ELSOL DE REYNOSA

LOS MEJORES DESEOS PARA NUESTROS QUERIDOS LECTORES ESTIMADOS LECTORES, QUE LAS CELEBRACIONES DEL AÑO NUEVO LLENEN SUS VIDAS DE LA ALEGRÍA Y LAS SONRISAS QUE SE MERECEN. LE DESEAMOS SALUD, ÉXITO, AMOR Y PAZ EN ESTE PRÓXIMO AÑO.

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- VACUNACIÓN GRATUITA PARA LOMITOS DE LA CALLE - TAMBIÉN DONAN CASITAS - CALLEJERITOS EN TODAS LAS COLONIAS

SI BIEN ES CIERTO QUE HAY MÁS RESCATISTAS INDEPENDIENTES DE MASCOTAS SIN HOGAR Y QUE LA LUCHA SE INTENSIFICA CON LA AYUDA BIENESTAR ANIMAL DE REYNOSA, AÚN FALTAN MANOS Y VOLUNTADES PARA LLEGAR A MÁS LOMITOS Y GATOS QUE TIENEN COMO TECHO EL CIELO Y LAS ESTRELLAS. ESTE 2024 FUE UN AÑO EN EL CUAL LAS ORGANIZACIONES INDEPENDIENTES Y EL MUNICIPIO DE REYNOSA A TRAVÉS DE BIENESTAR ANIMAL SUMARON VOLUNTADES EN EVENTOS MENSUALES Y SEMANALES PARA ADOPTAR Y NO COMPRAR.

CATEAN UN DOMICILIO EN LOS FRESNOS POR EL DELITO DE ROBO EQUIPARADO. SE DECRETÓ EL ASEGURAMIENTO DEL INMUEBLE, COLOCÁNDOSE LOS SELLOS CORRESPONDIENTES P2 ¡FELICIDADES! ATENDIÓ GOBIERNO DE CARLOS PEÑA ORTIZ SALUD DE REYNOSENSES DURANTE EL 2024 P4

ADIÓS 2024: LO QUE MARCÓ AL MUNDO DEL ENTRETENIMIENTO

ADIÓS2024,UN AÑODEPORTIVO LLENODE EMOCIONES

BomBeros controlaron un conato de incendio en una casa ubicada en el fraccionamiento Puerta del Sol.

Conato de incendio en una vivienda

reynosa, Tam.Conato de incendio se registró en una vivienda en un apartado sector popular, donde el saldo final fuera de sólo daños materiales.

Los hechos se registraron en la calle Punta Lobos del Fraccionamiento Puerta del sol, donde residentes de ese sector avisaran a los Bomberos, ya que una vivienda al parecer se estaba incendiando.

al lugar arribaron las unidades de Bomberos para realizar las maniobras de enfriado en ese lugar, y los daños sólo fueron materiales en la vivienda.

Impacta a motociclista y se da a la fuga

lA motocicletA que tripulaba la persona lesionada.

reynosa, Tam.-

en la sala de un hospital fue a parar un motociclista, luego de haber sufrido un aparatoso accidente vial, esperando los galenos que se reponga en su salud.

Los hechos se registraron en el libramiento a monterrey, a un costado del Parque Industrial del norte, donde un motociclista fuera impactado por un automovilista de una unidad compacta color gris, misma que se diera a la fuga dejando a la víctima mal lesionada. Fue una unidad médica la que fue auxiliar al motociclista quien fuera trasladado de urgencias a un nosocomio, y donde permanece en el área de observación.

Auxilian a persona atropellada

Es llevada al Hospital General

reynosa, Tam.-

Una persona fue auxiliada por una unidad médica, luego de haber sido atropellada en una tétrica y oscura carretera, siendo trasladada a un nosocomio para su atención.

Los hechos se registraron sobre el Libramiento monterrey, a la altura de la colonia Fraccionamiento Puerta del sol, donde una persona fuera atropellada siendo auxiliada por una unidad médica de Protección Civil regional, quien fuera trasladada a un centro médico para su atención. en ese incidente personal de la radio Brigada Halcones, arribó para auxiliar en la vialidad, y no se registrara otro accidente.

catean domicilio en los Fresnos

Por el delito de Robo Equiparado

reynosa, Tam.-

La Fiscalía General de Justicia del estado de Tamaulipas (FGJT) informa que, la Fiscalía de distrito Zona norte, en colaboración con efectivos de la secretaría de la defensa nacional y la Guardia estatal, ejecutaron una orden de Cateo por el delito de robo equiparado.

La orden de Cateo se ejecutó en un inmueble ubicado en la colonia Los Fresnos, en esta ciudad, los agentes de la Policía Investigadora, en compañía del perito, identifican indicios como una placa metálica con leyenda de Tamaulipas, la cual cuenta con reporte de robo en la FGJT. asimismo, se ase-

gura un vehículo, color negro, modelo 2008, con reporte de robo.

Los indicios fueron recolectados y embalados, siendo puestos a disposición del mi-

Catean domicilio en el Barrio La Paleta del municipio de Ciudad Mier

Por delitos contra la salud en su modalidad de narcomenudeo

reynosa, Tam.-

La Fiscalía General de Justicia del estado de Tamaulipas informa que en coordinación con elementos de la secretaría de la defensa nacional y la Guardia nacional, se ejecutó una orden de cateo por delitos contra la salud en su modalidad de narcomenudeo. el operativo judicial, autorizado por un Juez de Control, se llevó a cabo en un inmueble ubicado en el Barrio

La Paleta del municipio de Ciudad mier, durante el cateo,

se aseguraron diversos indicios, entre los que destacan varias bolsas transparentes de plástico dosificadas y un envoltorio de aluminio con hierba seca de color verde, con las características propias de la marihuana. además, se localizó un chaleco balístico color negro con dos placas metálicas. Peritos en criminalística realizaron el levantamiento, fijación fotográfica y embalaje de los indicios, asegurando que todo el material fuera

debidamente registrado. asimismo, el inmueble fue asegurado y quedó bajo la custodia del ministerio Público para continuar con las investigaciones correspondientes. La Fiscalía General de Justicia del estado de Tamaulipas reitera su compromiso de trabajar en conjunto con las instancias de seguridad para garantizar que los delitos que amenazan la salud y seguridad de las familias tamaulipecas no queden impunes.

AumentAn incendios en predios baldíos y pastizales.

Sofocan Bomberos incendios en predios y pastizales

reynosa, Tam.Varios incendios en predios baldíos y pastizales se siguen registrando en varios puntos de la ciudad, donde esta vez dejaran cuantiosos daños materiales, así como contaminación ambiental. Uno de los incendios en un pastizal de gran extensión se registró en la colonia Fraccionamiento Los almendros, donde residentes de ese

En Los Almendros y Balcones de Alcalá

sector avisaran a los Bomberos, ya que en un predio de hierbas, basura y llantas se estaba incendiando quienes acudieron para sofocarlo. otro llamado de emergencia se registró en la colo-

nia en la colonia Fraccionamiento Balcones de alcalá, donde residentes de ese sector avisaran a los Bomberos, ya que en un predio baldío se estaba quemando un pastizal. en ambos siniestros los Bomberos sofocaron las llamas, se aseguraron de que no existiera riesgo alguno en el lugar y se retiraron a su base.

nisterio Público para continuar con las investigaciones correspondientes. asimismo,

En Valle del

se decretó el aseguramiento del inmueble, colocándose los sellos correspondientes.

Magisterio en RB catean domicilio

Por Delitos contra la salud

reynosa, Tam.La Fiscalía General de Justicia del estado de Tamaulipas informa que, en el marco de las acciones contra el narcomenudeo, agentes de la Policía Investigadora, en colaboración con efectivos de la Guardia nacional y la secretaría de la defensa nacional, ejecutaron una orden de cateo por delitos contra la salud.

el mandamiento judicial se llevó a cabo en un inmueble ubicado en el Fraccionamiento Valle del magisterio en el municipio de río Bravo; donde agentes Investigadores y Peritos en criminalística de campo y fotografía localizaron, aseguraron, recolec-

taron y embalaron diversos indicios, entre los que se incluyen una bolsa de plástico transparente con varias bolsitas con hierba seca y verde con características similares a la marihuana, equipo de radiofrecuencia, y un chaleco balístico color negro. es importante señalar que tanto los indicios como el inmueble quedaron asegurados y fueron puestos a disposición del ministerio Público, quien continuará con las investigaciones correspondientes.

La Fiscalía General de Justicia del estado de Tamaulipas reitera su compromiso de trabajar en conjunto con las instancias de seguridad para evitar que los delitos que amenazan la salud y seguridad de las familias tamaulipecas queden impunes.

Guardia Estatal localiza a menor extraviada en Ciudad Victoria

CIUdad VICTorIa, Tam.al efectuar recorridos de seguridad y vigilancia en la Zona Centro de Ciudad Victoria, personal de la Guardia estatal atendió un reporte de una menor extraviada. al encontrarse sobre la Plaza Juárez “del 15”, elementos de la Guardia estatal fueron abordados por una mujer quien solicitó su apoyo para localizar a su hija de cinco años de edad. Tras proporcionar las señas particulares y descripción de la vestimenta de la niña, comenzó la búsqueda hasta dar con su paradero. La menor fue localizada y reunida nuevamente con sus padres.

CIERRAN VENTANILLA DE CATASTRO Y PREDIAL

Reanudan labores a partir del 2 de Enero y empieza con el Descuento del 15% a ciudadanos cumplidos en pago del Predial

LA PRENSA / Reporte

CD. RIO BRAVO, TAM

Cerrada ya la ventanilla y descuento de recargos, para pago del impuesto predial, exhortan a los ciudadanos a contribuir en cumplir con esta obligación, para que aprovechen, a partir del 2 de enero el descuento del 15%.

Dio a conocer, lo anterior el Lic. Jacobo Garza, titular de Catastro y Predial del Ayuntamiento local, el cual preciso en lo que respecta a descuentos de gastos de ejecución y cobranza, y recargos se cerró el 30 de diciembre de 2024. Por ello, era la importancia de que aquellos ciudadanos que tenían adeudos, aprovecharan en ese lapso al cierre de año, para condonarles recargos al 100%.

El 31 de diciembre, permaneció cerrada las ventanillas de predial y catastro, para abrir a partir del 2 de enero, ya actualizado el sistema. Respecto al padrón catastral en Rio Bravo, dijo son

aproximado unos 65 mil expedientes, aunque a veces sube o baja.Concluyo, entre enero y febrero, el descuento en predial a los contribuyentes activos, es del 15%, y en marzo y abril será del 8%.

Dan último adiós al líder campesino

Francisco Martinez STAFF / EL SOL

CD. RIO BRAVO, TAM

Familiares, amigos, compañeros campesinos, cabalgantes y de auto transporte, acompañaron a extinto líder campesino, con un recorrido por principales arterias de la ciudad, y montar guardias de honor en recinto de la CNC de Rio Bravo, para posteriormente trasladarle al viejo panteón, y darle el úl-

ravana de vehículos, sobre la avenida Independencia, por la México, pasando frente a presidencia Municipal, para llegar al recinto de la CNC, que se localiza en Morelos entre 5 de febrero y Matamoros zona fraccionamiento.

Antes de bajar el ataúd con los restos, frente al recinto cenecista, cabalgantes de de Rio Bravo y demás acompañamiento de amistades, y líder

timo adiós al amigo Guadalupe González López.

Tras ser velado su cuerpo en funeraria local, este martes entre amistades, familiares y gente que conocía al líder campesino, le rindieron una misa de cuerpo presente.

Para posteriormente a eso de las 12:00, partió el contingente de acompañamiento de amistades, y familiares en ca-

de la CNC en Tamaulipas Raúl García, a una voz le dieron el último pase de lista de presente al líder campesino.

Finalmente, trasladaron el ataúd al interior del recinto cenecista, para rendirle oraciones y algunas amistades expresar su sentir por la irreparable pérdida del líder campesinos, con quien compartieron anegdotas en vida, para luego continuar

su trayecto el funeral, e hacer un recorrido por la casa donde vivió con su familia, para en se -

Arranca operativo "Rescatando Corazones"

En coordinación del gobierno municipal y DIF Matamoros

H. Matamoros, Tamaulipas

Con el firme objetivo de erradicar la explotación infantil, el gobierno municipal de Matamoros, en colaboración con el Sistema DIF Municipal, ha puesto en marcha el programa "Rescatando Corazones", una acción integral que busca proteger y garantizar los derechos de los menores de edad. Durante el arranque oficial del operativo, el alcalde Alberto Granados Fávila destacó que la coordinación con diversas instituciones de seguridad es esencial para asegurar el éxito de esta iniciativa, que tiene como prioridad la protección de los niños y adolescentes en situación de vulnerabilidad.

"Este operativo no solo es un compromiso del gobierno municipal y el DIF, sino también una acción conjunta con Seguridad Pública, la Guardia Nacional, la Secretaría de la Defensa Nacional (SEDENA) y la Secretaría de Marina (SEMAR). Juntos trabajamos para erradicar todo tipo de explotación infantil y ofrecer a los niños y adolescentes un entorno más seguro y digno", afirmó el alcalde durante el evento protocolario . El programa "Rescatando Corazones" incluye una serie de operativos de seguridad,

Q. E, P, D.

patrullajes de vigilancia y actividades de sensibilización para prevenir casos de abuso infantil, trabajo infantil y otras formas de explotación.

Durante el evento se hizo la exposición de motivos en donde se destacó la aplicación de operativos de seguridad con patrullajes coordinados con las fuerzas de seguridad para identificar y prevenir situaciones de explotación infantil. "Esta campaña nace con el propósito de sensibilizar a la sociedad para la protección de nuestros pequeños", estableció el alcalde.

Por su parte la presidenta del sistema DIF Matamoros, Ana Ariceaga de Granados en su mensaje apuntó que esta campaña es un compromiso con el bienestar y el desarrollo de las niñas, niños y adolescentes que se encuentran trabajando en los cruceros, algo que definitivamente está prohibido.

Destacó que uno de los objetivos es la protección hacia los menores y asegurar que crezcan en un ambiente sano y digno porque ningún niño debería cambiar sus sueños por trabajo y digamos no a la explotación infantil. En el evento estuvieron presentes autoridades de los tres niveles de gobierno.

Recomienda Issste evitar uso de pirotecnia para prevenir quemaduras durante celebración de Año Nuevo

InstItuto de segurIdad y servIcIos socIales de los trabajadores del estado

31 de dIcIembre de 2024

recomienda Issste evitar uso de pirotecnia para prevenir quemaduras durante celebración de año nuevo entre las recomendaciones para evitar accidentes por uso de pirotecnia, destaca vigilar a las y los menores de edad para que no manipulen estos objetos ni caminen cerca de ellos; no portar artefactos pirotécnicos en bolsillos; no encenderlos mientras se sostienen con las manos ni dentro de latas o botes que puedan romperse; y no recoger del piso aquellos que no hayan detonado. en caso de quemaduras o lesiones, es necesario acudir a los servicios de emergencia el Instituto de seguridad y servicios sociales de los trabajadores del estado (Issste), que encabeza martí batres guadarrama, hace un llamado a la población en general a evitar el uso de pirotecnia en la celebración de año nuevo, a efecto de prevenir quemaduras y otros riesgos a la salud, especialmente en niñas y niños. es importante que los padres de familia eviten que sus hijos compren o jueguen con pirotecnia durante esta temporada, ya que además de causar quemaduras de gravedad, pueden ocasionar la pérdida de extremidades, provocar daños en la audición, irritación de ojos y vías respiratorias, e incluso la muerte.

Para evitar accidentes relacionados con el uso de pirotecnia, el Instituto sugiere vigilar a las y los menores de edad para que no manipulen estos objetos ni caminen cerca de ellos; en caso de encontrarse expuestos, colocar tapones en oídos, ya que el estruendo puede generar efectos negativos en el sistema auditivo. asimismo, se recomienda no portar artefactos pirotécnicos en los bolsillos, ya que la fricción podría detonarlos; no encenderlos mientras se sostienen con las manos ni dentro de latas o botes que puedan estallar o romperse; no recoger del piso aquellos que no hayan detonado y mojarlos antes de levantarlos.

en caso de quemaduras o lesiones, es necesario acudir a los servicios de emergencia y evitar colocar remedios caseros en la piel.

cabe resaltar que el Issste atiende a pacientes con quemaduras a través de la unidad de Quemados (uQu) del centro médico nacional “20 de noviembre”, el cual se caracteriza por ser un servicio liderado por cirugía plástica y reconstructiva, que otorga atención integral multidisciplinaria a aquellos pacientes con más de 20 por ciento de superficie corporal quemada, y pediátricos con lesiones mayores a 25 por ciento. la uQu cuenta con insumos y herramientas avanzadas de ingeniería de tejidos para el manejo de pacientes quemados como sustitutos de piel, injertos de queratinocitos, xenoinjerto, apósitos a base de alginatos, hidrofibras, hidrocoloides, hidrogeles, terapia por presión negativa y la técnica meek de microinjertos. asimismo, las camas de esta unidad tienen características similares a las que se usan en la unidad de terapia intensiva, ya que tienen presiones alternas que favorecen la circulación a nivel de todas las áreas corporales, tienen la posibilidad de tomar peso y dan variedad de posiciones.

atendió Gobierno de carlos Peña ortiz salud de reynosenses durante el 2024

El alcalde carlos Peña ortiz, atendió a través de las distintas dependencias del ayuntamiento y por medio del dIF-reynosa, la salud de personas vulnerables y de quienes requieren de atención especial en rehabilitación. con más de 12 millones de Pesos fueron construidos un cuarto de Hidroterapia, una t-room y t-Pool, en el centro de rehabilitación Integral, crI-reynosa, instalaciones de vanguardia tecnológica, primeras en la región, que apoyarán la rehabilitación de pacientes. "es de gran orgullo que tengamos el mejor sistema

para atender a las personas con discapacidad en reynosa y toda la región, gracias al esfuerzo de muchos y al cabildo porque ellos autorizaron el presupuesto y el dinero para poder hacer esto”, dijo el Presidente municipal. además de inversiones que benefician a hospitales locales, el Presidente municipal ha llevado a cabo por medio de la secretaría de bienestar social, audiencias Públicas y brigadas médicas "Primero sanos", de manera permanente, preocupado por la salud y bienestar de las familias de esta ciudad.

#reynosaImparable # g obierno m unicipal d e reynosa

Imparable Reynosa Impulsando Talentos Deportivos

Invirtiendo más de 123 millones de pesos en programas e infraestructura deportiva

durante su primer periodo de gobierno, el alcalde carlos Peña ortiz ha reafirmado su compromiso con el deporte y el desarrollo de los atletas reynosenses, invirtiendo más de 123 millones de pesos en programas e infraestructura deportiva. el Instituto municipal del deporte continúa siendo un pilar fundamental en la formación de atletas de alto rendimiento, destacándose el Polideportivo reynosa como un espacio donde se forjan las futuras promesas del deporte nacional. este recinto, equipado con instalaciones de calidad, permite

a los deportistas desarrollar su potencial y alcanzar sus metas. con esta visión, reynosa avanza hacia un futuro donde el talento local brille en las grandes competencias nacionales e internacionales, consolidándose como una ciudad imparable en el deporte. Para mayor información sobre los programas deportivos, los interesados pueden visitar el Polideportivo reynosa o comunicarse al teléfono 8999575797.

#reynosaImparable

Otorga DIF Reynosa apoyo psicológico para niñas y niños

comprometido con el desarrollo integral de la niñez, a través del centro de rehabilitación Integral (crI), el sistema dIF reynosa, que preside carlos luis Peña garza, ofrece el servicio de psicología para menores de edad. está enfocado en atender a niñas y niños de entre 2 y 12 años, con el objetivo de proporcionar apoyo terapéutico que impulse el bienestar y desarrollo de los menores. los modelos de atención están diseñados de manera individual, para abordar trastornos del neurodesarrollo, trastornos conductuales, alteraciones en el lenguaje y dificultades en el aprendizaje: cada sesión se enfoca en brindar herramientas te-

rapéuticas, que fortalezcan las habilidades de los niños y permitan superar los retos que enfrentan en su desarrollo diario. el alcalde carlos Peña ortiz, apoya a los ciudadanos con estos servicios gratuitos para la comunidad, a fin de tener familias Imparables. el servicio está disponible en las instalaciones del crI, ubicadas en blvd. luis echeverría #810, en la colonia aquiles serdán, en horario de atención es de lunes a viernes, de 8:00 a 19:00 horas, para más información marcar al teléfono 8999221178, donde recibirán detalles sobre los procedimientos y requisitos para acceder al servicio.

Intensifican lucha para prevenir callejeritos

.- Vacunación gratuita para lomitos de la calle. .- También donan casitas. .- Callejeritos en todas las

colonias.

el sol / reporte Fotos raúl Castillo

i bien es cierto que hay más rescatistas independientes de mascotas sin hogar y que la lucha se intensifica con la ayuda Bienestar Animal de Reynosa, aún faltan manos y voluntades para llegar a más lomitos y gatos que tienen como techo el cielo y las estrellas.

Este 2024 fue un año en el cual las organizaciones independientes y el municipio de Reynosa a través de Bienestar Animal sumaron voluntades en eventos mensuales y semanales para adoptar y no comprar.

También con programas de esterilización y vacunas gratuitas del Municipio para perritos de la calle, lo anterior con el fin de prevenir que haya más lomitos callejeritos cuya vida dista mucho de la dignidad, programas que también fueron aprovechados por dueños de mascotas.

Para rescatistas independientes como Movimiento de Bienestar y Vida Animal, Patitas Empolvadas, Colaborando en Grande, Rayito de Luna, entre otras, sería muy importante que más personas y organizaciones se sumen a esta lucha por los derechos de los animales, porque son muchos los lomitos y gatos que viven en la calle.

Emite IMSS recomendaciones para mantener el autocuidado y disfrutar en familia la celebración de Año Nuevo

Se sugiere planificar con anticipación los platillos y cantidades para establecer límites y evitar el consumo desmedido en la cena

Especialistas en nutrición del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señalan que un plan de alimentación se puede iniciar en cualquier momento del año y adaptarse a cualquier festividad, por ello, recomiendan aplicar el método del Plato Saludable para celebrar la llegada del Año nuevo.

La licenciada Itzel Valtierra Martínez, adscrita al Área de nutrición y Salud en la división de Promoción a la Salud del IMSS, sugirió planificar con anticipación los platillos y cantidades para establecer límites; comer de manera saludable y moderada para evitar el consumo desmedido en la cena.

“Previo a la convivencia de fin de año es necesario priorizar el consumo de verduras y frutas naturales como colaciones, preferentemente con cáscara, ya que brindan vitaminas, minerales además de

saciedad, evitar distracciones (dispositivos electrónicos) para estar atentos a lo que se come y sus cantidades, disfrutar del color, olor, sabor y textura de los alimentos, masticarlos bien y evitar comer por emoción”, indicó. La especialista en nutrición detalló que para moderar las cantidades y seleccionar los grupos de alimentos, podemos

servir en la mitad de un plato extendido de 23 centímetros, verduras crudas o cocidas como ensalada navideña; en una cuarta parte integrar pan integral o pasta y en la otra cuarta parte del plato incluir alimento de origen animal como pavo, pierna o lomo de preferencia cocinados al horno, a la plancha o estofados. Recomendó condimen-

tar y aromatizar los guisados con hierbas de olor como laurel, albahaca, perejil, romero, hierbabuena, tomillo, cilantro y mejorana, para elevar el sabor de los alimentos y mejorar la presentación de los platillos; también sugirió evitar el uso de cremas, aderezos o rellenos ya que aumentan el consumo de grasas y azúcares. Valtierra Martínez hizo un llamado a evitar productos enlatados como sopas, verduras, salsas de tomate; embutidos como jamón, salchicha, salami, carnes secas o ahumadas, comida rápida, aderezos para ensaladas o bebidas industrializadas por su elevado contenido en sodio.

En el caso de las ensaladas dulces y bebidas, recomendó sustituir la crema entera por baja en grasa o yogurt natural sin azúcar añadida, además de usar canela en polvo para au-

mentar su sabor; para el ponche sugirió el uso de jamaica y canela para disminuir el uso de piloncillo o azúcar.

La especialista del IMSS subrayó que las personas con enfermedades crónicas no transmisibles deben mantener el tratamiento médico y plan de alimentación, evitando el exceso en el consumo de alimentos, productos industrializados, embutidos, ahumados, enlatados, fritos, capeados, empanizados y azúcares añadidos.

“El consumo desmedido de carbohidratos, grasas y proteína puede alterar las cifras de glucosa, colesterol, triglicéridos y creatinina, entre otros datos de laboratorio, descompensando a pacientes con diabetes, hipertensión arterial, dislipidemia, daño renal, entre otras”, dijo.

Para evitar complicaciones en la salud, advirtió iniciar de forma inmediata el control de las mismas, mediante el tratamiento médico y nutricional individualizado que otorga el médico familiar y nutricionista dietista de su Unidad de Medicina Familiar (UMF).

La licenciada Itzel Valtierra Martínez hizo un llamado a la población a mantener correctos hábitos alimenticios, el consumo de agua simple y practicar ejercicio diario.

Por lo anterior, sugirió acudir a los servicios de nutrición de las UMF para que un experto otorgue la información sobre cómo mantener o alcanzar un estado de nutrición saludable.

“Enfoquemos nuestra atención en disfrutar la compañía de nuestra familia y amigos”, subrayó.

Mantiene Guardia Estatal vigilancia en Centrales de Autobuses de Tamaulipas

Ciudad Victoria, Tamaulipas.- Al ser el autobús uno de los medios de transporte más utilizados en la entidad durante el presente periodo vacacional, personal de la Guardia Estatal de la Secretaría de Seguridad Pública, mantiene la presencia y vigilancia en Centrales de Autobuses de Tamaulipas.

En estos lugares se realizan recorridos a pie tierra en áreas de taquillas, andenes y calles

aledañas al exterior.

Debido al aumento del flujo de pasajeros, elementos de la Guardia Estatal redoblan las acciones de seguridad en estos lugares, con el objetivo de proporcionar atención inmediata en caso de ser necesario.

Además, exhortan al personal, conductores y pasajeros a comunicarse al 911 y 089 ante cualquier emergencia de seguridad, médica y protección civil.

De egresados de licenciatura y maestría CELEBRA UAT EN EL MANTE GRADUACIÓN

Ciudad Mante, Tam.; 31 de diciembre de 2024. La Unidad Académica Multidisciplinaria Mante (UAM Mante) de la Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT), llevó a cabo la graduación de 157 estudiantes de la Generación 2020-2024 que culminaron su formación en las licenciaturas de Enfermería, Ingeniería en Sistemas Computacionales, Ingeniería Agrónoma, Contaduría Pública e Ingeniería Bioquímica Industrial, así como la Primera Generación de la Maestría en Tecnologías para el Aprendizaje.La ceremonia contó con la presencia del director de la UAM Mante, José Reyna Tinajero y de la presidenta municipal de El Mante Martha Patricia Chío de la Garza, quien fungió como madrina de la generación, además de invitados del sector salud y educación, y familiares de los graduados. A nombre del rector, Dámaso Anaya Alvarado, el director José Reyna Tinajero, felicitó a los graduados y dijo que este momento es una oportunidad para fortalecer los lazos con la sociedad y las instituciones que han sido parte de su formación.

Extendió su agradecimiento a los directivos del sector salud de Ciudad Mante por su apoyo al proporcionar espacios para el aprendizaje práctico de los estudiantes con una educación de calidad y con un enfoque humanista y transformador. Por su parte, la presidenta municipal Martha Patricia Chío de la Garza destacó el esfuerzo y dedicación de los graduados, subrayando su potencial para contribuir al desarrollo del municipio, del estado y del país. Previo a la ceremonia principal, se realizó el tradicional Paso de la Luz para los graduandos de la Licenciatura en Enfermería, un acto simbólico que reafirma el compromiso de los nuevos profesionales con el cuidado y la responsabilidad en el campo clínico. Además, se llevó a cabo la Imposición de Cofias e Insignias para estudiantes de segundo semestre, que simboliza el inicio en el ámbito hospitalario y los principios éticos de la enfermería.

Apoya Guardia Estatal a paisanos

que sufren afectaciones mecánicas en su tránsito por Tamaulipas

González, Tamaulipas. – En cumplimiento al Operativo Héroes Paisanos 2024, personal de la Guardia Estatal de Apoyo Carretero brinda asistencia a connacionales que presentan fallas mecánicas en su vehículo mientras transitan por carreteras de Tamaulipas. Durante un recorrido de seguridad y vigilancia por la Carretera Federal 80, en el kilómetro 55 del tramo Tampico - Mante, el personal operativo observó una camioneta con las intermitentes prendidas, por lo que se detuvieron para entrevistarse con el conductor.

El ciudadano, quien viajaba con su familia desde Brownsville, Texas, con destino a Tampico, refirió que la camioneta en la que viajaba presentó una falla mecánica. Se procedió a remolcarla la unidad motriz a la gasolinera más cercana ubicada en el Poblado Villa Cuauhtémoc, donde un mecánico esperaba para realizar la reparación.

La SSPT exhorta a los conductores a respetar los límites de velocidad y señalamientos

viales además de utilizar los números 911 y/o 089 en caso de emergencia.

Estudiantes de la UAT participan en la exposición Tamaulipas Exporta

Estudiantes de la Licenciatura en Negocios Internacionales de la Facultad de Derecho y Ciencias Sociales Victoria de la Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT) participaron en el evento "Tamaulipas Exporta 2024-3", celebrado en el Museo Regional de Historia de Tamaulipas.

El objetivo fue promover y fortalecer la creatividad, innovación y visión global de los estudiantes universitarios a través de la presentación de proyectos que destaquen la calidad y originalidad de los productos propios de la región.

De igual manera, esta feria busca impulsar el potencial exportador de la región, mostrando cómo los futuros profesionales en negocios internacionales pueden contribuir al crecimiento económico de Tamaulipas mediante la internacionalización de productos locales y sostenibles, y posicionar a la entidad como un referente de talento y

competitividad en el ámbito global. El evento contó con la participación de expertos y autoridades de la industria restaurantera, comercial, económica, capacitación empresarial, movilidad estudiantil y comunicación, quienes fungieron como evaluadores. Al término de la jornada, se reconoció con el primer lugar al equipo "Inicio Asadas" con su bebida Sangrita; el segundo lugar para "La Tampiquita" con sus Mazapanes; y el tercer lugar para "Charolas" con su delicioso Machacado.

Darán becas de 8 mil 480 pesos a jóvenes

Verónica Gascón Hernández

Agencia / Reforma

Cd. de México (31 diciembre 2024)

El monto que reciben los beneficiarios del programa Jóvenes Construyendo el Futuro, quedará en 8 mil 480 pesos mensuales, para el año 2025, después de que se ajustará la beca un 12 por ciento, de acuerdo al salario mínimo.

De acuerdo con las reglas de operación del programa, los apoyos económicos serán hasta por 12 emisiones, lo que equivale al tiempo que los jóve -

nes estarán en capacitación.

Cabe recordar que el objetivo del programa es contribuir a la incorporación de jóvenes de 18 a 29 años, que no estudian y no trabajan, en actividades productivas, a través de su capacitación en centros de trabajo que participan en el Programa.

Según la Secretaría del Trabajo (STPS), en 6 años se han atendido ya a cerca de 3 millones de beneficiarias y beneficiarios, de los cuales 60 por ciento son mujeres y 40 por ciento hombres. La dependencia adelantó que se -

Reciben el 2025 en Australia y Asia

/REFORMA

Sydney, Australia (31 diciembre 2024)

Australia recibió el 2025 con fuegos artificiales en Sídney y

poco a poco el Año Nuevo llegó a países asiáticos como Japón, Corea del Sur y del Norte, Malasia, Indonesia, Filipinas y Singapur, entre otros.

En China ya viven las primeras horas del 1 de enero, pero este país celebrará el nuevo año hasta el día 29, cuando comenzará el Festival de la Primavera por la fecha marcada en el calendario lunar.

En Tokio se realizó el ritual de toque de las 108 campanas "Joya no Kane", un repicar que simboliza el mismo número de pecados terrenales que deben purificarse en un ejercicio de renovación temporal para la tradición budista.

Algunos creyentes se congregaron en el templo Sensoji para esta ceremonia en las últimas horas del 31 de diciembre del calendario gregoriano.

Decenas de personas acudieron al pabellón Bosingak en Seúl, donde rindieron un homenaje silencioso a los 179 muertos que dejó el accidente aéreo en Muan, antes de la cuenta regresiva para 2025, según imágenes de AP.

Mientras que en Taipéi, la gente se concentró en la explanada principal frente al edificio del Gobierno local para celebrar el Año Nuevo. En Hong Kong, el espectáculo de juegos pirotécnicos lució sobre el puerto de Victoria para celebrar el comienzo de 2025.

Más temprano, Auckland se convirtió en la primera gran ciudad en recibir 2025, con miles de personas que hicieron la cuenta atrás hasta que el reloj marcaba los primeros segundos del 1 de enero y vitorearon los coloridos fuegos artificiales lanzados desde la estructura más alta de Nueva Zelanda, la Sky Tower, y un espectacular espectáculo de luces en el centro de la ciudad.

Se estima que más de un millón de personas se reunieron en Sídney para disfrutar de la pirotecnia que iluminó el Puente de la Bahía, donde se proyectó una cuenta regresiva para los últimos 10 segundos del 2024.

El astro británico del pop Robbie Williams lideró un canto colectivo, mientras que ceremonias y actuaciones indígenas reconocieron a los primeros habitantes del país.

En la Bahía de Sídney, muchos de los reunidos se alegraban de dejar atrás los últimos doce meses.

"Obviamente, ha habido mucha guerra y disturbios en muchos sitios", afirmó el trabajador de seguros Stuart Edwards, de 32 años.

"Sería bonito para el mundo si todo se resuelve", dijo.

La autoproclamada "Capital Mundial del Año Nuevo" encendió nueve toneladas de fuegos artificiales a la medianoche (7:00 horas, tiempo del centro de México).

En las islas de Kiribati fueron los primeros en festejar el nuevo año y le siguieron Samoa, Tonga, el territorio neozelandés, Fiji, Tuvalu, Naru, así como las Islas Marshall. En Nueva Zelanda, miles de personas se aglomeraron en el centro o subieron el anillo de picos volcánicos de la ciudad para obtener una vista privilegiada de los fuegos artificiales y una exhibición de luces que reconoce a las tribus indígenas de Auckland. Esto sigue a un año marcado por protestas so-

bre los derechos de los maoríes en la nación de 5 millones de habitantes.

Los países en el sur del océano Pacífico son los primeros en dar la bienvenida a 2025, ya que la medianoche llegó a Nueva Zelanda 18 horas antes de la caída de la bola en Times Square en Nueva York. Otras ciudades alrededor del mundo se preparan con celebraciones que destacan las culturas y tradiciones locales, después de un año marcado por conflictos continuos e inestabilidad política.

Asia se prepara para el Año de la Serpiente Gran parte de Japón ha cerrado antes del mayor feriado de la nación, mientras que templos y hogares se sometían a una limpieza exhaustiva que incluía golpear con grandes palos los "tatami", las esteras que cubren el piso. El próximo año en el zodiaco asiático se anuncia como uno de renacimiento, una alusión a la piel que muda el reptil. Las tiendas en Japón, que observan el ciclo del zodiaco desde el 1 de enero, venden pequeñas figuras de serpientes sonrientes y otros productos temáticos de serpientes. Otros lugares en Asia comenzarán a marcar el Año de la Serpiente más tarde, con el Año Nuevo Lunar.

En Corea del Sur, las celebraciones se redujeron o cancelaron mientras el país está de luto nacional tras el percance fatal de un vuelo de Jeju Air en Muan, donde solo sobrevivieron dos personas de 181 a bordo de la aeronave el domingo pasado (tarde del sábado, tiempo de México). Las celebraciones de Año Nuevo en Yakarta contarán con un deslumbrante espectáculo de fuegos artificiales, incluido un espectáculo de drones con 800 dispositivos, seguido de cuentas regresivas hasta la medianoche en la emblemática rotonda del Hotel Indonesia. Putin y Xi intercambian buenos deseos Los medios estatales chinos cubrieron un intercambio de felicitaciones de Año Nuevo entre su Presidente, Xi Jinping, y el Presidente ruso, Vladímir Putin, en un recordatorio de la creciente cercanía entre dos líderes que enfrentan tensiones con occidente.

Xi dijo a Putin que sus países "siempre avanzarán de la mano", dijo este martes la agencia oficial de noticias Xinhua.

China ha mantenido lazos y un sólido comercio con Rusia desde la invasión de este último a Ucrania en 2022, ayudando a compensar las sanciones occidentales y los intentos de aislar a Putin.

Conflictos ensombrecen Medio Oriente

Las celebraciones de Año Nuevo probablemente serán moderadas en Israel, mientras su guerra con Hamas en Gaza se prolonga por 15 meses y decenas de rehenes permanecen cautivos. Líbano está inmerso en una

grave crisis económica y muchas áreas fueron gravemente dañadas durante la guerra entre Israel y Hezbollah, que terminó con un frágil alto al fuego. Mientras tanto, los sirios expresaron esperanza e incertidumbre para el próximo año tras el derrocamiento del presidente Bashar Assad. En Dubái se esperabba que miles de personas asistieran a un espectáculo anual de fuegos artificiales en el Burj Khalifa, el rascacielos más alto del mundo. Misa de medianoche, con burbujas

Las festividades tradicionales de Nochevieja en Roma tienen un atractivo adicional: el inicio del Año Santo del Papa Francisco, una celebración que ocurre una vez cada cuarto de siglo proyectada para traer unos 32 millones de peregrinos a la Ciudad Eterna en 2025.

Este día, el Sumo Pontífice celebrará unas vísperas en la Basílica de San Pedro, seguidas por una misa mañana, cuando se espera que una vez más haga una llamada a la paz en medio de guerras que arden en Ucrania y Medio Oriente. Mientras tanto, en Estados Unidos, la catedral de San Pablo en Minnesota albergará una misa a las 11 de la noche seguida de una recepción con champán y brindis. El 1 de enero es un día de obligación para los católicos, marcando la Solemnidad de María, y muchas iglesias celebrarán misas de vigilia el martes por la tarde y noche.

Líder alemán llama a la solidaridad Horas antes de que Alemania reciba el nuevo año, el Canciller Olaf Scholz pidió a los 84 millones de habitantes del país que se mantuvieran unidos a pesar de las muchas crisis globales y guerras, la economía renqueante del país y un ataque letal en un mercado navideño que conmocionó a la nación.

"Somos un país de unidad. Y podemos sacar fuerza de esto, especialmente en tiempos difíciles como estos", dijo Scholz en su discurso pregrabado. París recupera espíritu olímpico

París culminará un 2024 trascendental con su tradicional cuenta atrás festiva y un espectáculo de fuegos artificiales en los famosos Campos Elíseos.

Los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de Verano celebrados en la capital francesa de julio a septiembre transformaron la ciudad en un sitio de alegría, fraternidad y logros deportivos asombrosos, y marcaron otro hito importante en su recuperación de los mortales ataques extremistas islamistas en 2015. Británicos desafiarán clima invernal

Londres tiene previsto recibir el Año Nuevo con un espectáculo pirotécnico a lo largo del Río Támesis y un desfile por el centro de la ciudad el miércoles, con 10 mil artistas. Los fuegos artificiales estallarán ante el telón de fondo del London

Eye, la enorme noria al otro lado del río frente al Big Ben y las Casas del Parlamento.

Sin embargo, una tormenta llevará mal tiempo a otras partes del Reino Unido y las celebraciones en Edimburgo, Escocia como la fiesta callejera de Hogmanay, el concierto en el jardín y el espectáculo pirotécnico del castillo, ya fueron canceladas.

Millones con festejo en Río Río de Janeiro organizará la principal fiesta de Nochevieja de Brasil en la playa de Copacabana, con 10 transbordadores en alta mar que ofrecerán 12 minutos seguidos de fuegos artificiales. Miles de turistas en seis cruceros presenciarán el espectáculo de cerca.

La Alcaldía de Río mantenía en cuidadoso secreto sus planes para una exhibición de luces y sonidos. Se espera que más de 2 millones de personas estén en Copacabana, esperando poder asistir a conciertos de superestrellas brasileñas como la cantante pop Anitta y el ganador del Grammy Caetano Veloso.

Tradiciones antiguas y nuevas En la ciudad de Nueva York, la organización que administra Times Square ha probado su famosa caída de la bola y ha inspeccionado los letreros luminosos de 2025, luces y miles de cristales, como parte de una tradición que se remonta a 1907. La celebración de este año incluirá actuaciones musicales de TLC, Jonas Brothers, Rita Ora y Sophie Ellis-Bextor.

Se espera que la fiesta, que abarca varias cuadras alrededor del principal centro de turismo y teatro de la ciudad, atraiga grandes multitudes a pesar de la lluvia y el clima frío.

Mientras tanto, Las Vegas se despedirá de 2024 con viejasy algunas nuevas - tradiciones. Su espectáculo pirotécnico anual de ocho minutos se llevará a cabo en el Strip de Las Vegas, con previsiones de 340 mil asistentes, mientras los fuegos artificiales se lanzan desde nueve casinos.

Cerca, el masivo recinto Sphere mostrará por primera vez la cuenta atrás hasta la medianoche en diferentes husos horarios.

Country, futbol y una carrera En Pasadena, los entusiastas espectadores del Desfile de las Rosas acamparán en las frías calles y recibirán el Año Nuevo esperando obtener los mejores lugares para la emblemática tradición del sur de California. El desfile precede al juego de futbol del Rose Bowl entre los Buckeyes de Ohio State y los Ducks de Oregon el 1 de enero.

Miles participarán en una carrera de 5 kilómetros a medianoche siguiendo la ruta del desfile.

Unas 200 mil personas acudirán a una fiesta en Nashville, Tennessee, con un espectáculo de cinco horas de algunas de las mayores estrellas de la música country.

A medianoche - una hora después de Nueva York - una nota musical de 4.88 metros de altura y que pesa 181.44 kilogramos caerá mientras los fuegos artificiales iluminan el cielo. Las celebraciones resonarán por todo el mundo a medida que el Año Nuevo llegue a diferentes husos horarios, con Samoa Americana entre los últimos en dar la bienvenida a 2025, un total de 24 horas después de Nueva Zelanda.

rán 90 mil nuevos beneficiarios los que iniciarán su capacitación en enero del 2025.

De las personas jóvenes que participan en el Programa, en promedio 7 de cada 10 encuentran una ocupación o empleo después de su participación en el mismo.

La STPS aseguró que la inversión ha sido de 135 mil millones de pesos entre 2019 y 2024.

“2025 será nuestro año”

DESEA ALCALDESA CARMEN LILIA CANTUROAS UN AÑO PRÓSPERO A FAMILIAS DE NUEVO LAREDO Y TAMAULIPAS

NUEVO LAREDO, Tam A pocas horas de festejar el inicio del año 2025, la presidenta municipal de Nuevo Laredo, Carmen Lilia Canturosas Villarreal manda un mensaje a los neolaredenses donde los invita a reflexionar sobre lo que han construido durante el año que pasa y exhorta a la ciudadanía seguir trabajando en conjunto para lograr un mejor Nuevo Laredo. “En este Nuevo Laredo renovado no hay espacio para lo que resta, sólo para lo que edifica, lo que nos hace avanzar. Para concentrarnos en lo positivo: en las metas y proyectos que juntos hacemos realidad. Familia, sigamos en la misma dirección, en la trayectoria de la transformación que nos ha traído hasta aquí, a esta nueva era de progreso y bienestar, no tengo ninguna duda que este 2025 será nuestro año”, aseguró la alcal-

desa.

Canturosas Villarreal agradeció la confianza que le brindó Nuevo Laredo para seguir al frente de la ciudad, aseguró que este 2025 se espera como un año lleno de esperanza, progreso y grandes logros. “Conquistaremos todo lo que nos hemos propuesto para que cada neolaredense tenga la calidad de vida que se merece. Sigamos adelante con el mismo espíritu aguerrido y de esfuerzo que nos distingue y hagamos creer en nuestro potencial. Gracias por su confianza y por mantener vivo este compromiso con nuestra ciudad”, finalizó Carmen Lilia.

La edil expresó su deseo de que el nuevo año esté lleno de bendiciones, prosperidad y tranquilidad para todos los habitantes de esta gran ciudad.

Derriban cámaras del C5 en

/Reforma Reynosa, México (31 diciembre 2024)  Una serie de actos violentos, que incluyeron balaceras, daños a cámaras del C5 y el lanzamiento de poncha llantas en diversos sectores de la ciudad se reportó la mañana de este martes en Reynosa.

Los ataques ocurrieron en el cruce del Bulevar Margarita Maza de Juárez con Las Torres, donde un tractocamión derrumbó un poste con cámaras de vigilancia.

Autoridades reportaron daños en tres puntos más de la ciudad.

En el viaducto Reynosa fueron lanzados poncha llantas, lo que obligó a su cierre.Pistoleros detonaron armas de fuego en varios sectores.

Extraoficialmente se informó de la detención de un hombre y el aseguramiento de un vehículo relacionado con los ataques. En tanto, bajo fuertes balaceras con armas de grueso

Reynosa

calibre y enfrentamientos amaneció la población y automovilistas que transitan en el tramo Miguel AlemánMier, en este municipio fronterizo en Tamaulipas. Los hechos de inseguridad también provocaron que automovilistas se quedaran varados en el retén militar de Las Flores, en Miguel Alemán. Apenas el fin de semana y a pesar de una recrudecimiento de la narcoviolencia en la frontera chica, mandos castrenses determinaron cerrar el puesto de control en el poblado Los Guerra, uno de los más acosados por el crimen organizado.

Las balaceras y enfrentamientos de este lunes provocaron el corte de la circulación en el tramo Miguel Alemán-Mier, una vía que comunica a estos municipios de la también llamada región de La Ribereña. Durante los últimos días, Miguel Alemán ha vivido enfrentamientos, balaceras y persecuciones.

MIERCOLES 1 DE ENERO DE 2025

DEPORTIVA EL SOL

ADIÓS 2024, UN AÑO DEPORTIVO LLENO DE EMOCIONES

Alejandra Benítez

AGENCIA / REFORMA

Cd. de México (31 diciembre 2024) Termina el 2024 y deja un año lleno de campeones y en los diferentes deportes, futbol soccer, americano, beisbol, además de un año olímpico.

PARÍS 2024

Los Juegos Olímpicos de París 2024 permitieron a México hacer historia aunque su cosecha de medallas fue del promedio de siempre.

Prisca Awiti se colgó la plata en los menos de 63 kilos del judo y el equipo femenil de tiro con arco integrado por Alejandra Valencia, Ana Vázquez y Ángela Ruiz se agenció el bronce; en ambos casos fue la primera presea en estas pruebas.

El clavadista Osmar Olvera ganó plata en el trampolín sincronizado, junto con Juan Celaya, y el bronce en la prueba individual, y el boxeador Marco Verde terminó como subcampeón en los 71 kilos.

Una vez más, Estados Unidos lideró el medallero de unos Juegos en los que brillaron la gimnasta Simon Biles (3 oros); el nadador local Leon Marchand (4 títulos); el garrochista Armand Duplantis (campeón con récord mundial) y Novak Djokovic, quien por fin se proclamó monarca olímpico.

UNA EURO DE ROJO INTENSO

Alemania albergó la justa cuatrienal, que vio a España coronarse para ganar su cuarto título al vencer a Inglaterra, con ello se convirtió en la Selección más ganadora de esta justa.

El joven Lamine Yamal se consagró como una de las figuras del equipo, además de que fue el jugador más joven en disputar una Euro, con apenas 17 años.

La competencia también marcó el adiós de varias

estrellas de sus respectivas selecciones como Cristiano Ronaldo, Pepe, Luka Modric, Tony Kroos, Thomas Müller y Manuel Neuer.

ÉXITO ALBICELESTE

La Copa América fue la tumba del proyecto deportivo de Jaime Lozano con la Selección Nacional, ya que tras quedar eliminado en la primera fase, fue cesado. En contraparte, Leo Messi comando a la Selección de Argentina para coronarse derrotando a Colombia con

gol de Lautaro Martínez en tiempo extra.

La Albiceleste llego a 16 títulos, convirtiéndose en la máxima ganadora de la justa continental.

La Final se vio empañada por el portazo que dieron cientos de aficionados, molestos por la lentitud para ingresar. El partido se retrasó 30 minutos, hasta poder controlar el desorden.

MANDAN LOS JEFES

Kansas City se proclama bicampeón de Super Bowl gracias al brazo y visión de Patrick Mahomes. El quarterback de los Chiefs fue clave para que la franquicia remontara una desventaja de 10 puntos y terminara superando 25-22 a San Francisco en tiempo extra en la edición LVIII.

Mahomes fue vital en la última serie ofensiva y se adjudicó su tercer premio de MVP del SB al lanzar para 333 yardas, 2 TD y una intercepción, además sumó 66 yardas por tierra. Kansas City consigue el

Jalisco mantuvo su dominio en el deporte juvenil al conseguir su cetro 23 en los Nacionales Conade, en los que impuso marca de medallas de oro, con 478.

Pasajes de gloria, esfuerzo y des P edidas

Un año lleno de emociones

Las historias más destacadas del deporte nacional y mundial en el 2024

Una EUro dE rojo intEnso

Alemania albergó la justa cuatrienal, que vio a España coronarse para ganar su cuarto título al vencer a Inglaterra, con ello se convirtió en la Selección más ganadora de esta justa.

El joven Lamine Yamal se consagró como una de las figuras del equipo, además de que fue el jugador más joven en disputar una Euro, con apenas 17 años.

La competencia también marcó el adiós de varias estrellas de sus respectivas selecciones como Cristiano Ronaldo, Pepe, Luka Modric, Tony Kroos, Thomas Müller y Manuel Neuer.

otro Éxito albicElEstE

La Copa América fue la tumba del proyecto deportivo de Jaime Lozano con la Selección Nacional, ya que tras quedar eliminado en la primera fase, fue cesado. En contraparte, Leo Messi comandó a la Selección de Argentina para coronarse derrotando a Colombia con gol de Lautaro Martínez en tiempo extra.

La Albiceleste llegó a 16 títulos, convirtiéndose en la máxima ganadora de la justa continental.

La Final se vio empañada por el portazo que dieron cientos de aficionados. El partido se retrasó 30 minutos, hasta poder controlar el desorden.

AlejAndrA Benítez y Adrián BAsilio / 0 @ABenitezCAnCHA y @ABasilioCAnCHA

charros de Jalisco Softbol debutó en grande en la Liga Mexicana de Softbol Femenil, al convertirse en el primer campeón en la historia del circuito.

presea en estas pruebas.

Los Juegos Olímpicos de París 2024 permitieron a México hacer historia, con nuevas páginas de éxito, aunque su cosecha de medallas fue del promedio de siempre.

Prisca Awiti se colgó la plata en los menos de 63 kilos del judo y el equipo femenil de tiro con arco integrado por Alejandra Valencia, Ana Vázquez y Ángela Ruiz se agenció el bronce; en ambos casos fue la primera

Mandan los jEfEs

Kansas City se proclama bicampeón de Super Bowl gracias al brazo y visión de Patrick Mahomes. El quarterback de los Chiefs fue clave para que la franquicia remontara una desventaja de 10 puntos y terminara superando 25-22 a San Francisco en tiempo extra en la edición LVIII.

Mahomes fue vital en la última serie ofensiva y se adjudicó su tercer premio de MVP del SB al lanzar para 333 yardas, 2 TD y una intercepción, además sumó 66 yardas por tierra. Kansas City consigue el primer bicampeonato en la Liga desde hace 19 años.

lUto y triUnfo para dodgErs

Los Dodgers de Los Ángeles se imponen a los Yankees de Nueva York en la Serie Mundial de las Grandes Ligas al ganar el quinto partido por 7-6 en la casa del conjunto neoyorquino.

La novena californiana conquista la serie por 4-1 en un Clásico de Otoño lleno de emociones y sentimientos por la muerte del ex lanzador mexicano Fernando Valenzuela, acontecida el 22 de octubre, tres días antes del primer capítulo de la Serie Mundial, donde le rindieron un homenaje.

El primera base, Freddie Freeman es nombrado el Jugador Más Valioso de la Serie Mundial.

El clavadista Osmar Olvera ganó plata en el trampolín sincronizado, junto con Juan Celaya, y el bronce en la prueba individual, y el boxeador Marco Verde terminó como subcampeón en los 71 kilos.

Una vez más, Estados Unidos lideró el medallero de unos Juegos en los que brillaron la gimnasta Simon Biles (3 oros); el nadador local Leon Marchand (4 títulos); el garrochista Armand Duplantis (campeón con récord mundial) y el tenista serbio Novak Djokovic, quien por fin se proclamó monarca olímpico.

El rEtiro dE rafa nadal

El mundo del tenis y del deporte en general se quedó en noviembre pasado sin uno de sus ídolos de todos los tiempos, el español Rafael Nadal. Ganador de 22 títulos de Grand Slam, 14 de ellos en Roland Garros, el ibérico se despidió de las canchas en noviembre tras perder en el singles de la Copa Davis ante el neerlandés Botic van de Zandschulp.

Lesiones en las rodillas y el síndrome de Müller-Weiss en el pie izquierdo (una displasia ósea por deformación del hueso escafoides del pie) lo orillaron a alejarse definitivamente de las canchas a los 38 años.

El SOL

es equipo de época

América entró a la Liguilla vía Play-In tras clasificar en el octavo puesto, la Final parecía lejana, ya que las lesiones le impidieron realizar el futbol de otros torneos. Después de doblegar a Tijuana entró a la Fase Final.

En Cuartos de Final derrotó al Toluca por global de 4-0. Y luego, en Semifinales, dio un partidazo para echar a Cruz Azul, el gran favorito del torneo con un marcador de 4-3.

América ganó el tricampeonato en patio ajeno, ya que se metió a casa de Rayados para levantar el trofeo.

En la ida venció 2-1, en Puebla, y en la vuelta le bastó con empatar 1-1.

¡Rayadas Bicampeonas!

Las Rayadas del Monterrey se abren paso en el futbol femenil de México al conseguir sus coronas tres y cuatro en finales consecutivas con tintes dramátcos y ante rivales de jerarquía.

Primero, le arrebatan prácticamente en los últimos segundo el campeonato al América, al empatarle el global sobre la hora en la Final del Clausura 2024 y lllevar la contienda a los penales, mediante los cuales se imponen.

Y luego en el Apertura al derrotar también en los penales a su archirrival, Tigres, en otra serie de tensión y volteretas en el marcador.

acaBa eRa del checo

Sergio Pérez cerró una etapa de su carrera como piloto al dejar a Red Bull, escudería en la que tuvo su mayor esplendor en la F1.

Luego de una temporada 2024 para el olvido en la que tuvo sólo cuatro podios y cinco abandonos debido a las condiciones de su monoplaza, Checo terminó su vínculo con el equipo de las bebidas energizantes, pues la relación con los directores del mismo ya estaba muy desgastada.

El tapatío terminó octavo general en la campaña que ganó su coequipero Max Verstappen, quien sumó el tetracampeonato.

el tRicoloR siemBRa dudas

Un año cargado de fracasos para la Selección Nacional; primero perdió la Final de la Nations League ante Estados Unidos por 2-0, luego vino el tropiezo en la Copa América, donde no superó la Primera Fase. Lo ocurrido en la justa continental generó el cese del técnico Jaime Lozano. Javier Aguirre entró al relevo, teniendo a Rafael Márquez como su auxiliar.

Con el “Vasco” sufrió el equipo mexicano en su duelo de ida ante Honduras en Cuartos de Final de la Liga de Naciones, aunque en la vuelta remontó en Toluca y avanzó a las Semifinales, a jugarse en marzo del 2025.

con huella imBoRRaBle

El 2024 se llevó a destacados exponentes del balompié mundial, que dejaron huella en la cancha y también en los banquillos.

El brasileño Mario Zagallo, ganador de cuatro Copas del Mundo, dos como jugador, una como entrenador y otra como asistente; Franz Beckenbauer, también monarca mundial como jugador y técnico; César Luis Menotti, campeón en Argentina 1978, y Sven-Goran Eriksson, estratega sueco que triunfó en Italia con la Lazio y dirigió a Inglaterra y México, perdieron la vida en el año que termina.

04 El SOL Acción

baúl de anécdotas

3Firmaba como ‘Peléatini’

Michel Platini, quien nació en 1955, creció bajo la influencia de los grandes astros de las décadas de los 60 y 70, pero el que más lo marcó fue el brasileño Edson Arantes do Nascimento, “Pelé”, al ganar el Mundial de México 70.

La Leyenda que sentía que dirigir era condena

Tuvo una experiencia en el banquillo, pero no le quedaron ganas de seguir

Omar Fares @OFaresCaNCHa

Michel Platini es considerado una leyenda del futbol francés.

El mediocampista, quien debutó en 1972 con el Nancy, jugó tres Mundiales (Argentina 78, España 82 y México 86).

Fue figura con la Juventus de Turín de la Serie A, con la que ganó una Copa de Europa, y con Les Bleus conquistó la Eurocopa en 1984.

A partir de 1998 ocupó cargos como directivo, y en 2007 asumió como presidente de la UEFA. En 2015, Platini y Joseph Blatter, presidente de la FIFA, fueron acusados de corrupción e inhabilitados por 8 años, pero en 2022 fueron absueltos de los señalamientos.

años en fila (1983, 1984 y 1985) se llevó el Balón de Oro como mejor futbolista europeo.

En 1970, yo tenía 15 años y había crecido con su figura dentro de mi imaginario. Mi padre me hablaba de Pelé y en la escuela... además, firmaba ‘Peléatini’. Estaba muy, muy emocionado. Era parte de mi vida, de mi historia. Era Pelé, parte de mis sueños”, confesó el francés.

Indignado ante la FIFA

La tragedia de Heysel

El 29 de mayo de 1985 se jugó la Final de la Copa de Europa, Juventus ante Liverpool, en el Estadio Heysel de Bruselas, Bélgica, en el que una batalla campal entre los hooligans y fans dejó un saldo de 39 fallecidos y 600 heridos. Para Platini, es su recuerdo más triste.

Cuando decidí que quería ser futbolista fue porque quería disfrutar del juego, marcar goles, no hacer perder la vida a unas 30 personas. El día después del partido fui a ver a los supervivientes... luego me fui de vacaciones para despejar la cabeza”, comentó.

En el Mundial de España 82, Francia venció 4-1 a Kuwait en fase de grupos. Cuando ganaba 3-1, Alan Giresse anotó el cuarto tanto, pero se anuló cuando el jeque Fahid Al-Ahmad AlSabah, presidente de la Federación Kuwaití de Futbol, se metió al campo la cancha y logró que el árbitro invalidara el gol.

La mafia es pequeña al lado de la FIFA. No me importan las sanciones. Yo me iré y otro cubrirá mi puesto. Yo no obligué al árbitro a anular el gol, él lo hizo porque estaba convencido”, mencionó.

Una Semifinal de película

La Semifinal entre Francia y Alemania en España 82 es todavía considerada uno de los mejores partidos de los Mundiales. Pese a que Francia perdió en penales, Platini considera que fue el mejor partido de su vida.

Estábamos llenos de rabia: contra los alemanes, contra el árbitro, contra todo. Fue el momento más importante de mi vida como deportista, incluso diría que es mi mejor recuerdo en el futbol. Fue el partido más extraordinario; lo tuvo todo, puro drama. Era mejor que cualquier película, cualquier teatro, cualquier novela”.

Ser DT: una condena

Platini se retiró del futbol en 1987 y en 1988 fue nombrado técnico de la Selección de Francia, cargo que ocupó hasta 1992 y nunca más quiso volver a dirigir.

Cuando terminé de jugar y luego cumplí mi condena como entrenador de Francia, ya había tenido suficiente de la rutina diaria de los entrenamientos y la presión de los partidos. Estar al frente de la selección había confirmado lo que ya pensaba: no quería ser entrenador de un club, ni siquiera cuando el Real Madrid y algunos otros me pidieron que me uniera a ellos”.

Llegan Angelina Jolie y Brad Pitt a acuerdo de divorcio

MIERCOLES 1 DE ENERO DEL 2025

LOS 10 ARTISTAS QUE PUSIERON A MÉXICO EN ALTO EN 2024

EFE/Ciudad de México

El 2024 consolidó la música regional mexicana, en particular los corridos tumbados, en el gusto internacional, pero también fue un año en el que destacaron cineastas de México, cantantes y hasta el ballet.

PESO PLUMA

El cantante jalisciense que, “explotó” su fama en 2023, mantuvo su éxito en el año que recién concluye. Obtuvo nominaciones en los Grammys y Latin Grammy, y se llevó el premio a Mejor álbum de Música mexicana por su disco 'Génesis'.

En Spotify logró una media de más de 45 millones de oyentes mensuales, siendo el mexicano más escuchado del año y el segundo artista latino con más oyentes a nivel mundial, solo superado por Bad Bunny.

En el perfil de Spotify de Peso Pluma sobresalen temas como ‘Dos Días’, ‘La Patrulla’, ‘Qlona’ y ‘Los Cuadros’.

LUIS MIGUEL

En 2023 el regreso de Luis Miguel estuvo marcado por sus localidades agota-

das, polémicas y furor en las redes sociales por su renovada imagen.

El cantante sigue capitalizando el éxito de su gira y para 2024 extendió sus presentaciones a más de 50 conciertos en países como República Dominicana, Puerto Rico, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica, Venezuela, Chile, Uruguay, Paraguay, Brasil, Bolivia y varias ciudades en Estados Unidos y México.

RODRIGO PRIETO

En 2024, el fotógrafo obtuvo su cuarta nominación a los Premios Óscar en la categoría de Mejor Fotografía por su trabajo en la película ‘Killers of the Flower Moon’, aunque no se alzó con la estatuilla, y también participó en la fotografía de la película 'Barbie'.

Además, dirigió su primer largometraje, ‘Pedro Páramo’, basado en la obra de Juan Rulfo. La película se estrenó en Netflix protagonizada por Manuel García Rulfo y Tenoch Huerta.

Prieto ha recibido varios premios, entre ellos cinco Premios Ariel y cuatro nominaciones al BAFTA. Algunos de sus trabajos más

destacados son sus colaboraciones con Alejandro González Iñárritu en 'Amores perros' y 'Babel'.

ALFONSO CUARÓN

El mexicano que ha dirigido películas como ‘Roma’, ‘Gravity’, ‘La Princesita’, ‘Grandes esperanzas’ e ‘Y tu mamá también’ por primera vez dirigió una serie para Apple TV 2024, ‘Disclaimer’.

De siete capítulos, explora una intriga con varias líneas de tiempo con Cate Blanchett como protagonista. El cineasta mexicano fue reconocido en el Festival de Cine de Locarno, Suiza y en el Festival Internacional de Cine de Morelia, en México.

NATALIA LAFOURCADE

La cantante veracruzana se consolidó este 2024 como la mujer latinoamericana que más premios Grammy ha ganado, con un total de cuatro premios anglosajones y 18 en su edición latina.

En febrero pasado logró su cuarto Grammy al llevarse el galardón al mejor álbum rock/pop latino por ‘De todas las flores’.

6 El SOL Espectaculos

Adiós 2024: lo que marcó al mundo del entretenimiento

Grupo REFORMA

Cd. de México

Este año el mundo del entretenimiento estuvo marcado por problemas de salud de miembros de la familia real británica, la muerte de grandes estrellas del cine y el inesperado deceso de un ex One Direction, mientras que en la música se rompieron récords.

SE VA UNA DIVA

Silvia Pinal muere el 28 de noviembre, a los 93 años.

Le rinden homenaje en el Palacio de Bellas Artes, al que asisten sus hijas Alejandra Guzmán y Sylvia Pasquel, su nieta Stephanie Salas y sus bisnietas Michelle Salas y Camila Valero, además de fans.

BRILLA ‘EL SOL’

Luis Miguel se consolida como el artista latino más taquillero de todos los tiempos,

superando a figuras del momento como Bad Bunny y Karol G, al recaudar cerca de 400 mdd y reunir a 3.1 millones de fans en 194 fechas en 20 países. La funcionaria ha declarado que esta decisión fue por motivos presupuestales, que la ausencia de presidente es por tiempo indefinido y que esto no implica la futura desaparición del Consejo.

SU ‘ERA’ MÁS PROLÍFI-

CA

Taylor Swift culmina en diciembre ‘The Eras Tour’, la gira de conciertos más ambiciosa de su carrera con la que logra instaurar un nuevo récord de ventas al superar los 2 mil millones de dólares en entradas.

CAÍDA MORTAL

Liam Payne, ex One Direction, fallece el 16 de octubre en Buenos Aires, Argentina, tras caer de un tercer piso de un hotel.

El cantante, de 31 años, muere por “politraumatismo y hemorragia interna y externa” y su autopsia revela que había consumido un coctel de drogas.

¡A LA CÁRCEL!

Sean “Diddy” Combs es detenido en septiembre en Manhattan por agentes federales por presunto tráfico sexual y crimen organizado.

Su juicio está planeado para iniciar el 5 de mayo de 2025.

POLÉMICO AMOOOOR

En medio de críticas, el romance entre Christian Nodal y Ángela Aguilar se consolida con una boda el 24 de julio en Cuernavaca.

El enlace se celebra meses después de la separación del cantante de la argentina Cazzu, con quien procreó a su hija Inti.

Llegan

Angelina Jolie y Brad Pitt a acuerdo de divorcio

Grupo REFORMA

Cd. de México

Angelina Jolie y Brad Pitt firmaron oficialmente un acuerdo de divorcio, poniendo fin a una larga batalla legal de ocho años ayer lunes 30 de diciembre.

Las estrellas de Hollywood acordaron realizar una sesión de mediación o un juicio para terminar con el pleito legal, cuyo proceso podría durar entre 10 y 15 días, según el Daily Mail.

El abogado de Jolie, James Simon, informó en un comunicado a la revista People que una de las principales motivaciones de la actriz por terminar el proceso legal es el agotamiento que le ha causado, por lo que deseaba terminar con ello lo más pronto posible.

"Hace más de ocho años, Angelina solicitó el divorcio del señor Pitt. Ella y sus hijos abandonaron todas las propiedades que habían compartido con el señor Pitt y, desde entonces, se

ha centrado en encontrar la paz y la sanación para su familia. "Esta es solo una parte de un largo proceso que comenzó hace ocho años. Francamente, Angelina está agotada, pero se siente aliviada de que esta parte haya terminado", detalló.

Jolie firmó los documentos el día de Navidad y fueron presentados formalmente este lunes. En ellos, la actriz renunció a una manutención conyugal y familiar por parte de Pitt, sin revelarse los acuerdos sobre sus hijos, según un reporte de TMZ. Por otra parte, una fuente cercana a la situación aseguró a Daily Mail que la famosa ha hecho muchos esfuerzos en los últimos años por hacer de lado los problemas con su ex pareja.

"Jolie ha estado tratando de ser luz después de un tiempo oscuro. Ella no habla mal de él ni en público ni en privado. "Los niños han crecido viendo que algunas personas tienen tanto poder y privilegios que sus voces no importan. Su dolor no cuenta.

El SOL

Actores y actrices que brillarán en 2025

EFE

El nuevo año se perfila lleno de emocionantes sorpresas en el mundo del cine y la televisión. Actores y actricesconsagrados regresan para dar cierre a sagas populares, mientras que nuevos rostros emergen con proyectos que prometen dejar una huella imborrable en la industria.

Desde legendarias figuras del cine hasta jóvenes talentos que marcarán el futuro, a continuación, analizamos a los nombres que dominarán la escena en los próximos meses.

Winona Ryder: El regreso definitivo de un icono

Winona Ryder, una de las actrices más icónicas de los años 80 y 90, parece haber superado la turbulenta época que vivió a principios de los 2000, cuando fue arrestada por robar en una tienda.

A pesar del intenso escrutinio mediático que la alejó de Hollywood durante años, Ryder logró resurgir en 2016 con el gran éxito

de ‘Stranger Things', la serie de Netflix.

En 2025, Ryder se despedirá de su icónico personaje, Joyce Byers, que le valió nominaciones a los Globos de Oro y al Premio del Sindicato de Actores (SAG).

Su regreso continúa tras el gran éxito de 'Beetlejuice Beetlejuice' (2024), la secuela de la obra de culto de Tim Burton, 36 años después de la película original.

El filme ha generado un gran revuelo, no solo por el regreso de Ryder, sino también por la renovación del vínculo con Burton, quien ha revitalizado el universo de Beetlejuicelogrando atraer no sólo a los fans nostálgicos, sino también cautivar a una nueva generación.

Jenna Ortega: la nueva musa del terror

Jenna Ortega se ha consolidado como una de las figuras más destacadas del cine de terror contemporáneo. Aclamada por su interpretación en la serie de Tim Burton‘Wednesday’ (2022), que es-

trenará su esperada segunda temporada en 2025, Ortega ha dejado una huella indeleble en el género.

Recientemente interpretó a Astrid, la hija del personaje de Winona Ryder, en la secuela de ‘Beetlejuice'. En 2025, la actriz, de 22 años, tiene previstos diversos proyectos en los que promete continuar brillando.

Entre ellos se encuentran `Klara and the Sun´, dirigida por Taika Waititi —conocido por la conmovedora ‘Jojo Rabbit’ (2019)—, ‘Death of a Unicorn’ junto a Paul Rudd, y ‘The Gallerist’ (2025), un drama con Natalie Portman.

Recientemente, se conoció su salida de la célebre franquicia ‘Scream’, en solidaridad con su co-protagonista, Melissa Barrera, despedida por comentarios pro-Palestina. Pese a este revés, su futuro en el cine de terror y su estatus como una de las grandes promesas del género se mantiene más firme que nunca.

EFE/Madrid

La cantante Amaia Montero, exvocalista del grupo La Oreja de Van Gogh, ha anunciado que volverá a la música en 2025.

"Desde esta ventana te puedo ver, ya casi estás aquí. Trátame bien por favor, porque tus predecesores han sido muy duros conmigo. Cuídame y ayúdame porque va a ser bajo tu manto cuando vuelva a lo que más he echado de menos en estos años robados. Este 2025 vuelvo a la MÚSICA", ha escrito Montero este lunes en su cuenta de la red social Instagram.

Montero anunció en

Brilló Azuela como actriz este 2024

Grupo REFORMA

Cd. de México

Al hablar con padres y madres de los compañeros de escuela de su hija en semanas recientes, Irene Azuela recibió mensajes de parte de los pequeños.

Uno de ellos era algo así como éste: "Te manda decir mi hija que eres una mala mamá y que te odia".

"Eso es muy lindo", comenta la actriz entre risas, ya que el recado no era para ella como persona, sino para Elena, personaje que interpreta en la serie Como Agua Para Chocolate, madre severa que impide que su hija menor se case con el hombre que ama.

Desde su estreno, la nueva adaptación de la novela de

Amaia anuncia su vuelta a la música

2022 que tenía un nuevo disco en ciernes, una publicación que nunca se llegó a concretar, pues a finales de ese año Montero volvió a apartarse del foco público para cuidar su salud. Su reaparición musical se produjo este pasado verano como inesperada invitada en uno de los cuatro conciertos estelares con los que Karol G culminó su gira mundial en el estadio Santiago Bernabéu de Madrid. Las reacciones positivas de medios y público a aquella actuación en la que ambas interpretaron la canción 'Rosas' del repertorio de La Oreja de Van Gogh.

Laura Esquivel fue lo más visto en Max en México, Estados Unidos y Brasil, logro que pone broche de oro a un 2024 lleno de proyectos interesantes para la carrera de Azuela, quien brilló en teatro, cine y televisión.

"De repente, no dimensionó lo importante que ha sido este año para mí. Será que con los años te vas acostumbrando a que es tu trabajo y pierdo la noción de que fue muy variado. Estuve en canchas que me han exigido distintas cosas y eso es un motor importante para mi creatividad", reconoció, en entrevista.

Vida...

UVAS... PARA LA SALUD

- "La amplitud de beneficios para la salud es tan vasta -cardiovascular, para el cerebro, vejiga, colon- que es casi interminable"; John Pezzuto, Médico y profesor de la Universidad de Western New England

- Las uvas rojas y verdes, y el jugo y vino preparados de ellas, contienen niveles elevados de resveratrol, un antioxidante y antiinflamatorio.

Agencia/Reforma

Los beneficios de las uvas pueden extenderse más allá de los buenos deseos de Año Nuevo si las incluyes en tu dieta, aquí te contamos más.

La tradición dicta que comer las 12 uvas en la víspera de Año Nuevo hace que nuestros deseos se vuelvan realidad, pero si lo que queremos es mejorar nuestra salud, disfrutarlas el 31 de diciembre y todos los días es una buena idea.

La uva contiene abundantes vitaminas, entre ellas A, C, D, E, K, B-1, B-2 y B-6, y varios minerales, como el cobre y el manganeso.

Las uvas y las pasas proporcionan potasio, que puede ayudar a mantener controlada la presión arterial.

SABÍAS QUE...

Media taza de pasas tiene más potasio que un plátano mediano.

Las uvas rojas y verdes, y el jugo y vino preparados de ellas, contienen niveles elevados de resveratrol, un antioxidante y antiinflamatorio.

ASÍ LO DIJO

"La amplitud de beneficios para la salud es tan vasta -cardiovascular, para el cerebro, vejiga, colon- que es casi interminable", John Pezzuto

Médico y profesor de la Universidad de Western New England

Arlen Vanessa Marín, nutricionista certificada en Miami, comenta que las uvas son un buen agregado a una dieta balanceada.

Pero lo que las distingue de otras frutas puede ser el resveratrol, que algunos estudios indican que puede reducir el colesterol y bajar la presión arterial. "La ciencia tiene que investigar esto más a fondo", dice Marín.

CONSUMO MODERADO

La nutricionista Arlen Vanessa Marín advierte que, aunque las uvas son buenas, tienen mucha azúcar: una taza de uvas puede tener 15 gramos de azúcar natural, y las pasas tienen más todavía. Hay que tener en cuenta esto, especialmente si la persona tiene diabetes. Entonces, considera combinar tus 12 uvas en la víspera de Año Nuevo con almendras o un poco de queso.