www.esnoticiapr.com 3 al 9 de febrero de 2017
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Año 1 • Edición 38
Cobran vida las escuelas abandonadas
Tercer sector se encarga de dar un nuevo uso a los planteles Páginas 4 y 5
2 Es Noticia
3 al 9 de febrero de 2017
Es Noticia • 3 al 9 de febrero de 2017
En esta edición
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“Aprendemos a amar no cuando encontramos a la persona perfecta, sino cuando llegamos a ver de manera perfecta a una persona imperfecta”. Sam Keen
Cuando la pareja ideal llega en la segunda oportunidad Página 6
14 al 20 de octubre de 2016 4Es Noticia Portada 3 al 9 de febrero de 2017
Tercer sector le saca brillo a las escuelas que Educación cerró
Los centros Sor Isolina Ferré están en el proceso de convertir la escuela en un centro de servicios académicos para niños y adolescentes.
El Departamento de Educación les cedió la escuela Santiago González por un periodo de diez años.
Uno de los medios para disminuir gastos gubernamentales en los últimos años fue el cierre de decenas de escuelas alrededor de toda la Isla, lo que provocó que muchas de ellas quedaran en abandono por largo tiempo. Sin embargo, son varios los usos que, tanto organizaciones del tercer sector como municipios de la región sur, le han dado o pretenden darle a estas estructuras. Uno de esos ejemplos es la escuela Santiago González, en la comunidad La Playa, en Ponce, la cual pasó a manos de los Centros Sor Isolina Ferré (CSIF). La entidad está en el proceso de convertirla en un centro de servicios académicos para niños y adolescentes que permita la inclusión. También será un lugar donde brinden servicios a ciudadanos de los residenciales públicos en donde los CSIF tienen presencia. “Esto pretende ser un programa inclusivo donde tanto los niños con necesidades especiales aprendan de los niños típicos y los niños típicos aprendan de los niños con necesidades especiales, así en la inclusión empiezan a ver que son como ellos”, explicó José Luis Díaz Cotto, principal oficial ejecutivo de los CSIF. Em este centro ofrecerán servicios de evaluación y terapia para niños desde muy temprana edad y así detectar a tiempo cualquier tipo de condición, especialmente el autismo, lo que permitiría brindarles la ayuda necesaria desde mucho más temprano. Contará también con un kínder para niños que aún no tienen las destrezas esenciales para entrar al sistema de enseñanza regular. Tendrá -además- un Programa de Vida Independiente para jóvenes con bajo coeficiente intelectual desde 13 a 21 años. En este programa les enseñarán a valerse por sí mismos y aprender algún tipo de oficio que les permita entrar al ambiente laboral. Habrá un programa con el mismo propósito, pero para los mayores de 21 años. “En las oficinas de vivienda pública contaremos con trabajadores sociales, tutores… donde se atiendan las necesidades desde los niños hasta los adultos mayores; trabajaremos con la prevención y reforzaremos la unión familiar”, indicó Celia Gandía, religiosa de las Hermanas de San José, quien colabora con este proyecto. El Departamento de Educación les cedió este plantel por un periodo de diez años. El senador Larry Seilhamer informó que realiza gestiones en vías de que se le otorgue la titularidad del plantel a los CSIF. Escuela agrícola Mientras, en las montañas de Adjuntas, justo en un cerro del barrio Limaní, se encuentra la escuela Esteban Bianchi Maldonado, una estructura parcialmente en madera en la que un adolescente junto a su familia intentan darle vida para convertirla en una escuela agrícola. Apenas comenzó la limpieza de la maleza que por años cubrió ese plantel. El adolescente José Esteban López – el niño agricultor- planifica que ese plantel sea un lugar para ofrecer talleres que abarquen desde el cultivo hasta
la confección de alimentos. Desea también que sea un centro de unión familiar donde se practiquen los valores y se haga todo tipo de actividad comunitaria. “Él quiere dar talleres de agricultura para niños y jóvenes, que sea un centro comunal para hacer actividades, que tenga una biblioteca pública y un centro de acopio donde la gente pueda buscar ropa o juguetes que nos donen”, mencionó Aida Maldonado, madre de José Esteban, jovencito de apenas 14 años. El Departamento de Transportación y Obras Públicas (DTOP) le cedió las facilidades mediante un contrato que lo obliga a pagar $75 mensuales. “Lo está pagando él del dinero que cobra en la finca”, indicó Maldonado. La escuela está en total deterioro, pero “con voluntarios estamos limpiando. Nos donaron para instalar el agua, hay otra persona que está interesada en ayudarnos con la luz”, señaló. Actualmente están en busca de que un legislador les ayude a someter una resolución para pedir la titularidad del plantel. Proyectos de servicio comunitario Otro de los plantel abandonados que ahora tiene un nuevo uso es la escuela de la comunidad Pueblito del Carmen, en Guayama, la cual estuvo seis años cerrada. El plantel fue rescatado hace dos años para ofrecer servicios y atender las necesidades de los residentes en esa comunidad. El rescate del plantel fue posible con una alianza entre el Departamento de Agricultura federal (USDA), la Junta Comunitaria Milenium Sport y el programa Acción Social de Puerto Rico, informó Isis Morales, intercesora de dicho programa. “Nos aprobaron una propuesta para desarrollar el proyecto hidropónico allí, pero va a ser dirigida para lo educativo y recreacional, ahí entonces entramos las tres agencias a trabajar”, indicó. Explicó que la entidad a la que pertenece aportará $10 mil para el proyecto, una institución bancaria les prestó otros $3 mil y la Junta Comunitaria le servirán de voluntarios para echar a andar el proyecto. Otra escuela que estuvo en desuso por un tiempo en Guayama funge hace tres años como un centro de envejecientes en el primer nivel y en el segundo se encuentran las oficinas de Acción Social, que se encargan de las necesidades de la región, señaló Morales. Mencionó –además- que la escuela Betances, que había cerrado hace muchos años en la comunidad Río Prieto, en Yauco, se convirtió en una empresa para un grupo de vecinos que se dedican a realizar pasteles que venden al por mayor. Acción Social fue una de las entidades que aportó capital para la fábrica de pasteles “Delicias de la Montaña” , la cual contó con el apoyo de los agricultores de la zona y que funciona como una cooperativa, apuntó Morales.
Pueblos
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Ante la Cámara resolución para quitarle escuela a Casa Pueblo
José Esteban López busca convertir el plantel abandonado en una escuela agrícola.
Alcaldes buscan uso a los planteles Las entidades sin fines de lucro no son las únicas que se han interesado en las escuelas que fueron cerradas, sino los municipios que buscan darle otro uso con fines educativos. El alcalde de Villalba, Luis Javier Hernández, informó que una de las escuelas a las que el DE puso candado recién abrió sus puertas convertida en un centro universitario. La remodelación de la estructura costó casi $1 millón. “Hace varios años hicimos una alianza con EDP University y ellos transformaron la escuela en un centro universitario. Ellos tienen la tenencia del municipio por 30 años y a cambio de eso, hicieron una inversión de capital para establecer un centro universitario en la región sur”, indicó Hernández. Explicó que contiguo a la universidad hay otra escuela que cedieron a una cooperativa mediante una alianza de intercambio. “Hicimos una alianza con Parrocoop a cambio del edificio que ellos tienen en el pueblo, donde están actualmente sus facilidades; nosotros le dimos la escuela para que ellos levantaran allí sus nuevas
facilidades”, informó. El alcalde villabeño adelantó que en las facilidades de la cooperativa que se encuentran aledañas al Centro de Bellas Artes, establecerán la primera escuela especializa de bellas artes, en ese pueblo. El municipio de Peñuelas también le ha dado usos educativos a las escuelas que han cerrado. Una de ellas es utilizada para el Programa CASA donde se ofrecen clases de noveno grado a cuarto año, informó el alcalde Walter Torres Maldonado. “La últimas que cerraron, que fueron dos escuelas elementales, hay una petición mía para preparar un escuela que ofrezca programas comerciales”, anunció. El alcalde de Guánica, Santos Seda Nazario, adelantó recientemente a este medio, que realiza las gestiones para establecer un recinto universitario en la antigua escuela Franklin Delano Roosevelt. Es Noticia hizo la gestión con el Departamento de Educación y DTOP para conseguir los datos de las demás escuelas que han cerrado y que ahora tienen otros usos, pero a pesar de los esfuerzos la información no fue suministrada.
ADJUNTAS – Una resolución de la Cámara de Representantes propone quitarle a Casa Pueblo la escuela Washington Irving para entregársela a la administración municipal. Alexis Massol, fundador de Casa Pueblo, reaccionó sorprendido al conocer que el representante Michael A. Quiñones Irizarry, del distrito que comprende los pueblos de Lares, Utuado, Adjuntas y Jayuya, había radicado la Resolución Concurrente de la Cámara 28 (RCC28), para que la escuela que llevan cerca de dos décadas utilizando para dar talleres, sea trasferida al municipio por el valor nominal de $1. “Se ordena al Departamento de Educación y al Departamento de Transportación y Obras Públicas, llevar a cabo las acciones necesarias para transferir por el valor nominal de un $1 al municipio de Adjuntas, el título de la totalidad de las estructuras edificadas en el predio y el terreno donde enclavan los mismos, que forman parte de la escuela elemental Washington Irving ubicada en el municipio de Adjuntas y que en la actualidad son utilizados por Casa Pueblo Adjuntas”, propone la medida, la cual fue referida a la Comisión de Gobierno de la Cámara de Representantes. “Eso no es viable”, expresó Massol, quien señaló que llevan sobre 15 años utilizando ese plantel en el que unos 100 niños toman clases de música todos los sábados. Además, la estructura también es
utilizada para dar clases de bellas artes y cursos de cultivo hidropónico, entre muchos otros. Massol, ganador del premio Goldman, dijo que solicitará una reunión con el representante para explicarle por qué entiende que no es viable el proyecto. Explicó que Casa Pueblo utiliza el antiguo edificio de la escuela Washington Irving y que el resto de las estructuras que hay en esos terrenos fueron trasferidos al municipio, donde actualmente operan un Head Start. La exposición de motivos de la RCC28 señala que “en estos momentos, el municipio de Adjuntas desea continuar sus esfuerzos de remodelación para ubicar cinco centros de educación preescolar. A esos efectos, resulta imperante que el municipio de Adjuntas tenga las herramientas adecuadas para continuar su esfuerzo para proveer mejor acceso a la educación a los niños del pueblo de Adjuntas”. La medida también reconoce que existe un Acuerdo de Colaboración entre Casa Pueblo y el DE para el uso de esas instalaciones, pero que es la agencia quien paga los servicios de agua, luz y seguros del plantel. “Es necesario que se transfieran, a la brevedad posible, la totalidad de las estructuras y el terreno donde enclavan los mismos de la escuela elemental Washington Irving, al municipio de Adjuntas”, señala la propuesta.
Algunas escuelas que fueron cerradas y ahora tienen otro uso Villalba - Escuela Julio Olivery - EDP University Ponce- Escuela Santiago González - Centro Integral Educativo y Preescolar Adjuntas- Escuela Esteban Bianchi Maldonado- en proceso de convertirse en una Escuela Agrícola Yauco- Escuela Betances -fábrica de pasteles “Delicias de la Montaña” Guayama- Escuela de la comunidad Cimarrona - Centro de envejecientes y oficinas administrativas de Acción Social de Puerto Rico
Unos de los proyectos que se realizan en terrenos de la escuela son talleres de cultivo hidropónico en el que muchos de los estudiantes con niños y adolescentes adjunteños.
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Vejez
3 al 9 de febrero de 2017
gilrosarioramos1@gmail.com
Si tuviéramos bastante voluntad... “Nada es imposible; hay vías para llevarnos a todas las cosas. Si tuviéramos bastante voluntad, siempre tendríamos bastantes medios”. Estas certeras palabras las dijo Le Rochefoucald y siguen teniendo vigencia como el dicho puertorriqueño y universal: “Querer es poder”. Puede quien quiere, vence quien quierer, llega quien se lo propone. Querer con bastante fuerza y por bastante tiempo, he aquí todo. La voluntad perseverante inflexible refuerza lo bueno, vence las ruinas, impone invenciones nuevas y hasta funda religiones. Si quieres esparcir alguna idea útil, no te desanimes nunca. Sé el hombre de esta idea, propágala y abruma con ella a tus conciudadanos. Tal vez mueras antes de haber asistido a su triunfo, pero tus esfuerzos no serán perdidos. Y más tarde, si la causa a la que te dedicaste es verdaderamente noble y justa, se te levantará una estatua. Estas palabras aparecen en el libro El buen nombre de Chrysler y deberían ser motivo de meditación para los interesados en fortalecer su voluntad. Podemos definir la voluntad como “todo lo que puede hacerse o expresarse libremente”. Mediante el ejercicio de la voluntad podemos someter nuestros actos a una idea noble, a un propósito más allá del aquí y el ahora y a nuestra
propia comodidad. Los hombres y mujeres de voluntad bien formada y fuerte: . Llaman las cosas y los eventos por su nombre, porque no le temen al qué dirán. . Defienden sus ideales, aunque sean una minoría que todos desprecian o consideran equivocadas. . Se comprometen, asumen posiciones y las defienden, aunque estén solos o se queden solos. . No se detienen ante el primer fracaso, el segundo, el tercero y… mucho más, siguen el camino recto que les lleva a la cima de la gloriosa meta. . Impiden el dominio de los “decididores” aparentemente inofensivos como es la fuerza de la publicidad, las modas y la masa que reclama que todos debemos pensar igual, actuar igual y aspirar a lo mismo. . Saben decir “Sí” cuando es necesario y conveniente y “No” cuando las circunstancias, los hechos y los valores así lo reclamen. . No desprecian el sacrificio porque lo consideran parte de la jornada indispensable de quienes no se conforman con ser del montón. Las personas de voluntad firme son los que hacen la diferencia, la gran diferencia entre la mediocridad y la excelencia. El autor es conferenciante y ofrece charlas y seminarios. Para información pueden comunicarse al 787-837-8574.
Felices en la tercera edad tras decidir darse otra oportunidad en el amor Carmen Cancel Boffil y el expolicía Rafael Ruiz Rodríguez cumplen este mes 20 años de feliz matrimonio luego de que se dieran una segunda oportunidad en el amor. Cuando se conocieron, ambos estaban divorciado y vivían cuidando a sus respectivos padres. Doña Carmen cuidaba a su mamá. Lleva más de una década divorciada. “La primera vez me casé a los 34 años y a los 5 años me divorcié porque no me fue bien”, relató. Sin embargo, añoraba tener una pareja con quien compartir su vejez, ya que nunca tuvo hijos y al fallecer su mamá no quería quedarse sola. Ese también era el deseo de Rafael, quien vivía con su padre tras haberse divorciado y sus hijos tomar rumbos distintos. “Yo oraba y le pedía a Dios un compañero y Dios lo puso en mi puerta, porque llegó a casa”, narró mientras explicaba que Alfonso Ruiz -el que se convirtió en su suegro- apareció un día a visitarla con su hijo para obsequiarle unas frutas. Don Alfonso frecuentaba mucho la guagua pública que doña Carmen tomaba para ir a las citas médicas y para hacer sus compras. Uno de esos días, le presentó a su hijo Rafael, pero a ella no le gustó. No obstante, un año después el destino volvió a unirlos sin que ella tuviera que dar ni un solo paso fuera de su casa. Doña Carmen fue a visitar con una vecina a su “amigo de la guagua” que estaba enfermo. Así le llamaba a don Alfonso antes de conocer su nombre. En la visita, don Alfonso le preguntó más o menos donde vivía y ella le explicó sin saber sus
segundas intenciones. “No fue fácil, me leíste la cartilla”, expresó don Rafael quien luego de varios meses quería mudarse con ella, pero la única forma de que doña Carmen y su familia cediera es que le jurara amor eterno ante un juez. A la familia de doña Carmen le agradaba el nuevo pretendiente, porque a diferencia de su pareja anterior, no fumaba ni bebía. El hermano mayor de doña Carmen y la esposa de éste fueron los testigos de la unión matrimonial de estos dos adultos mayores que se dieron una segunda oportunidad. Doña Carmen ayudó a su esposo a cuidar a su papá. “Como al año de casarnos falleció, parece que quería dejarlo acomodado antes de irse”, expresó la mujer, quien se dedicó a la industria de los zapatos y la costura. “La primera discusión me quedé mirándolo y yo le decía: tanto que le pedí a Dios un compañero y se me olvidó decirle que no fuera tan repugnante, los dos nos reímos y se acabó la discusión”, narró entre risas doña Carmen. A sus 70 años doña Carmen y su esposo don Rafael con 77, acuden juntos casi a diario al Centro de Actividades y Servicios Múltiples para Personas de Edad Avanzada en la avenida Hostos, en Ponce. El matrimonio, vecino de la urbanización San Antonio, en Ponce, expresan que su estabilidad la han fundamentado en el apoyo mutuo tanto en medio de los achaques -comunes en los adultos mayores- como en el compartir las tareas del hogar.
Vejez
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jose.zayas5@upr.edu
Importante el suelo para el cultivo del ají dulce
Llega ayuda para don Ubaldo GUAYAMA - La bondad de decenas de personas no se hizo esperar luego que Es Noticia denunció las condiciones de extrema pobreza en que vivía don Ubaldo Rivera Díaz. Isis Morales Ramos, intercesora del programa Acción Social, quien se topó con el caso en la comunidad Pueblito del Carmen en Guayama, agradeció la ayuda que muchas personas le han brindado. Informó que entre lo que ha conseguido para don Ubaldo se encuentra una nevera, camas, ropa de cama, compras de víveres, una estufa y una lavadora que por problemas de electricidad no pudieron instalar en la vivienda. Algunas de las donaciones han sido redirigidas a otras personas en necesidad que viven en la misma zona.
Morales Ramos señaló que una joven, víctima de violencia doméstica, recibió la lavadora, con el consentimiento del donante. “La mano de obra para la casita del don Ubaldo la va a dar un muchacho”, destacó. Sin embargo, aún están en búsqueda de los materiales para la reconstrucción de la casa. “Me llamó una muchacha y me preguntó cómo puede cooperar; le dije que hasta con una libra de clavos; de verdad que allí hace falta de todo”, expresó. “Le conseguí ropa, pero no toda se la he entregado esperando que se termine de arreglar la casita”, indicó. Sobre medio centenar de adultos mayores viven solos en esta comunidad. Si desea cooperar puede comunicarse al 787-557-5203.
El ají dulce se debe sembrar en suelos livianos, franco arenoso, aunque suelos pesados o arcillosos fértiles pueden rendir buena producción. Es indispensable tomar muestras de suelo antes de sembrar para determinar el grado de acidez y saturación de bases. Para mantener la fertilidad de estos suelos es importante que se manejen apropiadamente los recursos de agua y suelo. En áreas semi-llanas es importante el manejo del agua de escorrentía para minimizar el riesgo de erosión del suelo. Mientras, en áreas llanas es importante el manejo apropiado de estos recursos para evitar problemas de mal desagüe y el riesgo de inundación. El Servicio de Conservación de Recursos Naturales (antes Servicio de Conservación de Suelos) le puede asesorar en el establecimiento de las prácticas adecuadas para su finca. Limpie el terreno, si está muy enmalezado, antes de arar. Are a una profundidad de 12 a 18 pulgadas. En suelos sueltos con un solo corte de arado es suficiente. En suelos pesados (arcillosos) se recomiendan de dos a tres cortes de arado. Si el suelo está húmedo se recomienda exponerlo al sol por una o dos semanas, esto ayuda al control de nematodos. Después del último corte de arado, es recomendable dar dos o tres pases de rastra (de discos). Antes de surcar se recomienda pasar un triturador ("rotavator o rototiller") para desmenuzar bien los terrones. Si se ara y rastrilla debidamente se logra un desmenuzado satisfactorio. Si persisten terrones, aplique un riego aéreo ligero y al día siguiente pase otra vez el triturador para romper los terrones que no se rompieron originalmente. Aunque el declive del suelo sea mínimo, el agua de escorrentía proveniente de áreas adyacentes puede
erodar significativamente el terreno, principalmente aquellos que hayan sido desmenuzados o se hayan labrado intensivamente. El agua de escorrentía se debe dirigir a un desagüe protegido a través de zanjas que protejan el área de la cosecha. Los surcos deben tener el declive suficiente que permita el movimiento de agua, sin causar un problema de erosión o de mal desagüe. En terrenos con muy poca inclinación y con mal desagüe se recomienda el trazado de líneas guías para establecer la dirección de los bancos, de manera que estos tengan caída suficiente para evitar problemas de mal desagüe en el predio. La rotación con otro cultivo o el dejar períodos de descanso entre cosechas puede ayudar a mejorar la calidad del suelo si la planta seleccionada en la rotación provee una buena cubierta protectora y aumenta los residuos de cosechas en el suelo. Se recomiendan los siguientes métodos de labranza y prácticas de conservación para el control de la erosión en áreas críticas. Cero labranza - Se prepara solo el área para siembra abriendo surcos estrechos con la cuchilla del arado, arado de discos o cincel, o se ahoya individualmente y luego se siembra. Labranza de cobertura - Con esta labranza se deja más de una tercera parte del terreno con vegetación o residuos de plantas luego de arar. Zanjas de ladera - Se recomiendan zanjas de ladera cada 25 a 35 pies de distancia o según sean diseñadas por el técnico del Servicio de Conservación de Recursos Naturales. Siembras al contorno - Esta práctica es complemento de la zanja de ladera, de la cero labranza y de la labranza de cobertura. Se recomienda que todas las operaciones de labranza, manejo y prácticas agronómicas y culturales se realicen al contorno.
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Salud
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Controle sus niveles de colesterol La visión de que la dieta es el factor clave para controlar los niveles de colesterol ha cambiado en los últimos años. “Antes se demonisó las grasas, se hablaba de los peligros de las grasas saturadas, de las carnes rojas y del huevo, pero ahora se piensa que esa dieta puede alterar entre un
15% a un 20% del colesterol total”, indicó el médico Ramón Rodríguez. La dieta puede mejorar los niveles de colesterol, pero el 80% del problema es congénito, aseguró el galeno. “Esto quiere decir que se nace teniendo un hígado que no tiene la capacidad para procesar ese colesterol”, explicó el médico.
Tipos de colesterol Si observa sus exámenes de laboratorio encontrará que estos son identificados como el Long Density Lypoprotein (LDL) o el llamado colesterol malo y el High Density Lypoprotein (HDL), el que identifican como el colesterol bueno. ¿Cuáles son los niveles ideales de colesterol? “Cincuenta el bueno y 100 el malo, aunque hay valores que usan hasta 153 en el malo”, indicó Rodríguez. Sin embargo, advirtió que en los pacientes diabéticos es preferible mantener los niveles de colesterol malo en 100, porque sino conlleva factores de riesgo. Cómo tratar el colesterol La primera medida debe ser hacerse un análisis anual de sangre para evaluar los niveles de colesterol. El médico explicó que hay condiciones como el hipotiroidismo que tienden a reflejar un aumento en las grasas, por lo que es necesario corregir el problema de tiroides antes de comenzar el tratamiento
para controlar el colesterol, el cual dependerá del paciente, de sus condiciones y de los problemas de salud que tiene. “Si yo tengo un paciente que no es diabético, que hace ejercicios, que no fuma, que no ha tenido complicaciones cardiacas, a ese paciente puedo tratarle el colesterol sin acudir a estatinas, a medicamentos”, señaló. No obstante, los pacientes que han sufrido algún infarto, fuman, están sobrepeso y no tienen buenos hábitos alimenticios van a tener que consumir algún tipo de medicamento, lo que aumenta el riesgo de otras enfermedades. “Las estatinas, que son los medicamentos que se utilizan para bajar el colesterol, pueden crear problemas musculares, inclusive se ha hablado de depresión y serios problemas de memoria”, advirtió. Las personas que no pueden beber estos fármacos se les recomienda hacer ejercicios y consumir alimentos tales como: frutas, aguacate, aceite de coco y aceite de oliva.
Consumidor
Es Noticia 3 al 9 de febrero de 2017
Inician programas para cuidadores de pacientes con enfermedades crónicas La demanda por servicios especializados en el cuidado de pacientes con Alzheimer, diabetes y enfermedades crónicas, llevó a Trinity College of Puerto Rico a iniciar tres carreras cortas para preparar cuidadores especializados en esas condiciones. Los programas de Asistentes de Cuidado de Pacientes con Alzheimer, Diabetes y enfermedades crónicas incluyen currículos académicos y prácticos que podrá completar en 16 meses y que capacitan al egresado para atender las necesidades particulares de las personas que sufren estas condiciones. Los asistentes de cuidado de pacientes con Alzheimer podrán distinguir las diferentes etapas de la enfermedad, así como los desórdenes neurológicos y los trastornos de la conducta que éstos sufren. Este programa cuenta con el endoso de la Asociación de Alzheimer de Puerto Rico. En el caso de los pacientes diabéticos, los egresados podrán aplicar destrezas de cuidado integral que incluye aspectos de la vida diaria como higiene, monitoreo de medicamentos, alimentación y cuidado de los pies. Mientras, los que se especialicen en atender a los pacientes con enfermedades crónicas como cáncer y la hipertensión, obtendrán los conocimientos necesarios para respetar la dignidad humana, preve-
nir y controlar infecciones y velar por la seguridad de estos pacientes. Las enfermedades crónicas cubiertas en este programa son: cáncer, hipertensión, diabetes y Alzheimer. “Trinity College se coloca a la vanguardia una vez más al ofrecer estos nuevos programas de estudios en el área de cuidadores donde el 43.3% de los hogares en Puerto Rico vive una persona de 60 años o más”, destacó la directora de Trinity College, María del Pilar Bonnin. Se estima que el 18% de la población puertorriqueña tiene 65 años o más, según datos del 2015. Además, una de cada 10 personas de edad avanzada vive sola, lo cual hace patente la necesidad de cuidadores profesionales capacitados para atender sus necesidades. Trinity College of Puerto Rico, ubicado en Ponce, es un colegio de educación superior que opera como una institución sin fines de lucro hace 28 años. Su filosofía es la misma que ha distinguido a los Centros Sor Isolina Ferré desde su fundación: promover el desarrollo del ser humano a plenitud, en este caso a través de la educación. La institución también ofrece programas de consejería, orientación, trabajo social, tutorías, transportación y actividades extracurriculares.
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estureceta@gmail.com
Peligroso abusar de los medicamentos para el dolor Hace un tiempo estuve viendo un documental y mostraron el caso de un joven que practicando deportes sufrió una lesión. El médico lo revisó y le recetó un medicamento para el dolor. El medicamento recetado era un narcótico y luego de terminar el tratamiento, el paciente siguió buscando como conseguir el medicamento porque sentía que lo necesitaba. ¿Qué son los medicamentos narcóticos? ¿Qué es lo que causa que algunas personas creen una adicción por este tipo de medicamentos? ¿Puede una persona pasar a usar otro tipo de drogas ilícitas luego de esto? ¿Cómo podemos detectar si una persona está usando indebidamente los medicamentos recetados para el dolor? Los medicamentos narcóticos también son conocidos como medicamentos opioides. Son medicamentos que tienen un efecto fuerte controlando el dolor. Generalmente son recetados a pacientes de cáncer, para manejar el dolor luego de operaciones y en otros tipos de dolor, según su médico lo considere adecuado. Dentro de este grupo se encuentran medicamentos que contengan hidrocodona, oxicodona, codeína, fentanil y morfina. Cuando estos medicamentos son usados por cortos periodos de tiempo, no suelen causar problemas. Sin embargo, en algunos casos, al usarlos por tiempo prolongado puede causar dependencia. Claro está, en pacientes con cáncer, especialmente en estado avanzado, se le pueden prescribir narcóticos por mucho tiempo porque es la manera en la que se puede controlar el dolor que padecen estos pacientes. No obstante, no es considerado adecuado el usar mes tras mes este tipo de medicamentos para manejar un dolor de espalda. El uso excesivo de estos medicamentos puede causar problemas serios. No me refiero solo al problema de dependencia sino a que el usar más de las dosis recomendadas puede causar depresión respiratoria y si no se atiende de inmediato, el paciente
puede morir. Mueren más personas por el abuso de medicamentos recetados para el dolor que por abuso de heroína. Según la American Society of Addiction Medicine, en el 2015 murieron 20,101 personas por sobredosis de medicamentos para manejo del dolor mientras que solo hubo 12,990 muertes relacionadas a heroína. Cuando los pacientes que desarrollan dependencia a los narcóticos no pueden conseguir recetas de su médico de cabecera, comienzan a visitar otras oficinas para tratar de conseguir las mismas. Ha habido casos en los que le roban los medicamentos a familiares o tratan de conseguirlos en la calle. Precisamente aquí encontramos otro problema y es que pueden terminar cambiando su adicción a la heroína que también es un opioide. Según el Instituto Nacional para el Abuso de Drogas, en Estados Unidos cerca del 80% de adictos a heroína reportan haber abusado de narcóticos recetados anteriormente. Sin embargo, solo el 4% de los pacientes que abusan de estos narcóticos, pasan a usar heroína en un periodo de 5 años. Los signos de que una persona puede estar abusando de medicamentos narcóticos incluyen el tener problemas para dormir, disminución de apetito, emplear mucho tiempo para conseguir los medicamentos, mostrar alta tolerancia al dolor, estar cansado y confundido con las pupilas pequeñas. Debo aclarar que los medicamentos narcóticos para el dolor son beneficiosos si son utilizados correctamente. Por lo tanto, es importante que el médico haga una evaluación completa del paciente y de los medicamentos que ya se han utilizado anteriormente para manejar el dolor. Si usted o alguien de su familia ha usado medicamentos narcóticos y están mostrando estos signos, es importante que busque ayuda. Hable con su médico para que lo dirija en el proceso y pueda romper el abuso. Hasta la próxima.
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Consumidor
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empresasymercados@gmail.com
¿A quién beneficia el tener más tiempo para las compras?
Inculcan alimentación sana con juguetes Una marca comercial de aceite vegetal comenzó un programa para invitar a los centros de cuido para niños, a intercambiar los tradicionales juguetes de comida, por juguetes que representen alimentos saludables, como frutas y vegetales. Los centros de cuidado de niños que interesen participar, solo tendrán que acceder a www.debuencorazón.com, completar un proceso sencillo de registro, y a través de mensajería recibirán los nuevos juguetes, que incluirán: zanahorias, uvas, guineos, tomates, brécol y mazorcas de maíz.
Los consumidores también podrán conseguir la variedad de juguetes, distribuidos por la compañía de aceite Mazola, a través de las diferentes promociones que llevará a cabo la empresa en los supermercados seleccionados alrededor del país. Para participar solo tienen que presentar evidencia de compra de frutas y vegetales frescos y/o de aceite Mazola, se informó. El fin del programa, destacó la empresa en un comunicado de prensa, es inculcar en los niños estilos de vida y buenos hábitos alimentarios desde temprana edad.
Realizan simposio de psicología escolar Estrategias para el manejo de alumnos con ideas suicidas, “bullying” y talleres sobre cómo puede aportar un psicólogo en el entorno escolar, fueron algunos de los temas que se discutieron en el Primer Simposio de Psicología Escolar y Consejería Profesional: Una mirada integral al estudiante del siglo XXI. La actividad, en la que participaron psicólogos, académicos, abogados y educadores, la realizaron en la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico (PUCPR), Recinto de Ponce. “Aunque se habla mucho, todavía sigue siendo un grave problema en el entorno escolar todo lo que es el ‘bullying’, y las tendencias suicidas entre los jóvenes, por eso estos temas son una prioridad”, señaló Patricia L. Landers Santiago, catedrática auxiliar del programa de Psicología Escolar de la Escuela Graduada en Educación de la PUCPR. Este primer simposio nació tras la inquietud de un grupo de estudiantes de los programas de Consejería Profesional y Psicología Escolar de ofrecer
un espacio para la discusión y el crecimiento profesional de psicólogos, consejeros, maestros y demás profesionales asociados con la educación del país. Los estudiantes descubrieron que persiste la necesidad de adiestramiento para los maestros y consejeros de las escuelas en asuntos de manejo de emociones en la población escolar. Esto, porque existen problemas de baja autoestima que a largo plazo se manifiestan en conductas de acoso y, en los peores casos, de conductas suicidas. Los temas que se discutieron son apremiantes en la actualidad. El tema general y el contenido del mismo surgió de la información recopilada a través de los estudios de necesidades realizados por estudiantes de internado de Psicología Escolar en sus respectivos centros. También participaron estudiantes del programa de Consejería Profesional de la Escuela Graduada de Educación de la PUCPR, sobre lo que se vive diariamente en las escuelas y los principales retos que enfrentan los maestros y los consejeros escolares.
La derogación de la ley de cierre: Una de las disposiciones de la reforma laboral firmada la pasada semana por el gobernador Ricardo Rosselló, incluyó la eliminación de la Ley de Cierre, que establecía restricciones a las operaciones comerciales los domingos y días feriados. De acuerdo con la Administración actual, todos estos esfuerzos buscan generar empleos en el sector privado. Considero que tendrá grandes implicaciones en nuestra vida de pueblo. Traerá grandes cambios tanto para los trabajadores como para el mercado en general. Me llamó la atención un anuncio de una megatienda pautado en un periódico de circulación nacional leía así: “Ahora tienes más tiempo para realizar tus compras por motivo de la eliminación de la Ley de Cierre” Y me preguntaba ¿será necesario más tiempo? ¿A quién le beneficia el tener más tiempo para las compras? Podemos dar otras miradas a ese planteamiento y decir que ahora habrá menos tiempo para compartir en familia, el Día de las Madres, de los Padres y otros días. Puede significar que no todos los miembros de la familia podrán reunirse porque… alguno tendrá que trabajar. Esto no es que los puertorriqueños mantengamos la tradición cultural de celebrar esos días… es que el comercio como patrono le pedirá (exigirá), a sus empleados que trabajen. Por otra parte, uno de los cambios más evidentes es que ya los domingos no habrá góndolas cerradas ni productos prohibidos… en las megatiendas. Los pequeños negocios estaban eximidos de esas restriccio-
nes a las ventas de productos. Ahora pequeños negocios como las gasolineras, colmados, farmacias, supermercados y panaderías tendrán que enfrentar la dura competencia de las megatiendas aun en esos periodos, los cuales representaban buenos momentos de ventas. Se habla que se contratarán más empleados porque los negocios estarán abiertos más horas. Bueno… pero con la reforma laboral esa mano de obra será más barata para los patronos. Menos ingresos para los empleados. ¿O será que acaben redistribuyendo la plantilla actual, tener menos empleados por turno? El director de asuntos corporativos de una megatienda ha dicho que con estos nuevos horarios “contribuimos a estimular el desarrollo económico de Puerto Rico.” ¿Cómo? ¿Se estimula el desarrollo económico dándoles más oportunidades a las personas para comprar en tiempos de estrechez económica donde la austeridad puede ser nuestro nuevo estilo de compras? Si el consumidor no tiene dinero, ¿cómo va a comprar? A la pregunta inicial ¿A quién le beneficia el tener más tiempo para las compras? A las megatiendas, las grandes empresas que van a darle la estocada a los pequeños negocios al estar abiertos todo el tiempo. Ya no hay que ir a la panadería a comprar el pan y aprovechar y adquirir otros productos como el “syrup” de los “pancakes” que se acabó o papel toalla… ese respiro en ventas de las horas tempranas de los domingos pueden ser cosa del pasado. ¡Hasta la próxima!
Es Noticia
Deportes 11
3 al 9 de febrero de 2017
Variedad deportiva para el desarrollo del niño Por Héctor L. Meléndez redaccion@esnoticiapr.com
Las vacaciones de Navidad llegaron a su fin. El regreso a clases, para muchas familias, implica la matrícula de los niños en actividades deportivas extracurriculares que los ayuden en su desarrollo. En esa dirección son muchas las opciones para elegir. El Taekwondo es una de esas alternativas. Es una disciplina de las artes marciales que ayudar a niños y adolescentes en sus fases de desarrollo motor, disciplina y concentración, entre muchas otras ventajas. “En la fase motriz llegan niños con discapacidad y al momento se les ayuda a coordinar sus destrezas además de controlar su hiperactividad”, señaló Michael Rivera Guzmán, director de la academia Evolution Martial Arts, quienes admiten niños con alguna discapacidad. ¿Qué lo motivó a atender esta población? “Mi niño es autista y eso me motivó a ayudar a otros niños con esa condición en la comunidad”, dijo. Evolution Martial Arts atiende niños desde los 3 años. Trabajan en la coordinación motora del menor, además de lo que es el pateo en el deporte del Taekwondo. “Hemos tenido excelentes resultados, además que nuestra academia participa anualmente en el evento Disney International Martial Arts Festival”, destacó. Rivera Guzmán fue miembro de la selección nacional de Puerto Rico en la disciplina del Taekwondo. Participó en eventos como Juegos Centroamericanos, Panamericanos, entre otros. También fue entrenador nacional en la categoría adulta del 2009 al 2013 y en la juvenil del 2005 al 2009. La academia Evolution Martial, fundada en el 2012, está ubicada en la urbanización Valle Alto, en Ponce. Tiene una matrícula de 55 jóvenes, la mayoría niños. Es una entidad sin fines de lucro y opera de lunes a jueves de 6:00 a 7:00pm para niños y de 7:00 a 8:00 pm. para jóvenes y adultos.
La natación es una de las disciplinas deportivas más completas.
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Nadar seguro La natación es una de las disciplinas deportivas más completas. Puerto Rico es una isla tropical donde abundan las playas más hermosas del mundo, pero gran parte de la ciudadanía no sabe nadar o confronta problemas en hacerlo. Son muchos los clubes privados en el país que promueven la natación, pero en su mayoría a nivel competitivo. Una de esas entidades es la Ponce Swimming School, donde ofrecen clases de natación y de seguridad acuática certificadas por la Cruz Roja Americana, clases de supervivencia acuática de 6 meses a 2 años y medio, además de natación desde los 3 años hasta adultos y personas con discapacidad. Se enfatiza en seguridad acuática para que se sientan seguros y sepan que hacer en una emergencia. Macks Borrero Espada es el instructor de esta institución. Borrero Espada es “trainer” de la Cruz Roja Americana y tiene más de 20 años de experiencia en ese menester. Borrero Espada es instructor de natación del municipio de Ponce. Además, ofrece cursos de salvavidas en todo Puerto Rico y fue entrenador de la selección de Puerto Rico en las Olimpiadas Especiales. Lleva 18 años participando en estos eventos y en cuatro ocasiones han sido competencias mundiales: Carolina del Norte, Irlanda, Grecia y China, donde ha obtenido muchas medallas y grandes logros para Puerto Rico. “Es una experiencia única y lo hago con mucha satisfacción”, señaló Borrero Espada. “Ellos desarrollan unas habilidades a veces superiores a la de nosotros”, dijo.
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