這本書屬於：
作者： 陳一明、趙愛琳、藍蘊慈、余秀慧、郭文敏、張秀雅、
林美玲、李欣恬、黃偉裕、施珞琳、張慧培、陳立權、 林勇強
譯者： 陳淑華 編輯：黃淼儀 設計排版：陳斯獻、周曉潔
致謝：
「愛是願意等待」摘錄及改編自羅大衛所寫的《靈命日糧》 2019 年 3 月 26 日文章。
所有的經文若無特別註明，則表示引自《聖經新譯本》，版權屬於 環球聖經公會，蒙允准使用。
此書所有圖片版權屬於 shutterstock . com ，蒙允准使用。
版權所有 © 2025 Our Daily Bread Ministries ，請勿翻印。
Traditional Chinese “Give Us This Day 16”
這本靈修材料是專為孩子和家庭編寫的。在家庭的靈修時間 裡，他們可以大聲朗讀。孩子們也可以在個人與主親近的時間裡， 使用這本靈修材料。這本兒童版的靈修材料主要的目的是透過故事 和生活的例子，使孩子能夠明白改變生命的聖經智慧，並挑戰孩子 將上帝的話語，應用在他們的日常生活當中。
以下是關於如何使用這本材料讓父母和孩子一起靈修的方法：
•每天預留特定的時間作為家庭的靈修時間。
•大聲朗讀聖經經文。
•大聲朗讀靈修材料。
•讓孩子們分享靈修心得。
•大聲朗讀思考的問題，並且討論。
•為每個人歸納學習要點。
•禱告，求上帝幫助每個人將祂的話語應用在生活當中。
我們禱告，無論是讓孩子自行閱讀或由父母陪伴孩子閱讀， 都能享受這充滿意義的靈修時刻！
靈命日糧事工
金句
也請你們為我禱告，求上帝賜 我口才，讓我勇敢地把福音的 奧祕講解明白。
——以弗所書6章19節 （當代譯本修訂版）
閱讀：以弗所書6章18-20節
餐時，曉民安靜地吃著飯。突然，他開口說：「今 天，主日學老師鼓勵我們去傳福音，向其他人分享耶 穌。但是……我擔心……會說錯話。」
媽媽放下筷子，溫柔地說：「孩子，你不是一個人在做這 件事。以前，我也覺得分享福音就像參加口試，害怕回答不了 問題。但後來，我讀到保羅在以弗所書 6 章 19 節說：『也請你們 為我禱告，求上帝賜我口才，讓我勇敢地把福音的奧祕講解明 白。』」
媽媽看著曉民，輕聲解釋：「『當說的話』就是上帝幫 助我們所說出合適的話。所以，你不用害怕說錯，也不用擔心 不知道該說什麼。只要禱告，倚靠上帝，祂會幫助你分享祂的 愛。」
曉民問：「妳是說，我可以相 信上帝會告訴我該說什麼？」
媽媽點頭：「是的！但這不 代表你不會緊張，或是一定能說 服人。傳福音就像告訴朋友一 個好消息——上帝已經藉著耶 穌基督提供了解決罪的方法， 使所有人都有機會得救！」
天父啊，請教導我說 合適的話，讓我勇敢 分享耶穌和祂為我所做 的一切。奉主耶穌的名 禱告，阿們。
爸爸附和道：「 上帝透過我們的話， 讓人認識耶穌的愛，也會透過我們的行為，讓人看見 祂改變了我們的生命。 當我們順服上帝，別人就能從我們的生 命中認識祂。如果上帝給我們機會，也會賜我們口才，幫助我 們勇敢地說出合適的話，把福音傳給別人。」
「謝謝爸爸媽媽！」曉民笑著說：「我會好好禱告，求上 帝幫助我，就不怕向其他人分享福音了。」
你最想跟誰分享福音呢？祈求上帝幫助你，讓你 勇敢開口，說出合適的話。
你們要作上帝各樣恩賜的好 管家，各人照著所領受的恩 賜彼此服事。
——彼得前書4章10節
閱讀：彼得前書4章7-11節
好聽了！」美珍阿姨拍著手說，走向坐在鋼琴旁 的莎莎。「謝謝！」莎莎害羞地說。
「妳的琴彈得真好！」美珍阿姨說。「妳 有想過在主日幫忙司琴，服事上帝嗎？」
「我嗎？」莎莎有些遲疑，「大家會不會覺得我年紀太小 呢？」
「當然不會呀！」美珍阿姨笑著說： 「是誰說年紀小就不 能服事上帝？聖經上說：『你們要作上帝各樣恩賜的好管家， 各人照著所領受的恩賜彼此服事。』（彼得前書 4 章 10 節）」
這時，莎莎的弟弟康康好奇地問：「恩賜是什麼？我怎麼 知道自己有什麼恩賜呢？」
美珍阿姨微笑著解釋：「恩賜就像上帝給我們的特別禮 物，有的人很會唱歌，可以帶領大家一起敬拜主；有些人很會 金句
關心人，能夠安慰難過的人，有些 人手很巧，會做美味的小餅乾，也 可以祝福人。這些都是上帝給我 們的能力，讓我們可以去幫助別 人、榮耀祂的名。」
「那我要怎麼樣才知道自 己有什麼恩賜呢？」康康認真 地問。
現主啊，請幫助我發 禰給予我的恩賜， 讓我運用這些恩賜愛 人、服事人如同愛禰、 服事禰 禱告，阿們。。奉主耶穌的名
美珍阿姨想了想，說：「你 可以想一想自己喜歡做什麼，也可以問問 爸爸媽媽或朋友，他們可能會告訴你，你在哪些事情上
做得很棒喔！」美珍阿姨看著康康說：「你總是熱情地跟大家 打招呼，讓人感到很受歡迎！或許你可以加入招待服事，在主 日歡迎大家來教會！」
「哇，聽起來好棒！」康康興奮地點點頭。莎莎也說： 「我想試試看在主日幫忙司琴。」
想一想
你有哪些擅長或喜歡做的事呢？禱告求主幫助你發 現自己的屬靈恩賜，學習用它們來服事人、榮耀上帝。
掃羅的兒子約拿單起身，到何 列斯去見大衛，鼓勵他，使他 靠上帝堅強起來。
——撒母耳記上23章16節
閱讀：撒母耳記上23章15-18節
拜的排練怎麼樣啊？」媽媽問景南。「還可以 吧，不過晴亞彈吉他好像有點吃力，我覺得她可 能會放棄。」
「哦，不會吧！我記得她很想加入敬拜團。」媽媽說。
「那你打算怎麼幫助她呢？」景南有點不知所措：「我？我能 做什麼？我只會彈鋼琴，對吉他可是一竅不通！」
這時，他注意到桌上的東西，於是轉移了話題，說：「這 些卡片和小罐的蜂蜜要做什麼？」媽媽回答說：「我在準備小 禮物和留言卡，要為我們的主日學老師加油打氣。」
「為什麼？」景南皺眉問：「今天不是教師節啊！」
「你還記得大衛在曠野躲避掃羅王的那些日子嗎？」媽媽 問道。景南點點頭，好奇媽媽為什麼提到這件事。
媽媽繼續說：「大衛的朋友約拿單知道他一定很灰心，
所以特意去找他，提醒他上帝的應 許。撒母耳記上 23 章 16 節說：『約
拿單……去見大衛，鼓勵他，使 他靠上帝堅強起來。』所以，當
我們身邊的人感到難過時，主動
關心他們、對他們說鼓勵的話 是很重要的，因為……。」
「箴言 16 篇 24 節說：『恩 慈的話好像蜂巢中的蜂蜜，使 人心裡甘甜，骨頭健壯。』」景南搶 先說出來。
天父啊，請幫助我 用恩慈的話語鼓勵 憂愁的人，使他們從禰那裡得著安慰和力 量。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
「沒錯！」媽媽笑了。「而 最寶貴的恩慈話語，就是讓人 想起上帝的慈愛、幫助和憐憫的話。 」她眨眨眼，問：「你知 道誰正感到難過，需要一點『約拿單式』的鼓勵嗎？」
「媽媽，妳這暗示也太明顯了吧！」景南忍不住笑了： 「那些蜂蜜，也給我一瓶吧！」
你知道有誰正遇到困難，需要恩慈的話語嗎？
現在就為這個人禱告，然後想想可以怎樣鼓勵他？
你的財寶在哪裡， 你的心也在哪裡。
——馬太福音6章21節
閱讀：馬太福音6章19-24節
！終於到週末了！不用上學！沒有功課！」克明 一邊想，一邊懶洋洋地靠在客廳沙發上。他打開 自己最喜歡的任天堂遊戲機，拿起搖控器開始操 作，但機器沒有任何反應。
「媽媽！我的搖控器壞了！」他大聲喊著。
「兒子，那就沒辦法了。」媽媽平靜地說：「我們得找個 時間去修。」
克明氣沖沖地走進房間。接下來的時間他都不開心，對妹 妹不耐煩，對爸爸沒禮貌，對媽媽發脾氣。
晚上，爸爸坐在克明床邊。克明低聲說：「爸爸，對不 起……今天因為不能打電動，我心情不好，結果把氣都出在你 們身上了。」
「克明，我很高興你能這麼坦白。」爸爸說：「我們的行
為會透露我們心裡在意的是什麼。 馬太福音 6 章 21 節說：『你的財寶 在哪裡，你的心也在哪裡。』我 們最在意的東西會影響我們的選 擇和行動。」
「我想我太在意打電動這 件事了。每當不能玩時，我就 會亂發脾氣，結果讓大家也不開 心。」克明說著，眼裡露出一絲悔意。
上帝啊，請幫助我把 耶穌放在第一位，勝過 會愛世界上的一切，讓我學 禰、信靠禰 穌的名禱告，阿們。。奉主耶
「克明，你說得沒錯！」爸爸回答。「上帝賜下 許多東西讓我們去享受，包括電動遊戲。但是如果我們太在意 這些東西，就會忽略真正重要的事。打電動的樂趣不會持久。 然而， 上帝希望我們順服祂，並珍惜身邊的人，這樣才能得到 可以永遠存在天上的寶藏。這才是最重要的事。 我們一起禱告 吧，求上帝幫助我們把心放在真正重要的事上。」
你最在意的是什麼？是家人、朋友、好成績，還是 心愛的玩具？這些東西會不會讓你忽略耶穌呢？你要怎
樣把耶穌放在第一位？
金句 我懼怕的時候，就要倚靠祢。
——詩篇56篇3節
閱讀：詩篇56篇3-9節
維滿臉沉重地看著他最愛的《金剛戰士》（ Power Rangers ），爸爸看見擔心地問：「兒子，為什麼看 起來這麼不開心？」
「我真希望自己是金剛戰士中的一員。」浩維回答。「但 我覺得自己沒有能力幫助人，反而需要別人的幫助。」他輕輕 嘆了口氣，又說：「我擔心我的成績不夠好，不能和朋友上同 一所中學。」
「浩維，爸爸可以幫你找一個適合你的補習班。」
「看吧！我就是很差勁才會需要外力的幫助。」浩維更沮 喪了。
「孩子，不是這樣的。」爸爸繼續解釋說：「即使最強 的戰士，也有需要幫助的時候！看看詩篇 56 篇，詩人說他『懼 怕』（詩篇 56 篇 3 節），他面對的困境很可怕，敵人威脅要殺 他，他正在逃命。」
「這位詩人也是一名厲害的戰 士嗎？」浩維問。
「是的，他是大衛，雖然曾 經打過很多勝仗，但也有感到害 怕的時候。」爸爸繼續說：「大 衛知道上帝是他的幫助，懼怕 的時候，他倚靠上帝。」（參
詩篇 56 篇 3 節）
天父啊，禰 害怕時幫助他；曾在大衛 禰知 道我的懼怕，請禰也 幫助我。奉主耶穌的名 禱告，阿們。
爸爸指著電視螢幕裡的金剛戰士，說： 「就算是金剛戰士，也需要用戰力錢幣來得到超能力，而 我們有大能的上帝，祂能幫助我們克服所有的懼怕。 」
「爸爸，這麼說來，只要我向上帝求助，祂就會賜我力 量，讓我像大能的戰士一樣，克服困難嗎？」浩維臉上露出了 笑容。
「沒錯！」爸爸微笑著點頭：「我們可以一起禱告， 把你擔心和害怕的每一件大小事都交託給上帝，祂一定會幫助 你。」
你害怕什麼？把它們列出來然後交給上帝處理。
你可以在心裡向祂禱告說：「我懼怕的時候，就要倚 靠禰。」
金句
我們原不知道該怎麼樣禱告； 可是聖靈親自用言語所不能表達 的歎息為我們向上帝祈求。
——羅馬書8章26節（現中修訂版）
閱讀：羅馬書8章22-27節
瑩今天又沒來學校。」秀雯一邊說，一邊坐上爸 爸的車。
「是呀，我剛打電話給她爸爸聊了一下。
家瑩的治療效果不太理想，所以醫生打算換比較強的藥。」爸 爸說
回家的路上，秀雯一直沒說話。後來在吃午餐時，她開口 說：「家瑩的弟弟家樂去年才因為車禍去世，現在又發生這種 事。為什麼壞事一直發生？」
「我也不知道該怎麼說。」爸爸坦白地回應：「但是家瑩 的爸爸讀了羅馬書 8 章 22-27 節的經文，他提醒我，這個破碎 的世界帶來的影響是疾病﹑災難和死亡。作為基督徒，我們期 待有一天上帝會更新一切，包括我們的身體，但現在面對這些 事，我們還是會感到很難過。」
「我們有什麼可以幫忙的 嗎？」秀雯問。
「家瑩的媽媽非常感謝妳、 她的同學以及他們教會的探訪和 送去的卡片。最重要的是，她 請大家為他們代禱。」
「可是，我不知道這種時 候要對上帝說什麼！」秀雯低 下頭說。
上帝啊，請求禰幫 助我，即使不知道該 怎樣為受苦的朋友或 找親人祈求，我也要來 禰 告，阿們。。奉主耶穌的名禱
「羅馬書 8 章 26-27 節告訴我們， 當我們不 知道怎麼禱告的時候，聖靈會在我們心裡幫助我們。即使 我們一句話都說不出來，上帝也能明白，因為聖靈會幫我們把 心裡的話告訴上帝。 這是不是很奇妙？」
「也很安慰人。」秀雯點點頭，露出一點微笑說：「這表 示上帝知道我們需要什麼。痛苦的時候，我們可以找上帝，即 使不說一句話，祂也懂我們。這是我能做的事。」
上帝知道我們的需要，即使我們自己不清楚。這個 真理如何幫助你克服困難？你今天要向上帝說什麼呢？
金句
不輕易動怒的，勝過勇士；克服 己心的，勝過把城攻取的人。
——箴言16章32節
閱讀：箴言16章32-33節
德不耐煩地等著要玩水上滑梯。前面有許多小朋友， 還需要等一會兒才輪到他。突然間，他的眼睛一亮。
工作人員正在忙，沒有注意到排隊的人！他迅速擠到 隊伍的最前面。
他並沒有得意太久，一隻手牢牢地落在他的肩上。那是爸 爸的手，顯然對他這種「聰明」的舉動很不贊同。
「偉德，你不應該插隊，好好等著輪到你。」爸爸說完便 把偉德帶回隊伍中原來的位子。
他們一起等了一會兒。然後爸爸說：「偉德，我們需要耐 心地等待好事發生。就像箴言 16 章 32 節說：『不輕易動怒的， 勝過勇士；克服己心的，勝過把城攻取的人。』」
「對當時的人來說，打仗時的武力和策略往往決定勝敗。 然而聖經卻告訴我們，一個能控制自己內心情緒和衝動的人， 才是真正強大的人。」
偉德低下頭，沉默了一會兒， 然後說：「爸爸，我很抱歉。剛 剛我太急著想要玩滑梯。隊伍走 得很慢，天氣又那麼熱，我就開 始不耐煩了。」
爸爸微笑著說：「孩子， 我明白的。有時候我也覺得很
主啊，請幫助我有 耐心並且做對的事。 阿們。奉主耶穌的名禱告，
難耐心等待，特別是當我很想要某些東西 時。但我們要學會做對的事，抵擋走捷徑的誘惑，並 在焦慮和著急時保持冷靜。」
「好的，爸爸。」偉德低聲地說。
「一個有耐心、能控制好自己的人，比能攻下一座城的大 能戰士還要強大！」 爸爸拍拍偉德的肩膀，說：「讓我們成為 那樣的人吧！」
想一想
回想一下你曾經耐心等待某樣東西的時刻。當時的 你是怎麼做到的呢？如果以後遇到類似的情況，你會如
何面對？
他們因為心裡愁煩和苦工的 緣故，就不肯聽摩西的話。
——出埃及記6章9節 閱讀：出埃及記6章1-9節
小熊維尼說過一句有趣的話：「如果你和某個人說話， 他好像沒有在聽，請耐心一些，也許他只是耳朵裡有 一小塊絨毛。」這句話的意思是，有時候別人沒有回 應，不是因為不想聽，而是可能有一些事情讓他們無法專心聽 你說話。
我記得小時候，常常問爸爸媽媽問題，但有時他們沒有 立刻回答我。媽媽會溫柔地說：「寶貝，對不起，媽媽剛剛在 忙。」那時候我有點失望，但後來發現，他們不是不理我，只 是有時候真的需要一些時間。我也學會了耐心等候，直到他們 準備好聽我說話。
長大後，我發現有時候別人沒有回應，可能不只是因為忙 碌，而是因為心裡正感到沮喪或難過，無法專心聽我們說話。 聖經出埃及記 6 章 9 節裡說到，摩西向以色列人傳達上帝的話
語，但他們因為「心裡愁煩和苦 工」，聽不進去。當時的以色列人 正在埃及受苦，被奴役的生活讓 他們灰心喪氣，覺得沒有盼望， 甚至覺得沒有人真正關心他們。
你有沒有試過安慰兄弟姊 妹或朋友，但他好像沒在聽 呢？也許他正在難過，心裡有 很多煩惱，沒辦法回應你。
主啊，我知道有人正 覺得灰心喪氣。請幫 助我記住愛是恆久忍耐 又有恩慈，並繼續鼓勵 和關心他。奉主耶穌的名 禱告，阿們。
當這種情況發生時，記住小熊維尼的 話：「請耐心一些。」
這也讓我想起聖經中保羅寫的話： 「『愛是恆久忍耐，又 有恩慈』（哥林多前書 13 章 4 節）。愛是願意等待。當我們覺 得自己不被聽見時，還是要保持耐心，千萬不要生氣或難過， 而是要繼續鼓勵、繼續愛我們的家人和朋友。」
你身邊有人正感到灰心喪氣嗎？是家人、同學，
金句
在山上報佳音，傳平安， 報好信息，傳揚救恩， 那人的腳蹤何等佳美啊！ ——以賽亞書52章7節 （和合本修訂版）
閱讀：以賽亞書52章7-10節
媽，今天學校好熱鬧啊！」文傑一進門就激動 地說。「我們學校贏得了全國創意科學競賽優等 獎！」
文傑露出自豪的笑容。他也參加了比賽，覺得自己做出很 大的貢獻。他沒有等媽媽回應，就繼續說下去。
「全校集合時，校長說主辦方要來宣佈獲勝者。有些同學 被選中在走廊上列隊歡迎。當他們到達時，大家都鼓掌歡呼。 我們緊張又興奮，迫不及待想知道結果！」
媽媽微笑著說：「聽起來，這就像聖經裡說到——報好消 息的人會受到熱烈的歡迎。」
文傑睜大眼睛：「真的嗎？是什麼好消息？」
媽媽打開聖經，翻到以賽亞書 52 章 7-10 節。這段經文提
到，當以色列人聽到他們快要結束流亡，回到耶路撒冷時，他
們開心得忍不住大聲歡呼。對他們 來說，這是最棒的消息——上帝要
來拯救他們！
媽媽停頓了一下，然後看著 文傑說：「你知道嗎，你也可以 成為報好消息的人哦！」
「我嗎？」文傑眨眨眼， 問：「妳的意思是什麼？我可 以報告什麼好消息？」
上帝啊，請賜給我勇 氣去分享救恩的好消 息，向我的朋友介紹耶 穌，並告訴他們禰 拯救了我。奉主耶穌的怎樣 名禱告，阿們。
「嗯，你相信耶穌，接受祂成為你 的主和救主，這就是最棒的好消息！」媽媽繼續說：
「當你的朋友問起，為什麼你是基督徒時，你可以向他們介紹 耶穌，告訴他們這個救恩的好消息。」
文傑點了點頭，然後笑嘻嘻地問：「那他們也會像今
天一樣熱烈歡迎我嗎？」媽媽愣了一下，忍不住笑出聲來： 「呃……這個嘛，我不敢保證！但我可以確定，上帝一定會很 開心！」
想一想
你上一次向人分享救恩的好消息是什麼時候？你會
怎麼跟你的朋友說？
上帝啊！祢的慈愛多麼寶貴； 世人都投靠在祢的翅膀蔭下。
——詩篇36篇7節
閱讀：詩篇36篇5-9節
星期日早上，俊文和有視力障礙的妹妹惠芳一起走路去 教會。當他們停在十字路口時，惠芳問：「今天路上
怎麼聽起來特別熱鬧？」
「有道路在施工。」俊文回答。「不用擔心，我會一直在 妳旁邊，帶妳一起過馬路。」
惠芳點點頭，伸手抓住哥哥的手臂。
這時，紅綠燈變了。隨著小綠人標誌亮起，兄妹倆聽見那 個熟悉的嗶嗶聲，踏上人行道走向馬路。
「好了！」在他們順利走到對面時，俊文高興地說：「現 在我們安全了。」
「是的，我們安全了。」惠芳說。「其實，抓著你手臂和
你一起過馬路時，我就覺得很安全！有哥哥在我身邊，我知道 我會很安全！」
「今天有人特別容易感動 啊……。」俊文輕笑著說。
惠芳微笑著繼續說：「上週 在主日學裡，我們讀到詩篇 36 篇
7 節說：『世人都投靠在[上帝] 的翅膀蔭下。』因為上帝愛我 們，祂會一直保護我們。」
上帝啊，謝謝禰 到我害怕時，我可以來。當 禰那裡，得到禰的 保護。
禰在我身邊，我 就很安全。奉主耶穌的 名禱告，阿們。
「別忘了，祂還邀請我們 『飽嘗[祂]殿裡的盛筵』，還可以『 喝[祂]樂河的水』（ 8 節）！」俊文補充說。
「沒錯！」惠芳說：「上帝的『慈愛上及諸天』（ 5 節）……。」
「無論我們在哪裡，都可以相信上帝會保護我們。」 俊文 說。
「就像我可以相信哥哥一樣，今天你也保護了我！」惠芳 微笑著說。
你什麼時候感受到上帝的保護？把它寫下來，提 醒自己：上帝一直都愛你。下次當你迷路、害怕，或
遇到危險時，你可以做什麼？
金句
應當毫無憂慮，只要凡事藉著 禱告祈求，帶著感恩的心，把 你們所要的告訴上帝。
——腓立比書4章6節
閱讀：腓立比書4章6-7節
在食堂的人群裡，悅美覺得有點尷尬，因為她穿的 藍色校服已經褪色，和周圍穿著鮮亮校服的同學比起 來，特別明顯。她低著頭，不太想讓人注意到她。
開學的第一週，很多事讓她覺得自己和別人不一樣。同學 的課本都有美美又亮亮的書套，還貼著可愛的名字貼紙；她的 課本卻沒有包書套。
她的書包也是舊的，已經有點磨損。當她把舊鉛筆盒放在 桌上時，她偷偷看了看同學們的新文具，心裡有點難過。前幾 天，她因為沒穿學校規定的制服，被老師提醒。其實，家裡沒 有多餘的錢再多買一套新的。這些小事累積在心裡，讓悅美愈 來愈不安，手心出了汗。
這時，她想起媽媽說的話：「我知道，家裡的情況讓妳在 學校感到不自在。但記住，聖經告訴我們，『應當毫無憂慮，
只要凡事藉著禱告祈求，帶著感恩 的心，把你們所要的告訴上帝』
（腓立比書 4 章 6 節）。」
「上帝一直與妳同在。 每當
妳感到不安時，就告訴上帝， 請求祂的幫助，並且感謝祂的 信實。祂一定會聽見妳的禱 告，並賜下平安給妳。 」
於是，悅美在心裡默默地禱
上帝啊，求禰 給我將一切憂慮都交幫助 禰。當我相信禰， 願禰的平安充滿我的 心。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
告。雖然四周很吵，但她知道可以向上帝說 話，把心裡的害怕和不安交給祂，感謝天父一直陪著她。
雖然悅美還是穿著那件舊的校服，樣子也沒什麼變化。然 而，上帝的平安卻充滿著她的心，讓她振作起來。她微笑著， 準備下課後和同學一起玩。
今天有什麼事讓你感到不安嗎？在禱告中告訴上 帝，祂會聽見的。今天要為哪些事感謝祂呢？上帝是 信實的，祂知道你需要什麼。
你設宴時，要邀請貧窮的、 殘疾的、瘸腿的、瞎眼的， 這樣你就有福了。
——路加福音14章13-14節 （當代譯本修訂版）
閱讀：路加福音14章7-14節
哥！」方勝興奮地喊著，向剛剛走出機場的哥哥 方南用力揮手。媽媽接過方南的背包並放上手推 車，問：「這趟行程怎麼樣？」
「好難忘！」方南笑著說，彎下腰接受弟弟的熊抱。「我 們在一間孤兒院幫忙了一個星期。才剛和那些孩子道別幾個小 時，我就已經開始想他們了。」
「哥，上週有人幫你慶生嗎？」方勝邊走邊問。
「他們原本想請我吃烤雞大餐，但我建議把那筆錢拿去請 孩子們吃一頓豐盛的晚餐。」
「你虧大了！」方勝叫起來。「那些小孩又不能送你什 麼！」
「這樣反而更好。」方南臉上露出滿足的笑容，接著說： 「你還記得禮凱牧師講的嗎？在路加福音 14 章 7-14 節，耶穌去
一位宗教領袖家裡吃飯，看見客人 搶著坐前排，就說了一個比喻。
祂說，人常常想被注意、被重 視，只會幫助能回報自己的 人……。」
「可是，大家不都是這樣 嗎？」方勝困惑地問。媽媽點 點頭說：「是啊，但耶穌救了 我們，明知道我們永遠無法報答祂，祂 卻仍願意為我們捨命。」
天父啊，請幫助我 對人慷慨和友善，包 括那些無法報答我的 人。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
「上帝的國度和這世界不一樣。」方南補充道：「耶穌 說：『你設宴時，要邀請貧窮的、殘疾的、瘸腿的、瞎眼的。
』（ 13 節）意思是，要去愛那些無法回報我們的人。這樣的 愛，才是上帝喜悅的。」
他拍拍弟弟的肩膀，接著說：「而且， 我們現在為耶穌所 做的一切，將來都會有真正的獎賞——在祂的國度裡，永遠與 祂在一起。 我們為耶穌做的事情，從來都不會吃虧。」
今天你可以幫助誰呢？祈求上帝幫助你能夠付出 而不期待報答。
金句
耶和華你的上帝在你中間， 祂是施行拯救的大能者，必因 你歡欣快樂……喜樂歡唱。
——西番雅書3章17節
閱讀：西番雅書3章 9-11 、16-17節
《美國達人秀》的試鏡影片中，珍．馬爾澤夫斯基
（ Jane Kristen Marczewski ）用「夜鶯」當作藝名， 唱了一首自己創作的歌曲《沒事的》（ It ' s OK ）， 感 動了很多人。雖然她那時正在對抗癌症和其他痛苦，卻帶來了 一場充滿希望的表演。
她選擇「夜鶯」這個藝名，來代表她在黑暗中聽到鳥兒歌 唱、等待天亮來到時所感受到的希望。珍雖然身處黑暗，卻也 選擇像鳥兒一樣歌唱，因為她相信上帝的愛從不離開她。即使 在生命的最後時刻，她還是鼓勵別人，傳遞盼望。
當我們看到世界上的不公正、病痛和苦難時，我們常常會 問：「上帝啊，祢在哪裡？祢會在乎我們的痛苦嗎？」好消息 是：上帝在乎。
在珍與癌症抗爭的過程中， 她描述上帝如何在苦難中一直與 她同在，她寫道：「[上帝]沒有 解決我的孤獨，但祂始終在我身 邊。」這讓我們明白，不管面
對多大的困難，上帝總是與我 們同在。
在西番雅的時代，以色列 民也看到四周充滿罪惡，人們
主啊，當我害怕或難 過時，請幫助我記得禰愛我，與我同在，
並為我歌唱，因我而 喜樂。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
離開了上帝。但上帝沒有放棄祂的百姓。
西番雅向那些仍然忠誠的人宣告：「耶和華你的上帝 在你中間，祂是施行拯救的大能者，必因你歡欣快樂……喜樂 歡唱」（西番雅書 3 章 17 節）。 我們的主是一位充滿慈愛的上 帝，祂會溫柔地為那些愛祂，選擇跟隨祂的人唱喜樂的歌。
在黑暗與絕望的時候，讓我們記住上帝與我們同在，祂為 我們感到驕傲，並大聲地為我們唱著愛的歌，因我們而喜樂！
祂看著你微笑，輕聲唱著歌，因為祂真的很愛你覺得天父會為你唱什麼歌呢？花點時間想像 你。
如果有人對別人有嫌隙，總 要彼此寬容，互相饒恕；主 怎樣饒恕了你們，你們也要 照樣饒恕人。
——歌羅西書3章13節
閱讀：歌羅西書3章12-15節
立上完主日學後，臉上看起來悶悶不樂。「寶貝，
主日學怎麼樣？」媽媽試著問。「還好吧。」偉立回 答，但看起來一點也不好。「發生了什麼不開心的事 嗎？」媽媽接著問。
偉立盯著地面，淚水在眼眶裡打轉。最後，他脫口而出： 「天民撕掉我的畫！他好壞！」
媽媽一邊拍拍偉立的背，一邊說：「你當時一定很生氣 吧？」
「生氣！超級不高興！」偉立跺著腳，大聲說。「換作是 我，也會很生氣。」媽媽抱著他安慰說：「但你知道嗎？今天 牧師講道的時候，上帝的話提醒我們，要學習原諒別人。」
媽媽翻開聖經，找到歌羅西書 3 章 12-13 節給偉立看，大 聲唸道：「所以，你們既然是上帝所揀選的，是聖潔、蒙愛的 金句
人，就要存憐憫的心腸、恩慈、謙 卑、溫柔和忍耐。如果有人對別人
有嫌隙，總要彼此寬容，互相饒 恕；主怎樣饒恕了你們，你們也 要照樣饒恕人。」
「有時候，我們可能覺 得很難原諒別人。」媽媽解釋
主啊，謝謝禰 一切的過犯。請幫助原諒我 我學會原諒那些讓我不 高興的人。奉主耶穌的 名禱告，阿們。
說：「但保羅提醒我們，作為上 帝所愛的孩子，我們應該像祂一樣恩慈、 忍耐而且寬恕人。」
「媽媽，妳是說我需要原諒天民嗎？」偉立問。「是的。」 媽媽堅定地微笑著說：「 就像上帝願意原諒我們一樣，我們也 應該原諒別人，不把他們的錯記在心上。 但你還是可以告訴天 民，他做的事讓你不高興。」
「我會試試看。」偉立低聲說。「那我們回家再重畫一幅 怎麼樣？」媽媽提議。「好！」偉立的眼睛一亮，點頭答應。
想一想
最近有人讓你不高興嗎？花點時間想想上帝怎麼 原諒你。然後禱告請求祂幫助你原諒那個讓你不高興 的人。
祂向你所要的又是什麼；無 非是要你行公義，好憐憫， 謙虛謹慎與你的上帝同行。
——彌迦書6章8節
閱讀：彌迦書6章6-8節
梅老師在主日學向小朋友們提出一個問題：「身為上 帝的孩子，你們覺得上帝想要我們做什麼？」小朋友 們低聲討論著。最後，有人舉起手來。
「祂想要我們愛祂！」珊珊興奮地說。
「沒錯！」曉梅老師繼續問：「那祂希望我們怎樣愛祂 呢？」
「祂希望我們去教會。」啟明回答。坐在啟明身旁的家豪 補充說：「祂希望我們服事別人。」
「祂也希望我們樂意奉獻，支持教會的事工。」靜妮說。
曉梅老師點點頭：「你們說的都對。但你們知道嗎？我們 可以做到這些，卻未必真正愛上帝。」
小朋友們露出困惑的樣子。曉梅老師解釋說：「在彌迦書 6 章 8 節裡，上帝告訴我們，祂希望我們『行公義，好憐憫，謙虛
謹慎與……上帝同行。』這比參與 教會活動更重要。」
「這是不是說，如果我對朋 友好、做對的事，就算沒有人這 樣做，上帝也會因此而高興？」 珊珊問。「珊珊的想法很正 確！」曉梅老師微笑著說。
上帝啊，請教導我如 何行公義，好憐憫， 並每天謙卑地與禰 行。奉主耶穌的名禱同 告，阿們。
「但與上帝同行是什麼意思 呢？」啟明問。「這是個很棒的問題！」曉 梅老師笑著回答： 「與上帝同行就像和你最好的朋友在 一起。你們會一起聊天，一起笑、一起哭，彼此分享心情。 這就是上帝希望與我們相處的方式。祂想成為我們最要好的朋 友。」
「我也想讓上帝成為我最好的朋友！」珊珊大聲說。不
久，其他小朋友也都跟著這麼說。曉梅老師微笑著，帶領大家 設計一張彌迦書 6 章 8 節的海報，幫助大家記住這節經文。
想一想
你可以怎樣在家裡和學校做到「行公義，好憐 憫」？你怎樣每天與耶穌同行，讓祂成為你最要好的 朋友？
金句
照樣，你們的光也應當照在 人前，讓他們看見你們的好行 為，又頌讚你們在天上的父。
——馬太福音5章16節
閱讀：馬太福音5章13-16節
麼可以這樣！」仁佑放學回家，氣呼呼地說。 「發生了什麼事？」爸爸關心地問。
「今天學校進行全校大掃除，每個小組都 要打掃還要做環保。我們組負責清理花園，可是其他同學都不 認真，只有我一個人在做事，真的太不公平了！」
爸爸聽了，說：「仁佑，你辛苦了。這樣的情況一定讓你 很難過。不過，我們換個角度想，抱怨能解決問題嗎？」
仁佑說：「當然不能，但抱怨也沒傷害誰啊，大家都會抱 怨嘛！」仁佑說。
爸爸溫和地說：「耶穌在馬太福音 5 章 16 節稱我們為『世 上的光』。 我們應該做對的事來為主發光，即使別人都不這樣 做。 」
「那如果我在學校像其他人一樣隨便，週日再去教會當個
基督徒，可以嗎？」仁佑皺了皺 眉，疑惑地問。
爸爸停了一下說：「仁 佑，如果你這麼做，就太不像 天父的孩子了。」仁佑大聲抗 議：「爸爸，這樣說太嚴厲 了吧！」
爸爸拍拍他的肩說：「 我知道，但聖經說：『如果鹽失了
上帝啊，當事情不順 利時，請幫助我不要 抱怨，教我怎麼做， 才能在世界上成為鹽 和光。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
味，怎能使它再鹹呢？結果毫無用處，惟有丟 在外面任人踐踏。』（馬太福音 5 章 13 節）」
「我不想被丟掉……那我該怎麼做？」仁佑小聲說。
這時，他們望向窗外，看到街道的空地上，有一些志工正 在為工人發放口罩和茶水。仁佑看著爸爸，點點頭說：「我明 白了。抱怨沒用，做好該做的事，比什麼都重要。我們也去幫 忙吧！」他拉著爸爸的手走向門口。
你有沒有遇過像仁佑一樣的情況？當別人不認真 做事時，你會怎麼做？你覺得要怎樣才能像光和鹽一
你要召集人民……叫他們可以 聽見，叫他們可以學習，好敬 畏耶和華你們的上帝，謹守遵 行這律法的一切話。
——申命記31章12節
閱讀：申命記31章9-13節
！我怎麼記得住這些？」俊宇大叫。
「怎麼了？」爸爸放下他的聖經。
「爸爸，我不明白，為什麼我們一定要學 牛頓運動定律，還有熱……什麼的定律？」
爸爸笑著說：「是熱力學定律。俊宇，這些定律在解釋我 們的世界是怎麼運作的。你不覺得了解這些很重要嗎？這就好 像很久以前，上帝把祂的律法賜給以色列人一樣……。」
「我知道！它們在利未記裡。」俊宇連忙搶著說。
「是的。」爸爸接著說：「還有出埃及記、民數記和申命 記。這些律法都是上帝給以色列人的命令和生活指引，所以申 命記 31 章 10-12 節提到，除了平日要定期誦讀上帝的律法外，每 隔七年還要舉行一次特別的全國性公開誦讀活動。所有人都要
齊聚，『叫他們可以聽見，叫他們 可以學習，好敬畏耶和華你們的上 帝，謹守遵行這律法的一切話』 （ 12 節）。」
「我知道上帝看重祂的律 法。」俊宇說：「但這與自然 科學有什麼關係？」
「我們可以換個角度想。」
上帝啊，謝謝禰給
我們命令和生活的指 引，請幫助我聽禰的 話，照著去做。奉主耶 穌的名禱告，阿們。
爸爸試著解釋：「科學定律告訴我們上帝 創造的世界怎麼運作，學習這些定律，幫助我們與大自 然和諧相處並且照顧好地球；而 聖經中上帝的律法告訴我們應 該怎樣與人和平共處，並且彼此照顧。 」
俊宇眼睛一亮，說：「我明白了！既然上帝創造了宇宙， 科學定律也是上帝創造的！爸爸，謝謝你。我一定要讀好聖經 和自然課本，這樣我就兩樣都學會了！」
「我以前自然科學學得還不錯，需要我幫忙嗎？」爸爸微 笑著問。
想一想
這些命令可以怎樣幫助你做一個更好的人。列出上帝的一些命令。看看列出的清單，想一想
金句
[耶穌說：]我去是為你們預備 地方。我……必再來接你們到 我那裡去，好使我在哪裡，你 們也在哪裡。
——約翰福音14章2-3節
閱讀：約翰福音14章1-4節
五年前我們收養了一隻流浪貓卡米，牠當時很害怕人。
剛帶回家時，牠總是躲著我們。如果試著靠近，牠甚 至向我們發出嘶嘶聲。
過了一段時間，卡米開始明白我們是關心牠的，不會傷害 牠。牠開始相信我們，允許我們觸摸牠。但牠從不外出，直到 現在依然害怕其他人。
去年，我們一家搬到另一個國家居住。我們計劃帶上卡 米，也知道搭機和適應新的家對牠來說會是辛苦的。
為了讓事情進行順利，我們決定暫時把卡米留在舊的家， 由一位朋友照顧。等我們把新的家安頓好，並且為牠準備好一 切後，再接牠過去。
當我們在打包行李準備離開時，卡米變得非常不安。我們 無法向牠解釋，我們不是要永遠分開。牠不知道，我們會在機
場等著帶牠回家與我們再次團聚。
牠無法明白，我們不是要拋棄 牠。
如果你屬於上帝的家庭， 你也會有一個新的家在等著 你。 耶穌離開世界回到天上 前，祂曾答應說：「我去是為 你們預備地方。」（約翰福音 14 章 2 節）
天父啊，謝謝禰 為我我，並藉著主耶穌愛 讓我能永遠和預備天上的家， 禰 起。奉主耶穌的名禱在一 告，阿們。
或許我們不知道會怎樣或什麼時候到那 裡，或者也不知道我們新家是什麼樣子的。但我們的確 知道，耶穌必再來接我們到祂那裡去，好使祂在哪裡，我們也 在哪裡（參 3 節）。祂永不拋棄我們！
想一想
耶穌正在為每一個屬於祂的人預備地方。這讓你有 什麼感覺？你是否已經相信祂，使你在祂的家中也有一 個位子？
要為我們捉拿狐狸，就是毀壞 葡萄園的小狐狸，因為我們的 葡萄園正在開花。
——雅歌2章15節 閱讀：雅歌2章14-15節
喊著：「可以幫我看看這題嗎，拜託？」
餐後，漢明正在努力做功課。大部分的題目他都完成 了，只剩下一題特別難的。「媽媽，救命啊！」他大
哥哥漢傑就坐在他旁邊看書，聽到後看了一眼題目，忍不 住笑出聲來。「這麼簡單的題目你都不會？連漢琳都會耶！」 漢琳是他們的妹妹，今年才 6 歲。
漢明聽了，臉一下子紅了。他常常在功課上遇到困難， 但哥哥好像從來沒有這種煩惱。這時，媽媽走進房間，看著漢 傑。「我聽到你說的話了。」媽媽嚴肅地說：「那樣的話很傷 人。」
「我們要小心自己說的話。」媽媽繼續說：「話語可以幫 助人，也可能傷害人。聖經告訴我們：『要……捉拿……毀壞 葡萄園的小狐狸，因為我們的葡萄園正在開花』（雅歌 2 章 15 金句
節）。傷人的話就像小狐狸，如果 不趕快抓住它，就會破壞關係。」
「不只是你和弟弟的關係， 爸爸媽媽的婚姻，還有我們和家
人、朋友的關係都需要 小心那
些『小狐狸』，像是說話不顧 別人感受、愛頂嘴、做錯事卻 不肯道歉，或在背後說人壞話 等等，這些看起來好像只是小
主啊，請原諒我曾傷 害別人，幫助我抓住 生活中的「小狐狸」， 珍惜並保護我和別人的 關係。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
事，其實會一點一滴累積，讓人受傷。
我們必須處理好，才不會破壞彼此的關係。」
漢傑聽了，低下頭，他知道媽媽說得對。於是，他走到弟 弟身邊，說：「漢明，我剛剛講的話讓你難過了，對不起。請 你原諒我。不如讓我來幫你看看那道題目，好嗎？」
「好啊，謝謝哥哥！」漢明微笑著說。
想一想
你的生活中有哪些「小狐狸」（可能會破壞你的人 際關係的話語或行為）需要抓住和處理？和爸爸媽媽討 論，並一起禱告。
金句
你們就讚美耶和華你們的上 帝的名，因為祂為你們行了 奇妙的事。我的子民必永遠 不會羞愧。
——約珥書2章26節
閱讀：約珥書2章21-27節
浩被爸爸罰洗廁所兩週，他悶悶不樂地坐在床上。
「這是你偷東西該受到的處罰。」弟弟廷杰說。「其
實爸爸的處罰算輕的了。」哥哥廷峰說：「上次他發 現我逃學去打電動，罰我一個月都不能和朋友出去玩呢！」
「好煩！」廷浩抱怨著說。「被處罰一定很難受。」廷峰 說：「但做錯事不受罰，會更糟糕！」
「你們長大後會變得無法無天、沒人管！」廷杰模仿媽媽 的語氣說。兄弟們聽了，忍不住笑出來。
「你該慶幸沒有被地吞沒、被病擊垮、或是被蝗蟲害得餓 死。」廷峰笑完後說。
「等等，那是什麼意思？」廷浩問。
「上帝曾用這些方式懲罰不聽話的人。」廷峰解釋說。
「哇！」廷杰說：「這樣是不是太嚴重了啊？」
廷峰搖了搖頭說：「那些懲罰是 上帝給猶大人的提醒。因為他們不 聽上帝的話，收成被蝗蟲吃光，先 知約珥勸告他們回轉歸向上帝。
當百姓向上帝呼求，祂便憐憫他 們，降下雨水，讓他們的農田重 新豐收。這是為了讓大家知道， 猶大的上帝是信實、守信用的 （約珥書 2 章 23 、 27 節）。」
主啊，感謝禰 錯時管教和糾正我。在我犯 請幫助我回到禰的面 前，真心悔改。奉主耶 穌的名禱告，阿們。
「上帝說到做到！」在一旁專心聆聽的廷杰忍 不住大聲說。
「沒錯！」廷峰說：「上帝愛祂的百姓，所以會管教他 們，幫助他們與祂恢復關係。我們藉著相信耶穌成為上帝的孩 子，祂所做的一切都是為了我們的好處。就像猶大一樣， 我們 可以讚美這位愛我們、管教我們，並幫助我們改過自新的上 帝。 」
想一想
猶大人常常不聽話，但上帝仍然對他們有憐憫和 信實。你有沒有經歷過上帝對你特別有耐心和愛的時 候呢？
永活的植物 金句
身體埋葬了會朽壞； 復活後是不朽壞的。
——哥林多前書15章42節 （現中修訂版）
閱讀：哥林多前書15章35-44節
爸，你聽過復活草嗎？」家榮問。「沒聽說過。 那是什麼？」爸爸有點好奇地問。
「今天自然課老師告訴我們，植物跟我們 一樣，需要水和養分才能生存。然後他問我們，如果植物幾個 星期都沒有水，會不會枯死？」
「那大家怎麼回答呢？」爸爸問。家榮回想了一下，說： 「有些人沒有說話，有些人說會枯死。」
「那老師怎麼說？」爸爸繼續問。
家榮興奮地回答：「老師說，大部分植物會枯死，但也有 例外的！像沙漠裡的復活草，就算沒水，一百年也不會枯死。 而且只要有水，它就會『復活』！」
「哇，真的嗎？」爸爸笑著說：「原來有復活草這樣的植 物啊！」然後他接著說：「這復活草讓我想起，聖經說我們的
身體就像種子，埋進土裡後會發芽 成為新的生命。」
這次輪到家榮覺得好奇了。
爸爸說：「聖經哥林多前書
15 章 42 節（現中修訂版），使 徒保羅寫道：『身體埋葬了會 朽壞；復活後是不朽壞的。』保
耶穌賜給我復活的盼藉著主 望，讓我能永遠與禰 同在。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
羅說我們的身體就像種子，被埋進 土裡後會發芽成為植物，長出新的生命。意思 是說， 我們死後的身體雖然很快會腐爛，但相信耶穌的人 將來會復活，得著一個全新、榮耀的身體，是不會腐爛或衰敗 的。 」
「哇！」家榮大喊說：「爸爸，這就是說，復活草需要水 才能復活，我們只要相信耶穌，也會從死裡復活耶！看來我們 的生命比復活草還要神奇！」
「是啊，不但會復活，還會因耶穌而永遠活著！」爸爸微 笑著回答。
生病、也不會有痛苦或死亡，你有什麼感覺？將來復活以後，你最想做什麼呢？想到那時不再
他把這兩塊寶石安在以弗得的 兩條肩帶上，為以色列人作紀念 石，是照耶和華所吩咐摩西的。
——出埃及記39章7節 （和合本修訂版）
閱讀：出埃及記39章1-7節
，妳在做什麼？」伊貝問安貝。「我在做透視口 罩！」安貝一邊說，一邊小心地在一塊布口罩中 間剪出一個長方形的洞。「這樣一來，當老師戴 上口罩，那些聾人或聽力不好的人，就可以用唇語讀懂老師在 說什麼了。」
安貝試著把一塊長方形的塑膠片塞進口罩中，但一開始總 對不準。經過幾次費力的嘗試後，終於成功縫好。
「只是縫一個口罩就花好多功夫喔！」伊貝說。
「妳還記得上個主日，牧師提到的出埃及記 39 章 1-7 節 嗎？」安貝微笑著問。「我記不太清楚了。」伊貝有些不好意 思地說。
「工匠們非常用心地縫製亞倫的祭司服飾。事實上，他們 『把金子錘成薄片，剪成細線，用巧工織在藍色紫色朱紅色線
和細麻之中。』（出埃及記 39 章 3 節）」安貝說：「他們還按照上帝
的吩咐，把寶石固定在肩帶上作為 紀念石（ 7 節）。」
「呃……妳做的只是口 罩。」伊貝說：「但縫這些需 要花不少時間和心思呢！」
「嗯，不論是縫製祭司服 飾或是透視口罩， 只要我們發揮
主啊，請幫助我盡 自己所能去關心和 幫助身邊的人。就算 事，只是做一件小小的好 禰也會看重。奉主 耶穌的名禱告，阿們。
才能去服事別人，天父都會高興的。 我相信 這些小小的透視口罩，會幫助老師和他們的聽障學生有更 好的溝通。」安貝笑著說。
「沒錯。」伊貝說：「需要我幫忙嗎？畢竟人多力量 大！」
「當然好！我就知道妳最有愛心了。」安貝笑嘻嘻地說， 雙手馬上比出一個大大的愛心。
想一想
你可以為身邊的人做哪些充滿愛心的小事？像是一 個微笑，或一句貼心的話。這星期，就試著完成一件簡 單的善事吧！
金句
上帝造了……地上各種爬行 的動物，各從其類。上帝看 這是好的。
——創世記1章25節 閱讀：創世記1章20-25節
光明媚的早晨，偉全和爸爸媽媽一起來到動物園。他 一拿到地圖，就興奮地說：「我要去看鹿、猴子、山 羊，還有我最喜歡的熊貓！」
「哇！牠好高喔。」偉全盯著長頸鹿大叫說。
「是啊。」爸爸笑著說。「牠可以直接吃樹頂上的果子， 是不是很神奇呢？那麼是誰創造了這些動物呢？」
「是上帝！」偉全回答。「沒錯。」爸爸說：「是上帝創 造了牠們。『上帝造了地上的野獸，各從其類；牲畜，各從其 類；地上各種爬行的動物，各從其類。上帝看著是好的』（創 世記 1 章 25 節）。」
在柵欄外有一張關於長頸鹿的海報。上面寫著：長頸鹿站 著睡覺，以便迅速逃離獵捕者。
「上帝用智慧創造了各種動物。今天我們學到了好多關於
祂奇妙創造的事，對吧？當我們發 現祂的創造有多麼美好，也會更想 珍惜、好好守護這些生命！」 媽媽 說。
「長頸鹿真的很可愛！」媽
我發現上帝啊，請幫助
禰 妙，並讚美創造的奇 禰 作為。奉主耶穌的名偉大的 禱告，阿們。
媽說。「但你知道嗎？牠們的數 量正在減少，主要是棲息地被破 壞等原因造成的。我們要好好保 護動物，因為牠們是上帝美好創造的一部 分。」
「那我們可以怎樣保護長頸鹿呢？」偉全問。
「我們可以從保護環境開始，例如回收、再利用，還有減 少浪費。當我們保護好環境，動物就能在地球上快樂生活。每 個小小的努力，都可以帶來大大的改變！」媽媽笑著回答。
「好，讓我們一起保護地球，也保護動物吧！」偉全興奮 地說。
你最喜歡的動物是什麼？在你更了解這個動物後， 可以怎樣讚美上帝？你可以做什麼來保護環境呢？
金句
我的弟兄們，既然你們是我們 榮耀的主耶穌基督的信徒，就 不可憑著人的外表，用不同的 態度對待人。
——雅各書2章1節（現中修訂版）
閱讀：雅各書2章1-4節
「程
明，下星期天是你的生日！你想要怎樣慶祝
呢？」媽媽翻看她的行事曆，一邊笑著問。「主 日崇拜後，我想在家辦個午餐派對！」程明高興 地說。
「要不要邀請主日學的同學呢？」媽媽補充說。「當然可 以……不過，也許不邀請亭哲。」程明輕聲說。
「亭哲都不和我們一起玩，也不願分享手機上的遊戲，還 常常打斷別人說話，連老師上課時也會插嘴！一講起車子，就 像打開了喇叭，停不下來！真的很煩……。」程明皺起眉頭。
「你是說，和他相處讓你不太舒服？」媽媽試著問。程明 點點頭，說：「對啊，我只想邀請願意分享遊戲、聊得來的朋 友。」
媽媽想了想，說：「程明，你知道嗎？ 聖經說，我們不應
該『用不同的態度對待』教會的弟 兄姐妹（雅各書 2 章 1 節）。 耶穌希 望我們去愛每一個人，不只是對 我們喜歡的人好。」
媽媽語氣溫柔地說：「上帝 造每個人都不一樣。有些人很 健談，有些人害羞，有些人表 達的方式比較特別。亭哲可能 跟大家不太一樣，但他也是上 帝所愛的孩子。」
上帝啊，請禰
的心。如果我對人有看看我 學習像偏心，請幫助我改變， 禰一樣去愛每一 個人。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
程明沉默了一下，低頭想了想。媽媽拍拍他的 肩，說：「也許你可以想一想，如果換作是你沒被邀請，會是 什麼感覺？」
程明小聲說：「我可能會覺得很難過吧。那……如果他 來，我可以試著聽他說說車子的事。」
媽媽點點頭，露出欣慰的笑容。「這樣做很棒喔。上帝希 望我們愛別人如同愛自己，也就是『愛人如己』（ 8 節）。」
程明笑了。「好吧，那我去邀請他！」
你們要尋找我，只要一心 尋求，就必尋見。
——耶利米書29章13節
閱讀：耶利米書29章4-7、 10-14節
媽坐在凱樂身旁抱著他，但他只是低頭看著地板。
他說謊被媽媽懲罰後，已經好幾個小時沒離開過房間 了。
「凱樂，你知道我為什麼要懲罰你嗎？」媽媽輕聲問。
「因為我又說謊了。」凱樂哭著說：「而且妳之前就已經 警告過我了。」
「是啊，凱樂，你做錯了事，所以需要被管教。」媽媽 說：「我希望你能從中學到教訓，以後不再犯。」
凱樂抬起頭，問：「媽媽，我知錯了。那妳還愛我嗎？」
「孩子，那是當然的呀！」媽媽揉揉他的頭髮說：「媽媽 愛你，也希望你愈來愈懂事。其實，上帝對我們每個人也是這 樣，因為我們是祂的孩子。當我們做錯事的時候，上帝也會管 教我們，好讓我們變得成熟。」
媽媽接著說：「在耶利米書 29 章 12 - 14 節裡，上帝答應那些犯錯 的以色列人可以找到祂——『只要 一心尋求，就必尋見』。雖然他 們因為不順服受到管教，但上帝 一直等著要原諒他們。只要他 們認錯並且尋找上帝，他們之 間的關係就可以重新恢復。
凱樂點點頭，小聲問：「所 以，上帝也會原諒我嗎？」
主啊，當我犯錯時， 請幫助我勇敢向禰認 錯，並求禰原諒。謝 謝禰答應我一定會接受 我的道歉。奉主耶穌的 名禱告，阿們。
「是的！」媽媽握著凱樂的手說：「你不聽話，我 會難過；我們得罪上帝，祂也會傷心。但就像爸爸媽媽永遠愛 你，上帝也是一樣——無論你做錯了什麼，祂都愛你。 上帝一 直愛著我們，等著我們回到祂的身邊。 」
「媽媽，對不起，我也愛妳。」凱樂靠在媽媽的懷裡說。
想一想
你是否有做錯事，想要向上帝認錯呢？現在就向 祂禱告吧！上帝向我們保證：「你們要尋找我，只要 一心尋求，就必尋見。」
金句
這裡有個小孩子， 帶著五個大麥餅、兩條魚。
——約翰福音6章9節 媽
閱讀：約翰福音6章1-14節
媽一邊摺衣服，一邊跟著手機播放的詩歌輕聲唱著。
旋律很優美，但佳美更好奇歌詞的內容。「媽媽，這
首歌在唱什麼啊？」她問：「為什麼妳在唱魚和麵 包？」
「這首歌唱的是聖經裡的一個故事，講到一個小男孩把 他的五個大麥餅和兩條小魚獻給耶穌。」媽媽說：「當時耶穌 的門徒正在想辦法，要餵飽那些跟著耶穌來聽祂講話的五千多 人，但附近根本找不到食物。」
「哇，五個餅和兩條小魚也太少了吧！」佳美驚訝地說： 「如果是我，可能會不好意思拿出來耶！」
「嗯。」媽媽說：「在大家的眼裡確實是很少。有個門徒 甚至問：『哪裡夠分給這許多人呢？』（約翰福音 6 章 9 節，現 中修訂版）」
「但耶穌『拿起餅來，祝謝 了，就分給坐著的人；分魚也是 這樣』（ 11 節）。」媽媽繼續 說：「不管我們的才能多小，上 帝都可以使用，去幫助別人、 成就奇妙的事。想像一下，那 天，小男孩親眼看到，耶穌 用他給出去的五個餅和兩條小 魚，餵飽了五千多人。而且，最後還 剩下十二籃的食物呢！」
「哇！」佳美感到驚奇地說。
主啊，謝謝禰，禰 偉大的上帝，可以把是 我微小的奉獻變得豐 富有餘。奉主耶穌的名 禱告，阿們。
「不管妳覺得自己有多微小，上帝都可以使用妳。」媽媽 鼓勵她說。
「我懂了！」佳美開心地說：「 雖然我很小，能做的不 多，但上帝還是可以使用我的五餅二魚做大事！ 這星期我會跨 出一小步，邀請瑞景來教會，剩下的就交給上帝吧！」
什麼是你的「五餅二魚」？你可以用才能、時間或
金句
你們各人也要彼此以 謙卑為裝束。
——彼得前書5章5節
閱讀：彼得前書5章5-7節
愛的耶穌，請幫助我下週的數學考試順利，阿 們。」「阿們。」爸爸附和說。「好了，小平，
既然我們已經完成靈修，你該回去復習了。」
姊姊小玲說：「我的數學比你好，我來教你吧！」小平 回嘴說：「才不用！數學是我最拿手的科目，我每次都考得很 好！」
「你固執得像頭牛！沒有我的幫助，你一定會不及格。」小 玲生氣地大叫。「才不會！而且應該是『驢』！不是『牛』！」 小平肯定地說。「你竟敢糾正我！」小玲氣沖沖地說：「我可是 班上的語文小天才！」
「你們倆別吵了！」爸爸插話說：「小平，你知道我們為 什麼要禱告祈求耶穌幫助嗎？」
小平想了一下，然後說：「因為彼得前書 5 章 7 節說，要把 一切憂慮卸給上帝，因為祂顧念我們。」
「沒錯。耶穌關心我們，也希 望幫助我們。」爸爸說：「但如果
我們太驕傲，不願意接受幫助， 祂還會幫助我們嗎？一個驕傲的 人是不會承認自己需要別人幫助 的。」
小平聽了覺得有點不好意
思，但爸爸接著說：「一個驕 傲的人也會覺得所有人都需要他 的幫助。」這下輪到小玲感到不好意思了。
天父，請讓我看見藏 在心裡的驕傲，並幫 助我將它除去，好讓我 能成為謙卑的人，並將 榮耀與稱讚獻給禰 耶穌的名禱告，阿們。。奉主
「謙卑不會讓你成為輸家。」爸爸說：「其實， 謙卑 的人才是贏家，因為他們願意請教別人、學習更多，這樣才會 愈來愈進步、做得更好。 彼得前書 5 章 5 節說，我們要謙卑，因 為『上帝阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人。』而且 6 節也應許， 如果我們在上帝的面前謙卑，祂會讓我們得著榮耀。」
「知道了，爸爸。」小平和小玲低聲說。
想一想
你是否曾經因為太驕傲而不願意請求幫助呢？
你可以怎樣學習成為謙卑的人？
金句
專心倚靠祢的，祢必保護他 一切平安，因為他倚靠祢。
——以賽亞書26章3節
閱讀：以賽亞書26章3-7節
立和爸爸來到養老院，為奶奶慶祝 70 歲生日。但奶奶 患了失智症，有時會認不出他們。偉立站在奶奶的房 門外，感到難過又猶豫。
奶奶開口說：「你們好像是我認識的人……你們是來看我 的嗎？」爸爸眼裡湧上淚水。「我是家翰，妳的兒子。」爸爸 說完，又指著我說：「這是偉立，妳的孫子。」
奶奶點了點頭，用皺皺的手輕輕拍了拍偉立的頭。「奶 奶，生日快樂。」偉立輕聲說。「謝謝你，你好乖。」奶奶笑 咪咪地說。
在回家的路上，偉立問：「爸爸，為什麼奶奶不記得我們 了？」爸爸回答：「奶奶得了失智症，這是一種會慢慢失去記 憶的病。她的情況可能會愈來愈嚴重。」
「那奶奶會完全忘記我們嗎？」
爸爸沉默了一下，接著說： 「也許會……但奶奶一直很信靠上
帝。她最喜歡的經文是以賽亞書 26 章 3 節：『專心倚靠祢的，祢 必保護他一切平安，因為他倚 靠祢。』即使她記不得事情， 我們可以禱告，求上帝保守她 心裡仍有平安，感受到上帝與她同 在。」
上帝啊，請幫助我遇 心倚靠到挑戰或困難時能專 禰 名禱告，阿們。。奉主耶穌的
「爸爸，我也想有這樣的平安。奶奶忘記我們，讓我好難 過。」偉立說。
爸爸說：「我記得奶奶教過我，『專心』就是相信上帝並 倚靠祂。 當我們難過或害怕時，只要依靠上帝的愛和信實，就 能感受到祂的平安。 」
偉立點點頭。「謝謝你，爸爸。我現在心裡舒服多了。我 相信上帝一定會好好照顧奶奶。」
你能列出十個形容上帝的詞語嗎？今天你需要倚
你們要洗滌自己，潔淨自己； 從我眼前除掉你們的惡行； 要停止作惡，學習行善。
——以賽亞書1章16-17節
閱讀：以賽亞書1章 10-18節
晴！子洋！」媽媽在廚房大聲喊著：「去準備 好，我們十分鐘後要出發去教會了！」
「媽媽，妳看，我在看一個影片，是講 以前荷蘭的女王怎麼慶祝生日的！」子晴指著平板電腦說。
「那時候，大家會到宮殿前排隊，送花和禮物給女王和她的家 人……。」
媽媽笑著說：「妳先去換衣服，我們快要出門了。」子晴 沒有立刻站起來，眼神停留在畫面上，問道：「妳覺得女王會 喜歡他們送的禮物嗎？」
「為什麼不會呢？」子洋好奇地插話。「可是，也許那不 是女王真正想要的啊！」子晴回答：「主日學老師說，上帝是 萬王之王，但祂不喜歡以色列人獻給祂的禮物。」
「嗯……是因為上帝什麼都有，所以不在乎嗎？」子洋 問。
「不完全是。」子晴回答： 「 上帝其實在意禮物，也在意送 禮物的人有沒有一顆順服的心。
那些人雖然獻上了祭物，但他 們的心卻遠離祂，還是一直做
祂不喜歡的事，所以上帝說： 『不要再帶沒有意義的供物來 了……你們要洗滌自己，潔淨 自己……要停止作惡，學習行 善。』（以賽亞書 1 章 13 、 16 - 17 節）」
上帝啊，原諒我們 心。求有時來教會卻沒預備 禰 清潔與順服的心，使幫助我們獻上 禰喜悅。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
「寶貝，謝謝妳的提醒。」媽媽說：「妳讓我想起，在 我們準備去教會之前，有一件重要的東西需要預備……。」
「預備我們的心！」子洋搶著說。
媽媽笑了出來：「你說對了。在出發前，讓我們把這份最 寶貴的禮物——我們的心——獻給上帝吧！」
於是他們三人一同低頭禱告，預備心要去見萬王之王。這 是多麼美好的時刻！
想一想
你認為上帝希望你停止做什麼事，或開始做什麼 事呢？禱告祈求祂原諒你犯的錯，並賜給你力量可以順 服祂。
[耶穌]在各方面和祂的弟兄們 相同，為了要在上帝的事上， 成為仁慈忠信的大祭司， 好為人民贖罪。
——希伯來書2章17節
閱讀：希伯來書2章 10-18節
傑，你的學生領袖營怎麼樣？」媽媽問。
「挺好玩的，雖然有些時候很可怕。」偉 傑說。「我們必須完成一個高空繩索障礙課程， 教練說是為了幫我們建立信心。但其實最讓我感動的不是那些 刺激的活動。」
媽媽的好奇心頓時被引發，「那是什麼呢？」她問。
「是林老師！」偉傑眼睛一亮，說道：「其他老師都自 己待著，但林老師不一樣。他用帳篷搭起自己的小屋，和我們 睡在同一片草地上；和我們一起吃飯、聊天、玩遊戲，還參 加了每一個活動，不只是站在旁邊看。他就像是我們其中的一 員！」
「哇，真了不起！」媽媽微笑著說：「他成了你們的一部 分來帶領你們。這讓我想起一個人。」
「耶穌！」媽媽說：「希伯
來書告訴我們，『孩子們既然同 有血肉之體，祂自己也照樣成為 血肉之體』（希伯來書 2 章 14 節）。耶穌成為像我們一樣的 人，是為了替我們的罪受死。
主耶穌，謝謝禰
我知道世界上拯救我，並讓來到 禰了解我所有 的困難。奉主耶穌的名 禱告，阿們。
而且，因為祂自己也經歷過苦難 和考驗，所以當我們遇到困難時，祂能明白 我們的感受。」
媽媽接著說：「 道成肉身的耶穌成為和我們一樣的人，不 但使我們與上帝和好，也讓我們在遇到困難時可以相信祂。
我
們在面對引誘和困難時，可以依靠祂得到力量和扶持，因為祂 『能夠幫助』（ 18 節）我們。」
「媽媽，謝謝妳提醒我，耶穌來到世界上，成為我們其中 的一員。」偉傑微笑著說：「祂了解我，也一直關心我。我好 幸福！」
願意把哪些憂慮交給祂，請祂來幫助你？有哪些煩惱讓你覺得耶穌不會明白呢？今天，你
