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記者 Pegasus J. Juan
AI 生成的耶穌？沒看錯，聊天機器人生成了活靈活現的耶穌，對 著信徒們諄諄教誨，信心陡增百倍充斥胸臆。這樣的「與神同行」相信 比任何「心誠則靈」來得更具「物理性」些，不管各個門派認不認同， 相信都無法否認這種新科技對傳播福音的貢獻，而且儼然已成一門很有 「錢途」的生意。
每分鐘 $1.99 的聊天，以前只有厲害的心理醫師或大牌律師才可能 有的價碼，當然去找些紅透的心靈導師也要如此代價，不過 AI 公司 Just Like Me 推出了這樣的定價，提供與「耶穌」直接對話的服務。在仍繼 續燒大錢又看不到可大獲利的商業模式的AI市場中，這樣的報酬相信會 讓那些大牌AI公司來膜拜。
（本文接第六版）
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灣區時事 專欄 《作者簡介》陳子巖：陳子巖：現任加州華聞社社長 曾任中國時報報系駐美西特派員、 美洲時報周刊總編輯、中時電子報駐美特派員、KTSF-26台「台灣抉擇」主持人
加州州長之爭 大爆棚！ 即將於六月二日舉行的加州州長初選，竟然出現了近代歷史上罕見的 「大爆棚」！
從剛收到的官方資料指出，總共有 62 人完成登記角逐州長，其中包括 了 24 位民主黨人、 23 位無黨籍、 13 位共和黨、 1位和平自由黨和 1 位解放自 由黨，這不僅是創下了歷來「最狂熱」的參選大爆炸，也被公認是有史以 來「最難預料」的州長選舉。
從這份名單，我發現，這次的州長參選大爆炸，並非只是民主黨人在 「擠破頭」而已，無黨籍、共和黨的參選人，不僅沒有少，只有更多！ 只不過是，在這份有如裹腳布的長長名單中，除了 7 、 8 位是比較有頭 有臉的政客之外，絕大多數都是名不見經傳的小小咖們，充其量只是陪跑 而已。
令人意外的，自年初以來，所有的民調一再顯示：共和黨籍的兩位參 選人，媒體名嘴Steve Hilton和警界出身Chad Bianco ，居然是領先群雄， 而民主黨的有頭有臉候選人物，除了國會議員Eric Swalwell和Katie Poter以 外，其他都被擠到「後段班」去了。
雪上加霜的，在選舉進入倒數約一個月的關鍵時刻，民主黨領頭羊Eric Swalwell 爆出了多起性騷擾案後，多數政治觀察家認為，這下民主黨可能 是要崩盤了！
沒想到的是， Swalwell 的因案退選，不僅沒讓民主黨的選情崩盤，反 而大大的有助於其他候選人的竄升。近來的多個名調顯示：在涉及性侵、 性騷的聯邦眾議員Eric Swalwell 退選後，讓億萬富豪Steyer和前聯邦衛生部 長Becerra趁虛而入，進而導致整個州長選情的重新大洗牌。
儘管，共和黨的 Hilton 依然維持一馬當先、領先群雄，但 Bianco 則已 告滑出前兩名之外了。另外，民主黨的 Steyer 急起直追，若再加上 Becerra 的黑馬竄升，硬是擠下了同黨的 Porter ，頗有後來居上之勢。不過，墨裔 社區還不要高興的太早，新近竄起的 Becerra 還是要先把同黨的億萬富豪
Del Monte破產
致加州移除42萬棵桃樹
在今年早些時候Del Monte Foods的罐頭廠關閉後，加州中部農民將獲 得最高900萬元聯邦援助用於幫助移除42萬棵桃樹。
Del Monte去年7月申請Chapter 11破產，今年4月永久關閉Modesto和 Hughson 兩地的罐頭廠。工廠關閉導致數百工人失業，同時也使農民陷 入處理作物困境。3月，Sacramento Bee報導稱，許多加州中部農民與Del Monte簽訂的20年桃子種植合同被取消，同時面臨5.5億元收入損失。
這些影響促使一個加州立法者代表團要求聯邦農業部為水果種植者 提供財政支持。上週，加州的聯邦參議員 Adam Schiff 與兩位聯邦眾議員 Mike Thompson和David Valadao在一份新聞稿中宣佈，聯邦農業部已批准 他們的請求，向加州農民支付在收穫季節前移除約3000英畝桃樹的費用。 根據新聞稿，停產5萬噸桃子可幫助種植者避免約3000萬元損失。
Schiff 、 Thompson 和 Valadao 以及其他 39 名國會議員 3月致函農業部長 Brooke Rollins，稱許多受影響的加州農民是投資果園數十年的多代家庭農 民。他們認為，聯邦政府有必要幫助這些農民，否則國家將面臨「對我們 國家農業基礎的長期結構性損害」的風險。
在法院批准 Del Monte 出售所有資產後，總部 Lodi 的 Pacific Coast Producers 今年早些時候收購 了Del Monte罐裝水果業務。
據 Sacramento Bee ， Pacific Coast Producers向農民提供了 購買 2.4 萬噸桃子的合同，但 約5萬噸桃子沒有去處。
Steyer擠下去，才可望進入年底決賽。
目前最新情況是：共和黨候選人不再是「一黨獨秀」，而民主黨候選 人也不再是「跑龍套」而已。簡而言之，這場州長初選，在共和黨陣營的 「一落」和民主黨的「一起」，整個州長選情已經是亂成一鍋粥了！
對這一新變化情勢，我的看法是：當前真正最被看好的領頭羊，依然 還是落在共和黨名嘴 Hilton 身上。儘管， Hilton 的領先仍在誤差範圍之內， 如果他能持續此一領先優勢的話，他的進入年底決應是毫無懸念的。但 是，另一位共和黨候選人Bianco則掉入與民主黨人Steyer和Becerra的「三搶 一」局面中，究竟誰能勝出，實難預料。
無論是民主黨、或是共和黨，當前最重要的是：在大洗牌之後，先搶 得前兩名的初選門票再說。真正的大決鬥是在半年後的年底大決賽，這才 是精彩無比的兩黨大惡鬥！
4月東灣發生系列 商業入室盜竊案
4 月，東灣數座城市發生系列商業入室盜竊案。這些城市的警方正在 緝拿嫌疑人。調查人員表示，系列盜竊案以Tri-Valley和San Ramon企業為 目標，始於4月6日，一直持續到4月21日前後。
Alameda 縣法院資料顯示至少十二起入室盜竊案互相有關聯。目標企 業差異很大，包括市場、加油站、日間水療中心和遊戲店。San Ramon官 員表示，在San Ramon市報告的七起案件，四起發生在4月6日。
Livermore 一家遊戲店監控視頻顯示，兩男子在營業時間結束後洗劫 了這家店。該地區員警部門正共同調查這些盜竊案。「我們正積極調查 這些盜竊案。我們確實認為它們都有聯繫，」 San Ramon 警察局發言人 Ashley Moore說。「這是一項積極和持續的調查，因此目前無法公佈太多 資訊。」
警方還沒有宣佈逮捕任何人。在系列入室盜竊案發生之際，一些城 市稱財產犯罪總體呈下降趨勢。Dublin數據顯示，從2024年到2025年，入 室盜竊案下降約三分之一。 Livermore 被列為加州最安全城市之一，而 San Ramon報告的財產犯罪率低於州平均水準。
專家表示，犯罪分子可能正改變策略。Cal State East Bay刑事司法專 家Lisa Hill博士說：「搶奪太引入注目，並且到處都有警員駐守。」 她說，一些罪犯可能轉向 入室盜竊以逃避偵查。 Hill 補充 說，經濟壓力也可能促成這一趨 勢。
這些犯罪對小型企業打擊尤 其嚴重。一些企業正採取額外預 防措施。附近一家加油站安裝安 全護柱，以防止車輛撞進店面。 有 13 起入室盜竊案任何線 索，請聯繫當地警察局。
2026
Vallejo警方打擊尋嫖 逮捕10名男子 Vallejo 警察局在市中心 Marin Street 和 Sonoma Boulevard 一帶進行了一次打擊尋嫖行動。警方表示，他 們在5月1日發現幾名司機在同一街區繞圈，並停車在路邊 與人行道上的性工作者交談。
Vallejo 警察局寫道：「幾輛車離開該區域，然後又 回來與其他性工作者重複同樣行動。這種模式符合商業 性活動招攬。警員進行多次執法攔截，逮捕 10 人。」警 方表示， 10 名被捕嫌疑人來自 Hayward 、 Pittsburg 、 San Pablo、 Windsor和Healdsburg等灣區城市。
一名男子試圖將車倒向巡邏車並加速逃離。Vallejo警 察局寫道：「鑒於嫌疑人魯莽開車穿過城市街道、闖停車
標誌、在錯誤一側行駛並迫使其他車輛採取規避行動以防 止近距離碰撞，警員發起重罪追捕。」
隨著警員部署釘條使得逃跑車輛的輪胎洩氣，追捕 在Wilson Avenue附近的 Sacramento Street near 結束。警方表示，司機 和他的一名乘客均來自 Healdsburg ，第二名乘 客則來自Windsor。
灣區兩隻死鳥 西尼羅病毒陽性 Alameda 縣和 Santa Clara 縣兩只死鳥被檢測出西尼羅 病毒陽性 - 這是今年灣區首次檢測到該病毒。根據加州 公共衛生部一份公告，兩只死鳥均是美國烏鴉 - 一隻在 Newark發現，另一隻在San Jose發現。
「這是一種主要影響鳥類的病毒，」Alameda County Mosquito Abatement District發言人Judy Pierce說。「死鳥 通常是西尼羅病毒正在傳播的第一個指標。」
蚊子傳播的西尼羅病毒在加州已存在幾十年，現在 被認為是地方病，在環境中持續存在，在鳥類和蚊子之間 傳播，馬和人類只是偶然通過蚊子叮咬感染。
公告稱， 2026 年到目前為止沒有人感染西尼羅病毒 病例，並且在全州範圍內測試的數千個蚊池也沒有發現西 尼羅病毒。
推動傳播的蚊子種群與環境條件密切相關。最近的 降雨和溫暖的氣溫為蚊子創造理想的繁殖條件，蚊子依靠 積水發育。即使是短暫高溫也加速蚊子傳染性。
「這甚至不一定是平均變暖溫度，」 California Academy of Sciences病毒學家Shannon Bennett說。「如果 它們能度過幾天非常溫暖的日子，這確實有助於支持快速 孵化並加快整個過程。」
今年到目前為止，全州已有 6000
多個蚊子樣本被檢 測，但沒有檢測到西尼羅病毒陽性樣本 - 這向研究人員表 明，該病毒尚未在蚊子種群中廣泛傳播。
加州的西尼羅病毒主要由庫蚊（ Culex mosquitoes ） 傳播，庫蚊在夜間最 活躍，在積水中繁 殖。 Bennett 說，隨著蚊 子活動進入夏季，居民 應採取預防措施，尤其 是在晚上，比如排幹積 水、穿長袖長褲以及在 必要時使用驅蚊劑。
觀賞「世界第八大奇跡」 需預訂 Burney Falls 每年吸引數十萬遊客前往它所在的 Shasta 縣。為緩解這個 129 英尺高的瀑布極度擁擠狀 況， California State Parks 宣佈， McArthur-Burney Falls Memorial State Park夏季活動現需要預訂。
根據 California State Parks ，該試點系統要求遊客在 5 月 15 日至 9 月 27 日週末和節假日 - 公園遊客高峰期 - 預訂進 公園。遊客必須通過LAZ Parking提前預訂。State Parks表 示，預訂費用每輛車10元，附帶55分手續費。
Burney Falls 是公園主要地標。總統 Theodore Roosevelt曾稱它為「世界第八大奇跡」。
Burney Falls 多年過度擁擠一度導致主步道關閉九個 月。 State Parks 稱，大量遊客造成瀑布地區侵蝕，以及 「敏感植被和部落土地毀損、交通堵塞、非法停車、公共 安全問題和衛生問題」。
此外，「如果幸運進入公園，遊客公園內會遇到極 度擁擠、廁所排長隊和垃圾桶滿溢，無法在這個國家最 令人敬畏的自然地標之一享受寧靜而清新的體驗，」State Parks 稱。「為避開人群，很多遊客離開步道行進。這促 使公園 2024 年夏天關閉通往 Burney Falls 底部的通道，以
完成一項步道修復專案，防止災難性步道問題。」
State Parks稱，在日間預訂系統試點期間，每天發放 35 張全天通行證；此外， 103 張通行證有效期為上午 8:00 至中午，另103張有效期為下午1:00至5:00。預訂在公園露 營地或小屋的遊客不需額外預訂日間使用。
California State Parks計畫在今夏試點後評估效果，為 未來季節做好準備。
「Burney Falls是California State Park System皇冠明 珠，我們希望所有遊客在遊玩這個獨一無二的目的地時 都能獲得愉快而難忘的體驗，」 State Parks 部長 Armando Quintero 說。「通過允許遊客提前預訂，我們可以幫助控 制人群，不再將公園資 源推到極限。我感謝我 們的遊客在我們共同努 力創造更好的遊客體驗 的同時，幫助為子孫後 代保護這個標誌性的地 方時所給予的理解。」
州長競選最新民調： Xavier Becerra登頂
就在選票流向加州選民郵箱之際，一項州長競選民 調公佈。
加州民主黨公佈的一項最新民調顯示，英國出生的 前Fox News評論員、共和黨人Steve Hilton與前加州總檢察 長和聯邦衛生與公共服務部長、民主黨人Xavier Becerra在 選民支持率上以18%並列第一。
距離選舉日還有不到一個月，選民對選擇候選人似 乎變得更加果斷。
Riverside縣警長Chad Bianco以15%支持率緊隨Hilton 和Becerra；唯一億萬富翁候選人Tom Steyer獲得12%支持 率。在 2 月底民調中領先 Becerra 和 Steyer 的前聯邦眾議員
Katie Porter現在支持率為9%；San Jose市長Matt Mahan支 持率為7%-自1月底加入競選以來，支持率穩步上升。
與此同時，前洛杉磯市長Antonio Villaraigosa 和州公 立學校負責人Tony Thurmond的支持率仍處於個位數，分 別為3%和2%。
13%的選民尚未決定支持哪個候選人。
幾個月來， Hilton 一直處於領先地位。他和 Bianco 是 僅有兩名共和黨人。與此同時，剩下的六名民主黨人正分 化黨內選票。
加州民主黨主席Rusty Hicks在3月3日一封信中發出煙 霧信號，除非一些表現不佳的候選人退出，共和黨在大選 中獲勝儘管「難以置信的」，但可能性是存在的。 自那以後，兩名民主黨人退出競選。聯邦眾議員 Eric Swalwell 在遭遇多項性侵指控後結束競選活動並從國會辭 職。前州主計長余淑婷（Betty Yee）在4月底結束競選活 動，並表示支持Steyer 。儘管Swalwell和余淑婷都退出競 選，但兩人仍出現在選票上。 4 月 30 日至 5 月 2 日，這項民調對 1200 名加州人通過電 話和線上用英語和西班牙語進行。誤差幅度為正負 2.8 個 百分點。
Solano警長誓言 抓偷殉職警員銅星的竊賊 Solano縣警長Brad DeWall對竊賊盜走殉職警員的銅星 感到憤怒，導致社區團體在 5 月 13 日紀念活動前不得不緊 急補充準備。
這起竊案發生在 Fairfield 和 Vallejo 的多處地點，包 括市政廳、法院以及殉職警員紀念牆。 DeWall 警長說： 「因為所有的銅星都不見了，我們開始懷疑可能發生了什 麼事，後來很快就確定它們是被偷走了。」
DeWall 警長描述了最近從 Fairfield 治安官紀念碑被盜 的21 枚銅星，這些銅星代表著該縣殉職的警員。他說道：
「在我任職的 35年裡，從未發生過這樣的事情。究竟是誰 會如此卑鄙，從那些為這 個縣、為這個職業、為這 個社區獻出生命的人們手 中竊取銅星？」
除了治安官紀念碑 外， Fairfield 的退伍軍人 紀念碑和法院外的牌匾也 被盜。
加州高鐵造價 最新預計超2,310億元 加州高鐵專案被設想為具有里程碑意義的基礎設施成 就。然而，隨著成本上升到最初估計值的 700% 以上，它 正面臨被完全放棄的巨大壓力。
州領導人和聯邦官員現在質疑一個在原定截止日期六 年後仍未開始服務的系統的可行性。加州高鐵專案最初於 2008 年向選民提出的造價是 330 億元，完工時間是在 2020 年。現在成本預計超2,310億元。
並且，California High-Speed Rail Authority（CHSRA） 2026年商業計畫表明，即使是最初的第一階段也要到2032 年才能完成。 在這一計畫出臺前，總統Donald Trump領導 的聯邦政府撤回 40億元資金，而加州也放棄了追回這些資 金的後續訴訟。
目前施工僅集中在 Merced 和 Bakersfield 之間 171 英里 路段，而不是最初的洛杉磯至San Francisco的路線。目前 不清楚該專案是否能獲得足夠私人投資以彌補聯邦資金撤 出和州預算赤字留下的巨大資金缺口。
對於下一任加州州長而言，維持專案還是回應參議員 Tony Strickland 等立法者「停止」專案以解決州多年預算 赤字的的呼籲也存在重大政治不確定性。
Spirit Airlines 關閉 在銷售折扣票價三十四年後， Spirit Airlines 關閉。 在不到兩年時間裏第二次陷入破產程式的Spirit Airlines表 示，所有航班均已取消，客戶服務不再可用。
Spirit 表示，客戶已購機票可以獲得退款。如果直接 通過Spirit Airlines購買機票，退款將按照原始付款方式自 動返回。如果通過旅行社或第三方預訂網站購買機票，則 客戶必須直接找旅行社或者第三方公司解決退款問題。
根據交通部，以下航空公司為 Spirit 客戶提供設限機 票價格和救濟，但僅在有限時間內。客戶應出示購買Spirit 機票的收據：
·JetBlue：72小時可用
·Southwest：72小時可用，僅限本人在機場售票處
·Delta：5天可用
·United：線上可用2週
Relief for Spirit Airlines employees
在週六新聞發佈會上，交通部長Sean Duffy表示，各 家航空公司正加緊為可能試圖回家的Spirit Airlines員工提 供機組座和其他開放座。Spirit員工還將獲得其他航空公司 空缺職位的「優先就業面試」。
Spirit雇傭約17000名員工。
自新冠肺炎疫情以來， Spirit 一直陷於財務困境，面
加州汽油和柴油價格飆升，沒有緩解跡象。全州普通 汽油平均價格一夜上漲5分，達到6.06元。而價格一向高於 州其他地區的六個主要灣區市場一夜飆升8.2分。
週五價格上漲後，灣區普通汽油平均價格為 6.24 元。 灣區正迅速接近2022年6月創下的6.61元的歷史紀錄。如果 價格繼續每天上漲 5 分，這一紀錄到下週末將被打破；如 果每日8分趨勢繼續下去，新紀錄則在週三就會達成。
全國都感受到這種快速增長，甚至讓長期司機感到 震驚。David Yeunger說：「我這輩子從沒見過價格漲這麼 快，我已經71歲了。」
經濟影響也超出靠薪水生活的人，迫使許多家庭重新 考慮日常活動。一位居民指出，高昂價格導致自己家庭暫 停青少年體育、外出就餐和購物。
讓我們回顧一下加州高鐵專案時間線： ·2008 年：加州選民批准初始債券融資；該專案估計耗資 330億至450億元。
·2019 年：州長 Newsom 以缺乏透明度為由，縮減計畫，轉
而將重點放在Central Valley。
·2020年：專案原定竣工日期已過，未提供服務。
·2025年7月：FRA從該專案中撤回40億元聯邦資金。
·2026年3月：同行評審組主席Lou Thompson稱該專案為 「死胡同」。
·2026 年 4 月： CHSRA 商業計畫專案預測成本為 2,310 億
元，Central Valley路段啟用日期為2032年。 鑒於加州正努力應對 赤字，州議員可能在即將 舉行的預算聽證會上辯論 該專案的未來。而CHSRA 則將繼續尋找私人資本， 儘管公共和私營部門的懷 疑態度仍然很高。
對不斷上升的運營成本和不斷增長的債務。該公司計畫 在 2023 年與 JetBlue 合併，但 Biden 政府干預並成功阻止合 併，理由是擔心減少競爭並推高機票價格。到2024年 11月 申請Chapter 11保護時，Spirit自2020年初以來已損失超25 億元。
根據法庭資料，這家廉價航空公司 2025 年 8 月再次申 請破產保護，當時它稱有81億元債務和86億元資產。
Spirit 與債權人談判，以在今年晚些時候作為一家更 精簡公司退出破產程式，但伊朗戰爭導致的航油成本飆升 使它陷入困境。
總統Donald Trump提出救助的想法，但未能成功。
根據航空分析公司Cirium，2月Spirit搭載約170萬名國 內乘客，比去年同期減少約50萬人。
Spirit 運營 675 多 條航線，主要集中在 境內城市，同時也為 墨西哥、 Colombia 和 Dominican Republic等國家 提供重要國際服務。
柴油情況更為嚴峻：價格已攀升至每加侖 8 元。快遞 司機 Celestino Falazar 稱，僅 38 加侖柴油就得支付 300 元。
「目前每加侖價格約 8 元，這太離譜，」 Falazar 說。「我 認為它現在可能正影響整個州的所有卡車運輸公司。」
雖然 Falazar 表示希望將他的 V8 皮卡換成電動車輛以 省錢，但他指出，像抵押貸款這樣的個人財務義務使這一 轉變目前不可能實現。
全球不穩定是燃油價格飆升主要驅動力。目 前，Strait of Hormuz關閉阻礙全球約20%原油和石油產品 供應。
Chevron首席執行官Mike Wirth表示：「這仍是一個非 常高風險的地區。由於風險，船東不願意讓他們的資產和 人員穿行海峽。」
各路神明也拜上AI碼頭 (本文續頭版) 記者 Pegasus J. Juan
該平台的用戶可以透過視訊與人工智慧生成的耶穌虛擬形象互動， 與其它市面上的宗教類人工智慧工具一樣，它提供多種語言的祈禱和鼓 勵話語。Just Like Me執行長Chris Breed說：「你會感覺自己對人工智 慧負有一定的責任，它們就像你的朋友，你們之間建立了一種聯繫。」
該平台強調「立刻與耶穌對話」，說AI耶穌是一位根植於愛的現代 導師，旨在激勵、引導和提升任何在日常生活中尋求幫助的人，從導師 那裡獲得安慰、指引和希望。它能與你對話什麼呢？對於那些處於寂寞 想要找到連結、想找人生目的與意義、救贖與接納自我、在不確定中尋 找希望、在困難中需要鼓勵以及追求平和安寧的人來說，它提供了如信 仰般有力話語。就像宗教撫慰了世上數以百萬計飽受孤獨、壓力和不確 定性困擾的心靈，AI 耶穌採充滿關懷的姿態，幫助用戶以積極樂觀、思 路清晰的態度應對現實生活中的挑戰。
如果只是撫慰而不是牧養，或許還可以從真正的牧者抗議中找到 生存之道。所以平台強調他們很小心地為用戶提供「支持性：提供鼓勵 而非教條」、「不帶評判：一個對所有人而言都安全的空間」、「包容 性：專為所有信仰和背景的人士設計」和「隨時可用：全天候為您提供 支持」的體驗。 Breed 說：「這無關科技，而關乎人性。即使只有一個 人因為這次經驗而感到更獲支持、更受關愛或更有希望，那麼我們就成 功了。」
鑑於聊天機器人在心理治療、醫護諮詢到陪伴和戀愛等各個領域 的普及，人們爭相開發基於信仰的生成式人工智慧也就不足為奇了。這 些人工智慧種類繁多，從所謂的印度教大師和佛教僧侶，到 AI耶穌，再 到類似於 OpenAI 為天主教徒開發的 ChatGPT聊天機器人，應有盡有。然 而，宗教信仰與心靈慰藉畢竟還是不一樣的，這中間的差異有可能就是 神與魔的一線之隔。
一些開發者擔心，宗教會在這項新興科技領域被利用。總部位於 羅馬，致力將古老的天主教教義數位化的科技公司 Longbeard ，創辦人
Mathews Sanders說：「我認為宗教領域存在著許多投機行為，人們看到 了其中的巨大市場。」他警告人們要警惕他所謂的「人工智慧包裝器」 (AI wrappers) ，即一些公司將一個專為宗教用戶設計的介面，疊加在一 個未經特定宗教文本訓練的現有人工智慧模型之上。他說：「你稱它為 天主教或基督教人工智慧，卻沒有任何教義基礎或支撐。」
教宗良十四世雖然承認人工智慧背後蘊含著「人類的智慧」，但 也認為這是人類面臨的最嚴峻挑戰之一。去年，他曾警告說，人工智慧 可能會對人類的智力、神經和精神發展產生負面影響。所以他認為AI 帶 著人類走上倫理挑戰與數位革命的十字路口，強調科技必須服務人類尊 嚴、道德價值，並與信仰連結。
教宗認為AI還是缺乏了靈性的覺悟，不能體會真正的對錯，也無法 對上帝創造的美發出讚嘆， AI 沒有靈性、同情、憐憫和饒恕等人類核心
價值。此外就是人生智慧，強調真正的智慧在於認識「生命的真諦」， 而不是數據的累積或模仿。
至於市面上開始充斥著AI耶穌、AI佛陀或什麼AI神明之類的人工智 慧宗教產品，教宗明確表示他絕對不會授權出一個AI教宗。去年，曾有 人向教宗申請授權，希望創造一個人工智慧版本的教宗，讓任何人都能 登入網站與「教宗」進行個人對話與解惑。教宗接受媒體採訪時言道： 「如果說有誰不應該被虛擬化身代替，我認為教宗絕對在名單上的首 位。」
身為首位來自美國的教宗，良十四世對AI採謹慎但非全面否定的態 度，認為若失去與信仰和人性的連結，科學及技術將成為空洞冰冷的軀 殼，傷害人類本質。所以對於這項工業革命以來人類文明最大的挑戰， 他再三呼籲要謹慎、明智與小心。
花東記行 與原住民面對面
花東一帶，多原住民。住在山裡的原住民，因 為在文化習俗上與漢族的差異，對生長在平地的人 來說，總覺他們蒙著一層神秘面紗。到花東，當然 要走訪原住民，去體驗一下他們的生活方式，於是 我們來到花蓮光復鄉阿美族馬太鞍部落。
馬太鞍拉藍的家
看到馬太鞍三個字，還以為這裡的原住民善 於騎馬。結果馬太鞍是阿美族語的音譯，指的是樹 豆，跟騎馬完全風馬牛不相干。傳說阿美族的先民 來到這裡看到滿山遍野都是樹豆，於是就以樹豆為 地名。我們一般吃的碗豆、 蠺 豆、四季豆，都是一 年生草本的藤生植物。而這種樹豆是木本，豆子長 在樹上。可惜走了一趟馬太鞍溼地，沒看到樹豆也 沒吃到樹豆，只見沼澤溼地上開滿了大片的蘆花。
我們來這裡探究馬太鞍阿美族的故事，進入拉 藍的家請拉藍老師為我們解說。這位老師曾是山地 狀元，高分考入台北工專，說得一口標準國語，娶 了漢族妻子，不論在平地發展得多麼成功，他還是 選擇回到家鄉。他把阿美族的習俗文化用說笑話的 方式講給我們聽，幽默詼諧間，弄不清他說的是真 是假。他說阿美族的傳統重女輕男，父母的財產由 女兒繼承，兒子分不到，所以阿美族的家庭以母系 為主。家族事務由母親負責，連親屬方面也是以母 親一方為主。如果說阿美族是母係社會，似乎亦有 爭議，因為族中大事都是由男子決定。男子成立部 落議會，女子不能參加開會，這樣看來女權似乎又 不高。由於時間有限，拉藍老師並不給我們問話的
馬太鞍濕地的蘆花
機會。我後來上網查詢，亦沒研究出所以然來，傳 統如此便如此吧！何必太好奇去深究呢！
阿美族的捕魚文化 – 巴拉告 花蓮光復鄉多溼地沼澤，盛產蝦、蟹、泥鰍、 鱔魚等。拉藍老師為我們介紹了阿美族捕魚的特殊 文化 – 巴拉告。阿美族的先民發明一種獨特的捕魚 方法，為魚蝦打造喜歡的居住環境，請魚蝦入住， 他們用這種方法來捕魚而不必去到處找魚，稱之 「巴拉告」 ( 阿美族語音譯 ) 。阿美族打造的魚屋有 三層，底層是大竹筒，吸引土虱、泥鰍、鱔魚、鰻 魚等無鱗的魚入住。第二層是樹枝，吸引蝦、蟹入 住，甚至水生昆蟲會在那產卵。最上層鋪設細小樹 枝水草，吸引有鱗的魚如吳郭魚、鯽魚等來棲息。
說來阿美族人非常有智慧，想出這種方法捕魚，省 力又安全。此地靠近北迴歸線，一年四季都熱，阿 美族捕魚男子，通常只圍一塊布便下水抓魚，戲稱 中央擋布。拉藍老師示範捕魚亦竭盡搞笑之能事， 讓我們走這一趟值回票價。值得一提的是，巴拉告 捕魚文化已編入小學教科書。
據拉藍說，南島語言很長，一句「我愛妳」， 有二十多個聲階。由於一句話很難用三言兩語說清 楚，所以夫妻之間懶得吵架。然而這麼複雜的捕魚 方式，卻只用「巴拉告」三字就能說清楚。他是否 唬弄我們，便可想而知了！
我很好奇阿美族是怎麼來到台灣的，他們的 傳說是天神下凡而來。佛經說人是光音天的天使， 偶下凡間吃了五穀雜糧，從此飛不動了，只好墮落 在人間。傳說與經文，居然十分相似。據說阿美族
的語言文化 跟紐西蘭的 毛利人很相 似，很可能 阿美族就是 毛利人漂洋 過海而來。 中央山脈阻 隔了台灣東 西兩部，所 以千百年 來，他們一 直在東海岸 與花東縱谷 生活。
拉藍老師示範補魚
夏威夷 的原住民自 稱來自大溪地，他們亦是母係社會。很可能南島 語係的民族，都是源自同一民族。不論人是上帝造 的，還是光音天來的，相信原來都是同根生。我們 見到拉藍老師與他的家人，完全沒有不同族裔的感 覺。儘管文化不同，卻都能用國語溝通，同樣生長 在寶島這塊土地上，只要懂得互相尊重，相信日久 各族自然成一家。地質學家說台灣島跟夏威夷島一 樣，是在造山運動中從海底升上來的，所以台灣本 來是無人島。原住民，新住民，不過只是來的早晚 而已吧？
文/典樂
畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售） 文 / 湯毅堅
The chewing gum Before the takeoff of the plane, a stewardess distributed chewing gums to passengers. A passenger asked, "What is the chewing gum for?"
The stewardess said, "It’s to protect your ears from humming, sir."
After the plane landed, the gentleman said to the stewardess, "The chewing gum worked great! Now, can you help me to get it out of my ears?"
特別好吃的鹹甜粿 Ada 說，參加「台灣黑白大廚」競賽前，她原本的 構想是以「 鹽酥雞」參賽的，受限於現場的製作環境 而放棄這構想，改以 「鹹甜粿」報名，沒想到一舉拿 下當天的第一名。
Ada 中文名是朱玟錚。我問她，鹽酥雞不是到處都 有嗎？她說，大家都做不出當年她住竹東時巷口那家 鹽酥雞的風味，所以她想拿這作為挑戰的目標。
至於鹹甜粿（最好以台語讀出），也是濃濃的鄉 愁，因為那是外婆、媽媽的味道，正因如此，形容自 己淚點很低的Ada 在得獎後的講話中，亦是含淚哽咽。 她說自己有點社恐，當天看到會場那樣大的場面，得 獎還須公開講話，真的很意外，大合照裡，戴著口罩 的唯有她。
活動的發想者是台灣僑委會「國際青年親善大使」 候選人曾智瑩，靈感來自熱播節目「黑白大廚」，比 賽地點是 Cupertino 的昆蘭社區中心，請到的專業評審 有擔任過國宴主廚的李建軒、段純真行政主廚林安 哲、Eat On Monday的行政主廚張華偉，現場更有百位 民眾組成試吃評審團。
六位參賽者端出麻婆豆腐、古早味紹興滷肉飯、台 式油飯、鹹甜粿、碗粿及麻油雞湯等經典台灣料理。 近 4 小時裡進行現場烹調與試吃評選。在一個主流的社 區中心廚房裡要進行台式美食的烹煮，限制和壓力都 不小，加以要備辦給百位試吃者享用，難度更高。
Ada 在家先進行前置作業，現場再將鹹甜粿煎熱， 還得調出逾百份自製沾醬給每個人，著實技術本位。 粿的口感以及餡料切工都獲肯定。Ada 獲五百美元的現 金獎，但更難忘是過程以及使命必達的成就感。
和許多台灣來到矽谷的家庭主婦一樣，朱玟錚精進 廚藝的趨動力是「自己很想吃但灣區買不到」。捲起
口香糖 飛機起飛前，一位空中小姐給旅客發口 香糖。一位旅客問：“這口香糖幹什麼 用？＂ 空中小姐說：“為了使你的耳朵不嗡嗡 作響。＂
飛機着陸後，這位先生對空中小姐 說：“這口香糖真管事！現在你能幫我 把它從耳朵里掏出來嗎？＂
文/艾登
袖子自己來的成果很豐碩，台灣還在自己包粽子的人已 經不多了，但她可以在回台灣探親前，一口氣包很多粽 子擺冰箱讓先生解決民生問題。她的目標是把難度更高 的鹼粽給做起來，「不容易的！ 」客家女子的她說。
聽到她還在自家做臭豆腐，很多人肅然起敬。別看 台灣到處都在賣炸臭豆腐， Ada 說，在小家庭沒有大油 鍋情況下，要炸到外酥內嫩很難。
她又很懷念在台灣吃辦桌的樂趣和情調，「這和 Potluck 不同，」她說，就是要架起大圓桌，鋪上大紅 桌布才叫台灣辦桌。她也真做到了，大碗公、大盤盛菜 的數十人開吃景像，是特有溫度的幸福。
家裡有位能夠還原媽媽、祖母手路菜的廚娘，這是 天大的福氣。如今的主婦能「點一手好菜」就不錯了， 以後的孩子會回憶「當年媽媽去某某餐館點的菜真好 吃」嗎？恐怕不會。大家要懷想的，是「我媽的番茄炒 蛋足以讓我連嗑兩大碗白飯」，是「媽的滷肉和滷蛋真 是香。」在 AI 到處是的今天，能夠回到最最原始的做 菜燒飯時光，會是無比的享受吧。
財富傳承的智慧：
如何透過遺囑與信託 規避遺產稅並杜絕家庭爭產 文 / 知乎
在華人傳統觀念中 ，「 死亡 」 往往是個避諱的話題 ， 這也導致許多家 庭在親人離世後 ， 因缺乏事先的法律規劃而陷入長期的法律訴訟或沉重 的稅務負擔。 在法律高度複雜的現代社會， 遺產規劃（ Estate Planning） 已不再是富豪的專利，而是每個家庭都應具備的經濟屏障。
一、 遺囑與信託：定義與核心差異
要進行有效的規劃，首先必須釐清兩個最核心的法律工 具：遺囑（Will）與信託（Trust）。
1. 遺囑（Will） 遺囑是一份法律文件，說明個人死後財產應如何分配。 優點： 設立簡單、成本較低。
缺點： 遺囑必須經過認證程序（Probate）。在加州等地， 認證程序不僅耗時（可能長達 1 至 2 年），律師與法院費 用更是按遺產總額比例收取，且過程完全公開透明，毫無 隱私。
2. 生前信託（Living Trust）
信託則像是一個法律實體（或盒子），你將財產（如房產、 帳戶）轉移到這個盒子裡，並指定受託人進行管理。
優點： 最大的優勢是避開認證程序。受託人可以在你去 世後立即分配財產，無需經過法院。此外，信託內容是隱 密的，且能對受益人設定條款（例如：子女需滿 25 歲才 可動用本金）。
二、 合法立遺囑與設立信託的關鍵步驟
要確保這些法律文件具備法律效力，必須遵循嚴格的程 序：
1. 盤點資產與指定受益人： 列出所有房產、股票、保險 及退休帳戶。明確誰將繼承財產，並指定備選人。
2. 選擇執行人與受託人： 這是最重要的決定之一。這個 人必須誠實可靠，具備處理財務的能力。
3. 正式簽署與公證： * 遺囑通常需要兩名無利害關係的 證人簽名。
信託則必須進行公證（Notary）。
4. 「注資」入信託（Funding the Trust）： 這是最常被遺 忘的一步。僅僅寫好信託文件是不夠的，你必須將房產證 （Deed）改名到信託名下，銀行帳戶也需更改持有人。未 進入信託的資產，依然可能面臨法院認證。
三、 如何合法規避遺產稅（ Estate Tax）
對於資產較高的家庭，稅務規劃是核心。美國聯邦遺產 稅率最高可達 40%。
1. 利用免稅額度： 2026 年後，目前的聯邦遺產稅免稅額 度（約 1,300 萬美元）可能會面臨大幅縮減（預計減半）。 高資產人士應考慮在此之前進行規劃。
2. 年度贈與（Annual Gift Exclusion）： 利用每年的免稅 贈與額度（如每人每年可給予他人 $18,000 且不計入遺產 稅），逐年降低遺產總值。
3. 不可撤銷壽險信託（ILIT）： 保險賠償金通常不計所 得稅，但計入遺產總額。透過 ILIT，可以將保險金從遺產 中扣除，用來支付未來的遺產稅款。
4. 慈善信託： 透過慈善捐贈信託，既能回饋社會，又能 獲得大幅度的稅務抵免。
四、 避免家庭爭產：情、理、法的平衡 遺產分配不均是導致兄弟鬩牆的主因。透過信託，可以 加入精細的控管條款：
分階段分配： 防止「富二代」一夜揮霍殆盡。可設定在 受益人大學畢業、成家或到一定歲數時才釋放本金。
禁止抗辯條款（No-Contest Clause）： 若有受益人對分配 不滿而起訴挑戰信託，將自動喪失繼承資格。
特殊需求信託（Special Needs Trust）： 若子女有身心障礙， 此信託可在不影響其申領政府補助的情況下，為其提供生 活品質的改善金。
遺產規劃不應被視為「討論死亡」，而應被視為「策劃 未來」。一份專業的遺產規劃能確保：
1. 財產留給愛的人，而非法院或律師。
2. 減少稅務流失，實現財富最大化傳承。
3. 留給後代和諧與保障，而非紛爭與猜忌。
法律與稅法瞬息萬變，建議讀者諮詢專業的遺產律師與 稅務師，根據您的家庭結構、資產規模及所在地法律，量 身訂製最合適的方案。
奧克蘭的十字路口：
傑克倫敦廣場的商業復興與日益嚴峻的流動邊界
2026 年 5 月的東灣（East Bay），正處於 一種極度矛盾的景觀中。在奧克蘭港（ Port of Oakland）的傑克倫敦廣場，奢華的餐飲與娛樂 場所如 Dave & Buster's 盛大開業，標誌著港 區商業的繁榮；但在幾英里外的 880 號公路邊 緣，因房車（RV）清理政策而被驅逐的無家可 歸者，正在城市交界處形成新的、流動的脆弱 社區。
商業回溫：港口區的新定位 奧克蘭政府近年來致力於重塑傑克倫敦廣 場（Jack London Square）的形象。過去這裡被 認為是過度工業化且缺乏夜生活的地方，但隨 著多項土地用途變更法案的通過，這裡已變身 為東灣的娛樂心臟。2026 年 5 月，除了新開業 的連鎖娛樂中心，多個在地藝術工作室與高檔 超市也紛紛入駐。
這種繁榮不僅是為了吸引遊客，更是為了 挽留東灣的中產階級家庭。隨著 AI 名將 Alysa Liu 成為路易威登（ LV ）品牌大使，奧克蘭 的「城市自豪感」在 2026 年達到了一個小高
峰。居民開始意識到，奧克蘭擁有獨特的文化 基因，可以平衡科技的冷峻與工業的厚重。
治安與秩序：大橋接管事件後的警示
然而，商業復興的陰影下是依然複雜 的治安議題。本月初發生的海灣大橋（ Bay Bridge ）摩托車接管事件，震驚了全灣區。至 少 9 人被捕、77 輛車被扣押的數據，反映了東 灣警方與加州公路巡警（ CHP ）近期採取的高 壓執法策略。
東灣居民對此反應兩極。長期受非法賽車 噪音困擾的住戶舉雙手贊成強力執法，認為這 是恢復城市秩序的必經之路；但也有民權組織 擔心，過度依賴大數據追蹤與暴力執法，會損 害奧克蘭長期引以為傲的自由靈魂。這種關於 安全與自由的爭論，在東灣的社區集會上始終 沒有停歇。
社會邊緣：房車禁令下的流動危機 東灣目前最棘手的社會問題是「邊界 效應」。隨著奧克蘭與柏克萊（ Berkeley ）
加強了對公共街道房車停放的打擊，數百名 以房車為家的居民被迫向南搬遷至安提阿克 （Antioch）或聖利安住（San Leandro）的工業 區。
這造成了新的社區矛盾。安提阿克市計 畫成立專門工作組解決非法傾倒問題，其背後 的導火索之一正是這些缺乏基礎設施支援的臨 時房車營地。東灣居民正目睹一場「貧窮的轉 移」，而非真正的解決。2026 年的東灣，正在 美麗的海濱景觀與殘酷的生存邊緣之間，尋求 一個困難的平衡點。
展望 6 月：選票上的東灣未來
隨著 6 月 2 日加州初選的選票陸續寄達東 灣選民手中，治安、住房與遊民問題成為候選 人們攻防的核心。東灣居民深知，無論是傑克 倫敦廣場的霓虹燈，還是 880 公路旁的簡易帳 篷，最終的去向都取決於這座城市如何選擇其 未來的治理方向。奧克蘭，正站在其歷史發展 最關鍵的十字路口。
灣區醫療與財富的終極緩衝區： 解密 HSA 的 三重稅收魔力 健康儲蓄帳戶（HSA）常被誤解為僅是用來支付當前醫藥費的 小額儲蓄工具，但在物價與醫療成本極高的北加州灣區，它其實是 資深理財人士眼中的「隱形退休金」。透過其獨特的稅務優勢與投 資屬性，HSA 在應對晚年高昂開支時，展現出超越 401(k)、IRA 的 強大財務回報。
一、 三重稅務優惠：最強效的理財利器
HSA 是全美唯一具備「三重免稅」優點的帳戶，這使其在長期 財富累積上極具效率：
提撥免稅：投入 HSA 的資金可完全抵扣聯邦所得稅，若透過 薪資扣除（Payroll Deduction），還能進一步節省 7.65% 的 FICA 薪資稅。
增值免稅：帳戶內的投資收益、利息與股息皆不需繳稅，能發 揮最大的複利效應。
領取免稅：只要資金是用於符合資格的醫療支出，領取時完全 免稅。
二、
灣區醫療現狀：轉向「投資模式」的必 要性
在灣區，醫療費用通膨往往高於一般通膨。一對 65 歲的夫婦 退休後，預期平均需花費約 30 萬美元於自付醫療開支。
延遲使用的策略：理財專家建議，若經濟能力許可，應將 HSA 視為「長期投資帳戶」而非「支出帳戶」。
投資滾動：大多數 HSA 允許餘額超過一定門檻（通常為 $1,000）後進行股票或基金投資。
複利優勢：相較於每年將資金花光，讓 HSA 在市場中滾動 20 或 30 年，其潛在增長可顯著縮小退休後的醫療資金缺口。
三、 65 歲後的靈活性：從醫療專戶轉為收 入來源
當年滿 65 歲時， HSA 的限制將大幅放寬，使其功能趨向於 「具備醫療加乘效果的傳統 IRA」：
醫療支出依然免稅：支付符合條件的醫療費用（甚至包括某些 Medicare 保費）仍完全免稅。
非醫療用途免罰款：65 歲後，您可以領取 HSA 資金用於任何 目的（如旅遊、房貸）而不必支付 20% 的罰款，僅需像傳統 IRA 那樣繳納普通所得稅。
無強制提撥規定：與傳統 401(k) 或 IRA 不同，HSA 沒有最低 提款限額（RMD），您可以讓資金持續在帳戶中免稅增長。
四、 實戰技巧：跨時空的「延遲報銷」 HSA 有一個鮮為人知的「黑科技」：法規並未限制報銷醫療費 用的時間。如果您在 30 歲時支付了 500 美元的牙科手術費，只要 保留收據，您可以在 30 年後（屆時 500 美元已透過投資增值數 倍）再將這筆款項免稅領出作為生活費，而增值的部分則留在帳戶 中繼續運作。
對於追求財務自由的灣區人而言，HSA 不僅僅是應付感冒發燒 的零錢包，它是對抗高物價與醫療不確定性的終極屏障。透過「早 年提撥、長期投資、晚年領取」的策略，您可以確保在 65 歲後擁 有一筆完全免稅且用途靈活的醫療儲備金。
守護腦力， 重塑生活： 預防失智症與阿茲海默症的科學策略 隨著全球人口老化，失智症（ Dementia ）已成為現代社會最嚴峻的健康挑戰之一，其中阿茲海 默症（Alzheimer's disease）是最常見的類型。失智症不僅是單純的健忘，它是一種進行性的腦部功 能退化疾病，會逐漸侵蝕記憶、思考、語言及日常生活能力，對患者及其家庭造成巨大的情感與經 濟負擔。
儘管目前的醫學尚未找到完全治癒阿茲海默症的方法，但科學研究帶來了令人振奮的希望：高 達 40% 的失智症病例，其實可以透過積極管理生活型態中的風險因子來加以預防或延緩。 大腦具有 驚人的適應力（神經塑性），只要我們從現在開始，採取正確的行動，就能為大腦建立堅實的「認 知儲備」（Cognitive Reserve），抵禦退化的來襲。
以下是基於科學證據，系統性預防失智症的關鍵策略：
一、擁抱「地中海」飲食： 為大腦提供優質燃料
大腦是一個高能量消耗的 器官，其運作極度依賴飲食中 攝取的營養。目前被認為對大 腦健康最有益的是「地中海飲 食」（ Mediterranean Diet ）或 結合降血壓飲食的「 MIND 飲 食」。
多攝取 ： 深綠色蔬菜（富含葉 酸與抗氧化劑）、莓果類、全 穀物、堅果。
優質蛋白質與脂肪： 每週至少 食用兩次富含 Omega-3 脂肪酸 的深海魚（如鮭魚、鯖魚）， 並使用橄欖油作為主要烹調用 油。
少攝取 ： 紅肉、加工肉品、奶 油、起司、高糖食物及精緻澱 粉。這些食物容易引起身體的 慢性發炎，進而損傷腦細胞。
二 、 持續身體活動 ： 讓大腦 「動」起來
運動是天然的「益智藥」 。運動能增加腦部的血液流 量，促進腦源性神經滋養因子 （ BDNF ）的分泌，這是一種 能幫助神經細胞生長與連結的 重要蛋白質。
有氧運動 ： 快走、游泳、騎自 行車、跳舞等。目標是每週至 少進行 150 分鐘的中等強度有 氧運動。
肌力訓練 ： 每週兩次阻力訓 練，有助於維持身體機能與新 陳代謝。
重點在於持之以恆： 即使是每 天 20 分鐘的散步，長期下來也
能見到顯著的大腦保護效果。
三、 終身學習與心智鍛鍊： 建立認知儲備
腦細胞「用進廢退」。持續的 心智挑戰可以增加神經元之間的連 結，即使大腦有些微病變，豐富的 連結也能幫助維持功能。
打破慣性 ： 學習新的語言、演奏樂 器、繪畫、烹飪新菜色。
益智活動 ： 閱讀、寫作、下棋、做 拼圖或數獨。
重點在於 「 新奇感 」 與 「 挑戰性 」 ： 如果一項活動你已經輕車熟路， 保護效果就會遞減，必須不斷嘗試 新鮮事物。
四、 管理心血管風險因子： 護心即護腦
凡是對心臟不利的因素（如高 血壓、高血糖、高血脂），同樣會 損傷大腦微血管，導致腦部缺氧與 發炎，大幅增加血管性失智症與阿 茲海默症的風險。
控制三高： 定期檢查血壓、血糖、 血脂，並遵從醫囑進行管理。
戒菸： 吸菸會嚴重損傷血管健康， 並增加大腦的氧化壓力。
維持健康體重 ： 中年肥胖，特別 是腹部肥胖，與老年失智風險增加 呈正相關。
五、 優質睡眠與情緒管理： 大腦的排毒與修復 睡眠是大腦「排毒」的關鍵時 間。在深度睡眠中，大腦的膠淋巴 系統會高效運作，清除包括與阿茲 海默症相關的腦部斑塊（澱粉樣蛋 白）。
充足睡眠： 每晚爭取 7 至 8 小 時的高質量睡眠。長期睡眠不足 （少於6 小時）會增加失智風險。 紓解壓力 ： 長期慢性壓力會導致 皮質醇過高，損傷大腦中負責 記憶的海馬迴。嘗試冥想、深呼 吸、瑜珈或接觸大自然來紓壓。 警惕憂鬱 ： 憂鬱症有時是失智症 的前兆，有時則是風險因子，應 積極尋求專業治療。
六、 積極社交與聽力保護： 避免大腦孤立
人類是社交動物。積極的社 交接觸能提供複雜的心智刺激， 減緩認知衰退。長期孤獨寂寞者 的失智風險較高。
保持聯繫 ： 定期與家人、朋友見 面或通話，參與志工活動或社區 課程。
保護聽力 ： 中老年後的聽力受損 是失智症最大的可修正風險因 子之一。聽力下降會導致認知負 荷增加與社交隔離。若有聽力問 題，應及早配戴助聽器。
預防失智症與阿茲海默症並 非一蹴而就，而是一種長期的 生活承諾。我們不需要追求十全 十美，而是應專注於做出「更好 的選擇」：今天多走一段路，晚 餐多吃一盤菜，睡前少看一會手 機，嘗試學一件新東西。
大腦的健康掌握在我們自己 手中。採取行動的時間越早，持 續的時間越長，我們的大腦就能 在歲月的長河中維持越久的睿智 與活力，讓我們擁抱健康、尊嚴 且充實的老年生活。
Wang Accountancy Cor p.
《鮭魚何價》 乘地獄之船前往阿拉斯加 （第26章）
作者：麥克斯 斯特恩(Max Stern) 1922 譯者：喬立(James Chiao), 喬成(Philip Chiao) 2025
被華人喚醒 上篇摘要 ： 在我們抵達的第二天，我 們就埋葬了墨西哥老人。這是一場極為簡 單的儀式。對於一個來自陽光充足的墨西 哥人來說，這是一張冰冷的床，但卻是他 疲憊的老骨頭的安息之地。原住民印地安 人須要工作，當春天鮭魚罐頭船抵達時， 男人就會過來尋找工作。阿拉斯加政府希 望每個罐頭廠老闆都能盡到自己的責任， 無論是否真正需要，每個原住民都會被雇 用。另一方面，華工也被華人老闆保護。
第26章
斯特恩在三名黑人的協助
下組成了四重唱 圖解：罐頭工廠和漁船隊。這些小船正是漁夫 們在這布里斯托爾灣危險水域中勇敢出海的工具， 因此你得以吃到罐裝鮭魚。每年都有幾個勇敢的拉 丁人和北歐人喪生。
我們的工作時間是從早上 6 點到晚上 6 點。中 午，當我們吃完一天的主餐後，我們有半小時的休 息時間。我們的工作時間並非工會標準，我們每天 工作十一個半小時，包括星期天，直到鮭魚開始洄 游。之後時間就更長了。
我們的下一份工作是製作罐頭。錫板已隨船運 到，而我們這些華人幫成員則負責操作製罐機器。
罐頭廠的建築到處都有大裂縫，寒風從這棟像 穀倉般的建築中穿透進來，使我們在船上患上的感 冒遲遲無法痊癒。
測試罐頭
記得有一天，我在罐頭工廠裡面試圖點燃我的 煙斗，但透過裂縫進來的冷風吹滅了我的火柴。
我的工作是測試罐頭。我會站在一個裝滿熱水 的小水槽前，將做好的罐頭放入一個籃子裏，然後 用腳踏板將其浸入水中。
蒸氣會自動噴射到水下面的罐頭上，如果有任 何漏氣，水面就會出現氣泡。通過這種方法，可以 確定製罐機是否生產出完美無缺的罐頭。我面前有 熱騰騰的蒸氣，背後有冷風襲來，我的感冒幾乎沒 有痊癒的機會。
這幾天我們的每天的作息大致如下：早上 5 點 15 分，華人廚師查理會進入宿舍來叫醒我們。
他會用一種粗啞、刺耳的聲音喊出一些話，聽 起來像「Bundle o´ hay」。我們理解這句話在華語 的意思是「該起床了」。這給了我們 15 分鐘的時間 穿衣和漱洗。早餐的汽笛聲在 5 點 30 分響起，伴隨的 總是哈士奇狗群奇怪的嚎叫聲。
無鹽的玉米糊，上面覆蓋著「西南奶」，並加 了一點糖、雜燴、或豆子，還有馬鈴薯和咖啡被端 到了長桌上。我們通常會穿著大衣站著吃早餐。在 我們吃完之前，食物就己經變冷了。
供應腐敗的奶油
我們剛抵達時就被承諾會供應奶油。幾天後， 奶油真的上桌了，但已經腐敗到無法食用。麵包倒 是還不錯，因為負責烘焙的師傅「餅乾」有一個好 爐子可用。
我們現在最需求的是足夠的牛奶來配咖啡和玉 米糊、多汁的蔬菜、足夠的糖和水果。
嚴格來說，直到鮭魚潮開始，肉才變得可以入 口。通常我們吃的是鹹牛肉，硬到無法咀嚼，味道 重得無法享用。我們每人會拿幾塊，然後把它們拿 去餵給雪橇犬。這樣我們就避免這些肉在下一餐時 以雜燴的形式再度重生。
早餐後，我們會在鍋爐房停下來一兩分鐘取 暖，吸幾口煙斗，然後回到我們的機器旁。
與船上一樣，罐頭廠也存有雙重標準的生活待 遇。漁民們忙著為出海打魚準備裝備，海灘幫正在 操作打樁機來建造新的魚倉，而公司的其他員工則 在罐頭廠裡忙碌著，好讓機器在經歷一個冬天的閒 置後恢復運作。他們的一天也從早上 6 點開始，但 他們在 7 點便能停下來吃早餐。
每天下午 3 點，為漁民和公司其他員工提供咖 啡和蛋糕的汽笛就會響起。而我們華人幫成員則得 繼續工作。
除此之外，公司員工一日三餐都吃得很好。早 餐包括薄煎餅、培根、雞蛋、玉米糊等，其他餐點 也同樣豐盛。所有的食物都是在完美無瑕的桑迪的 指揮下送上有油布覆蓋的桌面。
早上在製罐機的永不停歇的叮叮聲中熬過去 了，在漫長的時間之後，中午的汽笛聲終於響起。
在連續六小時做一項只需要機械式的重複而不 要思考的工作後，那汽笛的聲音幾乎和在「煙霧中 的摩西」附近的那聲「陸地」的呼叫一樣悅耳。
先來先吃
我們穿過一條長木板，橫跨罐頭廠周圍護城河 般的沼澤地帶，衝向宿舍去吃晚餐。有一天，我一 不小心從濕滑的木板上滑倒，跌了五尺，我全身泡 在一英尺深的黏答答的積水中。
餐桌上是先來先吃。我們常常趕去時才發現最 好的食物已經被吃光了。
偶爾我們會有甜點。它通常是沒放雞蛋或牛奶 的麵包布丁，但加了點糖並用了一些葡萄乾一起烤
製。有一次，甜點是用蘇打餅乾做的，但由於太 不受歡迎，所以再也沒有嘗試過了。
伙食總是以澱粉為主，偶爾小有變化的是一盤 包心菜，更少見的是燉肉中加些四季豆或豌豆。
獲取剩菜
當汽笛再度響起叫我們趕回機器時，我們幾乎 沒有時間填飽肚子。到了晚上六點鐘，我們就完 工了，但還沒來得及洗手，晚餐就已經上桌了。 這又是快者生存的時刻，所以我們不失分秒地趕 回去吃飯。
晚餐後，迎來了當天的第一次的喘息的時 間。但我和一個黑人男孩很有默契地承接了一份 工作，為丹麥守夜人「優」鏟煤，「優」年紀太 大了，無法完成他該做的工作。作為回報，他有 時會偷偷塞給我們一些桑迪桌上剩下的水果或果 醬。
組成四重唱
天色似乎永遠不會變暗，一開始我睡不著。 因此，我會到某間小屋裡消磨時間。平日常常下 雨，而且總是很冷，但小屋裡卻是乾燥而溫暖 的，即使冒著煙的爐子確實讓我們的眼睛發紅。
我們最喜歡的娛樂方式之一是唱歌。我和三個 黑人組成了一個四重唱，每天晚上我們都會在一 間煙霧瀰漫的小屋裡演唱一長串的歌曲，小屋裡 擠滿了來自世界各地不同國家和不同膚色的人。
我們的歌曲大多是懷舊的歌曲，最常被點的都 是有關家和母親的歌曲。總是能引起全場轟動的 是我們的首席歌手鮑勃的一首獨唱，其中有高低 起伏的重複句 《加州，你就是為我而存在的》。
一些古老的民歌中融入了真實的感情，老兄 弟山姆 華盛頓在他嘶吼著唱起 《別哭了，我的女 士》，都會讓我的背上竄下一陣顫栗。
這是他們的歌「大男孩」，另一個我們歡樂不 起來的「歡樂」合唱團的成員，貢獻了這首有憂 鬱旋律和几套不同的歌詞，最後一段我們懷著熱 烈的感情唱出：
豐收時的月亮，豐收時的月亮，照耀吧； 哦，豐收時的月亮，豐收時的月亮，照耀吧； 當我死後你會繼續照耀。
墓地是一個孤獨的地方； 我說墓地是一個孤獨的地方；他們輕輕地將你 放下，然後把泥土丟在你的臉上。
兩匹白馬並肩奔馳，一人說 兩匹白馬並肩奔馳，一人說 「你奪走了我的女人，希望你滿意。」
海洋中有一個變化，變化在深藍大海中； 海洋中有一個變化，在深藍大海中； 假如我不離開阿拉斯加，我將有所改變。
下篇預告： 第27篇 ＂「 季薪170 美元，華人幫每人 要繳 5 元學校稅」
進入 2026 年，AI 科技雖便利，但複雜術語常讓長輩卻步。《老中地方新聞》 特別推出「AI 生活萬事通」專欄。我們結合 AI 智能平台與在地團隊，將紅藍卡新 政、手機操作、法律權益及生活資訊等疑難雜症，給予精簡易懂的中文建議。我們 是您與科技時代接軌的導航員，生活有疑慮？交給 AI 來幫忙！歡迎讀者來信提問！ 您的提問將有機會在專欄中獲得解答：
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問：如何在網上預約舊金山機場 (SFO) 的接送服務？ 答：可使用 Uber 或 Lyft 手機程式預約。若不習慣手機叫車，可撥打傳統 華人電召車電話。建議提前一天預約，並確認上車地點（出境層或專屬接送 區）。
問：刷臉支付 (Face ID) 真的安全嗎？ 答：相當安全。臉部數據加密儲存在手機硬體中，不會上傳雲端或被他人 讀取。它比手寫密碼更難破解。若擔心誤按扣款，可設定「支付前需按兩次側 邊鍵」確認。
問：忘記了電子郵件密碼，該如何重新設定？ 答：點擊登入頁面的「忘記密碼」。系統會傳送驗證碼到您的「備用手 機」或「備用信箱」。輸入驗證碼後即可重新設定。建議將新密碼記在隨身記 事本中。
問：臉書 (Facebook) 上的投資廣告可以信賴嗎？ 答： 不可信賴。 假冒名人的投資群組、高報酬保證或「加老師賴(Line)」 多為詐騙。網路投資應透過正規證券商（如 Fidelity、Charles Schwab），切 勿匯款至不明帳戶。
問：怎麼在手機上設定「緊急醫療聯絡人」？ 答：Phone 進入「健康」App 點選頭像設置「醫療卡」；Android 在「設 定」搜尋「醫療資訊」。設定後，醫護人員在您手機鎖定時也能看到您的過敏 史及緊急聯絡電話。
灣區兩老人護理設施 被6,170萬元收購 總部Dana Point的CareTrust REIT通過附屬公司以6,170萬元收 購了Fremont和Pleasant Hill的老人護理設施。這筆全現金交易的賣 家沒有透露。
在Fremont，CareTrust以3,540萬元買下2500 Country Drive的 Windsor Country Drive Care Center。該設施有126張床位，為需要 專業護理、長期護理和康復的居民提供服務。
在 Pleasant Hill ， CareTrust 以 2,630 萬元買下 Rosewood Post Acute。這個位於1911 Oak Park Boulevard的設施有113張床位，提 供專業護理、急症護理和康復服務。
此前，灣區已有多個老年護理設施易手。
上個月，總部Vacaville的Calson Management以近2,430萬元出 售了Sunnyvale 的Crescent Oaks Memory Care和Menlo Park的Silver Oaks Memory Care。Crescent Oaks交易價格約1,180萬元，Silver Oaks約1,230萬元。買方是總部Rocklin的Kalesta Healthcare Group去年秋天已接管這兩個設施的運營。
去年 11 月， Harrison Street Real Estate 以 5,400 萬元從總部 Vacaville的Chronograph Properties和總部San Jose的Swenson的合資
企業買下Ivy Park at Los Gatos 綜合體。這個位於 Los Gatos的400 Blossom Hill Road的114個單位綜 合體售價遠高於1月3,840 萬元評估價值。
隨著嬰兒潮一代年 齡增長，所謂「銀色海 嘯」（silver tsunami）正 增加對容納嬰兒潮一代的場地的需求。Align Real Estate是希望滿足 東灣這方面需求的公司之一。
上週，這家San Francisco開發商在Oakland提交一份在Rockridge 社區5727 College Avenue建造兩棟高層老年住宅樓的申請。該公司 希望在 1.5 英畝土地上興建兩棟分別 31 層和 25 層的建築，用 415 個面 向老年人的居住單位取代以Trader Joe´ s為主力的現有零售中心。 在415個單位中，371個是獨立單位，18個用於輔助生活，26個用於 記憶護理。
Mosswood Recreation Center 重啟 Mosswood Recreation Center歡迎社區成員回到它的場地，慶 祝它以前的建築被一場毀滅性大火夷平近10年後盛大重啟。
Oakland市長Barbara Lee與當地領導人和居民一起慶祝重啟時 刻。最初中心 2016 年被摧毀，經歷長達七年的設計和重建過程得 以重啟。
Lee說：「這展現夥伴和決心的精神。」
Mosswood Park歷史可追溯到1900年代初。一個娛樂中心1953 年在這裏建造。
Mosswood諮詢委員會主席Cassie「 Mama C」 Lopez指出，重 建之路漫長，但結果證明社區的堅持。
重新設計的中心和鄰近的公園旨在為 Oakland 年輕人和更廣泛
的社區提供一個空間。建築師和居民都表示希望新設施將成為子孫 後代的永久設施。
健康低碳的 草莓蛋糕 食 材
愛料理 / May 姐健康台味
蛋白 3顆 植物油 30g 內 餡 草莓 適量
羅漢果糖 30g 蛋黃 3顆 羅漢果糖 20g 泡打粉 5g 無糖優格 （或動物性鮮奶油） 30g 動物性鮮奶油 300g
香草精 適量 杏仁粉 70g
慶祝母親節給媽媽開開心心、且可大口吃個健康的蛋糕May姐用杏仁粉來代 替麵粉，用天然代糖來代替白砂糖，動物性鮮奶油來代替一般的植物性鮮奶油， 蛋糕的製作過程，因為是使用動物性奶油，接觸常溫容易液化，這時候必須要放 冰箱冰一下再製作比較好操控，做完的時候記得馬上冰回冷藏！同時也盡快把它 吃完喔！
《蛋糕體作法》
1. 粉類過篩後拌入蛋黃、無糖優 格、植物油、香草精、將蛋黃糊拌 勻後備用。
烤箱預熱 170 度 C 烤30~40 分鐘（依個 人烤箱增加或減少時間）等待海綿 蛋糕完全冷卻後，切割成 3份。
蛋白分次加入羅漢果糖打發至不易 流動的固態。
《裝飾鮮奶油作法》 1. 鮮奶油加羅漢果糖打發。 2. 草莓切片。
分次將打發的蛋白用切拌法與蛋黃 糊混合。
《蛋糕組裝》 一層海綿蛋糕，抹上鮮奶油擺上莓 果，再放第 2 層海綿蛋糕，抹上鮮奶 油擺上草莓，最後蓋上第三層海綿 蛋糕抹上鮮奶油，用草莓跟草莓葉 頂飾。
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六吋烤模鋪上烘焙紙，倒入麵糊。
小撇步
打發蛋白的時候可以加少許 檸檬汁或者白醋、或者是 塔塔粉，來增加他的穩定性 喔！若要判斷蛋糕是否熟 了，可以用細竹籤插入蛋糕 中心點，如果竹籤沒有麵糊 沾黏就是已經熟了，若有沾 黏可以再延長5分鐘烘烤。
國際診療中心 全科中醫診所
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每週四社區針灸日 特設平價診療時段：
未雨綢繆 守護健康：第14屆粵語阿茲海默症論壇誠邀您參加
隨著年齡增長，保持 腦部健康與身心健全成為 每個家庭關注的焦點。為 了幫助華人社區更好地應 對大腦老化與阿茲海默症 的挑戰，第 14 屆粵語阿茲 海默症論壇即將隆重舉 行！
這是一年一度專為粵 語族群設計的免費健康講 座。我們誠邀您與家人一 同參與，聽取專家分享最 新的專業知識與實用建
議，幫助您及早規
劃未來，並深入了解
社區可提供的寶貴資 源。
活動詳情
費用： 全免
日期： 2026 年 5 月 22
日（星期五）
時間： 上午 11:30 至
下午 12:30 （太平洋 夏令時間）
地點： Zoom 網上視
訊（並在所有安老自 助處中心進行直播） 演講嘉賓陣容
本次論壇匯集了醫 療、社會服務及心理諮詢 領域的多位權威專家： 毛小苓： 阿茲海默症協會 社區講師 余榮嶽醫師：美亞醫療集 團主席 黃潔雯： 心理諮詢師，整 合療癒師 余秀玲： 安老自助處社會 服務部項目總監 歐小榮： 阿茲海默症協會 北加州與北內華達州分會
社區參與經理
報名方式（需提前報名）
請透過以下方式完成預
約，機會難得，請速報 名：
網上報名： tinyurl.com/ CantoneseForum2026
報名後，您將收到一 封確認電子郵件，其中包 含如何加入視訊會議的詳 細信息。
聯絡與諮詢
如有任何疑問或有興趣參 與直播的社區中心，請聯
絡歐小榮：
電郵： xou@alz.org
短訊： 408-372-9926
24小時諮詢專線： 800-2723900
官方網站： alz.org
主辦單位： Alzheimer's Association | Self-Help for the Elderly (安老自助處) | Stupski Foundation 及早規劃，守護您與 家人的大腦健康。我們在 線上論壇與您不見不散！
免費中醫針灸義診活動 守護您的身心安康
Healing. Balance. Well-Being. 為了推 廣中醫養生智慧，我 們將於 6 月 13 日舉 行一場公益義診，邀 請專業中醫師進駐社 區，為居民提供免費 的健康服務。
無論您是受長期 疼痛困擾，還是想了 解如何透過中醫調理 體質，都歡迎您的參 與！
服務項目：
體質評估： 透過傳統 脈診與舌診，深入了解您的身體平衡狀況。
個人化建議： 提供專屬的草本、飲食及生活習慣調整方 案。
專業針灸： 體驗溫和自然的針灸療法，舒緩壓力與不 適。
活動詳情：
日期：2026 年 6 月 13 日（週六）
時間：上午 11 點至下午 5 點
地點：1818 Gilbreth Rd., Suite 220, Burlingame (650) 622-6268
費用：全免
溫馨提醒：現場無需預約，採「先到先得」制。期 待與您見面，共同開啟健康之旅！
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Intel成功打入 Google資料中心晶片市場 Intel 公司正在努力推動其技術在資料中心領域的應用，宣布 Alphabet 旗下的 Google 已承諾將使用其未來幾代的 Xeon 處理器和其 它晶片。
雙方的合作協議宣布， Google 將定製 Intel 的 IPU （基礎設施處 理單元）。這些晶片負責網路、安全和儲存等功能，不過協議的財 務細節或採購承諾並未揭露。
這項交易是 Intel 為加快腳步進入人工智慧基礎設施建設市場所 採取的舉措之一，在執行長陳立武的領導下，獲得更大的資料中心 市場佔有率，對於Intel的復興至關重要。
Xeon 處理器一度有超過 99% 的市占率，使其成為當時全球最 大半導體製造商 Intel 的主要利潤來 源。但在過去幾年裡， Intel 的市佔 率已被 AMD 等競爭對手，以及包 括Google在內客戶的內部研發給蠶 食許多。
Tubi成ChatGPT 第一個串流應用程式
Fox 旗下的串流服務 Tubi 宣 布，其自產的應用程式已整合到 ChatGPT 平台，讓用戶更方便地瀏 覽其超過三十萬部電影和電視劇集 的龐大片庫。
雖然 Netflix 和 Amazon Prime Video 等競爭對手已在自家平台上 嘗試過人工智慧推薦功能，但Tubi 則是第一個直接在ChatGPT內建立專屬體驗的主流串流服務。
使用者只需從 ChatGPT 應用程式商店安裝 Tubi ，並在提示框中 輸入“ @Tubi ＂即可體驗此功能。之後，用戶可以使用自然語言提 出諸如「適合女生之夜的驚悚片」或「搞笑片」之類的請求，便可 立即獲得根據其偏好量身定製的推薦內容，所有推薦均鏈接至 Tubi 平台上的影片。
此次功能上線正值串流媒體產業競爭日益激烈之際，面對大量 的娛樂選擇，如何吸引有限的用戶注意力已成為所有平台的一大挑 戰。許多串流媒體平台甚至開始借鏡社群媒體平台的功能來提升用 戶參與度，這反映了用戶消費內容的方式轉變。
Intel加入Elon Musk的 Terafab晶片製造 Intel將與SpaceX和Tesla合作，在德州建造一座新的美國半導體 工廠，但具體貢獻會有多大尚不清楚。
Intel 在 X 上發布的一篇公司聲明中表示：「我們大規模設計、 製造和封裝超高性能晶片的能力，將有助於加速 Terafab 實現其目 標，即每年生產 1 太瓦（ TW ）的運算能力，以推動人工智慧和機器 人技術的未來發展。」但該公司並未透露更多資訊。
今年三月， Elon Musk 宣布他領導的兩家科技公司將合作開 發，用於人工智慧運算、衛星以及 SpaceX 設想中的太空資料中心的 晶片，並為Tesla自動駕駛汽車和機器人的發展提供支援。
然而，建造一座晶片製造廠是目前最困難、最昂貴的企業基礎 設施項目之一，通常需要數年時間 和超過兩百億元的投資，才能建 成一座擁有巨大潔淨室、可容納 數千台超精密機器切割矽片的工 廠。 SpaceX 和 Tesla 這兩家在該領 域是毫無經驗的公司，如何能有效 率地合作完成這個項目，目前尚不 明朗。
小米17 Ultra把手機攝影 推向更高境界 在美國，關於頂級拍照手機的討論主要集中在 iPhone 、三星 Galaxy系列以及最近興起的Google Pixel。不過離開美國，中國大陸 品牌手機如小米、OPPO和vivo等，照相能力可能會超乎美國人的體 驗。
小米17 Ultra最近在全球發布，它就是佼佼者之一。這款手機配 備了凸起的相機模組，內建多種感測器，並與德國著名相機製造商 Leica合作，透過軟體層面的改進和優化，提升拍攝效果。
更驚人的表現是，小米還為這款手機特別設計出兩套附加配 件，分別名為“17 Ultra Photography Kit＂和“17 Ultra Photography Kit Pro＂，裝上之後，17 Ultra便搖身一變成一台專業的數位相機。
基礎版可直接扣在手機上做為保護殼，它透過藍牙與手機連接，配 備兩段式快門按鈕（用於自動對焦和拍攝照片）以及錄影按鈕。
專業版則包含一個手機殼和一個類似相機把手的控制器，可透 過 USB-C 連接到手機。還內建 2000mAh 電池，用於供電。此手把讓 用戶握起來，如同手持一台真正的相機。
健康與風水之說-續集133 不要隨意把外面的石頭搬回家 有些人外出時，看到造型特殊的石 頭，便順手撿回家，擺放在家中的庭院 中，自認為這樣會增添所謂的「山氣」 與能量。然而從大量的風水案例來看， 隨意將外面的石頭搬回家中，往往會引 發很多負面的效應，甚至帶來疾病和災 禍。所以，在風水流派中有一個公認的 法則；來路不明的石頭不可入宅。
古人對於庭院用石十分講究。無論是假山、景石或鎮宅石，都重視石材 的來源和形態，以及與擺放的位置，非常忌諱隨意取石為用。 首先，石頭長 期暴露在野外環境之中，往往容易附著濕氣、青苔、黴菌與各種微生物。有 些石塊甚至可能藏有蟲卵、白蟻或細小昆蟲。若未經清理便直接放入庭院， 時間久了，容易影響周圍環境衛生，甚至增加潮濕與蚊蟲問題。 此外，大量 或無序地在後院堆放來路不明的石頭，會使住宅顯得壓抑、陰沉，影響原本 開闊舒適的庭院氛圍。尤其形狀尖銳、破裂或怪異的大石，更容易破壞整體 環境的穩定感。
在實際的風水案例中，我看到許多家庭由於某人的隨意撿外石入宅後， 引發了各種疾病和災禍。其中，張先生的案例最為典型，他們搬進新宅後， 精心設計了一個庭院，令人稱羡，他們每天沉靜在新宅的蜜月期中，一種嶄
新的生活環境，使他們充滿了活力。不久，張先生的母親來探親，不斷地埋 怨家中的風水不好，擅自從外隨意撿來許多石頭擺放在後院。張先生和太太 每天早出晚歸，並沒有覺察到後院的變化。但是，張先生出現了頭痛症，而 太太出現了惡夢，大家的情緒都變得很差，經常爭吵，婆媳關係愈益緊張。 原本溫馨的家庭突然變的對立和低沉。夫妻關係也陷入危機。在張母搬進石 頭後僅僅一個月，這個溫馨的家庭幾乎就要破裂了。張先生告訴我，他每天 一回到家就會頭痛，但上班時和出門在外時，頭痛就會消失。我來到他家， 發現他家的後院置放了大量的不潔石塊，已經完全破壞了他們精心設計的庭 院風格。大石頭堆積處非常潮濕，散發出強烈的異味。我建議張先生迅速把 這些石頭搬離家宅。當張先生用了幾個晚上把 這些石頭全部搬走後，他們突然有一種如釋負 重的感覺，張先生的頭痛症和太太的惡夢都消 失了。由此可見，來路不明的石頭對家宅風水 的破壞力是多麼的嚴重。
如果家宅要建庭院，一定要去正規的商 場購買石頭，因為，那裏的石頭較為乾淨和安 全。隨意撿來的石頭放在家中，只會帶來疾病 和災禍。因此，對於庭院用石，不妨多一分慎 重，少一分隨意。當空間乾淨、穩定而和諧， 居在其中，才會溫馨舒適。
孫武，命理風水專家
刊 登 於 官 方 網 站 的 攝 影 藝 廊 專 區 。 3 社 群 傳 播 ： 精
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氣虎五時錢萬穩賺
光助嗎一幕字骨玩
百百折不撓醬百百 年花飛愛勺油口年
樹花齊不親人莫好 人草齊放水沒辯合
遊戲規則 找出直式、斜式或橫式的 5 個成語
恭喜前期得獎 Julie Chow
前期解答
R E D W O O D C I T Y
自力更生 自生自滅 自甘墮落 自不量力 自以為是 業 ( )
老中冷知識 牛仔褲（Jeans）的誕生與19世紀美國加州的淘金熱（Gold Rush ）息息相關。雖然現代它是流行時尚的指標，但最初它是為 了滿足礦工和勞動者對「耐穿」衣物的極度需求而設計的。 創始人：李維·史特勞斯（Levi Strauss）
1853年，巴伐利亞移民李維 史特勞斯來到三藩市，原本打算開設一家乾貨店（Wholesale Dry Goods）來供應淘金者的生活所需。
靈感來源：堅韌的「帳篷布」 當時的淘金工人在艱苦的環境下工作，普通的棉布褲子非常容易磨損破裂。據傳李維最初嘗試 使用本來要製作帳篷或馬車蓬布的粗帆布（Canvas）來為工人們製作長褲，結果大受歡迎。
3關鍵技術：鉚釘加固（Copper Rivets）
牛仔褲能從普通工裝演變為現代標準款，關鍵人物是裁縫師雅各布 戴維斯（Jacob Davis）。 痛點：工人常抱怨口袋邊緣和鈕扣下方容易因裝載工具或勞動而撕裂。 發明：1870 年，戴維斯想到在這些易損點釘上銅鉚釘來增強耐用性。 合作：由於戴維斯沒錢申請專利，他找上布料供應商李維合作。兩人於 1873 年 5 月 20 日正式 獲得專利，這一天也被視為藍色牛仔褲的誕生日。
本月電影 級別：
Kyle和他三個搭檔是駭客高手， 某天他們鎖定富翁Don Heard 為 對象，打算掏空他的加密貨 幣賬戶。螳螂捕蟬，黃雀在 後，Don的網紅女兒Lindsy可不 是省油的燈。
級別：
主打星 Driver's Ed The Currents
一組青少年偷了駕駛學校的 車子載一位老人去見他的老 情人。一路險象環生，鬧劇百 出，可是同時領悟到人生的真 諦。
時裝設計師Lina去瑞士頒獎典禮 時忽然起念從橋上跳入冰冷的 河水中。當她爬上岸時感到自 己似乎變成另一個人，無法正 常生活起居並漸漸遠離丈夫和 女兒。
