко от когато и да било. Но как, след като тялото се променя непрекъснато, опитвайки се да се приспособи към постоянно променящите се условия. Всъщност да си бременна изобщо не значи да не бъдеш красива. Напротив – именно тогава се казва, че жената е най-женствена и нежна, но при условие, че полага грижи за себе си. Какви изненади да очакват младите майки и как да превърнат недостатъците в ползи? Пигментните петна. Върху кожата, както знаем, се отразяват всички промени на организма. А през бременността те не са никак малко. Причината е задоволяване на нуждите на развиващия се плод. Под влияние на хормоните могат да се появят пигментни петна по челото, бузите и брадичката. Не се притеснявайте, ако забележите такива. През периода на бременността и кърменето те са съвсем нормално явление и обикновено след раждането изчезват. Ако все пак се задържат за по-дълго, консултирайте се с дерматолог.
Нужно ли е да ги избелваме? Пигментните петна не трябва да се избелват, а просто да се маскират с козметика. И все пак, за да не провокираме появата им, при разходки навън, е добре е да се ползва крем за лице с фактор SPF20. Намажете обилно лицето, деколтето и раменете. Избягвайте продължителното излагане на слънце, солариумите и автобронзантите. Основното правило по отношение на козметиката, която ползваме през бременността, е максимум натурални растителни съставки. Раздразнителност на кожата. През бременността се променя водно-липидната бариера на кожата и тя става значително по-чувствителна от преди. А поради прекомерното отделяне на себум състоянието на кожата съвсем може да се влоши. За да възстановите предишния й външен вид и самочувствието си,
използвайте козметика за чувствителна кожа. Тя е създадена с минимум агресивни съставки по начин, който не вреди нито на майката, нито на бебето. Избягвайте скрабовете и дълбокопроникващите измиващи средства – те изсушават кожата. Внимателно следете реакцията на кожата спрямо различните кремове и при най-малкото дразнене прекратете използването на съответния продукт, поне до края на бременността. Стриите. Стриите са враг номер 1 по време на бременност. Най-често се появяват по корема и гърдите, но понякога засягат ханша и бедрата. Причините за появата им са генетични, но също така стриите много се влияят от начина на хранене и живот. Ако държите под контрол теглото си, храните се по възможно най-здравословния за плода и майката начин и използвате специални кремове против стрии, кожата ви ще изглежда перфектно. Как да подберем дрехи и обувки? За повечето жени облеклото по време на бременност остава на заден план, особено ако прекарват по-голяма част от времето вкъщи. Всъщност, облеклото е много важен детайл, който влияе на настроението и самочувствието на жената. Красивата дреха придава стил и очарование на всяка майка. На какво да наблегнем при избора на дрехи? Дрехите за майката преди всичко трябва да бъдат удобни, практични и свободни. Прекалено вталените дрехи стягат, пречат на движенията и могат да подразнят кожата там, където влизат в контакт с нея. Материалът, от който е дрехата, също има значение. За предпочитане са дрехи, които дишат и са меки и приятни на допир. По време на бременност гърдите на майката увеличават размера си и ще имате нужда от ново бельо. Вариант е да си купите сутиени за бременни, които се продават в специализираните магазини. Те са изработени от естествени материи, а самият сутиен е проектиран, така че да придържа удобно бюста. Желателно е по време на бременност да се избягва облеклото от материи, които затрудняват дихателната, отделителната и терморегулиращата функция на кожата. Подходящи са ефирните тоалети, които леко подчертават коремчето и придават нежност и женственост на бъдещата майка. През бременността са подходящи удобни обувки с плоски подметки – приберете всички високи токчета за след това. Обувки с широк нисък ток дават стабилност на крака и също са добър вариант. Важно е да са от кожа или плат, които позволяват на краката да дишат. Възможно е по време на бременността краката ви да се подуят и да се наложи да си купите по-голям номер обувки. Не се притеснявайте – всичко ще се върне в нормите след раждането, а междувременно се наслаждавайте на щастието да сте бременна.
str. 19
Грижа за зъбите на всяка възраст
str. 20
Най-доброто за мама и за мен Шишета за хранене
969
1059
8
65
150 мл
1109
9
45
250 мл
989
330 мл
Същото високо качество от Libero сега в нова опаковка и с нови щампи на пелените! КОМПЛЕКТ Крем против стрии, 200 мл + Крем против стрии, 200 мл -50% Формула със специално подбрани натурални екстракти и масла. Повишава еластичността на кожата и предотвратява появата на стрии.
3889
31
69
2899
2779
Libero Up&Go бебешки пелени-гащички, различни размери 34-42 бр.
Мамо, зарадвай ме с играчка! 15
точки
Събирай точки и Pufies ще ни подари:
35
точки
или Умни кубчета Пъзел за животните и формите
Интерактивна книжка
25
точки
Кампанията продължава до 15.12.2013 г. Повече информация на www.fsbrands.com.
Моят първи таблет
str. 21
Слънцето - приятел и враг на лицето
595
4
65
565
4
35
699
5
49
499
399
str. 22
И през есента се грижа за тялото си Масло за тяло, 350 мл различни видове
469
СПЕСТЕТЕ 47%
LYCIA Ленти за депилация на тяло SKIN CONTROL, 20 бр. В прецизни размери, предназначени за много чувствителна кожа и чупливи капиляри, лентите премахват косъма от корена, като постигат кадифена мекота и 909 дълготраен ефект.
Скраб за тяло, 350 мл различни видове
389
465
Рол-он, 50 мл
475 Део стик, 50 мл
339
Део спрей, 150 мл
KRISPA Докторски сапун, 100 г
659
599 Dettol течен сапун No touch пълнител, 250 мл
Сапун KRISPA мляко, 150 г
149
129
str. 23
Сияйна коса през лятото
1189
969
999
809 1119
1639 13
11
79
25
1339
1309
1069
909
str. 24
Здрава и красива коса през есента Красивата и дълга коса е гордост за всяка жена. Естествено е тя да изисква повече грижи и внимание – все пак го заслужава. Но независимо дали косата ви е дълга или къса, есента е времето да я възстановим след лятото и да я подготвим за изпитанията на зимата. Слънчевите лъчи и морската вода са нанесли на пръв поглед непоправими щети върху нея – накъсвания, „цъфнали” краища, омазняване. От какви процедури се нуждае косата през есента? При изтощена коса Летните жеги и слънцето са оставили своя отпечатък върху косата, от което тя е станала слаба, с неопределен оттенък и не толкова привлекателна, както преди? Решението – мийте косата с хладка вода, като използвате шампоани с витамини. Горещата вода изтощава косата и на нея се дължи накъсването. Подходящи за есента са шампоаните с жожоба и провитамин В5. Изберете помек шампоан. Не се подлъгвайте по тези, които образуват много пяна, защото те са с по-висока к ис е л и н но с т, което изсушава косата. За оформянето на прическата използвайте пяна за коса. Силните фиксиращи средства блокират достъпа на кислород до сърцевината на косъма и го изтощават.
Съвсем нормално е ежедневно от скалпа да се откъсват около 100 косъма. След летните отпуски, поради стреса и изтощението, е възможно косата да пада повече. Освен това да не забравяме факта, че организмът се опитва да се адаптира към новия сезон и подобна реакция е съвсем нормална. Мерките, които ще спасят положението, са използването на подхранващи маски и ампули, които снабдяват косата с витамини, а също така масажи на скалпа.
За копринено нежна коса Сменете памучната калъфка на възглавницата с копринена. Освен че предотвратява заплитането, съставът на коприната наподобява много структурата на косъма. Тази материя задържа до 7 пъти повече влага, ето защо косата се чувства толкова добре „събуждайки се” върху нея. За блясък и мекота използвайте продукти с копринен протеин. Тази съставка регулира водния баланс на скалпа, прави косата еластична, блестяща и копринена на допир. Измивайте внимателно и нежно косата Водата е полезна за косата, но и с нея не трябва да се прекалява. Честото миене може да стане причина за косопад. За най-добри резултати е добре косата да се разресва преди миене, да се намокри добре с вода и с леки кръгови движения да се нанесе шампоанът. Ако чешмяната вода е преЗа блясък и цвят калено твърда, трябва да се използва преварена или Изгорялата на слънцето коса ще придобие страхотен минерална вода. Решете косата внимателно веднага вид, ако я гланцирате. Гланцирането, за разлика от след като сте изплакнали балсама, за да избегнете боядисването, е безвредна процедура, която пред- последващо заплитане и скубане. ставлява нанасяне на безцветна боя по дължината на косъма. Тази боя по никакъв начин не уврежда Опитомете накъсаните краища косъма, а крайният ефект определено си заслужава. Цъфтящите краища се срещат при неправилно подКосата е по-защитена, по-бляскава и лъскава за сед- държана и изтощена коса. Причината е в това, че подмици напред. хранващите вещества не могат да стигнат до края на Гланцирането укрепва косъма отвътре и може да се косъмчетата и оттам идва разцепването и накъсванеприлага върху всякакъв тип коса – боядисана, небоя- то. Но това може много лесно да се поправи. Вероятдисана, къса, дълга. Тази процедура се препоръчва от но ви се свиди всеки сантиметър, но трябва да знаете, коафьорите като начин за укрепване и възстановява- че дори лекото подрязване на краищата видимо освежава косата и стимулира растежа й. Препоръчителне на чуплива, суха и изтощена коса. но е косата да се подрязва с около 1 сантиметър на всеки 8 седмици. Дължината ще се възстанови бързо, Против косопад Забелязали сте, че косата ви пада повече от преди? а в резултат на редовното подстригване ще имате поНе се паникьосвайте и не си поставяйте диагнози. плътна и здрава коса.
str. 25
Здрава и красива коса през есента
749
569
Боя за коса Palette Mousse Color, различни нюанси
Gliss шампоан, 250 мл
599
Gliss шампоан, 250 мл
Gliss балсам, 200 мл
4
29
599
Gliss балсам, 200 мл
429
Gliss Ultimate Oil Elixir - новият златен стандарт за сухата и увредена коса!
Farmona Radical възстановяващ шампоан за увредена и капеща коса, 300 мл Сгъстява косата и й придава обем, здравина и еластичност.
779
575
str. 26
Да върнем блясъка след морето
str. 27
Грижа за моето бебе
1049
739 1329
899 899
1329
1075
659
999
749
str. 28
Красива кожа през есента
Крем за лице със серум от охлюви, 50 мл Уникален продукт с комбинирано действие за млада и красива кожа. Подходящ за всеки тип кожа.
Регенерираща маска с екстракт от градински охлюв, 177 мл Забавя процесите на стареене и изравняват тена.
1069
869
7
49
589 855 Крем против бръчки, 50 мл
725
Почистващ тоник за лице с нийм за нормална и мазна кожа, 200 мл
СПЕСТЕТЕ 25%
339
359
Освежаващ Успокояващ тоник тоник за лице за за лице за суха комбинирана кожа, кожа, 200 мл 200 мл
Стик за устни, обогатен с витамини А и Е, масло от жожоба и UV филтри, 5.5 мл
Стик за устни, обогатен с витамини, мляко, масло от сладки бадеми и UV филтри, 5.5 мл
629
255
str. 29
Грижа за моето бебе
само през месец
октомври на специална цена
649
499
str. 30
Красива кожа през есента в 7 стъпки Есента е в разгара си, което значи, че е време да сменим лятната козметика с такава, която подхожда повече на новия сезон и нуждите на кожата. Първите студове са истински шок за нея и това се вижда по нейната реакция. Есента може би е най-трудният период за кожата. От една страна лятото вече е отминало и е оставило своя отпечатък върху нея под формата на ситни бръчици и пигментации. Под въздействието на ултравиолетовите лъчи кожата е загубила много влага, станала е суха и груба. Едновременно с това сега е моментът да я подготвим за студа. Възстановяване и интензивно овлажняване са двете основни процедури, които са жизнено важни за кожата през есента.
Подхранване с богати кремове През есента кожата се нуждае от също толкова подхранване, колкото и през лятото. Но ако през лятото кремовете, които ползваме бяха леки, то сега е моментът да започнем да се мажем с кремове с по-богата и мазна текстура. В студените дни кремът трябва да се нанася 30-40 минути преди излизане навън. Направете лек масаж и попийте остатъците със салфетка. Здравословно хранене Ние сме това, което ядем – замислете се над тази сентенция. В действителност по-голяма част от хората почти не обръщат внимание какво точно ядат. Истината е, че лошите хранителни навици натрупват своите последствия върху организма, а оттам и върху кожата. Диетолозите са го казали – поне един-два пресни плода дневно, ако искаме да сме здрави дълги години. Есента ни предоставя богат избор от плодове и зеленчуци – възползвайте се от тях.
Избелване Грижата за кожата през есента започва с отстраняване на пигментните петна от слънцето. За съжаление, колкото и да сме се старали, не всички можем да се похвалим с перфектен тен. Излишно е да се правят избелващи процедури преди края на Допълнителна лятото, тъй като защита така и така няма За да изглежда кокъде да се скрием жата еластична, от силното слънце. а лицето младо и Затова е добре да здраво, нанесесе изчака до есента те тонален крем. за отстраняване на Освен че придава тези козметични кадифен отенък дефекти. Бързо и на кожата, тоналефикасно избелваният крем също не може да се изтака създава довърши в домашни пълнителен защиусловия с помощта тен слой от студа на лимонов сок. и вятъра, което си Но по-добрият вае сериозен плюс. риант е да не си правим експерименти, а да използваме Овлажняващите маски за лице два пъти седмично са създадените за целта кремове. идеален начин да заредите кожата си с енергия. Почистване Миенето на кожата със сапун изсушава кожата, а както вече стана дума – след лятото тя е прекомерно дехидратирана. Дерматолозите препоръчват да се използва пяна или тоник за почистване на кожата. Също така, не бива да мием лицето непосредствено преди излизане навън. При изпарението на влагата кожата се преохлажда и изсушава. Хидратация на кожата Пиенето на вода е полезно за целия организъм – с нейна помощ той изхвърля токсините и всички органи успяват да се пречистят от продуктите на метаболизма. Водата е основната предпоставка за здрава, млада и еластична кожа. При по-големи загуби на вода кожата се сбръчква и най-красивото лице повяхва. Сухата кожа трябва да се овлажнява не само посредством пиене на вода, но и с помощта на хидратиращи лосиони.
Борим се с вредните навици Замислете се дали вашите навици от ежедневието не са причина за акнето, раздразненията и петната по лицето. Пушенето например е един от факторите, който причинява бързо стареене на кожата. Тук се включват не само активните пушачи, но и тези, които прекарват повече време в компанията на колеги и познати пушачи. Качеството на съня е от особено значение за кожата. Стоенето до късно, недоспиването и стресът се отразяват върху кожата под формата на петна, акне и други кожни проблеми. Нощта е времето, когато кожата се опитва да се възстанови от вредните въздействия на околната среда. Не я лишавайте от него. Спането с грим също води до запушени пори, пъпки и черни точки. През нощта кожата се регенерира, затова е много важно какво точно ще има върху нея. Ако всяка вечер почиствате добре лицето и след това я мажете с нощен крем, то на сутринта кожата ви ще бъде като нова.
str. 31
Грижа за моето бебе В нежна връзка с мен
30+
дневен и нощен крем Aroma Hyaluron + Retinol 50 мл
675
40+
дневен и нощен крем Aroma Collagen + Omega 3 50 мл
675
5
95
575
575
4
99
575
4
99
околоочен крем 15 мл
околоочен серум 15 мл
35+
499
серум за лице и шия 30 мл
35+
дневен и нощен крем Aroma Q10+ 40 мл
555
595
дневен и нощен крем за много суха кожа Aroma Q10+ 40 мл
555
4
79 Хидратираща грижа 425
матиращ дневен крем за нормална към смесена кожа 50 мл
3
75 подхранващ дневен крем за суха и чувствителна кожа 50 мл
425
479
375 възстановяващ нощен крем за всеки тип кожа 50 мл
str. 32
Да върнем блясъка след морето
ГРИМ И КОНСУЛТАЦИЯ
str. 103
Грижа за моето бебе
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 1
ул. „Добруджа“ 15; тел.: 02 981 3129 понеделник – събота: 8.00 – 21.00 ч.; неделя: 9.00 – 21.00 ч. Аптеката работи с инсулин и скъпоструващи лекарства. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК.
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 2 ул. „Шишман“ 17; тел.: 02 987 0330, 02 989 0330 понеделник – петък: 8.00 – 21.00 ч.; събота и неделя: 9.00 – 21.00 ч. Аптеката работи с инсулин и скъпоструващи лекарства. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК.
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 3 ул. „Граф Игнатиев“ 52-54; тел.: 02 981 0330, 02 980 6691 понеделник – събота: 8.00 – 21.00 ч.; неделя: 9.00 – 20.00 ч. Аптеката работи с инсулин, жълти и зелени рецепти и скъпоструващи лекарства. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК.
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 4 ул. „Гео Милев“ 35; тел.: 02 878 0146 понеделник – събота: 8.00 – 21.00 ч.; неделя: 9.00 – 20.00 ч Аптеката работи с инсулин и скъпоструващи лекарства. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК.
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 5 ул. „Тарас Шевченко“ 11-13; тел.: 02 971 0220 понеделник – събота: 8.00 – 21.00 ч.; неделя: 9.00 – 20.00 ч. Аптеката работи с инсулин и скъпоструващи лекарства. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК. on-line магазин www.remedium.bg за информация тел.: 02 971 0220
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 6
kв. „Иван Вазов“, ул. „Краище“ 25; тел.: 02 953 3573 понеделник – събота: 8.00 – 21.00 ч.; неделя: 9.00 – 20.00 ч. Аптеката работи с инсулин, жълти и зелени рецепти и скъпоструващи лекарства. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК.
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 7 ул. „Гео Милев“, бл. 34; тел.: 02 971 0330 понеделник – събота: 8.00 – 21.00 ч.; неделя: 9.00 – 20.00 ч. Аптеката работи с инсулин, жълти и зелени рецепти, глюкомери, медицински изделия и диетични храни и скъпоструващи лекарства.Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК Представителен щанд
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 8 ул. „Граф Игнатиев“ 40; тел.: 02 980 4990 понеделник – събота: 8.00 – 21.00 ч.; неделя: 9.00 – 20.00 ч. Аптеката работи с инсулин, жълти и зелени рецепти и скъпоструващи лекарства. Рецепти за ветерани от войната и военно инвалиди. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК.
ÐÅÌÅDÈÓÌ - 9 пл. „Славейков“ 7 тел: 02 980 0287 понеделник – петък: 8.00 – 21.00 ч. Събота – неделя: 9.00 – 21.00 ч. Аптеката работи с инсулин и скъпоструващи лекарства. Протокол 1А, 1В и 1С на НЗОК. Представителен щанд магазин, МОЛ Сердика, ниво -1 понеделник – неделя: 10.00 – 22.00 ч. on-line магазин: www.gnc.bg
Предложенията са валидни за периода 01-31.10.2013 г. или до изчерпване на количествата. Цените са с включен ДДС. Аптеки РЕМЕДИУМ си запазват правото да променят цените в посочения период. Аптеки РЕМЕДИУМ не носят отговорност при допуснати печатни грешки. Някои от продуктите не се предлагат във всички обекти. Във всички обекти се предлага богата гама от промоционални продукти, които не са обявени в брошурата. Заповядайте и се възползвайте! Всички аптеки приемат ваучери за подарък Sodex ho PASS, FLEXI PASS, CADHOC и ACCOR SERVICES
Посетете ни във и . Споделете с нас Вашите препоръки и предложения!
Можете да заплатите със следните карти:
str. 104
1799
1485
879
749 879
749