Click To Pray Web Magazine - MARS 2026

CLICK TO PRAY

Le désarmement est nécessaire pour la santé mentale

Choisir la vie dans un monde menacé

COMMENT PRIER AVEC CLICK TO PRAY?

Prier avec le Click To Pray, c'est très simple. C'est une proposition de prière quotidienne qui vous permettra de rencontrer Jésus dans votre prière quotidienne. Elle se divise en trois moments:

Commencer la journée par la prière d’offrande Lire la méditation du jour et passer un moment de silence en laissant cette méditation parler à votre cœur

Commencer la journée par la prière d’offrande. Lire la méditation du jour et passer un moment de silence en laissant cette méditation parler à votre cœur.

La journée se termine avec la relecture de celle-ci à travers la méditation “ Avec Jésus le soir ”

Père très bon, je sais que tu es toujours avec moi Me voici, en ce jour nouveau.

Mets mon cœur, une fois encore, auprès du cœur de ton Fils Jésus qui s’offre pour moi et qui vient à moi dans l’Eucharistie.

Que ton Esprit Saint fasse de moi son ami et apôtre

Disponible à sa mission de compassion.

Je mets en tes mains mes joies et mes souffrances, tout ce que j’ai et possède, en communion avec mes frères et sœurs de ce réseau mondial de prière.

Avec Marie, je t’offre cette journée pour la mission de l’Eglise

Et pour les intentions de prière du Pape et celles de mon évêque de ce mois.

Amen. prière d'offrande

INTENTION DE PRIÈRE DU PAPE

MARS POUR LE DÉSARMEMENT ET LA PAIX

Prions pour que les nations s ’engagent dans un désarmement effectif, en particulier le désarmement nucléaire, et que les dirigeants du monde choisissent le chemin du dialogue et de la diplomatie et non celui de la violence.

COMMENTAIRE DE L’INTENTION DU MOIS

25 Les guerres, les violences, les persécutions pour des raisons raciales ou religieuses, et tant d’atteintesàladignitéhumainesontvuesdedifférentesmanièresselonqu’ellesconviennentou nonàcertainsintérêts,fondamentalementéconomiques.Cequiestvraiquandcelaconvientàune personne puissante cesse de l’être quand cela ne lui profite pas. Ces situations de violence se multiplient«douloureusementendenombreusesrégionsdumonde,aupointdeprendrelestraits decequ’onpourraitappelerune‘‘troisièmeguerremondialeparmorceaux’’»

26 Celan’estpassurprenantsinousconsidéronsl’absenced’horizonsàmêmedenousunir,carce quitombeenruinedanstouteguerre,c’est«leprojetmêmedefraternitéinscritdanslavocationde lafamillehumaine»;c’estpourquoi«toutesituationdemenacealimentelemanquedeconfiance etlereplisursoi».Ainsi,notremondeprogressedansunedichotomieprivéedesens,avecla prétentionde«garantirlastabilitéetlapaixsurlabased’unefaussesécuritésoutenueparune mentalitédecrainteetdeméfiance»

27 Paradoxalement,certainespeursancestralesn’ontpasétésurmontéesparledéveloppement technologique ; au contraire, elles ont su se cacher et se renforcer derrière les nouvelles technologies. Aujourd’hui encore, derrière la muraille de la ville antique se trouve l’abîme, le territoire de l’inconnu, le désert. Ce qui en résulte n’inspire pas confiance, car c ’est une chose inconnuequin’estpasfamilière,quin’apasdroitdecité.C’estleterritoiredu‘‘barbare’’dontilfaut se défendre à tout prix Par conséquent, de nouvelles barrières sont créées pour l’autopréservation,desortequelemondecessed’existeretqueseulexiste‘‘mon’’monde,aupointque beaucoupdepersonnescessentd’êtreconsidéréescommedesêtreshumainsayantunedignité inaliénableetdeviennentseulement‘‘eux’’.Réapparaît«latentationdecréeruneculturedemurs, d’éleverdesmurs,desmursdanslecœur,desmursérigéssurlaterrepourévitercetterencontre avecd’autrescultures,avecd’autrespersonnes.Etquiconqueélèveunmur,quiconqueconstruitun mur,finiraparêtreunesclavedanslesmursqu’ilaconstruits,privéd’horizons Illuimanque,en effet,l’altérité»

28 Lasolitude,lespeursetl’insécuritédetantdepersonnesquisesententabandonnéesparle système,créentunterrainfertilepourlesgroupesmafieux.Ilss’affirment,eneffet,enseprésentant commeles‘‘protecteurs’’desoubliés,souventgrâceàdiversesaides,alorsqu’ilspoursuiventleurs intérêtscriminels.Ilexisteunepédagogietypiquementmafieusequi,avecunefaussemystique communautaire,créedesliensdedépendanceetdesubordinationdontilesttrèsdifficiledese libérer

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Attitudes du cœur

PROFITDUDIALOGUE

Devenir des instruments de paix. La véritable paix naît d’un cœur réconcilié. Semer la paix dans le monde commence par vivre la paix au quotidien. Le désarmement qui transforme les nations commence par le désarmement intérieur. (Cf. Étape 3, Le Chemin du Cœur – Choisir les chemins de vie. Rejeter ce qui conduit à la mort).

AUTRES ATTITUDES QUOTIDIENNES POUR VIVRE CETTE INTENTION DE PRIÈRE

DÉSARMER LE LANGAGE

CHOISIR LE DIALOGUE

RENONCER AUX PETITES VIOLENCES QUOTIDIENNES

S’INFORMER ET PRIER POUR LA PAIX DANS LE MONDE AGIR AVEC JUSTICE DANS LE CONCRET

POUR LE DÉSARMEMENT ET LA PAIX

Seigneur de la Vie, toi qui as façonné chaque être humain à ton image et ressemblance, nous croyons que tu nous as créés pour la communion, non pour la guerre, pour la fraternité, non pour la destruction.

Toi qui as salué tes disciples en disant : « La paix soit avec vous », accorde-nous le don de ta paix et la force de la rendre réelle dans l’histoire.

Aujourd’hui, nous élevons notre prière pour la paix dans le monde, en suppliant que les nations renoncent aux armes et choisissent le chemin du dialogue et de la diplomatie.

Désarme nos cœurs de la haine, du ressentiment et de l’indifférence, afin que nous devenions des instruments de réconciliation. Aide-nous à comprendre que la véritable sécurité ne naît pas du contrôle nourri par la peur, mais de la confiance, de la justice et de la solidarité entre les peuples.

Seigneur, éclaire les dirigeants des nations, pour qu’ils aient le courage d’abandonner les projets de mort, d’arrêter la course aux armements et de placer au centre la vie des plus vulnérables. Que jamais plus la menace nucléaire ne conditionne l’avenir de l’humanité

Esprit Saint, fais de nous des bâtisseurs fidèles et créatifs de paix quotidienne : dans nos cœurs, nos familles, nos communautés et nos villes.

Que chaque parole bienveillante, chaque geste de réconciliation et chaque choix de dialogue soient des semences d’un monde nouveau. Amen.

MARS | DIM 1ER

Désarmer le cœur

Seigneur Jésus, je me réveille en ce deuxième dimanche de Carême et je lis ta Parole: «Levez-vous et n'ayez pas peur» (Mt 17, 7). Sur la montagne, tu me laisses voir ta lumière, qui transforme la peur en confiance et le découragement en espérance.

Dans ton visage, je trouve la promesse de la paix qui naît de l'écoute et de l'abandon. Je veux laisser cette lumière toucher mes ombres et désarmer mon cœur de toute violence et indifférence. Que chacun de mes gestes aujourd'hui soit le reflet de ta tendresse.

Je t'offre cette journée afin que mes gestes répandent ta paix. Que le dialogue et la confiance l'emportent sur la violence. Quels gestes concrets puis-je offrir aujourd'hui pour semer la paix?

Équipe du RMPP - Portugal

Pour le désarmement et la paix

Dans ma pause de midi, je regarde mon cœur. Comment ai-je vécu jusqu’à maintenant le dialogue et la collaboration avec mes frères?

Par mes gestes de cet après-midi, Seigneur, je vaux m'unir à l'intention de prière de ce mois: Prions pour que les nations s’engagent dans un désarmement effectif, en particulier le désarmement nucléaire, et que les dirigeants du monde choisissent le chemin du dialogue et de la diplomatie et non celui de la violence. Je fais mienne la prière du mois et je m'engage à vivre en accord avec elle.

Je me laisse regarder

À la fin de la journée, je cherche un endroit calme et je m’apaise. Le calme envahit mon cœur. Une ou deux respirations profondes et je repense à ce que j’ai vécu aujourd'hui, je laisse le Seigneur porter avec moi son regard sur ma journée.

Quels sont les moments qui m’ont apporté paix et joie? À travers qui me suis-je senti aimé, respecté et valorisé? Je demeure là quelques instants, je savoure ces cadeaux et j’y réfléchis avec gratitude. Seigneur, vois aussi avec moi les moments où j’ai perdu la paix aujourd'hui, pardonne-moi.

Je me prépare à commencer une nouvelle journée, je veux me reposer sous le regard aimant du Seigneur.

Notre Père.

MARS | LUN 2

Être et donner sans mesure

Aujourd'hui, je rends grâce pour le don de cette nouvelle semaine qui commence. Seigneur, je voudrais la vivre avec toi et pour toi. «Jésus dit à ses disciples: ‘Soyez miséricordieux comme votre Père est miséricordieux’» (Lc 6, 36).

Aujourd'hui, Jésus, tu m'invites à être comme Dieu le Père, ce qui semble impossible vu la grandeur de son amour. Mais ce n'est pas impossible si je m'ouvre à la grâce qu'Il veut me donner.

Quelle caractéristique de Dieu voudrais-je cultiver: le regard bienveillant, la tendresse, le pardon, la compassion? Donne-moi, Seigneur, la grâce de donner sans mesure cet amour sans mesure que je reçois de toi.

Je prie pour les peuples en conflit, afin qu'au lieu de cultiver la guerre, la violence et la haine, ils luttent pour la paix et le dialogue et répondent par l'amour.

J'offre cette journée à Dieu en disant la prière d’offrande. Équipe du RMPP - Portugal

Surmonter les divisions

Avant de commencer l’après-midi, je prends une pause qui m’aide à méditer: «Nous sommes tous invités à surmonter le scandale des divisions qui, malheureusement, existent encore, et à nourrir le désir d'unité pour lequel le Seigneur Jésus a prié et donné sa vie.» (Pape Léon XIV)

Je te regarde, Seigneur Jésus. Fais grandir en moi le désir d'être un pont entre ceux qui sont loin, à cause des petites ou grandes difficultés de la journée.

Je dis la prière du mois: afin que la paix devienne une réalité en chaque pays du monde.

Offrir ma vie

Je fais une pause en présence du Seigneur et je repense à tout ce que j’ai vécu aujourd’hui. J’entre dans mon cœur et je laisse ma journée défiler devant mes yeux. Je remercie Dieu pour les bénédictions que j’ai reçues depuis ce matin.

Je réfléchis à mes rencontres et à mes tâches: dans quelle mesure ai-je été disponible aujourd’hui? Ai-je vécu dans un esprit de dévouement et d’offrande?

Je dépose mes soucis aux pieds du Seigneur, confiant qu’il m’aidera à les porter.

Je lui offre mon repos et mon désir de vivre demain avec plus de dévouement et de service.

Notre Père

Frères et sœurs

«Vous êtes tous frères.» (Mt 23, 8)

MARS | MAR 3

Je remercie le Seigneur pour cette nouvelle journée et je me mets en Sa présence, attentif à la parole qui nous rend tous égaux en Jésus-Christ: nous sommes tous frères, en dignité il n'y a pas de plus grands ou de plus petits. Que personne ne se vante de titres ou de fonctions, que personne ne cherche à se mettre en avant socialement en exposant sa ferveur ou son dévouement au service au Royaume.

Lorsque l'humanité ne comprend pas ou ne respecte pas cet enseignement, elle dit non à la paix. Au niveau local comme au plan international, les guerres naissent du désir de dominer les autres.

En ce jour, Seigneur, je veux être un instrument de paix dans ma famille, dans mon travail, dans mes relations sociales. Je t'offre, Seigneur, ma journée et je prie pour que les dirigeants du monde choisissent la voie du dialogue et du désarmement plutôt que celle de la violence.

Équipe du RMPP – Brésil

Témoin crédible

Voici un moment de pause pour apaiser mon cœur et réfléchir: «Plus nous sommes réconciliés, plus nous, chrétiens, pouvons témoigner de manière crédible de l'Évangile de Jésus-Christ, qui est une proclamation d'espoir pour tous, un message de paix et de fraternité universelle qui transcende les frontières de nos communautés et de nos nations.» (Pape Léon XIV)

Aujourd'hui, comment vivre en paix avec ceux qui m’entourent, jusque dans mes gestes les plus simples? En répondant aux difficultés avec bonne humeur, en dédramatisant les situations difficiles. Je dis la prière du mois, en demandant la grâce de devenir un témoin de la paix du Seigneu

Te dire merci

À la fin de la journée, cette pause me permet de reconnaître la fatigue de mon corps et mon besoin d’un sommeil réparateur. Merci, Seigneur, de m’avoir accompagné aujourd'hui.

Aide-moi à remarquer dans les détails l'amour donné par mes frères et sœurs en ce jour. Ouvre mes yeux, rends-les capables de reconnaître ces moments et de t’en être reconnaissant.

Pardon pour les moments que j’ai laissés passer sans rendre grâce, donne-moi un cœur assez grand pour vivre demain dans la gratitude envers ceux qui me font du bien, de près ou de loin.

Notre Père

Humble et fidèle serviteur

FÉVRIER | MER 4

En ce début de journée, je me mets en présence du Seigneur et je le remercie pour le don de la vie. En méditant l'Évangile, je vois ma petitesse mais aussi ma disponibilité au service. «Si quelqu'un parmi vous veut devenir grand, qu'il soit votre serviteur; et si quelqu'un parmi vous veut être le premier, qu'il soit le serviteur de tous.» (Mt 20, 26-27)

Jésus m'invite à suivre son exemple, lui qui a donné sa vie pour nous en s'abandonnant dans les mains du Père. Par des gestes d'amour gratuit, dans les choses simples au fil des jours, je cherche à mettre en pratique ta Parole, Seigneur.

Père très bon, je t'offre cette journée, avec tout ce que j'ai et tout ce que je suis, pour l'Église et pour l'intention du Saint-Père. Je demande à la Mère de Jésus de m'aider à vivre cette offrande en tant que serviteur fidèle et humble.

Instruments de réconciliation

J’accueille cet instant pour faire une pause et présenter au Seigneur ceux qui souffrent et qui peinent dans la douleur de la violence et des conflits.

«Aujourd'hui la réconciliation est un appel qui vient de toute l'humanité, affligée par les conflits et la violence.» (Pape Léon XIV)

La réconciliation commence dans nos cœurs à tous. Demandons au Seigneur la grâce de guérir nos cœurs afin de pouvoir aller à la rencontre de ceux que Dieu nous donne de rencontrer fraternellement.

Récitons la prière du mois, en nous offrant nous-mêmes afin d'être des instruments de réconciliation.

Accepter les difficultés

En cette fin de journée, je prends ce temps pour être seul un moment avec Jésus. J’ai terminé mon travail et je m’accorde un moment de repos.

Je m’interroge... Ai-je nourri la joie et la paix dans mon cœur? Ai-je traité les gens autour de moi en étant vraiment attentif à eux?

Pardon, Seigneur, si j’ai agi avec dureté, si j’ai été injuste en raison de difficultés, ou si j’ai précipité les choses. Toi, tu respectes le rythme et les capacités de chacun. Je n’ai pas toujours agi de même à l’égard de ceux qui m’entourent.

Accorde-moi de cultiver l’espérance et la disponibilité à ce que je dois vivre, en déposant la paix et l’harmonie dans mes relations.

Notre Père

Heureux ceux qui espèrent en toi, Seigneur

MARS | JEU 5

Seigneur, mon Dieu, je te remercie pour cette nouvelle journée et pour le don de la vie: elle vient de toi, tu me l'accordes, généreusement, merci!

«Il y avait un homme riche qui s'habillait de pourpre et de fin lin et qui donnait chaque jour de somptueux banquets. Un pauvre, nommé Lazare, gisait à sa porte, couvert d'ulcères. Il aurait bien voulu se rassasier de ce qui tombait de la table du riche.» (Lc 16, 19-21)

Qui sont les pauvres autour de moi, aujourd'hui?

En ce mois dédié au désarmement et à la paix, je prie pour qu’en Église et en société nous posions davantage de gestes de compassion et de justice. Ouvre mes yeux, Seigneur, avec toi je veux quitter mon indifférence et m’ouvrir à la souffrance d'autrui; la plus grande richesse, c’est l'amour. J’apprends des pauvres, aussi: que mon cœur soit humble et confiant comme celui de Lazare.

Je t'offre cette journée, disposé, moi aussi, à construire la paix.

Offrande de la journée.

Équipe du RMPP - Portugal

Désarmer le langage

En ce moment de pause, je te demande, Seigneur, de m’aider à adopter un langage qui soit signe concret d'amitié. Que mes paroles fassent sentir aux autres qu'ils sont tes enfants et que nous sommes frères et sœurs.

«Le désir d'une pleine communion entre tous ceux qui croient en Jésus-Christ s'accompagne toujours de la recherche de la fraternité entre tous les êtres humains.» (Pape Léon XIV)

Je récite la prière du mois, en demandant la grâce d'apprendre à parler un langage désarmé.

Je te donne ma réponse

Je cherche un endroit calme pour m'éloigner de mes activités et pour me préparer à terminer cette journée. Je respire profondément et je sonde la présence du Seigneur en mon cœur.

Merci, Seigneur, de m'appeler à vivre et à servir. Chaque instant de la journée a été une invitation à te répondre: «Oui, Seigneur, me voici.» Merci pour chaque moment où j’ai entendu

Ta voix, et pardon de ne l'avoir pas fait toujours.

Aide-moi, demain, à Te reconnaître et à T'accueillir en tout ce que Tu me donnes à vivre.

Notre Père

Chemins de paix

MARS | VEN 6

Je te remercie, Seigneur, pour ce nouveau jour et pour la grâce de pouvoir m'aligner sur l'intention du Pape, en étant ton instrument d'amour dans les rencontres et même dans les désaccords que je vivrai.

«Voici l'héritier. Tuons-le et nous, nous aurons l’héritage.» (Mt 21, 38)

Seigneur, que je ne me laisse pas séduire par les fausses opportunités, par le pouvoir ou par l'argent comme des fins en soi: ils sont sans doute des chemins faciles et tentants, mais ils m'éloignent du bonheur que Tu proposes.

L'intention de ce mois-ci – pour le désarmement et la paix – s'adresse également à moi. Je veux faire tout ce qui est en mon pouvoir, dans mon propre cœur, pour vivre la paix que je demande et la promouvoir dans mes relations. Je prie aussi pour que les nations avancent vers un désarmement effectif et que les dirigeants choisissent le dialogue et la diplomatie.

Seigneur, je t'offre cette journée, le cœur disponible pour la mission.

Je dis la prière d'offrande.

Équipe du Portugal

Une fraternité universelle

Au milieu de la journée, ce moment de pause me permet d’être avec le Seigneur. Vois la douleur, Seigneur, et la division qui résultent des conflits dans le monde.

«Il existe une fraternité universelle, indépendamment de la race, de la nationalité, de la religion ou des opinions.» (Pape Léon XIV)

Je réfléchis à ma propre vie: comment est-ce que je vis la fraternité dans mes relations au quotidien?

Seigneur, je fais monter vers toi l'intention de ce mois, en te demandant l’audace et l’intelligence de considérer les autres comme des frères et des sœurs: nous ne sommes pas des concurrents, nous sommes attelés à un même travail, le Tien.

Découvrir l'amour

En cette fin de journée, je te demande, Seigneur, de me révéler la beauté de ce jour vécu: les lieux que j’ai visités, les personnes rencontrées, les tâches accomplies, le bien que j’ai reçu et partagé, les couleurs, les parfums, la nature et chaque petit détail. J’ai tant de raisons de Te remercier! Peut-être ai-je été marqué par une grâce particulière, qui a marqué mon cœur; je prends le temps d’y réfléchir.

Merci, Seigneur, pour ta présence parmi nous. Pardon pour les moments où je ne t’ai pas reconnu, pour les moments où j’étais trop pressé ou distrait.

Accorde-moi ton aide pour que demain je m’ouvre à toi et que je marche à nouveau avec toi, dans la joie.

Notre Père

Un amour tendre et miséricordieux

MARS | SAM 7

Je te remercie, Seigneur, pour ce jour nouveau et pour ton amour qui m'accueille toujours.

Dans l'Évangile, je lis: «Jésus accueille les pécheurs et mange avec eux» (Lc 15, 2).

Ton cœur est doux et miséricordieux, il m'embrasse dans ma fragilité et respecte ma liberté.

Aujourd'hui, je me demande: serai-je capable de pardonner à ceux qui m'ont offensé?

Inspire-moi, Jésus, pour que je sache laisser derrière moi la douleur et choisir la paix. Que ton amour transforme mes attitudes.

Que le pardon que j'offre soit pour moi un chemin de libération et pour ceux qui m’entourent un signe d'espoir.

Je dis la prière d'offrande et je consacre ma journée à l'intention du Pape.

Équipe du RMPP - Portugal

Prions ensemble

Avant de poursuivre mes activités, je prends un moment de prière; je fais mienne la prière du mois pour le désarmement et la paix.

«Seigneur de la vie, tu as façonné chaque être humain à ton image et à ta ressemblance.

Nous croyons que tu nous as créés pour la communion, et non pour la guerre; pour la fraternité, et non pour la destruction.»

(Pape Léon XIV)

Je laisse ces mots résonner en moi. Je prends la résolution de vivre cet après-midi en accordant une plus grande attention à mes frères et sœurs, par des actes de communion: un sourire, un merci, la patience (de laisser passer un désagrément), la charité (de faciliter la vie aux autres).

Apprendre de l'expérience

À la fin de cette journée, voici quelques instants avec toi, Seigneur, pour réfléchir à la manière dont je t’ai rencontré aujourd’hui et pour passer en revue la semaine écoulée et en recueillir les expériences les plus significatives.

J’accueille les souvenirs qui surgissent dans mon cœur et je prends le temps de remarquer les sentiments et les désirs qu'ils éveillent en moi. Accorde-moi, Seigneur, d'apprendre de ce que j’ai vécu cette semaine.

J'accueille ce qui me rapproche de Toi et je laisse aller ce qui me prive de ta paix ou qui me conduit à des réactions peu aimantes envers mes frères et sœurs comme envers Toi.

Accorde-moi la grâce de vivre en disciple missionnaire, toujours en chemin.

Notre Père

Jésus-Christ, source d'eau vive

MARS | DIM 8

«Celui qui boira de l'eau que je lui donnerai n'aura plus jamais soif: l'eau que je lui donnerai deviendra en lui une source d'eau qui donne la vie éternelle.» (Jn 4, 14)

En ce dimanche matin, jour du Seigneur, je te remercie, Père, pour la vie de toutes les femmes. Tout comme la Samaritaine au puits de Jacob, je veux te demander l'eau vive qui jaillit de ton Cœur ouvert et miséricordieux. Donne-moi la grâce de reconnaître ta présence dans mon prochain. Je veux laisser couler en moi cette même eau de Ta source aujourd’hui, pour aimer et servir davantage.

Uni au Saint-Père, en priant la prière d'offrande, je te demande mon Dieu d’inspirer aux nations le courage d’oser le désarmement, afin que le dialogue l'emporte sur la haine.

Équipe du RMPP - Brésil

Continuons à prier ensemble

Je réfléchis à la prière du mois.

«Toi qui as salué tes disciples en disant: ‘La paix soit avec vous’, accorde-nous le don de ta paix et la force de la concrétiser dans l'histoire.» (Pape Léon XIV)

Suis-je un signe de paix dans mon entourage? Suis-je capable de donner une parole d'espoir et de paix au milieu parfois des tempêtes d’une journée?

Je reprends le cours de la journée en formulant une résolution concrète qui m’aidera à être un instrument de paix.

Disponible au Père

Je prends un moment pour rendre grâce pour la journée qui s’achève. Je remercie le Seigneur pour chaque don, chaque petit détail, chaque geste et chaque rencontre que j’ai vécus aujourd’hui.

Je me demande: ai-je vécu dans une attitude d’offrande et d’ouverture au Père, en partageant ce que j’ai reçu? Je demande pardon pour tout égoïsme ou toute fermeture d’esprit. Je prie pour que mon cœur s’ouvre davantage et soit plus disponible, afin de vivre avec une plus grande dévotion envers Dieu et envers ceux qui m’entourent.

Je me remets au Seigneur et je lui demande de m’aider à vivre demain comme un enfant fidèle et comme un frère ou une sœur aimant(e).

Notre Père

FÉVRIER | LUN 9

Journée mensuelle de prière pour la santé mentale

Remplacer la fureur par le dialogue

Aujourd'hui est la journée mensuelle de prière pour la santé mentale. Ce mois-ci, le Pape prie pour le désarmement et la paix.

La lecture de l'Évangile d'aujourd'hui raconte comment les gens, remplis de fureur, ont chassé Jésus de la ville et ont tenté de le précipiter violemment du haut d'une colline.

La fureur entre les nations conduit à l'accumulation d'armes et à la menace de guerre. Cela génère une peur profonde et nuit à la santé mentale au fil des générations.

La paix et la santé mentale sont inséparables. Nous prions pour que le dialogue et la diplomatie, plutôt que la fureur et la violence, guident les dirigeants du monde et mènent au désarmement et à la paix.

Nous concluons ce moment par la Prière d'Offrande.

(Équipe de l'Association des Ministres Catholiques de la Santé Mentale)

Le désarmement est aussi un soin de la santé mentale

Aujourd'hui est la journée mensuelle de prière pour la santé mentale, et l'intention de prière du Pape ce mois-ci porte sur le désarmement et la paix.

Le Chemin du Cœur nous rappelle que nous vivons dans un monde blessé. Il existe plus de 12 000 armes nucléaires dans le monde. Vivre sous la menace de la destruction nucléaire ne génère pas de bien-être mental ; cela produit de l'anxiété et détériore la santé mentale.

Le Pape Léon a déclaré que « la tentation de recourir à des armes puissantes et sophistiquées doit être rejetée ».

Le désarmement effectif n'est pas une faiblesse : c'est un engagement envers la protection de la dignité et de la santé mentale des générations futures.

Récitez la prière mensuelle pour le désarmement et la paix.

(Équipe de l'Association des Ministres Catholiques de la Santé Mentale)

Reste calme. Dieu est proche.

C'est aujourd'hui la journée mensuelle de prière pour la santé mentale, et l'intention de prière du Pape pour ce mois-ci porte sur le désarmement et la paix.

Je rends grâce au Seigneur pour la paix et le bien-être mental que j'éprouve.

Pardonne-moi quand, par mon apathie, je n'ai rien fait pour promouvoir la paix et ne me suis pas soucié de la manière dont l'accumulation d'armes et la menace de guerre provoquent une détresse psychologique et des dommages durables à la santé mentale.

Demain, donne-moi le courage d'insister pour que les dirigeants de ma nation choisissent la voie du dialogue, de la diplomatie et du désarmement plutôt que celle de la violence.

Notre Père.

(Équipe de l'Association des Ministres Catholiques de la Santé Mentale)

Instrument de ta paix

J'ai écrit ces mots, je les ai priés, je les ai chantés : « Seigneur, fais de moi un instrument de ta paix ». Ces paroles de saint François d'Assise résonnent aujourd'hui encore avec plus de force dans le cœur de notre monde blessé, comme un murmure face au bruit des armes et des conflits Comme un souffle face aux agitations du cœur, aux tensions de la vie. Et en ce mois de mars, comme une prière du cœur partagée par le Pape Léon et tous les membres du Réseau Mondial de Prière : « Pour le désarmement et la paix ».

Mais comment être des artisans de paix aujourd'hui dans un monde régi par des puissances menant des guerres sans fin ? Comment être un instrument de paix et de non-violence ?

« Heureux les artisans de paix, car ils seront appelés fils de Dieu. » (Matthieu 5,9)

Ce chemin vers la paix commence en moi, par un travail intérieur qui fera naître une paix profonde capable de me porter vers les autres Devenir un artisan de paix, c'est avant tout se laisser façonner par Dieu La paix vient de Lui : je l'accueille, je lui fais une place, je la vis en moi.

Comme Marie, je laisse naître cette paix intérieure en accueillant la Parole de Dieu avec confiance et humilité. Sa paix est silencieuse, patiente, fondée sur l'abandon et la confiance Comme elle, je me désarme : je laisse tomber mes armures de peurs, de préjugés, de haine, de colère, de rejet, tout ce qui m'enferme ; je deviens alors artisan de ma propre paix, qui naît d'un cœur réconcilié, prêt à aller à la rencontre de l'autre.

Dans son message pour la 49e Journée Mondiale de la Paix, célébrée le 1er janvier 2026, le Pape Léon XIV a rappelé que, malgré cette « spirale destructrice sans précédent », la paix n'est pas une utopie Elle est une présence : « Le Christ, notre paix » Il s'agit de la paix du Christ ressuscité, une paix désarmée et désarmante, humble et persévérante. « Elle vient de Dieu, Dieu qui nous aime tous inconditionnellement », écrit le Pape. « Ouvrons-nous à la paix. Accueillons-la et reconnaissons-la. (…) Avant d'être un objectif, la paix est une présence et un chemin »

STÉPHANIE JABRE | ASSISTANTE INTERNATIONAL DU RÉSEAU MONDIAL DE PRIÈRE DU PAPE

É D I T A T I O N

Semer la paix dans le monde commence par la vivre au quotidien : choisir des voies de vie, rejeter ce qui conduit à la mort (cf. Étape 3, Le Chemin du Cœur). Choisir les voies du dialogue et de la vie ensemble : ce sont les graines de paix qui feront naître un monde désarmé des conflits, de la violence et des intérêts personnels Car la paix se tisse de gestes simples : un regard, un sourire, une parole aimable, un pas vers l'autre dans la famille, entre amis, à l'école, à l'université, au travail, dans mes relations et à travers chaque visage rencontré.

Dans le cadre de son voyage apostolique au Liban en décembre 2025, le Pape a invité les jeunes à s'enraciner dans le Christ pour persévérer sur le chemin de la paix : « Lui, le Vivant, est le fondement de notre confiance ; il est le témoin de la miséricorde qui rachète le monde de tout mal (…) C'est toujours en Lui et par Lui que nous avons la paix », a affirmé le Pape, citant saint Augustin Il s'agit de mettre le « toi » avant le « moi » pour marcher vers le « nous », ouvert à toute la société « La paix soit avec vous. Comme le Père m'a envoyé, moi aussi je vous envoie. » (Jean 20,21)

Je l'ai réécrit, je l'ai prié de nouveau, je l'ai chanté de nouveau : « Seigneur, fais de moi un instrument de ta paix » Aujourd'hui, là où je suis, avec tout ce que je suis Apprendsmoi à accueillir la paix qui vient de Toi, à la laisser habiter dans mon cœur, afin qu'elle puisse se donner, car « la paix a le souffle de l'éternel ». (Pape Léon XIV)

Vivre avec compassion

MARS | MAR 10

Je te remercie, Seigneur, pour cette nouvelle journée qui commence et pour ton amour qui ne m'abandonne jamais. L'Évangile d'aujourd'hui parle du pardon: tu m'invites à pardonner aux autres autant de fois que toi, tu me pardonnes. (Mt 18, 21-35)

En serai-je capable? Seulement avec ta grâce. Aide-moi à quitter mes ressentiments, à laisser derrière moi toute rancœur et à vivre la paix dans mon cœur. Que mes gestes et mes paroles soient des signes de réconciliation. Donne-moi le courage d'assumer cette responsabilité.

Je garde dans mon cœur la certitude que le fruit de la compassion est la paix.

Je t'offre cette journée et toutes mes actions pour les intentions du Pape.

Je fait mienne la prière d'offrande.

Équipe du Portugal

En union de prière

Cet après-midi, unissons nos cœurs en ce Réseau de Prière et prions ensemble: «Désarmons nos cœurs de la haine, du ressentiment et de l'indifférence, afin de pouvoir être des instruments de réconciliation.» (Pape Léon XIV)

Je demande au Seigneur d'éclairer le cœur de ceux qui détiennent le pouvoir, qu’ils sachent et osent décider le désarmement et la paix. De même en mon propre cœur, je veux être un signe de réconciliation dans ma vie de tous les jours.

Je termine ce temps d’offrande en faisant monter vers Dieu la prière du mois.

Grandir en liberté

J’entre dans le calme du soir qui vient, mon cœur peut s’apaiser. Je remercie le Seigneur pour tout ce que j’ai vécu aujourd'hui. Je regarde les événements de cette journée et je réfléchis à la façon dont j’ai vécu ma liberté.

Comment ai-je réagi aux défis d'aujourd'hui? À quels moments ai-je été encouragé, plein d'espoir et de joie? Je m’arrête un instant pour savourer et rendre grâce: merci, Seigneur, pour les moments où j’ai réagi avec plus de liberté.

Pardon, Seigneur, pour les moments où la colère ou la faiblesse ont pris le dessus en moi.

Je m’engage envers Toi, mets mon cœur près du Tien, et aide-moi s’il te plaît à tenir bon demain avec courage et bonne humeur dans la foi, l’espérance et l’amour.

Notre Père

Accomplir avec amour

Seigneur Jésus, je te rends grâce pour ce nouveau jour où tu me rappelles: « Je ne suis pas venu abolir la Loi, mais l'accomplir. » (Mt 5, 17) Ta Parole m'invite à vivre pleinement la Loi de l'Amour, non par obligation, mais par fidélité au cœur du Père.

Aujourd'hui, je veux accomplir ta volonté dans les petites choses: dans l'écoute attentive, dans le pardon qui désarme, dans le geste qui construit des ponts au lieu des murs. La paix véritable naît lorsque l'amour devient un commandement dans la vie.

Permets-moi, Seigneur, de travailler pour ton Royaume, où la justice et la miséricorde marchent ensemble et où ta lumière rétablit l'harmonie du monde.

Je récite la prière d'offrande.

Équipe du Portugal

Unepausepourprier

Aumilieudemestâchesetactivités,jem'arrêtepourprierpourl'intentiondumois, renouvelantmonengagementpourledéfidelapaix.

«Aide-nousàcomprendrequelavéritablesécuriténenaîtpasducontrôlequialimentela peur,maisdelaconfiance,delajusticeetdelasolidaritéentrelespeuples.»(PapeLéonXIV)

Seigneur,augmentenotreamourafinquenoslienssoientfondéssurlacollaborationetnon surlacompétition.C'estaveccesouhaitquejeprielaprièremensuelle.

Naviguer en haute mer

Je suis reconnaissant pour ce que j'ai vécu aujourd'hui, en particulier les moments où je me suis senti le plus encouragé. Ce soir, je veux naviguer sur la mer de mon cœur et découvrir comment Tu y as été présent.

Je me demande: quels sentiments ont prédominé pendant la journée? Quelles idées m'ont traversé l'esprit à plusieurs reprises? Vers quelles réponses m'ont-elles conduit?

Pardonne-moi, Seigneur, si j'ai fait du mal à autrui, et guéris chaque jour un peu plus mon cœur.

Donne-moi la grâce de considérer les autres comme des frères à aimer et non comme des concurrents dont je dois me défendre.

Notre Père.

Vivre avec Jésus et uni à Lui

Au début de cette journée, je demande à Dieu le Père de mettre mon cœur près du cœur de son Fils Jésus et de vivre cette journée avec Lui, sans me laisser distraire.

Aujourd'hui, Jésus me dit : «Tout royaume divisé contre lui-même sera dévasté et tombera maison sur maison.» (Lc 11, 17) Je ressens parfois cette division en moi. Je te confie, Seigneur, la cohérence que je veux vivre dans mes actions, dans mes relations, dans les décisions que je prends. Je te demande de me donner ta force pour vivre avec toi et comme toi.

Seigneur, je te confie les nations qui vivent ou tendent vers un conflit armé, afin que tu touches le cœur de leurs dirigeants pour qu'ils investissent dans le dialogue et non dans les armes. Et, avec Marie, je t'offre ma journée pour la mission de l'Église en récitant la prière d'offrande.

Équipe du Portugal

Prions pour que les armes se taisent

« Seigneur, éclaire les dirigeants des nations, afin qu'ils aient le courage d'abandonner les projets mortifères, de mettre fin à la course aux armements, et de placer au centre la vie des plus vulnérables.

Que jamais plus la menace nucléaire ne conditionne l'avenir de l'humanité. » (Pape Léon XIV)

Que cette prière touche ton Cœur, car pour Toi, il n'est pas impossible de toucher les cœurs pour mettre fin à la folie des armes et des guerres. Accueille la prière du mois que je t'adresse avec tout le Réseau de Prière et donne-nous ta paix.

Un cœur blessé

Je fais le bilan de la journée. Je te remercie, Seigneur, pour les grandes et petites grâces que tu m'as accordées, une conversation, une surprise, une compagnie. Je prends conscience des moments douloureux ou tristes de la journée: si j'ai blessé quelqu'un ou si j'ai été blessé. Nous avons tendance à blesser ceux que nous aimons.

Donne-moi la lumière pour réparer le mal causé et pour reconnaître ce dont mon cœur a besoin pour guérir.

Demain, je souhaite faire un geste d'amour envers celui avec qui j'ai vécu un mauvais moment aujourd'hui. Donne-moi la force de concrétiser cette intention.

Notre Père.

Aimer

« Tu aimeras ton prochain comme toi-même. » (Mc 12, 31) « Béni sois-tu, mon Dieu, qui me gardes encore en vie! Fais, Seigneur, que ce soit uniquement pour te servir ».

C'est par cette petite formule, Seigneur, que je commence ma journée, en accueillant le commandement que Jésus confirme: t'aimer par-dessus tout et, par amour, te servir dans mes frères. Que je n'oublie pas que l'amour du prochain est la mesure de mon amour pour Toi. C'est dans la mise en pratique de ce deuxième commandement que se construit la paix, que s'ouvrent les voies du dialogue et que se construisent les ponts.

Je t'offre cette journée, Seigneur, et je te demande d'inspirer les dirigeants du monde à choisir le dialogue diplomatique et le désarmement nucléaire, afin que l'humanité vive en paix. Équipe du Brésil

Bâtisseurs de paix

Je m'arrête pour élever mon cœur vers Toi en récitant la prière du mois.

« Esprit Saint, fais de nous des bâtisseurs fidèles et créatifs de la paix quotidienne: dans notre cœur, nos familles, nos communautés et nos villes. » (Pape Léon XIV)

Que puis-je faire aujourd'hui pour contribuer à la paix dans mon environnement ? La paix universelle commence par la paix du cœur.

Semeurs d'espérance

À la fin de la journée, j'apaise mon cœur pour te rencontrer, Seigneur. Je tiens à te remercier pour ce que j'ai vécu depuis l'aube. Tu as soutenu ma journée et tu m'as accompagné aujourd'hui.

Devant toi, je me demande quelles situations m'ont posé problème aujourd'hui. Je prends conscience de l'état d'esprit avec lequel je les ai affrontées. Merci de m'inspirer l'espérance et l'ouverture face aux problèmes quotidiens! Pardonne-moi les moments où je me suis découragé, semant la plainte ou le découragement autour de moi.

Montre-moi, Seigneur, comment je peux contribuer demain à construire l'espoir et donne-moi la force d'être fidèle à mes résolutions.

Notre Père

Un cœur doux et humble

Je me réveille pour une nouvelle journée et je cherche à ressentir la présence de Dieu dès les premiers instants du matin. L'Évangile d'aujourd'hui me rappelle que « tout homme qui s'élève sera abaissé, et celui qui s'abaisse sera élevé. » (Lc 18, 14)

Tout au long de la journée, je garde ces paroles à l'esprit et je demande à Jésus, dans sa miséricorde, de me donner un cœur semblable au sien: doux et humble.

J'offre cette journée avec la prière d'offrande, en priant tout particulièrement pour que les nations progressent vers un désarmement effectif, en particulier le désarmement nucléaire, et pour que les dirigeants mondiaux choisissent la voie du dialogue et de la diplomatie plutôt que celle de la violence », comme le demande le Pape dans son intention de prière mensuelle.

Équipe du Brésil

Soigner mes paroles

Je viens à toi dans un moment de pause. Écoute la prière que nous t'adressons avec tout le Réseau de Prière pour demander la paix et le désarmement.

« Que chaque parole aimable, chaque geste de réconciliation et chaque décision de dialogue soient les germes d'un monde nouveau. » (Pape Léon XIV)

Que mes paroles sèment le réconfort dans les difficultés et ouvrent l'espoir qu'un monde sans conflits destructeurs est possible.

C'est avec ce souhait que je reprends mes activités.

Clôturer la semaine

Aujourd'hui, je finis ma semaine et je viens devant Toi pour t'offrir ce que j'ai vécu. Dans un moment de silence, je repasse les moments les plus significatifs. Donne-moi la lumière pour reconnaître les grâces que Tu m'as accordées.

Je te remercie pour les personnes qui m'ont aidé, celles qui m'ont offert leur temps, celles qui m'ont accompagné... Je m'arrête et je répète leurs noms.

Je te demande pardon pour les moments où je n'ai pas été disponible pour les autres.

Donne - moi la grâce de me libérer des soucis en suspens et de les laisser entre tes mains au début de cette nouvelle semaine.

Notre Père.

Seigneur, ouvre mes yeux!

Seigneur Jésus, je te rends grâce pour ce nouveau jour et pour cette nouvelle occasion de vivre. En ce quatrième dimanche de Carême, nous nous souvenons de l'Évangile de l'aveuglené, dont la vie a gagné en lumière et en couleur après sa rencontre avec toi. Combien de fois ai-je été aveugle, Seigneur, aveugle à ton amour, à ta présence et à ta volonté.

Je fais une petite pause pour réfléchir aux « aveuglements » de ma vie.

« Je crois, Seigneur! » (Jn 9, 38) Je te prie avec l'intention de prière du Pape pour ce mois: touche les yeux des dirigeants du monde, afin qu'ils choisissent la voie du dialogue, de l'espoir et de l'amour.

J'ouvre mon cœur pour collaborer avec toi à la construction de la paix.

Je prie la Prière d'Offrande.

Équipe du Portugal

Rencontre fraternelle

Je m'arrête au milieu de mes activités et je médite ces paroles du pape Léon XIV: « L'utilisation de la religion pour justifier la guerre et la violence, comme toute forme de fondamentalisme et de fanatisme, doit être fermement rejetée, tandis que les voies à suivre sont celles de la rencontre fraternelle, du dialogue et de la collaboration. »

Accueille la prière mensuelle que je t'adresse avec le souhait que nous apprenions chaque jour davantage à vivre dans un monde fondé sur les rencontres personnelles.

Rencontres personnelles

Une nouvelle journée de vie passée avec toi, Seigneur, au milieu de mes occupations et avec mes frères et sœurs. Je la relis en gardant dans mon cœur les rencontres, personne après personne, instant après instant. Merci, Seigneur, pour le don sacré de la vie de ceux que tu mets sur mon chemin!

Aide-moi à reconnaître ce que chaque rencontre m'a laissé aujourd'hui dans le cœur, celle qui m'a le plus touché parce qu'elle m'a parlé de Toi. Montre-moi comment Tu t'es rendu présent en elle.

Pardonne-moi si je n'accueille pas mes frères et sœurs et si je ne les aime pas suffisamment. Je me propose pour demain de le faire avec amour. Aide-moi, Seigneur!

Notre Père

MARS | LUN 16

Croire et marcher avec Jésus

Je rends grâce pour ce jour où Jésus vient à ma rencontre pour m'accompagner dans mes joies, mes soucis et mes angoisses.

« L'homme crut aux paroles que Jésus lui avait dites et il prit le chemin. » (Jn 4, 50) Jésus, rends-moi proche et croyant, pour te confier les choses qui ne vont pas très bien ou qui me coûtent plus, en regardant les situations et les relations avec ton regard.

Quelles situations ou relations demandent aujourd'hui un regard renouvelé, capable d'y trouver des chemins de paix et de dialogue?

Père, avec Marie, je t'offre ma journée pour l'intention du Pape: pour le désarmement et la paix, afin que les dirigeants mondiaux choisissent la voie du dialogue et de la diplomatie plutôt que celle de la violence.

Je récite la prière d'offrande.

Douceur

Je fais une pause dans ma journée pour renouveler mon offrande pour l'intention de prière.

« Lorsqu'il émerge des abîmes de la mort, Jésus ne se venge pas. Il ne revient pas avec des gestes de puissance, mais manifeste avec douceur la joie d'un amour plus grand que toute blessure et plus fort que toute trahison. » (Pape Léon XIV)

Apprends-nous Seigneur à ne pas répondre par la violence à la trahison ou aux offenses, mais à être doux et humbles comme Toi.

Accueille la prière du mois que je te présente.

Cultiver l'amour

Je retrouve le silence intérieur et laisse derrière moi les bruits de la journée. Je me présente devant Toi Seigneur, je fais une pause et je reste là. Aujourd'hui, je suis vivant! Et cette vie que Tu m'offres a également été soutenue par de petits mouvements d'amour, des mouvements qui ont donné vie à ma journée. Je garde dans mon cœur ces petites choses: un regard, un sourire, un geste aimable, un verre d'eau, un café, la nourriture, le temps de travail...

Je me sens protégé par Toi, Seigneur, dans ces simples détails d'amour. Pardonne-moi les fois où je ne les apprécie pas et donne-moi la grâce d'apprendre à cultiver l'amour dans la simplicité du quotidien.

Prends mon repos et rends-le fécond.

Notre Père

DE LA RÉPARATION À LA COMMUNION

Une des différences les plus profondes entre l'ancienne et la nouvelle prière d'offrande se trouve dans la formule : "mes joies et mes espérances, mes travaux et mes souffrances, en communion...". Auparavant, on offrait "les prières, les travaux, les joies et les souffrances... en réparation". Les joies, les travaux et les souffrances demeurent ; cependant, les "prières" se transforment en "espérances", et la "réparation" en "communion". Ce changement ne supprime pas la réparation, mais l'illumine depuis une perspective plus large et profondément ecclésiale.

L'expression "joies et espérances" évoque immédiatement Gaudium et Spes (Constitution Pastorale du Concile Vatican II), qui ouvre sa réflexion en rappelant que "les joies et les espérances, les tristesses et les angoisses des hommes de notre temps, surtout des pauvres et de tous ceux qui souffrent, sont aussi les joies et les espérances, les tristesses et les angoisses des disciples du Christ" La nouvelle prière recueille cet esprit : celui qui prie ne s'isole pas du monde, mais se laisse toucher par la vie concrète des autres, en particulier des pauvres et de ceux qui souffrent La prière d'offrande n'enferme pas : elle ouvre, élargit, génère l'empathie et la compassion

Le changement de "réparation" à "communion" exprime une nuance importante Il ne s'agit pas de nier la dimension réparatrice, profondément enracinée dans la tradition du Cœur de Jésus, mais de montrer que la réparation chrétienne atteint sa plénitude lorsqu'elle cherche la communion rompue par le péché Jean-Paul II l'a exprimé de manière lumineuse : la véritable réparation consiste à reconstruire, aux côtés du Cœur du Christ, la civilisation de l'amour sur les ruines causées par la haine et la violence. Réparer, c'est aimer là où on a cessé d'aimer ; c'est reconstruire des relations blessées ; c'est se ranger du côté des pauvres, qui sont les préférés du Seigneur.

Dans cette ligne, la nouvelle prière affirme que nos joies et espérances, nos travaux et souffrances sont "en communion avec tous mes frères et sœurs de ce Réseau Mondial de Prière". Cette communion ne se limite pas aux membres du réseau : elle ouvre l'horizon à toute l'humanité. Les "gens du dehors" sont déjà à l'intérieur, car nous sommes tous embrassés par la compassion du Christ. La spiritualité de l'offrande devient ainsi profondément catholique, au sens d'universelle : un cœur élargi par l'Esprit pour accueillir la réalité du monde C'est au service de cette expansion du cœur que les intentions du Pape trouvent leur force et leur fondement Prier avec le Saint-Père pour ses intentions, qui reflètent les grands défis de l'Église et de l'humanité, c'est rendre concrètes les "joies et espérances, tristesses et angoisses" du monde, que nous faisons nôtres dans la prière, selon les sentiments du Cœur du Christ Ainsi, la nouvelle prière d'offrande exprime une spiritualité de communion missionnaire : un chemin où la prière devient mission et la mission prière La vie quotidienne, offerte en union avec le Cœur du Christ, se transforme en un geste d'amour qui répare, accompagne et construit la fraternité Dans un monde blessé, cette spiritualité est un véritable don : elle aide à ouvrir le cœur pour être visités par Dieu et, de cette visite, être envoyés pour visiter "avec la même consolation dont nous avons été consolés"

Me laisser transformer par le Christ

Je te rends grâce pour ce nouveau jour et je recherche ta présence, Seigneur. Dans l'Évangile, j'entends: « Prends ton lit et marche » (Jn 5, 8). Tu es source d'eau vive et, quand je te laisse agir, tu me mets en route pour une transformation, comme tu l'as fait pour le paralytique.

Ai-je fait de la place dans mon cœur pour accueillir ta Parole? Souvent, dans la routine, je ne me rends pas compte que tu t'approches de moi. Aujourd'hui, je veux ouvrir mon cœur pour te reconnaître dans les situations concrètes de ma vie.

Je te demande, Seigneur, de m'éclairer au plus profond de mon être. Que ton Esprit me transforme et que ta Parole me guérisse et me libère.

Je récite la prière d'offrande et je te confie ma journée pour l'intention de prière du Pape.

Équipe du Portugal

La paix de Jésus

Je m'éloigne un instant de mes activités pour te rencontrer, Seigneur.

« Jésus, après être descendu aux abîmes de la mort pour libérer ceux qui y étaient prisonniers, entre dans la chambre fermée de ceux qui sont paralysés par la peur, leur apportant un don que personne n'aurait osé espérer: la paix. » (Pape Léon XIV)

Donne-nous ta paix afin que la peur ne nous pousse pas à céder à la tentation de la confrontation! Donne-nous ta paix!

Jésus, accueille ma prière avec celle du mois.

Avec le cœur

Mon cœur est apaisé et mes pensées sont sereines. Je te remercie pour cette nouvelle journée de vie.

Où était mon cœur tout au long de la journée? Je reconnais que je suis parfois dispersé et distrait. Pardonne-moi et donne-moi la grâce de mettre mon cœur dans les choses importantes.

Prends mon repos, Seigneur, et aide-moi demain à être présent à chaque instant en le vivant avec une attitude de service.

Notre Père

MARS | MER 18

Être promoteur du bien et de la paix

« Ceux qui auront fait le bien ressusciteront pour la vie, et ceux qui auront fait le mal ressusciteront pour la condamnation. » (Jn 5, 29)

Une nouvelle journée commence. Seigneur, répands sur moi ton amour, afin que je fasse du bien à tous. Je veux avoir confiance en ta miséricorde. Je veux écouter ton exhortation et ouvrir mes yeux sur l'horizon de lumière et de résurrection que tu prépares pour ceux que tu appelles. Aide-moi, Seigneur, à accomplir des actions de bonté qui favorisent le dialogue aimant et la paix dans ma communauté et dans mon pays.

Que les gouvernants recherchent chaque jour davantage un désarmement effectif. Que ton visage ressuscité resplendisse dans chacun de mes gestes aujourd'hui. Le cœur ouvert, je récite la prière d'offrande.

Équipe du Brésil

Guérir les blessures

En cette pause de la journée, je viens te confier Seigneur ceux qui ont entre leurs mains la décision de mettre fin aux conflits armés. Touche leurs cœurs afin qu'ils entendent la voix de tous ceux qui implorent la paix.

« Jésus est désormais pleinement réconcilié avec tout ce qu'il a souffert. Il ne garde aucune rancœur. Les blessures ne servent pas à réprimander, mais à confirmer un amour plus fort que toute infidélité. » (Pape Léon XIV)

Guéris nos blessures, Seigneur, réconcilie nos cœurs. Accueille ma prière du mois pour la paix et le désarmement.

Vivre pour servir

Je calme mon esprit et mon cœur à la fin de cette journée. Me voici, Seigneur, je veux faire le point avec toi sur ce que j'ai vécu. Donne-moi ton regard sur les choses, les bonnes et les moins bonnes. Je te rends grâce pour tout, même si je ne parviens pas toujours à percevoir ce qui m'aide à grandir à certains moments.

Donne-moi la lumière pour voir et discerner. Où ai-je mis mon cœur aujourd'hui? Ai-je été disponible pour servir et aider? Mon cœur me dit que ce n'est pas ce que je fais qui compte, mais l'amour que je mets dans chaque chose.

Je veux vivre dans une attitude de service envers mes frères, même dans les moments difficiles. Aide-moi, Seigneur, tu es celui qui rend cela possible!

Notre Père

Confiance silencieuse et attention bienveillante

« Joseph fit ce que l'ange du Seigneur lui avait ordonné » (Mt 1, 24a).

Saint Joseph m'inspire par sa confiance silencieuse et son attention bienveillante pour tout ce que Dieu lui confie. Aujourd'hui, je veux apprendre de lui à accueillir avec sérénité ce que je ne comprends pas encore et à prendre soin avec responsabilité et tendresse de ce que Toi, Seigneur, tu mets entre mes mains.

Qui a besoin aujourd'hui de mon attention, d'un geste de réconciliation ou d'une attention plus profonde?

Père de bonté, je te confie cette journée. Je t'offre mon travail et mes relations, en priant pour l'intention de prière du Pape, afin que tous nous choisissions les chemins de la paix et du désarmement.

Équipe du Portugal

L'humilité du Seigneur

Au milieu de la journée, je fais une pause avec toi et je te contemple: « Le Seigneur se montre nu et désarmé. Il n'exige rien, il ne fait pas de chantage. Son amour n'humilie pas; c'est la paix de celui qui a souffert par amour et qui peut enfin affirmer que cela en valait la peine. » (Pape Léon XIV)

Donne-moi un cœur comme le tien, capable de souffrir par amour, prêt à pardonner et à construire des ponts face aux désaccords.

Je répète la prière du mois du Réseau de Prière qui prie pour la paix et le désarmement.

Ouvrir son cœur

Je fais une pause pour clôturer la journée. Je remercie les personnes, les lieux, les moments qui ont marqué cette journée. Je fais une pause pour goûter l’instant et le ressentir pleinement… Je laisse tout ce que j'ai vécu revenir dans mon cœur.

Je reconnais le sentiment qui m'habite en ce moment. Qu'est-ce qui me fait ressentir cela ? Est-ce que je me souviens d'une colère ou d'une déception? Est-ce que je reconnais une rancœur ou un pardon que je n'ose pas accorder? Je regarde mon cœur et je remets entre tes mains Seigneur, ce qui m'enchaîne et m'éloigne de l'Amour.

Donne-moi pour demain la grâce de vivre avec plus de gratitude, en t'adorant et en te servant en tout.

Notre Père

MARS | VEN 20

Faire la volonté du Père

En ce début de journée, je me présente humblement devant toi, Seigneur.

Jésus, dans l'Évangile, tu m'invites à contempler ton union avec le Père: tu ne fais pas ta propre volonté, mais celle de celui qui t'a envoyé (Jn 7, 1-2.10,25-30) Tu vis de cette certitude d'être aimé et d'avoir une mission. Et moi, comment je vis ma vie? Seigneur, comment puis-je aujourd'hui aligner ma volonté sur la tienne, et accomplir la mission que tu m'as confiée?

Je m'unis à l'intention de prière du Pape pour le désarmement et la paix.

Reçois, Seigneur, ma journée, mes gestes et mes intentions, afin que tout contribue à la réconciliation et au bien de tous ceux que tu mets sur mon chemin.

Je prie la prière d'offrande.

Équipe du Portugal

Une paix désarmée et désarmante.

Avant de reprendre ma journée, je fais une pause et je contemple Ton cœur.

« C'est la paix du Christ ressuscité, une paix désarmée et désarmante, humble et persévérante. Elle vient de Dieu, Dieu qui nous aime tous inconditionnellement. » (Pape Léon XIV)

Donne-nous la grâce de vivre et de partager ta paix, celle qui naît d'un amour qui se donne et se partage.

Je récite la prière du mois avec ce souhait et je reprends mes activités quotidiennes.

Te reconnaître

Je te remercie pour cette journée qui s'achève. Tout au long de cette journée, je sais que Tu m'as appelé au plus profond de mon cœur à travers de petits détails, que Tu as voulu que je t'écoute et que je Te suive.

Je repense à ce que j'ai vécu aujourd'hui. Je prends conscience de Tes appels, de ces petits signes dans mon cœur qui m'incitent à suivre Ta voix. Merci pour cette pause qui m'aide à reconnaître Ta présence constante dans ma journée.

Merci de m'accompagner et de marcher avec moi.

Pardonne-moi pour les moments où j'ai fait du mal à mes frères, où j'ai été indifférent et là où je n’ai pas su me remettre en question.

Je prends note de ce qui m'aidera demain à vivre en Ta présence.

Notre Père

M É D I T A T I O N

L E D É S A R M E M E N T E S T N É C E S S A I R E P O U R

LE DÉSARMEMENT EST NÉCESSAIRE POUR LA SANTÉ MENTALE DES GÉNÉRATIONS FUTURES.

J'ai grandi pendant la Guerre Froide, quand la menace d'une guerre nucléaire était toujours présente en toile de fond de la vie quotidienne. Je me souviens d'avoir pratiqué des exercices de simulation d'attaque aérienne à l'école et d'avoir entendu les adultes parler à voix basse des missiles nucléaires, des abris anti-aériens et des superpuissances. Même étant enfant, je savais que le monde pouvait s'arrêter brusquement Ce genre de peur laisse une empreinte dans l'esprit

On ne l'appelait pas un trauma à l'époque, mais l'anxiété était réelle et a façonné la manière dont beaucoup d'entre nous voyions le monde

On estime qu'il existe aujourd'hui plus de 12 000 têtes nucléaires dans le monde C'est moins que les plus de 70 000 armes nucléaires au plus fort de la Guerre Froide, mais c'est toujours bien plus que suffisant pour détruire complètement toutes les civilisations du monde

Le pape Léon a dit que "la tentation de recourir à des armes puissantes et sophistiquées doit être rejetée".

Les armes nucléaires sont présentées comme "nécessaires" à la sécurité, ce qui n'est pas vrai. Vivre sous la menace de l'anéantissement nucléaire ne génère pas de bien-être mental ; cela produit de la peur et des dommages psychologiques qui détériorent la santé mentale sur plusieurs générations.

La guerre menace toujours la dignité. Du point de vue de la santé mentale, c'est évident. La guerre blesse à la fois les soldats et les civils, mais même la menace de guerre peut nuire au bien-être émotionnel. Les vétérans portent des blessures invisibles causées par le trauma. Les familles vivent avec le chagrin et la peur.

Les enfants absorbent un stress qu'ils ne comprennent pas complètement, mais qu'ils n'oublient jamais totalement

Un désarmement efficace, en particulier le désarmement nucléaire, n'est pas une faiblesse : c'est un engagement pour la paix et pour la protection de la dignité et de la santé mentale des générations futures

Le pape Léon a dit : "Un cœur humble et aimant la paix, c'est ce que je souhaite à chacun d'entre nous" La paix et la santé mentale sont indissociables

Écouter avant de juger

Je rends grâce pour ce nouveau jour et pour l'occasion qui m'est donnée d'écouter avec un cœur ouvert.

Parmi ceux qui discutaient pour savoir qui était réellement Jésus, Nicodème élève la voix: « Notre loi permet-elle de juger un homme sans l'avoir d'abord entendu et sans savoir ce qu'il fait? » (Jn 7, 51)

Nicodème rappelle un principe fondamental: avant de juger, il faut écouter. Combien de divisions, de conflits et même de guerres naissent parce que nous refusons d'écouter l'autre? La paix commence lorsque nous choisissons le dialogue plutôt que la condamnation précipitée, lorsque nous cherchons à comprendre avant d'attaquer.

Quelles situations ou personnes m'invitent aujourd'hui à vraiment écouter, avant de me forger une opinion ou d'agir? Comment puis-je être un instrument de dialogue là où il y a des discussions?

Je remets entre tes mains, Seigneur, mes joies et mes espoirs, mes travaux et mes souffrances. Avec Marie, je t'offre ma journée pour l'intention de prière du Pape.

Équipe du Portugal

Des ponts pour le dialogue

Pendant la pause d'aujourd'hui, j'écoute les paroles du Pape Léon XIV : « Aidez-vous les uns les autres à construire des ponts, par le dialogue, par la rencontre, en vous unissant tous pour ne former qu'un seul peuple, toujours en paix. »

Comme il nous est difficile de nous comprendre, de nous accueillir et de nous accepter dans nos différences! Donne-nous Seignur la grâce de construire nos liens sur un dialogue sincère qui privilégie la vérité dite avec amour et sans détours.

Accueille ma prière du mois afin que nous obtenions tous cette grâce.

Je donne un nom à ma semaine

Je prends le temps de réfléchir tranquillement à ma semaine. Je passe en revue chaque jour et je les revis dans mon cœur. Je m'attarde sur les moments les plus significatifs et je découvre ceux qui m'ont apporté la paix et ceux qui m'ont causé de l'inquiétude.

Aide-moi, Seigneur, à reconnaître ces variations afin de savoir, grâce à ta lumière, comment préserver la paix de mon cœur.

Je laisse le Seigneur m'inspirer un nom pour ma semaine. Je me prépare à un nouveau départ avec bonne humeur.

Notre Père

Faire confiance au temps choisi par Dieu

Père bienveillant, je te rends grâce pour ce nouveau jour que tu m'offres. Je sais que Tu es avec moi et que tu marches à mes côtés.

Aujourd'hui, l'Évangile me montre Jésus devant Lazare malade: « Cette maladie n'est pas mortelle, mais elle est pour la gloire de Dieu » (Jn 11, 4). Jésus ne se précipite pas, mais fait confiance au temps du Père. Seigneur, moi aussi, je suis appelé à faire confiance, même lorsque je ne comprends pas tes temps, même lorsque la réalité me semble morte ou sans espoir.

Comment puis-je aujourd'hui faire davantage confiance à Tes temps, sans céder au désespoir ou à la précipitation qui m'éloignent de la paix?

Père, place mon cœur près du Cœur de ton Fils Jésus. Que ton Esprit Saint me rende disponible pour ta mission de compassion, dans un monde blessé par la violence.

Je T'offre cette journée pour les intentions de prière du Pape et, avec Marie, je T'offre ma journée pour la paix dont le monde a tant besoin.

Équipe du Portugal

Une nouvelle manière d'agir

Je m'éloigne un instant de mes activités pour observer le déroulement de la journée. Je garde à l'esprit le défi pour la paix et le désarmement pour lequel nous prions ce mois-ci. Nous devons cultiver une nouvelle manière d'agir qui « ouvre de nouvelles portes au dialogue, favorise l'unité et promeuve cette paix à laquelle la famille humaine aspire si ardemment. » (Pape Léon XIV) Une façon d'agir qui commence dans notre quotidien.

Je récite la prière du mois en demandant la grâce de la conversion du cœur pour atteindre la paix.

S'ouvrir au Seigneur

Je fais le bilan de la semaine et je découvre comment Dieu m'a cherché dans les événements que j'ai vécus, dans les lieux que j'ai parcourus et dans les personnes que j'ai rencontrées.

Je remercie pour ce que j'ai reçu, la bonne humeur, la santé, la beauté, la capacité de travailler. Je regarde comment j'ai agi. Ai-je vécu avec une liberté intérieure?

J'essaie de découvrir une réalité, des faiblesses de caractère, une personne ou une situation qui m'ont privé de paix et de liberté intérieure.

Seigneur, je Te demande la grâce dont j'ai besoin pour grandir en liberté. En cette semaine qui commence, je souhaite Te faire davantage confiance qu'à moi.

Notre Père

Je ne te condamne pas. Va.

« Moi non plus, je ne te condamne pas. Va et ne pèche plus. » (Jn 8, 11)

La journée commence. Je me laisse aimer. Je me laisse envahir par Ton amour, Seigneur. Je Te demande la grâce de reconnaître Ta présence et tout le bien que je recevrai dans tout ce que je vais vivre aujourd'hui.

Est-ce que je reconnais que ma vie n'a de sens que si je la vis avec et pour les autres?

Est-ce que je respecte leurs idées sans essayer d'imposer les miennes? Que je les laisse suivre le chemin que Tu leur indiques, sans essayer de les entraîner vers mon chemin. En les aimant, sans les condamner, je dis à chaque instant: Va! Allons-y!

Les yeux et le cœur tournés vers les lieux qui m'attendent en ce jour, avec le désir de construire la paix, je récite la prière d'offrande.

Équipe du Portugal

Une paix active

À la pause de la mi-journée, je médite sur les paroles que nous propose le Pape Léon XIV : « La paix... n'est pas simplement l'absence de conflit », mais « un don actif et exigeant... construit dans le cœur et à partir du cœur ». Elle exige l'engagement de renoncer à « l'orgueil et à la vengeance » et de résister à « la tentation d'utiliser les mots comme des armes ». (Pape Léon XIV)

Rien n'est impossible pour Toi, aide-nous à construire la paix dans les petites et grandes occasions de chaque jour, au travail, dans nos communautés, dans nos familles.

Je récite la prière du mois avec ce désir dans mon cœur.

Au plus profond de moi

Je retrouve mon calme et je rends grâce pour la journée qui s'achève. Je prends contact avec mon cœur en fermant les yeux et en observant un moment de silence. Je me connecte à moimême et je regarde la journée qui vient de s'écouler, comme si j'étais spectateur d'un film: les personnes, les lieux, les situations, les conversations.

Qu'est-ce qui résonne encore dans mon cœur? Quelle est la chose pour laquelle je veux rendre grâce? Je prends un moment pour laisser résonner cela en moi.

Je remets entre tes mains ce qui m'a troublé aujourd'hui, ce qui m'a privé de paix, le mal que j'ai fait plus ou moins consciemment.

Pour demain, donne-moi la grâce de vivre en suivant mon cœur.

Notre Père

MARS | MAR 24

Je regarde Jésus, élevé sur la croix

Père de bonté, je sais que tu es avec moi. En ce jour, je te rends grâce de m'avoir donné la vie et de m'avoir choisi pour marcher avec toi: tu transformes ma vie, dans une relation de cœur à cœur, et je peux te porter à mes frères, à travers un sourire, l'écoute et le partage.

« Celui qui m'a envoyé est avec moi. Il ne m'a pas laissé seul, car je fais toujours ce qui lui plaît » (Jn 8, 29).

Que je puisse toujours te regarder, Jésus, élevé sur la croix, et aimer chaque jour davantage la mission que tu me confies, jour après jour, en veillant à la paix et aux défis de l'humanité et de l'Église.

Je prie l'offrande quotidienne.

Équipe du Brésil

Bâtir la confiance et le respect

Tu m'offres un jour de plus et je prends une pause pour prier à nouveau pour prier pour la paix et le désarmement.

Je te demande de nous aider à construire « la confiance dont nous avons besoin, dans l'Église et dans la société, dans nos relations interpersonnelles, dans les relations internationales et dans notre tâche de promouvoir la dignité de toutes les personnes et le respect du don de Dieu qu'est la création ». (Pape Léon XIV)

Seule une confiance sincère nous pousse à nous traiter comme des frères et non comme des concurrents.

Je récite la prière mensuelle pour la fin de la guerre dans le monde entier et dans chaque cœur.

Ressentir les mouvements de mon cœur

Merci, Seigneur, pour cette nouvelle journée. Je repense à ce que j'ai vécu aujourd'hui. Je prête attention aux mouvements qui se sont produits dans mon cœur tout au long de la journée.

Joie, tristesse, anxiété, peur, colère, inquiétude, paix, espoir, etc.? Quel état ai-je laissé entrer et dans lequel suis-je resté le plus longtemps? Je prends note de ces changements de mon cœur. Je prête attention aux actions et aux désirs qu'ils ont suscités en moi. Y a-t-il quelque chose pour lequel je souhaite demander pardon?

Seigneur, je me propose pour demain d'accueillir les sentiments de paix et de me débarrasser de ceux qui assombrissent mon âme. Aide-moi dans mon intention!

Notre Père

M É D I T A T I O N

C H O I S I R L A V I E D A N S U N M O N D E M E N A C É CHOISIR LA VIE DANS UN MONDE MENACÉ

conscience éclairée. Il revient particulièrement aux croyants amis du Christ et témoins de l’Évangile de promouvoir une culture du dialogue, de la tolérance et de la rencontre entre les peuples.

La mission confiée par le Christ demeure actuelle : « Allez, faites de toutes les nations des disciples » (Mt 28,19) Cette mission ne se limite pas aux espaces liturgiques ; elle engage aussi la responsabilité sociale et citoyenne des chrétiens Participer à la construction du bien commun, promouvoir des dirigeants animés par des valeurs humaines et spirituelles, prier et agir sous l’inspiration de l’Esprit Saint deviennent alors des actes authentiquement missionnaires

Toutefois, la paix mondiale trouve son origine dans un lieu plus intime : le cœur humain Le respect de l’autre commence par le respect de soi-même Celui qui reconnaît sa propre dignité refuse naturellement la violence, l’injure ou l’humiliation, envers lui-même comme envers autrui Comprendre que chacun désire être respecté conduit à renoncer librement à toute forme de mal infligé au prochain.

Ainsi s ’accomplit la pédagogie évangélique : aimer son prochain comme soi-même (Mc 12,31) et vivre la règle d’or universelle ne pas faire à autrui ce que nous ne voudrions pas subir. Là commence le véritable désarmement : non celui des arsenaux seulement, mais celui des cœurs.

Un monde pacifié naîtra lorsque nos cœurs seront libérés de la haine et lorsque nos paroles deviendront sources de bénédiction plutôt que d’offense. Alors seulement, l’humanité pourra transformer ses peurs en espérance et ses divisions en communion.

PATRICIA DJÉDÉ I RÉSEAU

MONDIAL

Choisir la vie demeure aujourd’hui encore l’urgence la plus chrétienne et la plus humaine.

DE PRIÈRE I CÔTE D’IVOIRE

Confiance et paix dans l'Esprit

Le cœur reconnaissant pour cette journée qui commence, je contemple l'Annonciation du Seigneur: « Marie, ne crains pas, car tu as trouvé grâce auprès de Dieu. Voici que tu concevras et enfanteras un fils, que tu appelleras Jésus. (...) « Comment cela se fera-t-il, puisque je ne connais pas d'homme? » L'ange lui répondit : « Le Saint-Esprit viendra sur toi et la puissance du Très-Haut te couvrira de son ombre. » (Lc 1, 30-31.34-35)

Marie demande « comment cela se fera-t-il ? ». Et moi, je me demande: quels sont les peurs et les doutes qui habitent mon cœur et qui peuvent me conduire à la violence? Ai-je demandé au Seigneur comment faire pour semer la paix autour de moi? Est-ce que je me laisse habiter et guider par le Saint-Esprit dans mes décisions?

Je t'offre, Seigneur, cette journée avec un cœur disposé à la mission, pour les intentions du Pape de ce mois, afin de semer la paix et le dialogue entre tous.

Je prie la prière d'offrande.

Équipe du Brésil

Conflits et chemins de vie

Je te remercie pour cette journée qui s'écoule, je m'arrête pour me reposer un instant et méditer.

« Les conflits sont présents partout où il y a de la vie, mais ce n'est pas la guerre qui aide à les affronter ni à les résoudre. La paix est un chemin permanent de réconciliation. » (Pape Léon XIV)

Il ne s'agit pas d'éliminer les différences ou d'espérer qu'il n'y ait pas de conflits, mais d'apprendre à les gérer dans le dialogue sincère, la transparence et le respect.

Je récite la prière du mois, avec toutes les personnes du Réseau Mondial de Prière du Pape, pour que nous obtenions cette grâce.

Moments importants

Je recueille la journée qui s'achève pour rendre grâce de ce que j'ai vécu. Je repasse dans mon cœur tout ce qui s'est passé aujourd'hui et je m'attarde sur les moments où je me suis senti comblé.

Je me remémore les visages des personnes qui m'ont accompagné. Je te remercie pour elles et pour ce que j'ai appris aujourd'hui. Merci pour les talents que j'ai pu partager et les faveurs ou services que j'ai reçus.

Pardonne, Seigneur, mon égoïsme et mon manque d'amour. Et aide-moi demain à prendre soin des moments importants de la journée.

Notre Père.

La Parole qui vainc la mort

Père miséricordieux, je te rends grâce pour ce jour nouveau. Je sais que tu es avec moi et que tu m'invites à vivre en ta présence.

Aujourd'hui, Jésus me dit : « Si quelqu'un garde ma parole, il ne mourra jamais » (Jn 8, 51). C'est une promesse radicale qui défie ma compréhension. Jésus ne m'offre pas des théories sur la vie éternelle, mais sa propre Parole vivante qui transforme mon existence, dès maintenant. Observer sa Parole, c'est la laisser habiter en moi, guider mes choix, devenir un véritable chemin de vie.

Quelles paroles de Jésus est-ce que je souhaite garder aujourd'hui dans mon cœur pour qu'elles guident mes attitudes et mes décisions?

Père, place mon cœur près du Cœur de ton Fils Jésus. Que ton Esprit Saint me rende disponible pour sa mission de compassion. Avec Marie, je t'offre cette journée pour les intentions de prière pour la paix.

Équipe du Portugal

Soif de paix

Dans ce moment de pause, je médite ces paroles du pape Léon XIV: « Le monde a soif de paix, il a besoin d'une véritable et solide ère de réconciliation, qui mette fin à l'arrogance, à l'étalage de la force et au mépris du droit. Assez de guerres, avec leur douloureux cortège de morts, de destructions et d'exilés! »

Donne-nous Seigneur le courage d'étancher cette soif de paix en commençant par nos cœurs, nos familles et nos communautés. Aide-nous à vivre réconciliés avec toi et entre nous.

Je récite la prière du mois en demandant tout particulièrement le désarmement nucléaire.

Je relis ma journée

A la fin de cette journée, je passe en revue les événements que j'ai vécus aujourd'hui. Seigneur, merci pour ce que m'ont apporté les rencontres de cette journée. Je m'arrête pour savourer l'amour que j'ai pu donner et recevoir lors de ces rencontres.

Je regarde les endroits où je me suis rendu. Comment me suis-je senti? Qu'est-ce qui a touché mon cœur?

Donne-moi, Seigneur, une parole sur cette journée, dis-moi comment Tu la vois. Fais jaillir du fond de mon cœur ce que Tu veux me communiquer. Notre Père.

Parler de toi en tout et partout!

« Afin que vous sachiez et croyiez que le Père est en moi et moi en lui. » (Jn 10, 38)

Je retire mes chaussures. Je sens mes pieds toucher le sol et j'accueille dès à présent les chemins inattendus sur lesquels le Seigneur me conduira aujourd'hui.

Est-ce que je laisse mes sens être touchés par Dieu et formés en Jésus? Est-ce que je regarde avec Son regard, est-ce que j'écoute, est-ce que je parle et est-ce que je touche et pose des gestes comme Lui? Je demande au Seigneur: reste avec moi. Dans ma réalité. Que mes paroles et mes gestes parlent de Toi. Afin que Tu sois de plus en plus Tout en tous.

Les yeux et le cœur tournés vers mes lieux quotidiens, avec le désir de construire la paix, je prie la Prière d'Offrande.

Équipe du Portugal

Une disposition du cœur

Quelle vérité dans ces mots: « Le cœur humain doit se disposer à la paix, il s'ouvre dans la méditation et sort de lui-même dans la prière. » (Pape Léon XIV)

Je fais une pause, un moment de silence pour laisser ces mots résonner dans mon cœur.

La prière est-elle un moment de sortie et de rencontre avec le Seigneur et avec mes frères?

Donne-nous, Seigneur, la grâce de disposer notre cœur à vivre en communion et en paix.

Je prie la prière du mois en demandant l'ouverture du cœur pour obtenir cette grâce.

Merci

Tu m'as offert un jour de plus, Seigneur... je cherche des raisons d'être reconnaissant. Une grâce particulière, une rencontre, un événement, une surprise... Ton amour présent au quotidien éveille ma gratitude et mon admiration pour Toi. Merci, Seigneur!

Merci pour les personnes, pour le travail, pour le repos... Merci pour tes soins et ton amour. Je m'arrête un instant pour reconnaître le sentiment qui m'habite.

Pardonne les moments où je n'ai pas accueilli ton amour.

Aide-moi à prendre soin de tes dons, demain.

Notre Père.

Guérisons, miracles et pardon

Me voici aujourd'hui, rendant grâce pour ce nouveau lever du soleil, pour ma famille et mes amis. Être reconnaissants nous aide à suivre le Chemin de ton Cœur avec joie et amour.

« Alors, beaucoup de Juifs qui étaient venus chez Marie, voyant ce que Jésus avait fait, crurent en lui. » (Jn 11, 45)

Père, aide-moi à comprendre toujours plus profondément le chemin qui me mène à toi. Libère-moi de mon attachement aux anciens schémas, comme les armes de toutes sortes, y compris celles du cœur. Je te demande pardon pour ceux qui encouragent les guerres, pour ceux qui blessent la vie et pour le manque d'amour.

Accomplis en nous des miracles et des prodiges afin que nous puissions faire l'expérience d'un ciel nouveau et d'une terre nouvelle.

Je prie l'offrande quotidienne.

Équipe du Brésil

Desoasisdepaix

Jefaisunepausedansmajournéepourprendredureculparrapportàmesactivitésetprendrelepouls decequejevis.

LePapenousinviteàprier,enparticulierpourlapaixetledésarmement.

«Nousavonsfoienlaprièrequichangel'histoiredespeuples.Queleslieuxdeprièresoientdeslieux derencontre,dessanctuairesderéconciliation,desoasisdepaix.»(PapeLéonXIV)

Quemoncœurneselassepasdeprieretdedemanderlapaixdanslemonde.Jerécitelaprièredu moisavectoutleRéseaudePrière.

Je fais le bilan de la semaine

C'est aujourd'hui le dernier jour de la semaine et je veux passer en revue ce que j'ai vécu. Merci pour la vie et pour la possibilité de servir, d'aimer, de partager, de travailler et de profiter.

Merci pour les moments où j'ai pris conscience de la nature... L'air, les parfums, les saveurs, les bruits. Je prends conscience de la présence des personnes... La voix de mes frères, leurs gestes, leur regard, leurs besoins. Tu habites les personnes, les situations et les choses réelles. Merci de m'aider à les découvrir et pardonne-moi lorsque je passe si vite que je ne les remarque pas.

Aide-moi à vivre avec plus d'attention la semaine qui commence.

Notre Père.

S'offrir pour la paix

L'aube se lève. Je te rends grâce, Seigneur, pour ce nouveau jour qui marque le début de la Semaine Sainte. Je lis dans l'Évangile : «Vers trois heures de l'après-midi, Jésus cria d'une voix forte: « Éli, Éli, lema sabachthani ? », c'est-à-dire : « Mon Dieu, mon Dieu, pourquoi m'as-tu abandonné ? » (...) Et Jésus, criant de nouveau d'une voix forte, expira. » (Mt 27, 46.50)

« Le Fils, qui a toujours vécu en communion avec le Père, fait maintenant l'expérience du silence, de l'absence, de l'abîme. Ce n'est pas une crise de foi, mais l'étape finale d'un amour qui se donne entièrement » (Pape Léon XIV, Audience générale, 10 septembre 2025).

Je me souviens des nombreuses victimes de la violence armée et j'offre cette journée avec un cœur disposé à être un instrument de vie et de paix. En communion avec l'intention du Pape, je prie pour que le Seigneur nous guide sur le chemin du dialogue et de la non-violence.

Je prie mon offrande quotidienne.

Équipe du Brésil

Communautéuniverselle

Jefaisunepauseetjeteremerciepourcequejevisaujourd'hui.Jerenouvellel'offrandedemaviepour ledéfidecemois.

«Touslescroyantssontfrères.Etlesreligions,entantque«sœurs»,doiventencouragerlespeuplesà setraitercommedesfrères,etnoncommedesennemis.Car«touslespeuplesformentune communauté,ilsontunemêmeorigine.»(PapeLéonXIV)

Quelafindelaguerredevienneuneréalité,enparticulierdanslesendroitsoùlasouffranceetla douleursontlesplusgrandes.

Jerécitelaprièremensuelle.

Recherches

À la tombée de la nuit, je termine les activités de la journée. Je prends conscience que tout ce que j'ai reçu vient de toi, Seigneur. Ma vie est un chemin vers l'avant que tu impules en moi et soutiens. Je te remercie car je ne peux rien sans toi.

Aide-moi à regarder dans mon cœur... Quelles choses ai-je recherchées aujourd'hui? Quels ont été mes objectifs? Quel a été le centre de ma journée? Pardonne-moi les moments où j'ai perdu le cap et mes recherches dont tu n'as pas été le centre.

Donne-moi la main et aide-moi à marcher, le cœur tourné vers toi.

Notre Père.

MARS | LUN 30

Devant toi, Seigneur

En ce lundi de la Semaine Sainte, je te rends grâce, Seigneur, pour ce jour où je peux reconnaître, une fois de plus, ta présence dans ma vie.

Dans l'Évangile d'aujourd'hui, nous entendons le passage où Marie, l'amie de Jésus, « prit une livre de parfum de nard pur, de grand prix, oignit les pieds de Jésus et les essuya avec ses cheveux ». (Jn 12, 3)

Marie donne le meilleur d'elle-même. À partir de son geste humble et d'amour gratuit, j'essaie de comprendre ce que Jésus signifie pour moi et ce que je lui ai offert de mieux. En ce mois où nous prions pour le désarmement et la paix, je te demande, Seigneur, d'éclairer les dirigeants mondiaux afin qu'ils agissent avec sagesse et compassion.

Je t'offre cette journée, Seigneur, afin que ta paix se manifeste dans mes gestes et mes paroles.

Équipe du Portugal

Laforcedelaprière

Jefaisunepausepourprierunefoisdepluspourledéfidumoisetvérifiersi,parmonattitude,j'ai semélapaixdansmonenvironnement.

«Aveclaforcedelaprière,lesmainsnues,levéesverslecieletouvertesverslesautres,nousdevons faireensortequecettepériodedel'histoiremarquéeparlaguerreetl'arrogancedelaforcesetermine rapidementetqu'unenouvellehistoirecommence.»(PapeLéonXIV)

Aide-nousSeigneuràabandonnernotreduretéetnosconflitsoccasionnelspourfairepreuvede gentillesse.

Jerécitelaprièredumois.

S'apaiser

À la fin de cette journée, je fais une dernière pause, j'arrête ma course et je regarde comment j'ai vécu. Je cherche, Seigneur, à apaiser mon esprit, à arrêter mes pensées et à me concentrer uniquement sur ma respiration, en prélude à ma rencontre avec toi. Je veux que mon cœur marque le rythme de ce moment de prière.

Je me souviens sereinement de ce que j'ai vécu. Je te remercie pour tout, pour ce qui était agréable et pour ce qui ne l'était pas, car je sais que tu es là pour transformer toute situation en bien.

Je te dis mille fois merci... et que ta paix apaise mon cœur. Prends mon repos et accompagne-moi demain au réveil.

Notre Père

Quand la nuit tombe sur moi

Je rends grâce pour ce jour nouveau et pour la présence fidèle de Jésus, même quand je me sens fragile. Jésus dit à Pierre: « Tu ne peux pas me suivre maintenant là où je vais, mais tu me suivras plus tard ». (Jn 13, 36) Pierre promet de donner sa vie pour Jésus, mais il ne connaît pas encore sa propre fragilité.

Jésus, tu connais mes chutes avant même que je ne tombe, mais tu ne m'abandonnes pas. Combien de fois ai-je proclamé des engagements de paix et de dialogue, mais ai-je ensuite cédé à la violence des mots, à la dureté du cœur, à la trahison de mes idéaux? Jésus, tu restes avec moi, même lorsque « la nuit tombe » et que je perds mon chemin.

Où dois-je reconnaître aujourd'hui ma fragilité pour me laisser guider par Dieu? Comment puis-je être un instrument de paix, non par ma force, mais par sa grâce ?

Que ton Esprit Saint fasse de moi un ami et un apôtre de Jésus, disponible pour sa mission. Avec Marie, je t'offre ma journée pour l'intention du Pape.

Équipe du Portugal

Descheminsdedialogue

Aucoursdecetempsdepause,jem'apprêteàexaminermoncœur.Commentai-jevéculessituations detensionoudeconflitdepuiscematin?

Jetedemandedetoujoursouvrirlesvoiesdudialogueaumilieudesdifférences.

«Oui,ledialogue,lanégociation,lacoopérationpeuventaffronteretrésoudrelestensionsqui surgissentdanslessituationsconflictuelles.Ilsdoiventlefaire!»(PapeLéonXIV) Àtraverslaprièredumois,jetedemandedenousdonnertapaix,Seigneur.

Semer la paix

J'arrête mes activités pour clôturer la journée. Je retrouve le calme et je me connecte à mon cœur.

Quelles images me viennent à l'esprit à la fin de la journée? Des personnes, des lieux, des rencontres, des activités... À quels moments ai-je ressenti la paix?

Je passe en revue mes attitudes d'aujourd'hui et je découvre les moments où j'ai agi avec gratitude et joie. Ai-je semé la paix dans mon entourage? J'en rends grâce.

Si mon attitude a été pleine de violence, de colère, de mépris, pardonne-moi, Seigneur. Aide-moi à être compatissant comme Toi.

Notre Père

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