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Internacional

DERIVA SOBRECARGA EN ESTRÉS LABORAL

Golpea rotación DEVASTA RIADA PUEBLOS de turnos en ENTRE NEPAL Y CHINA la salud mental Más de 800 desaparecidos

El agua y el lodo llegaron con una fuerza que dejó poco tiempo para reaccionar. En cuestión de minutos, casas, vehículos y poblados enteros en Nepal y China, desde la región de el Tíbet, quedaron bajo una corriente de barro y escombros.

DIANA RODRÍGUEZ Zócalo | Saltillo

Abandona a Morena

Se aferra Inzunza a fuero; queda solo AGENCIA REFORMA Zócalo | Ciudad de México

z Enrique Inzunza ahora es senador independiente por Sinaloa.

Kalionchiz deja al PAN

z A unos días de anunciada la desaparición del Comité Estatal del PAN en Coahuila, al perder su registro local, el diputado federal en el Distrito 3 con sede en Monclova, Theodoros Kalionchiz, renunció a la bancada panista en la Cámara de Diputados. z Coahuila

La rotación de turnos, la extensa duración de los mismos, la carga de trabajo para cumplir con las metas y hasta el periodo de incapacidad otorgado durante la maternidad, son algunos de los principales aspectos que afectan la vida laboral de las personas y que repercuten también en su salud mental. Estos temas fueron parte de la charla que impartió el médico siquiatra Mario de los Santos a invitados y estudiantes de la Facultad de Sicología de la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC). “No podemos tener familias sanas cuando la madre al mes y medio de tener a un bebé se sale a trabajar y lo deja. Tampoco podemos tener, y quiero subrayar, sistemas de trabajo rolando turnos, mañana, tarde y noche, cada dos o tres semanas que afectan de forma enorme la salud mental”, explicó el especialista. “Pareciera ser que los que resisten son los más comprometidos y más responsables, y más obsesivos y les gusta su trabajo, pero son los primeros en que van a terminar en estar mal o en tener un desgaste, un ‘burnout’ en su sistema de trabajo”, añadió sobre los efectos que esto puede traer. De los Santos explicó que el principal reto actualmente es poder romper con los prejuicios y los estigmas que evi-

82%

28%

de los afectados padece de los problemas trabajadores a como insomnio, nivel nacional ha irritabilidad y solicitado una dolores físicos licencia médica por motivos de salud mental

… Los que resisten son los más comprometidos y más responsables, pero son los primeros en tener un desgaste”.

Mario de los Santos / Médico siquiatra

Efectos

z Ansiedad y depresión z Síndrome de desgaste profesional z Déficit cognitivo z Alteraciones del sueño z Agotamiento zAusentismo / Baja productividad

tan que las personas busquen a especialistas que les ayuden a recuperarse, y, por ende, a mantener su bienestar físico, mental y social. Agregó que el interés por cuidar de la salud mental, implica también desarrollar una conciencia de identificar los

síntomas y atenderlos “Y qué significa no estar bien mentalmente, es no estar bien con uno mismo, no disfrutar la vida, no dormir bien, no comer bien, estar irritable, estar sensible, tener preocupaciones”, detalló el médico siquiatra.

ABATEN A 5 SICARIOS AL NORTE DE NUEVO LEÓN | 8A Nace millonario… sin darse cuenta Ciudad 4C

Equipo por Coahuila y México

Refrendan Manolo y Harfuch compromiso por la seguridad

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PREMIAN A SALTILLO POR IMPULSO A LA INCLUSIÓN

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DEFENDER A SU HIJO LE COSTÓ LA LIBERTAD

Paseaba saltillense con $11 millones en la bolsa

TERESA QUIROZ Zócalo | Saltillo

Durante más de una semana un saltillense llevó en su cartera un boleto que valía 11 millones de pesos, sin imaginar que se había convertido en millonario. La suerte volvió a caer en la ciudad y nuevamente tuvo como escenario la sucursal de La Herradura de la Suerte, ubicada al interior de Plaza San Isidro, donde fue vendida una de las participaciones ganadoras de una “Coperacha” de Melate y Revancha.

Página 2A Óscar García, encargado del área administrativa del establecimiento, explicó que el afortunado cliente compró una participación de apenas 150 pesos y dejó pasar varios días antes de regresar al establecimiento para verificar si tenía algún premio.

Ilustración: Zócalo Pablo Granados

DEJA CURRY LEGADO EN DRAMA, COMEDIA Y TERROR

El senador Enrique Inzunza anunció su salida de la bancada de Morena en el Senado y se declaró legislador independiente, luego de denunciar una campaña de acusaciones en su contra. A través de una carta enviada al coordinador de Morena en el Senado, Ignacio Mier, el legislador sinaloense explicó que tomó la decisión “por estricta convicción personal”. Imelda Castro, próxima candidata de Morena a la Gubernatura de Sinaloa, cuestionó a su excompañero por no pedir licencia al Senado para enfrentar las investigaciones en su contra. “¿Por qué aferrarse al fuero?”, planteó. z Nacional

Urgente romper prejuicios y estigmas para buscar ayuda, advierte especialista

¡SEMIFINALES ENTRE PUROS MEXICANOS!