Serving 2020年3月1日-14日 Santa Clara County 地方新聞 - Since 2008 - 2020年3月1日-14日第269期
南灣版 三月吉日
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： 我會回來的 說 車 能汽
氫
記者 Pegasus J. Juan
就乾淨車輛的思考，豐田好像不碰電池 動力，1997年上市寓意「超前」的Prius混合 動力車；到了2011年，豐田的燃料電池概念 車(Fuel Cell Vehicle)於東京車展發表，這款標 榜取之不盡用之不竭的氫能源，且排放只有 水的超級環保車，後來於2014年也商業化出 寓意「未來」的Mirai車款。 而對於電動車掌門人馬斯克來說，像豐 田這麼大的車廠，在發展乾淨車的路線上， 避開電動來繞道燃料電池，他於2015年接受 Automotive News專訪時說：「我只能認為他 們非常蠢。」(extremely silly)，雖然語帶支 吾。他認為無論是製造氫或儲存氫，然後應 用到汽車上，都是一件非常困難的事。 (本文接第六版）
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編輯:國基 / 美編:玲玲
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應對新型肺炎，灣區準備好了嗎？
地方
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作者/劉暢
2019年年底源於中國武漢的新型冠狀肺炎病 毒（Coronavirus），已在世界上一些地方造成恐 慌。撰寫此稿之時，舊金山灣區出現了一起確診 病例，據報導是一位去過武漢的女性，1月23日 回到南灣聖塔克拉拉縣的住處之後，除了兩次到 醫院就醫，一直住在家，與人接觸有限。她病情 並不嚴重，不需住院。 用報導中獲得的資訊分析，該患者是在灣區 以外的地方感染此病；在舊金山灣區，並沒有人 傳人的病例。 這位女性患者之外，還有一對確診的夫妻， 從南加州轉到舊金山加大（UC San Francisco） 醫療中心治療。所以，撰稿之時，北加州共有三 位病人。 政府官員特別是衛生官員以及醫學專家，多 次籲請北加州民眾安心，灣區目前很安全，不會 出現大規模傳染，請大家不要恐慌。但是，據2 月14日的新聞報導，世界衛生組織專家警告說： 如果發生最壞的情況，全世界三分之二的人口將 感染新型冠狀肺炎病毒，這表示美國可能也難逃 厄運 ，這實在是一個非常可怕的「如果」。 那天和朋友聊天談到這件事，朋友問：萬一 發生最壞的情況，灣區準備好了嗎？我不是醫療 方面的專家，亦非政府官員，無法用具體事例或 數據來回答這個問題。但我個人的感覺是：灣區 各地政府應該早就為此作了準備。 想起2003年中國廣東省發生的薩斯 （SARS，Severe Acute Respiratory Syndrome，嚴重急性呼吸系統綜合症），爆發
大約一個月之後，一架從東京飛到聖荷西機場的 客機，機上有幾位乘客出現感染症狀，機場當局 如臨大敵。飛機一降落，許多輛救護車、消防車 和警車，蜂擁而上，「包圍」飛機。五位有症狀 的乘客馬上隔離，其中三人送往醫院。當局向其 他乘客送上「健康卡」，指示他們回家應該如何 注意自己的身體，萬一出現症狀，必須立刻報告 當局。也是因為薩斯，舊金山國際機場當時設置 了臨時隔離室。 那年的薩斯，美國共有27例確診病例，無人 死亡。27例中，舊金山灣區兩例。
當年迎戰薩斯的灣區醫護人員，其中不少仍 在灣區的醫院工作，他們有很多2003年學到的經 驗。而灣區許多民眾，也有2003年的經驗。這次 新型冠狀肺炎病毒爆發，至今已兩個多月，無論 醫療界和民間，都有心理準備， 以備萬一在舊金 山灣區發生傳染。 對於這一波新病毒的威脅，我們希望有最好 的結果：灣區不發生人傳人病例；但為最壞的 「可能」作好準備。相信政府和醫療界已在作準 備。不過，以目前的情況，大家不必過度反應， 自己嚇自己。比方說：不到灣區各地的中餐館用 餐，這是庸人自擾。
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Santa Clara Valley Medical Center人員短缺引擔憂 Santa Clara Valley Medical Center一些員工聚集在這家 醫院急診室外。他們希望通過此舉向公眾傳達他們對人 員短缺並進而導致患者等待時間增加的擔憂。 這些由Service Employees International Union Local 521S代表的員工中午在751 S. Bascom Ave.急診室正門聚 集。 Santa Clara Valley Medical Center醫務人員Ruth Compus在一份聲明中說：「在急診室等待16到18個小時 後才能轉到包括重症監護病房在內的單位，這是不可接 受的。」
工 會 官 員 說，Santa Clara縣監事 需要採取行動。 這些員工說，週 邊縣的醫院等待時間 也在增加。 Santa Clara縣與工 會的勞動合同八個月 前到期。工會官員說，縣談判小組一直拖延可能的解決 方案，這一做法危及患者健康。
Sobrato家族近3億元售出Santa Clara房產
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老牌矽谷開發商Sobrato Organization的家族基金會 售出Santa Clara數幢建築，售價合計近3億元。 本月這些交易所涉及的樓盤均在Santa Clara，地址 分別為2215 Lawson Lane、2225 Lawson Lane和4590 Patrick Henry Drive。2235 Lawson Lane一個停車場也包 含在交易中。 這些交易表明，東海岸和灣區本地投資者對矽谷辦 公樓依然保持渴求熱度。 商業房地產公司Colliers執行副總裁David Sandlin 說：「如果你擁有像Sobratro開發的那種優質建築，而且 位置非常好，那麼你將在市場上有很好的需求。」 在Lawson Lane交易中，買家是房地產資產管理公 司Northbridge Capital的關聯公司。Northbridge Capital 總部在Washington, D.C.，與主要來自中東的海外投資者 合作。 Patrick Henry交易的買方是SJMT Properties的關聯 公司。SJMT Properties是總部San Francisco的公司，由 Albert Hwang領導。 這兩項交易的金額總計2.93億元。Sobrato Family Foundation在這兩筆交易中都是賣家。 這兩項交易中較大的一宗涉及Lawson Lane的辦公
樓和車庫，交易額為 2.763億元。 它包括兩幢現代 化辦公樓，它們位於 Central Expressway 旁邊，距離101號 公路和San Tomas Expressway立體交叉 道很近。兩幢辦公樓總 共32.9萬平方英尺；租用它們的ServiceNow是一家基於 雲的軟體和服務提供商，為資訊技術、人力資源、客戶 關係和安全運營提供服務。 Patrick Henry交易規模要小很多，僅涉及一幢面積 4.3萬平方英尺的舊辦公樓。Hwang領導的集團以1,670萬 元收購了這幢辦公樓。 在Lawson Lane交易中，Northbridge Capital從Iowa 退休儲蓄公司Athene Annuity&Life獲得1.85億元融資用於 收購。 預計在短期內，矽谷將有更多的大型房地產交易。 Sandlin說：「矽谷有很多機構資本在尋找優質房地 產。」
SpaceX載4旅客遨遊太空 花費動輒30億元 美國太空探索公司宣布，將與征服太空之旅公司合 作，載送4名旅客抵達以往私人太空遊都未能觸及的高 度，任務於2022年底前執行，花費逾1億美元（約新台幣 30億元）。 法新社報導，美國太空探索公司（SpaceX）已與征 服太空之旅公司（Space Adventures）簽署協議。位於華 盛頓的征服太空之旅公司曾送8名太空旅客搭乘俄羅斯 的聯合號火箭（Russian Soyuz rockets）前往國際太空站 （ISS）。 這8人中的第一人是狄托（Dennis Tito），他在2001 年花了2,000萬美元在國際太空站停留8小時。最後一人 則是加拿大太陽劇團（Cirque du Soleil）創辦人拉里貝代 （Guy Laliberte）於2009年前往體驗。 SpaceX太空艙飛龍號被設計用來載送太空人從地表 飛至國際空間站，空間只有9平方公尺，且沒有睡覺、盥 洗的私人空間。 SpaceX總裁兼營運長蕭特威爾（Gwynne Shotwell）
說：「這個歷史性任務將為所有夢想太空旅遊的人們開闢 一條路，很開心可以和征服太空之旅公司團隊一起出任 務。」 征服太空之旅公司總裁謝里（Tom Shelley）說：「 我們的目標就是嘗試抵達比國際太空站高出約2至3倍的地 方。」 謝里補充，國際空間站軌道距離地表的高度大約是 400公里，而這次任務最後究竟會飛多高，還要由SpaceX 決定，會待多久則看旅客意願。 這趟旅程將由SpaceX的獵鷹9號（Falcon 9）運載火 箭所驅動。根據公開資料，光發射火箭的費用就要6200萬 美元，此外還要建造新的飛龍號太空艙。 這樣花下來是否會超過1億美元，謝里給出的答案是 會的，但他沒有說出具體數字。不過他也強調，它們擁有 世界各地的高淨值資產人士客源，其中很多人對太空飛行 有興趣。
Milpitas開始控制野貓數量和健康 Milpitas推出一個新的控制城市流浪貓的計畫，這個 計畫將充分發揮捕貓陷阱、診所治療和社區參與的組合作 用。 得益於當地Farrington Historical Foundation和Milpitas 市撥款，Humane Society Silicon Valley (HSSV) 在有野貓出 沒報告的地方佈設了幾十個陷阱。 HSSV的Melissa Robinson說：「我們要做的是誘捕這 些貓，把它們帶到我們的診所，在那裏，它們接種疫苗， 雄貓會被去勢，然後它們直接回到它們來自的地方。」 這些貓不會被領養，而是被送回被發現的地方。 城市的出發點是確保貓不會過多繁殖。 「你不想有那麼多貓，」Milpitas居民Nannette Colton 老中廣播電台AM1450，最多新聞資訊，週一至週五、1pm – 2pm 午餐時間 老中陪您放輕鬆
說，「我想，與其讓它們 四處遊蕩，傳播疾病，還 不如讓它們保持健康。」 如果你在Milpitas某 個街區發現野貓，那麼請 告訴HSSV貓的具體位置 和特徵。這個人道主義協 會將會處理這一問題。 Robinson說：「我們將派出小組前往那裏，我們將抓 住它們。」 HSSV說，料理和管理一只流浪貓大約需要100元。
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新海濱州公園2020年開放 加州海岸30年來第一個新州立公園露營地預計在 2022年開放。Monterey Bay海濱將是它的引人之處。 The San Francisco Chronicle週六報導稱，Fort Ord Dunes State Park在Monterey Bay海灣有4英里長海濱；它 靠近Marina，在Moss Landing以南和Monterey以北。 Fort Ord Dunes曾是一個軍事單位。它十年前便已開 放，但幾乎沒有輔助設施。它是為數不多的提供免費停 車和通行的州公園之一。 這一區域有時被忽略，這是因為與大多數沿著 Pacific Coast Highway的州公園不同，Fort Ord Dunes沒有 一條從1號公路下來停車的直接岔道。 一位California State Parks官員說，新營地選址在一個 名為「Bunker 4 」的地方，設計有3個獨立單元。 一個單元有45個休閒車輛車位，包括有水電連接的
直通式場地。 另一個單元為 家庭露營設計，有 40個帳篷和小型獨 立房車場地。 第三個單元為 背包露營者提供場 所，並向騎自行車 的人開放。 州府計畫修建一條木板路，確保人們在穿越敏感 沙丘進入海灘時不造成損害。兩個俯瞰區將提供觀 看Monterey Bay、歷史遺跡Fort Ord和海濱城市Sand City、Seaside和Monterey的視野。
Bill Gates認同電動車卻沒買Tesla 眾所周知世界首富之一的Bill Gates是個車迷，對於 近年很紅的電動車，尤其是Tesla他如何看呢？最近他與 YouTuber Marques Brownlee談了這個話題，認為環保有 功，航程有弊。 當談到氣候變遷和很短的可持續交通運輸 時，Brownlee提到了Tesla，並問當「高級」電動汽車變 得更便宜時，它們是否就會普及。Gates並未完全否定 Tesla，但實際行動卻沒肯定。他說：「今天確實有高級 車存在，但在未來的十年中，除了續航哩程仍然會少一 點，高級將歸零。當我們研究氣候變遷的所有解決領域 時，乘用車無疑是最有希望之一，而Tesla，如果你不得 不說出一家可以幫助推動這一發展的公司，那就是他們
了。」 然而，Gates 的實際作為顯然 沒能讓這家公司 高興起來，因為 他的第一輛電動 車不是Tesla， 而是Porsche Taycan，且對它讚 不絕口，他說：「那是我的第一輛電動車，我非常喜愛 它。」
攻擊孩子的山獅被找到並安樂死 加州Department of Fish and Wildlife稱，在Santa Clara 縣Rancho San Antonio Preserve攻擊一名6歲女孩的山獅已 被抓獲並被實施了安樂死。 在對該地區進行三天搜索後，CDFW人員在一棵樹 上發現了一只山獅。他們給這只動物(約60到70磅，2到 4歲)注射了鎮靜劑，並把DNA樣本送到一個野生動物法 醫實驗室。CDFW稱，這只山獅樣本的基因圖譜與襲擊 當天從這名女孩身上採集的樣本相匹配。 「由於這只動物已被證實與攻擊事件有關，為確 保公共安全，CDFW人員人道地對它實施了安樂死，」 CDFW在一份聲明中說，「CDFW積極參與全州山獅保 護工作。然而，公眾安全是重中之重。因為攻擊人的行
為已被證實，我們決定對這只山獅實施安樂死。」 這起攻擊發生事發地離保護區入口大約一英里。 當時，女孩和六個成人還有三個孩子一起在步道上 步行。突然，這只山獅向小女孩猛撲，傷了她的小腿。 一位家庭朋友迅速採取行動，猛擊山獅肋部，直到它跑 掉。 CDFW官員Todd Tognazzini說：「這只山獅從灌木 叢中竄出來，抓住了她的小腿。」 公園管理員在保護區對這名女孩進行治療，然後， 她的家人開車送她到附近一家醫院。在那裏，她接受了 破傷風和狂犬病疫苗注射。她不需要縫針。 CDFW說，孩子受了輕傷，正在康復中。
Santa Clara縣使用新系統幫助現場投票 Santa Clara縣的948975名登記選民絕大多數以郵寄 方式投票（80%），選民登記辦公室已經統計出其中約 55,000人的選票。 而對於那些選擇本人現場投票的人，他們將前往110 個取代傳統投票點的投票中心。在那裏，他們將看到一 系列新技術。 縣花了1300萬元從兩家供應商那裏租賃並創建了一 個電子系統，用來取代2003年以來使用的舊系統。選民 登記官Shannon Bushey說，新系統安全性得到保障，因 為它沒有連接到互聯網，不容易受到駭客攻擊。 在投票中心，選民將首先看到一個基於平板電腦的 登記流程。這個流程用於核實登記，並允許無黨派偏好 的選民要求特定政黨投票。投票者可以選擇觸摸屏投票 或紙質投票。如果選擇紙質投票，投票人可以指定語言 選擇，如西班牙語、漢語、Tagalog語或越南語。專用印 表機按需製作選票。 而電子投票者則得到一張晶片卡，用它來啟動選票 並將選票顯示在觸摸屏上。有聽力需求的人會找到耳 機，還會找到一個手動控制器來調節語音輔助的音量和 速度。視力受損的人可以調整螢幕上圖像的大小。 然後，觸摸屏會產生一張紙質選票，其被帶到掃描
器處，在這 裏，選票可以 被接受，或由 於某個問題（ 如標記錯誤或 投票選擇太少 或太多）被標 注。 甚至標記 選票的方法也 改變了。投票者將發現一個紅點，用所提供的記號筆來 填充這個紅點，而不再是填補一個箭頭兩部分之間的空 白。 後臺表格由18臺被稱為Hi-Pro´s的高速掃描器處 理，它們每分鐘可處理200張選票。所有的投票結果都 有書面記錄支持。 郵寄投票已經開始。任何登記選民都可在縣任何一 個中心投票。 一小隊選舉工作人員已接受了數週的新系統培 訓。他們目前正準備向投票中心分發1,200臺新平板電 腦、600臺印表機和900個觸摸屏。
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： 說 車 汽 能
氫
的 來 回 會 我 記者 Pegasus J. Juan
阿諾(Arnold Schwarzenegger)最經典的話 語就是：「我會回來的。」(I will be back.)， 但除了是電影中的承諾外，別忘了他也當過八 年加州州長，許下的承諾也很多，其中關於這 句話的，當屬加州氫能公路(hydrogen highway) 的未來。氫燃料電池車原理，簡單說就是用氫 與空氣中的氧，在燃料電池中離子化來產生電 流，做為車輛行駛的動力，其中氧離子與難融 入電解質的氫離子合成水，所以「唯一排放到 環境中的是水」，就成了氫燃料電池車的最大 賣點。而加州還真的很買單，從2004年以來， 當時的州長阿諾就一直夢寐以求一條乾淨、現 代的氫能公路，甚至下令要為這種零排放的交 通工具做好塞車準備。 可惜因為技術難突破與加氫站的基礎建設 成本太高，從「未來」回來的阿諾州長所說 的，氫能車塞車景象從未出現過，看到的倒 是電動車四處亂竄，不過經過十幾年的細心呵 護，會塞車的氫能公路終於有點雛型。續航力 長的優點，讓加州的氫燃料客車與貨車的長期 試點計畫成功，車廠也打算為這小眾中的小眾 市場擴大車型，支持者認為，今年可能是這個 「未來燃料」要到來的一年。 州長的商業與經濟發展辦公室，負責零排 放基礎建設的副主任Tyson Eckerle說：「它的
時刻到了。隨著達成我們的零碳排目標，獲得 更積極的成就，你將開始看見一種改變。」加 州持續履行實現氫燃料的承諾，在過去的十年 裡，已經花費了三億多元來買或租氫能車，建 造加氫站和購買公車，並為氫能貨運卡車開發 提供補貼。加州的眼光與豐田一致，全美的氫 能車通通在這裡，目前有7,883輛或賣或租的氫 能車在路上，共有44座加氫站，42輛氫能公車 在跑，10輛氫能連結車在送貨。Eckerle說，州 有十幾個種子計畫來鼓勵消費者選擇氫能車， 其中最關鍵的就是加氫站。
然豐田極力在推，但也承認產能有限，該公司 目前車款也只有Mirai這一種轎車，消費者選 擇性低，不過他們也說要利用今年東京奧運期 間，不僅要大力推廣氫能車，還要提高產能， 以降低零售價。以目前Mirai的售價約六萬元來 算，不但比特斯拉的Model 3貴上一倍，與同 車型的它廠汽油車相比更貴上四倍，所以精打 細算的車主換算結果，買這輛車等於買了一加 侖汽油十六元的車，價格難與任何車競爭。州 府對此只能以乾淨車獎勵金$4,500來鼓勵購車 者，車廠也提供三年加氫額度來刺激買氣。
整個加州目前才44座，而且可能還都在人 口密集的都會區，而加氫站跟充電站一樣， 就購車者與車商的關係來說，像是一個「雞生 蛋、蛋生雞」問題。除非路上的車夠多，否則 車廠不會投資建設更多的加氫站；而除非加氫 站夠多，否則購車者也不會自找麻煩地買難補 充燃料的車。所以加州能源委員會正在投資， 要在境內建設一個一百座公共加氫站的初期 燃料網絡，以公款幫忙解決這雞蛋難題。UC Davis運輸研究員Lewis Fulton說：「解決這一 問題的唯一方法，就是靠政策來大力推動。加 州已經在發生一件大事了，只是我不知道它夠 不夠大。」
當年說豐田蠢的馬斯克認為，這已經不只 是一種技術問題，更是市場問題，他說：「現 實是如此，你當然可以選擇最好的氫能車，但 氫能車的成本，根本不能與鋰電池車相比。」 所以他認為氫燃料技術，最好應用在火箭上。 美國的太空計畫的確很早就用氫當火箭燃料， 但加州的氫能公車試點計畫結果，用了十幾 年，動力系統不但超過年限，且不需要大修或 更換，壽命遠遠超過預期，這點不但內燃引擎 車無法相比，電動車更不必提了。可見與其說 馬斯克是科技先驅，倒不說他是商場老將，說 豐田章男是車壇大亨，不如說他是未來舵手， 而這個未來就等豐田如何在東京奧運見真章 了，因為阿諾也在等著看。
另外一個氫能車的雞蛋難題就是價格，雖
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活動
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3 舊金山周日封街派對
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舊金山周日封街派對
金山淘金熱活動
墨西哥新年節慶
舊金山周日封街派對是一個舊金山有悠久歷史的 休閒活動，讓市民們享受一天在大街上沒有車輛 干擾的悠閒生活。活動從每年3月到10月，每個月 的特定一個星期日舉辦。活動包括廣受歡迎的自 行車健康計劃：由 Bike & Roll提供的免費自行車 出租計劃，城市自行車出租一日游，和由三藩市 自行車協會和YMCA青年協會自行車計劃聯合舉 辦的自行車安全指導課程，內容包括自行車維修 保養和成人自行車路面安全教育等, 喜愛在週末步 行散步或騎單車的朋友們可千萬不要錯過. 當日的 活動將會為自行車駕駛人士或步行者提供一條沒 有車輛的路段，讓大家可以暢心所欲地運動。現 場還會有音樂表演和娛樂活動助興。 時間：2020-03-08 11:00am – 4:00 pm 地點：Mission San Francisco 網站：http://www.sundaystreetssf.com/ 費用：免費
來到舊金山， 從來沒有去淘 過金，真是枉 費千里迢迢來 到這個傳說中 的淘金聖地！ 現在機會來 了，3/14-3/15 在沙加緬度將舉辦一場淘金熱活動，除了可以現 場和一家大小體驗淘金的樂趣，還有展覽和許多 有趣的活動，適合全家人一同參與！ 時間：2020-03-14～2020-03-15 周六 10:00am-5:00pm 周日10:00am-4:00pm 地點：McClellan Conference Center 5411 Luce Ave Sacramento, CA 95652 網站：https://www.facebook.com/ events/2419649544783994/ 費用：$5 孩童12歲以下免費
一年一度的墨西哥新 年來了！想一探聞名 於世的墨西哥瑪雅文 明的神秘面紗嗎？想 體驗墨西哥奇特的文 化習俗嗎？想品嚐道 地的墨西哥美食嗎？ 那你一定不能錯過 這個墨西哥新年節慶 了！ 時間： 2020-03-14 6am-6pm 地點： Emma Prusch Park 647 S King Rd, San Jose, CA 95116 網站：https://www.facebook.com/ events/2374025995968053/ 費用：免費
2020聖派翠克節
海灣區探索博物館免費日
舊金山國際海洋電影節
在灣區已經有169年歷史的愛爾蘭聖派翠克節，即 將在周六3/14於舊金山市政中心廣場舉辦。每年 的聖派翠克節遊行吸引各地成千上萬的遊客，包 含各種不同民族，一同參與這個盛大的節慶。遊 行將於上午11:30開始，除了遊行以外，這也是一 個認識愛爾蘭文化的機會，現場還包含許多有趣 的活動，歡迎一同參與。 時間：2020-03-14 10:00 AM - 5:00 PM 遊行11:30 AM開始 地點：Civic Center Plaza Grove Street, Polk to Larkin Street 網站：https://www.facebook.com/ events/2532383857031836/ 費用：免費
海灣地區探索博物館是位於金門大橋腳下的同類 室內和室外兒童博物館之一。 該博物館是美國唯一位於國家公園內的兒童博物 館，並因其通過表演和活動（包括動手藝術，科 學與環境展覽，表演，特殊活動，文化節等）而 強調創造力而聞名。 時間：2020-03-4 9:00 AM - 4:00 PM (免費日) 地點：Bay Area Discovery Museum 557 McReynolds Rd, Sausalito, CA 網站：https://sf.funcheap.com/bay-areadiscovery-museum-free-admission-day-74/ 費用：免費
舊金山國際海洋電影節（SFIOFF）將於2020年3 月12日至15日在Fort Mason中心的Cowell劇院通 過獨立電影展示其奇觀，激發人們欣賞和關心海 洋。 時間：2020-03-15 10:00 AM - 1:00 PM 地點：Fort Mason Center, 2 Marina Blvd, San Francisco, CA 網站：https://sf.funcheap.com/free-san-franciscointl-ocean-film-festival-free-program-fort-mason/ 費用：免費
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讀笑話 學英語
文 / 湯毅堅 畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）
African wild boars
非洲野猪
A biology teacher was describing the African wild boars in class when he found that most of the students were taking a nap. He angrily shouted, "Look at me! How can you know the appearance of African wild boars if you don't look at me?"
生物老師正在講台上描述非洲野豬，竟 發現多數學生在打瞌睡。他生氣地喝 道：“你們要看着我啊！不看我，怎麼 知道非洲野豬長什麼模樣？＂
疫情 美國州和 防控 地方政府的權責 www.joyholiday.com
文/jianan
前不久，介紹了美國疾病控制與預防中心 （CDC）在出現公共衛生危機的時候，向公眾和新聞 媒體發布疫情的準則，即“率先、準確、值得信賴＂ ，說的是聯邦政府層面的危機信息披露。美國是一個 分權制的國家，不僅最上層的聯邦政府三權分立，而 且從華府到州、縣/市和村鎮，也是層層權責分明，地 方政府也有通過立法設置的機構，在它們的管轄範圍 內負責應對公共衛生事件或危機、以及其他與屬地百 姓生命財產相關的重大事件，必要時與聯邦和/或鄰近 地區協調，盡可能地減少危機帶來的損害。 據美國“州和地方衛生官員協會＂（Association of State and Territorial Health Officials, ASTHO）的介 紹，美國地方政府的公共衛生從州一級集中管理到州 縣分散管理的都有，而以分散管理的佔大多數。加利 福尼亞州就屬於後者。 加州在1970年制定了“加州緊急服務法＂ （California Emergency Services Act, ESA），將應 對緊急公共衛生事件的權責分為九級，從州長，州衛 生與人民服務局長，州公共衛生部主任，緊急醫療服 務管理局主任，58個縣市議會的監事會，縣市衛生官 員，縣市緊急醫療服務機構的管理和醫務人員，一直 到分區災難醫療和衛生協調員，以及基層醫療衛生操 作區協調員，權責分明，層層負責。 一般的所謂緊急情況，包括人們嚴重受傷、發生火 災或其他緊急醫療事件等，通常規模不大，而且在地 方當局的能力範圍內，地方緊急應變人員及時趕到現 場加以處置即可。即便是出現小規模的常見傳染性疾 病，也只需要地方衛生官員採取必要的措施，以防止 疾病傳播。但是一旦發生罕見危險的傳染性疾病，非 地方資源和醫療能力所及、需要行使特別權力時，則 可能需要宣布實行緊急狀態。 加州有兩套涉及行使特別權力應對緊急情況的法 律，需要州長（當州長缺席時由州長應急服務辦公 室主任）通過公告宣布實施。一是《緊急服務法》 （ESA）。 ESA適用於戰爭狀況或在超出現有人員 和設備能力範圍內發生的、對人民生命財產安全構成 極端危險的災難性事件。要求全加州包括尚未波及的
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地區的相關部門，集中力量聯合應對此類事件。而且 ESA還允許地方權力機構或其指定人員、或州長（州 長應急服務辦公室主任）宣布發生地方緊急狀態 。如 果是在發生戰爭的緊急狀態下行使權力，則可以於公 告發布前開始實行。 第二套是《加州健康與安全法》（California Health and Safety Code）。 HSC原來是針對有害物 質洩漏制定的，在911事件之後，擴大到包括任何迫在 眉睫的、或可能引發傳染性疾病的化學製劑、生物製 劑、毒素或放射性製劑擴散情況下的安全守則。它授 權加州公共衛生部主任宣布實施緊急狀態。 加州在發生緊急狀態時，劃分了六個協作區：南部 以洛杉磯為中心和內陸的兩個區，西北沿海一個區， 以及中央谷地三個區。 （加州公共衛生和醫療應急權 限指南） 獲得授權的部門在實施緊急狀態的地區（全州或部 分縣市），有權徵調各種物資和人力，開展救災防災 工作。在緊急狀態下，州長有權暫停或強化某些法律 的實行，亦即規管醫生和醫療機構的法律和餐飲業的 監管法規。但是與實施緊急狀態無關的法律則不得暫 停實施，例如與實施緊急狀態無關的刑事法規。 特別值得注意的是，無論是在地方還是州一級的緊 急狀態下，州法都不得用於對新聞媒體實施箝制和打 壓。政府可以徵用民企的資源和人力，有義務及時公 佈災情，但是無權調動新聞工作者為其服務。
法律
2020年3月1日-14日
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在加州離婚 需了解的 十大基本步驟
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文/鄭博文律師
離婚可算是人生中需要做出的最重要 的決定之一，不少人誤以為在美國辦理 離婚無非"一張紙"而已，殊不知離婚的過 程需要經過一定的法律程序。在加州的 離婚程序複雜而耗時，了解具體的離婚 程序，可以幫助您積極應對離婚所需的 各項準備。 加州是首個採用“無過錯離婚＂概 念的州。在加州，如果法院認定因“不 可調和的分歧＂造成了婚姻不可挽回的 破裂，法院可以判定婚姻關係的解除。 實際上，這意味著即使一個配偶想要維 持婚姻關係，只要另一方想離婚，該方就可申請離 婚。
1保護自己，保護您的孩子以及您的財產 如果您認為您的配偶有暴力傾向，或綁架了孩 子、或從銀行賬戶中取錢或隱瞞其他財產，您有多 種方法保護自己。這可能涉及法院命令以防止家庭 暴力，通知托兒服務提供者或學校應將孩子僅交給 您，或保護您孩子的護照，以防止孩子被送到國 外。您可以得到阻止財產處置的法院命令，也可以 自己保護財產（請務必對這些財產負責，因為您不 希望配偶聲稱您非法獲取了財產）。
2確保您符合所要求的居住條件 要想在加州申請離婚，您必須是加州居民至少6 個月，並且必須在該縣居住至少3個月。
3收集信息 在加州的離婚程序中，您和您的配偶需要披露收 入、所擁有的財產以及對債權人的欠款的信息。您 需要提供重要文件的副本，例如銀行和投資帳單， 抵押和貸款文件，信用卡帳單，工資單，W-2表格和 納稅申報單，契據，車輛所有權文件，人壽保險和 健康保險文件以及水電費帳單，並確保您知道配偶 的社會安全號碼和駕駛證號碼，您還需要估算您的 每月生活費用。
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4確定您是否需要臨時配偶補助和子女撫養 費 在離婚過程中，您需要養活自己，甚至可能需要 養育您的孩子。您需要填寫並提交其他表格以獲得 配偶補助費和子女撫養費的法院命令。
5決定使用哪種離婚方式 加州離婚分為常規離婚和簡易離婚。如果想要簡 易離婚，您必須滿足以下要求： 您和您的配偶雙方均同意離婚。 您沒有孩子。 分居之前，您結婚的時間不超過五年。 您沒有房產，只有一份租房合同，該租約在提交 離婚申請後一年內到期並且不包括購買選項。 除汽車貸款外，沒有超過6,000美元的債務。 共同財產的價值少於$41,000，並且每一方的個 人財產中不超過$41,000，其中不包括汽車和留置 權。 您和您的配偶雙方的書面協議說明了財產和債務 的分割問題，並已完成了必要的所有權轉讓。 您和您的配偶放棄了配偶撫養費，上訴和要求重 新審判的權利。 您和您的配偶已經閱讀了簡易離婚的信息小冊 子。如果不滿足其中任何要求，您需要使用“常規 離婚＂。
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10 專題
2020年3月1日-14日
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加州參議院 50號提案 胎死腹中
記者 湯毅堅
備受關注而 又極具爭議的 參議院50號提 案SB 50最近 在加州參議 院表決時未 能獲得必須 的21票而飲 恨。這個要 求改革地段劃 分zoning的提案 如獲通過，將強 制各地方政府允許 在目前規定僅限獨棟住 宅single-family homes的地 段建造雙戶住宅duplexes、三戶 住宅triplexes和四戶住宅fourplexes， 並且在交通樞紐站和就業中心附近建造更大型 的公寓。對於人口少於60萬的沿海地區和周邊地 區，SB 50的規定將有一定的豁免。 該提案的發起人，舊金山選區的民主黨州參議 員Scott Wiener說，數以百萬計的加州居民在天價 的房價和租金下掙扎。他們負擔不起，被迫離開他 們從小長大的社區，每天不得不花幾個小時通勤， 有的甚至睡在他們的汽車裡過夜。那些加州人，那 些選民，希望我們採取大膽的行動，停止他們的 痛苦。他說，SB 50不是什麼靈丹妙藥，還需要完 善。但這是一大步，它向加州人民發出一個深刻而 有力的信息，那就是我們作為他們選舉出來的代表 明白他們的要求，我們將不斷努力，使情況變得好 一點。 灣區新聞集團Bay-area News Group和硅谷領導 集團Silicon Valley Leadership Group最近聯合進行 了一項民意調查，對Alameda、Contra Costa、Santa Clara、San Mateo、San Francisco等5個縣1257人進 行電話和網絡採訪。調查結果顯示，68%的人支持 要求地方政府允許在就業中心和主要交通樞紐站點 附近修建更高、密度更大、價格更合理的住房， 只有28%的人反對這個想法。按社會群體來分，建 築開發商和推動開發的團體支持SB 50，認為如果 沒有強有力的立法來增加建築，加州將永遠無法 解決住房短缺問題；各地市政官員抱怨說，SB 50 剝奪了地方政府的控制權；而住房權益團體則認 為，SB 50未能提供足夠的經濟適用房。 2020年1月19日，州參議院對SB 50進行了兩 小時的辯論，20多位參議員慷慨陳詞。辯論以後 投票，18票贊成，15票反對，8票棄權，未過半 數。Wiener在投票後的新聞發布會上說，贊成票雖
然 沒有 達到必須 網路圖片 的21票，但是仍 然超過反對票。他又說， 有些議員要確定知道某個提案會通過才會投贊成 票，所以他要求在第二天再投一次票，努力爭取 這些猶豫不決的票，趕在州參議院閉會前拿下這一 城。遺憾的是，Wiener連夜的努力沒有奏效，1月 20日的投票結果依然如故，SB 50胎死腹中。 洛杉磯選區的民主黨參議員Bob Hertzberg表 示，SB 50認為所有市政府都在阻礙住房建設，並 將獨棟住宅業主變成了敵人。這種籠統的概括將問 題過分簡化了。解決住房危機雖然刻不容緩，但正 確解決問題的方法也不容忽視。他說，我們經常被 眼前的問題所困擾而忽視意外後果，是不可原諒 的。 一些立法者和住房權益團體擔心，SB 50將重 點放在謀利的房地產市場開發上，可能會加劇中產 階級貧困化和流離失所。洛杉磯選區的民主黨參議 員Maria Elena Durazo說，SB 50規定，規模大於 10個單元的開發項目必須有15%到25%的單元是屬 於經濟適用房，她擔心這是不夠的。所以，她認為 SB 50是一項為住房市場提供產品的提案。 Calabasas選區的民主黨州參議員Henry Stern的 家在2018年的Woolsey大火中被燒毀。他指出，SB 50對高危火區的豁免將促使在高危火區的住房開 發，這是卡車都能通過的大漏洞。他說，他知道 SB 50會讓問題變得更糟，所以不能心安理得地支 持這項提案。 專家們普遍認為，如果沒有如此大規模的、 以生產為重點的法案，加州將永遠無法實現州長 Gavin Newsom提出的到2025年新建350萬套住房的 宏偉目標。Newsom一直支持SB 50。在SB 50被否 定的當天，他發表的一份書面聲明寫道，加州的住
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房負擔能力危機要求州政府通過一項歷史性的住房 生產法案。SB 50失利的教訓是，我們所需要的積 極、大膽的行動不管它是什麼，都將是有爭議的、 非常棘手的問題。他在聲明中沒有提到，他前些時 候已經收回了到2025年新建350萬套住房的目標， 稱這個數字是過頭的目標stretch goal。 Scott Wiener主張修改加州分區zoning規則的努 力從2018年就開始了，但是他當時提出的加州參議 院827號提案SB 827在委員會的第一次聽證會上就 夭折了。2019年，他把SB 827改頭換面成為SB 50 後捲土重來，並且通過了委員會前兩次聽證會。 但在2019年5月，SB 50在加州參議院撥款委員會 Senate Appropriations Committee陷入僵局。該委員 會主席、來自La Cañada Flintridge選區的民主黨參 議員Anthony Portantino宣布該提案成為兩年提案， 直到2020年才有資格再次投票。 為了今年年初的投票，Wiener對SB 50又做了 一些改動，讓該提案更容易被反對者接受。比如， 為了緩解各地方政府的強烈反對，SB 50新版本規 定，各市政府將有至少兩年的時間來制定自己的計 劃，作為SB 50的替代方案，只要它們能夠提供等 量的住房密度。為了緩解住房權益活動人士的強烈 反對，SB 50新版本還規定，新開發項目附近的低 收入居民有購買這些建築中經濟適用房的優先權。 但是，最終的投票結果表明，這些努力並沒有奏 效。 Scott Wiener在投票後告訴記者，SB 50的失敗 確實傳遞了一個關於立法機構解決住房問題方法 的負面信息。但是他將迅速轉向，務必在今年完 成一些大事。不到兩個小時以後，Wiener宣布他又 向加州參議院遞交了新的提案。加州參議院臨時議 長Toni Atkins支持SB 50。她在參議院議事廳說， 在她的記憶中，這一次是起草一項備受矚目的提案 最令人難以置信的兩天。她強調說，這不是故事的 結束，並以個人名義向加州人民，向每一個人承 諾，今年一定要出台一項緩解住房危機的生產法案 housing production bill。
理財
2020年3月1日-14日
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美國保險， 你關心的問題與答案！
上
文/美國保險
由於CRS的影響，再加上美國人壽保險在性價比、稅務、投 資標的的選擇以及消費者權益保護等許多方面的優勢，越來越多 的人把美國人壽保險作為自己配置全球資產時不可或缺的一環。 不少海外客戶在購買美國人壽保險時會遇到一些疑問，如自 己身為外國人購買美國保險該如何理賠?美國保險和香港的美元 保單是否等同?美國人壽保險審核時的考量因素有哪些?本文為大 家一一解答。 在美國，賣人壽保險給外國人的有數十家保險公司，投保人 可以按照自己的意願選擇保險公司和保險產品。而且不管是什麼 國籍，只要合法入境美國，就可以在美國購買人壽保險(需在美國 做保險體檢)。
一、外國人和本國人理賠有什麼不同? 理賠是不少客戶在諮詢美國人壽保險時最 關心的問題。那麼，在理賠時都需要提供什麼 信息?受益人是否要飛到美國境內申請理賠?在 美國境外身故的情況是否會影響理賠結果?什 麼身故原因屬於不理賠事項?
1、美國壽險身故理賠需提供的信 息 以下文件快遞到保險公司即可，受益人無 需飛往美國申請理賠： 理賠申請表 身故證明的官方原件，一般為大陸的公安 局開出 身故證明的英文翻譯件 翻譯件的公證文件
2、理賠金額如何支付給受益人? 如果受保人身故時是在美國境外，一般情
況下的理賠時間為4-8週。賠付時保險公司最 常用的支付方式是開支票寄至受益人指定的地 址。 關於理賠金，受益人可以選擇存入任何國 家的任何銀行賬戶內，也可以選擇存入保險公 司為受益人開設的賬戶內。後者的話，受益人 可以隨時支取部分或者全部金額，如果只支取 部分，保險公司將為剩下的餘額支付固定利 息。
理賠金是全額免遺產稅的。 如果保單持有人是美國人，情況就有些不 一樣了。其理賠金額以及海內外的資產都將被 計入遺產稅免稅額內，超出免稅額的部分會被 徵收遺產稅。 每年的遺產稅免稅額上限不一，2019年的 遺產稅免稅額是1140萬美金。如果身故時壽險 理賠金加上現有資產超過了1140萬美金，那麼 超出的部分將被徵收40%的聯邦遺產稅，這還 不包括一些州的州遺產稅和法院的公證費用。
3、理賠金額是否免稅? 不少保險經紀人粗略的告訴客戶：“壽險 理賠金都是免遺產稅的＂，這個說法其實非常 誤導人。 如果保單持有人是外國人，那麼無論受益 人是何國籍/身份，無論理賠金額大小，保險
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如何規避這一重稅呢? 操作很簡單，把保單放入不可撤銷壽險信 託(ILIT)即可。該信託內的壽險理賠金將全免 遺產稅。 綜上所述，外國人購買美國人壽保險 的保單，享有與美國人一樣的權益。
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12 健康
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臨終前是如此 懂了就別再帶給親人痛苦 (上) 文/Honoka 由於人們對於臨終的認識普遍上來說還有很多的誤解，大家都應該好好瞭 解，千萬不要給親人帶來不必要的痛苦！而這篇文章將從醫學的角度告訴大家 「臨終」的過程，希望大家能有所瞭解，幫助家人和自己一起坦然面對。一起 來看吧。 一個車禍的22歲男性被送進了加護病房，此時的他生命垂危，幾乎不能說 話。接著，在長達3個小時的時間裡，醫院不允許家人進入病房看望這個隨時 會離開的親人，在之後的時間裡，也只允許一個親人每隔 2 小時進去看望5分 鐘。 在漫長的等待中，沮喪的女友只好回家了，父母也撐不住身心的疲憊所以 睡著了，一直等到護士通知他們病人已過世時才驚醒過來。因為沒能和親人見 上最後一面、說些告別的話，家屬的悲痛驟然升溫…但其實這還算不殘忍。 在最後的日子裡，病人常常要被動的接受這樣的「待遇」：一是『過度治 療』。有些病人甚至直到生命的最後一刻仍在接受創傷性的治療。另一個極端 則是『治療不足』，也就是說，病人受到的痛苦和不適一直到去世也沒有得到 充分的解脫。那麼，生命在最後的幾週、幾天、幾小時裡到底是處於什麼樣的 狀態呢？ 一個人在臨近去世時，體內又會出現什麼變化？在想什麼？需要什麼？我 們該做什麼，不該做什麼？怎樣做才能讓生命能以舒適、寧靜甚至有個美麗的 終結？ 臨終期一般為 10 到 14 天(有時候可以縮短到24小時)在這一階段，醫生的 工作應該從「幫助病人恢復健康」轉向「減輕痛苦」。 臨終的病人常處於脫水狀態，吞嚥出現困難，周圍循環的血液量銳減，所 以病人的皮膚摸起來涼涼的…你不要以為病人會冷，需要加蓋被子來保溫。相 反，即使只是在他們的手腳加上一點點重量的被子，絕大多數臨終病人都會覺 得太重、無法忍受。 呼吸衰竭，會使得臨終病人呼吸困難，給予氧氣似乎是順理成章的事。但 他們已失去了利用氧氣的能力，此時給他們供氧是無法減輕這種「呼吸飢餓」 的。 正確的做法是：打開窗戶和電風扇，在病床周圍留出足夠的空間。另外， 使用嗎啡或其他類似的合成麻醉劑，來減輕病人呼吸困難和焦慮是最好辦法。 當吞嚥困難使病人無法進食和喝水時，有些家屬會想到用胃管餵食物和 水，但瀕亡的人常常不會感到飢餓。相反，脫水的缺乏營養的狀態會造成血液 內的酮體累積，進而產生一種止痛藥的效果， 使病人有一種異常愉快感。 這時即使給病人灌輸一點點葡萄糖，都會「抵消」這種異常的愉快感。而 且，此時給病人餵食還會造成嘔吐、食物進入氣管容易造成窒息、病人不配合 而痛苦掙紮等後果，使病人無法安靜的走。 靜脈輸液雖然能解決陷入急性意識模糊狀態病人的脫水問題，但同時帶給 病人的是水腫、噁心和疼痛。 在生命的最後階段，甚至在去世前三個月之久，不少病人和別人的交流減 少了，心靈深處的活動增多了。不要以為這是拒絕親人的關愛，這是瀕去世的 人的一種需要：「離開外在世界，與心靈對話」。 一項對100個晚期癌症病人的調查顯示：去世前一個星期，有 56%的病人 是清醒的，44%嗜睡，但沒有一個處於無法交流的昏迷狀態。但當進入去世前 最後 6 小時，清醒者僅佔8%，42%處於嗜睡狀態，一般人昏迷。所以，家屬應 抓緊與病人交流的合適時間，不要等到最後而措手不及。隨著去世的臨近，病 想賺外快嗎？只要通曉中英文，對新聞敏感度高 jean.ho@newsforchinese.com
人的口腔肌肉變得鬆弛，呼吸時，積聚在喉部或肺部的分泌物會發出咯咯的聲 音， 醫學上稱為「去世咆哮」，這會讓人聽了很不舒服。 但此時如果用吸引器吸痰的話常常會失敗，並給病人帶來更大的痛苦。 應將病人的身體翻向一側，頭枕得高一點，或用藥物減少呼吸道分泌。瀕亡的 人在呼吸時還常常發出嗚咽聲或喉鳴聲，不過病人並不一定有痛苦，此時可用 一些止痛劑，使他能繼續與家屬交談或安靜得走向去世。 聽覺是最後消失的感覺，所以，不想讓病人聽到的話即使在最後也不該隨 便說出口。
25 年 專 業 經 驗
論壇
2020年3月1日-14日
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金鼠新春 在矽谷
「毓平有約」心靈成長系列：之十九
蝜蝂的啟示 （唸負版）
文/ 蔡老師
由於湖北武漢帶起的世界性肺炎病毒傳染，今年很多在矽谷裡的 大型室內新春聯歡活動都被臨時取消，甚至參加小型免費活動的人也 大幅減少。好在灣區的華人社區很大，依然有機會參加了一些特別在 我們老人中心內舉辦的小型音樂會，享受到了庚子金鼠新春的滋味。 春節那天，在舊金山總圖書館的春節文化活動中看到了榮 獲 2018年休士頓國際影展金獎的台灣電影“巴克力蘭的夏天 （Pakeriran）＂。在這部用國語和台灣高山族阿美語發音, 有中英文字 幕的電影裡，看到由林孫煜豪和鴻狄主演的一對阿美族青年，如何在 海邊的部落裡相逢，並且重新認識了部落裡的傳統文化，同時經歷了 甜美的初戀。巴克力藍是阿美族部落在外海的一個小島，也是考驗他 們那些男孩子們如何在海中成長的地方。 這部電影讓我聯想到不久前 看到的一部在紐西蘭海邊拍攝的，有關紐西蘭海邊本土部落裡的傳統 文化。在那部“Whale Rider（騎鯨人）＂的電影裡，看到他們本土部 落裡傳統考驗青年的方法是看他們能不能跨鯨出海等。看完電影後， 在劇場門外看到很多與春節有關的展覽和點心。除了寫春聯，做毽 子，品嚐年糕等，還有機會同代表台灣客家文化的電音三太子跳舞合 影（讓我回憶起好些小時候在台灣海邊鄉村裏的廟會中過年時的歡樂 情境。 雖然我們老人中心裡的華人不到全部居民的十分之一，但是為了 慶祝春節，我們請到了灣區有名的愛樂音專的國樂團在我們大廳裡表 演。幾位名師用中國古式的揚琴，笛子，琵琶，二胡和小鼓等演奏出 好些充滿華夏文化風格的曲調。不但贏得了很多白人居民的掌聲，還 帶起了我那喜歡隨歌起舞的老伴。 為了慶賀新年，我們這由退休族組成的“萬年青合唱團＂特地花 了好些時間，帶了一套歌舞去南灣參加中華耆英聯合會在台灣文化中 心舉辦的聯歡餐會。當我們在台前高聲唱出“我的牽掛，你懂“ 和 ＂你的思念，我懂＂的時候，不禁想起當年在金門和馬祖駐防時面對 大陸的心情。雖然時過境遷，如今海峽兩岸可以來去自如了，心裡依 然有份在年節時思親的惘然。好在我們接著又唱了“歌聲與微笑＂， 為聽眾們帶來了遍野的春花！ 但願這份新春帶來的歡樂會幫助我們克服對傳染病的擔憂！
唐代思想家兼文學家柳宗元，曾寫過一篇發人 深省的《蝜蝂傳》。蝜蝂是一種很喜歡背東西的小 蟲，在路上爬行時，無論遇到什麼東西，總是設法 任毓平 把它背在身上，走得越遠背得越重，不管壓得多麼難 受，是否承受得了？總是不停的往背上加東西，越積越多越來越重，最 後隨便什麼小東西絆一下，就會摔倒爬不起來。 人們見牠可憐，就幫牠把背上東西拿掉，當蝜蝂爬起來後，又不停 的去找東西來背，慢慢的身上又背了很多承受不了的重物。蝜蝂除了喜 歡背很多東西外，更喜歡往高處拼命地爬個不停，不到精疲力竭不止， 最終墜地而亡。 這篇年代久遠、寓意深長的短文，很值得細細品味。想想在我們四 周，是否也有像蝜蝂一樣背著許多責任與壓力的人，每天為生活汲汲營 營，為家人奔波忙碌，長期透支健康的本錢而不自知，或自覺但無可奈 何地旋轉著，好像一個永不停止的陀螺。 我們除了背負自己的責任外，是否也習慣撿別人的責任背在自己的 身上？我們承擔著沉重的壓力，有的來自外界，有的是否是因為自己求 好心切，而加諸在自身上的？就像蝜蝂總是不停的往背上加東西一樣？ 長期壓力過大會造成免疫力低落，當五臟六腑所能承受的壓力達到 臨界點時，一有傳染性疾病，就容易感染。身體說垮就垮，如同最後一 根稻草搭下來，壓垮一個茅草屋般，迅雷不及掩耳，令人錯愕。
量體裁衣 許多人生病靠藥物與手術康復，但如果沒有找到生病的根本原因， 並不能解決真正的問題。很多人在病好了之後，又重蹈覆轍，回到原本 的居住環境、生活習慣與思考模式，繼續「穿著舊鞋走老路」，重新造 病因，讓病情反覆，導致復發，有的人一發不可收拾，危及生命。 人的精力有限，做事要懂得量力而為，就像訂做衣服需要「量體裁 衣」一樣。如果壓力負擔太重，身體吃不消就要學會「剪裁人生」— 裁 減掉不必要的工作，別人的責任由他們承擔，謹記「留得青山在不怕沒 柴燒」的道理，有了健康的身體一切都可以重來。千萬不要覺得什麼事 情都得親力親為不可，因為世界上沒有了自己，地球照樣旋轉，明天太 陽依舊從東方升起。
螳臂擋車 冰凍三尺，非一日之寒，病情惡化不是一天造成的；我們的健康， 往往也是在不經意的情況下逐漸失去的。我們不要像蝜蝂一樣「破車好 爛載」，當身體負荷不了時還試圖「螳臂擋車」，成了慢性自殺部隊的 一員而不自知。 所以，萬勿以自身的健康去交換外在的名利權位，而付出了最昂貴 的代價―― 生命。人在失去健康後，想將所賺得的全部去換回健康，是 換不回來的。
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14 生活
2020年3月1日-14日
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大自然徒步探索小徑 Los Altos城市旁的紅木森林群
撰文&攝影 / 法蘭小姐
去年的新年新希望之一是多 親近大自然與調劑身心健 康，為了達成目標，我替自 己設立了一年至少參加四次 健行活動，也藉機造訪灣區 超棒的大自然健行步道。其 中Byxbee與Garin都是去 年健行探索的新地點，Los Altos的Redwood Grove 則是非常適合帶小孩去跑跑 的小徑。 Palo Alto的Byxbee健行
想到Palo Alto城市，浮現校園、城市風景與科技 等聯想，不過這裡也像其他灣區城市一樣，擁有寬闊 的Shoreline風景。去年是我第一次來此健行，平坦的健 行步道難度不高，非常適合大眾與親子走走，或是騎 自行車和跑步。春天四月之際散落著野花，沙洲與水 澤之間，眾多的水鳥與鵜鶘棲息於此，是絕佳的觀鳥 地點。除此之外，公園存在著一些與大自然相應和的 藝術作品。 健行結束後，我又前往一旁的Lucy Evans Baylands Nature Center，雖然中心可參觀的東西不多，但是戶外 一座超長的木橋通道，筆直地向外延伸，彷彿通往盡 頭，在灣區這樣的木橋總是讓人驚艷。
矽谷城市中紅木森林浴裡還有涓涓小溪 流過，讓我回味起小時候在鄉下小溪旁，與同 伴們摸蚵兼洗褲的歡樂時光。位於Los Altos的 Redwood Grove Nature Preserve，隱藏在城市民 宅間，離Downtown Los Altos可說是一街之隔， 不用千里迢迢到野外就有森林浴。鋪設木頭步 道短短一圈，保護區規模不是很大，主要景點 就是一小圈步道與紅木林，小徑可以通到附近 一座公園Shoup Park，有兩座小孩遊戲區。 地點導航到Redwood Grove Nature Preserve，沒有停車位但是可以路邊停車。或者 是停至Shoup Park的停車位，穿過小徑至紅木林 步道區。有空的話還可以順道去Downtown或者 是Los Altos History Museum，歷史博物館二樓還 有小孩超愛的模型火車，不愧是城市中親子的 好去處。
Redwood Grove Nature Preserve 地址：482 University Ave, Los Altos, CA 94022
東灣自然野花 Garin Regional Park 去年春天很勤勞的跑了幾處欣賞野花 健行路徑，其中三月底首次造訪位於東灣 Hayward的Garin Regional Park。東灣擁有著全 美最大的公園系統，截至2015年，居然已經有 65個地方公園與1,200英里的健行小徑。Garin 公園融入於綿延的東灣群山當中，到這裡開車 不須費時經歷蜿蜒的山路，市區道路瞬間高度 攀升就抵達公園內，也附設不少停車位，相當 方便。
Byxbee Park 地址: 2375 Embarcadero Road 誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
春天綠草青青，周末清晨露水還微微沾 濕了鞋子，剛開始走在小徑上，但後來沒入了 一片片綿延的草地中，看似毫無目的的漫步於 山際，穿過視若旁人於無物的吃草牛群，還有 徐徐騎馬散步而過的騎士。多虧了健行朋友 們，我只需專心於明媚風光與移動腳步，鳥瞰 灣區城市與海灣風光，不時跌入花叢拍幾張照 片，無限閒適悠哉。
2020年3月1日-14日
San Jose 365套保障房專案獲批准
San Jose市區西側一個365套保障房開發專案獲得批准。這個專案距 Diridon車站和Google公共交通村只有幾個街區。 San Jose市議會一致通過了First Community Housing提交的一項計 畫。根據這項計畫，First Community Housing將拆除兩座工業建築，代 之以一個全保障性住房開發專案。 該專案位於699 West San Carlos Street(McEvoy和Dupont街之間)，占 地1.13英畝。 專案預計將在大約一年內破土動工，包括兩座13層高樓，配有樓頂 花園和一個中間庭院。這將是這個San Jose非營利保障房開發商打造的 一個最大保障房專案。 First Community Housing總裁兼首席執行官Geoffrey Morgan在議會 會議上說：「這是一個在正確的時間和正確的地點開發的以公共交通為 導向的專案。」 這個開發專案包括92個汽車停車位、16個摩托車停車位和401個自 行車停車位。First Community Housing已承諾給所有新居民發放公共交 通卡。 專案公寓戶型將包括單人公寓、一居室公寓、兩居室公寓和三居室 公寓，面向收入不超過家庭收入地區中值80%的居民或單人收入不超過 7.3萬元的個人。 First Community Housing並不是唯一在附近規劃專案的保障房開發 商。 總部Hayward的保障房開發商Eden housing於2019年11月提交了在 數個地塊上建造130套公寓的計畫。這幾個地塊的地址分別為425和429 Auzerais Ave.、383 Delmas Ave.，靠近280號州際公路和87號州際公路互 通。
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地產
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San Jose市區 酒店與公寓混合專案獲得批 一幢將酒店客房與住宅公寓相結合的新建築將在San Jose最受追捧的 街區之一拔地而起。 這幢新建築將是城市此類建築首開先河者，符合城市對Diridon Station週圍區域所構想的願景。 San Jose市議會一致通過了總部Dallas的Kade Development提交的計 畫。該公司擬在Stockton Avenue和Julian Street拐角處建造一幢九層建築， 它包括一座303間客房酒店和頂層19個公寓單元。 該專案將在城市形態轉化最快的地區之一開發，距離SAP中心、 Diridon火車站、Alameda路快速公交和Google公共交通村僅幾個街區。 據Santa Clara縣財產記錄，Kade Development在2018年以400萬元價 格從San Jose Redevelopment Agency手中買下這片0.86英畝的空地。 「這非常令人興奮，」市長Sam Liccardo在議會會議上說，「我期待 看到鏟子落地。」 公寓住戶和酒店客人將通過各自的大廳進入建築，但共用室內游泳 池和健身中心等便利設施。屋頂平臺和建築頂層公共區域專為公寓住戶 保留。 專案中的酒店將被Marriott打造為Courtyard和Residence Inn雙重品 牌。 19套公寓將是一居室和兩居室，面積從806平方英尺到2,229平方英 尺不等。該建築還包括一個三層地下停車場，有129個空間供居民和客人 使用。 代表Kade Development的土地使用顧問Erik Schoennauer表示，該專 案不僅讓開發商可以從出售公寓中提前獲得利潤，還實現城市對Diridon Station週邊地區的願景。 「城市Diridon Station Area規劃設想了一個充滿活力的城市混合使用 環境，讓更多的人聚集在一起做不同的事情，為公共街道增添活力，」 Schoennauer說，「這個專案滿足這一願景。」 根據Schoennauer，該專案將為城市提供最多50個新工作崗位，每年 產生多達240萬元的新稅收。 除了這幢新建築，開發商還承諾在Julian和Stockton交叉口安裝一個 新人行橫道，並在Stockton以東Julian北側提供一條新自行車道。
16 老饕
2020年3月1日-14日
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小二又一家 南北佳餚集一身 好評如潮 文/國基
南灣地區的小二又一家是許多 老饕喜歡光臨的中餐館。餐館提供南 北佳餚、台灣小吃、菜式豐盛、都是 老闆兼主廚親自帶領精心烹調的美 食。為了讓更多顧客能品嚐到小二又 一家的美食，每道菜的售價都盡量維 持在合理的收費。所以許多新顧客在 首次光臨該餐館後，都會特別介紹親 朋好友們到此用餐。 舉例來說，該餐館的幾項主廚 推薦的特價餐，北京烤鴨，一隻現烤 的烤鴨，大廚提供一鴨兩吃法的服 務，鴨骨架熬湯，加白菜、豆腐及粉 絲等，湯味香甜、加上整隻烤鴨片 切，配合自製的薄餅夾少許的青蔥與 甜麵醬，味道絕佳，只收費$36.95， 足4人享用。
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每日供應新鮮石斑魚、口味有 紅燒、豆瓣、清蒸等可以自選，只 收費$14.95，或想吃石斑魚兩吃，也 只有$29.95，喜歡吃魚的朋友可以大 飽口福了。 其它熱門菜包括蒜爆牛 筋、酸湯肥牛、江湖水煮牛肉、乾鍋 肥腸、重慶辣子雞等。 周末並推出北方點心、有豆 漿、燒餅油條、牛肉捲餅、萬巒豬 腳、五香雞捲、甜鹹飯糰、芝麻大 餅、蚵仔煎、韭菜盒子等等 另外值得一提的是自製閩南肉 包，一口咬下，Q度與咬勁都讓人滿 意，內餡與一般北方肉包的口味不 同，一盒6個大肉包只售$7.99，買回 家放凍箱，可以隨時在微波爐加熱食 用，十分方便。該館也推出各種宴席 菜及宴會餐外送服務。
小二又一家 Soong Soong Restaurant 3680 Stevens Creek Blvd., #C, San Jose, CA 95106 (408) 243-8868
商情
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國際醫藥大學夏季班開始招生 位於高科技中心矽谷的國際醫藥大學，是美 國教育部全美東方醫學認證委員會及加州針灸局 加州教育局正式核准的大學，學校擁有全美最美 好地理位置和校舍，學校擁有最高水平的研創成 果；該校教學質量一直名列前茅，是同類大學中 學費最優惠，是愛好者能承受的經濟支出。 國際醫藥大學為廣大中醫愛好者提供了廣闊 的平臺，師資雄厚、學費優惠，畢業生執照通過 率遙遙領先（88%）！中醫碩士、針灸和東方醫 學博士、太極碩士學院秋季班正在招生中。可以 根據需要，以「學位學生」「非學歷學生」和 「旁聽生」的身份入讀，博士學院並為執照針灸 師提供繼續教育學分課程和如何開設診所、申報 保險的培訓。
中醫碩士學位（MSTCM）：中、英文教 學，涵蓋中醫的基礎理論、診斷學、針灸、中 藥、食療營養學等課程。為方便上班族，學校設 有日間、晚間、周末班。豐富的課程安排，供學 生有更多的選擇，以利學生順利、如期地完成學 業、報考針灸師執照。招收留學生，申請者無需 醫學背景，3年可完成學業。 國際醫藥大學2020年夏季班正在熱招生註冊 中，歡迎大家傳告給你的家人、朋友、同事。 也歡迎您光臨校區或電話諮詢。諮詢電話：408733-1878。 校 址 ： 5 9 5 L a w r e n c e E x p r e s s w a y, Sunnyvale, CA 94085。 請瀏覽學校網站www.uewm.edu
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18 兒童
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招全職洗碗工一名，包吃包住(需要報稅，有經驗者優先考慮) 有興趣者，可電話諮詢 408-243-8868或直接到店面試。 地址：3680 Stevens Creek Blvd. Unit C San Jose CA 95117 Soong Soong Restaurant 歡迎前來諮詢面試
能執行做家務、煮飯，有時需要帶老人家 去看醫生複診。工作時間是星期一到星期 五11am -7pm。待遇面談。非常適合有愛 心及耐心的新移民。意者請聯絡葉小姐， 電話 請電408-828-4812，需講粵語
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2020年3月1日-14日
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前 讓 善 理 集 人 永 枯
閒 攻 待 上 危 如 壘 卵
起 反 皆 攜 省 仁 時 碰
遊戲規則 恭喜前期得獎
揆 移 牛 棄 親 愛 日 科
部 樽 戶 動 舉 案 齊 眉
禮 就 足 光 不 趨 履 木
服 教 一 呼 百 喏 仙 三
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找出直式或橫式的 5 個成語 Wu Xi Kun
前期解答 圖 窮 匕 見 目 無全牛 搜索枯腸 代李僵 桃 棄本就末
★ 遊戲方式，在每一行及每一列排上 1 到 9 的數字，不能有任何重復。 ★★ 提示：由答案最多的行列開始。
數 獨
數 獨
A
B
答案在第9頁。
本月電影 主打星 The Hunt
My Spy
Bloodshot
級別： NR 類別： 驚悚/懸疑 上映日期：
級別： PG13 類別： 冒險/喜劇 上映日期：
級別： NR 類別： 動作/科幻 上映日期：
3/13/2020
3/13/2020
3/13/2020
老中國字如何唸?
飍 前期灥唸『尋』
12名互不相識的人同時醒過 來，發覺自己身處一片野外空 地中。他們不知道為何置身此 處，是何原由？直到發現這其 實是一個狩獵的遊戲....
2008年創報，灣區最受歡迎的免費社區報紙。看報不再花錢、充實灣區每日生活。
JJ是一名倒霉的CIA調查員， 在一次辦案中得到一個9歲女 孩兒Sophie的幫助。為了償還 這筆人情，JJ答應訓練Sophie成 ㄧ名間諜。本想馬虎了事，卻 又抵不住女孩兒的天真可愛。
一名戰亡的軍人Ray接受人體 改造成了所向無敵的超人。被 改造的過程中Ray的記憶沒刷 洗乾凈。在破碎的記憶和混亂 的真假現實中，Ray決意尋回 自己的身份。