Serving San Mateo County 地方新聞 - Since 2008 - 2021年2月1日-14日 第291期
中半島版
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難道舊金山價值 就是過河拆橋嗎?
記者 Pegasus J. Juan 舊金山參事會於12月15日以10比1壓倒性票數,通過一項沒有法律 強制力的決議案,「譴責」舊金山總醫院名字前掛上臉書首席執行長 祖克柏(Mark Zuckerberg)姓氏的命名。提出此案的參事Gordon Mar要 求,市府必須明訂出所屬的公共機構和財產的冠名權利標準,而且這項 權利只保留給「符合舊金山價值觀」的組織。 2015年2月6日舊金山總醫院宣布,接受來自祖克柏夫婦的一筆
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7,500萬元捐款,主要用於該院的新急診和創傷中心醫療設備方面花 費。這是該院自1994年成立以來,接受到的最大單筆捐款,醫院方面當 時還認為,這也是全美最大筆的單一個人給公立醫院的捐款。當時的醫 院首席執行長Amanda Heier表示:「這筆前所未有的捐款,是新大樓 十二月竣工和開業所需的關鍵部分。」她特別指出,這筆捐款大到夠讓 醫院滿足未來的一些需求。 (本文接第六版)
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2021年2月1日-14日
編輯:國基 / 美編:玲玲
65歲以上老年人現有資格接種 COVID-19疫苗,從而有效並及 時的加速疫苗分發 為加快COVID-19疫 苗在最高危人群中的分發 速度,鑒於醫護工作者對 疫苗的需求有所減退,州 政府將優先為65歲及以上 者接種疫苗。 “高效、平等並盡可 能快的為那些面臨最嚴峻 後果的人群接種疫苗是無 與倫比的首要任務。 " 加州州長加文·紐森(Gavin Newsom)說,“現在,65 歲及以上者是下一批有資 格開始接種疫苗的人群。尚未獲得資格的居民們,就快輪到你們了。我們正 竭盡全力把更多的疫苗帶到加州來。" 1A階段人群——醫護工作者和長期看護機構中的居民——仍然最優先接 種。對疫苗的需求持續遠遠高於供應。 “鑒於我們的醫院擁擠、重症監護室(ICUs)滿員,我們需要著重為有 最高住院風險的加州人接種疫苗,從而緩解醫療機構的壓力。"加州公共衛 生部部長、公共衛生官員Tomás Aragón醫生說道,“為65歲及以上者優先接 種可以減少住院人數並拯救生命。" 疾病控制預防中心(CDC)發表聲明,表示將改變其疫苗計畫,其中包 括為所有州提供更多的新冠病毒疫苗。 在增加疫苗供給的同時,聯邦政府鼓 勵各州將有資格接種疫苗的人群擴大到65歲及以上者。 州長也公佈了一個新系統。如有資格,此系統會通知人們接種疫苗;若 尚未有資格,系統則通知人們註冊,以在其有資格時獲取郵件或短訊通知。 這其中包括讓有資格的群眾在這些活動中預約自己的接種時間。 社區接種活 動僅是有資格的加州人接種疫苗的途徑之一。在輪到自己時, 公眾也可以去 他們的醫生那裡或者藥房接種。 州長紐森大力領導州政府以加快疫苗的接種。他已設立在本周多接種一 百萬劑疫苗的目標。在州長的指示下,州政府設立了多頭並進的方案以解決 這個問題。其中包括: 增添100,000 名醫療服務工作者以增加可以提供疫苗接種服務的人員數 目。 36,000名牙醫被納入可以注射COVID-19疫苗的醫療服務提供者之列。州 政府已收到非正式報告,牙醫們在完成必須的COVID-19培訓後正積極的為公 眾注射疫苗。 這次擴招緊跟著去年12月實行的一個類似豁免政策:藥房技師可以在持 證藥劑師的監督下注射COVID-19疫苗。州長辦公室已召集公共與私立醫療系 統中的領導們會面。各領導們承諾將給予配合以加快疫苗接種速度。
州府提案幫欠租房客 繳八成租金 加州州長Gavin Newsom 和州兩位最高立法領袖週 一(1/25)承諾,要幫州內瘟 疫期間積欠太多的房客償 還八成房租,不過前提是 房東要同意免去那剩下的 兩成。 這項提案必須獲得立法 機關的同意,然後利用聯 邦的救濟金來強迫房東免 除債務,解決這個全國人 口最多州,房客懸而未決 的數十億元欠租。提案也 將延長原定於2月1日到期的一條法律,只要房客付出至少25%的房租,房東就 不得逼遷。 但住房權益鼓吹者擔心,該計劃仍讓房東有太大權力來決定房客的債務狀 況。如果房東拒絕免去那兩成,州政府將只能支付其未付房租的25%,以確保 房客至少在6月30日之前,符合防止逼遷的法律規定。 房東也不是對這提案都很滿意,代表出租房屋和公寓大廈的屋主、投資 人、開發商和管理者的加州公寓協會表示,最重要的部分是「支付所欠房租的 每一塊錢」。 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱,影響力最廣。
集體訴訟告Fastrak 未通知補繳就開罰 瘟疫加速了公路電子收費的普及 速度,因為為了保護收費員,所以現 在所有跨灣橋樑都已改成FasTrak電子 收費。但對那些尚未裝電子收費裝置 的駕駛人,在補繳通行費之前,卻要 先繳一筆罰款,因此引起集體訴訟。 這樣的操作要回到2013年首座全 面實施電子收費的金門大橋,當時 沒有Fastrak帳戶的駕駛人,在收到補 繳通知郵件之前,就已先收到一張罰 單。因此成千上萬的「受害者」聯合起來提出集體訴訟,聲稱罰單不合理,應 該撤銷。 集體訴訟律師Adam Gutride說:「他們就是撕碎回郵郵件(過橋費發票), 直接對這些未用電子支付的駕駛人開罰。」住在San Rafael的原告之一Michael Saliani說,在他收到一張累積罰款達九千元的罰單之前,從未收到任何一張通 知說他未繳錢。Fastrak則說,他本來就應該知道要主動找他們來詢問,因為他 已經多次跨橋沒付款了。
Cal State七個校區聯手研究野火 CAL FIRE報告說,南加州 有三處野火正在燃燒,分別位於 Riverside、Ventura和San Diego三縣。 隨著加州火災季整年持續,當局 面臨的緊迫問題是,在野火肆虐420 萬英畝土地、毀壞或摧毀1萬多座建 築、造成33人死亡之後,該怎麼辦? 來自Cal State七個校區的專家在網 上開會,對這一問題進行全面探討, 思考氣候變化、滅火、土地管理以及 野火季對健康的影響。 沒有人能忘記在九月,北灣和南灣火災群冒出的濃煙讓灣區天空變成橙 色。 「你知道,那些落在皮膚上並進入肺部的東西,將永遠對那些接觸的人產 生破壞性影響,」CSU San Marcos環境領導研究所所長Matt Rahn說。「這將是 我們在未來20年、30年需要解決的問題。」 研究人員已在跟蹤2018 Camp Fire後煙霧對消防員的影響以及一些人出現的 持續咳嗽。 在目前正在持續的疫情中,接觸煙霧可能構成的風險更加嚴重。 Assistant Professor Amanda Stasiewicz of San Jose State環境系助理教授 Amanda Stasiewicz 說:「這會讓你暴露在各種呼吸道刺激物中,可能會降低抵 禦呼吸道疾病或類似COVID-19疾病的能力。」 San Jose State火災和煙霧預測系統被認為是國內最先進的預測風險模型。 Wildfire Interdisciplinary Research Center擁有西部唯一移動Doppler雷達。 專家表示,企業和當局需要提前發出警告,要求人們從火災和煙霧中撤 離。 Stasiewicz說:「我們已看到許多公司推出應用程式,試圖說明我們掌握最 前線的消息,知道誰需要撤離,以及什麼時候撤離。」 隨著火災模糊荒地和城市之間的界限,CSU七個校區的研究可能會影響未 來土地開發和房屋建設選址。
瘟疫另類受害者:垃圾分類 瘟疫對人類生活的影響可謂全面性的,如 今許多地方政府還發現,影響也出現在垃圾桶 上,因為大多數人在家的時間變長了,家庭垃 圾變多,所以垃圾桶很快就滿了要拿出來倒, 甚至資源回收桶也被亂倒了。 主要問題可能就發生在疫情生活與以往大 大不同,因為被禁足在家,所以家庭垃圾製 造速度當然變快,而且購物方式多改成網購, 餐飲也多是外帶或外送的一次性使用容器,然而人們並沒有做好垃圾分類的工 作。 根據由SCS Engineers去年夏天所進行的一項廢棄物表徵研究,Monterey地 區廢棄物管理局所管轄區域內的單流回收汙染,由2019年的22%增加到2020年 的30%。所以要將汙染物從回收物中分揀出來,便又需要靠更多的人力,垃圾 費當然也就可能隨之提高。該局溝通總監Zoë Shoats說:「這令人很不安,我 們希望污染率要低得多,理想的數字應該是接近10%。」Shoats說,廢棄物管 理壓力的增加,可能導致居民的垃圾費增加。
2021年2月1日-14日
總統大選欺詐、舞弊?
編輯:國基 / 美編:玲玲
地方
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作者/劉暢
去年11月3日總統大選,到底有沒有欺詐舞弊?在現今美國是一個 無解之題。有或無,兩造都不相信對方,也說服不了對方。大選雖然過 去近三個月,但有關大選是否涉及大規模欺詐和舞弊,爭論一直沒有停 息。
處,至今沒有聽到 其中哪個縣有「吹 哨者」舉報選舉舞 弊;
首先,已卸任的川普總統,口口聲聲堅持有大規模欺詐和舞弊,他 應該獲得勝利並連任,但他的勝選被人偷走。大選至今,老川堅持此 見,從未改口。
二,川普政府 的司法部長巴爾 (William Barr)曾 下令全美各州聯邦 檢察官調查選舉欺 詐舞弊,但沒有一個州的聯邦檢察官查到川普指控的大規模選舉欺詐舞 弊。
其次,最近讀了兩篇指責選舉被操控,致使川普敗選的文章。其一 是川普的貿易代表納瓦羅(Peter Navarro),本月13日發表了36頁的報 告,說如果能糾正選舉違規行為,將足以改變選舉結果,使川普連任。 納瓦羅的報告指出:在六個搖擺州的選舉欺詐和舞弊行為主要有: 徹頭徹尾的選民欺詐、選票處理不當、有爭議的程序犯規、違反平等保 護條款、投票機違規以及明顯的統計數字異常。 其二是中國大陸作家、90年代初移居美國的中國異議人士鄭義的文 章,他認為拜登政府是由大型跨國公司、華爾街大型金融集團、矽谷高 科技公司、華府政客與被收買或遭到脅迫的官僚、法官組成的政府,是 一個對合法政府即川普政府政變而產生的非法政府。 這些日子,在一些社交網站的朋友群之中,也見到一些對這個議題 討論、爭論的意見,似無人能說服對方。 我個人是不信者, 對於大選有大規模欺詐和舞弊的爭議,謹提供從 另一個角度看問題的觀點: 一,美國的選舉法律由各州議會各自分別制訂,執行選舉法律的是 各州州務卿及各縣選務處。 選舉要作弊,特別是大規模作弊,非一人 或少數人可推行,須多人參與作業,人多難以保守秘密,易洩密。這次 大選,最終結果其實由六個搖擺州決定,六州共有上百或數百個縣選務
PG&E支付SF億元 和解East Harbor法律糾紛 San Francisco 城市律師Dennis Herrera稱,PG&E 已 同 意 向 S a n Francisco支付最 高1.9億元賠償 金,以就一場有關 Marina Small Craft Harbor清理工作的 持續20年的法律糾 紛達成和解。 城市對PG&E 的這一起訴最早開始於2001年。當時,在East Harbor地下土壤和沉積 物中發現化合物,而在港口附近的PG&E前煤氣化廠被認為是造成這 一污染的禍首。 據Herrera,港口清理工作完成後,城市娛樂和公園局將推進港口 改造計畫,包括更換East Harbor無法使用的船塢和增加通往海濱的休 閒通道。 「清理East Harbor恢復棲息地,改善公眾去往海灣的機會,擴大 休閒機會,並提高我們碼頭的長期生存能力,」娛樂和公園局局長 Phil Ginsburg說。「我感謝PG&E對這一和解方案的承諾,它將為我們 所有人提供一個乾淨、健康的海濱。」 Herrera說,根據和解協定,PG&E將支付1.6億至1.9億元,用於支 付改造項目的費用。 在最終敲定前,和解方案需要San Francisco Recreation and Park Commission審查以及監事會的最終批准。
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三,川普的律師團隊就選舉欺詐舞弊,在各州分別提出數十宗 訴訟案,全部被各州的聯邦地區法官拒絕受理。理由大多是無證據 (baseless)或未經證實(unproven)。這些訴訟案中,有數宗告到聯 邦最高法院,九位大法官,包括川普總統任命的三位,拒絕受理。 所以,如果要在幕後操控這次總統大選,操控者必須收買下列人士 並得到他們天衣無縫、毫無暇疵的配合:六個搖擺州州務卿辦公室及各 縣選務處的官員;六州的聯邦檢察官;六州的聯邦地區法官;聯邦最高 法院九位大法官。 這樣做,理論上並非無可能,實際操作不可能。 司法部長巴爾多年來被認為是川普的親信,他曾要求各州聯邦檢察 官調查大選舞弊,最終宣佈全美各地沒有發現大規模選舉欺詐舞弊。此 結論與他老闆的指控相左,巴爾掛冠求去。 對於大選涉及大規模欺詐和舞弊,信者恆信,不信者恆不信。我寫 下的這些文字,那些相信選舉有大規模欺詐和舞弊的人,多半不會同 意。
更強冠狀病毒變種 在國內迅速傳播 據Centers for Disease Control and Prevention,一 種新的傳染性 更強的SARSCoV-2冠狀病毒 變種正在全美 迅速傳播。 這涉及到 SARS-CoV-2 ,B.1.1.7,引起 COVID-19病毒 的一種傳染性 更強的形式。據CDC最新更新,全國共有10個州發現這種變體。 最大的問題是,這種變種更容易在人群中傳播。CDC說,為保護公 眾免於感染冠狀病毒,目前加大公眾接種SARS-CoV-2疫苗比例是必要 的。 這種特殊變種B.1.1.7可能從去年9月開始出現,在12月中旬由英國首 次報出。此後,已有30多個國家檢測到這種變種存在。 CDC利用一個模型估計這種變種的發展軌跡,估計未來幾週全美病 例將出現「快速增長」,並且這種變種將在3月某個時候成為全國主要 病毒變種。 為此,CDC警告說,公眾必須採取建議的保護措施,包括在感染或 可能感染情況下嚴格隔離檢疫、保持社交距離、避免大型集會、在公共 場合使用口罩以及使用洗手液和肥皂保持雙手清潔。
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2021年2月1日-14日
編輯:國基 / 美編:玲玲
報稅開始日期推遲到2月12日 國稅局將報稅開始日期推遲到2021年2月12日。這 將推後稅務局開始接受和處理2020納稅年度申報表的日 期。 國稅局表示,延後個稅申報表開始日期使得國稅局 有時間進行12月27日稅法修改後的額外規劃和測試。12 月27日稅法修改提供了第二輪COVID-19刺激救濟支票 和其他福利。 「規劃工作對於確保國稅局系統平穩運行至關重 要,」國稅局寫道。「如果在沒有正確規劃情況下開始 申報季節,那麼向納稅人發放退款可能會出現延誤。這 些變化確保符合條件的人在提交2020年納稅申報表時, 將任何剩餘刺激資金作為Recovery Rebate Credit接收。」 為在疫情期間加快退款速度,國稅局敦促納稅人以 電子方式申報,並選擇通過直接存款方式接受退款。 Rettig:「考慮到這次疫情,這是美國有史以來最重 要的申報季節之一。這一開始日期將確保人們迅速得到
所需退稅, 同時也確保 他們儘快收 到他們有資 格獲得的任 何剩餘刺激 救濟金。」 3月下旬 宣誓就任全 國納稅人權 益維護人的Erin M.Collins在一份年度報告中指出,截至 11月,上個納稅季仍有710萬份未處理個人報稅表以及 230萬份未處理企業報稅表。 4月15日仍是提交2020年納稅申報表的最後期限。
美國銀行因EDD借記卡欺詐遭到集體訴訟 由於圍繞Bank of America向領取失業福利金者所 提供的California Employment Development Department (EDD)借記卡出現欺詐,Bank of America遭到集體訴 訟。 一家San Francisco律師事務所提起這項集體訴訟。 訴訟指控Bank of America存在一系列不當行為,稱這起 訴訟為該行敲響警鐘。訴訟還指出失業福利金發放中的 種種問題本可以預見。 Bank of America和EDD表示,他們正在努力解決一 個至少涉及借記卡的20億元欺詐問題。 訴訟指控Bank of America違反《加州消費者隱私 法》(California Consumer Privacy Act)、《不正當競 爭法》(Unfair Competition Law)、部分《電子資金轉 移法》(Electronic Funds Transfer Act)規定,同時還違 反與EDD的合同。 「Bank of America被要求為失業福利金提供安全
帳戶,但它 未能提供基 本 安 全 措 施,例如, 保護EDD 借 記 卡 的 行業標準晶 片技術,」 Cotchett,Pitre & McCarthy律師事務所律師Brian Danitz 在一份聲明中稱。「因此,數千人因為欺詐交易和帳戶 遭遇駭客而失去唯一生活來源。」 約140萬個帳戶因當局調查可能的欺詐行為而被凍 結。許多人不僅成為欺詐受害者,而且幾個月來沒有從 銀行或EDD那裡得到任何幫助。
SF設三個大型COVID-19疫苗接種點 San Francisco市長London Breed宣佈,城市計畫開 設三個大型COVID-19疫苗接種點,並推出一個網站, 供公眾在網站上註冊接收達到接種疫苗資格的提示資 訊。 Breed說,這三個疫苗接種中心設在Moscone Center、City College of San Francisco (主校區) 和Bayview 的The SF Market 。只要城市獲得必要數量的疫苗,這 三個接種點將在下週某個時候啟用。接種疫苗只向根據 加州優先計畫符合條件的人提供。 城市還打算在彈出式接種點和社區診所提供疫苗接 種。 「我們正在盡一切努力幫助人們儘快接種疫苗,」 Breed在一份聲明中說。「疫苗是我們一勞永逸地結束 疫情的最重要手段,保護人們免受病毒侵害是我們的首 要任務。通過與我們的私人醫療保健合作夥伴建立這些
疫苗接種 點,並持 續努力為最 有需要居民 提供疫苗, 隨著供應增 加,我們可 以共同努力 使疫苗能夠 更快地分 發。我們現 在需要更多疫苗,我們準備迎接它們的到達。」 在城市生活和工作的人們可報名接收提示資訊,以 在輪到他們接種疫苗時及時收到通知。如需報名,請訪 問網址:SF.gov/vaccinenotify.
海象成群進入 北灣海灘暫時關閉
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據National Park Service社交媒體帖子,由於雄性海 象成群進入,北灣Point Reyes National Seashore一處海 灘不得不關閉。 公園管理局說,暫時關閉的是Marin縣海岸的 Drakes Beach,這個Ken Patrick Visitor Center前的海灘 因基本上已經被海象佔據。 公園管理局說,一旦海象遷到其他地方,海灘將重 新開放,但現在無法知道何時可開放。 在20世紀初瀕臨滅絕後,北部的海象在1970年代初 回到Point Reyes。據National Park Service最新估計,冬 季,它們在海邊數量約為2,000只。 公園管理局說,除非海象受到驚嚇或靠近人類太
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近,否則它 們不會攻擊 人類。 人 們 應 距離這些海 象至少100英 尺。公園管 理局說,任 何由人引起 的海象行為 變化都違反Marine Mammal Protection Act(海洋哺乳動 物保護法)。
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恢复往日生活需要所有人共同努力
帮助阻止新冠病毒(COVID-19)地传播。
从取外卖餐食到徒步健行,请记得洗手、戴口罩和保持社交距离。 我们一起努力,就能恢复以往安全的日常生活。
详情请浏览 smcgov.org 2008年創報,灣區最受歡迎的免費社區報紙。看報不再花錢、充實灣區每日生活
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6 續頭版
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記者 Pegasus J. Juan
已過世的時任市長李孟賢說:「這對夫婦認識 到這家醫院對整座城市的重要性,真是難以置信的 仁慈。他們已經為醫院確保了,在未來會有足夠的 資金來維持運作和進行現代化。他們希望像這樣的 公立醫院,每年都達到世界一流水準。」也許是為 了「報恩」,市府開始進行將這對夫婦的姓名添加 到醫院的程序,所以新醫院名可能會是Priscilla and Mark Zuckerberg San Francisco General Hospital and Trauma Center。 當年的祖克柏與其社群媒體事業如日中天, 但如今他與臉書卻如落水狗般地處處被人喊打。 從2018年爆發的劍橋分析擅用臉書用戶資料事件 開始,臉書幾乎成為販賣個資、侵犯隱私、為虎作 倀、獨裁冗斷等等罪名的戰犯,上法庭上國會作證 可能比上股東會做法說還勤快。最近的「打臉」行 動是去年十二月上旬,聯邦貿易委員會夥同48州檢 察總長,起訴臉書違反反托拉斯法,利用市場惡勢 力在社群媒體業界打壓小型競爭對手,要求法院強 制臉書分拆Instagram和WhatsApp子公司。 不過參事會的沒有強制力的譴責決議並不是 什麼新鮮反彈情緒,醫院本身老早有人對掛上一
位企業家的姓很有意見,他們認為冠名權一給就 五十年,但醫院升級的大部分經費,是靠選民通 過的一項納稅人來繳的十億元基金在支撐,所以區 區7,500萬元就獲得冠名並不合適。醫院員工Julie French表示,給大方捐贈者冠名一棟建物、一間自 助餐廳或屋頂都是合理作法,但把整間醫院送給人 留名青史就是在「狠狠打臉」。她說:「我們不是 一間為商業目的而給人買賣的球場或體育館, 我們 是舊金山縣市人民的公立醫院,我們理應保留這項 尊嚴。」 對於這種落井下石般的譴責,現任醫院首席 執行長Susan Ehrlich說,捐款可以幫助醫院獲得 最先進的技術,而冠名也只是反映出院方的感謝。 她說:「冠名是慈善事業中的一項重要公約,它鼓 勵更多的捐款者,而我們的醫院則依靠社區、舊金 山縣市以及慷慨的私人慈善事業在支撐。」醫院基 金會負責人Kim Meredith則強調,她還是以醫院擁 有現在這個名字感到驕傲,她說:「對醫院冠名進 行譴責的決議,可能會帶來意想不到的後果,就 是對過去、現在和將來給這座城市的禮物產生寒 蟬效應。我們未來還是需要慈善事業來繼續支持 我們,應對COVID-19的挑戰、健康公平和未來幾 年的康復。」至於被點名譴責的Chan Zuckerberg
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Initiative,則把評論要求轉給院方處理,Meredith 除了感謝捐款外,還點出祖克伯太太Priscilla Chan 曾在該院實習,並擔任過小兒科住院醫師。 醫院的一些員工、反臉書活動人士和參事會中 的激進參事,從去年夏天就開始動員起來要反對醫 院被冠名這事,但是比起光明正大發起運動來重新 命名,他們選擇了一種騎牆派作法,就是保留現有 名稱的同時來譴責它,因為害怕合約或許會因此撕 毀,那7,500萬元或許會因此而被抽走。支持譴責 案的另位參事Matt Haney說:「我們當然感謝這 份禮物,也感謝在這段時間內給我們這間最重要的 機構的任何禮物。但這並不意味著我們應該永遠放 棄,在這間最重要的公立機構上的廣告權。」 現任市長,也是當年通過冠名案的參事會主席 London Breed,卻對後起政客的清算不吭一聲,當 年的市長李孟賢,因為已歸九泉而想抗議也不成。 過河拆橋,一場真心換絕情,這些都可能是外面人 在看這群譴責分子的眼光,當然大家也在等著看 Mar參事所謂的「符合舊金山價值觀」的未來冠名 標準是什麼,或許BLM之類的一些英文縮寫運動才 是「舊金山價值」,而且加到舊金山總醫院前面也 不會像Zuckerberg這樣又長又礙眼。
活動 旅遊
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諾曼第海岸的美麗與哀愁 之一 陣亡將士紀念碑
奧馬哈海灘 法國的諾曼第大區隔著英倫海峽與英格蘭遙遙相 對,由於歷史與文化背景的特殊,造就了海岸線上一連 串的傳奇與風景。諾曼第的南邊緊鄰布列塔尼大區,正 東方接壤法國的心臟地區,亦即以巴黎為中心的法蘭西 島。法國最有名的塞納河流過巴黎,流到諾曼第海岸注 入英倫海峽。諾曼第是巴黎的衛星,也是她的門戶,為 巴黎守住英倫海峽,為巴黎抵擋敵國海軍的入侵。 從與布列塔尼相鄰的海岸開始,往北到法國最美的 海岸象鼻山。諾曼第海岸線上站著一個接著一個的美麗 風景。
奧馬哈海灘的哀愁(Omaha Beach) 發生在1944年六月六日的諾曼第登陸是二戰時期最 慘烈的戰疫,六月六日斷腸時,這一天是二戰時有名的 行動日(D-Day)。由英美組成的盟軍與法西斯主義的希特 勒德軍對峙的戰役就發生在奧馬哈海灘。 如果沒有諾曼第登陸事件,這裡只是座尋常的月 牙形海灘。海灘的背面有半圈的丘陵做屏障,翻過 小丘走下小山坡,迎面看到奧馬哈海灘的長型大站 牌,Welcome Omaha Beach,前面是鋪著草坪的一大片 台地,左前方竟然還有農夫市集販賣新鮮水果及各種紀 念品。許多房舍依山而建,山腳下有數家餐廳,就像一 般的休閒海岸,並沒有特殊的風景。靠近海邊立有一半 弧形的陣亡將士紀念碑,紀念碑背對著大海,赭黃色的 巨大碑身在藍天碧海間載著說不盡的哀愁。由於明天就 是諾曼第登陸的七十五周年紀念日,紀念碑前正在舉辦 紀念活動,身著海軍制服的軍樂隊吹奏著動聽的樂曲。 演奏完畢樂隊散去,群眾蜂擁至碑前憑弔,紀念碑前放 滿了鮮花,我隨著群眾向紀念碑敬禮默哀。 在紀念碑後面的海灘上不規則地插著許多支巨大的 銀色金屬片,猛一看還以 是片片風帆,也有點像關刀 或亂劍,仔細一看某些造型又像飛機翼。再往前走,發 現有階梯可以走到下面的海灘。走近觀看,才知這些 銀色大金屬片並非是海灘上的裝飾藝術,而是勇者(Les braves)紀念碑。是法國政府於2004年,為了紀念諾曼第
圖文/典樂
登陸六十周年而委託藝術家 Anilore Banon 所設計的,以 感謝美軍當年從法西斯戰爭中解救了法國。這些雕塑分 成三部份,代表希望之翼(The Wins of Hope),自由升起 (Rise of Freedom),與博愛之翼(The Wings of Fraternity) 。近午時分,漲潮未退,這些紀念碑都站在潮水中,到 了下午潮水退後,那時就能見到紀念碑是插在沙灘上 的。 奧馬哈海灘的地勢易守難攻,站在海灘上抬眼看環 繞海灘的山丘,只要在上面設幾台大砲,如何能讓敵人 攻上山去呢?據載當日美軍因情報錯誤,才選擇在這裡 搶灘。結果美軍一上岸,就遭到了強烈的炮火攻擊,死 傷約四千人。幸虧後援部隊及時趕到,及空降成功的部 隊自後方前來救援,最後終於擊敗德軍成功登陸。珍珠 港事件之後,在大西洋彼岸的美國,終於痛定思痛,遠 渡重洋前來參加第二次世界大戰,為反對法西斯主義而 戰。美國大兵在槍林彈雨中前仆後繼,拼著九死一生, 非要搶上灘來,他們的正義精神令人感佩。次年八月二 次世界大戰在美國對日本投下兩顆原子彈之後結束,美 英法的盟軍終於戰勝,德日義組成的軸心國最終戰敗, 也讓法西斯主義壽終正寢。 參觀完紀念碑,已是過午時分,只覺饑腸轆轆,便 想就近找家餐館用餐。山丘旁的幾家餐館,每家都人滿 為患,我們只好往山上走,幸運的看到一家很清幽的小 餐館。在法國旅遊的好處就是隨便找家餐館都能吃到很 美味的食物,老公點了啤酒,我叫了咖啡。我們點了一 客乳蛋派,一客法式三明治,滋味都相當不錯。老公對 他叫的啤酒讚不絕口,我也覺得咖啡很好喝。在外旅 行,時間緊迫,能吃頓美味的速食,感覺非常幸福。 在走回山下的途中,經過奧馬哈海灘紀念博物館。 想起當年登陸的慘況,我沒有進博物館去參觀。館前停 了一輛坦克車,昭告世人此地曾有激烈的戰爭。戰爭是 殘酷的,和平誠可貴。世間之人,誰願意有戰爭呢?不 過是少數政治家的野心,為了滿足一己之私,而害得自 己的子弟兵為他陪葬!挑起戰爭的政客,可曾為他做過 的傷天害理之事反省過!但願後人記取戰爭慘烈的教 訓,人人都能為維持世界和平而盡分心力。
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退潮後的勇者紀念碑(取自網路)
海軍樂隊演奏紀念 D-Day
奧馬哈海灘的紀念博物館 館前停了一輛坦克車
奧馬哈海灘的農夫市集
奧馬哈海灘的午餐
8 教育
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讀笑話 學英語
文 / 湯毅堅 畢業於復旦大學物理系,第一期中國科學院研究生院 畢業,1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師,先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》(書原 書店有售)
Can this car swim
這種車會不會游泳?
Near a hairpin turn in the highway there is a sign: "If your car can swim, drive straight forward without using brakes." A doctor who just bought his car immediately returned to the car factory, and asked the manager seriously, "Can this car swim?"
公路的急轉彎處有一幅標語牌寫道:“如果 你的汽車會游泳的話,請照直開,不必剎 車。"一位剛買了車的博士看到後,馬上調 頭開到汽車廠,認真地問經理:“你們這種 車會不會游泳?"
美國快餐連鎖店 為員工提供學費上大學 文/霧谷飛鴻
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數 獨
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數 獨
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新冠疫情給美國餐飲業帶來巨大的衝擊,但是大規 模連鎖店不但迅速恢復、營業額接近甚至超過去年同期 水平,有的還在擴大招聘和建立新門店,奇波雷墨西哥 燒烤店就是其中之一。該連鎖店為了留住僱員,不久前 宣佈在它的員工進修計劃裡增添了一所知名的大學。 奇波雷(Chipotle Mexican Grill)是一家經營墨西哥 風味食品的快餐連鎖店,主打辣味的夾餅和捲餅,總部 設在加利福尼亞州的新港灘(Newport Beach),在美加 和歐洲有2,600多家門店,僱傭員工超過6萬5千人。 奇波雷近年來不斷擴大它的員工福利,提供學費讓 僱員繼續學業就是其中之一。這項福利是從2016年開始 的。奇波雷的員工,包括一線的服務員,只要受僱達到 120天,每週工時在15小時以上,就可以享受這項福利。 員工通過一家高校行業聯盟——Guild Education——申請 就讀將近40所高校的75個商業或技術學位,每年報銷學 費最多可達5,250美元。到2019年10月的兩年裡,奇波雷 給上學的員工報銷了超過2,000萬美元的學費。 Guild Education是因應美國一些大企業員工進修需 要而成立的。現在美國仍然有大約3,000萬成年人高中 沒有畢業,美國人口當中有70%沒有大學文憑。該聯盟 與迪士尼、沃爾瑪等知名財富500強企業聯手,為員工 提供無需借貸就可以進修上學的機會,學員可以註冊就 讀高中、職校、兩年制學院和四年制大學,甚至可以取 得碩士學位。聯盟的會員包括許多資質優秀的大學,例 如知名的普渡大學所開設的全球網絡分校、亞利桑那大 學和南新罕布什爾大學等。2020年又有一家全美最早的 黑人傳統大學、位於得克薩斯州達拉斯的保羅·奎因學院 (Paul Quinn College)加盟,奇波雷的僱員享受免學費 半工半讀又多了一個選擇。 奇波雷公司認識到,許多低學歷的員工並不是不想 提高自己的能力,而是他們無力承擔高昂的學費,許多 人還要負擔一家人的生活,特別是那些在餐廳廚房備餐
觀賞老中電視新聞,週一至週五7 pm-8 pm Xfinity 238 頻道上播出。
和接單送餐的服務員。據奇波雷公司2020年10月發布的 消息,自2016年該公司開始試行合乎資格的學費報銷、 一年前將其擴展為“無債務學位"(Debt-Free Degrees) 學習計劃以來,到目前為止,已經有八千名員工享受了 這項福利。該公司的經驗表明,加入該計劃的員工,辭 工的大大減少,留職率是其他僱員的三倍半。特別值得 一提的是,這些員工當中有85%是一線服務員。 不僅是一線員工積極參加該項目,該公司門店的許 多經理也因此而得益,他們利用工餘和假期上大學進修 各種與管理和新技術有關的專業課程,提高自己的業務 能力,因此更加願意留在公司發展。這些人離職率去年 減少了30%,客戶滿意率上升,對公司的穩定運營有很 大幫助。 奇波雷在美國大型連鎖快餐店當中,是最早實行員 工進修免學費計劃的公司。現在許多其他公司也在跟 進。受新冠疫情意外的推動,美國快餐業正面臨一場技 術革新。借助新的設計和高科技手段,新型快餐店可能 在不久面世,到時候人們既可以在擴展的空間就餐,還 有多條“得來速"免下車點餐路線,以及其他形式的訂 餐取餐服務。流感困擾人類超過一百年,快餐業結合教 育與科技,將有助於我們與新冠病毒之間的長期纏鬥。
法律
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僱主可否強制要求員工 接種新冠疫苗? 一
文/鄭博文律師
美國聯邦政府近日發布相關規定,雇主可以要求其 員工接種新冠疫苗;如果僱員拒絕,可被禁止進入工作 場所。但其中也存在不少法律風險,有關規定的具體實 行,讓很多企業主產生諸多疑問。 聯邦平等就業機會委員會(The federal Equal Employment Opportunity Commission)表示,如果員工拒 絕接種疫苗,他們可能會被禁止工作: 公共衛生專家表示,目前新冠疫情已導致超過30萬 美國人喪生,而雇主在推動更多人接種疫苗,以達到群 體免疫和應對該疫情方面,發揮重要作用。專家表示, 大規模的新冠疫苗接種將使人們避免死亡,並有助重啟 經濟,迎來某種形式的常態。 根據法律規定,僱主規定員工必須接受新冠病毒檢 測,觸犯了1990年《美國殘疾人法案》中,有關醫療和 隱私問題的相關條款,因此企業一直在等待美國平等就 業機會委員會的指導方針,該委員會就是負責執行應對 工作場所歧視現象的政府監管部門。 而企業和僱主的獨特角色,就可以推動許多除工作 需要否則不會接種的美國人接種疫苗。 而美國殘疾人法案就限制了雇主針對僱員實施血液 檢查、呼氣分析和血壓篩查等醫學檢查方面的權限。這 些是通常在醫療環境中完成的測試,旨在檢查員工的身 體或精神狀況的信息。 而新出台的法律就規定,如果雇主為僱員提供疫苗 以保護其避免感染新冠病毒,雇主不是在調查關於個人 損傷或當前健康狀況的信息,因此不被認為是體檢 。
美國平等就業機會委員會在其網站上表示,要求僱員出 示證明已接種新冠疫苗,並不屬於是與殘疾狀況有關的 相關調查。該委員會說:“有很多原因可以解釋為什麼 員工沒有進行疫苗接種,這可能與殘疾相關或無關。" 即使這樣,僱主仍需謹慎對待這個問題,以避免相 關訴訟風險。僱主預先篩選疫苗接種的問卷內容,可能 會涉嫌違反A.D.A.有關調查殘疾狀況的規定。該指南表 示,提供疫苗的僱主必須可證明,其預篩查問卷的內 容“與僱員工作職位有關,並有相關必要性"。 該指導意見緣自美國社會當前對公眾大範圍接種疫 苗的懷疑態度。美國皮尤研究中心(Pew Research)的 一項調查顯示,只有42%的美國非裔人說他們打算接種 疫苗。蓋洛普從11月開始的調查顯示,有58%的美國人 表示會接種新冠疫苗。
接種疫苗的建議與要求 潛在的醫療和宗教問題只是僱主在決定是否要求接 種疫苗時,必須考慮的兩個因素。考慮到僱主需要權衡 一切與新冠疫苗接種有關的法律問題,許多人可能會選 擇簡單地建議其員工接種疫苗,而不會將疫苗接種作為 僱傭條件。 例如,僱主還需要權衡疫苗接種要求可能引起的任 何責任問題。一些聯邦立法者已對此表示擔憂,因為僱 主很容易被可能與企業簽訂疫情合同的員工和客戶起 訴,所以要求所有員工都必須接受接種的規定,可能會 使公司面臨更大的法律風險。
美國聯邦醫療保險 Medicare 文/聯邦社會安全局 B 部分的一般加入期 如果您沒有在初始加入期內申請聯邦醫療保險的 B 部分,您還有機會在每年 1 月 1 日到 3 月 31 日的「 一般加入期」申請加入。您的保險將在加入當年的七月 份開始生效。但是,若您符合資格卻沒有申請聯邦醫療 保險的 B 部分,則每十二個月,您的保險月費將增加 10%。 退出 C 部分之人的特別加入期 如果您參加了聯邦醫療保險的優勢計劃(C 部分) ,您可以從 1月 1 日至 2 月 14 日退出該計劃並轉為參 加原來的聯邦醫療保險。如果您做此選擇,您還可以在 2 月 14 日之前參加聯邦醫療保險處方藥計劃。我們收 到您的參保表格那個月的第一天,就是您的保險開始生 效之日。 有雇主的團體醫療健康保險者的特殊加入期 年滿 65 歲或以上,如本人或配偶目前正在工作並 具有雇主提供的團體的醫療健康保險,您就符合聯邦醫 療保險 Medicare B 部分的「特殊加入期」的規定。因 此,您可以推遲申請聯邦醫療保險Medicare 的 B 部分, 而不必等到一般加入期時申請B部分並不需要支付因延 遲投保而加收的 10% 的費用。這些規定允許您: 當正在工作並具有雇主提供的團體醫療健康保險 時,可以隨時申 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱,影響力最廣。
指引6 請加入聯邦醫療保險 Medicare 的 B 部分;或 在您的團體醫療健康保險結束的上一個月之後八個 月內或停止工作(以先發生者為準)後八個月內加入聯 邦醫療保險的 B 部分。 如果工作停止或雇主提供的團體醫療健康保險結束 發生在您的初始加入期內,則不得使用特殊加入期。 如果您的團體醫療健康保險未結束或在團體醫療健 康保險結束 後的第一個月內參加聯邦醫療保險 B 部分,您的保 險開始生效之日為: 您參加保險之月的第一天;或 您選擇的下列三個月中任一月份的第一天。 如果您在「特別加入期」剩下的七個月中參加保 險,則您的聯邦醫療保險 B 部分開始生效的日期為下一 個月的第一天。 如果您未在八個月的特殊加入期間內申請 B 部分, 就必須等到次年 1 月 1 日起的下一個一般加入期。如前 文所述,您也可能要支付更高的保險費用。 社會安全殘障福利的受益人,目前的保險來自本人 或家人因目前正在工作而加入僱主提供的團體醫療健康 保險計劃,也享有類似 65歲或以上的工作者的特殊加 入期和減免保險費用罰款的權利。
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10 專題
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Mark Hedin報導/ 少數族裔媒體服務中心 (Ethnic Media Services)
在致命的新冠肺炎(COVID-19) 疫情期間,罪犯肆無忌憚展開「快速致 富」騙局,騙取毫無戒心、為自己和家 人尋求財務安全的人們的錢財。聯邦貿 易委員會(Federal Trade Commission,簡 稱FTC)在12月中旬一場少數族裔媒體記 者會中發出緊急警告,呼籲民眾必須提 高警覺,避免被騙。 FTC行銷手法部門律師達芬(Kati Daffan)和柏金斯(Rhonda Perkins)特 別指出網路廣告、電視、電台、報紙, 甚至是宗教團體內部出現的各種騙局。
聯邦貿易委員會「收入錯覺行動」
鎖定想快速致富的詐騙份子 達芬表示,這類犯罪在不到一年的時間內增加 了70%。她說:「光是在2020年頭九個月,人們損 失了至少5000萬美元。」而這些僅是有出面報案的 部分。 因此,達芬說:「這只是市場上正在發生的詐 騙的一小部分。」 為了打擊詐騙,FTC展開一項行動,名為「收 入錯覺行動」(Operation Income Illusion)。 兩名律師呼籲所有民眾,如果有所懷疑,應立 即聯絡FTC。FTC舉報網站是www.ReportFraud.ftc. gov和www.ReporteFraude.ftc.gov,電話是(877) 3824357。 柏金斯表示,由於FTC每周接獲數千宗報案, 所以很難保證可以回覆每一位報案者,但無論對美 國或國際執法單位來說,報案都是重要的推動力。 她說:「報案讓我們知道民眾看到什麼,這正是所 謂的公共服務。」 除了直接對少數族裔媒體提出警告,FTC還在 其網站上舉出詐騙犯罪的實例,並以英語、西班 牙語、中文、韓語、越南語、泰加祿語、阿姆哈 拉語、阿拉伯語、達利語、法語、俄羅斯語、海 地語、克里奧爾語和索馬利語提供民眾如何自我保 護、避免受害的方法。 與新冠疫情有關的詐騙是最新的詐騙手
法。FTC表示,他們看到罪犯以假療法、假疫苗、 假居家檢測盒、假研究,來騙取民眾的個人資料。 隨著真正的疫苗上市,FTC認為會有新的詐騙型態 出現,警告民眾不要為了接種疫苗,而提供自己的 金錢和姓名、付費獲得優先權、或提供來電者自己 的社會福利號碼或銀行帳戶號碼。 一些詐騙犯模仿特定社區的傳統,「收入錯覺 行動」正在打擊的一種掠奪手法是「儲蓄俱樂部」 (savings clubs),模仿的是西非和加勒比海地區的 「搜搜」(sou sous),華人稱互助會或標會,菲律 人稱「帕魯瓦甘」(paluwagan),相識的人們組 成一會,繳交會款滙集一筆錢,定期輪流標會,出 標最高者可取走當次所有會費。 另一種手法是虛假培訓交易(phony coaching deals),詐騙份子會要求受害人付費參加房地產研 討會,或協助在股票市場或網路銷售上賺錢。 投資詐騙造成的損失最大,但最常見的是「居 家工作提案」(work-from-home propositions),這 個手法有時會先寄給受害人一張支票,但要求受害 人寄回部分金額,或購買產品或禮品卡,受害人通 常要等到支票跳票,才會發現受騙。 達芬說:「對於需要先付錢或找人加入的賺錢 機會,民眾要特別當心,因為非常可能是騙局。」 許多騙局鎖定特定族裔社區,例如「拉丁時
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尚」(Moda Latina),這個組織在廣告上表示,民 眾可以在家銷售珠寶和其他高級商品賺錢。受害人 有時會被威脅,如果沒有在送貨司機送貨上門時準 備好匯票,就會被舉報,可能面臨嚴重的後果。 但是,受害人打開包裹後,包裹裡裝的不是高 級精品,而是不適合轉賣、價值根本不值所付費用 的劣質產品。 部份老千將特定族群視為目標,例如「憤怒公 牛」(Raging Bull)投資詐騙,專門欺騙年長者, 或是2018年以學生和退伍軍人為對象的「MOBE」 ,在他們被查封之前,已詐取高達3億元。 FTC查獲的還有「金字塔騙局」、「循環 遊戲」(The Circle Game)、「祝福織布機」 (Blessing Loom)、「金錢佈局」(Money Board)等。 FTC與國內外許多執法單位合作追捕詐騙犯, 某些情況可以為受害人追回部分損失的金錢,但柏 金斯認為,最佳策略還是一開始就要避免被騙。 她表示,如果民眾擔心自己不具備可以辨別詐 騙與否的智慧,可以先對這家公司做一些調查,例 如商家信譽,或對方是否有被投訴的紀錄。 柏金斯說:「做一些調查,了解這家公司的信 譽,同時詢問你信任的人的意見。」
理財
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現在利率低辦重新貸款正好 那些情況下重新貸款不划算 打算重新貸款的屋主一般都是想要鎖 更低的房貸利率來降低每月還款額、減 少利息,但是並不是任何情況下重新貸 款都是划算的,以下就是6個不要重新貸 款的理由。
文/美國買房
Wang Accountancy Corp.
1. 個人信用分數差 個人信用分數差的屋主重新貸款能鎖到的利率通 常不好,所以通過重新貸款省下的錢是非常有限的, 而且加上重新貸款 所需的手續費,這類屋主也需要更 長的時間才能回本(break even)。部分貸款公司甚 至不願意給信用分數差的屋主重新貸款,這就需要屋 主花更多的時間對比更多的貸款公司。
2. 付不起高昂的過戶/手續費 (closing costs) 重新貸款的過戶/手續費平均會佔買房價格的2% 至5%,所以屋主在重新貸款時要確保這筆費用擔負 得起,並且能在能接受的時間範圍內回本。 基本原則就是,屋主在重新貸款 之前需要對這筆 過戶費進行計算,看省下多少個月的利息才能回本, 然後再看看自己是否會在這套房子裡住這麼長的時 間,如果在回本之前你可能就要賣房,那麼可能就不 值得重新貸款。 如果屋主在重新貸款時手頭拿不出那麼多錢支付 過戶費,那麼屋主也可以考慮將這筆過戶費算進重新 貸款的貸款中。但是這樣一來,屋主的月供也就會變 高,同時支付更多的利息費。
3. 想要使用房屋淨值 房屋淨值是個聰明且實用的“東西",可以用於 翻新房屋,之後給自己的房屋增值。不過不建議又辦 重新貸款,又辦房屋淨值貸款(home equity loan), 因為屋主不僅要支付新貸款的利息,也要支付房屋淨 值貸款的利息。 另外,大多數屋主都想盡可能多的保留房屋淨 值,但是如果從屋主已經還清的部分中藉貸,可能反 而會有損淨值。
4. 不打算在房屋中住很久 正如前面所提的,重新貸款的過戶/手續費平均會 佔買房價格的2%至5%,所以短期內就要搬家則不太 值得辦理重新貸款。 舉個例子,假如重新貸款之後的過戶費為$2,000 ,每個月可以省$50,那麼就要40個月才能回本。如 果屋主計劃在40個月內搬家,那麼重新貸款其實讓屋 主付更多錢。
5. 較高的長期成本 抵押貸款前幾年主要在償還利息,而不是本金, 所以如果屋主已經支付了數年的現有貸款,那麼屋主 可能已經償還了足夠的利息。 如果屋主通過重新貸款又要恢復到30年的貸款, 雖然每月的月供會減少,但是前幾年仍然主要是在償 還利息,從長遠來看,這其實更花錢,因為這會減少 償還的本金金額。
6. 剛剛買房 貸款公司通常希望辦理 refinance 的屋主,房屋淨 值至少有20%,否則不太願意批 refi,所以對於新買 房、並非高淨值的屋主來說,refi 就不太容易。
總結 雖然乍一看 refinance 看起來很省錢,但還是要結 合個人的自身情況來考慮,比如個人信用分數、是否 搬家、房屋淨值等等。 辦房貸重貸最佳時機,降0.5%能省數万美元,七 成屋主重新貸款 房貸可直接獲利
需要開會、教學、培訓或辦講座者,可以租用本校教學場 校址: 誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班,意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
12 健康
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痛
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痛
活化膝蓋、髖關節 是 65 歲後的本錢! 2招練下半身肌力預防老後臥床 文/早安健康 老年生活品質的關鍵是什麼?財富?子女?答案或許是「關節」。根據韓國中醫院針對中老年層的 一份調查顯示,關節炎會讓患者的生活品質大幅下降,其中影響最嚴重的患部,就是髖關節與膝關節。
膝關節、髖關節病變恐嚴重影響老後生活 為了瞭解退化性關節炎的疼痛部位與生活品質間的影響,韓國自生中醫院脊椎關節研究所醫師李宥 拉調查了401位罹患關節炎的中老年患者,最後發現髖關節與膝關節疼痛,對於患者的生活品質影響重 大。根據調查顯示,除了關節炎本身,疼痛帶來的心理壓力,更有可能引發憂鬱症。 雖然許多關節問題主要與軟骨相關,不過根據資料,例如女性更年期後骨質密度降低、骨骼耐受力 變差,也可能會更早出現退化性關節炎相關的不適。加上骨密度與鈣質攝取息息相關,因此想要預防退 化性關節炎,攝取足夠鈣質也非常重要。 「為了讓民眾比較好記,建議大家吃海藻類(如:海苔、海帶等),還有白色的食物(如:牛奶、 起司、豆腐)等。」專家補充:「不過要靠單一飲食達到建議攝取量其實很困難,因此均衡攝取才是重 點。」 此外,維持肌肉健康也是非常重要,因此他也建議多攝取雞肉、牛肉等蛋白質來源。 預防退化性關節炎:補鈣、運動強化關節 除了飲食,某些運動藉由鍛鍊肌肉健康,也能有效預防退化性關節炎發生。針對髖關節的運動,首 先必須躺在地上,讓雙腳彎曲,接著輪流以膝蓋彎曲的姿勢抬起。除了腹部用力外,放下時的速度不能 太快,才能達到最佳效果。 至於強化膝關節的運動,則必須先準備水瓶、枕頭或墊子夾在兩膝蓋間。夾緊物品後,將其中一邊 的小腿抬起並維持腳掌向下的狀態,維持三秒後再換另一邊,過程中不能讓物品掉落。由於這個運動對 於膝蓋附近肌肉的負擔較大,因此也建議民眾慢慢練習,再將次數增加會比較好。
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論壇
2021年2月1日-14日
前言:
改寫的小說。 根據真實社會事件 一陣 騷亂,賣 車荒 十年 前,矽谷 起了 」, 成為主角 還債 唐大 暴走,「 永生 的時間表。 我只想講一個 傻歸傻,騙歸騙, 、娛 樂。更重 要的 故事 :曲折、 荒謬 仰望 神」的聖 殿中 是, 當人迷失 在「 誰? 時,他們還該仰望
位於Palo Alto的Tesla從2003年創立起就是 話題,是真知遠見,或另一個狂妄夢想,全矽 谷、全世界都在爭議。2008年推出Roadster,玩 真的了,但是巨大虧損,何年何月才能轉虧為 盈?全世界分成看好和看衰兩大陣營。2010年6 月,Tesla上市,敢作夢,要玩就玩大的矽谷核 心價值再度被証實。2010年10月Roadster出現在 萬馳車行,不管以什麼角度看,都是天時地利兼 備。至於人和,相信野心勃勃的人心裡都有某種 煎熬。 我在人群中聽著大家和Tesla代表熱烈討論, 同感興奮,畢竟,「劃時代」事件必有可觀之 處。只是我做夢也沒有想到,12個月之後,我會 在同樣地點看到另一部雜牌紅色電動車。 開業第二天,我去萬馳車行舊址查看,人去 樓空,門口兩大白底藍花瓷瓶不知去向,幾部舊 車還停在後面。我事後一直懊悔,當時怎不找拖 車來把舊車拖回我家,好歹也能減少點損失。 舊車行已貼出招租啟事,我打電話過去,假 裝是房東來核對潛在租戶的信用。對方說,萬 馳車行租約未滿就搬走了,我問萬馳定期付租金 嗎?對方笑笑,「有各種理由拖延。」聽我說萬 馳已搬至更大的地方,對方道:「Weird.」 兩天後,我接到青青電話,她說她到教會社 區打聽一番,有驚人發現,一定要和我面談。 「聖堂禱告中心負債累累,」她飲下一口黑
作者簡介: Hijewel, 台灣出生長大, 在矽谷已居住30餘年,退休記 者,作家,出書十餘本,作品 以調查報導及幽默小品為主。
hijewel@gmail.com
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祈禱達人 -
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易 交 的 神國 咖啡,皺眉,「怎麼那麼苦?」 「喔?」我想起朴牧師說的,禱告禱告,800 萬負債就沒了,「原來...牧師也在為自己禱 告,24小時無休,大家一起拼命禱告,債務就消 失,可能嗎?」我又自言自語了。 「基督徒是這樣的,求神指引一切的道路。」 「還錢不就是道路嗎?」 「那就是一時還不了啊!人的盡頭,就是神 的起頭。」 「負債多少?」 「300多萬。」 「我的媽呀!一個牧師能花多少錢?」 「不是為他個人,是教堂產權,白色教堂原 屬於谷西教會,兩年前賣了教堂及兩棟住宅給聖 堂。」 「兩年前?正是金融海嘯發生前?價格一定 高,谷西沒有查一下聖堂有沒有購買能力,小小 教會,300百萬?」 「那是教會回應神的感動,協助另一教會同 做神的工作。」 「因為朴牧師經過許多禱告和認証,要建造 24小時禱告的殿,」我想起朴牧師的話,「所以 就執意要買教堂?」 「那也是因為谷西同意出售,所以朴牧師認 定那是神國的交易。」 「神國的交易也要會做算術!」 「一開始也蠻順利的,一名姐妹告訴我,通 過禁食禱告,教友在一個月內籌集了70萬元。」 「哇!很難得了,然後呢?」 青青又飲下一口苦咖啡,「就沒有然後了。」 「所以,」我原本想在咖啡中加糖,此刻也 不想加了。「聖堂現在是非法霸佔他人資產。」 「其實谷西很不錯,還是讓他們搬進去,簽 新約餘款分三年付清,可惜金融風暴一來,教徒 哪有餘力籌款捐錢?所以,聖堂現在的處境很艱 苦,谷西也不能一直等下去,所以半年前已下了 逐客令。」 「所以馬家加入時,聖堂已經是無米之炊, 自身難保了。」 「該教會認為這正是耶穌所說的『火一般的
試煉』,聖殿的門要永遠敞開,祭壇的燈要永遠 明亮,所以必須繼續下去 ...唉,我也不知他們要 怎麼抉擇。」 「靠禱告,這不諷刺嗎?為了神成立禱告中 心,又因禱告中心撐不下去更要努力禱告,如此 更顯出禱告中心旳重要性。為了祭壇的燈永遠明 亮,教堂永遠開著燈,又說電能是他做的,不要 錢...」我自言自語,「不合理啊!教會都是這麼 經營的嗎?」 「當然不是,基督教在韓國特別盛行,各有 作法,並非人人贊成。」 「朴牧師是什麼背景?」 「聽說他的家庭經歷過韓戰,在滿國悲慘瘡 痍中,見証忽然冰原百花齊放的神蹟,從此信 主。他偏重於治病、驅魔,信徒相信他有超能 力,能見人之所未能見之「異象」等,相信神 蹟。」 「你相信嗎,神蹟?」 「神蹟本就是基督教或任何宗教的一部份, 若不相信這些,信的就是哲學,不是宗教。」 「自生能源也是神蹟?」 「我不明白這件事,不過他本人對機械工藝 很擅長,有許多發明,包括快速閱讀聖經的讀書 機。瑞亞還跟我說過,朴牧師的有些發明,不能 公開,因為會讓很多公司倒閉,會引起既得利益 者追殺。」 我把餘下的苦咖啡一飲而盡,又自言自語了 五分鐘。(待續)
(本篇小說同時在老中電子報及老中網登出)
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14 生活
2021年2月1日-14日
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的 k 紗 r 面 a P s l 揭開 l i h Foot
佔地1400英畝的 Foothills Park享有「自然 愛好者的天堂」美稱,自 1969年僅開放給Palo Alto 居民,終於在2020年底 Palo Alto City Council通 過將向大眾開放。 地址: 11799 Page Mill Road, Los Altos Hills, CA 94022
撰文&攝影 / 法蘭小姐 矽谷心生活
美景如畫的Foothills Park
望無際的風景。目前因為疫情,Interpretive Center與租借獨木舟的活動暫停,否則應該是 更加樂趣無窮。
目前週末與節假日管制關閉
▲ 適合親子的單行道步道。 ▲ 矽谷天龍國美景如畫的Boronda Lake。
新年期間週末試圖前往開放的Foothills Park,接近公園入口時發現車潮湧現,大排長 龍,停車場標明已額滿,只得悻悻然離開。 後來,我帶著小孩在週間再度嘗試造訪,早晨 起床吃個早餐,帶上零食乾糧,大約十一點左 右到公園。週間沒有人車雜沓,也少了那一長 排橘色的路椎,門口也不需管制,相對寧靜許 多。週間入口附近幾個停車位已經幾乎八、九 成滿,不過還是很順利找到停車位,記得車子 要稍微開進去才比較靠近湖。 Foothills Park一抹綠色的綿延山丘,乍看 與其他的Open Space相似,但更加牽引人目光 的是一池Boronda Lake,寧靜的湖景與甲板, 令人十分興奮與嚮往。登上甲板呼吸著新鮮空 氣,沿著湖邊散步,開始體會為何矽谷天龍國 半個世紀不想此地公諸於世的念頭。
單行道的Toyon Trail 與小孩先悠哉的逛過湖邊之後,來到入口
處旁Toyon Trail Head,是較短的一圈單行道健 行路徑入口。略微爬坡但簡單,非常適合帶小 孩來健行,途經看到幾個爸媽也都是週間帶小 孩們來健行,真的是身心舒坦的親子健行運動 呢!在步道上面還拍到了北邊的Stanford Dish 呢。若行有餘力的朋友,可走距離7.7英里的 Los Trancos單 行步道,好好 享受半天的健 行活動。 週 間 的 Foothills Park 悠哉閒適,不 時也會遇到山 友,無疑是矽 谷城市人們的 近郊好去處。 若將車子停在 制高點附近的 停車格,Vista ▲ 遠眺風景。 Point欣賞一
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許多民眾都想要一窺究竟Foothills Park的 真面目,週末總有不斷蜂擁而至的人潮,因此 公園宣布自1月9日星期六開始,每個週末和節 假日上午10點至下午3點之間管制關閉公園入 口,避免過度擁擠,記得安排週間或先查詢才 前往。Foothills與一旁的Pearson-Arastradero都 是需注意Ticks蜱蟲的健行步道,公園有入口有 洗手間。 Palo Alto市建議民眾可以到其他Open Space健行,像是Baylands Nature Preserve或 連接的Pearson-Arastradero Preserve。若想至 Foothills Park,也可停車在附近相連的PearsonArastradero Preserve,開始健行至Foothills Park。
▲ 也可至緊鄰Foothills Park的PearsonArastradero Preserve健行。
2021年2月1日-14日
現在或是在SF租房的最佳時機 AMSI房地產經紀人Eli Meyskens說,現在可能是在San Francisco租房的最佳 時機。 他手上的房源包括San Francisco Nob Hill街區帶廚衛的單居室公寓。公寓 每月租金2,000元,比去年減少了25%。而且,第一個月免費。他在Washington Street上8單元建築裡有兩個單元出租。 Eli Meyskins說:「(它們)600-650平方英尺。很棒,經典San Francisco公 寓。換個其他時間段,它們會被立即租走。」 Crystal Chen是租賃網站Zumper分析師。她說,2020年是灣區租金空前下降 的一年。 根據Zumper,San Francisco單居室公寓租金降幅全國最大,下跌23%。 Oakland下跌19%,San Jose下跌15%。 Chen解釋說:「租客關注點確實從大城市的便利設施,如夜生活和閒逛, 轉向居住空間和負擔能力。」 但許多人預測,租客將在2021年開始返回灣區,特別是返回San Francisco這 樣的城市。租金降低意味著那些以前被高價趕走的人可以負擔得起再搬回來。 Meyskens說:「過去十年,我讓人們從(San Francisco)搬到Oakland。就 在過去八個月裡,人們正從Oakland搬回San Francisco。這是一個轉變。」 Chen預計,今年夏天將出現更大轉變,一旦更多的人接種疫苗,生活開始 恢復「常態」。 Chen說:「我肯定會有人搬回城市,我認為不會像疫情前那樣昂貴和瘋 狂。」 硬幣的另一面是房東。由於房租下跌和空置房數量仍然很大,許多房東都在 苦苦掙扎。 Network(BAHN)在San Francisco舉行小型汽車集會,抗議加州逼遷暫停 令。 Jenny Zhao在南灣有幾套公寓。她丈夫因疫情失去了工作。由於租客拖欠房 款,她說她的家庭正在受苦。 Zhao說:「我們要付房貸,還要保養,還要修繕房子。那麼,我們如何生 存?」 她說,她理解許多租客在疫情情況下面臨的困境,但她說,在立法方面需要 更多公平。 儘管雙方都有困難,Meyskens仍然很樂觀。 他說:「我認為(San Francisco)在經歷這一切之後,從長遠看會更好,因 為它需要重新調整。對每個人來說,從長遠看,我認為這將是好事。」
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地產
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15
灣區房租12月總體繼續走低 COVID-19疫苗已經推出,但沒有來得及阻止灣區租金 的下降。 根據Apartment List一份最新報告,San Francisco房租12 月又下降了2.7%。San Francisco一居室公寓租金降到1,992 元,兩居室降到2305元。 租金比2020年1月下降27%,但這家租賃網站表示, 雖然租金繼續下降,但春季經濟的上升可能會帶來租賃反 彈。 「在經歷前所未有的一年後,San Francisco房租自一月 以來下降了近27%,大過全國任何一個大城市的降幅。房 價下跌與需求下降密切相關,從3月到8月,城市空置率翻 了一番多,」ApartmentList一位發言人對SFGATE表示。 「但在2020年最後一個季度,空置率走平,租金下降放 緩,這可能預示著2021年即將出現反彈。春季通常是租賃 市場升溫時候,因此,如果未來幾個月經濟有所好轉,可 以合理預期城市租金將開始回升。」 12月Oakland租金也繼續下跌,再次下跌0.8%。在過去 一年裡,這座城市租金總體下降13.7%,兩居室租金目前為 1950元。 並不是灣區所有地方租金在12月都在下降。Walnut Creek看到上漲,12月環比上漲0.6%,儘管截至年底總體下 跌3.1%。 Zumper也有類似發現。12月一居室公寓租金中值下降 1.5%,同比下降24%。 Zumper將一居室租金中值定為2,660元,兩居室定為 3500元。 Zumper遷移資料顯示,雖然許多灣區租客在2020年 搬家,但多數對搬到太遠地方不感興趣。SacramentoStockton-Modesto是灣區租客最歡迎目的地,並且排名前五 位的都市區都在加州。 San Francisco可能會繼續出現歷史性下跌,但要提醒大 家的是,San Francisco兩居室租金中值2,305元,仍是全國 平均水準1,090元的兩倍多。
16 老饕
2021年2月1日-14日
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日本老闆親自掌廚的精緻可口外帶日式便當 撰文 & 攝影 / Michelle~ 米雪兒奇幻樂園
Karaage Bento $20
自從疫情之後居家防疫以來,許多餐廳都推出了精緻的外帶 餐點,讓偶爾不想在家料理的饕客也可以嘗試不同的美食,放鬆 一下享受生活中的小確幸! 位於 Burlingame 的日式餐廳 Ramen Saryo Hachi,由一對日 本夫妻創辦於 2017 年,疫情之前主打京都風味的日式拉麵,疫 情期間特別推出各式日式便當外帶。不僅主餐美味可口,配菜也 都非常精緻,絕對是色香味俱全的日式便當,讓人從打開便當那 刻起就沉浸在日式料理的精美可口之中。建議拜訪之前可先電話 聯絡 (650) 885-1242,或是發訊息至 ramensaryohachi@icloud. com 訂餐。
1861 El Camino Real Burlingame, CA 94010 (650) 885-1242
唐揚日式炸雞便當,便當外會用包裝紙封起 來,上面標註著不同口味的便當。打開之後看起 來非常精緻。唐揚炸雞外酥內軟,有著酥脆的外 層以及多汁香嫩的雞肉。白米飯口感相當Q彈, 上面撒上了紫蘇梅粉,更加開胃。旁邊的小菜也 超級漂亮精緻,有麻醬菠菜、切的超級漂亮的香 菇、白蘿蔔、紅蘿蔔、番茄跟花椰菜,還有很 多毛豆。另外一格有日式漬物、金平牛蒡、紫地 瓜、半顆溫泉蛋、還有鮮蝦燒賣。
Washugyu Japanese Beef Bento $20 日式和州牛丼飯便當,同一天的便當配菜口 味一樣。Q彈的白飯上擺著香味濃郁的和州牛, 上面撒上青蔥以及切成櫻花花瓣形狀的白蘿蔔。
Ramen Saryo Hachi Yakiniku Washugyu Bento $20 除了牛丼飯之外還有這款烤牛肉便當,烤牛肉 顏色較深,吃起來除了牛肉的香味之外還有炭烤 的味道,口感介於肉乾與肉片之間,非常下飯。 旁邊的小菜有裝在透明小盒子中的麻醬菠菜、鮪 魚、毛豆、竹笙、蓮藕以及紅蘿蔔與白蘿蔔片。 另外一格有非常好吃的糖心蛋、筍片、豆莢、鮮 蝦燒賣、金平牛蒡、以及三層肉片,每一樣都切 割得非常漂亮很用心。
Unagi Bento $35 喜愛鰻魚的人絕對必點這份四萬十川鰻魚便 當!鰻魚讓人印象深刻,跟比較平價的迴轉壽司 的鰻魚完全不一樣,口感較為肥嫩,帶著香味四 溢的炭火香氣。下面鋪上蛋絲,上面放上切成櫻 花形狀的漬物還有綠色的豆子,真的是色香味俱 全!配菜有裝在透明小盒子中的麻醬菠菜、香 菇、迷你萵苣、白蘿蔔、番茄跟毛豆 另外一格有黃桃、金平牛蒡、半顆溫泉蛋、 還有鮮蝦燒賣。
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文化
2021年2月1日-14日
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健康與風水之說-續集6
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文/孫武 文/孫武
有的房子是建在斜坡上的,當你從屋內向外看時,有點暈眩,似乎地平綫 發生了傾斜,人都有些站不穩。這就違反了風水的四平八穩原則,居于此宅久 了就會發生平衡概念的扭曲,隨之而來的是認知觀、審美觀,以及處事觀的扭 曲。由此造成的種種心理疾病非醫藥可治。
說,這家會出女強人,離婚或單身。朋友很驚訝,說完全正確,這屋子只住了 一位中年女性,是一位事業很成功的女強人,離過婚,有個男朋友,但是最近 也散夥了。後來,朋友用這個學說去判斷過很多朋友家的風水,反饋說非常應 驗,感嘆於風水的神奇性。我有告訴他如何根據方向來斷家中其它人的情況, 他又反饋說同樣應驗,從此他對風水發生了濃厚的興趣。
斜坡之宅
前院下斜,氣勢大泄
有這樣一種房子,建造在 一個斜坡上,大門前的道路是 向一個方向傾斜的。 這在風水中會形成一個龍 強虎弱,或虎強龍弱的格局。 所謂龍是指大門向外看的左手 青龍位,所謂虎位是指大門向 外看的右手白虎位。青龍代表 男性居住者,白虎代表女性居 住者。如果青龍位高,一般家 中的男性會比較強勢,而白虎位高,家中女性居住者就會較為強勢。其實不管 是青龍位過高或白虎位過高都不是平衡的格局,物極必反。而且道路向不同方 向的傾斜會引起相應人物的衰落或過激行為。 有一次與朋友外出,途中朋友順道去一人家取東西,我發現那個屋子的道 路傾斜,形成了白虎位高,而且在白虎位還有一個非常高大的樹木。我對朋友
有的屋子前院沒有足夠的水平地帶,只是呈現向下傾斜的趨勢,這被稱之 為前院下斜。也稱之謂前明堂下斜。這會導致居住者的氣勢漸衰,事業難以振 發。這種屋宅多見於山中之宅,我見過很多入山前所向披靡的成功者,一旦住 進前院下斜的屋子後,就再也沒有成功者出現了。 有一位成功的的創業家,搬進了一幢山上的豪宅,那就是一所典型的前明 堂下斜的風水格局。從他的車庫出來,就是一條迅速向下傾斜的道路,直通下 行的山路,完全沒有水平緩冲地帶。它體現了氣勢下落之象,另一方面,當他 工作一天回家中時,又是一路上坡,阻力重重,體現了困阻之象。氣泄而出, 困阻而歸,周而復始,怎麼會有好運氣呢。這位創業家,自從搬進此宅後多次 創業,卻風光不再,非常可惜。 我剛到美國時,曾經與一位太太談到過前院下斜的風水敗局,她對此不以 為然,她認為能夠住在山上房子的人都是事業成功者,怎麼可能是不好的風水 呢。後來,她與先生請我吃飯時說,他們認真地列數了身邊所有住在這種屋子 的朋友,盡然發現真的都是氣勢下落,無一再獲成功。從此,他們感嘆風水學 說的實用價值。
斜坡效應
孫武,命理風水專家,加州及全美針灸執照醫師,自幼摹道好醫,喜武研易、廣拜明師, 博學明悟,受過系統良好的現代教育,從事過長期的科技工作,工作之餘,投入了大量的時間 和精力鑽研易、醫、道學,成績蜚然。後遊學於四川道教聖地青城山,潛心修 行,緣得真傳, 易醫相兼,遂以致用,應驗 無比,廣得贊譽。孫武先生多次舉辦易學及環境風水健康講 座,並 擔任加州的功夫雜誌以及灣區時報 的易學風水專欄作家。其深入淺出的講解 、務實求真的風格 深獲好評,其準確的預 言和實效的改運之法令人贊嘆不已。
18 兒童
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休閑 20 休閒
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數獨遊戲 請將答案email至prize@newsforchinese.com 或郵寄至 News for Chinese: 2059 Camden Ave. #310 San Jose CA 95124 信件請註明【老中成語】。答對者,可參加抽 獎,領取免費 $10禮券。
河 春 蛙 秋 蟬 上 退
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玉 在 豪 樹 被 知 闢
珮 責 言 雲 俘 福 秋
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雨 後 春 筍 葉 貴 白
★ 遊戲方式,在每一行及每一列排上 1 到 9 的數字,不能有任何重復。 ★★ 提示:由答案最多的行列開始。
數 獨
數 獨
A
B
答案在第8頁。
本月電影 主打星 Cinderella 級別: NR 類別: 童話/音樂 上映日期:
2/5/2021
A Glitch in the Matrix 級別: NR 類別: 科幻 Apple TV+ 上映日期:
The Reckoning 級別: NR 類別: 恐怖/懸疑 上映日期:
2/5/2021
2/52021
David ng
秋高馬肥 不平則鳴 兵荒馬亂 春回大地 聚蚊成雷
灰姑娘的現代版音樂劇
2008年創報,灣區最受歡迎的免費社區報紙。看報不再花錢、充實灣區每日生活。
想像人類所知的一切都是虛 擬,沒一樣事物是真實的。
Grace的丈夫死於黑死瘟 疫。Grace被誤認為女巫,被 英國最兇惡的獵巫者追殺。在 身心酷刑之下,魔鬼的魔念在 Grace的腦裡漸漸入根蔓延。