Caderno Dois WWW.ODEBATEON.COM.BR • MACAÉ (RJ), DOMINGO, 11 E SEGUNDA-FEIRA, 12 DE ABRIL DE 2013 • ANO XXXVIII • Nº 8161 • FUNDADOR/DIRETOR: OSCAR PIRES
Lions Macaé Imbetiba em novas mãos Ricardo Meirelles assumiu a Presidência do Lions Clube Macaé Imbetiba, em assembleia festiva de posse, que aconteceu recentemente Isis Maria Borges Gomes isismaria@odebateon.com.br
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olocando em evidência o lema “Servir com Humildade”, que passa a nortear todo o trabalho da Gestão Leonística 2013/2014, o Professor e Teatrólogo Ricardo Meirelles assumiu a presidência do Lions Clube Macaé Imbetiba, contando com total apoio de sua Domadora Priscilla. O novo presidente foi empossado juntamente com a sua diretoria, em assembleia festiva realizada recentemente na sede da entidade, na Imbetiba (Viaduto). E deixando a presidência do clube esteve o CL Luiz Felipe de Oliveira, e sua Domadora Vilma. Membro do Lions Clube Macaé Imbetiba há nove anos, Ricardo Meirelles passa a dedicar atenções especiais ao trabalho filantrópico, voltando suas atenções à prestação de serviços à comunidade macaense, especialmente às pessoas mais carentes. Ricardo Meirelles leva para o Lions Macaé Imbetiba o seu jeito humilde de ser, ao implantar em sua gestão 2013/2014 o lema “Servir com
DISPONIBILIDADE DE TEMPO PARA PRESTAR um serviço na li-
derança de um clube de serviço requer disponibilidade de tempo. E Ricardo Meirelles conta que no primeiro convite para presidir o Lions Imbetiba não pôde aceitar, em decorrência as suas intensas atividades como professor e na função pública à frente da VicePresidência do Acervo e Patrimônio Histórico de Macaé, em que ambas exigiam tempo disponível para atuar com eficácia. Mas agora, ao receber o segundo convite, Meirelles analisou e viu que havia tempo disponível, já que está em processo de aposentadoria no Estado. “Percebi que é a hora de contribuir e assumir esta missão difícil, que exige muita disposição para o trabalho”, afirmou. Substituindo Luiz Felipe Oliveira, Ricardo informa que dará continuidade a alguns projetos, como entrega de enxovais de bebê, a luta por um hospital oncológico para Macaé, entre outros. Ele adianta que paralelamente o clube irá atender as necessidades que forem aparecendo, como doações de alimentos, roupas, cobertores, entre outros. O novo presidente disse que vai procurar dar mais visilibidade
à sede do clube, no sentido de impulsionr a questão do aluguel dos espaços do clube para festas particulares, visando aumentar a renda proveniente desta comercialização, gerando assim recursos para manter as campanhas desenvolvidas pelo clube durante o ano. Meirelles revela que pretende aumentar o número de associados com esta filosofia de vida, para que o clube possa se fortificar cada vez mais. Por outro lado, como homem ligado a cultura, ele pretende promover diversos projetos culturais de interesse público, que ele prefere manter em segredo. Neste projeto, ele conta com o apoio total de sua domadora Priscila, que está muito entusiasmada com a realização, já pensando em outros projetos novos, inclusive já unindo outras domadoras e Companheiras Leoninas. Ricardo conclui anunciando também a parceria firmada entre os dois clubes de Lions, o Lions Macaé - presidido pela escritora Aurora Ribeiro Pacheco - e o Macaé Imbetiba, para juntos realizarem um grande projeto cultural, formando um elo de união entre os dois clubes.
Humildade”. Ele lembra que ingressou no Lions justamente por sentir as drásticas mudanças que Macaé vem sofrendo, por conta da implantação da indústria petrolífera, ficando difícil encontrar macaenses nos eventos sociais. “O Lions veio suprir em mim esta necessidade de encontrar pessoas que amam de fato Macaé e estão dispostas a ajudar a quem precisa”, declarou o novo presidente, esclarecendo ainda que o Lions proporciona a ele a oportunidade de conversar com pessoas que sabem a história do município. Ricardo Meirelles faz questão de frisar também a sua satisfação com o trabalho filantrópico desenvolvido pelo Lions Macaé Imbetiba, nesta oportunidade que surgiu de liderar a prestação de um serviço e dar a sua contribuição social àqueles que necessitam. “No Lions encontrei ex-professores, pessoas que vieram de outras cidades, mas que têm essa mesma visão de estar construindo a sua vida aqui em Macaé. Não são forasteiros, pois estão integrados a vida de Macaé partilhando o mesmo interesse de ver Macaé crescer, desenvolver”, disse ele, ressaltando o seu prazer de ir às reuniões leonísticas e conversar com as pessoas que têm o mesmo pensamento ligado a história de Macaé.
2 Caderno Dois
MACAÉ, DOMINGO, 11 E SEGUNDA-FEIRA, 12 DE AGOSTO DE 2013
Educação na ponta do lápis por Amélia Augusta Guedes Marinho
amelia.guedes@uol.com.br
11 de Agosto - o dia dele - O ESTUDANTE Que seu caminho seja iluminado com a luz brilhante do bom caráter
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ertamente, o aluno macaense, será alvo nesta semana de muitas homenagens nas nossas escolas. Mas, apesar do dia festivo, não se pode deixar de registrar que a categoria precisa fazer uma boa reflexão: como tem se portado em sala de aula, como anda o respeito para com o professor, funcionários da escola e colegas estudantes, como anda o envolvimento com o estudo, etc... Sem compromisso com
LIVROS
Educação Sexual em 8 Lições
as tarefas e respeito com outro, fica difícil para a escola fazer “crescer” um aluno. É preciso que você, querido aluno, tenha consciência da importância da educação na sua vida. Nosso desejo, neste seu dia, é que nunca lhe falte responsabilidade com seus estudos. Que seja sempre um bom exemplo para seus colegas. Que seu caminho seja iluminado com a luz brilhante do bom caráter. Que possa desfrutar da dignidade e respeito a que tem direito. Que todos vocês, sejam plenamente felizes, porque afinal. “GENTE É PARA BRILHAR”!
VOLTA ÀS AULAS
Acessibilidade, conforto e modernização - INSG/Castelo e Faculdade Salesiana investem em obras de revitalização Os alunos do Instituto Nossa Senhora da Glória - INSG/ Castelo e Faculdade Salesiana encontraram um espaço revitalizado nesta segunda-feira (5), no retorno das aulas. Isso porque é comum, no período de férias, realizar obras de manutenção e melhoria no espaço escolar e acadêmico. No entanto, este semestre, colégio e faculdade foram além da pintura, reparos e dedetização. As obras de infraestrutura têm um motivo ainda mais especial: a adaptação do espaço para garantir a acessibilidade dos portadores
LIVROS % CIA
› AUTOR: Laura Mulher › EDITORA: Academia do Livro
A Organização do Trabalho Escolar
› AUTOR: Mônica Gather Thurle e Olivier Maulini
› EDITORA Penso
Governança Corporativa na Educação: Casos Práticos de Instituições Privadas (com ou sem fins lucrativos)
› EDITORA Saraiva DVD
O Lugar de Cada Um; Lições de Edgar Morin; Mudando Vidas.
NAVEGANDO
GENTE ESPECIAL
Izes Maria Schuartz Rosa - profissional nobre e correta
de necessidades especiais. Com esta finalidade, foram construídas novas rampas de acesso (internas e externas) e banheiros adaptados - inclusive para o público infantil. O objetivo é oferecer aos portadores de necessidades especiais condições para a circulação no ambiente com segurança e independência. A intenção é proporcionar mais conforto também aos demais alunos e, para isso, estamos trabalhando na reestruturação e ampliação dos laboratórios e na construção de novas salas de aulas.
<http://www.reciclagem.pcc.usp.br/>
Nesse endereço os internautas colocarão em pauta a famosa frase de Lavouiser: Nada se perde, tudo se transforma. A página é da USP, dá uma aula de reciclagem.
REVENDO E AVANÇANDO
“A educação tem um papel importante na formação cultural do homem: não o de “dar uma cultura”, mas o de lhe dar as possibilidades e os instrumentos que lhe dar as possibilidades e os instrumentos que lhe permitam ser culto, se quiser.”
DÚVIDAS DO DIA A DIA
Maria disse que tanto faz a grafia de “Sub-humano” e “Subumano”. Sim, as duas grafias estão corretas! O Vocabulário Ortográfico da Língua Portuguesa (VOLP - 5ª edição) registra as duas formas como corretas. No entanto, a pronúncia da palavra é uma só: Não se deve pronunciar um “i” inexistente depois do prefixo “sub” (como de forma incorreta a pronúncia e grafia: subi-humano - a palavra correta é Subumano; Sub-humano: lê-se exatamente da mesma maneira que “submarino”. O apoio vocálico do “B” do prefixo é a vogal “U”, de “humano”, uma vez que “H” é letra muda.
DESTAQUE
UFRJ promoverá mais um Simpósio A equipe da UFRJ - Campus Macaé, está totalmente envolvida na organização do II Simpósio de Pós-Graduação e Pesquisa, que encontra-se agendado para os próximos 20, 21 e 22 de agosto deste ano. Proporcionar a integração de alunos e professores dos
programas de pós-graduação da Instituição, é o objetivo maior do evento. As inscrições foram encerradas ontem. Informações podem ser obtidas pelo site: HTTPS://sites.google. com/site/simposioposufrjmacae <https://sites.google.com/ site/simposioposufrjmacae>. Desejamos sucesso!
PONTO DE VISTA
EXCLUIR É PERDER Quando excluímos o outro, por qualquer que seja a razão, estamos nos excluindo da companhia do outro, nos excluindo de aprender mais, de vivenciarmos. Excluir é perder. Sempre. Temos desperdiçado muitos talentos e nos privado do convívio com pessoas que têm muito a oferecer, quando segregamos os cidadãos, principalmente os portadores de necessidades especiais. No caso destes últimos, a nossa convivência com eles nos levará a conviver com as diferenças e nos tornaremos mais tolerantes. Por outro lado, o fato deles estarem fazendo parte de um ambiente social,
principalmente em nossas escolas e em classes “regulares” e não em “classes especiais”, permitiria que suas vidas desabrochassem de modo produtivo. É muito importante que os professores tenham a capacidade de ver nestes portadores de necessidades especiais não alguém a quem falta alguma coisa, mas alguém que possui potencialidades específicas. Seria, assim, um extraordinário aprendizado pedagógico. Isso serviria, também, para lidar com aquela criança que é desatenta, que não estuda ou que parece que nunca entende alguma coisa.
É a professora Izes Maria que aniversariou ontem e comemorou a data junto aos familiares e amigos íntimos. Beijos, amiga! A semana teve um brilho especial, propiciado pelas comemorações de aniversários de importantes profissionais do setor educacional. Ontem, foi a queridíssima e talentosa professora Izes Maria Schuartz Rosa, que comemorou seu “DIA MAIOR”. Profissional que tanto respeitamos, possuidora de muita garra, fé,
força, esperança, humildade e capacidade. Sua trajetória tem sido construída com muito trabalho e comprometimento com o que faz. Sabe, Izes, já perdemos o número das vezes em que expressamos o quanto a amamos e a admiramos. E hoje, sem nenhum medo de ser repetitiva, voltamos a reafirmar nosso
amor e a crença em você! Parabéns! Mil parabéns e obrigada por não fazer parte do coro daqueles que acham que não vale a pena tentar. Obrigada. Muito obrigada por continuar lutando por uma escola pública de qualidade e por não aliar-se àqueles pessimistas, “sempre de plantão”. Saúde e Paz!
ATUALIDADE Estudo revela desigualdade no acesso à creche entre regiões brasileiras Um estudo apresentado para conclusão do curso de graduação da USP analisou e comparou a desigualdade no acesso às creches entre as regiões brasileiras. O estudo iden-
tificou três grupos de fatores que influenciam a decisão de os pais matricularem seus filhos em creche. São eles: fatores familiares (renda, escolaridade dos pais, idade dos pais, etc); fatores de mercado de trabalho (empregabilidade e nível dos salários pagos
às mulheres, etc.) e fator geográfico (grau de urbanização). Os resultados mostram que houve grande distanciamento entre as regiões brasileiras nos números de matrículas em creche, o que desenha um cenário de desigualdade crescente.
II Conferência Intermunicipal O Centro de Convenções Jornalista Roberto Marinho - Macaé Centro, foi o palco da II Conferência Intermunicipal de Educação, que conseguiu reunir muitos profissionais de Carapebus, Casimiro de Abreu, Rio das Ostras, Quissamã, Conceição de Macabú, além de um grande grupo de Macaé. Tudo aconteceu no último final de semana, dias 3 e 4 de agosto. O evento teve como objetivo maior levar a discussão do fortalecimento do processo educacional dos municípios presentes e as atribuições de cada um. Representantes da sociedade civil, de movimentos de afirmação de diversidade de movimentos sindicais, e tantos outros estavam presentes. Esta etapa do evento precede a etapa estadual que está agendada para 27 a 29 de setembro deste ano. E logo a seguir acontecerá, em Brasilia, momento nacional da Conferência. Aos organizadores, nossos cumprimentos!
NÚMEROS
Segundo dados da pesquisa TIC Educação 2012, revelada no final de maio deste ano, é maior a presença de computador e Internet nos domicílios dos estudantes brasileiros. Entre os alunos das escolas públicas, 62% possuem computador em seus domicílios. Além disso, houve crescimento dos alunos que fazem uso da Internet pelo celular (44% entre alunos do ensino público e 54% no ensino privado). Ao todo, a pesquisa ouviu 8.332 alunos dos ensinos fundamental I, II e médio de 856 escolas das redes pública e privada durante o ano de 2012.
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Caderno Dois 3
DIVERSÃO
Anima Cine Macaé divulga filmes selecionados para 1ª edição Festival Internacional de Cinema de Animação de Macaé acontecerá de 24 a 30 de agosto
P
romete marcar um grande sucesso a primeira edição do Festival Internacional de Cinema de Animação de Macaé, que acontecerá de 24 a 30 de agosto. Segundo a curadora do Anima Cine, Leonor Bianchi, a programação foi pensada e construída em cima de uma demanda regional de contato e aproximação com o gênero. Assim o evento vai exibir filmes premiados em Annecy (o maior do gênero no mundo), além de animações locais, de gente de Macaé, a terra do pai da animação brasileira Álvaro Marins, mais conhecido como Seth. Foram selecionados 32 filmes, dentre estes, três longas-metragens. Neste sentido, o Anima Cine Macaé a seleção dos filmes que serão exibidos na primeira edição do festival. Segundo a curadora do Anima Cine, Leonor Bianchi, a programação foi pensada e construída em cima de uma demanda regional de contato e aproximação com o gênero. “Mesmo com os meios digitais de comunicação, muita gente no interior não conhece outro tipo de animação que não seja os desenhos da Disney e os mangás japoneses. Consideramos este aspecto e preferimos criar um panorama didático, digamos assim, para selecionar as obras. O formato pensado para esta curadoria seguiu a tendência das janelas dos festivais mais significativos de animação que existem hoje no mundo, mas não esquecemos de olhar para o nosso quintal, afinal somos interior, estamos no interior. Macaé é uma cidade transatlântica, mas aqui é
DIVULGAÇÃO
O Anima Cine é uma realização de Curadoria de Cinema e Escola Livre de Comunicação e Artes. interior do Brasi. Exibiremos filmes premiados em Annecy (o maior do gênero no mundo) e tantos outros que estão hoje, neste momento, sendo exibidos no Anima Mundi, o maior festival de animação do Brasil, mas também exibiremos animações locais,
de gente de Macaé, a terra do pai da animação brasileira, o mote do Anima Cine Macaé, inclusive! Isso mostra a intenção da Curadoria em dialogar com as produções regionais sem desconsiderar que há uma grande escola de cinema de
animação fora do Brasil. Uma escola mais antiga e que merece respeito, mas que hoje, com o acesso às ferramentas de produção de um filme animado, nada perde à criatividade dos animadores brasileiros. Alguns (muitos), inclusive, trabalham lá fora,
mas assinam a realização de vários filmes como sendo feitos no Brasil. O Brasil tem se revelado um grande produtor de animação para cinema. A publicidade domina um nicho que acaba fomentando o surgimento de novos realizadores a cada dia”, comentou
a curadora do festival. Foram selecionados 32 filmes, dentre estes, três longasmetragens. A relação dos selecionados e os programas do Festival Internacional de Cinema de Animação de Macaé já está online no site www.animacinemacae.wordpress.com
RELIGIÃO DIVULGAÇÃO
Congresso das Testemunhas de Jeová movimenta Macaé As Testemunhas de Jeová convidam todos a participar do congresso ‘A Palavra de Deus É a Verdade!’
M
acaé será sede do Congresso de Distrito das Testemunhas de Jeová, no próximo final de semana. O evento acontecerá no Centro de Convenções Roberto Marinho (MacaéCentro), destacando o fortalecimento da espiritualidade. A promoção será aberta na sexta-feira, dia 16 de agosto,
às 9h, prosseguindo nos dias 17 e 18 de agosto, abordando o tema “A Palavra de Deus é a Verdade”, baseado no texto bíblico de João 17:17. O tema para cada dia e os títulos das partes do programa são baseados em textos bíblicos, incluindo João 8:32, Salmos 86:11 e 2 Pedro 1:12. As Testemunhas de Jeová
convidam todos a participar do congresso ‘A Palavra de Deus É a Verdade!’, pois afirmam que todos que comparecerem tirarão proveito da mensagem positiva e das sugestões práticas que serão apresentadas no Congresso de Distrito 2013. O programa do congresso explicará por que as pessoas têm necessidade de orienta-
ções confiáveis e onde as pessoas podem obter conselhos válidos para todos os aspectos da vida. Os pontos altos serão o interessante discurso ‘O que é a verdade?’, que vai explicar porquê podemos confiar na Palavra de Deus, a Bíblia. Durante o evento, haverá apresentações e leituras bíblicas dramatizadas e até mesmo a
encenação de duas peças teatrais que mostrarão o que podemos aprender delas. As Testemunhas de Jeová também aguardam receber nesse congresso muitas pessoas que não são de sua religião. Elas acreditam que todos os que comparecerem se beneficiarão das informações apresentadas ali.
Não será cobrado ingresso. Os congressos das Testemunhas de Jeová são custeados totalmente por donativos. Estima-se que um total de 4.500 pessoas irão ao Centro de Convenções Roberto Marinho nos três dias de congresso. Outras informações podem ser obtidas através do telefone (22) 8126-0582.
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Vip's por Isis Maria isismaria@odebateon.com.br
DIA DOS PAIS!!! O elo de amor entre pais e filhos vem do Deus Pai, para todos os homens: amor incondicional, imensurável, infinito! Este elo é importante para a formação moral e intelectual dos filhos, resultando em adultos responsáveis e bem resolvidos emocionalmente. O Dia dos Pais tem origem na antiga Babilônia, há mais de 4 mil anos. Um jovem chamado Elmesu moldou e esculpiu em argila o primeiro cartão. Desejava sorte, saúde e longa vida a seu pai. Nos Estados Unidos, Sonora Luise resolveu criar o Dia dos Pais em 1909, motivada pela ad-
O papai Santiago Borges Gomes com seus grandes amores: a esposa Vivianny e os lindos filhos Tatiana e Isaac, que vai nascer em setembro
miração que sentia por seu pai, John Bruce Dodd. O interesse pela data difundiu-se da cidade de Spolane para todo o Estado de Washington e daí tornou-se uma festa nacional. Em 1972, o presidente americano Richard Nixon oficializou o Dia dos Pais. Naquele país, ele é comemorado no terceiro domingo de junho. Em Portugal é comemorado em 19 de Março e no Brasil, é comemorado no segundo domingo de agosto. A criação da data é atribuída ao publicitário Sílvio Bhering, em meados da década de 50. Parabéns, queridos papais!!! Feliz Dia dos Pais!!!
O papai Rafael Borges Gomes com a joia preciosa de sua vida, a bela Lívea
“
Porque não passa de um momento a sua ira; o seu favor dura a vida inteira. Ao anoitecer, pode vir o choro, mas a alegria vem pela manhã.
”
(SALMOS 30:5)
A bela Malu sendo altamente paparicada pelo paizão Marcos (Barão) Santuchi Zarour Pinheiro
O paizão Carlinhos Madureira Zarour com sua linda Valentina
O papai Oscar Pires com os filhos Angelique e Oscar Junior, os netos, a nora Simone e ao lado da esposa Zilma
O paizão Duda Zarour com as paixões de sua vida: Maria Eduarda e Miguel
A maravilhosa mamãe Vivianny Lopes é só carinho com o paizão João Lopes
O paizão Luiz Fernando com os abençoados filhos Santiago e Rafael
O super paizão, Dr. Joel Tavares Passos com o lindo filho João Pedro
O paizão Andrei Santuchi Zarour Pinheiro com a bela Isabela
Ao lado da esposa Maria Luiza, o super pai Luis Eduardo Valerio Matos com os lindos filhos Luis Felipe e Henrique
O paizão Marcus Darlan com os seus competentes filhos Alex, Eric e Victor
O paizão Flávio Lopes, junto a esposa Léa e com os seus filhos maravilhosos Letícia, Rafael e Flavinha
O papai Carlos Augusto Borges Cuiabano (Casa das Embalagens) com o seu belo fruto: os filhos Mariana e Daniel
O paizão Pastor Maurício Crespo Maciel (Igreja Água Viva) com a esposa Raquel e os filhos Thalita, Thales, Tereza Raquel e William
O paizão Hayel Barreto com a filhona muito querida Carla Barreto
Junto a esposa Ana Regina, o paizão Paulo de Tarso Borges Chaloub (PLAC Festa e PLAC Embalagens) com as belas filhas Carolina e Luíza
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Coluna da Mulher Crianças cheirosas e bem cuidadas Os pequenos devem ser ensinados a ter hábitos de higiene
O
aprender a gostar de si mesmo deve começar cedo e primeiramente as mamães e os papais devem ensinar os hábitos de higiene. É uma questão de saúde e respeito ao próprio corpo, noções que, quando aprendidas, serão seguidas durante toda a vida. E isto vale para as meninas e os meninos. Uma das primeiras coisas que as crianças devem aprender é tomar banho corretamente, escovar os dentes, lavar as mãos, pentear os cabelos, entender que não é preciso chorar quando alguém lhe cortar as unhas, pois isto é necessário para a sua boa saúde e boa aparência, e assim por diante. O banho geralmente não é problema, já que as crianças gostam de água. Uma boa ideia é que tenham o seu próprio sabonete, daqueles especiais, formulados de modo a não arderem os olhos; existe uma infinidade deles, em barra ou liquido. Também nesta linha tem os xampus e os condicionadores que garantem cabelos limpinhos e macios, além daquele cheirinho especial. Após o banho, nada melhor do que uma colônia, também para as pequenas e os pequenos. Desta maneira, as crianças adquirem o hábito e o gosto de estarem asseados e
cheirosinhos. E tem ainda algo muito importante: o protetor solar, um item de saúde, mas também importante para a beleza da pele. E deve ser usado no dia a dia, não somente quando vai à praia ou piscina. O ideal é optar por aqueles indicados para as crianças, uma vez que a pele delas é bastante sensível, na dúvida é sempre bom conversar com o pediatra. Fundamental é saber que a pele das crianças é mais fina e sensível que a do adulto; as células se dividem mais rapidamente, as glândulas sebáceas trabalham em ritmo menor, a película de gordura é menos resistente e o mecanismo de reparação está se desenvolvendo. Esta delicadeza e fragilidade são características que permanecerão pelo menos até os dois anos de idade e a pele é a primeira proteção que os pequenos têm contra as agressões externas. Por isso, alguns cuidados são necessários, como evitar produtos muito perfumados, preferir sempre os produtos de boa marca comprovada e adequados à faixa etária. A mamãe é sempre o “espelho” das meninas, por isso ela também deve estar atenta a si mesma, quanto aos hábitos de higiene e beleza. Á medida em que as meninas crescem, também gostam de ter a sua
maquiagem, uma boa ideia é que elas mesmas escolham o batom entre os inúmeros existentes para determinadas faixas etárias, assim como o seu hidratante, o esmalte, colônia e por aí passam também os produtos contra acne, aquele famigerado “mal da idade” que atormenta os adolescentes. O mesmo vale para os papais, os meninos “copiam”, ficam atentos como ele faz a barba, por exemplo; como corta as unhas e como mantem os cabelos. Importante é sempre cultivar a autoestima e a individualidade das crianças, respeitar o espaço delas. À medida que crescem e chegam na faixa dos oito anos de idade, é hora de terem o seu espaço para colocar os seus produtos de uso pessoal. Se a criança dispõe de quarto para si mesma, tanto melhor para organizar isso, mas se divide com irmãos e irmãs, aí entra a mamãe e o papai para ensiná-los a respeitar o espaço de cada um e para organizar os armários, prateleiras ou caixas coloridas, “delimitando o território” de cada um. Isto será importante na educação deles. Isto será também um incentivo para terem os seus itens de beleza e saúde agrupados num só lugar e facilitar o manuseio. È bom ainda providenciar espelhos especialmente para o quarto
Geralmente, as meninas adoram maquiagem. O ideal é que elas tenham produtos adequados, os quais são formulados com ingredientes especiais e apresentam cores condizentes com sua idade das crianças e deixar que deem palpite na decoração. Ensinar as crianças que cuidarem de si mesmo é um
ato de amor e respeito ao seu corpo vai ajudá-las em sua formação e são noções que levarão durante toda a vida.
Certamente isso fará com que sejam adultos melhores e também capazes de relacionarem-se melhor com o mundo.
CULINÁRIA
Pão de Ervas
O Pão de Ervas é bastante aromático e com ele podem ser preparados sanduíches maravilhosos
Ingredientes
1 xícara (chá) de leite
fervendo; 3 cebolas médias; 1 xícara (chá) de óleo; 2 colheres (sopa) rasas de açúcar; 1 ramo de salsa e 1 ramos de cebolinha verde; 2 colheres (sopa) de orégano; 8 folhas de manjericão; 3 dentes de alho; 3 ovos inteiros; 1 colher (sopa) de sal; 3 tabletes de fermento biológico; 1 quilo de farinha de trigo, aproximadamente.
Preparo
No liquidificador, bata o leite fervendo com as cebolas. A seguir, sempre batendo, acrescente os demais ingredientes, um a um, exceto a farinha de trigo. Despeje a mistura numa tigela e vá acrescentando a farinha de trigo, aos poucos, até dar o ponto de massa de pão. Sovar até soltar das mãos. Faça uma bola com a massa e deixe descansar durante 20 minutos coberto com um pano. Molde os pães e coloque-nos na forma para assar. Deixe descansar novamente por mais 20 minutos. Asse em forno préaquecido (180°) até ficar dourado. Sirva acompanhado do recheio de sua preferência.
VIVER BEM
Convivendo com a artrite reumatóide Apenas um médico pode indicar o tratamento adequado, que geralmente inclui mudanças no estilo de vida
U
ma doença que costuma assombrar principalmente as mulheres é a artrite reumatóide porque ela pode limitar a realização de atividades cotidianas, no entanto apesar disso é possível conseguir uma boa qualidade de vida aos portadores. Ao quebrar um braço, distender um ligamento do pé ou torcer a coluna é que as pessoas param para pensar como é difícil ter limitações nesse período de recuperação e repouso. Pois quem tem artrite precisa lidar com contratempos diariamente para realizar ações, a começar por levantar-se da cama. Os especialistas explicam que entre as principais queixas estão as dificuldades para realizar atividades domésticas, como lavar e passar roupa, cozinhar, varrer, entre outras, lembrando que a maioria das pacientes são donas de casa. Em casos mais avançados da doença, a locomoção também fica comprometida, assim entrar num carro ou ônibus, fazer compras no supermercado ou ir ao shopping são atividades difíceis. Isso acontece, pois os princi-
pais sintomas da artrite reumatoide são inchaço das articulações, dor articular persistente, perda de flexibilidade e de amplitude no movimento e rigidez articular ao despertar, sendo que as articulações mais atingidas são as das mãos, punhos, joelhos e pés. Como não existe cura para a doença, é preciso controlá-la e impedir sua progressão - que provoca cada vez mais limitações ao paciente. Apenas um médico pode indicar o tratamento adequado, que geralmente inclui mudanças no estilo de vida, uso de medicamentos e até cirurgia para os casos mais graves. Somente a título de informação porque somente o médico poderá indicar os remédios e tratamentos neste caso, os medicamentos mais usados são os analgésicos, anti-inflamatórios, corticóides e medicamentos capazes de retardar o dano articular e assim desacelerar o curso da doença. Alguns exercícios físicos são recomendados. Aqueles de baixo impacto ajudam a fortalecer os ligamentos e os músculos, fazendo com que as articulações não fiquem sobrecarrega-
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das. Lembrando de novo que o médico é quem deve prescrevêlos, as atividades aquáticas como hidroginástica, alongamentos e musculação com pouco peso podem ajudar muito as pacientes, sempre respeitando os limites e sob a supervisão de
um fisioterapeuta ou professor de Educação Física. Há ainda dicas simples e práticas que podem facilitar a vida dos pacientes com artrite reumatoide. Um descanso de 45 a 60 minutos após o almoço é bastante importante, pois uma
pausa no dia do paciente evita excessos para as articulações. É preciso encarar a situação com otimismo e boa vontade, sendo que o apoio da família é importante. Os acometidos de artrite reumatóide não devem ser tratados como inválidos, antes é preciso facilitar o dia a dia, adequando a casa às suas necessidades. Algumas dicas são: dormir de lado, com três travesseiros: um debaixo da cabeça; outro entre as pernas para não bater um joelho com outro e nivelar a bacia e o quadril; e um terceiro para abraçar à frente, proporcionando uma posição mais confortável. Evitar tomar café ou bebidas que contenham cafeína para não prejudicar o sono, quem dorme mal não relaxa a estrutura muscular, causando dores adicionais ao paciente. Manter a postura correta ao sentar e andar também ajuda a afastar dores musculares. Tornar a casa mais prática e menos favorável a quedas: eliminar objetos que atrapalhem a locomoção, como tapetes pequenos ou que dobrem com facilidade; livrar-se do excesso de móveis.
Garantir a boa iluminação dos ambientes e instalar barras no box do chuveiro, ao lado do vaso sanitário, nos corredores. Elevar a altura da cama para ficar mais próxima do nível dos joelhos, facilitando o movimento de sentar e levantar. Procurar utensílios desenvolvidos especificamente para portadores de artrite reumatóide, como talheres, geralmente produzidos por terapeutas ocupacionais; caso não encontre tais produtos, é possível fazer adaptações caseiras: utilizar uma esponja ao redor da escova de dente e de cabelo ou de talheres pode ajudar a segurá-los com mais facilidade. Isto é muito importante, ao invés de abandonar atividades de lazer como jardinagem ou pintura, procure realizá-las fazendo pausas frequentes para descanso, não sobrecarregando as articulações e músculos. E, por último, os portadores da doença devem manter-se sempre em sintonia com Deus e cultivar sempre bons pensamentos, não importando qual seja a opção religiosa.
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Caderno Dois 7
DIVERSÃO
História de Pinóquio é contada no Domingo Divertido no Shopping
DIVULGAÇÃO
Apresentação teatral gratuita acontece neste domingo, 11 de agosto, Dia dos Pais, na entrada principal do Shopping
N
este domingo, dia 11 de agosto, quem for curtir o Dia dos Pais no Shopping Plaza Macaé com os filhos, poderá conferir a peça infantil “Pinóquio”, atração do Domingo Divertido, projeto que fez tanto sucesso com suas edições quinzenais no primeiro semestre que, ocorre agora, todas as semanas. Excepcionalmente no dia 11, a apresentação do Domingo Divertido será na entrada principal do Shopping, a partir das 15h, e não na Praça de Alimentação, onde costuma acontecer, pois nela, haverá a comemoração pelo Dia dos Pais, com show de música ao vivo com o Lúcio Duval Trio e serviço de caricaturas gratuitas. Lembrando que, para assistirem à peça do Domingo Divertido, as crianças precisam estar acompanhadas dos pais ou responsáveis. Pinóquio é um dos maiores clássicos da literatura infantil. A história traz uma mensagem que fala sobre a amizade e sobre bons valores, ensinando como a verdade é sempre melhor que a mentira. Pinóquio é um boneco de madeira feito por um carpinteiro chamado Gepeto, que
gostaria que ele fosse um menino de verdade. A Fada Azul então, atende o seu pedido e faz o boneco ganhar vida. Mas, feito isso, ela o adverte para ser um bom menino e o avisa que cada vez que ele contar uma mentira, seu nariz crescerá. Pinóquio passa por vários ciclos e confusões e, descobre assim, que a verdade sempre é o melhor caminho. O Domingo Divertido ainda promete divertir a criançada com outras peças nesse semestre. No mês de agosto, ainda serão apresentadas “Bob Esponja” no dia 18, e “Chapeuzinho Vermelho e o Lobo Bom”, no dia 25. A maioria das peças do Domingo Divertido é baseada nos grandes clássicos da literatura nacional e internacional. O projeto é realizado através de uma parceria do Shopping Plaza Macaé com a Cia Teatral Arte Rio e todas as peças têm como objetivo garantir que as crianças adquiram informação e formação cultural, sendo incentivadas ao raciocínio e ao hábito da leitura. O Shopping Plaza Macaé fi-
ca na Avenida Aluisio da Silva Gomes, 800 - Granja dos Cavaleiros. Mais informações pelo telefone (22) 3311-5454 ou pelo site www.shoppingplazamacae. com.br
Shopping Plaza Macaé:
brmalls
Inaugurado em setembro de 2008, o Shopping Plaza Macaé é localizado na cidade brasileira com uma das maiores rendas per capita e um dos municípios que mais cresce no país. O empreendimento ofe-
A BRMALLS é a maior empresa integrada de shopping centers do América Latina. É a única empresa nacional de shopping centers com presença em todas as cinco regiões do Brasil,
rece lojas de prestígio nacional, opções de lazer, diversos restaurantes e um complexo com cinco salas de cinema stadium, uma delas com projeção 3D. O Plaza Macaé é administrado pela BRMALLS.
Cigarras de Macaé
Mensagem de fé
cigarrasmacae@gmail.com
por Aurora Ribeiro
por Robson Oliveira
Continuaremos apresentando poesias para crianças, desta vez a poesia é do poeta Bastos Tigre(1881-1957). Uma forma de observarmos as interrogações de nossos pequenos que sempre surgem com uma novidade e outra de lhes darmos oportunidade para analisarem o que os textos querem invocar:
O CAROÇO Bastos Tigre
Eu comi, ontem no almoço,
E perguntei-lhe - O caroço
A azeitona de uma empada;
Mamãe, onde boto, então?
Depois botei o caroço
- Toda pessoa de linha,
Sobre a toalha engomada.
De educação e recato,
Mas a mamãe logo nota
O osso, o caroço, a espinha,
E me ensina com carinho:
Põe no cantinho do prato.
- O caroço não se bota
E eu depressa lhe repondo:
Sobre a toalha, meu benzinho.
- Mas mamãe, repare bem,
O que ela me diz eu ouço
Meu prato é todo redondo;
Sempre com toda a atenção;
Cadê o cantinho? Não tem.
MANOEL BASTOS TIGRE fez muita poesia para crianças, sempre textos interessantes e com bom humor. No fundo buscando educar nossos jovens no tratamento familiar, social, religioso e cívico. Toda criança ao ler suas poesias descobre o algo mais das entrelinhas. Sugerimos “Recitália”, onde o autor nos conduz ao mundo poético da infância com toda graça e delicadeza. cigarrasmacae@gmail.com <mailto:cigarrasmacae@gmail.com> Aurora Ribeiro Pacheco
Robson Oliveira - Café Amargo Produções 22 9604-3403 22 78351952 id 87*145831
Perdoai assim como nós perdoamos? Você pode ter defeitos, viver ansioso, ficar irritado algumas vezes, gritar com alguém que ama sair de se e perder a razão, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo.
E
você pode evitar que ela vá à falência o reduza seu fluxo. São os nossos atos que nos revelam ou condenam, que nos liberta ou aprisionam ,são os sentimentos a causa que nos motiva e nos forma seres humanos, A sim, Só o perdão pode libertar o homem e produzir amor, solidariedade, coragem e recompensa nas atitudes tomadas por nós. Ser feliz é encontrar força no perdão, ter segurança no palco do medo, e amor nos desencontros da vida. O difícil e aceitar que algo está errado e que a culpa foi sua, perdoar é muito mais que dizer sim é muito mais que recomeçar. É deixar viver a criança livre, alegre e simples e inocente que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar “eu errei”, ”eu errei feio”. É ter ousadia para dizer “me perdoe”, ”perdoe-me pelos meus atos”. “É ter sensibilidade para expressar “eu preciso de você,” você precisa de mim”. É ter capacidade de dizer “eu te amo”, ”amo-te demais”. É ter humildade da receptividade e da reciprocidade um para com o outro. Aquele que não consegue perdoar aos outros, destrói o caminho por onde irá passar. Ainda dói saber que ilusão pode vir acompanhada do perdão. Não vou definir o que dói mais se é perdoar ou esperar para ser perdoado. Quer uma resposta
para esta questão? Chore lágrimas de verdade e abra as portas do seu coração. Assim como, o amor resiste à distância, ao silêncio das separações e até as traições ele através do perdão é o curativo do arrependimento e o remédio da alma perdida, pois, só no perdão encontramos a realeza da vida e a beleza de ser um cristão. Perdoar é saber cultivar as orquídeas do jardin. Precisamos aprender isso. Olhar para aquele que nos magoou, e descobrir que as roseiras não dão flores fora do tempo, nem tampouco fora do cultivo, só se nasce aquilo que primeiro brotou e só se brota aquilo que foi plan-
tado, então, se amo perdou e se perdou é por que amo. Perdão não significa reconciliação com a pessoa que o aborreceu ou uma compensação. O que você busca é a paz. O perdão pode ser definido como a “paz e a compreensão que vem de culpar menos aquilo que o machucou; tomar a experiência de vida de forma menos pessoal e mudar seu histórico de sofrimento, desgosto e injustiça para uma nova forma de viver e ser amado a partir do que foi vivido. Por isso, tire esse peso de suas costas e perdoe! Uma semana iluminada para todos!
8 Caderno Dois
MACAÉ, DOMINGO, 11 E SEGUNDA-FEIRA, 12 DE AGOSTO DE 2013
O Debatinho por Kátia Golosov Cure katiacure@bol.com.br » katiacure@pop.com.br
Parabéns a todos os papais dedicados!!! O médico Rodrigo Loureiro, com seu pequenino Henrique. Que diz para seu papai: “Pai, você é meu ídolo!!!”
O engenheiro Rodrigo com seu filhinho Guilherme. Que balbucia: “ Pai você é meu Herói!!!”
O Ortodontista Raphael Borges Gomes e sua bonequinha Lívea. Que diz -“ Pai, você é a minha bênção ofertada por Papai do Céu!!!”
Leonar Castilho, com sua bela mocinha Maria Julia - “Pai, você é minha grande paixão!!!”
O médico Sergio Curvelo Junior com seus garotões: João Pedro e Gabriel. Que falam para o papai: “Pai, você é nosso exemplo!!!”
O médico, Luís Eduardo Valério Matos com seus gatinhos Luis Felipe e Henrique, que afirmam para o papai: “ Pai, você é nosso orgulho!!!”
O empresário Soraldo Gurgel, com seu filho Diogo. Que também diz: - “Pai, você é o cara.”
Leandro Castro e sua gata Maria Eduarda. Que manda seu recado: “Pai, você é meu amor eterno.”