MIt Østerbro Januar 2026

Page 1


Danmarks bedste i GULDBRANCHEN

Kom med på

HUNDEKLINIKKEN i Ryesgade

ØSTERBRO KØKKENER fra KVIK

PAST TENSE

fjerner smertefrit dine tatoveringer

TRÆNING med Christina Kaufi

Valentinsdag HOS AIRE

Årets allerførste

OLIVENOLIE fra Oliviers & Co

Månedens restaurant

RESTAURANT ESSE

Byens magasin Mette Horn Mit Østerbro

GUIDE TIL VINTERFERIEN

Rejser Velvære

Smag på byen

Børn i byen / Briller i byen / Shopping / Kæledyr / Opskrifter / Vidste du... / Koldby skriver

Masser af Tom Ford nyheder hos Democratic Eyewear

Democratic Eyewears fem butikker har i øjeblikket mange spændende brillenyheder fra modehuset Tom Ford. Som altid, når det handler om et luksusbrand hos brillebutikken, kan man få brillerne til en pris, der er på halvdelen af, hvad man typisk oplever i andre brillebutikker.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Democratic Eyewear ønsker at sælge kvalitetsbriller til alle, og derfor kan man altid finde briller i høj kvalitet til rimelige priser i deres udvalg. De kan for eksempel byde på de laveste priser på Tom Ford-briller i Danmark med 3.995 kr. for briller med enkeltstyrke og 5.995 kr. for briller med flerstyrke inklusiv tre overfladebehandlinger, bredt læsefelt, synstest m.m. Det er en rigtig god pris for briller fra den amerikanske modedesigner Tom Ford, som i dag er velkendt og anerkendt verden over. Med en kombination af luksuriøse materialer, sofistikeret design og silkebløde linjer, understreger Tom Ford briller og solbriller personlig stil og elegance til den modebevidste kunde.

Designet forener nytænkning i mode med klassiske designs, og brillerne er moderne og tidløse på samme tid. De smukke briller fremstilles i materialer som italiensk acetat og metal, og er designet til at være både komfortable og holdbare. ”Vores lave priser på Tom Ford briller gør det muligt for den mode- og kvalitetsbevidste forbruger at købe elegante briller til en rimelig pris,” pointerer co-founder Stig Hansen, Democratic Eyewear.

Mit Østerbro Briller

Nyt liv til de gamle briller

Brilleindustrien er generelt ikke bæredygtig, men hos Democratic Eyewear ønsker de at være med til at gøre en forskel. De vil over tid arbejde hen imod at blive så bæredygtige som overhovedet muligt og samtidig minimere deres miljømæssige fodaftryk.

Derfor har de meget omhyggeligt udvalgt de produkter, materialer og leverandører, som de arbejder med. Det er blandt andet også derfor, at Democratic Eyewear tilbyder at skifte glas i kundernes eget brillestel, hvis stellet kan holde til det. Det er op til optikeren i butikken at vurdere, hvorvidt det er muligt eller ej. ”Vi kan selvfølgelig ikke garantere, at stellet holder lige så længe igen, men vi er en af de få brilleforretninger, der tilbyder at skifte glasset.

Prisen for enkelstyrkeglas i eget stel er 1.500 kr. pr. sæt. Hvis brillen skal renoveres, tilbyder vi at gøre det for 500 kr. oveni. Er det flerstyrkeglas, der skal sættes i eget stel, koster det 3.500 kr. pr. sæt samt 500 kr. for en renovering,” fortæller Stig Hansen. I renoveringen af brillen skifter Democratic Eyewear de reservedele, der kan udskiftes, samt polerer brillen op, så den ser ud som ny. Tilbuddet gælder også for solbrilleglas, hvor man desuden får UV-filter og farvevalg til glasset med i prisen.

LUKSUSKONCEPT UDEN LUKSUSPRISER

Democratic Eyewears vision er at skabe et ærligt, enkelt og gennemsigtigt priskoncept for kvalitetsbriller og kvalitetsmærker, som gør det til en rigtig god oplevelse at købe briller i deres butikker. Selv om deres priser ligger et godt stykke under konkurrenternes, har brillebutikken meget høj kvalitet i alle led lige fra synstesten, over stel og glas til servicen. Samtidig har de et gennemskueligt fastpriskoncept, så man som kunde ved, hvad brillerne helt eksakt koster, inden man går på jagt efter sine ønske briller. Som f.eks. kunne være en spændende nyhed fra Tom Ford!

Mit Østerbro Briller i

DESIGNERBORDE MED ET PERSONLIGT TOUCH

Hos DAYLY furniture har vi altid tid til godt håndværk, omhyggelighed og personlig service. Vi er et lille, dansk møbelunivers kendetegnet af kærlighed til klassisk design, håndlavede designerborde og stolte snedkertraditioner. Bliv inspireret og kombiner dig frem til et personligt møbel.

@dayly_furniture

I over 60 år har Mejlshede Gruppen hjulpet københavnere med låse, adgangsløsninger og god rådgivning – og vi kører ikke, før alt spiller, og du føler dig tryg.

Vi tilbyder alt fra låsesystemer og dørautomatik til alarmer og videoovervågning, og hjælper både foreninger, erhverv og private.

Ring på 35 39 39 39 – eller læs mere på mejlshede.dk

Der er låsesmede - og så er der Mejlshede LÅSE

Byens magasin

Mit Østerbro

Vinterliv i vores kvarter

Vinteren har nu for alvor lagt sig over vores kære kvarter, og selvom frostgraderne bider i kinderne og mørket sænker sig tidligt, gemmer denne sæson på sin helt egen magi. Fx. kan du ude på Østerbro Strand se de rå, smukke bølger slå ind mod kysten, se stearinlysene tændes på caféerne langs Østerbrogade og i de hyggelige sidegader. Det er en tid, hvor vi søger varme og samvær – og heldigvis har Østerbro masser at byde på.

På gåturen hjemad kan du passende svinge forbi ”Månedens restaurant” ESSE i Nordhavn, læs mere om ESSE i vores smagfulde anbefaling. Vi har en vinterferieguide til dig med aktiviteter og oplevelser, de bedste fastelavnsboller og hvad der hører sig til. Er kulden for hård, så kan du også se de varmeste destinationer at rejse til lige nu. Vi har besøgt ”Damen med de blå tænder” og Max Pinligs mor, Mette Horn. Hun er Østerbroer og så er hun aktuel i hele to programmer på TV 2: Snyd din alder og Dag & Nat. Mit Østerbro har talt med Mette Horn om blandt andet hendes medvirken i de to programmer. Snyd din alder er et sundhedsprojekt, hvor Mette skal dyrke motion, som ikke ligefrem er hendes livret – læs den sjove historie, den er slet ikke pinlig. Sundhed og Velvære er der i det hele taget masser af i denne udgave. Du får som altid de bedste tips fra vores guru i den afdeling, Christina Kaufi, vi har lækre wellnessprodukter og muligheder for at finde ro, energi og forkælelse lige her på Østerbro.

Til slut er vi blevet inviteret med indenfor i Hundeklinikken på Ryesgade. Her får du som ejer lov til at være sammen med din hund så længe som overhovedet muligt inden en evt. operation, og du er der inden din bedste ven vågner.

Denne tid er en påmindelse om, at livet på Østerbro fortsætter i et roligt tempo, inden foråret for alvor bryder frem. Det er en tid til at støtte de lokale butikker, hilse på naboen og nyde de små glæder – måske en tidlig fastelavnsbolle.

Mit Østerbro kan hentes i dine lokale butikker, caféer, bagere, sportshaller, supermarkeder eller digitalt på mitoesterbro.dk, Jeg håber, at denne udgave af Mit Østerbro vil være din guide til at få det bedste ud af det sidste af vinteren i byen. Næste gang du læser disse linjer, er foråret over os!

Rigtig god læselyst, og vi ses på gaderne!

De bedste hilsner · Martin Andersen · Chefredaktør · Mit Østerbro

Redaktion

Martin Andersen

Lars Graabek

Mynthe Søyland

Marie Louise Tønder

Foto

Dan Møller

Mynthe Søyland

Layout & grafik

Susanne Bruun sub@sublimgrafik.dk

Tryk & distribution

Tryknet

Annoncering

Martin Andersen Tlf. 22 33 44 72 martin@mitoesterbro.dk

Digital www.mitoesterbro.dk

Facebook: Mit Østerbro Instagram: mitoesterbro

Forsidefoto Dan Møller

Find magasinet i kvarterets supermarkeder, butikker og biblioteker eller på www.mitoesterbro.dk

Gratis magasin

P.S. Har du gode ideer til indhold og nyheder, så skriv til martin@mitoesterbro.dk

48 / Mette Horn
20 / Hundeklinikken
/ Børn i byen

VI HAR

MERE END 40 ÅRS ERFARING

OG FAGLIG STOLTHED

KUNDEUDTALELSER

Tobias · Hallinsgade 5 - 2100 Kbh. Ø

Vi blev anbefalet Falk-tag & Facade af vores familie, som havde haft gode erfaringer med dem. De blev også anbefalet af andre i samme område, som hvor vi bor, og de havde også været meget tilfredse. Falk-tag sørgede for at sende statusbreve og opdateringer på arbejdet én gang om ugen (inkl. billeder af arbejdet), og de holdte sig til de aftalte vilkår og den estimerede tidsplan. Når der var behov for ekstraarbejde, blev vi oplyst om priser m.v. inden, sådan at vi havde mulighed for at tage stilling hertil. Alt i alt har det været en rigtig god oplevelse, og vores tag er blevet meget fint, og det bliver ofte rost af vores naboer.

Rene · Øster Farimagsgade 55 · 2100 Kbh. Ø Fantastisk søde, dygtige og pligtopfyldende.

David · Berggreensgade 13 · 2100 Kbh. Ø Vi har fået lavet tag på et mindre byggeforeningshus. Det har fra start til slut været en meget fin og udemærket proces. Vi er meget tilfredse med resultatet og kan varmt anbefale Falk Tag . God kvalitet, fornuftig pris.

FALK TAG & FACADE ARBEJDER BLANDT

ANDET MED:

● Naturskifertag

● Bevaringsværdige og historiske bygninger.

● Tegltage, som Falstegl, Vingetegl og håndstrøgne tegl.

● Blikkenslager opgaver i zink og kobber.

● Bevarende renovering af naturskifertage.

FALK TAG & FACADE

Navervej 30 · 4000 Roskilde

Tlf. 46 75 59 70 · info@falk-tag.dk

SPECIALISTER I KARTOFFELRÆKKERNE OG KOMPONISTKVARTERET

De gamle huse med 125 år på bagen har selvfølgelig behov for en løbende vedligeholdelse, og FALK TAG & FACADE har igennem adskillige år haft mange opgaver med huse i de to klassiske kvarterer på grund af deres store ekspertise inden for udvendig renovering og vedligeholdelse. Erfaringen fra arbejdet i Kartoffelrækkerne og Komponistkvarteret gør, at FALK TAG & FACADE kender alt til den måde, man arbejder på, når det gælder om at renovere og vedligeholde de gamle huse, så man i den sidste ende får det optimale resultat.

FOKUS PÅ GODE VARER TIL LAVE PRISER

Discountkæden REMA 1000 tilbyder kvalitetsvarer til lave priser og udvikler sine varer med value for money som den grundlæggende tankegang. Samtidig er REMA 1000s tilbudsaviser og digitale opskrifter fyldt med prisvenlige og inspirerende muligheder for alle.

Danmark tales der i øjeblikket meget om stigende fødevarepriser, som kan være med til at gøre det svært for mange danskere at få hverdagsøkonomien til at hænge sammen. For mange husstande handler det efterhånden om at vende hver en krone, planlægge indkøb nøje og holde ekstra godt øje med tilbuddene. Hos discountkæden REMA 1000

ved man godt, at kunderne i starten af 2026 oplever, at det kan være svært at få pengene til at slå til, fortæller Anders René Jensen, kommerciel direktør:

”Derfor er det ekstra vigtigt, at vi sætter fokus på vores gode varer til lave priser. Hos os kan man, selv om priserne er steget, stadig købe billigt ind og få en masse kvalitetsvarer. REMA 1000 er blandt andet sat i verden for, at alle kan købe ind til fornuftige penge – så man kan få råd til mange andre ting end fødevarer,” siger han.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro
Foto: REMA 1000

Hos REMA 1000 vil man blandt andet gerne sætte fokus på, at selvom man måske ikke har råd til at tage på vinterferie, kan man stadig hygge sig derhjemme med for eksempel en lækker brunch, en god frokost eller en dejlig aftensmad i børnenes vinterferie. Det kan også være, man vil fejre fastelavn lidt ekstra – og her er discountkædens mange gode og relevante tilbud den helt rigtige måde at sikre, at højtiden markeres bedst muligt.

Gode varer er hjerteblodet

Man kan også gavne sin økonomi og få høj kvalitet ved at købe REMA 1000s egne varer, som er kendetegnet ved god kvalitet til lave priser.

”De gode varer er hjerteblodet i vores forretning. For os handler det om at sælge nogle ordentlige varer til en god pris. I dag har vi efterhånden REMA 1000-varer i alle kategorier, og her får kunderne virkelig value for money,” siger Anders René Jensen. Han fortæller, at når det eksempelvis kommer til kvaliteten af egne fødevarer, smager REMA 1000 selv på alle varerne.

”De bliver smagt og testet særdeles grundigt, da det er uhyre vigtigt, at kvaliteten er 100% i orden,” understreger han.

Brug opskrifter til at spare penge

En anden måde at spare penge på – og samtidig gøre indkøb og madlavning lettere – er at downloade REMA 1000-appen og for eksempel bruge deres opskriftsunivers. Her finder man en masse spændende og inspirerende opskrifter, så man kan lave lækker mad til billige penge.

Man kan med fordel bruge Morten Resens

Mambeno-opskrifter, som laver madplaner med udgangspunkt i REMA 1000s ugentlige tilbudsavis. Mambeno er løsningen til dig, der ønsker en madplan for ugen til fornuftige priser. I madplanerne tages der hver uge højde for at minimere madspild – hvilket både er godt for økonomien og for kloden.

Bruger man opskriftsløsningen, kan man vælge blandt syv madplaner hver uge, selv vælge kalorieindhold i opskrifterne samt sammensætte efter kosttype og allergier. Samtidig får man lækre retter, der er nemme at tilberede og billige i indkøb.

SPIS, INDEN DU KØBER IND

”Vi forsøger at have digitale løsninger, der på alle måder kan inspirere vores kunder og gøre hverdagen lidt lettere. Hos os kan man få billige varer inden for stort set alle kategorier – også økologiske og glutenfri produkter. Hos REMA 1000 kan man også tænke sine holdninger ind i vareudbuddet. For eksempel kan man få en frilandsflæskesteg eller en fritgående kylling til en god lav pris. Det er godt for både økonomien og dyrevelfærden,” siger Anders René Jensen og tilføjer:

”Samtidig plejer jeg altid at sige, at man skal sørge for at spise, inden man tager ud og handler. Folk siger godt nok, at det ikke er alt for klogt af mig at sige det, for så misser vi måske nogle impulsindkøb.

LÆNESTOL

Haussmann Armchair, designet af Trix & Robert Haussmann. Lænestolen er betrukket i cognacfarvet læder. Måler H

70 x B 86 x D 72 cm. Pris fra 46.650 kr. Walter Knoll

FORMER i FOKUS

SOFABORD

Tivoli. I travertin. Fås i tre størrelser. Pris fra 5.919 kr. BoConcept

PENDEL Atto 5000, designet af Seppo Koho. Lampen er lavet af formpressede birkelameller og vises her i valnød. Måler H 21 x Ø 34 cm. Pris 7.720 kr. Secto Design

PUF Nawabari, designet i samarbejde med BIG. Puffen vist her er betrukket i materialet

Grey Ravello og måler H 43,5 B 54 x D 54 cm.

Pris 4.959 kr. BoConcept

PENDEL Illan, designet af Zsuzsanna Horvath. Lampen er fremstillet i krydsfinér og fås i tre størrelser. Pris fra 8.529 kr. Luceplan

Nyt år - ny bank?

Prøv Middelfart Sparekasse i København

Glade kunder

Personlig rådgiver

Kalvebod Brygge 45 · midspar.dk/blivkunde

Lokal støtte

To

år med OCT hos Louis Nielsen

Østerbro ”Vi passer på kundernes syn med grundige undersøgelser”

I starten af 2024 flyttede en ny maskine ind hos Louis Nielsen på Østerbrogade. Den har haft stor betydning for optikernes arbejde og kundernes øjensundhed. OCT-scanneren kan afsløre flere detaljer om øjnenes sundhed, og ved regelmæssige undersøgelser er de digitale 3D-scanninger med til at passe godt på kundernes syn.

Chefoptiker Inas Khalil og butikschef Kristina Bertelsen ejer Louis Nielsen på Østerbrogade. Butikkens autoriserede optikere bruger avanceret udstyr til at undersøge kundernes syn og øjensundhed.

Af: Mit Østerbro Foto: Dan Møller

For medarbejderne hos Louis Nielsen på Østerbrogade var det en stor dag, da de i januar 2024 kunne tage en ny, avanceret maskine i brug ved undersøgelserne af kundernes syn. Dengang var Inas Khalil optiker i butikken, og hun husker tydeligt dagen:

- Vi fik med OCT helt nye muligheder for at lave grundige undersøgelser. Det var meget spændende for os medarbejdere, siger Inas Khalil, som i dag er chefoptiker og medejer af butikken.

OCT-scanneren ser ikke meget anderledes ud end de øvrige instrumenter i synsprøverummet. For kunderne er

forskellen heller ikke stor – de sætter øjet hen til maskinen, og få sekunder efter er det overstået. Optikeren får et komplet 3D-scan af nethinden ind på computerskærmen.

- Den helt store forskel er, at vi før kunne tage todimensionelle såkaldte fundusfotos af nethinden. Det kan vi også stadigvæk, men med OCT-scanning kan vi samtidig se nethinden i 3D. Det giver os mulighed for at opdage helt tidlige forandringer og tegn på øjensygdomme, inden de udvikler sig og potentielt kan gøre skade på synet, fortæller Inas Khalil.

Opdager ikke symptomer

Hun forklarer, at synet udvikler sig hele livet, og at man med tiden kan komme til at se dårligere, uden man selv er klar over det. Samtidig udvikler visse øjensygdomme som for eksempel grøn stær sig meget langsomt og ofte uden symptomer.

Derfor er det vigtigt med regelmæssige undersøgelser af synet. Så kan butikkens optikere opdage de tidlige tegn og forandringer, og forebyggelse eller behandling kan sættes i værk.

- De seneste to år har vi jævnligt opdaget tegn på øjensygdom hos kunderne, som ikke selv havde symptomer, men hvor OCT var med til at afsløre, at noget ikke var helt, som det skulle være. Det har givet stor tryghed både for de kunder, vi har hjulpet videre på den baggrund, og dem, der via undersøgelsen får vished for, at alt ser normalt ud, siger Inas Khalil.

Mange tilvælger OCT-undersøgelse

3D-scanning med OCT fås som et tilkøb til butikkens gratis synstest med sundhedstjek. Den koster 145 kr. og anbefales til alle mindst hvert andet år. Gerne oftere, når du er over 40 år.

- Undersøgelserne går hurtigt og smertefrit. Rigtig mange vælger OCT til, fordi de ønsker at passe godt på synet med en grundig undersøgelse. De digitale

3D-scanninger skaber sammen med de øvrige undersøgelser i synstesten et komplet billede af øjnenes sundhed, siger Inas Khalil.

Hvis noget falder uden for normalen, sender optikeren hos Louis Nielsen undersøgelserne til et unikt netværk af øjenlæger – efter aftale med kunden. I netværket sidder 15 danske øjenlæger klar til at hjælpe optikere hos Louis

MINIMALISME MED ET EKSKLUSIVT UDTRYK

Den 2. februar lander en helt ny kollektion af stel hos Louis Nielsen Østerbro med det lovende navn No Bad Days. Kollektionen kan bæres af alle køn og rummer alt fra afdæmpede, klassiske stel til mere markante brillestel i forskellige farver og nuancer.

- Kollektionen er i minimalistisk stil med et eksklusivt udtryk. Den er perfekt til dig, der gerne vil have briller, som både ser godt ud og passer til hverdagen – uden at skulle følge med i, hvad der lige er trendy. Det handler om at finde det stel, der føles rigtigt for dig, siger butikschef Kristina Bertelsen.

Hun uddyber, at stellene er lavet i solide, holdbare materialer, som holder til hverdagslivet.

- Vores dygtige medarbejdere står altid klar til at rådgive om, hvilke stel og brilleglas der passer til netop din stil og livsstil, siger Kristina Bertelsen.

Nielsen med at tolke scanninger og undersøgelser. Om nødvendigt kan de henvise kunden videre til en praktiserende øjenlæge eller et hospital.

- Kunder, der har behov for at blive undersøgt af en praktiserende øjenlæge eller et sygehus, hjælper vi hurtigt og trygt videre. Samtidig sikrer vi, at kunder, der ikke har behov for at konsultere en øjenlæge, ikke skal spilde hverken egen eller øjenlægens tid på det, siger Inas Khalil.

Danmarks bedste renommé i guldbranchen

Vitus Guld, der køber, sælger og investerer guld og sølv, er landets førende i guldbranchen. De opkøber guld og sølv til landets højeste priser og takket være deres gode priser, diskretion, professionalisme og gode service, har de branchens bedste renommé. Det kan man nu også opleve på Strøget i København, da Vitus Guld for nylig åbnede en ny afdeling på Nygade 7.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Vitus Guld er en dansk virksomhed, der køber og sælger ædelmetallerne guld og sølv og sælger dem som investeringsobjekter primært i form af guld- og sølvbarer. De har rygende travlt for tiden, da der i øjeblikket er historisk høje guldpriser. Faktisk karakteriserer ejer og direktør Chris Klingenberg den nuværende tilstand som usete tider for branchen. Vitus Guld har afdelinger i Odense, Aarhus, Hvidovre, Lyngby og nu også på Strøget i København. Virksomheden har nemlig den 15. december åbnet en ny afdeling på Strøget, Nygade 7, 1. sal, tv. Her kan man i en historisk bygning få en gratis vurdering af sit guld og sølv og købe guld og sølv til den

højeste guld- og sølvpris. At de har åbnet den nye afdeling på Strøget cementerer, at de er Danmarks førende guldhandler, understreger Chris Klingenberg.

”Vi har forrygende travlt i vores afdeling i Lyngby, og det skal vores afdeling med den centrale beliggenhed i hjertet af København være med til at afhjælpe. Indtil videre er vi blevet taget vældigt godt imod på Strøget, og rigtig mange kunder har allerede booket en tid hos vores nye afdeling,” siger han.

Stor gennemsigtighed

MANGE GODE GRUNDE TIL INVESTERING I GULD

Der er mange gode grunde til, hvorfor man bør investere i guld, og den politiske usikkerhed, som der pt. hersker i verden, har, om ikke andet, gjort noget godt for guldprisen. Mange centralbanker køber meget guld ind i øjeblikket for at frigøre sig fra den amerikanske dollar, hvilket er med til at understøtte de høje guldpriser. ”Guld er noget, du har fysisk, og du er ikke afhængig af andre. De mange tendenser, der hersker for tiden, gør, at guld er en slags sikker havn. Jo mere usikkerhed, der er i verden, jo mere efterspørgsel er der på guld, da prisen på guld historisk set ikke har været specielt påvirket af forskellige former for kriser. Så der er mange overbevisende argumenter for at købe guld,” konkluderer Chris Klingenberg.

Generelt set er Vitus Gulds kunder meget tilfredse med virksomheden, og de har et fantastisk renomme i guldbranchen. De har en karakter på 4,9 ud af 5 på Trustpilot blandt mere end 7.347 anmeldelser. Det er der mange årsager til, men en af de vigtigste er ifølge ejer Chris Klingenberg, at de har en ekstrem gennemsigtighed i alt, hvad de laver.

”Vi tester kundernes guld eller sølv med en x-ray-scanner, som er et røntgenapparat, der måler alt helt præcist og finder ud af, hvad indholdet og karaten er med det samme. Det vil sige, at vi måler, hvor mange procent guld og sølv, der er i genstanden, samt hvor meget legeringsmateriale smykkerne består af. Det er typisk kobber eller zink, der er

tilsat for at give smykkerne noget hårdhed. Vi afvejer herefter guldet og sølvet på vores laboratorievægt og afgiver tilbud, som afregnes ud fra den aktuelle sølv- og guldpris på vores hjemmeside,” siger han og tilføjer, at den præcise analyse af guldet og sølvet med det samme fjerner enhver tvivl i forhold til lødighed og sikrer, at kunderne får den helt rigtige pris for deres guld eller sølv.

Tryghed er en anden årsag til det gode renomme. Uanset hvilken afdeling man besøger, har Vitus Guld eksperter, der på bedste vis kan vurdere priserne. De arbejder med live kurser, så kunderne altid får en fair og aktuel pris, der følger verdensmarkedet både i forhold til køb og salg: ”Vi er meget diskrete og professionelle, og der er stor sikkerhed, når man handler med os. Uanset om du som kunde kommer med en lille ring eller sælger guld for 20 millioner kroner, får du samme ordentlige behandling hos os,” pointerer Chris Klingenberg.

Klar, hurtig og gennemsigtig proces i køkkenopsætning

Kvik Køkken Østerbro på Jagtvej 201, der er specialister i køkkener til Østerbro og københavnerlejligheder, har efter tre år i bydelen fået udviklet et koncept for salg og opsætning af køkkener, der både er gennemsigtigt og let at overskue. Det er kunderne særdeles tilfredse med.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Kvik Køkken Østerbro har i de tre år, de har ligget på Jagtvej, i den grad fået tilpasset sig kundernes efterspørgsel. Den handler ofte om, at der skal være gennemsigtighed i det, forretningen foretager sig, når de sælger og sætter et køkken op, og den favner bredt i forhold til prisen, fortæller Jesper Marquardsen, der sammen med sin partner Sandra Lynge ejer Kvik Køkken Østerbro på Jagtvej 201:

”Når man køber et køkken hos os, får man en specialtilpasset proces- og tidslinje, hvor man kan se, hvad der kommer til at ske og hvornår. Som alle køkkenfirmaer skal vi forbi en del gange, når vi sætter et køkken op, inden vi kan

færdiggøre projektet, og på den måde kunden holdes konstant opdateret om, hvad der sker i processen,” siger han.

Derfor har Kvik Køkken Østerbro arbejdet meget med processen, og hvordan de skaber overskuelighed samt gør det nemt for kunden. At kunderne så tydeligt kan se, hvad prisen og tidslinjen er, giver klarhed og sikkerhed.

”Det er vores oplevelse, at når man så tydeligt kan overskue hele processen, inden man siger ja, er det en stor fordel for kunden. Det er jo en stor beslutning at få et nyt køkken, og en uklar proces er en ekstra stressende faktor, som kan være en stor belastning. Når vi gør tingene på vores måde, er det med til at give kunden tryghed, at der er gennemsigtighed i hele processen,” mener Jesper.

Kvik Køkken Østerbro bruger kun de samme håndværkere

Når Kvik Køkken sætter et køkken op, bruger de faste håndværkere i processen. I 9 ud af 10 projekter skal de både lave køkken og forberedende el og VVS. Det kan godt være, at meget af arbejdet i forhold til el og VVS er ligetil, men som Jesper påpeger, er det vigtigt for en håndværker at vide, hvordan Kvik Køkken Østerbro helt specifikt sætter køkkenet op:

”Det er en stor fordel, at vi har de to faggrupper, der kun arbejder med vores projekter. De taler løbende med køkkenmontøren og ved, hvordan han gerne vil have tingene udført. Det er helhedsoplevelsen, som vi har fået perfektioneret igennem de tre år, vi har ligget på Østerbro, hvilket vi tit får ros for,” siger Jesper.

Lageret ligger tæt på

En anden ting, Kvik Køkken Østerbro har lært i de tre år, de har haft butikken på Jagtvej, er, at deres koncept passer perfekt til byen. Kvik Køkken adskiller sig nemlig i forhold til andre køkkenfirmaer ved, at hver butik har sit eget lager lokalt. Det vil sige, at når de monterer et køkken på Østerbro, har de alle deres varer til rådighed på et lager, der ligger 10 minutter væk i Søborg.

”Det giver en meget stor fleksibilitet, når vi står ude hos en kunde og er ved at sætte et køkken op. Det kan være, at en lille ændring vil gøre køkkenet endnu bedre som f.eks. et par ekstra hylder eller et større skab, og så er det en kæmpe fordel, at vi har hurtig adgang til at kunne lave småjusteringer, fordi vi har et lokalt lager.”

SPECIALISTER I SÆRLIGE ØSTERBRO-LEJLIGHEDER

En tredje fordel ved at bruge Kvik Køkken Østerbro er, at de er specialister i at sætte køkkener op i for eksempel ældre lejligheder, hvor der ofte er behov for at få lavet et særligt stykke arbejde, når det gælder køkkenet. Her kan der være skæve og anderledes vinkler i ret små køkkener, hvilket kan kræve, at man har erfaring med netop de helt specielle udfordringer. Den erfaring og viden har Kvik Køkken Østerbro, da de arbejder dagligt med netop at montere elementer i køkkener på Østerbro og andre steder i København.

Der er en grund til navnet Kvik

Det typiske køkkenfirma i Danmark er ordreproducerende, hvilket vil sige, at når man køber et køkken, bliver det som oftest samlet på en fabrik i Jylland og leveret samlet til kunden. Hos Kvik Køkken får de leveret køkkenvarerne usamlet til deres lokale lager, hvor de så samles, forklarer Jesper:

”Det er jo derfra, navnet Kvik Køkken kommer. Vi skal være hurtigere end de andre køkkenfirmaer. Fra første kontakt nede i butikken til at tingene kan leveres og monteres, er der typisk 4-5 uger. Det er ret unikt for branchen.”

Jagtvej 201 · Tlf. 25 26 21 00 · www.kvik.dk

SNEAKERS 799 kr. www.skechers.dk

DUFT DIFFUSER

Eco Care Nordic, 59 kr. www.foetex.dk

Koustrup & Co., 399 kr. www.koustrupco.dk

SHOPPING

FRAKKE 5.199 kr. www.elisegug.com

BALSAM

STRIKBUKSER 1.799 kr. www.elisegug.com

Eco Care Nordic, 49 kr. www.foetex.dk SOLBRILLER D. Arnesen, 750 kr. www.profiloptik.dk SILKETØRKLÆDE

CARDIGAN 2.300 kr. www.wuthcopenhagen.com

OLIVENOLIE 324 kr. www.piusano-oliveoil.it

WHISKY

The Glenrothes 18 YO, 999 kr. www.theglenrothes.com

CARDIGAN 5.000 kr. www.wuthcopenhagen.com

BAKKE 349 kr. www.koustrupco.dk

30.1–17.5

Jean-Michel Basquiat, Untitled, 1982. Pastel and oilstick on paper. Private collection. Artwork © Estate of Jean-Michel Basquiat. Licensed by Artestar, New York.
Exhibition Lead Supporter:

En dyreklinik på hundens præmisser – midt på Østerbro

Hundeklinikken er den eneste dyrlægeklinik i Danmark kun for hunde. Den ligger i Ryesgade i hjertet af Østerbro og har specialiseret sig i stressfrie dyrlægebesøg.

Med erfaring og viden behandler stedets tre dyrlæger og to veterinærsygeplejersker

ud fra nogle metoder og tiltag, som respekterer hundes grænser.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Jeg har i mange år arbejdet i traditionelle dyreklinikker sideløbende med, at jeg var hundetræner, og der var bare noget, der ikke stemte overens. Som hundetræner arbejder man med at opbygge tillid og tryghed hos hunde, at forstå hundens signaler og agere i forhold til hundens grænser. På dyreklinikker udsatte vi dog hele tiden patienterne for tvang, hvilket kan skabe dyrlægeangst, som igen gør det sværere at behandle korrekt,” siger Katrine Hammer, som er daglig leder, medejer og veterinærsygeplejerske i Hundeklinikken på Ryesgade.

Derfor besluttede hun sig for at tage en amerikansk uddannelse som Fear Free Veterinary Professional og gik i gang med at træne hunde til gode dyrlægebesøg. For et par år siden fik hun ideen til Hundeklinikken, og nu arbejder stedets tre dyrlæger og to veterinærsygeplejersker med stor succes ud fra stressfri håndtering.

”Det kan lyde mærkeligt, men langt de fleste hunde elsker at komme hos os, også selvom de f.eks. bliver stukket til vaccination og bedøvelse,” fortæller Katrine Hammer.

Patienterne er både hunde, som er nervøst anlagte eller måske endda har dyrlægeangst, og hunde, som slet ikke

bøvler med de udfordringer. ”Mange ejere siger, at de vælger os, fordi vi har dygtige dyrlæger og fordi vores tilgang kan forebygge adfærdsproblemer og opbygge tillid,” siger hun.

Positivt at gå til dyrlæge

Her har de som mål at gøre det nemmere og mindre angstprovokerende for hunde at komme til dyrlægen. Hunde lærer hele tiden i interaktion med deres omgivelser, og vi har derfor fokus på, hvad hunden lærer på klinikken, og når vi håndterer den, er det vores opgave at sørge for, at det bliver positivt for hunden at gå til dyrlæge, forklarer Katrine Hammer:

”Fremmedartede lugte, lyde og synsindtryk er stimuli, der kan påvirke og stresse hunden. Dem prøver vi at minimere, så hunden ikke bliver stresset. Vi kigger på hundens kropssprog og signaler på utryghed og har en struktureret tilgang til det. Det vil sige, at vi inddeler det i forskellige niveauer, og hvis vi når et bestemt niveau, ved vi, at fortsætter vi her, danner det negative associationer eller erfaringer. Og så stopper vi. I stedet prøver vi at gøre tingene på en anden måde, og hvis der stadig er utrygge signaler fra hunden efter tre forsøg, stopper vi helt og lægger en ny plan. Vi bruger stressfri håndteringsteknikker og tilpasser håndteringen til den enkelte hund,” siger Katrine Hammer.

”Vi har derfor altid en grænse for, hvornår vi vælger at stoppe en behandling. Vi ser altid tingene fra hundens synspunkt og ikke fra vores eller ejerens. Ellers kan besøget blive en dårlig oplevelse, og så kan næste besøg hos dyrlægen give udfordringer,” påpeger hun.

Grænseoverskridende håndtering

For en hund kan det at komme til dyrlægen nemlig være en superskræmmende oplevelse. Her udsættes den for en grænseoverskridende håndtering af en fremmed person, som kommer tæt på hunden, rører ved den og gør ting, den helst vil være fri for. Hvis der er mange andre dyr i venteværelset, vil den synes, det er stressende – som

f.eks. en kat i en kasse eller andre hunde. Desuden vil de mange forskellige lugte også påvirke hunden, da dens verden består meget af fært.

”Når de kommer ind på klinikken, er der en meget fremmedartet lugt. Her kan de f.eks. lugte medicin, infektionsmidler, andre dyr og hunde, blod osv.

Det er noget af en stimulibombe – alt sammen noget, der kan stresse hundene. Men hundene skal lære, at det at gå til dyrlæge er positivt, og hvis man vil gøre noget godt for sin hund, lærer man den det aktivt. Som f.eks. at besøge dyrlægen i små doser, når den er hvalp, og ikke bare troppe op, når den skal have den første vaccination. Gør man mere ud af at bygge en positiv association op, inden hunden skal til dyrlægen for første gang, er man meget bedre stillet i forhold til at forebygge dyrlægeskræk,” fastslår Katrine Hammer.

Hundeejeren med så langt som muligt

Hos Hundeklinikken har de et princip om, at ejeren er med så langt hen ad vejen som muligt. Hvis ens hund skal opereres eller bedøves, afleverer man den typisk på en traditionel klinik om morgenen og afhenter den igen om eftermiddagen. Sådan foregår det ikke på Hundeklinikken. Her kommer hundeejerne, med hunden til det tidspunkt, den skal behandles. Samtidig bliver man sammen med hunden, mens den får lidt beroligende for at slappe af.

Når den bliver så træt, at den ikke rigtig opdager det, så går ejeren, og hunden bliver behandlet med det samme. Senere kontakter klinikken ejeren, som kan være sammen med hunden, når den vågner igen og derefter tage den med hjem og rekreere i trygge og vante omgivelser derhjemme."

Ingen burfaciliteter

”Vi har således ikke burfaciliteter hos os, da vi ikke bruger det. Vi oplever, at vores hunde får en langt bedre oplevelse i forbindelse med en indlæggelse og/eller operation på den måde. Vores hundeejere synes, det er dejligt, at de kan føle, de kan være med hunden i al den tid, hvor den er vågen, så behøver de ikke at skulle hente en hund, der har siddet og været ked af at vente i et bur i flere timer. Det kræver selvfølgelig noget fleksibilitet fra ejerens og vores side, da vi skal planlægge rundt om de forskellige indlæggelser.

SJOV MÅDE AT LÆRE TING PÅ

Men vi har virkelig gode erfaringer med metoden,” understreger Katrine Hammer.

Angstdæmpende medicin

På Hundeklinikken bruger de gerne angstdæmpende medicin til de hunde, der har brug for det for at få en god oplevelse. Mange hunde har ikke noget problem med at komme til dyrlæge, men visse hunde har det svært med besøget. Når Hundeklinikken kan konstatere, at besøget er svært for hunden, sørger de for, at den kan få noget angstdæmpende medicin hjemmefra, så hunden kan komme på klinikken uden at få angst og lagre den positive oplevelse i hukommelsen.

Det er svært for en bange og stresset hund at få en oplevelse, der er god nok til, at angsten er væk næste gang uden medicin. Den behandling kræver en vis erfaring i forhold til at sammensætte præparater, så man får den bedste virkning. Men det kan gøre utroligt meget for hunden.

Et godt råd i forbindelse med dyrlægebesøg er på en sjov måde at lære hunden at tage eksempelvis en hundekrave på derhjemme. Så bliver det nemmere den dag, hunden i en presset situation måske er nødt til at få en krave på. Generelt kan man træne hunden til at deltage i sin egen pleje –lige fra at give pote, når den skal have klippet negle, til at sidde stille og åbne munden i forbindelse med tandbørstning, dryppe ører eller øjne osv. Det er et felt, hvor mange hundeejere har meget at vinde, hvis de sætter sig ind i området – plus at det gør det nemmere for personalet på klinikkerne, hvis hundene er vant til at blive håndteret og ser det som en sjov leg.

”Det hedder frivillig håndtering og går ud på, at man arbejder inden for hundens tolerance- og tryghedstærskel, hvor man lærer den tingene som en sjov træningsleg. Det er også noget, vi tilbyder på klinikken og har stort fokus på. Det er særligt vigtigt for de hunde, der er utrygge ved et dyrlægebesøg,” slutter Katrine Hammer.

Ryesgade 100 · Tlf. 35 43 43 20 · www.hundeklinikken.dk

FORKÆL DIT HÅR

FÅ 35% RABAT PÅ DIT

NÆSTE FRISØRBESØG

Er det tid til at friske håret op eller prøve noget nyt? I hele februar byder frisørkæden RODEO nye kunder velkommen med 35 % rabat enten på din første klip eller farvebehandling.

RODEO er et sted, hvor tempoet sænkes, og hvor frisørbesøget skal opleves som en tiltrængt pause i hverdagen. Med stor ekspertise inden for hår kan du være sikker på et resultat, der både matcher din personlighed og dit hårs tekstur.

Som en del af tilbuddet får du også mulighed for at modtage et gratis RODEO Vennekort i 12 måneder.

Medlemskabet giver blandt andet fast 20 % rabat på behandlinger og produkter, mulighed for at optjene point og betale med dem, når du køber produkter, samt adgang til rabatter gennem RODEO & Friends hos udvalgte samarbejdspartnere. Derudover inviteres medlemmer løbende til særlige arrangementer og events, som for eksempel biografpremierer, saunagus, musikbingo og comedy nights.

RABATKODER

Gælder for nye kunder Alle hverdage melllem 10 - 16

RABAT PÅ KLIP: NEWCLIENT35

RABAT PÅ FARVE: COLOUR35

*Rabatterne kan ikke kombineres.

effektive træningsøvelser

Af: Christina Kaufi Vang · Foto: Henrik Adamsen

Det eneste, du skal bruge, er 2 dunke sprinklervæske eller en anden vægt. Fordelene ved at styrketræne med frie vægte er, at du i højere grad styrker koordination og motorik. Du får fuld bevægelsesbane og aktiverer de små muskler, der stabiliserer de større muskler. Det gør træningen mere funktionel, så styrken bedre kan overføres til sport og dagligdags bevægelser.

Program: 4 runder · 7 øvelser · 10 gentagelser

Arbejd kontrolleret og i roligt tempo for maksimal effekt.

1

Dumbbell Squat Træner: Baller, lår, mave og lænd. Sådan gør du: Stå med hoftebredde mellem fødderne og hold en vægt i hver hånd. Sænk bagdelen bagud som til en stol, spænd maven og pres eksplosivt op igen.

2

Sumo Squat med Skulderpres Træner: Baller, lår, mave, skuldre og triceps. Sådan gør du: Stå bredt med vægten foran brystet. Sænk dig langsomt ned og pres op, mens du fører vægten over hovedet.

Det eneste, du skal bruge, er to dunke sprinklervæske. Når du træner med en flydende vægt, bliver træningen mere funktionel og udfordrende. Den ustabile vægt aktiverer flere muskler, forbedrer kropskontrollen og øger kropsbevidstheden under øvelserne.

Alle øvelser kan også udføres med anden og mere stabil vægt.

3

1-Bens Dødløft Træner: Baller og baglår. Sådan gør du: Stå med hoftebredde mellem fødderne og hold en vægt i hænderne. Læn overkroppen frem og løft det ene ben bagud, ryggen ret, maven spændt. Vend kontrolleret tilbage til startpositionen.

4

Gorilla Row Træner: Ryg og arme. Sådan gør du: Stå med forreste ben let bøjet og bagerste ben støttende. Hold en vægt i hver hånd, læn overkroppen let frem og træk albuerne bagud langs kroppen.

5

Armbøjning Træner: Bryst, skuldre, overarme, ryg og mave. Sådan gør du: Læg kroppen i en lige linje, hænder i skulderbredde. Sænk kroppen, indtil armene danner ca. 90 grader, og pres op igen.

6

Bulgarian Split Squat Træner: Ben, baller og balance. Sådan gør du: Placér den ene fod på en stol eller bænk. Bøj i knæene, indtil det forreste knæ er ca. 90 grader, og pres op gennem forreste ben til startposition.

Russian Twist Træner: Skrå mavemuskler. Sådan gør du: Sid med bøjede ben og ret overkrop. Hold en vægt med begge hænder og twist fra side til side. Løft fødderne for ekstra udfordring.

Følg mig på på Instagram @kaufi.training

Jeg hedder Christina Kaufi Vang og er personlig træner. Jeg har sammensat et udfordrende træningsprogram til dig, hvor du arbejder med styrke, balance og stabilitet i alle øvelser.

Programmet finder du også på Instagram, hvor øvelser og teknik er mere udførligt gennemgået.

CHRISTINA KAUFI VANG · @kaufi.training
Tøj

FEBRUAR

EGEKILDE JUICY 10 kr. Egekilde

DUFTLYS

79 kr. Tine K Home

FACE AND BODY MIST

299 kr. Humdakin

FORKÆLELSE

SUTSKO 199 kr. Deichmann

VEGANSK KOLLAGEN 199 kr. Nature’s Own

KARAFFEL 169 kr. aida RAW

SKIN CARE 119 kr. Olívy

PYJAMAS

1.595 kr. Aiayu

OPHOLD PÅ RUNGSTEDGAARD Fra 2.295 kr. for 2 pers.

SLOWJUICER

1.499,95 kr. Cook & Baker

CHAPERONE

Ny generation af anti-age cremer der bremser og vender hudens aldringsprocesser

Ny generation af anti-age cremer der bremser og vender hudens aldringsprocesser Chaperone fra danske Beauté Pacifique repræsenterer et helt nyt vegansk og parfumefrit hudplejekoncept baseret på epokegørende opdagelser og unikke ingredienser, der giver cellerne fornyet energi, så cellerne bliver i stand til at forny sig selv og holde sig sunde og funktionelle i længere tid end tidligere muligt.

Serien består af fire produkter, der genstarter og vitaliserer hudens nedslidte reparationsmekanismer, booster hudens collagen- og elastin produktion samt lokaliserer og fjerner udtjente celler, så huden genvinder sin styrke og udstråling.

Køb nu med lanceringsrabat

PRØV VORES:

● Creamy Blush 159 kr

● Creamy Highlighter 159 kr.

● Lipgloss 169 kr.

● Natural Volume Mascara 139 kr.

● Water Lip Tint (langtidsholdbar) 139 kr.

● Alle produkter er veganske

● 85%-99% ingredienser af naturlig oprindelse

● Bl.a. fri for parabener, silikone og talkum

● Udviklet og produceret i Europa (Italien & Danmark)

● Dermatologisk testet

www.liliacopenhagen.com

Instagram: @liliacopenhagen

Tiktok: #liliacopenhagen

REGAL AROMAS ÉCLAT VANILLÉ

Floating Sound Bath på Kurhotel Skodsborg

Kurhotel Skodsborg introducerer Danmarks første Floating SoundBath i vores prisvindende spa. En ny, sanselig wellnessoplevelse, hvor vand og lyd smelter sammen til dyb afslapning.

Af: Mit Østerbro

Foto: Kurhotel Skodsborg

Kurhotel Skodsborg udvider endnu engang hotellets spa- og velværeoplevelser med en eksklusiv oplevelse i vores prisvindende spa. Floating Sound Bath er en unik session, hvor gæster flyder vægtløst på bløde madrasser i vores varme hydro-spa, mens de omsluttes af de dybe, beroligende vibrationer fra gonger, tibetanske syngeskåle, klokkespil og andre blide instrumenter.

Lyden bevæger sig gennem både vand og luft og skaber en helhedsoplevelse, der virker dybt afslappende på krop og sind.

Vandet bærer kroppen, mens lydens frekvenser beroliger nervesystemet, frigør spændinger og hjælper med at genoprette indre balance. Forestil dig 90 minutter, hvor du flyder rundt i varmt vand, omgivet af helende lyde i den rolige, luksuriøse atmosfære i Kurhotel Skodsborgs Spa. En nærende rejse for krop, sindog sjæl.

Fordele ved Floating Sound Bath

● Dyb afspænding og stressfrigørelse

● Aktivering af kroppens naturlige selvhelbredende

● system Afspænding i muskler og led

● Forbedret søvn og mental ro

● En følelse af vægtløshed og indre lethed

Guidet af Aisté Li

Sessionen er guidet af Aistė Li, der er lydterapeut, psykolog, og kunstterapeut med over ti års erfaring i helende lydrejser. I sin praksis kombinerer Aistè videnskab med intuition og nærvær for at skabe trygge og transformerende rum til afslapning og heling.

KURHOTEL SKODSBORG

INTRODUCERER FLOATING SOUND BATH EN GANG OM MÅNEDEN I 2026

Floating Sound Bath varer 90 minutter og finder sted i Kurhotel Skodsborgs prisvindende spa. Alle deltagere flyder på luftmadrasser i spa-poolens varme vand. Der udleveres håndklæde, tæppe og sovemaske - medbring blot badetøj.

Tirsdag den 20.januar 2026 kl. 21.30 - 23.30

Tirsdag den 24.februar 2026 kl. 21.30 - 23.30

Tirsdag den 17.marts 2026 kl. 21.30 - 23.30

Tirsdag den 14.april 2026 kl. 21.30 - 23.30

PRIS 975,-

TORSDAG DEN 19. FEBRUAR 2026 • KL. 18.00 - 20.00

Per Henrik Lings Allé 4, 3., Parken, 2100 København Ø

SIG FARVEL TIL BRILLER

TILMELD DIG VIA QR-KODEN

LINSEUDSKIFTNING 10% SPAR LIGE NU *

INFORMATIONSAFTEN MED EUROEYES AMBASSADØR KRISTIAN BECH

Kom til informationsaften med øjenkirurg Jannik Boberg-Ans og ambassadør

Kristian Bech, kendt fra TV. Hør om linseudskiftning og behandling af alderssyn - og få et indblik i Kristians personlige erfaring med EuroEyes.

Tilmeld dig via QR-koden eller besøg euroeyes.dk/infoaften-og-webinar +45 7027 4553 • info@euroeyes dk • euroeyes dk

* Tilbuddet gælder på trifokal- og EDOF-linser til og med 31 marts 2026

VASE 399,95 kr. erik bagger a/s

SENGETØJ

R39 Vindeby 499 kr. FDB Møbler

GARDINSKINNE

Fra 399 kr. Stilling

VASE

Boligen i friske FARVER

CONFETTI STEL

Fra 99 kr. aida life in colour

PUDE

KUNSTIG BLOMST

59,95 kr. Casa Living

LYSESTAGE

559 kr. Hübsch

BORDLAMPE

539,95 kr. Osram

1.695 kr. Muuto TÆPPE 169 kr. Bloomingville

499 kr. HAY

SMERTEFRI FJERNING

Lægecertificeret klinik

STARWALKER PICO PRO

Verdens bedste laser til at fjerne tatoveringer skånsomt

20 % RABAT PÅ FØRSTE BEHANDLING

Brug koden: Mit Østerbro

Hos Past Tense fjerner vi tatoveringer med Danmarks mest avancerede laser. Behandlingen kan foretages helt uden smerter, hvis du ønsker det. Vi bruger StarWalker

PICO Pro – den nyeste laser på markedet, som sikrer dig en nænsom behandling og som i langt de fleste tilfælde fjerner din tatovering så godt, at ingen ville gætte, at du nogensinde har haft den Det er som at gå tilbage til tiden, før du blev tatoveret.

Nygårdsvej 2 · 21oo København Ø Tlf. 40 70 72 74 · www.pasttense.dk

Mit Østerbro Velvære i byen

BERTHELSEN NATURPRODUKTER®

DIN KROP I BALANCE

Berthelsen Naturprodukter® er et bredt sortiment af kombinationstilskud, enkeltstående mineraler, urter og multivitaminer.

Med Berthelsen Naturprodukter® er du sikret høj kvalitet, med organiske mineralerne, naturlige vitaminer og høj biotilgængelighed.

• Less is more:

• Små tabletter / kapsler

• Færre hjælpestoffer

• Mindre emballage

RIGTIGT MANGE TING FORSVINDER MELLEM

HÆNDERNE PÅ OS

Body S|D|S er en behandlingsform, der gør krav på sin helt egen kategori. Den forener massage og viden om bevægelsesapparates fysiologi og sygdomme.

Den renser. Blødgør. Genopretter. Reparerer.

Går i dybden. Fysisk og mentalt.

Vægter åndedræt og sind.

Den er ingen mirakelkur. Den giver ingen utroværdige løfter.

Men dens resultater gør, at den er på hastig fremmarch.

I dag er Body S|D|S tilmed en efterspurgt og velrenommeret uddannelse. Ønsker du behandling, findes vi på Øster Allé.

Samt i autoriserede klinikker landet over.

Ring på 33 32 30 90 eller gå ind på body-sds.dk og læs mere.

SKÅLE

Vala, designet af Jytte Correll og Jitka Skuhravá. Fremstillet i mundblæst glas og kommer i tre farver. Pris fra 775 kr. Anna von Lipa

INDRET DIT HJEM

PENDEL

Koine, designet af Mandalaki Studio. Lampen består af en aluminiumsstruktur, glaslinse samt filt lampeskærm. Pris fra 5.420 kr. Luceplan

NATBORD

Element. Fremstillet i mørk egefïnér med en mat sortlakeret hylde. Måler H 20 x B 50 x D 21,5 cm. Pris 2.299 kr. BoConcept

VEDA Køkkenserie fremstillet af genanvendt træfibre og FSC-certificeret træfronter. Kvik

SO2 REOL designet af Bly Studio. Reolen er fremstillet I FSC-certificeret egetræ og måler H 64 x B 80 x D 22 cm. Pris 2.295 kr. Kvik

SENG

Noble, designet af Johan van Hengel. Sengerammen er fremstillet i massivt egetræ og vises her i bejdsningen Chocolate Brown Oak. Pris fra 118.500 kr. Auping

BORDLAMPE Curl, designet af Sebastian Bergne. Lampen måler H 26 x L 21 cm. Pris 3.225 kr. Luceplan

sauna house

Sauna er blevet et moderne frirum

Saunagus der matcher dit behov

Energy gus

En opfriskende gus, der vækker sanserne og giver ny energi. Oplevelsen er præget af friske citrusdufte, dynamiske vifteteknikker og en opløftende atmosfære, hvor varmen gradvist intensiveres.

Relax gus

En rolig og meditativ gus med dufte og blide vifteteknikker. Oplevelsen indledes med fokus på vejrtrækning og afspænding og afslutningen har et tydeligt meditativt fokus, der giver plads til stilhed og fordybelse.

Hot gus

En intens gus, hvor der arbejdes med rensende dufte og kraftfulde vifteteknikker, som skaber en dyb og gennemtrængende varme. Undervejs udfordres både krop og udholdenhed, og gusen afsluttes med en ekstra varm finale med fokus på detox og styrke.

for. Derfor tilbyder Sauna House flere forskellige typer saunagus, som hver især har sit eget fokus.

Fælles for alle gusoplevelser hos Sauna House er, at de er skabt med respekt for både traditionen og det moderne menneskes behov. Uanset om du søger energi, ro eller en fysisk udfordring, kan du vælge den gus, der passer bedst til dit humør og din krop.

Book en gus session, eller læs mere om Sauna House
Dunquerkesgade 31 ST. 2150 Nordhavn
Find Sauna House

6 tips til børnefamilierne - fra BØRN I BYEN

Oplev Copenhagen Light Festival

Hop i flyverdragt, huer og vanter og gå en tur igennem København med hele familien, når mørket falder på. Fra den 30. januar kan I nemlig opleve den populære Copenhagen Light Festival glimte og blinke med vilde værker i hovedstaden. Besøg eller genbesøg den populære lystunnel The Wave på Ofelia Plads, oplev 22 himmelvendte lyskegler på Christiansborg eller interagér med lysende slyngplanter i en tunnel i Indre By. Hvornår? 30. januar - 22. februar  www.bornibyen.dk/places/koebenhavn

Løs krimigåder på Politimuseet

Sæt kurs mod Politimuseet, der i vinterferien inviterer børn fra ca. 4–14 år til sjove aktiviteter. Her kan I løse kriminalgåder, komme på børnevenlige rundvisninger og hjælpe med at opklare mysterier. Større børn kan prøve kræfter med efterforskning i en interaktiv opgave med spor og videoklip. Der er også mulighed for at få taget fingeraftryk og prøve politiuniformer i børnestørrelse.

Hvornår? Alle ugens dage i uge 7, samt tirsdag og torsdag i uge 8 kl. 10-16

www.bornibyen.dk/events/vinterferiepaa-politimuseet-1

Østerbro Isdisco

Har du store børn, der er glade for at skøjte? Så skal han eller hun måske afsted til Isdico i Østerbro Skøjtehal. Her inviteres der sidste lørdag i måneden til en magisk aften med diskolys, god musik og masser af sjov på isen! Dørene åbnes kl. 19.30, og festen fortsætter til kl. 23.00.

Hvornår? Sidste lørdag i måneden

www.bornibyen.dk/events/oesterbroisdisco-sidste-loerdag-i-maaneden

Foto: Politimuseet
Foto: Cottonbro studio
Foto: Christoffer
Askman, vnr.TV Copenhagen Light Festival

Vinterferie på Charlottenborg

Besøg Kunsthal Charlottenborg i uge 7, hvor hele familien kan gå på skattejagt og få en lille præmie. Onsdag i vinterferien kan I også deltage i kreativ workshop og komme med på guidet omvisning. Alle aktiviteter er gratis, men workshop og omvisning kræver, at man booker billet.

Hvornår? Uge 7 (workshop og omvisning kun den 11. februar) www.bornibyen.dk/events/vinterferiepaa-kunsthal-charlottenborg-1

Fastelavn i byen

I år falder fastelavn på den sidste dag i vinterferien, nemlig søndag den 15. februar - og findes der en bedre måde at slutte vinterferien på end med en fastelavnsfest? Næppe! Tag børnene i hånden og smut afsted til fastelavn i f.eks.

Folkehuset Absalon, Designmuseum Danmark, Vor Frelsers Kirke, Frederiksberg Centret mv.

Hvornår? 15. februar  www.bornibyen.dk/articles/guideher-kan-i-fejre-fastelavn

Lille Kosmos

Oplev den smukke forestilling ”Lille Kosmos” på Teater Hund & Co. på Krudttønden. En klog og varm familieforestilling om rummet, venskab, adskillelse og altings forbindelse for børn fra 5 år og deres voksne. Det er altid hyggeligt med en tur i teatret!

Hvornår? 14. januar - 8. februar www.bornibyen.dk/articles/anmeldelseaf-lille-kosmos-paa-teaterhuset-filuren

BØRN I BYEN er Danmarks største online guide til børnefamilier. Vi samler de allerbedste oplevelser og aktiviteter i byen, og gør det både nemmere og sjovere for børnefamilier at lave noget sammen. Bag Børn i byen står Caroline Meldgaard, der stiftede virksomheden tilbage i 2008.

Caroline Meldgaard. Foto: Alberte Cornelius
Foto:
Foto: Jacob Stage
Foto:
Marlene
Anne Lough

RENAULT 4 E-TECH ELECTRIC

privatleasing fra 2.695 kr./måned 14.995 kr. i førstegangsydelse

Renault 4 Evolution ev40, 120 hk: minimumspris i bindingsperioden (12 mdr.): fra 47.335 kr. inkl. 10.000 km/år. leasingperioden (48 mdr.): fra 144.355 kr. inkl. 10.000 km/år. den viste model er en Renault 4 E-tech Iconic til merpris.

Renault 4 Evolution ev40 120hk, rækkevidde op til 300 km. (maksimal rækkevidde ved blandet kørsel. omfang af faktisk kørsel af påvirket af vejrforhold, kørestil, hastighed mm.) 14.995 kr. i førstegangsydelse. månedlig ydelse fra 2.695 kr. i 48 mdr. og 10.000 km/år. min. pris i bindingsperioden (12 mdr.): 47.335 kr. inkl. 10.000 km/ år. leasingperioden (48 mdr.): 144.355 kr. inkl. 10.000 km/år. den viste bil er en Renault 4 E-tech Iconic til merpris og har ekstraudstyr, forbrug 142-151 wh/km. (bl. kørsel wltp). prisen gælder indtil den 31.03.2026 eller så længe lager haves. kræver positiv kreditvurdering, køb af kaskoforsikring, bs-betaling. inkl. serviceaftale, ekskl. dæk og CO2-ejerafgift. privatleasing santander consumer bank. se vilkår mv. på krogsgaard-biler.dk og prisen på den viste variant. mulighed for at tilpasse førstegangsydelse, kilometerpakke og månedlig ydelse efter dine behov. kontakt os og hør mere.

Krogsgaard-Jensen A/S

Krogsgaard-Jensen A/S

Krogsgaard-Jensen A/S

Krogsgaard-Jensen A/S

Krogsgaard-Jensen A/S

Krogsgaard-Jensen A/S

Kongevejen 82-88

Kongevejen 82-88

3460 Birkerød

3460 Birkerød

Mesterlodden 37-39

2820 Gento e

Mesterlodden 37-39

Herlev Hovedgade 197

2820 Gento e

2730 Herlev

Herlev Hovedgade 197

2730 Herlev

OPLEV MERE I THAILAND

Tag på et uforglemmeligt eventyr til Thailand. Vælg mellem by- eller stranddestinationer, vandre gennem frodige regnskove, besøg gamle templer og udforsk livlige gade markeder. Skab minder for livet, når I udforsker de utrolige skatte, som Thailand byder på. Bestil nu på www.emiratesholidays.com eller ring på 43 31 06 51, og oplev mere eventyr i Thailand! Alle priser er inkl. fly og hotel. Depositum starter fra 1.000,- pr. person.

Guide til vinterferien

Skal du holde vinterferie i byen? Så læs med, når vi guider til forrygende madoplevelser på Østerbro. Restaurant Grim brillerer med rebelske smagssammensætninger og en eminent sans for balance, mens nyåbnede Primero på Dag Hammarskjölds Allé lokker med fransk nostalgi og et frisk pift af noget spansk. Du kan også komme en tur til Paris i biografmørket, stille sulten med et mini-baguettesandwich fra et nyt hypet Michelin-bageri. Og så er kaffebaren Holy Bean netop blevet kåret som Danmarks bedste kaffebar af Falstaff Nordic. Rigtig god fornøjelse.

PRIMERO

På Dag Hammarskjölds Allé ligger et af byens hyggeligste restaurantlokaler, og det føles som et match made in heaven, at det er Morten Bech Køster, der sammen med to andre ildsjæle har åbnet restaurant netop her. Køsters kokkegerning har bragt ham vidt omkring - fra Jean-Pierre Bruneaus trestjernede Michelin-restaurant i Bruxelles til Kong Hans, og videre som køkkenchef på Le Saint Jacques og siden som restauratør

Bedst som man troede, at Østerbro havde alle de bagerier, vi kunne drømme om, så

åbnede Kong Hans sit eget bageri - og det føles allerede som en uundværlig del af kvarteret.

Niveauet er tårnhøjt. Her kan du få din bolle med ost, byens lækreste laksesandwich i minibaguette og gå på opdagelse i et forrygende kageunivers. Chokoladekagen og citrontærten er små bidder af himmeriget. Men kom tidligt, hvis du vil sikre dig deres moderne fastelavnsbolle fyldt med kvæde, æblekompot og creme på karamelliseret hvid chokolade smagt til med yuzu - hele herligheden indkapslet i sprød croissantdej og dyppet i hvid chokolade.

Hvor: Øster Farimagsgade 18, Østerbro

på No. 1 i Århusgade. Nu er han for alvor tilbage i et stærkt makkerskab, og det er værd at glæde sig over. Restauranten føles som at træde ind i en anden og mere enkel tid. Her er fransk nostalgi, varmt værtskab og gedigen velsmag. Køkkenet bevæger sig mellem det spanske og det franske, og Primero skiller sig især ud med sin forkærlighed for det spanske køkken og sin spanske bar, hvor der serveres små, lækre pintxos og snacks fra øverste hylde: østers, pulpo, ibérico-skinke, kaviar og meget mere. Dertil kommer et flot og omfangsrigt cocktailkort.Vi lagde ud med en fremragende French 75 og smagte både pulpo-pintxos og ibérico-skinke fra baren.

Til forret delte vi en formidabel tun-tatar à la Køster samt vildt- og svinekødboller i løgsauce - mild, dyb og decideret lykkefremkaldende. Hertil fik vi hjemmebagt focaccia, let grillet og serveret med god olivenolie. Til hovedret delte vi en cæsarsalat med andebryst og en perfekt tilberedt pluma af ibérico-gris med padrón-pebre og chimichurri. Helt vidunderligt. Primero er det oplagte sted at kigge forbi på en hverdagsaften - eller gå all in i weekenden. Stemningen er garanteret. Min varmeste anbefaling.

Hvor: Dag Hammerskjölds Allé 1b · Østerbro

KONG HANS BAGERI
Mit Østerbro Vinterferie

RESTAURANT GRIM

På Restaurant Grim bringer chefkok Casper Nielsen sin Michelin-baggrund i spil på en vanvittig spændende måde. Hvis der er nogen, der kender alle reglerne, så er det Casper Nielsen, der har været kok på blandt andet Villa Vest og Alchemist. På Restaurant Grim gør Casper Nielsen det på sin helt egen måde. Al opstyltethed er taget ud af ligningen. Restaurant Grim lover ikke små pincet anretninger, og hvis en gulerod er skæv, kommer den også på menuen. Grøntsagerne og kødet kommer i øvrigt fra hans families gård i Nordjylland. Alt er i det hele taget nærværende, gennemtænkt og uhyre velsmagende. Der er en god sammenhængskraft i hele restaurantoplevelsen.

Vi prøvede deres ’Meget Grim’-menu, som indledes med snacks. Først fire små kolde og sprøde appetitvækkere fulde af smag og derefter to varme. Deres hjemmelavede köfte drømmer jeg stadig om. Dernæst fik vi seks vidunderlige og spændende retter med nogle vilde smagssammensætninger. Deres servering med beder, kaffe og nduja lyder måske ikke umiddelbart som den mest naturlige sammensætning, men det fungerede rasende godt. En anden servering, jeg virkelig elskede, var det møreste lammekød, som blev serveret med pesto, sauerkraut og pitabrød lavet på hjemmekværnet mel fra nabobageriet Sinne Gas. Vi fik den alkoholfri drikkeparring, som virkelig kan anbefales. Til hver ret var der blevet eksperimenteret med spændende juicer, der passede kanon til maden. Vi prøvede også lidt fra deres alkoholparring, som også tegnede meget lovende. Restaurant Grim har min varmeste anbefaling.

Hvor: Ryesgade 65, Østerbro

I vinterferien skal der være tid til fordybelse. Lad telefonen blive hjemme og tag en tur til Paris i biografmørket. Richard Linklater har med Den nye bølge skabt en underholdende film, hvor vi følger en ung Jean-Luc Godard, der med selvtillid, kreativt kaos og en ukuelig tro på sin kunst kæmper for at få sin debutfilm i gang. Det er en livlig og nørdet hyldest til skabelsesprocessen - og samtidig en ny Paris-film, der får biografmørket til at føles som en rejse.

Hvor: Mikkel Bryggers Gade 8 · København K.

Hvem vil ikke gerne drikke kaffe og cocktails på byens bedste kaffebar? Falstaff Nordic har netop kåret Holy Bean til Danmarks bedste kaffebar, og det er ikke svært at forstå hvorfor. Bag Holy Bean står blandt andre Timm Vladimir, som har forenet sin passion for kvalitetskaffe og cocktails i et kompromisløst univers. Som medejer af Holy Bean

Coffee Roasters på Vestfyn har han i årevis arbejdet med bønner, ristninger og smagsnuancer - og her tages kaffen med hele vejen ind i cocktailglasset. Der nørdes med kaffetinkturer, sirupper og infusioner på kaffebærrets tørrede frugtkød, cascara, for at skabe dybde og kompleksitet i både klassiske og nye cocktails. Samme opskrift, forskellige kaffebønner - og markant forskellig smag. Holy Bean er kort sagt et sted, hvor kaffe tages lige så seriøst om aftenen som om morgenen.

Hvor: Ravnsborggade 14A · Nørrebro

Af Croque Madame_cph

Mit Østerbro

Croque Madame er madanmelder og deler rundhåndet ud af kulinariske oplevelser på Instagram. Følg med på croquemadame_cph

HOLY BEAN
GRAND TEATRET

CARDIGAN

1.900 kr.

Wuth Copenhagen

BRILLER Ai 900 kr. Profil Optik

FRANSKE FRISTELSER

STRIK 1.700 kr.

Wuth Copenhagen

NOTESHÆFTE 49 kr.

Koustrup & Co.

SNEAKERS

X Snoop Dogg 899 kr.

Skechers

KJOLE 2.499 kr.

Elise Gug

STRIK 2.599 kr.

Elise Gug

SKO 599 kr. Tamaris

SKO Snoop Dogg 899 kr.

Skechers

HALSKÆDE Pearl 1.099 kr.

East Copenhagen Jewellery

ARMBÅND

Coral 829 kr. East

Copenhagen Jewellery

STRIK 1.500 kr

Wuth Copenhagen

Mette Horn om sundhed, roller og livet på Østerbro

Mette Horn er uddannet på Skuespillerskolen i Aarhus og slog igennem i 1990’erne i satiregruppen Emmas Dilemma, hvor hun blandt andet spillede rollen som Damen med de blå tænder – en figur, der på morsomste vis svinede alt og alle til. Siden har hun haft mange roller på film og tv, blandt andet i Monas verden, Rejseholdet, Hotellet og Max Pinlig. Nu er hun aktuel i hele to programmer på TV 2: Snyd din alder og Dag & Nat. Mit Østerbro har talt med østerbroeren

Mette Horn om blandt andet hendes medvirken i de to programmer.

Af: Lars Graabæk - Mit Østerbro

Foto: Dan Møller

Hvordan har det været at deltage i Snyd din alder, hvor du sammen med tre andre kendte danskere skulle forsøge at sænke jeres biologiske alder på tre måneder? ”Deltagelsen i Snyd din alder var lidt af en drøm, der gik i opfyldelse for mig – for jeg tror i virkeligheden, at alle går og drømmer om at blive inviteret ind i et rum, hvor man bliver tjekket fuldstændig igennem. Det er en kæmpeluksus at få et status-tjek på sin krop, selvom jeg godt nok anede, at det ikke stod så godt til. Men det var godt at få bekræftet, hvor jeg stod. TV 2 ringede og spurgte, om jeg ville være med i et 12-ugers projekt, hvor vi skulle leve uden forarbejdet mad og generelt så sundt som muligt og se, hvor meget motion vi kunne få ind i hverdagen. Det var rigtig fint, at de havde en videnskabelig vinkel på projektet, og det var sjovt at medvirke i. Det var nogle søde mennesker, så stemningen var god. For mig handlede det om at tage chancen og samtidig havde jeg tid til at give det en skalle.”

Jeg bryder mig ikke om motion

”Egentlig spiste jeg forholdsvis sundt i forvejen, så det var ikke dér, problemet lå – det var mere det med at få en rutine, når det gælder motion. Jeg bryder mig simpelthen ikke om det! Jeg kan ikke lide at blive forpustet og bryder mig ikke om at presse mig selv. Jeg kan nærmest blive sur på folk, der løber, hvilket selvfølgelig kun skyldes, at jeg er supermisundelig. Jeg er rasende på DHL-løbet i Fælledparken hvert år, fordi det er ’in my face’, at folk går rundt i træningstøj og er glade. Jeg kan ikke lade være med at tænke: ’Så slap dog af!’”

Det blev pludselig sjovt

Som man kan se i afsnit 2, havde jeg lidt svært ved at komme i gang. Vi fik at vide, at det gjaldt om at få pulsen op et par gange om dagen, så man får gang i blodomløbet igen. Jeg endte med at tage til Arndal Spa & Fitness i Store Kongensgade for at få lidt hjælp, da jeg ikke har nogen rygrad, når det kommer til motion og træning. Bare det at være et sted, hvor en kvalificeret person siger: ’Det skal jeg nok hjælpe dig med’, gjorde en forskel. Så skete der ting og sager. Det blev pludselig lidt sjovt. Man kan faktisk blive venner med at presse sig selv – det havde jeg aldrig prøvet før. Grunden til, at jeg accepterede det, var nok, at det kun varede en relativt kort periode.”

Gav det nogle synlige resultater?

”Ja! Mit kondital ændrede sig med 20, jeg tabte syv kilo og bevarede min muskelstyrke. Min hvilepuls faldt, og da de målte alt – inklusive vores søvn – kunne de se, at min søvn blev længere i den rigtig gode REM-fase. Det er dér, kroppen bliver skyllet godt og grundigt igennem. Der er utrolig mange gaver i at gøre bare lidt mere. Nu gælder det så om at holde fast i de gode rutiner – og det er for mig virkelig kunsten.”

Jeg skyldte at gøre det

Det er jo ret modigt at stille op til så intime forhold som kropsalder, træningstilstande osv.? ”Jeg synes, jeg skyldte at gøre det – for eksempel for kvinder i min alder. Jeg er blevet 60 år og tænkte egentlig, at udover at jeg kunne tabe mig lidt, så var det løb vist kørt. Men at et 12-ugers forløb kan rykke så meget, fik mig til at revurdere tingene. Jeg fik det også bedre mentalt, og blev bedre til at tackle stress. Jeg blev ikke væltet omkuld af tusinde tanker, når tingene stod i kø – roen indfandt sig nemmere, og jeg tog én ting ad gangen. Det overraskede mig faktisk.”

Og så fandt vi ud af, at du er bomstærk! ”Ja, det vidste jeg faktisk godt lidt. Da jeg var ung, var jeg blandt andet gartner

og kunne godt løfte tunge ting. Men løber bliver jeg aldrig! Til gengæld var træningen hos Arndal rigtig god. Her lærte jeg også, at man har tre tallerkener om dagen, som man skal forholde sig til. ”Lotte Arndal bad mig tage billeder af, hvad jeg spiste, og det var dejligt at dele det hele med nogen. I min alder er det at få lidt hjælp til træning og kost en god investering i helbredet, hvis man ikke selv kan komme i gang.”

Jeg skal styre mit ansigt

Du er også aktuel i TV 2’s Dag & nat med Lone Scherfig som instruktør – i en lidt anden rolle, end du plejer. Hvordan har det været? ”Det har været virkelig sjovt og spændende! Jeg arbejdede for nogle år siden med nogle andre på en serie om en fødegang, som vi sendte til Lone Scherfig for at høre, om hun kunne være interesseret i at instruere. På det tidspunkt var hun vist optaget i Canada, men da hun kom tilbage, spurgte hun til serien. Hun ledte nemlig efter et projekt, hvor hun kunne se sig selv. Vi havde flyttet fokus væk fra idéen om en fødegang, så den var ledig – og hun kunne overtage den. Jeg var lidt med i starten af Dag & nat-serien, og siden fik jeg rollen som den hjertevarme sosu-assistent Trille, der bliver lidt trynet af de andre på fødegangen. Hun

dukker nu op på en børneafdeling i anden sæson. Det har været en udfordring at spille rollen, for jeg er lidt bange for mit ansigt – der sker meget i det! Jeg skulle virkelig styre mig. Jeg var i tvivl, om det, jeg lavede, var godt nok, men jeg har fået mange gode tilbagemeldinger, så det er nok gået fint alligevel. Generelt synes jeg, serien er smaddergodt lavet, og jeg er stolt af at være med.”

Det sure med det søde

Du har tidligere sagt, at det nogle gange kan være udfordrende at være skuespiller. Hvorfor? ”Det er et usikkert liv, fordi man aldrig ved, hvornår den næste rolle kommer. Nogle gange har man skingrende travlt, og så står man pludselig uden noget at lave. Man skal lære det liv at kende. Da jeg var yngre, havde jeg altid et projekt ved siden af, som jeg glædede mig til at vende tilbage til. Hvis man sidder og venter på, at telefonen ringer, bliver man ked af det. Man er nødt til at holde af sig selv og sin egen butik – ellers bliver man træt af det. Men man kan jo også sidde i et fast arbejde og kede sig og længes efter noget freelancearbejde, så alt har sin bagside. Når man er freelance, møder man mange mennesker og kommer mange forskellige steder – det er det sure med det søde.”

Ensom

oplevelse at skrive bog

Du har også skrevet bogen Flueben. Hvorfor gik du den vej?

”Det var så godt timet, at den udkom lige under coronapandemien – så den lå og kedede sig i stormagasinet og på boghylderne. Det var faktisk en meget ensom oplevelse at skrive den. Jeg sloges med mine indre dæmoner, men samtidig var det også en kæmpe fornøjelse. Jeg følte mig både meget alene, hadede det som pesten – og var samtidig glad

og opstemt over bogen. Jeg tror, det skyldes, at jeg helst skal møde mennesker og være i kontakt med folk. For meget tid alene er ikke skidegodt for mig – det blev sgu lidt gråvejr undervejs. Men jeg er superstolt af, at jeg fik skrevet den, og jeg synes, der var mange vigtige ting i den. Jeg tog blandt andet fat på kvinders overgangsalder, og i dag skriver alle om det – så jeg er glad for, at jeg kom med mit bud. Mange har været glade for bogen, men den er ærligt talt ikke vanvittigt udbredt. Men Flueben findes – og den kan fås som lydbog, skal jeg lige indskyde, ha ha.”

Damen med de blå tænder

Jeg er nødt til at høre, hvor du fik idéen til Damen med de blå tænder – en rolle, jeg personligt elsker. ”Hun opstod i sin tid i kvindegruppen Emmas Dilemma, hvor vi var fem piger, der lavede satire. Hun dukkede op i en sketch, og så kunne Lotte Svendsen, som skriver hendes tekster, se, at der var potentiale til mange flere. Jeg elskede at lave hende – hun havde en slags slumsuppe af overklasse og skarpe holdninger. Jeg følte mig utrolig fri i den rolle. Hun var brugbar, fordi hun som en intellektuel overklassedame kunne drille dem, der ikke troede, de skulle drilles. Hun kunne bruges i mange sammenhænge. Vi går og overvejer at tage hende op af mølposen igen, selvom vi har slået hende ihjel flere gange. Måske laver vi lidt Fredagsbrok – og ikke Fredagsrock – hvor hun optræder igen.”

Tur med hunden på Østerbro

Hvor bor du henne på Østerbro? ”Jeg har boet på Østerbro i 20 år – nede ved Lille Trianglen. Herfra kan jeg kigge ned over Østerbrogade. Det er et skønt sted, og jeg har nogle dejlige store vinduer, hvor jeg kan se byen fra. Min hund har det desværre lidt svært med trapperne i ejendommen, så vi bor indimellem også i vores sommerhus. Det er dejligt at have hund i byen, for man får en masse venner, når man går tur. Jeg bor tæt på Holmens Kirkegård, hvor jeg ofte går med min hund.”

HVORFOR FLYTTEDE DU TIL ØSTERBRO I SIN TID?

”Da jeg var ung, boede jeg sammen med en veninde på Willemoesgade. Da jeg mødte min mand, fandt vi en lejlighed på Dag Hammarskjölds Allé, som havde alle de rum og værelser, der skulle til for at huse fem mennesker og forskellige dyr. Efter mange år med gang i den og en masse unge mennesker og fester, er det i dag kun min mand og jeg samt vores hund, der bor her.”

Det er ikke fordi vi har udsalg – for det har vi faktisk aldrig. Alligevel vil du opleve, at du kan spare flere tusinde kroner ved at købe dine nye briller hos Democratic Eyewear.

Vi har fyldt butikkerne med ikoniske stel fra Tom Ford. Eksklusivt design, tidløs elegance og sofistikerede detaljer, der udstråler selvtillid og luksus. Tom Ford koster som altid kr. 3.995,- inklusiv enkeltstyrkeglas og kr. 5.995,- inklusiv flerstyrkeglas.

Find din nærmeste ZENZ salon og udforsk ZENZ universet på zenz.dk LOOK GOOD •

Koldby skriver...

”Det er en kold tid, som vi lever i,” synger Kim Larsen. Bogstavelig talt har Østerbro været iskold og frossen. Dog ikke nok til, at der kunne holdes fest på søerne, selvom mange alligevel forsøgte. Jeg undres. Jeg ved ikke om det er frosten og sneen, men Østerbro lignede en gammeldags, idyllisk bydel med funklende lyskæder på tværs af hovedgaderne. Smukt var det.

Den kolde tid sætter, på et højere plan, store skygger over vores fremtid. Usikkerheden og uforudsigeligheden vækker stor bekymring, og

Peter Koldby er vores faste skribent, som bevæger sig rundt på Østerbro og spotter de nye restauranter og butikker. Peter har boet på Østerbro med sin familie i mere end 25 år og er indehaver af optikerforretningen Koldby Optik, som har ligget på Østerbro i 20 år. Desuden er Peter en aktiv deltager i Østerbros lokale detailhandelsmiljø og har en stærk passion for bydelens udvikling.

pludselig bliver vi udfordret på selv de mest basale ting som frihed, demokrati og ordentlighed.

Sammenhængskraften skal styrkes yderligere i usikre tider. Derfor er åben dialog vigtig. Det er vigtigt, at vi behandler hinanden ordentligt. Det kan være de helt små ting, som at hjælpe medborgere på gaden og i butikkerne. Vi skal hilse og samtale med hinanden.

Jeg har denne gang samlet fire eksempler på steder, hvor vi kan være sammen. Jeg håber du finder det inspirerende.

Tour

Det er egentlig noget tid siden, Tour åbnede, men den fortjener alligevel en omtale her. Burgermanien er ikke slut endnu og med Tours åbning, bliver Østerbro endnu engang rigere i kvalitetsudvalg på madscenen. Tour startede i Svaneke på Bornholm og har nu valgt Østerbro, som den næste destination. Bornholm Rules!

Øster Farimagsgade 24 www.tourburger.dkInstagram: oliver-

Pastamania

Helt under radaren har Pastamania overtaget lokalerne på Rosenvængets Alle, hvor der før lå Eden Jaxx. Der er både de klassiske pastaretter og de lidt mere eksperimenterende. Alt sammen velsmagende og værd at prøve. Det er restaurantens butik nr. 2 I forvejen kan du finde den i Elmegade. Velkommen til Østerbro!

Rosenvængets Alle 3 @pastamaniakbh

Dallas

Det har længe været et favoritspot på Østerbro. Nu har Dallas udvidet med endnu en lokation på Østerbro. Sammen med de andre på Victor Borges Plads, styrker Dallas’ tilstedeværelse og gør pladsen til at være et lækkert og hyggeligt samlingspunkt på Østerbro. Go Dallas!

Victor Borges Plads 8 @dallascph

Ø64

Ofte læser jeg om lokale borgere som søger lokaler til at afholde fest i. Her er en oplagt mulighed. Du kan nærmest ikke få en mere central placering på Østerbro, lige ved Trianglen. Der er plads til maks. 60 gæster og du kan bruge lokalet til alt fra møder, fester eller events. Stedet har mange muligheder for forplejning. Party On!

Østerbrogade 64 www.gotoevents.dk/lokationer/oe64/

MitØsterbrobesøgerRestaurantEsse

INTERNATIONAL KLASSE i Nordhavn

Der sker noget særligt i Nordhavn. I en lagerbygning, hvor der igennem 90 år har stået forfaldne både, har Matt Orlando nu skabt et gastronomisk univers, der får én til at tabe kæben. ESSE er ikke bare endnu en ny restaurant - det er et slags smagslaboratorium, en kreativ legeplads, hvor køkkenet pulserer af energi og hvor man igen og igen tager sig selv i at sige “hvordan i alverden har han båret sig ad med det?”

På Esse mødes rå æstetik med farverige vægmalerier og glaskrukker med fermenterede grøntsager Det er på én gang urbant, organisk og helt sit eget. Hos ESSE er bæredygtighed ikke en løftet pegefinger, men en kilde til kreativitet og velsmag. Orlando gør maden og verden bedre, samtidig.

Energi på tallerkenen

Vi begyndte aftenen med et glas frisk champagne og to slags sprøde crisps: den ene lavet på dagsgammelt brød og den anden på græskarskaller. Allerede her stod det klart: på Esse går intet til spilde. Aftenens første ret viste niveauet: sandart med konserverede tomater, ristet tomatbladscreme og strandløg. En ret fuld af vitalitet, dyb umami og grøn energi. Den fede fisk bandt det hele sammen i en eksplosion af lag - vibrerende, røget, syrligt, fyldigt og utroligt balanceret. Vinen dertil var et perfekt match med en elegant mineralitet.

Intenst og mildt, syrligt og cremet, stramt og blødt

Næste ret: glaseret selleri, bagt, ind og ud af ovnen, ad flere omgange, med æbler, ramsløgskapers og en sauce lavet på to danske oste - Rip og Rap. Det er en ret, man bliver ydmyg af: Orlando viser, hvordan en helt almindelig rodfrugt kan blive til ren magi. Lag på lag på lag af smagsnuancer. Intenst og mildt, syrligt og cremet, stramt og blødt. Alt i balance.

Dertil serveres Matt Orlandos legendariske fermenterede kartoffelbrød med pisket grøntsagssmør – og i glasset en frisk og syrlig, non-alkoholisk stikkelsbærdrik udviklet i samarbejde med Muri i Nordhavn.

En mastermind i at pushe flavours

Forestil dig den mest cremede kartoffelmos, så silkeblød at den nærmest smelter, toppet med grøn porreolie og en generøs portion løjrom. En ret der føles som at få et langt og varmt kram.

Græskar er ikke bare græskar. På Esse havde man tryllet den orange spise om til en slags silkeblød græskarfudge, der foldede sig ud i nye dimensioner af dybde og sødme. Orlando er en mastermind i at pushe flavours og i at fremhæve alt det bedste i råvaren. Matchet med endnu en genial Muri-drik på fermenterede brombær, kamille og figenblad.

Endnu et af aftenens højdepunkter var deres dehydrerede rødbedespyd med masser af bid og en fuldstændig genial solsikkefrø-yoghurt. Her herskede en symfoni af krydrede, røgede, syrlige, bitre og friske noter. WOW, wauw og hurra!

Hele fisken

Hos ESSE bruger man hele fisken - bogstaveligt talt. Vi fik:

● Nudler lavet af fiskeben (!) i aromatisk bouillon med majroe, rød shiso og æggeblomme

● En lille fiskebens-kiks med røget brosmekrave, syltede løg og havtorn kosho

● Perfekt grillet brosme - en fisk med bid, som er en mellemting mellem torsk og havtaske - serveret i ristet kombi-smørsauce med brændt løgolie. En kæmpe favorit! Nøj, hvor det smagte. Og brosme er hermed en ny yndlingsfisk.

”Gammelt” brød og ikke-chokolade chokoladecookies

Som en indflyvning til dessertuniverset fik vi gulerodsis med pisket yoghurt, karamelliseret valle og fennikelblomst - en elegant yderst delikat og velsmagende overgang fra savoury til sødt. Dernæst kom der surdejs-

brødis med misokaramel og knasende sprøde krummer lavet på dagsgammelt brød. Det smagte simpelthen psykedelisk godt.

Den allersidste godbid bød på skønne ikke-chokoladechokoladecookies med flødeskum og en kande urtete brygget på mynthe- og figenblade.

En rejse ind i et univers af transformation

En middag på ESSE er en rejse ind i et univers af nysgerrighed, passion og kreativitet. Det er en oplevelse, hvor man mærker håndværket, intentionen og begejstringen i hver eneste servering. Det er gastronomi på et niveau, der føles både nyt og ekstremt spændende.

Nordhavn har fået et ikon i international klasse. Trelleborggade 13A / 13B, Nordhavn www.esserestaurant.dk

Af Croque Madame_cph

Mit Østerbro

Croque Madame er madanmelder og deler rundhåndet ud af kulinariske oplevelser på Instagram. Følg med på croquemadame_cph

BORDLAMPE

1.995 kr. &Tradition

PENDEL

1.699 kr. Halo Design

LET THERE BE LIGHT

PENDEL

3.245 kr.

Fritz Hansen

PENDEL 5.499 kr. Bolia

BORDLAMPE

Fra 410 kr. Osram

BORDLAMPE

BORDLAMPE

1.399 kr. Ferm Living

NJP GULVLAMPE

5.895 kr. Louis Poulsen

BORDLAMPE

3.995 kr. Verpan

U17 HASLE VÆGLAMPE 4.999 kr. FDB Møbler

FEST, FAMILIE & FRISK SUSHI

Livets store øjeblikke fejres!

Konfirmation, fødselsdag og forårets familiefest. Gør det nemt og lækkert med sushi catering fra Iki Sushi; klar til at blive nydt sammen med familie og venner.

Du kan også gøre hverdagen til en fest – god sushi, når hverdagen skal være noget særligt

Hent takeaway fra vores restauranter – eller bestil catering til hyggelige stunder med familie og venner.

Jyllingevej
Vesterbrogade
Bestil online på ikisushi.dk

Inviter Dr. Nielsen’s Bitter med ud at vinterbade

Dansk kvalitet og en unik blanding af 8 forskellige urter har i årtier gjort

Dr. Nielsen’s Bitter til en kærkommen gæst - både ude og hjemme. Læs historien om den populære bitter på www.drnielsensbitter.dk.

Photo designed by Freepik

Rød- og hvidvine

Prime Spirits er en dansk distributør af eksklusive vine og autentisk rakija fra hjertet af Balkan – Kroatien, Bosnien og Hercegovina, Serbien og Nordmakedonien. Vores mission er at bringe smagen, sjælen og stoltheden fra regionens vin- og spiritustraditioner direkte hjem til dig.

Vores rejse begyndte med en dyb fascination for Balkans traditionsrige vin og spiritus verden. Vi er overbeviste om, at disse skatter fortjener en plads på det internationale marked, og det endte med, at vi kastet os ud på denne passionerede mission.

Vi har specialiserer os i premium vine på lokale druer som Vranac, Prokupac, Tamjanika, Žilavka, Trnjak og Grašac – sorter med historie, dybde og karakter, der skiller sig ud fra det velkendte. Hver vin i vores sortiment er nøje udvalgt for sin kvalitet, terroir og autenticitet.

Velkommen til vores univers. Skål – eller som man siger på Balkan: Živeli!

Vi udstiller på Mad Bolig & Design messen i Bella Center 6. - 8. marts

Lokale druer

Burrata med soya-sauteret broccoli og grønkål

Burrata er en dejlig forkælelse og lækker gæstemad – fuld af smag og nem at lave. Server som forret med godt brød på siden eller som deleret family-style – så rækker opskriften til 6-8 personer.

Det skal du bruge (4 pers.)

● 1 broccoli, vasket og i mellemstore buketter

● La Classique ekstra jomfru olivenolie til stegning (fås hos Oliviers & Co)

● 2 håndfulde grønkål, vasket og i grove stykker uden stilk

● 2 spsk soya sauce med sort hvidløg (fås hos Oliviers & Co)

● 4 burrata

● Pinjekerner, let ristede

● Græsagtig ekstra jomfru olivenolie, fx Affiorato (fås hos Oliviers & Co)

● Italiensk krydderiblanding (fås hos Oliviers & Co)

SÅDAN GØR DU

Blancher broccoli-buketterne i 3-5 minutter i en gryde med kogende saltvand – de må gerne stadig have bid. Hæld vandet grundigt fra og sæt til side.

Varm 1 spsk olivenolie op i en stegepande, og sauter grønkålen i 6-7 minutter, indtil den er mør. Tilsæt 1 spsk soya sauce og bland godt.

Sauter broccolibuketterne i 5 minutter i lidt olivenolie ved middel varme i en anden stegepande. Tilsæt 1 spsk soya sauce ved slutningen af tilberedningen.

Placer en burrata i midten af hver tallerken.

Top med den sauterede grønkål og broccoli og let ristede pinjekerner.

Dryp generøst med græsagtig olivenolie og krydderiblanding efter smag.

Bon appétit!

Tekst og foto: Oliviers & Co

ÅRETS

ALLERFØRSTE

OLIVENOLIE

KØB DEN HER

Helt frisk, nyhøstet italiensk ekstra jomfru olivenolie af bedste kvalitet – perfekt til at dyppe brød, til salater og til alle dine italienske retter.

5 fantastiske vinterrejser MED SOLGARANTI

Anna-Sophie Christensen

Hvis sne og kulde ikke er din definition på en drømmevinterferie, så er det måske tid til at skifte halstørklædet ud med solbriller. Når Danmark går i vinterhi, findes der heldigvis masser af destinationer, hvor solen stadig skinner, og temperaturen indbyder til afslapning og sandaler. Vi samlet fem skønne vinterrejser med solgaranti.

SE FLERE SKØNNE

VINTERREJSER PÅ

REJSREJSREJS.DK

THAILAND · NAMIBIA · EGYPTEN · MAROKKO · CARIBIEN

1THAILAND - DANSKERFAVORITTEN OVER DEM ALLE

Når kulden bider herhjemme, lokker Thailand med varme, smil og palmesus. Landet er en sand favorit blandt danskere, og det er ikke svært at forstå hvorfor. Her mødes kridhvide strande, turkisblåt hav og en gæstfri kultur i perfekt balance. Bangkok byder på pulserende storbyliv og farverige templer, mens øerne og kystområder som Krabi, Khao Lak og Koh Lanta indbyder til total afslapning. Thailand er ideel til både eventyr og ro, og her er du garanteret sol.

Foto:
Unsplash
Mit Østerbro Rejser

2

NAMIBIA – VINTERVARME

OG STORSLÅET NATUR

Namibia er for dig, der drømmer om noget helt andet end den klassiske strandferie - selvom der også er en fantastisk kyststrækning. Her venter ørkener, dramatiske landskaber og vilde safarioplevelser. De ikoniske sandklitter i Sossusvlei, dyrelivet i nationalparken Etosha og den rå kystlinje ved Skeleton Coast skaber en uforglemmelig rejse. I de danske vintermåneder får du varme temperaturer og ofte med en stjernehimmel, du sent vil glemme.

4AGADIR I MAROKKO - SOLGARANTI TÆT PÅ DANMARK

Agadir i Marokko er et oplagt valg, hvis du drømmer om sol, kultur og afslappet stemning. Byen byder på brede sandstrande, smagsfyldt marokkansk mad og stemningsfulde markeder fyldt med krydderier og myntete. Herfra er det nemt at tage på udflugter til Atlasbjergene, den charmerende kystby Essaouira eller det frodige Paradise Valley. Agadir byder derfor på en perfekt kombination af strandliv og spændende oplevelser. En bonus er, at Marokko kun er en kort flyvetur væk, og du er stadig garanteret sol.

3

LUXOR OG HURGHADA I EGYPTEN

- SOL, STRAND OG OLDTIDENS MAGI

Skal der være kort flyvetid med solgaranti, så er Egypten oplagt. Her kan du kombinere sol, strand og kultur. Hurghada byder på afslappet resortstemning, smukke strande og Det Røde Havs fantastiske undervandsliv. Samtidig ligger Luxor inden for rækkevidde, og det er en sand skattekiste af historie med templer, faraograve og Kongernes Dal. Oplev Nilen fra en felucca eller på krydstogt og kombiner badeferie med kultur i verdensklasse.

5

CARIBISK VARME MED FRANSK ELEGANCE

Martinique er en skjult perle i Caribien, hvor fransk livsstil smelter sammen med tropisk charme. Her venter frodige regnskove, vulkanske landskaber og idylliske strande med krystalklart vand. I vintermånederne byder øen på lune temperaturer og masser af sol, hvilket er perfekt til både afslapning og aktivitet. Martinique er også et mekka for vandsport, så hvis du er en vandhund, har du perfekte forhold til at prøve kræfter med både kitesurfing og surfing her.

Se flere skønne vinterrejser på RejsRejsRejs.dk

ARBEJDERMUESET

Nu nærmer vinterferien sig, og på Arbejdermuseet lader vi friheden flyve, når børn og voksne inviteres ind i Leif Sylvesters farverige og finurlige univers. Programmet spænder fra en guidet frihedsrejse, hvor kunst, bevægelse og drømme hjælper deltagerne med at lette, til en tur i 1930’ernes baggårdsliv, hvor lokummer, skrald og rotter sætter scenen for små og store spørgsmål om, hvor friheden gemmer sig på de svære dage. Alle aktiviteter og indgang er gratis for børn www.arbejdermuseet.dk

VIDSTE du...

STRANDGAARDEN INDGÅR

EKSKLUSIV AFTALE MED BORNHOLM SPIRITS

Bornholm Spirits har følgende brands: Snaps Bornholm, Vodka Bornholm, Akvavit Bornholm, Gin Bornholm, The GOAT Gin, BREW Coffee Liqueur, Rocky Island Rum, Bornholmer-serien, Bornholmer Dram Sevablødda og Sam & Frank Sambuca. Strandgaarden er en af Danmarks største importører og distributører af spiritus og vin. Virksomheden, der gennem generationer har udviklet sig i takt med markedet, ledes i dag af adm. direktør Kasper Ryttersgaard Jacobsen, der kommer med næsten to årtiers erfaring fra drikkevarebranchen, hvor han har arbejdet med relationer og vækst i både retail- og restaurationsbranchen, kommerciel udvikling, opbygning af nye brands og strategiske partnerskaber. www.strandgaarden.dk · www.bornholmspirits.com

KRÆSTEN BYSKOV

Mit arbejde med billeder er foregået med tegninger og malerier til bøger, aviser og tidsskrifter på tegnestuen Gimle 1985-2002 og jeg har undervist i maleri 200-2025 på Kunstlinjen på Grundtvigs Højskole. Jeg har udgivet flere bøger med tegninger og malerier, bl.a. ”Croquis.Tegning.Maleri” om maleteknikker.

Malerierne på denne udstilling er malet med fokus på at se og opleve mennesker og ting der omgi-ver os i toner og stemninger. Med fokus på en malerisk forstærkning af tonernes forhold og stemninger. Nogle malerier er oplevet og malet på stedet, nogle er mere baseret på fantasiens maleriske proces. Atelier 228 · Østerbrogade 228

KOLLEKTIONER TIL HVERDAGSLIV

ENKU er bygget på to grundsten, som de færreste mennesker i dag undværer i deres garderobe: Jeans og T-shirts. Shop her www.enkushop.dk/da

DET LILLE TEATER

Hvad gør man, når man føler sig lillebitte i en stor og skræmmende verden? Tre vandrere drager ud på en rejse. Båret frem af nysgerrighed og med lyset som kompas rejser de, snart til vands, snart til lands, gennem bjerge, dale og skove. Modet spirer, nye veje opstår, og lykken bobler i maven.

”Har du set min skygge?” er en forestilling om at turde træde ud i det ukendte. Forestillingen er inspireret af Tove Janssons univers, hvor lyset og mørket eksisterer side om side.

Forestillingen er del af Det Lille Teaters 60-års jubilæumssæson, som fejres i hele 2026.

2-5 år · 6. JAN. - 22. FEB. 2026

Tirsdag-fredag kl. 9.30 & 10.45

Lørdag-søndag kl. 11.00 & 13.00

Varighed: ca. 35 minutter www.detlilleteater.dk

SENGETILBUD

JENSEN AMBASSADØR +

KONTINENTAL

SENG

Luksuriøs kontinentalseng som de færreste hoteller kan overgå i komfort. Nu med naturlatex polstring om sine specialudviklede alloy 2.1 fjedre og 5 komfortzoner får man endnu mere for pengene med Ambassadør serien i Norsk håndværk. Find den rigtige fasthed og farve. Inkl. Sleep III topmadras og runde stålben i valgfri højde. Jensen gavle tilkøbes.

TEMPUR PRO® PLUS COOLQUILT MADRAS

TEMPURs tykkeste madras, med ekstra lag af memory foam og cool effekt i betrækket. Vælg mellem følelsen Soft, Medium, Medium Firm og Medium Firm Hybrid.

80x200 cm Før 19.999 Nu 14.999

120x200 cm Før 27.999 Nu 20.999

140x200 cm Før 27.999 Nu 20.999

180x200 cm Før 39.999 Nu 29.999 Fås i flere størrelser. Se webshop

RINGSTED DUN KLODSHANS

HELÅRS-DYNE

Lækker moskusdunsdyne i høj kvalitet. Fyld af 90% hvide nye moskusdun og 10% småfjer. Vår af 100% bomuld.

140x200 Før 3.399 NU 1.699

140x220 Før 3.799 NU 1.899

200x220 Før 5.149 NU 2.574

220x240 Før 6.149 NU 3.074

Vi tilbyder LEVERING, MONTERING OG BORTKØRSEL af din gamle seng i København og omegn. Vores egne chauffører har flere års erfaring og når du tilkøber montering mangler du kun at lægge lagen på din nye seng.

Solrød Center 42 2680 Solrød Strand Tlf. 56 14 55 33

SPAR 50%

Gælder i feb.

INNOVATION LIVING ROLLO DAYBED

Flot og komfortabel daybed og sofa i én fra innovation living. Produceres i danmark. Tilbud er med stel, madras og square pudesæt. Stelbetræk kan tilkøbes.

Classicmadras Før 5.300 NU 4.499 Springmadras Før 6.085 NU 4.999 Vælg mellem bow, stem og styletto ben.

Se alle vores tilbud på delfinsengecenter.dk

Prisgaranti · Gratis levering til kantsten · 30 mdr. rente og gebyrfrit. Abningstider: Mandag-fredag kl. 9.30-18 Lørdag kl. 10-15.

Der tages forbehold for trykfejl, udsolgte varer og prisændringer

SVANEMÆRKET

Pulcher Mood 160D Soho Badmøbel 160x46 cm

Mathvid m/ SolidTec® vask Før 41.300,- SALE 19.999,-

Semplice SBR801 S07

Brusesæt Rain DeLuxe Ø30 cm

Væg, Poleret Messing Natur Før 24.640,- SALE 11.799,Semplice SBR801 S11 Designed by Coll & Jensen Kar/brus, Poleret Messing Natur Før 19.915,- SALE 8.999,-

SUPERIOR QUALITY FOR A LIFETIME PULCHER

® - TIMELESS DANISH DESIGN

Semplice SHV502

1-grebs Håndvaskarmatur, Messing Natur Før 10.560,- SALE 4.499,-

Hassel&Teudt

HBR704 S01

Brusesæt m/Ø21 cm

Rain DeLuxe m/EasyClean Væg, Poleret Messing Natur Før 28.055,- SALE 12.999,-

Hassel&Teudt HHV102

Håndvaskarmatur

i massiv Poleret Messing Før 9.300,- SALE 4.185,-

Boxo 60X by Pulcher Denmark

60x40 Håndvask med opbevaring i massiv Mathvid SolidTec® Før 9.495,- SALE 4.499,-

Semplice SBR901 S05

Brusebatteri Ø20 cm, Væg

Poleret Messing Natur Før 22.450,- SALE 9.999,-

Kubo Inside 50 50x30 cm. Mathvid SolidTec® Før 6.795,- SALE 2.799,-

Hassel & Teudt Kjøbenhavn HBR800 Stang-brusesæt

Poleret Messing Før 23.900,SALE 10.799,-

Semplice SHV501 Håndvaskarmatur S-size Før op til 5.995,- SALE fra 1.799,-

ArkiLife Nomi AN150 el. AN170 Badekar i Blank Hvid Før op til 22.500,- SALE fra 7.999,-

Pulcher Minimalism PM128

El-håndklædetørrer, 50 x 128h cm

PVD Poleret Messing Før 6.695,- SALE 3.299,-

Compact Waterproof 50x40 by Pulcher® Denmark Vaskemøbel, Mathvid SolidTec® Før 20.900,- SALE 8.999,-

Semplice SBR801 S02

Brusesæt, Ø28 cm, Væg PVD Børstet Kobber Før 31.922,- SALE 13.999,-

CPH Tapwork Soho 120

Snedkermøbel i Natur Eg inkl. Mathvid SolidTec vask Før 40.939,- SALE 16.999,-

ArkiLife AVAO

AABT900 S02

Termostatsæt Ø30 cm

Wellness Rain, PVD Børstet Messing Før 16.795,- SALE 6.399,-

Semplice

STB801 S02

XXL Rain DeLux Ø28 cm, SmartTerm Væg

Poleret Messing Natur

Før 33.066,SALE 14.879,-

CPH Tapwork Soft 160L

Snedkermøbel i Natur Eg

Pulcher Mood 1 PM1-070 by Pulcher Denmark Ø70 cm Dugfrit spejl m/lys og lysstyring, Børstet Messing Før 5.995,- SALE 2.995,-

Semplice SKV102 m/22 cm. svingtud Naturlig Poleret Messing. Før 6.595,- SALE 2.999,-

Semplice

GULVAFSLIBNING giver nyt liv til boligen

25 års erfaring i branchen

Man bliver forbavset over den forskel, en gulvafslibning gør i boligen. Når gulvafsliberen har været på besøg og forvandlet de gamle, slidte, ridsede og mørke trægulve til nye, glatte, lyse og smukke gulve, er det som om, at boligen har fået et skud vitaminer og er blevet som ny igen. At få afslebet og behandlet sine gulve handler også om at få den rette rådgivning.

Hvis boligen trænger til nyt liv og lys, kan en gulvafslibning og behandling fra PRIMO GULVE APS gøre underværker på en nem og billig måde.

Primo Gulve ApS giver gerne vejledning om, hvilken gulvbehandling der passer bedst til ens individuelle behov og situation for at opnå et smukt og holdbart resultat.

Alle medarbejdere i Primo Gulve ApS har 8-22 års erfaring i branchen.

PRIMO GULVE ApS

PRIVAT & ERHVERV TLF. 4112 6822

Mit Østerbro Bolig

NOK DET ALLERKEDELIGSTE INDKØB DU NOGENSINDE KOMMER TIL AT FORETAGE – MEN HELT SIKKERT DET SMARTESTE!

Tag en snak med os om virksomhedens it-sikkerhed.

På ip-support.dk kan du finde mere inspiration til hvordan du sikrer din computer & data.

ip-support.dk | Tlf. 60 53 6110 | kontakt@ip-support.dk Du kan finde os på Jagtvej 208 – 200 m fra Østerbrogade

DEN SIDSTE AFSKED KAN IKKE GØRES OM…

Lad os sammen finde frem til, hvordan afskeden med et kært menneske bliver rigtig for dig. Vi ved, det er vigtig at blive mødt med tid, nærvær og empati i den ofte helt uvante situation, man står i ved et dødsfald, og vi hjælper dig med råd og vejledning og ordner de nødvendige papirer.

Frank · Solvejg · Mette

Begravelsesforretningen Den Sidste Rejse v/Solvejg Ritzau Ndr. Frihavnsgade 34 · 2100 Kbh. Ø · Tlf. 35 26 29 19 info@densidsterejse.dk · www.densidsterejse.dk

KOLOGISK KVALITET

Du kan finde flere end 40 økologiske kvalitetsprodukter fra Gram Slot i REMA 1000s faste sortiment.

Vi har også et meget stort udvalg af nøglehuls- og 75 fuldkornsmærkede produkter på hylderne, og vi udvider løbende vores sortiment. Hold øje med de to mærker for et sundere valg.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.