Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku

Page 1


Od 20 lat oferujemy doradztwo w zakresie ubezpieczeń Medicare i emerytur:

✓ Zapisy na Medicare A&B i plany uzupełniające

✓ Porównanie ubezpieczeń z pracy/ Unii do Medicare

✓ Nie chcecie, aby potrącano Wam $185 na Medicare

✓ Pomoc w przeglądzie rachunków medycznych i kosztów lekarstw

✓ Testamenty

✓ Healthcare Proxies

✓ Living Wills

✓ Medicaid

✓ Home visits

✓ Macie niską emeryturę i chcecie uzyskać maksymalne benefity

✓ Ubezpieczenia od kosztów pogrzebu i ubezpieczenia na życie

✓ Inne rodzaje pomocy dla emerytów

Gil

Broker

in: NY, NJ, CT, PA & FL

✓ Revocable Trusts

✓ Guardianship

✓ Probate

✓ Irrevocable Trusts

✓ Real Estate

Medicare Election Period: czas na ważne decyzje

Albo: Pora przyjrzeć się swojemu

ubezpieczeniu

Medicare

Każdego roku, między  15 października a 7 grudnia, wszyscy uczestnicy programu Medicare mogą dokonywać zmian w swoich planach ubezpieczenia zdrowotnego i lekowego. Okres ten nazywany jest Annual Election Period, czyli rocznym okresem zapisów. Decyzje, które podejmiesz w tym czasie, zaczną obowiązywać od 1 stycznia następnego roku. Jeśli nie zrobisz nic, twój obecny plan zostanie automatycznie przedłużony.

Dlaczego to tak ważne?

Wielu seniorów traktuje Medicare jak coś stałego, podczas gdy jego warunki mogą się zmieniać z roku na rok. Firmy ubezpieczeniowe modyfikują swoje oferty, wprowadzają nowe stawki i ograniczenia sieci lekarzy. Jednocześnie twoje własne potrzeby zdrowotne mogą się zmieniać — pojawiają się nowe leki, diagnozy, lekarze.

Annual Election Period to jedyny moment w roku, gdy możesz dostosować swój plan do aktualnej sytuacji. To szansa, by znaleźć tańszy lub bardziej kompleksowy plan, który lepiej pokryje twoje koszty leczenia. Dla wielu osób zmiana planu oznacza oszczędności rzędu setek dolarów rocznie, a czasem także łatwiejszy dostęp do lekarzy i aptek.

Jakie zmiany możesz wprowadzić?

Od 15 października a 7 grudnia możesz przejść z oryginalnego  Medicare (części A i B) na Medicare Advantage (część C) lub odwrotnie. Możesz też zmienić swój plan lekowy (część D), jeśli inna oferta bardziej odpowiada twoim potrzebom. Osoby korzystające z Medicare Advantage mogą wybrać inny plan tego typu lub powrócić do tradycyjnego Medicare.

Każda z tych decyzji jest istotna. Zmiana planu może wpłynąć na twoje miesięczne składki, wysokość dopłat za leki, a także na to, którzy lekarze i apteki będą cię obsługiwać bez dodatkowych kosztów.

Na co zwrócić uwagę przed podjęciem decyzji

Pierwszym krokiem jest przyjrzenie się całkowitym kosztom ubezpieczenia. Wiele osób skupia się wyłącznie na wysokości miesięcznej składki, a to tylko część obrazu. Warto też sprawdzić, ile zapłacisz z własnej kieszeni za wizyty, badania, hospitalizację i leki. Upewnij się, że plan ma rozsądny roczny limit wydatków własnych, tzw. out-of-pocket maximum, który chroni przed nadmiernymi kosztami w razie choroby.

Kolejną kwestią jest sieć lekarzy i aptek. Plany Medicare Advantage działają na zasadzie sieci — jeśli twój lekarz lub apteka przestaną być „in-network”, może to oznaczać wyższe rachunki lub konieczność zmiany specjalisty. Warto też upewnić się, że wszystkie twoje leki znajdują się na liście refundacyjnej planu (tzw. formularium), i że dopłaty nie wzrosły.

Każdy plan wysyła coroczny dokument o nazwie Annual Notice of Change (ANOC). Zawiera on wszystkie zmiany, jakie wejdą w życie od nowego roku. Przejrzyj go dokładnie — to źródło wielu niespodzianek, które lepiej odkryć wcześniej niż po fakcie.

Jak przygotować się do wyboru

Najlepiej rozpocząć przygotowania na początku okresu zapisów, czyli już w połowie października. Otwórz wszystkie listy, które przychodzą z twojego planu — zwłaszcza dokument ANOC. Spisz, z jakich leków korzystasz, którzy lekarze cię prowadzą i jakie masz miesięczne koszty.

Następnie odwiedź oficjalną stronę Medicare.gov, gdzie znajdziesz bezpłatne narzędzie do porównywania planów w twojej okolicy. System pokaże ci dostępne opcje, koszty składek i dopłat, a także które apteki są w sieci.

Jeśli masz wątpliwości, możesz zadzwonić na infolinię Medicare lub poprosić o pomoc doradcę z programu State Health Insurance

Assistance Program (SHIP). W wielu stanach dostępni są także polskojęzyczni doradcy, którzy pomogą zrozumieć szczegóły umów i porównać oferty.

Jeżeli mieszkasz między Polską a USA Coraz więcej polskich seniorów dzieli czas między dwoma krajami. W takim przypadku warto pamiętać, że Medicare nie pokrywa leczenia poza Stanami Zjednoczonymi. Jeśli planujesz częste wyjazdy ldo Polski, upewnij się, że masz polskie ubezpieczenie zdrowotne (z Narodowego Funduszu Zdrowia), albo dodatkowe ubezpieczenie podróżne, które chroni w razie nagłego zachorowania za granicą.

Osoby, które planują dłuższy powrót do Polski, powinny rozważyć, czy opłaca im się utrzymywać plan Medicare Advantage, który działa lokalnie, czy raczej pozostać przy Original Medicare z dodatkowymi ubezpieczeniami typu Medigap. Warto skonsultować się z doradcą, zanim podejmiesz decyzję.

Co jeśli przegapisz termin?

Jeśli nie dokonasz zmian do 7 grudnia, twój obecny plan zostanie automatycznie przedłużony na kolejny rok. W niektórych przypadkach możesz jednak kwalifikować się do tzw. Special Enrollment Period (SEP), czyli specjalnego okresu zapisów, np. gdy twój plan zostanie wycofany z rynku lub zmienią się warunki, których nie akceptujesz.

Osoby, które korzystają z Medicare Advantage, mają jeszcze jeden dodatkowy okres zmian między styczniem a marcem, tzw. Medicare Advantage Open Enrollment. Wtedy można raz zmienić plan lub wrócić do tradycyjnego Medicare. Jednak najlepiej działać w regularnym terminie jesiennym, bo wtedy wybór planów jest największy.

Zmiany, które warto uwzględnić w tym roku

Rok 2025 przynosi kilka istotnych aktualizacji. W niektórych stanach zmniejszyła się liczba dostępnych planów Medicare Advantage, dlatego osoby miesz-

kające na terenach wiejskich mogą mieć mniej opcji niż wcześniej. Zmieniono też formularze lekowe (formulary) w planach części D — niektóre leki przeszły do droższych kategorii, co oznacza wyższe dopłaty. Warto również zwrócić uwagę na nowe przepisy dotyczące cen insuliny i leków na receptę. W wielu planach maksymalna miesięczna dopłata za insulinę została ograniczona, co jest dużą ulgą dla osób z cukrzycą. Z kolei plany z niskimi składkami mogą wprowadzać wyższe koszty własne za hospitalizację, więc warto dokładnie porównać wszystkie elementy oferty.

Podsumowanie

Medicare Open Enrollment to nie biurokratyczny obowiązek, ale szansa. To moment, w którym możesz ocenić, czy twoje obecne ubezpieczenie naprawdę działa dla ciebie. Przejrzyj koszty, sieć lekarzy, listę leków i zmiany w planie. Zrób to z wyprzedzeniem, zanim skończy się termin.

Świadoma decyzja o planie Medicare to inwestycja w zdrowie, spokój i bezpieczeństwo. Dobrze dobrany plan to mniej stresu, mniej niespodziewanych rachunków i więcej spokojnych dni w nowym roku. Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników m. in. “Ubezpieczenie społeczne Social Security”. Są one dostępne w wersji elektronicznej w witrynie Poradnika Sukces: www.PoradnikSukces. com, poczta@poradniksukces.com, tel. 1-718-224-3492.

Wracasz do Polski?

Masz tam majątek? Pomogą ci książki Elżbiety Baumgartner”

„Powrót do Polski” – finansowe i prawne dylematy amerykańskich reemigrantów.

„Emerytura reemigranta w Polsce” –podręcznik seniora wracającego do Polski. „Emerytura polska i amerykańska” ich łącznie i skutki Umowy emerytalnej. Książka dla osób pozostających w USA. Również: “Amerykańskie emerytury”, “Ubezpieczenie Social Security”, “Obywatelstwo z przeszkodami”, „Planowanie spadkowe”, „Jak chować pieniądze przed fiskusem”, „Podręcznik ochrony majątkowej” i wiele innych. Książki są dostępne tylko w wersji elektronicznej w witrynie www.PoradnikSukces.com, tel. 718-224-3492, poczta@poradniksukces.com. www.PoradnikSukces.com

$7 MILIONÓW

DLA POLSKIEGO

IMIGRANTA

POSZKODOWANEGO W PRACY

W minionym miesiącu nasza kancelaria z powodzeniem doprowadziła do zakończenia kolejnej sprawy odszkodowawczej, tym razem na rzecz 66-letniego imigranta z Polski, zatrudnionego jako woźny w firmie sprzątającej na Manhattanie.

Sprawa dotyczyła poważnego wypadku, do którego doszło podczas wykonywania obowiązków służbowych. Nasz klient został poproszony o posprzątanie piętra, jednak dostęp do jednego z pomieszczeń był zablokowany – drzwi były zamknięte, a nikt z personelu nie miał do nich klucza. Aby wykonać polecenie, pracownik zdecydował się obejść przeszkodę, przechodząc przez szklaną barierkę znajdującą się przy schodach. Niestety, gdy tylko stanął na podłodze wewnątrz pomieszczenia, panele zapadły się pod jego ciężarem, a on spadł z wysokości jednego piętra na

betonową powierzchnię.

Jak się później okazało, była to prowizoryczna konstrukcja podłogowa, zainstalowana tymczasowo przez jednego z podwykonawców budynku. W wyniku upadku nasz klient doznał pęknięcia miednicy, urazu odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz złamania kostki. Choć nie było konieczności przeprowadzenia operacji kręgosłupa ani miednicy, obrażenia wymagały długotrwałego leczenia. Dodatkowo, już wcześniej uszkodzony kręgosłup szyjny uległ pogorszeniu, co ostatecznie wymagało operacji oraz zabiegu artroskopowego kostki.

Początkowo, w szpitalu nie odnotowano objawów neurologicznych – klient nie zgłaszał bólu głowy ani utraty przytomności. Jednak osiem miesięcy po wypadku, w dokumentacji medycznej pojawiły się pierwsze wzmianki o zaburzeniach

pamięci i problemach z koncentracją. Z czasem stan kognitywny poszkodowanego uległ wyraźnemu pogorszeniu.

W tej sprawie możliwe było nie tylko uzyskanie świadczeń z tytułu Workers’ Compensation, które pokrywały koszty leczenia i utracone dochody, lecz również wniesienie odrębnego pozwu cywilnego przeciwko właścicielowi budynku, firmie zarządzającej oraz wykonawcy odpowiedzialnemu za wadliwą podłogę. W pozwie domagaliśmy się odszkodowania za ból i cierpienie, utracone wynagrodzenie, utracone świadczenia emerytalne oraz koszty dalszego leczenia.

Pozwani – wspierani przez korporacyjnych prawników i firmy ubezpieczeniowe – próbowali podważyć związek między wypadkiem a objawami neurologicznymi, wskazując, że przez wiele miesięcy klient nie zgłaszał żadnych dolegliwości tego typu. Twierdzili także, że nie istnieją dowody na to, iż podczas upadku doszło do urazu głowy. Świadek przedstawiony przez pozwanych zeznał, że nasz klient został poinformowany o niebezpiecznym stanie podłogi i wiedział, że nie powinno się

tam było wchodzić. Nasza kancelaria, pomimo braku chęci współpracy ze strony ubezpieczycieli, zainwestowała znaczące środki i czas w przygotowanie sprawy. Po czterech latach walki w sądzie i trzeciej rundzie mediacji, w obawie przed kosztownym i ryzykownym procesem sądowym, strony doszły do porozumienia. Ubezpieczyciele zgodzili się wypłacić naszemu klientowi odszkodowanie w wysokości 7 milionów dolarów, które – co istotne – nie podlega opodatkowaniu.

Mecenas Paweł P. Wierzbicki, Esq.

Jeżeli Państwo lub Państwa bliscy doznali obrażeń cielesnych w wyniku wypadku, zachęcam do kontaktu z naszą kancelarią. Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646-351-8611 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@ blockotoole.com.

Więcej bezpłatnych materiałów informacyjnych mogą Państwo znaleźć na naszej stronie internetowej https://www.blockotoole.com/ polski/.

Milion dolarów to za mało,

by kupić luksusowy dom w USA

Jeszcze dekadę temu zakup domu za milion dolarów oznaczał wejście do grona posiadaczy luksusowych nieruchomości w Stanach Zjednoczonych. Dziś ta granica przesunęła się tak bardzo, że siedmiocyfrowa kwota nie wystarcza już nawet na tzw. „entry-level luxury” – czyli podstawowy próg luksusu. Z najnowszego raportu Realtor.com wynika, że cena wyznaczająca próg luksusu wzrosła o ponad 60 procent od 2016 roku, z około 797 tys. dolarów do 1,3 miliona obecnie.

Nowa definicja luksusu

Kiedyś domy warte milion dolarów stanowiły 5 procent najdroższych ofert na rynku amerykańskim. Jeszcze w czasie pandemii mieściły się w górnych 10 procentach – co kwalifikowało je do segmentu „entry-level luxury”. Jednak w lipcu tego roku sytuacja wyglądała inaczej: próg wejścia do luksusu zaczynał się od 1,3 miliona dolarów. Najdroższe 5 procent ofert startowało od 2 milionów, a absolutna czołówka – 1 procent rynku – zaczynała się dopiero przy 5,4 miliona.

Oznacza to, że aby dziś kupić nieruchomość o takim samym prestiżu, jaki w 2016 roku dawał milion

dolarów, trzeba przygotować przynajmniej 1,3 miliona, a według Realtor.com nawet bliżej 1,6 miliona. „Dom za milion dolarów to wciąż ważny punkt odniesienia, ale nie jest już wyznacznikiem luksusu w skali kraju” – zaznacza Danielle Hale, główna ekonomistka portalu. „Niezależnie od tego, czy cena wynosi siedem cyfr, czy nie, luksus często wiąże się z ekskluzywnością i względną pozycją na lokalnym rynku” – dodała. „W wielu obszarach cena domu z wyższej półki może wielokrotnie przekraczać typową cenę domu w danym regionie”.

Najdroższe rynki

Raport ujawnia również, gdzie próg luksusu jest najbardziej wyśru-

bowany. Rekordzistą jest Rifle w Kolorado, gdzie podstawowy luksus zaczyna się dopiero od... 16,5 miliona dolarów. Wysokie progi obowiązują także w Heber w stanie Utah (6,8 mln), na Florydzie w rejonie Key West-Key Largo (4,5 mln), czy w metropolii Los Angeles-Long Beach-Anaheim (prawie 4 mln). Do pierwszej dziesiątki trafiły także m.in. Stamford w Connecticut, Kahului na Hawajach oraz Dolina Krzemowa z San Jose i Santa Clarą, gdzie ceny startowe oscylują wokół 3,5 miliona dolarów.

Co napędza wzrost cen?

Przyczyny rosnących cen luksusowych domów są podobne jak w całym rynku mieszkaniowym. Pan-

demia wywołała ogromny popyt, a przy chronicznym braku podaży ceny poszybowały w górę. Kupujący, także ci najbogatsi, stawali do licytacyjnych pojedynków o nieliczne dostępne oferty. Dodatkowo rynek obciążają rekordowo wysokie stopy procentowe, które choć mniej dotkliwe dla milionerów, wciąż mają wpływ na ogólną dynamikę cen. Obecnie tzw. „entry-level luxury” w USA kosztuje niemal trzykrotność mediany cenowej domu w kraju, która w lipcu wynosiła 439 450 dolarów. Segment „high-end” startuje od pięciokrotności tej kwoty, a ultraluksusowe posiadłości osiągają ponad dwunastokrotność średniej

Ta informacja dla wielu nie była zaskoczeniem. Można było powiedzieć, że było to przesądzone już sześć, siedem tygodni temu. Popularny zwrot, który zagościł w niemal każdej rozmowie z udziałem dzieci i nastolatków, został uznany przez Dictionary.com za słowo roku 2025. Chodzi o „6-7”.

„Słowo roku to nie tylko najpopularniejszy zwrot. Odsłania opowieść o nas samych i o tym, jak w minionym roku się zmieniliśmy” – wyjaśnił serwis w środowym komunikacie. „Z tych powodów słowem roku 2025 jest 6-7”.

Co oznacza „6-7”?

Nie czyta się go jako „sześćdziesiąt siedem”, ale „six-seven”. Jak wiele współczesnych trendów, także ten narodził się w Internecie. Zainteresowanie frazą „6-7” gwałtownie wzrosło w wyszukiwarce Google, głównie dlatego, że rodzice, nauczyciele i inni dorośli próbowali dowiedzieć się, co to właściwie znaczy.

I tu niespodzianka: to właściwie nie znaczy nic.

Zwrot spopularyzowała piosenka „Doot Doot (6 7)” z grudnia 2024 roku, w której raper Skrilla rzuca: „6-7, I just bipped right on the highway”. Artysta przyznał później „Los Angeles Times”, że utwór nie miał nawet zostać opublikowany. Szybko jednak stał się tłem do filmików fanów Charlotte Hornets, którzy zestawiali go z akcjami LaMelo Balla. Ball — mierzący 6 stóp i 7 cali (ok. 201 cm) — zyskał ogromną popularność wśród młodzieży nie tyle ze

Szybka. Niezawodna.

względu na umiejętności sportowe, ile styl i luz, z jakim porusza się po parkiecie. To właśnie ten „swag”, jak opisuje  Bleacher Report , pomógł w narodzinach memu.

Z czasem „6-7” zaczęło być używane jako komentarz do czegoś „tak średnio”, przeciętnego. TikToker Mr. Lindsay żartował, że „nie istnieje sytuacja, w której dziecko nie powiedziałoby ‘six seven’”. Co więcej, niektórzy nastolatkowie przyznają, że sami już nie wiedzą, dlaczego tego używają — po prostu weszło im w nawyk.

Zwrot zaczyna też łączyć się z innym młodzieżowym slangiem, np. „sendy”. Ale, jak łatwo się domyślić, połączenie tych dwóch również niewiele znaczy.

Czy „6-7” zostanie z nami na długo?

Jeszcze w tym roku uniwersytet w Michigan opublikuje tradycyjną listę „słów zakazanych” - wyrażeń, które według autorów powinniśmy zostawić za sobą przy wejściu w 2026 rok. Nietrudno się domyślić, że „6-7” może znaleźć się również i tam. Na razie jednak trudno sobie wyobrazić, aby zniknęło z naszego języka zbyt szybko.

• Paczki Lotnicze i Morskie - do Polski i Europy

• Kontenery – z każdego miejsca w USA do każdego miejsca w Polsce

• Mienie Przesiedlenia

• Samochody, Motocykle, Łodzie

• Przesyłki Komercyjne

• PolamerSEND – paczki do Polski z każdego miejsca w USA

• Dolary do Polski – do odbioru w gotówce, na konto, nawet do domu

• Bilety Lotnicze i Wakacje All-Inclusive

• Kwiaty na każdy adres w

i ,,Christmas show,, - 21 grudnia 2025

Nowy Orlean/Texas/Dom Presley'a/Tennessee 10 dni: 15 - 24 listopad 2025

Ponadto: Niagara/kanion, Waszyngton/Kapitol/jaskinie, Kraina

Etiopia – kraina podróżniczych marzeń - cz.13

Średniowieczny klaszor Neakutoleab

Jest pogodna niedziela, 10 grudnia, temperatura maksymalna w dzień podchodzi do 75F (25C), spadając w nocy do rześkich 50F (10C). Dzieje się tak z powodu wysokości Wyżyny Abisyńskiej, na której akurat przebywamy, wynoszącej nieco ponad 2,600 metrów nad poziomem morza. Afryka niekoniecznie musi być upalna, a niekiedy warto zabrać ze sobą ciepłą odzież.

Dzisiaj lecimy z powrotem z Lalibeli do Addis Abeby, więc mając do dyspozycji cały poranek postanowiliśmy odwiedzić kościół i klasztor Neakutoleab. Lalibela słynie z jedenastu pieczołowicie wykutych w skale kościołów, lecz mało kto wie, że w najbliższej okolicy znajdują się jeszcze trzy kamienne zespoły świętych budowli; Yimrehane Kirstos, Gebre Mariam i Neakutoleab.

Wczoraj po południu dokończyliśmy zwiedzanie Lalibeli, podziwiając przede wszystkim Bete Georgis, czyli Dom św. Jerzego. Ten ostatni z kościołów ukończonych przez króla Lalibelę wzbudza największy zachwyt swoim położeniem i wyglądem. Jako jedyny nie został również pokryty szpetnym, ale jednak potrzebnym dachem, gdyż niszczącego działania erozji w porze deszczowej nie można lekceważyć. Wyciętym w skale wąskim przejściem zeszliśmy do kościelnego dziedzińca, aby trafić na moment zakończenia mszy świętej

w tym znakomitym zabytku. Tak, światowej klasy, fascynujące dzieło architektury nadal służy wiernym, zupełnie jak 900 lat temu! I na tym między innymi polega magia Lalibeli - to miejsce tętni życiem; kościoły są otwarte dla każdego, tłumy odziane w odświętne, białe szaty przychodzą się modlić, kapłani bez przerwy służą przybyszom, a na widok turystów wyjmują z szuflad skarby sprzed tysiąca lat, na pokaz!

Wczoraj, po zadumie nad Bet Georgis, obejrzeliśmy jeszcze dokładnie drugą grupę kościołów od południowej strony doliny strumienia Jordan. Ten zespół z kolei - w odróżnieniu od tamtego „jerozolimskiego’“ - jest znany jako„mistyczny“, gdyż symbolizuje niebo i piekło, życie i śmierć, a według niektórych archeologów był to prawdopodobnie kompleks pałacowy samego króla. Dzielnie (robi się gorąco a wysokość 2,600 m daje się odczuć) obejrzeliśmy całą resztę obiektów, czyli Bet Gabriel Rafael oraz Abba Libanos, a także mieliśmy okazję przejść pół setki metrów podziemnym tunelem do kościoła Bet Emanuel, jedynego monolitycznego w tejże grupie zabytków.

Przypomnę tutaj, że w Lalibela wykuto ze skały wolnostojące, monolityczne kościoły, budowle częściowo połączone z pierwotną skałą oraz takie, które są zaledwie niszami (jaskinie, caves) w wulka-

nicznej ścianie. I właśnie tego typu, XII-wieczny klasztor z kościołem podziwiamy dzisiaj w Neakutoleab. Ten rzadko odwiedzany obiekt na „zapadłej wsi“ zwrócił naszą szczególną uwagę, gdyż posiada unikalne położenie w ogromnej skalnej niszy do złudzenia przypominając osadę Indian Anasazi z Mesa Verde z Kolorado, USA. Oryginalne zabudowania zostały zniszczone przez muzułmanów w XVI wieku, a to co oglądamy jest ledwie rekonstrukcją. Jako że jest niedziela, obserwujemy tłumy wiernych dookoła, uśmiechniętych, spozierających na nas z ciekawością i z życzliwością. Co jeszcze, o ile w Lalibeli można było spotkać turystów (dosłownie dwóch) to tutaj nie ma żadnego, przez co wszyscy napotkani zarówno zwykli mieszkańcy jak i kapłani, witają nas niezwykle gorąco. Co widać, co słychać, co czuć. Nie dziwi zatem, że właśnie w Neakutoleab, tutejszy mnich otwiera drewnianą skrzynię i wyjmuje z niej prawdziwe skarby: między innymi wysoce ozdobny, 800-letni krzyż z brązu używany do błogosławieństwa przez samego króla Neakutoleab (następcę Lalibeli), który jednocześnie był najwyższym kapłanem w państwie. Mało tego, mnich pokazuje nam dwie oryginalne korony królewskie i świętą, wspaniale ilustrowaną księgę licząca co najmniej pięćset lat, której strony ręcznie spisano

na pergaminie z koziej skóry. To wszystko wyjęte z prostej komody z desek, zabezpieczonej jedynie małą kłódką. Dla wytrawnego obieżyświata po prostu nirwana! Ciąg dalszy za tydzień… Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z Etiopią włącznie, od 11 do 22 stycznia 2026 roku. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: https://andrzejkulka. com/destinations/etiopia-swieto-timkat-styczen-2026/

Dzieciaki.

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i duż y ch k lie n t ó w Z a p e wnia m y a t r a k c yjne i konkurenc yjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na r ynku amer ykańskim.

• Transpor t całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Impor t & Expor t)

• Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack)

• Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi

• Wysyłka mienia przesiedleńczego

• Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych

• Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Por tugalii

• Agencja celna w Gdyni

• Przygotowujemy dokumentację transpor tową i celną

@

Gdy okazało si ę, ż e kobieta sądzona o przekroczenie przepisów drogowych jest nauczycielkąsędzia uniósł się z fotela i powiedział z zadowoleniem: „Proszę pani, całe lata czekałem na chwil ę, kiedy w moim sądzie zjawi się nauczycielka. Teraz prosz ę usi ąść przy stole i napisać 500 razy: „Nie będę przeje ż d ż ała na czerwonym świetle”!

@

Kobieta próbowała wsiąść do autobusu, ale jej spódnica była za ciasna i nie mogła wejść do środka. Więc sięgnęła do tyłu i poluźniła suwak. Jednak spódnica nadal była za ciasna. Więc znów poluźniła suwak, lecz nadal nic. W końcu poluźniła suwak po raz trzeci. Nagle poczuła parę rąk na swojej pupie, które próbowały wepchnąć ją na pokład autobusu. Kobieta odwróciła się z oczami pełnymi gniewu i powiedziała pełnym oburzenia głosem:

- Proszę Pana nie znam Pana na

tyle dobrze, aby mógł Pan zachowywać się w ten sposób!!

Na to mężczyzna uśmiechnął się i spokojnie oświadczył:

- Proszę Pani ja też Pani nie znam na tyle dobrze, aby Pani mogła rozpinać mój rozporek trzy razy!

@Żona policjanta wygląda przez okno i krzyczy do męża leżącego na kanapie:

- Józek tam ktoś kradnie auto!

- No to co?!

Po 10 minutach.

- Józek , ale to nasze auto! Policjant wybiegł na podwórko. Po chwili wraca do żony.

- Złapałeś złodzieja?!

- Nie, ale zapisałem numer samochodu.

@Podczas meczu piłkarskiego, siedzącego na trybunach malucha zagaduje mężczyzna siedzący obok:

- Przyszedłeś sam?

- Tak, proszę pana.

Family Dental Care

Bożena Piekarz-Lesiczka

Tel: 718-472-4344 146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist

✗ Laminaty, koronki, mostki

✗ Leczenie kanałowe

✗ Leczenie kanałowe

✗ Korony na implanty

✗ Korony na implanty

✗ Stomatologia dziecięca

✗ Stomatologia dziecięca

✗ Kosmetyka

✗ Kosmetyka

✗ Protetyka i ortodoncja

✗ Protetyka i ortodoncja

✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com

- Stać cię było na tak drogi bilet?

- Nie, tata kupił.

- A gdzie jest twój tata?

- W domu, szuka biletu.

Dwaj sąsiedzi rozmawiają przez ogrodzenie:

- Bardzo przepraszam za moje kury, które wydziobały wszystkie nasiona pańskich kwiatów.

- Ależ to drobiazg, to ja przepraszam za psa, który wydusił panu te kury.

- Nie ma o czym mówić, żona rozjechała go przecież samochodem.

- Tak wiem, podziurawiłem w nim opony...

Szatnia w łaźni. Na wieszakach wiszą ubrania. W pewnym momencie w jednym z nich dzwoni telefon komórkowy. Rozbierający się obok mężczyzna wyciąga komórkę:

- Cześć kochanie, o co chodzi? (...)

- A ile to futro kosztuje? 5000? Trochę drogo, ale, dobrze, kup sobie.

Po zakończeniu rozmowy facet bierze komórkę i wchodzi do

pomieszczenia łaźni. Już od drzwi wola:

- Chłopaki, czyj to telefon? Wchodzi gościu do autobusu i mówi:

- Przesunąć się ja z bronią. Wszyscy przesuwają się pod szyby.

A gość mówi:

- Bronia wchodź!

podczas rozwodu

Na ogół cokolwiek było zarobione, zakupione lub zgromadzone podczas małżeństwa jest określone jako majątek małżeński i cokolwiek jest majątkiem małżeńskim jest dzielone podczas rozwodu. W przeciwieństwie do procedur w Polsce, w stanie Nowy Jork orzeczenie rozwodu i podział majątku odbywają się w tym samym czasie. Podczas rozwodu majątek małżeński jest dzielony między rozwodzącymi się małżonkami. Nie można zmusić jednego z małżonków, aby zostawili jakąś część majątku dla dzieci. Rodzice, jeśli chcą, mogą podzielić majątek małżeński między dziećmi, ale prawo w Nowym Jorku tego nie wymaga czy nakazuje. Taki podział majątku jest często proponowany, jeśli małżeństwo rozpadło się przez zdradę. Jednakże “wina” nie ma wpływu na podział majątku w tym stanie, lecz uczest-

niczenie finansowe lub jako rodzic ma wpływ na podział.

Podział majątku nie musi być równy, czyli 50/50. W stanie Nowy Jork podział majątku jest dzielony “sprawiedliwie”, “słusznie”, czyli equitable distribution. Jednakże, jeżeli małżeństwo jest długoletnie i rodzina składa się też z dzieci, to majątek będzie prawdopodobnie podzielony na pół. Sąd może przyznać jednemu z małżonków więcej niż drugiemu nie przez winę, ale za znacznie mniejszy wysiłek, aby nabyć majątek. Oprócz rodzica, który poświęca się wychowaniu dzieci, jeżeli jeden z małżonków nie pracuje bez powodu, to jemu może być przyznany poniżej 50% majątku małżeńskiego przy rozwodzie. Coraz częściej sąd patrzy srogim okiem na małżonka, który nie pracuje, pomimo że dzieci są już w wieku szkolnym, a drugi mał-

żonek ledwo daje radę utrzymać całą rodzinę finansowo. Na przykład, na Queens, większość sędzi rozwodowych to kobiety, które nie zawsze są tolerancyjne dla niepracujących bez powodu małżonków.

Jeżeli chodzi o podział nieruchomości, na akcie własności, czyli deed, domu lub mieszkania, nie muszą widnieć oboje małżonkowie, aby nieruchomość była uznana jako małżeńska. Nawet domy, mieszkania lub działki kupione z osobą inna niż małżonek (rodzicami, rodzeństwem, kolegą, etc.), też są dzielone przy rozwodzie według naszego udziału. Podział majątku również obejmuje nieruchomości za granicą podczas rozwodu w Nowym Jorku. Tak jak tu, nieruchomość lub działka w Polsce, też musi być sprzedawana lub jeden z małżonków ma prawo wykupić drugiego z jego części.

Ten sam koncept obejmuje konta bankowe i konta emerytalne. Jakiekolwiek konto emerytalne lub oszczędnościowe otwarte po małżeństwie, pomimo

że małżonek nigdy nie był do niego dopisany, też jest dzielone jako wspólnota małżeńska. Jednakże trzeba pamiętać, że nie tylko oszczędności są dzielone podczas małżeństwa, ale też długi. Hipoteka, czyli mortgage, nie musi być na oboje małżonków, aby była dzielona między małżonkami przy rozwodzie. Długi małżeńskie na kartach kredytowych też są podzielone, jednakże nie wszystkie zakupy są uznawane jako małżeńskie.

Majątek nabyty przed małżeństwem określony jest jako odrębny i nim nie trzeba się dzielić z małżonkiem, chyba że odrębny majątek był zmieszany z majątkiem małżeńskim. W Nowym Jorku mieszanie majątku odrębnego z majątkiem małżeńskim określa się jako commingling, czyli mieszanie. Na ten temat napiszę za tydzień, w jaki sposób odrębny majątek może być zmieniony w małżeński, który będzie musiał być dzielony kiedyś z naszym ukochanym lub ukochaną, jeśli się rozwiedziemy.

Mecenas Joanna Ewa Nowokuński

Żal to będzie dopiero wyjeżdżając z narciarskich eskapad, na które niektórzy z nas wybiorą się w rodzime polskie góry. Tamtejsi tubylcy słyną bowiem z gościnności. Często zdarza się, że w cenę wynajmowanego pokoju wliczone jest też wyżywienie. To zaś, jeśli człowiek nieprzyzwyczajony, może wprawić go w osłupienie. Górale jeść dają dużo, tłusto, smacznie i nie przyjmują do wiadomości, że coś może zostać na talerzu.

Góralu,

czy ci nie żal

Tatry to najdostojniejsze i chyba też najbardziej popularne polskie góry, które przez wieki były celem pielgrzymek młodopolskich poetów, a teraz należą do jednej z najciekawszych atrakcji turystycznych. Gdy się tam wybierzemy gospodarze z pewnością dadzą nam skosztować tatrzańskiej bryjki lub kluski, czyli zbożowych potraw polanych stopionym tłuszczem, różniących się stopniem gęstości.

cjalnych beczkach i robi się z niej potem kapuśniaki i kwaśnice, jak choćby słynną kwaśnicę beskidzką. Jest to rodzaj kapuśniaku, gotowanego na mięsie wieprzowym, świeżym i wędzonym, na wędzonej gęsinie lub - to prawdziwy klasyk gatunku - na świńskim ryju. Co ciekawe, nie tylko kwaśnice, ale i inne góralskie potrawy znacznie różnią się między sobą w zależności od regionu, z którego pochodzą. Inaczej jadają nie tylko górale z Tatr, Podhala czy Beskidów, ale nawet

Kluski, że palce lizać

Na Podhalu, podobnie zresztą, jak i w innych górskich okolicach w Polsce, najbardziej lubianymi warzywami są kapusta i ziemniaki. Z tych ostatnich górale wyrabiają kilkanaście rodzajów klusek, takich jak kluski grulane, bukty i hałuski oraz moskale, czyli placki ziemniaczane niekiedy zastępujące chleb. Kapusta natomiast głównie podlega procesowi kiszenia w spe -

gospodynie z sąsiednich wsi czy gospodarstw, bowiem każda z nich chce wykazać się większym talentem i pomysłowością w doprawianiu swoich potraw.

Gdy już jesteśmy w Beskidzie, nie sposób nie wspomnieć o flagowej potrawie tamtego regionu, czyli oczywiście o golonce duszonej w piwie. Jest ona podobna w smaku do golonki po bawarsku, ale znacznie ostrzej od niej

przyprawiona, a do sosu piwnego, w którym mięso się dusi, dodaje się wiórków selera, pietruszki i marchewki. W Beskidach nieco inaczej niż gdzieś indziej gotuje się też żurek, przyrządza się go bowiem na serwatce.

Bez owiec ani rusz

Od długich wieków mięsną podstawą wyżywienia polskich górali były oczywiście owce. Baraninę przyrządzano tu na wiele sposobów: pieczoną z kością albo podawaną jako kotlety z roztopionym oscypkiem. Z peklowanego mięsa, poddanego lekkiej fermentacji, robią też górale pyszne kiełbasy, które potem wędzą i suszą.

Owce to jednak nie tylko mięso, ale także - a może nawet przede wszystkim - mleko i jego przetwory. Górale do perfekcji opanowali technikę wyrobu owczych serów, a jego receptury są przekazywane z ojca na syna od wielu lat. Sekret takiego sera leży w wytwarzaniu żentycy, czyli serwatki, do czego górale używają

„kagu“, czyli podpuszczki z cielęcych żołądków. Jednym z pyszniejszych owczych serów jest bundz, którego czas dojrzewania wynosi nawet do kilkunastu dni. Jest to smaczny, łagodny ser o lekko orzechowym smaku, który formuje się w ozdobnych drewnianych cychach, moczy w zimnej osolonej wodzie, a następnie wędzi. Na bazie bundzu górale przygotowują potem inne sery, np. bryndzę i oscypki.

Tę pierwszą w Beskidzie Niskim górale wytwarzali już w XIV wieku, znana jest też szeroko bryndza podhalańska. Górale wyrabiają ją z sera z owczego mleka, osuszanego i poddawanego fermentacji. Ten miękki, słony, kwaśny ser używany jest w górach jako omasta do chleba. Drugim i chyba najsłynniejszym góralskim serem jest oscypek. Wyrabiany jest przez baców z bundzu, który wkładany jest do wymyślnych drewnianych forem (każdy baca ma swoje własne wzory) i zanurzany jest we wrzącej wodzie. Tak uformowany oscypek macza się następnie w zimnej, osolonej wodzie, pozwalając mu potem dojrzeć przez pewien czas. Ostatnim etapem jest uwędzenie oscypka w dymie z drewna świerkowego lub sosnowego.

W którekolwiek z polskich gór nie zechcemy się wybrać na narciarskie szaleństwa, dane nam będzie skosztować prawdopodobnie takich miejscowych frykasów. Komu nie przypadną one do gustu, też niech się nie martwi. W większości górskich miejscowości nad deptakami w centrum górują znaki McDonalds i PizzaHut.

Wydziedziczenie małżonka w stanie Nowy Jork

W przeciwieństwie do tego w co wielu nie może uwierzyć, ostatnia wola, czyli testament nie jest dokumentem, który nie może być podważony, co oznacza, że istnieją przepisy, które mogą obejść to, czego życzy sobie osoba w swojej ostatniej woli. Jedną z sytuacji, kiedy wola zmarłego może zostać podważona prawnie, zdarza się w przypadku wydziedziczenia współmałżonka.

Całkowite wydziedziczenie małżonka jest praktycznie niemożliwe w Nowym Jorku.

Jeśli chodzi o planowanie zabezpieczenia swojego majątku, w którym ktoś chciałby ograniczyć to, co prawnie należy się małżonkowi, jak zabezpieczyć dzieci z pierwszego związku, związku pozamałżeńskiego, należy skontaktowanie się z adwokatem, aby dokładnie skonstruować plan odpowiedni dla każdego indywidualnie, aby uniknąć sytuacji gdzie ostatnia wola spadkodawcy będzie podważona.

Prawo Nowego Jorku chroni

współmażonka przed wydziedziczeniem, tzw. “elective share”. Udział ten, określony w ustawie, wskazuje, że pozostały przy życiu małżonek ma prawo do $50 000 lub 1/3 całości majątku zmarłego, w zależności od tego, która z nich jest większa. Jest to niezależnie od tego, co zapisane jest w testamencie.

Oznacza to, że testament, który pozbawił małżonka dziedziczenia, może być podważony na podstawie prawa które nie pozwala na wydziedziczenie małżonka w stanie Nowy Jork. Na przykład, jeśli jeden z małżonków chce pozostawić 100% swojego majątku swoim dzieciom, a małżonek występuje o tę część jaka prawnie mu przysługuje, zapis dla dzieci zostanie zredukowany, aby odzwierciedlić 1/3 majatku, część do której małżonek ma ustawowe prawo.

Aby uniknąć powyższej sytuacji, można sporzadzić umowę przedślubną (podpisana przed ślubem) lub umowa po zawarciu małżeństwa

(podpisana po ślubie) współmałżonek może zrzec się dziedziczenia nieodwołalnie. Jest to również proces prawny, w którym obie strony powinny mieć swojego prawnika, a umowa musi być odpowiednio przygotowana i podpisana.

Jeśli chodzi o planowanie zabezpieczenia swojego majątku, tylko adwokat będzie w stanie powiedzieć, jakie są opcje, jeśli chodzi

o dziedziczenie własności. Jeśli rozważasz wydziedziczenie małżonka, członka rodziny, a nawet dziecka, najlepiej skorzystać jest z porady prawnej, aby mieć pewność, że twoje życzenia beda spełnione po śmierci, a twoja wola nie stanie się podstawa do bolesnych i długotrwałych sporów sądowych. (718) 349-2300. Mecenas Joanna Gwóźdź

BARAN Barany będą w tym tygodniu bardzo towarzyskie, przebywanie z ludźmi stanie się ich dominującą potrzebą. Barany zjednają sobie ludzi, dzięki czemu łatwiej wybrną z wszelkich kłopotów.

BYK To będzie dla Ciebie tydzień pełen wyzwań. Czas korzystnego wypływu gwiazd wyraźnie dobiegł końca, lecz nie oznacza to, że los przestanie się do Ciebie uśmiechać. Będzie to czas wytężonej pracy i stawiania czoła licznym trudnościom.

BLIŹNIĘTA Zodiakalne Bliźnięta mogą być nieco zagubione w wyniku ostatnich ruchów na niebie. Obdarz się większą cierpliwością względem samego siebie, a przebrniesz przez następne dni bez większych kłopotów.

RAK Wykorzystaj nadchodzący czas na podniesienie jakości swojego życia, zadbaj o zdrowie i raz jeszcze podejdź do boju z używkami – teraz wszystko będzie do osiągnięcia.W pracy unikaj działania po najmniejszej linii oporu.

LEW Lwy poczują silną potrzebę niezależności i będą chciały się jak najprędzej wyswobodzić spod wpływów, które od jakiegoś czasu wydają im się złe. Tydzień nie sprzyja podróżom, ponieważ jesteś podczas nich narażony na niemiłe niespodzianki.

PANNA Słońce opuściło już Twój znak. To może uśpić Twoją czujność, przez co narażony będziesz na działanie osób o nieszczerych intencjach, którzy zdołają Cię przekonać do swojej rzekomej przychylności. Trzymaj się na baczności i nie unikaj sytuacji, które z pewnych względów budzą jakiekolwiek wątpliwości.

WAGA Cierpliwość zodiakalnych Wag była w ostatnim okresie astrologicznym notorycznie wystawiana na próbę. Jednak Słońce zagościło już na dobre w Twoim domu i los nieraz uśmiechnie się do Ciebie w nadchodzących dniach.

SKORPION W pracy skupisz się na współpracy z osobą, od której będziesz mógł się sporo nauczyć. Korzystaj, podpatruj i wyciągaj z tych relacji jak najwięcej dla siebie – doświadczenie teraz zdobyte pomoże Ci w budowaniu dalszej kariery zawodowej.

STRZELEC Dla Strzelców tydzień ten wreszcie będzie czasem odpoczynku. Po intensywnych tygodniach przyjdzie czas na skupienie się na własnym wnętrzu. Uważaj jednak na zbytnie rozleniwienie.

KOZIORŻEC Dla Koziorożców nadchodzący tydzień będzie dość spokojny, a Niebo bardzo życzliwe. Na kulminację Twoich możliwości w kwestii miłosnych podbojów musisz co prawda trochę poczekać, ale już teraz Twoje lepsze samopoczucie zacznie się przekładać na fizyczną atrakcyjność i przyciągniesz wiele spojrzeń.

WODNIK Wodniki zauważą pozytywne zmiany w swoim życiu w nadchodzących dniach. W pracy sytuacja poprawi się na tyle, że przestaniesz u siebie podejrzewać wypalenie zawodowe. Tydzień przyniesie Wam możliwości poznania osób, które zawsze chcieliście spotkać.

RYBY Ryby powinny uwierzyć, że mają szansę otrzymać dokładnie to, czego pragną – wraz z nowiem w Znaku Wagi zaczyna się dla nich bardzo pozytywny czas, który potrwa do końca astronomicznej jesieni.

Terminy wysyłek paczek z naszego magazynu na święta:

Morska Standardowa do innych krajów Europy LISTOPADA

Ekspresowa do Polski LISTOPADA

Europy GRUDNIA

Znajdź punkt Poloneza w Twojej okolicy

GRUDNIA

UWAGA: Paczki muszą być dostarczone do naszego magazynu w Port Reading, NJ przed podanymi powyżej datami. Zapytaj u swojego agenta Poloneza o terminy odbioru paczek, aby upewnić się, że Twoja przesyłka trafi do naszego magazynu na czas. Polonez nie odpowiada za opóźnienia w dostarczeniu paczek powstałe z przyczyn od nas niezależnych.  908-862-1700  polonez.express

do Polski GRUDNIA

Morska
Lotnicza Standardowa do innych krajów
Lotnicza Standardowa do Polski
Lotnicza Ekspresowa

Pomóż Amber dostać się do Megaboxa. Pokoloruj obrazek.

Paweł Szymański, Esq. Green&Szymanski, LLP

195 Montague Street, 14th Floor Brooklyn, NY 11201 www.GreenSzymanski.com Kancelaria: 718-872-9292

T RUDNE SPRAWY WYPADKOWE

Miałeś wypadek? Zadzwoń do mecenasa Szymańskiego. Bezpośredni numer telefonu 718-207-4577

Prowadzimy trudne sprawy wypadkowe:

$1,950,000 wypadek na budowie. Niezabezpieczona winda. Do czasu wynajęcia naszej kancelarii, ubezpieczenie odmawiało wypłaty odszkodowania.

$1,450,000 wypadek samochodowy. Pozwany i jego ubezpieczenie nie poczuwali się do winy.

$1,210,000 wypadek na budowie. Upadek z rusztowania. Ubezpieczenie winiło naszego klienta.

$1,100,000 wypadek samochodowy. Ubezpieczenie twierdziło, że nasz klient nie doznał obrażeń.

$1,000,000 wypadek na budowie. Ubezpieczenie argumentowało, że wypadek się nie wydarzył i że nasz klient nie doznał obrażeń.

$750,000 wypadek na dachu bez świadków zdarzenia.

$650,000 wypadek na chodniku na Boro Park. Pozwany sklep ukrywał sprawcę wypadku.

$500,000 wypadek samochodowy. Minimalne uszkodzenia samochodu.

$300,000 wywalczone odszkodowanie dla polskiej turystki, która poślizgnęła się na rozlanej kawie.

$100,000 odszkodowanie dla naszego klienta potrąconego przez dostawcę na elektrycznym rowerze.

Trasy widokowe w Tri State, które warto odwiedzić...

Listopad to idealny czas na samochodowe wycieczki weekendowe. Benzyna w tym okresie jest dosyć tania, nie ma takich korków i tłumów ludzi jak w okresie wakacyjnym, a jesienna przyroda zachwyca kolorem barw. Najpiękniejsze drogi widokowe na świecie oferują wspaniałe panoramy i przyjemność z jazdy samochodem. Oprócz światowej sławy Pacific Coast Highway, drogi Tail of the Dragon czy autostrady Overseas, łączącej Long Point z Florida Keys – jednych z najpiękniejszych tras amerykańskich na świecie - w pobliskich okoli-

pobliżu Tunkhannock, PA

National Geographic nazwał ją “jedną z najbardziej malowniczych tras w Ameryce”. Niezwykły widok na rzekę Susquehanna i niekończące się góry robi ogromne wrażenie. Oprócz restauracji i sklepów, w mieście Tunkhannock znajduje się historyczny teatr „Dietrich Theater”, dom filmowy z 1936 roku, który obecnie jest aktywnie działającym centrum kultury. Będąc przejazdem można zatrzymać się w parku Riverside na piknik lub na obrzeżach miasteczka Dushore, w malowniczej okolicy Sullivan County, skosz-

cach też znajdują się drogi z widokami, które potrafią oczarować nie jednego z nas. Trasy, które poniżej przedstawimy oferują malownicze piękno, spokój i ciszę, możliwość zrobienia zakupów czy zatrzymania się na smaczny posiłek. Więc zapakujcie plecaki, zatankujcie pojazdy i w drogę.

Route 6, Wyoming County w

tować win w rodzinnej Bird Song Winery.

Route 519 z Colesville do Rosemont (80 mil), NJ

Żadna inna trasa w New Jersey nie jest „napakowana” taką ilością urzekających krajobrazów jak

Route 519, która wije się przez całą drogę do Rosemont, na północ od Stockton. Po drodze napotkacie stadniny koni, winnice, sklepy

z antykami, stoiska z hot dogami i wiele więcej. Droga 519 jest stworzona do wypraw motocyklowych. Jest też domem przydrożnej atrakcji Space Farms Zoo & Museum, w której można obejrzeć Goliata - największego na świecie niedźwiedzia (12 stóp wysokości), który został uśpiony w 1991 roku. Goliat chorował na reumatyzm, był w tak ciężkim stanie, że nie mógł wstać, aby napić się wody. Mimo to, dożył 24 lat (ok. 96 lat u ludzi).

Ocean Drive, Ocean City do południowego Wildwood (20 mil), NJ

Ta lokalna droga wije się wzdłuż Strathmere (z bezpłatną plażą), Sea Isle City, Avalon i Stone Harbor a kończy się na Nummy Island i przystani Grassy Sound. Najbardziej malownicze odcinki drogi - wiele z nich znane są jako Ocean Drive - przeskakują szeregiem mostów (bezpłatnych o tej porze roku) nad

bagnami i wodą. Warto zatrzymać się w Inlet State Park Corson, pomiędzy Ocean City i Strathmere, na mało znanej plaży. Zapomnijcie o GPS, wystarczy kierować się za znakami, na których umieszczony jest ptak.

Route 9 do miasteczka Sleepy Hollow (26 mil w jednym kierunku), NY

Mniej niż godzinę drogi za miasto znajduje się Sleepy Hollow, które oferuje coś dla każdego, w tym targi rolne, targi uliczne, hayrides i oczywiście – jeźdźca bez głowy. Zobaczycie nowoczesne wieżowce i urocze, jaskrawo kolorowe domy w rustykalnym stylu. Jest nawet zamek znajdujący się nieco dalej od głównej drogi. Warto też zaplanować sobie wycieczkę przez Sleepy Hollow, aby odwiedzić piękny cmentarz, na którym spoczywają takie kultowe postacie jak William Avery Rockefeller czy

Most do City Island
Zachod slonca na Lake Erie
Lambertville

Washington Irving. Nie zapomnijcie przejechać się przez most, który wedle legendy był ulubionym miejscem jeźdźca bez głowy!

Route 5, Bayfront Parkway oraz Peninsula Drive w Erie County, PA

Szlak Seaway oferuje wspaniałe widoki na jezioro Erie i park stanowy Presque Isle - 3,200 akrowy półwysep, który jest rajem dla pływaków, pieszych turystów, rowerzystów i rolkarzy. Szczególnie warto wybrać się tu o zachodzie słońca, by podziwiać piękne widoki. Możecie również spędzić trochę czasu w renesansowej dzielnicy Bayfront, gdzie znajduje się muzeum morskie oraz dwie latarnie morskie zbudowane w latach 1867-1872. Kręte drogi ciągnące się przez winiarskie miasteczka Pensylwanii sprawią natomiast, że tej podróży nigdy nie zapomnicie.

Route 29, od Washington Crossing do Frenchtown (22 mile), NJ

Zaczyna się wzdłuż pięknych zielonych widoków Delaware przy parku stanowym Washington Cros-

sing. Kierując się na północ można zatrzymać się przy kilku punktach i poprzecznych kładkach D&R Canal Towpath – ulubionym miejscu rowerzystów. Można nawet zwiedzić wyspę - Bulls Island Recreation Area - znajdującą się na północ od Stockton. Po drodze mija się też urocze miasteczko Lambertville (można zrobić sobie przystanek na lunch w Tacos Cancun lub El Tule) i Frenchtown (na śniadanie warto wstąpić do Frenchtown Cafe, a na lunch do River Blue Cafe).

Route 95 do City Island (19 mil), NY

Jadąc wzdłuż rzeki Hudson i przejeżdżając przez George Washington Bridge dotrzesz do małej wioski rybackiej. Widoki linii brzegowej wzdłuż drogi są spektakularne. Im bliżej wioski, tym więcej zobaczysz łodzi unoszących się na wodzie. Będziesz wiedział, że dotarłeś na miejsce wtedy, gdy przekroczysz uroczy (trochę „rozklekotany”) most zwodzony. Na samym czubku City Island, natkniesz się na Johnny’s Famous Reef Restaurant, która istnieje ponad 60 lat. Ta restauracja (mimo

Weniu z Nowego Jorku

że nie ma najbardziej zachęcającego wystroju) ma najlepsze owoce morza poza granicami New York City oraz wspaniałe widoki na wodę i pływające jachty.

Palisades Parkway do Bear Mountain (46 mil), NY Droga wzdłuż autostrady Westside do George Washington Bridge oferuje wspaniałe widoki na nabrzeże. Gdy dojdziesz do mostu,

jeleni, niedźwiedzi i łosi, niż możesz sobie wyobrazić. W rzeczywistości widoki pozostają niezmienne od ponad stu lat. Bliżej Snow Shoe zlokalizowany jest stary kościół Św. Seweryna. Ten zabytkowy kościół został wybudowany w 1851 roku przez benedyktynów z Latrobe, jest wykonany z ręcznie ciosanych bali i był pierwszym kościołem rzymskokatolickim w północno -

poświęć chwilę na to, aby „ponapawać się” widokiem majestatycznego Manhattanu. Reszta drogi prowadzi wdłuż zalesionych terenów Palisades Interstate Parkway aż do Bear Mountain. Park położony jest pośród gór rzeki Hudson, gdzie znajdziesz zacienione miejsca piknikowe, zoo, jezioro i rzekę (by powędkować), wypożyczalnie łodzi, szlaki turystyczne, a nawet basen.

Route 144 pomiędzy Snow

Shoe i Renovo w Clinton, PA Rozciągająca się 27 mil droga, pomiędzy Snow Shoe i Renovo, biegnie wzdłuż górnej części Allegheny Ridge z niezapomnianym widokiem lasów Sproul State Forest. Zobaczysz więcej

• przyjęcia weselne

• urodziny, imieniny

• jubileusze, rocznice ślubów

• andrzejki

• sylwester

• bale karnawałowe

• imprezy rmowe i integracyjne

-środkowej Pensylwanii.

Route 92, Susquehanna County, na zachód od I-81, PA Relaksująca jazda przez zalesione tereny Susquehanna County. Zatrzymaj się koniecznie, by zobaczyć wiadukt Starrucca, nadal używany, najstarszy kamienny most kolejowy. Wszystko w tym wiadukcie jest ekstremalne: 1200 stóp długości i 110 stóp wysokości, koszt budowy $320.000 (był to najdroższy most kolejowy na świecie). Warto też odwiedzić rezerwat Florence Shelly, by pospacerować pośród ponad 300 akrów roślin, zwierząt i ptaków.

Życzymy niezapomnianych widoków!

Droga przez Thunkhannock
D & R Canal Towpath

Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 24.11.25r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 1.12.25r. Nadesłanie przez

Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

SPONSOREM NAGRODY JEST:

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr.44 (774) nagrodę wylosowała Pani Dorota Falaciński z Brooklynu. Gratulujemy!

Hasło – „Bogactwo daje zaszczyty”

NAGRODA TYGODNIA

W RYTMIE OGNISTEGO CZARDASZA I WALCA WIEDEŃSKIEGO.

Z pełną orkiestrą teatralną i przy pełnym nagłośnieniu usłyszymy największe przeboje operetkowe, takie jak „Usta Milczą Dusza Śpiewa” czy „Wielka Sława to Żart” i wiele innych z takich operetek jak Księżniczka Czardasza, Hrabina Marica, Wesoła Wdówka i Zemsta Nietoperza. Usłyszymy również songi i duety z musicali Upiór w Operze, Man of La Mancha, Skrzypek na Dachu czy My Fair Lady, a także piosenki Jana Kiepury -„Brunetki, Blondynki” oraz „Ninon”. Wszystko w języku polskim.

Goście Honorowi koncertu to obecnie największe polskie gwiazdy operetki z najlepszych teatrów muzycznych. Łukasz Gaj i Ewelina Szybilska, czyli współcześni Jan Kiepura i Marta Eggerth otwierali tegoroczny Festiwal im. Jana Kiepury w Krynicy. Wraz z Joanną Horodko, Tomaszem Janczakiem i Agnieszką Tyrawską występują nie tylko w całej Europie, ale także w Kanadzie i USA.

Polish American Music Stage ma na celu promocję kultury polskiej i artystów polskich, w tym mieszkających w Stanach Zjednoczonych. W koncercie wystąpią dobrze nam znani z lokalnych wystepów Patrycja Posłuszna i Wojciech Bonarowski. Orkiestrę koncertową poprowadzi znany nam polski dyrygent Adrian Sylveen. W składzie orkiestry rownież mamy kilkoro muzykow polskich. Cały koncert poprowadzi Dyrektor Artystyczny Polsko Amerykanskiej Sceny Muzyczne j, Dariusz Ocetek.

Teatr Queensborough Performing Arts Center gwarantuje bezpłatny i strzeżony parking dla kierowców. Komunikacja miejska to LIRR oraz metro linii 7. Spraw sobie i swoim bliskim wspaniały prezent świąteczny. Aby zamówić bilet, zeskanuj kod QR w czerwonej ramce na plakacie lub wyślij E-mail na adres pamusicstage@gmail.com lub SMS pod numer 917-717-1032 i otrzymasz bezpośredni link do zamawiania biletów. Życzymy Państwu wspaniałej zabawy.

Serce lubi ruch

Aktywny tryb życia to miód dla serca. Zważywszy, że co dziewiąty mieszkaniec Unii Europejskiej ma zdiagnozowaną chorobę sercowo-naczyniową, a ta każdego roku odpowiada za śmierć 3,9 mln mieszkańców Europy, warto ruszyć się z fotela.

Polacy nieszczególnie lubią się ruszać. Np. dane zgromadzone w MultiSport Index 2023 pokazują, że co trzeci mieszkaniec Polski nie jest aktywny fizycznie nawet raz w miesiącu. Tymczasem uprawianie sportu niesie za sobą liczne korzyści zdrowotne dla serca.

„W skali świata rocznie odnotowuje się około 126 mln przypadków choroby niedokrwiennej serca. Jest ona także jedną z głównych przyczyn zgonów. Główne czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego, takie jak np. nadciśnienie tętnicze i hipercholesterolemię, można kontrolować poprzez regularną aktywność fizyczną” – mówi dr hab. n. med. Ernest Kuchar, specjalista medycyny sportowej i chorób zakaźnych z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

„ Stanowisko Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego (AHA) nt. treningu oporowego – czyli siłowego polegającego na zastosowaniu oporu podczas poszczególnych ćwiczeń, co zmusza mięśnie do wysiłku –zarówno u osób z chorobami układu krążenia i bez nich, potwierdza, że już około 30 do 60 minut takiego treningu tygodniowo wiąże się z maksymalnym zmniejszeniem śmiertelności z powodu chorób układu krążenia. Udowodniono również, że regularna aktywność fizyczna wiąże się z wydłużeniem oczekiwanej długości życia nawet o 5 lat” – dodaje ekspert. Intensywne ćwiczenia fizyczne sprzyjają lepszemu przepływowi krwi w sercu i mogą cofać nawet zaawansowane zmiany miażdżycowe. Już 6 godzin treningu tygodniowo odwraca negatywne procesy w tętnicach.

Spaceruj szybko na zdrowie

Ale nie tylko intensywny wysiłek sprzyja zdrowiu. Wystarczy np. chodzić, żeby serce oraz układ krążenia poczuły się lepiej. Codzienne spacery powodują znaczące pozytywne zmiany w funkcjonowaniu naszego organizmu. Dzięki temu ciśnienie tętnicze krwi średnio obniża się –skurczowe o 3 mmHg i rozkurczowe o 2 mmHg. Wydłużenie czasu chodzenia o około 30 minut dziennie przez pięć dni w tygodniu wiąże się z 19-proc. zmniejszeniem ryzyka choroby wieńcowej. Również tempo spaceru wpływa na nasze zdrowie. Ci, którzy maszerują średnio umiarkowanym lub szybkim tempem, mogą zredukować ryzyko śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych o odpowiednio 24 proc. i 21 proc w porównaniu z tymi, którzy prefe-

rują wolniejsze tempo.

„ Ćwiczenia aerobowe, mimo że przejściowo podnoszą ciśnienie tętnicze krwi, są zdrowym sposobem na pobudzenie i poprawę funkcjonowania naszego układu krążenia. Po zakończeniu aktywności fizycznej ciśnienie tętnicze nie tylko wraca do normy, ale zwykle obniża się poniżej wartości wyjściowych, co przyczynia się do poprawy ogólnej wydolności przez wzmacnianie serca i naczyń krwionośnych. Nawet krótki wysiłek fizyczny ma ogromne znaczenie, ponieważ długoterminowo wpływa pozytywnie na zdrowie”–mówi Ernest Kuchar.

Ruch obniża także wysokie ciśnienie tętnicze krwi wynikające ze sztywnych tętnic. Ćwiczenia zwiększają rzut serca nawet o 25 proc., co z czasem powoduje, że naczynia krwionośne stają się bardziej elastyczne. Trening pobudza również wytwarzanie tlenku azotu, cząsteczki, która je rozkurcza.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.