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東灣版
2020年2月15日-29日第268期
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空屋發生的不是霸占案 而是綁架案 記者 Pegasus J. Juan
幸好最後和平落幕，否則這齣似是而非的「綁架」鬧劇 將不知要鬧到何年何月。說「似是而非」是因為打著正義的 旗幟卻行非法之事，說「鬧劇」是因為連一些立法人員都跟 著瞎起鬨。這是個警訊，正義當然要伸張，但立法人員的職 責就在於把正義之事法律化，而不是羅賓漢式地私刑化正 義。 2019年11月18日，非裔時齡34歲的Dominique Walker和 41歲的Sameerah Karim，各自帶著兩個小孩，自行住進西奧 克蘭Magnolia St. 2928號的三臥一千五百平方呎空屋。兩人 都有全職工作，卻是無家可歸者，因此組織了一個Moms 4 Housing的權益團體，聲稱她們的行動是要強迫銀行把這非裔 社區的房子，歸還給社區或賣給她們這個組織，因為它自次 貸風暴被銀行收回後，就一直空在那裡，而奧克蘭的空屋可 網路圖片 網路圖片
（本文接第六版）
2008
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編輯:國基 / 美編: 嚕嚕
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2020年2月15日-29日
12/27/19 10:20 PM
2020年2月15日-29日
編輯:國基 / 美編: 嚕嚕
兩個美國
日前收到退休金管理公司寄來的去年12月31 日的年終報告，上面的數字和去年1月1日相比， 增加了不少。坦白說，有點驚喜。
地方
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作者/劉暢 第一是無家可歸的問題，幾乎成為無法救 治的癌症。日前看電視新聞，在酒鄉索諾瑪縣 （Sonoma County）的Joe Rodota Trail地區，最 近出現一個巨大的遊民帳蓬群落（見本文附圖） 。縣政府和當地居民都在苦思良策，以解決這個 疾手的問題。以葡萄美酒享譽世界的酒鄉，竟然 也出現嚴重遊民問題。而舊金山灣區的幾座大城 市舊金山、奧克蘭和聖荷西等，久為遊民問題所 苦。雖經政府和民間團體多年努力，但情形似乎 越來越糟糕。舊金山市政府不惜與當地居民衝 突，在舊金山較富裕的海傍公路地區，興建遊民 收容中心（Embarcadero Homeless Navigation Center）。此中心規劃和興建過程中，市府不斷 和周圍居民發生爭執。收容中心去年12月啟用 後，使用情況卻並不理想。
這似乎也和美國經濟現狀吻合：美國經濟 連續增長，目前已進入第11年，據說打破歷史 紀錄。華爾街的幾個指數都一路凱歌高奏，道 瓊指數 （Dow Jones）今年1月15日首次突破2 萬9,000點。失業率屢屢創下歷史新低，目前是 3.5%。有專家說，今年將會維持這個低失業率。 有道是久盛必衰，有人擔心將會出現經濟衰退。 但也有專家說，現在看不到衰退的跡象。
舊金山的遊民問題和日益骯髒的街道以及犯 罪案件等，已造成一定的後果：高科技大公司 甲骨文（Oracle）的年會「開放的世界（Open World）」，過去20多年在舊金山舉行，今年決 定移師拉斯維加斯，且和拉斯維加斯簽了三年合 約。甲骨文今年不在舊金山舉行年會，給舊金山 造成的經濟損失即達6,400萬美元。
從經濟數字上看，美國目前一片欣欣向榮。 人民應該興高彩烈，過著幸福的日子。但是，實 際情形如何呢？
第二是街上汽車玻璃被打破，車內財物被搶 劫的犯罪案件，也如癌症一樣，似乎無法治療。 去年一年，舊金山有此遭遇的汽車達2萬3,000 輛，相當於平均每天63輛。前幾天在街上看到報
箱內的報紙，大標題是：汽車爆竊案件在南灣飆 升。過了幾天又在這個場合看到報紙大標題：汽 車爆竊案在東灣飆升。讀到這樣的大標題，對報 導內容興意闌姍，根本不想看。奧克蘭市議員 Noel Gallo，去年一年汽車被爆竊五次，其中兩 次就在市政府大樓前面。汽車爆竊案件在灣區各 地「全面開花」，一年「勝過」一年，拿著由納 稅人支付薪水的警察，不知道整天所事何事？ 第三是咖啡館搶筆記電腦。最近年輕華裔專 業人士曾爍在奧克蘭一家咖啡館遭搶反抗並因此 死亡，引發各界傷心和憤慨。其實這種罪案，近 年來早已成「星火燎原」之勢，只是過去沒有因 此發生命案，沒有引起特別的關注。 前幾天在車中聽廣播新聞：記者因曾爍命案 而探究被搶筆電的去向，發現大多被賣到國外， 搶者本人所得約為200、300百美元。一台筆電， 幾百美元到1,000或2,000美元不等。大家都知 道，筆電的價值並非僅在其本身，更在其所存內 容。那些歹徒宵小為200、300美元，大庭廣眾之 下搶走筆電，給筆電主人帶來金錢難以估量的損 失。美國社會和教育制度竟然培養出這種敗類， 也是社會和教育制度的失敗。 當我們看到和經濟有關的數字令人振奮的同 時，卻要面對生活中無法令人振奮的現實。我們 到底生活在一個美國，還是兩個美國？
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Deer Valley高中 16歲男生遭槍擊身亡 Deer Valley High School官員說，在Deer Valley High School一場籃球 賽場外，一名16歲男孩遭到射擊。 Deer Valley High School校長Bukky Oyebade和Antioch Unified School District督學Stephanie Anello在Facebook發帖證實，這名被槍擊的男孩 (Deer Valley學生)因傷勢過重去世。 官方沒有證實這名男孩身份，但週日聚集在學校門前一個臨時紀念地 的一些青少年說，他們認識他。 據Antioch警官James Stenger，晚上8點45分左右，警方接到報警，獲 悉在位於4700 Lone Tree Way的學校北停車場發生槍擊。趕到現場後，警 方發現這個男孩身中至少三槍。男孩被送往醫院。 Stenger說，槍擊發生時，Deer Valley和Antioch高中之間一場男孩籃球 賽正在進行。在某個時刻，一大群少年開始打架，隨後槍聲響起。 Stenger說，目前還沒有找到嫌疑人。 有任何線索， 撥打925-779-6923聯 繫Antioch警方探員 Tom Smith，也可撥 打925-779-6876警方 非緊急電話。
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Concord國家古蹟 徵求新租戶維護營運 Concord市議會2月開始，可能會啟動一項程序來找新承租者，修復、 Top Kitchen & Bath Design Inc. 利用並維護該市北邊一座地標級歷史建物與土地。 市議會的休閒文化事務和社區服務委員會，已經正式要求市府人員， 準備一份提案意願書，徵求合格團體來重建位於Grant St.的Don Fernando Pacheco Adobe建物和腹地。 這座建於十九世紀中葉的土磚建物，被視為Concord的重要歷史地標， 且被列為國家歷史名勝古蹟。該市於1979年從Contra Costa縣購得該建築 物及其周圍腹地，但附帶條件是該古蹟應「用於公園和休閒場所，並且要 盡保護該歷史遺址之責。」 從1940年到去年十月，Contra Costa馬術協會承租該地，進行維護並 將其用於馬術比賽。
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Disney罰Berkeley一小學 未授權播放《獅子王》 Disney之所以成功又賺錢，會抓版權是門道之 一。去年十一月，Berkeley的Emerson小學舉辦一場 PTA募款活動，現場放映了Disney經典電影《獅子 王》的2019年翻拍版，可惜沒事先向該公司要求授 權。結果到了1月30日，Emerson小學收到了Disney 授權代理商Movie Licensing USA的來信，命令該校 要為無授權公開播放支付$250。 Berkeley市議員Lori Droste聞之大怒，隔天在 Twitter上寫道：「當我今天早上把小孩送到學校 時，PTA很害怕地拿著Disney發來的要錢信。請注 意，他們很需要當天晚上募集到的資金。$250，為
了Disney，為了一 場給孩子募款的電 影。」 一位授權經理告 訴Berkeleyside說， 學校放映電影的單 次使用費為$250， 年度使用為$536。 PTA總裁David Rose說：「這次活動募集到八百 元，如果我們必須將其中三分之一分給Disney，那 也就算了。你知道的，當學一場教訓。」
Mit RFocus技術 把牆變訊號天線 不管是行動網絡基地台，或者無線訊號路由 器，架設總會遇到阻礙，訊號強度又常有限，如果 在不改變現有環境情況下，只是把每家每戶都會有 的外牆上點塗料，就能變成天線該有多好？麻省理 工學院(MIT)CSAIL就推出這種新型「智能表面」， 使用三千多條天線，訊號強度還提高近十倍。 該部門發表了一篇論文，展示這項技術，而且 它相當便宜，每條天線只要幾美分。更好的是，它 的功率低，可以反射訊號或允許訊號通過，具體操 作取決於軟體控制器。CSAIL看見了一個未來，在 家庭和倉庫中使用RFocus，來增強物聯網和各種網 路連接裝置的訊號。
MIT教授Hari Balakrishnan在闡 述該技術的貼文中 說：「這裡的核心 目標是探索我們能 否使用環境中的元 素，安排它們來以 一種我們可以控制 的方式引導訊號。如果你想讓無線裝置以盡可能低 的功率來傳輸，同時又能有很好的訊號強度，那麼 這似乎是一種極有希望的方案。」
雇員冒充藥劑師案 Walgreens付750萬元和解 在一名雇員因在灣區冒充藥劑師和非法開列超 過74.5萬張處方而被刑事指控後，Walgreens將支付 750萬元與加州當局和解。 Kim Thien Le對冒充重罪的指控沒有認罪。檢 察官說，從2006年底到2017年，在Santa Clara和 Alameda兩縣Walgreens門店，Kim Thien Le利用多位 註冊藥劑師的執照號碼，冒充這些藥劑師並配藥。 據稱，Le開出超過10萬份芬太尼、嗎啡和可待 因等阿片類藥物處方。檢察官說，Le本人沒有藥劑 師執照。 兩個縣的地區檢察官都對Walgreens提起消費 者保護訴訟。檢方週一宣佈，這家藥房巨頭同意和 解。該公司將支付合計750萬元的罰款、費用和補救 金。 Alameda縣地區檢察官Nancy O´Malley在宣
佈和解的新聞稿中 說：「公司的責任 是確保員工獲得適 當執照，並完成深 入的背景調查。」 在週一一份聲明 中，Walgreens說Le 自2017年起已經沒 有為公司工作。聲明說：「藥房品質和安全是重中 之重，在得知這一問題後，我們對全國所有藥師的 執照進行了重新核查。」 訴狀稱，Walgreens在晉升Le到需要執照的職位 時未能徹底審查她，也未能確保其內部系統強大到 足以防止員工逃避檢查。
加州是全美單身人士 理想地之一
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2月一個重要日子。現在，他們可能已經在日 曆上圈出了這個日子：情人節。有人稱之為一年中 最大的約會之夜。對於許多單身的人來說，他們在 不同的地區可能會為他們的情人節不同的機遇和感 受，也許有最好的發生，也許有最糟糕的發生。 說到加州，一項新的研究表明，對於單身人士 來說，它是全美最好的州之一。 根據個人理財網站WalletHub的數據，加州是 全美排名第二的最適合單身人士的州。為了確定排 名，WalletHub評估了約會機會、約會經濟性和一個 叫做「浪漫和樂趣」的類別等因素。被評估的專案 包括線上和移動約會機會、家庭年收入中位數和工 作增長率。 新澤西州Rutgers University教授Diana Sanchez參 與了WalletHub的研究。她說，對於尋找未來伴侶的 單身人士來說，最好考慮一個大多數人都有相似喜
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好和信仰的地方。 Sanchez說：「如果你在意某一事業、生活方式 或政治態度，你應該生活在一個能反映這些價值觀 或者有機會接觸到這些生活方式的地方，因為這樣 會更容易找到與你有同樣激情的人。」 在這項研究的總體排名中，加州僅落後於佛羅 里達州。在前十最適合單身人士的州排名中，其他 州分別是Texas、New York、Pennsylvania、Ohio、I llinois、Wisconsin、Massachusetts和Michigan。 加州在單身成年人比例上居全國第九高，在人 均活動（如看電影）和活動場所（如人均最多電影 院和最多餐廳）上與數個州並列第一。 根據調查，排名墊底的10個州分別是Mississippi、 Alabama、Alaska、Kentucky、Kansas、Wyoming、 New Mexico、North Dakota、Arkansas和West Virginia。
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Hayward大型雇主最低小時工資7月1日提到15元 Hayward市議會一致投票決定，從7月1日起， 在這座城市工作的人員的最低工資提高到每小時15 元。 但是，聯邦、州和其他地方政府機構，包括公立 校區，都不受最低工資條例的約束。 Hayward市官員說，該條例加快州法律已經要求 的最低工資標準提高的進程。 最低工資標準的提高適用於大型雇主，即那些擁 有26名或以上雇員的雇主。 今後，每年7月1日將根據消費價格指數（CPI） 上調大型雇主的Hayward最低工資標準。 對於那些有25名或更少雇員的小型雇 主，Hayward最低工資標準將在7月1日提高到每小時 14元。
在2023年1月1日之前，它還將根據CPI每年調整 一次。到2023年1月1日，新的州小型雇主最低工資 標準為每小時15元。 根據加州現行法律，加州大型雇主最低工資標準 為13元，計畫每年提高1元，直到2022年1月1日達到 每小時15元。未來的年度調整將以CPI變化為基礎。 小型雇主州 最低工資標準將 從目前每小時12 元提高到2023年 1月1日的15元， 之後每年1月1日 根據CPI進行調 整。
Uber獲得加州 測試自動駕駛汽車許可 Uber獲得在加州測試自動駕駛汽車的許可。 這項許可來自加州Department of Motor Vehicles， 不過，Uber在近期不會動用它的新許可。此前，該 公司一輛自動駕駛汽車曾於2018年3月在Arizona撞死 一名行人。 Uber向TechCrunch確認它已經獲得新許可，並解 釋說，它目前還沒有任何自動駕駛汽車何時返回加 州道路的時間框架。不過，這位發言人稱，這一許 可是朝著最終恢復自動駕駛汽車測試邁出的「關鍵 一步」。 San Francisco是Uber的「家鄉城市」，儘管它最 終把它的自動駕駛汽車測試帶到Arizona-在Arizona， 競爭對手Waymo正忙著提供公共計程車服務。然 而，在Arizona一場悲劇事故中，一輛Uber ATG汽車 在Elaine Herzberg橫穿馬路時撞死了她，Uber的這項 工作戛然而止。
幾個月後，該公司再次開始在Pittsburgh道路上測 試自主汽車，但它還沒有返回San Francisco或Phoenix 地區。今年下半年，Uber還將開始在Washington DC 測試其自動駕駛汽車，不久還將繪製道路地圖。 Uber加入到Waymo和Tesla等開發自動駕駛技術 的公司的行列。這些技術將徹底改變駕駛方式，使 按需服務無人駕駛汽車成為可能。除了為消費者提 供自動駕駛汽車 外，這個行業還 在開發用於長途 運輸的大型卡車 自主技術。
新法案允許你 照三張DMV照片 Khloe Kardashian帶著一個美容和照明團隊來到 Department of Motor Vehicles，只是為了拍一張完美 的照片。 但是，如果你不想做得這麼極端，那麼一項新法 案將幫助你。這項新法案允許你拍攝最多三張駕照 照片，然後從中選擇你最喜歡的一張。 州眾議員Phillip Chen提出這項法案，允許不喜歡 DMV照片的人要求重新拍攝。 AB2045規定：「法案將要求該部為每一張額外 照片設立一個不超過5元的自願捐款，並要求該部將 捐款所得收入存入State Transportation Fund的Motor
Vehicle Account。」 這筆錢將用於司機教育和培訓專案。 2018年也曾出臺類似的法案，但它無功而返。 如果AB2045 獲得通過，它將 在2022年1月1日 或之前生效。
智能音箱購物 沒預期來得多 語音助理裝置雖然越來越普及於家庭，但一個本 來預期會大幅成長的功能卻沒能如所料，那就是利 用語音助理來購物。 eMarketer發表最新報告指出，美國消費者的語音 購物速度沒有達到預期的速度。儘管消費者很樂意 將智能音箱買回家，但他們仍大多用它們做些簡單 傳統的工作，例如命令放音樂或搜尋資訊等，美國 消費者的語音購物並未能如預期。該公司估計至今 年底，將有2160萬人使用智能音箱進行購物，低於 2019年第二季的預測，當時估計將達2360萬人。 eMarketer將使用成長速度緩慢歸結幾個原因，包 括安全考量讓人們尚未完全信任智能音箱及其製造
商；許多消費者買東西還是喜歡用有螢幕的裝置， 這樣在買之前可以先看看商品。Apple和Google透過 推出包括螢幕、音箱和內置語音助理的智能家庭整 合解決了後者， 但是消費者可能 已經購買了傳統 的Echo和Google Home裝置，且沒 有感覺有升級的 需要。
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空屋發生的不是霸占案
而是綁架案 記者 Pegasus J. Juan
(本文續頭版) 比遊民多很多。Karim說：「奧克蘭的閒置空 屋數量是無家可歸者的四倍，那麼為什麼要有 人，尤其是孩子，睡到大街上去，把完美的家 卻空在那裡呢？」 她們認為房地產操作是個以億計的遊戲， 而這遊戲根本不是她們這種做好幾份工作來 養家活口的人玩得起的，她們也試著在這遊 戲規則裡找可負擔房，但卻發現規則並不為 她們所定，而是為了讓銀行和財團公司下場玩 的，Karim說：「公司基本上在房屋法拍會上 買下這些空間，然後握著來勒索贖金。」 這房子果然是棟法拍屋，由南加房地產公 司Wedgewood於7月31日，以$501,000從銀行法 拍會上標下，本打算重新裝潢後再放到市場， 但就在這麼放著的時候，突然從新聞得知有人 未經許可住進了他們的財產，代表Wedgewood 的舊金山公關公司Singer Associates總裁Sam Singer說：「真正的底線很簡單，那就是你不 能偷別人的財產。這房子屬於Wedgewood和許 多投資這家公司的人的。這些婦人奪走了這棟 房子，或者說偷走了這棟房子，她們沒有權利 這麼做。」 事實就是這麼單純，但詮釋者打算把它貼 上正義標籤來複雜化。Moms 4 Housing也知道 她們住進去就是霸占他人財產，但把霸占無限 上綱後就是冠冕堂皇的正義。Karim說她們強 住進去與霸占是有區別的，她說：「這是一個 從生死之間所產生的一個必要動作，這個佔領 源自於住房的人類權利。」
按照Moms 4 Housing的說法，她們搬進去 之後，曾試圖與Wedgewood聯繫，希望能洽談 買這棟房子，但卻沒能得到該公司的回應。但 Singer說，Wedgewood根本沒有接到來自這些 婦女的直接溝通，一切都是從新聞得知的。只 要這些婦女還待在這屋子裡，Wedgewood就不 會與她們談判，如果他們自願離開，該公司願 意像跟其他潛在買家一樣，大家坐下來談買房 子的機會。 很明顯的，彼此都視對方為綁匪，一方綁 架了住房權，另一方則綁架財產權。但鄉民正 義與權益團體的勢頭，似乎強過那家舊金山大 牌公關公司，住房權製造的輿論壓力漸漸輾壓 了財產權。首先是民權律師Walter Riley發難 說：「Moms 4 Housing代表奧克蘭社區來拿回 這棟房子，我們可以一起來從大銀行和房地產 投機者手中奪回奧克蘭…這只是第一步。」 緊接著是立法人員的支持，奧克蘭市議會 有三名成員表態支持Moms 4 Housing的「非 法」行動，表態信中寫道：「這些媽媽所做 的，不是要發起一個接管財產的霸占運動，而 是要點出我們與這些有錢公司的對立關係，以 及讓這些房子閒置好多年的問題，就像這棟房 子最後被法拍掉。」 接下來是州級的支持，柏克萊的民主黨州 參議員Nancy Skinner說：「我要感謝Moms 4 Housing拿走那棟房子，來宣示當我們遇到住 房危機時，在加州的任何地方，都不應該有閒 置空房。那些無家可歸的媽媽接管那棟房子，
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Lucy Yen 眼 科 博 士
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是完全合法的。」舊金山民主黨參議員Scott Wiener說他相信Moms 4 Housing的使命，以及 她們抗議的民主權利，他說：「我支持Moms 4 Housing，我支持她們所做的一切。」聖荷西的 民主黨眾議員Ash Kalra則表示，民選官員們必 須確保這些投機客房東和公司房東，「不可以 把我們的家給空在那裡。」 大財團大公關公司已經被這些運動家打得 毫無招架之力，即使法官始終站在法律這一 方，判這些媽媽違法，之後她們拒搬，然後像 個烈士般地被警察強制驅離，但Wedgewood在 正義大旗幟下已沒有什麼其他潛在買家了，只 能乖乖地在收回房子後不到一週時間，賣給她 們指定的非營利組織Oakland Community Land Trust，霸占媽媽Walker說：「當我們組織起 來，當大家團結起來建立這個可愛社區時，事 情就會這樣發生了。」 Moms 4 Housing是一個很好用的口號公 式，如果正義化住房問題可以洗白非法霸佔， 那麼灣區還有很多不公不義的事情也可靠此公 式來洗白，例如貧富不均，倡議人士便可大喊 Pops 4 Living，然後窮人爸爸就可大搖大擺地 去搶劫有錢人，理由是財富再分配。在整起事 件中，可以說法律被正義擄去了，財產權被居 住權綁架了，財團被遊民勒索了，雖然也應該 是賣個合理價，但不正當的洗白過程就是不正 當，如果連立法人員都可以這樣隨便讓所謂的 公民不合作運動合法化，那麼乾脆大家回到羅 賓漢時代算了吧。
活動
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老中新聞網
蛤蜊濃湯品嚐大會
俄羅斯傳統文化節
太平洋蘭花博覽會
一年一度的蛤蜊濃湯品嚐大會來了，今年已經是 第39屆舉辦！現場有來自北加各地的大廚所帶來 的獨門蛤蜊濃湯在現場一較高下，每一個人都有 機會品嚐到他們的手藝，並可以票選出心目中最 喜歡的濃湯！只要購買$10的品味券，就可以品 嚐六種濃湯，還有一張選票，歡迎一同來共襄盛 舉！ 時間：2020-02-22～2020-02-23 10am-5pm 地點：Santa Cruz Beach Boardwalk 400 Beach St, Santa Cruz 網站：http://beachboardwalk.com/ClamChowder-Cook-Off 費用：$10 可品嚐六種濃湯
舊金山俄國文化中心於2/21~2/23將會舉辦一個適 合家庭同樂的節慶活動。屆時現場會舉行各種個 樣的表演，包括歌劇、舞蹈、音樂合唱等多元化 的精彩節目。這次活動充滿著俄羅斯的派對狂歡 氣氛，讓你不用親身去到俄國，也能感受那裏的 文化風情！ 時間：2020-02-21～2020-02-23 地點：Russian Center of San Francisco 2460 Sutter Street San Francisco 網站：https://russiancentersf.com/ 費用：成人: $12, 25歲或以下學生, 長者: $8, 12歲以下兒童免費
由舊金山蘭花協會舉辦的年度蘭花博覽會，現場 有來自世界各地超過23個蘭花養殖場，展出超過 150,000朵鮮花，包括數百名由美國蘭花協會選定 獲獎者的蘭花盆栽，是蘭花愛好者的最愛。 時間：2020-02-20～2020-02-23 地點：San Francisco County Fair Building (Hall of Flowers) 1199 9th Ave., Golden Gate Park, SF, CA 94122 網站：http://www.orchidsanfrancisco.org/ 費用：$0 – $45
2020鬆餅國慶日： IHOP鬆餅免費吃！
北美《肥龍過江ENTER THE FAT DRAGON》
「神鵰俠侶」兩性關係養生文化講座
2月25日 (週二) 是今年的「鬆餅國慶日」(National Pancake Day)，當天著名鬆餅連鎖店IHOP將免費 派送鬆餅！從早上七點到晚上七點，所有到場顧 客都可享受一份免費的招牌牛油鬆餅。還有機會 贏大獎哦~享受終生免費享用鬆餅！ 時間：2020-02-25 7:00 a.m. – 7:00 p.m. 地點：全美IHOP門市 網 站 ： h t t p s : / / w w w. i h o p . c o m / e n / n a t i o n a l pancake-day 費用：免費
2月14日熱映動作喜劇《肥龍過江》是由甄子丹， 王晶，王雅琳監製，谷垣健治導演的動作喜劇電 影，由甄子丹，毛舜筠，周麗淇，王晶領銜主 演。該片瞄準了香港警察朱福龍因失戀而暴飲美 版海報，WELL GO USA官宣2020年2月14日上 映。敬請期待！《姜子牙》甄子丹：我變胖了， 也變強了《肥龍過江》定檔情人節從香港打到東 京。 時間：2020年2月14日獻映 地點：北加州舊金山灣區指定戲院 (請參考老中新聞網) 費用：請上網查詢
「神鵰俠侶」兩性關係養生文化講座。講題：完美 主義小姐與差不多先生。經由理性電腦男與感性文 藝女，感性與理性的對話，男女有別的差異，換位 思考的動力，解析伴侶的能力，來達到健康幸福的 人生！ 時間：2020-02-22 2:00 p.m. – 4:00 p.m. 地點：老中地方新聞總部大廳 260 Mains Street Suite200 (2樓) Redwood City CA 9406 聯絡人：張長漢：（510）709-6455 龔大年：（510）304-3351 費用：免費
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文 / 湯毅堅 畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）
I'm going left
我要左轉了
My teenage daughter was nervous as she took the wheel for her first driving lesson. As she was pulling out of the parking lot, the instructor said, "Turn left here. And don't forget to let the people behind you know what you're doing." She turned to the students sitting in the back seat and announced, "I'm going left."
我女兒上駕駛課第一次握方向盤，很緊 張。當她開着車從停車場出來的時候， 教練說：“在這裡左拐，不要忘記告訴 你後面的人你要幹什麼。＂ 她轉過頭來對坐在後排的同學說：“我 要左轉了。＂
美國的選舉民意調查 文/jianan
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2020年美國又要古董大選了，不但要選總統， 還要改選全部435名眾議員以及35名參議員和11位州 長。在這個時候，並非候選人及其團隊要了解選民的 需求和願望，調整自己的競選策略，許多民意調查機 構更是開足馬力，各顯神通，調查選民對候選人及其 政綱的態度，給各個候選人打分，從而公佈他們各自 的支持率。 在一個民主法治的國家，媒體或其他機構的民意 調查包羅萬象，從民眾對總統的分數，到名流的穿 著打扮，到體育比賽結果的預測等等無所不包，但是 最主要的還是在選舉前對候選人的評價和對選舉的預 測。 從國會圖書館保存的舊報紙當中，人們發現美 國最初的一次總統大選民意調查，是1824年7月由一 家報紙的報社（The Pennsylvanian）進行的。當時 門羅總統任期即將屆滿，因為沒有現任總統參與角 逐。該報社在鄰州取代首府威明頓（威爾明頓）發行 了對參選人的問卷。替換的問卷當中，有70％（335 份）投給了當時戰場英雄傑克遜將軍，而時任國務 卿約翰·亞當斯只斬獲23％，贊成眾議院參與者克雷 的有4％，還有2％投給了財政部長克勞福德。結果 在當年11月的大選當中，傑克遜果然贏了最多的普選 票（41.36％）和選舉人票（99票），亞當斯只得到 30.92％的普選票和84張選舉人票。但是因為沒人贏 得過半數的選舉人票，最後由眾議院在得到選舉人票 最多的三人當中進行投票，出乎意料，結果選出了亞 當斯擔任美國第6任總統。 從今天的觀點來看，那次民調與普選的結果大致 相符，但採樣地域太過減小，樣本數也太少。要再過 將近一個世紀，到上個世紀初期，美國才有了全國性 的抽樣調查：總部位於紐約市的《文學周刊》（文學 文摘）從1916年開始對大選進行民意調查，連續5次 成功地預測了總統選舉的結果。但是它的民調對像 有一定的局限性，比較偏重富裕階層即當時的共和黨 人，到1936年，正值大蕭條經濟處於低谷，它的預測 出了問題，結果是提出迎合集中人們關注的經濟政策 的小羅斯福當選，而這正是民調新軍蓋洛普的預言。 從那之後，使用科學方法取樣和進行分析的民調
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公司風生水起，蓋洛普集團還在英國建立了分公司， 在1945年二戰尾聲之時，力挫群雄，成功地預測了工 黨在議會擊敗由邱吉爾領導的保守黨，將擊敗盟軍擊 敗法西斯德國的英雄請下了舞台，驗證了古希臘作家 普魯塔克所說的：一個民族對他們的英雄人物忘恩負 義，是它之所以偉大的標誌。 今天幾乎所有的民調都遵守一定的科學採樣和數 據分析方法，對某次選舉進行基準調查，選前追踪和 它們之間的抽樣調查，問卷用詞要不偏不倚，還要盡 量排除各種採樣誤差，從而保證預測的精度。事實證 明，現代的民調錯誤概率越來越小。但是儘管如此， 錯誤測算仍然有可能發生，遠的有1948年杜魯門總統 的連任選舉，近的有2015年英國國會選舉和後來的脫 歐公投，還有2016年的美國總統大選。 現在美國除了蓋洛普之外，還有皮尤中心，昆尼 皮亞克大學投票研究所，哈里斯民調和錫耶納學院研 究所等數十家著名的民調公司，它們不但做選舉的民 意調查，還對市場營銷，營養衛生，科學技術，生態 環境，體育運動等凡是你所能想到的一切進行統計調 查。政府機構，例如人口普查局，勞工統計局和其他 部門也做自己的調查。人們可以在生活或工作當中利 用它們的調查結果。
法律
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沒有綠卡或公民， 能在美國開公司嗎？ 文/史敏律師 我經常被問到的：“我沒有綠卡，不是公民，可 以開公司嗎？＂當然可以。只不過按照移民法上的規 定，你不一定能給自己發工資。因為在當前的移民政 策下，公司沒有一定規模之前，資助自己H1-B會比較 困難。所以用開公司解決身份問題比較遙遠，但是成 立公司，投資做股東本身是沒有問題的。
股東名字會出現在公司註冊文件中嗎？ 在國內，經常可以在懸掛在各式店舖裡的營業執 照和公司登記信息裡，看到“法定代表人＂這一欄。 受此影響，很多朋友誤以為在美國股東或者總經理的 名字也會出現在公司的註冊文件中。所以有些朋友出 於隱私保護，對入股或創立公司有顧慮。其實，在美 國的公司法上，有一個公司設立人（incorporator）的 概念，這個人就是負責設立公司的，法律上一般要求 是自然人，雖然現實中有些提供建立公司服務的中介 公司，會用中介公司為設立人，嚴格來說，是不符合 法律要求的。董事會成員，通過公司章程等，設立人 的使命就此結束了。公司正式開始由董事會和董事長 運作。所以在公司設立文件中，設立人的名字會出現 在註冊文件中，但是公司的股東和管理層的名字並不 會出現在註冊文件中，除非是你一人公司，通常來 說，也不建議將股東名字和所持原始股份寫在公司註 冊文件中。股東和發行股份經常變動，有人以為每次 轉讓股份都要去州政府變更註冊文件的內容，實際上 並非如此。當然我們這裡討論的是私人公司（封閉式 公司），如果是上市公司，那就要透露很多信息，受 到很多監管，另當別論了。
註冊了公司，個人資產就安全了？ 很多朋友都覺得，設立公司似乎只找了一個會計 師交付個文件，申請個稅號，從此公司就算是成立好 了，就可以享受用公司的有限責任這個防火牆將個人 資產保護起來，而不用擔心商業活動影響到公司成立 證書（註冊證書或公司章程），只是給長城防火牆打 了個地基，防火牆修築得是不是牢靠，是不是能給創 業者擋風遮雨，規避個人資產風險，是需要後續工作 來完善的。 很多朋友常常問，如果就遞交了註冊文件，其他 什麼也沒有，有什麼後果嗎？後果可能很嚴重！公 司的形式有可能不被法院承認，這也就意味著企業完 全在裸奔，老闆的個人財產被暴露在外面。打比方說 李復豪（化名）開了家餐館，生意火爆，結果因為地 面濕滑，一個上了年紀的顧客走進來摔了一跤，摔成 重傷。索要巨額賠償，不幸的是法院判處承擔重大責 任。是用公司賬上僅有的幾萬塊錢賠償了事？還是要 牽連到李復豪個人名下的所有財產？這個時候法院就 會仔細審查，李復豪的這個公司是否遵守公司的組織 形式？在銀行帳戶的日常支出中是否有混用個人和公 司的支出？除了註冊文件之外，是不是公司章程，組 織結構和內部決議記錄神馬都沒有？ 例如，股份有限公司的話，公司成立人需要召集 第一次組織會議，選舉董事會成員，主管人員，起草 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱，影響力最廣。
和採納公司章程。等等，最重要的事情給忘了！是股 份有限公司，那麼當然要記得讓公司給自己和其他股 東發行股票囉！很多人分不清公司註冊的股票（授權 股）和發行的股票（發行股）的區別。前者是公司一 共可以發行的股票，是在向州政府設立申請公司時在 註冊文件上寫著的，而另一面是實際發行了多少，和 州政府就沒有關係了。一般股份不建議一次都發完， 留點可以作為將來融資之用。 如果嫌股份有限公司要成立董事會，任命董事長 等很麻煩，那麼成立公司之前，不妨找律師諮詢一 下，看看是不是成立有限責任公司（LLC）更有利。 可惜很多朋友經常忘記法律服務的價值所在，為了省 點小錢，而給往後的公司經營埋下了上不封頂的大隱 患。
雷區：商業租賃合同，小心個人擔保？ 對於中小企業，簽署的第一份重要合同，往往就 是租約。如果公司設立沒多久，沒有信用記錄的話， 很多房東會要求公司老闆提供個人擔保，這樣一來， 如果不懂得如何去審閱，協商和特別是紐約，租金都 比較高，商業租賃合同一般都是一簽好幾年。如果一 開始沒有請律師協助審閱，或者直接採用房東提供的 格式條款（通常是嚴重偏向房東利益），那麼很多問 題日後很可能會暴露出來，招致慘重的損失。 例如：對於租賃的場地的接收狀態應該是怎樣 的？如果場地需要維修，維修費用誰出？房租什麼時 候開始算？有沒有免租期？某種改造，裝修必須房東 同意？是否允許轉租？什麼情況下算是違約？很多問 題，沒有經過律師的專業培訓和職業經驗，普通人根 本想不到各種潛在的問題，或者根本沒有仔細看懂幾 十頁的租賃合同到底寫了啥，就稀里糊塗簽了字。出 了問題再找律師打官司的代價，比最初花點小錢請律 師幫助自己審閱和促進有利條款，要大幾倍或幾十倍 了。
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數 獨
A
文件正確簽名很重要！ 如果是商業行為，簽約合同，千萬別忘了，在自 己的名字下面加個在公司的職位，任命董事啊，最後 提一個大家未見得會重視的問題，那就是簽合同的時 候該如何簽名。 經理啊之類的。是個人名義（以個人 身份），還是以公司經營者或授權者的身份在簽署合 同？小細節，卻有大影響。一旦發生糾紛，這究竟是 商業行為，用公司資產買單，還是你個人行為，要用 個人財產買單，就有很大的利害關係了。所謂細節決 定成敗！大家需要注意了。
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B
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10 專題
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牧師為遊民建造房子 記者 湯毅堅 幾年前一個寒冷的雨夜，東灣Hayward第一 長老會First Presbyterian Church的首席牧師Jake Medcalf看見教堂門口站着一個絕望的中年男子。 他顯然需要庇護，但Medcalf所能做的只是給他一 條毯子，送他走。這件事一直困擾着Medcalf，激 勵他為遊民做更多的事情。現在，Medcalf牧師已 經在他的教堂佔地4英畝的停車場上立起了6棟小房 子，計劃2月初就讓無家可歸的居民搬進來。 這些小房子雖然面積只有155平方英尺，但包 括了一張小床、一個暖氣片和一台吊扇、一個帶淋 浴的衛生間、加上一個小小的雙灶爐，可以稱得上 是一個完整的家。相比之下，Oakland市政府為遊 民建造的木屋社區cabin communities沒有上下水， 也沒有衛生間和廚房；而San Jose市政府建造的小 房更是只包括一張小床、一扇窗戶和一扇可以上 鎖的門。 Medcalf說，由於縣政府必須改變他們的總體 規劃和分區規則，而且縣政府現有的法規不允許 建一組一組的小房子，所以這個項目大約花了兩 年時間才獲得批准。為了簡化審批程序，Medcalf 把這些小房子歸為州法律規定的工廠建造的住 房。也就是說，這些房子必須在異地興建，整體 搬家。Hayward第一長老會借用了Livermore的 CrossWinds 教會的停車場，在那個臨時的工廠組 裝房子，然後把它們裝上卡車，運送到它們的永久 位置。在拿到縣政府批准書以後，整個施工過程只 花了6周時間。 這些小房子是Hayward第一長老會與當地一
家非營利組織HomeAid Northern California以及6 家志願服務的營利性開發商合作建造的。HomeAid Northern California的執行主任Cheryl O´Connor 說，整個過程是團隊努力的結果。建造這些小房子 的成本大約是每棟4萬美元，由於大部分勞動力都 是免費的，志願服務的營利性開發商又捐贈了一些 錢，最後HomeAid只支付了每棟3萬美元。建築開 發公司Pulte Homes的採購副總裁Jeff Scofield說， 我和許多從事房屋建築行業的人都認為，每個人都 應該有一個棲身之所。事實上，我們有技術和關係 可以幫助提供住房。這使我們處於一個非常獨特的 位置來幫助解決這個問題。 想要搬進這些小房子的遊民可以親自到 Hayward第一長老會去申請，地址為2490 Grove Way, Castro Valley。請注意，沒有固定收入的遊 民不符合條件，不能申請。申請到小房子的居民可 以在那裡住上18個月。在此期間，他們的月租將從 200美元逐漸增加到800美元。住滿18個月以後，他 們可以收到6000美元退款，作為下一個住處的首月 租金和押金。Abode Services的社工還會幫助他們 找到負擔得起的房子。為了提供3年這樣的服務， Alameda縣將撥出10萬美元的贈款。 65歲的Patricia Soares是一位照顧老人和殘障 人士的家庭護理員。她每月的收入只有2000美元， 買不起市價的公寓。Soares以前住在一位客戶的家 裡，但大約三年前這位客戶搬走時，她變得無家可 歸。她睡在一輛吉普車的后座上，停在第一長老會 的空地上，到San Lorenzo的一個健身房裡洗澡。
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想賺外快嗎？只要通曉中英文，對新聞敏感度高 jean.ho@newsforchinese.com
Soares說：“有時候我哭是因為我太沮喪了。我 想，上帝啊，為什麼我會處在這種情況？我不應 該是這樣的，這不是我的生活。但我知道，因為 我信，事情必得成就。情況只會越來越好。＂她祈 禱自己能成為幸運的6個人之一，擁有一個小小的 家。 為了幫助更多像Soares這樣的人，Medcalf和 他的合作夥伴們計劃把這個小房子項目做大，由教 堂的金庫、贈款和捐款資助，為期至少3年。他們 計劃第一批居民遷入後首先擴大規模，在東灣一帶 的其它教堂停車場和另外一些地方修建微型住宅。 他還計劃大動干戈，把Hayward第一長老會的大部 分建築拆除，蓋一棟高層的多功能建築，一樓用作 教堂，樓上興建199套經濟適用公寓。第一長老會 還通過一個安全停車計劃，允許8個人在教堂停車 場的車裡睡覺。 舊金山灣區的宗教團體正越來越多地將多餘 的房產轉化為窮人和遊民的住房。東灣大約有十 幾座教堂已經表達了共同參與的興趣。Medcalf 和幾位合伙人開始了一項名為穩固基礎住房Firm Foundation Housing的業務，幫助教堂和其他地產 所有者建造小房子。第一長老會無家可歸和創意住 房部的項目主管Aaron Horner說，他們代表了一種 解決舊金山灣區無家可歸危機的創新戰略。這實際 上打破了加州的模式，是第一個這樣做的項目。不 過，他們的項目在社區內引發了一些反對，主要是 由於教堂的停車場是和Trader Joe 's合用的。他們 這樣做損害了商鋪的利益。
理財
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美國銷售稅爭議–
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文/美國華商財稅網
美國最高法院最終商議結果分析 近期，美國最高法院審理了 關於電商銷售稅的案件，披露的 一些細節讓我們對電商銷售稅未 來發展充滿信心。雖然最終審理 結果對於小型電商可能不太理 想，但站在宏觀角度來看，銷售 稅制度的完善將會促進電商發 展，規範網絡購物環境，同時也 為新型商業的發展提供模版。那 麼，我們可以從最高法院審理揭 露的細節得到什麼啟示呢？
州與州對於銷售稅要求將繼續 不一樣 現在，如何徵收消費稅，確定銷售稅的稅率 的大權已經掌握在各個州的手中，每個州都可以 設定自己的門禁，而不是遵循相同的聯邦指導方 針。我們可以看到，越來越多的州複製南達科他 州的門雲，即將出台法律來設定新的徵收門雲， 類似，在一年內給予關聯州的客戶“逐步達到 XXXX美元或XX次單獨交易＂的商家，也就是 我們說的一些州可能會選擇提高這個門雲，為商 家增加一些複雜性。數以千計的大型零售商將受 到影響，尤其是使用亞馬遜FBA倉庫的賣家。而 小型商家無需擔心，但一旦商家做大，會受到更 直觀的影響。然而，新的法律也有好的方面，可 能會減免更多零售商在某些司法管轄區州的銷售 稅。
數據調查 他們聘請專業人員來了解銷售稅法和計算方 式，通過技術支持來處理後台自動運算，並在假 設這是正確的事情下運作。一方面，亞馬遜已經 在45個州內部內部品牌徵收銷售稅。這一決定將 影響大型州際零售商，為他們提供了一個確認他 們合規操作的機會。
改變交銷售稅價格上漲誤區 很多電商商家會擔心，銷售稅的徵收會影響 到電商的價格優勢，轉移購物者推向其他地方。 有一個好消息是，根據數據調查，消費者購買行 為早已發生變化。相比較實體店包含高昂運營成 本的銷售價格，徵收銷售稅而導致賬單的增加幾 乎是難以避免的；其發展，消費者更加依賴網上 購物，而支付銷售稅在美國消費者的觀念裡，是
誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
可以接受的。察覺的。更不用說，消費者選擇在 線購物是為了方便，而且還可以直接與品牌互 動，享受越來越多通過電子商務實現的個性化體 驗的願望。所以。我們可以預測，消費者的購買 行為不會發生顯著變化。
品牌將成為品牌，合規路線將 繼續蓬勃發展 政府徵收銷售稅，我們該怎麼做？提早現在 給自己做評估，請對專家指引正確指引，確定 做法，千萬別等待其變找上門，或不去理會！家 大型電商平台成為了商家可能遇到最大困難的舞 台。一些零售商目前正在不斷進行自我計算，給 州政府補交銷售稅，增加了成本和擴展。這種模 式是不可持續的，市場需要獲取正確的折射率方 式並最終向消費者支付適當的金額來幫助消除這 種缺陷。
12 健康
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糖尿病可逆轉！ 名醫：自製降糖味噌湯，控血糖效果100分 文／早安健康 明明已經少吃甜點、少喝含糖飲料，健檢時糖化血色素卻還是不低，深怕 還沒過半百糖尿病就來敲門？日本糖尿病名醫推薦的「番茄味噌湯」透過番茄 以及味噌中各自的營養來幫助提高體內脂聯素，進而達到控制血糖、提高胰島 素功能的效果！ 日本銀座泰江內科診所院長、糖尿病名醫泰江慎太郎表示，他針對糖尿病 患者給的建議是減少醣類攝取，將每天的醣類抑制在150g以下，除此之外，還 有一種重要的輔助手段：喝番茄味噌湯。 泰江慎太郎強調，根據實際的實驗，經常喝番茄汁的患者，體內的糖化血 色素AC1（關係到過去1～2個月內血糖正常與否的指標）數值大約能從7.1降到 5.9％左右（標準值約4.6～6.2），對控制血糖有明顯的幫助。 而如果將番茄加入味噌湯中，番茄中的茄紅素和味噌中的「β-伴大豆球 蛋白」，都可能幫助提高體內的脂聯素，能幫助促進燃脂、減肥，兩者一起食 用會讓效果更佳。此外，脂聯素還能幫助提高胰臟分泌胰島素的效果，並促進 糖分被細胞吸收，因此具備降血糖的效果，對於改善糖尿病相當有幫助。 而脂聯素不僅能幫助糖尿病患者改善症狀，還可能有預防效果，由日本國 立癌研究中心等多項機構所共同進行，為釐清糖尿病、癌症、中風、心肌梗塞 等諸多項目與生活習慣之間關係的所實施的「JPHC研究」發現，血液中脂聯素 較高能幫助預防糖尿病、高血壓、動脈硬化等疾病，並同時指出了脂聯素有強 化胰島素作用的效果。 不僅如此，泰江慎太郎強調，脂聯素還能促進脂肪代謝、減少內臟脂肪， 使好膽固醇（HDL膽固醇）增加，並修復受傷的血管，還能使血管擴張，具備 預防高血壓、脂肪肝、肥胖的效果。 泰江慎太郎建議每天以15mg茄紅素為攝取目標，大約等於小番茄10～12 個或番茄汁1杯，如果是番茄醬則只需4大匙，加入味噌湯中一同飲用即可，味 噌湯也建議選購富含梅納汀的深色味噌，梅納汀也有抑制糖分吸收的效果，能 讓防止餐後血糖上升的效果更好，還能促進胰島素分泌。日本順天堂大學醫學 部教授小林弘幸也指出，紅味噌富含梅納汀，比起白味噌更有助於抑制血糖上 升，同時還有強力的抗氧化作用，能幫助預防疾病，是相當健康的味噌類型。
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25 年 專 業 經 驗
論壇
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德州7月幼兒
當鎮長
文/Xiao
2019年12月15日，得克薩斯州東南部小鎮威特豪（Whitehall） 迎來了美國歷史上最年輕的鎮長。7個月大的幼兒查理·麥克米蘭 （Charlie McMillan）在150多人的見證下，正式就任鎮長。就職儀式 有宣誓誓言，樂隊演奏，跳舞和吃熱狗等，其程序與其他就職儀式大 同小異，只不過規模小而已。查理·麥克米蘭就此有了一個新的名頭： 查理鎮長。 威特豪是得克薩斯州格賴姆斯縣（格里姆斯縣）內的一個非建 制社區（uncorporated community），離休斯頓大約一小時車程。非建 制社區在美國是很普遍的一種地方自治類型，有自己的地理區域及居 民，居民有社區歸屬感，但其管理權一般由縣代管，因此，查理·麥克 米蘭就任的鎮長一職無實權，屬於榮譽及象徵性質。 查理·麥克米蘭的就職儀式是在他的養父查得·麥克米蘭（Chad McMillan）與養母南希·麥克米蘭（Nancy Jane McMillan）照看下進行 的，小查理在就職誓詞中說，“我鄭重承諾，我將忠實威特豪鎮長的 職務，盡我所能善待遊玩場地上的每個人＂，“鋪平所有碎石路，給 志願消防員贈送餅乾，抓鮎魚，並保護威特豪社區，請爸爸媽媽幫助 我！＂ 威特豪鎮長頭銜每年以拍賣形式給申報價最高的人，所得錢款 用於資助志願消防局，去年小查理的養父母競得了這一頭銜，讓7個 月大的幼兒成為美國歷史上最年輕的鎮長，此舉不但引起本地媒體 關注，也引起主流媒體的報導，《新聞周刊》（新聞周刊）特別採訪 了其父母及社區居民。其中一位接受采訪的人是41歲的喬什·富爾茨 （Josh Fultz）。他對《新聞周刊》表示，當地社區的成員見證了小查 理的就職典禮：每個人都想抱一抱他，走來走去，就職儀式充滿愛的 氣氛。富爾茨並表示，國家正處於困難時期，查理鎮長會幫助人們將 和平與善良帶回社區，這也是整件事情的目的。 查理鎮長的就職口號是“讓美國再次友善＂（Make America Kind Again）。
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「神鵰俠侶」 兩性關係養生文化講座-返老還少的秘訣 最近我有幸參加了幾場任毓平老師的返老還少的秘訣 -抓住心中的小 偷講座，講座結束後又有機會多次深入交談， 對任老師多年學習和教學的經驗有了更多的瞭解。爭得任老師的同 意後，我把她多年的親身經歷寫下來，和大眾分享。希望有緣人借此機 會瞭解養生文化可以給我們帶來青春活力，甚至命運的改變。 毓平老師因為從小家裡有傭人，她不熟悉做家務事。出國成家，生 了兩個兒子後，突然覺得自己從白雪公主變成了仙度瑞拉，好像住在男 生宿舍裡，每天有做不完的家事，一身兼十種角色，每個角色都力求盡 心盡力，無奈體力跟不上。以前去佛堂做義工，做照客，傍晚開車回家 精疲力竭，家裡的飯還沒煮，孩子沒飯吃。內外的壓力累得她喘不過氣 來，身體也受到各種慢性病的折磨和困擾。 毓平老師於是開始檢視與分析自己得病的原因。生病的源頭往往不 只是飲食或運動，而是觀念和心態出了問題。對自己不滿意，並將對自 己的不滿意，全反應在孩子身上。這是她發現的第一個小偷。 有許多父母往往將自己做不到，沒有實現的願望，強加在孩子身 上。有的父母對孩子做得過多，不但傷害孩子，也傷害自己。父母不能 剝奪孩子的生活能力，所以需要練習「放心、放下、放手、放人。」孩 子學習需要「fun」；父母需要學習「放」。從「放了自己和家人的生 命」做起。 「不會說No！」是毓平老師抓到的第二個小偷。以前會因為怕得 罪別人，常常答應力所不及的事情，在答應後又會自責和後悔為何要答 應？內耗許多能量。她還給出了具體簡單「拒做濫好人」的解決辦法。 對於超過自己承受力的事情，敢於說No！學習說：「對不起，基於什麼 原因，我實在不行。」 抓住心中的小偷是毓平老師返老還少一個最為重要的秘訣。她現身 說法，告訴我們一個治療心病的方法：勇敢地面對自己的過去，正視自 己心中的小偷，去掉了導致生病的源頭，疾病才能根治。 文/龔大年 Cadence 高級首席工程師。加州科技大學（CSTU）兼職教授。養生 書苑講師。 歡迎大家看到此文分享給家人和親友。祝福大家：幸福安康！
歡迎參加在北加州老中新聞總部舉辦的「神鵰俠侶」 兩性關係養生文化講座 講題：完美主義小姐與差不多先生 主講：張長漢 & 任毓平 經由理性電腦男與感性文藝女 * 感性與理性的對話 * 男女有別的差異 * 換位思考的動力 * 解析伴侶的能力 任毓平 來達到健康幸福的人生！ 日期：2/22/2020（星期六） 聯絡人： 時間：2:00pm-4:00pm 張長漢：（510）709-6455 主辦：北加州養生書苑 龔大年 ：（510）304-3351 地點：北加州老中新聞總部 地址：260 Main Street Suite 200 Redwood City CA 94063 座位有限，報名請早。請用下方連結或電話報名，謝謝！ http://evite.me/aaVs4w2xKu
14 生活
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冬去春來之際， 春意悄悄地爬上枝 頭，預告著大地復 甦。最喜歡每年春 天闔家出遊走走， 有時就是一個公 園、廣場或者圖書 館外，隨處轉角都 有美好與驚喜。即 使是每年造訪的地 方，因大自然萬物 千變萬化，都能期 待不一樣的美景。
2020年2月15日-29日
Gamble Garden @ Palo Alto
位於Palo Alto幹道旁的寧靜花園Gamble Garden，有白 色涼亭、各式花草與櫻花紛飛，幾處小噴泉畫龍點睛，更 往內走有香氣逼人的紫藤花開放。花園精緻優雅，好處是 Gamble Garden免費開放給民眾觀賞，也附有一些停車位。 去年四月造訪，宅邸的後方Wisteria Garden紫藤花花園綻 放，好笑的是小孩居然大肆的抱怨說「太香啦！」搞得大 人啼笑皆非。
撰文&攝影 / 法蘭小姐
灣區
春 日 賞 花 地圖
Hakone Estate & Gardens @ Saratoga
每年我們家賞花賞櫻必定不能錯過的一處，就是 Hakone Estate & Gardens箱根花園，是西半球最古老的日 式住宅花園之一，也是著名電影「藝伎回憶錄」的拍攝 地。主建物前池塘中的胖胖錦鯉們，更是小孩們的最愛。 去年三月底來的時候正好櫻花綻放，週末停車位一位難 求，我們還順道繞去Montalvo的花園逛逛以及至Saratoga Downtown的Sue´s Gallery Cafe買杯咖啡。
Ulistac Natural Area @ Santa Clara
在寸土寸金的矽谷，也有占地40英畝之大的自然保 護區Ulistac Natural Area，位於Guadalupe River與Lick Mill Blvd之間，不似花園經過人工雕琢的林地內，城市轉角馬 上就能體驗到野外風味。春天賞花賞鳥，河岸邊散步或跑 步，欣賞Levi´s Stadium一隅，是最方便親近野外風光的 城市角落。這裡沒有任何洗手間或者是遊戲場等設施，親 子可以順道到Thamien Park或 Riverview Park遊戲區。
喜歡寫作，歡迎投稿老中報，灣區數萬讀者將分享您的經驗 editor@newsforchinese.com
Filoli @ Woodside
位於Woodside的Filoli費羅麗莊園，整座莊園占地654 英畝，花園悉心整理，不同季節皆有因應花季，一年到頭 各有風情，春夏生機蓬勃的Filoli更是值得走一遭。穿過爬 滿玫瑰的紅磚牆拱門，豁然開朗的是一方淺水池的Sunken Garden。莊園本身更是多部電影與電視劇拍攝地點，推開 神秘厚重大門也能一睹豪宅內部。門票成人美金22元，小 孩五歲以下免費，這裡也是會帶遠道而來的親友去參觀的 景點。建議參觀時間預留兩至三小時以便盡情享受，還可 以逛逛園藝部與提供當季盆栽販售。
Santa Clara University @ Santa Clara 有空時來趟 聖塔克拉拉大學 校園巡禮，位於 Mission教堂後的 Mission Garden， 去年四月於紫藤 花長廊下散步 與野餐，浪漫十 足，一旁還有海 芋花叢。校園內 還有個小型免 費的美術館De Saisset Museum， 可以順道走走， 造訪前可先查詢 開放時間。
UC Botanical Garden @ Berkeley
柏克萊大學校園的植物園成立於1890年，佔地34公畝 且擁有一萬種以上的花卉植物，9個自然植物區域，規模 令人吃驚，實在值得一訪。裡面也有一處日式花園，睡蓮 池塘與小橋流水，層層疊疊的小型瀑布流水。工作人員推 薦一定要走到上方的Garden of Old Roses，位於植物園山坡 高處，居高臨下欣賞滿園玫瑰，映襯著遠處的舊金山海灣 景色，十分動人。成人門票$15，小孩六歲以下免費，每 個月第一個星期三免費開放。
地產
2020年2月15日-29日
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Oakland啟用 第七個社區小屋場地
引人注目的SB50 未獲通過
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加州一項在應對住房危機上迄今為止最具雄心的提案未能成功。 加州立法者投票否決一項立法。如果獲得通過，該項立法將推翻地方分 區法，允許開發商在專為獨戶住宅保留的街區建造小型公寓建築。 這一法案是旨在解決350萬套住房短缺問題的Senate Bill 50。加州的住 房短缺已推高租金並導致無家可歸問題日益嚴重。 該法案週三以3票之差未獲通過，「重新審議」投票也沒有任何改變。 這項法案通過的最後期限是週五，但州參議院沒有安排在這一天開會。 起草這項法案的民主黨參議員Scott Wiener說，立法者「有責任採取大 膽行動，確保我們有足夠的住房，讓居者有其屋，讓人民生活得更好。」 Wiener說：「限制性分區對我們建造足夠住房以擺脫危機的能力設置 了硬性上限和全面阻礙。」 但他無法克服地方政府和頗具影響力的League of California Cities的強 烈反對。League of California Cities表示，該法案將「極大削弱」地方政府 監督發展的許可權。 民主黨參議員Ben Hueso等支持者則出於對加州高生活成本和住房短缺 的考量表示支持。 「我不知道人們如何負擔在加州的生活，」Hueso說，「我無法解釋為 什麼我們沒有更多公寓在建設。」 但民主黨參議員Henry Stern等反對者擔心該法案會增加野火風險地區 的建築數量。 支持該法案的州長Gavin Newsom說，他不會放棄。 許多地方政府反對這項措施，是因為它允許開發商在地方分區法不允許 的區域(包括獨戶住宅街區)建造小型公寓建築。 它還允許在列車站和渡輪碼頭半英里範圍內建造五層的綜合設施。此 外，根據這項法案，在一條例行公交線路的公共巴士站四分之一英里範圍 內，或在一個政府稱有很多就業崗位的人口普查區，可以興建較小的公寓建 築。
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Oakland市長 Libby Schaaf和其他市 政府官員啟用又一批社 區小屋，助力解決城市 日益嚴重的無家可歸危 機。 這批19個新小屋 的場地靠近Chinatown 和Jack London Square 街區，位於Oak和Sixth 街。它是2017年12月城 市推出小屋專案以來的
第七個同類場地。 Caltrans以每月1元的價格將這一場地租給城市。每個小屋有兩張床， 所以這批小屋將能容納總共38人，全市小屋床位總數因此增加到232張。 過去的小屋社區的費用是由Kaiser Permanente和Sutter Health這樣大 型捐贈者支付的，但這個新選址是在170多位Oakland居民的個人捐款幫助下 完成的。 Schaaf在一份聲明中說：「Oak Street選址是一個很扎實的例子，證明 當社區團結起來互相幫助時會發生什麼。」 Schaaf說，社區小屋為寵物、伴侶、財產提供容納之所，並為保持私 密提供一扇可上鎖的門。她說，絕緣層可以阻隔噪音和天氣影響，每個小屋 都有一個用於手機充電的低壓電源插座。 Schaaf說，社區小屋是一種緊急干預措施，旨在充當從人行道到服務 設施、從街道到住房的臨時橋樑。她說，自2017年12月以來的前6個社區小 屋場地已為611人提供了服務。56%離開小屋的人搬到了永久性或更具支持 性的住房。其中200多人獲得了駕駛執照，145人找到了工作。 網路圖片 運營這個場地每年花費85萬元，資金將來自California Homeless Emergency Aid Program。
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2020年2月15日-29日
5 類人千萬 別亂喝菊花茶 圖文/愛經驗
兩招教你菊花茶怎麼喝最養生！ 菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明 目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎?有的人喝菊花 茶會產生副作用。五類人千萬別去喝，看看你是不 是適合菊花茶吧。 寒性體質者 寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、 免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃 不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健 康不利。 老人及兒童 也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固 醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾 胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性， 老人需慎重. 小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝 菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。 孕婦 菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效， 但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花
茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎 兒的健康成長。 過敏體質者 在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如 果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現 象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作 用，對自己的健康不利。 傷寒感冒者 一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起 的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝， 另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。 因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的 作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。 專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味 是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的 患者而言，儘量不要添加。此外，脾胃虛弱的人 群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並 且唾液增多，容易出現不適的現象。
菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康 菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和 一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的 保健功效。菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓， 肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配 金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花 搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領 一族。
菊花茶怎麼喝最養生 用沸水沖泡最好別加冰糖，沖泡菊花茶的時 候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右再 加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五 到七遍就差不多了。有些人喜歡在菊花茶中添加一
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情商
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PG&E美國兒童教育發覺電話詐騙數量翻倍 針對持續發 生的電話詐騙行 為，太平洋煤電 （PG&E）警惕 用戶提高警覺。 詐騙手法包含以 斷電威脅尚未繳 費的用戶。部分 地區的詐騙案件數量與去年同期相比高出一倍。 在過去幾週，PG&E的企業安全部門已接獲數 起有關詐騙者要求用戶針對過期帳單立即以現金卡 付款的通報。 PG&E的高階安全調查人員Kevin Cashman 表示，「過去，詐騙人士會要求透過俗稱綠點 （Green Dot）的MoneyPak預付卡進行付款，而 現在他們開始要求以禮物卡進行付款。這應使我們
更加提高警覺。」 另外，PG&E也發現新的詐騙手法越來越高 明。詐騙者知道用戶的全名，甚至會猜測用戶大概 欠繳的金額。他們以「PG&E」或「Pacific Gas & Electric」作為來電顯示，而非顯示電話號碼。 其他電話詐騙手法包含： 通知住戶他們有資格獲得與公共事業費用相關的 聯邦退稅、 試圖銷售與太陽能發電評估相關的服務，並且 聲稱代表PG&E銷售產品，以取得進入住屋的權 限。 PG&E提供以下指南，保護用戶免於受騙： PG&E絕不會透過電話詢問個人資料或信用卡卡 號。若您有接聽過此類電話且已提供信用卡或支票
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帳戶資料，應立即通報信用卡公司或銀行及執法單 位。 若您對有關過期帳單、服務申請或詢問個人資料 的電話有疑慮，請撥打1-800-743-5000向PG&E詢 問清楚。 在允許任何聲稱為PG&E人員進入住屋前，用戶 應要求查看其證件。PG&E的員工皆隨身攜帶證件 備查。 若您感受到任何威脅，請立即與地方執法單位聯 繫。 PG&E重視安全問題，並將主動與執法單位合 作，協助嚇阻任何受害用戶的詐騙行為。任何有接 到此類電話的用戶，可立即撥打1-800-743-5000通 報PG&E，或瀏覽www.pge.com/scams。
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2020年2月15日-29日
Hummer以電動皮卡形式回歸 Dyson推出Lightcycle Morph
在消失一段時間後，曾因耗油大成為環保人士目標的Hummer捲土重 來。但這次它不會燃燒燃料，也不會排放溫室氣體。 General Motors宣佈，它將於2021年9月開始銷售電池驅動Hummer皮 卡。 GM只透露了這輛將於5月20日正式亮相的卡車的一些細節。它將擁有 相當於1000馬力的巨大電池，能在3秒內從0英里/小時（97公里/小時）升至 60英里/小時，還具有11500英尺磅扭矩。 這款卡車將採用GMC品牌作為Hummer EV出售。GM發言人Michelle Malcho說，新版設計元素將與老款類似，但看起來不是老款Hummer的重 現。 GM沒有透露價格，也沒有透露這款新卡車單次充電能走多遠。2010 年初，在擺脫破產保護後，GM放棄了Hummer品牌。這個品牌起源於AM General LLC製造的Humvee軍用車，GM購買製造它民用版本的權利。
灣區科技公司 積極應對冠狀病毒疫情回歸
整個灣區的科技公司都在採取行動，應對傳播迅速的冠狀病毒。 San Francisco公司VIR Biotechnology正在嘗試分離抗體，這是為治癒 這種致命病毒所做的廣泛努力的一部分。 「每個人都感受到威脅，」首席執行官George Scangos說，「每個人 都明白有多緊迫，每個人都認識到這一特別病毒的潛在流行病性質。」 VIR高管表示，他們正從其他公司和科學家那裏獲得外部幫助。 Apple、Google和Facebook都宣佈因這一病毒而削減飛往中國航班的 計畫。Google表示暫時關閉在中國的辦事處。 「我們聽到的是，他們正在採取所有這些預防措施，」Silicon Valley Leadership Group高級副總裁Peter Leroe Munoz說，「限制到中國旅行， 也限制到中國週邊國家旅行。」 VIR Bio近期資金實力大增，為自己的研究工作創造了有利條件。這家 公司的股價在過去兩週翻了一番。
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Dyson最新款燈具Lightcycle Morph是它迄今為止最靈活的燈。它看起 來和去年推出的Dyson Lightcycle很相似，而且有許多相同的關鍵功能—— 比如能夠根據當地的日光自動調整。 它有幫助燈旋轉到不同位置的三個軸，也有模擬燭光功能。但如果你想 擁有它，你得付出至少650元。 對於間接光，燈頭可以旋轉將光線從牆壁、地板和天花板反射出去。你 也可以將Lightcycle Morph對準藝術品進行特徵照明，或者在工作空間中更 傳統地使用它。Morph還增加一個發光杆，它發出溫暖的橙色輝光，可模擬 燭光。 Morph有桌面版（650元）和地板版（850元）。對於一盞燈來說，價錢 肯定是有點高，但該公司稱燈能用上60年。它特殊的銅棒冷卻系統可以延 長它的使用壽命。 像最初Dyson Lightcycle一樣，Morph能根據你的年齡進行調整。 Dyson稱，65歲的人比20歲的人需要4倍的光。你可選擇學習、放鬆、增 強和喚醒等預設模式，或設定20種不同燈光設置匹配你的偏好。Morph有 USB-C端口和運動感測器，所以當你不用它時，它會關閉。
Instacart推出按需熟食 代購配送服務
代購雜貨服務商Instacart現在佛羅里達州推出一種按需食物配送服務， 在一家大型連鎖超市的訂單上，用戶可以挑選已做好的熟食。 Instacart與美國連鎖超市Publix合作推出了Instacart Meals，提供所謂 的「數位熟食店」服務，讓用戶可以在此創建自己的商品，然後與雜貨店訂 單的其它商品一起提貨。該公司在發布這項新服務的博客文章中寫道：「我 們知道，當顧客在雜貨店購物時，除了考慮一週生活所需外，也想要當天晚 上要吃的東西。」 Instacart表示該服務將於「未來幾週內」，推廣到佛羅里達州的全部 Publix店面，並「在未來幾個月內，推廣到美國東南部的幾乎所有Publix店 面。」該公司稱熟食產品會與現有的雜貨訂單管理系統整合，進行精確的準 備，然後會在Instacart購物者購物路線盡頭的櫃檯窗口取貨。
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棄 本 就 末 風 何 和 且
炬 青 子 修 目 無 全 牛
找出直式或橫式的 7 個成語 Rick Li
前期解答 不共戴天、難 兄難弟、矯揉造作、兄弟 鬩牆、天羅地網、汗流浹 背、貪贓枉法
★ 遊戲方式，在每一行及每一列排上 1 到 9 的數字，不能有任何重復。 ★★ 提示：由答案最多的行列開始。
數 獨
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A
B
答案在第9頁。
本月電影 主打星 Emma
Invisible Man
The Call of the Wild
級別： NR 類別： 愛情/古裝 上映日期：
級別： NR 類別： 懸疑/驚悚 上映日期：
級別： NR 類別： 劇情/愛情 上映日期：
2/21/2020
2/28/2020
2/21/2020
老中國字如何唸?
灥 (前期鑫音同心
Emma是一位上流社會的富家千 金，這位看似佔盡好處的天之 驕女卻也躲不過愛情的折磨和 成長的鍛鍊。
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ecilia身處家庭暴力的蹂躪下， 決定夜間潛逃躲藏。當欺淩她 的丈夫忽然死亡並留給她巨額 遺產時，Cecilia開始懷疑丈夫 是為了引她現身而詐死。
Buck是隻溫和的大狗，因主人 搬遷從加州來到阿拉斯加，加 入了郵遞雪橇的隊伍。Buck是 否能適應冰天雪地的野外生 活？