Seniormassan 2015

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

SENIORMÄSSAN 2015 20–22 OKTOBER / STOCKHOLMSMÄSSAN I ÄLVSJÖ

SENIORMASSAN.SE

OLA SKINNARMO

20–22

BOSSE RAPPNE ÖVER

OKT AMELIA ADAMO

UTSTÄLLARE

ALEXANDRA CHARLES

60 KR MÄSSRABATT

✁

200

Klipp ut kupongen och lämna i kassan så betalar du endast 60 kr. 60 kr mässrabatt – ord. pris 120:-

NEWSFACTORY ED 15 2015

Privat

Företag

Experter på livspussel & arbetsglädje

– låt oss ge dig en extra hand i hushållet eller hjälp med hantverk, renovering och trädgård. Eller är du pensionär och vill jobba extra, helt på egna villkor? Ring 020-350 355.

www.veteranpoolen.se

2

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

VÄLKOMMEN TILL SENIORMÄSSAN! Jag får ibland frågan vad Seniormässan är för mässa. Mitt svar är att Seniormässan är en mässa som förenklar ­vardagen samt sätter guldkant på tillvaron för seniorer.

V

em är då senior, den frågan kommer ofta upp i olika sammanhang i samhället. I sportsammanhang står titelbruket för någon som gått från junior och kommit vidare till en h ­ ögre division. Som yrkestitel är det någon som är ”äldre” eller viktigare eller kanske delägare i ett företag, dock är en viss försiktighet på plats.

FRÅN AFRIKA TILL VADSTENA RESOR SID. 12

DEN POPULÄRA SENIORMÄSSAN arrangeras nu för 21:a gången i Stock­holm. I år kommer de tre mässdagarna fyllas med över 200 utställare och pigga seniorer med smak för det goda livet – inte minst resor. Privatresandet ökar från år till år och Senior erbjuder besökarna Stockholms största rese­mässa där flera researrangörer finns på plats och svarar på dina frågor om resmål. Men självklart erbjuder Seniormässan mer än bara resor och t­ urism. Bland övriga temaområden märks bland annat boende, tjänster, vård och omsorg, samt hälsa och skönhet. Förr levde många pensionärer med dålig syn och hörsel, i dag finns en utvecklad teknik och mediciner som gör att fler blir äldre utan att betraktas som sjuka. Passa på att ta del av kunskaperna från utställarna inom vård och omsorg.

”Över 200 utställare och pigga seniorer med smak för det goda livet.”

FÖRUTOM ALLA UTSTÄLLARE bjuder mässan på spännande och intressanta scenprogram. Bland många aktiviteter på hallgolvet bjuds det på klassisk balett och mattcurling. Extra roligt är också att de största pensionärsorganisationerna PRO, SPF, SKPF och RPG finns representerade på mässan. Detta är bara ett litet axplock av allt som denna 21-åring har att erbjuda sina besökare.

DANSA BALETT SOM 87-ÅRING! INTERVJU MED CONNY BORG SID. 5 VÄL MÖTT, LEIF SYLVÉN

Leif Sylvén, projektledare och 40-talist. Leif har jobbat med mässor i mer än femton år. Det här blir hans sjätte år på Seniormässan.

SENIORMÄSSANS BILAGA ÄR PRODUCERAD AV NEWSFACTORY MEDIA GROUP Gävlegatan 12A, 113 30 Stockholm, Tel: 08-545 03 990, www.newsfactory.se Projektledare: Roland Wiklund, roland.wiklund@newsfactory.se Produktionsledare: Carolina Zethraeus, carolina@ohmy.nu Försäljning: Peter Gillemo Layout: Oh My! Traffic: Newsfactory AB Repro: Oh My! Tryck: Mittmedia Print Är du intresserad av din egen kundtidning och vill veta mer om hur vi kan hjälpa er? Kontakta vår affärsutvecklingschef Roland Wiklund på 08-545 03 598 eller roland.wiklund@newsfactory.se

NYA BOSTADSRAPPORTEN SID. 24

SENIORMÄSSAN, WWW.SENIORMASSAN.COM Seniormässan arrangeras på Stockholmsmässan i Älvsjö 20 till 22 ­oktober 2015. Seniormässan är ett arrangemang av Numera Mässor AB.

Som Nordens ledande arrangör genomför Stockholmsmässan varje år ett 60-tal branschledande mässor samt ett 100-tal nationella och internationella kongresser, konferenser och evenemang. Varje år välkomnar vi 10 000 utställare, 1,5 miljoner besökare och fler än 8 000 journalister från hela världen.

TRÄFFA HSB OMSORG PÅ SENIORMÄSSAN! VÄLKOMMEN TILL MONTER C04:38 OCH C04:39 DÄR VI BJUDER PÅ FIKA OCH SVARAR PÅ DINA FRÅGOR OM RUT OCH HEMTJÄNST. KLIPP UT OCH TA MED ANNONSEN SÅ FÅR DU EN LITEN PRESENT. MISSA INTE VÅR TÄVLING! WWW.HSBOMSORG.SE - 010 442 16 00 - INFO@OMSORG.HSB.SE

I priset ingår: Albatros reseledare, flyg, övrig transport, utflykter och måltider enligt program | Öppet mån–fre 08:30–17:00 | Lördag och söndag kl 10-15

Möt oss på Seniormässan 20–22 oktober. Du hittar oss i MONTER C 02:30

BOTSWANA

Kruger Nationalpark

NAMIBIA

Johannesburg

Mandelas Afrika

Hazyview Dullstroom SWAZILAND

SYDAFRIKA

Hisnande vackra Garden Route och Panoramarutten, safari i Kruger nationalpark, och kultur och vingårdar i Kapstaden På den här resan får du det mesta och bästa av Sydafrika! På Panoramarutten upplever vi storslagna landskap och svindlande utsikter. I den enorma Krugerparken ger vi oss ut på safari bland elefanter, lejon, leoparder och noshörningar och grillar under bar himmel. Vi kör längs den frodiga och outsägligt vackra Garden Route, kryssar på laguner, utforskar Tsitsikamma Nationalparks urskog med sitt imponerande fågelliv, vandrar i droppstensgrottor och njuter av Sydafrikas underbara natur på vägen till Kapstaden. Här väntar en utflykt till Godahoppsudden, en båttur till lekfulla sälar och pingviner, och ett möte med Sydafrikas skarpa kontraster: Romantiska vingårdar och njutbara vinprovningar i anrika Stellenbosch, och ett besök i en kåkstad där lokalbefolkningen guidar oss runt i sina kvarter. Vi har lagt in extra tid i Kapstaden så att du kan njuta av stadens fantastiska shopping- och restaurangliv.

LESOTHO

Atlanten

Stellenbosch Kapstaden

Swellendam Oudtshoorn

Mossel Bay

Knysna

Port Elizabeth Tsitsikamma Nationalpark

Resans längd: 14 dagar Avresa Stockholm 3/2, 16/3 och 1/4 2016

23 998 kr

Pris

Det bästa av västra USA

Klassiska Vietnam

Cuba Libre

San Francisco, Los Angeles, Las Vegas och storslagna nationalparker

Från Hanoi till Ho Chi Minh City med Mekongdeltat och Halongbukten

Albatros exklusiva kryssning runt Kuba direkt från Miami

Damma av cowboystövlarna och häng med till västra USA: Grand Canyon, Los Angeles och San Francisco. Vi färdas på Route 66 och ser neonljusen i Las Vegas. Vi ser Hooverdammen, besöker Getty-museet och upplever inte mindre än fem nationalparker.

Få Vietnams höjdpunkter serverade på silverfat: Kryssa i Halongbukten, utforska Parfym- och Mekongflodens vackra vattenvägar och besök kejsarstaden Huê. I Hanoi och Ho Chi Minh City väntar fransk kolonialhistoria och livlig storstadsatmosfär.

Premiär på exklusiv kryssning mellan USA och Kuba! Unik resa med oförglömliga upplevelser i bl. a. Havanna, Trinidad och Santiago de Cuba. Dagliga utflykter och all inclusive på 5-stjärnigt kryssningsfartyg. Inklusive två nätter i Miami och guidad promenad i South Beach.

Resans längd: 15 dagar Avresa Stockholm 19/1, 1/3 och 15/3 2016

Resans längd: 12 dagar Avresa Stockholm 19/2 och 18/3 2016

Resans längd: 13 dagar Avresa Stockholm 18/2 2016

Pris t.ex. 19/1

Pris t.ex. 18/3

Pris från

24 998 kr

19 498 kr

58 998 kr

SM43

Kulturrundresor med reseledare albatros-travel.se | 020 140 37 37 Medl. Rejsegarantifonden Danmark | Med förbehåll för tryckfel och utsålda avgångar

Res med hjärta, hjärna & omtanke

UR RE

SOR

KULT

-

KULTURRESOR EUROPA – RESOR MED SJÄL OCH SUBSTANS RÅN RF E

K

R

RESANS HÖJDPUNKTER

RESAN INKLUDERAR

Bildskön natur, konst i världsklass och minnesvärda sevärdheter! Vi kombinerar Umbriens oupptäckta medeltidsstäder med Toscanas böljande sluttningar och stolta cypresser, vin och världskonst. Den här kulturella äventyrsresan är en härlig blandning av berömda sevärdheter och italiensk livskvalitet.

• Flyg t/r inkl. transfer • 7 nätter på hotell 3 i Chianciano Terme • 7 x frukost, 7 x middag • Storslagna Orvieto • Medeltidsstaden Siena • Heliga staden Assisi • Vinsmakning i Montepulciano • Svensktalande reseledare

AST ND

UNDERBARA UMBRIEN & TOSCANA - 8 dagar

PRISE

Vi finns på Seniormässan i monter C07:11.

7. 9 9 5

Här fär du mängder av tips och inspiration kring våra olika resor och mycket mer. Vi ser fram emot att träffa dig!

AVRESA STOCKHOLM: 12/4, 19/4, 26/4, 3/5 & 24/5 AVRESA GÖTEBORG: 2/6

Flyg t/r inkl. transfer 7 nätter på hotell 4 i Mijas 7 x frukost 4 x middag med vin Utflykt till Málaga Besök vid olivkvarn Gibraltar-halvön Utflykt till Ronda Svensktalande reseledare

R

K

• • • • • • • • •

5.9 9

5

PRISE

RESAN INKLUDERAR

RÅN RF E

AST ND

SPANSK CHARM OCH HÄNFÖRANDE VYER - 8 dagar

AVRESA STOCKHOLM: 11/11, 3/2, 10/2, 17/2, 24/2 & 2/3

AVRESA STOCKHOLM: 1/11, APRIL OCH MAJ Se specifika avgångar på hemsidan

P

R

5.9 9

5

• Flyg t/r inkl. transfer • 7 nätter på centralt hotell 4 i Krakow • 4 x frukost, 2 x middag • Stadsrundtur i Krakow • Utflykt Auschwitz–Birkenau • Utflykt saltgruvorna i Wieliczka • Svensktalande reseledare

K

RESAN INKLUDERAR

ST

KULTURENS PÄRLA KRAKOW - 5 dagar

ENDA RIS

Upp lev Toscana

BESTÄLL ENKELT DIREKT I VÅR MONTER, ONLINE ELLER RING PÅ 040-6688777

WWW.KULTURRESOR-EUROPA.SE

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

5

Conny tar hand om hela baletten Tillsammans med sin dotter Amelie driver Conny Borg Borgbaletten, ett danssällskap där den äldsta deltagaren är 87 år. Nu är de aktuella med tre föreställningar varje dag under Seniormässan. TEXT Gustav Felander FOTO Fanny Holländer

NÄR CONNY BORG, som trots sina 27 år var premiärdansare på Kungliga Operan, lade dansskorna på hyllan för att bli balettchef i Göteborg skulle det dröja länge innan han dammade av dem igen. Sedan dess har han istället fokuserat på att regissera film, opera, balett och teater, eller koreo­ grafera över trettio baletter. Men när han under en resa till New York med sin dotter Amelie hamnade på en dansklass för både unga och gamla fick han tillbaka suget, och tillsammans bestämde de sig för att starta Borg­baletten hemma i Stockholm. VAD ÄR BORGBALETTEN? – En dansrörelse för konst och hälsa, brukar vi säga. Den yngsta deltagaren är runt 40, och den äldsta är 87. Vi riktar oss till både gamla proffsdansare och hobbydansare, eller till och med till de som aldrig har dansat förut, men som alltid har drömt om att göra det. Alla är välkomna, men vi sätter ribban ganska högt! Det ska vara en utmaning, inte bara för kroppen utan även för hjärnan. Vi kör fyra klasser varje vecka

”Våra dansare mår bara bättre och bättre!”

TEXT Sofie Lundmark  FOTO Fonus/Unsplash

I DAG ÄR 12,7 procent av alla begravningar som Fonus genomför borgerliga. Bara för tio år sedan var siffran nere på tre procent, och några generationer framåt spås antalet borgerliga ceremonier öka ännu mer. Susiette Demant. – Att antalet borgerliga begravningar ökar är en naturlig effekt av att fler har valt att gå ur Svenska Kyrkan, säger Susiette Demant, officiant och kundrådgivare på Fonus. Ytterligare en orsak till det ökade antalet borgerliga begravningar tror Susiette Demant är att Sverige blir allt mer mångkulturellt. I dag finns många blandrelationer där den ena partnern är medlem i Svenska Kyrkan och den andra partnern tillhör en annan religion. – Där handlar det om att hitta former för att utforma ceremonier som blandar olika traditioner på olika sätt. Exempelvis genomförde vi en borgerlig begravning tillsammans med tre buddistiska munkar för ett tag sedan, berättar Susiette.

ALLA DAGAR

– tisdag, torsdag, fredag och lördag – och vi håller på i 90 minuter, så att folk hinner svettas lite. Men det är bra, för då får man utrymme att utvecklas också. Folk kommer fram till mig och berättar att de borde ha börjat dansa så här för flera år sedan, eftersom de aldrig har mått bättre. VAD SKA NI GÖRA PÅ SENIORMÄSSAN? – Vi uppträder varje dag på mässan, och kör då samma program av föreställningar. Först ut på dagen är en sekvens från baletten­Sylfiderna som håller på i ungefär tio minuter. Sedan gör vi ett avsnitt ur Canon, som min dotter har koreograferat, och slutligen så gör vi ett utdrag ur musikalen A Chorus Line. Totalt är vi runt 25 dansare ur Borgbaletten på plats. VAD HÄNDER MED BORGBALETTEN I FRAMTIDEN? – Den här föreställningen är ju bara en del av det vi gör just nu. Vi har lite småplaner på att ge oss ut i landet, och kanske även ut i Norden. Det har blivit lite på modet att man ska dansa klassisk balett igen, men det är kanske inte så konstigt, för det är väldigt bra för åldrandet. Våra dansare mår bara bättre och bättre för varje dag som går!

Borgerliga begravningar – en växande ceremoniform Fler väljer att genomföra sin begravningsceremoni utanför ­kyrkans ordning, framförallt i Stockholm. Men vad är en borgerlig begravning, och vad gäller? Under Seniormässan berättar Fonus hur det kan gå till.

BORGBALLETTEN DANSOMRÅDET

”Det är okej att tänka utanför ramarna.” PÅ SENIORMÄSSAN BERÄTTAR Susiette om vad som gäller kring borgerliga begravningar. – Mitt mål med stunden är att sätta ord på vad en borgerlig begravning kan vara. Om den avlidne älskade Elvis Presley, dansband eller en särskild författare så är det helt okej att göra ceremonin personlig med musik eller textutdrag. Det handlar mycket om att bejaka och bekräfta att det är okej att tänka utanför ramarna, säger Susiette och fortsätter: – Det finns förstås kyrkliga begravningar som är minst lika personliga. Mycket beror på officianten och hur denne är som person. Under mässan vill vi lyfta borgerliga begravningar så att besökare kan fundera ur sitt eget perspektiv eller sina anhörigas. Möjligheten att få vara med och hjälpa anhöriga genom att ge dem verktyg och alternativ för hur just deras ceremoni känns fint. Fonus har varit med på Seniormässan och berättat om begravning, juridik och försäkringar sedan flera år tillbaka. – I år lyfter vi fram borgerliga begravningar och kommer i samband med det ställa ut en begravningsbil i montern. Alla ska vi dö en dag, och att fundera kring alternativen vid sin egen eller en närståendes begravning är en del av livet, säger Fonus försäkringsansvarig Stefan Persson.

FONUS MONTER C03:38 STORA SCENEN TISDAG, 12.00 ONSDAG, 13.00

6

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

Rewine tar med vinet till Seniormässan Med kreativitet och kända profiler har Rewine lanserat ett flertal storsäljare på den svenska vin- och ölmarknaden. På Seniormässan kan du provsmaka några av företagets bästa viner.

ANNONS

REWINE VINLOUNGEN ALLA DAGAR

”Det är ju självklart att man ska dricka ett husvagnsvin på semestern!”

TEXT Erik Backlund  FOTO Unsplash

MARKUS ERIKSSON DRIVER Rewine tillsammans med vd:n Joakim Perani. Till Seniormässan tar de med sig några av företagets italienska storsäljare. – Vi kommer med tre viner från producenten Barone Montalto, säger Markus. En röd, väldigt fyllig appassimento gjord på druvan Nero d’Avola. Druvan luft­torkas vilket ger en hög smakkoncentration och en naturlig sötma. Vi tar också med ett torrt vitt vin med toner av persika, aprikos och honung, och en sammetslen mousserande spumante gjord på Pinot Grigio. Ett jättespännande vin med arom och smak av gröna äpplen och päron och väldigt fina bubblor. I DAG ÄR det vanligt att viner lanseras med hjälp av kända profiler, något som Rewine var tidiga med. – Vi var bland de första med kändisviner, säger Markus. Först ut var vi Elvis- och Kiss-

vinerna som gick jättebra. Senare har adderat ett vin under namnet Downton och en öl, Sons of Anarchy, med anknytning till tvserierna med samma namn. I dag är konkurrensen betydligt hårdare men Rewine fortsätter att va ra kreativa och utveckla egna idéer och koncept. Ett av de senare är Carawine. Ett bag-in-boxvin som kommer i en låda formad som en husvagn som rött, vitt och rosé. Tanken är att flörta med den svenska sommaren och campingkulturen, bland annat med en karta över Sverige med populära campingorter tryckt på förpackningen. – Det är ju självklart att man ska dricka ett husvagnsvin på semestern! Det röda vinet är en primitivo från Puglia i Italien, väldigt smakrikt med toner av röda bär och en lätt sötma. Även rosén är från Puglia och har hallonoch jordgubbstoner medan det vita vinet

odlas på Sicilien och lockar med en frisk fruktighet, passionsfrukt och honung. – Formen på den vita- och rosé-boxen är dessutom fenomenal genom att lådan passar perfekt in på en kylskåpshylla, säger Markus. Men det är inte bara drycker med kända ansikten eller smarta förpackningar Rewine håller på med. Ett stort fokus ligger

också på att hitta de bästa vinerna till de bästa priserna. – Just vinerna från Barone Montalto är en riktig succé som har gått från beställningssortimentet in på Systembolagets hyllor. Vi släppte även nyligen ett lådvin av den röda appassimenton som har varit väldigt uppskattad.

Mässerbjudande! Sydafrika 7 nätter på 5 Sebatana Safari Lodge för endast 2500:-/person!

Malariafritt & familjevänligt

BESÖK OSS I MONTER

C07:40

Allt detta ingår: • 7 övernattningar i del i dubbelrum. • Frukost alla dagar. • Te och kaffe alla dagar. • Välkomstdrink med information om lodgen, naturreservatet och djurlivet. • Transfer från och till flygplatsen. • Gratis internet och tillgång till pool. Maila till: info@afrikanoresor.se Ange koden: Senior 2015 OBS: Begränsat antal platser

Besök Orientenresor i monter C07:58

OMAN Upplev exotiska Oman!

MÖJLIGHETERNAS BOENDE

• Professionella guider • Bekväma moderna transporter • Väl utvalt boende • Du bestämmer resedatum • Små exklusiva grupper • Inte fysiskt krävande • Möjlighet att anpassa enligt önskemål

Seniorgården bygger ljusa, moderna bostadsrätter för dig som fyllt femtiofem år. Kom och besök oss i monter C07:40 där du kan se våra planerade projekt, vila benen och få ett gratisex av vår tidning Seniorbonytt. Genom att bli VIP-kund får du förtur till de nya bostäderna. Välkommen.

0470 - 170 70

info@orientenresor.se

Hopp in.

Hopp ut. TÄVLA OM FIN A PRISER

Välkommen till monter: C03:06 för att hämta ditt seniorkort!

Följ oss på:

Kortet ger dig upp till 10% rabatt på alla dina taxiresor.

Tallink Silja på Seniormässan 20–22 oktober

Nyhet! Du vet väl att du även kan få ditt seniorkort digitalt i din smartphone! Kom till oss så berättar vi mer!

Ressugen? Kom till monter C 04:31 och besök oss på Seniormässan i Älvsjö. Vi bjuder på extra härliga priser på kryssningar. Bra musik med Sören Strid och kanske lite dans. Det är även dags att börja planera julbord. Vi väntar på dig och berättar mer. Allt bokar du på plats.

Inflytande. Valfrihet. Livskvalitet.

Kom och träffa oss i SPF Seniorernas monter på Seniormässan!

NÄR: 20–22 oktober kl 10.00–18.00. VAR: Seniormässan, Tallink Siljas monter C 04:31. Bokas och betalas med kort på plats 22–22.10 2015. Begränsat antal platser per avgång. FRÅN

75 KR PER PERS

TE , E B R A S D I T L E H PENSION ÄR ET T ARE. G rskap i allt BARA LITE ROLI lar och mäste vning, bokcirk er säger boule, vinpro a, g yo , tigt att senior or ns es R ko så te in 270 000 nya golf. Det är ammans med ls til från skidor till et liv a ik räcker till. Ber rt mål! att tiden inte on – det är vå si en p e ar ig r. Rol medlemsvänne

spfseniorerna.se

SPF_annons_122x182_PaAldernsHost.indd 1

2015-09-09 13:48:50

Kryssning med Galaxy Ingår: del i B2-hytt,

FRÅN

400 KR PER PERS

FRÅN

140 KR PER PERS

Kryssning Tallinn eller Helsingfors Ingår: del i B2-hytt,

GalaJul-kryssning med julbord Ingår: kryssning med Galaxy, del i A2-hytt med havsutsikt, julbord inkl dryck (öl, vin vatten, läsk, kaffe & te). Endast gruppbokningar om 10 pers.

8

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

BOSSE RAPPNE FÖRELÄSNING STORA SCENEN TORSDAG, 14.00

”Det ska vara kul att bli äldre!” Är 70 det nya 50? Det påstår i alla fall Amelia Adamo som kommer till Seniormässan för att sprida lite glans över åldrandet. – Om man bara får hålla sig frisk är det faktiskt inte så dumt att bli äldre, säger hon. AMELIA ADAMO, FÖDD i Rom 1947, behöver ingen närmare presentation. Mest känd är hon för de egna tidningarna Amelia och M Magazine men hon syns även ofta i den offentliga debatten och tvekar aldrig inför att säga vad hon tycker. På Seniormässan kommer hon att prata om de nya äldre och då framför allt kvinnorna, de som kallas Mappies (mogna, attraktiva pionjärkvinnor). – Den stora förändringen finns hos kvinnorna. Det här är den första generationen som har en egen inkomst och förr, när kvinnorna inte ens hade körkort, var man inte heller mobil på samma sätt.

Skapa en grönskande oas på balkongen – Bosse Rappne berättar berättar hur. FOTO: Pressbild

Hela medelhavet på åttonde våningen Att flytta från villaområdet till en lägenhet innebär inte alls att du behöver ge upp dina odlar­ ambitioner. Tvärtom, det går att få det mesta att växa på balkongen. Bosse Rappne, känd från ”Äntligen hemma” i TV4, kommer till Senior­ mässan för att ge tips på hur du kan skapa en grönskande oas även om du bor i lägenhet.

”Stora krukor är A och O.” krusbär går också bra. Då kan man faktiskt sitta under ett träd även på sin balkong.

NÄR BARNEN LÄMNAT hemmet är det många som funderar över om det inte vore skönt att flytta till lägenhet. Att slippa ständigt pågående renoveringsprojekt och alltför omfattande trädgårdsskötsel är lockande. Och visst kan du fortsätta odla örter, grönsaker, bär och frukter även på en balkong. Det konstaterar Bosse Rappne, svensk trädgårdsmästare och tv-profil. – Skillnaden är framför allt att det inte finns en vattenbuffert på balkongen och därför är stora krukor A och O. Har du det fungerar det mesta och har du dessutom inglasad balkong kan du ha hela medel­ havet på åttonde våningen, säger han.

FÖR DEN SOM har balkong i norrläge är det förstås tuffare, men då kan du istället satsa på bladväxter. Ormbunkar kan till exempel fungera alldeles utmärkt även på en relativt mörk plats. Bosse Rappne konstaterar att det grönskar på landets balkonger på ett helt annat sätt i dag än förr. – Det skrivs mycket om det i media, vilket påverkar. Har man dessutom levt med en trädgård och tycker det är roligt vill man kanske fortsätta även när man bor i lägenhet, säger han och tillägger att han själv snarare är en ”odlarkille” än en ”växtnörd”. – Jag gillar trädgårdspsykologi. Om man­ritar en trädgård är det utifrån de som bor i huset, hur de lever sitt liv, vilka de är och hur de vill ha det. Trädgårdar har blivit en mycket mer social plats än det var förr. Och det gäller även balkongen som generellt blir större.

EFTERSOM BALKONGER OFTA är i söderläge blir lägenheterna väldigt varma på sommaren om solen ligger på. Då kan det vara skönt att äta sina måltider under trädets svalkande skugga. – Jag tycker det är trevligt med mindre träd på balkongen. Det kan vara till exempel uppstammad dvärgsyren som är både fin och tålig. Att plantera uppstammade

VAD GÖR DU PÅ SENIORMÄSSAN? – Jag kommer att stå på scenen och inspirera folk. Det finns så mycket du kan göra. Om ungarna har flyttat hemifrån kommer de säkert ganska snart ge dig barnbarn och då kan det vara kul att odla saker på balkongen. Man kan spaljera vinbärsbuskar, ha rabarber, vinbär eller smultron. Du kan ha det mesta som ungarna tycker är kul på din balkong.

ANNONS

HON KAN ÄVEN se hur en kvinna inte längre automatiskt blir tant bara för att hon uppnått en viss ålder. Istället fortsätter de flesta att leva ungefär som de gjorde tidigare. Men visst finns det fortfarande vissa förväntningar på den som till exempel fått barnbarn. – Ja, framför allt från barnen som kan bli besvikna över att mormor är i Sydafrika och smuttar på viner när hon borde rycka in. Men samtidigt har det aldrig varit lika vanligt att mor- och farföräldrar hämtar på dagis. Det har också att göra med att vi är

”Man kan säga att 70 är det nya 50.” bilburna och bor i närheten av våra barn, inte som förr då den äldre generationen bodde kvar på landet medan barnen tog sig in till staden. – Dessutom vet många av oss som varit yrkesarbetande vilket helvete det var att hämta och lämna på dagis. Man har större förståelse än vad våra föräldrar hade. SJÄLV HAR DU INGA PLANER PÅ ATT GÅ I PENSION? – Nej det har jag inte. Mitt jobb innebär så mycket roligt och så mycket lycka. Men däremot har jag inte för avsikt att jobba hundra procent resten av mitt liv. Jag skulle vilja ta bort en del av det ansvar som tynger och gör att man vaknar på natten. Dess­ utom har jag ett femte barnbarn på väg och farmorsrollen kan man inte bara prata om, den måste man leva också. JAG HAR LÄST ATT DU SAGT ATT 60 ÄR DET NYA 40, STÄMMER DET? – Ja, men där man verkligen ser skillnaden mot förr är på de nyblivna 70-åringarna, de som är födda på 40-talet. Man kan säga att 70 är det nya 50. VAD VILL DU ATT MÄSSBESÖKARNA TAR MED SIG NÄR DE HAR LYSSNAT PÅ DIG? – Jag vill se en långsiktig attitydförändring gentemot äldre.

AMELIA ADAMO FÖRELÄSNING STORA SCENEN TISDAG, 14.00

Amelia Adamo föreläser på Stora scenen. FOTO: Pressbild

ANNONS

PENSIONÄRERNAS RIKSORGANISATION

ANNONS

9

ILLUSTRATION: SHUTTERSTOCK

Vi måste prata om något som många anar, men som alltför få k ­ änner till. Något som många, av dem som själva lever i det, skäms för – men som egentligen hela samhället borde skäm­ mas över. Vi måste prata om den växande äldrefattigdomen.

Ålderdom utan fattigdom

I

grund och botten handlar det här om vilket samhälle vi vill leva i. Få saker illustrerar ojämlikheten i ett samhälle så brutalt och tydligt som framväxten av ett ökat antal fattiga pensionärer. Att hundratusentals kvinnor och män, efter ett långt och ofta hårt liv, får leva med så knappa resurser att de inte har råd med något annat än det allra nödvändigaste (om ens det) är en skam för ett välfärdsland som Sverige. När du dagarna innan nästa pension, tvingas fundera på vilken måltid du ska avstå från för att pengarna inte räcker. När du levt så länge med extremt liten inkomst att du blivit avskuren från alla sociala relationer. Eller när du har så små ekonomiska marginaler att du drar dig för att åka till tandläkaren för att du inte har råd att få tandvärken fixad. Då har det gått för långt.

År 2014 fanns det i Sverige 225 000 pensionärer med en disponibel inkomst lägre än ­11 100 kronor per månad. Det betyder att nästan en kvarts miljon äldre svenskar, var tionde pensionär, lever under EU:s relativa fattigdomsgräns. Det ger ändå inte hela bilden. Nära 790 000 äldre svenskar saknar eller har så låg inkomstpension att de får garantipension. 80 procent av dessa var kvinnor. Det innebär att fler än varannan kvinnlig pensionär tvingas leva på detta låga grundskydd. Till det kommer att pensionärer fortfarande beskattas hårdare än den som förvärvsarbetar. Dålig ekonomi leder för många till sämre hälsa, missnöje med livet och social exkludering. Redan utsatta människor blir lätt marginaliserade och den som är ekonomiskt beroende av sin partner har svårare att bryta

upp från exempelvis en våldsam relation. Den växande äldrefattigdomen beror i första hand på att arbetsmarknaden och arbetslivet inte är jämställt, jämlikt eller inkluderande. Kvinnor arbetar oftare ofrivilligt deltid, med sämre arbetsmiljö och till lägre lön än män. Det drabbar dem när de går i pension. Det är allt tydligare att äldrefattigdomen är en del av den ojämställdhet som fortfarande präglar vårt samhälle. Nu behövs en förändring! Såväl arbets-

marknaden och arbetslivet som välfärds- och pensionssystemen måste reformeras för att komma åt grunderna till äldrefattigdomen. Det handlar om flera angelägna insatser.



Det ofrivilliga deltids- och visstidsarbe­

tet måste bort och sysselsättningsgraden måste öka bland människor med nedsatt arbetsförmåga.



Fler ska kunna arbeta till 65 års ålder och

då behövs insatser för ett hållbart arbets­ liv som inte sliter ut människor i förtid. Fler anställda måste omfattas av kollektivavtal så att de får tjänstepension.



Ersättningar från trygghetssystem och

försäkringar behöver bli fullt ut pensions­ grundande, harmonieras och sträcka sig längre än till 65 års ålder och tandvården föras in under högkostnadsskyddet. Av­ gifterna inom äldreomsorgen måste hållas nere och fler bostäder anpassade för äldre måste byggas.

kallade ”bromsen” och en rejäl förstärk­ ning av finansieringen och ett förbättrat grundskydd. Ingen pensionär ska ha en inkomst under EU:s fattigdomsgräns.

Att förbättra villkoren för de sämst ställda pensionärerna är en av många viktiga frågor som PRO arbetar med. Vårt huvuduppdrag är att på olika sätt se till att pensionärernas, våra medlemmars, villkor förbättras. Om du också brinner för att förändra samhället – eller bara är nyfiken är du varmt välkommen till kurser, cirklar och möten nära dig. Men vi gör mycket annat också. Vi går på muséer, har frågesport, fest, målar och tränar eller håller igång tillsammans. Inom PRO kan du både lära nytt och fördjupa dina kunskaper. Vi gör allt det här för att det är roligt och vi vill att fler ska kunna leva ett gott liv när vi blir äldre. Som medlem får du flera förmåner, såsom tidningen PROpensionären, bra erbjudanden med PRO Mervärde, förmånliga försäkringar, resor och studier till rabatterat pris. Du får också tillgång till världens enda folkhögskola för äldre i Gysinge. Så gör som 400 000 andra: Gå med i en

PRO-förening som både jobbar med svåra och allvarliga samhällsutmaningar men också ger dig gemenskap och glädje. Vi har roligt och vi vill att du också ska ha det.

Välkommen! CHRISTINA TALLBERG,



Det behövs också en utvärdering av hela

pensionssystemet, slopande av den så

ordförande PRO

”Det är allt tyd­ ligare att äldre­ fattigdomen är en del av den ojämställdhet som fortfaran­ de präglar vårt samhälle.”

10

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

”Att aktiveras av ­sådant vi gillar är den bästa motionen” Genom att skapa opinion och sätta press på myndigheter, politiker och forskare vill 1,6 miljonerklubben skapa ett friskare samhälle med ökat hälsomedvetande och livsglädje för kvinnor i alla åldrar. TEXT Sofie Lundmark  FOTO Charles Hammarsten

EN BÄTTRE OCH mer rättvis behandling av kvinnor i alla åldrar, bättre jämställdhet och ett tydligare genusperspektiv är vad samhället lämnar att önska. Det är grunden till den ideella organisationen 1,6 miljonerklubben, som bildades 1998 för att bland annat sprida objektiv information om kvinnohälsofrågor samt förbättra och skapa en jämlik forskning och vård. Namnet kom av att det då fanns 1,6 miljoner kvinnor över 45 år i Sverige. – Vi fungerar som folkbildare och opinionsbildare, genom att sprida inspiration om hälsa och livsstil samt driva viktiga frågor gentemot politiker och beslutsfattare. Historiskt sett har vi bland annat verkat för att sjuksköterskor ska få bättre löner och att sjukvården ska lyfta frågor om benskörhet, berättar 1,6 miljonerklubbens grundare och­ ordförande Alexandra Charles.

ANNONS

ALEXANDRA CHARLES FÖRELÄSNING STORA SCENEN ONSDAG, 10.30

HÄLSA OCH VÄLMÅENDE är ett av samhällets mest populära ämnen just nu. I dag lever människor längre än förut, och alla vill vi hålla oss friska, pigga och fulla av energi livet ut. – Det är viktigt att människor får inspireras av sådant de tycker om, vilket kan vara musik, teater, träning, gå på bio, titta på film, måla eller dansa. Att aktiveras av sådant vi gillar är den bästa motionen, säger Alexandra Charles och fortsätter: – 1,6 miljonerklubben arrangerar seminarier, kurser, resor och kulturella aktiviteter för våra medlemmar. I vår ideella förening är alla, både män och kvinnor välkomna. Tre gånger har vi samlat in pengar till prostatacancer. UNDER SENIORMÄSSAN FINNS 1,6 miljonerklubben på plats för att informera om sin verksamhet och sälja kalendrar och nålar där alla pengar just nu går till forskning om psykisk ohälsa. Med sig har de wellnessexperten Annette Lefterow som under mäs�san pratar om ayurveda, yoga, kost, näring och balans i helheten.

”Vi fungerar som ­folkbildare.”

Vardagsmotion bättre än gym Hallå där! Sex frågor till äventyraren och författen Ola Skinnarmo.

OLA SKINNARMO FÖRELÄSNING

TEXT Ann Katrin Norling FOTO Pressbild

STORA SCENEN TISDAG, 12.30 ONSDAG, 13.45 TORSDAG, 13.25

DU FÖRELÄSER PÅ SENIORMÄSSAN, VAD SKA DU PRATA OM? – Vikten av vardagsmotion. Den bästa vägen till hälsa och ett långt liv är träning genom att gå och röra sig lite och ofta. Ingen behöver ha dåligt samvete för att de inte tränar på gym. Jag har skrivit en bok tillsammans med MaiLis Hellénius som är folkhälsoexpert och forskar i människans behov av att röra på sig. Med boken vill vi säga att vardagsmotionen är viktigare än all annan träning och varken besvärlig eller dyr. ÄR DET INTE NYTTIGT ATT FÅ UPP FLÅSET OCKSÅ? – Visst är det bra att stärka fysiken, men för välbefinnandet räcker det med det lilla som en bensträckare i bostaden, en extra vända till tvättstugan eller promenera till butiken. Bara genom att resa sig från stilla­sittande och sträcka på kroppen ökar energiförbrukningen och blodcirkulationen. Svensk och amerikansk forskning visar att även om man går på gym så kompenserar det inte att i övrigt sitta stilla. När­minnet fortsätter att utvecklas vid lågintensiv träning och blodsocker och blodfetter får snabbt bra resultat. Den som promenerar fem kilometer i veckan halverar risken för hjärtinfarkt.

ner som sitter stilla. Jag äter alltid upp mig inför en expedition och senast på Sydpolen tappade jag 16 kilo. Efter en strapats lägger jag snabbt på mig, så när jag är halvfet är det dags för nya äventyr.

äldste 73 år. Äldre har en förmåga att hålla ett lugna­re tempo och ta längre tid på sig, medan unga är hetsigare och blir snabbare trötta. Den bästa strategin är att nå enda fram med ett leende på läpparna.

DU ÄR ÄVENTYRARE OCH LITE RUNDNÄTT. BORDE DU INTE VARA SLANK? – Det fina är att mulliga personer som rör på sig lever 3,2 år längre än slanka perso-

HUR ÄVENTYRLIGA KAN ÄLDRE VARA? – Man kan helt klart anta utmaningar. Jag driver företaget Expeditionsresor och när vi åker till Kilimanjaro i höst är den

DU ÄR KÄND FÖR DINA STRAPATSRIKA EXPEDI­ TIONER. HUR MÅNGA HAR DU GJORT? – Jag har varit på polarexpeditioner, bergsklättrat, paddlat kajak runt Svalbard, korsat

Atlanten i segelbåt och 37 mil fors­ränning i Colorado. Sammanlagt blir det väl tio till femton expeditioner och det är lika fantastiskt varje gång med spänningen, utmaningarna och den vidunderliga naturen. Efteråt är det fantastiskt skönt att komma hem. VAD ÄR DITT MOTTO? – Man ska leva medan man lever och inte bara fylla livet med år.

ROLFS www.rolfsbuss.se · 0771 - 15 00 00 New York

The Big Apple 9/3, 23/3, 30/3, 6/4, 13/4, 20/4, 27/4, 4/5

Almunecar

Spanska solkusten med halvpension 15/11, 28/1, 9/2, 28/2, 8/3

7 dagar

15 dagar

fr 13 975:-

fr 9 995:-

Gruppresor med buss eller flyg

Rolfs Flyg & Buss är en av Sveriges största gruppresearrangörer med över 1 300 avgångar till mer än 150 olika resmål. Anslutningsmöjligheter från flertalet orter och flyg från Stockholm

MISSA INTE VÅRA FÖREDRAG Det kan vara stor skillnad på safari och safari. Efter 40 år på savannen vet vi vad som krävs. David Karlsson berättar mer på Seminariescenen. Tisdag 20 okt, kl 11.10–11.30 Torsdag 22 okt, kl 13.10–13.30

Ren tillvaro ett samtal bort Maries Puts & Städ är en familjeföretag som erbjuder personlig service och kvalitativ städning sedan 1991.

Rundresor buss Polen Szczecin 4d.....................2.595 kr Berlin 4d.................................fr 2.875 kr Riga - Tallinn 5d.........................3.575 kr Dresden - Spreewald 5d...........4.475 kr Prag 6d...............................,......4.875 kr Tyska vinvägar 6d......................5.575 kr Holland 6d...........................,,....5.575 kr Rhendalen 7d............................4.975 kr Wien 7d......................................5.775 kr Bodensjön 7d...........................5.975 kr Bodensjön Cykelresa 9d......fr 8.975 kr Moseldalen 7d..........................6.275 kr Paris 7d..................................fr 6.375 kr Österrike Saalbach 8d..............5.975 kr Budapest - Bratislava 8d.........5.995 kr Fyra Huvudstäder 9d..............fr 6.875 kr Toscana 10d...............................7.995 kr Gardasjön 10d...........................7.975 kr Provence 10d............................8.975kr Normandie 10d.........................9.975kr Italienska Rivieran 11d...............8.775kr Kroatien rundresa 12d..............8.995 kr Klassiska Italien 14d..............13.975 kr

Rundresor flyg Istanbul 5d............................fr 5.975 kr Paris 5d................................. fr 6.975 kr Budapest 6d....................,....fr 6.275 kr Toscana Cykelresa 7d........fr 10.975 kr Malta 8d................................ fr 8.975 kr Franska Rivieran 8d..............fr 9.975 kr Irland 8d........................,..... fr 10.495 kr Dubai 8d......................,.......fr 10.575 kr Kroatien 8d..........................fr 11.475 kr Sicilien 8d...........................fr 12.475 kr Portugal 8d..................,......fr 12.575 kr Shanghai 8d....................... fr 12.575 kr Japan 9d............................. fr 17.975 kr NYC - Washington 9d..........fr 18.575 kr San Francisco 9d................fr 18.975 kr Indien 10d..........................fr 10.995 kr Vietnam 10d...................... fr 14.575 kr Kina 10d.............................fr 14.975 kr Sydafrika Lodge 11d........... fr 11.975 kr Västra USA 14d..................fr 24.375 kr Teneriffa 15d........................fr 8.975 kr Algarve 15d........................ fr 10.575 kr Mallorca 22d......................fr 10.975 kr

Ovan resor är ett urval, fler resmål hittar ni i vår katalog och på internet. Vanligtvis ingår utflykter, halvpension och avbeställningsskydd i priset.

KOM OCH PRATA RESOR MED OSS!

nde Vårens spänna

RUNDRESOR

New York • London • Rom Sevilla • Istanbul • Sri Lanka Dubai • Sydafrika FINA ERBJUDANDEN

Hemstädning | Fönsterputs | Storstädning

i vår monter

Ta en kopp kaffe med oss på SeniorMässan monter: C04:08

Prata med Ina för arrangera er egen skräddarsydda gruppresa.

C 05:29

Glittrande

JULMARKANDER

& STÄMNINGSFULLA JULFIRANDEN

08 - 86 18 17

Resor i Europa sedan 1984

12

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

Gå från Afrika till Vadstena Stanna upp vid Malaysia eller tag en vandringsresa till Madeira. Gå till Kroatien och Polen för att sedan komma fram till Cypern. Kryssa på Indiska oceanen, Medelhavet, eller över Östersjön med något av mässans alla rederier. Om det nu krävs ett vattenhål – ta en paus i mässans vinlounge. Följ sedan med Ola Skinnarmo till Svalbard eller ta en tur till Estland. Besök gärna seminariesalen och lyssna på intressanta reseberättelser. På Seniormässans tema resor och turism är över 80 utställare representerade. Välkommen till en riktigt bra resemässa! TEXT Leif Sylvén, projektledare

Wadstena klosterhotel

Ta en båt från Dubrovnik till ön Korcula.

Upptäck Marco Polos ö – Korcula! DET ÄR LÄTT att förstå att Marco Polo längtade tillbaka till sin födelsestad Korcula. Staden är en vacker mosaik av tegeltak omgärdad av en medeltida mur som är strödd med kyrkspiror. Här finns gott om tydliga spår från tiden med venetianskt styre, från husens Venediglejon till katedralen helgad åt Sankt Markus. Mat och dryck är en huvudsak för lokalbefolkningen. Frukosten består oftast av bara en espresso. Men på förmiddagen serveras gärna Marenda, en slags tidig lunch som består av grillat kött eller fisk. Prova gärna den stora fiskgrytan Brodet och upplev ”vinhimlen” med öns vita vin Grk, Rukatac och Posip eller det röda Plavac. Båt från Dubrovniks hamn till Korcula tar 2 timmar. INFORMATION: WWW.VISITKORCULA.EU

ÄT FRUKOST I maktens boning från 1200-talet. Det är ingen överdrift att påstå att man som besökare känner historiens vingslag vid ett besök på Klosterhotelet. Palatset byggdes i mitten av 1200-talet för kung Valdemar son till Birger Jarl och prinsessan Ingeborg. Den heliga Birgitta grundade klostret år 1384 och enligt de första systrarna och bröderna fanns här paradiset på jorden. I dag, hundratals år senare, använder ­hotellet palatset som frukostmatsal. Att gå in i och kliva på meterbreda stenströsklar, som har nötts av människofötter under 800 år, är onekligen en mäktig och svindlande känsla. INFORMATION: WWW.KLOSTERHOTEL.SE

Följ med på fotosafari till Polen.

Wadstena klosterhotel.

FOTOTÄVLING Tema: bästa bilden Vinn resecheckar! FÖR INFORMATION OM FOTOTÄVLINGEN: LEIF.SYLVEN@NUMERAMASSOR.COM

Ta vara på din kreativitet och följ med Leif Sylvén, projektledare Seniormässan, och fotograf Sten Gunneström på fotosafari. Foto­safarin är öppen för alla som fotograferar. Begränsat antal deltagare i fotogruppen – medrese­ närer är välkomna. I PRISET INGÅR:

Florens.

Florens Uffizierna

Inbjudan Fotosafari – Gdansk och Sopot

– Flyg med Wizzair från Skavsta. – Transfer flygplats–hotell. – Boende på 4-stjärniga Hotell Gdansk med frukost. – Välkomstmiddag – Biljetter till Museer och konsert Oliwa Katedralen. – Besök på Slottet Malbork. – Guidning i Gdansk, Sopot, och på Solidaritet museet med svensktalande guide.

"Vägar till frihet" – en utställning om folk­ rörelsen, Solidaritets vagga, under 80-talet.

FLORENS UFFIZIERNA, ELLER Uffizi som det även kallas, är i dag en av världens mest kända konstmuseum som lockar tusentals turister varje år. Det byggdes ursprungligen av Toscanas första storhertige Cosimo I de’ Medici 1559. Flera klassiska italienska mästare som Giotto, Piero della Francesca, Filippo Lippi, Botticelli, Raphael, Michelangelo, Caravaggio och Leonardo da Vinci finns representerade. Köerna utanför muséet är långa och kan ibland överstiga två timmar. Det går att förköpa snabbinträdesbiljett på nätet för dyra pengar. Vårt tips är att stå i kö och köpa biljett från säljare som erbjuder ingång till muséet med en cirka 10 minuter kort kö.

1980 LEDES STREJKEN på varvet av Lech Walesa och varvet blev folkrörelsen Solidaritets vagga. Den fascinerade utställningen ”Vägar till frihet” finns i Gdanskvarvet i samma sal där förhandlingarna ägde rum. Utställningen presenterar de senaste 25 årens händelser och polackernas kamp för frihet och rättvisa. Här finns de berömda handskrivna spån­ skivorna med 21 krav från augusti 1980 som nu finns på UNESCOs lista över världskulturarv. Lech Walesa blev senare vald till Polens president och fick Nobels fredspris.

INFORMATION: WWW.UFFIZI.COM

INFORMATION: WWW.ECS.GDA.PL/EN

Gdansk Solidaritet

FÖR MER INSPIRATION OCH RESEBERÄTTELSER – BESÖK SEMINARIESALEN SE SIDA 16 FÖR SCHEMA

PRIS FÖR RESAN: 6 445 KR ENKELRUMSTILLÄGG: 1850 KR BOKNING SENAST 15 NOVEMBER: CE TRAVEL, TELEFON: 08 441 7194 ARRANGÖR: CE TRAVEL | SAMARBETSPARTNER SENIORMÄSSAN

Monter: C09:31

Trådlösa hörlurar - Röstförstärkande teknik

Måste du anstränga dig för att kunna höra TVn? - Klagar familjen över den höga tv-volymen? - Vill du titta på TV utan att störa andra? - Då behöver Du TV Ears - Trådlösa Hörlurar!

Hitta alla återförsäljare webbutik:

www.tvears.se Ring Gratis och beställ!

020-12 12 32

TV Ears tillåter dig att klart och tydligt höra din TV. Med TV Ears reglerar du din egen tv-volym och andra i rummet reglerar sitt TV ljud. Man kan till och med stänga av ljudet helt och hållet på teven och ändå ha det ljud du önskar i dina TV Ears. Tevens volym höjs ej vid reklaminslag. Det unika med TV Ears produkter är TV Ears patenterade teknologi: Voice Clarification Circuitry® - Extra förstäkring av talets ljud och dämpar bakrundsljudet i TV programmen. Talets ljud blir kristallklart! Reglera den egen tv volym.

BRO synar bröstcancervården! Beställ rapporten på www.bro.se

Seniormässan

Besök oss i monter C0 7:28 på Seniormässan. Hoppas vi ses!

Vi på I SKINN hälsar Er gamla som nya kunder välkomna till oss. Monter: C02:05

Hurtigruten VÄRLDENS VACKR ASTE SJÖRESA

Spara upp till 25% och få flygresan på köpet! Kirkenes–Bergen 6 dagar, avresa april Nu fr. 8.700:– (Ord. pris fr. 11.600:–) Avresa maj fr. 10.165:– Avresa juni fr. 13.555:– Avresa juli fr. 12.170:– Gäller på Hurtigrutens 6-, 7- och 12-dagars rundturer 2016. Prisex. gäller utvalda avresor 15–30/4 2016 per person i insides dubbelhytt inkl. helpension och flyg från Stockholm. Boka senast 2/11 2015. Begr. antal platser. *Entré 95:–. Förköp på hurtigruten.bengt-martins.se. För info kontakta Resia, Sveavägen, tel. 08-402 68 20. Vår utvalda butik i Stockholm är Resia på Sveavägen 16

Extra mässerbjudande

Boka din en rundtur på Seniormässan och du får en bok värde 250:En bok/bokning och fås i form av presentkort på efter det att anmälningsavgift är erlagd.

054-10 24 05 hurtigruten.bengt-martins.se Besök oss i monter C07:28 på Seniormässan!

14

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

UTSTÄLLARE A–E

F–L

L–S

Utställande företag

Monternr

Flens Kommun

1,6 Miljonerklubben

C07.44

3 (Hi3G Access AB)

C04:11

Sörmlands hjärta – endast 58 minuter från Stockholm. Du hittar oss i monter C03:11. Välkommen!

8mm.se - Morin Media

C03:05

Folktandvården Stockholm

Aida Sarija

C06:58

Fonus C03:38

Aktivitetspulsen 4 U

C03:04

Alambic och Rewine

Vinlounge

Fonus och Familjens jurist hjälper dig genom alla faser i livet.

Albatros Travel Algarve Resor Anchormatic AB

C02:30 C07:04 C09:43

Apollo C07:21 Aruba Tourism Authority

C05:19

Träffa relationsexperten och författaren Anna Rusz i Arubas monter C05:15 på tisdag 20:e och onsdag 21:a oktober mellan klockan 11.00–14.00.

Attendo Sverige AB

C07:59

Automobilhistoriska klubben

Veteranbilsutställning

C03:11

C08:19

Footbalance C05:49 Forever Living Products

C03:63

Fritidsresor C02:01 Furuhöjden Rehabilitering

C05:42

Föreningen Viksbåten , Tälja

Viksbåten Tälja

Getaway Travel

C07:03

Globetrotter C04:21 Go Cruising

C06:11

Golf Plaisir

C07:21

Gotland C05:02 Grand Tours

C08:42

Grönlandsresor AB

C03:41

Gysinge Folkhögskola

C07:45

Hand in Hand

C04:28

Healthnet.se C07:50

Veteranbilsutställning samtliga dagar!

C03:21

HSB Omsorg

C04:38 & C04:39

Hurtigruten C03:41

Avesina Hörsel

C03:50

Baltisk Medicinsk Resa

C10:13

BambooIsGreen C03:49 Bengt-Martins AB

Honda Motor

C07:28

Bergslagen C03:16 Binnova AB

C06:07

Birka Cruises

C03:30

Träffa Rosa Kokbokens namn­ kunniga ambassadörer i Birka Cruises monter C03:30.

Hälsinge Hjortron

C05:50

C02:05

IMED Hospitales

C09:04

Inspiro Home & Garden

C08:50

Instituto de turismo de la region de Murcia

C10:05

Iris C05:41 Islandia C02:29

Johanna Wulff Bildjournalistik

Fotoutställning

JS Piano AB

C09:39

Borgbaletten Dansområdet

Jurmala Tourism

C04:49

Bovieran C07:38

Jörns Resor

C04:15

Bowlingföretagarna i Stockholm

C03:07

Kikis.se

C03:60

C04:41

Kroatiska regioner – Dubrovnik, Sibenik och Split

C06:50

C05:45 C07:30 C06:40

Danubius Hotels Group

C10:11

Degel Trade

C07:61

Din Hörsel

Don Marc

Fotoutställningen av Johanna Wulff som handlar om äldre personer, över 80 år, som fortfarande är yrkesverksamma inom kreativa yrken. Kulturresor-Europa C07:11 Kungliga Magasinet

C05:52

Kvarner Health Tourism Cluster

C08:41

Lastberget C06:05 Lettlands Turistbyrå

C04:20

Ekman Resor

Letti Rapp

Konstutställning

Elcykelcenter C04:40

Lottericentralen C04:41

Elgan VISBY

C05:05

Lotus Travel

Embassy of Namibia

C07:02

LVI C04:48

Enzymatica AB

C03:43

M-Magasin C05:39

C03:28

Epispring C07:18

Machete Tours

C07:20

Estlands Turistbyrå

Magnetix AB

C07:63

Expeditionsresor C05:03

Maltas Turistbyrå

C02:22

Fair Investments

C04:52

Marienbad Kur & Spa Hotels

C10:12

Fairway, SA – MedicalPort

C10:14

Maries Puts & Städ

C04:08

Familjens Jurist

C03:38

Maxli Travel Group

C05:29

C06:19

Finnlines C05:21

C04:51

Nordic Lottery (Guldkanten)

C08:32

Nordic Wellness

C07:51

Var med och prova på när Nordic Wellness genomför ett av sina konditions- eller styrkepass, varje dag klockan 12.00–12.30 eller 14.00–14.30 ­vid dansområdet. Olskrokens Mur och Kakel AB / OMK AB

C04:58

OralCare (Seniortandvården)

C08:18

Orientenresor C07:58 Ozone Tech Systems

C08:23

Pfizer C03:40 Piggehlin Generationsresor

C09:33

Polska Statens Turistbyrå

C03:20

Pralinhuset C06:61

Statens Försvarshistoriska Museer

C02:49

Step Forward Orthotics

C09:13

Storstockholms Diabetesförening (SSDF)

C09:40

Stroke-Riksförbundet C03:45B STS Alpresor

C02:03

Stärkevästen C03:47 Sunbirdie C05:11 Sunstar GUM

C02:28

Svea Exchange

C06:02

Svenska Begravningsbyråers Förbund

C09:02

Svenska Försäljningsbolaget (SFB)

C05:61

Sverigedemokraterna C09:38 Sveriges Farmaceuter

C05:44

Sveriges Tandhygienister

C07:19

SVIF - Sveriges Vandrarhem i Förening

C09:24

Swedish Lapland

C02:11

Synskadades Riksförbund Stockholm och Gotlands län

C05:41

Sängjätten C02:43

Mässans fotosafari i Polska Turistbyråns monter, C03:20. PRO Stockholms län

C07:42

PRO:s Rikslotteri, Trippelskrapet

C07:42

Prosta Lund

C04:42

Prostatabröderna C04:41 Renapharma AB

C03:65

Rengörare Näslund Hemma

C04:54

Ett rent och fräscht hem ger dig som Senior ett friskare och hälsosammare liv ! Boka hemstädning hos oss på Rengörare Näslund Hemma. Vi erbjuder hemstädning veckovis, varannan vecka, en gång i månaden. Vi gör även flyttstädning, storstädningoch fönsterputs!

Resekompaniet i Eskilstuna AB

C04:03

Reseskaparna C02:21 Reumatikerförbundet C04:30 Rita Design

C08:11

Rolfs Flyg och Buss

C06:16

Rolser Sverige

C07:48

Provident - Rosenserien

C02:07

RP Demoprodukter

C04:59

RPG C03:58 Sableline

C03:69 & C04:61

Sakoni Oy

C09:14

Schweiz Turistbyrå

C08:03

Seat Up Sjögren

C05:51 C08:54

Seniorbolaget C04:46

Eckerölinjen C05:31 C06:04

Nika Balkonginglasning

Seniorbemanning i Sverige

C04:47

C09:03

C10:03

Senior.se C06:21

Doktorn.com C07:27

Ta pulsen i Doktorn.coms monter C07:27 då en sjuk­sköterska finns på plats på onsdag 21 oktober mellan klockan 12.00–16.00.

C07:01

Nestlé Health Science

C04:31

I skinn

C09:01

Cyperns Turistråd

C05:38

MåBra Hälsa i Danderyd AB

C09:11

C08:04

Japan Photo Sverige AB

Com Hem

C07:41

Myndingheten för tillgängliga medier

Tallink Silja

Hör i Sverige AB (HÖRAB)

C06:39

Carlström & Partners Kapital AB

MSC Cruises

Undrar du om den nya tekniken i hörapparater och tillbehör kan hjälpa dig höra bättre i svåra ljudmiljöer? Passa på att prova de senaste hörsellösningarna hos oss, 2 månader helt utan kostnad!

C02:04

Jambo Tours

C06:29

C05:16

TagAlong AB

C05:58

C06:03

C03:44

Monte da Quinta Resort

Härjedalskök C07:31

Jacon Sweden

Bättre Hälsa AB

C02:59

Bra Hörsel

C09:17

C03:53

By Mårs AB

Springtime Travel

C03:55

Söderköpings Brunn

C05:18

Bröstcancerföreningen Amazona i Stockholms Län

C03:39

Moderata Seniorer

Sätra Brunn Hälsobrunn Resort AB

Iventus Travel

Blomsterfonden är en ideell förening som arbetar för hem och vård åt äldre. Blomsterfonden erbjuder ett tryggt seniorliv för livets olika skeden. Planera för ett gott seniorliv genom ett medlemskap i Blomsterfonden!

Micasa Fastigheter

Hälsoinsikt C04:63

Israels Turistbyrå Blomsterfonden C08:49

S–Ö

(Scandorama/Ölvemarks)

Seniordeal C05:30 Seniorgården C07:40 Seniorval C03:51 Serbiens Turistbyrå

C02:41

Silver Life AB

C02:54

SKPF C07:33 Slovak Health Spa Piestany

C10:12

Smart Senior

C08:39

Smarteyes C03:48 Snarkbältet - Lena Sjöberg

C03:45

Socialdemokraterna C06:17 Sockhuset C03:61 Soflin Pharma

C03:02

Solresor C04:18 SomnInvest Nordic AB

C03:45

SongWei C08:01 Spaincares C09:04 Speedgym Stockholm AB

C07:05

SBF C06:48 Att anlita någon av de ca 420 auktoriserade begravningsbyråer som finns i hela Sverige, innebär trygghet genom auktorisationens krav på, etiska regler, utbildning, försäkringar och konsumenttrygghet.

Tallink Silja AB är det ledande serviceföretaget inom passagerartrafiken på Östersjön. Kryssa till Tallinn, Riga, Helsingfors eller 23-timmar med moderna Galaxy.

Tanja Unlimited

C09:49

Taxi Kurir

C03:06

Team Olmed

C04:44

Temaresor C02:01 TePe C09:18 Tidningen Vi

C03:31

Tjeckiens Turistbyrå

C04:16

TLC Medical

C04:56

Tour Africa

C09:30

Tour Pacific

C06:18

Turismo de Portimao

C03:18

TV Ears

C09:31

Ullgrossisten C08:31 Unicurl Mattcurling Vadstena Klosterhotel

C05:20

Vega Resor (Travel Specialist Group AB)

C09:41

Veteranpoolen C04:45 Viasat

C02:31 & C08:29

Viking Line

C02:20

Ving Resor

C04:21

Visit Portugal –Algarve, Cascais och Portugal

C03:19

Vänsterpartiet, Stockholms läns landsting

C09:22

Wi-Resor C04:02 Winberg Travel

C08:02

Wondercruises C02:01 Xelia Mode & Inredning

C05:48

Äldrelyckan C04:34 Örebrokompaniet AB

C07:22

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

HALLPLAN Prova goda viner i Vinloungen.

C03:63 C03:61 C03:69 C04:61 C03:65 Konst- C07:59 C04:58 C05:51 C03:57 SeminarieutställC03:60 C03:55 C05:58 C04:59 C06:58 C02:59 scenen C07:50 ning C03:58 C04:51 C06:50 C05:50 C08:54 C07:58 C04:56 Stora C03:53 C03:50 C05:52 Scenen C04:54 C04:52 C06:48 C03:51 C05:49 C05:48 C04:49 C02:54 C03:49 C03:48 C04:48 C08:50 C07:51 C07:48 C05:45 C07:44 C04:47 C04:46 C03:47 C03:44 C02:49 C04:44 C05:44 C07:45 C04:45 C03:45b C03:43 C07:42 C09:49 C08:49 C08:42 C02:43 C05:42 C04:42 C03:45 C06:40 C09:40 C08:41 C07:40 C04:41 C07:41 C04:40 C03:41 C03:40 C02:41 C05:41 C09:43 C02:30 C09:41 C04:34 C07:38 C08:32 C04:38 C06:39 C05:39 C05:38 C04:39 C03:38 C03:39 C09:38 C08:39 C07:33 C05:30 C09:39 C07:30 C03:30 C02:31 C04:30 C03:31 C04:31 C05:31 C08:31 C07:31 C09:33 C09:30 C02:28 C09:31 C07:28 C08:29 C04:28 C07:27 C05:29 C02:29 C03:28 C06:29 C09:24 C05:28 C02:22 C04:21 C04:20 C03:21 C03:20 C02:21 C09:22 C08:23 C07:21 C07:22 C06:21 C05:21 C09:17 C07:20 C05:20 Vinlounge

Utlottning av TaxFreepåsar från Fritidsresor fyllda med trevligheter på stora scenen!

Viksbåten Tälja visas upp för besökarna och återfinns mitt i restaurangernas sittyta.

C10:14

C07:61 C07:63

C06:61

C05:61

C04:63

C07:18 C06:19 C05:19 C04:18 C08:18 C04:19 C09:13 C06:18 C07:19 C04:15 C05:18 C03:19 C03:18 C10:13 C09:18 C08:19 C06:17 C05:11 C02:11 C07:16 C04:11 C04:16 C03:11 C03:16 C07:11 C10:11 C09:11 C06:16 C08:11 C10:12 C05:16 C06:11 C09:14 C09:02 C03:04 C02:04 C07:04 C07:02 C08:02 Viksbåten C10:05 C05:02 C03:06 C08:04 C09:04 C06:04 C04:08 C04:02 C08:03 C03:02 C02:03 Tälja C08:01 C09:03 C02:05 C06:03 C05:03 C04:03 C03:07 C07:03 C09:01 C06:07 C06:05 C05:05 C03:05 C02:07 C06:02 SITTPLATSER

Fotoutställning

C10:03 C07:01

C07:05

Dansområdet

RESTAURANGER

Veteranbilsutställning

20–22 OKTOBER

C02:20

ENTRÉ C02:01

Mattcurling WC

Prova på och lär dig dansa salsa med Gunilla Skog och hennes partner klockan 11.25–11.50 varje dag.

4 veckor med fri golf från

6.995:-

Vi tar Long Stay till en helt ny nivå! Hårborttagning för ditt ansikte! MONTER C07:18

Vårt Bergslagen är ditt.

— När kommer du?

Träffa oss på Seniormässan 20-22/10 Monter C05:11

Long Stay är 4 veckors boende med service av svensktalande personal på plats och mängder av aktiviteter och upplevelser. Städning, wi-fi och byte av lakan och handukar ingår, så att du kan njuta av din nya, lyxiga vardag. Vill du veta mer? Ring oss gärna på 08-458 00 00 08-458 00 00 | www.sunbirdie.se info@sunbirdie.com

Besök oss på Seniormässan eller på

www.bergslagen.se

15

16

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

SCHEMA Stora scenen 10.30

11.30 12.00 12.25 12.50 13.20 14.00 14.25 15.00 15.30

TISDAG 20/10

Regeringens utredare angående äldres boende, Ewa Samulesson KD presenterar sina slutsatser och SPF Seniorernas ordförande Christina Rogestam kommenterar Albatross Big Five Safari, Khoka Moya Fonus Borgerlig begravning Viking Line Yvonne Ryding och Ulf Efving Expeditionsresor Ola Skinnarmo PRO Jens Lind – Stopptid de lux
 Magasin M Amelia Adamo Linda Rapp med gäst Doktorn.com Digital vård och hälsa Linda Rapp med gäst

ONSDAG 21/10 10.30 11.00 12.15 12.50 13.00 13.30 13.45 14.10 15.00

TORSDAG 22/10

1,6 miljonersklubben Alexandra Charles – Älska att åldras Albatros Best of Britain Psykolog Alf B Svensson En föreläsning som kan förändra ditt liv! Linda Rapp med gäst Fonus Borgerlig begravning Linda Rapp med gäst Expeditionsresor Ola Skinnarmo Forever Young Senaste forskningen inom kost och träning. Sunbirdie presenterar Long Stay – den hetaste resetrenden.

10.30 11.05 11.40 12.00 12.30 13.25 14.00 14.35

Linda Rapp med gäst PRO Artur Ringart Albatros Bästa av västra USA Viking Line Ragnar Dahlberg Linda Rapp med gäst Expeditionsresor Ola Skinnarmo Slottsträdgården Ulriksdal Bosse Rappne
 Linda Rapp med gäst

Seminariesalen 10.40–11.00

10.40–11.00

VETERANPOOLEN

Guldkantad vardag – arbeta på dina egna villkor  Mats Claesson, VD på Veteranpoolen 11.10–11.30

JAMBO TOURS

Hur klarar Lars 78 vardagen när synen sviktar? 11.10–11.30

Safari i Afrika David Karlsson

11.40–12.00

12.10–12.30

ECKERÖLINJEN

Eckerö Linjens resetips för seniorer

Helene Björne och Emma Drevsäter

11.10–11.30

Hur vill du ha det på äldre dagar? Karin Thalén, VD på HSB Omsorg

11.40–12.00

LOTUS TRAVEL

HSB OMSORG

RESESKAPARNA

Hurtigruten – världens v­ ackraste sjöresa

Stora upplevelser i Mittens rike

Person mer än destination – res genom möten

Nicklas Svensson

Daniela Svensson

Katarina Åström

12.10–12.30

BRA HÖRSEL

LETTLANDS TURISTBYRÅ

12.10–12.30

BLOMSTERFONDEN

Planera för ett gott Seniorliv

Lotta Hannu, leg. Audionom

13.10–13.30

FOLKTANDVÅRDEN

Friska munnar och ekonomiskt bidrag Åsa Lodin

Hälso- och sjukvårdskliniken Medimar, Tommy Beijer

11.40–12.00

HURTIGRUTEN

Hörselnedsättning och ny teknik 12.40–13.00

10.40–11.00

IRIS

Hur klarar Lars 78 vardagen när synen sviktar?

Christel Haglund och Christel Jansson

12.40–13.00

12.40–13.00

RESESKAPARNA

IRIS Åsa Lodin

IVENTUS TRAVEL

Epic Estonia

Från Long stay till salsa, kulturresor och golf

Resor till Balkan, Moldavien och Transnistrien

Henrik Göthlin

Christina Wallblom & Gunilla Skog

Olle Steiving

FAIR INVESTMENTS Fondbranschen

13.10–13.30

bakom kulisserna

WONDERCRUISES

13.10–13.30

Konsten att kryssa som senior – Inspiration och tips för rätt resa till dig

Joakim Urheim

JAMBO TOURS

Safari i Afrika David Karlsson

David Malmberg

13.40–14.00

GO CRUISING

13.40–14.00

Det bästa sättet att resa – kryssa

Resor till Kuba och Centralamerika

Mimmi Tysk

14.10–14.30

14.40–15.00

15.10–15.30

SENIORDEAL.SE

13.40–14.00

IVENTUS TRAVEL

Hörselnedsättning och ny teknik

Olle Steiving

14.10–14.30

BRA HÖRSEL Lotta Hannu, leg. Audionom

14.10–14.30

WI-RESOR

TEMARESOR

Är det någon risk att handla över nätet?

Europas bästa vandringar

Temas spännande resor till Kroatien

Andrea Molinari, e-handelsansvarig p­ å Hallon.se

Niklas Fagerstrand

Lars Björkman

TOUR PACIFIC

14.40–15.00

14.40–15.00

HURTIGRUTEN

Rundresor för den kräsne resenären. ­Australien, Nya Zeeland och Söderhavet.

Hurtigruten Explorer – Antarktis, Svalbard, Island och Grönland

Bengt Marketoft

Nicklas Svensson

BRÖSTCANCERFÖRENINGEN A­ MAZONA I STOCK­HOLM & PROSTATABRÖDERNA

15.10–15.30

Tidig upptäckt kan rädda ditt liv

Birgitta Liller och Maria Wiklund Karlsson

Birgitta Liller och Maria Wiklund Karlsson

Motverkar problem i rygg och nacke Stretchar ut bröstmuskulaturen

Vi finns i monter C03:47

Botswana – Safari genom vildmark och vatten Kicki Hägervik Ohlsson

BRÖSTCANCERFÖRENINGEN A­ MAZONA I STOCKHOLM & PROSTATABRÖDERNA

Tidig upptäckt kan rädda ditt liv

Förbättrar din hållning

TOUR AFRICA

Träffa oss på Seniormässan och prata vandrarhem

Utförligt schema dag för dag finns i entrén. Med reservation för ändringar.

Med reservation för ändringar

Träffa Yvonne Ryding & fler spännande gäster.

Mo n 07 ter :59

Besök oss till havs i land Titta förbi vår fartygsinspirerade monter och ta del av erbjudanden, tävlingar och överraskningar. Passa på att stämma in i allsången med kryssningsvärden Stefan Lund.

Vikingline.se

Vill du ha hjälp i vardagen?

Hälsoprodukter för ett rörligare liv

På Attendo erbjuder vi hushållsnära tjänster (ex städning, fönsterputs mm) och hemtjänst till dig som behöver lite extra stöd och hjälp i hemmet. Kom och träffa oss i vår monter 07:59 så berättar vi mer om vad vi kan göra för just dig.

Kollagen är ett fiberliknande protein som stärker hud och leder, men avtar med stigande ålder. Det kan bland annat yttra sig i ledproblem då ledbrosket till största delen består av kollagen. Kollagen är även fuktbindande och därmed utfyllande för huden. Collagen.plus är ett välsmakande pulver med hela nio samverkande ämnen. 2,5 g kollagen per dos. Effektivt! Collapro är kapslar med kollagen och hyaluronsyra samt C-vitamin. ANNONS SENIORMÄSSAN.indd 1

Magnesium är en av våra viktigaste mineraler och medverkar i över 300 enzymprocesserer, men kan vara svårt att ta upp som piller/ kapslar. Super Mag, med tre sorters magnesium + C-vitamin, löses upp i vatten varmed magnesiumet joniseras och tas upp så gott som omedelbart. Den här vill du inte vara utan när du väl börjat med den. Ta gärna till kvällen innan du går och lägger dig.

Varmt välkommen!

Tel. 08-664 50 33

www.vitaminer.nu I näringens tjänst sedan 1980 2015-10-14 09:15

CYPERN

Vad sägs om 340 soldagar om året och Europas renaste badvatten. På Cypern finns dessutom många fantastiska sevärdheter, vacker natur, spännande matkultur och en välkänd gästvänlighet. Ett varmt cypriotiskt välkomnande väntar dig året runt!

Besök oss i monter C06:40 Tävla & vinn flygbiljetter!

Ett av svenskarnas mest populära långsemesterresmål!

I vintersäsongen kan du resa direkt till Cypern med:

www.visitcyprus.com

Cyperns Turistråd - stockholm@visitcyprus.com

18

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

Så skapar du ett rikt liv efter pensionen ”Barnbarnen kan hjälpa till med mobiltelefoner, men vi äldre kan bidra med livserfarenhet”, säger Alf B Svensson som är psykolog, för­ fattare – och pensionär sedan sex år tillbaka. Nu föreläser han om hur du får ett meningsfyllt och rikt liv på äldre dagar. TEXT Sophia Magasanik

PENGAR GÖR DIG inte lycklig. Det har ledande lyckoforskare äntligen konstaterat. Visst kan livet bli lättare, men varken ett överflöd av pengar eller prylar gör dig betydligt lyckligare i det långa loppet. Den nya kashmirsjalen eller den senaste läsplattan fungerar som en så kallad ”quick fix”, och höjer din lyckonivå under ett par månader efter inköpet, innan de återgår till normalläget. Nej, vår lyckonivå har snarare att göra med våra gener, vissa har helt enkelt fler lyckogener än andra. Det kan kännas orättvist, men Alf B Svensson menar att det finns flera saker

ANNONS

ALF B SVENSSON FÖRELÄSNING STORA SCENEN ONSDAG, 12.15

du kan göra för att få ut den mesta lyckan av livet efter pensionen. – Viktigast av allt är att bry sig om andra och vårda sina relationer, både till familj och vänner. För vi har alla ett lyckocentra i hjärnan som aktiveras när vi gör något som gör någon annan lycklig. Forskning visar nämligen att ensamhet och dåliga relationer innebär en lika stor hälso­risk som rökning och alkohol, och en större hälsorisk än fetma och övervikt. – Det är också viktigt att förlåta andra som gjort dig illa. ”Det han eller hon sa, kommer jag aldrig att kunna förlåta!” – man ska inte älta så mycket. UNDER FÖRELÄSNINGEN UTLOVAS en lättsam stämning och många skratt. Alf säger att det oftast är hög igenkänningsfaktor när han föreläser. Förutom att dela med sig av tips och råd för pensionärslivet blir det självupplevda historier och insikter. Alf är 72 år och har minst sagt varit aktiv under sina sex år som pensionär. – Vi lever allt längre efter pensionen. Det

är viktigt att då hitta en livsuppgift, att få använda sin talang och begåvning för att känna att ens dagar är meningsfulla. Visst kan man åka till Gran Canaria och spela golf, men det är viktigt att känna att man känner sig som en del i ett sammanhang, säger Alf. Alf har tidigare skrivit boken ”Ett rikt och meningsfullt liv”, och kommer under mäs�san hålla seminariet ”Så får du ett rikt och meningsfullt liv”.

iCare hjälper seniorer komma i kontakt med utländska vårdgivare

”Viktigast av allt ­är att bry sig om andra och vårda sina rela­ tioner” DOKTORN.COM MONTER C07:27 STORA SCENEN TISDAG, 15.00

Under Seniormässan kommer vårdförmedlaren iCare att hjälpa besökarna vid kontakt med internationella vårdgivare. ICARE ÄR FÖRETAGET som sammanför vårdsökande med internationella vårdgivare. Sedan oktober 2013 har alla EU-medborgare nämligen rätt att söka vård i vilket EU-land som helst, med möjlighet att få ersätt- Nils Rydberg. ning för hela eller delar av vårdkostnaderna. Under Seniormässan kommer vd:n Nils Rydberg – tillsammans med vårdgivare från bland annat Spanien, Portugal, Ungern, Kroatien, Tjeckien, Litauen och Slovakien – att informera besökarna om vilka möjligheter som finns med utlandsvård. VILKA ÄR FÖRDELARNA MED GRÄNSÖVER­ SKRIDANDE VÅRD? – Det finns massor av riktigt bra vårdgivare utomlands. De utgör en enorm resurs, utökar behandlingsmöjligheterna och har ofta mycket kort väntetid. Svenska seniorer skulle kunna använda den här vårdvalsmöjligheten i större utsträckning. Seniorer nere på kontinenten har en helt annan vana vid att resa till andra länder både när det gäller regelrätt sjukvård, rehabilitering av olika slag, men också i omvårdnads-

Doktorn tar pulsen på besökarna ”Det finns massor av riktigt bra vårdgivare utomlands.” syfte, som en vistelse på seniorboende med lämplig omsorgsnivå. Många vård­ g ivare som verkar internationellt är privata, så förutom uppenbara klimatfördelar kan man räkna med hög servicenivå och ofta lite lyxigare eller mer ombonad miljö. VILKA RIKTAR NI ER TILL? – I första hand de som har ett vård- eller omsorgsbehov och klarar av att resa, men även de som är måna om sin hälsa, även i preventivt syfte.

Är du intresserad av hälsa, medicin och välbefinnande? Ta tillfället­i akt och besök Doktorn.com på Senior­ mässan! Förhoppningen är att mässan ska ge intressanta möten och givande samtal. HÄLSA ÄR LIVET och vi tror att hälsa är något som är både relevant och mycket intressant för Seniormässans besökare, säger Anders Åker, chefredaktör för Tidningen Doktorn och Doktorn.com. På mässan kommer vi att lyfta hälsofrågor och även skåda in i framtiden om hur morgondagens hälsovård kan se ut. Det finns också möjlighet att ta del av olika aktiviteter i vår monter samt lyssna på vårt föredrag på Stora scenen på tisdag 20 oktober klockan 15.00–15.25.

En av de aktiviteter som Anders Åker pratar om är att det under onsdagen, mäs�sans andra dag, kommer att finnas en sjuksköterska på plats klockan 12.00–16.00 som tar pulsen på besökarna. EN OREGELBUNDEN PULS kan vara tecken på förmaksflimmer och att ta pulsen är därför en enkel metod för att upptäcka förmaksflimmer. Har man inte som vana att ta pulsen är det här ett utmärkt tillfälle som alla borde ta tillvara på. Väl i montern kan du passa på att ta ett exemplar av senaste numret av populära Tidningen Doktorn som innehåller allt från medicinska reportage och artiklar till möten med kända personer, matrecept, korsord, träningstips och senaste nytt på hälsofronten. Missa inte chansen, besök monter C07:27 under Seniormässan i Stockholm. Vi ses!

Ser du dåligt? Välkommen till Monter C05:41 Iris Hjälpmedel i samarbete med Synskadades Riksförbund Stockholms och Gotlands län

Tävling – vinn en resa till Malta Besök: www.reseskaparna.se/vinnmalta eller möt oss på SENIORMÄSSAN, monter 64 Delta och du har chans att vinna:

Resa till Malta 8 dagar – värde 11 990 kr

Föreläsning: Hur klarar man sig i vardagen med enkla hjälpmedel när synen sviktar? Onsdagen 21/10 kl. 10.40 – 11.00 Torsdagen 22/10 kl. 12.10 – 12.30

! Välkommen Vi är Maltaspecialister

• Långtidssemester på Malta i vinter • Studera engelska • Spela boule eller bridge • Kulturresor - Fira påsk på Malta 2016

Kultur- och temaresor för nyfikna seniorer

Upptäck världen med GO Cruising! GO Cruising är specialiserade på kryssningar runt om i världen. Det finns otroligt många rederier och resmål att välja mellan och vi kan guida dig rätt. Vi samarbetar med välkända rederier, flygbolag och hotell för att ge dig hög kvalitet. Vi hjälper dig att göra din dröm till verklighet!

Ni hittar oss i monter C06��.11

Rundresor, vandring, musik, mat & vin, golf och bridge Resor med kvalité och omtanke Kunniga reseledare med specialkunskaper Stort urval av resor - Från Jokkmokk till Sydamerika Fira nyår eller jul med ReseSkaparna

NYHETER 2016 Kuba, Norra Spanien, Belgrad, Norska fjordarna, Kryssningar Missa inte våra prisvärda storstadsresor och operaresor

08-94 40 40 www.reseskaparna.se

www.gocruising.se • 08-410 618 01 • info@gocruising.se

annons mässtidning SEnior 2015 ReseSkaparna.indd 1

n at t m m e o n te r o k l ä V m os s i m öt a

1 C05:5

Vi är experter på seniortandvård Träffa oss i monter C08:19 på Seniormässan och prata tandvård!

2015-09-22 17:51:49

20

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

Träna dig till ett hälsosamt liv med Nordic Wellness Att röra på sig, ha roligt och behålla hälsan upp i åldrarna – det är Nordic Wellness filosofi. Under Seniormässans alla tre dagar bjuder de in till gratis seniorträning två gånger per dag. TEXT Sofie Lundmark  FOTO Nordic Wellness

DET LIGGER I människans natur att utmana och hela tiden röra sig framåt. Att alla, män och kvinnor i alla åldrar, ska få röra på sig och förbättra sin hälsa ser Nordic Wellness därför som en grundläggande, mänsklig rättighet. – Träning är viktigt, oavsett ålder. När man blir äldre behöver man öka sin muskelstyrka för att lättare orka leva ett aktivt liv, klara de vardagliga sysslorna samt undvika ålders­ relaterad ohälsa, säger Catharina Lidberg på Nordic Wellness. TILL NORDIC WELLNESS, en av Sveriges största friskvårdskedjor med flertalet klubbar runt om i landet, kommer dagligen flera seniorer för att träna och förbättra sin hälsa. – Med våra duktiga instruktörer får du en anpassad träning med fokus på kondi-

ANNONS

NORDIC WELLNESS MONTER C07:51

tion, styrka, rörlighet och balans. Men det är inte bara träningen som gör att man mår bra efter våra seniorpass, det är även den härliga och sociala stämningen, säger ­Catharina Lidberg och fortsätter: – Vi scannar dagligen marknaden för att upptäcka nya trender, träningsformer, produkter, branscher och samarbetspartners som kan vara till fördel för våra medlemmar. Vår flexibilitet och vårt snabba fotarbete gör att vi vinner ny mark och ställs inför nya möjligheter varje dag. PÅ SENIORMÄSSAN FÅR du som besökare möjlighet att testa på den anpassade seniorträningen. Två gånger per dag, mellan 12.00 och 12.30 samt mellan 14.00 och 14.30, intar Nordic Wellness aktivitetsscenen under mässans tre dagar. – Där har du som besökare möjlighet att hoppa in och prova på vår seniorträning. Vill du bara titta på går det förstås också bra, menar Catharina Lidberg. FÖRUTOM GRATIS TRÄNING erbjuder Nordic Wellness mässerbjudanden, tävlingar, smakprov på det egna märket Wellness Nutrition samt

möjlighet att prata träning och hälsa med de seniorinstruktörer som finns på plats: – Vi kommer även ha en rolig tävling tillsammans med Seniormässans arrangör där du som besökare kan vinna fina priser från oss.

”Träning är viktigt, oavsett ålder.”

Bli vältränad på ålderns höst En frisk, stark och muskulös kropp är drömmen för många. Men att nå målet är lättare sagt än gjort, särskilt på äldre dagar. SpeedGym har svaret på den ­svårknäckta gåtan. TEXT Sofie Lundmark  FOTO SpeedGym

MÅNGA SAKNAR ORK och tid att träna flera pass i veckan. Äntligen är räddningen här, för med nya elektriska muskelstimulationsapparater, EMS, behöver du bara träna 15 minuter i veckan för att uppnå ett effektivt träningsresultat. – Det fungerar som så att elektriska impulser med låg effekt spänner musklerna. Det här är en av världens mest effektiva träningsmetoder, förklarar Astrid Schubert på SpeedGym. MED EMS KAN stora muskelgrupper tränas utan ansträngning på lederna. Dessutom kommer de elektriska impulserna åt 90 procent av kroppens muskler, även de svåråtkomliga musklerna vi sällan använder. – Det kan motverka bland annat ryggont, minskad stress, inkontinens och på köpet får du ett bättre välmående. Därför passar denna träningsmetod utmärkt för alla som inte gärna springer på gymmet flera gånger i veckan, säger Astrid. I Tyskland är EMS en vanlig träningsform, men den har inte slagit igenom i Sverige. En stor fördel med träningen är att det

”Det här är en av världens mest effek­tiva tränings­ metoder.” bara krävs 15–20 minuters träning varje vecka för att komma åt alla muskler. – Metoden passar alla friska människor oavsett träningsnivå eller kroppsstorlek. VÄL PÅ PLATS på Seniormässan lottar SpeedGym ut femton minuters EMS-träning. – Träningsformen kräver speciella träningskläder som leder ström, och det går att låna av oss, säger Astrid. På mässan visar SpeedGym även upp en kroppsmätare som skickar en svag växel­ström genom kroppen i syfte att mäta fettmängd, muskler och andra värden. – Med kroppsmätaren kan vi se hur kroppens muskelmassa är fördelad, om det finns risk för benskörhet, benmuskelvärde och mycket annat. Den här kroppsmätaren är den mest avancerade som finns på marknaden, nästa steg är röntgen. Med hjälp av kroppsscanningens mätvärden kan träningen anpassas till individuell nivå. På Seniormässan kan besökarna köpa en kroppsscanning för det rabatterade priset av hundra kronor.

SPEEDGYM MONTER C07:05

H AY S TA C K

Varför lyssnar du inte, mormor?

Rundresor och kryssningar med svensk reseledare Oman – Sindbad sjöfararens rike

Kuba runt

All guidning på svenska. 14 dagar. Avresor 2016: 2/2, 18/2, 8/3 och 23/3. Pris fr. 30 850:-

All guidning på svenska. 9 dagar. Avresor 2015: 27/11. Avresor 2016: 22/1 och 29/1. Pris fr. 19 850:-

Kubas höjdpunkter

Sri Lanka - skattkammarön

Engelsktalande guide. 13 dagar. Avresor 2015: 29/11. Avresor 2016: 7/2 och 6/3. Pris fr. 25 850:-

Filippinerna runt

Centralamerikas höjdpunkter

Persien – en resa genom historien

Transsibiriska järnvägen med Mongoliet och Peking/Shanghai

All guidning på svenska. 16 dagar. Avresor 2016: 9/2. Pris fr. 32 850:-

15 dagar. Avresor 2016: 6/4 och 12/10. Pris fr. 28 850:-

Persiens pärlor

Välkommen att besöka oss på Seniormässan i monter C04:47 för en gratis snabbtest av din hörsel!

13 dagar. Pris fr. 24 850:Avresor 2016: 31/1 och 14/2.

All guidning på svenska. 9 dagar. Avresor 2015: 30/10 och 6/11. Avresor 2016: 18/3, 25/3, 15/4, 22/4, 14/10, 21/10, 28/10, 4/11 och 11/11. Pris fr. 15 850:-

Sidenvägen - Samarkand

Nu med all guidning på svenska. 9 dagar. Avresor 2016: 19/3, 26/3, 2/4, 9/4, 16/4, 24/9, 1/10, 9/10 och 15/10. Pris fr. 16 850:-

14 dagar. Avresor 2016: 17/2 och 2/3. Pris fr. 42 850:-

17 dagar. Avresor 2016: 10/4, 8/5, 12/6, 10/7, 14/8, 4/9 och 18/9. Pris fr. 29 850:-. Inkl. Shanghai fr. 33 850:-

Kryssning St Petersburg-Moskva

10 dagar. Avresor 2016: 22/5, 10/6, 29/6, 25/8 och 13/9. Pris fr. 14 850:-

Moldavien med Transsylvanien och Transnistrien 12 dagar. Avresor 2016: 14/5, 18/6, 10/9 och 17/9. Pris fr. 18 850:-

Besök oss i monter C03:53 på Seniormässan. Mässrabatt på utvalda resor !

Föredrag med bildvisning

Tel 0771-82 00 45 www.dinhorsel.se

onsdag 21/10 kl 13.40 om Kuba och Centralamerika samt torsdag 22/10 kl 12.40 om Albanien-MakedonienBulgarien och Moldavien-Transnistrien.

www.iventustravel.se 08-651 45 23

TRÄFFA OSS PÅ SENIORMÄSSAN Tävla – Vinn resa och presentkort! Erbjudanden till Gran Canaria, Fuerteventura, Dubai, Kreta, Cypern och Mallorca.

Monter C07:21

en! Välkomm

Besök oss på apollo.se eller ring 0771-37 37 37.

22

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

Curla för kropp, sinne och varandra Allt började med att ”Innebandyns fader”, Carl-Åke Ahlqvist, vidareutvecklade ett curlingspel på 1970-talet. I dag engagerar Mattcurling seniorer till seriespel ­ i hela landet.

UNICURL MATT­CURLING

TEXT Sophia Magasanik   FOTO Pressbild

– DET ÄR ETT spel för både kropp och tanke, säger Christian, son till Carl-Åke och i dag vice vd. Svenska Handikappidrottsförbundet strä­ ckte ut en hand på 1970-talet till Carl-Åke, och ville att han skulle vidareutveckla den variant som då spelades. Två år senare var mattcurlingen, samt familjeföretaget Unicurl som ni träffar på Seniormässan i dag, fött. Mattcurling liknar iscurling, men med skillnaden att iscurlingens rink är 35 meter, och mattcurlingens spelplan på 14 meter, gör att det såklart finns vissa regelskillnader. – Det är ett taktiskt och socialt spel, som ska vara kul att spela. Precision är viktigt, för det gäller att komma innanför ringarna med sin sten och få så många poäng som möjligt. Det är ett spel för både kropp och tanke, säger Christian Ahlqvist. PRO OCH SPF är två av organisationerna som har anordnat seriespel i mattcurling för sina medlemmar i Sverige. Och sporten har spridit sig över hela Sverige, från Kiruna i norr till Malmö i söder. Mattcurlingföreningar finns också i mindre orter, och nu vill

både Unicurl, PRO och SPF sprida sporten så att fler föreningar kan få ett utbyte i mattcurlingserierna. – Eftersom det inte är ett kraftspel, utan snarare ett taktikspel, passar det många seniorer väldigt bra. Det blir ett bra komplement under vintern till sommarens golf. Båda handlar om att umgås och ha en bra taktik, menar Christian. Men det är inte bara i Sverige och våra nordiska grannländer som har börjat curla.

Mattcurlingen har även spridits till Kanada, Tyskland och Japan, där man har spelat sedan 1980-talet, och där det i dag finns någonstans mellan 50 000–60 000 aktiva. Under mässan kommer man kunna testa på mattcurling som en av aktiviteterna, och Christian Ahlqvist kommer att befinna sig på plats tillsammans med spelare från SPF och PRO. Tillsammans hoppas de att fler föreningar ska vilja testa på att engagera sig i mattcurling – för hälsans skull.

”Det är ett taktiskt och socialt spel, som ska vara kul ­ att spela.”

LINDA RAPP PÅ STORA SCENEN ALLA DAGAR

Linda Rapp Populära Linda gör nu sitt sjunde år på Seniormässan – alltid lika uppskattad både som musiker och konferencier. TEXT Leif Sylvén  FOTO Pressbild

LINDA RAPP HAR tagit emot Sällskapet Stallbröderna, Bosse Barneviks Stipendium. Allt skedde genom en kupp på scenen i Åkersberga sommaren 2015 där Bosse Barnevik och Kalle Moraeus överraskade Linda med stipendiet. Efter sju år har hon bra insikt av Senior­mässan och berättar att hon brukar gå runt och kolla upp både nyheter och bekanta. Seniormässan fungerar upp­ enbarligen lika bra för den som inte uppnått seniorstatus.

2015 är året då Hondas ­bilnyheter avlöser varandra – även på Seniormässan! Besökarna till seniormässan kommer i monter C03:21 få möjligheten att titta närmare på de två senaste nyheterna, crossovern HR-V och stora minstingen Jazz! Båda är otroligt körglada, kompakta, rymliga med mycket ny säkerhet och teknik.
Utanför erbjuder vi också provkörningar dessa båda modeller samt nyligen uppdaterade CR-V/Civic. Välkomna!

Tunets trygghetsboende – Ett trevligt hem i grönskande omgivning

MÄSSERBJUDANDE Klassiska Peruresan 17 dagar

Det finns fortfarande några få lägenheter lediga i nyrenoverade Tunets trygghetsboende. Här har vi förenat tillgänglighet och möjlighet till gemenskap precis intill ett frodigt koloniområde nära Råcksta tunnelbanestation.

Mässpris: 26.400:Ord. pris:

31.490:-

(Priset giltigt 45 dagar efter mässans slut.)

Vi har också lediga lägenheter i Hammarbyhöjden och Långbroberg. För mer information om våra lediga lägenheter besök oss gärna på Seniormässan 20–22 oktober i monter C03:39 eller läs mer på www.micasa.se

– Engelsktalande guide – Lokala professionella buss och båtförare! – Boende (standardhotell) – Lokala turer och aktivititer – Internationell och lokal transport

Monter: C07:20 Se mer info på: www.machetetours.se Flaggskeppsgatan 6, 211 14, Västra Hamnen, Malmö Direkt: 040-616 18 80, Mobil: 0723 121 000 resor@machetetours.se

Välkommen till Örebro! Paketerbjudande, tävlingar och massor med bra tips för ditt besök i Örebro.

C07:22 www.visitorebro.se

Premiär för

starka personligheter Nu finns det en Honda för alla livsstilar och tillfällen. Läs mer och hitta din närmaste återförsäljare på honda.se. Du hittar oss i monter C03:21!

Utrusta din CR-V med Active Pack

Vår mångsidiga SUV. En flexibel och kraftfull familjebil med hög komfort. PRIS FRÅN CA 245.900 KR

Förvänta dig det oväntade. Med nya flexibla HR-V sitter allt på sin rätta plats.

Stort nöje, litet format. Nya Jazz är riktigt praktisk och sportig i kompakt format.

PRIS FRÅN CA 179.900 KR

PRIS FRÅN CA 144.900 KR

• Infällbar dragkrok • Gummimattor kupé • Gummimattor bagageutrymme • Vinge bak • Inlastningsskydd bak

Ord. pris 24.000 kr

NU 3.900 kr*

Motor CR-V: 1.6 i-DTEC 120 hk / 1.6 i-DTEC 160 hk / 2.0 i-VTEC 155 hk. Bränsleförbrukning blandad körning: 4,4-7,7 l/100 km. Koldioxidutsläpp: 115-179 g/km. Miljöklass Euro 6. Motor HR-V: 1.5 i-VTEC, 130 hk / 1.6 i-DTEC, 120 hk. Bränsleförbrukning blandad körning: 4,0-5,7 l/100 km. Koldioxidutsläpp: 104-134 g/km. Miljöklass: EURO 6. Motor Jazz: 1.3 i-VTEC, 102 hk. Bränsleförbrukning blandad körning: 4,6-5,1 l/100 km. Koldioxidutsläpp: 106-120 g/km. Miljöklass: EURO 6. Lokala avvikelser kan förekomma. Metallic tillkommer. *Erbjudandet gäller 1/9–30/11 2015 och kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter. Bilarna på bilden kan vara extrautrustade. Läs mer på honda.se.

24

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

Nya bostadsrapporten presenteras På stora scenen kommer du som besökare kunna ta del av seminarier och föreläsningar som berör äldres livssituation, där bland annat regeringens utredare Ewa Samuelsson presenterar den ­färdiga bostadsrapporten. TEXT Lycke Ramel ILLUSTRATION Shutterstock

BOSTADSSITUATIONEN FÖR ÄLDRE är en viktig fråga och regeringens utredning är efterfrågad. Befolkningsutvecklingen förändras, vi lever längre och håller oss friskare längre än någonsin. Ewa Samuelsson, regeringens särskilda utredare, kommer under Seniormässan att presentera en utredning kring bostadssituationen för äldre som gjorts på uppdrag av regeringen och arbetats fram sedan mars 2014.

WWW.LVI.SE

– Vi har undersökt hur och när de äldre flyttar, samt hur de själva kan planera för sitt boende. Uppdraget har gällt frågor om hur äldre ska kunna bo kvar men också hur en flytt ska kunna underlättas. Vi har tittat på ekonomi, lösningar, olika bostäder samt tillgänglighet, och mycket mer, säger Ewa Samuelsson.

BOSTADSRAPPORTEN FÖRELÄSNING STORA SCENEN TISDAG, 10.30

”För många ­seniorer är det ­området som är ­ det väsentliga.”

TILL HJÄLP FÖR rapporten har utrednings­ sekreterare, expertgrupper, konsulter, pen­ sions­myndigheter, försäkrings­kassan och forskare funnits till hands. Även pensionärs­ organisationerna SPF och PRO har varit representerade i en referensgrupp. – Det här är aktuella frågor. Vi på SPF försvarar valfriheten och därmed rätten att bo kvar så länge man önskar, eller få ett anpassat boende. För många seniorer är det området som är det väsentliga – de kan tänka sig att flytta från sitt hem men

MagniLink Zip Portabel läskamera som både förstorar och förstärker text och bild. Den är dessutom mycket enkel att använda.

Nu kan du läsa tidningen – igen!

vill stanna i området där de har vänner, närbutiker och sin förening, säger Ingegerd Thorngren, styrelseledamot på SPF Seniorer­nas distriktsstyrelse i Stockholm. Utredningen kommer att presenteras för regeringen den 5 oktober, och därefter på seniormässan den 20 oktober klockan 10.30.

ANNONS

Besök Flens kommun Sörmlands hjärta – endast 58 minuter från Stockholm

Du hittar oss i monter C03:11

Vi visar både MagniLink Zip och våra andra svensktillverkade synhjälpmedel på Seniormässan i vår monter C04:48. Välkommen!

Välj batteri – och läs var som helst! – HJÄLPER DIG SE

WWW.LVI.SE LVI har funnits i branschen i över 35 år och är en av världens ledande tillverkare av synhjälpmedel.

www.visitflen.se

www.flen.se

Kan ses på (gomatic) Fyra filmer

Säker rollator med elmotor

• Motorn sätts på för extra draghjälp • Vrid gashandtaget motsols och få den hjälp du behöver - motorn sköter framförandet • Bra i uppförsbackar eller när man blir trött i benen • Man kan sitta och köra som på en scooter

23 besöksmål

Är du historieintresserad, söker du spänning och äventyr?

Praktisk funktion

• Använd som en traditionell rollator • Motorn gör att rollatorn kan gå av sig själv

Finesser

• Frinav – det är lätt att gå med den • Drar inte ström i nerförsbackar • Kraftiga bromsar både manuella och elektriska bak och fram • Lätt att ladda Gelbatteriet, som är säkert

Tillverkas av ANCHORMATIC AB Pettersbergsv. 18 B • 129 40 Hägersten • Tel 08 88 50 50 • Mobil 070 774 88 88 • WWW.GOMATIC.SE

Besök oss i monter C02:49

För dig som vill uppleva natur och kultur i en oslagbar kombination finns Sveriges militärhistoriska arv! 23 utmärkta besöksmål, spridda över hela landet. Vi erbjuder spännande militärhistoria i genuina och ofta natursköna miljöer. Ibland ligger våra sevärdheter gömda djupt inne i skogen, nedsprängda i urberget och fler av dem har länge har varit hemligstämplade. En gång i tiden ansågs bergrummen vara livsviktiga för Sveriges säkerhet och försvar. Idag är de kvarlevor från en svunnen tid.

www.smha.se

Vi samarbetar, för din trygghet Livet är en resa och vi kan göra den tryggare för dig och dem du bryr dig mest om. Familjens jurist är experter på familjejuridik och Fonus är Sveriges ledande begravningsbyrå.

Snurra Artroshjulet Vinn rätt behandling

Tillsammans ger vi dig hjälp i livets olika skeden bl.a. vid: samboavtal • giftermål • testamente • skilsmässa • begravning • bouppteckning • arvskifte • begravningsförsäkring Välkommen till vår monter C 03:38!

Vad innebär Fonus

Begravningsförsäkring? Brukar du ha ont i kroppen när du vaknar?

Testamente

Det kan vara artros. Men tyvärr behöver du en stor dos tur för att få rätt diagnos och behandling. Skaffa dig kunskap och öka chansen att må bättre. Reumatikerförbundet vet hur det är och finns till för att hjälpa dig! Besök Senior på Stockholmsmässan 20-22 oktober där vi finns i monter C04:30! Försäkringsgivare är Folksam

www.familjensjurist.se

www.fonus.se

Planera för ett gott seniorliv Besök Blomsterfondens monter under Seniormässan, 20–22 oktober! Här får du all information du vill ha om föreningen, vår verksamhet och aktuella utvecklingsprojekt. Är du inte redan medlem går det bra att anmäla sig direkt på plats. Vi ses i monter C08:49 Välkommen!

Vänsterpartiet Storstockholm storstockholm.vansterpartiet.se

Sjukvården behöver mer än bara plåster på såren. Vänsterpartiet har lösningar! Vill du veta mer? Besök oss på Seniormässan i monter C09:22

www.blomsterfonden.se

Untitled-1 1

2015-10-05 12.48

Vill du diskutera dina läkemedel? Välkommen till Sveriges Farmaceuters monter som hjälper dig att gå igenom dina läkemedel. Stockholmsmässan i Älvsjö 20-22 oktober, kl.10-16. Monter C05:44. Boka tid på plats. 15 min samtal. Ta med recept och läkemedelslistor.

www.sverigesfarmaceuter.se

JÖRNS RESOR - guidade flyg- & bussresor sedan 1971! oss sor med e r a k c a 22/10! Sn 0 2 n a s rmäs på Senio

Du träffar vår populära guide Ulla Dieden i monter C04:15!

 0770-787 000 www.jorns.se

ALGARVE RESOR Vi tar hand om dig

VÄLKOMMEN ATT BESÖKA OSS I MONTER C04:03 Hämta vår nya gruppresekatalog samt ta del av erbjudanden och nyheter. Resekompaniet i Eskilstuna AB

Jul & Nyår på spa Kalev Spa

Tallinn

22/12

Tervis Spa

Pärnu

19/12

Jurmala Spa

Jurmala

21/12

Nådendal Spa Nådendal 29/12

5 ntr 8 ntr 6 ntr 4 ntr

verige Störst i S sor! på spa-re

4690 5290 3590 3290

Höstens härliga spa-resor tt

Mäss-raba -300 kr DIN PERSONLIGA RESEARRANGÖR – KVALITÉ, KUNSKAP, TRYGGHET PERSONLIG KONTAKT FRÅN IDÈ TILL GENOMFÖRD RESA.

Förmånliga spa-resor till Estland och Lettland Tallinn 24/10-5/12 8 ntr 4290 Kom till monter C09:43 så Tervis Spa Pärnu 21/11-12/12 9 ntr 4590 berättar vi om nyheten: Laine Spa Haapsalu 21/11-12/12 6 ntr 3190 Gruppresor till Grand Rose Spa Ösel 24/10-5/12 9 ntr 3990 Ungern & Rumänien. Jurmala Spa Jurmala 24/10-19/12 6 ntr 3990 Pirita Spa

Uppge koden SENIOR vid bokningen för rabatten

I spa-resorna till Estland/Lettland ingår båtresa, halvpension, bad, behandlingar. I julresorna även julmiddag och program. Nådendal: båtresa, bad, frukost, nyårsmiddag ingår. Behandlingar mot tillägg.

www.resekompaniet-eskilstuna.se • 08-96 01 00 • 016-51 01 51

VÄLKOMMEN TILL Tour Pacifics EXOTISKA VÄRLD

08 - 545 115 50

www.vegaresor.se

ONLINET-! RABAT

Den nya tekniken i våra hörapparater kan göra underverk för din hörsel Träffa våra audionomer på mässan och få 2 månaders fri provtid på samtliga hörapparater! Varför besväras av en hörselnedsättning, när det finns hjälp att få? Kom och träffa Bra Hörsel på Stockholmsmässan Senior 2015 den 20-22 oktober.

Kom och prata med oss i vår monter C 06:18 där vår omtyckte färdledare Bengt Marketoft finns på plats. FÖREDRAG I SEMINARIEHALLEN 20/10 KL 14.40

”Rundresor i Australien, Nya Zeeland och Söderhavet med Tour Pacific”

I vår monter (C03:44) finns audionomer som svarar på frågor som rör hörselnedsättning, tinnitus och ny teknik som gör verklig skillnad för hörseln. Passa även på att beställa batterier till mässpris. Mässerbjudande: Boka tid för en hörapparatutprovning, få två årsförbrukningar av batterier vid köp. Vi erbjuder alltid fri konsultation och 2 månaders fri provtid på alla våra hörapparater.

Missa inte våra föredrag på seminariescenen: Lotta Hannu (Leg audionom) berättar om “Hörselnedsättning och ny teknik” Tisdag 20 okt. Tid: 12.10 – 12.30 Torsdagen 22 okt. Tid: 13.40 – 14.00.

TOUR PACIFIC - EXOTISKA RESOR SEDAN 1993

Tour Pacific 042-17 95 00 | travel@tourpacific.se www.tourpacific.se

Danderyd 073-964 39 12 Globen 070-796 97 76 Göteborg 073-595 29 89 | www.brahorsel.se

ANNONS

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN SENIORMÄSSAN I SAMARBETE MED NEWSFACTORY MEDIA GROUP

ANNONS

27

HAND IN HAND MONTER C04:28

Kvinnor engagerade i Hand in Hands projekt i Indien.

FOTO: Hand in Hand

Hand in Hand hjälper fattiga kvinnor att bli entreprenörer När Percy Barnevik för femton år sedan var med och startade Hand in Hand – en organisation som hjälper kvinnor i fattigdom bli entreprenörer – anade han inte att initiativet så småningom ska hjälpa 50 miljoner ur fattigdom och sätta 240 000 arbetande ungdomar i skolan. PERCY BARNEVIK HAR sina 74 år till trots inga planer på att retirera till det stilla pensionärslivet. Den före detta företagsledaren hamnade i hetluften 2002 när han som koncernchef fick ett stort och Percy Barnevik. omtalat fallskärmsavtal från industrikonsortiet ABB, men vad många inte vet är att han åter­investerade lejonparten av den i hjärte­ projektet Hand in Hand. VARFÖR ENGAGERADE DU DIG I HAND IN HAND? – Under 35 år ledde jag storföretag, vilket innebar en hel del resande i utvecklings­ länder. Jag såg då fattigdomen på nära håll. Under en resa i Indien 2000 fick jag se slavbarn i sju- till tolvårsåldern som sålts till väverierna. De hade röda ögon och torrhosta från silkes­dammet och en del hade fått silkeslungor. För att få ut barnen ur arbetet och

in i skolor behövde vi lyfta ekonomin i familj­ erna. Det snabbaste och billigaste sättet var att träna föräldrarna till entreprenörer så att de kunde starta småföretag. HUR FUNGERAR HAND IN HAND? – Vi fokuserar på att utbilda kvinnor. Först kring läsning och skrivning, sedan kring enklare ekonomi och yrkesutbildning. Sedan stöttar vi dem på olika sätt med att starta upp sina företag, oftast med hjälp av mikrolån. Under 15 år har vi hjälpt till att starta 1,4 miljoner småföretag. För närvarande startas tusen nya företag varje dag. När vi startade var vi 25 personer i Indien, och nu är vi 60 000 ute på fälten i alla världsdelarna. Den enorma expansionen beror på att jag har erfarenheter av global expansion, ett bra kontaktnät bland politiker och företagsledare i utvecklingsländer och dessutom kunde stoppa in 500 miljoner kronor från min pension i uppstartsfasen. När familjer inte längre lever på svältgränsen börjar de bry sig om barnens utbildning, så enkelt är det. VARFÖR SKA MAN ENGAGERA SIG I HAND IN HAND? – Att engagera sig i Hand in Hand innebär att du engagerar sig i en grundläggande förändring av biståndsverksamheten i värl­den. Det traditionella biståndet har bestått av ­”givande” och de fattiga har varit ”klienter”. När du startar småföretag tar du istället ditt öde i egna händer. Du har säkert hört det nå-

”När du startar småföretag tar du istället ditt öde i egna händer.” got slitna uttrycket ”ge den fattige ett metspö istället för fisk”, men det stämmer. Om du till exempel ”adopterar” en by med 1 500 invånare kommer det att skapas omkring 150 jobb där på två år, och alla barn kommer att få gå i skolan, lära sig data­k unskap och få en bättre hälsa. Var sjätte månad får du en rapport med fotografier om hur utvecklingen sker i just din by. Jag har sju barnbarn i Bromma som själva fått åka ner och se frukterna av Hand in Hands arbete. För dem var det en fantastisk upplevelse och gav ett helt nytt perspektiv. Som far- och morförälder kan jag inte tänka mig en bättre gåva till dem. VILKA ÄR DET FRÄMSTA MINNENA FRÅN DITT ­ENGAGEMANG I HAND IN HAND HITTILLS? – En av våra miljoner kvinnor fick ett lån på tusen kronor för att köpa en symaskin så att hon kunde sy kläder och förbättra sin ekonomi. Hennes man tog pengarna och tänkte ”dricka upp” dem. Kvinnan blev då sittande

med lånet och skulle inte kunna tjäna några pengar. Hon och en grupp kvinnor på kanske femton stycken gav sig då efter mannen. Mannen lämnade omedel­bart tillbaka pengarna. Denna solidaritet mellan kvinnor kallar vi ”Hand in Hand style”. VAD DRÖMMER DU OM FÖR FRAMTIDEN? – Att Hand in Hands expansion ska fortsätta i alla länder. Att lyfta 50 miljoner ur fattigdom är mycket, men det finns 1,3 miljarder extremt fattiga i dag. Vi har visat att det går att uträtta stordåd med entreprenörskap och det vill jag fortsätta med.

Hand in Hand HAND IN HAND har mobiliserat och tränat över en miljon fattiga kvinnor till entreprenörskap och antalet företag är 1,4 miljoner. För närvarande startas nästan 1000 företag per arbetsdag. Hand in Hand är aktivt i Indien, Afghanistan och Afrika med support från kontoren i Stockholm och London. Det medelfristiga målet är 10 miljoner jobb, som lyfter 50 miljoner familjemedlemmar ur extrem fattigdom. 240 000 barn har förts från barnarbete till 600 skolor. Några miljoner är engagerade i hälsoprogram och miljöprojekt.

Flytta in bland palmer & olivträd Vi ses påan

Seni2o0-r22mokäss tober

07:38 C r e t n o m i

Vinterträdgård

Gemenskap

Boulebana

Världens grönaste 55+ boende Här bor du tryggt med en grön och inbjudande oas utanför din dörr. Bovierans hjärta och självklara mötesplats är den unika vinterträdgården, där över 3000 växter och träd från hela världen finns samlade. Trädgården blir en plats där man kan umgås och koppla av tillsammans. Lägenheterna i 2-3 r.o.k är ljusa och moderna med noga utvalda material av god kvalitet. Samtliga lägenheter har balkong eller markterrass.

Bovieran – för dig som vill njuta av livet! Försäljning pågår: Falun, Helsingborg, Jönköping, Örebro Kränglan, Sala och Skövde Kommande projekt: Borgholm, Eskilstuna, Höganäs, Kalmar, Karlstad, Landskrona, Södertälje, Stenungsund, Strängnäs, Svedala, Växjö och Ystad Läs mer på www.bovieran.se