Serving Santa Clara County 地方新聞- Since 2008 - 2015年10月15日-31日第164期
南灣版 10月吉日
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婚嫁│1,4,8,9,10,11,12,18,21,23,24,30 入宅│1,4,7,9,11,13,21,26,30 動土│1,4,7,12,18,21,23 開市│2,4,9,11,21,27
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新冷戰
為硅谷帶來新機會 記者 / 湯毅堅
不久以前,在美國國家航空航天局 (NASA)位於Mountain View的Moffett Field 風洞實驗室舉行了一場記者招待會,向媒體展 示了一類新型的電子產品 -- 柔性混合電子器 件。美國國防部長Ashton Carter在記者招待會 上宣佈,聯邦政府將和上市公司、私人財團、 高科技公司、地方政府和學術機構攜手,在加 州San Jose成立一個柔性技術聯盟(FlexTech Alliance),全名柔性混合電子器件制造業創 新研究所(Manufacturing Innovation Institute for Flexible Hybrid Electronics),以確保美國 在下一代可彎曲可穿戴電子器件生產上的領先 地位。在這個項目中,軍方將投資7,500萬美 元,私人財團將投資9,600萬美元。 柔性混合電子器件名目繁多,比如可彎曲 的電路板、傳感器、天線、集成電路芯片、電 池,甚至印刷在可彎曲材料(如塑料薄膜或薄 (本文接第六版)
網路圖片
高血壓誤區
高血壓可能是每天吃出來的 El Camino 醫院家庭科尤文璋醫生 (Dr. Edward Yu) 指出,高鹽飲食是導致高血壓的一項危險因素, 建議大家改善日常飲食習慣來預防並控制高血壓。
您吃的鹽,比孩子吃到的米還多?
請注意,廚房的「鹹」疑犯
長輩愛用吃鹽的比喻,證明自己經驗老到。事實上,我們每天的確吃到很多鹽。美國心臟協會 (American Heart Association) 指出,「鹽份中所含的鈉可影響您的健康和外貌。過量的鈉會 打破體內鈉與水份的平衡,讓您因水份積聚造成浮腫、腹脹,加重心臟和血管的負擔,進而 增加高血壓、心臟病、中風等的罹患機率。」醫界建議一天的鈉攝取量在一茶匙(2300 毫克) 以下。如果您是高血壓患者,每日攝取的鹽量應更少,請向您的醫生諮詢最適合您本人的 攝取量。為了避免攝取過量鹽份,可以參考以下建議:
比起在外用餐,在家做菜比較容易控制鹽的攝取量。為了保持低鹽,我們 建議您使用橄欖油、黑胡椒、白胡椒、蒜蓉、蔥、薑來調味。這樣的菜餚 既健康,又不失風味。以下是常用調味料的鈉質含量表,從中您就可以 瞭解自己煮的菜含有多少鹽了。
1. 在家自己做菜 餐廳食物的鈉含量通常都很高。而自己做菜,可以控制調味料的份量,減低每天鹽份的攝取。 2. 避開味精食物 中餐館常使用鈉含量很高的味精調味,所以您不妨要求廚師少放或不放味精。 另外,罐頭食品也含有大量味精或鹽份,也需盡量避免。 3. 避開微波加工食物 微波加工食品方便省時,但含鹽量高,應該盡量少吃。建議在購買或 食用前檢查營養標示,選擇鈉含量較低的品牌,以降低鹽份攝取量。
1號鹹犯
2號鹹犯
3號鹹犯
4號鹹犯
5號鹹犯
6號鹹犯
7號鹹犯
8號鹹犯
雞粉
味精
蝦醬
醬油
蠔油
豆豉醬
海鮮醬
沙茶醬
含鈉指數
含鈉指數
含鈉指數
含鈉指數
含鈉指數
含鈉指數
含鈉指數
含鈉指數
每1茶匙含有 900毫克鈉
每1茶匙含有 687毫克鈉
每1茶匙含有 474毫克鈉
每1茶匙含有 307毫克鈉
每1茶匙含有 283毫克鈉
每1茶匙含有 222毫克鈉
每1茶匙含有 170毫克鈉
每1茶匙含有 99毫克鈉
資料來源 : 美國心臟協會
資料參考:美國食品暨藥物管理局(US Food & Drug Administration)
鹹東鹹西,鹽東鹽西 以下列舉十大不利高血壓的華人食物,看看您最愛的食物,是否榜上有名。 鹹蛋 叉燒
鹹魚乾 火腿
皮蛋 泡麵
香腸 肉鬆
豆腐乳 蜜餞
低鹽飲食可以減重,同時也減少高血壓的風險!今天就改用低鹽飲食! 請瀏覽我們的網站 www.elcaminohospital.org/chihypertension, 獲取健康低鹽食譜。
若想獲得更多有關高血壓的資訊,或轉介華語醫生,請瀏覽 www.elcaminohospital.org/chi 或致電華人健康促進計畫 (650)988-3234,獲取轉介資訊。您可在山景城 (Mountain View ) El Camino 醫院的健康圖書館和資源中心,獲得免費血壓篩檢,請瀏覽 www.elcaminohospital.org/library,查詢開放日期和時間。El Camino 醫院, 處處盡心,讓您倍感安心。
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編輯:熊貓 / 美編:玲玲
2015年10月15日-31日
兩位灣區亞裔科學家 獲今年麥克阿瑟獎
加州10月1日起 大赦交通罰款未繳者
Stanford大學教授兼研究員的 Christopher Ré,在接到麥克阿瑟基金會 通知他獲得$625,000的獎後,露出懷疑的 笑容。 Ré說起兩週前接到的電話:「那是 一通很奇怪的電話,有一大堆人在裡面, 我還以為我的一個朋友跟我開玩笑呢!」 (網路圖片) Ré以開發一種提取不可測線上資訊 系統,而獲選為2015麥克阿瑟獎的24位得主之一。 另位UC Berkeley亞裔教授Peidong Yang,也以其利用奈米科技來回收 熱成為能源的研究而獲獎,他也同樣沒想到自己會成為幸運兒。 Yang說:「我在兩周前才知道的,這真是一個巨大驚喜。」 $625,000的獎金是分五年按季發放,獲獎人不需對基金會負責,或提 交任何研究進度報告。
加州一項10月1日開始 生效的大赦案,將給數百萬 長期未繳交通罰款的駕駛一 個機會,打折繳款,然後拿 回駕照。加州將針對2013年 1月1日以前所開出的交通罰 單,給與對折優待,並免收 滯納金。 根據這一計畫:輕微違 規駕駛者將依據收入狀況, 支付應繳罰款和費用的50% 或80%;某些駕駛者也可以申請分期付款;某些違規行為將被免除民事評 估費;駕照已被吊銷者可以申請恢復。 只有應繳款日期在2013年1月1日之前的違規行為才有資格獲得折扣, 但醉酒和魯莽駕駛違規駕駛者不在赦免範圍內。DMV年初稱,自2006以 來,加州已經吊銷了未能支付罰款或出庭駕駛者480萬份駕照。其中,大約 83,000份駕照能夠得到恢復。 這項大赦是為了消除Brown州長口中的「絕望的地獄」:對那些繳不 起罰款,被迫吊扣駕照的人的生活寫照。 州長已於六月簽屬此大赦法,已被納入年度預算,自今天(10月1 日)開始生效,直到2017年3月31日。這項措施特別旨在幫助貧困加州人, 因為光是超速、停止號誌未停或闖紅燈,就可能讓他們生活困頓。 據法律與貧窮西部中心(Western Center on Law and Poverty)報告顯 示,已有超過四百萬加州人因付不出交通罰款而丟了駕照。 加州的交通罰款一直在暴漲,並且因為經濟衰退期間的預算削減,法 院越來越依賴所收取的費用。 二十年前,闖紅燈罰款是103元,現在是490元,因為加州設立了附 加費,用於支持法院建設、緊急醫療航空運輸等。如果當事人沒有支付罰 款,或者沒有出庭,那麼繳納的罰款會跳到800元以上。
灣區近四分之一成年人失眠 如果你淩晨3點還對著發光的手機屏 幕火眼金睛,那麼別以為只有你一人在苦 戰。在灣區,近四分之一成年人失眠。 Sleep Health雜誌上一項研究分析了 疾病控制中心的資料,試圖確定睡眠缺乏 是否有地理因素。 2009 Behavioral Risk Factor Surveillance Survey 調查了432,000人, 詢問他們「在過去三十天,大約有多少天你覺得沒有得到足夠的休息或睡 眠?」 在九個灣區縣,約有20%的受訪者在過去30天裡超過15個晚上睡得很 差。Marin縣休息最充分,Alameda縣入睡最難。灣區與全國睡眠平均水準 差不多。可能會讓你感到驚訝的是,大城市地區不一定會經歷更高水準的 失眠。事實上,Sleep Health分析顯示,貧困、農村地區往往有最糟糕的睡 眠品質。 Appalachia、Ohio、West Virginia、Kentucky、Virginia和Tennessee在 全國失眠率最高,有時高達50%被調查人稱自己失眠。 這項研究沒有足夠的人口和生活方式資訊,無法得出任何確定的結 論,但收入低、總體健康不佳和失眠之間肯定有相關性。 考慮錢的問題讓很多人一夜無眠,這可能不是巧合:上述這些州在美 國也的確是經濟最困難的。 那麼讓我們看看灣區九縣過去30天中超過15天睡眠困難的受訪者比例 吧: Marin縣 – 17.5% San Francisco縣 – 19.25% Sonoma縣 – 19.53% Santa Clara縣 – 20.81% Solano縣 – 22.03% Napa縣 – 22.34% Contra Costa縣 – 22.70% San Mateo縣 – 23.34% Alameda縣 – 23.38%
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加州新法讓四萬人重獲高中文憑 一條由州長Brown本月初簽署通過的新法,將讓數萬名年輕人有資格 獲得高中文憑。 在這條SB172新法之下,凡是沒有通過自2006年開始實施的加州高中 畢業考(California High School Exit Exam)的學生,只要他們符合其它所 有畢業條件,就可申請畢業證書。 同時這條新法也要暫停加州高中畢業考為期三年,以便州政府考量更 新考試題目,好反映現行學校所教的新共同核心標準(Common Core)。 上個月才由州長簽署的另一個法案,讓2015年班次的學生,只要通過 所有畢業條件,即使只差畢業考不及格,也可以獲得高中文憑。 這項執行多年的畢業考已於七月被州政府取消,因為擔心考試題目內 容過時了。不過州參議院共和黨議員們對取消投下反對票,認為這是確保 學生達到最低能力標準的必要考試。
2015年10月15日-31日
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老闆要毀掉自己創辦的價值500億美元的新公司 作者/劉暢 有人要把目前 風頭無兩的網路 叫車服務公司優步 (Uber)「毀掉」 ,說來令人難以相 信,這個人不是別 人,正是優步創辦 人卡蘭尼克(Travis Kalanick)。 優步成立至今只有六年,理論上還是一家初創公 司,儘管還沒有上市,已被估價市值達500億美元。 「富比士」雜誌今年8月公佈的全球富人榜上,卡蘭尼 克名列第36位,身價60億美元。 如果優步是一個小孩,最疼這個小孩的,自然是 優步之父卡蘭尼克,但他的眼光已經看到了「優步之 後」。 因為優步,許多傳統的計程車公司難以為繼。 紐約計程車大亨弗萊德曼(Evgeny Freidman), 兩年前資產超過十億美元。他名下有900多個紐約出租 車牌照,2013年時,每個牌照最高拍賣價格達130萬美 元。今天,他的計程車生意面臨破產的邊緣。為甚麼, 因為優步。 這種事並非只發生在紐約一城市。優步的版圖, 今年已擴展到全球約60個國家,300多座城市。 如果從最早從倫敦和巴黎開始的、用馬拉的「計 程車」開始計算,計程車已有300多年歷史。這個歷史 悠久並覆蓋全球的古老行業,因為新技術(智能手機和 手機應用程式App)誕生而出現的新產業「網路叫車」
而風雨飄搖。 但卡蘭尼克並沒有因為優步的飛速成功而佔佔自 喜,更沒有得意忘形。他很冷靜,已經在「遙想未來」 。他想到的是:今日你砸別人的飯碗,明日會有別人來 砸你的飯碗。 這種例子屢見不鮮,Yahoo曾在搜索引擎領域內南 面稱王,沒想到Google橫空出世,弄得Yahoo現在仿佛 是在苟且偷生。 當然優步六年來的路,絕非一帆風順:第一是傳 統計程車業的反彈;第二,優步的司機,是雇員還是合 約商?紛爭不已;第三,優步是否對加盟的司機,做了 充份的背景調查;第四,各地政府都想立法規範優步的 商業行為。凡此種種,不一而足。 卡蘭尼克腦海中未來的優步,是一家甚麼樣的公司 呢?他也很直白,開發無人車。就是說,如果卡蘭尼克 的構想能夠成功,未來透過Umber的手機應用程式叫來 的計程車,將是一輛無人車。 儘管現在還沒有商用無人車,但大家對無人車並 不陌生。Google 研發並試行無人車已經有好幾年。電 動汽車大廠Tesla 的老闆Elon Musk也有此鴻圖大志。最 新加入無人車競爭的,是蘋果公司。The Telegraph報今 年稍早的報導說,蘋果也在研發無人車技術。 卡蘭尼克「摧毀」自己公司的構想,結果到底如 何,目前不知。但他未雨綢繆,為自己的事業作長遠 規劃的膽識,還是應該令人稱道。現在新技術日新月 異, 稍有不慎,百年大公司一夜之間就會土崩瓦解。 科達(Eastman Kodak)公司就是一例。
雲達科技北San Jose雲解決方案中心啟用 Quanta Cloud Technology(QCT,雲達科技)在北 San Jose佔地90,000平方英尺、最先進的Cloud Solutions Center於10月6日正式啟用,這個新中心將容納3,000名員 工。 「我感謝QCT選擇在San Jose擴大它的發展,此舉 進一步提升了San Jose作為世界創新領導者的作用,」 San Jose市長Sam Liccardo 說。「代表San Jose市議會和 市政府,我祝賀QCT啟用在北San Jose 的Cloud Solutions Center。在這個中心,數百名員工將繼續在未來幾十年繼 續推動雲計算的創新。」 雲達科技(QCT, Quanta Cloud Technology)是領 先全球的數據中心解決方案供貨商,致力於延伸超大規 模雲端數據中心的設計,成為標準與開放的數據中心產 品,提供給各類型的數據中心客戶。 產品線包括機架式伺服器、儲存裝置、網路交換 機、整合式機櫃及雲端運算解決方案,針對各種數據中 心的服務類型與工作負載,提供超高效率、高擴展性、 可靠性、管理性、服務性及絕佳優化的性能。 雲達科技擁有最全面的數據中心產品線與完整服
務,從產品研發、整合、優化到為客戶供貨與部署至世 界各地數據中心,皆由雲達科技提供一站式的全程服 務。 雲達科技是廣達集團(廣達電腦Quanta Computer, Inc)的全資子公司,廣達集團為世界500強科技研發及 製造企業之一。 參與啟用儀式的QCT軟體和硬體合作夥伴包括 Cano nical、Cloudian、EMC、Microsoft、Mirantis、Red Hat、 VMware、Intel、Avago、HGST、LiteOn、Mellanox、Mi cron、Samsung、SanDisk、Seagate和Toshiba。
數位藝術學院Cogswell遷入北San Jose 10月14日,數位藝術/工程/創業學校Cogswell College在North San Jose的新總部正式啟用,展開服務600 名學生和包括Academy Award獲獎者在內校友的新征程。 以「高度協作和動態實驗室」著稱,Cogswell是本 地區第一個數位藝術學院。 新San Jose總部是學院自1887 年在San Francisco成立以來第六個校區。 學校1985年搬 到Cupertino,後在1993年又搬到Sunnyvale。 「North San Jose校園位置極佳,」Cogswell Collefe 校長和首席學術官Deborah Snyder博士說。 「來這裡很容 易,它為我們的學生提供了與我們附近頂尖技術公司建 立聯繫的優勢。 」 「我們歡迎Cogswell College學生、校友和教師來到
San Jose,」市長Sam Liccardo說。 「Cogswell擁有強大 的創造性技術和創新傳統,非常適合矽谷,我們希望大 學在新的家一切順利、馬到功成。 」 旨在成為一個「高度協作和動態實驗室」 ,Cogswell學院是WASC認證四年制高等教育學院,主推 融合數位藝術、音訊技術、遊戲設計、工程和創業為一 體的課程。 2015年,Cogswell被Animation Career Review 列入美國私人遊戲設計學校和學院50強。 C o g s w e l l 學 院 公 共 交 通 便 利 , 毗 鄰 Cisco、Microchip、Ericsson、Samsung和Maxim等頂級高 科技公司。
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2015年10月15日-31日
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Santa Clara第三次發現東方果蠅 州府啟動治理 Santa Clara縣今年第三次發現東方果蠅,促使相關當局在San Jose和 Monte Sereno採取治理行動。一位縣官員說,此次治理行動將持續八周。 農業委員Joseph Deviney說,9月22日和23日,兩只東方果蠅分別在San Jose的Westmont Avenue(85州公路號北)和Monte Sereno的Vasona Reservoir 西側被發現。 縣官員說,對此,加州農業部部長緊急宣佈實施立即根除專案。Deviney 說,兩只昆蟲被送到加州食品和農業部,被證實屬東方果蠅無疑。 治理行動已經開始,每兩周進行一次,持續到十一月。治理期間,來自 加州農業部的工作人員將在果樹和電線杆大約8到10英尺高的地方塗抹粘土狀 凝膠。這種凝膠由吸引雄性果蠅資訊素和少量殺蟲劑組成。 八周後,東方果蠅數量預計將大幅度減少,縣在此基礎上將繼續利用粘 板捕捉東方果蠅。 此次治理區域占地15平方英里,大致邊界為:北,Prospect Road和 Hamilton Avenue;東,San Tomas Expressway和White Oaks Road;南,Los Gatos Boulevard 和Wood Road;以及
西,South and Fruitvale Avenue。 去年Santa Clara只 出現過一次果蠅侵擾。 今年,南加州和灣區東 方果蠅侵擾有異常增 長:Cupertino發現六只東 方果蠅,Los Altos Hills發現兩只。 東方果蠅來自東南亞熱帶地區,已經出現在夏威夷。 「這是一種我們沒有的昆蟲,它不屬於這裏,」Deviney說。 這種昆蟲在它們所習慣的溫暖氣候中繁殖速度更快,它們已知在230種不 同的水果和蔬菜中產卵。在夏天的幾個月裏,一枚卵完全孵化成蟲需要大約 一個月時間。 Deviney懷疑這些昆蟲來自非法貨品,建議從國外旅行回來的人確保他們 沒有帶回任何「搭便車」的果蠅。
San Jose打工族們,別等著新年最低工資上漲了 San Jose最低工資在2016年1月1日不會增加。 根據San Jose選民2012年批准的San Jose Minimum Wage Initiative,最低工資將保持在每小時10.30元,這一 工資於2016年1月1日生效。 為了防止通貨膨脹侵蝕最低工資,San Jose Minimum
Wage Initiative要求基於消費者價格指數每年上調一次最 低工資。 如果CPI保持不變或降低,則San Jose最低工資保持 不變。在過去12個月(2014年8月至2015年12月),消費 物價指數下降0.3%,下降主因是汽油指數下降。
San Jose夢斷Oakland A’s南遷 Oakland A´s不會被重新命名為San Jose A´s ,起碼 在可預見的將來。 美國最高法院本月初宣佈,它將拒絕聽證這座南灣 城市要求對MLB大聯盟反壟斷法豁免進行調整的上訴。 當San Jose吸引Oakland A´s從南下的努力在平靜 中結束之際,這座城市的末來也被改變了。據市長Sam Liccardo,最高法院拒絕San Jose的上訴意味著城市可以 推進SAP中心周圍土地打造大型科技總部和娛樂業的計 畫。 「所以現在我們可以真正關注市中心土地所蘊含的 機會。因為現在市中心地區正在蓬勃發展,這是幾十年 來從末有過的景象。沒有棒球,市中心依然有極佳機 會,就像近幾年它一直經歷的那樣,」Liccardo說。 Oakland A´s 去年簽了O.co Coliseum十年租約,但 它只需留到2018賽季結來。Oakland A´s不在San Jose訴 訟內容中。 A´s老闆和管理合夥人Lew Wolff發表聲明說:「法 院的判決,雖然意義很大,但沒有影響我們對解決我們 球場問題和向A´s球迷提供他們應亨有一流體驗一貫給 予的強烈和堅定的執著。」 San Jose許多棒球迷很失望。一個大問題,如果
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Oakland A´s不來San Jose,那麼他們可能會最終離開灣 區。 「我想,如果你去看Oakland A´s 比賽,看到上層看 臺都是關閉的,只有8,000到10,000人在看比賽,這很可 悲。如果他們來到San Jose,他們會有一個粉絲的基礎, 」San Jose居民John Fensterwald說。 「我們將失去他們,他們將要去其他地方。這真得 讓我和其他很多人心碎,因為我們自 Oakland A´s來就 是它的支持者,」San Jose居民Bryan Walters說。 San Jose市長說他眼下不忙著將另一支MLB球隊帶到 San Jose,但當好機會出現時也不會錯過。
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NASA希望在十五年後人類踏上火星 NASA希望在2030年代人類踏上火星。近日,他們透 露了這如何成為現實的細節。 在一份題為「NASA´s Journey to Mars: Pioneering Next Steps in Space Exploration」報告中,該機構對如何抵 達這個紅色星球提出了一個由三部份組成的計畫。 「我們正在前往火星的旅程中,」報告稱。「在未 來的幾十年裏,NASA將採取措施,在地球以外建立一個 可持續的人類存在,不只是訪問,而是留下。」 第一階段涉及到在國際空間站進行更多研究,特 別是研究太空中長期生活所造成的影響。此外,研發 其被稱為太空發射系統(SLS)的最強力火箭;第二階 段,NASA希望執行多項地月空間任務。這包括Asteroid Redirect Mission,涉及到向一顆小行星發送一個太陽能
電動機器人探 測器、然後取 巨石大小樣塊 帶 回 地 月 軌 道。NASA希望 宇航員在2025 年前研究這一 小行星樣品。 這項計畫 的最後一階段 包括派遣宇航員進入火星軌道,並可能在它的一個衛星 上著陸。然後就是最難的部分:在火星上實施人類和裝 備登陸,然後離開火星表面並安全返回地球。
史上最大科技並購:Dell 670億元收購EMC 10月12日,Dell宣佈與MSD Partners和Silver Lake達 成交易,以總價約670億元現金和股票購買雲計算公司 EMC。 EMC的股東將獲得每股33.15美元的現金和EMC子公 司VMware追蹤股。VMware仍將是一個獨立公開交易公 司。 該交易標誌著科技行業最大交易紀錄的誕生。這一
交易超過美國晶片製造商Avago Technologies的370億元收 購競爭對手Broadcom的交易。 收購EMC被認為有助於Dell脫開停滯的個人電腦市場 去尋求多樣化,出擊增長更快和更有利可圖的企業管理 和存儲數據市場。 EMC將有一個「尋購」條款。根據這一條款,這家 數據存儲公司可以尋找其他買家。
Stanford工程師利用幼蟲消滅泡沫塑料 塑膠垃圾問題越來越嚴重,不過研究人員認為他們 可能已經找到了解決之道。 Stanford大學一工程師團隊養了一百條大黃粉蟲幼 體,他們讓這些幼蟲從出生起就以聚苯乙烯泡沫塑料為 食。 他們的研究表明,每一條大黃粉蟲幼體每天都能吃 幾十毫克泡沫塑料,它們腸道內有一種細菌可以幫助消 化它們的這種「美食」。它們能夠把一半的泡沫轉換成 二氧化碳,而剩下的一半泡沫則轉為無毒廢物。 這是一個令人興奮的發現,因為全球塑膠污染一直 是個令人頭疼的問題。該報告指出,美國人每年扔掉25 億個塑膠泡沫杯,其中只有10%被回收利用。
Santa Clara縣開展預防糖尿病宣傳活動 鑒於居民罹患糖尿病的發展速度令人吃驚,Santa Clara縣啟動一項糖尿病宣傳專項行動。 縣公共衛生局發言人Allison Thrash說,「Together We Can Prevent Diabetes」行動旨在防止2型糖尿病,這是 一種對患者和家人都是困難的慢性疾病。Thrash說,該行 動還旨在向面臨罹患糖尿病風險的人提供指導。 縣一項2013-2014調查數據顯示,縣人口8%,即 112,000人被診斷患有1型或2型糖尿病,約10%成年人說 他們有糖尿病前期。 根據疾病控制預防中心的一份報告,這種疾病代價 昂貴,全國一年用於此病的花費高達2,430億元。Thrash 說,這種疾病大大增加醫療費用,如果控制不力,還會 導致嚴重併發症。 CDC報告還顯示,10人中有9人不知道自己有糖尿
病,三分之一的人在他們的一生中將遭遇糖尿病。 這一訊息將通過Santa Clara Valley Transportation Authority數十 輛巴士和候車 亭「搶眼」的 廣告傳播。廣 告圖片上的文 字為英語、西 班牙語或越南 文的「It´s in our hands」。 這一行動 還將在州公路 280號和680號交叉口設立看板。
Boldt接手Turner聖縣醫院專案 歷經一連串施工事故、延遲和公開爭議後,Santa Clara縣領導選擇了一家新的建築公司去接手處於困境中 的新醫療中心建設專案。 這一舉措之前,聖縣炒掉了Turner Construction Company,因為這家公司在Santa Clara Valley Medical Center新設施建設專案上一再拖延,致使這一本來應在2 周前完工的3,000萬元專案依然懸在空中。 縣聘請Boldt Company 接手這個專案。該公司人員參 觀了Valley Medical Center施工現場,正試圖找出完成這 一擁有168張床位設施建設的最佳方式。 Turner Construction在因為延遲被炒之前在這個專案 上已經施工五年。縣稱,延遲造成它一天損失約10萬元 的收入。 「這對那些需要醫療的人是非常重要的,」Santa Clara 縣監事會主席Dave Cortese說。「只要這個問題一 拖再拖,我們真得就被困住手腳。」 縣執行官Jeff Smith說他希望Boldt在兩個月內提出一
個計畫。此外, Smith指出與Turner 的戰鬥才剛剛開始。 「我們的確有一個新的承包商,並且現在我們也的 確有起訴我們的Turner ,」Smith說。「所以我們有很多 新的成本。」 縣官員說,新醫療設施準備就緒可能仍需要一年。
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為硅谷帶來新機會 新冷戰
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(本文續頭版) 板)上的顯示器等等。這類器件已經研發多年,也 已經有一些商業化的應用,人們希望在未來有更加 廣泛的用途,例如智能型繃帶可以不必解開就能檢 測有無感染,智能型船舶塗料可以即時發現船體破 壞,小型生化實驗室可以在醫生診所用於篩選患者 等等。 在Menlo Park有一個名叫SRI International的公 司,研究人員正在研發一種微型機器人,它們可以 像一群蜜蜂一樣圍繞著一張電子薄板一起工作,製 造出各種各樣的東西,包括超強支撐梁;密歇根州 底特律附近一個名叫Visca的小公司正在研發一種 塑料帶,可以在士兵脫水或橄欖球運動員有腦震 盪可能的時候發出指示;西密歇根大學的Massood Atashbar博士和他的同事們正在製造超輕量級傳感 器的原型,可以直接貼在患者的皮膚上來衡量他們 的生命體征,當患者移動的時候也跟著一起動;在 Moffett Field的巨型風洞實驗室裏,NASA工程師向 媒體展示了使用柔性電子器件的無人駕駛飛行系統 交通管理車。這些技術既可以用於軍事目的,也可 以被私營企業用於制造消費產品。 當工程師和研究人員在實驗室證明了一個概念
記者 / 湯毅堅
以後,採取什麼樣的步驟讓 它迅速進入市場總是最大的挑 戰,而即將在San Jose開張的 創新研究所就是要利用五角大 樓在硅谷的投資,致力於解決 製造技術方面的工藝難題,把 柔性混合電子器件投入大規模 生產。柔性混合電子器件是一 種非凡的創新,我們現在還不 能充分估計這種技術可能有多 大的應用範圍。希望新冷戰為 硅谷帶來的新機會能夠刺激全 世界的科技創新。
激產生先進製造業的就業機會。這是硅谷最拿手 的。
San Jose市長Sam Liccardo說:「我們的著眼點 是重振硅谷的製造業,硅谷生產數以百萬計的廉價 小部件的時代已經一去不復返了。」硅谷風險投資 公司總裁兼首席執行官Russell Hancock說,這個創 新研究所和它背後的投資不僅可以促進一個新行業 的成長,產生新的就業機會,而且可能對硅谷的經 濟產生一個「漣漪效應」。雖然這不是一件確定性 的事情,但是如果你不投資,這個研究所提供的經 濟效益就肯定不會發生。他希望這個研究所能夠刺
柔性混合電子器件製造業創新研究所的執行理 事Malcolm Thompson說,創新研究所的建立有可 能使San Jose成為新一類電子器件的研發和製造中 心,也有可能為硅谷創造許多新的製造業工人就業 機會。然而,目前尚不清楚這種影響有多大,因為 這個研究所對任何公司都沒有約束力。硅谷製造技 術的先驅Apple、Applied Materials和Hewlett-Packard 等公司紛紛把它們的生產技術拿到海外建廠,沒有 什麼辦法可以阻止它們。
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活動
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萬聖節馬上就要到了!南瓜、糖 果、派對、Trick or Treat, 萬聖出動,你想好今年穿什麼了 嗎?以下是老中為您精心挑選的 灣區「免費」萬聖節活動,滿足 各年齡層朋友的不同需求:
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本版編輯 : 熊貓
Halloween Trick-or-Treat ● 適合對象:兒童 ● 時間:10月30日,週五,11:00 a.m. - 7:00 p.m. ● 地點:New Seasons Market Evergreen, 5667 Silver Creek Valley Road San Jose , CA 95138
Halloween Dance: The Masquerade Macabre– Do You Dare?
注意:以下活動均須上Eventribe購票或RSVP。
● 適合對象:成人(18歲或以上) ● 時間:10月31日,週六,7:00 p.m. - 10:00 p.m. ● 地點:Presidio Presidio Officers’Club, 50 Moraga Ave., San Francisco, CA 94129
A Haunted Warehouse ● 適合對象:成人(21歲或以上) ● 時間:10月16日-17日(週五-週六) 9:00 p.m. - 1:30 a.m. ● 地點:Studio 8, 8 South 1st St., San Jose, CA 95113 ● 可購買免費Guest List,單人門票$5,6人套票$25
Halloween Play Date 2015 ● 適合對象:兒童(4歲或以上) ● 時間:10月21日,週三,1:30 p.m. - 4:30 p.m. ● 地點:Habitot Children's Museum, 2065 Kittredge St., Berkeley, CA 94704
1920's Gatsby Halloween Night ● 適合對象:成人(21歲或以上) ● 時間:10月31日-11月1日(週六 - 週日)10:00 p.m. 1:00 p.m. ● 地點:Palmer's Tavern, 2298 Fillmore St., San Francisco, CA 94115
Teen Halloween Party & Pumpkin Carving Contest ● 適合對象:青少年(13至18歲) ● 時間:10月23日,週五,6:30 p.m. - 8:30 p.m. ● 地點:Menlo Park Library, 800 Alma St., Menlo Park, CA 94520
青音樂系列演唱會 音樂系列演唱會 當王子遇上精靈 當王子遇上精靈
Kay Hwang
黃韻玲 林隆璇 Saturday, Nov.21, 2015 @ 7pm
Kevin Lin
San Jose Center For The Performing Arts
** 三個人的晚餐 * 喜歡你現在的樣子 心動 * 藍色啤酒海 **
** 流言 * 你那麼愛她
票價: $128 $98 $78 $48 http://sanjosetheaters.org/
購票專線: 510.996.2344 www.shagoproductions.com
{王子與精靈見面會 } Nov. 22 @ 2pm Milpitas 華僑文教中心,歡迎熱愛音樂的青年學子免費入場 一個預算、報紙、廣播、網站全面宣傳,效果最好,收費由$300起 650-369-4680
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白天不懂夜的黑 * 慢慢**
8 理財
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傳說香港著名企業家李嘉誠先生,有一次從家中出來,正當秘書 為其開車門彎腰欲上車的剎那,不小心從上衣口袋掉出一個硬幣,不 巧的是這個硬幣滾落到路邊的井蓋下面。於是李嘉誠先生讓秘書通知 專人前來揭開井蓋,小心翼翼在井下尋找該硬幣。大約十分鐘後,終 於找到了硬幣,於是李嘉誠先生「獎勵」這位服務人員100元港幣。有 人不解,以為「落井」的這枚硬幣有特殊身份,其實就是普通硬幣。 李嘉誠先生這樣解析:一枚硬幣也是財富,如果你忽視它,它「 落井」了,你不去救它,那麼慢慢地財神就會離你而去;而100元港幣 則是李嘉誠先生對服務的滿意、也是該得的報酬。
不想變「窮光蛋」 告別七大漏財習慣 你因什麼風水而漏財呢?今天告訴你如下漏財 的風水陷阱:
1. 不要找回的零錢
中發現錢。長此以往,你的財運也被洗得乾乾淨淨 啦。
4. 小金庫隨處擺設
很多人平常不拿一元以下的錢當回事,經常會 在買東西時不要賣家找回的幾分錢;殊不知,你的 財運可能在不知不覺中改變了方向。
2. 家裡到處都放錢 有些人不知是圖方便還是習慣原因,家中的抽 屜、書櫃、桌子、甚至沙發上都有錢,隨意亂放, 隨意處置。呵呵,那麼你的錢財再多也會「散盡」 。不好的習慣帶來的只能是窮困不堪、囊中羞澀。
3. 洗衣機當點鈔機 過去集體宿舍有公用洗衣機,負責洗衣服的阿 姨每月都有進賬,因總有毛頭小夥或大方姑娘沒掏 乾淨衣褲裡的錢。現在還有人常常在自家的洗衣機
免費
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很多明白人知道上述道理,專門買了保險櫃, 以為就萬事大吉,財神永住了。其實不然,為何? 告訴過大家,屋宅方位是有講究的,如果你把財富 放在衰位,而不是財位等其他適合的位置,那麼, 你保險櫃錢越多越漏。
5. 不把破損的錢當回事 有時我們會遇到破損的錢,甚至剩下一半的 錢,這些錢其實還可以到銀行兌換。可是偏偏有人 沒時間或不值當,要麼留在家中、錢包中,要麼送 人,甚至扔掉。嗚呼,你就這樣對待你的財神哦, 後果自己想去吧。
6. 把錢當工藝品
有人將錢紮成工藝品的模樣送人;有人將外國 一些不大值錢的紙幣胡在牆上;甚至有人處於某種 目的,燒錢、毀錢。那麼又要告訴你,你會有麻煩 了,因為你的財運會很不好,除非你想過窮人的日 子。
7. 隨身沒有合適的錢包 過去一塊銀圓用手帕包好懷揣胸口,那是保命 錢。現在日子好了,都有錢包。即使這樣,還有人 不大會用錢包,衣服口袋個個都有錢、書本上也夾 著錢、愛車上也隨處可見到錢。其實,就是錢包都 是有講究的,你選不好錢包都不行,更何況那麼不 尊重錢,錢會尊重你嗎? 由上可見,由於自己的不好習慣、由於對風水 的無知而處處漏財,你懊惱不已,那麼告訴你,還 來得及,從現在做起:你看完此文就好好整理自己 身上和家中、辦公室的錢財吧,那是你的財神啊。 文章來源:光明網
法律
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法 律 你敢與自由女神同居嗎? 專 欄 -- 瞭解之後才能適應 作者/吳玲瑤 賀秀娟律師
吃東西時意外受傷,視食用時是否應該注意而要求賠償
泰樂諾中毒事件後,藥品包裝有新規定
狀況:有一位女士到飯店裏去叫了一客烤火雞,當 她叉了一口放進嘴裏,就被哽到了,大約四分之三 吋長的一根骨頭卡在喉頭上下不得,非常痛苦,經 過旁人的協助才吐了出來,於是心有未甘,這位加 州女士上法庭告飯店,理由是使她喉嚨痛又經歷尷 尬的場面,還附有那根骨頭的照片給法官看。
狀況::自從上次泰樂諾中毒事件之後,患者對於 買架上的成藥都非常害怕,不知下一個受害者會不 會是自己,法律在這方面是否有任何保護?
說明:法官怎麼判決?法官認為若不該有的東西存 在食物中,例如一顆石頭在水果派裏,則提出告訴 的人會贏,可以得到賠償,但是火雞有骨頭是自然 的事,顧客吃火雞餐時自然應該注意到可能有骨頭 存在。 北卡州有位男孩也有類似的訟案,他吃爆米花時咬 斷了大門牙,他說是咬到一塊棕色很硬有些透明的 東西造成的,這塊東西藏在爆米花裏。法官認為那 小孩所指的東西就是未爆的乾玉米,在爆米花中存 在是很自然的事,所以出售爆米花的店不必負責。 最近幾年來法庭對於判決這種案子的態度有些改 變,比較少強調那東西是否存在於食物中,而著重 于消費者在常理上是否應該會注意到。 以哥倫比亞特區的一件案子為例:有一位男士吃到 雞尾酒中的橄欖,因為橄欖中有核而咬掉了牙,橄 欖的一端切了一刀,像是已經把核拿掉的樣子,而 平時放在馬丁尼酒內的橄欖也一定去核,以致於這 位男士未提高警覺。雖然橄欖核本來就該存在於橄 欖中,但法庭仍然判酒廊必須負責這位先生的醫藥 費。因為誰會想到那橄欖中有核呢? 另外佛羅里達州有一法庭也有類似的結論,有一位 先生告冰淇淋店說在吃核桃冰淇淋時傷了牙齒,因 為冰淇淋內有核桃殼,法官認為受害者有理。 如果您有一般的法律問題,可送電郵至 editor@newsforchinese.com* 若您有個別或特殊的法律疑問,應直接向律師尋求法律協助。 這裡所提供的只是一般性答覆,不應被視為您任何法律問題的解答。
說明:聯邦食物及藥物管制局對於架上出售的成藥 有了新規定,必須加上新包裝,也就是說一旦被人 破壞加入異物,購物者馬上能警覺到而不買,要以 特別裝置密封。 聯邦食物及藥物管制局特別批准了一些包裝方式: 如膠帶封住,鐵罐特別保護等。患者購物時如果發 覺已有被拆開的樣子就不要買了,一旦買了可以退 貨。
醫生給未成年看病,必須經其父母同意 狀況::夫婦二人因公出差,孩子托在朋友家,不 小心撞到頭流血,朋友替他們把孩子送到醫院,醫 生竟然不加處理,還好是小傷,若是大傷他們不管 怎麼可以,這對夫婦的權利何在? 說明:法律認為醫生應該得到父母的同意書才能給 未成年人治療,只有一種情況例 外,也就是若不採 取緊急急救則患者就有生命危險者除外。所以若這 對夫婦下次要出差,最好簽下一紙授權書給替他們 看孩子的人。 授權書只需簡單地寫著:李小玉(夫婦暫時請其代 為看孩子的人)有權將孩子(孩子的名字)送往醫 院做必需的治療。若孩子發生意外時,李小玉必須 把這張授權書給醫生看,醫生才願意給予救助。 這個授權書可以寫好時間(也就是只在某一段時間 內有效),若有可能也可事先通知孩子的醫生,讓 他知道是誰在照顧孩子。 若有必要也可與保險公司聯絡,問問在那種情況下 是否仍可以由他們付醫 藥費用。
承 接 牟 各專 曉 種 困精倩 難 移 移律 民民 師 案 件法
如何在加州設立LLC或者C型公司 等有限責任公司 欄 專 法律 陳麗霞
法律專欄作者陳麗霞律師(Lisa Chan, Attorney-at-Law (408)-230-8266)
應廣大客戶要求,下面是在加州注冊公司的步驟: 1. 申請公司名稱 公司應於成立前向州務卿辦事處詢問並肯定該名稱之 可行性,若該名稱與其他已登記名稱重複時,應注冊為假 定商務名稱。假定商務名稱聲明(Fictitious Business Name Statement)須交給注冊申請人主要商務所在郡之辦事員, 另注冊申請人須在卅天內將該聲明刊登於郡內通行之報 紙,每週刊登乙次,連續刊登四星期,並提出刊登具結書 (Affidavit)予郡辦事員。 另外,你的LLC或者C Corporation的名稱不能和同加州 的其它LLC或者C Corporation的名稱一樣。你必須先向州 政府調查,在保証沒有重復的情況下,再選擇並登記你的 企業的名稱。 2. 提交企業成立章程(Articles of Organization) 向州務卿提交企業成立章程。一般企業成立章程需要 包括你的企業的名稱丶地址和聯系人(如注冊代理人)信 息。 3. 制作運營協議 運營協議在LLC被稱為Operating Agreement,在C Corporation被稱為By Law。運營協議不需要向州務卿提 交,但是仍然很重要,因為其基本內容包括規定股東或者 成員在企業中的權益比例,權利和義務,關於重要事項表 決的規定丶管理的安排丶利潤的分配丶損失的分擔等。 4. 獲得執照(Licenses)和許可(Permits) 在你開始進行商業活動之前,你需要獲得相關的執照 和許可,包括至少一個商業執照和稅務登記。大部分公司 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱,影響力最廣。
的經營活動必須要得到州丶縣丶市一級的有關部門簽發的 營業執照和許可証。如果你的企業銷售產品,你還需要一 個賣方許可和銷售稅務執照。 5.獲得雇主識別號碼(Employer Identification Number- EIN) 你需要在稅務部門獲得雇主識別號碼(Employer Identification Number-EIN)來管理企業的稅務問題。 6. 權益証明 最后,你應該向初始的股東/成員簽發股票証書或者權 益証明,並記錄誰擁有企業的所有權權益。 7. 保持企業的單獨法律實體的狀態 在成立以后,LLC和C Corporation及其成員或者股東必 須遵守特定的要求來保持企業的單獨的法律實體的狀態, 至少包括: • C Corporation被要求召開年度股東會議和董事會議 • C Corporation需要提交一份單獨的公司收入稅收申報 • LLC和C Corporation都必須保存有關企業主要決定的會議 記錄 • LLC和C Corporation都必須保存詳細的財務記錄 • LLC和C Corporation都必須保持和其所有人分開的單獨的 企業銀行賬戶 如果不保持企業的單獨法律實體狀態,法院可能會認為 企業和所有者的權益混為一談,企業不再是一個單獨的 法律實體,為了保護債權人利益,可能穿破公司的面紗 (piecing the corporate veil),讓所有者以個人財產為企業 債務承擔責任。
408-459-5858
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10 專題
2015年10月15日-31日
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大旱之年要警惕洪水(下) 記者 / 湯毅堅
溪,按照水流的分布劃分為5個流域(Watershed): 1. Low Peninsula流域:已完成重點項目有 Barron Creek,Adobe Creek從El Camino到Rhus Ridge,Matadero Creek從Palo Alto Flood Basin到 Barron Creek,Stevens Creek從101公路到Homestead Road。
網路圖片
這篇文章因為篇幅比較長,分成上下兩篇刊 登。上篇講到,有一個歷史上最強的厄爾尼諾正在 向我們逼近,而它所造成的破壞和損失將遠遠超過 最強的地震。我懷著「杞人憂天」的忐忑心情,走 訪了Santa Clara縣水利局的民選理事薛乃莊(Nai Hsueh)。薛理事解釋說,美國國家氣象局最近的 報告認為,今年冬季出現厄爾尼諾的可能性有85% ,這對於正在經歷歷史上最嚴重乾旱的加州來說 是一個好消息,然而今年冬天的降水量還是帶有很 大的不可預測性。Santa Clara縣水利局的三項基本 職責是供水、防洪和保護河道的生態環境,所以它 始終把防洪放在非常重要的地位,50多年來年年如 此,天天如此,從不間斷。近年來,由於全球性的 極端性氣候變化,降水量、降水強度和持續時間的 模式發生顯著變化,加上海平面上升,對防洪產生 嚴峻的挑戰。 為了保護本縣居民和企業免遭毀滅性的洪災, 減少潛在的洪水損失,Santa Clara縣水利局制定了 以下5個防洪目標:
1. 保護宅基地免遭洪水
自1980年代初以來,Santa Clara縣水利局投入 了10多億美元構建主要防洪項目,將大約10萬個 宅基地(parcel)從以前的洪水易發地區(flooding zone)「撈」出來。目前,本縣還有66,000個宅基 地會在百年不遇的風暴洪水中受損,改善這些宅基 地的狀態是縣水利局的重要任務。在2013-2014財 政年度,縣水利局共投資1.9億美元開展18個防洪項 目,使大約31,500個宅基地受到保護或脫離洪水易
灣 區 各 大 超 市 均 有 銷 售
發地區。
2. 改善河道的排水泄洪能力
Santa Clara縣水利局對各河流小溪進行日常的 堤壩檢查和維護,挖除河床沉積物,清除樹木殘 骸,管理植被,並且對風化侵蝕實施保護和維修, 以確保河流小溪的排水泄洪能力。
3. 改善洪泛平原的保護功能 為了改善洪泛平原的保護功能,免遭外部活動 的威脅,Santa Clara縣水利局通過強制實施水資源 保護條例、參與制定城市總體規劃委員會和審查開 發計劃等措施實現了河邊保護地帶。Santa Clara縣 水利局社區項目審核部門每年大約批准200到250份 許可證,同時也發現和制止30到40份違例的申請。
4. 通過公眾參與,降低洪水風險
Santa Clara縣水利局通過直接資源向公眾提供 洪水信息,提高安全意識,並且通過減少洪水保險 的保費為公眾謀取直接的經濟利益。
件
5. 做好準備,有效地應對洪水突發事
儘管有上述所有努力,洪水還是會在沒有預 警的情況下發生,造成毀滅性後果。洪水應急準備 需要多方面、多部門的共同努力,Santa Clara縣水 利局要確保處於最好的準備狀態,有訓練有素的工 作人員,跨部門協調關係,提高現場反應和公共信 息。 Santa Clara縣水利局管理境內大約800英里的小
2. West Valley流域:已完成重點項目有 Calabazas Creek從Guadalupe Slough到Miller Avenue,San Tomas Creek從Southern Pacific Railroad 到Cabrillo Avenue,Saratoga Creek從San Tomas Creek到Lawrence Expressway。 3. G u a d a l u p e 流 域 : 已 完 成 重 點 項 目 有 Alamitos Creek,Guadalupe River從Alviso Marina到 I-880以及市中心從I-880到I-280。 4. Coyote流域:已完成重點項目有Wrigley Ford Creek,Coyote Creek從舊金山灣到Montague Expressway,Penitencia Creek從Coyote Creek到 Tasman Drive,Silver Creek從Coyote Creek到I-680。 5. Uvas/Llagas流域:已完成重點項目有Uvas Creek,Llagas Creek從Pajaro River到Buena Vista Road。 防洪的基礎設施都是耗資巨大的工程,除了縣 政府的財 稅收入以外,主要是依賴聯邦政府的撥 款。由於資金來源不穩定,有些工程做了20年還沒 有完工。Santa Clara縣的選民歷來支持防洪措施, 先後在1982年,1986年和1990年3次批准了水利局 的效益評估資金,又在2000年和2012年批准了分別 為12年和15年的宅基地特別稅,用於防洪設施改進 資金,大大加快了上述工程的進度。
由 農 業 部
U SD A
監 管 生 產
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每日
1)金陵十三釵 (2011)/2) 鐵娘子:堅固柔情 The Iron Lady (2011)/3)簡•愛 Jane Eyre (2011)
教育
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看新聞學英語 文:湯毅堅
畢業於復旦大學物理系。第一期中國科學院研究生院畢業。先後在Compaq和 Juniper Networks等公司任資深高級電腦、網絡設計工程師。
House mistakenly auctioned by bank A woman in Florida was shocked when a strange man came to her home demanding she get out of his newly purchased house, saying he bought the house for $87,000 at an auction. The officers came with the man ordered her, her husband, their daughter and grand children to get out of the house in three hours. They literally threw all their stuff on the front lawn. The family had to stash their belongings at multiple locations and shacked up with a friend for the night as cops chained the doors of their home. That caused the woman and her family homeless for more than 72 hours. The woman appeared before a judge two days later to explain what happened. The woman said she bought the house for $260,000 three years before, and had been living there since. She paid her mortgage on schedule, and the house was not even for sale. Apparently, the eviction came after the bank mistakenly auctioned off the house. Usually, house owners get a warning, maybe a foreclosure letter and a sign saying their houses are up for sale, before they get the boot. However, it’s not for the woman. The sale was eventually reversed by a judge, allowing her family to return to their home.
房子被銀行錯誤拍賣 佛羅里達州一個女子著實吃了一驚,因為一個陌生男子來到她家中,要她搬出去,說他剛剛在一 次拍賣中花了87,000美元買下了她的房子。和那個男子一起來的警官們命令她、她的丈夫、他們的女 兒和外孫們在3個小時內離開這座房子。他們毫不誇張地把這家人所有的物品都扔在了前院草坪上。 由於警方用鐵鍊子鎖起了他們的家門,這家人不得不把他們的所有物品分別堆放在幾個不同地 點,並且擠在一位朋友的家裡過夜。這件事導致那個女子和她的家人無家可歸超過72個小時。 兩天以後,那個女子上法庭向法官解釋了所發生的一切。她說,她3年前花26萬美元購買了這座 房子,並且從那以後一直在那裡居住。她按時支付她的房貸,而且這座房子也沒有待售。 顯然,這次逐出事件起因於銀行錯誤地拍賣了這座房子。通常,房子的主人會先接到一個警告或 者一封拒斥信,房子前面也會掛出待售的牌子,然後才會逐出。然而,對那個女子來說,這些都沒有 發生。法官最終逆轉了這起房屋出售,使得這家人能夠返回他們的家中。
美國最適合居住的10個大學城 (續上期)
德克薩斯州的登頓 (Denton, TX) 人口約11萬的登頓,學生超過5萬,是德克薩斯 大學和德克薩斯女子大學的所在地,商家、餐館、音 樂及當地文化讓人嚮往,環繞該城的是眾多的馬場, 是全美馬匹最集中的區域之一。
麻塞諸塞州的劍橋 (Cambridge, MA) 這裡是被人們稱為學識智商最高的地方,居民中 44%的人擁有研究生或以上的學位,為全美城市中最 高。世界聞名的哈佛、麻省理工學院均坐落於此,劍 橋20個最大的雇主幾乎都與大學有關,城裡25%的工 作與教育有關。
佛羅利達州的基因斯維爾 (Gainesville, FL) 人口10多萬的城市,學生佔據將近一半,是佛羅 里達大學的所在地。這裡不但有球隊、酒吧、餐館, 還有全美有名的藝術和自然歷史博物館、歷史建築、 質樸的公園。當地的社區領導與大學關係密切。
南卡羅來納州的哥倫比亞 (Columbia, SC)
這裡不但是南卡的首府,還是全美最大的訓練營 所在地,當然,因著南卡羅來納大學也可以稱為大學 城。
內布拉斯加州的林肯 (Lincoln, NE) 在一次又一次對內布拉斯加大學學生和長期居住 在該地的居民的民調中,人們普遍對生活在這個地方 感到快樂,於是有人開玩笑地將此歸功於當地的一種 三明治「倫紮」(runza)。這種三明治源自俄羅斯,是 將新鮮烤出的麵包中間夾上牛肉碎、捲心菜、洋蔥、 乳酪等,是中西部人們喜愛的一種食物。
肯塔基州的鮑靈格林 (Bowling Green, KY) 西肯塔基大學所在地,圍繞著大學,該市正在 進行一項重建計畫,預期將為該城帶來極大的經濟回 報。 就如上面看到的,大學城裡的學校對當地影響很 大,學校或許是城裡最大的雇主,當地的許多居民受 雇於所在的大學,而當地商家的經營也會迎合學生或 學校的需求,有時候不單單是學生要適應當地的環境 和文化,當地的居民也要適應學生帶來的不同生活方 式。
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有人追求成功,但成功是客觀的,操之在人;有人喜 歡快樂,因為快樂是主觀的,操之在我;有人推崇幸福,認 為那才是完美的狀態。但是,仍然有人身在福中不知福。因 此,我認為”如意”才是人生中最高的境界,如果一切能盡 如己意,就無所求,但這個”意”要自我限縮、節制,則” 願”就容易達成。長久以來我的意願不奢,只求三自:衣食 自足、行動自如、心靈自在。
衣食 自足
衣食自足:求溫飽是人的本能, 是最低的要求,所以人生要過得如 意,首要就是衣食可以自足,不必 求人。當然,要多少才叫做足,那 就要看每個人的欲求,欲求愈低, 愈容易滿足,所以意在簡樸,願就 易成。就從勤、儉、捨、留四點
做起。 .勤:勤於任事,自然會有回報,但勤還要注意一點,不只
三自的人生
資料來源:國泰綜合醫院物理治療師 簡文仁
衣食自足、行動自如、心靈自在 是無盡付出,還要勤於充實內涵,提升能力。就如 砍林,不能日砍夜砍,也要停下來磨磨斧頭。 .簡:節流比開源還重要,你賺的每一塊錢不是 你的錢,你存的每一塊錢才是你的錢,而且地球資 源有限,養成節儉習慣,就不虞匱乏。況且由奢返 儉,會相當痛苦。 .捨:在勤儉的生活中,資源相對變得豐富,也 不必吝於助人,儉的精神並不在囤積資財,要善於 發揮資財的運用,可以慷慨捨得予人。 .留:在有限人生之前,預為安排身後資財分配 是為智者,留給子孫或留給社會?如何分配?何 時分配? 行動自如:健康的身體是 如意人生最大的資源,在 老年時期,可以充分掌控 自己的身體,不讓它拖累 你的夢想與意願。年輕賺 錢不養生,年老花錢養醫 生。你需要有: .靈活的關節:能伸能縮,可以抓癢、可以洗
行動 自如
澡,不因僵硬疼痛的關節,限制你的活動。 .有力的肌肉:能拉能推,可以提物、可以挺 身,不因萎縮無力的肌肉,限縮你的生活。 .強健的心肺:能呼能吸,可以爬坡、可以唱 歌,不因短促衰竭的心肺,限住你的活躍。 .穩定的平衡:能站能走,可以獨立、可以優 雅,不因笨拙不穩的失衡,增加跌倒的風險。 .青春的活力:能笑能叫,可以比酷、可以比 辣,不因暮氣低頹的老衰,暗沉你的人生。
心靈 自在
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心靈自在:人者心之 器,心靈的認知,更是 如意人生最大的憑藉。 誠如漸凍人陳宏老師 所啟示,身如頑石,心 如飛鳥,照樣可遨遊太
虛,悠遊人生。這也需要能: .認命:認識生命的本質,天命不用違,也不可 違,要坦然接受祂、認識祂。孔子說:五十而知天 命,人生到了一定階段,閱歷多了,應該比較能自 在,不必怨天尤人,處處和人計較。 .知性:一樣米養百樣人,人的天性各有不同, 何況過了大半輩子,本性更難改。所以,尊重並瞭 解個人的文化、習俗及本性,適性而生活,以微笑 化解不同,有助於自在的人際互動。 .隨緣:萬千的機緣會合,造就了現在的你我, 人算不如天算,機緣變化不必太執著。而且,兒孫 自有兒孫福,不為兒孫做馬牛,不必費心操煩,凡 事正向思考,樂觀積極、隨遇而安。但也要隨時代 而進步,享受心靈的自在。 國人平均壽命已超過八十歲,退休後仍有二 十年的歲月可以悠遊,希望大家都能成功老化,延 長的都是健康餘命,好好享受三自的人生。
論壇
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為什麼??? 硅谷大佬大部分都是印度人 卻鮮有中國人身影? 現在,印度人已經打開了從中層通向頂層的晉 升通道,谷歌和微軟兩大帝國的印度裔CEO,已經 再清楚不過地向整個科技世界顯示:印度裔。 自從谷歌起,硅谷大公司的一項默認傳統就 是免費開放公司自助食堂。隨著硅谷移民越趨多元 化,這些大公司的食堂也開始向雇員提供全世界各 國菜式。但近幾年,硅谷食堂裏的咖喱味一陣重過 一陣。硅谷員工經常開玩笑稱,甚至可以根據每家 公司食堂裏的咖喱味,來判斷這家公司的印度人比 例。 照此推理,現在硅谷咖喱味最重的食堂大概就 是谷歌了。隨著咖喱味一路飄香的,還有印度人在 硅谷權力之路上越走越遠。現在,印度人已經打開 了從中層通向頂層的晉升通道,谷歌和微軟兩大帝 國的印度裔CEO,已經再清楚不過地向整個科技世 界顯示:印度裔工程師在硅谷沒有上限。
數不清的硅谷印度裔高官 硅谷的印度高管已經有點數不過來了。其中 就有紅透半邊天的谷歌新任CEO桑達爾•皮查伊 (Sundar Pichai)以及微軟歷史上第三任CEO薩蒂 亞•納德拉(Satya Nadella)。僅僅這兩家公司,印 度裔高管就已經掌管了8,000億美元的市值。不同於 一些族裔高管都是移民二代,這一波登上硅谷權力 頂端的印度裔高管,都是土生土長的印度人,大多
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數都是在印度完成了大學本科教育後來美的。 比如,皮查伊出生於印度第四大城市欽奈的一 個普通家庭,住在一個兩房公寓裏,他的父母連個 電視機都買不起。納德拉則在1967年出生於印度的 海德拉巴,在印度的班加羅爾大學獲得了電子和通 信的工程學士學位,隨後前往美國留學,在威斯康 辛大學攻讀計算機碩士。 當皮查伊在1993年,也就是互聯網革命的前夜 來到硅谷時,他父母幾乎花光了所有的積蓄才幫他 墊付了去美國的路費。皮查伊回憶說,當他第一次 到史丹福,發現這裏連一個雙肩包都要賣60美元時 徹底震驚了。但皮查伊也發現了一個前所未有的機 會,他有生以來第一次接觸到了幾乎是沒有窮盡的 互聯網世界。 今年43歲的皮查伊,在谷歌公司內部升遷極 快。正是他發明了Google Chrome,在擔任新CEO 前,掌管安卓業務已經有兩年了。皮查伊從當年那 間印度破公寓裏動身,用了20年,到現在執掌硅谷 最重要的谷歌帝國命脈,這樣的跳躍哪怕是發生在 美國夢的語境下,都令人動容。 硅谷流傳的一個說法是,皮查伊曾經一度想跳 槽去推特(Twitter),但谷歌為了留住他開出了一 張5000萬美元的獎金,並最終給他讓出了那個獨一 無二的位置。除了皮查伊和納德拉外,硅谷的傳奇 式印度高管比比皆是。
最早可溯源到1980年就來到美國的沙比爾•巴 蒂亞(Sabeer Bhatia)。巴蒂亞是hotmail的發明 者,1968年出生於印度昌迪加爾,後來在加州理工 念書。 還有世界上規模最大、發展最快的軟件公司 之一Adobe的首席執行官山塔努•納拉延(Shantanu Narayen),在印度奧斯馬尼亞大學念完本科,來美 國博林格林州立大學讀了計算機碩士。 演示文檔共享平台「Slide Share」聯合創始人 兼CEO 拉什米•薩哈(Rashmi Sinha),出生於印 度阿拉哈巴德,後在伯克利大學深造。太陽微係統 公司,就是那個發明了Java語言的公司,其聯合創 始人維諾德•科斯拉(Vinod Khosla)也是在印度出 生,於印度理工學院德裏分校受教育。 思科首席技術官帕德馬錫•沃裏奧(Padmasree Warrior),此前還擔任過摩托羅拉的首席技術官, 同樣來自印度理工學院德裏分校,後在康奈爾大學 學習。 谷歌除了皮查伊,還有一位印度裔高管:企業 業務總裁艾米特•辛格(Amit Singh),是他在2001 年重塑了谷歌搜索引擎的核心算法。辛格在印度北 方邦出生長大,也是在印度理工學院的羅克分校讀 書,後前往美國明尼蘇達德盧斯大學念計算機科學 研究生。 待續(文章來源:一財網)
14 生活
2015年10月15日-31日
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在北美最古的中國城,即舊金山華埠,目前有 十萬華僑密集於不過2平方公里狹帶狀土地上,使 這華埠高居全美第二高人口密集區(僅次於紐約曼 哈頓)!而在如此人口高密度區,享有三處公共空 間,即華埠與其北端的三處廣場,麻雀雖小,卻都 是難能可貴,好讓華人與義大利裔居民並形形色色 全球遊客稍加喘氣,舒活筋骨的有限黃金空間。那 麼,在五星旗,青天白日旗與義大利三色旗的迎風 共展下,我們且來為這三者作趟人文巡禮罷!-圖/文 回夏
舊金山華埠
3 處廣場 的
花園角廣場 (Portsmouth Square)
聖瑪麗廣場(St. Mary's Park) 首先,座落於中國城最南端的是聖瑪麗廣場, 乃歸劃為ㄧ小小公園之所在。這兒矗立著ㄧ尊紀念 孫中山先生的雕像,正與相隔不過ㄧ條街,而高懸 「天下為公」四字的ㄧ道台灣捐贈的中國城三拱牌 坊(Chinatown Gateway)遙相呼應 -- 當然,這四 個字也正是中山先生所揮毫書題的!還有,如此小 園子曾背負著歷史刻印,正是1911當年中山先生與 其同盟會為辛亥革命籌措革命所需之緊要基地呢! 再環顧中山先生像左手側邊的對街,赫然有一座不 小的地標在俯瞰此園子,那是一座建於1854年的 西班牙哥德式紅磚老教堂:古聖瑪麗教堂(Old St. Mary's Church), 乃舊金山最古老的天主教教堂,也 是19世紀極多愛爾蘭天主教徒之聚會敬拜聖地。另 有一幅圖,越過中山先生雕像右肩這一側,清楚攝 下對邊這古教堂鐘樓下的ㄧ行警句:「孩子,愛惜 時間,遠離邪惡!」("Son, Observe The Time And Fly From Evil !"),讓遊人也不禁駐足深醒。
遊人再自此園直行往北,穿過約三條街,迎 面而來的就是第二座小廣場了:花園角廣場。這 處也有一尊立像 -- 民主女神像,為著紀念26年前 的天安門事件!華埠華僑們常圍繞這像,在這斗 大天地中,觀棋打牌,習拳攝像,練太極奏二胡 唱京戲,不一而足;竟不知這彈丸之地也滿了歷 史興衰 -- 你可知道1846年華埠的第一面美國國旗 就自此小園升上去的嗎?又你可知道頭批於蘇特 磨坊發現金礦的山姆布朗(Sam Brannan), 正是 假此廣場喧騰出示他獲取的金礦石寶貝,舊金山 淘金熱大戲的帷幕遂得開啟的嗎?而離此處堪稱 華埠市井小民集會中心的庭園不遠處,又有著同 樣建於1852年的ㄧ間美國最老的中國古廟(「天 后古廟」)與美國首間華人基督教會(「中華基 督教長老會」),頗不寂寞!
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華盛頓廣場公園 (Washington Square Park) 若更往北行,再橫過七道馬路,你便看到較 前兩個小廣場既開敞更閒適的ㄧ處院落了 -- 這名 為「華盛頓廣場公園」的所在,不但比前兩者加 起來還大,而且是一所像樣的公園。難怪這處以 「聖彼得聖保羅大教堂」潔白雙座聖塔為背景的 整片綠茵園地,曾吸引紅星瑪麗蓮夢露至此ㄧ拍 婚紗圖像了!更何況這廣場中央矗立著美國建國 元勳富蘭克林的銅像,銅像底部還埋有神秘性十 足的時空膠囊呢!而這兒因已近華埠北面尾端, 百年來此處吸睛 的雙塔教堂與廣 場公園,主要成 為北灘區義 大利裔天主 教徒與居民 的聖地與文 化中心了。
地產
2015年10月15日-31日
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15年銷售資料分析
10月是美國房地產交易的關鍵月份 房產交易時機,通過對比房產的平均售價和市場 平均估價以確定買家是買高了還是獲得了優惠。
你的房子是買貴了還是買便宜了呢?作為 生活在大資料時代的我們,當然是要以資料為准 嘍! 美國房地產研究所利用大資料分析了15年來 獨棟和公寓的銷售情況。基於銷售的收盤價,以 月份,工作日和日期天為週期來確定買家的佳選
以下是大資料分析的研究結果: 10月是房產交易佳選月份 過去15年,10月的獨棟和公寓的交易總量是 270萬套,並且平均交易價格低於市場平均估值的 2.6%。 繼10月之後的房產交易佳選時機分別是2月, 7月,12月和1月,整個夏季除了7月都不太可能以 優惠的價格進行房產交易,但卻適合出售房產。 不適合房產交易的月份是4月,通過資料分析 發現,過去15年裡4月的平均交易價格高出市場平 均估價的1.2%。 房產交易佳選工作日是星期一 過去15年,星期一的獨棟和公寓的交易總量 是550萬套,並且平均交易價格低於市場平均估值
老中地產
投資 看板
的2.3%。 繼星期一之後的房產交易佳選工作日是星期 五,星期五的平均交易價格低於市場平均估值的 2%。 不適合房產交易的工作日是星期四,平均交 易價格僅低於市場平均估值的1%,然後是星期三 是低於1.4%,星期二低於1.9%。 房產交易佳選日期是10月8號 除開一些法定的節假日,例如耶誕節,元旦 節,情人節和美國國慶,分析資料顯示,過去15 年來,10月8日在一年中是平均房價折扣非常大的 日期,平均交易價格低於市場平均估值的10.8%。 然後是11月26日(10.1%),12月31 (9.7%),10月22日(9.6%),10月15日 (9.1%)。非常不適合房產交易的日子是1月19, 平均交易價格高出市場平均估值的9.6% 文章來源:房天下
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16 饗樂大典
2015年10月15日-31日
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圖文/典樂
第一道烤杏火腿沙拉配白酒 (Sauvignon Blanc)。三片烤過的杏子配三片薄薄的火腿, 加上Ricotta Cheese與土司脆片,洒上幾朵小 金花與康乃馨花瓣,淋上香醋檸檬汁。小金 花英文名Marigold,是一種可食花,花本身 吃起來並沒什麼味道,不過放在沙拉上當裝 飾倒是很好看。烤過的杏子吃來溫熱,可能 對胃較好。我吃片杏 子,嚐片火腿,喝一口 酒,感覺還不錯。Sauvignon Blanc是我較喜 歡的一種白酒,它的果香氣味好,酒的味道 較多層次,但這一家的酒只能算中等,比較 起來沙拉的滋味蓋過酒。兩著相配,食物餘 味與酒在口腔中,確實產生出奇妙的美味, 確有嘗到美味的快樂感覺。
第 二 道 香 煎 干 貝 , 配 夏 多 妮 (Cahardonnay)白酒或玫瑰(Rose)酒。侍酒師 要我們兩種酒都試試看,然後告訴她,比較 喜歡怎樣的配法。一只煎過的大干貝,搭配 葡萄乾、胡蘿蔔、青豆與杏仁片,以嫩豆苗 做裝飾。干貝醃過煎過滋味不錯。我吃一口 干貝喝口夏多妮,感覺一下。再吃一口干貝 配玫瑰酒,發現這樣搭配感覺較好。有趣的 是,搭配結果,女士們都愛玫瑰酒,男士們 都愛夏多妮。侍酒師對這樣的結果很滿意, 我們認識到男女果真有別,而且不分族裔。 既是如此,夫妻間該學習的就是包容了!
細品配酒宴 吃配酒宴不能狼吞虎嚥,要細嚼慢嚥的品 嚐食物的滋味,喝酒更不能牛飲。咀嚼食物慢 慢吞下之後,搖一搖酒杯聞一下酒香喝一口 酒,讓食物的餘味與酒香混和,看看味蕾的感 覺是否有驚豔之感。若酒能帶出食物的美味, 食物能調和酒的澀味,就是搭配得當。吃配酒 宴要文雅秀氣,與水滸英雄的大塊吃肉大碗喝 酒的豪氣是大反其道的。 St. Francis配酒宴是經過專業侍酒師與大 廚,多番嘗試後,精心設計的。每道菜搭配得 都不錯,食物與酒確實達到相得益彰的效果。
第三道,Braised Bacon竟然就是一塊油 亮的紅燒肉。培根 (Bacon) 即是醃燻五花 肉,只不過市面上賣的是切成薄片的包裝, 大塊培根不切片而切成塊就是這個樣子,也 就是一塊紅燒肉。培根煎過再紅燒,所以皮 脆且不油膩,下面墊以馬鈴薯泥,搭配甜酸 蝦仁與一條炸起司,飾以蔥花。這道菜的作 法堪稱中西合壁。事後我們與大廚聊天,才 知他的助理是位來自台灣的中國女孩,他的 確運用了很多中國菜的調裡方法。中式紅燒 肉多用冰糖與醬油,所以這塊培根稱之為 Sweet and Spicy Braised Bacon。 這道菜非常有創意也美味異常,無論是 吃一口紅燒肉喝一口紅酒 Syrah,或吃一隻 蝦配一口酒都風味絕佳。事後調查,此道菜 受歡迎的比例最高。
St. Francis 週末Pairing的時間是,早上十一 點,下午一點與下午三點,一天三場。品酒宴結 束後,大廚會出來與大家講解並對話,我們亦有 機會見到他的中國助理,一場宴席大約要花上將 近兩小時。我們訂的時間是週六下午三點,是以 四人一早出發到舊金山吃 Brunch,再開車到酒
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第四道烤鴨胸肉配烤櫻桃,鴨胸肉下面墊 以野生糙米與四季豆,上飾以西洋韮菜。烤櫻 桃上洒了幾朵西洋韮菜花。鴨肉滷過再烤過, 又香又嫩滋味非常好,想來又是那中國助理的 料理功夫。糙米Q又有嚼勁,真是好吃。這款 Zinfandel紅酒 是所有酒中我最喜歡的一款,可 惜我這時已不勝酒力,預先把酒分了一半給酒 量最好的 Kevin。後悔前面三款酒應少喝點, 到現在美酒當前竟只能淺嚐。這一道的搭配非 常理想,鴨肉肥瘦適中又入味,紅酒香濃醇 美,兩著相配感覺餘味無窮。
第五道,主廚上選起司與巧克力脆餅乾 配甜酒Port。吾友 Linda 最喜歡這款甜酒, 每回來此她都會買一瓶回家。但我此時已頭 腦昏沉很想睡覺,只淺嚐了一口配起司,模 糊中覺得還好。我愛吃甜點,巧克力脆餅配 草莓非常好吃,吃後精神稍好,但已不敢再 喝酒,不知相配起來滋味如河。環看他們三 人都豎起大姆指說好,想來是很不錯。
莊。我們買了配酒餐,酒莊請我們免費品嚐一款 酒,於是握了杯酒參觀品酒室,到外面逛花園, 坐在噴水池邊賞景,等三點到了再入場吃品酒 宴。當晚我們住在索郡的假日酒店,次日逛索郡 小城 Healdsburg,參觀各家畫廊,過了一個浪漫 愉快的週末。
商情
2015年10月15日-31日
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傻蝸科技娛樂創業作 - 「當王子遇上精靈」 林隆璇與黃韻玲演唱會 推出 「早鳥優惠」 饗宴支持者 2015年初成立的傻蝸科技娛樂公司,將分 別於11月21日在北加San Jose Center For The Performing Arts以及南加11月28日在San Gabriel Mission Playhouse 推出創業作品 「當王子遇上精 靈:林隆璇與黃韻玲演唱會」,同時為爭取同好 支持,特推出」早鳥優惠」方案,以饗宴喜愛音 樂的支持者。 因為喜愛音樂而成立傻蝸科技娛樂,創辦 人戴從琍表示:「我知道在這裡辦演唱會不容 易,但這是創業作,所以推出」早鳥優惠」讓喜 歡看現場演出的朋友都有機會和歌手面對面。」 早鳥優惠方案內容是:優惠學生及六十歲以上耆 英(憑學生證及駕照影本),買二送一;一般社 會人士則是二人同行第三者半價優惠。 「除此之外,傻蝸科技娛樂成立目的就是 建構一個從社區出發,與全球華接軌的平台。所 以,我們辦的演唱會或活動,都希望能夠召集和 挖掘社區有才的新人參與演出。」創辦人戴從琍 說。因此創業作「當王子遇上精靈 :林隆璇與黃 韻玲演唱會」 的音樂總監及整個樂團編制,就 是集合灣區流行與古典樂界的人事組合而成。曾 任台灣台北市立交響樂團首席,也是SoundPost
艾 灸 提 氣
婚 友 中 心
青少年室內交響樂團的音樂總監陳任遠說:「出 任這次黃韻玲和林隆璇演唱會總監,是一個大挑 戰。二位都是古典樂出身、對音樂品質要求極高 的老師,所以在樂團編制上的選角格外嚴格。」 隨著華裔人口增加,灣區越來越多亞洲歌 手過來演唱,多者十幾二十人,帶樂手、合音, 燈光、音響控制人員一團人來美直接開唱,少則 單槍匹馬,一片kala就上舞台開唱。類似這種與 local樂團合作的演唱會型態,基本上是沒有的。 「當初經紀人跟我說願不願意與當地樂團合作 時,我也有點猶豫,畢竟不是經常一起巡演的 班底。但在聽過美方那邊傳過來的音樂及總監 資料,我就放心了。」林隆璇說藉由網路,我們 隨時溝通音樂編曲及呈現方式,其實也能達到同 樣的目標。除了音樂本身之外,林隆璇也很接地 氣,希望有機會和本地愛唱歌的朋友合唱一首「 你那麼愛她」。和音樂總監陳任遠商量之後,決 定用海選方式來尋找對唱歌手,所以愛K哥的朋 友們還有機會與上台林隆璇對唱一首歌。 這個海選活動的想法立即得到星島中文電 台的支持。只要即日起把指定歌單的曲目錄成 MP3電郵到 shago2@icloud.com(以名字和電
正氣存內,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛 -- 讓艾灸提高你的正氣 何為正氣?中醫正氣指的是人體的正常功能活動以及對外界環境的 適應能力、抗病能力和康復能力,有維護自身生理平衡與穩定的功能。 何為邪氣?簡而言之就是泛指各種致病因素。當人體正氣旺盛時,就能 抵抗邪氣,不易生病;當人體正氣虛弱時,邪氣入侵,人就容易生病。 以艾草為主要原料的艾灸,也稱扶陽灸,可有效提高身體的正氣,最終 達到治療的效果。 位於Mountain View市的四和堂中醫診所推崇最傳統的針刺、艾 灸、中藥方劑和推拿治療。該診所提倡也延續傳統艾灸方法,通過激發 經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到提高免疫力、防 病治病目的。 陳惠波中醫師說艾葉做為一種純陽性植物也可用做養生食療。如: 艾葉肉丸可以暖胃,艾葉紅糖水可用舒緩痛經,艾葉餃子可增加食慾, 艾葉菜團可以健脾胃等。陳惠波中醫師專治各類婦科疾病,如:月經不 調,痛經、不孕不育等。婁偉中醫師主治各種頑固慢性病及各種痛症。 四和堂現免費為患者提供艾灸治療,預約電話:408-660-5403。 網站:http://fourconnectionsacupuncture.com 地址:341 Castro St. # D, Mountain View, CA 94041
櫥 櫃 建 材
話號碼 為文件 名)優 秀作品 會在星島中文電台國語臺 FM96.1 逢禮拜四 11 到12點 節目內播出,并得到專業導師點評。這 個海選無關外形和出身,只要你人在灣區或洛杉 磯,熱愛音樂,唱功了得,即有機會成為「灣區 最美男聲」。最後階段評審,則有林隆選欽點, 並於11月21日San Jose Center For The Performing Arts 現場演唱會上與老師對唱。 「當王子遇上精靈:林隆璇與黃韻玲演唱 會」 時間地點如下: 北加場 - NOV. 21 @ 7pm – San Jose Center For The Performing Arts 南加場 - NOV. 28 @ 7pm – San Gabriel Mission Playhouse 「早鳥優惠」購票專線:510-996-2344 或上 網www.shagoproductions.com 查看網路購票及灣 區各大售票地點。
長實櫥櫃建材公司 規模最大 服務最好 長實櫥櫃建材公司創立於1998 年。16年的經營成長,現已成為一家集 原材料開採、生產、加工、設計、銷 售、安裝及技術諮詢、售後服務為一體 的現代化國際企業。擁有30餘萬呎的大型展示廳和現代化倉庫。公司主 營優質實木櫥櫃,地板,花崗石,石英石等各種高級石材面板及衛浴設 備。「長實」寓意「長久,實在」,這不單是一個口號,更是一個優質 品牌的保證。 長實產品質量和服務得到國內外客戶充分肯定和贊譽,市場遍及 多個國家及地區。長實櫥櫃建材公司經營的各式櫥櫃共有13種系列,存 貨超過五萬件。同時經營大量的複合地板、實木地板、多種瓷磚、馬賽 克、浴室拉門、全天然大理石浴室牆板和合成大理石浴室牆板。大量的 拉手存貨,最靚款式,最多選擇。還可以在長實選購到目前市面上最有 名氣的媽媽樂牌和櫻花牌抽油煙機。以及Toto、GROHE、Dawn等多種 名牌廚浴設備、德國名牌Geberit馬桶和衛生座,Samsung、LG、GE、S meg、Crosley、Frigidaire等廚房名牌家電。 總店位於聖荷西市的1560 Montague Expwy,電話:408-433-2288。東灣 總店地址:26250 Corporate Ave., Hayward,電話:510-783-3338。
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18 廣編特輯
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早期的華人移民靠三把刀闖天下:廚師的菜刀,裁縫的剪刀,和理髮師的剃頭刀。 時過境遷,華人移民的就業光景早已今非昔比;而有一種職業,入門易,福利高, 保障好,卻一直不為人所熟悉,這就是:藥房技術員 (Certified Pharmacy Technician, CPhT )。
藥房技術員 從低起飛
獲取終身保障 什麼是藥房技術員? 藥房里有三種職位:藥劑師 (Pharmacist),藥 房技術員 (Pharmacy Technician) 和記賬員 (Clerk)。 藥房技術員的主要工作是全面協助藥劑師, 從病人遞上處方藥單的那一刻開始,藥房技術員就 要負責取藥、按劑量分配藥物、裝瓶、貼標籤、索 取保險等;在藥房技術員完成所有動作之後,藥劑 師負責最後的把關,核對藥物,以及給病人一些建 議。 因此,可以說藥房技術員是藥房裡面最重要 的一個角色,因為藥房裡大部份的流程都由他經 手。
為什麼選擇成為藥房技術員? 終身有保障,就業面寬廣 隨著美國社會老齡化步速的加快,醫療保健 工作職位正快速增長;而隨著去年Obama Care的通 過,未來醫藥行業各類崗位的需求必定有增無減。 從事醫藥職業,雖然不如做生意或到餐廳打 工「來錢快」,但它最大一個優勢就是「有保障」 :首先,美國的製藥業 (Pharmacy Industry) 有工會 保障,會有定期加薪,保證有加班費,不會隨便被 解僱;其次,眾所周知,醫藥界的福利十分好,各 類醫療保險覆蓋非常全面,且退休制度完善,這是 許多其他行業都難以媲美的。 「藥房技術員」就業範圍遠不僅限於藥房 內:醫院、保險公司、療養院、藥商、甚至獸醫院 (動物用藥跟人是一樣的)和政府的衛生部門都需 要藥房技術員。另外,由於這類職位不僅需要大量 人手,不少公司還為員工提供額外培訓,或者資助 員工繼續進修,取得證書歸來後便可升職。
門檻較低,理想入行 藥劑師收入高、社會地位高,是很多人的夢 想;但同時,高門檻、高學費和高要求讓不少人望 而卻步。尤其對未經世事的畢業生來說,他們還不 能確定自己是否真正想當藥劑師,如此高風險更是 讓他們不敢輕舉妄動。 北美醫院協會 (American Hospital Association) 成員關係部副主任曾指出:「許多醫療職業都有通
往它的階梯。」那麼可以說,藥房技術員就是通往 藥劑師、或其他醫藥行業的階梯。 目前來說,成為藥房技術員的只需要擁有 高中畢業,通過美國藥房技術員認證委員會考試 (Pharmacy Technician Certification Board, PTCB), 且無犯罪記錄,符合以上三條標準者,便可成為註 冊藥房技術員 (CPhT)。 之後,員工可以往資深藥房技術員 (Senior CPhT)、藥房技術員培訓師 (CPhT Trainer) 方向發 展,或升職成為區域經理 (District Manager) 等藥房 管理層人員,還可以繼續進修,成為註冊藥劑師。 事實上,不少註冊藥劑師都是從藥房技術員 做起的,有了藥房工作的經驗作為鋪墊,員工可以 更好了解這一行業,檢驗自己是否真的感興趣,進 而決定是否繼續進修。
無年齡限制,入行轉行均適合 Helen Tsui是灣區一名資深藥房技術員培訓 師,但她也是從「零」開始的。十年前,因為有家 人生病,她報讀了CPhT的課程,通過PTCB考試成 為註冊藥房技術員,然后才開始入行。如今,身為 一名教師的她已經親眼目睹過許多學生成功入門、 就業、甚至轉行的故事。 在她的學生中,不少是中年的工程師,有 些在被解僱後想找一份「有保障」的工作,於 是報讀CPhT的課程;有些想退休后做醫藥銷售 (Pharmacy Salesman),因為收入並不比工程師 低,但前提必須是註冊藥房技術員;有些本身就 跟Helen一樣對醫藥非常感興趣,或因自己或家人 生病,想弄清楚自己到底吃了什麼藥,然後去報讀 CPhT的課程。 Helen老師說,當藥房技術員沒有年齡限制, 而且有趣的是,就同「老中醫」一樣,越做越有經 驗,也越受病人尊重。這不是一碗「青春飯」,所 以無論是在職還是已經退休,各個年齡層的人士都 歡迎加入藥房技術員行列。
一技旁身,保護自己和家庭 不僅能在經濟和職業上提供保障,選擇藥房 技術員而且也是為自己和家人的健康著想。 在美國,對於許多老美而言是「醫藥常識」 的東西,老中們其實並不甚了解;而且老中對用藥
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有許多錯誤觀念,比如「逢藥三分毒」,自己吃好 了的藥要「留給」其他家人吃,這些都是很危險的 用藥觀念。而在修讀CPhT的過程中,學員會學習 到大量的用藥和保險知識,這些無論對自己還是家 人都是無形的財富。
如何成為藥房技術員? 除了高中畢業 (或同等學歷GED證書) 且無犯 罪記錄,從2004年開始,美國政府規定,所有藥 房技術員都必須通過PTCB (Pharmacy Technician Certification Board) 的考試,獲得證書。 但近幾年來,藥房技術員的需求量明顯增 加。2020年開始,PTCB的考試門檻會提高,比如 學歷門檻會提高、要求實習經驗等。為此,羅老師 正心急如焚。 羅老師曾是加州州政府健康服務部醫療管理 評估員,現在是華美職業培訓中心和美國紅十字會 講師。護士出身的她就曾經親眼目睹了護士認證考 試門檻的提高,不少學員錯失良機。羅老師認為, 藥房技術員作為一份新興熱門職業,需求量正不斷 擴大,眼看考試門檻也要提高了,她鼓勵灣區華人 趕緊把握機會,勿再錯失良機。 羅老師指出,在加州,許多藥房都需要藥房 技術員有雙語技能,而華人不僅有語言優勢,兢 業、細心、勤奮、有責任感的職業形象也讓僱主十 分願意聘請華人員工。 華美職業培訓中心是灣區唯一一家提供中英 雙語授課的培訓機構,講師都是擁有十多年行業經 驗且熱愛教學的專業醫療人員。講師運用分類法和 電腦輔助等幫助學生記藥名,並實際操作,確保零 專業基礎的學生也能跟上課程,掌握PTCB考試的 知識和技巧。 而且,為了幫助學生將來就業,華美的講師 還親自到各大藥房醫院去應徵面試,親身傳授面試 經驗,還能為學員寫推薦信。 華美職業培訓中心歡迎喜愛醫藥行業、猶豫 入行、或考慮轉行的各年齡層人士諮詢、報讀藥房 技術員訓練課程 (CPhT Training Course),詳情請瀏 覽www.cphttraining.com,或致電 (650) 575-7061。 (老中地方新聞撰稿)
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