Dit is een commerciële uitgave verspreid met de Telegraaf. De redactie van de Telegraaf heeft geen betrokkenheid bij deze productie.
GOEDE VO O R N E M E N S
IN DEZE UITGAVE: Ex-wereldkampioen kickboksen vertelt: mentale kracht en doelen vormen de basis van succes. Pagina 2
“Mijn doel is om nog meer mensen te helpen gezond te leven” Alistair Overeem
Start het jaar smaakvol en bewust met verrassende peulvruchtenrecepten van Bonduelle. Pagina 4 Tips vanuit de topsport NOC*NSF over het belang van rust en slaap. Pagina 6