Easy Beauty Salon 韩国特殊美颜产品和方法
总编：左前
2018 年 10 月 19 日 第 317 期 总 633 期
市场总监：范文莉 Lily C
佛州 版
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B
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十年绽放十年辉煌
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2018 中秋音乐会暨迈阿密华语合唱团十年庆典后记 撰写飞流三千 / 校对何华，佟小莺 / 插图蒋星安 / 摄影 Frank 杨，张国燕 七 月 十 日， 当 我 把 自 己 平 生 第 一 次 写 的 四 句 中、 英 文 海 报 词 交 给 刘 牧 团 长， 心 中 是 几 分 忧 虑 和 忐 忑 的。 十 年 绽 放 Ten Years Of Blossom, 十年辉煌 Ten Years Of Brilliance. 这几句话真的恰如其分吗？合唱团本应该以唱得好听见长，但万一话说的太满，演唱不 入耳，表演不出彩，这几句话就变成了“说的比唱的好听”，那就会让人“啪啪”打脸的，也许还会有吃瓜群众自己配上音效，乖乖隆地咚， 我们在泪眼朦胧中，怎么敢问路在何方？好在每周日几小时的连轴排练累得大家没时间瞎想，十年庆典的日子如期而至。九月二十二日晚 上 七 点， 在 迈 阿 密 达 德 学 院 的 Kendall 校 区 的 6120 音 乐 厅，2018 中 秋 音 乐 会 暨 迈 阿 密 华 语 合 唱 团 10 年 庆 典 在 四 百 多 名 中 外 观 众 的 热 烈 掌声中，正式开幕了。两个半小时的精彩表演环环紧扣，井然有序，几近完美。演出过程中观众席安静无噪音，只有 Encore（再来一次） 声此起彼伏。合唱团员超常发挥，完美收官。真乃天遂人愿，神助我团！ 一个多星期过去了，合唱团收到了令人鼓舞和感动的称赞、喝彩和鲜花，好评如潮。胜利的光环还在头顶闪烁，合唱团团队已开始调整 心态，准备下一次的挑战。 纵观十年，合唱团的今天实在来之不易，非笔墨可以涵盖和形容。让我们在欢呼声中，来一次温故知新。回忆、总结、感悟和展望，同 呼吸，共欢乐，我们一起期待：一直唱到八十岁。
【关于迈阿密华语合唱团】
合唱【我爱你中国】剧照
合唱【茉莉花】剧照
2008 年 一 月， 在 周 斯 富 先 生 和 王 一 平 女 士 的 提 议 和 推 荐 下， 刘 牧 女 士 以 非 专 业 人 士 中 非 凡 的 音 乐 才 华 和 明 快 硬 朗 的 管 理 作 风， 组 建 了 一个超过 50 人的合唱团。团员个个热情高涨， 人 人 踊 跃 参 与， 热 闹 了 一 阵。 但 当 时 团 员 们 对 合 唱 这 门 艺 术 不 是 太 理 解， 大 多 认 为 合 唱 就 是 男 女 一 块 儿 发 出 同 一 个 声 音， 只 要 别 跑 调， 别 五 音 不 全 就 行 了。 结 果 是 合 唱 团 不 温 不 火， 不 上不下，很有点儿象鸡翅，食之无味弃之可惜。 加 上 刘 团 因 为 工 作 原 因， 有 一 段 时 间 周 末 不 能 指 挥、 排 练， 合 唱 团 的 活 动 就 此 停 了 下 来。 等 到刘团再回来时，合唱团才又开始恢复活动了， 直 到 今 天。 就 这 样， 相 对 于 存 在 了 二、 三 十 年 的 当 地 其 他 文 艺 团 队， 合 唱 团 还 是 很 年 轻 的， 到 目 前 为 止， 迈 阿 密 华 语 合 唱 团 仍 然 是 整 个 南 佛州唯一的用华语演唱的成人合唱团。
精 明 地 算 计 得 失， 最 后 可 能 一 事 无 成。 而 有 人 傻 傻 地 做， 傻 傻 地 信， 反 倒 赢 得 了 快 乐 乃 至 称 【关于团长刘牧】 心 的 团 队。 刘 团 无 疑 是 属 于 后 者， 所 以 她 的 绰 迈阿密华语合唱团团长刘牧女士 号 是“ 一 根 筋”。 她 的 倾 情 付 出、 不 懂 世 故 和 2014 年三月底，我认识了刘团，随即入团。 毫 无 保 留、 心 无 杂 念 加 固 了 合 唱 团 的 根 基， 凝 当 时 大 家 都 称 她 刘 导， 因 为 她 更 喜 欢 和 擅 长 当 聚 了 合 唱 团 的 人 心。 我 曾 经 问 过 她：“ 为 什 么 导 演、 当 指 挥。 入 团 不 久， 我 就 感 觉 到 了 刘 团 这 么 不 顾 一 切 地 打 造 合 唱 团？ 你 不 嫌 累？” 她 是一个典型的 50 后，执着、专注、认真、坚强， 回答：“不想让信任我的人失望”。 不 轻 言 放 弃， 不 计 较 得 失， 敢 担 当， 有 情 怀。 [ 下转 B11] 在 这 个 精 致 的 利 己 主 义 颇 有 市 场 的 今 天， 有 人
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中英双语 听说读写 佛罗里达州立大学 国际关系学士 佛罗里达大学法学院 法学博士 联邦及州立法院成员 佛州立法院成员 美国移民协会 美国律师法官会会员 美国奥兰多华人协会 法律顾问
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美国中餐联盟佛州分会自 8 月 26 日成立以来，秉承弘扬中华文化，为美国中餐行业的永续发展、为 中餐在美国社会得到真正的尊重的信念，不遗余力并身体力推广中餐文化。目前开办美国中餐联盟《美 食讲坛》栏目也正是配合并推动中餐文化的普及与发展，并期望通过此栏目的开办，凝聚有共同志向 有共同爱好的朋友，为以后开办厨艺大赛、美食交流等活动做好前期的准备与铺垫。 在该栏目中，有介绍美食的来源与历史，有烹饪高手的拿手绝活分享，有寻常百姓人家的家常便饭…… 可以说，对于海外华人在这里您可以真正体会地道的“原汁原味”。 不论是经典佳肴还是私房小菜，不论是名厨大菜还是简易小点，热忱欢迎朋友们参与并投稿， 来稿请寄 zuoqian@naehusa.com. （供稿：煮音哥首）
早期的香港，西餐廳大多收费昂貴，直至大牌档、冰室、港式 茶 餐 廳 的 出 現， 为 大 众 提 供 廉 價 的 西 式 食 物， 在 这 么 有 特 色 的 ＂ 平 民 食 堂 ＂ 里 面， 藴 含 著 不 少 地 道 的 传 统 美 食。 通 通 都 是 香 港 重 要 的 非 物 質 文 化 遺 產。 中 国 改 革 開 放 后， 由 于 香 港 的 饮 食 文 化 和 广 东 珠 三 角 地 區 的 飲 食 文 化 同 出 一 辙。 而 开 放 的 广 州 就 是 最 先 引 人 港 式 茶 餐 厅 的 文 化。 由 最 初 香 港 人 回 來 开 设 的 茶餐厅，聪明的广州人不断地加入了很多本地 的 元 素。 逐 漸 形 成 了 另 外 一 种 ＂ 广 式 茶 餐 厅 ＂ 新 文 化。 老 少 咸 宜， 不 断 得 到 各 阶 层 人 士 的 追 捧。 当 然 不 变 的 是 最 有 香 港 飲 食 文化特色的一杯＂港式奶茶＂。
干炒牛河是一道由芽菜、 河 粉、 牛 肉 等 材 料 制 作 而 成 的 粤 菜。 广 东 地 区 的 特 色 传 统 小 吃 之 一。 于 清 末 民 初 年 间发明。 河粉又称沙河粉，源自广 州沙河镇。通常煮法是放汤， 或 炒 制。 炒 制 则 分 为 加 入 茨 汁 的 湿 炒， 和 不 加 茨 汁 的 干 炒。 干 炒 牛 河 被 认 为 是 考 验 广东厨师炒菜技术的一大测 试，手艺好坏一试便知。
风味变化丰富的 20 道美国美食大盘点
苹果派 苹果派是美国经典到不能再经 典的一道甜品 ! 不过它最早是一种 起源于欧洲东部的食品，如今已经 霸 占 全 美， 男 女 老 少 都 为 之 倾 倒 了。苹果派有着各式不同的形状、 大小和口味。形状包括自由式、标 准 两 层 式 等。 苹 果 派 制 作 简 单 方 便，所需的原料价格便宜，还很有 营养。属于一种主食，许多青少年 都喜欢吃。
汁水流出，上下两片面包也一定要 烤过，才是最正宗最好吃的哦。
悦就对了。 鲁宾三明治 啊， 又 是 一 个 只 看 颜 值 就 知 道 一定很好吃的美食。喜欢牛肉的各 烤火鸡 烤 火 鸡 在 美 国 家 庭 聚 餐 里 的 地 位一定会成为鲁宾三明治的忠实粉 位非常高了，是感恩节和圣诞节餐 丝。鲁宾三明治是一种煎制或烤制 桌上必不可少的一道菜。火鸡在烤 的三明治，两片黑麦面包夹着粗盐 制前会用各种香料进行腌制，整只 腌牛肉、德国酸菜和瑞士奶酪。每 烤制，鸡皮呈深棕色，肚子里还要 道工序都很讲究，材料处理的也很 塞 上 许 多 拌 好 的 食 物， 如 碎 面 包 精致。 等。烤出的火鸡色泽金黄，鸡皮油 美式玉米面包 润不开裂，鸡肉嫩滑。用刀切成薄 与 其 说 面 包， 其 实 口 感 更 像 蛋 片，浇卤汁、洒盐食用，味道鲜美。 糕，松软却又扎实，很有嚼劲，甜 芝士汉堡 汉堡是大部分人对美国食物 而不腻，充满了粮食的香味。搭配 最 直 观 也 是 最 深 刻 的 印 象 了， 汤类简直不要太完美 ! 美式玉米蛋 加州卷 最初我们对它的印象可能是来自 虽 然 寿 司 是 日 本 菜， 但 加 州 卷 糕是以玉米粉、中筋面粉、细砂糖、 麦 当 劳 和 肯 德 基， 但 其 实 真 正 的 是日本人来加州以后为了适合美国 盐、泡打粉、玉米油、鲜奶、蛋、 cheeseburger 还 是 很 有 讲 究 的 ! 人的口味发明的，现在世界人都喜 蜂蜜、为原料制作而成的蛋糕，非 芝 士 汉 堡 里 的 牛 肉 必 须 是 100% 纯 欢 加 州 卷 寿 司。 风 靡 世 界 的 加 州 常普遍，在美国想入乡随俗的话就 牛肉，也必须是在烤架上和奶酪一 卷，裹着青瓜、蟹肉和牛油果，再 一定要吃这个接地气的面包。 起烤的，不可以在铁板上煎，且牛 加上美乃滋和蛋黄酱，寿司里本该 肉大约七成熟，咬下去会有鲜嫩的 有的克制被忘了个精光，吃起来愉 美洲山核桃派 美 国 各 种 各 样 的 派 很 多， 南 方 黑人菜系里这个最具有代表性了。 甜甜糯糯的口感当饭后甜品最棒 了 ! 美洲山核桃派里面有蛋黄，红 糖，和顾名思义的美洲山核桃，可 位于佛州St. Petersburg 的Income Tax Associates诚招税务会计师 以说非常健康了。喜欢吃国内的糍 一名，需拥有硕士学位，CPA，及一年以上工作经验。 粑、蛋黄酥、桃酥的小伙伴，这个 Tax Accountant needed. The candidate must be a CPA with a 派就是最爱的大合集 ! master degree in accountancy plus at least 12-month experi牛油果酱 ence in the field. Please call or send your CV 牛油果在美国是非常受欢迎的 有意者可致电 明 星 水 果 哦， 所 以 应 用 范 围 也 很 或将简历发至 广，沙拉里见得最多。牛油果营养 ed@strategicfinancial.tax 价值很高，含多种维生素、丰富的
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脂 肪 酸 和 蛋 白 质 和 高 含 量 的 钠、 钾、镁、钙等元素，还有“森林奶 油”的名誉。不过口感就褒贬不一 了，接受不了的就可以试试牛油果 酱的吃法。 秋葵虾汤 这是一道源于南路易斯安那州 的菜，它在美国的地位也很高。秋 葵虾汤主要是由鲜味高汤，秋葵， 肉类或是贝类，增稠剂和风干的蔬 菜制成；风干的蔬菜可包含芹菜， 灯笼椒和洋葱。增稠剂就是秋葵， 费里粉和奶油炒面糊，营养价值自 然不必说啦。 螃蟹饼 螃 蟹 饼 是 指 用 螃 蟹 肉、 虾 仁 为 主料，配以洋葱、红柿椒、芦笋等 辅料制作而成的一种饼。喜欢吃海 鲜的小伙伴可以大饱口福了 ! 新英格兰人发明了符合全人类 审美的螃蟹饼，他们喜欢把蟹肉做 成饼再煎，这样出来的蟹饼口感最 佳。简直是把海鲜利用到了极致。 奶油蛤蜊汤 新 英 格 兰 料 理 典 型 的 菜， 里 面 有奶油，土豆，蛤蜊，葱，如果带 有 面 包 和 酥 皮 的 话 就 更 美 味 了。 千万不要觉得带有奶油二字就会很 腻，它的食材虽然简单，料理过程 却十分复杂。作为一道海鲜汤既美 味又健康，去腥解腻，到美国的话 一定要品尝。
大灾之后，保险人士告诉你那里 生活最安全
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自然灾害
Salt Lake City
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Santa Barbara, California
Chicago
Denver
飓风迈克尔周三在佛罗里达州 的墨西哥湾沿岸登陆，然后前往格 鲁 吉 亚， 卡 罗 莱 纳 州 和 弗 吉 尼 亚 州。 这 场 风 暴 已 经 造 成 至 少 13 人 丧生，大面停电，人民生活陷入一 片混乱之中，甚至到达了谈飓风就 色变的程度。 在 2005 年 对 Katrina 飓 风 进 行了比较，再次提醒世界气候变化 带来的极端破坏。越来越多的证据 表明气候变化会影响热浪，干旱和 暴雨等重大事件，而现在这些事件 变得更加频繁和严重。 联合国政府间气候变化专门委 员 会 的 一 份 新 报 告 发 现， 到 2040 年世界气温可能上升到灾难性水 平。 由 此 造 成 的 破 坏 可 能 引 发 54 万亿美元的全球经济损失并将迫使 人民背景离乡。 那 么， 人 们 可 以 去 哪 里 避 免 这 些气候变化而带来的灾难呢？一群 保险公司的精算师们，使用统计数 据来确定经济风险。他们向我们挑 选了“风险最小”的城市，以应对 气候灾害的影响。 下面的城市是这些分析师们列 出来的“安全城市”清单，当然这 个“安全”是自然灾害相对比较少， 但并不说明这些城市就是最适合居 住的地方，在这些城市当中有的犯 罪率全美首当其冲，有的夏季高温
难耐，有的干燥缺水。最后总结起 来，无论如何还是舍不得离开自己 的家园。 Minneapolis
Madison, Wisconsin
Phoenix San Diego Minneapolis 称 做 "relatively risk-free" city。 风 灾 水 灾 少， 但 夏 季 的 高 温也不是好受的。 Portland, Maine
: 182 3 E . Colonial Dr. O rla ndo, FL 32803
人类历史上第一个建造在坑内的超五星酒店 旅游 & 休闲
北美经济导报
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一个耗时 10 年的工程，被称 为美国国家地理称为世界建筑奇 迹，也是人类历史上第一个建造在 坑内的超五星酒店。
未 来 10 年 后， 这 里 会 生 出 一 家 超五星的酒店。 这个由中国建筑建造的上海深 坑 酒 店 项 目， 预 计 在 2019 年 的 8 月 正 式 向 社 会 开 放， 全 程 历 时
今 天， 要 给 大 家 介 绍 的 不 仅 仅 是一个普通的酒店，同时它也是人 类历史上的建筑奇迹。 虽 然 身 在 上 海， 但 也 是 最 近 才 知道这家酒店，默默研究了一下背 后的故事，真的是被震撼到了。 工 程 之 中 涉 及 到 的 防 震、 消 防 以及黑科技的运用，可以说是史无 先例的，绝对是人类工程史上的一 次创举。 一个世界建筑奇迹 2009 年的 8 月 8 日，在上 海 松 江 区 佘 山 脚 下， 一 个 周 长 千 米、深百米的采石坑内，开始了一 个伟大的工程。 在这之前，我们大概很难想象，
10 年。 而这座在废旧采矿坑壁上完成 的建筑，也将成为全球人工海拔最 低的超五星深坑酒店。 美 国 国 家 地 理 频 道《 世 界 伟 大 工程巡礼》称这个项目为 " 世界 建筑奇迹 "。 深 坑 酒 店 总 建 筑 面 积 为 6.2 平方米，总包合同额达 2.2 亿元， 选址在上海松江区辰花路上。 2006 年， 世 茂 集 团 发 现 了 这 个抗战时期遗留下的废弃深坑，决 定利用特殊的自然环境建造深坑酒 店。 为了更好地完成这个传奇酒 店， 项 目 特 别 邀 请 了 设 计 迪 拜 帆
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船酒店的世界顶级设计师 Martin Jochman 担任建筑设计。 酒 店 的 主 体 建 筑 分 成 四 部 分： 地上地下部分，以及水面和水下部 分。 地上建筑 2 层，地下至水面建 筑 14 层，水下部分建筑 2 层。 酒店地下至水面的建筑部分沿 崖 壁 建 造， 呈 现 出 不 同 的 曲 线 弧 面。 酒店主楼建筑材料使用玻璃和 金属板材。 设 计 师 们 在 曲 线 的 立 面 之 上， 打造了 " 瀑布 "、" 空中花园 "、 " 自然崖壁 " 和山。 拥 有 如 此 得 天 独 厚 的 奇 观， 全 部 370 间 客 房 都 设 置 了 观 景 露 台。
当 然， 最 让 人 期 待 的 自 然 是 水 底套房。采用水族馆设计技术的水 下 情 景 客 房， 位 于 主 体 建 筑 的 负 19 层。 通 过 周 边 的 海 洋 环 境 设 计， 包 括人造岩石和珊瑚礁的施工，使得 客人仿佛身处海洋之中。 由于深坑周围的特殊地质和地 势，再加上坑底形成积水，设计师 使用一座悬桥连接东西两侧。 建 成 之 后， 这 里 除 了 可 以 作 为 大型景观之外，还可以提供蹦极、 水上运动、攀岩等极限运动挑战。 世 茂 深 坑 酒 店 的 整 个 工 程， 在 消 防、 抗 震 等 各 方 面 都 无 先 例 可 研究。整个项目用了 7 年时间， 对这个世界性建筑难题进行科学论 证。
你可以从客房直接欣赏到坑壁 的瀑布，景象非常壮观。 部分客房则可以欣赏到室外空 中花园的景象，融合绿色自然建筑 设计理念，设计师创造的生态环境 叹为观止。
其中也不乏许多黑科技的出现。 也 正 因 为 如 此， 这 个 神 奇 的 深 坑吸粉无数。在欧美国家，已经有 不少人表示，等酒店开业以后一定 要前来拔草。
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在全美400多家著 名的开发商中荣获 Parade of Homes 三项大奖，同时获 得了全美新建联体 别墅的银奖。
小区在佛罗里达奥兰多以南的Championship 高尔夫球场社区 小区建设在佛罗里达中部， 西边靠墨西哥海湾， 东边靠大西洋海岸 临近奥兰多著名景点： 迪斯尼公园 (Disney) ~ 15分钟 海洋公园 (Sea World) ~ 20分钟 环球影业制片厂 (Universal Studios) ~ 25分钟 交通方便 -奥兰多国际机场 ~ 30分钟 美国第二大大学 ‒ 中佛大学 (University of Central Florida) 临近顶级的小学及高中
佛州视点
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2018 年 10 月 19 日 第 317 期 总 633 期
飓风“迈克尔”已导致 18 人死亡 佛罗里达州仍有数 千人失联
截 止 13 日， 官 方 已 经 确 定 至 少 18 人 死 亡， 超 70 万 户 家 庭 的 供 电 被 切 断。 美 媒 预 计， 此 次 灾 害 将 造 成经济损失达数百亿美元。 由于飓风来袭时一度造成当地 通 讯 中 断， 搜 救 人 员 不 得 不 挨 家 挨 户 对 2.5 万 栋 住宅进行搜查，“手 动”营救出 200 人。当地通讯网络 至 今 仍 未 完 全 复 原， 佛 罗 里 达 州 还 有 约 2100 人 失 联 或 受 困， 当 局 预 计死亡人数仍会上升。 “ 迈 克 尔” 于 10 日 登 陆 佛 罗 里 达 州， 该 州 完 全 顾 不 上 即 将 来 临 的 美 国 中 期 选 举， 已 在 13 日 宣 布 取 消 首 场 州 长 辩 论 会。 现 任 州 长 斯 考 特（Rick Scott）当天晚间透露， 已 经 动 用 超 过 1800 位 执 法 人 员、 400 辆 救 护 车、700 位 医 护 人 员、 4000 名 国 民 警 卫 队 成 员 投 身 营 救 工作。 这 几 乎 是 一 个“ 倾 巢 出 动 ” 的 状 态。 飓 风 来 临 时， 该 州 的 通 讯 网 络 被 切 断， 截 止 13 日， 官 方 称 已 经 恢 复 其 中 的 80%， 但 仍 有 部 分 灾 情 严 重 的 地 区 仅 有 30% 被 通 讯 覆 盖。“ 无 法 联 络 到 家 人” 的 民 众 选 择 打 电 话 给 当 地 消 防 部 门 求 助， 但 后者已经抽不出多余的人力。 譬如佛罗里达州巴拿马城的一 所 消 防 站， 在 1 天 内 就 接 到 超 过 200 通“寻亲电话”。 目前美国官方公布的死亡人数 为 18 位： 佛 罗 里 达 州 9 人、 弗 吉 尼 亚 州 5 人、 北 卡 罗 来 纳 州 3 人、 以 及 佐 治 亚 州 1 人。 这 18 人 中， 包括 一位 在营 救过程中牺牲的消防 员。 位于佛罗里达州的美军廷德尔 空 军 基 地 也 在 风 灾 中 遭 受 重 创， 飞 机 库 顶 棚 被 掀 飞， 停 车 场 车 辆 被 掀 翻。 在 飓 风 来 临 前， 大 部 分 战 机 已 转飞其他基地。但英国《每日邮报》 称， 现 场 仍 有 几 架 未 被 转 移 的 战 机 遭到严重损坏。
佛罗里达遭遇飓风侵袭 空 军基地多架战机受损 佛罗里达州遭遇飓风侵袭 空军 基 地 受 重 创 ] 据 美 国 气 象 部 门 10 日 消 息， 飓 风“ 迈 克 尔 ” 当 天 以 4 级飓风强度从美国佛罗里达州北 部 沿 海 地 区 登 陆。 官 方 声 明 称， 受 到 飓 风 的 冲 击， 位 于 佛 罗 里 达 州 巴 拿马 城附 近的 廷德尔空军基地遭到 严 重 破 坏。 在 飓 风 到 来 前， 该 基 地 内 的 大 部 分 战 机 都 已 被 转 移 安 置， 但 从 11 日 航 拍 的 画 面 中 可 见， 仍 有 多 架 战 机 受 损，F-16 猎 鹰 拦 截 器 遭 到 严 重 损 坏， 基 地 内 一 架 编 号 74-0095 的 F-15 战 斗 机 也 损 坏 严 重。 医 疗 保 险 创 企 Devoted 完 成 3 亿 美 元 B 轮 融 资， 进 军 佛 罗 里 达 市 场 总部位于马萨诸塞州沃尔瑟姆 的 保 险 创 企 Devoted Health 宣 布 完 成 3 亿 美 元 B 轮 融 资， 并 在 佛 罗里达的 8 个城市注册成为了联 邦 医 疗 保 险 优 势 计 划（Medicare Advantage plan）成员。 该公司通过其医生网络和技术 支 持 的 医 疗 保 健 平 台， 帮 助 医 疗 保 险 受 益 人 获 得 医 疗 服 务。 该 公 司 的 主 要 投 资 者 包 括 安 德 森· 霍 洛 维 茨（Andreessen Horowitz）、 Premji Invest 和 Uprising。 该公司拒绝透露其估值。 Devoted 的 创 始 人 Todd 和 Ed Park 两 兄 弟， 分 别 担 任 公 司 的 执 行 主 席 和 首 席 执 行 官。Todd 是 上 市 公 司 Athenahealth 的 联 合 创 始 人。Athenahealth 是 一 家 电 子 健 康 记 录 系 统 供 应 商， 以 及 健 康 福 利 平台 Castlight Health 运营商。 他还 在奥 巴马 政府期间担任美国首 席 技 术 官。 在 2016 年 之 前，Ed 一
佛州视点
直是 Athenahealth 的首席运营官， 也是 Castlight 的董事。 Park 兄 弟 聘 请 了 Wayfair 和 Athenahealth 的 前 首 席 技 术 官 Jeremy Delinsky 担 任 首 席 运 营 官； 白 宫 前 数 据 科 学 家 DJ Patil 担 任 技 术 主 管； 和 环 球 美 国 前 首 席 财 务 官 Adam Thackery 担 任 首 席 财务官。 其董事会成员包括前卫生与人 类服务部部长 Kathleen Sebelius 和 前 参 议 院 多 数 党 领 袖 Bill Frist。 作 为 交 易 的 一 部 分，a16z 的 Vijay Pande 也 将 加 入 其 董 事 会。 该 公 司 表 示， 它 将 客 户 视 为 家 庭 的 一 员。 对 于 这 家 初 创 公 司 的 技 术主管 Patil 来说，这让整个建设 过程充满了感情。 此 前， 该 公 司 在 2017 年 的 两 轮 融 资 中 分 别 从 Oak HC/FT、 Venrock、F-Prime Capital Partners、Maverick Ventures 和 Obvious Ventures 等机构筹集 了 6900 万美元。 该 公 司 已 开 始 在 布 劳 沃 德、 希 尔 斯 堡、 迈 阿 密 戴 德、 奥 西 奥 拉、 棕 榈 滩、 皮 涅 拉 斯、 波 尔 克 和 塞 米 诺 尔 县 的 老 年 医 保 计 划 中 注 册， 并 将 于 2019 年 1 月 1 日 开 始 提 供 医 疗服务。 其长期目标是为全国的老年人 提供保险计划。
一男子试图在佛州奥兰多 墨尔本机场偷飞机 美国的一名特立尼达和多巴哥 学生试图在佛罗里达州奥兰多的墨 尔 本 机 场 偷 驾 一 架 飞 机， 法 庭 判 处 他 短 期 监 禁 后， 要 将 他 递 解 回 特 立 尼 达 和 多 巴 哥（Trinidad and Tobago）。 美国佛罗里达州检察官办公室 说，22 岁 的 被 告 尼 沙 尔· 桑 卡 特 （Nishal Sankat） 在 两 周 前 跳 过 机 场 的 篱 笆， 登 上 一 架 空 着 的 美 国 航 空 公 司 空 中 客 车 A321 型 飞 机， 并 接 近 驾 驶 舱， 工 作 人 员 把 他 拦 了 下来。 美国有线电视新闻网引述机 场 警 察 局 长 蕾 妮· 珀 登 (Renee Purden) 说， 桑 卡 特 开 车 到 机 场 航 站 楼 的 正 门， 发 现 门 锁 着 后， 绕 着 机场周边走，后来越过篱笆。 美 国 侨 报 网 引 述 报 道 说， 法 庭 判 处 他 入 狱 12 天， 这 12 天 是 他 被 捕 至 上 庭 的 日 子。 他 还 得 支 付 909.45 美 元 罚 款， 那 是 机 场 警 察 进行调查的费用。 佛罗里达州检察官办公室的公 告说，调查显示，被告“独自行动， 患 有 抑 郁 症 和 心 理 健 康 问 题”。 他 没有携带武器和炸药。 被 告 就 读 的 学 校 发 言 人 说， 桑 卡特是加拿大与特立尼达和多巴哥 的 双 国 籍 公 民， 从 2014 年 开 始 在 墨 尔 本 的 佛 罗 里 达 理 工 学 院 学 习， 预计 2019 年 5 月毕业。
法官延长佛罗里达州选民 登记期限 于飓风马修的影响 ，美国一位 联邦法官决定把佛罗里达州选民登 记 的 期 限 延 长 一 天， 并 且 考 虑 进 一 步 延 长。 这 个 最 后 期 限 本 来 是 星 期二。 佛 罗 里 达 州 的 民 主 党 人 说， 选 民 需 要 更 多 时 间 登 记， 特 别 是 共 和 党籍州长斯科特上星期在飓风到来 前要求 150 万民众疏散。 民 主 党 总 统 候 选 人 希 拉 里· 克 林顿敦促斯科特州长利用他的紧急 事 务 权 限 下 令 延 长 登 记 期 限， 被 斯 科 特 拒 绝。 斯 科 特 认 为， 佛 罗 里 达 州 民 众 在 10 月 6 日 疏 散 令 下 达 之 前，已经有足够的时间注册登记了。 不 过， 马 克· 沃 克 尔 法 官 还 是 应 佛 罗 里 达 州 民 主 党 的 要 求， 把 选 民登记的最后期限从星期二延长到 了星期三下午五点。
北美经济导报
休闲
在佛州
2018 年 Epcot 国 际 美 食与美酒节 Epcot 国 际 美 食 与 葡 萄 酒节将于今年秋季返回沃尔 特 迪 斯 尼 世 界 度 假 区， 提 供 75 天 的 烹 饪 示 范， 饮 料 研 讨 会， 盛 大 的 品 尝 活 动， 当 然还有真正的美食和美味饮 料。 时 间：08/30/ 2018 11/12/2018 地 点 : Epcot®200 Epcot Center Drive, Lake Buena Vista, FL 32830 电话 : 407-939-5277
诺曼底喷泉的第一个 星期五 在 每 个 月 的 第 一 个 星 期 五， 参 加 由 KCC Productions 和 迈 阿 密 海 滩 市举办的诺曼底喷泉的免费 音乐会。 时间：现在 -12/7 每个月第一个周五 地 点：7802 Rue Vendome Miami Beach, FL 33141 网 站 ： h t t p : / / kccproductions.com/events/
ZooTampa 的夜晚生物 在 洛 瑞 公 园 的 ZooTampa 举办的周末夜间万圣节派对 将 于 10 月 5 日 周 末 开 始， 有动物表演和一些新的区 域。 回 归 的 最 爱 包 括 小 孩 的 南 瓜， 稻 草 人 和 友 好 的 农 场 动 物。 “ 夜 生 物 ” 的 设 置 就像是一个带着孩子们的约 会之夜，有舞会和漫游人物， 这 些 人 物 比 Bemalejuice 更 有 趣， 而 不 是 梦 魇。 与 此 同 时， 妈 妈 和 爸 爸 可 以 前 往 葡萄酒和啤酒花园享用椒盐 卷 饼 和 秋 季 小 吃。 有 一 个 新 的 美 杜 莎 的 石 冷 洞， 一 个 位 于以蛇头为主的女王主演的 海牛遭遇的区域 ; 和童话中 可 怕 的 森 林， 为 年 龄 较 大 的 孩子，青少年和成年人设置。 11 岁 及 以 下 的 儿 童 可 以 穿 着 万 圣 节 服 装， 但 禁 止 使 用 玩具武器。
Sue Xu 编译整理
时 间： 下 午 4-10 点 10 月 5 日 至 27 日 星 期 五 和 星 期六。 地 点：1101 W Sligh Ave. 在坦帕。 入 场 费：34.95 美 元， 3-11 岁 25.95 美 元 ; 当 你 “ 支 付 一 天 的 费 用” 时， 你 也可以在日历年的剩余时间 里 进 入。 下 午 4 点 以 后 门 票 24.95 美元。 （813）935-8552 zootampa.org
周五文化艺术与文化 节 庆 祝 V i e r n e s Culturales， 小 哈 瓦 那 的 艺 术 和 文 化 节， 欣 赏 现 场 音 乐，探索当地艺术家，跳舞， 购物，享用美味的晚餐！ 时 间： 现 在 -12/28， 每月最后一个周五晚 地 点 ： Along Southwest 8th Street from 13th to 17th avenues Miami, FL 33135 (305) 643-5500 网 站 ： h t t p : / / viernesculturales.org/mainvc/
米奇的不那么可怕的 万圣节派对 沃尔特迪斯尼世界的年 度万圣节派对对所有年龄 段 的 人 来 说 都 很 有 趣， 包 括 Hocus Pocus Villain Spelltacular，Happy HalloWishes Fireworks， 米 奇 的“Boo-To-You” 万 圣 节 游 行， 整 个 公 园 充 满 要 糖活动以及标志性的迪士尼 角色。 为这个场合穿好万圣节 衣服，享受这个壮观的景象。 时 间：8/17-10/31 晚 上 地 点 ： M a g i c Kingdom® Park 1180 Seven Seas Drive, Lake Buena Vista, FL 32830 时间 : 7:00 p.m. 电话 : 407-824-432
18 年获 18 个诺贝尔奖 , 日本教育做了这些！ 教育专栏
北美经济导报
10 月 1 日，2018 年 诺 贝 尔 生 理学或医学奖揭晓 ，美国免疫学 家詹姆斯艾利森及日本免疫学家本 庶佑获奖，以表彰他们“通过抑制 负免疫调节在癌症治疗方面的发 现”。 进 入 21 世 纪 以 来 的 18 年， 日 本人拿了 18 个诺奖，距日本 2001 年 提 出 的“50 年 30 个 诺 贝 尔 奖” 的计划，已实现大半。这个成绩， 和人口老龄化严重的日本重视科学 重视、教育密不可分，日本的科研 投入甚至比美国都高！ 日本人为何能频频获得诺贝尔 奖？
1、接触大自然萌生好奇心
从多位日本诺贝尔奖获得者身 上，我们也能看到他们亲近自然、 观 察 自 然 的 经 历。 对 2002 年 诺 贝 尔物理奖得主小柴昌俊来说，他最 难忘的就是小时候在学校后山与同 学追逐赛跑、拔农家蔬菜、肆意玩 耍的那段时光。日本获得诺贝尔奖 的科学家大多有着美好的童年，喜 欢探索自然，善于阅读，父母在他 们的成长过程中，扮演了重要的启 蒙和引导角色。
2、阅读引领人生成长方向
1981 年 诺 贝 尔 化 学 奖 获 得 者 福 井谦一在《直言教育》中写道：“在 我的整个初中、高中时代，给我影
Ｒ ｅａｌｔｏ ｒ
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响 最 大 的 是 法 布 尔， 他于我可以称为心 灵 之 师， 对 我 的 人 生起到了极为重要 的作用。”
3、 家 庭 教 育 注重培养孩子的 自立精神
与 中 国 一 样， 日 本历来重视家庭教 育， 但 值 得 警 惕 的 是， 现 在 不 少 中 国 家庭的教育观念在 退 化， 过 于 侧 重 对 孩 子 物 质 上 的 满 足， 或包办了孩子成长 过 程 中 的 大 小 事 宜， 孩子也常理所当然 地认为父母的财产 将来悉数归自己所 有。 日 本 虽 然 也 不 同程度地存在这种 问 题， 但 社 会 风 气 和 传 统 价 值 观 还是促使家庭注重培养孩子的自立 精 神， 从 小 灌 输 不 依 靠 父 母 的 理 念。日本学生考上大学后，学费由 父母负责，但学费之外的生活费要
靠自己打工赚取，否则会受到同学 和社会耻笑。小柴昌俊考上东京大 学后，第一学期物理全班级倒数第 一，就是过度做家教的结果。
4、中小学教师的教学自由
空间较大
“日本理论界倾向于强调中小 学教师的教学自由，实际上教师在 教学大纲的基础上开展课程设计和 教学探究的空间也较大。”日本理 论界倾向于强调基础教育教师的教 学自由，实际上教师在大纲的基础 上开展因地制宜的课程设计和教学 探究的空间也比较大。另外，日本 的基础教育十分重视开展丰富多 彩的课外活动，很多学校动员近乎 全校的教师都参加到课外俱乐部活 动的指导之中，甚至有些学生活动 （如全国高中棒球赛、全国学生与 儿童发明展等）成为全体国民关心 的盛事，这与我们全民高度紧张地 关注高考，形成了鲜明对比。科学
研究需要感性和直觉，而培养这种 感性和直觉的最佳时期正是玩得满 身是泥的少年时代。
5、大学科研评价少受急功 近利模式影响
专 家 分 析， 日 本 的 研 究 型 大 学 始终是把目光投向世界前沿，并把 它与教学紧密地结合起来。日本高 校教授在从事科研过程中，自由度 也相当高。在日本，高校老师不会 因为在一段时间内没有出科研成果 而担心受到冷落或失去饭碗，在研 究过程中，也很少受政府和社会的 诸如考核、评价等干扰，可以长期 潜心从事研究。日本人获诺贝尔奖 就是在这种体制下产生的。
苏格拉底：一万次的灌输， 不如一次真正的唤醒 B8
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文摘
北美经济导报
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“唤醒？” “ 狮 子 本 来 就 沉 睡 在 石 块 中， 每 一 个 心 灵 都 是 自 然 宇 宙 与 人 我只是将他从石头监牢里解救出来 类智慧的结晶，每一个孩子都有丰 而已。” 富的心灵与巨大的潜能，教育只需 “ 唤 醒“， 多 么 富 有 启 发 意 义 要将其内在的良知良能唤醒。 的教育箴言！ 孩子的内心世界就像一个藏满 苏格拉底本人不也是一个伟大 宝藏的盒子，在这个盒子里，有智 的心灵雕刻师吗？ 慧、 有 理 性、 有 意 志、 有 品 格、 有 他 经 常 说：“ 我 没 有 智 慧， 我 美感、有直觉等生命的能量。 只是智慧的接生婆。” 如果我们不能揭开人类心灵的 他利用接生术将那个时代的人 神秘面纱，我们就无法真正理解教 们的心灵一次又一次从蒙眛状态中 育的真谛；如果我们不能潜入到人 唤醒。我也经常说，我没有智慧， 类 灵 魂 的 最 深 处 去 感 悟 生 命 的 神 我只是借古圣先贤的智慧唤醒无数 奇，我们就永远找不到教育的力量。 家长的智慧，引导家长找到唤醒孩 子智慧的钥匙。 我 们 的 孩 子， 特 别 是 我 们 认 为 成绩不好的孩子就是石块里面沉睡 的狮子，我们应该唤醒孩子心灵深 苏 格 拉 底 的 父 亲 是 一 位 著 名 的 处的天赋潜能和内在力量，让孩子 石雕师傅，在苏格拉底很小的时候， 从蒙昧中醒来，而不是一味地要求 有 一 次 他 父 亲 正 在 雕 刻 一 只 石 狮 孩子学习，无限度地增加孩子的学 子，小苏格拉底观察了好一阵子， 习负担。 突然问父亲：“怎样才能成为一个 孩子在被动状态下的学习只是 好的雕刻师呢？” 应付差事，对孩子的智力启发是毫 “看！”父亲说， 无意义可言的。我们要作心灵的唤 “ 以 这 只 是 狮 子 来 说 吧， 我 并 醒师，要做高超的雕刻家，而不做 不是在雕刻这只石狮子，我是在唤 孩子学习的催促者与强行灌输者。 醒它！”
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教育的目的不在于传授和灌输 某种外在的、具体的知识与技能， 而是要从心灵深处唤醒孩子沉睡的 自我意识、生命意识，促使孩子价 值观、生命感、创造力的觉醒，以 实现自我生命意义的自由、自觉的 建构。 教育的过程也不仅是要从外部 解放孩子，而且要唤醒孩子内在的 心灵能量与人格理想，解放孩子的 智慧，发展孩子的潜能，激发孩子 的生命创造力。 教育是一个灵魂唤醒另一个灵 魂，是一颗心灵感召另一颗心灵， 是一个生命点燃另一个生命的力 量，是人类集体心灵神秘参与的智 慧活动。 这位智慧的希腊老人的故事给 我们的启迪是： 保 护 好 孩 子 的 自 尊， 呵 护 好 孩 子明净的心灵，让他们见微知著、 触类旁通、自觉自悟，在成长中收 获自尊、自信，树立生命价值意识， 当有一天，孩子惊喜地感受到一种 跃动的活力、一种难以遏制的生命 激情与力量的时候，教育也就触及 到了其真正的本质 -----“唤醒”， 这也正是心教育的精髓与智慧之所 在！ 唤醒不只是依靠外界的一种力 量，更重要的是一种自我觉知与自 我唤醒的觉悟与力量。 《大学》上讲， “顾諟天之明命， 克明峻德，皆自明也。“我们要顾 念、理解上天赋予我们的光明的禀 赋，我们要弘扬自己天赋里的智慧 与品德，所有这些宝贵的天赋潜能 的开发与发展，都需要我们自己自 觉彰明并将其显现出来。
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教 育 要 作 唤 醒 的 功 夫， 而 不 是 强行地灌输知识。
当孩子的求知欲望与生命的力 量被唤醒之后，孩子就会自觉主动 地去探索未知的世界，而这个探索 的过程也就是孩子自我唤醒心灵智 慧的过程。 教 育 的 目 的 是 为 了 不 教 育， 也 就是说教育是为了引导孩子进行自 我教育。
当孩子能够进行自我教育的时 候，孩子就会全身心地投入学习与 生命成长的体验，这种亲身的体验 以及知识的得来是经过他自己验证 的，这样也就将孩子独立思考的能 力培养了起来，孩子有了自我思考 的能力，也就有了明辨是非的能力， 明辨是非的能力就是智慧。 孟 子 说， 是 非 之 心 智 之 端 也。 “智”就是智慧。智慧并非知识， 但却离不开知识。 智 慧 可 以 说 是 适 用 的 知 识， 是 知识与价值观的具体结合，来自于 对生命、自我与世界的深刻体验与 反思，并形成了动态的判断力。 因 此， 它 是 一 种 德 性， 也 是 一 种明觉，在生活中实现为真善美与 和谐、无执、超越等价值形态。
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长 期 以 来 的 教 育 误 区， 把 教 育 仅仅看做是在严肃的教室中的苦行 僧的生活，而忽视了对孩子来说更 有意义的唤醒教育和自我教育。 从某种意识上讲教育的所有意 义与价值就在于：唤醒人类心灵中 的真、善、美。 我 认 为， 让 孩 子 早 一 点 了 解 和 学习事物，让孩子多接触自然界的 万事万物，让孩子多读经典作品等 等，都是唤醒孩子心智的重要方法。 孩 子 的 心 智 唤 醒 了， 他 就 会 留 心发现周围的世界，探究其中的道 理，并思考怎样与世界发生联系， 在这个探索的过程中孩子自然会得 到成长力量，并一定能找到自己生 命的意义与方向。
五本改变你生活的好书
阅读这些书将改变你的生活通 过阅读这些伟大的书籍，花更多的 时间在自己身上。当沃伦巴菲特被
问及他的财富和成功的秘密时，他 透露他每天都会阅读 500 页，确切 地 说。 不 幸 的 是， 如 果 你 已 经 9-5
工作了，你可能没有时间阅读，更 不用说每天整本书了。但是如果你 能在不牺牲所有空闲时间的情况下 获得阅读的好处呢？那么让我们为 你推荐一些值得您期待、不枉费你 宝贵时间的几本好书。 Thirteen Things Mentally Strong People Don’t Do 作者：Amy Morin
阅 读 你 难 以 克 服 失 败 吗？ 或 者 纠缠于你无法控制的事情上？克服 这些障碍会对您的日常生活产生深 远 的 影 响。 Morin 分 享 了 她 最 成 功的治疗患者如何克服这些困难。 How to Stop Worrying and Start Living 作者：Dale Carnegie 曾经想知道为什么你不能不再 担心什么？无论你怎么努力，你都 注意到了同样的问题吗？通过定义 压力源，您可以一劳永逸地克服它。 卡内基想出了一个永恒的配方，可 以帮助你解决任何过度思考的情 况。
How Will You Measure Your Life? 作者：Clayton M. Christensen， James Allworth 和 Karen Dillon 你是否在生活中做出正确的权 衡取舍？虽然职业成就可以令人满 意，但忽视你的家人和朋友可能会 对你长期以来无法想象的方式产生 不利影响。 Finding Your Element Ken Robinson 如 果 你 不 知 道 你 的 是 什 么， 那 只是意味着你还没有发现它。或许 你有，但它在生命的早期被解雇了。 了解如何摆脱社会的严格规则，找 到生活中的呼唤。 5. Emotional Intelligence 作者：Daniel Goleman 你会被认为太情绪化而无法理 性思考吗？你可能会让感情比你知 道的更频繁。戈尔曼解释了如何避 免让自己的情绪统治你并在生活中 做出更好的决定。
新视野
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新视野
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常识比知识更重要
简 单 地 说， 常 识 就 是 普 通 人 都 能理解的原理，知识只有少部分专 门从事某个领域的人才能理解的原 理。比如，高速公路上行人不能横 穿，非常危险，这就是常识。有某 个专家经过研究，分析了某段高速 公路的车流和速度，计算出行人横 穿可以避免危险的可能性，并亲自 实践成功了。你会相信专家吗？ 行人不能横穿高速公路的常 识， 大 家 都 知 道， 没 人 会 去 冒这个险。如果有专家坚信 可以避开危险横穿高速公 路， 这 是 只 有 知 识 没 有 常 识。 有些原理经过长期的 科学研究被得到证实，经 过普及，大家都知道，这 样 知 识 就 成 为 常 识。 比 如， 吃 盐 过 多 会 导 致 高 血 压， 现 在 大 家 都 知 道 了， 有 高 血 压 的 人 会 尽 量 减 少 吃 太 咸 的 食 物。 在没得到科学证实之前， 普通人根本没必要去了 解， 缺 乏 专 业 知 识， 肯 定 会 被一 大 串 的 专业名词 绕晕。 不论是自然科学或是人 文 学 科， 一 旦 某 个 原 理 被 研 究 证 实， 肯 定 会 有 专 业 人 员 用 通 俗 的 语 言 向 民 众 介 绍， 凡是不能用民众听得懂的语言 介绍的内容，就说明专家本人都 没 理 解 清 楚。 专 家 本 人 都 理 解 不 清楚的原理，肯定没有在专业内得 到证实，有别的专家持反对意见。 进化论只是科学界的一种假说， 并没有足够的证据来证实。虽然大 多数科学家支持进化论，但仍有少 数科学家持相反意见。美国公立学 校强行要求只准向学生灌输进化 论，这是出于政治原因，并不是因 为进化论已经被证实。 不 管 专 家 的 名 气 有 多 大， 都 可 能只是一家之说，并不代表真相。 今年刚刚颁发的诺贝尔经济学奖， 两名受奖者都是鼓吹人类活动造成 气候变暖，要求向民众加税对抗气 候。但在学术界，有专家认为地球
将进入一个小冰期，主要是太阳活 专家们总是说，枪是暴力犯罪的主 动影响。也就是说，气候变暖在学 要原因，用各种数据理论来解释， 术界还只是个假说，并没得到证实。 要求从法律上严格限枪。但民众根 真的按名专家的意见 据 自 己 的 常 识， 很 多 加 税 对 抗 人并不信专 气候变 家。 最 简
暖， 如 果 事 实 却 向另一派专家的观 点发展，进入小冰期，民众的税钱 交得是不是太冤了？ 美 国 历 史 是 移 民 史， 绝 大 多 数 美国人的前辈都是从别的地方移民 过来的，民众从开始就形成自治的 习惯，持枪是自治的基础。对抗暴 力和犯罪，靠的是自己，而不是政 府。枪能将所有人的体力拉平，消 除了恃强凌弱的现象。到现在，自 卫仍然是民众持枪最主要的原因。
知道，住在黑人社区成为暴力犯罪 受害者的可能性大增，虽然因为政 治原因大家都不说，行动上却没有 人违背常识。 川普要求对一些伊斯兰国家来 美国的人员，在背景不清楚的情况 下进行限制。这被美国媒体称为旅 行禁令，违反人权，是宗教歧视。 精英们用理论介绍伊斯兰教是和 平的宗教，大多数穆斯林是好人。 人 们 从 常 识 上 知 道， 世 界 上 绝 大多数恐怖分子都是穆斯林。 过 度 的 福 利 养 懒 人， 这 是 常 识。 美 国 现 在 一 些 全 靠 政 府 福 利 生 活 的 人， 收 入 超 过 中 产 偏 低 的 家 庭。 这 样 的 福 利 制 度， 肯 定 出 了问题，继续增加福利， 鼓 励 不 劳 而 获， 对 美 国 的 未 来 会 造 成 什 么 影 响， 凭 常 识 很 容 易 想 明 白。 但精英们却在批判美国 对 穷 人 不 够 好， 媒 体 宣 扬 穷 人 如 何 艰 辛， 却 对 更苦难的中产阶层视而 不见。 无罪推理从美国建立 以来，就成为社会的常识。 现 在， 法 学 界 的 精 英 们 却 在 支 持 无 证 据 指 控， 认 为 这 才 是 社 会 进 步。 相 信 妇 女 不相信法律，成为女权运动的 新 潮。 当 大 法 官 被 无 证 据 的 性 侵 指 控 时， 精 英 们 说， 无 罪 推 理 只适用于法庭上，不上法庭就不能 用无罪推理。这意思是说，不报警， 单 只向媒体讲述，让人民群众进行判 的道理， 罪，是正确的方向。只要媒体认为 就 是 法 律 上 有价值，想搞掉谁都可以，因为不 限 枪， 只 会 剥 夺 守 需要证据，只需要人民选边站。用 法者手中的枪，真想犯罪的人不会 常识来想一下，这样的后果肯定会 遵守法律交出手中的枪。 毁掉美国，而不是精英们所称的进 美 国 黑 人 犯 罪 率 高， 这 已 经 从 步。 统计数据变成常识，在美国社会生 鸟 在 天 上 飞， 鱼 在 水 里 游， 这 活的人都知道。有条件的人，都尽 是常识。如果有人堆砌一大堆谁也 量搬离黑人多的社区，包括那些努 不懂的理论说鸟在水里游，鱼在天 力工作的黑人。那些精英们叫喊， 上飞，别盲目相信，用自己的常识 黑人犯罪只是少数人，并不是所有 去判断吧。 黑人都犯罪。但他们自己，有谁愿 意住到黑人社区？没有！从常识上
冬季幼儿易患皮炎，洗澡是关键 在冬季 , 为什么娇嫩的宝宝皮 肤会发炎呢？这和他们的皮脂腺分 泌不足、皮肤缺乏油脂保护有关。 因为冬天干燥，孩子的皮肤容易皮 肤过敏，从而引起搔抓。医生说， 小 孩 的 皮 肤 厚 度 只 是 成 人 的 1/3，
蒙 市4歲女童從小患有濕疹， 渾身奇癢無比，夜晚難以入 睡；其家長帶她尋遍各大醫 院，用藥無數，但病情始終沒 有好轉。自用了「皮膚病霜」 後，當日便感不癢，安然入 睡，連續用藥十多日濕疹基本 治愈，有圖為證！
治療前
小，所以出汗量比大人多，容易造 成皮肤缺水，对皮肤的保护存在不 足。 虽然每天很多家长给孩子从头 到脚涂抹润肤露，但是冬季，还是 有很多孩子出现皮炎。医生说，这
神經性皮炎
體癬
濕疹
環形紅斑
腳氣(香港腳)
皸裂
治療後
奥兰多
扫一扫 二维码
Email:dongfang8bubai@sina.com
迈 阿 密 经 销 商 汗腺与成人一样多。但是体表面积
是家长没有正确给
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孩子洗
澡所致。 冬 天 天 气 干 燥， 每 次 给 孩 子 洗 澡最好控制在 5 分钟左右，避免皮 肤 表 面 脱 水。 水 温 以 37 ℃ ～ 40 ℃ 为宜。水温过高，皮肤表面的油脂 易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤 干燥程度，给皮肤带来损伤。已经 患皮炎的孩子会加重病状。 宝 宝 洗 澡 用 清 水 洗 就 够 了。 洗 完澡，擦干水汽，趁着身体的余热 涂抹保湿露，这样才能把水分锁住。 否则，孩子沐浴后的皮肤更易干燥， 皮炎的出现率更高。 如果孩子已经患有皮炎该怎么 办呢？洗澡又如何进行？ 患 了 皮 炎 要 及 时 治 疗， 不 可 延 误，否则会转变成难治的慢性皮炎。 这里向你推荐“剑牌”皮肤病霜， 对各种皮炎疗效都很好，得到了加 拿大政府的认可。它温和、细腻、 无刺激、无激素。活血化瘀、软坚 散痂，改善肌肤微循环，促进细胞 再生和修复病变细胞。从根本上解 决孩子的皮炎 有 了 好 药“ 剑 牌 ” 皮 肤 病 霜， 再结合正确的洗澡方法，宝宝身上 的皮炎就能“一抹了之”。涂药前， 先给孩子按上述的正确方法洗一个 澡，然后擦干身上的水汽就可以趁 着宝宝身体的余热抹药了。抹药时， 均匀涂抹患处，反复按摩几次就行
了。然后将保湿露涂抹患处及全身， 将患处及全身的皮肤用保湿露盖 住，使其隔绝外界细菌源，只等药 物在患处起作用。 案 例： 我 叫 李 敏， 有 一 个 4 岁 的宝宝。去年冬天手背上长了许多 小丘疹，医生确诊为冬季性皮炎。 但是，医生开的药我不敢用，因为 西药皮肤病药大都是激素药，听说 激素对人体有害，可中药成分的皮 肤病药又没有。正当我一筹莫展之 际，从报纸上看到了“剑牌”皮肤 病霜，它不含激素，纯中药制剂， 并且得到了加拿大政府的认可。我 当时非常兴奋，赶紧买了一盒。只 抹了两天，红疹就消退了，宝宝不 但不痒了，而且还开始唱歌了，这 是宝宝患皮炎期间所没有的情景。 感谢“剑牌”皮肤病霜重新给我的 宝宝找回了快乐。希望“剑牌”皮 肤病霜能给更多的孩子带来快乐。 其他皮肤病的治疗还将陆续报 导。可告知：美国，加拿大的所有 城市的朋友在当地均有销售。统一 零 售 价 $38。 广 告 图 片 及 销 售 网 站 见第（B9）版。 诚 征 代 理 商。 免 费 电 话： 1-800-640-2088
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能吃苦的人的确少得癌！ 生活小百科
2018 年 10 月 19 日 第 317 期 总 633 期
相 对 于 人 见 人 爱 的 甜 食， 苦 就 显得没那么容易让别人接受了。但 是，美国宾夕法尼亚大学一项研究 却 显 示： 不 怕“苦”的人，的确少 得癌。 在 此 次 研 究 当 中， 研 究 小 组 特 意选取了 5500 名女性作为参试者。 在 调 查 的 20 年 里， 研 究 小 组 都 分 别 考 查 了 这 5500 名 参 试 者 的 苦 味 受体，以及她们对苦味的耐受能力。 最终再根据英国卫生服务中心的相 关的发病数据，从而对参试者的患 癌风险进行评估。实验后的结果显 示，对苦味超级敏感的人群比最不 敏感人群的癌症发病率要高出整整 百 分 之 58， 同 时 也 比 对 苦 味 较 敏 感的人群高出百分之 40。 而 在 中 医 的 角 度， 吃 点“ 苦 ” 对养生而言也是非常重要的。那么 生活当中对于吃点苦对于身体有什 么好处呢？对于身体有益的苦食物 到底有哪些呢？今天就和大家详细 介绍一下。
一、适当吃“苦”对身体 有什么好处？ 1. 清心健脑 苦味食物当中会带有一定的可
哥碱和咖啡因成分。人在食用此类 食物之后，会有一定的提神健脑的 效果，对于日差需要大量用脑的人 群，吃点苦更有利于恢复精力，让 大脑发挥更好的功能。 2. 改善肠道 苦味食物还对人体的肠道健康 非常有益。不仅能够抑制肠道当中 的有害细菌，还能帮助有益细菌发 挥其功能，从而使得肠道菌落保持 平衡的状态。
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3. 清热泄毒 在中医的角度，苦味是属于阴， 具有一定的疏泄作用。对于体内上 火的人群，可以起到一定的清热泄 毒的效果。 4. 促进食欲 苦 味 能 够 刺 激 舌 头 的 味 蕾， 从 而激活味觉神经，刺激胆汁分泌， 最终达到增进食欲的效果。
的苦味食物？ 1. 苦瓜 苦 瓜 作 为 最 常 见 的 苦 味 食 物， 对人的好处真的有不少，不仅可以 促消化、除热邪，还可清心明目、 缓解体内疲劳。除此之外，它口感 清脆爽口的同时还有能有丰富的做 法，不仅可作汤，还可用来凉拌和 清炒。 2. 莲子心 莲 子 心 的 苦 是 众 所 周 知 的， 但 其清热、安神、强心的功效却是被 人人称赞。是一种用来治疗高血压、 失眠、心悸的好食材。 3. 陈皮 陈皮就是我们吃橘子丢弃的橘 子皮，这些边角料再经过加工之后， 却成为了老少咸宜的健康食材。泡 水喝不仅能够促消化，还能化痰下 气，怪不得不少歌唱家都离不开它。 4. 芹菜 芹 菜 虽 然 味 道 较 为 苦 涩， 但 是 却具有很高的药用价值。其中的蛋 白质和胡萝卜素含量都比其他蔬菜 要高很多。常吃能够对人起到一定 的降血压、利尿、健胃的效果。
二、 生 活 当 中 有 哪 些 有 益 健 康
美国研究员：睡眠不足 4 小时开车无异于醉驾 醉 酒 驾 车 的 危 害 众 所 周 知， 但 疲劳驾驶的危害却鲜有提及。一项 最新研究发现，睡眠不足 4 个小时 的司机与醉酒司机发生事故的可能 性是一样的。 研 究 人 员 表 示， 睡 眠 时 间 不 足 4 小时的司机发生事故的可能性是 8 小时充足睡眠司机的 15 倍。此外， 这些驾驶者发生“撞车风险”的可 能 性， 与 血 液 酒 精 浓 度（BAC） 为 0.12 的 驾 驶 员 一 致， 而 法 定 限 制 是 0.08。 华 盛 顿 特 区 AAA 交 通 安 全 基 金 会表示，即使睡眠不足的司机设法 保持清醒，他们仍然更容易犯错或 反应时间较慢，都可能会导致致命 后 果。AAA 基 金 会 高 级 研 究 员 特 弗
特（Brian Tefft） 审 查 了 2005 年 至 2007 年 间 超 过 6,800 起 道 路 交通事故的数据，作为研究的一部 分，这些事故当事人都接受了美国 交通部调查人员的深入调查。 特弗特将发生车祸的司机分成 两 组： 有 过 错 方 和 无 责 任 方。 那 些因其错误判断而导致车祸的人 被认为是有错方，若车祸是因外部 因素引起的，如引擎故障或配件问 题，被认为是无责任方。调查结果 显示，睡眠时间在 7 小时以下的司 机受到撞击的风险更高。其中，睡 眠不到 4 小时的司机风险最大。匹 兹堡大学医学教授帕泰尔（Sanjay Patel） 博 士 也 表 示，“ 睡 眠 时 间 4 小时以下风险急剧增加”。
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北美经济导报
2018 年 10 月 19 日 第 317 期 总 633 期
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刘 团 的 严 厉 严 格 也 是 她 的 人 物 特 征 之 一， 不 练 唱 的 时 侯， 她 很 easy going。 但 你 如 果 老 犯 同 样 的 错 误， 她 铁 定 会 剋 你。 因 为 她 敬 重 舞 台， 深 知 台 上 一 分 钟， 台 下 十 年 功， 台 上 的 错误是不能 PS、或靠美图秀秀的，只能脚踏实 地 地 一 遍 遍 练 习 以 减 少 不 必 要 的 瑕 疵。 她 是 合 唱 团 所 有 节 目 的 编 导， 包 括 设 计 伴 舞， 编 辑 音 乐，录制范唱等等，她都亲力亲为，严格把关， 还 要 背 谱， 上 台 指 挥。 团 里 没 有 第 二 个 人 象 她 这 么 拚 这 样 扛， 这 么 抗 压。 十 年 庆 典， 合 唱 团 十四个节目，我们团员有时都会累得不想动了，
会 情 绪 化， 她 还 要 方 方 面 面 去 照 顾， 尽 量 一 碗 水 端 平。 我 有 时 觉 得 她 真 象 一 个 救 火 队 员， 随 时 准 备 冲 出 去 灭 火。 其 实 在 这 几 个 月 里 除 了 全 时 上 班 外， 她 一 直 靠 针 灸 和 用 各 种 强 力 镇 痛 药 物 治 疗 伤 痛， 不 让 外 人 看 出 来 怕 影 响 大 家 的 心 情， 为 她 担 忧。22 日 那 天 因 为 换 演 出 服 装， 许多女团员都看到了她后背密密麻麻的止痛贴 膏， 就 这 样 她 还 镇 定 自 若、 优 美 大 气 地 在 台 上 指 挥 着 团 队 完 成 十 年 庆 典。 这 就 是 刘 团 独 特 的 人格魅力，极不平凡。 刘 团 还 是 一 个 非 常 好 学 的 人， 喜 欢 用 本 子
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记 笔 记， 很 多 团 员 都 见 过 刘 团 的 笔 记 本， 里 面 应 该 都 是 她 的 宝 贝。 她 的 业 余 时 间 就 是 上 网 学 习 各 个 合 唱 团 的 长 处， 听 专 业 老 师 讲 课， 然 后 再 发 到 团 里 分 享。 这 次 的 十 年 庆， 她 从 五 月 份 就 构 思 成 型 了， 她 是 这 台 晚 会 的 总 策 划、 总 导 演， 这 期 中 的 甜 酸 苦 辣， 只 有 她 自 己 知 道。 她 的 刻 苦 钻 研、 努 力 学 习， 加 上 与 生 俱 来 的 音 乐 天 赋， 已 经 看 不 出 是 一 个 非 专 业 人 士 了， 了 不 起。
【关于张国燕先生】 张国燕先生是刘团的老伴儿，人很低调，话不多。他与刘团不仅步调一致， 还 把 刘 团 的 兴 趣 爱 好 当 成 了 自 己 的 业 余 爱 好， 并 把 它 们 全 方 位 无 死 角 地 发 挥 到 极 致。 他 自 学 摄 影， 再 学 摄 像， 给 合 唱 团 留 下 了 一 个 个 精 彩 瞬 间， 一 段 段 美 好 记 忆。YouTube、 优 酷 上 面 都 有 他 数 量 可 观、 制 作 精 良 的 视 频， 给 团 员 们 增 加 了 全 身 心 的 骄 傲， 平 添 了 许 多 得 瑟 的 资 本。 为 了 与 时 俱 进 和 最 好 的 效 果， 他 自 己 时 不 时 地 花 钱 买 升 级 版 的 摄 影 摄 像 器 材， 马 不 停 蹄 地 更 新 换 代。 连 UPS 的 delivery guy 都记住他了，还以为老张以摄影摄像为生呢，要不然呢？
团长刘牧女士
张国燕先生
【关于合唱团老师】
汤光华老师
张泓老师
合唱团成立后的几年没有专业老师指 导， 进 步 很 慢。14 年 夏 天， 张 冬 入 团， 她 是 第 一 个 学 过 声 乐 专 业 的 团 员。 汤 光 华 老 师、 刘 宇 田 老 师 和 张 霞 几 乎 是 前 后 脚 来 到 团 里， 张 霞 是 这 里 面 最 年 轻 的 老 师， 而 且 是一位全职中文教师。张霞整天乐呵呵的， 笑 起 来 极 富 感 染 力， 她 教 我 们 五 线 谱， 讲 解 音 符、 音 阶、 音 程。 印 象 最 深 的 是 她 教 团 员 如 何 边 唱 边 微 笑， 注 意 表 情， 如 何 放
李晓申老师
张霞老师
松 肢 体 消 除 紧 张 情 绪 等 等。 她 总 是 以 鼓 励 为 主， 不 说 重 话， 大 家 经 常 被 她 逗 得 哈 哈 大 笑， 整 个 一 个 开 心 果。 因 为 工 作 繁 忙， 有 时 来 的 次 数 少 了， 总 有 团 员 问： 张 霞 今 天来了吗？可见她是很 popular 的。 汤光华老师和刘宇田老师是短期来迈阿 密 的 访 问 学 者， 二 位 都 是 国 内 合 唱 团 的 专 业 指 挥， 可 谓 桃 李 满 天 下。 汤 老 师 利 用 每 周 日 下 午 自 己 的 休 息 时 间， 很 用 心、 较 系
统 地 教 了 我 们 几 个 月。 他 会 声 情 并 茂 地 给 我 们“ 说 戏 ”， 酝 酿 情 绪， 慢 慢 地 让 我 们 体 会 什 么 是 和 声， 用 什 么 方 法 来 合 唱 , 什 么 样 的 声 音 才 是 正 道， 才 和 谐， 才 耐 听， 而 且 不 刺 耳， 不 炸 得 慌。 从 那 时 起， 大 家 才 开 始 跟 着 汤 老 师 练 提 颚， 练 气 息 控 制， 明 白 了 什 么 是 气 息 支 撑、 腹 式 呼 吸、 深 呼 慢 吐 等 等 技 巧。 汤 老 师 还 提 到 了 一 个 至 关 重要的理念：只有人和，心和，才能声和， 我 们 对 此 深 信 不 疑。 难 能 可 贵 的 是， 汤 老 师 仍 然 通 过 email 和 微 信 与 合 唱 团 交 流 指 导和把关。 刘宇田老师跟我们分享了许多他整理和 编 辑 的 文 字 资 料， 非 常 珍 贵， 只 可 惜 他 呆 的 时 间 极 其 有 限， 但 给 了 合 唱 团 许 多 实 在 又贴心的建议和关注，我们受益匪浅。 合 唱 团 一 直 在 学 习 和 提 高， 本 地 的 李 晓 申老师和纽约州立大学的张泓老师都给我 们 讲 过 课， 都 是 合 唱 团 的 良 师 益 友， 合 唱 团 何 其 幸 运！ 另 外， 每 当 微 信 朋 友 圈 里 郑 重 其 事 地 宣 布 唱 歌 是 最 佳 养 生 之 道， 合 唱 团 的 团 员 们 都 心 照 不 宣， 心 想 俺 们 早 就 知 道了，早就偷着乐好几回了，嘻嘻。
【关于负责人组】
张宪伟
蒋星安
佟小莺
刘菲
周艺
田媛
庞淼
几年前，为了更有效地协助刘牧团长管理近三十号人的华语合唱团团队，特设了负责人组。事实证明：这支骨干力量相当给力，他们分工明确， 各司其责，同时互通信息，相互支持，这次十年庆活动的成功，就是一个强有力的证明。其中佟小莺、蒋星安（Alan 蒋）功不可没。佟小莺放弃休假， 拒绝出差，坚守岗位。从旁白的文字编辑、节目单的流程到聘请国内天津电视台的男女专业播音主持为十年庆旁白录音，不停地来回沟通，左 右联络。她为此事着急上火，牙痛，牙床肿了好几天。蒋星安平时话不多，但是眼里特别有活儿，头脑清醒，踏实负责。排练负责放录音、拍照， 十年庆的邀请函、邮箱注册的确认，都少不了他。22 日当天，他又负责所有演出人员 ( 超过百人）的盒饭分配，自己掏钱买水并运到演出现场。 我们在此一起为他们的任劳任怨和付出，大声呱唧呱唧！
【关于赞助商】
（未完待续）
赞助商这几个字对十年庆之前 迈阿密达德学院孔子学院 的 合 唱 团 相 当 陌 生， 不 过 相 信 从 此 New York Life 纽约人寿宋曼萍 将 与 合 唱 团 连 在 一 起 了。 首 先， Alto raft 奥托工具集团张学峰 要感谢佛州华商总会会长张学峰 美国佛州资深地产 Jesse 潘增焰 先 生 和 Ricoma International Doctors Plus 黄光汉医生医务所 Corporation 公司总裁马国锋先生， 丰田汽车陈明伟 他 们 不 但 是 合 唱 团 的 主 力 唱 将， 还 北美经济导报 是为合唱团又出力拉赞助又自己出 R i co m a I n te r n at i o n a l 钱 的 主 儿， 全 才！ 借 此， 合 唱 团 再 次 衷 心 地 感 谢 此 次 十 年 庆 典 的 所 有 Corporation 南社女诗人林燕（美丽人生） 赞助商，他们是：
张学峰先生
马国锋先生
B12 2018 年 10 月 19 日 第 317 期 总 633 期
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