Serving 2020年7月1日-14日 Santa Clara County 地方新聞 - Since 2008 - 2020年7月1日-14日第277期
南灣版 七月吉日
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灣區高房價回不去了 記者 Pegasus J. Juan 「回不去了！」可能是後疫情時 代最流行的一句話，座椅以幾釐米 錙銖必較的廉價航班可能再也搭不到 了；一群新創小子擠在共享辦公室情 景可能再也看不到了；大公司每天流 水席式地供餐，可能再也挑不到幾道 菜、看不到幾隻小貓了；就連曾如巴 比倫塔般高聳入雲的灣區房價，也可 能因員工可以遠端辦公，所以乾脆搬 出灣區而開始跌入谷底。 (本文接第六版）
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編輯:國基 / 美編:玲玲
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2020年7月1日-14日
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作者/劉暢
開卷有益 居家避疫，除了出門散步，基本足不出戶。因為「封城」，絕大多數 商店都閉門謝客；親友間也不能互相上門拜訪。別無選擇，只能宅居在 家。在家消磨時間的方式之一就是閱讀。幾十年來買了大量的書，除了有 幾本好好讀過，大多數只瀏覽一下便束之高閣。現在有時間靜心讀書了。 最近讀了兩本西方藝術史著作；北京語言文化大學漢語系教授張延風 的「西方文化藝術巡禮」，1998年第一版；廣州美術學院教授遲軻的「西 方美術史話」，1983年初版，我買的是1998年第十次印刷的版本。兩本書 可能在1998年或99 年購買。 兩本書都提到一件事：佛祖釋迦牟尼的形像，源自古代希臘。當時的 古希臘馬其頓國王亞歷山大（Alexander the Great）東征，在公元前326 年打到印度。此時佛祖釋迦牟尼已涅槃近百年，但印度當時卻沒有佛祖的 畫像及雕像。 張延風教授寫到：「亞歷山大東征把阿波羅像帶到印度，苦於為至聖 至善的佛陀找不到合適形像的佛教徒如獲至寶。他們從阿波羅精神中看到 佛的精神。他們把阿波羅像變成佛像，變成印度人能接受的神，變成中國 的佛像。希臘神的造型終於有了世界意義，為東西方共同接受、借鑑和推 崇。」
中國移民，不斷移民來美，佛教也傳入美國，慢慢在新大陸在紮下根，舊 金山灣區就有多座佛教寺廟。兩位佛教大師宣化上人和星雲法師一度在美 西有很多佛教活動，包括興建大型寺廟，如洛杉磯的佛光山西來寺和舊金 山灣區的萬佛聖城。還有來自台灣的佛教慈濟美國總會和分會，也在這裡 行善數十年。
我手頭有一本H.W. Janson的「藝術史」（History of Art），是一本「 巨著」，有兩塊磚頭那麼重。但在這本書裡找不到佛祖像源於阿波羅神像 之說。查維基網站（Wikipedia）也徒勞無功。張、遲兩位教授都曾遊學或 講學於歐美，他們不可能妄語。尋尋覓覓，終於在網上找到一幅有英文說 明的照片，標明阿波羅神像和佛祖像的關聯。不虛我查證一番。
80年代，萬佛聖城仍在興建之時，宣化上人從北京的中央美術學院請 了四位教授來到加州，對雕塑佛像提供建議。我曾陪同四位教授參觀舊金 山的藝術博物館，時間有限，只去了是狄揚（de Young）博物館和榮譽軍 人（Legion of Honor）博物館。他們很興奮，邊觀賞邊議論，我洗耳恭 聽，仿佛上了一堂課。只是他們沒有說到佛祖形像的來歷，否則不會等到 30多年之後，才了解到古代希臘藝術對佛祖形像的重要作用。
佛教在印度已經式微，教徒不到總人口的百分之一。佛教於公元一世 紀初傳入中國，逐漸開支散葉。近一百多年以來，隨著亞洲移民，特別是
又學到一點「新」知識。開卷有益，的確如此。
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加州新確診冠狀病毒病例 近一半是年輕人 冠狀病毒疫情似乎出 現一個令人不安的趨勢： 加州新確診病例中，近一 半是年輕人。 一位灣區科學家說， 他觀察到COVID-19死亡 和住院人數在下降，推測 有更多年輕人感染這種病 毒。他說事實證明他的推 測是對的。 新數據顯示，州新診 斷COVID-19患者中35歲 以下人數讓人吃驚。在最新分析中，35歲以下者占44%，比一個月前的29% 上升明顯。 George Lemp博士說：「這真得很糟糕，而且令人震驚。」他是一位傳 染病流行病學家，對這些數字進行了分析。 Lemp說，可能是年輕人放鬆了警惕。 Lemp說：「這可能反映加州自5月中旬以來的開放，對於那些可能已開 始放棄保持社交距離和繼續使用口罩的年輕人尤其如此。」 接受媒體採訪的年輕人說，他們真得不擔心。 Raemani Lafo說：「我保持雙手清潔，洗手，確保我保持個人衛生。」 現在還不知道全國各地大規模抗議遊行是否也在這一趨勢中發揮了作 用。 灣區400多個發行點，免費索取老中報，最多灣區地方新聞、一報在手，掌握灣區
北加州多地進入 紅旗警告狀態 由於炎熱、 Top Kitchen & Bath Design Inc. 乾燥和多風的 天氣，當局對包 括一個灣區縣在 內的北加州部分 地區發出紅旗警 告，同時也對北 灣發出禁止焚燒 令。 據Cal fire， 未來兩天氣溫預 計將上升至80 和90度，「嚴重火災天氣」促使對Vallejo和Solano縣其他地區發出 持續到週四下午的紅旗警告。 紅旗警告延伸到州Central Valley中部和北部的多個地區以及大 Sacramento區的部分地區。 在Sacramento東北的Placer縣，消防隊員正在為又一個危險火 季做準備。該縣消防隊正在實施控制燃燒，訓練30名季節性新消防 員。 在兩週時間裏，受訓者將學習野外滅火基本知識：例如，如何 在火線上保持安全，以及如何創建緩衝區防止火勢蔓延。 除了Solano縣紅旗警告外，Cal fire還禁停Napa、Solano和 Sonoma三縣住宅戶外焚燒許可，直到另行通知。
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停食高糖食品的又一個理由 如果關於精製高糖飲食的現有研究還無法說服你， 那麼，Michigan大學新研究發現了改變你飲食習慣的另 一個好理由。糖過多與食欲增加有關，其原因往往與胰 島素水準增加和胰島素抵抗有關。 這項新研究發現糖增加食欲的另一個原因，它涉及 大腦。 吃太多糖與許多健康問題有關聯，包括胰島素抵 抗、2型糖尿病和某些癌症的發展、心臟病風險增加、 視力下降等等。Michigan大學的這項新研究發現，它還 可能削弱多巴胺在大腦中的作用。 在蒼蠅、齧齒動物以及人類大腦內，存在依賴多巴 胺（一種神經遞質）處理甜味食品的神經回路。研究發 現，在食用高糖飲食時，蒼蠅大腦中獎勵信號要麼延 遲，要麼減少，從而抑制它們對食物的飽足感並增加它 們的進食量。
研究人員發 現，當這些獎勵 信號減弱時，研 究中的蒼蠅不會 感到滿足，最終 會連續吃上幾個 小時……就如同 某人在吃一盒餅 乾或一袋薯條時 會發現自己停不住嘴一樣。不出所料，吃得太多的蒼蠅 最終體重增加。 幸運的是，研究發現用健康飲食代替高糖飲食可以 逆轉這種抑制作用，神經回路恢復其敏感性，食物消耗 最終減少。這可能有助於解釋許多人改用低碳水化合物 飲食()如生酮飲食）時食欲下降的原因。
奧勒岡州最大COVID-19爆發事件與教會有關 奧勒岡州衛生當局表示，該州東北部農村地區的一 座教堂，現在成了該州最大的COVID-19爆發的震央， 有236人篩檢呈陽性反應。 這場爆發也導致奧勒岡州連續第二天刷新紀錄，創 下每日最多確診數。州衛生部副主任兼州流行病學副教 授Thomas Jeanne說：「我認為總體上我們看到了數字 正在增加，這是重新開放可以預期到的事。」為了應對 不斷增加的確診數，州長Kate Brown表示，她正將所有 從COVID-19限制中開放重啟的縣級申請案擱置七天。 目前該州最大的爆發事件是週一首次公開的，與
Union縣的Lighthouse Pentecostal Church 有關。根據La Grande 的《觀察家報》報導 說，儘管奧勒岡州已 經做了COVID-19的限 制聚會措施，該教會 仍於四五月份每週舉 行面對面禮拜。該報還指出，該教會最近還舉行了婚禮 和畢業典禮，每場都有一百多人參加。
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臉書新增政治廣告關閉選項給用戶 Facebook的政治廣告無需審查便可投放的政策，一 直以來備受爭議，也成了該公司理念堅持的一個痛處。 但從週6/16開始，美國的FB用戶可以有是否要看政治廣 告的選擇權。 FB在博客文章和Mark Zuckerberg的專欄上，雙雙 宣布了這項新政策。官方貼文指出，該公司原先於一月 便宣布了這項新選擇，現在則是將其添加到平台上去， 為2020年美國總統大選做準備。該選擇權將立即對某些
美國用戶顯示，並在未來幾週內大量推廣。可關閉政治 廣告的選項將應用於來自候選人、Super PAC和其它團 體的政治、選舉和社會議題方面的廣告。該選項會直接 在FB和Instagram上的任何政治廣告向用戶跳出，或者 進入平台的廣告設定來做選擇。 Zuckerberg《今日美國》的專欄上寫道：「透過給 人民一個聲音、登記投票選民並防止干涉，我相信FB於 2020年及以後，都會一直支持和加強我們的民主。」
Bolton稱：Trump請習近平幫助其連任 總統Donald Trump前顧問John Bolton在他新書「The Room Where It Happened: A White House Memoir」中 稱，總統在2019年峰會上向中國習近平「請求」幫助其 連任。John Bolton指責總統在做出國家安全決策時受政 治算計驅使。 白宮極力阻止這本書的出版，要求聯邦法院在發佈 緊急臨時限制令。 Bolton所稱的Trump為連任尋求中國幫助的舉動與 Trump試圖從烏克蘭獲得政治幫助的做法一脈相承。而 烏克蘭事件導致Trump被彈劾。 擔任Trump國家安全顧問17個月的Bolton稱，Trump 在2019年6月試圖將與習近平的對話轉向美國大選，這令 人吃驚。他還寫道，這是他發現的許多有關對話之一。 他補充說，國會本應將彈劾調查範圍擴大到這些其他事 件。 對於在日本大阪與中國主席的會晤，Bolton寫 道，Trump告訴習近平，民主黨對中國懷有敵意。 「然後，他令人震驚地把話題轉到即將舉行的美國 總統選舉，暗示中國具有影響正在進行的競選活動的經 濟能力，請求習近平確保他獲勝，」Bolton說，「他強 調在選舉結果中農民和中國增加大豆和小麥購買的重要 性。」 美國貿易代表Robert Lighthizer表示，他參加了大阪 20國集團峰會期間Trump與習近平的會面，但他從未聽 到Trump請求習近平購買更多農產品以確保他能贏得連 老中廣播電台AM1450，最多新聞資訊，週一至週五、1pm – 2pm 午餐時間 老中陪您放輕鬆
任。Lighthizer在 參議院就貿易問 題舉行的聽證會 上發言，並被問 及Bolton的有關 說法。 Bolton寫 道，Trump不斷 迎合習近平。在 2018年白宮聖誕 晚宴上，Bolton說，Trump問美國為什麼針對中國處理維 吾爾人的方式而制裁中國。中國懷疑維吾爾人(他們主要 是穆斯林，在文化和種族上與大多數漢族人口不同)有分 裂傾向。近年來，中國大幅度加強對他們的打擊，在拘 留營和監獄（它稱之為職業培訓中心）關押100多萬人。 「在大阪20國集團會議開幕晚宴上，只有翻譯在 場，習近平向Trump解釋他為什麼在新疆建立集中營， 」Bolton說，「據我們的翻譯，Trump說，習近平應該繼 續建難民營，他認為這完全是正確的做法。」 白宮沒有立即回應就Bolton書中具體內容發表評論 的請求，但給記者發了電子郵件，引用了過去民主黨議 員指責這位前Trump助手可信度的話。在有關細節公開 報導之前，白宮新聞秘書Kayleigh McEnany 說，這本書 「充滿機密資訊，這是不可原諒的。」
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伏擊警員的空軍中士涉聯邦人員Oakland被殺案 因伏擊殺害加州警長辦公室警員而入獄的空軍中士 再次遭到指控。這名空軍中士涉嫌捲入與上個月一名聯 邦安全人員在Oakland聯邦法院外被殺案。 在公佈對中士Steven Carrillo的謀殺和謀殺未遂指控 時，聯邦當局稱，他與右翼反政府「boogaloo」運動有聯 繫，針對執法人員的陰謀是在該團體成員一次網上聊天 中策劃的。 5月29日晚，53歲聯邦安全人員David Patrick Underwood在Ronald V.Dellums Federal Building警戒時被 槍殺，他的搭檔受傷。案發時，一場George Floyd死亡示 威活動正在附近進行。 Carrillo和一名同夥把一輛白色麵包車停在法院附 近，隨後，Carrillo使用AR-15式步槍向Underwood和他搭 檔所在的警衛站開火。官員說，Carrillo利用抗議活動的 喧鬧掩護自己的犯罪和逃跑。 加州北區聯邦檢察官David Anderson說：「Pat Underwood被謀殺是因為他穿著制服。」 官員還指控涉案車夫Robert Alvin Justus協助和教唆 謀殺以及謀殺未遂。週四，在受到FBI監視時，Justus向 FBI自首。
Carrillo 還於6月6 日 在 B e n Lomond槍殺 Santa Cruz縣 警長辦公室 警司Damon Gutzwiller並 打傷其他四 名警員，他 因此另外面臨加州指控。當局說，Carrillo是一支精銳軍 事安全部隊的領導人，他伏擊了這些警員。 Carrillo目前被關押在Monterey，不可保釋。 聯邦當局說，Carrillo是「boogaloo」運動成員，該 運動的反政府支持者從1984年電影《Breakin´ 2: Electric Boogaloo》中獲得運動名稱，並將這一名稱用作第二次 美國內戰的代號。 在殺害Santa Cruz警員後被抓獲前，Carrillo還用自己 的血在被劫車輛上寫下與運動有關的短語。Underwood被 殺時使用的槍也被用於這次伏擊。
Trump推崇的冠狀病毒藥被FDA撤銷授權 隨著FDA撤銷對總統Trump所推崇的羥基氯 在 COVID-19治療上的緊急使用授權，這種有爭議藥物在國 內不能再用於新型冠狀病毒治療。在一項早期研究後， 磷酸氯 喹 和羥基氯 喹 被認為可以減少冠狀病毒感染；但 很快，批評者對結論和這兩種藥物的療效提出質疑。 但這並沒有阻止Trump和Fox News主持人多次為這 些藥物大唱讚歌。總統甚至透露他正在接受將羥基氯 喹 作為預防藥物的治療。官方稱，這種免疫抑制藥物本用 於預防和治療瘧疾、狼瘡和關節炎。 不過，現在，US Food and Drug Administration正撤 銷在COVID-19治療中使用羥基氯喹和氯喹的授權。FDA 今天說，新研究表明這些藥物並不像最初承諾的那樣有 用，而且實際上還可能有嚴重副作用。 與CDC合作，FDA決定撤銷EUA(緊急使用授權)。 FDA說：「早期觀察到的羥基氯喹 和氯 喹 治療病毒脫落
減少現象並沒有 得到一致地複 製，最近一項隨 機對照試驗數據 顯示羥基氯 與 單獨治療標準之 間沒有差異。」 但這並不是 說從現在起就不 會給冠狀病毒患 者開這兩種藥。「如果醫生認為FDA批准的產品適合治 療他們的患者，他們可能會開出藥品核准標示外使用的 處方，」FDA指出，「包括COVID過程」。 它也可以用於臨床試驗。
CMU展示奈米技術讓植物吸收近百分百 目前的工業化農業生產模式，噴灑化肥和殺蟲劑是 一種99%浪費的行為，Carnegie Mellon大學(CMU)用奈 米級科技改變了這情形，變成只有1%是浪費到土壤中。 這除了是一種效率的提升，也是在展現科技可以完 全顛覆當前的做事方式。CMU的Greg Lowry和其團隊的 研究，已經在Nanoscale Communications上獲得同行審 查而得到了論證，該研究利用奈米顆粒來覆蓋你想要植 物所吸收的分子物質上，這些可能包括旨在優化生長和 作物產量的營養素，或可以保護其免受破壞性蟲害和侵 擾的農藥。 從本質上講，Lowry的研究有點像是在葉子表面上 訂做一個樂高積木接收器，然後將要輸送的營養素，綁 送到那些樂高積木上，達到一種完美的結合。團隊完成
的演示論證 了他們的假 設，為潛在 的進一步開 發和最終的 商業應用奠 定基礎。這 項技術最大 的潛在商業 用途可能是 殺蟲劑，因為據估計，高達四成的潛在農作物產量是因 植物病蟲害而喪失，而那是可以透過有效使用殺蟲劑來 做預防的。
Apple Card擴大無息分期方案到所有產品 去年，Apple推出用Apple Card來買iPhone，可 享無息分期優惠。如今，該公司要把這措施推廣到各 種產品，包括Mac、iPad、Apple TV、HomePod和 AirPods，以及精選配件和相關產品。 不過iPhone畢竟是龍頭產品，所以它的無息分期 可長達24個月，其它產品則會視情況而定，例如Apple TV、HomePod和AirPods可6個月，Mac、iPad和相關產 品及配件，則享12個月無息分期。 如之前方案一樣，使用Apple Card購買所有Apple產 品，都會從Apple Card的Daily Cash方案獲得3%現金回 饋。這筆現金可以與Apple Pay一起使用，也可以透過 iMessage轉贈給家人或朋友，也可以計入Apple Card帳
單中抵消費。 此次擴充 使Apple更接 近了其終極目 標：以包裹訂 閱形式提供 Apple裝置和 可選的附加 服務，例如 Apple Music 或Apple TV+。從硬體到軟體到金融體系，通通在Apple 王國中實現。
2008年創報，灣區最受歡迎的免費社區報紙。看報不再花錢、充實灣區每日生活
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灣區高房價回不去了 年內會有兩萬六七千人左右，很可能 代表了兩萬六七千個家庭或單身住房 要出清，對於多年賣家市場的灣區房 市，可能轉眼間成了買家市場。
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記者 Pegasus J. Juan
(本文續頭版)
提供認證過的專業員工一個匿名討論與分 享的社群網絡應用程式Blind，於疫情高峰期間 調研灣區、西雅圖與紐約市的4401位科技業員 工會員，詢問他們如果居家遠端工作(working from home, WFH)型態成為永久性的，那麼他 們願不願意搬出目前所居住的城市？結果總共 有66%的受訪者說願意，這包括搬離現居都會 區、搬出所住的州及遠離美國。其中受訪高達 2,768人的灣區部分，要搬離都會區的有28%、 搬出加州的有27%和遠離美國的有11%，簡單 說，只有約三分之一的人願意繼續住在灣區。 受訪的灣區谷歌員工中有31%表示將離開 加州；Uber員工中有三分之二表示會搬出都會 區或加州；四分之一的臉書員工表示會離開加 州。當然，這一切都是根據如果公司給你永久 性WFH權利的假設來命題的，而事實上，這假 設在一些指標性公司中成真了。 2018年才在Menlo Park大手筆完成總部擴 建的臉書，老闆祖克柏說未來將有一半的臉書 員工可以永久地WFH，而且一份內部員工調研 發現，有75%的員工對於如果能遠端工作，則 搬到一座新城市去開始新生活表達高度興趣。 頗受許多知名人物喜愛的社群媒體推特，則已
把永久WFH現在式了，老闆Jack Dorsey於5月 12日發信給全體員工，說他們想在家工作多久 就做多久，因為該公司一直是WFH的先驅。 之後Dorsey的另家公司Square也宣布了類 似政策，雖然以公司的立場，還是希望員工們 回到辦公室來，但WFH顯然已成後疫情時代的 職場主流。不過回到現實面，一旦WFH了，表 示員工不必再負擔灣區的高物價，因此公司考 量灣區生活成本而給的薪資福利津貼就可能減 少，推特沒有提到這一點，祖克柏倒是明確說 了。他指出，員工一旦獲得WFH許可且如果 搬離矽谷，住到一個生活成本明顯低很多的地 方，那麼他們的薪水可能被砍掉一些，這是稅 收和會計因素所決定的。而且他還警告員工們 說：「我們會根據你所住的地方來調整薪水， 如果不誠實，後果會很嚴重。」 即使如此，還是有三分之二的科技員工想 逃離灣區、加州或美國，雖然還不確定那些受 訪者是否已得知祖克柏用減薪來威脅。臉書的 矽谷總部員工數估計約三萬五，推特加Square 的舊金山總部員工大約有四千人左右，所以這 兩家已公開說會讓員工永久WFH的公司，若 有三分之二的人要搬離灣區的話，也就是這幾
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根據MLSListings統計San Mateo、Santa Clara、Santa Cruz、San Benito與Monterey縣的數據，自3月 16日灣區宣布就地避難令以來，房 屋銷售和掛牌量與去年同期相比都 暴跌，銷售量下降了三成，掛牌數 則少了44%。取消的交易也同比增 長了兩成，撤出市場的房屋暴增七 成。Walnut Creek East Bay Pro經紀 人Matt Rubenstein表示，交易活動已放 緩，大家都在僵持觀望，因為買家希 望能買到「史詩般的價格」，而賣家則仍抵死 不讓步。 一些過去賺短租熱錢的房東們，因為旅遊 禁令和疫情考量，幾乎不再有遊客來向他們租 房，於是退回到長租冷錢市場。五月初，《舊 金山紀事報》報導了刊登在Craigslist上，一間 原在Airbnb上被評五顆星，靠近UCSF的完整裝 潢工作室物件，包括有中島式餐廳廚房、家具 家電、洗衣機烘乾機還送網路，不可抽菸不可 養寵物，每月租金$2,100。這樣的行情在舊金 山的正常歲月裡，大概只能租到車庫或隔間中 的隔間，豈敢奢望設備齊全、面積廣闊的工作 室呢？而這場瘟疫，讓許多租屋族可能奢望成 真了。 這些房市夢幻故事都還發生在三分之二科 技員工說要搬離灣區之前，若整個矽谷科技人 都三分之二，不，就算是一半或三分之一真的 遠走他鄉去WFH，那麼釋出的住房物件將會多 麼驚人！灣區房市在走低，相對地，世外桃源 的房地產卻看俏，Tahoe Daily Tribune五月中報 導說，環Tahoe湖的房地產自瘟疫發生以來， 已熱到像當年的舊金山。感覺到，數十年來的 灣區住房陳疴惡疾，突然之間被COVID-19給 不藥而癒了。
旅遊
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奧爾良之夜 奧爾良郊區
貞德遇三位天使開示圖 圖文/典樂 在歷史上，英雄出巾幗的例子並不太多。 中國歷史上的巾幗英雄多是被歌頌的，像花木 蘭、梁紅玉、沈雲英，這些女英雄的事蹟，不 論在當時或在後世都是被讚揚的。法國女英雄 貞德的下場極為悲慘，很難想像這樣一位自願 從軍救國的女子，會被自己的兄弟之邦出賣， 而被處以火刑！ 貞德的故鄉奧爾良(Orleans)在巴黎以南120 公裡之處，是法國中央大區的首府。雖是首 府，卻稱不上大城，中央大區的第一大城在圖 爾(Tours)。這裡亦非旅遊的熱們景點，城裡不 擁擠，遊人到此可優哉遊哉地自在閒逛。奧爾 良的建築物整齊劃一，大街小巷一塵不染，石 板路堅實平整，繁榮中另有幾分質樸。走在城 中大街上，聖十字主教座堂巍然出現在大街的 盡頭，哥德式的兩座塔樓高聳上青天，雄偉的 三拱門式教堂氣勢恢宏。繞到側面更發現這座 教堂巨大無比，環繞著教堂有無數座火燄式小 尖塔，座座精雕細琢，華美無比。教堂的玫瑰 花窗，彩繪花窗，個個精美絕倫。這座教堂始 建於 1278年，歷經五十年於1329年完成。貞德 成為民族英雄後，教堂於1601到 1825年之間歷 經擴建整修，才有今日的規模。教堂裡的玻璃 窗上，有如連環畫般彩繪著聖女貞德的故事， 吸引著絡繹不絕的遊客前來朝拜。 據說貞德是位出生於農村的少女，十三歲 時，在村後的大樹下遇見三位天使從天而降， 因此得到天主的啟示，指引她領導法國人抵抗
美麗的玫瑰花窗
建築物整齊劃一的奧爾良市中心
入侵的英格蘭人。 話說英格蘭王國與法蘭西王國為了爭奪土 地，從1337年到1453年間打了一百一十六年的 仗，史稱英法百年戰爭。那時法國軍隊屢戰屢 敗，英國人一路打到奧爾良，將城團團圍住。 如果奧爾良失守，英軍便可直搗巴黎。眼看法 蘭西就要亡國，貞德憤然揭竿起義。她鼓舞士 氣，指揮若定，法軍居然勢如破竹，僅打了九 天就擊退英軍。1429年5月2日的晚上，奧爾良 解除圍城之困後，貞德到主教座堂望彌撒，感 謝天主之恩，從此這座教堂便與貞德結上了緊 密關係。教堂裡亦掛有貞德起義油畫及貞德遇 三位天使開示圖。 原先大勢極為看好的英國，何曾想到半路 裡殺出個女將，領得法軍士氣大振，居然讓英 軍連吃敗仗，因此將貞德恨之入骨。兩年後， 奧爾良在與柏根地公國的一次衝突中，貞德被 俘。柏根地以重金將貞德賣給英國，英國以女 巫罪名，判了貞德火刑，死時才十九歲。柏根 地公爵與法蘭西國王原是堂兄弟，公國本來就 附屬於法蘭西王國。兄弟鬩牆，犧牲聖女，真 是於心何忍？ 貞德一介農家貧女，不曾讀書認字，當然 不可能懂得兵法，如何有過人的膽識謀略，獲 得兵權，帶兵打仗呢？人世間的神蹟確實是有 可能的，相信天使對貞德開示可能真有其事並 非是她自己捏造。英國為了怕褻瀆上帝，在判 決書上竟然指控貞德遇見天使是神經錯亂。貞 德從軍後為了行走方便，多著男裝，這也是她
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的罪名之一。英國人痛下殺手，是為了自身 利益。而奧爾良人當初未能從柏根地手中將 貞德贖回，那才真是不可思議！尤其是受她 幫助，而順利繼承法國王位的查理七世，眼 睜睜看著柏根地人將貞德賣給英國，而不加 以救援，更是奇怪。 百年戰爭在貞德死後，繼續打了二十二 年，法國終於將英國徹底逐出，收復了失 土。戰後，貞德年邁的老母，面見當時的 教宗替女兒翻案，洗刷了女巫的罪名。直到 1920 年，貞德才被當時的教皇封為聖女。 主教座堂的正前方，有片很大的廣場。 廣場上有水池噴泉，又多盆景花樹，正對面 的商街上彩旗飄飄，顯出這座城市飄然出塵 的韻味。奧爾良只是我們到法國旅遊中途經 過的一小站，逗留的時間僅數小時。為了多 走走看看，來不及在城中吃晚飯， 見到街旁 有家美式Subway 三明治分店，遂匆匆買了， 趕上巴士打算去到打尖的旅館當晚餐吃。 我們住宿的旅館Novotel 在奧爾良城郊， 有寬廣庭院，通幽的小徑，環境非常安靜。 法國初夏的白晝很長，晚上八點天色仍然很 亮。我們沿著旅館旁的小路走上大街旁的人 行道，遙遙望到城中華登初上。奧爾良風水 甚佳，四週綠野平疇，法國第一大河盧瓦爾 河自城中流過，草木滋潤，綠意盎然。地靈 出人傑，才會孕育出貞德這樣的聖女。但這 裡如果沒出過貞德，奧爾良只會是座寂寞的 城市。 百年戰爭發生時英國王的母親是法國公 主，兩位國王本是表兄弟，為了爭奪土地， 居然打了五代的戰爭，傷亡不計其數。其實 何止英法兩國，歐州各國之間都互相聯姻， 王室之間原都是表親，卻互相征戰不已。翻 看以往的戰役，不是舅舅打外甥就是姑姑打 姪子，為了爭權奪利，一點親情也不顧。中 世紀時，各國的關係剪不斷，理還亂，令人 唏噓！我吃著手上的三明治，美式三明治別 有一番法式料理的風味，被貞德故事帶來的 傷懷，竟稍得到慰藉。 夜幕漸漸低垂，奧爾良的夜格外溫柔， 忽然想到法國送給紐約的自由女神像。法國 崇尚自由女神，後世藝術家不論作畫作雕 塑，都以女神作為帶領民族爭取自由的象 徵！自由之神為什麼是女性？希臘神話中沒 有自由女神，雖然羅馬神話中有一位女性的 自主神，但也沒聽說過她領導自由革命的故 事。我當然知道自由女神不是聖女貞德，是 否有可能因為貞德的故事帶給藝術家們創作 的靈感呢？
8 教育
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讀笑話 學英語
文 / 湯毅堅 畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）
It’s too long
時間太久
A clerk didn’t come to work for two days. When he showed up the third day, his boss asked, "Where have you been these two days?" The clerk replied, “I accidently fell off the window from third floor down to the street." The boss said angrily, "Did it take two days to fall down from the third floor?"
一個職員有兩天沒來上班。第3天老闆 一看見他就問：“你這兩天幹什麼去 了？＂ 職員答道：“我不小心從3樓窗口跌到 大街上去了。＂ 老闆氣沖沖地責問說：“從3樓跌下去 要兩天嗎？＂
“龍”飛船的替代宇航員 文/霧谷飛鴻
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上個月底，美國SpaceX開創了航天歷史新篇章：世 界上首次由一家私人公司將連接宇航員送上國際空間 站。 由SpaceX的獵鷹9號火箭發射的載人龍飛船示範2號 （Crew Dragon Demo-2），是時隔近9年之後，首次從 美國土地上將宇航員送上外層空間，標誌著美國太空飛 行的一個重要轉折。 道格，全名道格拉斯·赫爾利（Douglas G. Hurley） ，現年53歲，是載人龍飛船指令長。載人龍2號的聯合 指揮員。 道格與鮑勃2000年同時入選美國宇航員。他倆在加 入宇航員隊伍之前，都是試飛員。道格是海軍陸戰隊第 一個駕駛F / A-18 E / F超級大黃蜂的飛行員，鮑勃博士 生畢業後，先在空軍預備役軍官訓練團管理和開發新武 器系統，然後進入空軍試飛員，然後，熟悉軍事的讀者 應該知道，該型飛機是美國本世紀初期艦載機的主力模 型。學校結業後擔任五代戰機F-22猛禽的首席試飛員。 他們兩人都試飛過25架以上的飛機，道格的飛行時間超 過5,500小時，鮑勃也不止1,500小時。 成為宇航員之後，他們兩人都曾在航天飛機計劃期 間擔任過地面職務，後來也都兩次執飛飛機，主要任務 是建造國際空間站。道格的兩次是2009年7月奮進號STS -127任務，以及2011年7月亞特蘭蒂斯號STS-135，是為 航天飛機的告別之旅。鮑勃的兩次太空飛行，則分別是 在2008年3月的STS-123和2010年2月的STS-130，兩次插 入的都是奮進號。因此，他們按照傳統，當龍2號進入 軌道後，將這次的飛船也命名為奮進號。 有趣的是，道格與鮑勃的妻子也都是宇航局的宇 航員，而且還都是2000年的“同班同學＂，她們也都 執飛過航天飛機。道格的妻子凱倫·尼伯格（Karen L.
觀賞老中電視新聞，週一至週五7 pm-8 pm Xfinity 238 頻道上播出。
Nyberg），於2008年的5、6月間穿過發現號前往空間站 （STS-124），後來還在2013年5至11月，從事俄羅斯的 聯盟號，在空間站工作了將近166天。凱倫今年3月剛剛 從宇航局退休。鮑勃的妻子凱瑟琳·梅根·麥克阿瑟（凱 瑟琳·梅根·麥克阿瑟），則在2009年5月到達亞特蘭蒂斯 號航天飛機前往太空，執行哈勃天文望遠鏡的最後一次 維護任務。 兩名宇航員夫婦還都有一個男孩，道格和凱倫的兒 子傑克10歲，鮑勃與凱瑟琳的兒子西奧多才剛剛6歲， 在他們的父親登上載人龍飛船的時候，都和母親與其他 親友前來送行，而且讓他們把一隻羊毛絨紫色亮片恐龍 帶上飛船，既是美國宇航局航天飛行的傳統，也是作為 飛船發射升空，成功脫離地球引力的指示器。 道格與鮑勃個人和家庭有這麼多相似之處，合作時 間又這麼長，以至於互相了解到如此程度：他們幾乎可 以通過肢體語言來判斷對方的想法，或者對方接下來要 做什麼。他們在一起工作時，對方就像是自己的另外一 隻手。 道格與鮑勃在2000年同時入選美國宇航局的第18批 宇航員，他們的妻子也是同屆宇航員。
法律
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暴力升級民眾持槍自衛 加利福尼亞公認 “堡壘原則”嗎？ 文/鄭博文律師 新冠疫情未退，美國非裔美國人喬治弗洛伊德遭到 警察壓頸之死，近期又引發全美抗議浪潮不斷升級， 其中出現大量暴動，搶劫，放火的脫序行為，許多店 面也被洗劫一空。 儘管聯想日日多地政府實施宵禁，但緊張程度未 減。令人聯想到1992年曾發生的“洛杉磯暴動＂的亂 世景象，引發各地民眾的恐慌。為保安全以備不時之 需，不少華人市民也開始備槍自衛。遵循加州法律， 什麼是“正當防衛＂和“防衛過當＂？人們需要了解 什麼是“防衛法＂？
加州遵循“堡壘原則”嗎？（刑法典第198.5條） 是的，遵循。根據《刑法典》第198.5條，加州遵 守“堡壘原則（Castle doctrine）＂，也被翻譯為“就 地防衛法＂。這意味著居民面對住所內的入侵者，沒 有義務進行退讓。居民可以對闖入其居所，或試圖闖 入其居所的入侵者，使用包括致命武力內部的武力進 行自我防禦。 法律規定，對非法侵入和暴力襲擊（正在試圖或已 經試圖非法地，和（或者）強行，進入並非空置的住 房，商行或汽車），主人，房客，委託保管人等，均 有權使用致命武力房屋的“堡壘＂的法律定義，包括 其院子和車道。有些州的法律更進一步將工作場所及 私人車子都歸入“堡壘＂範圍，不可侵犯。 加州有一個法律推定，如果有以下情況發生，則可 推定居民對其家庭成員合理理由，針對其即將面臨的 死亡或肢體嚴重身體傷害的威脅，感到恐懼而進行自 衛： 入侵者非法強行進入或試圖進入其住宅； 居民知道或有理由相信，入侵者非法強行進入或試 圖進入其住宅 該入侵者不是其家庭成員 居民使用預期武力，或很可能對闖入其住宅內部的 入侵者，造成死亡或嚴重的人身傷害。 法律上的“推定＂是指檢察官在處理這類案件時， 必須要先證明居民在面對入侵者使用武力時，所要面 臨的死亡或傷害威脅，不存在合理地恐懼。在這種情 況下，此推定就有助於居民證明其“正當防衛＂的合 理性。 “嚴重的人身傷害＂的定義，是指重大的或實質 性的身體傷害。這種傷害是大於輕度或中度的傷害。 而如果未滿足以上任何要求，堡壘原則則不能被引 用。
只要家裡有人，是否加州“堡壘原則”總能 被適用？ 不可以，如果入侵者不在住宅範圍內或沒有試圖進 入住宅，“堡壘原則＂則不能被適用。 以下是曾發生的一個案例，該房主就嘗試利用堡壘 原則，但敗訴： “一次爭吵過程中，一名修理工人舉著錘子踏進一 戶人家的大門前廊上，該房主就從屋內開槍打傷了工 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱，影響力最廣。
人腿部。而法官裁定 該案件不能適用“堡 壘原則＂，原因是因 為僅僅踩踏上門廊並 不意味著該人有理由 要進入住宅，而且一 個合理的人，會預料到外人會走到非封閉式的前門廊 區域＂，針對以上情況將適用其他防衛的相關法律。
在加州，如果一個人在他人的住所外，但依 舊位於他人的房產上，他必須離開嗎？ 不需要。而且根據《刑法典》第198.5條，“堡壘 原則＂僅適用於一個人的住宅，但還有其他正當防衛 原則適用於住宅內外。 在加州，對侵入者人們沒有義務進行退讓，有權堅 守其陣地，並在合理必要的情況下以武力進行防衛， 甚至有權追討兇手，直到死亡或人身傷害的危險過去 為止。 根據加州陪審團指示第505和506條，如果被告為自 己或他人防衛，則不構成使用致命武力的罪名。該規 定適用於住宅內部和外部。在以下情況中，採取防衛 措施是合理的，因此不屬違法行為： 被告有理由認為危險迫在眉睫； 被告合理地認為，使用致命武力是防禦危險的必要 條件； 被告使用的武力沒有超過為防禦危險而合理需要的 危險程度； 所謂“迫在眉睫的危險＂必須是當下存在的，是必 須要立即應對的危險。“嚴重的人身傷害＂是指重大 的或實質性的身體傷害。
堡壘原則（Castle Doctrine）vs.堅守陣地 （Stand Your Ground）之間有什麼區別？ 在加州，“堡壘原則＂僅適用於某人的住所或居 所。而“堅守陣地＂（無義務退讓）是在“堡壘原 則＂的基礎上更擴大一步，將“堡壘＂擴展到自衛者 所在之處。“堅守陣地＂也是一種防禦原則，直接翻 譯成中文就是“堅守不退讓＂，指的是當一個人在合 法地方遭受緊急狀況，生命遭受他人威脅時，無須退 讓，可以各種手段甚至的合法地方包括汽車，工作場 所及其他公共場所等。 防衛法的一個重要意義，就是自衛者有合理地擔心 自己的生命受到威脅，但這一前提條件的意識到經常 在法庭上引起很多爭議，例如在只有雙方二人在場而 又沒有其他證人作證的情況下，只有一面之詞，法官 及陪審團也很難判定自衛者所說的是真的。
如果加州居民對暴力入侵者使用致命武力， 他們在法庭上是否有相應的抗辯可以適用？ 是的。根據情況的不同，加州的房主可以引用： 《刑法典》第198.5條的《堡壘原則》； 根據加州判例法，成文法及陪審團指示，正當防衛 原則（堅守陣地）可被適用。
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10 專題
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加州人口增長 跌至八十年來最低
記者 湯毅堅
據加州財政部公布的最新加州人口數據顯示， 截至2019年7月1日，加州人口為3,996萬，沒有達到 人口統計學家此前預測的2010年代內達到4,000萬人 口的里程碑。更加令人矚目的是，2019年加州的人 口增長凈值14.1萬人和人口增長率0.35%雙雙達到 了1939年以來的最低點。與此相對應的是，2018年 人口增長凈值22.7萬，2010年代平均年人口增長凈 值28.8萬，而2000年代和1990年代的平均年人口增 長凈值分別為36.6萬和42.8萬。
我們用數據來分析一下人口增長的變遷因素。 人口增長值 = 出生人數 - 死亡人數 + 遷入人數 - 遷 出人數，2019財政年度內，出生人數452,217，死亡 人數271,431，兩者相抵，自然增加人口18萬多；遷 入人數158,118，遷出人數197,594，兩者相抵，人 口減少近4萬。州財政部官員說，這是自2010年人 口普查以來首次出現離開加州的人數超過遷入加州 的人數的情況，導致80年來加州人口增幅最小的一 年。
灣區5縣總人口650萬，去年新增居民21,925 人，增長率0.3%。Alameda、Santa Clara、Contra Costa和San Francisco等4縣都有小幅增長，其中舊 金山縣的增幅最大，為0.8%。然而，San Mateo人 口減少了987人，佔0.1%，現在全縣人口為77.3 萬。在這一年裡，有3.92萬人遷入灣區，而有4.23 萬人遷出，凈減少人口3,106人。Santa Clara是負遷 移率最高的縣，遷出人口比遷入人口多5,900人。 去年，灣區77個城市中有30個城市人口減少。 其中，San Mateo縣的20個城市中有15個人口減少， 包括San Mateo和Burlingame。在灣區3萬居民以上 的中型城市中，Martinez的人口縮減幅度最大， 減少318人，減幅0.9%，目前人口約37,100人。另 外，Burlingame、Pacifica和East Palo Alto的人口降 幅也都超過0.6%。 儘管如此，灣區大多數城市的人口仍在繼續 增長，只是比過去慢了一些。San Jose的居民數 量增長了0.1%，達到100萬；Oakland的居民數量 增長了0.7%，達到43.4萬。Dublin連續第二年成 為加州人口增長最快的5個中型城市之一。Los Gatos、Milpitas 和Newark等名列灣區人口增長最快 的城市。 有些人可能會為人口增長減速而歡呼，以為可 以緩解道路擁堵，降低對基礎設施的壓力。但是事
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情的另一面是新的挑 戰，例如僱主招人會 更難、更貴，市場縮 減，很難找到新的客 戶。而對於州政府和 地方政府來說，則意 味着稅收減少。 人口增長為什麼會降溫？最主要的原因是高昂 的生活成本對許多美國人失去了經濟上的吸引力。 去年早些時候，新聞機構和硅谷領導集團Silicon Valley Leadership Group聯合進行的一項民意調查顯 示，灣區近三分之二的居民說，過去五年裏，這裡 的生活質量越來越差；大約44%的人表示他們可能 在未來幾年搬出灣區；6%的人表示，他們有明確 的計劃，今年內要離開灣區。 南加州大學University of Southern California政 策、規劃和人口統計學教授Dowell Myers說，人們 不會搬到這裡來，因為他們負擔不起。工作機會 就在那裡，可是人不在那裡。硅谷合資企業Joint Venture Silicon Valley總裁兼首席執行官Russell Hancock說，住房成本是天文數字，我們還面臨交 通和生活質量問題。他說，硅谷曾經是一個創業 的好地方，因為它靠近風險資本、主要的研究型大 學、大量的技術工人等等。在硅谷的全盛時期，許 多人夢想成為下一位像Bill Hewlett、Dave Packard 或Steve Jobs那樣的人，從Palo Alto的車庫裡創業， 成為名冠全球的企業家。可是現在的硅谷，甚至連 車庫都租不起了，很多企業家只好把他們的初創企 業帶到其它地方去了。
理財
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美國中小企業的福利！ PPP計劃最新改革，
貸款變送錢！ 文/美國活雷鋒
相信在美國的小企業商家應該都聽過大名 鼎鼎的“ PPP＂，這是在疫情期間聯邦政府的 經濟刺激計劃。3,490億美元專用於可償還的小 企業貸款，導致疫情期間幫助企業維持員工的 工資。 全美各地數以百萬計的小型企業都在爭先 恐後地申請這筆錢，剛開始在不到兩週的時間 錢就用光了，後續政府又開放了一批。成千上 萬的餐廳，沙龍，律師事務所和其他企業排隊 等候，或者因為無法找到提供貸款的銀行而被 拒之門外。 參議院在6月3日又通過了一項法案，為“ 薪資保護計劃PPP＂的接收者提供了數額的替 代，該計劃為全美各類中小企業提供了資金， 以使他們在COVID-19大流行期間繼續運轉。 此次的改革主要利好處在於： 1）放寬企業如何使用其PPP資金 2）以及使用PPP資金的時間
“ PPP＂計劃 聯邦政府發布“薪資保護計劃＂ （Paycheck Protection Program，簡稱PPP）， 來救濟這些重大中掙扎的小企業主。 如果企業能保證獲得所有員工的工資達八 週，並將這些錢用於支付工資，租金，抵押票 據或公共事業管理費，小企業管理局（小型企 業管理局，簡稱SBA）將免除所有貸款。
最新的PPP貸款 寬鬆政策 該法案將企業使用貸款的時間從八周延長 到了二十四周。 原本PPP要求貸款的百分之七十五必須使
誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
用支付工資（不需要還款），剩餘的百分之二 十五才可以用來支付其他運營成本（需要以百 分之一的利息還款）。 改革後，現在支付工資的資金份額從75％ 降低到60％。這樣，PPP彈性法案將給予更多 的迴旋餘地，因此40％的貸款可以直接用作非 工資成本。 貿易組織全國獨立企業聯合會政府關係副 總裁凱文·庫爾曼說：“該立法通過延長放寬貸 款期限並減少該計劃的工資限制，為小企業主 提供了迫切需要的減少。＂
如何申請PPP貸款 申請PPP需要向SBA批准的貸方提交表格 申請。簡單的說就是你的企業帳戶在哪家銀行 你就去哪家銀行申請。 直接登錄這些銀行的網上銀行，根據網頁 上的要求提供稅單，工資單等等材料。然後等 銀行的回覆。 現在預測PPP基金還剩1,20 0億美元，專家 們預計，由於寬鬆的限制，未來幾週會有更多 的企業申請貸款。 所以不管你是個體戶還是中小業主，要抓 緊時間申請了，只要這筆錢使用得當基本等 於“免費送錢＂，在疫情期間可謂是雪中送炭 了。
12 健康
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內臟毒素有5種 「判毒」警報！ 文/早安健康 臉上不停長痘、睡覺總是無法一覺到天亮、注意力無法集中，但卻沒有明 顯的病痛，你最近是否有這些困擾，卻不知道要到哪一科求診呢？這恐怕是身 體某一個器官太過勞累所造成，國外一項研究指出，一個人體內平均有七百多 種合成的化學物質，大多是從空氣、水與食物而來，可怕的是，這些物質絕大 多是都是有毒的。 根據中國著名中醫師張霆指出，心臟、肝臟、脾臟、肺臟與腎臟都是毒的 藏身之處。因此，不積極替健康把關，這些毒素積少成多，就會造成身體沈重 的負擔，嚴重者可能會出現精神異常。所以應該如何把毒排出體外，首先要先 學會「判毒」，之後再「解毒」。
肝臟排毒可吃綠色蔬菜 是身體以代謝功能為主的最大器官，肝臟細胞蘊含豐富的酵素，無論是 外在環境或者內生性有毒物質，皆通過肝臟來分解，可見肝臟何其重要。肝臟 積毒症狀包含：指甲表面有凸起、凹陷稜線，女性乳腺出現增生情況（尤其在 生理期時，腹部會有脹痛感）、面頰長痘、偏頭痛、情緒不穩定。排毒方法如 下： 最佳排毒時間是凌晨1點至3點，這時應該要進入熟睡狀態，所以盡量避免熬 夜。 可按摩位於足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中的太衝穴， 用拇指按摩3 至5分鐘，有微微的痠脹感覺就可以了。 多攝取綠色食物，可以使得肝氣通順，有舒緩憂鬱情緒的作用。 可吃枸杞，不僅能排毒，亦可保護肝臟，提升肝臟的耐受性。
心臟排毒可吃黑芝麻 是推動血液到全身器官的關鍵要角，運送充足的氧氣和各種營養物質，例 如水、無機鹽、葡萄糖、蛋白質和各種水溶性維生素等，並且帶走體內代謝的 產物，如二氧化碳、尿素和尿酸等，使細胞維持正常的功能。心臟積毒症狀包 含：舌頭潰瘍、額頭長痘、失眠、心悸、胸悶、心臟刺痛。排毒方法如下： 最佳排毒時間是上午11點至下午1點，這時可吃一些保心、助排毒的食物， 例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小型紅棗、蓮子等。 按摩掌心第四根和第五根掌骨之間的少府穴。左右手握拳並且交替按摩小指 與無名指的指端之間。 可吃蓮子芯與綠豆湯。雖然蓮子芯味苦，屬寒性，可發散心火，但不會損傷 人體陽氣，是化解心臟積毒的最佳選擇。
最佳排毒時間為凌晨3點至5點，這段時間最容易咳嗽，要做好保暖工作 按揉合谷穴。合谷穴位於手背上第一、第二根掌骨之間，請用力按壓。 食用白蘿蔔等有助於排便的食物。大腸一旦通暢，肺也能隨之排出毒素，蘑 菇和百合都有很好的養肺滋陰功效。 運動或深呼吸，讓肺部清爽；也可以泡熱水澡，加快汗液的分泌。
腎臟排毒要多喝水 主要生成尿液，清除體內的代謝產物以及某些廢物，同時也包含吸收水 分、葡萄糖、蛋白質與氨基酸等物質，是維持電解質與酸鹼平衡的關鍵要角。 腎臟積毒症狀包含：女性月經量減少、經期變短、經血顏色變暗，身體容易產 生水腫、下頷長痘、容易疲勞、想睡、四肢無力。排毒方法如下： 最佳排毒時間是清晨5點至7點，起床時喝一杯白開水，有助於毒素排出體 外。 按壓湧泉穴。湧泉穴是人體最低的穴位，位於足底的前三分之一處，邊按邊 揉五分鐘左右
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脾臟排毒可吃酸性食物 人體中最重要的免疫器官之一，佈滿大量的淋巴細胞和巨噬細胞，也有濾 血功能，可清除衰老的紅血球、抗原和異物。積毒症狀包含：面部長色斑、女 性白帶過多、有明顯口臭、嘴唇周圍長痘或潰瘍。排毒方法如下： 最佳排毒時間是上午9點至11點，可多拍打小腿排毒消水腫 按壓商丘穴。商丘穴位於內踝前下方的凹陷中，用手指按揉3分鐘左右，保 持痠痛感。 食用烏梅、醋等酸性食物，不但可化解食物毒素，還能增強腸胃的消化功 能，健脾排毒。
肺臟排毒可吃白葡萄 人體的呼吸器官，現在空氣污染嚴重，再加上隨著人的年紀增長，肺功能 會逐漸降低。肺臟積毒症狀包含：皮膚呈鏽色、灰暗、便秘、經常抑鬱寡歡。 排毒方法如下： 想賺外快嗎？只要通曉中英文，對新聞敏感度高 jean.ho@newsforchinese.com
冬瓜富含汁液，能夠刺激腎臟增加尿量，或者是山藥，增強腎臟排毒功能。
論壇
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陽光普照，在有名的車街國王大道兩旁， 美、德、日，法、瑞典的摩登車行一家接一 家，唯獨有一家小小車行，不協調地出現在其 中。臨街種了兩棵向日葵，大門兩旁各豎立一 個白底藍花大磁瓶。 我對這對大磁瓶總有點意見，「加州是地 震區，這樣立著不危險嗎？」但陳瑞亞不這麼 想：「這是車行開張時你們送我的禮物，我當 然一定要擺在大門口！當門神！」 自從她家著火她也不顯憂慮後，有關大磁 瓶的事我就不再提了。 車行陳設簡單，印花沙發套，一張黑色接 待桌，滿牆滿意客戶照片，以及瑞亞和華洋名 人的合照。這些合照的來由我很清楚，都和身 為理事長、花錢買VIP入場券、贊助鑽石桌等 有關，她說，這種公關效果，比登廣告省錢又 有效。 根據陳瑞亞的描述，開車行的緣由是這 樣的：先生馬京恩非常喜歡修車，愛車，業餘 開了修車行，進而賣車。他們不做代理車行， 而是做經紀車行，也就是你想買什麼車跟他們 說，他們就上天下海幫你找，若是朋友都會有 點折扣。由於陳瑞亞是出名的社區甜心，在慈 善、工商、教育、僑務都積極參與 活動，所 以人脈用不完，生意也很好。在僑務這一塊她 尤其用心，外交官輪番上任，她忙著迎新送 舊。外交官新上任，第一件事就是租車或買 車，當他們離去時，必然賣車，但也可能利用 外交一些特權，買新車運回大陸或台灣賺一 筆。 她見到我很高興，要她的助理君君去買三 鮮便當，君君也是一個角色，不知從哪裡找來 的，跟陳瑞亞長得像姐妹: 個子不高，微胖，
眾善奉行收爛攤 短捲髮，笑得燦爛，有點傻大姐的味道。 「新房子的事忙完了吧？」說完一些體面 話後，我切入主題。 「怎麼可能忙完？我一輩子都忙不完！尤 其那麼貴的房子，我要賣多少車才夠啊？」 「那妳為什麼要買呢？買小一點的房子不 行嗎？」 「機會來的時候，你擋也擋不住，躲也躲 不開，是苦果，我也必須承擔，這樣才會有善 報。」 「是妳師父說的嗎？」 陳瑞亞很虔誠，什麼事都要請教她奉養 的師父，聘用員工前要看人家的八字，看房一 定看風水，譬如我有一次買房子，因為門前就 是一條筆直的水泥道，她說不祥，一定要彎的 才成。這一來我買房的好心情，完全被她攪亂 了，房子最後也沒買，我有點怪她，但也不當 真，畢竟她是好意。 「我有請教師父，他說一定要挺下來。」 「那三人買房團的事妳知道嗎？」 「怎麼會不知道？我就是買房團之一啊！ 說到這裡也不瞞你，當初是想投資然後馬上轉 賣，沒想到這房子後來出了事情，另兩人撒手 不管，整天吵，要把本錢拿回去，我看這樣也 不是辦法，爛攤子總要有人收。」 「妳就去收？」 「那還能怎麼辦？這就是佛家所說的，眾 善奉行，欣樂安平，」她看著我，露出堅定的 微笑。 我笑不出來，因為太感動了。在世事上， 她的境界總比我高一層，我太注重因果關係的 比重，太計較理性過程，太執著得與失的平 衡，這也是一種孽障。不過，有些事還是不
對。 「你要把本錢還給他們？一人一百多萬， 妳瘋了！」 「分期啦！也不付他們利息，我還可以負 擔。往遠處想，這房子值這個錢。」 好了，謎團解開，我繼續品嚐三鮮便當， 越吃越香。 「妳買的便當就是特別好吃！」我真心讚 美。 「凡事只要用心，一定會有好結果，人人 快樂。」 隨便聊了一會，他要我幫她寫一篇文章， 替她母親申請本年度的模範母親，「當然，我 最喜歡陳媽媽了，」我一口答應。順便提一 下，多年來我替她寫了很多公關文章，表揚她 的善行，及女強人溫馨的一面，這些文章都被 她裱入相框，掛在車行的牆上，或放在她總經 理的桌上，和她的全家福並列。 吃完，我們談起車行內別人寄放的白色 勞斯萊斯。有一回她開此車載我們去山上玩， 下山時大車卡在高速公路彎道上，後來十幾部 車一部部「嗄嗄」緊急煞車，奇妙的是各車之 間沒有任何碰撞。我們在車內嚇得大氣都不 敢哼，卻見瑞亞慢慢地調整方向盤，老神在 在地駛離現場。自此而後，我們就叫她「活菩 薩」。 「妳不會再開勞斯萊斯走山路了吧！」我 笑道。 「當然不會，哈哈！談起車子，我帶妳去 後面看看新貨。」 我想就是五、六部吧！結果，黑壓壓亮晃 晃地一片，我驚呆了。 (待續)
（本篇小說同時在老中電子報及老中網登出）
前言：
作者簡介： Hijewel, 台灣出生長大， 在矽谷已居住30餘年，退休記 者，作家，出書十餘本，作品 以調查報導及幽默小品為主。
hijewel@gmail.com
觀賞老中電視新聞，週一至週五7 pm-8 pm Xfinity 238 頻道上播出。
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根據真實社會事件改寫的小說。十年前，矽谷起了一陣騷亂，賣車 荒唐大暴走，「永生」，成為主角還債的時間表。 傻歸傻，騙歸騙，我只想講一個故事：曲折、荒謬、娛樂。更重要 的是，當人迷失在「仰望神」的聖殿中時，他們還該仰望誰？
14 生活
2020年7月1日-14日
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撰文&攝影 / 法蘭小姐 矽谷心生活地圖
優勝美地糖松鐵道之旅 今年停擺數月後，自6月12日週五 起，優勝美地著名的糖松鐵路Sugar Pine
Railroad汽笛再度吹響，遊客們總算能夠 在國家森林裡享受乘坐小火車的樂趣。
雄偉的糖松鐵道入口
◀ 4英里 的來回鐵道路 線，經過Sierra National Forest 森林區。
去年我們全家六月剛好造訪優勝美地，行程亮 點之一就是帶小孩乘坐觀光小火車。優勝美地距離 灣區開車前往約3.5小時，而糖松鐵道位於優勝美地 南邊小鎮Fish Camp，距國家公園南部入口僅10分 鐘，最有特色的是乘客搭乘的車廂座位，是由巨大 樹幹刻製而成。 我們安排於Fish Camp住一晚後，搭乘隔天一早 9:30的班次。一早匆匆忙忙的在民宿吃完早餐後， 急忙趕著前往小火車地點。穿越木製醒目的雄偉入 口後，停著一長列的蓄勢待發的火車與木頭車廂， 著實令人興奮極了。今年因疫情關係，工作人員建 議可先上網購票，微調漲後成人票價美金28元，小 孩三歲及以上美金16元。
往年糖松鐵道是4月至10月開放，包含來回加 上中間下車休息時間，全程至少需預留約一小時。 每天一般三個班次，禮拜六加開至五個班次，最晚 是晚上6:30班次Moonlight Special火車，網路上可以 查詢時間與剩餘票數。因應疫情也將每班搭乘火車 的人數減半，工作人員全程攜帶口罩，以及增加清 潔座位。
型紅杉林景點，位於優勝美地國家公園的南門入口 裡，距離火車景點開車僅約15分，適合順道造訪， 步道難易度簡單，非常適合闔家走走。 Mariposa先前於2015年春季關閉進行修復，直 到2018年6月才又重新開放，由於需再度進入南門入 口，我們再度使用國家公園七天有效的門票。(若由 Valley裡面開車需1.5小時左右。) 漂亮又寬敞的步道入口，放眼就是筆直的巨 杉，這裡是優勝美地擁有五百顆巨杉的最大型聚 落。步道為Wheelchair accessible，最簡單是0.3英里 的Big Trees Loop Trails。全家一邊走一邊玩，最後 小孩完成了2英里的Grizzly Giant Loop Trail，令人 欣慰。
Yosemite Mountain Sugar Pine Railroad 網站：http://ymsprr.com/
獨具特色的巨大樹幹車廂座位 問小孩選擇要乘坐車頭或車尾，答案似乎都 是選擇車頭。攀上糖松火車的木頭車廂，火車緩緩 駛入樹林，跟循著鐵道腳步享受森林浴。去年六月 時節仍能見到鐵軌旁野花綻放，震耳欲聾的汽笛聲 響徹森林，是我和小孩最期待的時刻，我的心臟彷 彿鍋爐般被燒熱了，血液滾燙翻轉。鐵道附設淘金 區、小型鐵路博物館和禮品商店，留下來走走逛逛 後，直到目送第二班的火車隆隆地離開才離去。
▲ 購票與紀念品販售，現因疫情建議可先上網 購票。
Mariposa森林步道 搭乘完糖松小火車後，安排了前往Mariposa巨
誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
▲ Mariposa是優勝美地擁有五百顆巨杉的最大 型聚落。
2020年7月1日-14日
San Jose市區擬建 30層平價住宅高樓 在San Jose市區一個 醒目位置，開發商正在規 劃建一座平價住宅高樓。 這再次證明，冠狀病毒經 濟危機和擔憂未能扼殺房 地產企業家的熱情。 開發商建議在San Jose市區SoFA區建一座30 層住宅樓，稱它將在South Second Street和East Reed Street拐角處拔地而起。 「我們對此感到非常 高興，」總部Campbell的 Anderson Architects首席執 行官Kurt Anderson說，「我們想建一座經典建築風格的建築。有一個屋頂平臺、附加便 利設施、一個社區房和一個健身中心。」這家事務所已為住宅樓初步方案提供了概念， 這些概念目前正在San Jose市政廳流轉。 這個開發專案將包括354套住房，它將有助於加快經濟適用房出現在San Jose市區的 速度。 Anderson說：「它將是100%可負擔的。」 房地產開發公司Roygbiv向城市規劃師提交了專案建議書。開發商通常使用初步建 議書評估城市工作人員和城市領導人對潛在專案的早期看法。 目前，位於605 S. Second St.的專案選址是一塊堆有建築材料的空地。 開發商還希望這個專案實現節能化。根據在市政廳備案的初步建議書，「這座建 築在設計上達到淨零能耗。」 專案附近有繁忙的輕軌和公交線路，距280號州際公路僅半個街區。 這座高樓將包括單身公寓以及一、二、三居室公寓，其中，190套單身公寓，84套 一居室公寓，28套兩居室公寓，56套三居室公寓。 「這一地區的經濟適用房需求永遠不會消失，」Anderson說，「南灣永遠都會有經 濟適用房需求。」
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地產
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灣區房地產市場 依然火爆和貴
儘管冠狀病毒疫情肆虐，但灣區房地產市場依然火爆 和貴。 最近公佈的數據顯示，價格實際上比去年有所上漲。 隨著新的科技資金進入市場，價格可能很快會進一步上 漲。 CoreLogic說，全國和灣區價格同比上漲4%到5%之 間。 「我確實認為價格在上漲，」Sereno Group的Holly Barr說，「它們並沒有真正後退一步。相比去年這個時 候，它們還在繼續增長。」 增長的部分原因是科技股保持火熱。 Apple、Facebook和Tesla都創下新高。以科技股為主 的NASDAQ指數也是如此。 再加上供應不足，樓市熱度因此從未真正降溫。 Zillow經濟學家Jeff Tucker說：「事實上，美國房屋庫 存絕對短缺，尤其是在灣區。」 房地產市場近期很快降溫不太可能。 僅本週就將有8家科技公司上市。這意味著新資金將 流入科技員工手中，他們可能考慮在這個地區購買房屋。
16 老饕
2020年7月1日-14日
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燉豬腳
圖文/愛經驗
吃補一下吧 豬腳最好吃的做法 豬腳一直被稱為美容的聖 品，並且豬腳含有豐富的膠原蛋 白，特別是到了冬天吃吃豬腳對 身體特別的好，因此豬腳被做成 了各種美食，比如紅燒豬蹄、豬 腳湯、鹵豬腳等等，好吃的豬腳 往往能吃到停不下來，那麼豬腳 最好吃的做法是什麼呢？我們接 著往下看。
浸泡幾分鐘，瀝水備用。 2. 熱鍋涼油，下冰糖中小火 燒至融化至粽紅色，加入瀝水的豬蹄 翻勻，讓它均勻的裹上一層糖色。 3. 加入幹辣椒和提前混合的醬油， 鹽，再加入沒過食材一半的熱水，燒 開。 4. 連湯一起倒入壓力鍋中，壓25分 鐘，好了之後倒回鍋中收收湯汁，也可 以留點湯汁用來拌飯、拌面，都是很好 吃的。
主料：豬前蹄800g。 輔料：醬油20g、料酒1勺、冰糖 20g、鹽、生薑、幹辣椒、油。 1. 把斬成小塊的豬蹄冷水下鍋，加 入薑片，料酒，大火燒開，煮個幾分 鐘，期間撇去浮沫，撈出來放入涼水中
做好的豬腳家人都搶著吃，一次一 大盆都不夠，雖然豬腳香軟Q彈，但是 豬腳的脂肪含量是比較多的，因此解饞 可以，可不要貪嘴啊，再者豬腳含有催 乳和美容的作用，大家不要錯過喲。
可樂豬腳 主材料，豬前腳一隻。 步驟： 1、首先，豬腳洗淨，冷水下鍋焯水。 2、調入料酒，薑片，這步的目的是給豬腳去除血 水和裡面的髒東西。水開後再煮5分鐘，就可以撈出來 了。 3、用流動的清水，清洗乾淨豬腳。並控幹水。 4、鍋裡下油，燒至5成熱，先下薑片和蒜爆香。 5、然後下入豬腳翻炒，可以將豬腳裡面多餘的油 脂炒出來一些。
6、炒至豬皮表面微焦， 7、調入醬油，料酒，鹽翻炒至豬腳上色，要是顏 色不夠可以再加點醬油。 8、現在加入可樂，要求可樂滿過豬腳的高度。我 這裡是一個豬前腳，用了4灌可樂，約1.2升。 9、然後加入八角，桂皮，香葉（喜歡吃辣的朋友 就加入幹辣椒）很過癮的哦 10、大火燒開，轉小火慢燜90分鐘，收幹汁就可 以了。 美食做好了，裝盤撒蔥上桌咯。
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文化
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網路圖片
健康與風水之說 (1)
文/孫武
風水與健康有著密切的關係，究基原理，以易學的觀點看問題，就是“天 人合一＂以現代科學觀點看問題，那就是，“場效應＂。
和手術是無法根治的，因為其致病的因素沒有消除，只要不消除這樣的致病因 素，疾病的治療就不可能有效，更不必談論疾病的治愈。
人體的生物場，住宅的環境場，自然的宇宙場，三者間都有互相的作用 場，風水學研究的就是如何使得這些場產生共振，以此來加強人體的生物場， 從而改善人體的健康。
有以下幾點影響人體健康的典型特徵：
風水學包含了“巒頭＂和“理氣＂兩大判別要則，前者重在分析環境形態 分佈和物理結構對人體的影響，後者重在計算方位氣口和陰陽五行對人體的影 響。兩种方法相輔相承，缺一不可。但前者是作為風水判斷的優劣前提，顯然 更為重要，後者計算較為複雜，留作以後詳細講解。 有一點值得注意的重要問題：凡是久治不愈的病，都與居住環境的風水有 關。我發現，許多人的疾病久治不愈，找遍了名醫，用盡了好藥，還是反反復 復，不見好轉，究其原因，都是住宅風水問題。一旦經過風水調整，就會有意 想不到的成效。有的頑疾盡然很快好轉。
1，漏風的屋宅 這樣的屋子一般多窗，多門，而且門窗失修而漏風，中醫認為，“風為百 病之長，易襲陽位，善行而速變＂，由於住宅無時無刻不在受到風的侵襲，人 體的陽氣受損，抵抗力下降，就易產生疾病，久而久之，風寒入里，就會產生 嚴重的疾病。這也違反風水的“藏風聚氣＂原則。 有位朋友的孩子經常感冒發熱，我去他家觀察，發現孩子的臥房在北面， 窗子年久失修，有許多地方透風，“針大的孔，匾大的風＂。孩子經常遭受風 襲，就會生病。後來聽了我的建議，換了雙層窗，孩子的健康明顯好轉。 大家知道，床位不要擺放在靠門的地方，道理也是這樣，因為那樣會受到 風寒。諸如這樣的擺放就是錯誤的：
分析原因，還是場的問題，一個人居住在一個磁場不好的屋子裏，人體場 受到削弱，失去了平衡，就會產生疾病。而這種疾病的治療，僅僅依賴於藥物
孫武，命理風水專家，加州及全美針灸執照醫師，自幼摹道好醫，喜武研易、廣拜明師， 博學明悟，受過系統良好的現代教育，從事過長期的科技工作，工作之餘，投入了大量的時間 和精力鑽研易、醫、道學，成績蜚然。後遊學於四川道教聖地青城山，潛心修 行，緣得真傳， 易醫相兼，遂以致用，應驗 無比，廣得贊譽。孫武先生多次舉辦易學及環境風水健康講 座，並 擔任加州的功夫雜誌以及灣區時報 的易學風水專欄作家。其深入淺出的講解 、務實求真的風格 深獲好評，其準確的預 言和實效的改運之法令人贊嘆不已。
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(下期待續)
18 兒童
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休閑 20 休閒
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遊戲規則 恭喜前期得獎
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己 大 最 你 戶 來 來
乎 古 招 道 貌 案 然
佛 怪 內 風 石 求 桃
經 靈 國 色 天 香 影
找出直式或橫式的 5 個成語 Yaojun Xiao
前期解答 眼笑眉飛 春花 秋月 餓虎撲羊 行色匆匆 捕 風捉影
★ 遊戲方式，在每一行及每一列排上 1 到 9 的數字，不能有任何重復。 ★★ 提示：由答案最多的行列開始。
數 獨
數 獨
A
B
答案在第9頁。
本月電影 主打星 Old Guard
Relic
Greyhound
級別： R 類別： 動作/冒險 上映日期：
級別： NR 類別： 恐怖/劇情 上映日期：
級別： PG13 類別： 戰爭/劇情 上映日期：
7/10/2020
7/10/2020
7/10/2020
Netflix
Apple TV+
老中國字如何唸?
靐 (前期麤音同粗)
一組職業殺手擁有長生不死的 特異功能。他們在一次危險的 任務中發現自己的能力被敵 人識破並偷取長生基因。組長 Andy是否能帶組員們戰勝敵 人，化險為夷？
2008年創報，灣區最受歡迎的免費社區報紙。看報不再花錢、充實灣區每日生活。
老祖母Edna失蹤了。她的女兒 和孫女到偏遠的家族老屋來 尋找祖母。三代祖孫一同回家 後，卻發現Edna帶了其它的東 西回來......
二戰期間，Ernest Krause船長帶 領37艘軍艦航越Atlantic為友軍 運送武力與資源。