Elite Saltillo 12 de julio de 2026

Novia de septiembre

Mamá, esposa, terapeuta y coach Internacional por la EIC en España. Certificada en Grief Recovery, consejería profesional, y experta en temas de comunicación asertiva y desarrollo humano. Mis redes… Instagram @marijosecesar /https://facebook.com/ counselingycoaching/ marijosecesar@yahoo.com

MARIJOSE CÉSAR

12 de julio de 2026

Francisco Juaristi Septién Fundador

Francisco Juaristi Santos

Presidente y Director General

José David Juaristi Santos

Vicepresidente

Sergio Cisneros

Director Editorial

Gregorio García

Gerente de Producción

EDICIÓN

Ana Sakanassi

Martín Balandrán

DISEÑO

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FOTO EN PORTADA

Martín Balandrán

Tel: (844) 438 1800

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12 de julio de 2026

UN VERANO PARA RECONECTAR Y

VINCULAR

Oficialmente comenzaron las vacaciones escolares, hay niños felices, juguetes tirados, y en ocasiones caos en casa. Y a veces suele pasar que, como madres de esta generación que somos, contamos ya con una serie de eventos, actividades, viajes o cursos programados para llenar el tiempo y acatar la creencia de entre más productivo más efectivo.

Pero a veces olvidamos que las vacaciones son una oportunidad muy valiosa para reconectar. Para reforzar esos vínculos que se relajan en la rutina, para regresar a tardes con más calma que abran espacios de comunicación en familia, juegos de mesa que recobren sonrisas, conectar y conocerse en el presente, convivir y pasar el tiempo juntos, pero con mayor calidad y profundidad. Los hijos, a la edad que sea, nunca dejarán de necesitar a sus padres, y dentro de su infancia y su adolescencia, la necesidad de ellos es básica. Los hijos necesitan ver, escuchar y saberse escuchados por sus padres. Y en ocasiones, el mismo activismo de la rutina, el trabajo, las clases extracurriculares y la escuela, nos impiden a los padres e hijos expresarnos y mantenernos en sintonía, no se logra la escucha activa y se vive de manera acelerada.

Hace unas semanas, mientras comenzaba a ver el bombardeo de los cursos de verano, me detuve y me pregunté:

¿Qué deseo para este verano?

¿Qué quiero que marque a mis hijos estas vacaciones?

¿Qué deseo que experimenten mis hijos?

¿Qué deseo que sientan?

Y no pude evitar cuestionarme:

¿Qué quiero experimentar yo? ¿Qué

quiero sentir yo?

Y es que no es sólo que aprovechen el tiempo o estar “sin qué hacer”, sino que vivan una experiencia que les nutra en alguna área. Más que las actividades, que perciban un verano relajado, que relaje su sistema nervioso, que genere dopamina siendo algo divertido y aprendan a disfrutar también del “no hacer nada”, permitirles aburrirse y de ese aburrimiento crear nuevas y diversas formas de juego. Todo esto también es descanso mental, emocional, y es recargar la batería que traemos bastante gastada.

¿Qué quiero que vivan, y qué quiero vivir yo? Entonces comencé a proponerme algunos propósitos para vivir estos días con más calma, recargarme yo y recargarnos juntos, disfrutar a conciencia y reconectar con mis hijos, reforzar esos vínculos y disfrutar de su crianza, porque se nos crecen en segundos.

¿Qué me quiero proponer?

- Reducir el estrés. Menos actividades de los niños, menos programación, más oportunidades de relajación y de aburrirse. Buscar ese ambiente, el exterior, el silencio de los medios de comunicación y el sonido de la música. Pisar el pasto, regar las plantas, plantar en macetas. Y poder improvisar, ¿qué queremos hacer hoy? Darles la libertad de escucharse y proponer.

- Reír, reír y reír con ellos. Quiero que vean a su mamá y sientan una mamá que goza y disfruta con ellos. Una mamá que aprende a disfrutar aún con el cuarto desordenado o porque ya es muy noche y aún están despiertos. Toda mamá sabemos cómo hacer reír a nuestros hijos, buscar hacerlo constantemente.

- Despertar su creatividad, a través del po-

der del juego. Jugar o hacer una actividad con ellos que nos conecte y vincule. Buscando el contacto presente, mirarles a los ojos, abrazarles, disfrutar estar con ellos.

- Dialogar, preguntarles qué piensan sobre ciertos temas, hablar entre nosotros. Escucharles con atención, porque muchas veces por estar en el celular no lo hacemos. - Darles la opción, si lo desean, de una actividad que les nutra en lo emocional, deportivo, intelectual, musical o social. Harmon Killebrew, un famoso jugador de beisbol, contaba la anécdota que él solía jugar en el jardín con su hermano y su papá. Un día su mamá les dijo: “Están lastimando el jardín”, y su padre le contestó: “No estamos aquí para formar el jardín, estamos aquí para formar niños”. Esos momentos de juego, de luchas compartidas, de minutos de calidad, serán semillas que florecerán en su seguridad, su identidad y en la persona en la que se convertirán de adultos. La infancia es ahorita.

El sentido de familia se forja en los pequeños hábitos, costumbres, responsabilidades, límites, pero, sobre todo, en ese ejemplo que les damos como papás y la convivencia diaria. La familia es ese lugar que forma a la persona completa, configura y desarrolla su individualidad e identidad. El desarrollo emocional estable y equilibrado de los hijos, se forma en gran parte por el tiempo de calidad que los padres empleamos y en la forma en la que nos involucramos en sus vidas. Los momentos de bienestar y de diversión, permiten conectarnos y logran que los hijos se sienten cercanos, perciban una apertura y de la misma manera se acerquen.

HABLANDO SOBRE LOS HIJOS E HIJAS…

Cuando se van y del complejo de Edipo y Electra

Estimados lectores y lectoras:

CONSULTAS Previa cita (844) 227 7066

Galardonada con el Premio Municipal de la Mujer 2025 en la categoría de Activismo Social. Madre de tres hijas. Lic. en Educación

Especial. Terapeuta familiar sistémica. Terapeuta de lenguaje. Certificada en PNL (programación neurolingüística).

Certificación internacional como Heal Your Life teacher en la filosofía de Louis L. Hay. Certificada en mediación pública por el Poder Judicial del Estado de Coahuila. Tanatóloga y cuidados paliativos. Conferencista (más de 350).

Tallerista en temas de Desarrollo Humano. Equinoterapia. Columnista (400 publicaciones).

Dieciséis años en campañas de prevención de cáncer de mama (superó el cáncer).

Diplomados diversos (gedontogeriatría, victimología, sicotanatología, comunicación asertiva, entre otros).

Con el gusto de saludarlos este bello domingo para muchos familiar y de descanso, algunos ya estamos con las maletas casi hechas, ya que muchos tendremos nuestras merecidas vacaciones de verano, quienes trabajamos en el área educativa. El receso del ciclo 25-26 concluirá en unos días más. Para los de profesional, pues ya terminaron desde hace creo un mes. Y hablando de los hijos e hijas, de que son prestados, eso uno lo va comprendiendo ya sea por pérdida de uno de ellos (as) como lo aprendí yo a muy temprana edad, a mis 22 años. Con un dolor que durá más de dos décadas incluso.

Las causas de que los hijos partan de su hogar son tan variables y las fechas también, es decir, que uno se puede ir a los 16 años, como algunos a los 30, incluso unos jamás abandonan la casa paterna, y materna también por aquello del lenguaje inclusivo. Realmente la partida de los hijos a temprana edad duele, naturalmente y más a la madre, por obvias razones, y me refiero que nosotras las madres en teoría los y las llevamos 9 meses, a algunos menos, por ser prematuros, y otros llegarán a término.

Al crecer inevitablemente van algunos yéndose a estudiar fuera de la ciudad, también se van porque quieren hacer su vida, tomar sus propias decisiones, que no los controlen los padres en casa, o por problemas familiares, es decir las causas de que los hijos e hijas tomen la decisión de abandonar el hogar es multifactorial.

Otros van y vienen, es decir se van por algún tiempo a probar trabajos, relaciones sentimentales, a encontrarse a sí mismos. Y después de un tiempo regresan, y cada ida y regreso, nadie somos los mismos, ni ellos ni nosotros. Algunas veces es para mejorar, y otras relaciones pueden empeorar. Mi sentir es que cuando alguien se va y regresa al hogar es para sanar.

Otros jamás regresan, encuentran su vida lejos del hogar nuclear. Y ya sólo con visitas y

algunos de doctor, por sus múltiples ocupaciones, como la gran mayoría. Ley de vida sin duda el que los hijos e hijas vuelen del nido, a seguir sus sueños y proyectos personales. La mayoría los educamos para la vida, independientes, para que en su vida batallen lo menos, ya que al iniciar su vida independiente a menor edad, 17, 18 años, tendrán más herramientas para seguir adelante, ya llevan ventaja que los que inician después de terminar la carrera que hayan elegido, pero ya todo ha cambiado tanto, los que tienen títulos no tienen trabajo y, los que no lo tienen, hasta negocios exitosos tienen, así que las variables son evidentes, ya no hay una regla en esto, antes sí eran como más uniformes estas formas de vida. Que al terminar la prepa, seguía la carrera, o se iban a estudiar al extranjero, antes o después de la prepa. Ahora incluso se van mucho más pequeños, quien tienen esa posibilidad económica de mandarlos fuera a estudiar algún otro idioma. Al salir del hogar maduran mucho, ya que los mimos de las mamás en casa a veces son excesivos que no ayudan para la vida. Los apapachos y ser muy consentidores, a veces es contraproducente, ya que luego se hacen flojos, o se acostumbran a no trabajar y que los padres los mantengan. Pero en este punto es donde empiezan las patologías, como los complejos de Electra y de Edipo, cuando los hijos e hijas se enamoran de sus progenitores, al grado de nunca separarse de sus padres. El de Edipo es un concepto sicoanalítico desarrollado por Sigmund Freud que describe el deseo inconsciente de un niño de tener una relación exclusiva (o afectiva profunda) con el progenitor del sexo opuesto y sentir rivalidad hacia el progenitor del mismo sexo. El niño con la mamá, se manifiesta entre aproximadamente 3 a 6 años de edad. Y esta dinámica recibe el nombre de la tragedia griega Edipo Rey, donde el protagonista mata a su padre y se casa con su madre por ignorancia de su identidad. En la sicología, esta etapa se considera crucial para el desarrollo de la iden-

tidad y la personalidad del menor. ¿Cómo se manifiesta en los niños?

Durante esta fase, los síntomas principales que se pueden observar en el entorno familiar suelen ser:

- Un apego y demanda de atención exagerados hacia el progenitor preferido.

- Celos y enfados cuando los padres muestran afecto entre ellos.

- Rechazo temporal o conductas de desafío hacia el padre o madre percibido como rival. ¿Cómo se supera? Para que el niño supere esta etapa de manera saludable y desarrolle su propia autonomía, el papel de los padres es fundamental:

- Establecer límites claros sin recurrir a prohibiciones excesivas

- No competir por el afecto del niño ni dar importancia exagerada a sus celos

- Fomentar momentos de complicidad de ambos progenitores por igual

El complejo de Edipo no resuelto: generalmente esta etapa se supera de forma espontánea cuando el niño se identifica con el progenitor de su mismo sexo y lo toma como modelo. Sin embargo, si esa fase no se resuelve adecuadamente en la infancia, puede generar problemas en la vida adulta, tales como dependencia emocional, inseguridad, o patrones repetitivos de fracaso y decepciones amorosas. La recomendación es no dejar que esto suceda, acudir con un profesional de la salud sicoemocional para evitar llegar a esta patología. Y el complejo de Electra es la contraparte femenina del complejo de Edipo. Fue propuesta por el sicólogo Carl Gustav Jung en 1912 para describir la etapa del desarrollo infantil en la que una niña experimenta una atracción afectiva e idealización hacia su padre, acompañada de una rivalidad o rechazo inconsciente hacia su madre. Su nombre proviene del mito griego de Electra, quien ayudó a vengar la muerte de su padre, planeando el asesinato de su propia madre. Se me acabó el espacio, les mando un abrazo y bendiciones. Diosito por delante.

DANIA ALEJANDRA

Prepara su boda

Una despedida de soltera disfrutó en compañía de familiares y amigas

MARTÍN BALANDRÁN

Zócalo | Saltillo

Dania Alejandra Hernández Ríos despidió su soltería. La celebración se realizó en un salón al norte de la ciudad, a donde asistieron familiares y amigas.

Las encargadas de organizar la reunión fueron su mamá, María Esther Ríos Vallejo, y su futura suegra, Martha Graciela Silva Rodríguez.

Durante la celebración, Dania fue felicitada por las asistentes, quienes le desearon lo mejor en su vida matrimonial.

Dania se casará con Luis Gerardo Galindo el 29 de agosto en la iglesia Santa María Reina de los Apóstoles, a las 16:30 horas, y después se ofrecerá una recepción en el Jardín El Recuerdo.

LINDA CÁRDENAS

Al estilo vaquero

MARTÍN BALANDRÁN Zócalo | Saltillo

Linda Cárdenas festejó su cumpleaños a las 20:00 horas en un restaurante al norte de la ciudad, a

Un cumpleaños muy especial disfrutó en compañía de amigos

donde se dieron cita familiares y amigos.

Linda disfrutó de una velada muy especial ro-

deada de sus seres queridos, quienes le brindaron muestras de cariño y cálidas felicitaciones. En la fiesta hubo un grupo en vivo que interpretó música norteña, así que la celebración se prolongó hasta las primeras horas del día siguiente.

ROGELIO AGUIRRE CARDONA

Próxima boda

MARTÍN BALANDRÁN

Zócalo | Saltillo

Rogelio Aguirre Cardona recibió una comida para despedir su soltería. La celebración se realizó a las 15:00 horas en una palapa al norte de la ciudad.

Los encargados de organizar la reunión fue-

Una amena comida con familiares y amistades disfrutó a unos días de su boda

ron su papá, Rogelio Aguirre Vela, y su fututo suegro, Aldo Aguirre Páez.

A la fiesta asistieron sus familiares y amistades, quienes le desearon lo mejor en su nueva vida matrimonial.

Los asistentes disfrutaron música en vivo y las emociones de los partidos de futbol del Mundial, así como una rica comida preparada especialmente para la ocasión.

Rogelio contraerá ma-

trimonio con Andrea Elizabeth Aguirre Rodríguez, el próximo 25 de julio en la iglesia de Santiago Apóstol.

Los papás del novio son Rogelio Aguirre Vela y Adriana Cardona Ramos; los papás de la novia son Aldo Aguirre Páez y Sandra Elizabeth Rodríguez.

ANA SOFÍA Y ANA OFELIA

Comulgan por primera vez

CAROLINA CASTILLO

Zócalo | Saltillo

Ana Sofía Treviño Ramos y Ana Ofelia Ruiz Castillo recibieron el sacramento de la Primera Comunión durante una misa celebrada a las 13:30 horas

en la Capilla Juan Pablo II, de Cumbres International School, y oficiada por el padre Michel Errecart, L.C.

Un emotivo momento vivieron las niñas con sus seres queridos

Ana Sofía asistió acompañada por sus padres, Lorena Ramos y Celso Treviño, así como por su hermana Ana María. Ana Ofelia compartió este importante momento junto a sus padres, Gerardo Ruiz Leza y Ana Cecilia Castillo, y sus hermanos Gerardo y Fernanda. Las pequeñas recibieron la bendición acompañadas de sus padrinos. Elena Arizpe y Rodolfo

Gutiérrez acompañaron a Ana Sofía, mientras que Adriana Almanza, Ricardo Ruiz, Brenda Rivera y Pablo Flores estuvieron al lado de Ana Ofelia.

Posteriormente, familiares y amigos se re-

unieron en el jardín del Lienzo Charro El Arroyo, donde los niños disfrutaron pintacaritas, el show del Mago Shadái, brincolines y más actividades, mientras los adultos convivieron con música en vivo.

BÁRBARA RODRÍGUEZ

Beautiful bride to be

Una amena despedida de soltera compartió con familiares y amigas

MARTÍN BALANDRÁN

Zócalo | Saltillo

Bárbara Rodríguez Salinas asistió a una despedida de soltera en su honor.

La celebración se realizó en La Casa de Arriba, a donde asistieron familiares y amigas de la novia.

Las encargadas de organizar la fiesta fueron su mamá, Bárbara Salinas, y su futura suegra,

Marcela López, quienes estuvieron al pendiente de todos los detalles y preparativos.

Durante la tarde, las asistentes disfrutaron de una merienda y posaron para varias fotografías con la festejada.

Mas tarde, Juan José Bustos llegó con un ramo de flores para su futura esposa, un detalle para recordarle su gran amor.

Bárbara y Juan José contraerán matrimonio el 19 de septiembre en una ceremonia religiosa en la que consagrarán su amor.

z La festejada con un grupo de amigas.

KATY BRONCO

Recibe baby shower

Un festejo prenatal disfrutó en el Club

Campestre de Saltillo

SALVADOR RIVERA

Zócalo | Saltillo

Katy Bronco fue festejada por familiares y amigas, pues en estas semanas dará la bienvenida a una nueva integrante de su familia, a quien espera con ilusión junto a su esposo, Pablo Flores, y que llevará el nombre de Anna Paula.

El baby shower se realizó a las 11:00 horas en el restaurante del Club Campestre de Saltillo, donde la futura mamá recibió presentes y buenos deseos por parte de las asistentes.

La encargada de organizar la celebración fue su mamá, Rosy Cadena, quien cuidó cada detalle para que Katy disfrutara de una agradable mañana en compañía de sus seres queridos.

La pequeña será la segunda hija del matrimonio. Los abuelos son Rosy Cadena y Gianfranco Bronco, así como Marichuy Martínez y Jorge Flores.

BRÍO NATURAL Pilates & Horses

MARTÍN BALANDRÁN

Zócalo | Saltillo

Una experiencia única al conectar con la naturaleza y caballos pusieron un toque especial a la clase especial denominada Pilates & Horses.

El evento fue organizado por Brío Natural, donde los asistentes pusieron a prueba su destreza y su temple al pasar

Los asistentes vivieron una conexión profunda entre el cuerpo humano y la naturaleza

los caballos junto a ellos.

Los instructores del evento explicaron que el movimiento del paso del caballo obliga al cuerpo humano a reaccionar constantemente. Esto activa de manera profunda los múscu-

los, mejora el equilibrio y corrige la postura de forma involuntaria.

Los asistentes participaron en sesiones que combinaron la respiración consciente y el control corporal del pilates con la equinoterapia.

Según los organizadores, la temperatura corporal del caballo ayuda a relajar los músculos tensos, mientras que el vínculo emocional con el animal reduce significativamente los niveles de estrés y ansiedad.

Al final de la rutina, los asistentes disfrutaron de un café, refrigerio y la entrega de un sombrero personalizado con sus iniciales.

CLUB CAMPESTRE DE SALTILLO

White Party!

La tradicional celebración recibió a los participantes del torneo de tenis

MARTÍN BALANDRÁN Zócalo | Saltillo

La tradicional White Party que organizan los integrantes del Comité de Tenis del Club Campestre de Saltillo, se

realizó con gran éxito. El evento tuvo lugar en los jardines de la Tee del 10, donde se puso una carpa para recibir a todos los invitados. Durante la fiesta, algunos socios se pintaron con colores neón que resaltaban con la iluminación del evento. También disfrutaron de una exquista cena y mixología.

OCTAVIO ALMANZA CANALES

Disco style

Para celebrar su cumpleaños, reunió a sus amigos y familiares en el Tavo Fest

CAROLINA CASTILLO

Zócalo | Saltillo

Octavio Almanza Canales celebró su cumpleaños número 28 con una divertida fiesta temática denominada Tavo Fest, la cual tuvo lugar en su residencia ubicada al norte de la ciudad.

La celebración destacó por su ambiente inspirado en la época disco, por lo que los invitados asistieron con atuendos llenos de brillo, lentejuelas y colores metálicos, acordes con la temática de la noche.

La organización estuvo a cargo de Bárbara Salinas, quien preparó cada detalle para que los asistentes disfrutaran una velada especial junto al festejado. Música, luces y una pista ambientada al estilo retro dieron vida a la reunión.

Familiares y amigos acompañaron a Octavio durante la noche, en la que no faltaron las felicitaciones, los buenos deseos y momentos de convivencia que hicieron del festejo una celebración inolvidable.