Notícias Matosinhos #105 Fevereiro 2026

CEiia reforça soberania espacial de Portugal com a Constelação de Atlântico

Maior negócio de Retail Parks de 2025 acontece em Matosinhos

Novo serviço de transporte entre Roterdão e Leixões

O MÊS EM JORNAL

Por Francisco Samuel Brandão

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Nota: O Estatuto Editorial encotra-se publicado na página de Internet: www.nmmatosinhos.com/estatuto-edito

Depois do naufrágio de Gouveia e Melo, Cotrim e Marques Mendes na primeira volta das eleições presidenciais, resta José Seguro e André Ventura para aliciar os portugueses numa nova investida na ida às urnas debaixo da prometida intempérie que se avizinha e que pode levar muita gente a esquecer-se das suas obrigações de escolher aquele que, nos próximos anos, vai ter uma vida mais agitada do que qualquer outro dos seus antecessores.

Mesmo que o povo não apareça ao voto, o que é mau e dá flancos desnecessários, por estar convencido de que a vitória de Seguro é segura, não vejo nenhuma boa razão para que isto aconteça, uma vez que seguro é mesmo todos os portugueses correrem às urnas, não vá o diabo tecê-las, e pôr-nos em mãos pouco recomendáveis, capazes de exercitar medidas inaceitáveis para quem quer viver numa democracia

e aceita a diferença na cor, na religião, nas origens, entre outras, e esqueça ainda o passado dos portugueses, procurando outros mundos em busca de melhor vida, uma vez que o país era miseravelmente pobre e não tinha como proporcionar condições de vivência feliz. Embora não passe um cheque em branco a políticos, reconheço que haverá honrosas exceções que merecem, pelo menos, a dúvida com base na sua honorabilidade moral, social e política e na sua capacidade de executar as suas promessas eleitorais, mesmo que se tenha em atenção imponderáveis circunstanciais que muitas vezes os obrigam a desvios compreensíveis. Neste momento, julgo ser fácil a opção do equilíbrio para o próximo Presidente da República, que passa pela imagem que os candidatos foram dando ao longo das suas campanhas. José Seguro com um longo passado

político, desde a juventude, militou em vários patamares na hierarquia do PS, tendo sido seu secretário-geral, passando também por funções governativas, tem feito uma campanha fora da vulgaridade, e não se deixando cair nela, falando sempre do essencial para o interesse racional do país e dos portugueses, contabilizando, e ganhando a avaliar pelas sondagens, votos, alguns impensáveis da direita, como que a evitar as incongruências do seu antagonista. Tem muito mais a seu favor do que André Ventura. Vestindo a pele de uma certa direita populista que vai proliferando como cogumelos venenosos por todo o lado à espera do melhor momento para subverter equilíbrios históricos na forma da convivência, André Ventura é um jovem cheio de garra e talento que defende causas contrárias a uma rara harmonia dos portugueses e, por isso, tudo indica

que vai ser penalizado e remetido para outro campeonato, para nosso sossego: a Assembleia da República. Será o lugar próprio para um tribuno com ideias, algumas com propriedade, mas que, pela expressão verbal, corporal e falta de exequibilidade, não convence o povo atento. Vamos deixar que este jovem amadureça, se deixe de extremismos, não corra atrás de imigrantes, ciganos, amarelos, pretos ou outros, com o argumento de que está a defender o país e os portugueses. Oh, André, parece-te, mas é conversa da treta. Tem paciência!

A POLÍCIA DOS COSTUMES E O ICE

Desde 1979, com a queda de Reza Pahlavi e a chegada ao poder do Ayatolla Khomeini, institui-se no Irão uma República Islâmica alicerçada numa Teocracia em que poder político e religioso se confundem, sendo este último a ditar as regras, bastando para tal imaginar o Presidente Marcelo a celebrar missa na Sé de Lisboa. Desta forma se ergueu uma férrea ditadura em que a violação dos direitos humanos é diária, vejam-se os milhares de mortos resultantes dos últimos protestos, não se olhando a meios para garantir a manutenção do regime, alicerçado em milícias paramilitares

como a Polícia dos Costumes, com autorização para prender, torturar e matar, tendo como atribuição principal vigiar, zelosamente, o vestuário utilizado pelas mulheres. Não bastando o panorama interno de verdadeiro terror a situação agrava-se potencialmente porque o respetivo governo, possuidor de um arsenal militar exuberante, se dá ao luxo de financiar ativamente com armas e dinheiro vários grupos terroristas, que funcionam como proxis, desestabilizando toda a área envolvente. Mas se para nós ocidentais e amantes da Democracia tais práticas são inaceitáveis, porque herdeiros do iluminismo e por tal de princípios como a liberdade, a separação de poderes e a soberania popular, já o que vem acontecendo noutras latitudes nos deixa atónitos. O que peço é que façamos um exercício de substituição do Ayatolla por Trump, da polícia dos costumes pelo ICE, das justificações governamentais para tais práticas violentas levadas a cabo pelas autoridades iranianas ou pela Secretária de Segurança Interna dos EUA, Kristi Noem. Ora, uma análise mais fina permite-nos concluir, assustadoramente, que as alegações utilizadas por ambos os governos são as mesmas, ou

Matosinhos mantém gratuitospasses para pessoas mobilidadecom condicionada

A Câmara Municipal de Matosinhos anunciou que mantém a gratuitidade dos passes municipais de transporte público em 2026. Quem pode beneficiar desta medida são munícipes residentes em Matosinhos com doenças degenerativas crónicas, ou incapacidade permanente igual ao superior a 60%, comprovada por Atestado Médico de Incapacidade Multiuso. No caso de beneficiários serem menores de idade, este apoio estende-se também a um acompanhante, desde que ambos residam no concelho.

Para manter o benefício, antes da validação

seja, resistência às forças da ordem. Mas vou mais longe, a governante americana, pasme-se, antecipando-se às autoridades judiciais consegue efabular sobre os acontecimentos encontrando armas aqui, tentativas de atropelamento acolá, enfim o que der mais jeito. Pergunta-se, então, se não haverá diferenças, a este nível, entre as duas nações, ora a resposta, com base no número de assassinatos, é afirmativa e clara. No entanto uma inquietação final se impõe, se cada um que caiu, americano ou iraniano, não será um ser humano e não terá filhos, marido, mulher, família e amigos. Deixo-vos com parte da letra da última canção de Bruce Springsteen, Streets of Mineapolis, alusiva aos eventos, “We´ll remember the names of those who died” (lembrar-nos-emos dos nomes dos que morreram).

Ponte móvel

encerra para

obras durante três meses no verão

A ponte móvel, que liga Matosinhos a Leça da Palmeira, vai estar encerrada ao trânsito rodoviário durante três meses para a realização de obras de manutenção. Segundo a Administração dos Portos do Douro, Leixões e Viana do Castelo

(APDL), a intervenção deverá demorar no máximo 90 dias, sendo que o fecho da ponte deverá ocorrer nos meses de junho, julho e agosto.

A intervenção prevê trabalhos de beneficiação e de proteção anticorrosiva.

Durante o encerramento, o trânsito será desviado e feito pela A28, uma solução que visa minimizar os constrangimentos à circulação na zona envolvente ao Porto de Leixões, uma das áreas com maior intensidade de tráfego no concelho.

do passe para janeiro ou meses seguintes, é obrigatória a atualização do perfil do Passe Andante, a ser realizada presencialmente numa Loja Andante. Deve apresentar os seguintes documentos: Passe Andante; Cartão de Cidadão; Atestado Médico de Incapacidade Multiuso; e (Se aplicável) Requerimento de Junta Médica, quando o atestado tenha caducado em 2025. A partir de janeiro, passa a ser obrigatório apresentar comprovativo de residência em Matosinhos, que pode ser entregue presencialmente na Loja do Munícipe ou para o email mail@cm-matosinhos.pt.

Matosinhos recebeu Embaixador do Vietname

A Câmara Municipal de Matosinhos recebeu Nguyễn Mạnh Thắng, Embaixador do Vietname em Portugal, no âmbito de um périplo pela região Norte. Luísa Salgueiro, Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos, Marta Pontes, vereadora do Turismo e Henrique Calisto, deputado municipal, receberam a comitiva vietnamita. Durante o encontro foi apresentada uma proposta de memorando de cooperação entre Matosinhos e Da Nang, cidade costeira do Vietname,

foco na partilha de

e no desenvolvimento de

em

como Economia Azul, Indústria e

Gala do Desporto encerra um ano memorável em Matosinhos

Matosinhos celebrou, a 17 de janeiro, o encerramento do ano enquanto Cidade Europeia do Desporto (CED) 2025 com a realização da Gala do Desporto, no Centro de Desportos e Congressos de Matosinhos.

A cerimónia, dedicada à celebração do mérito e da excelência desportiva do concelho, homenageou cerca de 900 atletas e distinguiu mais de 200 títulos nacionais, regionais e internacionais. Foram reconhecidos atletas e equipas de clubes do concelho campeões na época 2024/2025 (modalidades coletivas) e no ano civil de 2024 (modalidades individuais). A gala distinguiu ainda desportistas matosinhenses com títulos europeus e mundiais, mesmo quando integrados em clubes de fora do concelho.

No balanço do ano, foram 1008 eventos, entre os quais cerca de 90 internacionais — incluindo competições de grande dimensão, como Campeonatos da Europa e Campeonatos do Mundo — envolvendo 75 modalidades diferentes, encerrando um ano de forte mobilização local em torno da prática desportiva e do associativismo. Centenas de pessoas assistiram à grande celebração do desporto, que iniciou com muita música e animação, a representar alguns dos desportos que foram homenageados. Nuno Matos, administrador da Matosinhos Sport, deu início à celebração, dando as boas vindas e agradecendo aos presentes e todos os intervenientes que tornaram possível o CED.

Durante as intervenções, Gian Francesco Lupattelli, presidente e fundador da ACES Europe, sublinhou o alcance do programa desenvolvido no concelho: “Matosinhos mostrou a força do desporto como projeto de cidade — inclusivo, participado e com capacidade de projeção internacional.” Seguiu-se o secretário de Estado do Desporto, Pedro Dias, que destacou o impacto do trabalho local e o valor do associativismo: “Matosinhos dá um exemplo claro de como o desporto, quando é valorizado e feito com os clubes, gera oportunidades, participação e bem-estar para a comunidade.”

A encerrar, a presidente da Câmara Municipal de Matosinhos, Luísa Salgueiro, sublinhou o caráter marcante do ano e deixou um agradecimento ao movimento associativo: “Quero agradecer a todas as coletividades, clubes, atletas, dirigentes e famílias pelo empenho e dedicação ao longo do ano. O que conseguimos em 2025 foi construído com todos.”

A autarca reforçou ainda a dimensão social do desporto: “O desporto é um poderoso instrumento de coesão social, inclusão e promoção da qualidade de vida, dentro e fora do concelho.”

A cerimónia contou com a presença de mais de 110 coletividades desportivas e ficou ainda simbolicamente marcada pela passagem de testemunho a Albufeira, que assumirá o título de Cidade Europeia do Desporto em 2026. Em recentes declarações à comunicação social, a presidente da autarquia afirmou que o este ano desportivo superou o previsto, “com um programa para todos, porque o objetivo era tornar a população mais sensível à prática desportiva.”

Sem ainda ser possível avalia o impacto económico no concelho, Salgueiro revelou que comparando com Viana do Castelo, que foi cidade europeia do desporto em 2023 (365 eventos) com um retorno de 90 milhões de euros, em Matosinhos esse valor deverá duplicar, no mínimo.

Cartazes do Chega roubados em Leça da Palmeira reaparecem vandalizados

Cartazes do partido Chega, roubados de Leça da Palmeira, reapareceram a 15 de janeiro em frente a uma escola.

O alerta foi dado por antigos candidatos às juntas de freguesia pelo partido. O caso remonta a setembro de 2025, onde diversos cartazes foram vandalizados e furtados de pendões em Leça da Palmeira. Os meliantes foram vistos em flagrante delito e foi apresentada queixa às autoridades.

Esses mesmos cartazes apareceram em frente a uma escola, com diversas colagens de notícias e publicações de André Ventura.

“Este é o cúmulo a que a extrema esquerda está disposta a ir, para tentar manipular atos eleitorais, mesmo que sejam no âmbito da política local.” diz Carlos Ferreira, autarca do Chega em Custóias.

“Cartazes esses colocados em frente a uma escola (que é proibido) de forma a manipular crianças e seus tutores sobre o nosso partido.” afirmou.

Ruas de Lavra alvo de limpeza

Continuam os trabalhos de limpeza e desobstrução de valetas e sumidouros, com intervenções em vários pontos da freguesia de Lavra. É o caso da mais recente limpeza, na Rua da Antela, onde estão a ser removidas terras e detritos acumulados.

Estas ações são fundamentais para garantir o bom escoamento das águas pluviais e reduzir o risco de entupimentos e inundações, sobretudo em períodos de maior precipitação.

A Junta de Freguesia de Lavra mantém-se empenhada em cuidar do território e em melhorar as condições de segurança e bem-estar da população.

Centenas de alunos cantaram as Janeiras

O Salão Nobre recebeu a visita de cerca de 850 alunos do Agrupamento de Escolas de Matosinhos, que cantaram as Janeiras e desejaram um próspero Ano de 2026 ao Executivo Municipal. Crianças, educadores, professores, auxiliares e famílias uniram-se neste momento especial, mantendo viva uma tradição que enche a autarquia de cor e sorrisos.

Acompanhada do Vice-Presidente, Carlos Mouta, do Vereador da Educação, Nuno Matos, e do Presidente da Junta de Freguesia de Matosinhos, Paulo Carvalho, a Presidente da Câmara, Luísa Salgueiro, agradeceu em nome do executivo municipal a participação de todos, retribuiu os votos de um feliz Ano Novo e desejou sucesso escolar aos alunos, sublinhando que “dos muitos eventos que se realizam neste Salão Nobre, este é o mais bonito do ano, quando este tapete fica repleto de crianças”.

A Constelação do Atlântico é um projeto âncora do setor espacial português, apoiado pelo PRR no âmbito da Agenda NewSpace Portugal, sob liderança estratégica do CEiiA e da Força Aérea Portuguesa, com a participação do CTI Aeroespacial, N3O e GEOSAT.

A iniciativa surgiu em 2019 e foi estruturada em três ciclos de investimento. Os dois primeiros visam capacitar a indústria nacional através da transferência de conhecimento e do desenvolvimento e operação de satélites de elevada complexidade, com o apoio de parceiros internacionais.

CEiia reforça soberania espacial de Portugal com a Constelação do Atlântico Ocean

Integrada na Agenda NewSpace Portugal, a Constelação do Atlântico inclui satélites de Observação da Terra de muito alta resolução, óticos e radar (SAR), posicionando Portugal como fornecedor global de dados e serviços para defesa, segurança e sustentabilidade. As aplicações abrangem, entre outras, a gestão de catástrofes, monitorização ambiental, planeamento urbano e inteligência.

Trata-se de uma iniciativa estratégica a nível ibérico e europeu, apoiada em várias

Cimeiras Luso-Espanholas e reorientada para o domínio da Defesa na 35.ª Cimeira,

A Ocean Boutique Guesthouse assinala o encerramento do seu primeiro ano de operação, consolidando-se como um projeto de hospitalidade boutique único em Matosinhos que alia elegância, proximidade e sustentabilidade, a poucos minutos da praia e da cidade do Porto. Nascida do desejo de criar um lugar onde cada hóspede se sentisse verdadeiramente acolhido, a Ocean Boutique abriu portas com uma visão clara: oferecer mais do que uma estadia, proporcionando experiências personalizadas, ligadas ao território, às pessoas e a um modo de viajar mais

consciente. Ao longo deste primeiro ano, essa visão tornou-se prática diária, vivida tanto por quem visita como pela comunidade local.

Durante o seu ano inaugural, a Ocean Boutique Guesthouse recebeu hóspedes de diferentes geografias, desde turistas atraídos pelo do mar de Matosinhos, a sua gastronomia, o bem-estar, os passeios a pé e de bicicleta ou atividades náuticas, a viajantes atentos à sustentabilidade, surfistas, caminhantes de Santiago, exploradores urbanos e profissionais em viagem. A proximidade à praia, a curadoria

em outubro de 2024. Está alinhada com programas europeus como o European Resilience from Space e o Copernicus EOGS, contribuindo para a soberania e resiliência europeias.

A dimensão nacional prevê até 16 satélites, sendo 12 nesta fase (9 óticos e 3 radar). A componente ótica, operada pela GEOSAT, permitirá imagens com resolução inferior a 50 cm por pixel e revisitas médias inferiores a 3 horas. A primeira geração de satélites óticos está a ser desenvolvida em Portugal pelo CEiiA e pela N3O, enquanto os satélites radar

são desenvolvidos pelo CTI Aeroespacial e pela Força Aérea Portuguesa. Para complementar a capacidade nacional, o consórcio lançou um concurso público internacional para o fornecimento de satélites óticos de segunda geração. Entre os vencedores encontra-se a Satellogic, numa parceria que inclui uma componente estruturada de transferência de conhecimento e capacitação industrial. Estes satélites juntam-se aos VHR de primeira geração, ao GeoSat-2 já em órbita e a um satélite precursor em fase de comissionamento.

de experiências locais, o design acolhedor de uma casa dos anos 50 reabilitada com elegância e luxo discreto, e um atendimento próximo e humano, conduzido por uma família de Matosinhos, tornaram-se marcas centrais da experiência.

A sustentabilidade esteve sempre presente, com a produção de energia fotovoltaica, a utilização de amenities eco-friendly com algas marinhas, a redução do uso de plásticos, a aposta na economia circular, a disponibilização de bicicletas, o incentivo ao uso de transportes públicos e a valorização de parceiros locais.

Este primeiro ano foi também um período de aprendizagem contínua. A escuta ativa dos hóspedes e o reforço das parcerias locais permitiram à Ocean Boutique crescer de forma orgânica e afirmar-se como a unidade mais bem classificada da região de Matosinhos e Porto, com uma média de 9,7 em mais de 125 avaliações no Booking.com.

Maior negócio de Retail Parks de 2025 acontece em Matosinhos

A Worx Real Estate Consultants assessorou a venda do Matosinhos Retail Park entre a a Santander Asset Management e o fundo Valor Prime, que está sob a gestão da Montepio Gestão de Activos. Passados pouco mais de três meses, da venda da loja da Decathlon em Matosinhos, esta transação figura-se como a maior operação de retail parks do último ano,

apesar de ainda não serem conhecidos valores.

Inaugurado em 2016, o Retail Park de Matosinhos tem uma área bruta locável de cerca de 33.300 metros quadrados, organizada em torno de uma praça em forma de “U” e servida por 947 lugares de estacionamento, tendo a sua configuração e dimensão atual sido concluída em 2022.

O espaço integra 13 operadores, como o Continente, Conforama, Darty, Kiwoko, Jysk, Hôma e Espaço Casa. “Este negócio destaca-se ainda como o maior do último ano no segmento de ‘retail parks, o que lhe confere uma enorme relevância para o total de investimento deste ano”, segundo Pedro Rutkowski, CEO da Worx.

PreZero Portugal distinguida como Top Employer 2026 pelo quarto ano consecutivo

A PreZero Portugal foi novamente distinguida com o selo Top Employer 2026, reafirmando-se como uma das 44 melhores empresas para trabalhar em Portugal.

Esta distinção, atribuída pelo prestigiado Top Employers Institute, é o resultado de uma avaliação profunda a várias áreas estratégicas de Recursos Humanos, onde a PreZero se destaca por transformar as suas políticas de RH num pilar fundamental da sua operação. A certificação de 2026 valida o compromisso contínuo da empresa em oferecer um percurso profissional com oportunidades de crescimento claras e uma cultura organizacional que valoriza as suas pessoas, nomeadamente: Estrutura & Transformação; Desenvolvimento; Envolvimento; Estratégia; e Cultura.

Para Sílvio Borges, Diretor de Recursos Humanos da PreZero Portugal, “A distinção Top Employer 2026 valida a integração total entre a nossa estratégia de negócio e a gestão de talento. Ao investirmos em formação contínua, na digitalização dos RH e num ambiente de trabalho saudável, estamos a construir uma organização resiliente e preparada para os desafios ambientais. Este selo pertence aos nossos colaboradores, que fazem da PreZero uma referência de excelência no mercado de trabalho nacional”.

O Top Employers Institute certifica organizações com base nos resultados do seu HR Best Practices Survey (Inquérito de Melhores Práticas de RH). Com a sua certificação líder mundial e insights orientados

por dados, este instituto guia e capacita as organizações a implementar práticas de pessoas transformadoras, impulsionando resultados nos negócios e ajudando-as a atrair, envolver e reter os melhores talentos.

Matosinhos assina compromisso climático

O Município de Matosinhos esteve presente na Cerimónia de Abertura de Guimarães – Capital Verde Europeia 2026. Manuela Álvares, vereadora do Ambiente e Transição Energética, esteve em representação de Matosinhos, onde assinou o protocolo de compromisso institucional, reafirmando o seu envolvimento ativo nos esforços nacionais e europeus para alcançar a neutralidade climática, através

de uma transição justa, inclusiva e assente na cooperação entre cidades. Esta participação reforça o papel de Matosinhos enquanto território comprometido com a ação climática e com a construção de um futuro mais sustentável. Várias entidades nacionais, municípios e responsáveis da Comissão Europeia estiveram presentes no evento.

Novo serviço de transporte entre Roterdão e Leixões

A CLdN, grupo marítimo e logístico europeu, LANÇOU A 25 DE janeiro, um novo serviço semanal de transporte de contentores LoLo, entre a zona logística portuária no porto de Roterdão, nos Países Baixos, e Leixões. Este serviço surge para dar resposta ao aumento da procura dos clientes por esta rota, e irá complementar as duas ligações semanais – de ida e volta no segmento RoRo – atualmente disponibilizadas entre

Roterdão, Zeebrugge e Leixões. A introdução de navios porta-contentores em conjunto com navios RoRo em rotas de maior distância faz parte do plano estratégico do grupo, anunciado em 2024. “O modelo operacional proporciona maior flexibilidade operacional e maior frequência de escalas para os clientes, bem como reduções adicionais das emissões de CO₂ por unidade”, afirma a empresa.

Delegação empresarial da Arábia Saudita visita Matosinhos

O Município de Matosinhos recebeu uma delegação empresarial da Arábia Saudita, com o objetivo de conhecer oportunidades de investimento e reforçar relações económicas entre os dois países. A comitiva, liderada por Alwalid Albaltan e Abílio Alagoâ da Silva, foi recebida nos Paços do Concelho pela Presidente da Câmara, Luísa Salgueiro, e pela vereadora do Comércio e Investimento, Marta Pontes. Luís Filipe Menezes, Presidente da Câmara

de Vila Nova de Gaia, também esteve presente.

O MuMMa - Museu da Memória de Matosinhos acolheu esta reunião de trabalho, onde foram apresentados os principais projetos estratégicos do concelho, incluindo polos industriais e tecnológicos.

O encontro destacou a possibilidade de cooperação em áreas estratégicas como indústria, tecnologia, inovação, logística e investimento empresarial, sublinhando

Matosinhos como um território atrativo para investimento nacional e internacional, graças à sua localização, infraestruturas, capacidade industrial e aposta na inovação. A visita incluiu ainda o CEiiA, com soluções inovadoras em mobilidade e aeronáutica, reforçando o potencial do concelho como pólo de inovação e desenvolvimento económico.

Matosinhos prepara parecer

negativo ao novo Terminal de Contentores Norte de Leixões

STCP tem nova frota 100% elétrica

A STCP tem agora disponível 20 novos autocarros 100% elétricos que, segundo a empresa, são mais confortáveis e seguros.

Os novos autocarros, fruto de uma parceria entre a CaetanoBus e uma marca chinesa, destacam-se pela sua tecnologia. Visão panorâmica 360º do exterior e do espaço interior para o motorista, redução do ruído, maior eficiência energética e design e tecnologia mais modernos.

Esta compra representa um investimento de 8,6 milhões de euros, realizado pelos seis municípios acionistas: Porto, Vila Nova de Gaia, Matosinhos, Maia, Gondomar e Valongo.

A Câmara Municipal de Matosinhos vai dar um parecer desfavorável ao Terminal de Contentores Norte do Porto de Leixões à Agência Portuguesa do Ambiente (APA), revelou Luísa Salgueiro, presidente da autarquia.

Esta decisão prende-se em grande parte com o impacto na paisagem e na mobilidade de Leça da Palmeira, nomeadamente. “A câmara propõe que seja emitido parecer desfavorável a esta nova proposta do Terminal de Contentores Norte que implica o fim da marina, a alteração da paisagem em Leça da Palmeira e impactos na mobilidade”, afirmou em conferência de imprensa.

A presidente considera que a cidade não deve “encolher” para que o porto cresça, apesar de ter consciência da importância que o porto tem na cidade e no país.

A ampliação e reorganização do Terminal de Contentores Norte do Porto de Leixões poderá custar até 216,6 milhões de euros.

Este plano prevê um investimento por parte do Governo de 931 milhões de euros (ME) no porto de Leixões nos próximos 10 anos.

De acordo com o projeto irá nascer uma plataforma que permitirá o aumento da

A empresa de transportes do Grande Porto tem agora 88 autocarros livres de emissões, que representa 20% da sua frota operacional. A restante frota é atualmente composta por veículos a gás natural, que correspondem a aproximadamente 70%, e por autocarros a diesel, que representam cerca de 10%. Até ao final de 2026, está prevista a aquisição de mais 38 autocarros elétricos, elevando para 126 autocarros elétricos, correspondendo a cerca de 30 por cento da frota global. ASTCP tem como objetivo a eliminação progressiva de veículos a diesel até 2028.

capacidade anual de movimentação da carga de contentores, ao se facilitar a chegada de embarcações maiores, ou seja, com maior capacidade de carga. Dentro dos planos está também a construção de um terminal de comboios com 750 metros de comprimento. Em causa está também a transferência da Marina de Leixões de Leça da Palmeira para junto do Terminal de Cruzeiros, do lado de Matosinhos. O Centro Hípico também poderá ser afetado.

A duração da construção está estimada em 54 meses (quatro anos e seis meses) e o “horizonte previsto para início da concessão é 2030”, prevendo a APDL uma concessão com período máximo de 75 anos.

Paulo

Gaspar Professor Doutor

1.º CICLO E 2.º CICLO…

NUM SÓ(?)

Recorrentemente no debate educativo surge a ideia de fundir o 1.º ciclo e o 2.º ciclo, num único ciclo mais longo, geralmente dos 6 aos 12 anos. A proposta costuma apoiar-se em argumentos pedagógicos, mas também levanta reservas. Em termos de vantagens podemos enumerar algumas que, embora discutíveis, podem ser perspetivadas como mais-valias. Poderá existir uma maior continuidade pedagógica, no sentido de se reduzir a rutura brusca entre o 4.º e o 5.ºano, evitar a mudança súbita do modelo docente, de um professor titular para vários e permitir aprendizagens mais progressivas, sobretudo em leitura, escrita e matemática. Provavelmente tal modelo pode estar melhor adequado ao desenvolvimento das crianças. Aquelas que frequentam o 2.º ciclo, ainda estão numa fase intermédia, nem totalmente “alunos pequenos” nem adolescentes. Assim, um ciclo único pode respeitar melhor os ritmos cognitivos e emocionais, sem exigir maturidade precoce. Por outro lado, pode contribuir para uma diminuição de ansiedade e de retenções. A transição para o 2.º ciclo é um momento crítico, com aumento de insucesso escolar. Um ciclo mais longo pode reduzir reprovações precoces. Outro aspeto de relevo refere-se ao trabalho colaborativo entre professores, pois tal modelo de fusão favorecerá a constituição de equipas educativas estáveis ao longo de vários anos e permitirá um acompanhamento mais consistente do percurso de cada aluno. Ao nível do currículo, obviamente que será mais integrado, possibilitando abordagens interdisciplinares reais, em vez de disciplinas muito compartimentadas, podendo ajudar a dar mais sentido às aprendizagens. Sendo a matemática e o português, duas disciplinas básicas para a formação dos nossos alunos, vamos registar alguns apontamentos para reflexões futuras. Ao nível da matemática, os impactos positivos possíveis podem passar pela continuidade conceptual, evitando ruturas frequentes, por exemplo, entre aritmética e introdução da álgebra. Desse modo, permite trabalhar conceitos-chave (número, operações, proporcionalidade) de forma espiral, retomando-os com maior profundidade. Existirá, mais tempo para consolidação e menos pressão para “fechar programa” no 4.º ano. Os beneficiados serão os alunos com dificuldades persistentes no sentido do número e do cálculo. Um ciclo mais longo reduz a lógica de “exame de passagem” implícito no 4.º e 5.º ano, podendo diminuir reprovações precoces em Matemática. Por outro lado, as desvantagens podem traduzir-se na perda de rigor e formalização, o 2.º ciclo introduz linguagem matemática mais formal e sem professores com formação específica, há o risco de uma simplificação excessiva e lacunas conceptuais graves. Ao nível do português é positivo o facto do desenvolvimento contínuo da literacia, pois a leitura, escrita e oralidade desenvolvem-se ao longo de muitos anos. Assim, um ciclo único permitirá um acompanhamento consistente com o uso de estratégias de longo prazo para alunos com dificuldades. De igual modo, poderá existir um melhor acompanhamento da escrita, já que a escrita melhora com feedback contínuo e os professores que acompanham alunos durante mais anos conhecem melhor as suas dificuldades. Relativamente às desvantagens, o 2.º ciclo introduz diversidade textual e leitura orientada de obras literárias, por isso pode existir um empobrecimento do trabalho textual se a opção for por um modelo demasiado generalista. Em jeito de balanço global, podemos afirmar que o português tende a beneficiar mais do que Matemática com um ciclo único, porque, é menos dependente de formalização precoce e valoriza continuidade e acompanhamento. A matemática é mais vulnerável, exigindo, forte formação científica dos docentes e mecanismos claros de monitorização das aprendizagens. Em termos finais, também será pertinente refletir sobre algumas desvantagens que se podem antever com a fusão dos ciclos. Ao nível da formação de professores, temos que equacionar a diferença de paradigma que existe; os professores do 1.º ciclo são generalistas, os do 2.º ciclo são especialistas. Nesse sentido, a unificação exigirá, uma reformulação profunda da formação inicial e, simultaneamente, uma reconversão profissional complexa. Por outro lado, vai existir um risco de perda de especialização, já que, no 2.º ciclo, disciplinas como matemática, ciências ou línguas beneficiam de docentes especializados. Ora, se o caminho for por um modelo demasiado generalista podemos empobrecer o ensino científico. Com a unificação, vai existir um aumento de comple xidade organizacional, podendo gerar confusão se não houver um modelo muito bem definido. Ao nível de estratégias, terão de ser muito bem diferenciadas, o que por vezes não se torna fácil, pois vamos estar perante maiores diferenças de maturidade dentro do ciclo, já que um ciclo dos 6 aos 12 anos cobre uma faixa etária muito ampla. Ao nível económico é necessário equacionar muito bem todo o investimento que tem de ser feito. Uma mudança estrutural dispendiosa se avizinha, com a revisão de programas, avaliação, manuais, organização das escolas. Efetivamente, sem investimento sério, corre-se o risco de ser apenas uma mudança “no papel”. Em síntese, a ideia tem mérito pedagógico, sobretudo do ponto de vista da continuidade e do desenvolvimento infantil. O maior obstáculo não é teórico, mas prático: formação docente, organização escolar e investimento. Talvez se possa construir um modelo intermédio, por exemplo, manter os ciclos separados, mas criar transições mais suaves, com equipas mistas, coadjuvação e maior articulação curricular.

Como votaram os Matosinhenses?

A primeira volta das eleições Presidenciais teve lugar no dia 18 de janeiro, com António José Seguro e André Ventura a passarem à segunda volta, com 31,12 % e 23,52 %, respetivamente. Entre os 5,7 milhões de votos em todo o país, em Matosinhos votaram 97.824

pessoas, perfazendo uma abstenção de 34,64%.

Num concelho historicamente ligado ao Partido Socialista, foi António José Seguro, candidato apoiado pelo partido, o mais votado no concelho, com 34,07%. João Cotrim Figueiredo, obteve 18,78 %,

Concelho de Matosinhos

seguindo-se André Ventura com 18,06%, Henrique Gouveia e Melo com 13,02%, Luís Marques Mendes com 10,49%, Catarina Martins com 2,21%, António Filipe com 1,52%, Manuel João Vieira com 0,87%, Jorge Pinto com 0,81%, André Pestana da Silva com 0,13% e Humberto

Correia com 0,05%. No concelho, os votos em branco foram 1,02% e os nulos 0,89%. Abaixo apresentamos os resultados de cada uma das dez freguesias de Matosinhos.

Exponor acolhe maior feira nacional dedicada à Defesa, Segurança e Proteção Civil

A Exponor acolhe a primeira edição da INFORCE – Defesa, Segurança e Proteção Civil, uma feira que reunirá os protagonistas de um setor crucial para o futuro das sociedades, de 12 a 14 de fevereiro. Durante três dias, empresas, entidades públicas, forças de segurança, proteção civil e comunidade científica vão cruzar conhecimento, apresentar soluções – em tecnologia e serviços - e debater os grandes desafios da atualidade. Mais do que um certame, a INFORCE 2026 afirma-se como uma plataforma estratégica de networking e negócios. No fundo, “um espaço onde se constroem respostas coletivas para tornar o País –e o mundo - mais seguro e resiliente, protegendo o que mais importa: as pessoas e o futuro”, sublinha Diogo Barbosa, diretor-geral da EXPONOR, que posiciona o acontecimento como um ensejo para “se ver e perspetivar o estado da arte de três áreas socialmente estruturantes”.

A exposição será um verdadeiro hub de inovação e cooperação, reunindo profissionais e voluntários dos serviços de socorro, defesa e segurança. No evento, os participantes terão a oportunidade de experimentar tecnologias de ponta, conhecer metodologias avançadas e partilhar experiências que contribuem para tornar o seu trabalho mais seguro, eficiente e sustentável.

O programa de conferências e o ciclo de talks prometem pontos altos do evento. Também a segurança rodoviária e as estratégias para reduzir a sinistralidade em Portugal terão destaque num espaço de debate aberto e multidisciplinar.

Para além das conferências, os visitantes poderão assistir a demonstrações dinâmicas e competições, em que produtos, equipamentos e serviços serão testados em contexto real, proporcionando uma experiência única e próxima da realidade de quem atua diariamente no terreno.

O Spark, o novo espaço dedicado à inovação, arte e sustentabilidade, nasce da regeneração da antiga fábrica da Lactogal, em Leça do Balio, Matosinhos, e integra um conjunto de intervenções artísticas, que reforçam a sua identidade. Entre elas, destaca-se a Girafa de Bordalo II, instalada como um dos elementos visuais centrais do complexo.

Teatro Municipal de Matosinhos com seis estreias nacionais e produções próprias em

2026

O Teatro Municipal de Matosinhos Constantino Nery apresentou a programação entre janeiro e julho de 2026, antecipando também alguns projetos para o final do ano. Um dos grandes destaques é o regresso às produções próprias, com uma criação inédita de José Nunes e Luca Argel, inspirada na Ópera do Malandro, de Chico Buarque, e na Ópera dos Três Vinténs, de Bertolt Brecht, que estreia em novembro. A programação reforça a aposta no teatro e na música, com oito coproduções — seis em estreia nacional — e inclui ainda espetáculos integrados no DDD – Festival Dias da Dança e no FITEI. Em abril, o cinema regressa ao Nery com um ciclo especial de projeções e conversas. Na música, o palco recebe nomes como Os Três Tristes Tigres, Paus (na sua última digressão), Luca Argel, Inês Marques

Lucas e A Garota Não. Março volta a ser dedicado maioritariamente a projetos artísticos femininos, com destaque para As Lágrimas Amargas de Petra Von Kant, de Teresa Arcanjo.

Entre as estreias teatrais contam-se As Telefones, a partir do livro de Djaimilia Pereira de Almeida, Uma Casa na Escuridão, do Teatro de Marionetas do Porto, e Nick, Nick, Nick…, do Teatro Experimental do Porto. O programa inclui ainda Filodemo, de Camões, numa encenação de Pedro Penim, integrado nas comemorações dos 500 anos do poeta. O teatro mantém uma forte ligação à comunidade, com projetos como o Choro no Nery, iniciativas da Orquestra Jazz de Matosinhos e propostas para famílias e público jovem, afirmando-se como um espaço aberto, plural e atento ao seu território.

Spark intervençãointegra artística de grande escala com Girafa de Bordalo II

José Henrique Correia Investigador de História Contemporânea | Professor “PALESTINE 36”, UM FILME SOBRE A REVOLTA DE UM POVO

O filme de Annemarie Jacir é um evento no mundo árabe. O relato contado sobre a revolta de 1936-1939 ressoa profundamente com os acontecimentos atuais em Gaza e na Cisjordânia. Não é apenas um mergulho no passado do Mandato Britânico, é também um reflexo dos palestinianos de hoje, como se os anos que passaram fossem apenas o retorno cíclico da mesma ferida.

Construída a partir de materiais reutilizados, a peça assinala a transição entre o passado industrial do edifício e a sua nova vocação, ligada à criatividade e ao compromisso ambiental. A escultura demorou cerca de 4 meses a tomar forma e pesa aproximadamente 4 toneladas, dos quais cerca de 800kg são plásticos e outros desperdícios.

Bordalo II sublinha que “esta peça fala da destruição ambiental e da preservação” e acrescenta que “a arte no espaço público é democrática: todos podem ver uma girafa a espreitar pelos edifícios e perceber a mensagem – estamos a destruir o mundo à velocidade da luz e temos de cuidar do Planeta Terra, um espaço de todos.” O conjunto artístico inclui ainda um mural do Colectivo Rua, que recupera referências à história industrial da antiga fábrica através de cor e movimento. Integrado numa estratégia de requalificação urbana em Matosinhos, o Spark

articula mobilidade, energia e qualidade de vida num ecossistema orientado para a atração de investimento e talento. O projeto, promovido pelo Castro Group, disponibiliza 11.500 m² de escritórios flexíveis, 1.800 m² de comércio e serviços e mais de 4.000 m² de áreas verdes e de lazer, equipadas com infraestruturas para mobilidade suave e carregadores elétricos. Cerca de 35% da área do complexo é dedicada a zonas verdes, que incluem hortas, áreas desportivas e plantas aromáticas, reforçando o caráter comunitário do novo espaço.

A história centra-se em moradores comuns durante o período do Mandato Britânico sobre a Palestina [de 1922 a 1948, quando a criação do Estado de Israel e da Nakba ainda não havia ocorrido,no entanto, a chegada de judeus era contínua. Um pai, um agricultor, procura proteger a terra e a família. A esposa esforça-se em manter a família unida. Um adolescente está dividido entre o desejo de levar uma vida normal e o desejo de se juntar à revolta [dos palestinianos contra a imigração judaica, que levará à revolta árabe de 1936-1939, reprimida pelos britânicos]. As suas vidas diárias são invadidas por um conflito interno: devem ficar para manter as suas terras ou ceder à pressão para que sejam retirados? Porque há tensões crescentes com os britânicos, representadas às vezes por funcionários públicos, por vezes por soldados. O filme reflete a interligação entre as realidades humanas da vida quotidiana, por um lado, e os riscos das lutas pelo poder e eventos históricos, por outro. Aqui, amplia-se o campo e faz coexistir o político e o íntimo, a dor pessoal e a memória coletiva. Não propriamente como um capítulo de um livro de história, mas como um momento fundamental de uma dor que continua hoje. A linguagem visual de Annemarie Jacir é construída com uma lentidão calculada; faz parte de uma memória que esperava alguém. Tudo isto, é ampliado por um ambiente onde o silêncio é parte integrante da história. O barulho do comboio inglês que não é um simples meio de transporte, mas um lembrança permanente da presença colonial e de sua capacidade de impôr o seu ritmo. Os silêncios são igualmente eloquentes. E quando a música intervém, é triste, discreta, como o eco distante de uma ferida que não foi curada. Assim, os personagens não são reduzidos a símbolos políticos. A mãe não é apenas uma vítima, mas a memória viva das histórias que salvam a família da miséria. E o adolescente está dividido entre a [atração] da revolta e o sonho de uma vida estável... como tantos outros continuam a experienciar hoje .O mérito de Palestine 36 está no facto de que não reconstrói o passado como história antiga, mas mostra a permanência dessa história. Quando sabemos o que está a acontecer em Gaza e na Cisjordânia, percebemos que as estruturas coloniais só mudaram na forma, mas não na essência. Deste modo, o filme mostra-nos a extensão de histórias centenárias que continuam a ser escritas sob fogo e sob o domínio da ocupação. Assistir a este filme, não é apenas um ato cultural,é também, uma ponte entre a grande revolta de 1936 e o sangue que atualmente corre em Gaza, entre duas eras: a do passado com uma memória que se recusa a ser esquecida, e a do presente de um povo que se recusa a ser apagado.

Hospital Pedro Hispano ganha 100 novos médicos internos

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos deu as boas vindas a 100 novos médicos internos, 55 internos de Formação Geral e 45 internos de Formação Especializada. O Hospital recebeu todos os internos numa sessão oficial, naquele que é o maior número de internos de sempre na Unidade Local de Saúde de Matosinhos. Na sessão, os dirigentes da instituição deixaram mensagens inspiradoras:

“Captar os melhores internos não é apenas uma questão de vagas ou currículos — é uma questão de cultura institucional, de brio profissional, segurança psicológica e trabalho em equipa. A Medicina bem feita raramente é solitária.” disse Raquel

Calisto, diretora do Internato Médico.

António Taveira Gomes, presidente do Conselho de Administração, informou que “Desejamos que este seja o melhor ano das vossas vidas. Contem connosco para vos apoiar.”

“Batemos o recorde e estamos muito orgulhosos. Somos uma instituição que gosta de ensinar.” afirmou Ana Veloso, Diretora Clínica dos Cuidados Hospitalares.

Durante esta semana, os internos vão participar na “Viagem ao Internato Médico”, conhecendo serviços, equipas e os princípios que orientam o trabalho na ULSM.

Maria Helena é a bebé do ano de Matosinhos

Às

A Equipa do Bloco de Partos fez as

honras da casa ao receber a pequena Maria Helena. O momento especial foi assinalado com um cabaz oferecido pela Liga dos Amigos e pelo Voluntariado do Hospital Pedro Hispano, bem como pela Farmácia do Viso, que se associa todos os anos a esta iniciativa.

Água

em destaque nas Conversas antes do Almoço

A qualidade, a segurança e a sustentabilidade da água da rede de Matosinhos estiveram em destaque nas Conversas antes do Almoço.

A sessão contou com a presença de Diogo Navarro e Tiago Fragata, da INDAQUA Matosinhos, que esclareceram o ciclo urbano da água, os parâmetros de qualidade monitorizados e as vantagens ambientais e económicas da água da rede pública. As “Conversas antes do Almoço” são iniciativas promovidas pelo Serviço de Gestão do Conhecimento. Nesta edição, foram organizadas pelos Serviços Hoteleiros, contando com a presença de Ângela Miranda, vogal do Conselho de Administração, e de Joana Santos, diretora clínica para os Cuidados de Saúde Primários da Unidade Local de Saúde de Matosinhos.

Alerta para sites e mensagens falsas

O Ministério da Saúde apela aos cidadãos para que estejam atentos a sites e mensagens (SMS) falsas, que solicitam pagamentos indevidos.

Estão a circular dois tipos de SMS falsas, ambos com a referência de pagamentos em dívida da urgência, com referências bancária e links de sites fraudulentos. Trata-se de um esquema fraudulento que refere, de forma indevida, entidades credíveis, como MIN.SAUDE, SNS e SNS 24, com o intuito de induzir os destinatários a fornecerem informações pessoais e bancárias e de obtenção de vantagem financeira.

O Ministério relembra que o endereço oficial do site SNS 24 é sns24.gov.pt. e que os serviços do SNS 24 são gratuitos para todos os cidadãos. A linha telefónica e o site SNS 24 são serviços públicos gratuitos.

Assembleia Municipal Jovem 2026 já assumiu funções

Participaram 67 estudantes das escolas secundárias e profissionais do concelho, que dão agora início a um percurso marcado pelo envolvimento cívico e pela partici-

pação ativa na vida política local. Durante o mandato, os jovens deputados irão apresentar propostas, realizar visitas institucionais e debater questões fundamentais para o futuro de Matosinhos, processo que culminará numa sessão plenária agendada para o dia 12 de maio.

EPROMAT junta-se a evento internacional

A Academia Cisco da Escola Profissional de Matosinhos convida professores, colaboradores, alunos e restante comunidade a participarem na 2026 EMEA Cisco Networking Academy Cup. Este evento internacional vai envolver mais de 600 academias oriundas da Europa, Médio Oriente e África, com muitos desafios, prémios e reconhecimento para os melhores participantes e academias. Para apoiar esta participação, estão disponíveis seis cursos gratuitos da

Cisco Networking Academy (NetAcad), que podem ser realizados ao ritmo de cada participante, com certificação a ser entregue no final.

Os cursos estão disponíveis até dia 8 de março, e figuram como uma oportunidade para quem quer reforçar competências em Cibersegurança, Redes, IA, IoT e Segurança Digital, alinhadas com as exigências do mercado atual. em PT, PT/ BR e EN, consoante a área e o percurso formativo.

Mudanças no acesso ao ensino superior entram em vigor em 2026/27 Alunos

O acesso ao ensino superior vai sofrer alterações já no ano letivo de 2026/2027, anunciou Fernando Alexandre, ministro da Educação.

As mudanças prendem-se com a redução de duas para apenas uma prova de ingresso obrigatória.

A intenção de reverter as regras de acesso ao ensino superior, aprovadas em 2023 pelo Governo então liderado por António Costa, já tinha sido anunciada, mas Fernando Alexandre afirmou que os candidatos para o próximo ano letivo já contarão com novas normas.

Durante a comissão parlamentar de Educação e Ciência, o ministro explicou que a ideia é recuperar a obrigatoriedade de apenas uma prova de ingresso, à semelhança do que acontecia até 2023, quando foram alteradas as condições de conclusão do ensino secundário e de acesso ao ensino superior.

Segundo o ministro da Educação, Ciência e Inovação, essas novas condições, aplicadas pela primeira vez aos candidatos para 2025/2026, foram responsáveis pela significativa redução do número de candidatos, que ficou abaixo dos 50 mil na 1.ª fase do concurso nacional de acesso, apenas comparado a 2018.

A obrigatoriedade de realizar três exames nacionais para concluir o ensino secundário deixou muitos alunos para trás e a taxa de conclusão do ensino obrigatório, no ano transato, aproximou-se dos valores registados em 2019, quando vigoraram regras excecionais e os exames nacionais serviam apenas para ingressar no ensino superior.

A introdução de duas provas de ingresso obrigatórias afastou cerca de 2 mil alunos que, tendo concluído o ensino secundário, não se candidataram ao superior.

Os alunos do 11.º L, do Curso Profissional de Técnico de Gestão e Programação de Sistemas Informáticos da ESAG, realizaram uma visita de estudo ao Centro de Comando do Metro do Porto, situado em Guifões. A atividade, dinamizada pelos professores Ana Cristina Cardoso e Carlos, teve como finalidade aproximar os estudantes de uma instituição de referência na área dos sistemas informáticos aplicados aos transportes públicos. Ao longo da visita, os alunos tiveram a oportunidade de conhecer a sala de controlo das operações, onde é feito o acompanhamento em tempo real de toda a circulação e das infraestruturas da rede.

O técnico responsável pela visita

Carlos Marinho Professor Doutor de Matemática Seguramente Habemos Presidente

apresentou de forma clara o funcionamento dos sistemas de supervisão e de gestão operacional. Um dos momentos mais relevantes ocorreu quando o grupo pôde acompanhar, em direto, a resolução de uma ocorrência na linha D, provocada pelo mal-estar de um passageiro que levou à imobilização de um veículo. Esta situação permitiu observar a rapidez e eficiência da equipa na gestão do incidente.

A visita revelou-se uma experiência enriquecedora, reforçando os conhecimentos adquiridos em sala de aula e despertando o interesse dos alunos para futuras oportunidades profissionais na área da gestão e programação de sistemas informáticos.

O país vai de novo a eleições. No próximo dia 8 de fevereiro de 2026 vai definir-se o novo Presidente da República. O cargo de Presidente da República foi estabelecido com a Proclamação da República em 1910. No dia 19 de janeiro, tudo apontava que nenhum candidato teria mais de 50% dos votos mais um, apesar de terem votado mais 779 850 votantes do que nas eleições de 2021, em que o Professor Marcelo Rebelo de Sousa venceu por maioria absoluta com 2 534 745 votos. Agora, vamos a números e a explicações que só um matemático pode clarificar. O vencedor da noite do dia 19 de janeiro foi António José Seguro em todos os segmentos. Ganhou ao PS, quando hesitou em apoiá-lo, teve mais de 312 701 votos que o PS nas legislativas, com 1 754 895 votantes. António José Seguro teve 4 fortes candidatos, enquanto o PS lutou contra a AD e Chega em 2025. Os votos de AJS derivam claramente do PS, 1 442 194, mais 312 701 votos que derivaram do voto útil do BE (Catarina Martins, perde 9407 votos), mais PCP, António Filipe, perde 91 152, mais Livre, Jorge Pinto, 218 737, que somarmos estas 3 parcelas somam 319 296 votos. Logo, 319 296 - 312 701 = 6595. André Ventura é o segundo vencedor da noite, mas fica aquém uma vez que perde 115 550 votos em relação ao resultado das legislativas onde obteve 1 442 194. Por outro lado, André Ventura tem um acréscimo de 829 911 em relação às presidenciais de 2021 onde também foi candidato. Temos um PS às cavalitas de AJS, um candidato que não queria, não era unânime no universo socialista, André Ventura que é de longe o melhor tribuno na política, o que melhor fala para as massas, mas que se deixou aprisionar numa ideia de extrema-direita, opção que agora fica demonstrado que atingiu o limite do seu eleitorado, em vez de ser um conservador. Quem vai ganhar as eleições? A resposta é clara. AJS será o próximo Presidente da República Portuguesa. Porquê? Mais uma vez os números. AJS tem 1 754 895 que em princípio é o seu eleitorado natural. Tem claramente mais os votos de esquerda do BE, PCP e Livre que totalizam cerca de 250 000 votos. Faz 2 000 000 votos, mais 675 000 que o seu adversário. Tem também diversos candidatos que o apoiam. Pode aduzir aqui 1 000 000 votos de Cotrim, Marques Mendes e Gouveia e Melo. Pode chegar facilmente estar entre 2 800 000 e 3 000 000 votos. André Ventura não tem este tipo de apoio, nem da própria direita. Mesmo que possa ir buscar 300 000 votos pode ficar acima dos 1 600 000. Assim, António José Seguro ficará num intervalo 66%-71% e André Ventura 29%-34%. Claro, isto não é uma sondagem, é uma previsão. Como disse Winston Churchill “A diferença entre um estadista e um demagogo é que este decide pensando nas próximas eleições, enquanto o estadista decide pensando nas próximas gerações”. Dia 8, seguramente habemus Presidente.

CRPF Lavra realiza solidáriaação

A equipa de Sub-23 do Centro de Recreio Popular da Freguesia de Lavra dedicou a manhã a uma ação solidária, com uma visita ao CMIN – Centro Materno Infantil do Norte.

Durante a visita, os atletas conheceram a realidade de crianças em tratamento,

num momento marcado pela alegria e sorrisos, levando pequenos gestos e ofertas que trouxeram esperança e reforçaram que o desporto também é solidariedade, proximidade e compromisso com a comunidade.

Semana de Carnaval 7 piscinas municipais

32º Grande Prémio dos Reis

O Parque Basílio Teles foi palco do 32.º Grande Prémio dos Reis, uma iniciativa organizada pela Appacdm de Matosinhos que voltou a juntar mais de 400 atletas numa manhã marcada pelo desporto, pela inclusão e pelo convívio.

Atletas com e sem deficiência participaram lado a lado, num ambiente de verdadeira integração, contando ainda com a presença das crianças e jovens do Desporto Escolar, que deram ainda mais dinamismo ao evento.

O Grande Prémio dos Reis afirmou-se, uma vez mais, como um momento de celebração do desporto para todos, reforçando os valores da partilha, da igualdade e da união na comunidade.

Próximos Eventos

Mesmo após o encerramento da Cidade Europeia do Desporto, Matosinhos continua a vibrar com o desporto em fevereiro. O grande destaque vai para o andebol juvenil (14 a 17 de fevereiro), com três torneios em simultâneo — o Académica HandBall Cup, o HandLeça Cup e o Next Generation Handball Cup organizados, respetivamente, pela Associação Académica de S. Mamede, Clube Andebol de Leça e Andebol Clube Os Lusitanos de Santa Cruz — que mobilizam mais de mil atletas de todo o país e do estrangeiro.

No mesmo período, a patinagem artística regressa a Custóias com o Chapatim Seminar, evento internacional que reúne, em diversas ações de partilha e aprendizagem, atletas e treinadores de várias nacionalidades.

A animação estende-se à rede de piscinas municipais com várias atividades ligadas à temática do Carnaval, com muita música e animação garantidas, entre elas o Carnaval Aquático em Leça do Balio (dia 16), e

O sono é essencial para o bom funcionamento de diversas funções do organismo. A relação entre alimentação e sono é bidirecional, tendo a primeira um impacto na qualidade do sono e, este, por sua vez, influencia as escolhas alimentares. Durante o sono decorre a regulação da produção das hormonas grelina e leptina cuja função envolve o controlo do apetite.

Uma má qualidade do sono tem como consequência um aumento da hormona grelina e uma diminuição da leptina, levando a um aumento do apetite e a uma diminuição da saciedade. Consequentemente, tal contribui para um aumento da ingestão calórica diária, realçando o consumo excessivo de cafeína

o Carnaval Flower Power em Guifões (dia 12).

Para além das aulas temáticas, realce também os eventos de superação marcados para as piscinas de Perafita, com o Aqua Cross Challenge (dia 20) e o III Festival

e de alimentos processados, de elevada densidade energética, ricos em açúcar, gordura e sal, diretamente relacionados com o excesso de peso e obesidade e de patologias como a diabetes ou a hipertensão. Verifica-se que alguns alimentos parecem ter a capacidade de melhorar a qualidade do sono. Entre eles, encontram-se os alimentos ricos em triptofano, um aminoácido essencial para a produção de melatonina, a hormona indutora do sono. São eles os laticínios (leite, iogurte e queijo), os ovos, frango, peru e frutos oleaginosos como amêndoas, nozes, avelãs, cajus ou sementes de abóbora. Adicionalmente, os alimentos fornecedores de hidratos de carbono como cereais integrais, tubérculos e fruta também promovem uma maior disponibilidade do triptofano no cérebro. Por fim, alimentos ricos em magnésio como a banana, o abacate ou vegetais folhosos verdes e alimentos ricos em ómega-3 como os peixes gordos têm também um impacto positivo no sono. A par dos alimentos a privilegiar, existem outros que se devem evitar, entre os quais as bebidas alcoólicas e que contenham cafeína ou açúcar, assim como a

Natação Júnior (dia 28), e de S. Mamede de Infesta, com o 2º Desafio Aquacross, no dia 27.

A programação detalhada está disponível em www.matosinhosport.pt.

evicção de refeições pesadas, que contenham um elevado teor de gordura. Assim, para além do conjunto de comportamentos e hábitos que constituem a higiene do sono, os hábitos alimentares têm também um papel relevante no mesmo, não devendo ser desconsiderados.

Referências bibliográficas: Zhao M, Tuo H, Wang S, Zhao L. The Effects of Dietary Nutrition on Sleep and Sleep Disorders. Mediators Inflamm. 2020 Jun 25;2020:3142874. doi: 10.1155/2020/3142874. PMID: 32684833; PMCID: PMC7334763.

Halson SL. Sleep in elite athletes and nutritional interventions to enhance sleep. Sports Med. 2014 May;44 Suppl 1(Suppl 1):S13-23. doi: 10.1007/s40279-014-0147-0. PMID: 24791913; PMCID: PMC4008810.

Acompanhamento das Construções

A Matosinhos Habit está no terreno a acompanhar de perto a construção de novas habitações municipais em Matosinhos.

A construção nova é hoje um motor essencial de inovação na habitação municipal — mais conforto, mais eficiência

e melhor qualidade de vida. Foram visitados, entre outros, os empreendimentos da Teixeira de Melo, na Cruz de Pau (64 fogos), e de S. Gens Piscina (119 fogos, dos quais 50 já entregues). Estes projetos têm conclusão prevista

para o 1.º trimestre de 2026.

A Matosinhos Habit continua a trabalhar todos os dias para garantir habitação pública de qualidade, pensada para as pessoas e para o futuro

Aquecer a casa é tarefa quase impossível para muitas famílias

O frio e a humidade instalaram-se em todo o território português, começando o ano com um Inverno rigoroso, tornando o aquecimento e o conforto das casas uma prioridade de todas as famílias. Porém, essa prioridade parece ser missão impossível para muitos consumidores.

Estima-se que 80% das necessidades energéticas de uma família europeia dizem respeito ao aquecimento do ambiente e de águas sanitárias, pelo que é importante fazer uma utilização correta e escolher equipamentos eficientes, para reduzir o consumo e, consequentemente, a sua fatura energética.

O mercado de equipamentos de aquecimento tem evoluído significativamente, oferecendo hoje diversas soluções disponíveis.

Os aquecedores portáteis, como os termoventiladores, convectores, emissores e radiadores a óleo, ainda são as soluções de aquecimento para a casa mais procuradas pelos consumidores portugueses, especialmente por serem as mais baratas. Contudo, por serem pouco eficientes, resultam num aumento das faturas da eletricidade e a sua utilização contínua, provoca emissões de CO2 muito significativas. Neste sentido, devem ser usados pontualmente, como fontes secundárias de aquecimento. Se ainda assim optar por este tipo de solução de aquecimento, tenha em conta a eficiência destes aparelhos (enumerados do mais eficiente para o menos): Termoventiladores > Convectores

> Emissores > Radiadores a óleo.

A EVA – Energy Virtual Assistance, plataforma da DECO dirigida a todos os consumidores de energia, apresenta-lhe lhe algumas opções energeticamente eficientes, as suas vantagens e desvantagens. Estas soluções representam um custo inicial elevado, que pode variar conforme as suas necessidades de aquecimento de ambiente.

O principal conselho que a DECO lhe oferece é o de entrar sempre em contacto

Projeto Energia do Bairro

Vive numa moradia unifamiliar? Tem tarifa social de eletricidade ou gás? É beneficiário de um apoio social? Fique a conhecer o projeto Energia do Bairro, uma iniciativa de impacto social da EDP, em parceria com a Agência de Energia do Porto, que está a decorrer na Área Metropolitana do Porto (a norte do Rio Douro).

Quais são as vantagens? Poupa até 200€ por ano em eletricidade e instalação, com oferta de 2 painéis solares; Maior eficiência energética e um contributo positivo para o ambiente.

Pode esclarecer todas as suas dúvidas sobre este projeto através do website da EDP.

MatosinhosHabit avança com parceria com a Universidade das Nações Unidas

com um profissional para o apoiar na escolha e instalação do seu sistema de aquecimento, com o objetivo de conseguir fazer o melhor investimento possível. Apesar do investimento inicial elevado, estas soluções permitem poupança energética, redução de emissões de CO₂ e diminuição da fatura de eletricidade. Em paralelo, podem ser adotadas outras medidas simples para melhorar a eficiência do aquecimento, como o uso de painéis refletores ou radiadores mais eficazes.

A MatosinhosHabit iniciou um novo trabalho em parceria com a Universidade das Nações Unidas – UNU-EGOV, no âmbito do programa internacional IA4PA – Inteligência Artificial para a Administração Pública.

Esta colaboração insere-se numa estratégia de inovação e modernização dos serviços públicos, apostando no conhecimento científico, na capacitação institucional e na auscultação da comunidade como

pilares para uma governação mais próxima, informada e preparada para os desafios futuros.

Esta parceria reforça o posicionamento de Matosinhos como território atento à inovação, à transição digital e à centralidade das pessoas nos processos de decisão pública. Em breve, serão partilhados mais detalhes sobre os próximos passos desta colaboração.

Reabertura das Aulas da AUSM com sessão especial

A Associação Universidade Sénior de Matosinhos (AUSM) deu início ao seu Ciclo de Conferências de 2026 com uma sessão especial realizada no dia 8 de janeiro, no CCD Vítor Oliveira, equipamento da Junta de Freguesia de Matosinhos onde semanalmente decorrem as aulas, sessões e tertúlias da instituição.

O evento contou com a presença do Presidente da Junta de Freguesia de Matosinhos, Paulo Carvalho, que marcou simbolicamente o arranque das atividades letivas do novo ano, reforçando a relevância da AUSM para a comunidade sénior e para a promoção do envelhecimento ativo. A sessão inaugural destacou dois reconhecidos nomes da academia e da divulgação científica: Prof. Sobrinho Simões, uma

das figuras mais prestigiadas da medicina e da investigação em Portugal; e Prof. Júlio Machado Vaz, médico psiquiatra e conhecido divulgador na área das relações humanas.

Ambos os oradores apresentaram a conferência intitulada “OutonocerES”, tema central da tarde e mote para reflexão sobre envelhecimento, bem estar e humanismo, no âmbito da programação anual da AUSM.

A AUSM mantém a sua agenda regular com aulas, sessões formativas e tertúlias semanais, sempre no CCD Vítor Oliveira, continuando a assumir um papel fundamental na dinamização cultural e social dos seniores do concelho de Matosinhos.

Aulas de Guitarra enriquecem Vivências Seniores

As aulas de guitarra, integradas no programa Vivências Seniores, continuam a atrair participantes motivados em aprender e explorar novas formas de expressão musical.

As sessões são orientadas por David Eusébio, músico e formador, que conduz os alunos desde os primeiros acordes até à prática de pequenas peças musicais. Esta atividade destaca se pelas suas múltiplas valências para a população

sénior: estimula a coordenação motora, desenvolve a memória, promove a concentração e fortalece a autoestima, ao mesmo tempo que cria um ambiente de convívio saudável e partilha entre participantes. Com uma abordagem acessível e adaptada ao ritmo de cada aluno, as aulas têm contribuído para o bem estar global dos seniores, reforçando a importância da música como ferramenta de socialização e envelhecimento ativo.

Aulas de Treino Funcional para seniores regressaram

Retomaram em janeiro as aulas de treino funcional promovidas pela Junta de Freguesia de Matosinhos, numa parceria com a Glute Project. Esta iniciativa representa uma aposta num estilo de vida mais saudável para a população sénior da freguesia.

As sessões, que decorrem duas vezes por semana, contam com o acompanhamento especializado de personal trainers, garantindo exercícios adaptados às capacidades e necessidades de cada participante. A atividade tem demonstrado inúmeros benefícios, incluindo o desenvolvimento motor, a melhoria da condição física e a promoção de um envelhecimento ativo e participativo.

Com esta iniciativa, a Junta de Freguesia reforça o seu compromisso com o bem estar e a qualidade de vida da comunidade sénior, incentivando a prática regular de exercício físico num ambiente seguro, motivador e socialmente enriquecedor.

Workshop “Finalização das Mantas Solidárias”

Cantar das Janeiras

O Grupo Coral das Vivências Seniores da Junta de Freguesia de Matosinhos realizou uma atuação especial na Associação de Pescadores Aposentados de Matosinhos (APAM), onde apresentou o tradicional Cantar das Janeiras aos utentes desta instituição. O encontro proporcionou um momento de grande proximidade, alegria e partilha intergeracional, mantendo viva uma das tradições mais enraizadas da cultura local. Esta iniciativa insere se na parceria contínua entre a Junta de Freguesia de Matosinhos e diversas instituições sociais do território, reforçando o trabalho conjunto que visa promover o bem estar, o convívio e a inclusão da população sénior. A colaboração com a APAM evidencia o compromisso da autarquia em apoiar e dinamizar atividades que valorizem a identidade cultural da comunidade e incentivem a participação ativa dos cidadãos.

A Associação Vidas e Partilhas realizou, no CCD Vítor Oliveira, o workshop “Finalização das Mantas Solidárias”, uma iniciativa integrada no projeto Tricô Solidário, que tem mobilizado voluntários ao longo dos últimos meses. O encontro marcou a conclusão de mais uma etapa deste projeto comunitário, que tem como objetivo confecionar mantas destinadas a idosos em situação de vulnerabilidade socioeconómica. O ambiente foi de alegria e partilha, refletindo o empenho de todas as participantes. O grupo envolvido nesta fase do projeto demonstrou dedicação, criatividade e, sobretudo, muito carinho em cada peça produzida. Os pequenos quadrados de tricô — modestos no tamanho, mas enormes no significado — serão agora unidos para dar forma às mantas solidárias que irão proporcionar conforto e calor a quem mais precisa.

A Associação Vidas e Partilhas e a Junta de Freguesia colaboram em várias iniciativas como esta que visam reforçar o espírito de comunidade.

Crianças cantam as Janeiras na Junta de Freguesia da Senhora da Hora

Foi uma manhã diferente na Junta de Freguesia da Senhora da Hora. Por alguns momentos, o trabalho diário deu lugar à música e à tradição, com a atuação de cerca de 152 crianças da Escola Básica dos 4 Caminhos, que se deslocaram ao Salão Nobre da Junta de Freguesia para cantar as Janeiras.

A iniciativa manteve viva uma tradição profundamente enraizada na cultura portuguesa, evocando o espírito natalício e o Dia de Reis. Os pequenos cantores

brindaram o Presidente da Junta de Freguesia da Senhora da Hora, Prof. Leonardo Fernandes, e o seu Executivo, representado pela Tesoureira, Luísa Barbosa, e pelo Vogal, Francisco Guimarães, com momentos de alegria, música e boa disposição.

O Presidente recebeu os jovens artistas com grande entusiasmo, evidenciando a sua proximidade com a comunidade educativa e o apreço por esta bela tradição que atravessa gerações.

No final da atuação, o gesto foi retribuído com um pequeno lanche oferecido às crianças, acompanhado de votos de um excelente ano de 2026. A mensagem de incentivo estendeu-se igualmente aos professores e auxiliares, desejando a todos um percurso escolar pleno de sucesso. Esta tradição intemporal, que celebra o espírito de partilha, união e esperança, reforça os laços entre gerações e mantém viva a magia desta época especial.

Manutenção do Espaço Público

Apesar das condições meteorológicas adversas que se fizeram sentir, a Junta de Freguesia da Senhora da Hora realizou as intervenções possíveis no âmbito da manutenção do espaço público, garantindo sempre a segurança das equipas e da população.

Entre os trabalhos efetuados destacam-se pequenas reparações na via pública e nos passeios, correções pontuais em passadeiras, reposição e sinalização provisória de situações que carecem de intervenção mais profunda, manutenção de equipamentos urbanos e ações de limpeza, entre outras intervenções prioritárias. Sempre que as condições climatéricas o permitirem, os trabalhos serão retomados e reforçados, mantendo-se a Junta de Freguesia atenta e empenhada na melhoria contínua do espaço público da freguesia. Se identificar alguma situação que necessite de atenção, a Junta de Freguesia altera que informe através de mensagem no Facebook ou pelo email geral@jf-senhoradahora.pt

Corta-Mato Escolar animou Parque do Carriçal da Senhora da Hora

Decorreu na manhã do dia 14 de janeiro de 2026, no Parque do Carriçal, na Senhora da Hora, o Corta-Mato Escolar do Agrupamento de Escolas da Senhora da Hora, uma iniciativa que envolveu todos os alunos do agrupamento e mobilizou toda a comunidade educativa.

A competição teve início pelas 10h00, num ambiente de grande entusiasmo, convívio

e espírito desportivo, proporcionando um dia memorável para alunos, professores, funcionários, auxiliares, pais e restantes participantes.

Para além das provas desportivas, o evento contou com a participação especial do grupo Barratuques, que trouxe música, ritmo e animação ao público presente, contribuindo para um ambiente festivo

e de grande envolvimento.

A iniciativa contou com a presença do Vereador da Câmara Municipal de Matosinhos, com os pelouros da Participação Cívica e Juventude, Desporto e Associativismo Desportivo, Nuno Matos, bem como do Presidente da Junta de Freguesia da Senhora da Hora, Prof. Leonardo Fernandes, acompanhado pelo

Secretário do Executivo com o pelouro do Desporto, Eduardo Coutinho, e pelo Prof. João Tondela, Presidente da Direção do Agrupamento de Escolas da Senhora da Hora.

A Junta de Freguesia da Senhora da Hora associou-se a esta iniciativa através do apoio logístico, reconhecendo a importância da promoção do desporto escolar, dos

estilos de vida saudáveis e do envolvimento da comunidade educativa em atividades que reforçam valores como a inclusão, a cooperação e o fair-play.

O Presidente da Junta e o Secretário do Executivo marcaram igualmente presença na cerimónia de entrega de prémios, felicitando todos os participantes, professores e organização pelo sucesso do evento e pelo exemplo de dinamismo e participação cívica demonstrado. Este Corta-Mato Escolar reafirmou-se como um momento alto do calendário escolar, fortalecendo a ligação entre a escola, as famílias e a comunidade local.

REGUFE

O início de 2026 trouxe um calendário exigente ao Sporting Clube de Portugal, num mês de janeiro intenso, repleto de jogos decisivos que ajudaram a clarificar o rumo da equipa nas competições internas e na Liga dos Campeões. Foi um período que confirmou um Sporting competitivo, resiliente e cada vez mais consciente das suas ambições, ainda que marcado pela desilusão na Taça da Liga, troféu que acabou por viajar até à Cidade Berço. O mês abriu com um empate em Barcelos, num dos terrenos mais complicados do campeonato e com os leões limitados por várias baixas no plantel. A equipa verde e branca revelou algumas fragilidades defensivas e, já perto do apito final, o golo de Carlos Eduardo impediu o Sporting de regressar a Lisboa com os três pontos, num jogo onde a gestão emocional acabou por ser determinante.

Seguiu-se uma resposta firme. Frente ao Casa Pia, em Alvalade, o Sporting foi dominador do primeiro ao último minuto, construindo uma vitória clara por 3-0, que devolveu confiança e tranquilidade ao grupo. Já diante do Arouca, num encontro mais equilibrado e fisicamente exigente, voltou a aparecer o inevitável Luís Suárez. O avançado resolveu o jogo com um bis de cabeça, garantindo mais três pontos e impedindo que os azuis

e brancos cavassem maior distância na tabela, que se manteve nos sete pontos. Mas janeiro ficou verdadeiramente marcado pela noite europeia em Alvalade. No vulcão verde e branco, o Sporting protagonizou a exibição mais memorável do mês frente ao Paris Saint-Germain, atual campeão europeu. Consciente da elevada exigência do desafio, a equipa leonina apresentou-se sem receios, com uma estratégia clara, rigor tático e uma atitude competitiva exemplar. Apesar da menor posse de bola, o Sporting foi sempre perigoso, explorando cada transição ofensiva com critério e ambição. O PSG tentou impor o seu estatuto desde cedo, mas encontrou um adversário solidário, organizado e determinado a não abdicar do jogo. Ao minuto 90, Alvalade explodiu: Luís Suárez voltou a ser decisivo e o golo fez vibrar mais de 51 mil adeptos, selando uma vitória histórica e a passagem ao play-off da Liga dos Campeões. Janeiro terminou com um Sporting vivo em todas as principais frentes, reforçando a sua identidade coletiva e afirmando-se, uma vez mais, entre os melhores da Europa.

MENGO SPORTING SEMPRE

1904

Como infelizmente previ chegamos a janeiro com uma boa parte da época perdida focados agora em dois objetivos, o play off da Champions e a tentativa de assegurar o segundo lugar no campeonato a fim de podermos, na próxima época, discutir o acesso à Liga dos Campeões. Uma análise mais detalhada permite-nos percecionar que há culpas que terão que ser distribuídas, desde logo pela direção e neste caso pelo Presidente, por Bruno Lage, que afirmou que o atual plantel tinha sido construído à sua imagem, por José Mourinho, embora neste caso em menor dose, e pelo scouting do clube que me parece de qualidade bem inferior há que já teve em tempos atrás. Evidentemente que tem sido um fartote para os comentadores dos vários canais, com efabulações das mais mirabolantes, disparando em direção ao Presidente, técnico, jogadores e tudo o que gravita à volta do nosso clube. No entanto uma visão mais atenta permite-nos logo perceber que há de tudo, desde o tradicional ajuste de contas, na procura de acertos com a história, passando por aqueles que não conseguem despir a camisola clubística e acabando nos que passaram pelo clube, sem qualquer relevância, tendo desenvolvido tal refluxo gástrico que nem o mais poderoso antiácido consegue resolver. Mas a vida continua e nada melhor do que celebrar o acordo conseguido pela direção, com a NOS, que vai permitir um encaixe superior a 100 milhões de euros pela transmissão, nas próximas duas próximas temporadas, dos jogos do clube na Liga Portuguesa. Outro aspeto relevante prende-se com a aposta,

ROLA A BOLA

Janeiro arrancou e o Sporting empatou o seu jogo com o Gil Vicente, que está a fazer um excelente campeonato e segue em 4º lugar logo a seguir aos três grandes.

O Sporting começou bem o jogo, marcou primeiro, tentou controlar, mas perdeu o domínio do jogo. O Gil aproveitou, lançou-se a atacar, acreditou e jogou cara na cara. Foi feliz e empatou com todo o mérito. Para a Taça da Liga o Sporting apresentou vários indisponíveis por lesão, por ausência no Campeonato Africano e por castigo. Aconteceu o mesmo. Marcou primeiro, teve oportunidades, mas não matou o jogo com o segundo golo. O Guimarães procurou a sua sorte jogou olhos nos olhos, correu com vontade e confiança e já nos descontos foi feliz e marcou por duas vezes. No princípio de Fevereiro o SCP repetiu a receita de marcar nos últimos minutos contra o Nacional e mantêm o segundo lugar.

O Benfica contra uma equipa difícil, o Estoril, foi capaz de se impor. Esteve a ganhar 2-0 mas no início da segunda parte foi surpreendido com o golo do adversário. Quis controlar e acabou o jogo com o Estoril a ter oportunidades de empatar. Depois aos 80 minutos Pavlidis faz o 3.º golo e fechou o resultado. No princípio de Fevereiro o Benfica jogou em Tondela e deixou fugir dois pontos numa fase importante do campeonato O Porto continua a caminhada e jogou nos Açores contra o St.ª Clara. Continua sem sofrer golos e a somar vitórias, mas faltam os mágicos decisores. Ganhou com a ajuda do GR do Stª Clara que deixou a bola para o Samu que agradeceu a prenda no Dia de Reis como é costume em Espanha. Se não houvesse o falhanço do GR o Porto teria muitas dificuldades para ganhar o jogo. Tem sido a saga dos Dragões, lutar muito, correr muito e com muito esforço. Em Guimarães com o Vitória aconteceu um grande jogo de futebol. o Guimarães cheio de vontade e motivado

bem-sucedida, nos jovens do Seixal mais concretamente em Banjaqui e Anísio Cabral deixando água na boca para outros que estão a bater à porta. Gostaria ainda de relevar a afirmação do Presidente, com a qual concordo plenamente, de que a aposta em Mourinho é para continuar sendo, portanto, necessário preparar desde já a próxima época evitando cometer os erros de temporadas anteriores. A este respeito alerto para a necessidade de olharmos com atenção redobrada para a dimensão física que o plantel atual não dispõe, hoje por hoje uma das mais importantes componentes do futebol moderno, sendo urgente olhar para a forma como os nossos rivais conseguem alcançar muitas das suas vitórias. De facto, é difícil coabitarem no onze titular jogadores como Dahl, Dedic, Schjelderup, Prestiani e Leandro Barreiro, jogadores a rondar 1,70 cm, o que nos coloca em clara inferioridade em termos de estatura resultando, por vezes, em golos sofridos como o que aconteceu no jogo da Taça com o FCP. Não poderia terminar, estou a escrever no dia seguinte, sem dar os parabéns a toda a estrutura pela épica vitória sobre o Real Madrid, é disto que se faz o Benfica, o “Glorioso”.

pala conquista da Taça da Liga jogou muito bem, deu um amaço no primeiro tempo, correu muito e criou várias situações que poderiam leva-los à vitória. O Porto conseguiu resistir, correu muito e mostrou muita raça, mas também falta de magia. Se forem capazes de continuar a ganhar na raça e com uma pontinha de sorte vão conseguir manter alguma diferença para os perseguidores. Na Taça de Portugal o Porto recebeu o Benfica e ganhou. A tónica manteve-se. Porto correu, lutou na raça foi feliz e marcou numa falha de marcação numa bola parada. O Benfica sofreu o golo e passou a atacar mais. Teve mais posse de bola, criou mais ocasiões perigosas, mas não foi eficaz na sua concretização. No início de fevereiro saltaram as fragilidades e contra o Casa Pia o Porto não foi capaz de manter a invencibilidade. O Porto perdeu e deixou o campeonato em aberto, talvez aberto demais. As equipas grandes querem controlar o jogo sem velocidade a passo e sem pressão, andam a passear a bola, não conseguem surpreender os adversários e depois num contra-ataque, com um penálti, com um livre perigoso ou uma falta duvidosa são surpreendidos e o resultado vira até no tempo de descontos. Os treinadores devem dizer às suas equipas que em Portugal para ganhar o Campeonato não podem perder pontos com as equipas do segundo plano. Têm que entrar a jogar rápido e marcar cedo. Depois devem continuar a aproveitar porque os adversários avançam e marcar segunda vez para matar o jogo e assim permitirem que o treinador rode jogadores que se querem afirmar, adaptar novas soluções e permitir o descanso dos jogadores mais utilizados. Os três grandes perderam pontos com os menos fortes, e, isso pode custar campeonatos.

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Leça vence e está na luta pela Liga 3

O Leça FC bateu o Cinfães por 2-0, na 16ª jornada do Campeonato de Portugal, consolidando o 2º lugar, que dá acesso à Fase de Subida. Nicolas foi o herói, ao marcar os dois golos do encontro. Com esta vitória, os leceiros somaram a seu 11º jogo sem qualquer derrota, consolidando o seu lugar e tornando-se um grande favorito à subida.

Se mantiver o lugar, vai disputar o Apuramento de Subida. A partir daí terá lugar um “mini campeonato” com seis jogos, sendo que os dois primeiros de cada um dos grupos estará apurado para a Liga 3. Os primeiros classificados de cada grupo disputam o título de campeão.

Matosinhos coroa campeões Sub-18 em basquetebol

Os Pavilhões Municipais de Guifões e de Custóias receberam as Finais ABP de Basquetebol, no escalão de Sub-18. Em masculinos, os grandes campeões da I Divisão foram os portistas, ao baterem 5Basket por 85-65, após ter superado o

Maia Basket nas meias-finais. Na competição feminina, o CPN confirmou o primeiro lugar da fase regular ao vencer o CLIP por 70-59, depois de ter eliminado o Coimbrões nas meias-finais.

Copa Ibérica de Squach 2026

O clube ProRacket Squash & Padel, em S. mamede de Infesta, recebe a 21 de fevereiro, a Copa Ibérica de Squash 2026. O torneio contará com atletas masculinos e femininos dos escalões Sub11, Sub13, Sub15, Sub17 e Sub19, reunindo jovens promessas da modalidade num dia que promete jogos de elevado nível competitivo e grande intensidade. As inscrições têm o valor de 10 euros e são realizadas através da plataforma SportyHQ. A prova integra as comemorações dos 10

Futebol Clube Perafita celebra 80 anos de História

O Futebol Clube Perafita celebrou, a 23 de janeiro, 80 anos desde a sua fundação. Desde 1946, foram oito décadas marcadas por dedicação, resiliência e um profundo compromisso com o desporto e com a comunidade. O clube construiu um percurso

pautado por valores sólidos como a raça, a união e a dedicação, formando atletas, dirigentes e cidadãos, e afirmando-se como uma referência no futebol distrital e nacional.

João de Almeida Coaching & PNL (+351) 916 835 059

Seja bem-vindo(a) caro(a) Leitor(a). Espero que se encontre bem!

Nesta edição, vamos conversar sobre controlarmos o que podemos controlar e sobre gerirmos o que podemos gerir. Em boa verdade, começando pelo tema da gestão, todos somos gestores. Gerimos emoções, vontades, pensamentos, ações, etc. Parte do que fazemos, na grande maioria do tempo, é gerirmos o que está a acontecer à nossa volta. Até aqui, para além de não lhe estar a transmitir nenhuma novidade, acredito que esteja a passar a mensagem de que é o que é e que não podemos fazer mais nada a não ser gerir o tempo todo.

Como uma moeda tem sempre dois lados, convido a que me acompanhe na análise daquilo que podemos controlar. Tal como acontece na vida, não podemos controlar tudo, mas se controlarmos tudo aquilo que realmente podemos controlar, torna-se muito mais prático podermos gerir o que teremos que gerir.

De uma forma simples, tudo aquilo que podemos controlar, é aquilo que fazemos, até porque aquilo que pensamos, controlamos até um certo ponto, depois, claro está, vamos gerindo.

anos do ProRacket, reforçando o papel do clube no desenvolvimento do squash jovem na Península Ibérica. A competição conta com o apoio de várias marcas e entidades ligadas à modalidade, incluindo Tecnifibre, Yes Crédito, Cardan, bem como parceiros oficiais como Courtwall Innovation, Drop Shot, Dunlop, entre outros, e o reconhecimento da Federação Nacional de Squash de Portugal.

Miguel premiadoSousa na Gala dos Campeões da Vela 2026

A Federação Portuguesa de Vela distinguiu Miguel Sousa, velejador da classe Optimist do CVA, na Gala dos Campeões da Vela 2026, realizada em Cascais, pela conquista da Taça de Portugal de Escolas de Vela 2025.

A cerimónia reuniu atletas, treinadores e dirigentes de todo o país para homenagear os resultados alcançados nas épocas desportivas de 2023/24 e 2024/25, num

momento de celebração da vela nacional e do trabalho desenvolvido pelos clubes e escolas de vela.

A distinção atribuída a Miguel Sousa reconhece o seu desempenho de excelência ao longo da época, refletindo dedicação, talento e espírito desportivo, bem como o trabalho formativo realizado pelo CVA na promoção da modalidade.

Onde é que eu quero chegar? Muito bem, o que lhe quero transmitir, é que, diariamente, podemos escolher agir de uma determinada forma, ou de outra determinada forma. Logicamente que, no físico, muitas vezes, teremos que agir de uma forma muito idêntica, parecendo que não temos outra escolha, contudo, internamente, podemos controlar a forma como perspectivamos aquilo que fazemos. É verdade que, internamente, todos temos conversas connosco próprios, às vezes conversamos tanto que damos por nós a falar sozinhos, o que é perfeitamente normal. Nestas “reuniões pessoais”, temos sempre a possibilidade de alterarmos o nosso discurso, que tende, na maioria das vezes, a ser coincidente com a fase em que nos encontramos. Se estamos numa fase boa, tendemos a conversar de uma certa forma connosco. Se estamos numa fase mais complicada, por norma, tendemos a complicar ainda mais a fase, porque a conversa que tendemos a ter connosco, acaba por tender a ser coincidente com a tal fase Estamos a chegar ao fim da nossa conversa e até parece que não controlamos nada, porém, em boa verdade, podemos controlar-nos e tudo depende de nós.

Na próxima edição, vou partilhar consigo como podemos fazer a nossa parte para que isto aconteça, é tudo uma questão de repetição, consciência e feedback.

Até já

Cordialmente

João de Almeida

Bernardino Costa QUINTA DO ATAÍDE

DOURO DOC 2022 BIO Nestes dias frios típicos do Inverno, nada melhor que um belo vinho para nos aquecer uma pouco alma. Aliás, não é coincidência e que de uma forma quase inconsciente a tendência a procurar vinhos mais “quentes” também é maior. Por isso caros enófilos eis o Quinta do Ataíde Tinto 2022. Para além da excelente relação qualidade preço, este é um daqueles néctares que nunca nos deixam ficar mal. Que nos dão prazer degustar. Uma optima companhia nestes dias mais frios à lareira, em boa companhia e a ouvir uma bela sinfonia…ou mesmo à mesa. Meus caros, estamos na presença de um vinho de elevadíssima qualidade, feito com muita mestria, um verdadeiro deleite para os sentidos, e a um preço muito convidativo 13,00€ aprox. Aliás tal qual os seus produtores nos habituaram, a Symington Estates, mundialmente conhecidos pelos seus Portos de enormíssima qualidade. A Quinta do Ataíde situa-se no vale da Vilariça Douro Superior, para aqueles mais curiosos e que gostem de geomorfologia ou geologia, recomendo uma visita ao local, ou então: www.symington.com. Este Quinta do Ataíde é elaborado a partir de uvas de produção biológica, e, das castas Touriga Nacional, Touriga Franca, Tinta Barroca, Tinta Roriz e Tinto Cão. Que rico blend!

Até breve com outro vinho. Bernardino Costa bernascosta@hotmail.com

QUINTA DO ATAÍDE DOURO DOC 2022 BIO

CASTAS: Touriga Nacional, Touriga Franca, Tinta Barroca, Tinta Roriz e Tinto Cão

TEOR ALCOÓLICO: 14,3%

P.V.P: 13,00€ aprox

ENÓLOGO: Charles Symington e Pedro Correia

PRODUTOR: Symington Family Estates

NOTAS DE PROVA:

De cor ruby e intensa mostra aromas a frutos silvestres maduros, nomeadamente amoras bem maduras e ameixas e ainda algum chocolate, o que nos diz logo que estamos na presença de um conjunto muito generoso e equilibrado. Na boca revela-se muito harmonioso, envolvente, e com acidez no ponto, fresco, notas a especiarias, e a confirmar as notas aromáticas. Ótimo final de boca, muito afinado e persistente, como que a dizer-nos o que pede à mesa; pratos típicos à base de carne e alguns queijos pastosos.

Almoços de Inverno

Mesmo no inverno, os amigos da Casa do Mar continuam a juntar-se.

O frio não impede as boas almoçaradas nem a amizade à mesa.

Mecânico dos Campeões

O perafitense José Maia é o mecânico por trás das grandes vitórias. É ele quem

Menus para Dia dos Namorados

Passaporte do Vinho em festa!

O nosso parceiro Passaporte do Vinho celebrou, no passado mês de janeiro, o seu primeiro aniversário — um marco especial que mereceu ser comemorado em grande.

Situada em Leça da Palmeira, esta garrafeira é muito mais do que um espaço dedicado ao vinho: é uma verdadeira viagem pelos

sabores, aromas e histórias de diferentes regiões do mundo, onde cada garrafa convida à descoberta.

Veja abaixo algumas fotografias deste dia memorável, marcado por muita animação, brindes, sorrisos e momentos de pura felicidade partilhados entre amigos e clientes.

A Tasquinha do Espanhol

A Tasquinha do Espanhol, em Leça da Palmeira, reuniu nomes icónicos do futebol português. Entre pratos e o relembrar de histórias passadas, o almoço

entre amigos reuniu o proprietário Zé Espanhol, Henrique Calisto e Professor Neca, antigos treinadores de futebol, e Rui Miguel Tovar, jornalista desportivo.

Restaurante Teresa bem frequentado

João Vieira Pinto, antigo craque dos relvados, passou por Matosinhos, onde almoçou os deliciosos pratos do Restaurante

Teresa. Rui Rodrigues, proprietário do espaço, não perdeu a oportunidade de fotografar o momento para a eternidade.

Profissionais de Restauração

Reconhecer a importância dos profissionais de restauração é essencial, pois são eles que, com o seu esforço diário, elevam a qualidade do serviço e contribuem para a reputação do restaurante.

Onde Ler o Jornal

Bar do Titan - Av General Norton de Matos, Matosinhos, 4450-208

Bar Kartódromo Cabo do MundoRua de Almeiriga Norte, 2242, Perafita, 4455-419

Bar Xiringuito na Areia - Avenida Coronel Helder Ribeiro 877, Praia do Aterro Sul, Leça da Palmeira, 4450686

Café Pinhais d’Agudela - Alameda Manuel Francisco Correia, 97 a 105, Lavra 4455-237

Confeitaria Duquesa - Rua Alfredo Cunha , 15, Matosinhos, 4450-009

Confeitaria Leça - Rua General Humberto Delgado, 53, Leça da Palmeira 4450-337

La Bodeguita - Rua Hintze Ribeiro, 554A, Leça da Palmeira, 4450-652

Armazém do Caffé - R. de Tomaz Ribeiro, 469, Matosinhos, 4450-295

D’Alma Artesanal Matosinhos - R. Sousa Aroso, 655, Matosinhos, 4450121

Café Lua - R. Dr. Afonso Cordeiro 9, Matosinhos, 4450-035

Café Nau - Av. da República, 467, Matosinhos, 4450-242

Splash Bebidas Urbanas Portugal - R. Sousa Aroso, 281, Matosinhos, 4450-289

Torta de Noz - Av. Serpa Pinto, 663, Matosinhos 4450-282

Sizzle Shack - R. Conde Alto Mearim, 936, Matosinhos, 4450-028

Leitaria Quinta do Paço - R. Sousa Aroso, Matosinhos, 4450-289

Mancha’s Cervejaria - Av. da República, 804, Matosinhos, 4450-239

FonteLuz Caffee - Av. Menéres, 1140 Matosinhos, 4450-017

Casa Benfica Matosinhos - R. Álvaro Castelões, 425, Matosinhos, 4450-042

Núcleo Sporting de Matosinhos - R. de Brito Capelo, 97, Matosinhos 4450295

Liga dos Amigos do Hospital de Matosinhos - R. de Dr. Eduardo Torres, Senhora da Hora, 4464-513

Alpha Café Snack-Bar - R. Godinho 886, Matosinhos, 4450-009

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