Issuu

Wonen Er zijn tal van mogelijkheden om uw huidige woning aan te passen, zodat u in uw eigen huis kunt blijven wonen.

Warmoesstraat Denk mee over de herinrichting van deze drukke straat.

Stadspas Aanbiedingen voor sport, recreatie en cultuur in februari: met de stadspas hardlopen, naar het Allard Pierson Museum of naar Filmtheater de Uitkijk.

12-13

Amsterdam

Jaargang 2 nummer 1

22|01|15

Uitgave van de gemeente Amsterdam

editie Centrum

Zorg is maatwerk Nieuw zorgstelsel Per 1 januari 2015 is er veel veranderd in de zorg in Nederland. Zo is een deel van de zorg die voorheen in de Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten (AWBZ) was geregeld, nu de verantwoordelijkheid van de gemeente. Daarnaast is de gemeente Amsterdam vanaf 1 januari ook verantwoordelijk voor alle jeugdhulp. Het uitgangspunt van het nieuwe Amsterdamse zorgstelsel blijft dat u de zorg krijgt die u nodig hebt.

Volwassenen: ondersteuning aan huis De Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) regelt dat mensen die niet zelfredzaam zijn ondersteuning krijgen, zoals ouderen met dementie, mensen met een verstandelijke beperking of mensen met psychische problemen. Zij krijgen bijvoorbeeld huishoudelijke hulp, begeleiding of een rolstoel. De begeleiding, dagbesteding en beschermd wonen GGZ zijn

van de AWBZ overgegaan naar de Wmo. Kijk voor alle informatie over wat het nieuwe zorgstelsel voor u betekent op www.amsterdam.nl/naz. Jeugdhulp: samenhang in hulp aan Amsterdamse gezinnen Vanaf dit jaar voert de gemeente de nieuwe Jeugdwet uit. Daarin zijn onder meer de zorg voor kinderen met een verstandelijke beperking, hulp

bij opvoeden opgroeiproblemen, Jeugd-GGZ en kinderbescherming (zie pagina 2) geregeld. Voor een compleet overzicht van de jeugdhulp gaat u naar www.amsterdam.nl/ zorgvoordejeugd. Voor vragen over opvoeden en opgroeien kunt u terecht bij de Ouder- en Kindteams op www.oktamsterdam.nl.

Meer ruimte op de Haarlemmerstraat en -dijk Werkzaamheden Stadsdeel Centrum gaat in 2015 de knelpunten op de Haarlemmerstraat en -dijk aanpakken. Voor fietsparkeren en laden en lossen komt meer ruimte en er komen drempels met zebrapad voor overstekende voetgangers. De werkzaamheden starten in het voorjaar van 2015. Knelpunten verbeteren Het is dagelijks een drukte van belang op de Haarlemmerstraat- en dijk. Fietsers, voetgangers, autoâ€™s en vrachtwagen wringen zich allemaal tegelijkertijd door deze smalle winkelstraat. De raadscommissie gaf het stadsdeel daarom opdracht om in overleg met de buurt naar de knelpunten te kijken en parkeren en verkeer beter op elkaar af te stemmen. Op dinsdag 2 december keurde het Algemeen Bestuur van stadsdeel Centrum de verbeterplannen goed. Haarlemmerstraat | Foto Wim Salis

Lees verder op pagina 2

2 Amsterdam | 22 januari 2015

Veilig Thuis Amsterdam-Amstelland 24/7 Iedere Amsterdam die direct of indirect

te maken krijgt met huiselijke geweld of kindermishandeling, kan vanaf dit jaar terecht bij Veilig Thuis Amsterdam-Amstelland. Via het gratis telefoonnummer 0800 2000 wordt u 24/7, direct doorverbonden met een medewerker in de plaats waar u woont, of van de woonplaats van de persoon waarvoor u belt.

Niet direct zichtbaar Huiselijk geweld is geweld dat vaak niet direct zichtbaar is voor de omgeving. Sinds 1 januari 2015 zijn de advies-, melden steunpunten Huiselijk Geweld en Kindermishandeling van de zes gemeenten in de regio Amsterdam-Amstelland samengevoegd onder één dak. Veilig Thuis is er voor iedereen: kinderen, volwassenen en ouderen. Voor daders en slachtoffers. Ook wanneer u denkt dat iemand in uw omge-

ving te maken heeft met huiselijk geweld of kindermishandeling kunt u dit melden.

mindert van 54 naar 17. Voor vergunninghouders in de buurt zijn sinds enige tijd 100 plekken beschikbaar in de Willemspoortgarage. Er komt nog een extra mogelijkheid om hiervoor een toegangspas aan te vragen.

stoel een gelijkvloerse oversteek. In de regel parkeren fietsers niet aan een zebrapad en zo blijven er meer oversteekplekken over. Een aantal terrassen wordt iets anders neergelegd om de stoep beter begaanbaar te houden. En het stadsdeel bekijkt waar bestaande verkeersborden aan de gevel geplaatst of zelfs verwijderd kunnen worden. Dit scheelt op de stoep verkeerspalen.

Toekomst “Veilig Thuis doorbreekt onveilige situaties en biedt perspectief, waardoor mensen weer toekomst hebben,” vertelt Tom Segers van Veilig Thuis. “U kunt vragen stellen of uw hart luchten. U krijgt een hulpverlener aan de telefoon, die aandachtig luistert, vragen beantwoordt en

advies geeft. Ook kijkt de hulpverlener samen met de beller of en zo ja welke professionele hulp er nodig is. U kunt ook anoniem blijven. Veilig Thuis is een telefoondienst, maar heeft ook een interventieteam dat dag en nacht beschikbaar is en dat bij crises een eind maakt aan de onveilige situatie.” Kijk voor meer informatie op www.020veiligthuis.nl. Bij nood belt u 112.

Vervolg van pagina 1 Ruimte voor ﬁetsparkeren en laden en lossen Er komt aanzienlijk meer ruimte voor het parkeren van fietsen. Het aantal fietsnietjes blijft gelijk, maar er komen fietsvakken bij. Ook vrachtwagens krijgen de ruimte: het aantal laad/losplekken verdubbelt tot 34. Er liggen dan steeds twee plekken achter elkaar. Zo is er altijd ruimte voor een grote vrachtwagen of twee kleine en hoeft er minder geladen en gelost te worden op de rijweg. Het aantal parkeerplekken voor auto’s ver-

Drempels met zebrapad In de straat worden ook drempels met zebrapad aangelegd waardoor overstekende voetgangers beter zichtbaar zijn voor fietsers. Bovendien geeft het voetgangers met kinderwagen, rollator of rol-

Buurtpeiling De verbetervoorstellen zijn in afstem-

ming met de buurt tot stand gekomen. Eerst is vijf keer met een kleine groep bewoners, ondernemers, winkelstraatmanager, wijkagenten en de Fietsersbond gesproken over de knelpunten in beide straten. Daarna werd een buurtpeiling gehouden, waar ruim 800 mensen aan deelnamen. Uit deze peiling bleek dat veel mensen gehecht zijn aan de circa 20 scheepvaartornamenten. Die blijven dan ook staan, behalve op een paar plekken waar ze echt hinderend zijn.

Swarovski: Meest toegankelijke winkel, en nog een beetje meer…

De gastvrije medewerksters van Swarovski met de jury bij de entree van de ‘Meest toegankelijke winkel van Amsterdam Centrum 2014’ | Foto Barbara Groen

Warm welkom Winkeltoegankelijkheid betekent gastvrijheid én omzet! Toch is het nog steeds niet vanzelfsprekend. Tot 1 december 2014 konden daarom (toegankelijke) winkels worden voorgedragen om bewustwording te creëren en de meest toegankelijke winkels in het zonnetje te zetten. Uit de voorgedragen kandidaten bezocht de jury vijf genomineerde winkels: EkoPlaza (Waterlooplein), Marks & Spencer, ICI Paris XL, Swarovski (allen Kalvertraat) en Kaashandel Arxhoek (Damstraat). De juryleden Ton Blans (o.a. Cliëntenbelang Amsterdam), Marlies van Sint Annaland (Winkeltoegankelijkheid Nederland) en Roeland Rengelink (bestuurder stadsdeel Centrum) waren zeer enthousiast

over de winkels: alle vijf een voorbeeld voor hun segment! Toegankelijk en ruim, producten en pinautomaten op zichtbare en bereikbare hoogte en nog een beetje méér. En dat nog

een beetje méér, is wat de jury over de streep trok om Swarovski, in de Kalverstraat 113, uit te roepen tot winnaar. De vriendelijke dames in de winkel boden bij binnenkomst spontaan hulp aan aan jury-

lid Ton, die in een rolstoel zit. Niet altijd vanzelfsprekend, maar zeer gewaardeerd! Zie: www.centrum.amsterdam.nl/ winkeltoegankelijkheid.

3 Amsterdam | 22 januari 2015

Wonen

Zorgeloos zelfstandig wonen Langer thuis We worden steeds ouder en willen langer thuis blijven wonen. Begrijpelijk, want uw huis is uw thuis, een plek waar u zich ﬁjn en veilig voelt. Of u nu in Oost woont, in West of in een ander stadsdeel, er is geen plek als thuis. In Amsterdam doen we er veel aan om ervoor te zorgen dat u zo lang mogelijk zelfstandig kunt blijven wonen. In het nieuwe zorgstelsel is hiervoor ook een belangrijke rol voor uzelf weggelegd. Mocht u hulp nodig hebben, kijkt de gemeente eerst samen met u wat u zelf kunt doen en hoe uw omgeving u hierin kan ondersteunen. Uiteraard blijft het zo dat wanneer u zorg of ondersteuning nodig hebt en dit niet zelf kunt regelen, de gemeente u helpt. Aanpassingen Ouderdom komt met gebreken, maar dat betekent niet per definitie dat u hoeft te verhuizen. Er zijn tal van mogelijkheden om uw huidige woning aan te passen, zodat u in uw eigen huis kunt blijven wonen. Zo kunt u een stroeve badkamervloer laten aanbrengen of een douchestoel laten installeren. U kunt een in hoogte verstelbare keuken laten plaatsen of een tillift in uw slaapkamer. Verhuizen Mocht het toch nodig zijn om te verhuizen, dan zijn er ook mogelijkheden om in

In het nieuwe zorgstelsel is een belangrijke Foto Edwin van Eis rol voor uzelf weggelegd de stad te blijven wonen. Zo zijn er speciale woningen die geschikt zijn voor ouderen. Deze woningen worden aangeboden door WoningNet. Een aantal van deze woningen ligt in de directe nabijheid van een dienstencentrum. Daar

Woonduur verdwijnt, alleen uw inschrijfduur bij WoningNet telt straks nog mee als wachttijd voor een sociale huurwoning

Foto Edwin van Eis Klaas en zijn vrouw wonen al twintig jaar in een koophuis in Amsterdam. “We zijn al op leeftijd, en als een van ons minder mobiel wordt, willen we graag in een andere, gelijkvloerse woning. Mijn inkomen daalt natuurlijk wanneer ik met pensioen ga. We kunnen ons dan geen woning in de vrije sector veroorloven. Daarom willen we over een paar jaar graag verhuizen naar een woning van een corporatie, bij voorkeur in de buurt van een winkelcentrum. Ik heb mezelf nu al ingeschreven bij WoningNet, zodat mijn huidige woonduur van twintig jaar meetelt en we meer kans maken op een woning waarin we samen oud kunnen worden.”

kunt u terecht voor bijvoorbeeld maaltijden en administratieve of sociale hulp. Mocht u vanwege uw gezondheid moeten verhuizen, dan kunt u in aanmerking komen voor een tegemoetkoming in de verhuis- en inrichtingskosten.

Op www.amsterdam.nl/ouderen vindt u alle informatie over het aanpassen van uw woning en verhuizen.

Schrijf u voor 1 juli in bij WoningNet Denkt u in de toekomst misschien een sociale huurwoning nodig te hebben in Amsterdam? Schrijft u zich dan vóór 1 juli 2015 in bij WoningNet. Dat geldt voor iedereen die in de regio Amsterdam woont, ook als u nu een koopwoning heeft. U kunt bijvoorbeeld uw inschrijving nodig hebben als uw inkomen onverwacht minder wordt, als het met uw onderneming slechter gaat of als u met pensioen gaat. Dan wilt u mogelijk een andere kleinere of goedkopere woning. Dit jaar veranderen een paar belangrijke regels. Als u nu een sociale huurwoning zoekt, geldt uw woonduur of inschrijfduur als wachttijd. Vanaf 1 juli verdwijnt woonduur. Hoe lang u al in Amsterdam woont in uw huidige huis, telt dan niet meer mee. Alleen de tijd dat u ingeschreven staat bij WoningNet geldt nog. Hoe langer u staat ingeschreven, hoe eerder u bij de meeste woningen aan de beurt bent. Maar let op, schrijft u zich vóór 1 juli in, dan mag u uw huidige opgebouwde woonduur nog vijftien jaar meenemen om te verzilveren! Nieuwe wet In de nieuwe Huisvestingswet, die op 1 januari landelijk is ingegaan, staat dat u zoveel mogelijk moet kunnen wonen waar u wilt. De Stadsregio Amsterdam maakt daarom nieuwe regels. Hierdoor mag Amsterdam bijvoorbeeld minder sociale huurwoningen reserveren voor eigen inwoners. Vandaar ook dat vanaf 1 juli de opgebouwde woonduur vervalt. Ook vervallen de regelingen die te maken hebben met woonduur: het samenvoegen van woonduur om te gaan

samenwonen en het tijdelijk behoud van woonduur en inschrijfduur na verhuizing. Overgangsregeling Om u tegemoet te komen, is er wel een overgangsregeling. Schrijft u zich voor 1 juli 2015 in, dan kunt u uw huidige woonduur nog vijftien jaar gebruiken als wachttijd bij verhuizing naar een sociale huurwoning. Na deze periode geldt alleen nog uw inschrijfdatum bij WoningNet. Staat u al ingeschreven bij WoningNet? Dan hoeft u niets te doen. Uw woonduur wordt dan één-op-één overgezet naar inschrijfduur. Controleer wel of uw inschrijfgegevens kloppen. Stond u eerder al ingeschreven, maar is uw inschrijving verlopen? Meldt u zich dan bij het Klantcontactcentrum van WoningNet voor een herinschrijving.

Inschrijven U kunt zich inschrijven op www.woningnetregioamsterdam.nl. Hier vindt u ook meer informatie, een instructieﬁlmpje en een overzicht met vragen en antwoorden. U kunt ook bij de Wijksteunpunten Wonen terecht voor hulp als het digitaal inschrijven toch lastig voor u is. Meer informatie over wonen in Amsterdam vindt u op www.amsterdam.nl/wonen.

4 Amsterdam | 22 januari 2015

Nieuws uit Centrum

Verrassende vondsten bij werk aan kade Oudezijds Voorburgwal Opgraving Er wordt veel gegraven en vernieuwd in de binnenstad, en regelmatig komen daarbij leuke verrassingen naar boven. Zo ook bij het veertig meter lange stuk kademuur aan de Oudezijds Voorburgwal. De aannemer van stadsdeel Centrum stuitte daar op hele oude funderingen van eerdere kademuren. Bureau Monumenten en Archeologie (BMA) ging op onderzoek. Geschiedenis burgwallen De Oudezijds Voorburgwal werd samen met de Nieuwezijds Voorburgwal (nu gedempt) in de eerste helft van de veertiende eeuw gegraven als verdedigingsgracht rond de stad. De gracht werd voor het eerst vermeld in 1352. Toen in de tweede helft van de veertiende eeuw de stadsgrens opschoof met de nieuw gegraven achterburgwal, werd de verdedigingswal langs de voorburgwal afgegraven. Waarschijnlijk werd de gracht daarna voorzien van eenvoudige houten beschoeiing, die later weer werd vervangen door een bakstenen kade- of walmuur. Oude kademuren Om meer inzicht te krijgen in de fasering en de constructies van de opeenvolgende kademuren langs de Oudezijds Voorburgwal, voerde een archeologisch team van BMA in november 2014 een onderzoek uit. Dit gebeurde tijdens de sloopwerkzaamheden. Na het wegbreken van

de huidige kademuur kon de houten fundering worden gedocumenteerd. Toen ook deze was verwijderd, kwam een tweede fundering met resten van een oudere walmuur in zicht. Van beide funderingen zijn houtmonsters genomen voor zogenaamd dendrochronologische datering (jaarringenonderzoek). De uitslag van dit onderzoek volgt nog, maar in ieder geval is de oudste fundering enkele eeuwen oud. Overige vondsten De werkzaamheden aan de kade werden tegelijkertijd aangegrepen om de waterbodem in de bouwkuip te doorzoeken. Met een kraan werd het slib en de bovenste laag van de natuurlijke veenbodem boven water gehaald. De vondsten dateerden vanaf de late veertiende eeuw tot heden; van potscherven tot mobiele telefoons. Meer informatie: www.bma.amsterdam.nl > nieuws.

Oude walmuur ontdekt aan Oudezijds Voorburgwal Foto Bureau Monumenten en Archeologie

... en verder in Amsterdam

Foto Design Icons

Foto Iamsterdam

GOGO door Nieuw-West!

Design Icons

24H

Nieuw-West De groen-witte autootjes (‘opstappen € 2,-, ophalen € 4,- ’) in Nieuw-West zijn voor veel bewoners al een vertrouwd straatbeeld. Ook voor bezoekers is dit milieuvriendelijke openbare vervoer GOGO Nieuw-West een goed alternatief voor tram of bus. Er is plaats voor drie personen, boodschappentassen en een rollator of buggy. www.gogonieuwwest.nl

Noord Echte vintage designliefhebbers willen Design Icons 2015 niet missen! Zestig professionele vintage designhandelaren uit heel Europa komen hiervoor naar Amsterdam-Noord. Zij showen beroemde klassiekers naast onbekend design: Eames naast Mies van der Rohe en Italian-chic naast stoer industrieel. Zaterdag 7 en zondag 8 februari in de Kromhouthal, 'De Overkant’, Gedempt Hamerkanaal 96. www.design-icons.nl

Oost Amsterdam Oost laat 24 uur lang zijn ‘parels’ zien. Met onder andere een gratis concert van het Nederlands Philharmonisch Orkest, technologische sieraden ontwerpen, cacaosnuiven, egostreling, openbare soundcheck voor de musical Hartsvrienden, sterrenkijken met telescopen, futuristisch timmeren, hysterische valentijnsbingo en T’ai Chi voor beginners. 14 februari 12.00 uur tot 15 februari 12.00 uur. www.iamsterdam.com/24H

Foto Floor van Dongen

Foto 207 Studio

Foto Paco Nuñez

Theaterproject: doe mee

Fietstunnel opgeknapt

Zwemmaatje via zoiizo.nl

West BoLo Belooft zoekt Bos en Lommer bewoners die graag mee willen spelen in het toneelstuk BoLo Belooft: succes. Iedereen vanaf 15 jaar kan gratis meedoen, zonder of mét ervaring. Samen met drie professionele acteurs en een regisseur uit de buurt maak je een stuk rondom het thema 'succes'. De première is op vrijdag 22 mei bij Podium Mozaïek.

Zuid Kleurige wandtegels, foto’s van ambachten in De Pijp en nieuwe verlichting: de fietstunnel tussen de Govert Flinckstraat en de Albert Cuypstraat heeft een facelift gekregen. De tunnel is een belangrijke fietsroute. Met deze opknapbeurt is het vernieuwen van het Hercules Segherskwartier klaar. Samen met bewoners en ondernemers, is in zes jaar tijd het hele Hercules Segherskwartier opgeknapt. De fietstunnel is de kroon op het werk.

Zuidoost Ronald is gek op zwemmen. Omdat hij slechtziend is, kan hij niet zo makkelijk alleen naar het zwembad. Via zoiizo.nl, de gratis online buurtmarktplaats van Zuidoost, vond hij een zwemmaatje. Goede buur Michiel was meteen enthousiast. In zijn eentje zwemmen vindt hij ongezellig. Met Ronald klikte het meteen en nu trekken ze samen baantjes. www.zoiizo.nl

5 Amsterdam | 22 januari 2015

Centrum

Proefpersonen gezocht! Wetenschap Op het Roeterseiland doen studenten en onderzoekers van de afdeling Psychologie en Communicatiewetenschappen onderzoek naar het hoe en waarom van de menselijke psyche. Niet alleen bij elkaar, maar ook bij anderen. Veronica Noordman, coördinator van het Lab van de Universiteit van Amsterdam (UvA) brengt vraag naar en aanbod van proefpersonen samen: “Voor de eerstejaars studenten hoort het erbij om proefpersoon te zijn. Zij krijgen er studiepunten voor. Maar daarnaast kan iedereen die dat wil zich aanmelden en er zelfs wat geld mee verdienen.”

Veronica Noordman (rechts) doet kapje op bij studente Linda van Damme Foto Amaury Miller

Fietscoaches scheppen orde op zaken Evaluatie Wie de afgelopen periode met de fiets de binnenstad in ging heeft de fietscoaches waarschijnlijk wel gezien. Stadsdeel Centrum zette de coaches in op zes drukke locaties waar het lastig is om de fiets te parkeren. Het stadsdeel wil fietsers bewust(er) maken van hoe en waar zij hun fiets parkeren. Maar ook overlast van kriskras geplaatste fietsen tegengaan. Een tijdelijke actie met een hoopvol resultaat. Amsterdam blijft investeren in goede voorlichting en het maken van extra fietsparkeerplekken tot 2020.

bleem. Dat geldt trouwens ook voor de vele fietsen aan de achterzijde van het monument tijdens studentenfeesten.” Om structureel een goede parkeerplek te bieden aan alle fietsen op de Dam, heeft stadsdeel Centrum een fietsparkeergarage onder het Beursplein gepland.

Zichtbaar resultaat Met name op de Dam was het effect van fietscoaches meteen zichtbaar: fietsers parkeerden hier netjes tussen de pionnen en tijdelijke belijning. Dat onderstreept ook Won Yip, ondernemer van onder andere restaurant-cafe Majestic, gevestigd naast de Bijenkorf. Yip: “Ik merk dat het publiek de aanwezigheid van de fietscoaches waardeert. Naast de ruimte die door het netjes parkeren ontstaat, geeft het ook een veilig gevoel.” Maar het kan nog beter volgens Yip: “De fietsenoverlast aan de achterzijde van het monument was onder controle. Alleen aan de voorzijde van de Bijenkorf bleef het tijdens het weekend een pro-

Samenwerking In De 9 straatjes is ook nauw samengewerkt met de ondernemers. Hier hebben ondernemers gezamenlijk een ansichtkaart ontworpen om bezoekers te vragen niet in de straatjes te parkeren, maar op de hoeken van de straatjes. Ook voor de ingang van Pathé de Munt, waar op de stoep een fietsparkeerverbod is aangebracht, zijn fietsers naar alternatieve plekken uitgeweken. En dankzij de fietscoaches op het Oosterdokseiland nu weten veel mensen wél de ondergrondse stalling te vinden. Meer informatie: www.amsterdam.nl/fiets.

Stadsdorpen in stadsdeel Centrum Heeft u interesse, kijk dan eens op de website van het stadsdorp bij u in de buurt. Of op de website van de gemeente Amsterdam: www.amsterdam.nl >zorg-welzijn >zorg-ouderen. Stadsdorp Nieuwmarkt, www.stadsdorpnieuwmarkt.nl Stadsdorp Centrum Oost, www.stadsdorpcentrumoost.nl Stadsdorp Gracht en Straatjes, www.stadsdorpgrachtenstraatjes.nl Stadsdorp Buurt 7, www.stadsdorpbuurt7.nl Stadsdorp Noord Jordaan, www.stadsdorpnoordjordaan.nl/NoordJordaan Stadsdorp Grachtengordel Zuid, www.stadsdorpgrachtenstraatjes.nl/sgs Stadsdorp Weteringbuurt www.weteringverbetering.nl/stadsdorp-wetering

Verschillende onderzoeken De UvA is nationaal en internationaal bekend om de onderzoeken die ze uitvoert. Om dat goed te blijven doen, kunnen de onderzoekers nog wel wat proefpersonen gebruiken. Veronica: “Niet iedereen weet dat het mogelijk is om mee te doen. De onderzoeken die wij doen zijn heel divers en de selectie van proefpersonen is dus ook elke keer anders. Zo kan het bij een onderzoek naar dyslectie nodig zijn om deelnemers te hebben die dat wél, of juist niet hebben. Of er is een specifiek onderzoek waarbij alleen vrouwen of mannen nodig zijn en dan selecteren we daarop. En als ze serieus mee doen, heeft de onderzoeker er echt iets aan. Ik hoor vaak dat mensen het leerzaam en leuk vinden om te doen. Er zijn zelfs mensen die het als bijbaantje zien en regelmatig terug komen. Het bedrag dat een proefpersoon met een onderzoek kan verdienen is minimaal 10 euro per uur, maar kan ook hoger zijn bij sommige onderzoeken, zoals bij MRI onderzoek. Harige spin Linda van Damme studeert psychologie aan de UvA en heeft al vaker mee gedaan aan onderzoeken. Linda: “Ik heb het in eerste instantie voor studiepunten gedaan, maar later ook wel als bijbaantje. Het verdient namelijk best goed. En daarnaast is het erg leuk om meer inzicht te krijgen in bepaalde dingen van jezelf. Niet alle onderzoeken zijn even spannend hoor, dan moet je bijvoorbeeld gewoon een lijst met vragen invullen. Maar er is bijvoorbeeld ook een onderzoek naar angststoornissen, dan krijg je te maken met een grote harige spin! En dat kán helpen om van je

Oproep ADHD: Meditatie of Medicatie? De UvA doet onderzoek naar verschillende behandelvormen voor kinderen en jongeren met ADHD. Daarom is de universiteit op zoek naar kinderen van 9 t/m 18 jaar met AD(H)D die het afgelopen jaar nog geen medicatie voor ADHD hebben gekregen. Bij het onderzoek vergelijkt de UvA medicatie met mindfulness training. Mindfulness is een innovatieve behandeling voor ADHD waarin de aandacht en gedragscontrole van kinderen en jongeren wordt getraind door spelenderwijs meditatie oefeningen te doen. Ouders volgen tegelijkertijd een Mindful Parenting training. Als blijkt dat ook mindfulness een effectieve behandelvorm voor ADHD is, dan zou dit een alternatief kunnen zijn voor medicatie. Via een loting wordt bepaald welke behandeling het kind voor 16 weken volgt daarna mag het kind desgewenst wisselen van behandeling. Nieuwsgierig geworden naar dit onderzoek? Mail of bel dan met Veronica Noordman (V.L.Noordman@uva.nl, 020 525 6802) of kijk op adhd-meditatieofmedicatie.nl. Wilt u meer weten of u aanmelden? Kijk dan op www.lab.uva.nl.

angst af te komen. Het leuke is dat je zelf kunt bepalen aan welk onderzoek je mee wilt doen.”

Langer zelfstandig wonen in uw buurt Stadsdorpen Wilt u het ook? Zo lang mogelijk blijven wonen in uw eigen comfortabele huis, in uw eigen buurt, waar u de mensen kent en waar u vertrouwd bent? Om dit in eigen hand te houden hebben bewoners het initiatief genomen om ‘stadsdorpen’ op te richten. Een stadsdorp is een digitaal netwerk van buurtgenoten, meestal 55 plus, die elkaar helpen om zo langer zelfstandig te blijven en de regie over het leven in eigen hand te houden. In het afgelopen jaar zijn diverse stadsdorpen opgericht in stadsdeel Centrum. Zorg en hulp samen organiseren Bij een stadsdorp staat de organisatie van diensten, hulp en zorg centraal. Ada Wildekamp is aangesloten bij Stadsdorp Centrum Oost: “Naarmate ik ouder word, maak ik me wel eens zorgen: kan ik nog wel veilig en vertrouwd in mijn eigen buurtje blijven wonen? Door zorg en ondersteuning met elkaar in de buurt te organiseren, is die kans groter.” Het kan gaan om klussenhulp, gezelschap, activiteiten, oppas, spullen, mantelzorg, vrijwilligerswerk of advies. Op deze manier helpen buurtgenoten elkaar. Ze

Ada Wildekamp (midden) in overleg Foto Richard Mouw maken gebruik van elkaars ervaringen en doen hier hun voordeel mee. Langer zelfstandig wonen Voor een deel ondersteunt de gemeente Amsterdammers bij het langer zelfstandig wonen. U kunt op de website onder andere informatie en tips vinden over het aanpassen van woningen, met hulp langer zelfstandig thuis wonen, verhuizen naar een andere woning en aanvullend openbaar vervoer.

6 Amsterdam | 22 januari 2015

Beleid in Amsterdam 4. Wat moet ik doen als ik een vermoeden heb dat mijn kind aan sexting doet? “Praat met uw kind. Experimenteergedrag past bij de gezonde seksuele ontwikkeling. Vertel tegen uw kind dat het vervaardigen en verspreiden strafbaar is. En dat uw kind ontvangen materiaal niet verder mag verspreiden. Als uw kind slachtoffer is, oordeel dan niet maar ondersteun uw kind.”

Foto Qpido

vragen over… Sexting Amsterdam zet in op voorlichting voor jongeren over de gevaren van sexting. De gemeente werkt hierbij samen met de zedenpolitie en het expertisecentrum Qpido, het seksspeciﬁek expertisecentrum van Spirit. Petra Hoeve werkt bij Qpido. 1. Wat is sexting “Sexting is het verspreiden of delen van seksueel getinte foto's, filmpjes of berichten via mobiele telefoons of het internet.” 2. Wat is het gevaar van sexting? “Als materiaal eenmaal op internet staat ben je de controle kwijt. Het is bijna onmogelijk om iets van internet af te halen. Materiaal kan iemand altijd blijven achtervolgen. Daarnaast valt het maken

en/of verspreiden van seksueel getinte foto’s of video’s van jongeren onder de 18 jaar onder het vervaardigen en verspreiden van kinderporno en is het dus strafbaar.” 3. Waar kunnen ouders op letten bij hun kinderen? “Kinderen durven het vaak niet aan hun ouders te vertellen als ze slachtoffer zijn van sexting of grooming (digitaal kinder-

lokken: het benaderen van kinderen via internet voor seksueel contact). Belangrijk is om al op jonge leeftijd met uw kind te praten over seksualiteit en grenzen. De kans is dan groter dat ze hun grenzen beter kunnen aangeven en die van anderen respecteren, ook op internet. Bij jonge kinderen is het belangrijk om mee te kijken wat zij online doen en ze hierin te begeleiden. Met oudere kinderen (13+) ga je eerder in gesprek. Leer uw kind bewust na te denken over zijn/haar ‘online imago’. Google uw kind regelmatig, of laat dit door henzelf doen. Op deze manier weet u wat anderen over uw kind terug kunnen vinden op het internet. Laat uw kind zich aanmelden op google.com/alerts, zodat uw kind kan bijhouden wat er online over hem/haar wordt gezegd.”

5. Welke maatregelen worden er tegen sexting genomen? “Qpido en de zedenpolitie geven in Amsterdam preventief de lessen sexting en grooming aan groep 8 van de basisschool en klas 1 en 2 voortgezet onderwijs. Ook ouders en docenten en professionals worden voorgelicht (wij vinden dat het voorlichten over sexting en grooming een taak is voor alle opvoeders). Als er sexting speelt geven wij het advies om te proberen het materiaal te verwijderen om verdere verspreiding te voorkomen. Voor advies en hulp kunt u terecht bij de politie en Qpido.”

Informatie Voor hulp en advies kunt u terecht bij Qpido via info@Qpido.nl of 06 2933 8064 of bij de politie www.vraaghetdepolitie.nl Anoniem chatten is ook mogelijk. www.qpido.nl

Dienstverlening in Centrum

vragen aan Bob Croese over het planten van tulpen in de stad Tulpenbollen in de grond Ook dit jaar staat de maand april weer in het teken van de tulp tijdens de Amsterdamse Tulpendagen. Bob Croese, teamleider groen, legde afgelopen december samen met zijn collega’s de laatste hand aan het planten van tulpenbollen in de volle grond.

1. Waarom tulpenbollen planten in kerstbomentijd? “We hebben in december weer zeventien kerstbomen geplaatst, waaronder die op de Dam. De tulpenbollen moesten ook weer in de grond. Om te zorgen dat de tulpen in april zoveel mogelijk tegelijkertijd opkomen, moeten we per soort kijken wanneer ze de grond in moeten. Sowieso moet dat gebeuren in het najaar of de winter voordat er vorst in de grond komt. Hoe vroeger de tulpenbollen geplant worden, des te eerder zullen ze wortelen en spruiten ontwikkelen.” 2. Hoeveel tulpen zijn er afgelopen winter geplant ? “Er zijn dit jaar ongeveer 17.000 tulpenbollen in de volle grond geplaatst en er komen nog 11.500 tulpen in schalen en bakken bij in de maand april.”

3. Hoe gaan jullie te werk? “Aan de Kattenburgerstraat werden de tulpenbollen met een speciale machine in de grond gebracht. De machine snijdt de grasmat open, laat de tulpenbollen erin vallen en de grasmat valt daarna weer dicht. Op de meeste plekken gaat het planten echter met de hand en een schep. De tulpen voor in de bakken staan al bij de kweker op broei.” 4. Waar vinden we de tulpen in april? “In de volle grond op de bekende locaties zoals het Weteringcircuit, Weteringplantsoen en van Randwijkplantsoen. Nieuwe locaties zijn de Kattenburgerstraat, voor het Marineterrein, en het Plantage Westermanplantsoen, bij Artis. De bakken zijn te vinden op verschillende plekken in het hele centrum zoals het Haarlemmerplein, Oudekerksplein, Kattenburgerplein, Leidsebosje, Hortus-

Bob Croese | Foto Barbara Groen plantsoen en nog veel meer. Bijna elke locatie heeft een andere soort en kleur tulp. Laat je dus verrassen!” 5. Wat wordt de klapper dit jaar? “April wordt sowieso weer een vrolijke maand, met al die tulpen in de stad. Het Oudekerksplein is wel een speciale plek,

in hartje Centrum hebben niet eerder bloeiende tulpen gestaan. Daar komen negen schalen met een kleurrijke tulp genaamd Carnaval de Nice. Die zullen dit oudste stukje Amsterdam extra in the picture zetten.” www.centrum.amsterdam.nl/ tulpendagen

7 Amsterdam | 22 januari 2015

Voor Elkaar

Middelbare scholier helpt bewoners Dr. Sarphatihuis Vrijwilligerswerk Aranka van Wesemael (18) wist al vroeg: ‘Ik wil later héél graag geneeskunde studeren.’ En dan is een goed CV met ervaring in de zorg een groot pluspunt. Zo kwam ze tweeënhalfjaar geleden op het idee om te kijken in de vacaturebank van de Vrijwilligers Centrale Amsterdam (VCA) en koos ze een functie bij het Dr. Sarphatihuis. Aranka: “Ik draaide mee op een gesloten afdeling voor ouderen met dementie, Korsakov en Alzheimer en hielp bij dingen waar vaste krachten weinig of geen tijd voor hadden. Zoals bewoners helpen met eten en drinken en een praatje maken. Best spannend in het begin; ik was wel vaker in contact geweest met dementerende mensen, maar nog nooit in dit verre stadium en met zo veel mensen in één keer. Dat maakte vooral in de eerste paar weken een enorme indruk op mij. Ik vond het soms moeilijk om te reageren op vragen zoals ‘Waar is het treinstation?’, ‘Waar is mijn man? en ‘Wanneer mag ik weer naar huis?’. Gelukkig werd ik heel goed begeleid. En juist omdat ik voor dit soort situaties kwam te staan heb ik meer geleerd van het vrijwilligerswerk dan ik ooit had gedacht.” Begeleiding Laurie Kuipers is regio coördinator vrijwilligerswerk en mantelzorg bij Amsta, waar ook het Dr. Sarphatihuis onder valt. “Er is steeds meer behoefte om ondersteuning bij welzijnsactiviteiten, bij vrij-

willigers en mantelzorgers te leggen. En cliënten zijn steeds meer afhankelijk van vrijwilligers. We zijn dus enorm blij met mensen als Aranka, die zich inzetten in verzorgings- en verpleeghuizen. Door hun inzet krijgen de bewoners van Amsta de extra ondersteuning die ze nodig hebben.” Vrijwilligers kunnen zelf aangeven hoeveel tijd ze beschikbaar hebben. De VCA heeft eerst een gesprek om te kijken wat iemand zoekt en kijkt dan naar de mogelijkheden. Kuipers: “We hebben ook kleinere klusjes, bijvoorbeeld iemand wegbrengen of ophalen voor ziekenhuisbezoek, een wandeling maken of samen een museum bezoeken. En het leuke is dat we steeds meer jongeren zien. Zo is er een groep medische studenten, die meedoet aan het Best buddy project. We koppelen ze aan een bewoner en daar doen ze iedere maand iets leuks mee. Maar we hebben ook bepaalde doelgroepen, waarbij het belangrijk is dat er een vast ‘gezicht’ is. Dan is goede begeleiding ontzettend belangrijk. De vrijwilliger moet ook op iemand terug kunnen vallen als dat nodig is.”

Laurie Kuipers (links) en Aranka van Wesemael in het Dr. Sarphatihuis Foto Richard Mouw Verbazing Aranka: “Naast mijn vrijwilligerswerk had ik nog meer dan genoeg tijd voor sport, uitgaan, leren en leuke dingen doen. Als ik aan vrienden vertelde dat ik vrijwilligerswerk deed, reageerden ze eerst wel een beetje verbaasd. Maar zodra ik uitlegde waarom en wat ik precies deed, vonden ze het eigenlijk altijd heel interessant. Ik heb veel mensen horen zeggen dat ze zoiets ook wel zouden willen doen.”

Wilt u meer weten over vrijwilligerswerk? Kijk dan op de speciale pagina over vrijwilligerswerk in het centrum van Amsterdam www.vca.nu/centrum. In de online vacaturebank staan ook veel vacatures van het Dr. Sarphatihuis. www.vca.nu www.amsta.nl

Gemeenteraad Stelling

‘Er moet altijd nachtopvang zijn voor iedereen die dit nodig heeft’ Daklozen Voor uitgeprocedeerde asielzoekers is er een bed-, bad- en broodvoorziening. Maar hoe zit het met de daklozen in Amsterdam? Moet daar ook iets voor worden geregeld? Twee raadsleden reageren op de stelling: Femke Roosma (GroenLinks)

Dilan Yesilgöz-Zegerius (VVD)

“Naast dat er een Europese uitspraak is die zegt dat we dit moeten doen, vind ik dat we in Amsterdam geen onderscheid tussen groepen moeten maken. Wat geldt voor de uitgeprocedeerde asielzoekers, hoort voor iedereen te gelden. Een dak boven je hoofd en eten zijn mensenrechten. Meer nog dan barmhartig, vind ik het rechtvaardig om ook de daklozen in onze stad te voorzien van permanente winteropvang. Andere jaren ging deze open bij een gevoelstemperatuur van 0 graden en als het warmer werd ging de opvang weer dicht. Maar ook als het twee graden is, is het koud. Ik vind dat we voor iedereen moeten zorgen en dat de winteropvang aaneengesloten open moet. Gelukkig gebeurt dit ook met ingang van deze winter.”

“Van oudsher bieden wij in Amsterdam tijdens de vrieskou voor een ieder die dat nodig heeft een warm bed. Deze winter is de opvang, ongeacht de temperatuur, continue open. Het is belangrijk om het zo in te richten dat de hulpverleners van het Leger des Heils en HVO Querido het aan kunnen. Zij draaien elke winter overuren. Ook is het van belang dat een buurt waar de opvang staat het aankan en dat andere grote steden dezelfde werkwijze hanteren. Een van de belangrijkste doelen van opvang is om mensen weer zo snel mogelijk uit de opvang terug in de maatschappij te krijgen. Opvang in de plaats waar je vandaan komt is daarbij cruciaal gebleken om je leven weer op te pakken. ‘Opvang voor iedereen’ roepen is makkelijk: het verantwoord kunnen uitvoeren is iets anders. Ik ben blij dat dit college oog heeft voor de voorwaarden.” Foto Edwin van Eis

De gemeenteraad De gemeenteraad is het hoogste bestuursorgaan van de stad. Eén keer in de vier jaar zijn er gemeenteraadsverkiezingen. Amsterdammers kunnen dan bepalen wie namens hen in de gemeenteraad is vertegenwoordigd. De gemeenteraad stelt de hoofdlijnen van het beleid van de gemeente vast en controleert de uitvoering daarvan door het college van burgemeester en wethouders. Zie www.amsterdam.nl/gemeenteraad voor informatie over de raad, raadscommissies, vergaderdata en -agenda’s, besluiten en meer. Ook vindt u hier live-uitzendingen van de vergaderingen.

Besluit over nachtopvang Op 17 december 2014 heeft het college van burgemeester en wethouders bekend gemaakt dat de gemeente Amsterdam dak- en thuislozen uitgebreide nachtopvang biedt gedurende de winterperiode. Aanleiding voor dit besluit is de raadsmotie ‘bed, bad en brood

voorziening voor uitgeprocedeerde asielzoekers’. De ongelijkheid tussen vreemdelingen zonder verblijfstatus en dak- en thuislozen is hiermee opgeheven. Elke winter is er nachtopvang tijdens vrieskou. Nieuw is dat de nachtopvang tot 1 maart 2015 aaneengesloten geopend is.

8 Amsterdam | 22 januari 2015

Amsterdam in beeld

Zorgeloos sporten Sporten staat steevast tussen de meest populaire goede voornemens. Bij u ook? Maar wat als u helemaal niet kunt voetballen, te klein bent voor basketbal en hardlopen niet leuk vindt? Ook dan is er in Amsterdam een sport voor u te vinden. Sporten waar u misschien niet direct aan denkt of waarvan u niet eens weet dat ze bestaan, maar die net zo gezond voor u zijn als ﬁtness. Sporten die u zorgeloos kunt beoefenen. Op deze pagina's ziet u welke bijzondere sporten u in uw stadsdeel kunt beoefenen en hoe het met de sportiviteit van uw stadsdeel is gesteld.

Amsterdammers die één of meer keer per maand sporten naar stadsdelen en Stadsdeel Centrum