Issuu

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

Hedvig Biong

Kunstneren som benytter 150 år gammel teknologi og skaber fantastiske verker

Hedvig og samboer og partner Pablo Castilla har slått rot i ”hulebydelen” Sacromonte i Granada. Der har de etablert ”El Laboratorio” – Laboratoriet, et fotostudio der de to dyrker fototeknikker fra 1800-tallet og tilbyr portrettfotografering til besøkende.

• Intervjuer • Nyheter • Utﬂukter • Sport • Fakta • Kultur • Proﬁler • Politikk • Mote • Helse • og mye mer...

GEITOST MED ROSMARIN TOK GULL

20 ÅR OG UNDER CELLEGIFTBEHANDLING

HARDT PRESSET FRA ALLE KANTER

En lagret geitost dekket med et tykt lager av rosmarin. Den lille produsenten El Pastor del Valle nær Málaga har nok en gang vunnet en stor internasjonal pris.

Josefine Sydness kan i en ung alder fortelle en voldsom historie om kampen mot kreften. Hun er 20 år gammel og fikk i desember konstatert leukemi (blodkreft).

Få europeiske land og byer har fått like mye juling gjennom historien som Ungarn og hovedstaden Budapest.

MARS 2017

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

Kjære leser...

MAGASINET

Hedvig Biong

Kunstneren som benytter 150 år gammel teknologi og skaber fantastiske verker

• Intervjuer • Nyheter • Utﬂukter • Sport • Fakta • Kultur • Proﬁler • Politikk • Mote • Helse • og mye mer...

GEITOST MED ROSMARIN TOK GULL

20 ÅR OG UNDER CELLEGIFTBEHANDLING

HARDT PRESSET FRA ALLE KANTER

En lagret geitost dekket med et tykt lager av rosmarin. Den lille produsenten El Pastor del Valle nær Málaga har nok en gang vunnet en stor internasjonal pris.

Josefine Sydness kan i en ung alder fortelle en voldsom historie om kampen mot kreften. Hun er 20 år gammel og fikk i desember konstatert leukemi (blodkreft).

Få europeiske land og byer har fått like mye juling gjennom historien som Ungarn og hovedstaden Budapest.

Internasjonale dager – hva nå?

MARS 2017

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tlf. 95 258 15 53 • Fax. 95 258 03 29 e-mail: norrbom@norrbom.com Kontortid: Man. - fre. kl. 10-17

ANSVARLIG REDAKTØR Helle Espensen (helle@norrbom.com)

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com

BIDRAG

Arne Bjørndal Else Byskov Øystein Wiig Rambøl Morten Møller Louise Mercedes Frank Sara Laine Tore Sannes Jette Christensen Urban Nilmander Nanna Lunnemann Henrik Andersen henrik@norrbom.com Sara Laine (sara@norrbom.com) Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Tlf.: 95 258 15 53 Fax: 95 258 03 29

TIPS TIL REDAKSJONEN info@norskemagasinet.com

www.norskemagasinet.com Det Norske Magasinet blir lagt ut gratis hos annonsører og på sentrale steder langs hele Costa del Sol.

Ettertrykk tillatt mot kildehenvisning.

ANNONSER

For første gang på mer enn 20 år skal et av vårens flotteste arrangementer på Solkysten, Internasjonale dager i Fuengirola, arrangeres uten norsk deltakelse. Det skyldes ikke mangel på engasjement, for de norske ildsjelene som har stått bak den norske casetaén – det norske huset – de siste årene var nok en gang klare til å ta på seg ansvaret. Men blant de godt over 50 som søkte om å få delta på årets storfest, rakk ikke den norske søknaden opp. På Fuengirolas store feriaplass er det bare 32 casetaér, og dermed er det ikke plass til alle som vil. Hensikten med det årlige arrangementet Internasjonale dager eller Feria Internacional de los Pueblos de Fuengirola som det offisielt heter, er å vise hvilken fantastisk smeltedigel Fuengirola og Costa del Sol har utviklet seg til å bli, med innbyggere fra nesten alle verdens land. Den enorme bredden i tallet på kulturer som møtes og lever side om side i Fuengirola er helt unik. Den fem dager lange feriaén har gjennom årene utviklet seg til å bli en av Solkystens aller største folkefester. Ifølge kommunen har godt over én millioner besøkende fra fjern og nær disse vårdagene kunnet spise sterk og krydret indisk mat, danset salsa til heftige brasilianske rytmer, drukket sider og mørkt øl i den engelske casetaén eller hørt musikk og spist laks i det norske huset, for den saks skyld. Men altså ikke nå lenger. Fuengirola kommune som er arrangør av Internasjonale dager, har valgt å ikke bare la Spania få sin egen caseta, i tillegg har også de fire spanske regionene Kanariøyene, Andalucía, Navarra og Castilla–León hver sin caseta. Til sammen er altså Spania representert med fem casetaér av 32. I og med at kommunen vendte tommelen ned for norsk deltakelse, er ingen skandinaviske land representert på årets feria. Det samme gjelder for øvrig land som Den dominikanske republikk, Chile, Ecuador og Storbritannia. Det virker helt utrolig at nettopp Storbritannia i år er utelatt, landet som har den aller største gruppen av innvandrere på hele kysten!

Så kan Fuengirola kommune sikkert si at dette skyldes at søknadene både til Storbritannia, Norge og alle de andre landene som i år ikke får være med, var for dårlige, at tilbudet på kultur, musikk, mat og drikke ikke er godt nok, osv. Svaret tilbake til kommunen må være at så lenge målet med Internasjonale dager er å holde fast på den store bredden og at flest mulig nasjonaliteter og kulturer skal være representert, må Fuengirola legge til rette for nettopp det. Og – som vi allerede har pekt på – bør kommunen vurdere om Spania er tjent med at landet får hele fem caseta´er under den store festen. Til alle de som gjennom årene har lagt ned tusenvis av arbeidstimer i den norske caseta´en, er det bare en ting å si: Tusen takk! Håpet er likevel at allerede i 2018 vil Norge være tilbake under Internasjonale dager. Om løftet blir for krevende, går det an å tenke i nye baner. Hva med en felles skandinavisk caseta der nordmenn, dansker og svensker går sammen om arrangementet? Et annet forhold er at det nesten er uforståelig at ikke Den norske ambassaden, Innovasjon Norge og Norges sjømatråd i Madrid forstår hvilket potensiale som ligger i Internasjonale dager i Fuengirola. Både når det gjelder å slå et slag for norsk turisme eller for norsk sjømat som laks og skrei, er en norsk caseta under Feria Internacional de los Pueblos de Fuengirola et must!

Av Arne Bjørndal arne@norrbom.com

D.L. MA-126-2001 Utgis av

Abonnementsinfo Nå kan abonnement betales med VISA-kort på være hjemmesider: www.norskemagasinet.com. Abonnement på Det Norske Magasinet koster 60 euros per år innen Spania, og 108 euros per år sendt i post til utlandet. Du kan betale med Euro-sjekk utstedt til Norrbom Marketing som du kan sende i posten eller ta kontakt med oss for bankinformasjon.

Foto Michel Gilbert, bare som referanse. Takk til TASCHEN.

French Art de Vivre

Specialutgave 3.990

€* förr 4.890 €

Allusion. Stor 3-seters sofa i skinn, design Roberto Tapinassi og Maurizio Manzoni. Mål: L 240 x H: 76/95 x D: 101/107 cm. Stoff: pigmentert kalveskinn Désir. Høy- og senkbar ryggstø med polyesterfiber (stamme i aluminium med utvendig behandling i svart nikkel). Sittepute i HR-skum med bi-densitet 40-45 kg/m3. Stamme i massivt tre og plywood. Fjæring med kryssede, elastiske XL-remmer. Aluminiumsben med utvendig behandling i svart nikkel. Finnes også i andre mål og som lenestol. *Rabatterte priser gjelder t.o.m. 3/4/17 på fastlandet, uten leveranse (priser finnes i butikken). Valgfrie dekorasjonsputer. Sofabord og sidebord Wing, design Renaud Thiry. Gulvlampe Vento, design Carlo Zerbaro. Produsert i Europa.

MARBELLA - C.C. Torre Real, Ctra. Cádiz - Málaga km 185. - Tlf.: 952 777 858 - marbella@roche-bobois.com. Åpent fra mandag til fredag: 10 - 18. Lørdag: 10:30 - 14.

3D studie i din butikk.

www.roche-bobois.com

innhold 24

GOD FORNØYELSE

M A R S

2 0 1 7

Nyheter

25 år med Cudeca

Shoptalk

Mikroplast - Vi fyller naturen med plast.

Den gåtefulle La Dama de Elche

Kambodsja - Kontraster og fargerike selvmotsigelser

Las Fallas - historien bak brenningen av ninots

Sabor a Málaga: Geitost med rosmarin tok gull

Málaga faller - 20.000 henrettes

Budapest - hardt presset fra alle kanter

Costa del Azúcar - skal vi gå for det?

Vinos & Gourmet

Boligbloggen med Alamo

Nytt fra Sjømennskirken

Franco stilte klokka fram for Hitler

Foreningssiden

Niguelas og El Caminito del Principe

Nytt fra Den norske skolen Málaga

Norske ildsjeler: Josefine Sydness

Málaga C.F.: Gammelt nag er glemt

Fra Nordmarka til Sacromonte i Granada

Golfsiden

¿Qué pasa?

Helse & Velvære

Tøffe Tider

Rubrikkannonser / Annonsørregister

Gjør din tilværelse i Spania enklere!

Få ditt personlige visittkort

ns & Ha Birthe en s s Rasmu

ña Espa 5 Viva Urb. paña 10 Costa s s C./ E 48 Mija 6 9 E-2 a 99 ñ a Esp 52 99 99 9 Tlf.:

Hanne & J

Bente

Torben

en Jen Chsris tinsta a Bergmann Mijas Co

648 5 • E-29 to.com paña 10 en • C./ Es bento@b • mail: a España m Urb. Viv .: 952 99 99 99 s.co n a Tlf h irthe s@b ehan Urb. Viva España birth • C./ España 105 E-29648 Mijas Cost a Tlf.: 952 99 99 99 benttove@benttove. com

ørgen Ols

Urb. Vi va E-2964 España • C. / Espa 8 ña 105 Tlf.: 95 Mijas Costa 2 birtheh 99 99 99 ans@bi rthehan s.com

• Grafisk design • Trykking - offset og digitalt • Trykking i store formater

PRISEKSEMPEL: Hos Norrbom Marketing kan du få laget ditt personlige visittkort på kun én time. Vi har tusinvis av ulike design tilgjengelig, slik at du kan få det som du vil. Kom innom oss i Centro Idea og hør nærmere om alle mulighetene. 4 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2016

100 STK. i farge - EURO 30 + IVA CENTRO IDEA · Ctra. de Mijas Km. 3,6 · 29650 Mijas Tlf. (+34) 95 258 15 53 · Fax. (+34) 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com

KJØKKEN, BAD OG GARDEROBE • BRUKSKUNST

Oppsatt i Riviera del Sol

Totalløsninger • Eget snekkerverksted gir utallige muligheter og holder prisene nede. • Ettersalg-service. • Alle stilarter og totalrenoveringer. • Kom innom for et uforpliktende tilbud.

Calle José Cubero Yiyo 3 (Ved feriaplassen) Tlf.: 951 260 360

NYHETER

Ny trener i Málaga C.F.

Det går ikke for bra for byens fotballag. Det sees ikke bare på resultatene. Det sees også på trenerbenken der Málaga C.F. to ganger denne sesongen har fått ny trener. Juande Ramos innledet sesongen, men sa opp rett før nyttår. Marcelo Romero tok deretter over, men etter ti kamper med sju nederlag, to uavgjorte og bare én seier, ble han i begynnelsen av uken sparket. Ny mann i det varme setet er den tidligere Real Madrid spilleren Michel. Málaga ligger nå som nr. 15 i den spanske 1. divisjonen, bare sju poeng fra en nedrykningsplass. Málaga spiller lørdag mot Alavés hjemme på La Rosaleda.

Artur Mas drømmer om Sydens Danmark

Den forhenværende presidenten i Catalonia, Artur Mas, drømmer fortsatt om katalansk uavhengighet og om å kunne skape en stat som minner om Danmark. Artur Mas er nemlig en stor forkjemper for det danske velferdssystemet. Han måtte i fjor forlate posten i det katalanske Generalitat på grunn av politisk press fra det regionale partiet CUP som krevde hans avgang for fortsatt å støtte hans parti og den koalisjonen som sitter ved makten i Catalonia. Artur Mas var, og er fortsatt, anklaget for ulovlig finansiering av partiets aktiviteter.

Málaga lufthavn og Rent a Car-bransjen i storkonflikt Lufthavnens bilutleiefirmaer truer med å saksøke Málaga lufthavn for omfattende avtalebrudd. Det skyldes at lufthavnen per 1. mars har fjernet de 66 plassene Rent a Car–selskapene hadde til rådighet for å kunne utlevere sine leiebiler dirkete til klientene i lufthavnen. Denne avtalen trådte i kraft i 2008, men lufthavnen har nå valgt å bryte den ved å påby alle bilister å

benytte i P-huset. Også utleiebilene. Lufthavnen ønsker å minske trafikkproppene ved terminalene. De første 15 minuttene i parkeringshusene er gratis for alle, men biluteleieselskapene påpeker at 15 minutter slett ikke er tilstrekkelig og at det til og med er dårlig service overfor kundene å måtte gå til P-huset for å få utlevert bilene.

Gode ledighetstall

ww w. la s isla s. in f o

Den spanske arbeidsløsheten falt i februar med 9.355 personer. Det er et svært lite fall, men som likevel har stor betydning. Vanligvis stiger ledigheten i februar med mellom 50.000 og 60.000 personer. Derfor skaper det stor optimisme at ledigheten i år faller. Det har ikke skjedd siden 2005. Per 1. mars var arbeidsledigheten i Spania 3.750.000 personer.

Utleieleilighetene overstiger hotellenes kapasitet Det er blitt attraktivt å leie boliger i Málagaprovinsen. Både som privatperson og som selskap. I dag er det dermed nesten 49.000 private sengeplasser til leie på markedet. Legger vi til de 55.000 sengeplassene som tilbys via selskaper

Det er vanskelig å forestille seg at det finnes et sted som Las Islas på kysten. En romantisk, fredfylt hage 5 minutter fra stranden. Las Islas er et unikt paradis i et tropisk miljø. Nyt de ferskt tilberedte rettene, varier mellom retter fra Middelhavet, og fisk og kjøtt fra grillen. Nyt en lekker lunsj i sola eller en romantisk middag på kveldstid.

• Fredelig atmosfære • Vakre omgivelser • Eksotiske hager • Gourmet-retter • Romantiske kvelder • Deluxe værelser

VELKOMMEN IGJEN

Vi åpner 17. mars

C/Canela 12, Torreblanca • 29640 Fuengirola • Málaga

6 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Tlf.: +34 952 475 598

som ”apartamentos turísticos”, kommer den samlede kapasiteten opp i 104.000 sengeplasser. Det overstiger for første gang Costa del Sols hotellkapasitet på 100.000 sengeplasser.

NYHETER

Forbud mot å kupere hundehaler

Det spanske parlamentet har vedtatt en ny lov som gjør det ulovlig for hundeeiere å kupere hundenes haler. Det er bred enighet om at det er smertefullt for hundene å få klippet halene og at det til og med kan medføre helseproblemer og vanskeliggjøre kommunikasjonen med andre hunder. Dyrevernforeninger landet over er glad for den nye loven, men beklager samtidig at det har tatt Spania 30 år å innføre en lov som Strassbourg i 1987 anbefalte alle land å innføre og som 23 andre europeiske land vedtok i perioden 1990 til 2000.

Fortsatt risiko for jordskjelv i Málaga-provinsen En ny rapport fra provinsrådet viser at det fortsatt er risiko for jordskjelv i Málaga. Risikoen er beskjeden, men størst i 22 kommuner i og rundt Axarquia. Blant de 22 kommunene hører Cómpeta, Frigiliana, Viñuela, Sayalonga og Colmenar. På den annen side forteller provins-

rådets analyse at risikoen for et jordskjelv i kystbyene vest for Málaga, som f.eks. Fuengirola, Marbella og Estepona er minimal. Málaga by ligger på skalaen midt i mellom de to før omtalte områdene.

Betalte 27 prosent i bankrente

Byretten i Torremolinos har annullert en kontrakt mellom en privatperson og Wizink Bank, som er Banco Populars selskap med spesialfeltet forbrukslån. Forbrukeren og dennes advokat vedgår at banken ikke har krevd mer i rente enn kontrakten angir. Til gjengjeld mener de at kontrakten er utformet på en måte slik at den er vanskelig å gjennomskue for forbrukeren. Byretten har gitt forbrukeren medhold og samtidig bedt banken betale de høye rentene i retur. De løper opp i 27 prosent på ett år.

Beskjeden økning i nye boliglån I løpet av 2016 ble det i Málaga-provinsen gitt 18.628 nye boliglån. Det er en økning på 7,2 prosent i forhold til 2015 og er samtidig tredje år på rad at utlånene øker. Et gjennomsnittlig boliglån lød i fjor på 129.583 euro. Til tross for at

mengden boliglån har steget markant de siste årene, er det fortsatt langt opp til nivåene før krisen brøt ut i 2008. I 2006 ble det for eksempel daglig gitt 237 boliglån. I dag er tallet 51.

Tjen penger på boligen din! La oss leie den ut. Det er enkelt - og en god forretning. Vi ordner:

ALT vedlikehold (rengjøring, mindre rep., innkjøp) ALL økonomi (depositum, leie, utlegg) ALL kontakt med leietaker (før, under og etter leieperioden) ALL markedsføring (fotos, tekst, internett)

Spansk sjarme - skandinavisk service

(+34) 607 377 499 // info@rinconrent.com // www.rinconrent.com 8 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Nå kun

MARS TILBEHØR SALG

Det er de små ting som gjør et hus til et hjem! Det er de små ting som gjør et hus til et hjem! Vil du friske opp huset ditt før sommeren uten en omfattende og dyr ”makeover”? Besøk Loft & Roomers’ tilbehørs salg. Med over 50 vakre tilbehørsgjenstander i høy kvalitet inkludert i salget, finner du helt sikkert noe som du kan piffe opp rommene dine med.

Limegrønt Mongolian - teppe. Nå kun 39 €, (norm. 59 €)

WWW.LOFTROOMERS.COM

Bløtt luksus Rosie-teppe og to Rosie-puter. Nå kun 49.99 €, (norm.167 €)

1 par Caleb lysestaker. 39,99 €, (norm. 73 €)

Elegant sett i sølv. 1 Henry - kanne, 1 Harold - brett og 1 Jayden is - bøtte. Nå kun 249 €, (norm. 367 €)

MIJAS SHOP Ctra. de Mijas KM. 3.5, 29650 Mijas Costa Tlf. 952 66 41 70 E-post: mijas@loftroomers.com

MARBELLA SHOP Centro Negocios Oasis, Ctra. de Cadiz KM. 183, Golden Mile, 29600 Marbella Tlf. 952 77 21 39 E-post: marbella@loftroomers.com

ÅPNINGSTIDER man-fre 10-19, lør 10-14

ÅPNINGSTIDER man-lør 10-20

Alle produkter og tilgjengelighet kan endres. Loft & Roomers tar ikke ansvar for følgende: feil i reklame; staving, grammatikk, bilder, layout og trykking eller mangelfull informasjon.

NYHETER

Prinsessen går fri – ektemannen dømt

Stort fall i tallet på trafikkulykker

Flere bilister stønner over de mange radarene som myndighetene har satt opp på motor- og ringveiene i og rundt Málaga. De mange radarene betyr nemlig høye bøter til bilister som ikke overholder fartsbegrensningene. Men de mange radarene har også betydd et markant fall i antall trafikkulykker. På motorveien A-45 som leder trafikken fra Málaga mot Antequera og videre mot Sevilla, Granada og Córdoba, har tallet på trafikkulykker falt med nesten 300 prosent på bare to år.

Etter litt over ett års arbeid med avhør og avstemminger har det falt dom i den mye omtalte rettssaken ”Caso Nóos”. Den store medieovervåkningen skyldes at den spanske prinsessen Cristina satt på tiltalebenken i saken om svindel av en rekke selskaper som hun er medeier i. Prinsessen slapp unna med en bot på 265.000 euro for kluss i papirer og regnskaper som hun delvis var ansvarlig for. Mannen hennes, Iñaki Urdangarin, ble dømt til seks år og tre måneders fengsel. Straffen til Urdangarins

samarbeidspartner, Diego Torres, lyder på åtte år og seks måneder. Sammen har de to overfakturert flere myndigheter for cirka seks millioner euro i forbindelse med avviklingen av messer og foredrag. Den tidligere presidenten for De baleariske øyer, Jaume Matas, var den siste av de tiltalte som fikk fengselsstraff. Hans dom lød på tre år og åtte måneder. De øvrige tiltalte ble enten frifunnet eller tildelt en bot slik tilfellet var med prinsesse Cristina. Det forventes at dommene vil bli anket.

PSOE nesten klar til valgkamp

Pedro Sánchez har meldt sitt kandidatur, og dermed er det spanske sosialistpartiet nesten klart til å sette i gang maktkampen foran partiets valg til ny formann i mai. Det er bare Susana Días som stadig offisielt ikke har meldt sitt kandidatur. Pedro Sánchez ble presset til å forlate formannsposten under store tumulter i høst, men det har ikke fått ham til å miste motet om et comeback. Patxi López som tidligere var en alliert av Pedro Sánchez og president i regionen Baskerland, kunngjorde allerede i januar sitt kandidatur.

Eldre spanjoler arbeider minst i EU Det er bare 6,3 prosent av spanjoler over 65 år som har lønnet arbeid. Det viser en ny undersøkelse fra Eurostat (EU-parlamentet). Tallet er det laveste blant EU-landene og er milevidt unna de 18,7 prosentene som er det gjennomsnittlige sysselsettingstallet for folk over 65 i EU. I land

som Danmark og Sverige er det ca. 30 prosent av de eldre som fortsatt er på arbeidsmarkedet. Om ganske få år vil de spanske tallene likevel se annerledes ut fordi pensjonsalderen nå gradvis økes til 67 år. Og debatten om å øke pensjonsalderen til både 68 og 69 år er i full gang.

Inntil

Mbit

39,95€ per mnd. (Opprettelse inkl. mobil router 80 €)

FÅ RASKT 3G/4G INTERNETT I HELE SPANIA MED SKANDINAVISK SUPPORT

Inntil 70 Mbit internett her og nå Mobil router med batteri Levering fra dag til dag Ingen binding 60 GB data per mnd.

10 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Les mer på flexnet.es eller ring på telefon +34 952 66 33 00

Hvordan verdsetter du synet ditt? Synet vårt er en svært viktig del av livet og er også en av våre viktigste sanser. Likevel tar vi sjelden særlig godt vare på øynene våre. Regelmessige kontroller, undersøkelser, korrigerende og forebyggende tiltak kan forbedre livskvaliteten din svært mye. Vi i Sol Eyes arbeider med den mest moderne teknologien og bruker de nyeste metodene som finnes. Vi tilbyr høy kvalitet, pålitelige og sikre behandlinger til det beste for øynene dine: - Undersøkelser - Kontroller - Thermo flo-behandlinger av tørre øyne I dag kan du nyte livet uten briller ved hjelp av kirurgi: - Gråstæroperasjoner - Operasjoner ved alderssynssvekkelse - Operasjoner ved brytningsfeil

Åpningstider Man-fredag 9.00 - 17.00

Fuengirola C/ Romería del Rocío n° 6 29640 Fuengirola +34 952 470 073

Øyeklinikker

Marbella Av. Rotary Internacional nº 34 29660 Nueva Andalucía, Puerto Banús +34 952 635 719

Sol Eyes – den eneste nordiske øyeklinikken på Costa del Sol www.soleyes.es info@soleyes.es

NYHETER Pablo Iglesias vant maktkampen i Podemos

Etter flere måneder med interne problemer falt brikkene først i februar på plass for landets tredje største parti. De to frontfigurene i Podemos, Pablo Iglesias og Iñigo Errejón, hadde foran partiets ekstraordinære kongress i Madrid presentert hvert sitt kandidatur og opplegg for partiets framtidige retning. Med 50 mot 33 prosent av stemmene, trakk Pablo Iglesias det lengste strået. Seieren gir ham en friere posisjon i framtiden ettersom han nå fritt kan sette sammen sin nye partiledelse. Pablo Iglesias tenker likevel på å gi en framtredende post til Iñigo Errejón og satser på et sterkt og samlet Podemos i framtiden. Podemos er i dag Spanias tredje største parti, og partiets mål er å vinne parlamentsvalget i 2020.

Vemodig avskjed med Pablo Ráez

I to år kjempet han en hard kamp mot leukemien. Men han kjempet alltid med et smil på leppene og fikk i pressen og på sosiale medier stor oppmerksomhet i sin kamp for å slå et slag for organdonasjon. Pablo Ráez sovnet stille inn 25. februar, men mottok på den regionale helligdagen Día de Andalucía, i hjembyen Marbella en kjempehyllest av byens ordfører og borgerne. Både i Marbella og Málaga arbeides det nå for å få en gate eller en plass oppkalt etter Pablo Ráez. Dette er også ment som en oppfordring om å få flere til å donere sine organer.

Málaga eksporterer mer enn noensinne Det var opprinnelig den økonomiske krisen og fallende nasjonal kjøpekraft som tvang flere lokale virksomheter ut på eksportmarkedene. For fjerde år på rad har nå den lokale eksporten steget og runder nesten 2.000 millioner euro.

Tallene var fullstendig utenkelige for bare et tiår siden. Olivenolje, frukt og elektronikkprodukter er de mest eksporterte produktene, og Frankrike, Italia og Portugal er de tre største avtakerne av produkter fra Málaga.

Ny ordfører i Frigiliana

Den politiske uroen i Frigiliana endte mandag med at byen fikk ny ordfører. Sammen med PA (Partido Andalucista) har PSOE veltet José Antonio González fra Partido Popular som siden kommunalvalget i 2015 har vært ordfører med støtte fra nettopp PSOE. Ny ordfører er Alejandro Herrero. Det er første gang siden 1995 at en sosialist står i spissen for den vakre hvite landsbyen.

Turistboom fortsetter Málaga starter det nye året i samme stil som 2016 ble rundet av. Med 7.286 flyavganger og 867.382 passasjerer opplever lufthavnen en økning i passasjertallet på hele 18,40 prosent i

forhold til januar måned i fjor. Økningen kommer fra de internasjonale flygningene – primært fra Storbritannia, som på tross av det sterkt omtalte ”Brexit”, fortsatt strømmer til Costa del Sol.

2 for 1 Kjøp 2 par briller – betal kun for 1. Gjelder samtlige innfatninger i butikken og alle typer glass. Husk at du kan dele tilbudet med en venn.

Vi snakker ditt språk Adresse: Avda. Andalucía 119, Torre del Mar • Telefon: 952 967 923 • www.heikobyheiko.es 12 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

NYHETER

Harde straffer i Gürtel-saken

De tre hovedpersonene bak den omtalte korrupsjonssaken er dømt til mellom 12 og 13 års fengsel. Francisco Correa, Álvaro Pérez og Pablo Crespo hadde gjennom flere år et tett samarbeid med Partido Popular i Madrid og Valencia – men uten å være direkte medlemmer av partiet. De tre stod blant annet for å arrangere partiets mange kongresser og andre arrangementer som de bevisst overfakturerte mot vennetjenester. Tillitsforholdet til PP ble så bra at de tre dømte også ble mellomleddet når offentlige anbud skulle forhandles på plass. Her mottok de tre en rekke store og ulovlige returkommisjoner. De tre forsvarsadvokatene til de dømte har alle valgt å anke dommen.

Fikk sin døde bestemors pensjon i 20 år Det lyder for utrolig til å være sant – men sant er det: En 47 år gammel mann ble i februar arrestert i Málaga fordi han gjennom nesten 20 år hadde hevet pensjonen til sin avdøde bestemor. En feil i den offentlige administrasjonen gjorde at pensjonsutbetalingene fortsatte til tross for at kvinnen døde i 1998. Det arresterte barnebarnet, som har administrert sin beste-

mors bankkonto i den siste delen av hennes levetid, hadde adgang til hennes bankkonto slik at han kunne forsyne seg av pensjonen hennes helt fram til i dag. Barnebarnet har alltid hevet penger i bankautomater og aldri vist seg i selve banken. I alt har han tilegnet seg ca. 200.000 euro på uberettiget vis.

Tidligere nasjonalbankdirektør for retten

Mens tusenvis av private investorer har fått sine innskudd tilbake fra den miserable børslanseringen av Bankia i 2011, fortsetter rettssaken mot bankens forhenværende ansvarlige. Og domstolen går nå så langt at den forhenværende direktøren for nasjonalbanken, Fernández Ordóñez, også settes på anklagebenken. Domstolen mener at den tidligere direktøren for Banco de España kan ha skjult opplysninger om Bankias reelle økonomiske situasjon forut for børslanseringen. Faktum er at bankens økonomi lå i ruiner og en børslansering var eneste redningsmulighet. Kunder og andre private investorer ble ført bak lyset, og derfor har nesten alle investorer i dag fått sine innskudd tilbake.

Helikopter funnet på mark En mann trodde knapt sine egne øyne da han i begynnelsen i februar fant et helikopter på sin landeiendom ved landsbyen Faraján nær Ronda. Den overraskede mannen tilkalte naturligvis politiet som også undret seg over funnet. Helikopteret var malt helt svart og hadde ikke registreringsnummer. Politiet regner med at helikopteret

Din kjøkken forretning! La Cala de Mijas

Marbella

har vært brukt til transport av narkotika, og at besetningen har måttet nødlande på marken. For to år siden styrtet et helikopter i samme område. Begge besetningsmedlemmer omkom ved denne ulykken. Dette helikopteret var fylt med hasj og var også malt helt svart, sannsynligvis for ikke å kunne sees i nattemørket.

BILREGISTRERING • OMREGISTRERING TIL SPANSKE SKILTER

PÅ 2 DAGER

• IMPORT- & EKSPORTPAPIRER +34 952 58 77 59

+34 952 76 45 95

...................................................................................................................................................................................... Personlig service på ditt språk. Samme pris og kvalitet i våre forretninger. I Marbella og La Cala de Mijas. JOHN NICLAS DMITRI Stikk innom og la oss skape LAUTH GOLUBKOV JONASSON (La Cala de Mijas) (La Cala de Mijas) (Marbella) ditt nye drømmekjøkken! www.cocinasplus.com 14 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

• EU-KONTROLL (ITV) & HOMOLOGERING • EIERSKIFTESERTIFIKAT • ALT PAPIRARBEID VED REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel: 671 20 48 24• Faks: 952 82 13 02

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com

NYBYGDE LUKSUSLEILIGHETER I LA CALA DE MIJAS UNIKT PROSJEKT MED FANTASTISK BELIGGENHET OG HERLIG UTSIKT! SVÆRT FORDELAKTIGE BETALINGSVILKÅR OG 70 % FINANSIERING! FELLESOMRÅDER MED BASSENG OG HAGER. KLUBBHUS MED SPA OG GYM, 24-TIMERS OVERVÅKNING.

2 SOVEROM FRA 211.000 €, 3 SOVEROM FRA 251.000 € OG 3 & 4 SOVEROMS PENTHOUSE FRA 470.000 € RING ALAMO IDAG FOR VISNING – 952 46 95 19

CALLE CORDOBA 37, EDIF FORTUNA LOCAL 5, FUENGIROLA INFO@ALAMOCOSTADELSOL.COM WWW.ALAMOCOSTADELSOL.COM

SHOPTALK Tre venner samlet under ett tak Fra 1. mars kan du i tillegg til Claus Bentkjær og hans optikerteam også finne Nana Norrbom og Bo Rosenkilde i Uniopticas lokaler i Fuengirola sentrum. Både kosmetolog Nana Norrbom og kirurg Bo Rosenkilde hadde en stund lett etter lokaler i Fuengirola til sine aktiviteter. Og selv om utvalget umiddelbart kan virke uendelig, så var ikke det tilfellet når kvaliteten på lokalene, beliggenheten, parkeringsforholdene, etc. ble tatt med i betraktningen. Men når det bare er vilje, lykkes man til slutt. De tre vennene Claus, Nana og Bo var på en festlig sam-

menkomst og kom inn på emnet om egnede lokaler. Og Claus så straks en mulighet for at Nana og Bo kunne være hos ham, og slik ble det 1+1+1 = 3 profesjoner samlet under samme tak. Nana Norrbom vil i sitt lokale legge permanent makeup samt gi spesielle ansiktsbehandlinger fra det eksklusive amerikanske merket IS Clinical. Bo Rosenkilde har fortsatt konsultasjoner på hospital Santa Helena, men lokalet hos Unioptica vil han dedikere til åreknutebehandlinger, først og fremst den moderne skumbehandlingen. Bo Rosenkilde, Nana Norrbom og Claus Bentkjær.

Helicopteros Sanitarios har åpnet sykehus Helicopteros Sanitarios - pionerer siden 1988 med akuttjeneste og legebesøk på Costa del Sol har åpnet sitt ultramoderne sykehus i Puerto Banús. Sykehuset finnes i samme bygning som den Helicopteros Sanitarios har hatt lokaler i i flere år i Puerto Banús. Ved det ultramoderne sykehuset får man rask behandling og bruker de siste medisinske behandlingsformene til pasientens beste. Lokalene er trivelige og gode og med den nyeste teknologien. Siden 1988 har medlemskap hos Hellicopteros Sanitarios betydd at du får gratis legebehandling i egen bolig 24 timer i døgnet og på akuttmottaket i Puerto Banús, Fuengirola og Sabinillas. Som medlem trenger du ikke dra til legevakt

16 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

eller sykehus og slipper å stå i kø i timevis på akuttmottaket. Legen besøker deg i ditt eget hjem, noe som er svært enkelt og beroligende. Helicopteros Sanitarios betyr kvalitet, og du får rask og effektiv hjelp av deres team av kvalifiserte leger, sykepleiere og ambulansefolk når du trenger hjelp ved små og store skader, ulykker, etc. Det finnes ingen begrensning når det gjelder legebesøk, du kan be om lege så mange ganger du trenger det, heller ikke finnes det noen aldersbegrensning. De rykker ut med intensivambulanse, akuttambulanse eller ambulansehelikopter, avhengig av hva som trengs i ditt tilfelle, til bolig, arbeidsplass, skole, golfbane eller hvor du enn befinner deg innenfor utrykningsområdet som strekker seg fra Sotogrande/Alcaidesa til Torremolinos,

samt de mindre stedene som Casares, Monda, Benahavis, Mijas, etc. De tilbyr sine medlemmer trygghet og omsorg med personlig service av beste kvalitet. Og når du som medlem trenger hjelp, ringer du bare til sentralen som er oppe døgnet rundt og har flerspråklig personale. Årsmedlemskap kan tegnes individuelt, for par og for hele familier. Man kan også få hjelp som medlem til spesialpris når det gjelder andre tjenester som spesiallege, sykepleierservice, fotbehandling, helseundersøkelser, mammografi, røntgen, etc. Vil du vite mer, kontakt Gunilla og Pian på tlf.: 638 843 693 eller 638 843 691

WEAREORIGINAL

Plus ®

A Touch of Scandinavia

www.boconcept.es

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

malaga@boconcept.es

29650 Mijas Costa, Málaga

29602 Marbella, Málaga

marbella@boconcept.es

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es

SHOPTALK Nordica Sales and Rentals Med 30 års erfaring på området har Nordica et ualminnelig godt kjennskap til eiendomsmarkedet i Spania, særlig i Nueva Andalucía. Nordica har et team på mer enn 20 flerspråklige medarbeidere og hjelper derfor kunder av mange forskjellige nasjonaliteter med å finne nettopp deres drømmebolig. Nordica eies av ekteparet Peter og Anna-Lena Rosén. Peter har bodd og arbeidet i Spania siden 1981 og Anna-Lena kom hit som aupair. Peter leder Nordicas salgsteam og har et kjempestort nettverk av kontakter. Han elsker kundekontakten, og det smitter av på hans imøtekommende team. Det er deres dedikasjon til området framfor volum som er ryggraden i deres solide virksomhet. ”Vi har aldri hatt intensjoner om å dekke hele kysten, for så godt er det ingen som kan kjenne et så stort område. I stedet har vi satset på å bli det beste eiendomsmeglerfirmaet i Nueva Andalucía – og det vil jeg våge å påstå at vi er,” forteller Peter Rosén om den virksomheten han har startet opp fra bunnen av.

Anna-Lena har ansvaret for utleiedelen og den daglige ledelse av kontoret. Det er også Anna-Lena som står bak Nordicas nyeste prosjekt – homestyling. ”Stil selger, og ofte ser vi en bolig med gode egenskaper og perfekt beliggenhet bli på markedet lenge. Årsaken kan ofte finnes i boligens interiør. Det er mye å hente i salgsøyemed ved å gjemme bort overflødige gjenstander og piffe opp boligen med lekket skandinavisk stil. Det er det Nordicas homestyling-team hjelper til med. Resultatene sees tydelig i den fallende ligge-tiden for boliger som har fått homestyling,” forteller Anna-Lena. Enten du søker boliger til salgs eller leie, og uansett om du leter etter en leilighet, rekkehus eller villa, må du ikke nøle med å kontakte Nordica og deres team av superengasjerte medarbeidere som vil gjøre alt for å finne nettopp din drømmebolig. www.nordicasalesandrentalsmarbella.com – info@nordicamarbella. com - (+34) 952-811-552

Dicton har opparbeidet seg et godt rykte som en etablert og troverdig ekspert på sitt felt, og selskapets verksted og Høreklinikk ved Fuengirola hovedtorg er et innbydende sted der audiografen gir deg gratis hørselstest, og behovet for høreapparatet kan løses på stedet. Avhengig av eventuell skade, kan

Dicton reparere høreapparatet ditt i løpet av et par timer mens du nyter en kopp kaffe på en kafé i nærheten. Plz. Constitución, Edificio Cristina, Fuengirola 29640 Tlf.: 952 58 04 79 www.dicton-spain.es tdicton@gmail.com

Costa del Sols eksperter på høreapparater Dicton er en bedrift som har spesialisert seg på salg, design og produksjon av høreapparater og batterier siden 1963. Høreklinikken som er sentralt plassert på Plaza de la Constitución i Fuengirola, har alle fasiliteter for å lage, reparere, designe og tilpasse høreapparater og har samtidig egen audiograf som tilbyr gratis hørselstest. Thomas Bo Pedersen er eier av selskapet og forteller om hvordan selskapet Dicton Spania ble startet av Jørgen Laurberg i 1963. Da Thomas overtok virksomheten, var målet å opprettholde den høye kvaliteten og bygge videre på suksessen, særlig å kunne tilby valgfrihet og innovasjon i utvalget av produkter. Dicton designer og produsere sine egne høreapparater til et prisnivå som ligger mellom 30 og 40 prosent under markedspris i de fleste andre

europeiske land. At selskapet ikke bare leverer på kvalitet og service, men også pris, har gjort dem populære. Thomas forteller at Dicton er eksperter på egne høreapparater og arbeider også med internasjonale høreapparat av alle merker. Dicton produserer og selger egne både eksterne - og interne høreapparater, blant dem Micro Pearl design, verdens minste høreapparat, som er montert inne i øret. Alle Dictons høreapparater er 100 prosent digitale. Andre produkter inkluderer høysensible halsslynger som Dicton har vært den ledende produsenten av i mange år og dessuten hjelpemidler for folk med tinnitus-lidelser. De kan ta seg en hvil i trygg forvissning om at Dicton høreapparater er laget med en innebygd tinnitus-masker som kan brukes også når du sover.

18 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Øystein Wiig Rambøl inviterer til

Spennende events på

O Sole Mio PÅSKEKONSERTER OG EVENTS SKJÆRTORSDAG 13. APRIL • KLOKKEN 19.00

VI SES PÅ BISTRO O SOLE MIO

BLI MED PÅ TUR TIL PRIEGO DE CORDOBA FREDAG 7. APRIL - SØNDAG 9. APRIL Vi arrangerer en tur til byen Priego de Cordoba, midtveis mellom Málaga og Cordoba. Vi tar buss i sammen til Priego, hvor vi sjekker inn på et enkelt hotel, men veldig spansk og veldig koselig. Middag sammen på kvelden. Lørdag blir det sightseeing i byen med lunsj. På ettermiddagen skal vi oppleve påskeparaden som går i gjennom byen, da med mange barn. Middag på kvelden før vi skal oppleve midnattsparaden gjennom byen.

4 retters påskemeny med påskekylling til hovedrett. Underholdning: Musikal & opera med bl.a. sopranen Amanda Rosa og soulartist Philip + med gjesteartister.

Pris per person (ekskl. drikke) = 39 € LANGFREDAG 14. APRIL • KLOKKEN 15.00 Påskegrill m/buffet & BBQ. Vi har et stort utvalg av mat fra BBQ, samt en stor buffet med salater og kalde retter, og eget dessertbord. Underholdning bl.a. med Flamenco dans.

Pris per person (ekskl. drikke) = 29 € PÅSKEAFTEN 15. APRIL • KLOKKEN 19.00 Festaften og konsert. Alle blir servert et glass med CAVA ved ankomst. Vi serverer 5 retters middag, med påskelam til hovedrett.

Søndag morgen skal vi oppleve hovedparaden gjennom byen, før vi kjører tilbake til Solkysten. Vi venter fortsatt på priser fra leverandører, slik at priser kommer senere, men vi vil gjerne få vite om noen ønsker å være med på en slik tur.

KONSERT MED NORGES FLOTTESTE SOULSANGER

Send inn melding til: Telefon: 664 760 806 Epost: oystein@rambol.es

1. PÅSKEDAG 16. APRIL • KLOKKEN 14.00 Påskelunsj • 2-retters meny • Kaffe og 1 glass vin Pris per person = 15,00 €

EGIL ELDØEN. (ekskl. drikke) = 50 €

HUSK: bordbestilling snarest. Telefon: 951 310 502 Epost: oystein@rambol.es

12 på Costa del Sol • 2006 - 2017

RRambol estaurante

www.rambol.es Bistro O Sole Mio Elviria del Sol • tlf 951 310 502

SHOPTALK

Roche Bobois, banebrytende design The Big Sleep designet av Roberto Tapinassi og Maurizio Manzoni. Denne sengen er signalskapende, med dens kraftige og elegante asymmetriske base. Sengegavlen er i velur med lærkanter og vertikale bånd. Sengegavlen er avrundet i endene og gir en fornemmelse av alkove. Gavlen vises her med grønn velur som passer bra sammen med den vatterte stolen, designet av Alnoor.

Det franske møbelfirmaet Roche Bobois har nettopp presentert sin nye 2017-kolleksjon der de mikser tidligere trender med nåværende trender, feirer 10 års jubileet for Legend-reolen og nye designer fra Jean Nouvel. Legend-reolen er blitt modernisert likevel uten å kompromisse med nostalgien i den reolen som ble designet av Christophe Delcourt og er blitt nok et Roche Bobois-ikon. Roche Bobois har også utforsket grensene mellom arkitektur og design med nye ting fra Jean

Nouvel som tillater at Roche Bobois bruker et enkelt design til bord og oppbevaringsmoduler. Direktøren for kolleksjonene Nicolas Roche hadde i lengre tid hatt lyst til å samarbeide med en arkitekt for å skape en møbelkolleksjon, og han følte at Jean Nouvels minimalistiske inngangsvinkel til hans arkitektur ville passe godt sammen med Roche Bobois konsept. De arbeidet godt sammen om prosjektet. For eksempel er søylereolen noe helt nytt for mange - den er mystisk, innovativ og abstrakt.

Roche Bobois utvider også horisonten til det asiatiske marked. I første kvartal 2017 åpnet de sin første forretning i Tokyo, i det populære området Aoyama, rett ved Omotesando. De har også prosjekter på gang i Kina og Sør-Korea der et tredje showroom åpner i år. Roche Bobois har i mer enn et halvt år5| hundre vært et ledende merke, og de har nye butikker og showrooms i mer enn 55 land. Roche Bobois i Marbella har noe helt spesielt over seg. Bak panoramavinduene møtes moderne og klassisk design der stil og ”savoir

faire” er det essensielle omdreiningspunktet. De forskjellige møbelkolleksjonene hos Roche Bobois er helt unike og ofte nyskapende. Og nettopp her kan du se hele den nye kolleksjonen. Butikken summer av design og nyskaping, Roche Bobois er ikke bare et møbeldesign man må se - det må også berøres og føles. Stikk innom Roche Bobois for inspirasjon og hjelp til din boliginnredning. Cecile Peyrard og hennes team av profesjonelle innredningseksperter er klar til å hjelpe deg. Ctra. Cádiz-Málaga, Km. 185, 29603 Marbella, tlf.: 952 77 78 58

Jean Nouvel beskriver sitt roterende bord og runde oppbevaringsmøbel som Lys og gjenskinn gir energi til denne møbelkolleksjonen og accessories. Den kinesisk inspirert, Jean Nouvel har reist mye i Kina og nettopp den roterende avviker fra normene ved å leke med glass, lys og skjulte spissfindigheter. For Li-do Li-dA bordplaten leder tanker mot den mangfoldighet og nyskapelsen som det eksempel som Bien Balance sofabordet som er designet av Dmitry Kozinenko fra CACHe-CACHe Tour eT dÉTour La colonne Li-do intrigue. La table Li-da trouve son origine dans la table ronde kinesiske kjøkken hele tiden står for. Ukraina. Inspirert av en mynt som lander, dreier rundt og faller på en av sidene. objet mystérieux ou totem abstrait, la rotation de ses deux chinoise à plateau tournant. Jean Nouvel la réinterprète : cylindres l’un sur l’autre révèle sa véritable fonction : ranger sans déranger.

Hide-ANd-seek

column is intriguing. A mysterious object or abs- 2017 20 The| Li-do Det Norske Magasinet - MARS tract totem, the two cylinders rotate around each other and reveal its true function: creating storage without causing disruption.

il garde la forme arrondie, épure la partie mobile et mise sur une laque bicolore.

TWisT ANd TurN

The idea for the Li-da table was based on the chinese-inspired table with the turning top, which Jean Nouvel then reinterpreted: he kept the rounded shape, refined the moving element, and used a two-tone lacquer.

% 2200% t t t a a b b a a rr

Bordeaux Bordeaux Spiserom Spiserom

Bordeaux Bordeauxspiserommøbler. spiserommøbler.Spesialtilbud, Spesialtilbud,mer merenn enn20% 20%rabatt. rabatt. Spisebord Spisebord100x220 100x220– –995€ 995€(før (før1.248€), 1.248€),Vitrineskap Vitrineskap1.195€ 1.195€(Før (Før1.595€), 1.595€), Sidebord Sidebord1.195€ 1.195€(Før (Før1.595€), 1.595€),kaffebord kaffebord595€ 595€(Før (Før748€). 748€).

Zen ZenCombo Combo

Pan Pan

Også Ogsåtilgjengelig tilgjengeligsom somhjørnesofa hjørnesofa med med6 6seter seter– –BARE BARE1.295€. 1.295€. Antrasitt Antrasitteller ellerlysegrått lysegråttstoff stoff

Kontinental Kontinentalseng seng med medpocket pocket spring-fjærsystem spring-fjærsystem ogogtoppmadrass. toppmadrass. Tilgjengelig Tilgjengeligi 150x200 i 150x200 ogog180x200 180x200cm. cm. Seng: Seng: Fra Fra995€ 995€ Hodegavl: Hodegavl: 295€ 295€

Natura Natura

Grenoble Grenoble

Vendbar Vendbarsjeselongsofa sjeselongsofa– –BARE BARE795€. 795€.

Lenestol Lenestolmed medintegrert integrertfotskammel. fotskammel. Tilgjengelig Tilgjengeligi 3i 3forskjellige forskjelligestørrelser, størrelser, elektrisk elektriskeller ellermanuell manuellkontroll kontrollogogi i 140 140stoffstoff-ogog1414lærfarger. lærfarger. Stoff: Stoff: Lær: Lær:

Skann Skann koden koden og og besøk besøk vårvår forretning. forretning.

Fra Fra1.095€ 1.095€ Fra Fra1.345€ 1.345€

Elegantogog Elegant komfortabelsofa. sofa. komfortabel Tilgjengeligi 140 i 140 Tilgjengelig forskjelligestoffer stofferogog forskjellige lærfarger. 1414lærfarger. 2½ 2½seters: seters: 3 3seters: seters:

Stoff/Lær Stoff/Lær 995€/1.395€ 995€/1.395€ 1.095€/ 1.095€/1.545€ 1.545€

Avda. Avda.dede Andalucía, Andalucía, 187 187· 29751 · 29751Caleta Caletadede Vélez Vélez· (Entrance · (EntrancetotoCaleta CaletaPort) Port) Tlf.: Tlf.: 952 952555506066969· mueblepi@axarnet.com · mueblepi@axarnet.com· www.mueblespiramides.com · www.mueblespiramides.com Åpningstider: Åpningstider: Mandag Mandagtiltilfredag fredag1010– –20.20.Lørdager: Lørdager: 1010– –1414h.h. DANSK DANSK KVALITET KVALITET TILTIL SPANSKE SPANSKE PRISER! PRISER!

Spanske mestere Av Arne Bjørndal

Her er hun, Spanias mystiske La Dama de Elche som i perioder var regnet som nasjonalsymbol og det viktigste funnet etter Den iberiske kulturen i Spania. Foto: Museo Arqueológico Nacional

Den gåtefulle

Uttrykket hennes er like gåtefullt som Mona Lisas smil. Hvem var hun, La Dama de Elche, den 2.500 år gamle kvinnen fra Elche?

La Dama de Elche Hårfrisyren er spesiell, og halskjedet og ørepynten kan tyde på rikdom. Kanskje var hun en kvinne med mye makt. Blikket virker bestemt og fokusert, og sammen med en markert hake kan mye tyde på dette var en kvinne med stor makt i sin egen samtid.

Iberisk mesterverk Den 56 cm høye og 65 kg tunge statuen La Dama de Elche – Kvinnen fra Elche – ble funnet i byen Elche ved Alicante i 1897. Hun er minst 2.500 år gammel og regnes for å være det flotteste uttrykket for og minnet etter den helt særegne iberiske kulturen som trolig var svært avansert. Herman Lindqvist kaller i sin bok ”Historien om Spania” La Dama for det vakreste og mest kjente av funnene fra iberernes første gullalder. Trolig har La Dama opprinnelig vært i helfigur, selv om det i dag bare er ansiktet og deler av 22 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

brystet igjen. Da hun ble oppdaget for mer enn hundre år siden, var datidens historikere rådville. Noe lignende hadde aldri tidligere vært funnet på spansk jord. Og hvorfor skulle en så forseggjort og flott kvinnestatue være noe av de viktigste minnene etter en kultur der menn tradisjonelt var sterkest? Kanskje hadde kvinnene en sterk stilling innenfor den iberiske kulturen? Kanskje var la Dama en dronning, en viktig prestinne eller kanskje en gudinne. Andre mener at hun kan ha vært et monument ved en gravurne.

Oppdaget i åkeren La Dama ble oppdaget helt tilfeldig av landarbeidere som arbeidet på en åker i nærheten av Elche. Thomas Gustafsson forteller i boka ”Spanien” at landet på slutten av 1800-tallet ikke hadde penger igjen til kultur. Alt gikk med til de siste kolonikrigene på det nye kontinentet

Amerika og særlig på Cuba. Helt tilfeldig skulle det derfor bli en fransk historiker som kjøpte statuen for det kjente kunstmuseet i Paris, Louvres, regning. Bonden som eide gården der statuen ble funnet fikk 5.000 pesetas, en liten formue på den tiden.

Nasjonalsymbol Først i februar 1941 kom statuen tilbake til Spania og ble vist fram etter at diktatoren Francisco Franco hadde inngått en byttehandel med den franske presidenten. Statuen finnes i dag i Museo Arqueológico Nacional i Madrid. La Dama regnes for å være viktig for den spanske identiteten, og Franco brukte statuen flittig i sin propaganda. I en periode på 1940-tallet ble La Dama også brukt på pesetassedlene. Statuen har også spilt stor rolle innenfor den moderne spanske kunsten, og både Picasso og Dalí ble inspirert av La Dama de Elche.

BYGGEFIRMA Vi tar hånd om ditt byggeprosjekt www.fminvest.net

andremeh@gmail.com

FM INVEST tlf.: (+34) 637 39 29 30

PROFESJONELL TOTALENTREPENØR FM INVEST er et profesjonelt totalentreprenør- og konstruksjonsfirma, der beskjeftiger seg med alt fra nybygg til mindre renoveringsopgaver. I mange år har firmaet i samarbeid med egne arkitekter, rådgivere og håndverkere oppført eller renovert over hele Costa del Sol, både egne prosjekter og eksterne kontrakter. Vi kombinerer stort kjennskap til det spanske marked med service og utførelse i høy skandinavisk kvalitet.

ERFARING OG TILLIT Fordi vi i FM INVEST mener at et godt samarbeid er basert på tillit og god kommunikasjon, vil De alltid få personlig og svært dedikert service. Vår innstilling har medført en lang rekke tilfredse kunder, mange av dem står klare til å gi sin anbefaling, om De skulle ønske det.

KONTAKT

Kontakt til en hver tid hovedentreprenøren André, og få en personlig samtale på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk. Her kan vi snakke om ditt prosjekt og starte et godt samarbeid. Ring til: (+34) 637 39 29 30 eller send en e-post til andremeh@gmail.com

DETTE TILBYR VI: • PÅBYGG • RENOVERING • NYBYGG • VINDUER • GULVVARME • KJØKKEN • TØMRERARBEID • AUTORISERT VVS • AUTORISERT ELEKTRIKER • AIR CONDITIONING • UTENDØRSAREALER • SWIMMINGPOOL ...og mye mer

Spanske fester Av Sara Laine

Las Fallas – historien bak brenningen av ninots

Spanias vårfester er noe annet og mer enn bare påske der særlig Málaga stjeler oppmerksomheten med alle sine bombastiske prosesjoner. Og den vi tenker på nå er ikke ukjent, snarere tvert imot. Den får nemlig festglade og nysgjerrige mennesker til å besøke Valencia hvert år. I dagene mellom 15.-19. mars er det ikke uvanlig at den ellers så rolige byen øker fra én til tre millioner festløver. Det som lokker alle disse menneskene til Valencia i midten av mars er festivalen som går under navnet Las Fallas. Dere vet den der valencianere i hele byen setter fyr på 370 store, satiriske figurerer i papp og pappmasje, såkalte ninots, og som forestiller kjente personer. Det er ofte karikaturer som er opp til 30 meter høye. Men hva bunner denne sprudlende festen i?, kan man spørre seg selv når man sammen med de andre tilskuere raskt rykker tilbake noen meter når varmen fra de brennende kjempepappmasjedukkene slår imot deg. Som med så mange andre fester på den iberiske halvøya er opphavet til festen ikke helt enkel å 24 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

få tak i. En del hevder at tradisjonen kommer fra da man i middelalderen plasserte fakler som oversattes til fallas på valenciansk, høyt oppe på vakttårnene langs stranden der man speidet etter pirater og fiender som nærmet seg Valencias kyst. Slik kunne det saktens ha vært, men at det skulle være bakgrunnen for brenningen av pappfigurene nettopp denne dagen, 19. mars, når snekkerne feirer sin skytshelgen, Sant Josef, er det tvil om. En annen forklaring er at festen stammer fra hedenske ritualer der man med bålbrenning feiret vårjevndøgn og sesongen for å plante og så nye vekster. Og slik kan det gjerne ha vært langt tilbake i tiden. Men heller ikke dette forklarer hvorfor figurene brennes den 19. mars. En tredje versjon, og kanskje den mest troverdige, strekker seg tilbake til begynnelsen av 1500-tallet. Denne beretter om Valencias flittige snekkere – hvilket kunne forklare hvorfor festivalen

feirer Sant Josef. Datidens snekkere skulle i løpet av de kalde vintermåneder ha brukt små oljelamper, opphengt på stativer av tre, som lyskilder under de mange og lange timene de arbeidet i verkstedene. Når dagene ble lenger og lampene ikke lengere trengtes, måtte stativet brennes. Dette skal ha blitt en tradisjon og utviklet seg til en seremoni for å feire at den lange vinteren var over og at lampene ikke lenger trengtes og som samtidig bød den varmere og lysere årstiden velkommen. Og seremonien skulle ha vært dedikert nettopp til snekkernes skytshelgen – Sant Josef. Med årene skal snekkerne ha begynt å dekorere det nye årets stativ i tre til det små oljelampene, og på 1700-tallet var en del begynt å lage stativene slik at lignet personer fra nabolaget. De begynte til og med også å lage moro ut av det. Sammen med de andre snekkere utformet man temaer som i større utstrekning fikk satirisk karakter – som nåtiden ninots. Disse skal med tiden ha blitt så populære blant nabolagets barn at de før den 19. mars moret seg med å samle kluter og tøystykker for å kle på figurene. Trestativene lokket voksne i nabolaget til å gå rundt og se verkstedenes forskjellige kreasjoner før de ble brent og våren ble hilst velkommen i lyset fra flammene. Den moderne feiringen har så gått mer enn et par skritt lenger. I dag er produksjonen av ninots blitt en helårlig geskjeft, og produksjonen av neste års ninots begynner allerede når flammene slukkes etter årets fallas. Hvert område i Valencia har en organisert gruppe, Casal Faller, som arbeider med å forberede det kommende årets fest. Det avholdes innsamlinger for å finansiere byggingen av de beste ninots, og den som vinner, får æren av å bli utstilt på museum sammen med tidligere vinnere, i stedet for å brennes opp sammen med de øvrige fallas. Festen Las Fallas har gjennom tiderne utviklet seg til å handle om mer enn bare brenning av figurer. Det er i dag en femdagers fest der innbyggerne dagene før ninot-brenningen på ”Día de Sant Josep” går rundt i byens gater og torg for å se og bedømme hvilken de synes, er best. Samtidig lyder både smell og fyrverkeri nesten hele døgnet, og alle dager er det fest der gater og torg mange ganger blir scener for de mange utendørskonsertene. Og som paellaens hjemsted serveres det naturligvis også paella og mye annet godt å spise og drikke overalt i byen.

Glimt fra spansk historie

I år er det 80 år siden diktatoren Francisco Franco nedkjempet den siste motstanden fra republikanerne i byen Málaga. Hevnen skulle bli grusom.

8. februar 1937

Av Arne Bjørndal

Málaga faller - 20.000 henrettes

Mellom 60.000 og 150.000 personer flyktet nordover da diktatoren Francos soldater inntok Málaga by 8. februar 1937. Mange tusen av dem ble drept i det som regnes som en ren massakre. Foto. Ukjent

Kunstneren Pablo Picasso var sterkt påvirket av tragedien i Málaga, og flere kunstkritikere mener at hans verdenskjente bilde ”Guernica” vel så mye handler om hans hjemby. Dette utsnittet finnes helt til venstre på Picassos store maleriet.

Hele verden kjenner historien om Guernica, baskernes hellige by, som ble bombet sønder og sammen av tyske soldater 26. april 1937. Mellom 1.000 og 2.000 mennesker ble drept i bombingen som Málaga-kunstneren Pablo Picasso udødeliggjorde gjennom sitt berømte maleri, Guernica. Langt færre kjenner til tragedien som fant sted i Málaga by knapt tre måneder tidligere da diktatoren Franco, med god hjelp fra diktatoren Mussolinis soldater, nedkjempet den siste republikanske motstanden og angrep innpå 150.000 flyktende sivile. Kanskje var dette den mest grusomme hendelsen under hele Den spanske borgerkrigen (1936-1939).

Nasjonalistenes hevn Slik beskriver den kjente britiske historikeren og forfatteren Antony Beevor Francos invasjon og oppgjøret med dem som forsvarte den lovlig valgte spanske regjeringen: ”Beskrivelsene av flyktende sivile og utkjørte militssoldater langs kysten er rystende. Sinnsforvirrede mødre pleide døde spedbarn, og de gamle og svake døde langs veikanten. (…) I sjokk etter nederlaget ventet en og annen militssoldat apatisk på å bli stilt opp mot muren. 26 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Kunne dette ha vært motivet som Picasso brukte på sitt maleri “Guernica”? Foto av den kanadiske legen Norman Bethune som hjalp til på republikanernes side i borgerkrigen.

Nasjonalistenes hevn i Málaga var kanskje den frykteligste under krigen, om man skal dømme etter den britiske konsulens rapport om 20.000 henrettelser mellom 1937 og 1944.” Slaget om Málaga stod 3.– 8. februar og etter bare tre dagers kamp var byen totalt omringet av 15.000 nasjonalistsoldater, mange av dem elitestyrker fra Nord-Afrika og 5.000 italienske soldater. To dager senere falt byen, og nå startet grusomhetene for alvor. De republikanske soldatene som ikke klarte å evakuere, ble skutt eller fengslet. Nasjonalistene fulgte også etter sivilister og flyktende republikanerne, og skjøt alle menn, mens kvinner og barn fikk passere.

Flukten fra Málaga Mellom 60.000 og 150.000 personer flyktet nordover langs kystveien i retning Almería, bort fra Francos soldater disse februardagene. I sin bok om den norske journalisten Gerda Grepp som rapporterte fra borgerkrigen, skriver Elisabeth Vislie: ”Titusener på titusener av skrekkslagne mennesker i alle aldre toget ut av byen, på den eneste fluktruten som lå åpen for dem – veien langs havet mellom Málaga og Almería, som snart gikk under navnet ”La carretera de la mu-

”Se puede morir por las ideas pero nunca matar por ellas” (Man kan dø for ideer, men aldri drepe for dem) er det skrevet inn øverst på den kritthvite pyramiden, –minnesmerket over 4.410 ofre for Francos regime som ble kastet i Spanias største massegrav her på San Rafeal-kirkegården i Málaga by. Menneskene på bildet har alle vært aktive med på å få reist minnesmerket som ble innviet i 2014. Foto: Arne Bjørndal

erte” – dødsveien. Flyktningene befant seg i en dødsfelle. (…) …, og de flyktende ble angrepet med bomber fra luften og skyts fra krigsskipene. Det var en ren massakre der flere tusen sivile ble slaktet ned.”

Guernica = Málaga? I en artikkel i avisen Sur på 80-årsdagen for Málagas fall, blir det hevdet at Pablo Picasso i sitt maleri ”Guernica” er sterkt påvirket av disse grusomme hendelsene i hans egen hjemby. Kunstkritikeren Alain Moreau hevder at Picasso utvilsomt hadde Málaga i tankene der han stod i sitt atelier i Paris og malte på harde livet for å få bildet ferdig til verdensutstillingen i Paris samme år. Når Picasso likevel valgte å kalle bildet ”Guernica” skyldtes det at nyheten om tyskernes teppebombing av denne byen gikk verden rundt. Tragedien i Málaga kjente de færreste til.

BEDRE STØTTE. BEDRE AVSLAPNING. HVER NATT. KJØP EN JENSEN KONTINENTALSENG Å FÅ JENSEN EXACT COMFORT ADJUSTMENT VERDT €1400 MED PÅ KJØPET. TILBUDET GJELDER FRA 1. MARS TIL 31. MAI 2017.

KOMFORTEN BLIR MYKERE

KOMFORTEN B L I R FA S T E R E

SENGEN E R F L AT

Jensen Store S CANDINAVIAN BE DS

Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella Tel: +34 952 90 88 55 Mandag - Fredag 10-14, 15-18

www.jensenstore.com fb.com/jensenbeds

pinterest.com/jensenbeds

@jensenbeds_official

Sukkerkysten Foto : Tore Sannes, Foto : Tore Sannes

- sukkerproduksjon i nærmere 1200 år - landskap og samfunn ble forandret - fra «krydder» for overklassen til overfor bruk og overvekt

Costa del Azúcar

skal vi gå for det ?

Lett synlig i et vakkert område – sukkerfabrikken San Joaquin i Nerja/Maro.

Symbolske fabrikkpiper utenfor kjøpesenteret El Ingenio

Kjært barn får ofte mange navn – Costa Tropical og Costa del Sol er en del av hverdagen vår. Mindre kjent er Costa del Viento (vindkysten), som kysten het før turistene toget inn. Navneskiftet – et snedig markedsføringsknep, – eller? På småskolen lærte vi om flere kyster, eksotiske Elfenbenskysten satte fantasien i sving. Det samme med Gullkysten, mer skremmende var Slavekysten. Sukkerkysten (Costa del Azúcar) ser ut til å være et ledig navn. Hvilken strekning fortjener det bedre enn Costa Tropical og Costa del Sol ?

senere, til India, og derfra til Kina, før Alexander den store kom over dette merkverdige «krydderet», under sitt store erobringstokt østover. Folket rundt elva Indus hadde greidd, før han kom, å utvinne et krystallinsk stoff i små klumper og biter av plantesaften. Folk flest så på det som et nytt krydder. Alexander tok med seg planten og kunnskapen tilbake til Middelhavsområdet rundt år 320 f.Kr. Og herfra fortsatte spredningen vestover rundt Middelhavet, langsetter kysten av Nord-Afrika frem til Gibraltar. Maurerne tok det med seg, og invasjonen i 711 e.Kr. banet vegen for dyrking i Andalucia og Costa Tropical. Her ble dyrking og produksjon av sukker i lange perioder en hovednæring. Den siste sukkerfabrikken, Nuestra Señora del Rosario i Salobreña, ble lagt ned så sent som i 2006. Men mye skjedde før det. Sukkerrørene fortsatte sin vandring vestover. Columbus tok med seg planten på sin andre reise til Vestindia i 1493, og plantet den på dagens Haiti. Her var det ideelle forhold, og området ble en storprodusent av sukker og sukkerbaserte produkter som rom og

miel de caña - «sukkerrørhonning». Men mange så muligheten da sukkerrørene ble tatt med til Latin-Amerika. Brasil ble et nytt stort sukkerrørområde og er i dag den største produsenten, med India og Kina på de neste plassene. Rundt år 1790 kom planten til Australia, ca. 7000 år etter at den la ut på vandring – Australia den nærmeste naboen til New Guinea.

Costa Tropical – som skapt for sukker Det viste seg at subtropiske Andalucía var som skapt for sukker, og i perioder var sukkerrørene den dominerende avlingen. Her var det fruktbart jordsmonn, nok vann og nok solvarme. Planten trivdes utmerket. Produksjonen, som primært er inndamping av plantesaften, krever også mye varme, og den sørget store mengder eik og pinjer fra de skogkledde åsene for. Presssene ble først drevet av okse-/eselvandringer, men ble senere erstattet av vannhjul. Vann fra fjellene var utrolig viktig, og ble ledet i renner og i akvedukter til planter og vannhjul. Sukkerperioden endret både landskap og samfunn. Mest iøynefallende var nok sukkerrørene,

Sukkerrørenes rundreise Sukkerrørene har en lang og fargerik historie. Forskerne har funnet ut at planten, så langt tilbake som til ca. 8000 år f.Kr, ble tatt i bruk på den store øya New Guinea. I første omgang i relativt rå tilstand. Biter ble tygget for å få frem den søte saften. Det gjorde innbyggerne der i flere tusen år. Rørene spredde seg senere, mye 28 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Sukkerfabrikken Nuestra Señora del Pilar i Motril sentrum.

MAG254-mottaker + 30 dager Premium BoxTV

MAG254-mottaker + 12 mnd. Premium BoxTV

Online aktivering eller månedlig fornyelse. Få et abonnement som passer deg best

Det enkle valget. Betal årlig og tenk ikke på noe før neste fornyelse.

Har du en MAG-mottaker, kan denne omprogrammeres til BoxTV. *Installasjon og frakt er ikke inkludert

Est. 1983

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 29

Den største av dem alle, sukkerfabrikken Nuestra Señora del Rosario i Salobreña. de nakne fjellsidene, infrastrukturen og fabrikkene. Sukkerrørene bredte seg utover elvesletter og flatland. Inntransport av store mengder sukkerrør til fabrikkene krevde bedre veger, og fabrikkene med de høye pipene, var godt synlig i landskapet. Ikke mindre enn 29 fabrikker har vært i virksomhet på strekningen Adra (Motril) til Málaga, en avstand på ca. 120 km.

Industrialiseringen De første fabrikkene var nok relativt enkle, men rundt 1580 begynte ting å skje. Produksjonen ble mer effektiv og sukkereksporten til Middelhavskysten og til Frankrike og England startet opp. Nye større, fabrikker ble bygd bl.a. i Motril, Maro og Nerja. Velstand og sysselsetting i alle ledd økte. En fabrikk kunne ha 300 ansatte i fabrikken og 500 på markene, og trengte 3000 kjerrelass med ved i året. Den positive utviklingen ble lagt merke til, også av pirater fra den andre siden av Middelhavet. Byggingen av fabrikken i Nerja ble stoppet av guvernøren i Granada. Utbyggerne

måtte først bygge et vakttårn ved stranden, rettet mot pirater, før byggingen kunne fortsette. Men trær vokser som kjent ikke inn i himmelen. Nedgangstider kom som følge av plantesykdommer, vedmangel – de nærmeste åsene og fjellsidene var snauhogd – skattlegging og klimaforandringer. Konkurransen fra Karibia ble også sterkere etterhvert. Men nedgangen ble snudd til oppgang. Fra rundt 1840 og frem til 1930 var det igjen fart i fabrikkene. I tillegg, neste generasjon fabrikker ble satt i drift. Vi fikk dampmaskinen, nye metoder til inndamping og rensing ble introdusert, og ikke minst, Spania mistet koloniene sine i Karibia. Konkurransesituasjonen ble straks forbedret. Nå fikk vi flere fabrikker med stolte og høyreiste piper som er godt synlig den dag i dag. I Motril har vi Nuestra Señora del Pilar som ble nedlagt i 1984. I Nerja fikk vi stolthetene San Joaquin og San Josè. San Joaquin-ruinene er godt synlig fra A-7. Fabrikken fikk vann via den kjente akvedukten Acueducto

Ruinen av vakttårnet mot pirater i Nerja. del Aquila (ørneakvedukten), som er Nerjas stolthet og en riktig turistattraksjon. San José fungerer i dag som skole. Den største av dem alle, fabrikken i Salobreña, ble som nevnt, lagt ned i 2006. Mekaniseringen av fabrikkene ga støtet til en industrialisering av hele samfunnet. Det vokste opp småindustri rundt fabrikkene. Vi kan trygt kalle dette «den industrielle revolusjon» i området.

Nye produkter Nedgangstidene kom tilbake, primært som følge av sterkere konkurranse. Den ene fabrikken etter den andre måtte innstille. En av dem som tenkte annerledes var en familie med lange tradisjoner innen sukkerrørdyrkning. De startet i 1963 i Motril en produksjon av rom i konkurranse med den tradisjonelle industrien Karibia. Ron Montero er i dag eneste produsent av kvalitetsrom i Europa, og har en rekke varianter i sitt sortiment, også en, spesialutviklet for kvinner. Sukkerfabrikken i Frigiliana, Ingenio Nuestra Señora del Carmen måtte også innstille, men fortsatte med produksjon av miel de caña. Den er nå eneste produsent i Europa.

Minner som ikke forgår

Directora María Elena Targa, firma Ron Montero, forteller entusiastisk om romens historie. 30 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

En æra er over, minnene er igjen. Og de er mange. Fabrikkpiper og -anlegg er nevnt, akvedukter og vannrenner er nevnt, og nytt fullskala-museum i den store fabrikken i Motril er under realisering. Om ikke det er nok, i kjøpesenteret El Ingenio i Torre del Mar støter vi på produksjonsutstyr som har vært

brukt i siste generasjons fabrikker. Og utenfor står flotte, symbolske fabrikkpiper. Det er tydelig at Andalucía ønsker å bevare storhetstiden i området. Men er det grunn til å døpe om navnet på kysten? Neppe, sukker er i dag kanskje vårt største helseproblem. Fra å være et «krydder» for overklassen er vi i en situasjon med stort overforbruk som skaper en rekke helsemessige problemer. Sukker er blitt gift. Skulle vi heller gå inn for et forbud mot Cola?

Fakta • Rørsukker utgjør 70% av verdens sukkerforbruk, resten kommer fra sukkerroer • Sukkerrør er verdens største jordbruksprodukt, 1,7 milliarder tonn, større enn hvete og ris • Sukkerrør er et tropisk gress og dyrkes i 90 land • Saften inneholder 18-20% sukker

2 FOR 1

DESIGNERBRILLER FRA

99€

Med Specsavers 2 for 1 tilbud, kan du velge to par designerbriller i priskategoriene 99€ – 199€, og betale for bare ett. Dette inkluderer eksklusive merkebriller fra French Connection, FCUK®, Aurora, og det siste innen design fra Replay, Tommy Hilfiger, Karl Lagerfeld, Karen Millen, Converse, Timberland og Boss Orange. Du vil få våre standard énstyrkeglass med anti-ripebehandling i begge parene uten tillegg.

...og mange flere

GRATIS øyeundersøkelse + GRATIS sjekk av synet + GRATIS retinal fotografering Vår synsundersøkelse gjelder ikke bare ditt syn. Vi ser også nærmere på din synshelse og kan avdekke tegn på en rekke betydelige øyeproblemer.

Marbella 952 863 332 Avda. Ricardo Soriano, 12 Fuengirola 952 467 837 Avda. Ramón y Cajal, 6 Kan ikke benyttes med andre tilbud. Brille nummer to må være på samme prisnivå eller lavere og på samme brilleseddel. Tilbudet gjelder 1.5 skrape-motstandsdyktig ett-syns linser. Du kan betale 79€ ekstra og få begge briller med varifokale linser eller 69€ for bifokale linser. Tilvalg tilgjengelig mot tillegg i pris for begge par. Tilbudet utløper 30. april 2017. Den tilbudte synshelsetesten koster normalt 15€. ©2017 Specsavers. Forbehold om alle rettigheter.

DET NORSKE – 135mm x 190mm – Colour

TIL SALGS

March

Stor skandinavisk villa med pool i La Cala Antall rom: 7 - Bad/toalett: 7 Areal ca. 500 m2 - Pris 1.475.000,- euro Denne elegante og svært velbygde villaen ligger i den nedre delen av Torrenueva i La Cala, rett ved alt og med bare 5 min. gange til stranden, forretninger og bussforbindelser. Både Fuengirola og Marbella når du med 10-15 min. kjøring, og turen til Málaga lufthavn tar 20 min. Villaen er danskbygget og har utsikt til vann og fjell og ligger samtidig helt usjenert til med alle terrasser og pool-område. Villaen har individuelt styrt gulvvarme i alle rom i form av vannbasert sentralvarme, samt oppvarmet pool, begge deler via en varmepumpe. Individuelle aircondition-systemer, innebygde nettverkskabler i alle rom, samt isolering i vegger og tak. Separat leilighet, fitness samt dobbelt garasje i underetasjen. Eventuelt annen bolig på kysten kan tas som mellomlegg. Se mer på: www.alamocostadelsol.com · Ref. vi4748

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 31

med

ALAMO

BOLIGBLOGGEN

3232 | | Det DetNorske NorskeMagasinet Magasinet- -MARS JANUAR 20172017

Den nye loven om boligutleie - betydning og konsekvenser

Leiekontrakt

12. mai i fjor trådte den nye loven om boligutleie på Costa del Sol og det øvrige Andalucía i kraft. Loven fastsetter krav og forpliktelser overfor boligeier som ønsker å drive utleie til turister. Det primære motivet bak den nye loven er det klare faktum at mange boligeiere i årevis har leid ut uten å skatte av inntektene. Dette har blant annet medført at Costa del Sols hoteller har klaget over ulik konkurranse, fordi private ofte har leid ut boligene til priser som ligger under hotellenes rompriser som jo også skal inkludere moms og andre skatter. Som boligutleier kan man med rette spørre seg selv om hvordan man nå skal forholde seg. Først og fremst vil jeg understreke at den nye loven på ingen måte er et forbud mot å leie ut slik noen feilaktig har trodd. Med den nye loven ønsker myndighetene bare å sikre seg kontroll over hva som leies ut og at det blir skattet av leieinntektene. Derfor må alle ferieboliger registreres og ha et lisensnummer.

Loven gjelder: 1. KUN korttidsleie. 2. Både private og selskaper. 3. Alle boliger uansett om de leies ut via boligeieren selv eller via et byrå. Alle utleieboliger skal registreres og ha et lisensnummer. Følges ikke reglene, kan det utstedes bøter på inntil 150.000 euro.

Det må alltid skrives kontrakt, uansett lengden på utleieperioden. Kontrakten skal inneholde utleiers navn, lisensnummer, antall gjester, dato for inn- og utflytting og de totale leieomkostningene. Prisen bestemmer utleier, og turisten må kunne legitimere seg.

Loven gjelder ikke: 1. Leie over to måneder til samme gjest. 2. Hvis du ikke krever betaling for utleie. 3. Utleie av landeiendom som omfattes av en annen lov. 4. Hvis du eier og leier ut tre eller flere boliger. I dette tilfellet registreres din utleie som en virksomhetsaktivitet.

Hvilke krav skal boligen oppfylle? 1. Alle rom i boligen skal ha vinduer og gardiner eller persienner for å mørklegge rommet. 2. Leies boligen ut mellom oktober og april må alle rom kunne varmes opp. Leies boligen ut mellom mai og september, må det være aircondition i alle rom. Dette siste kravet er det dispensasjon for i ett år, så det trår i kraft per 12. mai i år. 3. I boligen må det også være kontaktdata til et turistrengjøringsfirma, reklamasjonsformular, turist guide, samt et førstehjelpsskrin. 4. Det må også finnes rene, ekstra håndklær, laken og hodeputetrekk. Dessuten et telefonnummer som kan brukes ved nødstilfeller. Loven sier også at det ikke må sove mer enn fire personer per værelse og maksimalt 15 personer i hele boligen.

Hvordan registrerer man boligen? Du kan fylle ut formularet som finnes på tu turistrådets hjemmeside (Consejaría de Turismo de la Junta de Andalucía) og levere det hos myndighetene (Delegación de Turismo). Når du mottar din lisens, får du et nummer. Dette nummeret skal alltid framgå i alle boligannon boligannonser, reklamemateriale og på selve leiekontrak leiekontrakten. Dette er lovpålagt, og det gis høye bøter hvis det unnlates.

Skatt på utleie Alle leieinntekter skal oppgis på den årlige selvangivelsen. Så lenge det er en privatperson som leier ut, behøver man ikke bli momsregistrert ”autónomo”. Det må heller ikke føres momsregnskap.

Kan jeg selv ordne registreringen av min bolig? Jeg anbefaler alltid at man bruker en advokat, et gestoria eller annen kyndig person som behersker spansk ettersom alle blanketter og forklaringer er på spansk.

Av Sven F. Källström, administrerende direktør og megler på Alamo Costa del Sol Real Estate

Edificio Fortuna • C/ Córdoba 37, Local 5 • 29640 Fuengirola Tel: +34 952 46 95 19 • Fax: +34 951 24 26 31 info@alamocostadelsol.com • www.alamocostadelsol.com

VELKOMMEN TIL ESTUCO INTERIORS - Innredningsdesign - Arkitektur - Dekorasjon - Merkevaretekstiler - Farrow&Ball maling - Skreddersydde møbler www.estucointeriors.com info@estucointeriors.com

Estuco Interiors Centro Plaza 51-52 Avda. Manolete s/n 29660 Nueva Andalucia, Marbella 952 810 600 / 952 819 321

Hos oss står menneskene i sentrum Du er fremoverlent, målrettet og ambisiøs, men likevel ydmyk og setter andre foran deg selv. Du er ærlig og pålitelig og med høy yrkesstolthet. Du brenner etter å ta del i et selskap som ser sine ansatte som sin viktigste ressurs, og som har stort driv og høyt tempo. Vi er Norges beste* kundesenter i 2011 og 2015, bransjevinner 8 år på rad, men vi holder ikke til i Norge; beliggenheten vår er rett sør for Málaga i Spania. Vi ble Spanias 4. beste arbeidsplass i 2013 (Great Place to Work). Føler du at du kunne passe inn her, ta kontakt for å høre om hvilke karrieremuligheter vi har. * “Kundeserviceprisen”, SeeYou/Confex Mystery Caller blindtest

National Champion 2014/15 Ruban d’Honeur laureate European 1st runner-up Customer Focus

Sector Alarm AS Rekrutterer: Jannike Aakerøe +47 92 43 17 46 karriere.sectoralarm.no

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 33

Arven etter Franco Av Nanna Lunnemann

Franco stilte klokka fram for Hitler Francisco Franco var hatet av mange og elsket av noen. Hans politiske ideologier bygde i mer enn trettiår på undertrykkelse og mord og tortur av politiske aktivister. Det preget ikke bare Spania fra 1936 og til Francos død i 1976. Mange av minnene etter diktatoren har man forsøkt å viske ut, andre eksisterer fortsatt. Verden er inndelt i 24 tidssoner med den såkalte nullmeridianen som skjærer gjennom observatoriet i Greenwich ved London som utgangspunkt. For hver 15 grader mot øst skal klokken skrus en time fram, og for hver 15 grader mot vest en time tilbake. Alle land som ligger innenfor de samme 15 breddegradene, har samme tidssone. Bare med unntak av Spania! Spanjolenes armbåndsur viser samme tid som i Oslo og Berlin. Altså +1 time i forhold til universaltiden Greenwich Mean Time (GMT). Som det eneste landet i Europa retter Spania seg nemlig ikke etter hvilken tid som er den optimale i forhold til landets geografiske plassering. 34 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Den Iberiske halvøya ligger innen for samme 15 breddegrader som England. Av samme grunn må du også stille uret en time tilbake når du tar bilen og kjører en tur til Portugal, for de følger idealtiden. Men det gjør ikke Spania. I hvert fall ikke nå til dags. Det gjorde man likevel inntil for 76 år siden. Men så bestemte landets nye diktator, Francisco Franco, seg for å skru tiden en time fram for å være synkronisert med det daværende NaziTyskland og Mussolinis Italia. Derfor er Spania en time foran England og nabolandet Portugal, selv om de tre landene ligger i samme tidssone. Francos beslutning om å skru klokken fram har resultert i at Spania om vinteren ligger en time foran idealtiden, mens man i sommerhalvåret, da hele Europa skruer uret en time fram for å få lengre kvelder, er hele to timer foran idealtiden. Det gir kanskje også svar på hvorfor man i Spania kan føle at morgenene er mørke helt fram til midt på formiddagen. Uret er ganske enkelt to timer foran solens døgnrytme i sommerhalvåret.

Hører man på spansk radio, vil man ofte høre vendingen ”una hora menos en Canarias” (en time mindre på Kanariøyene), for på Kanariøyene kjører man etter samme tid som England, men rent geografisk ligger øyene i en tidssone som er en time efter England (GMT-1). Så heller ikke her lever de under idealtiden. Det var også Franco som bestemte at der fortsatt skulle være en time mellom fastlandet og det spanske territorium utenfor Afrikas vestkyst, for det hadde man tross alt alltid vært vant til at det var. Emnet diskuteres nå flittig i Spania, og fra flere hold forsøker man å skru tiden en time tilbake, selv om parlamentet i 2013 arbeidet for at tidssonen skulle endres til den opprinnelige idealtiden (GMT), har dette fortsatt ikke trådt i kraft, nesten fire år etter.

Kjøp og salg av bolig i Nueva Andalucía? Snakk med oss

(+34) 952-811552 info@nordicamarbella.com www.nordicasalesandrentalsmarbella.com

Vår og farger Nyt søte, økologiske jordbær og bringebær i salater og desserter - eller spis dem som de er. Økologiske, grønne asparges hører også våren til.

Du finner de ferskeste og fargerike vår-råvarene i BioNatura! Fuengirola: Calle El Pulpo, Edificio ficio El Pulpo, Los Boliches (150 m fra den gamle butikken) • Tel. T l. 952 660 757 (åpen: man-fre: 10-20.30, lør: 10-15) Te T l. 952 900 401 (åpen: man-fre: 10-20, lør: 10-14) Te Marbella: C/ Félix Rodriguez dee la Fuente s/n • Tel.

www.bionatura.es

....Kurs hos Norrbom Marketing KOM GODT I GANG MED FACEBOOK – FOR PRIVATE Er du ikke på Facebook ennå, men kan du godt tenke deg å lære mer? Bli med på dette 3-timers kurset der du vil bli hjulpet godt og sikkert i gang med å bruke Facebook som privatperson. Kurset foregår på dansk.

KOM GODT I GANG MED FACEBOOK – FOR NÆRINGSDRIVENDE Vil du gjerne ha virksomheten din i gang på Facebook? Bli med på dette 3-timers kurset der du vil bli hjulpet i gang, skritt for skritt. Kurset foregår på dansk.

Tidspunkt: Onsdag 22. mars kl. 15-18. Pris: 75 euro inkl. IVA. Ta med egen datamaskin.

Tidspunkt: Torsdag 23. mars kl. 15-18. Pris: 75 euro inkl. IVA. Ta med egen datamaskin.

Begge kurs vil bli avholdt i små grupper i Norrbom Marketings kurslokaler i Centro Idea. For påmelding eller spørsmål, kontakt Mikael Møller hos Norrbom Marketing på tlf.: 952 58 15 53 eller mikael@norrbom.com MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 35

Utflukt Av Else Byskov, fotos av Erik Gadegaard og Else Byskov

Nigüelas

Nigüelas er en liten landsby i Sierra Nevadas vestlige områder. Byen i seg selv er en liten perle med hyggelige plasser og gater, men særlig er den interessant pga. sin beliggenhet foran en imponerende kløft og den morsomme stien a la El Caminito del Rey. Vi har derfor døpt den El Caminito del Principe = Prinsens lille sti. Stien er anlagt på kanten av et fjellmassiv med utsikt til høyre ned gjennom en dal. Stien er i seg selv en opplevelse å gå på, men det mest imponerende er kløften og de imponerende fjellformasjonene man passerer når man drar ut på vår 11,5 km. lange rute inn i ´las faldas´ (skjørtene) de Sierra Nevada. Dessuten er Nigüelas kjent for sine ´fallas´, (forkastninger) som ifølge geologer er helt eksemplariske. Bli med til denne lille og ukjente landsbyen og dens imponerende innland.

og El Caminito del Principe (Prinsens lille sti)

Ved dette skiltet skal vi dreie til høyre.

Nigüelas ligger ca. 30 km sør for Granada, og byens motto er ´atalaya de la alegría´, (gledens utsiktssted). Den ble grunnlagt av araberne, og har i dag ca. 1200 innbyggere. Man kommer til byen ved å kjøre mot Granada langs den nye motorveien A 7 / A 44 og dreie av ved avkjørsel 157 mot Nigüelas. Fra Málaga er det 122 km. Når man er i utkanten av byen, ser man en stor p-plass på venstre hånd, og der skal man parkere. Man tar nå vandrestavene og knytter støvlene, for nå skal vi ut i den ville natur. Vi går opp gjennom byen og kikker beundrende inn i de fint brobelagte gatene med de nydelige husene. Det ligner litt på Frigiliana, men her er det ingen turister. Vi kikker også til høyre inn i en fin og romantisk hage som er anlagt rett ved siden av byens rådhus. Vi skal fortsette opp til toppen av byen ved å følge

en stripe i broleggingen. På veien passerer vi byens fine kirke men fortsetter rett fram og oppover. På et tidspunkt kommer vi til en fin ´fuente´ (kilde) med to vannuttak. Her skal vi dreie inn til høyre og deretter gå bort forbi en gammel bygning med rundt tak og et kors på toppen. Kort deretter starter stien som vi kaller El Caminito del Principe. Det er ikke et navn man kan finne noen steder, for vi har selv funnet på det. Stiens egentlige navn er Paseo de la Pavilla. Stien snor seg vakkert på kanten av et imponerende fjellmassiv og vi er glade for at det er bygget rekkverk ned mot avgrunnen. Visse steder er stien bygd oppå vannkanalene som ble bygget av araberne i tidenes morgen. Det er en morsom og imponerende sti å gå på og et sted er den hugget inn mellom to klipper. Visse steder har man et fantastisk skue fra stien tilbake mot landsbyen, og det er nok derfor Nigüelas hår fått sitt motto. På et tidspunkt passerer man restene av en mølle, for byen var i gamle dager kjent for sine vannmøller. Det finnes også et møllemuseum i byen ved navn Molino de las Laerillas. Stien slutter kort etter at man har passert mølla, og nå må man krysse en bekk som kommer brusende inne fra fjellene og som gir vann til et lite el-verk lengere inne. Det er step-stones som man kan trå på, så passasjen burde ikke være noe problem. Nå fortsetter vi innover og blir vilt imponerte over en fjellvegg på

36 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Nigüelas sett fra stien.

venstre hånd. Langs med denne fjellveggen går det en sti i bunnen. På høyre hånd ser vi nå en imponerende bygning og undrer oss over hva det er. Det viser seg å være et superfint hotell ved navn Juan Valiente, se www.juanvaliente.com Det ser svært fancy ut, så vi tenker at vi en gang må dit opp og bo. Man kan gå inn på www.nigüelas. org og se flere overnattingssteder. Naturen her er så imponerende at vi ikke kan la være å følge vannløpet inn til el-verket. Bakenfor ender stien i en klippevegg og ned langs sidene av den fosser vannet. Vi vender om, for vi skal ut på en rundtur inn og opp i fjellene, så vi tar den stien som går av til venstre like etter at vi igjen har passert Juan Valiente. Stien snor seg oppover og vi passeres av og til av folk på mountain-bikes, for denne ruta er populær for disse syklistene.

En bit av stien El Caminito del Principe.

En kikk opp mot kirken.

Her er landskapet så storslått at man føler man blir helt oppslukt av fjellene. Bergtatt er man i ordets egentlige forstand. Om litt nærmer vi oss en imponerende spiss fjelltopp som vi kommer ganske tett på og kan beundre fra tre sider. Vi er ganske målløse over denne kolossen som står der og stritter rett opp i lufta. Wow! Foran oss dukker det nå opp et par hus, og man må si at de ligger langt fra alt mulig. Men vakkert

Klippene tårner seg opp.

ligger de der og skuer utover dalen mot vest. Vår rute gir mer eller mindre seg selv, for vi skal bare følge stien til vi kommer til et skilt der teksten har falt bort. Her skal vi dreie skarpt til høyre og bare fortsette oppover. Vår rute er en rundtur, og på et tidspunkt når vi, etter en stigning på ca. 500 høydemeter, rutas høyeste topp. Her oppe har vi en fantastisk utsikt nedover Nigüelas og landskapet mot vest. Herfra går det nedover i raskt trav, for nå er det lett, selv om det går ganske bratt nedover det siste stykket.

Stien inn mot el-verket, sett ovenfra.

Etter knapt 4 timer og 11,5 km er vi tilbake i landsbyen. Se ruta kalt Nigüelas på www.elsebyskov.com under Hikes og Maps and routes. Og nå skal vi bort og se på forkastningene = las fallas. Når vi kommer inn i byen igjen, går vi opp til høyre og følger skiltene mot Monumento natural Las Fallas. På et tidspunkt skal man opp til høyre og vi spør oss selv om vi kan klare flere høydemeter, men se forkastningene skal vi jo. Alt annet ville jo være forkastelig. Endelig står vi foran dem og en fin plansje forteller om dette fenomenet. Vi står der og blir enige

om at man vist må være geolog for å bli svært begeistret. Det man ser er en glatt klippevegg i en viss vinkel. Jo, den er ganske kjekk og det er uten tvil en fin klippevegg. Og oppmuntret på denne måten kan vi konstatere at Nigüelas kaller på mer. Fra vår rundtur så vi nemlig en sikk-sakk-sti som gikk lenger inn i Sierra Nevadas skjørter og som etter sigende er en rundtur på 28 km. Den heter La Rinconada og er beskrevet på et skilt som vi passerer på vår vei tilbake til byen, rett etter at vi har krysset elven på en betongbro. Det er jo langt, så

SUPER SYNSPRØVE! Bestill tid nå for gratis synsprøve med kontroll mot grønn og grå stær.

kanskje skulle vi anskaffe oss en mountain-bike?! Eller bare knyte støvlene, spytte i nevene og dra ut på eventyr.

Her løper stien oppå en vanningskanal.

NYHET!

Kjøper du brillene dine hos oss, er du automatisk forsikret hvis uhellet er ute*. Skjer uhellet i løpet av et år, får du 75 % rabatt på glass og innfatning. Skjer uhellet i løpet av to år, får du 50 % rabatt på glass og innfatning. * Forsikringen gjelder ikke ved bortkomne briller.

TILBUD LESEBRILLE

I din styrke inkludert synsprøve (+/- 4.0 SF & 2.0 CYL.) Utvalgte innfatninger. 1 brille per kunde

KJØP BRILLE

BARE

20€

med progressive glass og få et par GRATIS SOLBRILLER – også med progressive glass.

ÅPNINGSTIDER

Mandag – fredag: 09.00 – 18.00 Vi holder åpent hele dagen Lørdag: 10.00 – 14.00

Tlf.: 952 199 254 CLAUS BENTKJÆR E-mail: info@unioptica.com Dansk og spansk aut. optiker. www.unioptica.com PETER EDHOLM fb.me/unioptica1999 Svensk aut. optiker.

Avda. Jesús Santos Rein 15, 29640 Fuengirola

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 37

Norske Ildsjeler

Josefine før diagnosen i fullt sprang på ’Elegance’.

Av Louise Mercedes Frank

Josefine Sydness

- 20 år og under cellegiftbehandling Josefine Sydness kan i en meget ung alder fortelle en svært voldsom historie om kampen mot kreften. Hun er 20 år gammel, fikk i desember konstatert leukemi (blodkreft) og er for tiden i gang med cellegiftbehandlinger. På hodet er det ikke et eneste hår. Lua ligger på sofabordet - den trengs ikke for det er deilig og varmt i stuen. Under den skallede issen smiler et trett, men etter omstendighetene glad og ikke minst vakkert pikeansikt. Du fikk en kreftdiagnose i en alder av 20 år? Hvilke tanker gikk gjennom hodet ditt? ”Jeg fikk vel aller først tanker om å sette meg ned på stranden med en flaske vodka og en pakke sigaretter og gråte snørr og tårer, men det blir man jo ikke frisk av,” ler Josefine før ansiktet igjen legger seg i alvorlige folder. ”Jeg ble rammet av kreft i den perioden av livet der man vanligvis løsriver seg fra sine foreldre,” forteller Josefine som det siste året for det meste har tilbragt tiden hos kjæresten og dennes hund i Marbella. ”Mitt sykdomsforløp har gjort at jeg har vært nødt til å flytte hjem til min mor og far som har måttet passe på meg. Det går nok fortsatt noen år før jeg er så frisk at jeg kan flytte hjemmefra.” Det var meningen at hun skulle få behandling i Norge, men det norske Rikshospitalet kunne fortelle at spanjolene er svært dyktige på behandlingen av akkurat denne formen for kreft, og Josefine ble derfor i Spania og fikk behandling. Alle hennes tester og papirer blir likevel 38 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

sendt til Rikshospitalet i Norge der man følger med på forløpet.

Kræften på retrett På fotoet med Josefines lange hår, lager hun et hjerte med hendene rundt arrene fra de gangene legene har stukket henne for å sjekke for kreft i benmargen. ”De sjekker meg før hver innleggelse når jeg skal ha cellegiftbehandling. Foreløpig har jeg ikke kreft i benmargen i korsryggen der jeg holder rundt såret. Men når jeg ble lagt inn første gang, hadde jeg 95,5% kreft i benmargen i brystet, per dags dato har jeg mindre enn 0,001% kreft. Josefine fikk allerede i begynnelsen av februar beskjed om at kreften var på retur, men legene bruker ikke termen ”kreftfri” før man har vært kreftfri i fem år, fordi man aldri kan vite om det kommer tilbakefall. Det betyr likevel ikke at hun kan stoppe med cellegiften. ”Jeg har fortsatt fire behandlinger igjen som jeg må ha for ikke å få tilbakefall. Det foregår på den måten at jeg kommer på sykehuset og får giften, noe som svekker kroppen min noe voldsomt – fordi jeg er ung og sterk, får jeg den sterkeste formen for cellegift som finnes. Så ligger jeg på sykehuset i tre-fire dager og er svært dårlig før jeg kan dra hjem. Hjemme går jeg så i to-tre uker og blir sterk nok til å få enda en behandling, og så starter vi forfra,” forteller Josefine som gleder seg til at hun blir sterk nok til å kunne komme i gang med å studere og ride aktivt igjen. ”Jeg rir mye, og fordi mine foreldre bor på Costa del Sol, har jeg kunnet trene mye konkurranse-

Josefine tok et foto av sine lange lokker før hun klippet dem av.

ridning her, og egentlig skulle jeg begynne å studere i Marbella fra januar 2017, men jeg må først bli ferdig med cellegiften før jeg kan bli sterk nok til å studere eller ri Elegance (Josefines hest, red.anm.) igjen.”

Josefine sammen med kjæresten etter å ha barbert av seg håret.

’Ta én dag om gangen,‘ har legene gang på gang minnet Josefine om. ”Jeg er jo et sportsmenneske, og jeg er hektet på konkurranse, og det som virker for meg, er å sette meg nye mål. Likevel er det uvisst hvordan kroppen min reagerer på cellegiftbehandlingene, og det kan endre seg fra gang til gang,” forteller Josefine som har vært tilfreds med behandlingen i det spanske helsevesenet tross noen avvik fra slik man gjør det i Norge. ”I Norge deler man pasienter opp i barn og unge, men her i Spania er det bare en barneavdeling, noe som vil si at jeg har ligget sammen med 60 år gamle pasienter. Det kan føles litt merkelig når man bare er 20 år gammel og i en helt annen livsfase.”

MARKEDSPLASSEN

Avda Acapulco

Pleiepersonalet på Universitetshospitalet i Málaga, som Josefine har fått behandling på, har likevel vært svært omsorgsfulle: ”Da jeg var innlagt på tredje dagen, og alvoret begynte å gå opp for meg, krøp jeg hulkende sammen i sykehussengen, noe som jo ikke er noen uvanlig reaksjon. Det ble raskt tilkalt lege, psykolog og kreftpsykolog, og selv om det var i den beste mening, tenkte jeg ’kan jeg da ikke bare få lov å gråte litt for meg selv’,” forteller Josefine og smiler litt over tilbakeblikket.

Du har vært svært åpen om sykdomsforløpet? ”Når man ser folk som deler opplevelser om sykdomsforløp på f.eks. Facebook, er det svært lett å tenke at de gjør det for å få oppmerksomhet. Jeg har delt oppdateringer rundt sykdommen min, gode som dårlige, fordi tilbakemeldingene, de oppmuntrende og rosende ordene og lykkeønskningene betyr svært mye når man ligger i en sykehusseng, eller er for syk til å stå opp og kle seg og legge på makeup.”

Utdrag fra Josefines Facebook-oppdateringer: Som dere alle vet er en av bivirkningene av cellegiftbehandlingen at jeg mister håret mitt, og jeg har vært forberedt på at dette skal skje nå i

denne fasen av behandlingen. Jeg valgte derfor å klippe av den lange, blonde fletten min tidligere denne uken som 1. steg og har i dag måttet ta frem barbermaskinen for å ta det endelige steget… Men som dere alle minner meg på, så er jeg en jente med ben i nesen og stort pågangsmot, og jeg krysser alt jeg har og håper på at jeg snart er tilbake for fullt igjen. Ute på terrassen leker Josefines kjæreste med sin energiske hund. Han er nettopp kommet på besøk og venter på at vi skal bli ferdige med intervjuet. Plask. Hunden hoppet ut i swimmingpoolen etter en pinne. Jeg tar avskjed med Josefine og går nedover hagegangen. På avstand kan jeg se paret med armene om hverandre og hører nok et plask.

Live music hver lørdag med David Baker

Calle Santa Rosa

Avda. Nuestra Padre Jesus Cautivo

3 Fuengirola • LOS BOLICHES - AQUAVIT •

Málaga 4

CALLE SANTA ROSA 2 • LOS BOLICHES • FUENGIROLA • TLF.: 952 588 027

LUKSUS PÅSKEBORD Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag

11/4 12/4 13/4 14/4 15/4 16/4

13-16 13-16 13-16 13-16 19-22 (Kveld) 13-16

Drikkepakke 1 Fri øl, vin & vann

€ 9,95

Drikkepakke 2 Fri øl, vin & vann 2 snaps Kaffe & likør

KUN €19,95

MARINERT SILD KRYDDERSILD KARRYSILD STEKT SILD I EDDIK RØDSPETTEFILET M/REMULADE POTETSALAT KYLLINGSALAT

€ 15,95

RØKT LAKS GRAVET LAKS TUNMOUSÉ LAKSETARTAR EGG M/REKER EGG M/SENNEPSSAUS RULLEPØLSE M/LØK & SJY ROASTBIFF M/RISTET LØK

EGGEKAKE M/FLESK LEVERPOSTEI M/BACON RIBBESTEK M/RØDKÅL BIKSEMAT M/SPEILEGG SPARERIBS LAMMELÅR KOKTE POTETER & BRUN SAUS

POMFRITES GAMMELOST MELLOMLAGRET OST GORGONZOLA CAMEMBERT SJOKOLADEKAKE FRUKT BRØD, KJEKS OG SMØR

MANDAGS-TILBUD - KUN 20/3

DANSK BØF (HAKKEBØF)

m/ løk, saus og poteter

27/3

BBQ SPARERIBS

m/ coleslaw og chips

CARVERY BUFFET Hver lørdag (dog ikke 18. mars og 15 april)

OKSERIBBE

RIBBESTEK SPARERIBS POTETER Salater Forretter Desserter

SPIS ALT DU VIL Fra kl. 19:30 - 22:00

KUN €12,95

€ 4,95

3/4 HERREGAARDSBØF (HAKKEBØF) 10/4 m/ bearnaisesaus, erter og chips

RIBBESTEK

m/ rødkål, saus og poteter

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 39

Hedvig Biong Av Arne Bjørndal

En karakteristikk av meg selv…? Norske Hedvig Biong drar litt på det; – Åpen, fleksibel og nysgjerrig…?! Til tross for sine 32 år er Hedvig godt etablert som kunstner, men hun har også jobbet som budeie i Flåm, som fiskerøkter og magedansinstruktør og bodd i en periode i Kina for å lære kampsporten Kung fu.

Hedvig og samboer og partner Pablo Castilla har slått rot i ”hulebydelen” Sacromonte der de har etablert ”El Laboratorio” – Laboratoriet, et fotostudio der de to dyrker fototeknikker fra 1800-tallet og tilbyr portrettfotografering til besøkende. Foto. Privat

Fra Nordmarka til Sacromonte i Granada Nå har Hedvig slått rot i ”hulebydelen” Sacromonte i Granada der hun sammen med kjæresten og partneren Pablo Castilla har etablert ”El Laboratorio” – Laboratoriet, et fotostudio der de to jobber med fototeknikker fra 1800-tallet og tilbyr portrettfotografering til besøkende. – Et enormt spennende område, sier Hedvig som tidligere har jobbet med maleri, performance og tekst i sine kunstprosjektet. Hun samarbeider ofte med andre kunstnere og valget av teknikker bestemmes gjerne utfra konseptet.

150 års garanti

Men nå er det altså fotografi som gjelder! Hedvig forklarer: – Våtplatefotografi, som er teknikken vi bruker i El Laboratorio, er en langsom og teknisk krevende form for fotografi som ble oppfunnet i 1851. Våtplatefotografi lages enten på glassplater og kalles ambrotypi, eller på metallplater som kalles ferrotypi. Ambrotypi begrepet kommer fra gresk og betyr udødelig. Å gå til fotografen på 1800 tallet var noe spesielt, noe man kanskje bare gjorde en gang i livet. Teknikken er krevende, men nettopp det opplever Hedvig som en kontrast til hastigheten og stresset som ellers preger dagens samfunn: – Det er et privilegium å gå inn i fotolaboratoriet og jobbe i timevis uten å bli forstyrret, å utføre alle trinnene i prosessen fra å blande egen fremkaller, fiksvæske og kolodium, til å ta fotografiet med storformatkamera, senere fiksere og vernisere resultatet. – Hvordan en glass- eller metallplate blir følsom ved hjelp av sølvnitrater er utrolig fascinerende, smiler Hedvig. Det er pur magi som skjer i mørkerommet hver gang man ser portrettet komme til syne under framkallingen.

Omflakkende liv

Sånn ser det ut i ”hulebydelen” Sacromonte i Granada. – Atmosfæren i Sacromonte er helt magisk i de varme, sene sommerkveldene, mener Hedvig Biong. Foto: Privat 40 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Hedvig har vokst opp langt inne i granskauen, nærmere bestemt Katnosa i Nordmarka og seinere på Harestua. Men studier og utstillinger har førte henne rundt i både Norge og verden ellers. Til Spania og Granada kom hun første gang for å lære å danse flamenco. I 2013 var hun tilbake for å studere, og hadde det ikke vært for at hun traff Pablo på vei til en dansetime, hadde hun kanskje reist tilbake til Norge etter fullførte studier. – Joda, det var kjærligheten som først og fremst fikk meg til å bli i Granada, men også alt det

Det er et privilegium å gå inn i fotolaboratoriet og jobbe i timevis uten å bli forstyrret, å utføre alle trinnene i fotoprosessen fra å blande egen framkaller, fiksvæske og kolodium, til å ta fotografiet med storformatkamera, sier Hedvig Biong som har slått seg til i en hule i Granada. Foto: Privat andre denne fantastiske byen har å tilby, sier hun og legger ut om hvor vakker byen er, om det varierte landskapet med kort avstand til kysten med sitt tropiske klima, ørkenområdet med varme kilder nord for Granada og selvsagt fjellmassivet Sierra Nevada med sine gode skimuligheter. – I tillegg er jo Granada en historisk by med imponerende arkitektur og et mekka for kulinariske opplever. Sacromonte er en del av Granada der bebyggelsen hovedsakelig består av huler. Det var her flamencoen oppstod i møtet mellom sigøynerne og utviste arabere etter 1492. Det er fantastisk å få drive et fotostudio midt i smørøyet av denne kulturen der tradisjonene holdes i hevd og med et rikt og levende flamenco miljø, sier Hedvig. – Men du deler livet ditt mellom Norge og Spania?

Et bilde av tipp-tipp-tipp oldemor og søsteren hennes? Nei! Bildet er nytt, teknikken mer enn 150 år gammel! Foto: Privat

– Ja, og det gir jo muligheter for å få det beste fra begge land, både kulturelt, praktisk og sosialt. Jeg har jo to familier, en norsk og en spansk. Hverdagslivet vårt har vi her i Granada og i El Laboratorio. Men vi reiser også ut om det er spennende faglige og kunstneriske prosjekter andre steder. Vi er privilegerte. Jeg føler meg utrolig heldig som får lære å kjenne en ny kultur innenfra, men også se min egen bakgrunn ”utenfra”.

mel som kongeborgen Alhambra. Sacromonte var jo en fattig del av Granada, men har nå et blomstrende kulturliv og flamencoscene. Det er også en roligere og mer tilbaketrukket del av byen der bilene ikke kan kjøre inn i de smale gatene som snirkler seg oppover fjellsiden, og med helt klart den beste utsikten utover byen. Atmosfæren i Sacromonte er helt magisk i de varme, sene sommerkveldene.

Livet i hulen

Vil tilby unike opplevelser

For nordmenn flest høres det temmelig eksotisk ut å skulle bo i en hule. Men i Sacromonto er det regelen framfor unntaket. At Hedvig og Pablo realiserer fotoprosjektet nettopp i en hule, er fordi hula har mange fordeler som er praktiske for et fotostudio og mørkerom. – Hulen har stabil temperatur året rundt, dessuten er det lett å gjøre det mørkt, sier Hedvig som er fascinert av å tenke på den lange historien hulen deres har og alle generasjonene med mennesker som har bodd i hulene i dette området: – Man kan anta at hulene her er minst like gam-

Pablo og Hedvig har framtidsplanene klare. De ønsker å bli i Granada og utvikle El Laboratorio, arrangere kurs, kunstnerpresentasjoner og portrettfotografering til reisende. Målet er å tilby en helt unik opplevelse for de besøkende i møtet med studioet og fotografiet. – Jeg verdsetter høyt de personlige møtene og samtalene under portretteringen. Det kommer reisende fra hele verden, noen er interessert i teknikken, andre ønsker et minne fra reisen, noen får en overraskelse i bursdagspresang. Besøkende får se hele den fascinerende prosessen som skjer i mørkerommet. Portrettfotograferingen tar rundt to timer, men til gjengjeld kan fotografiet vare i 150 år. – Vi pleier å spøke med at fotografiene våre kommer med 150 års garanti! Sier Hedvig. – Du snakker godt spansk, lærte du det under studietiden i Granada? – Det er moren til Pablo som har vært viktig for å lære spansk. Jeg har også tatt klasser, men det er vel den daglige praksisen som betyr mest. Å lære spansk åpner dører til utrolige mengder litteratur, filmer, musikk og kultur, og videre er det en basis for å forstå samfunnet man lever i og folk man omgås.

– Kom på besøk, da vel! Våtplatefotografi, som er teknikken vi bruker i El Laboratorio, er en langsom og teknisk krevende form for fotografi og står som kontrast til hastigheten og stresset som ellers preger dagens samfunn. Foto: Privat

Hedvig Biong bruker mye tid på El Laboratorio, og ønsker alle velkomne til besøk i hulen, både for å få en uforpliktende titt og for portretter og bli kjent med Sacromonte og bydelen Albayzín.

– Det er utrolig mange grunner til å reise til Granada, med både Alhambra og verdensarv, all den godt bevarte mauriske arkitekturen med smale brosteinsgater og jasmin blomster. For ikke å snakke om tapasene. Granada er et av de få stedene der du alltid får tapas med drikken, hvor hver enkelt bar har sine spesialiteter og lokalproduserte råvarer. Det har kommet mange nye vinprodusenter og olivenoljen er jo ett kapittel for seg selv. Granada har mange god bevarte hemmeligheter og jeg slutter ikke å overraskes og imponeres av byen og regionen, avslutter Hedvig Biong.

Produsent: www.historiasdeluz.es Link til video: https://youtu.be/Br8Mnc2xx2M EL LABORATORIO El Laboratorio er et fotolaboratorium i en hule i Sacromonte i Granada med fokus på eldre kjemiske fotoprosesser som ambrotyper; fotografi på glass og ferrotyper; fotografi på aluminium. El Laboratorio tilbyr portrettfotografering med teknikker fra 1800 tallet.

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 41

¿Qué Pasa?

På disse sidene kan du se hva som skjer på Solkysten denne måneden. Vi mottar gjerne opplysninger til ¿Qué pasa? om arrangementer på Costa del Sol slik at listen blir så fullstendig som mulig.

¿Qué Pasa? PÅSKE: SEMANA SANTAS STORSLÅTTE PROSESJONER Semana Santa er spanjolenes viktigste høytid, og i hele påskeuken som i år vil si fra 9. til 16. april, er det religiøse prosesjoner i stort sett hver eneste av landets byer. Helt spesielle er opptogene i Málaga og Sevilla. Det er hver dag flere prosesjoner der store, religiøse troner eller flåter bæres gjennom byene, fulgt av dyster og svært bombastisk musikk og kuttekledte mennesker. Noen opptog starter midt på dagen, mens andre først setter i gang sent om kvelden, men uansett tidspunkt er man garantert at gater og streder er tettpakket med andektige katolikker – og alle de andre som mer tar påskeopptogene som en anledning til å feste. De mest spektakulære opptogene kan sees 9. april, samt skjærtorsdag og langfredag, hhv. 13. og 14. april.

BLODPØLSEDAG I CANILLAS DE ACEITUNO I Canillas de Aceituno, en liten fjellandsby nord for Vélez-Málaga, er innbyggerne så stolte av sine blodpølser at de tilegner dem en hel dag, altså Día de la Morcilla. Her serveres tonnevis av pølser, akkompagnert av landvin til de mange blodpølse-aficionados som velger nettopp denne dagen til å stikke innom. Den store blodpølsedagen avholdes i år 30. april.

INTERNASJONALE DAGER I FUENGIROLA Bli med på en reise verden rundt på bare fem dager. Det er i hvert fall ganske kort beskrevet det internasjonale dager, Feria Internacional de los Pueblos, i Fuengirola tilbyr. På feria-plassen og i de små husene, de såkalte casetas, er det dufter og synsinntrykk, mat, musikk og dans, kunsthåndverk og ting og tang fra alle verdens land, inkludert mange søramerikanske og asiatiske nasjoner. Den internasjonale festuken avholdes fra 27. april til 1. mai. 42 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Helligdager 13. april: Skjærtorsdag. 14. april: Langfredag. 1. mai: Arbeidernes solidaritetsdag er også nasjonal helligdag. 3. mai: Lokal helligdag i Alhaurín el Grande og Coín.

KUNST-PASEO I CÓMPETA Cómpeta konverteres i dagene 12. til 16. april til et åpent galleri. Byens fine gater, streder og plasser danner kulissene for utstillinger av en rekke forskjellige spanske så vel som utenlandske kunstnere, i tillegg til at byens mange gallerier byr alle innenfor. Arrangementet kalles Paseo del Arte, og det er niende gang det avholdes i byen. Man spaserer rundt i byen, fra den ene utstillingen til den neste. Det er dessuten levende musikk på forskjellige tidspunkter og arrangementer for barn. Man kan gå kunstruten mellom kl. 11.00 – 19.00. Les mer på www.artcompeta.com.

HESTEBØNNER TIL ALLE I VILLANUEVA DE LA CONCEPCIÓN I Villanueva de la Concepción er man så glade i hestebønner at den deilige grønnsaken er tildelt en egen dag i form av Día de la Haba. I år avholdes hestebønnedagen 23. april. Midt på dagen blir besøkende budt på en smaksprøve i form av en gryterett eller et stykke omelett med hestebønner i sentrum av byen. Det er samtidig ulike musikalske innslag.

BYFEST I SEVILLA Årets byfest i Sevilla, kalt Feria de Abril, feires i år fra 30. april til 7. mai. Det er én av de første byfestene i den andalusiske kalender og også én av de største. Det er også én av de vakreste byfestene, særlig spesiell pga. årstiden fordi appelsintrærne blomstrer. Vær ellers forberedt på en hel uke med store mengder musikk og dans, mat og drikke, både i sentrum og på feriaplassen.

STØTT EL REFUGIO DEL BURRITO Energi og harmoni med Klangskålterapi. 25. mars kl. 18.30 i Centro Sanum i Centro Idea, Mijas. Pris 15 euro, 1 euro går til eslene. Påmelding på 952 476 943.

STØTT ESLENE I EL REFUGIO DEL BURRITO. Kom på påskemiddag på Hotel Tamisa Golf: Fredag 14. april kl. 20.00 Pris 33,00 EUR (av dette går 5 EUR til Refugio del Burrito) Musikk, underholdning, lotteri og auksjon. 3 retters meny. Bestill hos Inga: 654 513 380 eller Hotel Tamisa Golf: 952 585 988

EL PASO I BENALMÁDENA, ISTÁN OG CAJIZ Flere byer har sine helt egne tradisjoner i forbindelse med påskedagene. Et eksempel på det er El Paso som nærmest er et skuespill som omhandler tidene fra Det gamle testamentet og fram til Jesus´ liv og død. El Paso oppføres bl.a. i Benalmádena der det har vært en tradisjon siden begynnelsen av 1900-tallet, og hvert år har vært fordelt på 35 akter. I år skjer det 13. og 14. april kl. 11.00-15.00 i Parque El Retamar ved Benalmádena Pueblo. Også Istán avholder El Paso. Her har man oppført stykket siden 1800-tallet, mens det ble avbrutt under borgerkrigen for så igjen å bli gjenopptatt og oppført hvert år fra 1980. Her kan man den 13. og 14. april kl. 17.00 og 15. april kl. 21.00 se El Paso på Polideportivo Municipal. I Cajiz ved Vélez-Málaga medvirker ca. 250 i oppføringen av 36 scener fra Det nye testamentet 13. og 14. april.

RAPHAEL GIR KONSERT Man må ofte være raskt ute hvis man vil være med når den evig populære Raphael gir konsert. Trolig også når han 2. juni gjester Málaga, nærmere bestemt Auditorio Municipal Cortijo de Torres. Entré fra 33,00 euro på www.elcorteingles.com/entradas.

Norske varer og spesialiteter Supper, sauser, mm. fra Toro, Glutenfri norske produkter, brun lapskaus, kalvekjøtt, lam fra New Zealand, Linjeakevitt, produkter fra King Oscar og mye mer. • Vi leverer også hjem til deg •

www.delicatessencentroidea.es r tesse Delika aliteter esi og sp ndinavia a S fra k esten og r rden av ve

NT: ÅPE 10-19 e r -f : 5 Man ag: 10-1 d r Lø

Centro Idea, Ctra. de Mijas km. 3,6 29651 Mijas. - Tlf: 952 58 12 36

DANSK SLAGTER

Avda. Ntro. Padre Jesús Cautivo, Complejo Sierra Mijas, Local 12, Tlf. 952 47 11 19

Åpen: Man-fre: 9.30-15.30 • Lørd: 9.30-14.30.

MORSOMT Å HANDLE!

NÅ ER VI OGSÅ I LOS BOLICHES

Norske og skandinaviske delikatesser alltid til gode priser i Ewald’s matvarebutikk i Los Boliches.

T: NYHE Paseo Marítimo Rey de España Nº 91, bajo Edif. Ronda 2 • Tlf. 951 90 36 73

LAS CUMBRES SUPERMARKET

Avda. Las Cumbres • Local 13 • 29604 Elviria Tlf: 952 83 25 11 • Åpent: Man-fre: 9 -19 • Lør: 9-14 • Ved siden av Mancomunidad de Municipios •

Centro comercial Sierra Mijas, lokale 10 Avda. Nuestro Padre Jesús Cautivo, 29640 Fuengirola (i samme bygning som Holger Danske) • tlf.. 952 666 239 Åpent kl. 10.00 – 18.00 • lørdag 10.00 – 15.00

BEGRAVELSESBYRÅ

FRANCISCO CAMERO

Kremering & begravelser, Internasjonale forflytninger • på hele Costa del Sol

TORE LINE Transport & flytting

til og fra Spania hver uke www.toreline.com

S IMER 24-T ICE V SER Ring på: 902 200 625 952 44 81 71

TORE: toreline@operamail.com tlf.+34 669 00 34 43 (info@toreline.com) Flytteservice siden 1975. Vi gjør flytting til en GOD opplevelse. Vi tilbyr flytting med sjøcontainer og flyttebil. Send epost og be om den service som DU trenger.

+ Internasjonal service-med egne biler

Les alle våre artikler og meld deg på vårt nyhetsbrev på www.norskemagasinet.com

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 43

¿Qué Pasa? BENALMÁDENA Til og med 19. mars En fellesutstilling med verker av nåtidige kunstmalere under tittelen Artistas Compemporáneas, kan sees i Centro de Exposiciones de Benalmádena på Benalmádena Costa. 17. og 18. mars kl. 22.00 Hylningskonsert til Rod Stewart 17. mars, den 18. til punkmusikk på Forever Beach Club. Entré fra 12,50 på www.elcorteingles.es/entradas.

FRIGILIANA Til og med 8. april Galería Krabbe byr på en utstilling med verker av Fernando de la Rosa. 14. april – 26. juni Utstilling med en rekke kunstnere, Collective Spring Exhibition, A4 Landscape, hos Galería Krabbe. Se mer på www.galeriakrabbe.com.

MARKEDSDAGER Mandag Marbella: Recinto Ferial (feria-plassen) Málaga: Barriada de La Luz og Barriada de las Campanillas Torrox: Costa og Pueblo Tirsdag Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (feria-plassen) Onsdag Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin og De la Paz Benalmádena Costa: Parque de La Paloma Mijas: La Cala de Mijas Torsdag Torremolinos: Recinto Ferial (feria-plassen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feriaplassen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Calypso, Calahonda Torre del Mar: Plaza de la Paz De fleste markeder åpner kl. 10.00 og stenger kl. 14.00. (Med forbehold om endringer i forbindelse med helligdager, mm.)

Fredag Arroyo de la Miel: ved Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail San Luis de Sabinillas: Marked ved Paseo Marítimo Lørdag Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucia Málaga: Huelin og El Palo Fuengirola: Loppemarked på Recinto Ferial (feria-plassen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe og Alfarnate) Viñuela: Økologisk marked ved hagesenteret Eco Market. Søndag Torremolinos: Recinto Ferrial (feria-plassen) Estepona: Havnen Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Kunstmarked Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.) Fuengirola: Ved Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda samt ved veddeløpsbanen, Hipódromo Costa del Sol. San Luis de Sabinillas: Loppemarked ved Valle Romano

FUENGIROLA 17. – 26. mars Teaterstykket Joseph & The Amazing Technicolor Dreamcoat oppføres på Salon Varietes. Kl. 20.00, søndager kl. 19.00. 25. mars matiné kl. 15.00. Info om billetter mm. på tlf.: 952 474 542, www.salonverietestheatre.com. 29. mars kl. 19.00 I anledning 100 års jubileet for Finlands uavhengighet er det konsert med Laulu Suomen på Hotel Las Palmeras. 2. april kl. 19.00 Macy Gray synger blues, soul m.m. i Palacio de la Paz. Ytterligere info på 952 585 583. 6. – 9. april Internasjonal dartkonkurranse, Radikal Darts International Championship, avholdes i Palacio de la Paz. 7. – 11. april Komedie og thriller i et i Tomb With A View på Salon Varietes. Kl. 20.00, søndag kl. 19.00. 16. april kl. 11.00 Markedet Rastrillo Cudeca Goldies, arrangeres av Cudeca på Ilunion Hotel, Los Boliches 21. – 25. april Numre fra de beste musikalene spilles i serien Cinemania på Salon Varietes. Kl. 20.00, søndag kl. 19.00.

MÁLAGA

27. mars kl. 09.30 Halvmaraton avholdes. Se mer på www.mediamaratonmalaga.com. 29. mars kl. 20.00 Konsert med Noa, én av Israels dyktigste sangere, på Teatro Cervantes. Entré fra 12 euro på www.unientradas.es. 30. og 31. mars kl. 20.00 Málagas Symfoniorkester spiller A. Borodin, P.I. Tsjaikovsky og A. Glazunov på Teatro Cervantes. Entré fra 9 euro på www.unientradas.es. 31. mars – 2. april Messen Natura Málaga om økologi, miljø og bærekraft avholdes i kongressenteret Palacio de Ferias. Se mer på www.fycma.com. 6. og 7. april kl. 21.00 Påskekonsert med Málagas Symfoniorkester og verker av Brahms på Teatro Cervantes. Entré fra 12 euro på www.unientradas.es. 10. april Det svenske heavy metal bandet Amon Amarth gir konsert på touren Jomsviking i Sala París 15, Polígono Industrial San Luis. Ytterligere info på 952 038 626. 20. og 21. april kl. 20.00 Disse kveldene spiller Málagas Symfoniorkester E. Lalo, G. Gershwin og A. Márquez på Teatro Cervantes. Entré fra 11 euro på www.unientradas.es.

Til og med 23. april Centre Pompidou huser en utstilling av Hors Pistes med tittelen Travesías Marítimas. Se mer på centrepompidou-malaga.eu. Til og med 23. april Japan. Litografi og kunstverker. Det er tittelen på en utstilling på museet Carmen Thyssen. Om denne utstilling og mer på www.carmenthyssenmalaga.org. Til og med 30. juni La Térmica byr på en utstilling med fotografier av ansikter foreviget av filmskaperen Isabel Coitex. 17. – 26. mars Den store, årlige filmfestivalen, Festival Cine de Málaga, avholdes i flere lokaliteter i byen. Mer info på www.festivaldemalaga.com.

Til og med 29. april Kvinneportretter, Retratos de Mujer, heter en utstilling med verker av bl.a. André Derain og Marie Laurecin, som stilles ut på Museo Ralli. 18. mars kl. 19.00 Pianokonsert med Carmen Yepes som spiller verker av Beethoven på Les Roches. Entré fra 20 euro selges ved inngangen. Se mer på www.musicaconencanto.org. 18. mars kl. 19.00 Dansefestival med flere forskjellige stilarter, Fes Dance Marbella, avholdes i kongressenteret. 26. mars kl. 18.00 Musikal for barn, familien Frost med Elsa og

44 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

MARBELLA

Anna kan oppleves i kongressentret. Entré fra 8 euro på www.giglon.com. 22. og 23. april kl. 11.00 – 21.00 Bryllupsmessen Expo Bodas avholdes i kongressenteret.

MIJAS Til og med 9. april kl. 09.00-14.00 Utstillingen Málaga og Cervantes: La espada y la pluma (sverdet og pennen), kan sees i Sala del Patio på rådhuset. Åpent man. – fre. Permanent En stor samling av Picassos keramiske verker kan sees på CAC Mijas. Se mer på www.cacmijas.info. Hver onsdag kl. 12.00 Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang. Hver torsdag kl. 21.30 Flamencoshow med Danza Aznar Valverde på kommunekontoret i La Cala de Mijas. Entré 10 euro. Mer informasjon og reservasjoner på 685 850 422. Hver lørdag kl. 12.00 Flamencoshow på Plaza de la Constitución i Mijas Pueblo. Gratis adgang.

SOTOGRANDE 15. april kl. 19.00 Klassisk konsert med verker av bl.a. Strauss, Brahms og Schumann i Espacio Cultural Osvaldo Lobalzo i Puero de Sotogrande. Entré 20 euro ved inngangen. Se mer på www.musicaconencanto.org.

TORREMOLINOS 7. – 9. april kl. 11.00 – 19.00 Boligmessen Home Fair Costa del Sol avholdes i kongressenteret. Entré 10 euro.

VÉLEZ-MÁLAGA 8. april kl. 19.00 Danseaften avholdes til inntekt for Cudeca på restaurant El Trapiche. Hør mer på comedancing4cudeca@gmail.com eller 616 046 713.

www.rambol.es

10 ĂĽr i Spania 2006 - 2016

EXPERIENCE EVENTS

â€˘ Selskaper â€˘ Bryllup â€˘ Underholdning â€˘ Catering â€˘ Temareiser â€˘ Konferanser â€˘ Opplevelser â€˘ Bursdager m.m. Kontakt Ă˜ystein Wiig RambĂ¸l for rĂĽd og hjelp.

oystein@rambol.es â€˘ 664 760 806

MalmstrĂśm Schnipper s.c. Forsikringer siden 1978

Skal dere ut og reise i vĂĽr og sommer, trenger dere en god reiseforsikring Paseo JesĂşs Santos Rein 2 Edificio Ofisol 2B â€˘ 29640 FUENGIROLA Vi snakker alle svensk Âˇ Kontakt oss for mer informasjon Âˇ Ă…pningstider: 9-14

Tlf.: 952 468 700

info@scand-insurance.com â€˘ www.scand-insurance.com

Andersen & Bache-Wiig AS

Kontakt Advokat Line Juuhl pĂĽ Mobil Norge: 97 77 72 43 e-mail: juuhl@abwiig.no

Kristian Augusts gt. 10, 0130 Oslo I PB 6983 St. Olavs Plass I www.abwiig.no

Norsk Garnbutikk!

SIDEN 1990

airconditioning

â€˘ Ultra-lavt strĂ¸mforbruk â€˘ Lavt stĂ¸ynivĂĽ â€˘ Opptil 5 rom pĂĽ ĂŠn kompressor â€˘ Varmepumpe til pool og gulvvarme

Kulde â€˘ Varme Avfuktning i samme system â€˘ Uforpliktende tilbud â€˘ Aut. service av alle merker â€˘ Eget lager i Fuengirola â€˘ 3 ĂĽrs garanti

Absolute more for your money

+34 952 46 54 55 +34 608 65 87 53 info@dancon.es www.dancon.es

Benita Costa del Sol S.L.

Kurt Tofterup S.L. ABOGADOS - LAWYERS

Nordisk kvalitetsgarn av Ull, Alpakka, Lama og bomull

Centro Comercial Las Rampas Local 10-K-3, Fuengirola Tlf.: 951 70 31 30 Web: www.lananor.com E-post: lanas@lananor.com Ă…pent: Mandag - lĂ¸rdag 10.00-15.00 Samt tirsdag & torsdag 18.00-20.00

www.facebook.com/lanasdenoruega

Kurt Tofterup MarĂa JosĂŠ JimĂŠnez Cand. Jur. Advokat (Lic. en Derecho)

Lena GrĂ¸n & Heidi Andersen

â€˘ Skatt og juridisk assistanse â€˘ Til- og fraflytting Spania

SPANSK EKSPERTISE PĂ… DITT EGET SPRĂ…K Advokater â€˘ IngeniĂ¸rer & Arkitekter

Tlf: (+34) 951 910 649 Mobil: (+34) 647 911 302 Avda. RamĂłn y Cajal 2, 3F, 29640 Fuengirola www.gron-andersen.es info@gron-andersen.es MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 45

TøffeTider Redigert av Arne Bjørndal

Kilder: forskning.no, NTB, videnskab.dk, Nasjonal kompetansetjeneste for kvinnehelse.

Gravide beveger seg for lite

En ny norsk studie viser at gravide kvinner beveger seg mye mindre enn Helsedirektoratet anbefaler. Bare én av fire kvinner i Norge har en aktivitet som tilsvarer rask gange 150 minutter i uka. Det er også store forskjeller på aktivitetsnivået mellom kvinner av ulik etnisk opprinnelse. Mens 35 prosent av kvinnene med etnisk norsk bakgrunn møter anbefalingen fra Helsedirektoratet, er det bare 16 prosent av de fra Midtøsten og 14 prosent av de fra Sør-Asia som gjør det samme. De siste årene har leger og forskere blitt mer bevisst på sammenhengen mellom lav fysisk aktivitet og økt risiko for svangerskapsdia-

betes. Kåre Rønn Richardsen ved Oslo universitetssykehus har kartlagt forskjellene i aktivitet blant gravide med ulik etnisk bakgrunn i sin ferske doktoravhandling: – I utgangspunktet er det ikke noe problem at det er etniske forskjeller i aktivitet. Men det kan bli det når det er høyere forekomster av enkelte sykdommer i noen etniske grupper, sykdommer som vi vet at høyere aktivitet er med på å forebygge, sier Kåre Rønn Richardsen ved Oslo universitetssykehus.

Barn + musikk = bedre hukommelse

Dataprogram avslører kreftfarlige føflekker Et nytt dataprogram kan gjenkjenne mistenkelige føflekker like bra som ekspertene. For å lage programmet utviklet forskerne en såkalt algoritme som kan se etter tegn på kreft på huden. Det ble lagt inn 129.000 bilder av mer enn 2.000 forskjellige hudsykdommer i algoritmen. Dataprogrammet ble dermed i stand til å finne fram til både føflekkreft og karsinom som oppstår i vevet og som er den vanligste typen hudkreft. Deretter ba forskerne 21 hudleger om å vurdere noen hundre bilder av føflekker og skader i huden. Det viste seg at dataprogrammet var like flink som ekspertene til å skille mellom normale og kreftbefengte føflekker og hudområder. De amerikanske forskerne som har utviklet dataprogrammet håper at du selv om ikke lenge kan bruke smarttelefonen din til å skanne føflekker du har på kroppen. En sjekk hjemme på badet kan bidra til en raskere diagnose før sykdommen rekker å utvikle seg. Nordmenn dør oftest av føflekkreft i Europa. Norge ligger nesten på topp i verden i dødelig føflekkreft, bare slått av New Zealand. Hvert år dør 300 personer, ifølge Folkehelseinstituttet.

46 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

En stor studie tyder på forskjeller i hukommelsen hos barn som holder på med musikk, sammenlignet med barn som ikke gjør det. 20.000 danske elever på 1-10 trinn på 330 skoler svarte på spørsmål og ble testet i hvor gode de var til å huske tall. Ifølge forskerne bak eksperimentet var det er en klar sammenheng mellom musikkutøvelse og hvor god ”arbeidshukommelse” elevene hadde. Arbeidshukommelsen er en del av korttidshukommelsen. Denne hukommelsen er viktig for å kunne resonnere, legge planer og finne alternative løsninger på et problem. Forskere ved Aarhus Universitet som står bak undersøkelsen hevder at barn som driver med musikk husker tall bedre og at musikk påvirker og forandrer hjernen. Likevel kan ikke forskerne være for skråsikre, for andre forskere peker på at det jo kan være slik at barn som i utgangspunktet har god arbeidshukommelse, oftere driver med musikk.

Fedme koster En person med BMI (Body Mass Index) mellom 30 og 40 koster det danske samfunn rundt 12 000 kroner mer i året enn en gjennomsnittsinnbygger. Dette går fram av en undersøkelse fra Kora, Det Nationale Institut for Kommuners og Regioners Analyse i Danmark. De har også regnet seg fram til at svært overvektige personer koster enda mer, – nesten 40 000 kroner per år i utgifter til helse og omsorg. Det kan være problematisk å sette tall på hva overvektige koster samfunnet, skriver Kristeligt Dagblad. Flere eksperter frykter nemlig at oppmerksomhet rundt tallene vil skygge for hensynet til individene: – I manges øyne er overvekt i likhet med røyking 100 prosent selvforskyldt.

Derfor kan man frykte at en slik beregning blir enda en måte å stigmatisere folk på, personer som i utgangspunktet ikke er i en sterk posisjon, fordi overvekt er mer utbredt i samfunnslag med lavere utdannelse og dårligere økonomi, sier Nanna Mik-Meyer, forskningsprofessor ved SFI – Det Nationale Forskningscenter for Velfærd.

Forskerne skiller mellom de primære hodepinene som er en sykdom i seg selv og som foregår inne i selve hodet, for eksempel ved migrene eller spenningshodepine. Men hodepine kan også være et symptom på en annen sykdom eller tilstand – såkalt sekundærhodepine – for eksempel ved ørebetennelse, tannpine, bihulebetennelse eller problemer med øynene. Når dette oppfattes som hodepine er det fordi det går såkalte smertetråder opp til hodet fra ørene, tennene og øynene. Noen fakta: • Primær hodpiner som det finnes det åtte - ti ulike typer av er mest utbredt, de sekundære hodpinene kan være av inntil 1.000 forskjellige typer.

• Spenningshodepine er noenlunde likt fordelt mellom kjønnene. Rundt ti prosent av befokningen lider av migrene. Tre av fire som rammes er kvinner. Forklaringen er hormonene og variasjonene i mengden av østrogen. • Voksne har som regel oftere hodepine enn barn. • Hodepine er i seg selv ikke farlig og bare unntaksvis er den tegn på en alvorlig sykdom. • Hodepine er en av de mest kostbare lidelsene i Europa, og 20 prosent av alle sykmeldinger skyldes hodepine. • Som oftest starter migreneanfall i puberteten og varer fram til 40-50-års alderen. Deretter avtar migrenen. • Forskerne regner med at migrene er arvelig. • De nøyaktige årsakene til spenningshodepine kjenner man ikke, men den kan skyldes en kombinasjon av arv og miljø. Følsomheten overfor spenningshodepine varierer fra en person til en annen. • Nesten åtte av ti mennesker har opplevd spenningshodepine, og rundt ti prosent har hodepine minst en gang i uken.

ro u E Pris .000 127

Basseng og flott tropisk hage

Beskrivelse: Toroms leilighet med lyst soverom med god skapplass. Bad med dobbeltvask, badekar med dusj og flott utsikt til Mijas-fjellene. Lyst kjøkken med komfyr, ovn, mikrobølgeovn, stort kjøle-/fryseskap, oppvaskmaskin og vaskemaskin. Lys stue med spisekrok og sovesofa med plass til to personer. 14 kvm. terrasse. Til leiligheten hører 6 kvm. kjellerbod med tilhørende 2 p-plasser. Leiligheten selges møblert. Prisen inkluderer garasjer og parkering.

GODKJENT FOR UTLEIE!

SØK RO OG FRED: Byggetomter fra 60.000 euro øst for Málaga! •••

Hoteller / Bed & Breakfast-emner EKT INTER NA OJ R AL ON TI

Vet du dette om hodepine?

Til salgs: To-roms leilighet med to garasjer

Å sove ute i naturen kan endre døgnrytmen vår, selv når det er lite dagslys. I en amerikansk undersøkelse viste det seg at deltakerne på telttur sovnet tidligere enn de gjorde i byen. Forskerne mener det skyldes at kroppen tilpasser seg dagslyset og at turdeltakerne kom nærmere en naturlig døgnrytme når de sov ute. For å komme fram til denne konklusjonen sendte forskerne ut fem deltakere på en ukes teltur i desember og sammenlignet søvnmønsteret med det de ellers hadde i byen. På teltturen fikk ikke deltakerne lov til å bruke kunstig lys, verken lommelykter eller mobiltelefoner. Dermed ble timene i mørket atskillig flere enn de var vant til. Den største forskjellen mellom soving ute i teltet og hjemme så forskerne i nivåene av søvnhormonet melatonin. Melatonin lages i kroppen og spiller en vesentlig rolle for å regulere døgnrytmen vår. Produksjonen av dette hormonet stimuleres av mørke og hemmes av dagslys. Når deltakerne sover i telt, øker produksjonen av melatonin to og en halv time tidligere om kvelden enn når de er hjemme. Dermed blir det lettere å legge seg tidlig.

VAKKER IDYLL - MIJAS GOLF

VILLA

Telttur gir bedre søvn

Din eiendomsformidler Kontakt: 617 700 424 SUNSHINE ESTATES 2000 S.L. MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 47

Cudeca Av Louise Mercedes Frank

år

med

Fundraiseren Natalia Lombardo viser et par av Cudecas innsamlingsbøsser. I bakgrunnen sees Cudecas arrangementskalender.

I anledning Cudecas 25 års jubileum har vi besøkt hospicet i Benalmádena. Cudeca ble grunnlagt i 1992 og er i dag en omfattende non-profit organisasjon som tilbyr alle former for palliativ pleie, noe som gis pasientene uten omkostninger for dem overhodet.

Joan Hunt og Marissa Martín – den spede starten Ideen til Cudeca hospice oppstod da Joan Hunt, stifteren av Cudeca, mistet sin mann pga. en tumor i hjernen. Marissa Martín var legen som behandlet ham. ”I England har de en tradisjon for å donere penger i stedet for å kjøpe blomster, og derfor donerte Joan et beløp til vår avdeling. Da hun så de gardinene og annet som vi hadde kjøpt inn, ble hun litt skuffet fordi det fortsatt ikke var særlig hyggelig på sykehuset. ’Men Joan, du tenker jo på et hospice. Det finnes ikke i Spania’, sa jeg. Neste dag kom hun og fortalte meg, at hun hadde bestemt seg for å grunnlegge et hospice på Costa del Sol og at hun gjerne ville ha meg med,” forteller Marisa som i dag, 25 år senere, stadig er involvert og er administrerende direktør i Cudeca. 48 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

”Joan kjørte fra starten av Cudeca som om det var en virksomhet. Det var ingen slinger i valsen, og det måtte være orden på pengene før vi overhodet gikk videre med noe som helst annet. Når det er sagt, gikk hun i gang uten overhodet å kjenne det spanske systemet og uten å kunne snakke spansk. Det er ren og skjær viljestyrke som har drevet henne hele veien.” Da Cudeca ble stiftet i 1992, var Joan pensjonert etter en karriere som personalansvarlig i en virksomhet med 1.400 ansatte. Men hennes liv tok i en alder av 63 år altså en hel ny vending med en ’karriere nr. 2’ som leder i Cudeca.

Pasienten har kontrollen ”Uansett om pasientene er ambulante eller innlagte her, gir vi dem all den nødvendige informasjonen slik at de selv kan treffe beslutninger om hva de vil. I helsesystemet er de ofte blitt kastet fram og tilbake med kjemo- eller andre typer behandlinger. Derfor er det viktig at de selv bestemmer når de kommer hit,” forteller Marisa.

Inne i den ambulante avdelingen sitter fire eldre mennesker i behagelige lenestoler. De er omgitt av bokreoler og kaffebord, og den ene av damene får neglene lakkerte, mens en mannlig pasient mottar fotmassasje. På sofabordene står halv- og heltomme kaffekopper, og det småsnakkes mellom pasienter og personale. ”Pasientene tilbys ting her som kan virke ordinære, men som har stor betydning når man er syk. F.eks. kan man gå til frisøren her - en frivillig damefrisør kommer og klipper pasientene,” forteller Marisa og åpner døren inn til ’frisørsalongen’ som er nydelig innredet med frisørstol, speil og atskillige parykker. ”Man kan også få massasje eller fysioterapi om det hjelper deg å slappe av og føle deg bedre tilpass. Vi kurerer ikke folk her, men vi sørger for å gi dem en best mulig behagelig avslutning på livet. Mange pasienter opplever også en trygghet ved å komme hit og snakke med personalet, en stor del av dem er frivillige, og andre pasienter fordi de kan snakke om noen av de tingene som er for smertefulle for familien å høre på.”

Palliativ vil si å gi lindring og livskvalitet ved livstruende sykdommer enten det er medisinsk eller andre former for behandlinger. Cudecas spesialytelser er å tilby palliativ behandling til pasienter som lider av terminale sykdommer som cancer, samt yte støtte til familien gjennom sykdommen og i sorgperioden. Annen service de tilbyr er ambulant behandling av pasienter og hjemmebesøk.

Det Norske Magasinets utsendte sammen med Joan Hunt og Marisa Martín i Joans bolig.

Omkostningene En ukes innleggelse har en omkostning på gjennomsnittlig 2100 €. Dette inkluderer utgifter til leger, sykepleiere, psykologer og sosialarbeidere. Den gjennomsnittlige innleggelsesperioden er 1,5 måned, og all behandling er helt gratis for pasienten. Fler enn 600 pasienter mottar årlig behandling på Cudeca. Er dere noen ganger nødt til å avvise pasienter? ”Faktisk ikke. Våre hjemmepleiesystem er omfattende og effektivt, og mange pasienter foretrekker å bli i sitt eget hjem til det siste. Vi har fortsatt aldri havnet i en situasjon der vi har manglet plasser på innleggelsesavdelingen. Det er ni rom og alle har to senger. Vi bruker primært rommene som enerom og tilbyr den ekstra sengen til pårørende. I fjor var det bare to ganger vi var nødt til å bruke noen av rommene som reelle dobbeltrom.”

Frivillig drivkraft bak Cudeca Den første Cudeca-butikken ble åpnet i Fuengirola, og i dag ligger 18 Cudeca-gjenbruksbutikker spredt langs Costa del Sol. ”Vi har 700 engasjerte frivillige som hjelper til i butikkene. Det eneste vi ber dem forplikte seg til, er én morgen- eller ettermiddag i uken.” Vi er kommet til den administrative avdelingen. Marisa presenterer meg for Cudecas

tre fundraisere som er ansvarlige for alle de veldedighetsarrangementene som blir avholdt til inntekt for Cudeca. På et whiteboard bak skrivebordene er det sirlig notert ned alle arrangementer for hele året med fargekoder, tidspunkter, steder og kontaktpersoner. En av jentene, Natalia Lombardo, viser ivrig fram en innsamlingsbøsse. Det er henne som er ansvarlig for alle Cudecas innsamlingsbøsser, og på siden noteres den ansvarlige innsamlerens navn samt bøssens nummer slik at hun alltid har orden på hvilke som er ute for øyeblikket. ”Vi har over 900 bøsser ute hele tiden og et team av frivillige til å samle dem inn, telle pengene og gi innsamlerne en kvittering for det donerte beløpet,” forteller Natalia og viser fram en liten strimmel papir fra mynttelleren som angir det nøyaktige antall mynter og deres verdi. I 2016 innbrakte bøssene 55.197,05 €. For hver euro som blir samlet inn til Cudeca, går 70 cent til behandling og pleie av pasienter. 6 cent går til administrasjon. Inntektene til Cudeca kommer fra flere forskjellige kilder, men den største er faktisk Cudecas 18 gjenbruksbutikker som står for drøy 70% av inntekten.

Har du eller en pårørende bruk for hjelp? Pasienter kan henvises til Cudeca av lege eller av en spesialist. Pasienten eller dennes familie kan også selv henvende seg. I dette tilfellet ber Cudeca om at man tar med legejournaler og andre relevante dokumenter. Hva enten det dreier seg om ambulant behandling eller innleggelse kan man henvende seg direkte på Cudecas hospice eller man kan ringe og be om å snakke med legesekretæren som vil arrangere det første møte. Trenger du råd til deg selv eller en pårørende, kan du alltid kontakte Cudeca på tlf.: 952 564 910.

Framtiden ”Vi vil gjerne kunne tilby en tilsvarende palliativ pleie til syke barn og unge i framtiden. Vi har planer om å utvide med en slik avdeling om noen år. Dessuten drømmer vi om å tilby undervisning til leger og sykepleiere i nettopp palliativ behandling. Vi er spesialister på området, og hvis vi kan tjene penger på å undervise i det, er det ytterlige en inntjening som kan komme pasientene til gode,” forteller Marisa. Siste del av turen går til Joan Hunts bolig som ligger i forlengelse av Cudecas tomt. Den nå 88 år gamle Joan har formelt trukket seg tilbake fra den daglige ledelsen, men sitter fortsatt i styret. Det er en glad og smilende Joan som tar imot meg i den lille boligen og som legger særlig vekt på å forklare meg at en donasjon til Cudeca aldri blir glemt.

Slik kan du hjelpe Vil du hjelpe til i en av Cudecas gjenbruksbutikker? Kontakt Daniel Granado på 952 564 910 eller danielbeaudet@ cudeca.org Cudeca mangler alltid nye frivillige til innsamlingsbøssene. Kontakt Natalia Lombardo på 952 564 910 eller huchas@ cudeca.org – også hvis du bare vil ha en bøsse for å samle inn vekslepenger hjemme hos deg selv.

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 49

Mikroplast

I 2050 vil det være flere kilo plast i havene enn det er fisk. Mye av plasten bli til mikroplast.

Av Louise Mercedes Frank

Mikroplast

Vi fyller naturen med plast – det er vi selv som betaler prisen Hva er mikroplast? Plaststykker under 5 mm kalles mikroplast. Det skjelnes mellom primær- og sekundær mikroplast. Den primære er plaststykker som fra begynnelsen er produsert i liten størrelse og sekundær mikroplast og plaststykker som er brutt ned til den størrelse fordi det med tiden er erodert. Mikroplast kan, i motsetning til større stykker med plast, ikke samles opp uten å ødelegge det marine livet, og i havene samles de i en form for grøt langt under havets overflate.

Du kan ikke se det Alle dyr som lever i og av havet, påvirkes av plasten. Fisk, hvaler og havfugler lider i økende grad under av at de spiser plast og kommer til skade eller dør av det. Bestanden av havfugler er også halvert de

siste 50 år, og her spiller plast en stor faktor. Den plasten som dyrene spiser og som de ikke dør av, er den som er farlig for oss mennesker. Dyr kan dø av å spise store plaststykker, men mikroplasten er dyret ofte ganske upåvirket av å spise, og plasten finner dermed uhindret vei til dyrets mage og tarmer. Nei, vi risikerer ikke å sluke et stykke plast når vi spiser en fiskefilet, men det av fisken som skjæres bort ved produksjonen, blir til beinmel som vi fôrer dyrene med og som vi senere spiser og får melk fra – slik kommer mikroplasten tilbake til menneskene. Man ser også flere og flere haier, hvis gjeller er ’klistret til’ pga. mikroplasten, noe som resulterer i at dyrene lider kvelningsdøden.

50 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Hvordan havner plasten i havet? En ny rapport fra World Economic Forum fastslår at mengden plast vi forurenser havene med, i øyeblikket tilsvarer det å tømme en full søppelbil i havet hvert minutt. De neste ti årene kommer vi til å kaste like mye plast som vi har kastet de siste 60 årene. Selv om mye av plastavfallet går opp i røyk under forbrenningen, ender 8 millioner tonn plast i havet årlig. Selv om strendene på Costa del Sol rengjøres daglig i høysesongen, er det fortsatt mange plastflasker, badeballer og badesandaler som havner i havet. Det er ytterst alarmerende fordi man ennå ikke vet hvordan mikroplast påvirker vårt hormonsystem. Mye av plasten havner imidlertid

også på feil steder på landjorden. Når plast deponeres på losseplassen eller når plastcontainere er proppfulle, spres plasten bokstavelig talt med vinden. Fuglene spiser plasten og sprer den ytterligere, i tillegg til at de selv risikerer å dø av den plasten de får i magen. Hvor ofte har man ikke forsøkt å deponere plast i en fylt plastcontainer? Ofte stilles posen bare ved siden av containere, og vinden blir dens skjebne. Det betyr at det havner en masse plast rundt om på spanske ”campo´er” som er mange dyrs spiskammers, særlig geitene som nesten er altetende. ”Plasten i seg selv vil ikke være så farlig for oss mennesker, men det vil de kjemikaliene/tilsetningsstoffene som er forbundet med plast og som er dokumentert å ha

”

en miljø- og helseskadelig effekt. Det kan være bløtgjørere/ftalater, flammehemmere, duftstoffer, fargestoffer mm. Disse kjemikaliene vil – hvis plasten blir spist – trolig frigis i dyret under fordøyelsen, og dermed vil det kunne ha en negativ effekt på dyret, f.eks. hormonforstyrrende, reproduksjonsskadende, hjerneskadende mm.,” forteller Claudia Sick, biolog og prosjektleder i PlasticChange til Det Norske Magasinet. De skadelige stoffene vil altså med stor sannsynlighet også havne i melken som spanjolene jo produserer geitost av.

Beat the Microbead – skann dine skjønnhetsprodukter

Kosmetikkbransjen er en av de verste synderne i forhold til primær mikroplast, fordi mange produkter er tilsatt små plastkuler. En skrubbekrem kan inneholde inntil

360.000 stykker mikroplast, og det mest sjokkerende er at det ikke som sådan har noen særlig effekt som man ikke kan oppnå med andre, miljøvennlige alternativer.

er de billige merkene som bruker mikroplast. Det finnes også i dyrere merker. Det er likevel en tendens til at merker som selger seg som særlig grønne (men langt fra alle) ikke bruker syntetisk kjemi, herunder plast,” uttaler Claudia Sick, prosjektleder i Plastic Change som sammen med Det økologiske råd administrerer app’en.

De neste ti årene kommer vi til å kaste like mye plast som vi har gjort de siste 60 årene.

Hvis formålet bare er å oppnå en skrubbeeffekt, kan produsentene like gjerne bruke knuste aprikosestein, sukker eller salt. Og man er ikke på den sikre side, bare fordi man kjøper kosmetikkprodukter av fine merker. ”Det er ingen synlig tendens til at det bare

Foruten den helsemessige risikoen ved å smøre seg inn i plast som man ennå ikke kjenner, er problemet at mikroplasten, når den skylles av kroppen, ender i avløpet, går gjennom renseanlegget og blir utledet i våre hav. En stor del av mikroplasten blir også i slammet som i høy grad brukes til gjødning – dvs. en stor del ender i landbruksjorden der man ikke riktig vet hva som skjer med det.

Du kan likevel unngå mikroplast i dine skjønnhetsprodukter ved hjelp fra den nye app´en som heter Beat the Microbead som finnes i over 20 land, inkludert Spania. Ved å skanne strekkoden på produktet med telefonen, kan du se om det inneholder plast som kan være mikroplast, og du slipper dermed å måtte pløye deg gjennom en uforståelig ingrediensliste. Det økologiske råd arbeider med å få et EU-forbud mot bruken av mikroplast i kosmetikk- og pleieprodukter. USA og fem andre land har allerede forbudt mikroplast i skjønnhetsprodukter. De skandinaviske landene og Spania er ikke blant dem. Med utsikten til så store mengder plast i havene, tyder mye på at man i stedet for å fokusere på å få ryddet opp, bør fokusere på å finne løsninger som hindrer at det kommer mer plast i havene.

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 51

Reise Av Jette Christiansen

Kambodsja

Munk ved buddhastatue i templet Angkor Wat.

- Kontraster og fargerike selvmotsigelser

til åndene ter. Også et hjem dsj anerne er buddhis

95 prosent av kambo rlig andre religioner, sæ En del tradisjoner fra ren, ltu ku l også en del av hinduisme, er likeve ro. ert ov er r folke - ell og det samme gjelde ner at alle boliger og me n ma at er t Blant de har like mye rett til å tomter har en ånd som rer eskene. Det respekte være der som menn s. hu de ån et , sted at bo man ved å gi dem et et rre stø Jo e. husen Det er prestisje i ånde er tomten, jo vik tigere på r ha n ma s hu de ån et d ve ll en mindre mode man. På bildet sees il i hv en r ste gje så tilbyr spisested der man og en hengekøye.

Rundt i mylderet

Kambodsja er også transportmessig et fargerikt land. I større byer som Battambang, Siem Reap og Phnom Penh er det enklest å komme rundt med enten en tuk-tuk, som egentlig er en liten vogn bak på en moped eller med en sykkeltaxi der man i beste ”klappsete”-stil sitter foran sjåføren. Man lærer raskt å ha tillit til at det vanligvis går godt. Prut på prisen. Kambodsjas valuta er uregjerlig, pengesedlene vanskelig å lese, men det meste går likevel med dollar som khmerfolket foretrekker

Bambusstog ved Battambang Gjennomstekte fugleedderkopper

Ved en støvete landevei ligger byen Skuon. Under Pol Pots regime var hungersn øden så utbredt at folk her i byen tydde til store edderkopper som en kilde til proteine r. Man fanger dem på marker og i hule r, dypper dem i soyasaus og gjennomsteker dem til de knasende sprøe. Det samme skjer med skorpioner, larver og biller. Det er nå alt sammen blitt delikates ser. På bildet ser man at det er fart på salg et og at neste fat er klart til kundene på dett e meget populære gatekjøkkenet.

52 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Det går i 15 km i timen noe som føles som en forferdelig fart på de ramponerte skinnene over vaklevorne broer gjennom jungelen. Toglinjen stammer fra kolonitiden under franskmennene, men da Røde Khmer kom til makten, ble den - som så mye annet - etterlatt til sin egen skjebne. Virksomme sjeler har likevel funnet på å forbinde to akser med en treramme, legge på bambusmatter, sette fart på med en gressklippermotor og av sted går det altså med 10-15 personer på hver ”tog”. Toget starter fra O Dambong ved Battambang som er Kambodsjas tredje største by. Turen er på 3,7 km, deretter stanses det ved O Sra Lav, en stillestående landsby, før turen går samme veien tilbake. En god reiseforsikring anbefales.

Gatebarna får en sjanse

I én av Phnom Penhs flotte bygninger fra kolonitiden er det nå innredet en kokke- og servitørskole. Primært er det gatebarn og unge fra utsatte familier som får en sjanse til å lære et fag. Det lønner seg, og mange tidligere eleve r er ansatt på stedet som heter Romdeng. Et besøk er vel verdt. Stedet er sjarmerend e, og maten er glimrende og autentisk. Det ligne r thailandsk mat, men er vanligvis ikke så sterk. På bildet serveres en suppe

De flytende byene

Flere familier har valgt å skifte den trans portmessige og skiftelige tilværelsen i pæle husene ut med en tømmerflåte. Dermed bestemm er man selv når og hvor man vil flytte. Først til mølla-prinsippet gjelder. I sjøen er det – inntil videre – rikelig med fisk, inkludert sjøens eget sjømonster. Flere av familiene er etniske vietname sere. De eller deres familier fant her et fristed i forbindelse med Vietnamkrigen som også på andr e måter bredte seg til Kambodsja. Mange historikere mener at USAs bom bardementer av Kambodsja hjalp Røde Khm er til makten, mens det var vietnameserne som i 1978-79 invaderte bl.a. for å stoppe folke mordet. Borgerkrig fortsatte likevel fram til 1998 .

Angkor Wat – verdens største tempelområde

Dette tempelet med de karakteristiske tårnene som går igjen på Kambodsjas flagg, har gitt navn til et område på 20 x 50 km. Det var hovedstaden under khmer folkets storhetstid mellom ca. 800 og 1100. Man anslår at det i den perioden bodde inntil to mill. mennesker i byen. Det er likevel vanskelig å konkludere, selv med moderne teknologi, fordi de fleste av datidens hus var bygget av tre og dermed er forsvunnet. Angkor Wat betyr egentlig byens tempel, og dette tempelet ble bygget i kong Suryavarman IIs tid da khmerriket også omfattet store deler av nabolandene Laos, Thailand og Vietnam. Angkor Wat er omgitt av en slags vollgrav, og for å komme over, krysser man regnbuebroen der figurer av løver og slanger holder alt det onde ute, mens gateselgere holder den besøkendes sult og tørste på avstand. Vil man besøke Angkor Wat, bør man bo i Siem Reap, Kambodsjas nest største by der man enkelt kan ta en tuk-tuk.

Byer ved Sørøst-Asias største sjø

Ved sjøen Tonlé Sap bygger man pragmatisk nok husene på pæler, uansett om de så oppføres av palmeblader eller blikkplater. Sjøen er Sørøst-Asias største, en størrelse som varierer fra 3.600 km2 i den tørre årstiden til 23.000 km2 i monsunsesongen. Regnet gir tidvis sjøen voksesmerter, men variasjonen skyldes spesielt at den er forbundet med Mekong-elven via en over 100 km menneskeskapt kanal. Via den søker vannet i regntiden opp i sjøen, mens det i den tørre perioden skifter retning og velger å strømme ned til Mekong, gjennom Vietnam og deretter ut i det Sør-Kinahavet. Innbyggerne i denne byen lever fortrinnsvis av fiske på sjøen som i regntiden når opp til plankegulvene, og derfor må man transportere seg rundt i båter.

Jungeltempel Ta Prohm

Mytisk og mystisk framstår dette temp elet, et av de mange i Angkor Wat som mer presist hører under Angkor Thom-område t som har hatt inntil 1.000 templer. Angkor Thom var den siste hovedsta den i khmerriket etter at kong Jayavarm an VII på 1100 -tallet gjenreiste hovedstaden etter plyndringen av Angkor Wat av Cham -folket fra Vietnam. Hele det gamle khmerriket gikk forø vrig under i 1431 etter en invasjon av thail endere. Jordskjelv, Røde Khmer og naturen har siden hver gjor t sitt til at templet på bilde t, Ta Prohm, i dag er en fascinerende laby rint med falleferdige bygninger og de gigantisk e, inntil 600 år og 25 meter høye spung-træ rne som slynger seg inn og rundt de gamle steinene. Angelina Jolie har med filmen Tomb Raider bidratt til mystikken rundt nettopp dette tempelet.

Kranier i stupa

Denne stupa´en ser ved første øyekast ut som så mange andre. Men legg merke til kraniene bak glasset. Den står på fjellet Phnom Sampeaus, og i det fjellet er det en rekke grotter. De ble av Røde Khmer brukt som henrettelsesplasser der man simpelthen kastet folk ned i de dype grottene, de såkalte Killing Caves. De anslås at mellom 1975 og 1979 ble mellom 1,7 og 3 mill. mennesker slått ihjel – av en befolkning på 8 mill. ble 1,3 mill. henrettet, og i tillegg kommer alle dem som sultet ihjel fordi grøden ble brukt som betalingsmiddel for våpen. Redselsregimet og dets leder, Pol Pot, mente at alle intellek tuelle, leger og lærere, m.fl., inkludert folk som brukte briller, var motstandere av den ideologiske forestillingen om en maoistisk bondestat, og derfor måtte de ryddes av veien.

Hovedstad, og kongepalass og Mekong

I dag er Kambodsja et monarki og et demokrati, selv om det kan stilles spørsmål ved sistnevnte. Der er nå bare to partier, og den nåværende statsministeren, Hun Sen, er et tidligere medlem av Røde Khmer. Det er det likevel mange som er, men Hun Sen har sittet med makten siden 1985. Han bor forøvrig i et palass beliggende mellom ambassadene for Nord-Korea og USA. Den nåværende kongen heter Norodom Sihamoni. Han tok over tronen i 2004 etter å ha blitt pekt ut av sin far fordi han i motsetning til sine eldre brødre ikke var politisk aktiv. Under krigen tilbragte han sitt liv i hhv. Praha og Paris. Palassområdet ble oppfør t i 1860. Det er inspirert av palasset i Bangkok, men nettopp ved sammenligning symboliserer det hvor fattig landet stadig er. Palasset ligger med utsikt over bysentrum, den sentrale og pulserende markedshallen og stedet der Tonlé Sap-kanalen møter Mekong-elven som fører til nabolandet mot øst, Vietnam.

Skole konvertert til torturkammer

Bak piggtrådgjerdet her i Phnom Penh er fotografering med god grunn forbudt. Her ligger skolen Tuol Svay Pray. Da Røde Khmer invaderte hovedstaden, beordret de ca. to mill. innbyggere til straks å forlate byen. Alle skulle være bønder, og læring var forbudt. I stedet brukte man skolen til fengsel, kalt S-21. Her ble folk torturert inntil de ’erkjente’ at de var leger eller lærere, eller spioner for Vietnam eller USA. Av de ca. 14.000 menneskene som kom til dette fengselet, kjenner man bare til sju som overlevde. Stedet er nå et museum der man kan se 6.000 bilder av ofre, torturredskaper og annet grusomt. Litt utenfor byen ligger Choeung Ek. Det er én av rundt 20.000 massegraver der Pol Pots folk henrettet kanskje så mange som 1,3 mill. av sine egne landsmenn, inkl. barn som ble kastet mot en trestamme på dette stedet.

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 53

Sabor a Málaga Av Urban Nilmander - Foto Carin Tegner

◀

Geitost med rosmarin tok gull En lagret geitost dekket med et tykt lager av rosmarin. Den lille produsenten El Pastor del Valle nær Málaga har nok en gang vunnet en stor internasjonal pris. – Det er veldig morsomt og bekrefter at vår satsing på høy kvalitet er riktig, sier Antonio Vera de la Rosa der vi står blant hans 900 geiter. Det er ikke lett å finne hans lille ostefabrikk i utkanten av den lille byen Alhaurín el Grande, et steinkast fra populære Costa de Sol. En lite skilt ved veien og et annet når man nesten er inne i fabrikken. – Det må være litt vanskelig. Akkurat som å finne våre oster i butikkene, ler han. En sannhet med modifikasjoner. Egentlig skulle han og hustruen som har drevet foretaket siden 1998, gjerne ha konkurrert bedre både nasjonalt og internasjonalt.

-Selvfølgelig vil vi komme oss ut i verden med våre gode produkter. Men det er vanskelig å komme seg inn i de store butikkene og jeg har ikke tid til å dra rundt selv, sier Antonio Vera de la Rosa. Han viser rundt i den lille fabrikken der ostene produseres, saltes, får sin overflate og lagres lengre eller kortere tid. – Den som skal bli curado, lagret, får ligge i 70 dager, og den halvlagrede i en drøy måned, sier han. Ved inngangen til fabrikken har han samlet en del av alle nasjonale og internasjonale priser som foretaket har fått de siste årene. Han viser fram gullmedaljen El Pastor del Valle nylig fikk ved World Cheese Awards. Oster fra alle land og kontinenter deltok i konkurransen. World Cheese Awards beskrives som en av de viktigste ostekonkurransene i verden og er møteplass for produsenter, eksperter, prøvesmakere, feinschmeckere og allmenheten. 260 osteeksperter bedømte 3.061 oster, og aldri har så mange oster blitt bedømt og gransket i konkurransen som har vært arrangert i 28 år. El Pastor del Valle har fra tidligere år både bronse og sølvmedaljer i

54 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

konkurransen. Og dessuten et titalls andre nasjonale og internasjonale priser. Men med den rosmarinkledt curadon tok de gull. Hva er hemmeligheten med hans oster? – Hemmeligheten? Framgangen for oss tror jeg handler om at geitene får være ute hele dagen i dalen og den føden de får, sier han. Selv er han oppvokst i Alhaurín el Grande og lærte av sin far hvordan man pleier geiter og lager ost. Men det var først i 1998 som han og hustruen bestemte seg for å satse på noe eget. De gikk et kurs hos en lærer i Córdoba, og senere har Antonio gått flere kurs for å bli bedre. – Jeg tror man lærer mye gjennom å prøve seg fram, å våge å gjøre feil. Det er i alle fall slik vi har utviklet oss, sier han. Han viser det lille rommet der de begynte og hvordan “fabrikken” siden er femdoblet i størrelse og produksjon. Paret kjøpte mark og bygde et anlegg for de 900 geitene. Han viser stolt opp de mange prisene han har fått for kvaliteten på geitene og deres melk. – Det finnes ingen snarvei om man vil skape kvalitet. Geitene må ha det

bra og få den beste føden om man skal kunne lage fine oster, sier han. Mesteparten av de ostene foretaket produserer er ferskost og selges i nærområdet rundt Costa del Sol. De lagrede og halvlagrede ostene selges også nasjonalt. For å produsere en kilogram ferskost kreves 6,5 liter geitemelk. For en lagret ost er tallene 7,5 liter på ett kilogram. Alt henger sammen med årstid og tilgangen på føde til geitene, av og til kreves det mer, noen ganger mindre. Ettersom foretaket ikke tilsetter noe ekstra, blir produksjonen ujevn. Ideen til den premierte rosmarinosten fikk Antonio Vera de la Rosa under et besøk i Cádiz. En osteprodusent

hadde brukt litt rosmarin på utsiden. – Og ettersom jeg liker rosmarin godt og det finnes i store mengder her i dalen, så la jeg på et ekstra tykt lager. Våre geiter beiter dessuten i dette området slik at man kan si at det finnes rosmarin både på utsiden og inni, sier han. Det finnes en internasjonal interesse for hans oster, men enn så lenge ingen konkrete planer. – Jeg skulle gjerne se at en kunde lanserer mine oster i andre land. Jeg har ofte fått spørsmål når vi vunnet priser utenlands om hvor man kan kjøpe ostene. Men selv har jeg verken tid eller språkkunnskaper for å gå videre, sier han. En viktig del av markedsføringen har vært Sabor a Málaga. Der får han og andre lokale produsenter sjansen

til å synes på en helt annen måte. – Det har vært veldig bra for alle oss som ikke har egne ressurser å synes på messer og markeder. Jeg er temmelig sikker på at mange har fått øynene opp for og innsett at det produseres fantastiske oster og andre produkter i Málaga, sier han. Han er kritisk til at de store matvarekjedene ikke våger å satse mer på de lokale produktene. – Alt handler om penger. De kan ta inn tusenvis av oster veldig billig og er ganske uinteresserte i de litt dyrere ostene som vi gjør. Men vi gjør alt for å påvirke dem til å ta inn mer lokale produkter, sier han. Og når det gjelder utmerkelser og priser er han ikke ensom om å være populær blant internasjonale ostegourmeter. I 2015 vant Agrupación

de Ganaderos Montes de Málaga med hovedkontor i Colmenar en bronsemedalje for sin Queso Curado Montes de Málaga. 2016 fikk samme foretak sølvmedalje for sin Queso Curado Emborrizado Montes de Málaga, samt bronsemedaljer for sin Queso Curado Montes de Málaga og Queso Curado de Leche Cruda Montes de Málaga. – Det er veldig morsomt å treffe andre produsenter og prøve deres oster og konstatere at det lages høykvalitetsoster i hele regionen, sier Antonio. Vi havner til slutt ute blant hans 900 geiter. Rundt omkring ligger den vakre dalen og det er ingen tvil om at det er her blant geitene som Antonio trives best.

Hvert år produseres 70-80.000 kilogram ost her på gården. En økning av produksjonen er mulig, men ikke trolig. – Jeg vet ikke, jeg rekker knapt det jeg skal og jeg vil absolutt ikke gjøre avkall på kvaliteten. Så det er nok bra nok som det er, sier Antonio Vera de la Rosa. Og så var vi inne på spørsmålet som av og til kan blitt følsomt. Spiser han selv geitost når han er hjemme hos familien? Antonio ser spørrende ut. – Om vi spiser hjemme? Selvfølgelig. Det beste jeg vet er å spise rosmarinosten sammen med aspargesmarmelade. Men vi bruker også ostene til spagetti og til ulike pizzaer. Jeg elsker geitost, sier han.

HEI SKANDINAVER! • Bor du i et område der det ikke finnes noen mulighet for å få tradisjonelt internett via telefonlinje? • Tilbringer du bare kortere perioder på Costa del Sol og vil bare betale for internettilgang når du er her? • Vil du ikke være bundet til faste månedsavgifter?

DA ER VI LØSNINGEN FOR DEG! • Vi leverer trådløst internett mellom Torremolinos´ vestre del og Calahonda. • Vi tilbyr skandinavisk, personlig service og lave priser. Åpent: Mandag - fredag kl. 9.00 - 14.00 & 14.30 - 17.00 • Lørdag kl. 10.00 - 14.00

Kontakt Sandra hos WIFI Blue Calle Isla Cabrera nº8 • 29640 Fuengirola • Tlf. 952 47 77 33 Email: admin@wifi-blue.com • Web: www.wifi-blue.com

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 55

Escápate

Málaga ligger ved Europas ytterkant, men etterhvert er flyforbindelsene så gode at vi uten problemer kan dra på utflukter over det meste av det europeiske kontinentet. Vi bringer i denne serien appetittvekkere om byer og steder som vi kan reise til fra Málaga, uten å måtte mellomlande på en større lufthavn.

Med sin plassering midt i hjertet av Europa har Budapest og staten Ungarn hatt en tøff historie fra grunnleggelsen av staten i år 1001 e-Kr.

Av Arne Bjørndal

- hardt presset fra alle kanter Den ungarske hovedstaden sterkt preget av sin dramatiske fortid Få europeiske land og byer har fått like mye juling gjennom historien som Ungarn og hovedstaden Budapest. Mye av forklaringen ligger i geografiske forhold og den inneklemte plasseringen, nesten midt i hjertet av Europa. Landet har grenser mot sju andre land! Sånt blir det gjerne bråk av!

– Budapest kan vise til en dramatisk historie, forteller Xela som guider spanske turister gjennom den Ungarske hovedstaden. Foto: Arne Bjørndal 56 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Guiden vår, spanske guide Xela, legger engasjert ut om hvordan Ungarn gjennom historien har blitt invadert av ulike riker og folkeslag, overlevd revolusjoner, havnet i dårlig selskap og tapt kriger, gang på gang.

Storstilte jødeforfølgelser

tiden historien om den svenske diplomaten Raol Wallenberg som reddet som mange jøder fra den visse død i de nazistenes konsentrasjonsleirer, stammer. Nazistyret i Ungarn og hovedstaden ble nedkjempet og befridd av sovjetrussiske styrker på ettervinteren 1945. Men sovjetrusserne dro aldri hjem da freden omsider kom. Ungarn fikk ikke sin frihet, men ble raskt innlemmet i østblokken og den nye Warszawapakten, det kommunistiske motstykket til forsvarsalliansen NATO. Folkeopprøret i 1956 som startet her i Budapest ble brutalt slått ned av tropper fra Sovjetrussland, de raserte hovedstaden Budapest nok en gang, mens tusener på tusener av ungarske flyktninger flyktet vestover. Først da Warszawapakten, Sovjetrussland og ”jernteppet” mellom øst og vest i Europas falt sammen i 1989, kunne ungarere flest og innbyggerne i Budapest igjen prøve å bygge opp et moderne samfunn.

I mellomkrigstiden opplevde landet på nytt urolige tider med både rød og hvit terror, før Andre verdenskrig var et faktum og Ungarn etterhvert nok en gang havnet i dårlig selskap, nemlig gjennom Nazitysklands okkupasjon av landet i mars 1944. Når Xela, forteller lager hun gåseøyne med fingrene når hun sier okkupasjon, for sannheten var nok at dette nærmest var som en frivillig allianse å regne. I hovedstaden ble det etablert jødegettoer, og de tyske nazitroppene klarte i samarbeid med Ungarns egne nazister å tilintetgjøre store deler av byens jødiske befolkning. Det er fra denne

Budapests mest kjente attraksjon er parlamentsbygningen som ligger ned mot bredden av Donau. Foto: Arne Bjørndal

Tragedie på tragedie Ungarn ble første gang samlet i år 1001 e. Kr. av Stefan I og opplevde de neste hundreårene sin storhetstid. Så kom nedturene. Hovedstaden Budapest ble invadert en rekke ganger, først gjennom okkupasjonen fra Det ottomanske riket. Så ble landet ”lillebror” i unionen og dobbeltmonarkiet med Østerrike. Drapet på den østerriksk-ungarske tronfølgeren Frans Ferdinand i Sarajovo i 1914 førte til utbruddet av første verdenskrig. Der havnet Ungarn på taperlaget og måtte gi fra seg to tredeler av sine landområder til de seirende nabostatene.

Den ungarske hovedstaden består av to deler – de tidligere byene Buda og Pest – som lå på hver sin side av Donau. Vestsiden Buda byr på god utsikt ned mot den viktigste delen av hovedstaden som ligger på motsatt side. Foto: Arne Bjørndal

Ingen solskinnshistorie Guiden vår, Xela, bruker mye tid på å gi den historiske bakgrunnen for dagens Ungarn og hovedstaden Budapest, mens vi i reisefølget nyter den solrike vinterdagen og vandrer fredelig gjennom byen, fra den kjente og vakre parlamentsbygningen ved Donaus bredder på Pest-siden av hovedstaden og nedover til den gamle historiske sentrum. Vi stanser ved Imre Nagy-statuen. Der står den tidligere statsministeren fra opprøret i 1956 og titter fredelig bort mot parlamentet et par steinkast unna. Etter at sovjetrussiske tanks rulllet inn i byen og ødela store deler av den, søkte Nagy asyl i den jugoslaviske ambassaden. Han ble lovet fritt leide, men ble arrestert og senere henrettet av sovjetrusserne i 1958. Nagy ble gravlagt på en lukket kommunal kirkegård. Først da landet igjen ble fritt i 1989, ble Imre Nagy gitt full statsbegravelse med fulle militære æresbevisninger. Nå står han her i egen høye person og smiler skjevt. Hva er det han tenker om dette landet og denne byen? Xela tar oss med i retning Frihetsplassen, viser fram de mange kulehullene som fortsatt er godt synlige i flere bygninger fra opprøret i 1956. Hun peker på den tidligere amerikanske presidenten Ronald Reagan som her har fått sin statue i full størrelse. Mest for å irritere russerne? Reagan smiler og ler i retning av det ene av bare to monumenter som er igjen i Budapest etter sovjetrusserne og diktatoren Stalin. Det er en søyle med en rød stjerne i toppen.

Synagogen i Budapest er verdens tredje største og en av byens store attraksjoner. Foto: Arne Bjørndal

Jødeutryddelser Innenfor grensene til den tidligere jødegettoen lenger nede i byen ligger verdens tredje største synagoge. Ikke så rart, med tanke på at Ungarn huset en av de største jødiske koloniene i mellomkrigstiden. I Budapest utspant det seg forferdelige scener vinteren 1944/1945 da tyske Adolf Eichmann skulle løse det europeiske jødespørsmålet en gang for alle. Det fortelles at Ungarns eget fascistiske parti var så grusomme i sin behandling av jødene at til og med tyskerne måte si stopp. Tusenvis av jøder ble deportert til konsentrasjonsleiren Auschwitz for å dø. Tusenvis av andre jøder i Budapest fant sitt siste hvilested i massegraver rett ved siden av synagogen i gamlebyen.

Byens store mathall går de spanske en høy gang. Her finner du også alt fra kjøtt, grønnsaker, fisk til godterier og suvenirer, sammen med en rekke spisesteder med tradisjonell ungarsk mat. Foto: Arne Bjørndal

Moderne tider Vi gjør et hopp: I 1999 gikk Ungarn – i likhet med en rekke andre tidligere Warszawapakt-land med i forsvarsalliansen NATO, og i 2004 ble landet medlem av EU. Moderne tider, men like fullt holdt det på å gå galt i 2008 da en økonomiske krisen i verden sendte landet nesten utenfor stupet. Bare en redningspakke på 20 milliarder euro fra Det internasjonale pengefondet (IMF) og EU hindret landet fra å gå konkurs. Ungarn ble det landet i Øst-Europa som ble hardest rammet av krisen, med en valuta i fritt fall, køer av småsparere utenfor bankfilialene og investorer og vestlige bedrifter på vei ut av landet, mens arbeidsledigheten økte opp mot 10 prosent. Hvor går veien videre?

Budapest er badebyen i Europa. Byens stadig økende mengde turister skal ha seg ett bad med vann eller to fra de varme kildene under oppholdet i den ungarske hovedstaden. Her fra utendørsbadet Balneario Széchenyi. Foto: Arne Bjørndal

Et cruise på Donau er et must for turister i den ungarske hovedstaden. Tar du en nattseilas får du oppleve byens berømte parlament i flomlys. Foto: Arne Bjørndal

”Ruinbarer” er et populært sted for yngre mennesker i Budapest. Du finner flere av dem plassert i områdene rundt synagogen i gamlebyen. Foto: Arne Bjørndal

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 57

& Gourmet

VINOS

Jeanett Lorentzen fra Birdie Vinos er Det Norske Magasinets faste vinekspert. I serien Vinos & Gourmet gir hun deg svar på hvilken vin som går best til den menyen som Helle Barlebo fra Chili Gourmet tryller fram på kjøkkenet og her gir sine oppskrifter på.

”Jeg lager mat med vin, og noen ganger putter jeg den også i maten.” W. C. Fields (1880-1946), amerikansk komiker og skuespiller. Påsken nærmer seg, og selv om den kommer litt sent, er det lam som tradisjonen tro skal på norske bord i påskedagene. Flere og flere liker smaken av lam, og det er etterhvert sjelden å høre kommentaren om at ”lam smaker av ull”. Skandinaver begynte først for alvor å spise lam på 1970-tallet da lammelår og steik ble importert fra New Zealand. Senere har utvalget av varianter blitt mye større. I Spania har lam alltid vært en attraktiv rett som festmat og har gjennom årtier vært en stor spesialitet, tilberedt på mange forskjellige måter. ”Derfor ble jeg glad for å se at Helle valgte å lage en oppskrift som er mye mer eksperimenterende enn det tradisjonelle lammelåret med hvitløk og rosmarin. Deilig å få litt ny inspirasjon og variasjon på påskemenyen”, sier Jeanett Lorentzen. Vin med krydder og sødme til Helles Lammekarré? Det som er vigtig her er å se på krydringen av kjøttet og tilbehøret. Hvis vi krydrer kjøttet mye, må vinen også være det. Vi skal prøve å finne en vin som kan skape harmoni med maten. ”Ettersom jeg ikke har smakt menyen ennå, men kun lest om den akkurat som dere, mener jeg at sausen vil være en av de avgjørende faktorene for valg av vinen fordi det er den kraftigste delen av retten”, sier Jeanett og fortsetter: ”Deretter må vi ta hensyn til at kjøttet er utsøkt og rosastekt, lettkrydret med en snev av søtt fra honningen og smaken av parmesanosten og garnityren. Helle bruker små kokte gulrøtter som jo har en naturlig sødme når de blir kokte, og dermed ikke går godt sammen med 58 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

TO KAPASITETER MØTES HER FOR Å DELE AV SINE KULINARISKE OG ØNOLOGISKE ERFARINGER Av Jeanett Lorentzen fra Birdie Vinos & Helle Barlebo fra Chili Gourmet.

en tørr vin. Ferske grønne asparges har en syre som ikke går til hvilken som helst vin, så dermed er det en utfordring. I april i Spania er været som regel fortsatt kjølig, og vi sitter innendørs og nyter vår påskemiddag, og så må vi ut å finne en noenlunde krydret rødvin, helst fatlagret med smak av moden frukt. En vin som ikke overdøver smaken av lammet, men allikevel har en viss struktur til å stå imot ost og krydderier og samtidig en lett sødme som kan passe til honning og gulrøtter. Et av mine bud vil være vin laget helt eller delvis på Shiraz- eller Syrah-druen. Den er temmelig krydret og fylt med smak av moden frukt. En Côtes Du Rhone fra produsenten Don Alfant Bonpas laget på Garnacha- og Syrah-druer er en typisk krydret vin fra Rhone-dalen. Den har en utmerket frukt med særlig bjørnebær i smaken med litt pepper. Det er ikke en særlig kraftig vin, men den vil stå godt til lett krydret mat. Velg den hvis du ikke liker altfor kraftige viner i forveien og ønsker å friske retten litt opp. Server den rundt 16º, så virker den enda friskere. Og så er den ytterst fornuftig i pris til bare 8.60 €. Liker man mer en blekksvart vin med intense aromaer, kan man velge en Syrah fra Castilla y Leon rett ved Burgos. Prøv vår Clunia Syrah til kun 11.50 €. Den smaker fremragende, har dybde og frukt, og er samtidig fylt av konsentrert moden frukt som gjør at den, på tross av sine 14.5% alkohol virker særdeles bløt. glemOg så må vi jo ikke glem me våre nasjonaldrue: Tempranillo som også er perfekt til lam. Velg f.eks en vin fra Vinhuset Lopez Cristobal som har laget sin TempraCrianza på 95% Tempra nillo (Tinta del País i Ribera del Duero) og tilsatt 5% Merlot som runder vinen litt av. En fantastisk dyp mørkerød Crianza (12 måneder på eiketrefat og 12 i flasken) med fiolette

nyanser og masser av noter av røde frukter som solbær, bjørnebær og bringebær. Kjøttfull med modne søte tanniner med lang overdådig og elegant ettersmak. Bør absolutt dekanteres 2-3 timer før middagen fordi den vinner utrolig mye på å bli luftet. Vinen koster kun 13,85 € og er en vin i topp kvalitet. Vinhusets vin ved navnet Bagus, som er en enkeltmarks vin fra gamle vinstokker, er blitt kåret til Spanias beste vin ved Spanias største vinmesse ”International Zarcillo awards”, så det sier jo litt om kvaliteten”, avslutter Jeanett fra Birdie Vinos og ønsker alle en god påske!

HELLE BARLEBOS OPPSKRIFT: Lammekarré (fire personer) Lammekarré, 4 bein per person 2 egg 1 skvett melk 1 stor skje god jomfruolivenolje f.eks. Oilestepa 1 stor skje Akaciehonning 50 g ferskrevet Parmesanost 2 dl smuldret brød 3 finhakket hvitløk Ferskhakket timian & rosmarin Flaksalt & ferskkvernet pepper 1 dl mel Olivenolje til steking sammen med en klatt smør Pisk egg, melk & honning sammen med olivenoljen. I en ny skål blandes brødsmuler, ost, hvitløk, krydderurter, salt & pepper sam sammen. Mel i en tredje skål. Start med å vende Lammekarréen i mel, deretter i eggemassen og til slutt i brødsmuleblandingen. Tørk de utstikkende beina fri for massen med kjøkkenrulle. Lammekarréerne brunes lett av på alle sider i en steikepanne med en god skvett olje & smør, deretter de er klar til baking i ovnen på 180 grader i ca. 10 min. La kjøttet hvile i et par minutter før du skjærer og porsjonsanretter, så setter saften seg i kjøttet. Server en hjemmelaget potet-

puré, et par skjeer med rødvinsglace og ditt valg av lekre bakte cherrytomater, mini-gulrøtter med topp, ferske og grønne asparges eller fersk spinat som alle har sesong nå. Rødvinsglace a la Chili Gourmet 1/2 kg kalve- eller okseklump 1 kg suppeknokler fra din lokale slakter ca. 2 liter rødvin 6 sjalottløk i terning 2 gulrøtter i terninger 3 stk. laurbær, frisk timian, salt & rosepepper 25 g + 25 g smør til steiking og før servering Steik sjalottløkene i smøret til de blir klare i fargen. Tilsett resten av ingrediensene og kok ved svak varme i minst to timer. Sørg for at kjøttet hele tiden er dekket av vin. Deretter tar du alt kjøtt, knokler og krydderurter opp og heller væsken gjennom en fin sil dør du fortsetter

kokingen ved svak varme. Det er viktig at du nå legger merke til hvor mye væske du har i gryten, for den skal nå reduseres til det halve i løpet av de nest par timer. Dette er essensen i ”Slow Food”, det sunne smaksfulle alternativet i stedet for de salte, pulversausene og triste preprodukter man etterhvert får servert alle steder. Smelt litt smør ved svak varme som ”monteres” i glace’en rett før servering. Det runder smaken av og gir glans. Husk å gjemme kjøttet fra kokingen som du deler ”Pulled” med et par gafler, er genialt fyll til f.eks. Wraps, Burritos & ”Pulled Meat Burgers”. Slakteren er som regel behjelpelig med å skjære et par knokler fra okse eller kalv. En super service som de færreste slaktere tar seg betalt for. Rødvinsglace er en fantastisk saus til de fleste røde kjøttretter. Husk likevel at smaken er svært intens, så du trenger en vesentlig mindre mengde enn normalt.

CHI L I GOU R M ET Y O U R C A T E R I N G S E RV I C E

MOROSANTO 100% CHARDONNAY FRA RONDA *Gjelder inntil 1. april, så lenge varen er på lager.

www.chiligourmet.es

r is pe alpr € Norm ke 8,25 flas

NÅ 6,95 €*

VINPRESANGER • DEKORASJONSARTIKLER • TILBEHØR • MM.

Urb. El Lagarejo • Calle Higuera 6 • 29651 Mijas Costa Tlf.: 952 46 20 74 • www.birdievinos.com

MOB: 0034-666 627 105 • info@chiligourmet.es MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 59

Nytt fra Sjømannskirken

Glimt fra Sjømannskirken lokalt

El Campanario Sjømannskirken Costa del Sol

Besøksadresse Avenida del Cortijo 3, Sitio de Calahonda, Mijas Costa. Postadresse Iglesia Noruega, Apt 3025 Calahonda, 29649 Mijas Costa Telefoner +34 952 939 800 +34 650 446 348 * (*beredskapstelefon ved akutte behov) elcampanario@sjomannskirken.no Bankkonto Norge: 3000 15 28609 Spania: 3058 0883 50 2720001638 Vipps ID: ”Costa del Sol Sjømannskirken” / #64835 Åpen kirke Tirsdag – lørdag kl. 10:00 – 16:30 Søndag 10 – 18 Mulighet for omvisninger. Fast omvising lørdag kl. 12.00 Gudstjenester Hver søndag kl. 16.00 på El Campanario Kirkekafeén Tirsdag-søndag 10:00-16:30 Salg av vafler, kaffe m.m. Salg av lunsj hver dag fra kl. 13:15 Lørdager grøt kl. 13:15-15:00 Søndager grillbuffé kl. 13:30 Husk påmelding (før lørdag kl. 16:00) +34 952 939 800 elcampanario@sjomannskirken.no Ung fredag – hver fredag. Klubber for barn og unge fra 3.2 fram til og med 12.05 Kl. 16:00 – 20:00 Salg av taco til hele familien Kl. 17:00 – 19:00 ”Liv & Røre” fra 1. trinn Kl. 19:00 – 20:30 ”Friends Downstairs” fra 5. trinn Kl. 20:30 – 22:30 ”After Eight” fra 8. trinn Kontaktperson for klubbene er Ruth Ingeborg Sveinsdotter, tlf. 659 009 362 Småbarnstreff Onsdager kl. 11:00 – 13:00 Sangstund i kirken, lek og fellesskap Kvinneforening (september – mai) Selofhads Døtre, torsdager kl. 11:00 – 13:00 Hagegruppe (september – mai) Tirsdager og torsdager kl. 11:00 – 13:00 Boule (september – mai) Hver onsdag og lørdag kl. 13:30 Internett Hjemmeside: www.sjomannskirken.no/costadelsol Facebook: Sjømannskirken på Costa del Sol, Ung på Solkysten 60 |60 Det | Norske Det Norske Magasinet Magasinet - MARS - NOVEMBER 2017 2016

Fra åpningen av kunstutstillingen 2. mars. 12 malere tilknyttet den Norske forenings tilbud “Artic Circle” stiler ut hvert sitt bilde i 6 uker her på kirken. Knut Kråkevik sa litt om hvert maleri på en slik måte at vi opplevde at det ble fortalt en historie!

Ny kirkemusikker på plass

Velkomst: Søndag 5. april var det innsettelsesgudstjeneste av ny kirkemusiker, Magnus Køhn (38 år) og av ny diakonal medarbeider, Jannecke Køhn (36 år). De siste årene har Magnus vært organist i Ljan menighet og musikalsk ansvarlig for MajorstuaPluss. Jannecke kom fra stillingen som sykepleier ved Diakonhjemmet sykehus. Magnus var organistvikar på El Campanario sist sommer. Begge ser fram til å arbeide ved denne flotte kirken!

Her ser dere de fleste av kunstnerne som stiller ut hvert sitt bilde.

Påskeprogram: Palmesøndag 9. april Kl 11.00 Palmesøndagsgudstjeneste. Kl 13.30 Grillbuffet. Husk påmelding. Kl 16.00 Gudstjeneste med konfirmasjon. Vi har mange konfirmanter og vi må prioritere plass til konfirmantenes familier på konfirmasjonsgudstjenesten. Derfor har vi en ekstra gudstjeneste kl 11.00. Onsdag 12. april Kl 19.00 Konsert: Påskejazz med Antti Sarpila Quartet. Billetter €20, konsertkafé fra kl 18. Skjærtorsdag 13. april Kl 16.00 Vandregudstjeneste. Ved å bruke tablåer i kirkerommet kan vi nærme oss Jesu lidelse i undring, bønn og stillhet. Langfredag 14. april Kl 12.00 Pasjonsgudstjeneste med lesninger fra Jesu lidelseshistorie

Hvordan finne oss Det er ikke alltid så lett å finne fram i Spania, selv om en har GPS kan en komme på villspor. Sjømannskirken ligger mellom Fuengirola og Marbella , og om du kommer med bil på Kystveien ( A-7 /N-340) skal du ta av ved avkjørsel til Calahonda / AP-7 (Det er flere avkjørsler til Calahonda, men denne har et blått skilt). Kjører du betalmotorveien ( AP-7) er det bare en avkjørsel til Calahonda og da er det lurt å kjøre ned til den store rundkjøringen nede ved kystveien og her er et lite kart som kan hjelpe deg:

Kl 13.00 Enkel lunsj til salgs Kl 14.00 Tur til pasjonsspillet i Riogordo. Hvert år siden 1951 har innbyggerne i den lille landsbyen Riogordo dramatisert Jesu lidelseshistorie. De aller fleste innbyggerne i landsbyen er med og spiller i det store utendørs teatret. Pris 40€ for buss og inngangsbillett, 30€ for barn . Påmelding mottas på telefon, e-post eller på liste i kirkens resepsjon. Påskeaften 15.april Kl 20.00 Kafé Kl 21.00 Påskenattsmesse. Påskelyset tennes og bæres rundt på El Campanario før vi feirer messen i kirken Påskedag 16. april Kl 13.30 Påskebuffet på El Campanario . Husk påmelding. Kl 16.00 Høytidsgudstjeneste på El Campanario.

2 MINUTTER MED SJØMANNSPRESTEN For de av dere som får epost i fra oss som jobber i Sjømannskirken står det i signaturfeltet:

NB! Billetter kan kjøpes på kirken også før selve konsertdagen

“Sjømannskirken er en selvstendig og frivillig organisasjon. Kirken møter nordmenn i utlandet og skaper sosiale og kulturelle møtesteder der folk er. Sjømannskirken finnes på alle kontinent, på norsk kontinentalsokkel, og har spesialkompetanse på kriseberedskap.” Dette sier noe om hvem og hva vi ønsker å være, nemlig en kirke og en organisasjon som bl.a. ønsker å legge til rette for at mennesker skal møte hverandre. Få ting i livet er viktigere enn det å høre til et sted og det å være en del av et fellesskap. Heldigvis er vi alle forskjellige og har ulike interesser og preferanser. Sjømannskirken kan absolutt ikke tilby alt, men et møtested mellom mennesker tror jeg vi klarer å skape, det være seg rundt en vaffel, på en konsert, gjennom boule, småbarnstreffet eller gudstjenesten. Ofte reiser enten diako-

Konserter i mars og april

nen eller en av de andre ved Sjømannskirken ut til noen som ber om besøk og som trenger noen å prate med. I det nye testamentet har vi et brev av Paulus som han skrev til de kristne i Roma om at han hadde planer om å besøke Spania. På vei til Spania ønsket Paulus å møte sine venner i Roma slik at han kunne glede seg over å få være sammen med de. Velkommen til oss når det måtte passe!

Av: Reidulf Krossli Ljøkjell

Torsdag 16. Mars kl. 19.00: Louis Jacoby Mange beveges når Louis Jacoby tar sitt publikum med inn i sin forunderlige verden av sanselige viser og kåserier. Det er et løft for sjelen, og for humøret. Det er ikke lett å sette Louis i bås. Han er både visesanger og kåsør og har ikke så rent lite av stand-up-komikeren i seg - så kanskje «underholder» er det rette ordet. Louis gir publikum noe å leve på - en forunderlig stemning og livsglede – og masse latter. NB! Torsdag 23. Mars kl. 19.00: Hege Saugstad og Sindre Dyvikstrand. Denne konserten er dessverre avlyst pga sykdom og vil bli satt opp senere. I stedet setter vi opp en konsert vi har valgt å kalle “Bye og Land” hvor vi kan by på sanger og viser av bl.a. Erik Bye. Dette er også en god anledning til å høre vår nye kirkemusiker Magnus Køhn som sammen med andre i staben står for konserten! Lørdag 1. april kl. 13.00: Han Innante/Torolf Nordbø med gratiskonsert i patioen i forbindelse med lørdagsgrøten. Han Innante spiller gitar og munnspill med folkelig, verbal humor, parodier og sanger som passer for folk i alle aldre og fra hele landet. Han har hatt showene sine over hele Norge, med blant annet fire revyer som er sett av over 90 000 mennesker. Han har gitt ut 5 CDer og 4 DVDer, de fleste i samarbeid med NRK. Torolf Nordbø (mannen bak Han Innante) er også kjent som country/roots/ vise- artist fra en rekke innspillinger, radio- og TV-program. Torsdag 6. april kl. 19.00: Sjømannskirkens vårkonsert Kirkens kor Las Campanitas og EC Singers inviterer til sprudlende og vakker vårkonsert! (se egen annonse)

Påskegruppe

Også i år venter vi en egen påskegruppe som skal få oppleve både norsk og spansk påske. De kommer før palmesøndag og vil bli til over påskedag. Det er lagt opp til et rikholdig program med gudstjenester, utflukter og mer. Utflukten til pasjonsspillet i Rio Gordo er åpen for alle, og vi tar imot påmeldinger på sjømannskirken. Det er langfredag 14.april og det er avgang kl 14.00 . Pris er 40.- Euro

Kunstutstillinger i kafeen. 2/03- 12/04 Artic Circle 13/4 -10/5 Happy Artist 11/5 - 7/6 Tore Ørjasæter, fotoutstilling. 8/6 - 6/9 Sommerutstilling v/Astrid Frida Zehetner og Gunnvor Sørhus

Fuengirola og Nerja

Det blir fellesgudstjeneste med den svenske menigheten søndag 19. mars kl 11.00 NB! Det er likevel norsk gudstjeneste på El Campanario kl.16.00 samme dato. Sangtreffene er hver torsdag kl 13 på Svenska kyrkan i Fuengirola ut mars og den siste hyggekvelden er onsdag 22. Mars kl 19.

Lørdag 18. Mars kl 12.00-15.00: Påskebasar Denne dagen arrangeres kirkens årlige påskebasar. Kvinneforeningen Selofhads døtre sørger for salg, utlodninger og god basarstemning med god servering. Inntektene fra basardagen er en viktig støtte til kirkens drift. MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 61

Norsk Forening C O S T A

D E L

S O L

Vårblomster.

Honnørfest med varme.

For en vinter! Sur vind, lave temperaturer og katastrofale regnbyger har preget de siste månedene. Men nå er det vår. Solen varmer, og vi nyter det tindrende lyset som er mye av grunnen til at vi nordboere befinner oss hernede.

takk og påskjønnelse til de mange som gjennom året har stått på og gjort alle de store og små oppgavene som holder Foreningen i gang. Det ble en flott kveld med god mat og stor stemning.

Boulespillingen fortsetter hver mandag, onsdag og fredag kl 11. Velkommen til spill og hyggelig samvær. I februar hadde Foreningen en dagstur i samarbeid med Ruta Solar. Denne gangen gikk turen til Alfarnate og Alfarnatejo i fjellene i Axarquia. Dette er et naturskjønt område, og ekstra vakkert var det siden mandeltrærne i området sto i fullt flor.

En uvanlig flott mandelblomstring er over, marka er grønn og dekorert av vårblomster i alle farver. Det er resultatet av den våte vinteren og takken for at vi holdt ut.

NORSK FORENING COSTA DEL SOL hadde sin årlige generalforsamling 23. februar. 69 personer var møtt frem. Møtet startet med ett minutts stillhet for seks medlemmer som hadde gått bort det siste året. Årsberetningen bekreftet at Foreningen er levende og veldrevet, med mange tilbud til medlemmene og med god økonomi. Valgkomiteen hadde gjort et godt arbeid, og det nye styret er som følger:

Presidentskifte. Leif Halvorsrød overtar etter Gunnar Finholdt.

Da vi kom frem til Alfarnatejo, ble vi møtt av tre husmødre som hver tok en gruppe på 8-10 personer med til sine hus. Der ble det servert spansk lunsj. Morsomt er det å oppleve et ekte spansk hjem i en fjellandsby som dessverre er preget av fraflytting.

Boulefesten Den 25. februar var det fest igjen. Denne gangen var det rundt førti av Boulegruppens medlemmer som kom sammen på Restaurant Lucia, også her til tre-retters middag. Høydepunktet var premieutdeling i forbindelse med den interne boulekonkurransen som ble gjennomført i februar. Fire vinnerlag ble kalt frem og fikk overrakt sine premier til stor applaus:

Middagsserveringen i Norsk Forening er populær, og fortsatt er det varm mat alle ukens hverdager. I tillegg kan du kjøpe smørbrød, wienerbrød, ferske vafler, og alt av drikke. Annenhver onsdag kl 19 er det quizkveld i Foreningens lokaler.

Foreningens nye styre. President Visepresident Sekretær Kasserer Styremedlem Styremedlem Styremedlem 1. varamedlem 2. varamedlem 3. varamedlem 4. varamedlem

Leif Halvorsrød Vigdis Holmeide Britt Helén Johansen Anette Langfeldt Elisabeth Petterson Inger Jakhelln Grete Klavenes Jan Erik Heimtun Herman Larsen Marit Braute Aina Madsø

Den 18. januar holdt Foreningen sin tradisjonelle “Honnørfest“, denne gang på Restaurant Aquavit. Drøye førti personer var invitert og påspandert en kveld med tre-retters middag, sang, diktlesing, taler og dans. Dette som en 62 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Helge og Ingvar, 1. premie.

Karoline og Liv, 4. premie.

Tom og Roal, 2. premie.

Aage og Lars, 3. premie.

1. premie 2. premie 3. premie 4. premie

Ingvar Torsholt og Helge Mossin Roal Kjønstad og Tom Skattenborg Lars-Harald Torbjørnsen og Aage Henriksen Karoline Schjoll og Liv Grønlien

Utstillingsplakaten.

Edif. Vega Sol 1. C/ Feria de Jerez 4, 29640 Fuengirola, Tlf. 952 58 09 50 / Fax 952 470 523.

Hjemmeside: www.norsk-forening-costa-del-sol.net Epost: nf.fuengirola@gmail.com

Tre av bildene.

Knut Kråkevik kommenterer bildene.

Utstillingsveggen.

Tirsdag kl 16-19 og torsdag kl 11-14 har Malegruppen Artic Circle sine faste dager. Kom innom i Calle Miguel de Unanumo no 3 og se om dette er noe som passer for deg.

satte stor pris på. Ta en tur til sjømannskirken og se hva glade amatører her på kysten får til.

Alpingruppen Costa del Sol fortsetter sine søndagturer frem til og med søndag 26. mars. Marka viser seg fra sin vakreste side for tiden, så møt opp og nyt den spanske våren – Feriaplassen kl 11 hver søndag. -- Og så fortsetter turene til høsten.

Den 2. mars åpnet Malegruppen utstilling i Sjømannskirken i Calahonda. Tolv medlemmer stiller ut hvert sitt bilde med nordisk motiv. Det var møtt frem mange mennesker. Sjømannsprest Reidulf Krossli Ljøkjell holdt en velkomsttale, og Knut Kråkevik, gruppens leder, presenterte det enkelte bilde. Sjømannskirken spanderte kaffe og vafler til de fremmøtte. En hyggelig gest som Malegruppen

Det har vært arrangert to pubkvelder i Norsk Forening i år. Der har vi møttes til uformelt og hyggelig samvær, til øl, musikk og varme pølser. Neste og siste pubkveld denne våren blir torsdag 6. april. Hjelpe- og støttegruppen Costa del Sol hadde vennetreff i Foreningens lokaler 22. februar. Mange hadde møtt frem for å høre advokat Erik Norling fortelle om spanske lover og regler, og ikke minst svare på spørsmål fra forsamlingen. Det ble servert smørbrød og drikke. Neste og siste møte denne våren blir onsdag 29. mars.

Formann: Leif Halvorsrød Telefon Norge: 0047 908 44 394 Telefon Spania: 0034 693 860 925

Til sist ønsker vi igjen gamle og nye medlemmer velkommen til Norsk Forening. Her er aktiviteter som passer de fleste. Og over en middag eller en kaffekopp, på boulebanen eller i turgruppen oppstår bekjentskap og vennskap til berikelse for ditt spaniaopphold. Inger Jakhelln

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 63

Nytt fra Den norske skolen

Limbo, dans og konkurranser

Karnevalsfeiring er noe spanjolene er virkelig gode på, og vi vil ikke være noe dårligere ved Den norske skolen, Malaga!

Denne gruppa med trygge og godt forberedte syvendetrinns-elever arrangerte karnevalet, som er en fast tradisjon på skolen.

Catwalk på hovedscenen var første post på programmet. Alle klassene fikk komme opp samlet for gruppebilde. Videre gikk de fram på scenekanten og viste frem kostymene sine. Flere deltagere hadde også innøvd noen «moves» de syntes passet til kostymene, og høstet henrykt applaus fra festdeltagerne. «Donald Trump» og «Hannah Montana» vant priser for morsomste og beste kostyme. Etter oppvisningen ble det festet for full musikk hele formiddagen. Energien i lokalet var magisk. Skumle, mystiske, søte og rare utkledte minglet rundt. Noen levde seg inn i karakteren sin. En sombie slepte seg fremover mot kameraet. Bak han danset to blomsterpiker og en rosa enhjørning forbi. Det var en glad og feststemt gjeng som festet så fillene føk. Partymusikken runget i kultursalen, der det ble arrangert danselek. Ute i gangen krøp de smidigste elevene seg under en etterhvert knehøy limbostang, og i biblioteket løp elevene rundt stolrekka med lynblikk etter en ledig plass. Hender sveipet over stolryggene og forsøkte å sikre seg sitteplass lenge før musikken stoppet.. -Det er ikke lov å ta på stolene, så hold hendene på ryggen! kommanderte stollek-sjefen. Inne på naturfagsrommet ble det holdt karnevals quiz med morsomme spørsmål. -Vi skal få brus og chips, roper en liten gul superhelt. -Jeg har sett posene! De står der! 64 | Det Norske Magasinet - MARS NOVEMBER 2017 2016

Et veldig kreativt utvalg av karakterer var å treffe på karnevalet ved Den norske skolen, Malaga i år!

Et spennende skoleår

ha barna på en internasjonal skole.

Den norske skolen, Malaga tar for seg både den spanske og den norske kalenderen når de plukker aktiviteter til årsjulet. Karnevalsfeiring, spansk kulturuke, tur til ørnefjellet og skidag i Sierra Nevada er kun et lite utvalg av en rekke spennende begivenheter man får ta del i som elev på skolen.

Tenker du at familien din kunne ha godt av et år eller to med mer tid til hverandre? I et solfylt land, stappfullt av opplevelser, natur, strand og kultur? Legger du reisen til Malaga, kan du få alt dette uten at det går utover barnas skolegang.

Helt enkelt : Vi tilbyr norsk grunnskole i vakre Spania, Costa Del Sol. Hos oss satser vi tungt på ny teknologi, og bruker iPad i undervisningen. I tillegg får elevene våre nyte godt av små klasser, høy voksentetthet, spansk språkopplæring og fysisk aktivitet - hver dag. Alt dette får du til halve prisen av hva det koster å

PS: Du kan også ta med familien og stikke innom oss for å se på skolen, om du ferierer her i nærheten. For mer informasjon om oss, besøk våre hjemmesider: www.dnsmalaga.com Tekst og bilder ved Nina C. Kaasin Simarud

Project1_Layout 1 05/12/2016 13:34 Page 1

Har du FERIEPLANER?

LUKSUS FERIE-REKKEHUS ved stranden

Playa Carvajal - Fuengirola / Benalmádena Costa Setter du pris på høy standard, har du nå muligheten for å tilbringe ferien i et totalrenovert ferierekkehus av beste kvalitet.

Ytringer fra Øystein Wiig Rambøl.

Da jeg var aktiv i yrkeslivet hjemme i Norge, arbeidet jeg i flere år innen reiselivet, både på hoteller, restauranter og ikke minst på båter. Bilferger fra Norge til Danmark, Tyskland og England. Mine siste år, rett før jeg takket ja til å drive restaurant på Solkysten på Spania, arbeidet jeg med Hurtigruten som jeg personlig syntes var en spennende oppgave. En ting var alle reisene opp og ned fra Bergen til Kirkenes med retur, men rederiet samarbeidet også med andre turoperatører, slik at noen av skipene stadig ble utleid til cruise, og det var staselig å kunne reise rundt under norsk flagg til Orkenøyene, Shetland, Skottland, Irland og England. Mitt siste cruise med en av de nyeste skipene, MS Midnatsol, gikk til Italia, under OL i 2006, og vi hadde mange stolte øyeblikk med skipet når vi ankom kaiene nedover i Europa. Det som ikke var fullt så hyggelig, var returen fra Italia og opp til Lisboa i Portugal. Det var meningen at vi skulle krysse over til Afrika, og følge denne kysten oppover til Tanger i Marokko. Men akkurat på denne tiden, var Norge ikke så veldig populært i de muslimske, afrikanske landene, og det var satt ut skremselspropaganda mot norske interesser, og norske flagg ble brent. Jeg husker dette med vemod, og også med litt redsel. Jeg som alltid har vært en patriotisk nordmann, stolt av mitt hjemland og stolt av mitt norske flagg, sto i festsalen på MS Midnatsol, og skulle fortelle alle passasjerene at rederiet hadde bestem at vi skulle følge den vanlige skipsleia i Europa opp til Gibraltar, og så skulle det da vurderes om vi kunne gå inn til kai i Marokko. Heldigvis ble det gitt grønt lys for at vi kunne legge til kai i Tanger, men jeg husker at jeg sto på broa i sammen med kapteinen da vi la til kai, og det var en lettere nervøs stemning over hele skipet da vi la inntil kaien. Ville det dukke opp noen med demonstrasjoner eller ville noen prøve å komme seg om bord i skipet?? Men heldigvis kunne vi legge til kai med det norske flagget på topp, og alt var rolig og fint de timene vi var der. Men likevel var dette et tankekors fordi jeg på dette tidspunktet hadde takket ja til å flytte vekk fra Norge for å starte restaurant på Solkysten i Spania, så nær Marokko og Afrika. I Norge hadde vi et slagord gjennom mange år; «Norge – ditt nærmeste ferieland», men for meg har det etter hvert blitt helt annerledes; «Spania – mitt nærmeste ferieland». Spania har enormt mye å by på, med store forskjeller i atmosfære, gedigne fjellpartier, flotte skoger og elegante strender. Skal du reise til andre, litt mere eksotiske land, så sjekk på internett før du bestemmer deg. Her får du alle opplysninger om både negative og positive sider ved landet du ønsker å besøke. Og kjære leser, ta gjerne en tur til Marokko, det er et vidunderlig og eksotisk land. God ferie

VFT/MA/02025

FERIELEIE

Av Øystein Wiig Rambøl

NÅ! MEREN 2017 M SO L IL ST E B

• • • • • • • • •

2 soverom (4 soveplasser) Bare de beste materialer Skandinaviske møbler 100 meter til stranden 60 m2 solrik terasse med fantastisk utsikt over Middelhavet Gratis Wi-Fi (fibernett 300 mbit) Skandinaviske tv-kanaler Parkering Roligt område med felles pool

Kontakt: martin@norrbom.com / +34 607 500 359 MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 65

Fotball

Fotboll

Gammelt nag er glemt Superstjerne avslutter karrieren som løsarbeider i Málaga

Av Morten Møller – som her hilser Demichelis velkommen tilbake.

Med sitt skulderlange hår, store arbeidsområde, eminente plasseringsevne og hard, tett fighting markerte argentineren Martin Demichelis seg som en bærende kraft på Málaga CFs beste lag gjennom tidene. Det som i sesongen 2012-13 sensasjonelt brakte klubben helt fram til kvartfinalene i Champions League med en dramatisk eliminering på Westfallen stadion i Dortmund der dommeren burde ha underkjent tyskernes to siste mål i den hektiske sluttfasen. Han debuterte for Málaga 8. januar 2011 og scoret i 1-1 matchen hjemme på Rosaleda mod det sterke basker-teamet, Athletic

Club (Bilbao). I sine første fire måneder i Málaga ble denne markante midtbaneprofilen utvist to ganger. Nå er Martin Demichelis tilbake i Málaga etter avstikker til Atlético Madrid som omgående sendte ham videre til Manchester City, og nå sist Espanyol i Barcelona. Den lange manken er kuttet til en velkjemmet frisyre med skill. Men spillet er det samme, om enn dåpsattesten forteller at Demichelis 20. desember i fjor passerte 36 år. Og til forskjell fra den gang i den euforiserende CL-tiden, spiller han nå på et Málaga-lag uten store stjernenavn og i en periode der et uventet trenerbytte og mange skader, har sendt det ned til nervepirrende kamper i nederste halvpart av La Liga. Til historien om Martin Demichelis hører det at han i tre av sine klubber støtte på den samme treneren, Manuel Pellegrini fra Chile. Både i River Plate i Argentina, i Málaga CF og i Manchester City.

Tredje barn underveis Vi treffer ham etter treningen den dagen den store La Liga-organisasjonen har sendt et fototeam til Ciudad de Málaga for etter alle kunstens regler forevige vårens nye Málaga-spillere. Han ser lyst på Málaga CFs fortsatte eksistens i den beste spanske serien og er glad for å være tilbake – også i Marbella der han og hans hustru, model-

66 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

len Evangelina Anderson, akkurat som Pellegrini har beholdt sine eiendommer. De har to barn og venter nå et tredje, forteller han glad. Sønnen Martin Bastian er født i München, så jo, det er en svært internasjonal familie. Og man kunne jo forestille seg at Martin Demichelis som så mange andre store og aldrende fotballnavn også tok et par år i Kina, men den praten blir avbrutt av pressesjefen i Málaga CF, Paco Cabellero. Spillernes framtid skal de snakke med sportsdirektør Arnau om!

Den tyske starten – og avskjed med Málaga Europa stiftet bekjentskap med Martin Demichelis mange kvaliteter da han i sju sesonger spilte for den tyske mesterklubben Bayern München med et hav av titler. Han siste landskamp for Argentina var ved VM i Brasil. Demichelis forlot Málaga CF i 2013 under dramatiske omstendigheter. Det var den tiden da klubbeier sjeik Abdullah Al-Thani ikke bare skyldte

Demichelis nå i ny periode i Málaga CF, her mot Espanyol på Estadio La Rosaleda.

andre klubber penger – ubetalte rater i spillerhandler – men også spillerne i Málaga. Demichelis satte fram sitt krav på 400.000 euro for manglende utbetalinger av lønn og bonuser. Saken endte i et forlik, og ingen hadde etter det regnet med at Málaga CF og Demichelis igjen skulle finne sammen. Men det har altså skjedd nå i form av en avtale som løsarbeider fram til utgangen av denne sesongen. Det gamle naget er glemt. På høstparten av karrieren står han i spissen for Málaga CFs kamp for å overleve i La Liga.

Nå sju skandinaviske toppspillere i La Liga Fotballens transfervindu som smekket igjen ved midnatt 1. februar, bød på nok en skandinav i en spansk La Liga-klubb: Danske Andrew Hjulsager, midtbanespilleren fra Brøndby, som Celta Vigo kjøpte for bare 1. mill. euro. Dermed teller La Liga nå følgende sju skandinaviske spillere:

Real Madrid: Martin Ødegaard, Norge. Sevilla: Krohn-Delhi, Danmark (skadet) Betis: Riza Durmisi, Danmark. Celta Vigo: Daniel Wass, Danmark. Pioe Sisto, Danmark. Andrew Hjulsager, Danmark John Luidetti, Sverige.

Åtte trenerbytter i La Liga Vi omtalte i siste nummer sju trenerbytter i den beste spanske fotballserien, La Liga, seks av dem ble regelrett sparket. Nå har det funnet sted nok et bytte. Abelardo Fernandez, 46 år og tidligere spansk landslagsspiller, har fått fyken i bunnklubben Sporting Gijón som også teller den tidligere Málaga-forwarden Cop fra Kroatia. Han er blitt avløst av den jevnaldrende Joan Francesc Ferrer Sicilia, kalt ”Rubi”. En mann med ikke mindre enn ni trenerjobber på baken. Rubi var inne i bildet da Juande Ramos forlot Málaga CF i desember.

Har det best i Spania Den 26 år gamle Samuel Garcia Sanchez (kalt Samu) trives best i Spania. Han er født i Málaga med 92 kamper for andrelaget og fra 2013– 15 ble det 59 på Málaga CFs La Liga-mannskap med ni scoringer. Så forsvant han i en dobbelthandel med klubbkameraten Castillejo til Villarreal, som før den sesongen solgte Samu til russiske Rubin Kazan.

men i La Liga i helgen 18./19. mars i Madrid. I turneringens første oppgjør mellom de to klubbene seiret Málaga CF med ikke mindre enn 4-0!

Samu ble tiltrukket av at hans tidligere trener i Málaga, Javi Gracia, nå sto i spissen for Rubin, men han er nå tilbake i spansk fotball, leid av Leganés i Madrid som for første gang i klubbens historie spiller i La Liga. Også som ungdomsspiller stiftet Samu bekjentskap med utlandet. Han hadde en periode i både skotske Glasgow Rangers og engelske Chelsea. Men han har det best i hjemlandet Spania, og mange av Málaga CFs socios ønsker både han og Castillejo tilbake til Málaga CF. Leganés og Málaga CF tørner sam-

Samu (t.v.) sammen med Castillejo – socios ønsker dem tilbake til Málaga CF.

- vi har det største utvalget Opplev lyden direkte fra din telefon

Gratis hørselstest

PRØV

et MICRO høreapparat

GRATIS

Høreapparatet alle vil ha Ring og bestill tid på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Åpningstider: Tirsdag og fredag kl. 9.00 – 13.00 eller etter avtale

Paseo Maritimo 5, Blok 2 Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG FRI SERVICE I SPANIA OG VED 29 AVDELINGER I DANMARK

Spring Sensations 2017

Små MICRO høreapparater

Vårens moteshow i Centro Idea Lørdag 25. mars 11.00 Et spennende og vakkert utvalg av tendenser, stilretninger og farger som vises fram av våre modeller. Vi tilbyr et begrenset antall sitteplasser, så påmelding er nødvendig. Kontakt oss raskt og reserver din plass til showet.Tel. 952 47 22 50

Tel 952 47 22 50 Centro Idea Ctra. de mijas km 3,6 • 29650 Mijas

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 67

Fire spillere til Málaga CF i transfervinduet i januar

Martin Demichelis

Abalbero Peñaranda

Født 20. desember 1980 i Justiniano Posse i Argentina. Spilleposisjon: Senterforsvaret. 51 landskamper med to scoringer for Argentina. Karriere: 2000 -2003: River Plate, Argentina ( 51-1) 2003 – 2010: Bayern München, Tyskland (174 – 13) 2011 – 2013: Málaga CF, Spania (84 – 7) 2013: Atlético Madrid (0 – 0) 2013 – 2016: Manchester City, England (78 – 3) 2016 – 2017: Espanyol, Spania (2 – 0) 2017: Málaga CF (individuell lønn) fram til sesongavslutning.

Født 31. mai 1997 i El Vigia, Venezuela. Spilleposisjon: Forward. 10 U- og 11 A-landskamper for Venezuela. Karriere: 2013 – 2015: Dopertivo La Guaira, Venezuela (37 – 4) 2015 – 2016: Udinese, Italia (0- 0) 2015 – 2016: Granada, Spania (leie) ( 9 -4) 2016: Watford, England (0 – 0) 2016: Granada, Spania (leie) (14 -1) 2016: Udinese, Italia (leie) (5 – 0) 2017: Málaga CF (leie) fram til sesongavslutningen.

Tribuneplasser fås hos La Peña de Dinamarca Fotballinteresserte både på Costa del Sol i Spania og andre land er velkommen til å kontakte La Peña de Dinamarca angående billetter til La Liga-kamper på Estadio La Rosaleda i Málaga. Klubben disponerer fine tribuneplasser på den ene langsiden, beskyttet mot eventuelt regn. Før kampen et lett måltid og gjennomgang av kampen i restaurant Casa Danesa, så buss tur-retur til stadion fra Fuengirola.

661 959 681 kontakt@Málaga-support.dk Formann Morten Møller 617 700 424 info@Málaga-support.dk La Peña de Dinamarca er den eneste offisielle danske supporterklubben for Málaga CF tatt opp i Federacion de Peñas Malaguistas i Málaga CF. Den teller mer enn 250 medlemmer og støtter cancerhospicet Cudeca i Benalmádena og barnehospital i Málaga. Klubben tar fortsatt opp nye medlemmer. www.Málaga-support.dk

Kommende opgør på Estadio La Rosaleda: La Liga: Málaga CF – Alaves 11 mars kl. 18.30 Kontaktpersoner: Sekretær Louise Kathrine Pedersen

Dely Valdes – på ny tilbake i Málaga CF.

Store navne retur til Málaga CF Navnene Josemi og Dely Valdes sier mange fotballinteresserte svær mye.

Luis Hernandez

Jose Rodriquez Martinez

Født 14. april 1989 i Madrid, Spania. Spilleposisjon: Senterforsvaret. Ingen landskamper. Karriere: 2007 – 2009: Real Madrid C, Spania (38 – 3) 2009 – 2011: Real Madrid B, Spania (36 – 3) 2012: Sporting Gijón B, Spania (11 – 0) 2012 – 2016: Sporting Gijón, Spania (135 – 1) 2016: Leicester City, England (4 – 0) 2017 – 2020: Málaga CF (kjøpt for to mill. euro)

Født 16. desember 1994 i Alicante, Spania Spilleposition: Midtbane 20 U-landskamper for Spania Karriere: 2012 – 2014: Real Madrid B, Spania ( 60-4) 2014: Real Madrid La Liga (1-0) 2014 – 2015: Deportivo La Coruna, Spania ( 25-2) 2015 – 2016: Galatasaray, Tyrkia (14 – 0) 2016: Mainz 05, Tyskland. 2017: Málaga CF (leie) fram til sesongavslutning.

68 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

De huskes begge for en stor karriere i Málaga CF og deretter i store klubber. Begge fikk i februar en ny ansettelse i Málaga CF som henholdsvis lagleder for klubbens La Liga-mannskap og som trener for det laget som denne sesongen representerte klubben i Champions League for U 19-spillere. Valdes, nå 49 år og født i Colon i Panama, spilte fra 2000-2003 for Málaga CF og var den mestscorende spissen i klubbens historie. 38 fulltreffere på tre sesonger. Senere spilte han i den franske storklubben Paris Saint-Germain, for så å avslutte sin europeiske karriere i italienske Cagliari.

Dely Valdes oppnådde 44 kamper for sitt land, Panama, ble landslagstrener for det og i perioder etter sin aktive karriere var han også assisterende trener for Málaga CFs Liga-mannskap under Antonio Taptia Juan Ramin Muniz. Josemi, nå 37 år og født og oppvokst i Torremolinos, er i perioden 2001-2004 notert med 93 kamper for Málaga CF. Han spilte i forsvaret og dro deretter på et langt fotballeventyr til Liverpool, som vant Champions League, videre til Villarreal, Mallorca, Cartegena, og de greske klubbene Iraklis, Levadiakos, Skoa Xanith for å avslutte i indiske Atletico de Kolkata. Som lagleder for La Liga-laget avløser han Carlos Lopez som ble sparket av klubbeier Al-Thani.

WEB-DESIGN OG UTVIKLING Vi leverer lekkert, moderne webdesign fylt med smarte, brukervennlige funksjoner som gjør hjemmesiden din til en online-suksess

GrowWeb Small

Er for kunden som selv har mot til å opprette sine sider i et brukervennlig system. Pakken er svært prisvennlig og gir deg stor frihet til selv å bestemme ‘alt’.

Pakken inneholder

Moderne design og oppsetning av tema. Klar til at du kan opprette et ubegrenset antall sider.

Pris fra 495€

GrowWeb Medium

Er den prisvennlige pakken med alt du trenger for å skape en flott online- presentasjon av f.eks. boligen eller virksomheten din.

Pakken inneholder

GrowWeb XL

Er den ultimate branding-pakken for din virksomhet, presentasjon av boligen eller webshop´en din.

Pakken inneholder

Profesjonelt webdesign. Oppsetning av velkomstside/”landing page”, kontaktside, samt opp til fem andre sider med innhold etter eget valg. Standard-optimering til Google. Sikkerhetsoppdateringer og vedlikehold inkludert i én måned.

Profesjonelt, unikt webdesign og logodesign. Oppsetning av velkomstside/landing page, kontaktside, samt opptil 10 andre sider med innhold etter eget valg. Ultimat optimering til Google. Sikkerhetsoppdateringer og vedlikehold inkludert i tre måneder.

Pris fra 895€

Pris fra 1495€

Service og vedlikehold til 75€/måned

Alt dette kan du få: • CMS: Med et anerkjent system (Joomla eller Wordpress) er det lett å endre og tilføye innhold på hjemmesiden. • Vi hjelper til med å designe og konseptutvikle virksomhetens hjemmeside og webshop. • Moderene mobilvennlig design: Tilpasning til mobile enheter; tablets og smartphones. • Søkemaskineoptimering (SEO). • Search engine marketing (SEM) Google adwords, Facebook, post-planlegging og strategi. • Opprettelse og vedlikeholdelse av marketing-kampanjer. • Søkeordsanalyse og utarbeidelse av optimerende og relevant innhold. • Styrking av ditt merke og budskap online. • Undervisning i bruk av hjemmesiden – eller du kan la oss vedlikeholde den. • Vedlikehold og sikkerhetsoppdateringer fra 75€/måned. Centro Idea • Videopresentasjon(er) til sosiale medier og i HD kvalitet. Ctra. de Mijas km 3,6 • Drone-video. 29650 Mijas • HDR-fotos av boliger, produkter mm. 952 58 15 53 • Konkurransedyktige priser. www.norrbom.com • GrowBiz pakker: Basic, Medium, Big. GrowBoost, GrowCasa. Universpakker.

GOLFSIDEN Los Vikingos - Golfklubben for nordmenn på Solkysten Søndag 12 februar hadde vi en litt amputert konkurranse på grunn av mye regn dagen før og litt regn på morgenen søndag. Vi var 17 spillere som stilte for første gang på Torrequebrada i Benalmadena. Det viste seg at Vikingene har god kontakt der oppe, så vi unngikk regn på runden. Ana Nyblom, tidligere manager på La Cala, nå Torrequebrada tok oss veldig hyggelig imot. Torrequebrada er en meget utfordrende, men morsom bane, med lange par 4 hull, spesielt for herrer. Resultatende ble forståelig nok, varierende: Vinnere herreklassen: 1. Jan Bardoff 34 poeng 2. Jan Teksum 32 poeng 3. Svein Andersen 27 poeng Vinnere dameklassen: 1. Sina Underhaug 2. Rigmor Bardoff 3. Bente Falstad

29 poeng 28 poeng 23 poeng

Vinnerne fra venstre til høyre: Sina Underhaug og Jan Bardoff.

Nærmest flagget: Hull 3: Jan Teksum, Ruth Aanensen Hull 9: Bente og Rune Falstad Hull 11: Jan Teksum.

Los Vikingos har egen hjemmeside: www.losvikingos.net. Neste turnering er søndag 26 februar på Rio Real. Ref. Rune Falstad

Vinnerne er fra venstre til høyre: Per Kierulf, Thor Gihlemoen, Bjørn E. Laursen.

Los Vikingos på Rio Real Los Vikingos, golfklubben for nordmenn som bor på Costa del Sol i vinterhalvåret var på Rio Real søndag den 26 februar. Vi spilte individuell stableford konkurranse. Vi var 44 spillere i nydelig februarvær. Lett å glemme at det er vinter i Norge, men du verden som vi nyter tilværelsen her nede. Rio Real banen var i fantastisk stand med flotte, grønne fairwayer og raske greener. Banen går langs Rio Real elven. Nærheten til elven og alle de vakre trærne, gjør den til en utfordrende bane, men av de klart bedre på Solkysten.

70 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Resultatene var som følger: Gruppe 1: 0-19,2 hcp: 1 Thor Gihlemoen 36 poeng 2 Odd Evensen 33 poeng 3 Rune Falstad 32 poeng Gruppe 2: 19,3-27,3 hcp: 1 Bjørn Laursen 42 poeng 2 Elin Nikolaysen 38 poeng 3 John Nordahl 35 poeng Gruppe 3: 27,4-36,0 hcp: 1 Per Kierulf 32 poeng 2 Ruth Rist 28 poeng 3 Kari Haugsdal 28 poeng

Nærmest flagget damer: Hull 6, Tove Glasø Hull 12, Jorun Lie Hull 14, Tove Glasø Nærmest flagget herrer: Hull 3, Svein Andersen Hull 6, Arne Lie Hull 12, Thor Gihlemoen Hull 14, Jan Teksum Vi takker for nok en fantastisk dag. Neste turnering er på Santa Clara søndag 12 mars. Los Vikingos har egen hjemmeside: www.losvikingos.net.

LESERTILBUD

Lauro Golf

Resort & Residential

Skandinavisk golfturnering hver tirsdag kl. 11.30 på Lauro Golf

Påmelding senest lørdag kl. 12.00. Påmelding til tove@ laurogolf.com. Husk å opplyse om navn og handicap.

Høysesong: 40 euro per person eller 100 euro for 2 personer inkl. buggy.

ande till våra läsare

Lavsesong: 38 euro per person olf varje tisdag kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara eller 96 euro for 2 personer inkl. buggy.

25 euro.

Vi møtes i Lauro Golfs patio kl. 11.30 der Tove tar imot og deler ut scorekort og informerer. Alle skandinaver er velkommen.

Buggy 10 euro (5 euro/ pers.)

VINTERTILBUD

Erbjudande till våra läsare

rt med rabatter till Picassomuseet, oklubbar med massage och mycket mer. dymaster på tel. 952 41 27 67.

20 greenfees : 790 €* 6 måneders ubegrenset golf fra 1095 € per person*

Spela golf varje tisdag kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara

Tilbudet gjelder kun til turneringen Erbjudandet gäller endast läsare påav:tirsdagen for lesere av:

25 euro.

DANESA

*Kfr. gjeldende betingelser.

Buggy 10 euro (5 euro/ pers.)

www.laurogolf.com

Du får ett Laurokort med rabatter till Picassomuseet, sportbutiker, hälsoklubbar med massage och mycket mer. Anmäl dig till Caddymaster på tel. 952 41 27 67.

Ctra. A-404, km. 14 • 29130 Alhaurín de la Torre, (Málaga) Tlf.: 952 41 27 67 • info@laurogolf.com

Erbjudandet gäller endast läsare av:

DANESA

Mere enn bare en golfbane... Banen ligger 2 kilometer fra N340 og betalingsmotorvejen AP7

HØYSESONG

www.miraflores-golf.com GOLF-RESERVASJONER Tlf.: 952 931 960 Fax: 952 931 942 Epost: info@miraflores-golf.com

Gjester og foreninger er alltid velkommen

online booking

16. februar - 31. mai 2016 18 hull 68,00 € 9 hull 45,00 € 2 gf + buggy 150,00 € 3 gf + 2 buggies 250,00 € Early Bird 8.00 - 9.00 55,00 € Twilight (etter kl. 13.30) 55,00 € 1 md. ubegrenset golf 580 € / 700 € m. buggy

Skann QR-koden for å gå direkte til online-booking

Miraflores Golf Club・Urb. Rivera del Golf - C/Severiano Ballesteros・Mijas Costa - Málaga GPS 36o 30’ 08’, 4o 42’16’ MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 71

Helse & Velvære

BodyTalk

Av Helle Espensen, autorisert BodyTalker - både mennesker og dyr er velkommen.

- om vårrengjøring av kropp og sinn med en helt unik drenasje Våren representerer den reneste, nyeste og fineste av de fire årstidene. Nye skudd på trærne, blomster stikker fram, dyreunger fødes, mens andre dyr kommer ut av hiene, feller pels og skifter ham. Gamle utbrukte celler elimineres for å skape plass til nye, sunne og friske celler. Hmmm... Slik synes du kanskje ikke akkurat at det føles i din kropp og i ditt sinn. For nei, det er ikke nok å pusse

vinduer, pakke bort vintertøyet og kjøpe ny vårgarderobe. De gamle utslitte cellene, avfall og patogener forsvinner ikke nødvendigvis, uansett hvor mye utrensende te du drikker, hvor mange detox-kurer du følger eller hvor positivt du enn tenker. Din fysiske og mentale kropp holder fast. Og det gjør den ofte fordi det er en kompleks miks av genetiske, miljøbestemte, følelsesmessige og fysiologiske årsaker som har regjert din BodyMind da cellene ble skapt og er dermed bestemmende for de deres ’livsbane’, deres delinger, styrke, helse, bevissthet, osv. osv. The Veltheim Method of Lymphatic Drainage (VMLD), BodyTalks egen, særdeles effektive lymfedrenasje, vil som særskilt behandling eller i kom kombinasjon med en BodyTalk-sesjon åpne opp for denne komplekse mikmik sen og vise hvilke veier i cellekomcellekom munikasjonen som skal gjenetableres, om det må nye veier til, kanskje til og med omveier hvis det er det sunneste for akkurat din BodyMind på det gitte tidspunktet. Kroppen vet det alltid, og kunsten består i å oppfatte dens budskap slik at vårrengjøringvårrengjøring en kan foregå i henden mest hen siktsmessige hastigheten og i den optimale rekkefølgen (for eksempel arbeider vi med noen spesifikke organer, kjertler, fysiolofysiolo giske systemer osv., før andre kommer til).

72 | Det Norske Magasinet - MARS FEBRUAR 2017 2017

Lymfesystemet er avgjørende for kroppens sunnhet Lymfesystemet samler opp mellomromvæske, for eksempel blodprotein som sikrer blodet optimal tykkelse (mange blodfortynnende legemidler kunne vært unngått...). Det beskytter kroppen mot sykdom ved å produsere lymfocytter og antistoffer, ved at forhindre sykdomsframkallende organismer i å sirkulere rundt i kroppen, holde en sunn væskebalanse (der næringsrik og oksygenrik væske bringes inn i cellene - og ut igjen (med avfall), når den har gjort arbeidet sitt) og støtte fordøyelsessystemet ved å absorbere fett og motvirke infeksjoner, og så tar det opp lipider (viktige biologiske fettstoffer) fra tarmene og transporterer dem ut i blodbanene. Mellomromvæsken som tas fra blodbanen, blir først til lymfe når lymfekarene opptar den. Den består av 90 % vann og 10 % oppløste stoffer som proteiner, celleavfall, gasser, hormoner, etc. Via lymfekarene sendes den gjennom lymfekjertlene tilbake mot hjertet der lymfen tas opp i blodbanen igjen. Lymfekjertlene som finnes i det meste av kroppen (bl.a. hals, armhuler, bryst, buk og lysken), produserer og lagrer hvite blodlegemer og er altså en essensiell del av immunforsvaret. Også B-celler som skapes i benmargen for å produsere spesifikke antistoffer til angrep mot infeksjoner, når sitt fulle potensiale i lymfekjertlene (og i milten).

Selv om lymfesystemet handler om kroppen, har det ofte stor effekt på sinnet der vårrengjøringen sørger for orden på hjernes ’hyller’ med stor effekt på hukommelsen, konsentrasjonen, humøret, etc. Manglende væskebevegelse kan føre til alt fra cellulitis til cancer Hvis ikke mellomromvæsken tas opp av lymfekarene, ligger den som ’stille skogsøyer’ rundt omkring i kroppen. Det gir ødemer og

oppsvulmethet i for eksempel buk, bein og hender. Stillestående vann er det perfekte stedet for at bakterier skal vokse og formere seg. Og det er nettopp her BodyTalks spesielle lymfedrenasje kommer inn i bildet. For å få tatt opp oksygen- og næringsrikt blod i kroppens vev, er det nødvendig først å drenere lymfe fylt med celleavfall og overskytende væske. Hver dag er det to-tre liter væske som ikke suges tilbake i det kardiovaskulære systemet, og det er så opp til lymfesystemet å klare det. Og fungerer det ikke optimalt og væsken blir liggende i kroppens mellomrom, drukner cellene. De dør, og det gjør personen også.

Gi kropp og sinn en boost med en vårrengjøring VMLD (Veltheim Method of Lymphatic Drainage) er en sikker, effektiv (energetisk) og mild (fysisk) BodyTalk-teknikk som aktiverer lymfekarenes absorberingsevne slik at kroppen dermed dreneres for overskuddsvæske. Immunforsvaret får en kjempe boost, og teknikken har stor betydning for organfunksjonen, hormonspeil, generell kroppsenergi, sirkulasjonssystemet, luftveissystemet, etc. Og, kanskje uventet, har teknikken som regel en stor betydning for klientens mentale balanse fordi undertrykte følelser, aktive hukommelser og fastlåste overbevisninger ofte ligger og skvulper rundt i kroppens mellomromvæsker og forstyrrer fysiologien og humøret. Føler du deg oppsvulmet, vårstrøtt eller har du vansker med å bli kvitt forkjølelse, bronkitt eller influensa? Har du lyst til å bli fysisk og mentalt klar til vårsesongen eller forkjæle deg selv med en deilig avslappende behandling som gjør deg lett, glad og energisk, så bestill tid hos BodyTalk Torreblanca.

Hjertelig velkommen til oss! Kvalitetstannpleie

for alle aldre Vi tilbyr alle typer tannpleie

Bjørn Abraham-Nilsen

Norsk tannlege

Tannleger: Dejan Tomic Bo Wallenborg Niclas Wallenborg Johan Sjögren

Tonny Nielsen

Dansk tannlege

• Allmenn tannbehandling

• Estetisk tannbehandling

• Implantologi • Tannregulering utført av spesialist • Blekning i stolen/hjemme • Helfo refusjon

Elviria (t) 952 83 42 63

Fuengirola (t) 952 58 35 95

Alhaurín el Grande (t) 952 49 93 66

Centro Comercial Elviria

C/Lope de Vega 2

Avda. Gerald Brenan 37-2D

www.puertobanusdentalgroup.se C/.Ramon Areces, Marina Banús Tlf.: 34 95 281 45 72 Akuttlf.: +34 693 246 068 info@puertobanusdentalgroup.com

www.clinicanordental.com

Beate Abraham-Nilsen • Norsk lege Laura Weinberger • Hudlege Kari Laliberte • Norsk psykolog Rebeca Eriksen • Dansk kostveileder

clinicanormed.com ligger i Centro Comercial Elviria, rett ved A7, i samme senter som SuperSol. Klinikken • Allmenn medisin • Hudsykdommer • Øre-, nese- og halssykdommer • Estetisk medisin (Botox/Restylane/peeling) • Fotterapeut • Massasje (t) 952 83 63 77 • Psykologi • Kostveiledning

V i tar o gså im ot henvis ning fra and er re tannle ger

Alltid åpent for akutt hjelp. 622 884 098 • (24t) Ring

Tannleger med over 20 års erfaring med norsk og spansk tannlegelisens.

SPESIALTILBUD fram til juni 2017.

Gratis undersøkelse Tannrens 30 € Krone (metall porselen) 250€ Sveitsisk implantat inkludert krone 995€

Tlf: 952 665 499 / 622 884 098 • dentalcostadelsol@hotmail.com Plaza de la Hispanidad • Edif. Sol y Sol 1, Local bajo • 29640 Fuengirola www.clinicadentalcostadelsol.com • Nær Den Norske Forening MARS MARS 2017 2017 -- Det DetNorske NorskeMagasinet Magasinet | | 73 73

Helse & Velvære

MEDISINSK TERMOGRAFI Hva er det, hvordan virker det og hva kan det brukes til? Av Nick Hvidt-Nielsen, Vitafakta Health Clinic.

koldest

varmest Hva er medisinsk termografi? Vi bruker et svært følsomt kamera som måler temperaturen i huden. Varmen avhenger av blodgjennomstrømmingen i de forskjellige delene av kroppen. Dermed ser vi om det er for lite eller mye aktivitet, ubalanse eller inflammasjon. Hudens temperatur avspeiler hva som skjer i kroppens dypere lag. Medisinsk termografi er en fysiologisk undersøkelse der vi avdekker skader, slitasje, inflammasjon og dysfunksjoner. Den supplerer andre anatomiske skanninger, for eksempel røntgen, ultralyd, CT, MRskanninger som alle er anatomiske skanninger, dvs. avdekker størrelse og form. Medisinsk termografi er ypperlig for å finne skjult inflammasjon i kroppen. Vi vet i dag at inflammasjon ofte er synderen når det dreier seg om sukkersyke, åreforkalkninger, hjerte-/karsykdommer, gikt, allergier og cancer. Med termografien kan vi finne ut hvor det evt. ligger bortgjemte områder som må bearbeides for at vi blir sunne og raske.

Hva er inflammasjon? Inflammasjon er kroppens forsøk på å beskytte seg selv, en reaksjon fra vårt eget immunforsvar i kroppen.

Hva er forskjellen på inflammasjon og infeksjon? Inflammasjon betyr at vevet ’står i flammer’. Det er rødt, har hevelse, er smertefullt og varmt. Dette skjer pga. skader, toksiner, fremmedlegemer, slitasje eller invasjon av mikroorganismer. Infeksjon er en invasjon av bakterier, virus, sopper eller andre mikroorganismer. Når det er infeksjon, er det inflammasjon. Når det er inflammasjon, behøver det ikke være infeksjon. Varer inflammasjonen over lengre tid, går det utover vevet og kan føre til flere sykdommer som visse giktformer, allergi, åreforkalkning, fibromyalgi, sukkersyke, tannbetennelse og visse kreftformer. Medisinsk termografi bruker vi for å finne inflammasjonen, og særlig den ”skjulte inflammasjonen”, dvs. den inflammasjonen man har og ikke er klar over. Her er listen virkelig lang. Vi finner hyppig inflammasjon i bukhule, tenner, lymfe, rundt sener og muskler, i blodkar, ledd og bindevev.

Slik bruker vi analysen av bildene? Når vi har tatt bildene, sender vi dem til vårt ekspertlegepanel som utarbeider en medisinsk rapport. Basert på de viktigste funnene gir

74 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

vi forskjellige anbefalinger som kan være henvisning til lege med henblikk på å avklare sykdomstegn, supplerende blodprøver, ultralyd, fysioterapi, kraniosakralterapi, osteopati, livsstilsomlegging, yoga eller råd om kost og livsstil. Det viktigste er at vi avdekker de svake og sterke leddene i kjeden. Det gir mulighet for å målrette innsatsen. Vi ser fantastiske forbedringer når klientene målrettet gjør noe med de svake leddene. Vi følger opp etter én, tre eller seks måneder. Her er et eksempel: Her ser vi inflammasjon i ansiktet, og hva som skjedde på tre måneder fordi klienten endret kosten og livsstilen; et forbløffende fall i inflammasjon! Varmeskalaen ”8 graders forskjell fra hvit til svart” - hvit farge er den varmeste. På det første bildet ser vi tydelig varme nesten i hele hodet mellom øynene, over nesen, ved tennene, på halsen og kulde i nederste del av halsen. Varmen i pannen og tinningene er muskelinflammasjon som kan gi spenninger og dermed hodepine. Musklenes funksjon er altså ikke ”optimal”. Varmen over nesen er bihuleinflammasjon - praktisk talt er det en suppe av gammel snørr som er et paradis for vekst av bakterier og

andre mikroorganismer. Varmen omkring munnen er tanninflammasjon. Det ses varme lymfeknuter. Lymfeknutenes funksjon er å rense for urenheter, altså ser vi et belastet immunforsvar. Det sees kulde over skjoldbruskkjertelen. I dette tilfellet var klienten allerede blitt diagnostisert med lavt stoffskifte, ellers hadde vi anbefalt supplerende blodprøver. Klienten fikk råd om radikale kostog livsstilsendringer i form av basedannende, antiinflammatoriske smoothies, supper og kost forøvrig. Hun brukte antiinflammatoriske energiplastre og kosttilskudd. Det andre bildet er tatt etter tre måneder med endret livsstil. Vi ser tydelig forskjell i graden av inflammasjon: Klienten hadde gått ned i vekt, hadde mer energi og større overskudd og følte seg generelt bedre tilpass. Dette er et eksempel på, at medisinsk termografi er et fantastisk redskap til å avdekke funksjoner og dysfunksjoner og først og fremst inflammasjoner. Et redskap til forebygging, til å ta ansvar og vare på sin egen framtidige helse. Du er hjertelig velkommen til å stille spørsmål eller bestille time via epost til vitathermo@gmail.com , ringe eller sende sms til 678253510.

DETTE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

Høreapparater – Elektronisk akusAsk materiale

HAR DU VONDT I RYGGEN? Mogens Dahl, D.C.

SPESIALIST PÅ MIKRO-HØREAPPARATER HØREAPPARATER MED HØY PRESTASJON

DIN HØRSEL Vår lidenskap

Charlotte Von Scholten, D.C. Kiropraktisk klinikk

GRATIS HØRSELSTEST

Original kiropraktisk behandling

Edif. Tres Coronas (ved siden av Merca Centro) Avda. Clemente Díaz Ruíz • E-29640 FUENGIROLA

Tlf. 952 464 137

Din danske hørselsklinikk på Costa del Sol

Test om du har Modic-forandringer

Plz. ConsAtución, Ediﬁcio CrisAna, Fuengirola 29640 Tlf: 952 58 04 79 www.dicton-spain.es tdicton@gmail.com www.chiro-dahl.com

En MR/MRI-skanning avslører om du har Modic-forandringer. Og hvis det er tilfelle, er behandlingen en kombinasjon av antibiotika og laserterapi. Les mer på www.modicklinikken.com eller kontakt Mogens Dahl. Mogens Dahl D.C. & Charlotte Von Scholten D.C. er godkjent og autorisert av det danske Velfærdsministerie..

BodyTalk med lymfedrenasje Føler du deg oppblåst, trett eller kortpustet? Har du menstruasjonssmerter, forstørret prostata eller ødemer etter for eksempel en brystkreftoperasjon? Har du bare lyst til å booste immunforsvaret eller forkjæle deg selv med en deilig avslappende behandling som gjør deg lett, glad og energisk, så bestill time. Jeg er utdannet i The Veltheim Method of Lymphatic Drainage (VMLD), BodyTalks egen og spesielt effektive lymfedrenasje som man kan få som en spesiell behandling eller i kombinasjon med en BodyTalk-sesjon. VMLD kan foregå på bar hud, fullt påkledt eller energetisk. Det bestemmer du. Les mer om BodyTalk på www.bodytalk-torreblanca.com

BodyTalk Torreblanca

Helle Espensen Certified BodyTalk Practitioner Member of the International BodyTalk Association

Torreblanca, Fuengirola Tel. +34 607 62 91 06 helle.torreblanca@gmail.com MARS MARS 2017 2017 -- Det DetNorske NorskeMagasinet Magasinet | | 75 75

Helse & Velvære

y b og b o B Pixie - venner for livet! ”Trenger du en venn, så skaff deg en hund!” Det var Michael Douglas’ ord da han spilte i filmen Wall Street i 1987. Kanskje litt harde ord, men når hunden kalles menneskets beste venn, er det kanskje med god grunn.

Pixies ankomst Jeg har to hunder som jeg elsker svært høyt og som jeg anser som ”venner for livet”. Ved vekkeklokkas første alarm kl. 6.00 legger to glade hunder hodene på sengekanten min, mens halene pisker lystig

Av Anni Dahms, syke-& helsepleier, biopat og ernæringsveileder. Innehaver av butikkjeden Annis Vitalshop.

og de svært bestemt kunngjør at nå er det tid for morgentur. Fortsatt litt døsig svinger jeg bena ut av sengen, vasker ansiktet med ”morgenunikaldt vann og tar på ”morgenuni formen” til den daglige gåturen. Mine to hunder kommer begge fra gaten. Den ene heter Bobby og har vært hos meg i ca. 11 år. Den kom som valp og ligner en sort krøllete bamse og er like snill som dagen er lang. Den andre hunden heter Pixie. Hun valgte meg for ca. tre måneder siden. Hun ligner mye på en liten hyene, med underbitt, vakre øyne og et godt sinn. For ca. sju måneder siden mistet jeg, til stor sorg, min elskede og Etsvært intelligente puddel Sylvia. Et ter lang tids sykdom der hun tross alt fortsatt hadde et godt og verdig liv, ga hun stille og rolig opp. Etter hennes død kom Bobby seg raskt og nøt livet som gjenenehersker. Han hadde gjen nom årene vært undertrykt av den lille prinsessen som vi kalte Sylvia. Nå kunne han gjøre akkurat som han ville, uten at noen snerret eller glefset etter ham. forÉn av mine medarbeidere i for retningen tar seg i fritiden av herreløse hunder. Noen ganger må hun ta noen med hjem privat, før de psykisk er klare for et nytt hjem. Slik fant Pixie hjevia kronglede veier hje mmet sitt hos meg. Min medarbeider hadde vist meg et bilde av Pixie og spurt om ikke det var noe avfor meg. Det ble totalt av vist. Jeg hadde nok med en hund og syntes at Pixie var stygg med underbittet og den merkelige pelsen.

Skjebnen ville noe annet En kveld ringede naboen på døren med en liten ulldott av en valp i armene og spurte om det var min hund de hadde funnet 76 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

i hagen. Jeg svarte vennlig, men bestemt nei og var klar til å lukke døren da kona hulkende brøt sammen. Hun kunne slett ikke forstå hva hun skulle gjøre med den. Jeg tok hunden og sa at jeg nok skulle ta meg av den. I min nød ringte jeg til min medarbeider. Hun kom og hadde tatt sine hunder og sin pleiehund Pixie med - og ja, sistnevnte viste med all tydelighet at hun ville bo hos meg. Hun var ikke til å få ut da medarbeideren min skulle hjem igjen. Historien om den lille valpen fikk en happy ending. To timer senere ringte et par fortvilte ”foreldre” nemlig på døren og spurte om vi hadde sett deres lille valp som hadde klart å rømme under stakittgjerdet. De ble lykkelige da jeg rakte dem deres lille ulldott. Det var mitt første møte med Pixie. Dagen etter skulle min medarbeider igjen ut til meg og hadde med seg Pixie, fordi den ikke kunne være alene. Historien gjentok seg. Pixie kikket seg rundt i hus og hage og nektet på det mest bestemte å ta med tilbake. Fantasi eller ikke - var hun blitt vist huset i en drøm, var det min gamle deilige og intelligente hund Silvia som hadde sendt henne? Et svar jeg nok aldri får, og egentlig er det jo også totalt likegyldig. For Pixie flyttet inn samme dag og er blitt en del av familien. Pixie er en tispe, ca. tre år gammel og har allerede hatt et kull valper før hun kom til meg. Dessverre var Bobby dypt ulykkelig og kunne slett ikke finne ut av sin nye rolle sammen med Pixie. Han overså henne, vendte henne ryggen, ignorerte henne og visste ikke hva han skulle stille opp med. Hvilken rolle skulle han ha i forhold til henne når Pixie tok hans seng, kjøttbein, osv. Jeg iakttok dem og var sikker på at det ville løse seg selv, det gjorde det, men det ble på en mer uventet og barsk måte enn forventet.

Bobbys sykdom og helbredelse Ut av det blå ble Bobby svært syk. Jeg hadde for vane om søndagen å ta fri fra vår daglige morgentur. Bobby måtte klare seg med hagen. En søndag der frokosten ble inntatt på terrassen mens Bobby som vanlig slappet av i solen, undret jeg meg over at han ikke fulgte meg til kjøkkenet for å få en godbit. Jeg gikk tilbake og fant en svært dårlig Bobby, nesten bevisstløs og tilsynelatende med mange smerter. Vi fikk fatt i en vidunderlig dyrlege som fortalte at hun ville dra til klinikken med det samme. Bobby ble undersøkt og ble tømt for en liter urin og fikk satt drypp. Han hadde det fortsatt dårlig. Dyrlegen var bekymret og erklærte at hun ville bli på klinikken hos ham natten over. I et kort øyeblikk grublet jeg over om det samme kunne finne sted i en menneskeverden. Det ville betydd en omveltning innenfor helsesektoren, slik at pasientene plutselig kom øverst i hierarkiet. Bobby ble skrevet ut etter to døgns overvåkning og en masse undersøkelser. Det viste seg at

det var betennelse i de nederste ryggvirvlene og at det ikke var noe brusk igjen mellom dem. Han var stadig svært dårlig, sløv og hadde problemer med å gå. Han fikk masse medisin og pålagt bare å gå svært lite, ingen lange turer og ingen trapper – men det ga seg selv. Han var simpelthen for dårlig og sløv. Bobby hadde problemer med å tåle medisinen, og jeg var ofte i kontakt med dyrlegen mens vi justerte medisinen noen ganger uten synderlig virkning. Uten å ha greie på hundemedisin kunne jeg se at jeg var nødt til å ta sjansen og blande den allopatiske medisinen(trad. medisin) med komplementær medisin(alternativ medisin). Han pep når han skulle opp å stå og gikk langsomt og med store smerter. Det var svært hardt å se på. Langsomt trappet jeg i samråd med dyrlegen ned på hans tissepiller. Fjernet den antiinflammatoriske medisinen som ga ham kvalme og oppkast samt fravær av sult. Den eneste medisinen jeg nøye fulgte opp, var antibiotikaen som jeg ikke turte å fravike.

STORT UTVALG AV VITAMINER, MINERALER, NATURMEDISIN, STEN & KRYSTALLER, OLJER, JUICE OG ØKOLOGISKE PRODUKTER MM.

Aldring med ynde At kroppen går gjennom en fysiologisk aldringsprosess ser man ofte på huden ved at den mister sin elastisitet, blir tynnere og rynkene kommer til syne. Hvordan holder vi så huden pen og ung i lengre tid? Svaret ligger i å forebygge huden utenfra med effektive A-vitaminholdige kremer.

Av kosttilskudd som han stadig får, gir jeg ham daglig 1 tablett glukosamin med chondroitin og MSM 1 kapsel muslingolje 1 ts. flytende hundevitamin 3 ølgjær tabletter 3 stk. probiotika kapsler 1 dråpe cbd 8% daglig.

Det psykologiske aspektet Jeg kontaktet min venninne som snakker med dyrene og spurte hva det hele dreide seg om. Hun fikk seg en lille prat med Bobby som ikke hadde kunnet finne sin nye rolle i forhold til Pixie. Hvorvidt han var under henne som han var med Sylvia. Det var han veldig lei av. Jeg var lettet over å høre det. Med det samme fikk han vite at han nå var den øverste hunden. Jeg fjernet Pixie fra hans soveplasser. Hun hadde selv noen gode soveplasser. Vennlig, men bestemt fikk hun vite, hvilke soveplasser som var hennes og at hun fortsatt var elsket, men nummer to i hundehierarkiet. Det respekterer Pixie. Bobby får først mat, akkurat som han også kommer i først i linje, osv. Stille og rolig gikk det framover

med Bobby. Nå, etter ca. tre måneder, oppfører han seg som en ung hund igjen. Går sine turer, suser opp og ned trappene. Leker og springer etter ballen på gressplenen. Akkurat som da han var ung. Forholdet mellom Pixie og ham er mye bedre. De kjenner hverandres roller, og både Pixie og Bobby lever godt med det. Det er en solskinnshistorie som jeg er dypt takknemlig for. Ingen vet hvor lang tid Bobby har igjen. Han er en eldre herre, men hver god dag er en gave. Våre kjæledyr frambringer både glede og sorg. De er med på å få fram smilet og åpne våre hjerter og sinn. Noe jeg opplever daglig på mine gåturer med Bobby og Pixie. Jeg tror at gleden er viktig, og med hver dråpe glede du frambringer, tilintetgjøres oseaner av negativitet. Stikk innom Anni’s Vitalshop i Fuengirola, Los Boliches eller Elviria der jeg og mitt team av dyktige medarbeidere som kan gi deg tips til gode kosttilskudd for dine firbente venner.

7 dagers rensing drømmereise

På Molino del Rey 25. mars til 1. april 2017

FORVENT MER AV DIN HUDPLEIE

Fakta

A-vitamin: - forynger huden - stimulerer cellefornyelsen i hele hudens tykkelse

Foredrag

- gjør huden robust og motstandsdyktig

Gratis vitamin- og mineraltest.

Kun etter avtale, ring på 952 58 43 13

GODE PARKERINGSMULIGHETER!

Ctra. de Mijas km. 3,6, 29650 Mijas. Tlf.: 952 58 43 13 • Epost: info@vitaminashop.eu

C. Alfonso XIII 2 , Edif Virgen del Carmen 4B, 29640 Fuengirola - Málaga, Spania. vitafakta@vitafakta.es www.vitafakta.es eller ring for timeavtale på telefon: 678 253 510 / 694 431 864

Medisinrsakfi termongikken påirskdalgi4. april 2017 t

.00

19.00 - 21

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 77

Helse & Velvære

Presbyopioperasjon – frihet til å se uten briller Av Sol Eyes, www.soleyes.es

Presbyopi, eller alderssyn, er ikke lenger noen grunn til å måtte bruke briller resten av livet. Det er en linseoperasjon der multifokale linser i akryl erstatter de naturlige linsene og er den perfekte løsningen som gir friheten til å se uten briller. Etter en viss alder er det ingen som kan unngå presbyopi, uansett om man har perfekt syn eller vært nærsynt eller langsynt hele livet. Med årene blir elastisiteten i øynene dårligere, linsen blir stivere og øyets naturlige evne til å fokusere på nært hold forsvinner. Ved omtrent 45 års alderen trenger de fleste lesebriller, og med andre synsfeil som nærsynthet eller astigmatisme, trenger man også progressive briller eller i verste fall flere ulike briller. Dette kan begrense livsstilen samt forårsake problemer i hverdagen. Derfor velger nå stadig flere å foreta et kirurgisk linsebytte. De fleste som gjennomgår en presbyopi-operasjon, slipper briller. De trenger heller ikke anstrenge seg for å se på ulike avstander med

progressive briller eller oppleve bilde- og/eller tekstforvrengninger eller deformeringer når man arbeider foran en dataskjerm. Skjevheter som kan merkes med briller, finnes ikke med den kunstige og multifokale linsen som erstatter den stive naturlige linsen ved en presbyopioperasjon. Et eksempel: Profesjonelle golfspillere forundres over hvor mye lettere det er å spille samt at det blir betydelig ”lettere” å ”putte på green´en” etter et linsebytte. Under en presbyopi-operasjon mykes først den naturlige linsen opp (oppløses) og blir deretter fjernet ved en tunnelformet tverrsnitt på noen få millimeter. Deretter plasseres akryllinsen i øyets linsekapsel. Operasjonen tar bare ti minutter per øye og er smertefri takket være bedøvende øyendråper. Etter operasjonen brukes antibiotiske øyendråper i tre uker, samt fuktgivende øyendråper i et par måneder. Resultatet er permanent og ingen senere korrigeringer er nødvendig. Dessuten utvikler man ikke grå stær etter en linseope-

78 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

rasjon, grå stær som alle vi andre ellers får med alderen. Risikoen ved en operasjon er praktisk talt ikke-eksisterende, og med den rette medisinen forsvinner raskt eventuelle ulemper. Den alvorligste risikoen er infeksjon, noe som rammer 1 av 300.000 personer. Andre komplikasjoner under operasjonen eller problemer under rehabiliteringsperioden er også nesten lik null. Vanligere plager er tørreøynesyndrom som kan opplevas i større eller mindre grad. Røde, kløende, brennende eller rennende øyne er typiske symptom som ofte lett kan avhjelpes ved hjelp av øyendråper eller ved vanskeligere tilfeller med Thermoflo-behandling som lindrer direkte og der effekten varer inntil seks måneder. De første månedene etter operasjonen kan man oppleve problemer med å lese i svakt lys eller se ”halos” (hvite buer og flekker) rundt sterke lyskilder i mørket, ved for eksempel mørkekjøring. Det er ganske vanlig, men beskrives av pasienter som mindre

besværlig. Statistikk viser at 98 prosent av pasientene er fornøyde etter operasjonen. Før en presbyopi-operasjon kreves svært omfattende og nøye undersøkelser utført av en erfaren øyenkirurg. Utfra resultater fra tester, målinger og analyser fattes beslutninger rundt det kirurgiske inngrepet, taktikk, teknikk, fordeler og ulemper samt valg av linser, alt utfra pasientens individuelle forutsetninger og alltid i samråd med denne. Alt fra øyets anatomi og tilstand til selve prosedyren forklares av vår kirurg ved hjelp av animerte videoklipp på en lettfattelig måte. Dessuten kan resultatene hjelpe til å forutse mulige risikoer og bivirkninger. Hos oss på Sol Eyes-klinikkene har pasienttilfredsheten høyeste prioritet. Med over 30 års erfaring innenfor øyekirurgi gir vi våre kunder den best mulige servicen og den unike sjansen til å leve livet uten begrensninger og friheten til å se uten briller.

! T E

H Y N

Jippi! – vi kan nå tilby plantebasert Omega-3

VegOmega-3® – et av Nordens sterkeste algeolje Omega-3 produkter. Med høyt innhold av EPA og DHA. K O M P R O M I S S LØ S K VA L I T E T

Los Boliches

Marbella - Elviria

Spar 2,94€

Mijas Costa

Avda Los Boliches 109 C.C. Pino Golf Carrefour Edificio Don Luis Ctra. de Cadiz Km 192 Tlf. +34 952 198 231 local 2B Tlf. +34 952 850 094 Mandag - lørdag 10-22 Tlf. +34 952 667 087 Daglig åpent 10-18 Daglig åpent 10-20 Lørdag 10-14 Lørdag 10-14 Tilbudet gjelder 01.03 - 31.03.2017 og så lenge varen er på lager. www.annisvitalshop.com

26,50€ 60 kapsler Kjøp Annis nye bok om Vitalitet og livsglede

- og få de brynene, den vippekanten eller de leppene du alltid har drømt om. En permanent makeup kan skape symmetri i ansiktet ditt. Uansett om du ønsker å få markert leppelinjen eller framheve fargen på leppene, oppnå konturer på brynene eller markere vippelinjen med "eyeliner”.

ANSIKTSBEHANDLINGER En spesiell ansiktsbehandling fra det amerikanske merket IS CLINICAL, oppfunnet av dermatologer med henblikk på å fornye hudens celler slik at rynker, slapp hud og pigmentflekker minskes. Ring for mer info og priser.

NANA NORRBOM Gratis konsultasjon.

Tlf. 610 716 048

UNIOPTICA • Avda. Jesús Santos Reín 15 • 29640 Fuengirola

Permanent makeup

Spar tid foran speilet

MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 79

Helse & Velvære

Aldring med ynde Kroppen går gjennom en fysiologisk aldringsprosess, og det ser vi ofte på huden ved at den mister sin elastisitet, blir tynnere og rynkene kommer til syne. Hvordan holder vi så huden vakker og ung lengre? Svaret ligger i å forebygge huden utenfra med effektive A-vitaminholdige kremer.

A-vitamin er våpenet Det 20 år gamle og verdenskjente danske hudpleiemerke Beauté Pacifique har spesialisert seg på å utvikle og produsere effektive A-vitamin kremer som virker så bra at man faktisk kan sparke nytt liv i huden og dermed utsette aldringsprosessen. ”Vi har utviklet en særlig prosess som gjør våre kremer med A-vitaminer i stand til å trenge så dypt ned i huden at det skjer en foryngelse og en ny start for de spesielle cellene som kan reparere hudens skader og normalisere

huden – både på overflaten og i dybden”, sier Flemming K. Kristensen, direktør hos Beauté Pacifique.

solskader og når vi utsettes for vind, vær og frie radikaler.

Hva er A-vitamin?

• forynger huden • stimulerer cellefornyelsen i hele hudens tykkelse • gjør huden robust og motstandsdyktig

Kroppen er ikke selv i stand til å danne A-vitaminer, men det er noe som kan bli tilført utenfra gjennom kosten, livsstil og hudpleie. Det finnes forskjellige former for A-vitaminer, både som Retinol og som en Ester i formene Retinyl Acetate, Retinyl Palmitate og Retinyl Propionate. I Beauté Pacifiques kremer anvendes forskjellige Estre som har evnen til å trenge helt ned i hudens dypeste lag der celleproduksjonen foregår. Estrene blir omdannet til aktivt Avitamin i huden, og gjenoppbygger hudens struktur. Når A-vitaminet er blitt en populær termologi, skyldes det dets store evne til synlig å gjøre huden glattere, finere og bekjempe de alderstegnene som vi får etter

80 | Det Norske Magasinet - MARS 2017

Fakta A-vitamin

Dansk når det er best Beauté Pacifique utvikler og produserer alt i Danmark og har gjennom årene mottatt mange priser for sine revolusjonerende, patenterte A-vitamin kremer. Dette skyldes deres tette samarbeide med anerkjente, dyktige hudleger og en vitenskap hentet fra medisinbransjen - men også at de med

ultralydsskanning kan dokumentere en tydelig hudforbedring allerede kort tid etter bruken av kremene. Créme Metamorphique og Super3 Booster er noen av de prisvinnende kremene basert på A-vitaminer. Beauté Pacifiques konsulent besøker Vitamina igjen til høsten.

AACD_M_pms.eps

Nå ut til tusenvis av lesere. Annonser klinikken din her.

NORSKE Det

MAGASINET

www.norskemagasinet.com

DentaDanés an nés

AACD_M_cmyk.eps

AACD_PM_pms.eps

AACD_AM_pms.eps

AACD_SM_pms.eps

AACD_PM_cmyk.eps

AACD_AM_cmyk.eps

AACD_SM_cmyk.eps

AACD_PM_black.eps

AACD_AM_black.eps

AACD_SM_black.eps

AACD_PM_reversed.eps

AACD_AM_reversed.eps

clínica dental en ntal

Nete G. Larsen arssen AACD_M_black.eps And reas Olden nburg Andreas Oldenburg Vi snakker skandinavisk, engelsk, tysk og spansk. Vennligst ring mellom kl. 10.00 – 17.00 (mandag – fredag) for timebestilling.AACD_M_reversed.eps

AACD_SM_reversed.eps

Tlf./fax: 952JPG 52 9666 FILES : 300 DPI, MAX QUALITY (for secondary print use) www.dentadanes.com Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

AACD_M_cmyk.jpg

SKANDINAVISKE

AACD_PM_cmyk.jpg

AACD_AM_cmyk.jpg

AACD_SM_cmyk.jpg

TANNLEGENE

GIF FILES : RGB, 72 DPI (for web use)

FUENGIROLAS IMPLANTATSENTERET

AACD_PM_rgb.gif

KOSMETISK TANNPLEIE

Sacha Miller

Medlem av:

Grunnlagt 1986

Narkoselege tilknyttet

☎ 952 66 01 67 AACD_AM_black.gif

AACD_SM_black.gif

www.clinicdental.eu

AACD_PM_white.gif

AACD_M_white.gif

AACD_SM_rgb.gif

DANSK • SVENSK • NORSK • FINSK

AACD_PM_black.gif

AACD_M_black.gif

TANNPLEIER SANDRA OVERGAARD

Tannregulering W. Maroszek DDS

AACD_AM_rgb.gif

Skanner

Hvite tenner med laserbleking. Parodontal laserterapi ved parodontosebehandling. Dyptgående og profesjonell tannrotrens. Du merker forskjellen. USYNLIG TANNREGULERING MED INVISALINE

Dr. Keld Overgaard

Nyhet:

v/spesialtannlegene i kirurgi og implantologi Flemming Harder og Anders Larsen AACD_M_rgb.gif

Konsultation: hverdage fra kl. 9.00 AACD_AM_white.gif

AACD_SM_white.gif

Edif. Palm Beach • Paseo Marítimo 95 • Los Boliches • Fuengirola COLOR PALLET

FONTS

PANTONE 1585 U C=0 R=255 M=59 G=109 Y=95 B=34 K=0

PETRO FRISØRSALONG FUENGIROLA

PANTONE 2935 U C=100 R=0 M=52 G=91 Y=0 B=187 K=0

PANTONE 431 U C=45 R=94 M=27 G=106 Y=17 B=113 K=51

TAGLINE AND DEPARTMENT DESC Font: Helvetica Neue, 57 Condensed Font Size: 8.5 pt, All Caps Kerning: Optical Tracking: 45

• Styling • Klipping • Farging • Skjønnhetspleie Calle Fiesta de la Cremá Edif. La Paloma, Local B1 Fuengirola (Ved Plaza de la Hispanidad) Tel. 952 467 130 www.petropeluqueros.com

Man - Fre. 9.30 - 17.30 • www.legekontor.com

MEDIC

Dr. Jens Naesgaard norsk Dr. Akbar Nafarieh svensk - spes. allmen medicin

• Helst timebestilling • Også hjemmebesøk •

Tlf: 952 46 00 40 • Fax: 952 46 19 49 • Mob: 608 651 252 Edif. Vinuesa, 1A-1B · Esq. Avda. de Los Boliches 93 · Fuengirola

FRISØR JUDITH RUGLAND

NORWEGIAN HAIRDRESSER judith.rugland@gmail.com

+34 606 674 083 Arbeidstider: Mandag til fredag • Spør etter Judith

I CALAHONDA

Ctro. Comercial Los Olivos Calahonda • Hjemmehjelp • Sykepleie • Etterbehandling • Sårbehandling • Gjenopptrening • Vanlig pleie • Injeksjoner • Hygiene

Mail: sonnekirsten@outlook.dk • www.kirstensonne.dk MARS 2017 - Det Norske Magasinet | 81

GR ATIS Rubrikkannonser

maks. 50 ord - mottas bare på e-post. Boligannonser er ikke gratis, men må bestilles og betales på www.norskemagasinet.com

MAX. 50 ORD - MOTTAS BARE PÅ EPOST

SYDKORSET Nordisk Frimurerloge

NORSK • DANSK SVENSK • FINSK

www.sydkorset.com Costa Maintenance Alt innen hage- og poolarbeide. Kontakt Stefan Hedegaard (0034) 722 522 009

Bok selges Boken ”Kristendommen mot undergangen” omtalt i Det Norske Magasinet selges for 20 € + porto. Epost: john@einbu.no

Marmor sofabord Mål 90 x 150, høyde 50 cm, farge melert beige, lys brun og svak rosa. Bordplaten kan evt. brukes som spisebord eller skjæres til mindre. Pris 90 €. Tlf.: 608180900

Cabriolet Renault Megane 1,9 DCI, 130 CV, årg. 08, sølvmetal, glasstak, alufelger, alt i utstyr, ny ITV 2 år, må sees. Pris 7.900 €. Tlf.: 608180900

Opel Zafira Enjoy Model -07, metall, 7-seters familiebil. Diesel. 123.000 km. Alufelger, mye utstyr. Ny ITV. Meget god stand. Pris 6.950 €. Tlf.: 608180900

Lei av hjemmekontor? Prøv coworking! ”The Cowork Spot” i Los Boliches kan bli ditt nye kontorfellesskap. Kom deg ut hjemmefra, utvid nettverket ditt og skap nye forretningsmuligheter! Vi åpner 1. mars! Pris 135 euro/måned, eller lei for kun 12 euro per dag. www.thecoworkspot.com

HJELPEPLEIER/SYKEPLEIER CLINICA NORMED, ELVIRIA 50% stilling. Bør snakke et skandinavisk språk, engelsk og spansk. Spennende arbeidsoppgaver i et dynamisk miljø. epost: info@clinicanormed.com Clinica NorMed: tlf: 952836377

Kast ikke det du ikke lenger har bruk for! Vi kommer og henter alt det du ikke vil ha, helt gratis. På den måten hjelper du oss med å hjelpe andre mennesker i nød. På forhånd takk! HeltThewaychristiancounselling.com Tlf.: 693 827 782 eller 634 369 414

Aircon, varmepumper og poolheating. Selges og installeres. V/Jesper Hansen. El-installatør og maskinmester. Tlf.: +34 600 409 484 Epost: jespex@gmail.com

El-arbeid utføres V/Jesper Hansen. El-installatør og maskinmester. Tlf.: +34 600 409 484. Epost: jespex@gmail.com

Kjøp og salg av biler Profesjonell hjelp ytes i forbindelse med kjøp og salg av bil. Henv. Bjarne Damgaard tlf.: 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com

Profesjonelt rengjøringsfirma tilbyr Rengjøring i private hjem, butikker, kontorer og boligkompleks Ring til Servicios al Edificio for nærmere informasjon på +34 622 647 663 (engelsktalende).

Jensen Seng Jensen Aqtive II - høyeste kvalitet i elektrisk seng med Topper IIImadrass. Aldri brukt. Nypris 3500€, selges nå for 995€ Tlf.: 656885270, mcunild@gmail.com

MEDARBEIDER SØKES

Dynamisk konstruksjonsvirksomhet søker medarbeider. Krav: Erfaring innenfor salg, høyt nivå i engelsk, skandinavisk og gjerne flere språk. Erfaring med kontoroppgaver og førerkort er også et krav. For mer info kontakt oss på tlf.: 952 56 90 94

82 | Det Norske Magasinet - MARS NOVEMBER 2017 2016

Rubrikkannonser er gratis for privatpersoner som ønsker å selge f.eks. en sykkel, finne en reisekamerat eller selge en sofa. Bestill annonsen ved å sende en epost til info@norskemagasinet. com. Vi setter annonsen i magasinet og på www.norskemagasinet.com den 15. i måneden samme dag som magasinet kommer ut. GRATIS ANNONSER MOTTAS BARE PER EPOST OG MÅ MAKS. VÆRE 50 ORD.

Annonsørregister Her finner du de telefonnumrene du har bruk for: Advokat og consulting Andersen & Bache-Wiig AS +47 97 77 72 43 Cramer Advokater +34 639 437 244 Grøn & Andersen +34 951 910 649 Kurt Tofterup +34 952 479 563 Vogt Abogados +34 952 77 67 07 Air Condition, oppvarming & vatten Dancon +34 952 465 455 Pure Water Tech +34 675 622 315 Bank og investering DNB Group Luxembourg +352 4549451 Begravelsesbyråer Francisco Camero +34 902 200 625 Biltjenester, bilutleining og verksted Holm Bilreg. Service +34 671 204 824 Bygg og håndverk FM Invest +34 637 392 930 Sunshine Estate +34 617 700 424 Catering Chili Gourmet +34 666 627 105 Dagligvarer & delikatesser BioNatura +34 952 660 757 / +34 952 900 401 Delikatessen +34 952 47 11 19 Ewalds +34 952 666 239 Las Cumbres Supermarket +34 952 832 511 Dekorasjon, innredning og møbler BoConcept +34 951 242 092 / 951 49 27 27 Cort Idea +34 952 461 221 Estuco Interiors +34 952 810 600 / 952 819 321 Jensen Store +34 952 908 855 Loft & Roomers +34 952 772 139/+34 952 664 170 Muebles Piramides Puerto + 34 952 550 669 Roche Bobois +34 952 777 858 Dyrleger Smådyrsklinikk Susanne Kamu +34 952 667 333 Eiendom Alamo +34 952 46 95 19 Jardinana +34 674 304 634 Leilighet Torreblanca mail: ewbrokers@gmail.com Nordica Sales & Rentals +34 952 81 15 52 Rincón Rent +34 607 37 74 99

Segarra og Bråteng +34 952 770 433 Sunshine Estate +34 617 700 424 Villa selges www.alamocostadelsol.com Events & konserter Modeshow +34 952 47 22 50 Øystein Experience +34 664 760 806 Flyttebyråer Tore Line +34 669 003 443 Forsikringer Kaas & Kirkemann +34 952 478 383 Malmstrøm & Schnipper +34 952 468 700 Frisørsalonger Judith Frisør +34 606 67 40 83 Frisør Martin +34 952 83 02 08 Gottlieb +34 952 660 944 Petro Peluqueros +34 952 467 130 Fysioterapi, kiropraktor og massasje Kiropraktisk klinikk +34 952 464 137 Physio Spain, Rolf Martinssen +34 952 47 65 04 Garnbutik Lanas de Noruega +34 951 703 130 Golf Lauro Golf +34 952 412 767 Miraflores Golf +34 952 931 960 Grafiske tjenester & web design Norrbom Marketing +34 952 581 553 Helse og skjønnhet Anni´s Vital Shop +34 952 850 094 Nana Norrbom +34 610 716 048 Vitamina +34 952 58 43 13 Hjemmesykepleie Kirsten Sonne +34 608 05 05 19 Hørsel Dansk Hørecenter +34 951 239 004 Dicton +34 952 58 04 79 Optica Laza +34 952 935 172 Kjøkken Cocinas Plus +34 952 587 759 Nordic Muebles +34 951 260 360 Legetjenester og terapi BodyTalk Torreblanca +34 607 629 106

Clinica NorMed Dr. Beate A.-Nilsen +34 952 836 377 Helicópteros Sanitarios +34 952 816 767 Jens Næsgaard +34 952 46 00 40 Pentti Raaste +34 952 47 52 90 Sol Eyes +34 952 635 719 / 952 470 073 Vitafakta Health Clinic +34 678253510 Optikere DanOptica +34 952 583 910 Heiko by Heiko +34 952 967 923 Optica Laza +34 952 935 172 Specsavers +34 952 863 332 / 952 467 837 Unioptica +34 952 199 254 Radio, tv & internett Danelca +34 628 177 339 Flexnet +34 952 66 33 00 Wifi Blue +34 952 47 77 33 Restaurant Aquavit +34 952 588 027 Bistro O Sole Mio +34 951 310 502 Las Islas +34 952 475 598 Longhorn del Sol +34 952 569 995 Stillingsannonser Medarbejder søges +34 952 56 90 94 Sector Alarm +34 663 131 999 Tannleger Clínica Dental Costa del Sol +34 952 665 499 Clínica Dental Escandinava +34 952 660 167 Clínica Dental Noruega +34 952 476 880 Clínica NorDental +34 952 834 263 – www.clinicanordental.com Dentadanés +34 952 529 666 Nordic Dental Center +34 952 665 306 Puerto Banús Dental Group & Implant Center +34 952 814 572 Undervisning Den Norske Skolen +34 952 577 380 Vaktselskaper & Sikkerhet Alarma Universal +34 902 301 510 Veldedighetsorganisasjoner, foreninger mm. Cudeca +34 952 564 910 Støttegruppen +34 952 666 495 Sydkorset www.sydkorset.com Vin: Birdie Vinos +34 952 46 20 74

Utsolgt

SETTER EN NY STANDARD

Ferdigstilles i slutten av 2017

Fra €285.000 Azalea og Lotus er to av de bestselgende boligprosjektene på Costa del Sol. Boligene ligger et steinkast fra den koselige byen La Cala de Mijas, med fem minutters gange til både strand og sentrum.

Nytt byggetrinn med 32 enheter til salgs nå Kvalitet

LUKSUS LEVERES SOM STANDARD

Byggesøknad levertALT DU NOENSINNE Jardinana ET harPRISBELØNNET store tropiske grøntområder, designet av MILJØVENNLIG MÅTTE ØNSKE DEG TEAM DESIGN & BYGGING i mars 2017 landskapsarkitekter der man blant annet finner klubbhus Plassering

Faciliteter

Teamet

Bærekraft

DEN PERFEKTE PLASSERINGENFOR ET HJEM NUMMER TO

med spa, en eksklusiv vannpark, gym og tennisbaner. Utsolgt Ferdigstilles i slutten av 2017

Forhåndslansering i løpet av kort tid Nytt byggetrinn med 32 enheter til salgs nå

Lanseres sommeren 2017

Byggesøknad levert i mars 2017

Forhåndslansering i løpet av kort tid

Boligene bygges med høy standard og følger den nye SETTER EN NY STANDARD europeiske Code of Edification (CTE)-normen. Boligene Fra €285.000 får store og solrike terrasser, skyvedører fra gulv til tak, gulvvarme i bad erogtohavutsikt. Azalea og Lotus av de bestselgende boligprosjektene på Costa del Sol. Boligene ligger et steinkast fra den koselige byen La Cala de Mijas, med fem minutters gange til både strand og sentrum. Jardinana har store tropiske grøntområder, designet av landskapsarkitekter der man blant annet finner klubbhus med spa, en eksklusiv vannpark, gym og tennisbaner. Boligene bygges med høy standard og følger den nye europeiske Code of Edification (CTE)-normen. Boligene får store og solrike terrasser, skyvedører fra gulv til tak, gulvvarme i bad og havutsikt.

Lanseres sommeren 2017

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com Developed by CTH Capital

DRØMMER DU OM DIN EGEN FERIEBOLIG I FRANKRIKE, SPANIA ELLER PORTUGAL? Som eneste norske bank gir vi deg lån med pant i den aktuelle eiendommen. Hos oss møter du norske, erfarne rådgivere. Sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene. Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere drømmen. For mer informasjon ring +352 45 49 45 219, eller send e-post til boliglan@dnbgroup.lu Lån med f lytende rente innenfor 70 % av takst, løpetid 30 år, avdragsfrihet 10 år. Antall terminer per år 4. Etableringsgebyr til banken 1 % av lånebeløp, pluss eksterne kostnader. Priseksempel: lånebeløp EUR 300,000 Fast avdrag etter avdragsfrihet EUR 3,750, f lytende nominell rente 2,25 % p.a. Effektiv rente 2,36 % p.a. Bankens etableringsgebyr EUR 3000. Eksterne kostnader tilkommer. Prisen er per 3. januar 2017 og kan bli endret.

For mer informasjon se www.dnb.no/lu LUXEMBOURG