18-29-vuotiaiden nuorten kanssa työskenteleville ammattilaisille. Tavoitteena lisätä nuoren tietoisuutta omista vahvuuksista ja voimavaroista, tukea itsenäistymistä ja rohkaista.
Opas sisältää lukuisia harjoituksia, jotka auttavat pohtimaan vahvuuksia, voimia, elämäntilannetta, tunteita ja muita tärkeitä asioita.
Oppaan on tuottanut Mielenterveyden keskusliiton ja Aspa-säätiön Omat avaimet –toiminta.
