Deventer Nieuws week 10 2026-

bosbedden.nl

DeventerNieuws

Nieuwleusen | Nijverdal

DEVENTER - Op zaterdag 21 maart wordt het ‘Hou van wat je hebt Festival georganiseerd - een gezellig en inspirerend festival voor alle inwoners van Deventer. Inwoners ontdekken hier hoe je spullen langer kunt gebruiken. Ze ervaren hoe je kunt lenen, delen, repareren, ruilen en hergebruiken.

Wat kun je allemaal doen op het festival?

Op het festival ga je zélf aan de slag, ontmoet je inspirerende mensen en krijg je praktische tips hoe jij langer met je spullen om kan gaan. Vergeet ook niet een gratis hapje en drankje te halen. Kortom, het festival laat zien hoe je meer kunt doen met wat je al hebt, dichtbij huis en samen met anderen.

Deelnemers aan het festival Clothing Loop Deventer: Geef kleding een tweede leven en vind jouw nieuwe favoriete outfit zonder ook maar iets te kopen.

Stichting Dierenvoedselbank

Deventer: Doneer hier dierenvoeding

die jij niet meer gebruikt. Ontdek hoe jij dieren én hun baasjes kunt helpen.

Foodtruck: Kom (gratis) proeven van de heerlijke vegetarische hapjes bij de foodbus van Silvia’s Catering op Rolletjes.

Repair Café De Vijfhoek: Een lamp, tas of klein huishoudelijk apparaat kapot? Deskundige reparateurs staan klaar om het samen met jou te maken.

Cruise2Reduce: Stap binnen bij de Cruise2Reduce bus en zie hoe jouw plastic afval wordt omgetoverd tot bijvoorbeeld een frisbee of plantenbakje.

Workshop wasmiddel maken: Bespaar geld én plastic en maak je eigen wasmiddel met eenvoudige ingrediënten. Leuk én leerzaam.

Workshop Furoshiki: Leer hoe je cadeaus kunt inpakken met stof. Zo heb je een mooi en uniek ingepakt cadeau. En duurzamer dan met papier.

Puzzelruilbeurs: Ruil je oude puzzel voor een nieuwe uitdaging.

Spellenruilbeurs: Breng een spel dat je niet meer speelt, en neem er één mee welke je altijd al wilde spelen.

Telefoonreparatie: Kapotte telefoon? Laat ‘m nakijken en ontdek samen met telefoonreparateur hoe je een onderdeel makkelijk vervangt.

Speelgoedruil: Is het tijd voor nieuw speelgoed? Maak iemand anders blij en ruil je speelgoed.

Boekenruil: Toe aan een nieuw spannend verhaal? Ruil een oud boek en kies een nieuwe favoriet. Ontdek hoe je minder voedsel kan verspillen: Haal jouw keukenhulpjes op om thuis minder voedsel te verspillen. Ontdek creatieve recepten en haal meettools op. Speel de quiz.

Wat: Hou van wat je hebt Festival Wanneer: Zaterdag 21 maart van 13.00 - 16.00 uur

Om 13.15 uur: openingswoord door de klimaatburgemeesters en officiële lancering van de ‘Zoek het om de hoek’kaart

Waar: in de Stadsetalage, in en vóór het Duurzaamheidscentrum Deventer, Grote Kerkhof 1 in Deventer Toegang en deelname aan activiteiten is gratis.

Praatjes enzo viert 10-jarig jubileum met inspirerend event in Deventer

DEVENTER - Praatjes enzo bestaat 10 jaar. Wat tien jaar geleden begon als een duidelijke missie om seksualiteit open en bespreekbaar te maken, is uitgegroeid tot een waardevolle praktijk binnen jeugdzorg, onderwijs, kinderopvang en gehandicaptenzorg.

Inge Smit, oprichter van Praatjes enzo, zet zich dagelijks in om kinderen, jongeren en mensen met een beperking te begeleiden bij het ontdekken van hun lichaam, het verwoorden van wensen en het aangeven van grenzen. Met aandacht, veiligheid en echte gesprekken als basis, draagt Praatjes enzo bij aan positieve en gezonde seksuele ontwikkeling. Daarnaast worden professionals getraind in het bespreekbaar maken van seksualiteit binnen hun werkveld.

Ter gelegenheid van het 10-jarig jubileum organiseert Praatjes enzo een inspirerend jubileumevent op donderdag 2 april van 14.30 tot 18.00 uur bij PUNT, Scheepvaartstraat 7 in Deventer. Tijdens deze laagdrempelige bijeenkomst krijgen bezoekers een inkijkje in het vakgebied en is er ruimte voor ontmoeting en gesprek.

Speciale gast is Marijke Naezer, zelfstandig onderzoeker op het gebied van gender, diversiteit en seksualiteit. Zij deelt haar expertise over seksuele voorlichting in Nederland en de ontwikkeling van relationele en seksuele vorming.

Daarnaast zijn diverse organisaties en collega-ondernemers aanwezig, waaronder Centrum Seksueel Geweld Zwolle. Ook wordt het nieuwe product Bloosverhalen gepresenteerd. Dit zijn erotische luisterverhalen voor jongeren waarin voorlichting op toegankelijke wijze is verweven.

Het jubileumevent is bedoeld voor professionals, samenwerkingspartners, ouders en andere geïnteresseerden. Er zijn geen kosten aan verbonden maar VOL = VOL. (aanmelden = verplicht)

Aanmelden is mogelijk via praatjesenzo.nl/praatjes-enzojubileumevent.

Oostenrijk uitvaartbegeleiding waardevol bijdragen

LEEGVERKOOP PERIODE:

Tot en met ZATERDAG 21 MAART 2026!!

OPENINGSDAGEN: Woensdag tm Zaterdag van 09.30u tot 17.00u.

STATIONSSTRAAT 37 APELDOORN 055-5221576

Voor nu of in de toekomst: Slaapidee NUNSPEET Ds.Martiniuslaan 8, (aan de markt) 0341-256721 GRATIS parkeren, voor de deur of op omliggende parkeerplaatsen.

Check ook slaapidee.nl/OUTLET

Cent

Er schijnen in Nederland elk jaar weer mensen te zijn die niet kunnen wachten om hun aangifte voor de inkomstenbelasting te doen. Alsof het een unieke opruiming betreft waar de eerste bezoekers flinke kortingen kunnen krijgen. En ja hoor, ook dit jaar viel na twee minuten de eerste digitale aangifte binnen bij de Belastingdienst. Dat brengen ze dan heel slim zelf naar buiten. Om het grote peloton toch maar weer aan te moedigen ook zo snel mogelijk die aangifte in te vullen. Alleen de kleur van die enveloppe al. We hebben er een haat-liefde verhouding mee. Maar nooit hoor je in een verbouwingsprogramma dat iemand zijn keuken belastingblauw heeft geschilderd. Toch blijft de belastingmoraal in Nederland nog steeds heel hoog. Wat voor rotzooi of gedrocht ze er zelf ook van hebben gemaakt. Met dank aan de politiek. Want die heeft door de jaren heen er steeds meer onuitvoerbare regeltjes bijgemaakt. En het liefst met regelingen waarvan je nooit van te voren weet hoelang die duren. Wie zonnepanelen of een elektrische auto heeft weet er alles van. In het verleden heeft de Belastingdienst zelf nog wel eens geprobeerd er een meer menselijker twist aan te geven. Bijna 25 jaar lang werd de slogan gehanteerd ‘Leuker kunnen we het niet maken, wel makkelijker’. Omdat de dienst zijn uiterste best deed om daar vooral zelf geen gehoor aan te geven, stierf de slogan een stille dood. Belastingplichtigen waren trouwens zelf prima in staat om toepasselijker slogans te verzinnen. Intussen verplaatste de aangifte zich van stapels papier en volle schoenendozen naar de digitale wereld. Niet dat je minder ging betalen, maar het zag er toch ‘wel makkelijker’ uit. De lol om heel moeilijk te doen ging er ook een beetje af. En met de vooraf al ingevulde gegevens kost het je maximaal twee koppen thee. Iedereen kan het. De aangifte verworden tot een niet aftrekbaar fluitje van een cent.

Colofon

Wilt u ook in het Deventer Nieuws staan? Deadline aanleveren advertentie iedere vrijdag voor 17.00 uur. Redactie iedere maandag voor 10.00 uur.

Het Deventer Nieuws is een uitgave van Mediaburo Schoppema Zutphenseweg 4A 7418 AJ Deventer. www.mediaburoschoppema.nl

Media adviseur

Jeroen Schoppema M: 06-51532013

Redactie Ingrid Schoppema, 0570-594907 redactie@hetdeventernieuws.nl

Feestelijke uitreiking van Super Supermarkt Keurmerk aan Plus Joffrey ter Horst

SCHALKHAAR - Op vrijdag 6 maart, om 10.00 uur, vindt de feestelijke uitreiking

plaats van het Super Supermarkt Keurmerk aan supermarkt Plus Joffrey ter Horst in Schalkhaar. Namens de gemeente Deventer zal wethouder Rob de Geest hierbij aanwezig zijn en ook een feestelijk woordje richten tot de ondernemer.

Super Supermarkt Keurmerk

Het Super Supermarkt Keurmerk (SSK) is het keurmerk voor zelfstandig supermarktondernemers die zich onderscheiden door hun extra inzet voor de leefbaarheid in en rondom hun winkel. Ondernemers die het keurmerk behalen zijn innovatief en controleerbaar bezig met duurzaamheid en maatschappelijk verantwoord ondernemen.

Binnen het SSK keurmerk staan zeven thema’s centraal, te weten: lokale betrokkenheid, stimulerend personeelsbeleid, onderscheidend assortiment, duurzame energie, slimme logistiek, veilige omgeving en bewuste afvalreductie. Het SSK is ontwikkeld door brancheorganisatie het Vakcentrum in samenwerking met kennisinstituut TNO. Supermarkten die het keurmerk behalen zijn echte koplopers op het gebied van

Ontdek

de

lokaal en maatschappelijk betrokken ondernemerschap.

Uitreiking

Ondernemer Joffrey ter Horst en zijn team hebben aangetoond zich bijzonder in te zetten voor elk van deze zeven thema’s. Derhalve wordt aan hen op vrijdag 6 maart a.s. het Super Supermarkt Keurmerk uitgereikt door Bram de Jong, voorzitter van de Stichting SSK in aanwezigheid van de wethouder.

Ze starten om 10.00 uur en zien u graag tijdens deze feestelijke uitreiking bij PLUS Joffrey ter Horst aan de Pastoorsdijk 22 te Schalkhaar.

groene beroepen tijdens de voorlichtingsavond van Zone.college in Deventer

DEVENTER - Op donderdag 12 maart 2026 van 18.00 tot 20.00 uur opent Zone.college in Deventer haar deuren voor een inspirerende voorlichtingsavond over mbo-opleidingen in de groene sector. Tijdens deze avond kunnen bezoekers kennismaken met diverse groene beroepen, informatie krijgen over opleidingen, in gesprek gaan met docenten en studenten en enthousiast worden over hun toekomstige carrière in de groene sector.

Aanmelden voor de voorlichtingsavond kan eenvoudig via het aanmeldformulier op de website van Zone.college.

Zone.college staat bekend om haar praktijkgerichte onderwijsaanpak. Studenten werken vanaf het begin van hun opleiding aan echte beroepsopdrachten, zowel binnen als buiten de schoolmuren. Denk hierbij aan projecten gericht op duurzaamheid, biodiversiteit en voedselproductie. Tijdens de lessen en op diverse praktijklocaties ontwikkelen studenten hun vaardigheden en bouwen ze aan een solide basis voor hun toekomstige loopbaan.

Tijdens de voorlichtingsavond presenteert Zone.college diverse groene mboopleidingen, zoals:

• Dierenartsassistent paraveterinair

• Dierverzorging (niveau 3, 4 en versneld traject)

• Wildlife (let op: alleen versneld traject)

Datum: Donderdag 12 maart 2026

Tijd: 18.00 tot 20.00 uur

Locatie: Snipperlingsdijk 2 in Deventer Mis deze kans niet om jouw toekomst in de

Opmaak Yvonne Tiemes

Redactie Kopij en advertenties Persberichten en foto’s die naar ons worden gemaild dienen rechtenvrij te zijn. Alleen advertenties aangeleverd als certified PDF (cPDF) staan wij garant voor de drukkwaliteit.

Druk Mediahuis Grafisch Bedrijf Leeuwarden Verspreiding All-Inn verspreidingen Twello Oplage 41.000 exemplaren

Krant niet ontvangen?

Mail naar klachten@hetdeventernieuws.nl of bel naar 0571 - 274 137 (All-in Verspreidingen)

www.hetdeventernieuws.nl facebook.com/hetdeventernieuws

In actie voor de BuurtBij bij Bosnodig

Op vrijdag 13 maart tijdens NL Doet

VOORST - Op vrijdag 13 maart van 13.00 tot 16.00 uur kan je bij Stichting Bosnodig in Voorst in actie komen als vrijwilliger voor de wilde ‘buurtbij’. Want het gaat nog steeds niet goed met de bij en ze kunnen alle hulp goed gebruiken. Deze actie wordt georganiseerd in het kader van de jaarlijkse vrijwilligersactie NLDoet van het Oranjefonds.

NLDoet staat bij Bosnodig dit jaar in het teken van de bijen. “We hebben hiervoor gekozen om mensen te betrekken bij hun directe leefomgeving en omdat ze zo iets concreets kunnen doen voor de bij, een insect dat het zo vreselijk moeilijk heeft en toch zo’n belangrijke (onmisbare!) rol speelt in het systeem”, vertelt Heleen Eshuis, initiatiefnemer van Bosnodig.

“Mensen kunnen ons komen helpen met het zaaien van inheems en gifvrij zaad voor fleurige bloemen waar wilde bijen en andere bestuivende insecten dol op zijn, denk aan korenbloemen, wilde marjolein, echte kamille, duizendblad en muskuskaasjeskruid”, gaat ze verder. “Ook gaan we aan de slag met nestgelegenheid voor hommels en andere insecten. Op deze manier voelen de bijen zich welkom en hopen we ons steentje bij te dragen aan de populatie”, sluit Heleen af. Wie wil komen helpen kan zich aanmelden via www.nldoet.nl/activiteit/actie-voor-debuurtbij.

groene sector vorm te geven! Meld je nu aan voor de voorlichtingsavond van Zone.college Deventer op zonecollege.nl/mbo/open-dagenmbo/.

Studenten van Zone.college werken vanaf het begin aan beroepsopdrachten, die worden uitgevoerd in én voor de beroepspraktijk

Voedselbank voor bijen

Wie de smaak te pakken heeft, kan het thuis nog eens dunnetjes over doen. Bosnodig is namelijk ook dit jaar weer een ‘Voedselbank voor bijen’. In samenwerking met The Pollinators kan er, op afspraak, gratis een zakje inheems en gifvrij bloemzaad afgehaald worden en kan eigen tuin, balkon of ander stukje natuur omgetoverd worden tot een feestmaal voor bestuivers. Stuur een mailtje naar info@bosnodig.nl om het gratis zakje bloemzaad op te halen.

Voor een extra steuntje in de brugklas.

Wat, wie en hoe.

Coach4you is bedoeld voor leerlingen die extra ondersteuning nodig hebben om hun mogelijkheden in het voortgezet onderwijs voluit te realiseren. Het gaat hierbij om kinderen die de kans lopen het eerste jaar in het voorgezet onderwijs niet goed door te komen.

Onze vrijwillige coaches staan kinderen bij in dit eerste schooljaar na de basisschool. De coach richt zich op de motivatie, het zelfvertrouwen, de zelfredzaamheid en de schoolprestaties van het coachkind. Het gaat dan om een vrijwel wekelijks coachgeprek bij de leerling thuis.

Zeker niet alle kinderen komen in aanmerking voor een coachtraject. Leerkrachten van groep 8 kunnen in overleg met de ouders besluiten om een kind aan te melden voor een intake bij de coördinatoren van coach4you.

Word jij onze nieuwe coach?

Het succes van Coach4you is mede te danken aan de vrijwilligers die als coach en vertrouwenspersoon leerlingen (coachkinderen) begeleiden bij het huiswerk. Het gaat hierbij om kinderen voor wie de overstap van de basisschool naar het voortgezet onderwijs extra aandacht vraagt. Onze coaches motiveren de kinderen, leren ze zelfstandig te werken en bieden hen een luisterend oor. Wil jij meer weten over de coaches van Coach4you of wil je jezelf aanmelden als coach?

Informatie over het project?

Bezoek dan onze website: www.gildedeventer.nl/c4y of mail naar: coach4you@gildedeventer.nl

Coach4you is een landelijk project, met in meer dan 20 steden een afdeling. In Deventer wordt met subsidie van de gemeente dit project georganiseerd door Stichting Gilde Deventer.

Ons team van drie coördinatoren verzorgen de contacten met basisscholen en voeren de intakegesprekken met de leerlingen en hun ouder(s)/verzorger(s). Zij vormen de schalkel om een goede match tussen coach en leerling tot stand te brengen.

Stichting Gilde Deventer is een niet commerciële vrijwilligersorganisatie. De vrijwilligers zetten belangeloos hun kennis en/of vaardigheden in voor diverse sociale of maatschappelijke projecten.

Wil

Veel nabestaanden zien het regelen van een uitvaart als een draaiboek van praktische taken. Voor uitvaartbegeleider Rob Oostenrijk zijn de dagen na een overlijden veel meer een week van emoties, intimiteit, vertrouwen en menselijkheid, waarin hij families begeleidt en ontzorgt; juist zónder die druk van het moeten. ‘Daarbij breng ik mezelf mee als mens.’

Door Rudy Brouwer

DEVENTER - ‘Regelen kan iedereen’, meent Rob. ‘Een rouwauto bestellen, een kist en kaart uitzoeken, een datum plannen bij het crematorium; dát is het probleem niet. Waar het écht om gaat, is het begeleiden. Nabestaanden zijn vaak gefocust op die laatste dag: de uitvaart. Maar het gaat voor mij eigenlijk vooral om de dagen daarvoor. In die week tussen overlijden en uitvaart brengen wij houvast, rust en vertrouwen. De rest komt dan vanzelf wel. Echt.’

Die woorden ‘het komt wel’ spreekt hij tegen nabestaanden geregeld uit. Eénmaal aan tafel bij de familie van de overledene is hij geen ondernemer, maar mens. ‘Als ik op de eerste dag gelijk zeg: je moet nú over alles beslissen, dan lukt het niet. Je dwingt kwetsbare mensen te gaan denken en handelen, terwijl ze dan juist dicht bij de dood én zichzelf moeten zijn. De tijd staat stil. Alles voelt trager. Maar als er ruimte is, ontstaat vanzelf het gevoel over wat goed is.”

Grafstemming

Rob ziet dat ‘wondertje’ telkens gebeuren: mooie teksten voor de kaart en advertentie die vanzelf ontstaan, kinderen die uiteindelijk tóch willen spreken; families die stap voor stap vorm geven aan een afscheid dat bij hen én de overledene past. ‘Ik hoef het verdriet niet te brengen’, vindt hij. ‘Dat is er al. Daar hoef ik niet nog eens met mijn grafstemming overheen. Ik breng lucht, ruimte, vertrouwen en soms humor. We lachen ook vaak. Juist dat maakt het intiem.’

Raad de straat

Samen met zijn collega Mariëtte vormt de sympathieke Deventenaar een hecht team. Families ervaren hen vaak als onderdeel van het gezin, die week voor de uitvaart. ‘Als zus, als broer aan tafel’, zegt Rob. ‘Dat is bijzonder en waardevol. Maar op de dag van de uitvaart trekken we een grens. Dan zijn wij netjes in pak, herkenbaar, aanwezig en is onze professionele rol duidelijk. We brengen de rust om de uitvaart te beleven en daarna laten we het overlijden weer bij de familie: dit is van jullie.’

Artistieke blik

Rob Oostenrijk is geboren in Zaltbommel, opgegroeid in Utrecht en is inmiddels al 24 jaar woonachtig in Deventer. Hij heeft een achtergrond aan de kunstacademie. Zijn artistieke blik neemt hij mee in zijn uitvaartwerk. ‘Vormgeving zit overal in: in een kaart, in hoe een kist staat, zelfs in de volgorde van sprekers. Ik begeleid, maar voor mij is het belangrijk dat mensen het zélf doen. Ik sta erbij en zeg: zo kán het en het komt wel. En dan doen ze het uiteindelijk zelf.’

Zijn eigen ervaring met verlies bracht hem niet in het vak, maar liet hem wel zien hoe waardevol goede begeleiding is. ‘Ik heb zelf een overleden kind en een dode zus en heb toen ervaren hoe het is als iemand op de achtergrond precies doet wat nodig is. Dat heeft me geraakt. Het lijkt al gauw alsof er in korte tijd heel veel moet’, herhaalt hij nog maar eens. ‘Maar het komt áltijd goed. Als er maar ruimte is.’ En die ruimte is wat Rob Oostenrijk nabestaanden geeft. Met zichzelf, als mens, aan tafel.

Meer informatie: rob-oostenrijk.nl.

DEVENTER - Kies voor een baan in Deventer! Werk jij nu buiten Deventer en zit je veel in de auto of trein? Dan weet je hoe snel reistijd oploopt. Uren die je ook had kunnen besteden aan dingen die voor jou belangrijk zijn.

Met een baan in Deventer win je die tijd terug. Tijd die je kunt gebruiken voor je gezin, vrienden, hobby’s of gewoon om even te ontspannen. En er is goed nieuws: in Deventer is volop werk. Van zorg en techniek tot ICT en onderwijs. Werkgevers zijn hard op zoek naar nieuwe mensen.

Die overstap hoeft niet meteen. Je kunt altijd eerst eens rustig rondkijken. Dat is gratis en zonder verplichtingen. Handig om te doen, vooral als je later toch kiest voor een baan met minder of geen reistijd.

Het Deventer Ontwikkel Kwartier (DOK) helpt je ontdekken welke banen bij jou passen. Samen met een gratis coach kijk je waar kansen liggen. Zo vind je snel werk dicht bij huis en meer tijd voor jezelf. Dus: wil jij ook minder reistijd en meer tijd voor wat er echt toe doet? Of heb je een andere vraag over werken en leren in Deventer?

• Scan de QR-code of kijk op deventerontwikkelkwartier.nl/2026

• Bellen mag ook: 0570 758021

• Of kom langs bij DOK in de Gasfabriek, Zutphenseweg 6E in Deventer.

Het Deventer Ontwikkel Kwartier is een initiatief van de gemeente Deventer en Deventer Economic Board. Hier kun je terecht met al je vragen over leren, werken en ondernemen in onze mooie stad.

Landelijke première film Geert Grote in Broederenkerk Deventer

DEVENTER - Op woensdag 11 maart vindt in Deventer, in de Broederenkerk, de première plaats van de film ‘In de voetsporen van Geert Grote’. De Broederenkerk was de thuisbasis van Geert Grote. De première is vrij toegankelijk en begint om 20.00 uur (inloop vanaf 19.45 uur). Een vrijwillige gift wordt op prijs gesteld.

Geert Grote cultuurdrager, en vormer, van Deventer en de IJsselstreek De film, gemaakt door filmmaker Wim van Velzel, gaat over het leven van Geert Grote, en over de door hem gestichte beweging van de Moderne Devotie, met een sterke actualiteitswaarde in onze huidige tijd. Een hervormingsbeweging met een grote invloed in Nederland, Europa, en wereldwijd, tot de dag van vandaag.

Geert Grote wordt ook wel genoemd: de vader van de zusters en broeders van het

gemeenschappelijk leven. Deze vrouwen en mannen noemen zich moderne devoten.

Vanuit de IJsselstreek heeft deze beweging in alle grote steden van Nederland wortel geschoten. Kenmerken van deze beweging zijn: een sterk gemeenschapsgevoel en sociale verbondenheid, een allergie voor gezag van boven en dikdoenerij, ruimte en vrijheid biedend voor ieders mening, geloof, overtuiging, en achtergrond, op basis van gelijkwaardigheid, vanuit een sterk persoonlijk geloof.

Deze beweging van Geert Grote, de Moderne Devotie, heeft de IJsselstreek en Salland, een stuk identiteit gegeven die nu nog steeds zichtbaar en voelbaar is in de cultuur en samenleving van deze streek.

Na de film zal ‘Geert Grote’ zelf reageren op de film, en de huidige samenleving, daarna is er ruimte voor vragen en gesprek.

In welke straat is deze foto gemaakt? Stuur je antwoord naar prijsvraag@hetdeventernieuws.nl en win een platina wasprogramma bij iClean Carwash Deventer.

Oplossing vorige week: Noordzeestraat Winnaar: Marian Mentink

STEM LIJST 5

Samen koken verbindt

DEVENTER - Humanitas Verbindt breidt uit! Vanaf maandag 2 maart start een nieuwe kookclub onder kundige leiding van een kokkin. De kookclub biedt mensen van 18-55 jaar van verschillende achtergronden de mogelijkheid om op laagdrempelige wijze contact met elkaar te maken. Of je nou al goed kan koken, of nog geen ei kunt bakken, iedereen is welkom!

De club is een initiatief van Humanitas Deventer-Voorst en gaat iedere twee weken op de maandagavond samen koken en eten. Wie mee wil doen geeft zich de week ervoor op via de appgroep of via de coördinator. De sfeer is ongedwongen en open, de leeftijden variëren van 18 tot 55. Zo komen jonge mensen in gesprek met mensen met meer levenservaring en dat maakt een mooie uitwisseling mogelijk. Geen zin in diepe gesprekken? Geen probleem, dan klets je wat en geniet je van het groentes snijden of specerijen roosteren.

Coördinator Nadja Kieft: ‘Eten verbindt, dat werkt zo in álle culturen, maar het proces van sámen koken is ook nog eens heel gezellig. Je bent actief bezig en zo kunnen er op ontspannen wijze gesprekken ontstaan. En bovendien: iedereen moet toch eten! Hoe gezellig om dat samen te maken en doen.’

Ervaren kokkin

Vaste begeleider van de kookclub wordt

kokkin Jayne. Zij heeft veel ervaring in het koken met groepen. Wat is er zo leuk aan samen koken en eten? ‘Mensen ontmoeten, recepten delen met elkaar. Het samenkomen is het belangrijkste’, zegt Jayne.

Verbinding Humanitas Verbindt heeft als doel om contact tussen mensen makkelijker te maken. Dat doen ze op verschillende manieren. Zo is er een tweewekelijkse wandelgroep op de zaterdagochtend. Ook zijn er losse activiteiten zoals spelletjesavonden en workshops. Bij Humanitas wordt gewerkt met vaste begeleiders, omdat dat continuïteit biedt. “Soms is het aansluiten bij een groep best spannend voor mensen”, zegt Nadja. “Dat snappen wij en daar hebben we een aantal oplossingen voor. Alles valt of staat met persoonlijk contact én het scheppen van een veilige sfeer in een groep. Daar doen we extra ons best voor. Dus: wil je komen, maar durf je nog niet? App, mail of bel en ik kijk samen met je naar hoe we het wél mogelijk maken voor jou.”

Meedoen?

Lijkt je het leuk om aan te sluiten bij de kookclub, of bij een van de andere activiteiten? Neem dan contact op met coördinator Nadja Kieft: n.kieft@humanitas.nl, 06-17435286.

Over de kookclub

We koken voor de gezelligheid, om goed te eten, om samen iets te creëren, om makkelijk in gesprek te komen met nieuwe mensen. We koken van 17.00 - 20.00 om de week op maandagavond, in de keuken van Rechtop. Vanaf 2 maart vragen we een bescheiden bijdrage in de kosten voor de boodschappen (€ 4,-).

Over de wandelgroep

We wandelen, met een vaste begeleider, op zaterdagochtend om de week, van 10.3013.00 uur. Meestal rond de 5 km, door stad en ommeland. Om elkaar te ontmoeten en om fit te blijven.

Ontdek, doe en beleef techniek op Techniek Tastbaar

DEVENTER - Ben jij tussen de 10 en 15 jaar en nieuwsgierig naar hoe de wereld om je heen werkt? Of wil je gewoon eens zelf dingen bouwen, uitproberen of ontdekken? Kom dan op vrijdag 6 maart naar Techniek Tastbaar - hét doe- en ontdek-event waar techniek tot leven komt!

Benieuwd naar jouw toekomst: Misschien werk jij later met robots, bouw je slimme huizen, ontwerp je duurzame oplossingen of maak je apparaten die het leven makkelijker maken. Maar hoe weet je wat bij jou past? Door het gewoon te proberen. Daarom organiseert Sterk Techniek Onderwijs (STO) Deventer-Twello dit jaar alweer voor de vijfde keer Techniek Tastbaar: een event waar jij samen met je ouders letterlijk kunt zien, voelen én ervaren wat je allemaal kunt doen met techniek & technologie.

Wat kun je verwachten?

• Gave doe-activiteiten waarbij je zelf aan

de slag gaat

• Ontmoet 35 bedrijven uit allerlei technische branches

• Ontdek nieuwe talenten waarvan je niet eens wist dat je ze had

• Praktische proefjes en challenges voor alle niveaus

• Informatie over opleidingen en kansen voor jouw toekomst

• En het allerbeste: toegang is helemaal gratis!

Van lassen tot programmeren, van bouwen tot ontwerpen - alles komt voorbij. Je mag overal vragen stellen, overal aan meedoen, en vooral: lekker zelf ervaren hoe veelzijdig en tof techniek is. Techniek is niet iets van later. Techniek is nú. En jij kunt ontdekken welk deel ervan bij jou past!

Kom je ook ontdekken op vrijdag 6 maart?

Van 10.00 tot 17.00 uur bij De Marke Zuid, Ludgerstraat 1, Deventer.

We zien je daar!

Circus Pindasaus bij de peuters van Schalkhaar Spring in ’t Veld

SCHALKHAAR - Bij peuteropvang

Spring in ’t Veld in Schalkhaar was het de afgelopen weken één groot feest. Zes weken lang werkten de peuters aan ‘Circus Pindasaus’. Geïnspireerd door de prentenboeken Circus Pindasaus, Anna naar het circus en Super Tess leefden de kinderen van 3 jaar en ouder toe naar een echte circusvoorstelling, compleet met piste, artiesten en publiek. Achter al die vrolijkheid schuilt echter méér dan alleen plezier.

Spelenderwijs leren

In de knutselhoek maakten de peuters circustenten en olifantenoren en oefenden zij hun fijne motoriek en creativiteit. Met Duplo bouwden ze samen een circus en door te dansen op het liedje van Circus Pindasaus en de Baby Elephant Walk werkten ze aan hun grove motoriek en zelfvertrouwen. Want voor een publiek staan, hoe klein ook, vraagt wel lef!

Ontwikkelingsgericht werken

Elke week stond een ander circusonderdeel centraal. Koorddansen vroeg om balans, de leeuwen en hondjes zorgden voor rollenspel en taalontwikkeling, en bij de acrobatiek ontdekten de peuters dat oefenen echt helpt om sterker en beter te worden.

Zo laat dit project zien waar peuteropvang voor staat: in een veilige en vertrouwde omgeving spelenderwijs werken aan de brede ontwikkeling van kinderen; cognitief, motorisch én sociaal-emotioneel. Want groeien doe je als peuter niet alleen in centimeters, maar vooral in zelfvertrouwen.

Een veilige plek om te groeien Peuteropvang is daarmee veel meer dan opvang alleen. Het is een plek waar

kinderen in een veilige, vertrouwde omgeving spelenderwijs leren en zich breed ontwikkelen; cognitief, motorisch én sociaalemotioneel. Het circusproject laat heel mooi zien hoe thema’s kinderen uitdagen, verbinden en laten stralen. Want groeien doe je als peuter niet alleen in centimeters, maar vooral in zelfvertrouwen.

Een goede start voor elk kind Schalkhaar Spring in ’t Veld is een plek waar peuters met plezier spelen en leren, en waar ouders hun kind met een gerust hart kunnen brengen. De opvang biedt een veilige, vrolijke en leerzame omgeving. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar voor nieuwe peuters.

Voor meer informatie of een rondleiding: bel gerust even met vestigingsmanager Floor van den Bosch op 088 - 234 74 54 of kijk op www.kosmo.nl.

Column

Alexander IJsendorn

Ik kan haar toch niet alleen laten?

“Of ik heb kunnen aanvaarden dat ik doodga?” Meneer Gerritsen herhaalt mijn vraag, terwijl hij mij met vragende ogen aankijkt. “Ik denk het wel… en toch kan ik niet gaan!” Op mijn vraag waarom, antwoordt hij zonder aarzeling: “Voor haar niet.” Zijn blik zoekt die van zijn vrouw. In hun ogen zie ik liefde, verdriet en onmacht tegelijk.

“Hoe kan ik haar alleen laten?”, zegt hij zacht. Zij heeft immers gezegd dat zij hem liever thuis, hoe ziek ook, verzorgt dan hem te moeten missen. En ziek is hij. Zijn lichaam is op; de medicijnen op tafel vertellen hun eigen verhaal. Toch vecht hij door, niet voor zichzelf, maar uit pure liefde voor haar.

Maar mag liefde ook betekenen dat je iemand laat gaan? Hoe moeilijk dat ook is? Wanneer het leven vooral lijden is geworden, houden relaties iemand soms onbedoeld vast. Natuurlijk wil je een geliefde niet verliezen. Je wilt zorgen, beschermen, vasthouden - desnoods tot het uiterste. Maar is dat eerlijk als het lichaam niet meer kan en afscheid onvermijdelijk is? Een moeilijk onderwerp, waar je zoveel over kunt zeggen en nog meer bij kunt voelen.

Ik deel mijn gedachten met hen. Voorzichtig stel ik voor om naar elkaar uit te spreken dat het mag: dat het goed is om afscheid van het leven te mogen nemen als het genoeg is geweest. Dat loslaten óók liefde kan zijn. Wat volgt is een open, rauw en eerlijk gesprek. Onuitgesproken woorden krijgen eindelijk ruimte. Ik luister en zie ontspanning ontstaan. De spanning verdwijnt uit zijn gezicht. Zij knikt, met tranen, maar ook met begrip. Zij weet dat zij hem moet loslaten.

Wanneer ik afscheid neem, zegt meneer Gerritsen opgelucht: “Dit hadden wij eerder moeten doen.” Vier dagen later overlijdt hij omringd door zijn vrouw en kinderen. Thuis in het bed dat de dag na mijn bezoek eindelijk beneden neergezet mocht worden.

(de gebruikte namen zijn om privacyredenen gefingeerd)

Alexander IJsendorn (46) is uitvaartleider bij De Hanze Uitvaartzorg in Deventer. Maandelijks schrijft hij over hetgeen hij meemaakt. Soms informatief, soms met een lach, soms met traan, maar altijd persoonlijk!

‘n nieuwe kijk op... Deventer

Wie zijn de onbezongen helden in de gemeente Deventer? De vrijwilliger die er al vijftig jaar loopt, de dorpsbewoner die iets bijzonders doet, de ‘gewone mensen’ met een mooi verhaal? InDeventer zoekt ze voor je op!

Deventer proefgemeente om kinderen met- en zonder beperking zo veel mogelijk samen te laten opgroeien

Door Bastiaan Mokkink

De Stichting het Gehandicapte Kind wil als trekker van ‘De Eerste Inclusieve Generatie’, één van de inclusiepacten van het ministerie van VWS, kinderen met- en zonder beperking zo veel mogelijk gezamenlijk laten opgroeien. Het achterliggend idee is dat ze gewend raken aan elkaar door samen te spelen, sporten en onderwijs te volgen, met inclusie als norm.

Onder aanvoering van Chantal van Gool is onze stad drie jaar lang proefgemeente voor dit ‘inclusiepact’. “We bundelen lokale initiatieven door drempels weg te nemen, zodat een jonge generatie opgroeit zonder vooroordelen. We doen dit in het kader van het VN Verdrag Handicap, waardoor Nederland de plicht heeft om inclusie te bieden. Dus niet uitsluiten, maar uitnodigen. Doel is dat de Deventer ervaringen straks landelijk de bouwstenen vormen voor een uitrol naar alle gemeenten.”

Danslessen

“Kinderen met een beperking bewegen

speeltuinen, buurtcentra en de gemeente, maar ook welwillende bedrijven als Skatepark Burnside. De initiatieven lopen uiteen van rolstoeldansers bij reguliere danslessen tot aanpassingen bij de Sinterklaasintocht aan de Welle”, vertelt Chantal van Gool enthousiast. Zij is als zelfstandig Deventer organisatieadviseur de projectleider van ‘De Eerste Inclusieve Generatie’ namens Stichting het Gehandicapte Kind.

Staatssecretaris Maeijer van VWS gaf in december 2024 bij Kindcentrum Borgele het startschot voor het Inclusiepact. “Onze stad viel op bepaalde manieren landelijk op qua inclusiebeleid”, verklaart Van Gool. “En dat wordt nu nog verder uitgebreid. Zo gaat sinds dit jaar een aantal Deventer kinderen in hun eigen buurt naar school, samen met de andere kinderen uit de straat. Eerder werden ze met een busje opgehaald om verder van huis naar een speciale school te gaan. Zij zitten nu in een klas bij kinderen zonder een beperking. Daar is extra aandacht voor nodig

cultuur als pijlers. “Ruim één op de drie kinderen met een beperking komt nooit bij een speelplek in de eigen buurt. Van de kinderen die dat wél doen, speelt meer dan een kwart vaak alleen op zo’n plek. Ook hebben deze kinderen doorgaans minder vrienden of vriendinnetjes en voelen zich vaker buitengesloten.”

Omdat dit op uiteenlopend vlak consequenties heeft, van psychologisch tot maatschappelijk of economisch, richt de opzet zich op het aantrekkelijker maken van speel-, cultuur- en sportplekken, zodat het voor kinderen met een beperking makkelijker wordt om te spelen, bewegen, te ontwikkelen en verbindingen te leggen.

Bubbelbox

De Stichting stelde het projectplan op met Rick Brink, de vorig jaar overleden ‘informele’ minister van Gehandicaptenzaken. “Zijn ouders lieten hem vroeger als rolstoelgebonden kind bewust naar het

zijn plan, omdat een deel van de kinderen dat

Het streven is naar een samenleving waar keuze is, waar kinderen dicht bij huis naar school kunnen op een manier die bij hen past. Dus niet opgroeien in een bubbel. Zodat iedereen, met of zonder beperking, eigen keuze kan hebben bij het opgroeien en daarna”, aldus Van Gool.

Om ‘bubbels’ in de maatschappij tegen te gaan ontwikkelde de stichting een zogenaamde ‘Bubbelbox’. “De zeepbellen die eruit komen staan symbool voor de bubbels tussen groepen mensen. Dit initiatief leidt op straat tot ontmoeting, verwondering en inclusie, mensen stapten hierdoor als het ware buiten hun bubbel.”

Het Inclusiepact biedt knowhow en financiële ondersteuning voor passende initiatieven. Info en contact: www.komsamengroeien.nl en info@komsamengroeien.nl.

Go Ahead Eagles incasseert zware straf

DEVENTER - Go Ahead Eagles heeft van de UEFA een forse sanctie opgelegd gekregen naar aanleiding van het afsteken van vuurwerk op de B-Side tijdens de UEFA Europa League-wedstrijd tegen SC Braga.

De UEFA heeft besloten de club een boete van € 30.000,- op te leggen. Daarnaast heeft de UEFA aangegeven dat de B-Side gesloten moet blijven tijdens de eerstvolgende UEFA-competitiewedstrijd waarin Go Ahead Eagles thuis speelt. Deze stadionsluiting is voorwaardelijk, met een proeftijd van twee jaar. Met andere woorden: houden supporters zich binnen deze proefperiode aan de regels,

dan vervalt de straf en blijft de B-Side open.

Go Ahead Eagles betreurt de gang van zaken en de gevolgen die het gedrag van een aantal supporters heeft voor de club, de supporters en de reputatie in Europees verband. De club zal er alles aan doen om de betrokken personen te identificeren. Indien de verantwoordelijken worden vastgesteld, zal Go Ahead Eagles de kosten op hen verhalen.

Dit gebeurt proportioneel, dat wil zeggen dat waar mogelijk rekening wordt gehouden met de mate van betrokkenheid bij, en verantwoordelijkheid voor de incidenten.

Voor vragen over deze kwestie kunnen supporters terecht bij Team Supporterszaken. De SLO neemt ook zelf contact op met verschillende geledingen om te horen wat er leeft, onder het motto: we willen praten mét supporters en niet over supporters.

Het onvergetelijke Europese avontuur van Go Ahead Eagles

DEVENTER - Op 12 maart verschijnt

‘Droomvlucht - Het onvergetelijke Europese avontuur van Go Ahead Eagles’ van Jan Willem Spaans. Go Ahead Eagles in de Europa League. Alleen die zin al klinkt als een sprookje. Maar in het najaar van 2025 werd het werkelijkheid. Wat begon als een onwennige eerste stap in een onbekende wereld, groeide uit tot een Europees avontuur dat supporters nog jaren zal bijblijven.

In Droomvlucht bundelt sportjournalist Jan Willem Spaans het complete verhaal van een kleine club die zich staande hield tussen de grootmachten van het Europese voetbal. Na de historische bekerwinst stond Deventer plots op de Europese kaart. Spelers, staf en supporters stapten in een achtbaan, zonder te weten waar die zou eindigen. Het roodgele karretje startte sputterend, maar bereikte ongekende hoogtes. Met zeven punten in de groepsfase, een verbijsterende overwinning op Aston Villa en magische avonden in Athene, Salzburg, Lyon en Nice, werd het een campagne om nooit te vergeten.

Dit is geen droge wedstrijdanalyse. Dit is het verhaal van lef, slim beleid, teamgeest en supporters die hun club door heel Europa volgden. Het is het verhaal van hoe een ogenschijnlijk klein hoofdstuk uitgroeide

tot een legendarische episode in de clubgeschiedenis.

Boekhandel Broekhuis ontvangt op zaterdag 14 maart Jan Willem Spaans voor een meet & greet om zijn aanstaande boek over Go Ahead Eagles te bespreken. Voor iedere Eagles-supporter. Voor iedere voetballiefhebber. Voor iedereen die gelooft dat dromen soms écht uitkomen.

Datum: 14 maart 2026 Tijd: 13.00 - 14.00 uur

Locatie: Boekhandel Broekhuis, Lange Bisschopstraat 7 in Deventer Entree: gratis.

Go Ahead Eagles neemt drie belangrijke punten mee naar Deventer

DEVENTER - Afgelopen zondagavond heeft Go Ahead Eagles een heel belangrijke overwinning geboekt. In Rotterdam werd concurrent Excelsior met 0-1 verslagen door een doelpunt van Soren Tengstedt. Door de overwinning klimt Go Ahead naar de twaalfde plek in de VriendenLoterij Eredivisie.

Om 20.00 uur werd er afgetrapt voor de laatste wedstrijd van de Eredivisiespeelronde. De eerste helft ging gelijk op. Excelsior had in de eerste minuten wat meer het balbezit, maar de eerste kleine mogelijkheden waren voor Go Ahead Eagles. Jakob Breum kwam aan de linkerkant van het strafschopgebied uit en zette laag voor; Melle Meulensteen kon de daaropvolgende afgeslagen bal niet op doel werken. Even later wist Mathis Suray wel het net te vinden, maar op het moment van de steekpass van Victor Edvardsen stond de Belg een metertje buitenspel.

Voor Excelsior was Noah Naujoks de gevaarlijkste man, maar tweemaal keerde Jari De Busser de poging. Eerst had de doelman een antwoord op een harde afstandsknal van Naujoks en even later wist hij uitstekend redding te brengen op een laag schot van dichtbij. De Busser kwam pijlsnel naar de grond en voorkwam daarmee een Rotterdame openingstreffer. Victor Edvardsen

kreeg voor rust ook nog een mogelijkheid, maar een splijtende pass van Jakob Breum kon niet gecontroleerd worden door de Zweed. Geen doelpunten in de eerste helft dus: 0-0.

Go Ahead Eagles begon met één nieuwe naam aan de tweede helft. Joris Kramer bleef gehavend in de kleedkamer achter, Giovanni van Zwam was zijn vervanger. De eerste kans na rust was voor Excelsior. Yegoian wist uit te halen met rechts richting de verre hoek; De Busser kon keren. Aan de andere kant was het na een klein uur spelen wél raak. Richonell Margaret speelde zijn directe tegenstander uit rond de middenlijn en stoomde door richting het Excelsior-doel. Hij speelde Soren Tengstedt aan, die keurig raakschoot in de verre hoek: 0-1. In het resterende half uur was het Excelsior die steeds gevaarlijker werd. Yegoian schoot een afstandsschot naast en Naujoks kopte in de handen van De Busser. Invaller Jonathans was heel dichtbij de gelijkmaker. Hij volleerde de bal vol op de paal, waarna Rick Meissen in de rebound De Busser weer op zijn pad vond. Namens Go Ahead Eagles was Jaden Slory nog dichtbij de 0-2, maar hij kon een goede counter niet verzilveren met een doelpunt. Gescoord werd er verder niet meer, waardoor Go Ahead Eagles drie heel belangrijke punten meenam naar Deventer.

Samen Voor Kwetsbaarheid: afgelopen speelweekend stond het betaald voetbal stil bij mentale gezondheid

DEVENTER - In het voetbal doen we veel samen, behalve als het over gevoelens gaat. Daarom vroeg het betaald voetbal afgelopen speelweekend aandacht voor mentale gezondheid bij mannen. Want 39% van de mannen in Nederland kampt met mentale problemen, terwijl het gesprek daarover vaak uitblijft.

Met de campagne Samen Voor Kwetsbaarheid doorbreken de VriendenLoterij Eredivisie en Keuken

DEVENTER - Zondagmiddag 8 maart om 14.30 uur speelt Go Ahead Eagles zijn volgende competitiewedstrijd. Dan zal Go Ahead het opnemen tegen FC Twente.

De wedstrijd tussen Go Ahead Eagles en FC Twente belooft een spannende confrontatie te worden. Beide ploegen zijn gebrand op

Kampioen Divisie samen met alle 34 profclubs dit taboe.

Ook tijdens Excelsior - Go Ahead Eagles afgelopen zondagavond, stond dit thema centraal: Kwetsbaarheid is geen zwakte, maar een kracht. Je bent niet alleen, durf te delen.

Samen met artiest Typhoon is het nummer Kan Niet Alleen gelanceerd. Op 2 maart gaat bovendien de documentaire Echte Mannen

punten, maar FC Twente heeft dit seizoen al laten zien dat ze een taaie tegenstander zijn.

Go Ahead Eagles zal alles uit de kast moeten halen om de drie punten in Deventer te houden. Met het thuispubliek achter zich kunnen de Eagles wellicht een extra stap zetten.

Huilen Niet in première, waarin (oud-) profvoetballers openhartig vertellen over hun mentale uitdagingen en waarom praten helpt. Onder anderen oud-Eagles Henk ten Cate en Demy de Zeeuw zijn in deze documentaire te

korting op keukens* korting op badkamers*

Uw keuken opfrissen?

Voordelen:

• 70% goedkoper dan een nieuwe keuken

• Geen sloopwerkzaamheden

• Geen elektra- en loodgieterswerk

• In één dag te realiseren

• Etc..

Wolters regelt het!

Demontage

Afvoeren puin

Installatiewerk

Stucen

Schilderen

Tegelen

Montage keuken en badkamer

alle apparatuur tegen internetprijzen

Kom naar onze showroom in Deventer

• Keukenfronten in tientallen modellen, elke maatvoering en honderden kleuren verkrijgbaar.

• Natuurstenen aanrechtbladen uit eigen fabriek

Denk eens aan renoveren! PVC vloeren

Aansluiten keuken en badkamer

Montage vloeren

Een nieuwe keuken of badkamer is niet zomaar gerealiseerd. Daar komt heel wat bij kijken. Voor u een zorg, voor ons dagelijks werk. Wij helpen u graag om deze zorg volledig uit handen te nemen.

Uiteraard bepaalt u welk deel van de werkzaamheden

Wolters Keuken en Bad gaat uitvoeren en wat u zelf wilt doen.

Wolters keuken en bad.

Uw zorg is onze kracht!!

Het grote voordeel van Wolters is dat u voor alle werkzaamheden altijd maar één persoon hoeft te bellen.

Eén aanspreekpunt: Wel zo prettig!

AGENDA

VVV Uit-tips van de week

Foute Scouten

De toneelgroep van Plattelandsjongeren Bathmen brengt op 6 en 7 maart 2026 het vrolijke en spannende blijspel Foute Scouten op de planken. Het stuk, geschreven door Mart Moors, staat garant voor een avond vol humor, onverwachte wendingen en zelfs een beetje griezeligheid. In het verhaal trekken stellen met relatieproblemen de natuur in, onder het mom van padvinderij, om dichter

Artiesten kleuren Deventer Open Podium Op 7 en 8 maart bruist de Deventer Schouwburg van creativiteit tijdens het jaarlijkse Deventer Open Podium. Honderden amateurkunstenaars uit de regio tonen hun talent in uiteenlopende disciplines: van zang en dans tot theater, muziek, singersongwriters en musical. Het evenement draait al sinds de eerste editie in 1985 om ontmoeting en toegankelijkheid. Jonge talenten delen het podium met ervaren artiesten en het publiek kan vrij in- en uitlopen om zich te laten verrassen door de veelzijdigheid van de optredens. De

Lentekriebels

De lente komt eraan, en dat is te merken bij de VVV Deventer. Daar zijn momenteel opvallende vogelhuisjes te bewonderen, ontworpen door het keramisch atelier Cor Unum. Blikvanger is zonder twijfel het vogelhuisje in de vorm van De Waag, speciaal gemaakt voor Deventer. Daarnaast zijn er speelse varianten zoals de Boekvink, een knipoog naar de Deventer Boekenstad en de Circus Vogel, geïnspireerd op Deventer op Stelten. Ook kunnen de vogels huizen in een fotocamera en een caravan. De huisjes vinden hun oorsprong in een ontwerp voor het tv-programma Het Klokhuis en zijn vervaardigd uit duurzaam steengoed. Ze zijn helemaal weerbestendig en zelfs in de vaatwasser te reinigen. De unieke vogelhuisjes kosten € 50,- en zijn verkrijgbaar bij de VVV Deventer Winkel aan de Brink 89.

tot elkaar te komen. Natuurlijk loopt dat niet helemaal zoals gepland: komische misverstanden en chaos liggen op de loer.De voorstellingen vinden plaats in Cultuurhuus Braakhekke aan de Schoolstraat 6A Bathmen. Wie zin heeft in een avond heerlijk lachen, kan terecht op beide avonden van 20.00 tot 22.30 uur. Kaarten via het Cultuurhuus.

laagdrempelige sfeer maakt het tot een geliefd cultureel weekend voor inwoners van Deventer en omstreken. De toegang is beide dagen gratis. Meer info: www.kunstcircuit.nl.

Steun bij verlies en rouw

DEVENTER - Humanitas Steun bij Verlies en Rouw organiseert op maandag 9 maart het Rouwcafé in Deventer. Het Rouwcafé is een plek waar iedereen die een geliefde heeft verloren welkom is om in contact te komen met lotgenoten.

Rouwen doe je op je eigen manier en in je eigen tempo. Toch kan het steun geven om verhalen en ervaringen te delen met anderen die begrijpen hoe groot verlies voelt. In het Rouwcafé staat ‘welkom zijn’ centraal: niets hoeft, alles mag. Je kunt luisteren,

vertellen of gewoon aanwezig zijn. Iedereen is van harte welkom.

Datum: maandag 9 maart

Tijd: 19.30 - 21.00 uur

Locatie: Theater de Fazant, Smedenstraat 254-256, Deventer Aanmelden is niet nodig.

Voor vragen of meer informatie kun je mailen naar steunbijverlies.deventer@humanitas.nl of kijken op www.humanitas.nl/deventer/ steun-bij-rouw.

Ladies Lounge met Miss Liz

DEVENTER - Op zondag 8 maart is het Internationale Vrouwendag én is er ook weer een bijeenkomst van Ladies Lounge. Dit middagcafé voor vrouwen begint om 16.00 uur in De Fermerie aan het Muggeplein 9 in Deventer en gaat door tot 20.00 uur.

DJ Miss Liz zorgt voor de muziek, dus alle ladies kunnen lekker de dansvloer op. Verder is deze Ladies Lounge op de zondagmiddag net als voorheen: een leuk middagcafé waarbij vrouwen gezellig kunnen dansen,

(bij)kletsen met oude bekenden en nieuwe gezichten leren kennen. Alle vrouwen zijn welkom en de entree is € 7,50. Neem je vriendinnen mee. Voor een drankje, (ont-) spanning en vermaak.

COC Deventer & Omstreken is de belangenvereniging voor LHBTI+personen in de regio Stedendriehoek ApeldoornDeventer-Zutphen. Meer informatie over deze en andere activiteiten van COC Deventer e.o. is via de website www.cocdeventer.nl te vinden.

Apropos opnieuw op het podium tijdens Deventer Open Podium

DEVENTER - Vereniging Apropos is op zondag 8 maart te zien tijdens het Deventer Open Podium. Optreden is voor Apropos een vertrouwd onderdeel van het verenigingsleven: het podium op gaan doen ze met regelmaat en vooral met veel plezier.

Het afgelopen jaar waren we op verschillende plekken te horen en te zien. In februari vorig jaar deden we mee aan het televisieprogramma Amateurs van RTV Oost, waar we samenwerkten met statushouders van Iedereen aan boord. In oktober zijn we traditiegetrouw van de partij met Halloween bij winkelcentrum Colmschate, waar we jaarlijks zorgen voor een muzikale en theatrale bijdrage tijdens het sfeervolle evenement in het winkelcentrum. Afgelopen januari stonden we bovendien op het podium van Paradiso in Amsterdam tijdens de Korendagen. Een prachtige ervaring om daar samen te mogen zingen, in een zaal met een rijke muzikale geschiedenis.

Na deze optredens richten we onze blik alweer vooruit. De komende periode starten we met de voorbereidingen voor een grote show, waarin zang, presentatie en beweging samenkomen. Daar kijken we als vereniging enorm naar uit.

Lijkt het je leuk om te zingen én te dansen? Dan is dit hét ideale moment om aan te

sluiten bij Apropos. Het is natuurlijk leuk om een eerste indruk te krijgen van de manier waarop repetities verlopen en hoe gezellig het is bij Apropos!

Nieuwe leden zijn van harte welkom tijdens onze open avonden:

• Op dinsdag 10 maart ben je van harte welkom in 't Hof van Colmschate. We starten om 20.00 uur en de repetitie duurt tot 22.00 uur.

• Maandag 16 maart is de open avond voor de dansgroep. In 't Haarhuus in Schalkhaar begint de les om 20.00 uur.

Heb je dansen altijd al willen combineren met theater en wil je voelen hoe het is om als danser onderdeel te zijn van een eigen productie vol zang, dans en theater? Kom dan zeker een kijkje nemen! We vinden het fijn als je je vooraf even aanmeldt op www.apropos-online.nl; dan kunnen we iedereen goed voorbereid ontvangen!

OMSCHOLEN OF BIJSCHOLEN?

Kom naar de OPEN AVOND op 11 MAART , ontmoet werkgevers en laat je informeren over de mogelijkheden.

OPEN AVOND | 11 MAART 2026 VAN 17:00 TOT 20:00 UUR

• Ontmoet regionale bedrijven uit diverse branches die op zoek zijn naar nieuwe mensen

• Krijg een adviesgesprek over wat bij jouw toekomst past

• Ontdek onze korte (praktijk)opleidingen, scholingen en persoonlijke leertrajecten

• Bekijk onze locatie(s) en ontmoet docenten en studenten

BEN JE GEÏNTERESSEERD?

Meer informatie, overzicht van aanwezige bedrijven en aanmelden via aventus.nl/opendagen of scan de QR-code.

Fit & Vitaal

is een uitgave van Mediaburo Schoppema | maart 2026

Met verhalen, tips en activiteiten voor 50+ers

Vertrouwde zorg, dichtbij huis.

Van wijkzorg, verpleeghuiszorg en revalidatie, tot (dag)behandelingen en therapieën. Solis staat voor u klaar! Meer info? Bel naar 0570 698 298 of kijk op www.zorggroepsolis.nl

Seniorcall

Bent u 60+ of al gepensioneerd?

Dan is Seniorcall misschien iets voor u!

Seniorcall is gevestigd in Deventer en is het eerste bedrijf in Nederland dat gebruikt maakt van de kwaliteiten van ouderen in het telefonisch werven van donateurs, vrienden en leden.

Actieve ouderen gezocht!

Wilt u op een leuke, flexibele manier iets verdienen?

Wij zijn op zoek naar fondsenwervers voor goede doelen en cultuur.

Dit kan al vanaf 8 uur per week, de werktijden zijn in overleg. Wij bieden naast salaris een ouderwets gezellige collegialiteit binnen ons team!

Ons kantoor is open: doordeweeks overdag en ’s avonds tot 21.00 uur. Na de inwerkperiode is het mogelijk om af en toe thuis te werken.

Voor meer informatie kunt u kijken en direct solliciteren op onze site: www.seniorcall.nl of bel naar: Guido den Heijer 0570-544158.

Blijf Fietsen, Blijf Bewegen: Doe mee met Doortrappen Deventer!

Nederland is een écht fietsland! We leren het al vroeg, en ook later pakken we graag de fiets voor een stukje vrijheid, plezier en gezonde beweging. Fietsen houd je in beweging, zelfstandig én in contact met anderen. Het verkeer verandert natuurlijk: het wordt wat drukker op de fietspaden, fietsen gaan sneller en e-bikes vragen nét wat extra aandacht. Maar met de juiste tips en leuke activiteiten kun je veilig én met plezier blijven fietsen.

Doortrappen Deventer helpt je daarbij. Dit voorjaar organiseren we verschillende gratis fietsactiviteiten bij jou in de buurt. Doe gezellig mee en ontdek hoe fijn én veilig fietsen kan zijn!

Ben deed vorig jaar mee aan de cursus Vertrouwd op de fiets: “Ik ben een keer gevallen tijdens het afstappen van mijn fiets. Dat was voor mij de reden dat ik heb meegedaan aan de cursus. Met een groepje van 4 mensen hebben we een aantal lessen gehad en ik kijk er positief op terug. Gewoon doen!” - Ben Steenbruggen.

Op de hoogte blijven Ook dit jaar wordt de cursus Vertrouwd op de fiets weer georganiseerd. Op de website van Sport in Deventer (www.sportindeventer.nl/doortrappen) staan de data van de cursus. Deze activiteitenkalender wordt de komende tijd verder aangevuld.

Voorwoord

Gezond ouder worden in Deventer: een vitale levensstijl voor 50-plussers

Deventer, bekend om haar rijke cultuur en historie, zet zich volop in voor het welzijn van ouderen. Voor mensen van vijftig jaar en ouder is het belangrijk om actief te blijven en aandacht te besteden aan een gezonde leefstijl. Dit draagt niet alleen bij aan het lichamelijke welbevinden, maar ook aan de mentale gezondheid en het onderhouden van sociale contacten. Door regelmatig te bewegen, zoals wandelen of fietsen, kunnen chronische aandoeningen als diabetes en hartziekten worden voorkomen. Bovendien verbetert het de mobiliteit, balans en algemene conditie.

De prachtige omgeving van Deventer, met haar sfeervolle stadscentrum en groene IJsselgebied, biedt talloze mogelijkheden om actief te blijven. De vele wandel- en fietsroutes maken het eenvoudig om eropuit te trekken, alleen of samen met anderen. Wandelen is laagdrempelig en verbetert de conditie, terwijl fietsen de spieren en het hart versterkt. De stad beschikt daarnaast over een breed aanbod aan sportverenigingen en clubs die zich richten op senioren. Groepsactiviteiten zijn niet alleen goed voor het lichaam, maar versterken ook sociale banden en voorkomen eenzaamheid.

Gezond ouder worden draait echter om meer dan alleen lichamelijke fitheid. Mentale gezondheid en sociale betrokkenheid zijn minstens zo belangrijk. Het deelnemen aan hobby’s, culturele evenementen en buurtactiviteiten stimuleert de geest en zorgt voor nieuwe contacten. Deventer biedt volop mogelijkheden, van culturele uitjes tot creatieve workshops, waardoor ouderen hun talenten kunnen ontwikkelen en zich verbonden voelen met de gemeenschap.

Door bewust te kiezen voor een gezonde en actieve levensstijl, kunnen 50-plussers in Deventer hun leven verrijken en de kwaliteit van hun ouderdom verbeteren. Niet alleen wordt het leven langer, maar ook aangenamer en betekenisvoller. Deventer biedt het ideale decor om vitaal en sociaal betrokken oud te worden, waarbij elke dag kansen biedt om in beweging te blijven en volop te genieten.

50+ Sport Deventer

50+ sport Deventer richt zich op 2.500 ouderen in de wijken Borgele & Platvoet, Keizerslanden en Zandweerd in Deventer. 9 sportverenigingen, Fysiodé en het Sportbedrijf Deventer ontwikkelen een programma voor ouderen in de leeftijd van 55 - 75 jaar.

Er vinden 4 kennismakingsevenementen plaats. Tijdens deze evenementen kunnen mensen een fitheidstest doorlopen om meer inzicht te krijgen in hun fysieke situatie en welke sporten voor hen passend zijn. Tijdens het evenement kunnen mensen sporten uitproberen en de sportverenigingen

Festival Old Dèventer

Het seniorenfestival met de liedjes van toen

Festival Old Dèventer biedt de onvergetelijke zang en muziek van toen, om gezellig mee te zingen. U ontvangt bij aanvang een gratis welkomstdrankje Pik aan de Lippe. En aan het eind van de middag een gratis kommetje kruudmoes, naar een traditioneel Sallands recept. Dus een gezellig seniorenfestival met de liedjes van toen.

Mediaburo Schoppema

Zutphenseweg 4A

7418 AJ Deventer

Media adviseur

Jeroen Schoppema, 06-51532013 jeroen@mediaburoschoppema.nl

Op vrijdag 8 mei 2026, om 13.30 uur, gaat Festival Old Dèventer weer van start op het evenemententerrein naast de Kuip in Colmschate.

Dit wordt weer een feestmiddag om niet te vergeten. En dit alles tegen een bescheiden prijs van slechts € 2,-. Voor dit geld geniet u van een prachtig seniorenfestival met meezingers van toen!

Meer informatie op de website www.olddeventer.nl.

Redactie

Ingrid Schoppema, 0570-594907

redactie@hetdeventernieuws.nl

Opmaak Yvonne Tiemes

Druk Mediahuis Grafisch Bedrijf Leeuwarden

Verspreiding All-Inn verspreidingen Twello

Oplage 41.000 exemplaren

www.hetdeventernieuws.nl www.mediaburoschoppema.nl

leren kennen. Vervolgens starten de gratis kennismakingslessen bij verenigingen. Er wordt een gezamenlijk lidmaatschap of kennismakingsabonnement ontwikkeld, waardoor met een vast bedrag per jaar, overal gesport kan worden. De verenigingen en andere partners werken intensief samen om de brede aanpak te realiseren. De samenwerking wordt zoveel mogelijk gestructureerd, zodat deze na de projectperiode duurzaam kan worden voortgezet.

Bron: projecten.zonmw.nl/nl/project/ 50-plussport-deventer

Word vrijwilliger bij de bibliotheek

De Bibliotheek Deventer is een plek vol verhalen, informatie en inspiratie. Met hulp van een enthousiaste groep vrijwilligers biedt de bieb tal van activiteiten aan bewoners en bezoekers van Deventer. Help jij de bieb van betekenis te zijn voor de stad?

De bieb biedt een breed scala aan mogelijkheden voor vrijwilligers. Zet je taalknobbel in als taalmaatje, help buurtbewoners digitaal op weg tijdens het digispreekuur of lees voor aan een enthousiaste groep peuters. Je kunt zelfs werken in het café Koek en Boek in de Bibliotheek Keizerslanden, of meedraaien met de servicemedewerkers achter de balie in één van de zeven vestigingen. Speciaal voor vrijwilligers en vrijwilligers in spé organiseert de Bibliotheek Deventer op 25 maart om 19.00 uur een informatiebijeenkomst - en ook daar draaien vrijwilligers mee. Hier hoor je meer over de bieb, wat ze doen en schetsen

ze een beeld van de diversiteit aan vrijwilligerswerk. Uiteraard biedt de avond ook mogelijkheden tot het stellen van vragen. De informatiebijeenkomst wordt gehouden in de Bibliotheek Deventer Centrum. Je bent van harte welkom!

Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk om fit en vitaal te blijven

Fit ouder worden betekent fysiek en mentaal vitaal blijven door te focussen op bewegen, gezonde voeding en sociale verbondenheid. Door tenminste 150 minuten per week matig intensief te bewegen, krachtoefeningen te doen en voldoende eiwitten te eten, kunt u spierverlies (sarcopenie) tegengaan, de zelfstandigheid behouden en het risico op vallen verkleinen.

Fit ouder worden na je 50e is uitstekend mogelijk door een combinatie van krachttraining, voldoende eiwitten, en een actieve levensstijl. Richt op minimaal 2,5 uur matig intensieve beweging per week (wandelen, fietsen) en 2 keer per week spier- en botversterkende oefeningen om spiermassa te behouden, botten sterk te houden en je stofwisseling te ondersteunen. Essentiële tips om fit te blijven na je 50e Krachttraining (cruciaal): Vanaf je 50e neemt spiermassa af. Krachttraining is de beste manier om dit tegen te gaan, je metabolisme hoog te houden en je lichaam sterk te maken.

Voeding voor herstel: Verhoog de inname van eiwitten (1,8 - 2,2 gram per kg lichaamsgewicht) om spieropbouw na de training te ondersteunen.

Bewegingsrichtlijnen: Doe wekelijks minstens 150 minuten matig tot zwaar intensieve activiteit, verspreid over meerdere dagen. Richt op een mix van conditie (wandelen, fietsen, zwemmen) en krachttraining, zoals krachttraining onder begeleiding. Begin rustig en bouw de intensiteit langzaam op om blessures te voorkomen.

Spiermassa behouden: Ouder worden gaat gepaard met verlies van spiermassa. Blijf bewegen en eet voldoende eiwitten (vis, vlees, zuivel, peulvruchten) om dit proces te vertragen.

Balans en lenigheid: Integreer balansoefeningen

(yoga, tai chi, op één been staan) om het risico op vallen te verminderen. Oefeningen voor evenwicht en soepelheid helpen vallen voorkomen.

Leefstijl: Zorg voor voldoende slaap, verminder stress en kies voor een voedingspatroon rijk aan antioxidanten. Eet gevarieerd, met dagelijks minimaal 250 gram groenten en twee stuks fruit.

Sociale activiteit: Doe mee aan groepslessen, wandelen of andere sociale sportactiviteiten om ook je hersenen fit te houden. Sporten in groepsverband vermindert eenzaamheid en verhoogt het welzijn.

Vitamine D: Vanaf 70 jaar is extra vitamine D essentieel voor de botten.

Het proces van veroudering is natuurlijk niet te stoppen, maar door een actieve leefstijl kunt u de kwaliteit van leven verhogen en langer zelfstandig blijven.

Geluksmomentjes op maat

ANWB AutoMaatje Deventer is een maatjesproject waarbij vrijwilligers samen op stap gaan met minder mobiele plaatsgenoten. Hiervoor gebruiken zij hun eigen auto. Zij helpen minder mobiele inwoners, die aan huis gebonden zijn, weer op weg. Het gaat om minder mobiele inwoners die géén gebruik kunnen maken van alle andere beschikbare vervoersalternatieven of een eigen netwerk.

AutoMaatje is meer dan alleen vervoershulp. De vrijwilligers zijn maatjes die ook ter plaatse meelopen en ondersteunen om de weg te vinden. Ze kunnen meelopen bij een afspraak in het ziekenhuis. Maar gaan ook mee naar een bezoekje aan de kapper, samen even winkelen of een ritje langs de IJssel. Ook voor een familie- of vriendenbezoekje rijden ze je graag. Zelfs als het betreffende familielid of vriend aan de andere kant van het land woont!

Hoe werkt het?

• Om gebruik te maken van de vervoershulp moet je je eerst aanmelden. Aanmelden bij ANWB AutoMaatje Deventer is gratis. Bij aanmelding houden we een kennismakingsgesprek.

• Deelnemers hoeven géén lid te zijn van de ANWB zelf.

• Aangemeld en heb je hulp bij vervoer nodig? Neem dan minimaal 2 werkdagen van tevoren contact op met het servicepunt. De vrijwilliger van het servicepunt zoekt vervolgens een AutoMaatje voor je die beschikbaar is.

• Je wordt altijd teruggebeld als er een ‘match’ is gevonden.

• Op het afgesproken tijdstip meldt het AutoMaatje zich bij je thuis en gaan jullie samen op pad.

• Wachttijd: Bij korte ritjes zal de vrijwillige chauffeur op je blijven

wachten (max. 1 uur). Zit er meer tijd tussen de heen- en terugrit, dan maakt de vrijwilliger een afspraak wanneer je weer klaarstaat voor de terugreis.

• Deelnemers betalen een onkostenvergoeding van € 0,35 cent per kilometer aan de vrijwillige chauffeur. De vrijwilligers zetten hun tijd vrijwillig in, maar maken wel kosten voor het gebruik van hun auto.

Er zijn AutoMaatjes beschikbaar voor alle dagen van de week.

• Onze AutoMaatjes rijden door heel Nederland.

Contact

Meer weten over ANWB AutoMaatje Deventer, of wil je een ritje aanvragen?

Bel het servicepunt van ANWB AutoMaatje Deventer op nummer: 0570 - 781 781. Zij zijn telefonisch bereikbaar op maandag t/m donderdag van 9.00 - 12.00 uur (m.u.v. nationale feestdagen). Of stuur een mail naar: automaatje@deventerdoet.nl.

Vrijwilliger worden?

Houd je van autorijden en geniet je van sociale contacten? Zoek je flexibel vrijwilligerswerk, naast andere bezigheden? Meld je dan aan als chauffeur! Meer informatie via www.deventerdoet.nl/automaatje.

Saar aan Huis: Regie in eigen hand met Zorg op Maat

Saar aan Huis biedt landelijk aanvullende particuliere mantelzorg, zowel thuis als in woonzorgcentra en verpleeghuizen. Onze ondersteuning is gericht op welzijn: persoonlijke aandacht, nabijheid en praktische hulp die in de reguliere zorg vaak onder druk staat, maar essentieel is om ouderen prettig, veilig en zo lang mogelijk zelfstandig te laten leven.

Saar aan Huis gelooft dat welzijn begint bij gezien en gehoord worden. Met een persoonlijke en flexibele benadering sluiten wij aan bij uw wensen, gewoontes en dagritme. Zo dragen wij bij aan comfort, rust en kwaliteit van leven. Tegelijkertijd bieden wij verlichting aan mantelzorgers die vaak langdurig en intensief zorgen en daarbij overbelast (dreigen te) raken.

Wij bieden een breed scala aan diensten, bijvoorbeeld:

Begeleiding en ondersteuning: hulp bij boodschappen en maaltijden, begeleiding naar afspraken, ondersteuning overdag, in de avond of nacht en 24-uurszorg.

• Sociale en emotionele ondersteuning: gezelschap, samen activiteiten ondernemen, structuur in de dag aanbrengen en het tegengaan van eenzaamheid.

U behoudt de regie

Iedere situatie is anders. Daarom kijken wij samen met u naar wat nodig is. De juiste match met de Saar/Bram is daarbij essentieel. De cliënt blijft regisseur. De ondersteuning kan tijdelijk zijn, bijvoorbeeld om een mantelzorger op adem te laten komen, of langdurig wanneer structurele hulp bijdraagt aan welzijn en stabiliteit. Saar aan Huis werkt aanvullend en in

De Deventer Dagsociëteit

Voor 55plussers in Deventer e.o. De Deventer Dagsociëteit (DDD) is een ontmoetings- en activiteitencentrum voor vitale en minder vitale senioren van 55 jaar en ouder in Deventer e.o. Het doel is het onderhouden van een levendig netwerk met zorg voor elkaar.

Wij zijn dinsdag en donderdag open van 10.00 tot 16.00 uur. Wilt u een kop koffie drinken, een praatje maken of de krant lezen, dan kan dat allemaal hier. Er zijn altijd vrijwilligers aanwezig. Ook kunt u deelnemen

aan activiteiten zoals bridgen, schilderen, tekenen, gymnastiek, deelnemen aan een gespreksgroep, computercursus, bezoeken van musea en het bijwonen van lezingen.

Waar: Keizerstraat 70 in Deventer.

Een levendig netwerk met zorg voor elkaar

Ouder worden op een eigentijdse, inspirerende en uitdagende manier: dat is waar Deventer Huisgenoten voor staat. Met elkaar organiseren we gespreksgroepen, thee-middagen, activiteitengroepen, wandelingen, lezingen, maaltijden.

Deventer Huisgenoten, een levendig netwerk

met aandacht voor elkaar is een eigentijds, inspirerend, uitdagend netwerk met, door, voor en bij 50-plussers in en rond Deventer. We hebben een netwerk van huiskamers waar de leden elkaar treffen. Regelmatig huren we een ruimte voor een grotere bijeenkomst.

Heeft u een brede belangstelling en wilt u betrokken blijven bij wat er in de wereld gebeurt? Vindt u het leuk om mensen te ontmoeten met wie u raakvlakken heeft? Maakt u graag zelf uit wanneer u komt en gaat en wilt u inbreng hebben in wat er te beleven is? Dan is Deventer Huisgenoten iets voor u.

Iedereen vanaf 50 jaar is van harte welkom en kan een keer gratis aan een activiteit deelnemen. Voor meer informatie kunt u kijken op www.deventerhuisgenoten.nl.

Bron: deventerwijzer.nl | deventerhuisgenoten.nl

Zin in een bordspelletje? Of kiest u ervoor om te klaverjassen?

Het kan allemaal bij onze spelletjesmiddagen

goede afstemming met de bestaande zorg. Wij zoeken actief de samenwerking met thuiszorg, casemanagers en andere zorgprofessionals om welzijn en zorg goed op elkaar te laten aansluiten.

Financiering

Saar aan Huis wordt betaald uit eigen middelen, vanuit de Wet Langdurige Zorg (Persoonsgebonden Budget). Daarnaast zijn er steeds meer verzekeraars die tijdelijke mantelzorgondersteuning bij (dreigende) overbelasting vergoeden via een aanvullende zorgverzekering.

Meer weten of een aanvraag doen? Neem gerust contact met ons op. Wij denken graag met u mee.

Saar aan Huis regio Deventer, 06-19981443 deventer@saaraanhuis.nl www.saaraanhuis.nl

Elke maandag organiseren we een spelletjesmiddag. Het is een mooi moment om samen te komen, te ontspannen en plezier te maken. Houdt u van een rustig potje Rummikub? Een spannend kaartspel? Of wilt u liever de uitdaging aangaan met dammen of sjoelen. Het kan allemaal. Er is voor ieder wat wils. Daarnaast kunt u ook populaire spellen spelen zoals Mens Erger Je Niet en (piramide-)bingo. Wat staat er centraal tijdens deze middagen? U raadt het al. Plezier en gezelligheid.

Iedereen is welkom Bewoners en buurtgenoten zijn van harte welkom om aan te sluiten. De spelletjesmiddagen zijn elke maandag van 14.00 tot 16.00 uur. U hoeft zich niet van

tevoren aan te melden. Loop gewoon binnen en doe gezellig mee! Vraag bij de receptie waar de spellen worden gehouden en sluit aan bij de groep.

Waar: WZC Humanitas, Radboudlaan 1 in Deventer. Wanneer: iedere maandagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur

Bron: www.humanitasdeventer.nl/pages/ spelletjes

Nieuw bij Sportcentrum Fit & Fun Deventer ‘MyPelvi bekkenbodemtrainer voor sterke basis’

Van incontinentie en rugpijn tot laag libido en bekkeninstabiliteit. Veel mensen hebben bekkenbodemproblemen en dat grijpt diep in het leven. Therapieën zijn oncomfortabel, pijnlijk en vaak onvoldoende effectief. My Pelvi is bewezen effectief in enkele korte, simpele en pijnloze sessies. Zo’n 90% van de behandelde mensen heeft er baat bij. Sportcentrum Fit & Fun introduceert MyPelvi Deventer Noord. Ildiko Krone is zeer enthousiast over MyPelvi Deventer Noord.

Ildiko: ‘Wist je dat er in ons land 3,5 miljoen mensen zijn die een vorm van incontinentie hebben? Zowel vrouwen als mannen ondervinden hier de nadelen van in hun dagelijkse leven. Sterker nog, het kan leiden tot onzekerheid en minder zelfvertrouwen. Vaak wuiven we dat weg, maar wij willen jou juist graag helpen. Wij weten dat veel incontinentieklachten, maar ook bijvoorbeeld prostaatklachten, hun oorsprong vinden in het bekkenbodem. Sinds kort beschikken wij over MyPelvi Deventer Noord. Een stoel die je bekkenbodem traint. Een uniek concept waar wij razend enthousiast over zijn.’

Speciale ruimte

Zowel Ildiko als de andere coaches Annet en Lenneke hebben zich inmiddels gespecialiseerd in MyPelvi Deventer Noord. Ildiko: ‘In onze club hebben we een speciale ruimte ingericht, zodat je ongestoord, maar met persoonlijke begeleiding, kan werken aan jouw doelen.’

Wat doet de stoel van MyPelvi Deventer Noord?

Ildiko: ‘Deze stoel is een bekkenbodemtrainer. Door middel van magneetimpulsen worden meer dan 25.000 spierbewegingen in 22 minuten opgewekt. De penetratiediepte is van

5 tot ongeveer 15 cm, wat inhoudt dat alle drie de lagen van de bekkenbodem worden getraind. Tijdens de sessies zijn mensen volledig gekleed in hun normale kleding. Ze verrichten geen enkele inspanning en ondergaan de sessie ontspannen. De effecten zijn op alle fronten positief. Je houding verbetert, rugpijn neemt af, je kunt weer gecontroleerd urineren en je nachtrust verbetert. My Pelvi is al effectief bij licht urineverlies.’

De kracht

MyPelvi Deventer Noord in een notendop: Laagdrempelig, eenvoudig en effectief trainen

dankzij de meest innovatieve technologie. Ontwikkeld en getest door wetenschappers, artsen en fysiotherapeuten. Individueel afgestemde trainingsmogelijkheden. Tot 25.000 spiersamentrekkingen, zacht, maar met een krachtige uitwerking door magnetische veldimpulsen. Training in alledaagse kleding. Zittende sessies van slechts 22 minuten.

Proefsessie

Ildiko: ‘Wij kunnen ons voorstellen dat je eerst meer wil weten over MyPelvi Deventer Noord en de mogelijkheden. Wij zijn in ieder geval overtuigd. Inmiddels zijn er al pakweg 80

stoelen in Nederland geplaatst. Ben jij ook benieuwd wat MyPelvi Deventer Noord voor jou kan betekenen? Vraag een vrijblijvende intake/proefsessie aan. Jouw trainingsplan is helemaal op maat en gericht op jouw klachten en wensen. Uiteraard gaan we vertrouwelijk met je klachten/vragen om.’

Je kan je aanvraag doen via onze website mypelvi.nl/mypelvi/mypelvi-deventer-noord of mail naar deventer-noord@mypelvi.nl.

Wij zijn gevestigd in de Tapijtstraat 3 te Deventer.

Raster Ouderenwerk: een tweede thuis voor 55-plussers

“Wat doen wij eigenlijk niet?” Dat is de vraag die we onszelf bij Raster Ouderenwerk vaak stellen. Al ruim 35 jaar zetten wij ons in voor mensen tussen de 55 en 100 jaar in Deventer en omgeving. We organiseren activiteiten die niet alleen heel leuk zijn, maar ook zorgen voor verbinding. Een gezellige bingoavond in de wijk bijvoorbeeld, een fietstocht en meer beweging voor ouderen. Er zijn maar liefst 21 activiteitengroepen, 12 docenten en elke wijk heeft een ouderenadviseur, maar waar het vooral om draait is samen zijn!

Onze activiteiten

We bieden het hele jaar door een breed scala aan activiteiten. We brengen een activiteitenboekje uit in het voorjaar, de zomer en het najaar. Hierin kunnen onze 55-plussers kiezen uit uitjes zoals:

• Dagtochten

• Een bezoek aan theater Mimik en de Deventer Schouwburg

• Bewegingsactiviteiten zoals gymnastiek, yoga en conditietraining

• Wekelijkse wandelingen en schildergroepen.

Bij elke activiteit zorgen wij voor een complete ervaring met koffie, gebak, of een

lunch en een gezellige wandeling. Hierbij is overal aan gedacht, ook aan minder mobiele ouderen. Toegankelijkheid en persoonlijke aandacht staan centraal.

De Horizon Daarnaast komt elk kwartaal het tijdschrift Horizon uit, waarin alle activiteiten worden benoemd en kan worden nagenoten van reeds gemaakte uitjes. Alle vrijwilligers van Raster en ruim 5.000 ouderen ontvangen dit magazine in hun brievenbus.

Ouderenadviseurs in de wijken Naast ontspanning, bieden we ook ondersteuning. Onze ouderenadviseurs helpen bij praktische vragen over bijvoorbeeld belastingaangifte, hulp aan huis, verhuizen naar een andere woonvorm en elke andere denkbare vorm van ondersteuning die u kunt gebruiken. Onze missie is dat niemand wordt vergeten!

Meedoen?

Wilt u meedoen aan onze activiteiten, ons magazine ontvangen of heeft u ondersteuning nodig? Neem contact op met Raster Ouderenwerk en ontdek hoe wij u kunnen helpen!

0570 - 611247 | www.rasterwelzijn.nl

Gezond ouder worden: Voedingsadviezen na je 50e

Gezonde voeding na je 50e draait om het binnenkrijgen van voldoende voedingsstoffen (eiwitten, calcium, vezels) terwijl de caloriebehoefte vaak iets afneemt. Het Voedingscentrum adviseert recepten gebaseerd op de Schijf van Vijf: veel groente, volkorenproducten, vis, peulvruchten, mager vlees, eieren en noten.

Hier zijn gezonde, eiwitrijke en eenvoudig te bereiden receptideeën:

1. Ontbijt & Lunch (Eiwitrijk & Vezelrijk)

- Havermout met Griekse yoghurt en blauwe bessen: Havermout bevat veel vezels, Griekse yoghurt levert de nodige eiwitten voor spierbehoud.

- Volkorenbrood met ei en avocado: Een klassieke, voedzame lunch die zorgt voor een goed verzadigingsgevoel.

- Linzensoep met verse groenten: Goed voor vezels en eiwitten. Dit is makkelijk in grotere hoeveelheden te maken en in te vriezen.

- Volkoren wrap met gerookte zalm, roomkaas en sla: Rijk aan gezonde vetten (Omega-3) en eiwitten.

2. Diner (Licht verteerbaar & voedzaam)

- Ovenschotel met kabeljauw, tomaat en venkel: Vis is een uitstekende bron van eiwitten en gezonde vetten.

- Roerbak met tempeh, bloemkool en rozijnen: Een vegetarische optie, rijk aan eiwitten.

- Volkoren pasta met broccoli, citroen en Parmezaanse kaas: Een simpele, snelle maaltijd met veel vezels en calcium.

- Kipfilet uit de oven met gegrilde groenten (paprika, courgette, rode ui): Gebruik kruiden en specerijen in plaats van zout om de bloeddruk gezond te houden.

Een zorgeloze dag naar de Keukenhof met TCR Tours

Geniet van een prachtige dag vol bloemenpracht en ontspanning met TCR Tours! Deze lente organiseren wij een speciale dagtocht naar de Keukenhof, de bekendste bloementuin van Nederland. Een ideaal uitje om samen met vrienden, familie of buren te genieten van kleurrijke bloemenvelden, inspirerende tuinen en heerlijke terrasjes.

Bij TCR Tours staat gemak voorop. Je hoeft je nergens zorgen over te maken: stap ontspannen in onze comfortabele touringcar op de opstapplaats bij de parkeerplaats van De Scheg in Deventer. Onze ervaren chauffeurs zorgen ervoor dat je veilig en zonder gedoe bij de Keukenhof wordt afgezet, vlakbij de ingang. Na een fijne dag vol bloemen, gezelligheid en inspiratie, brengen wij je uiteraard ook weer netjes terug naar Deventer.

De Keukenhof is een lust voor het oog en biedt ook voor ouderen volop

mogelijkheden om rustig te genieten. Wandel op je gemak door de prachtig aangelegde tuinen, geniet van een kop koffie in één van de horecapunten of ontdek de verhalen achter de mooiste bloemen in de inspiratietuinen.

Met TCR Tours maak je van een dagje uit een ontspannen en plezierige ervaring. Laat ons het vervoer regelen, zodat jij volop kunt genieten van de prachtige bloemenpracht en gezellige sfeer. Boek nu jouw plek en ervaar een zorgeloze dag naar de Keukenhof!

Aangenaam kennis te maken, wij zijn Solis

Ouderenzorg bieden met liefde en passie met maar één doel: levensgeluk. Zelf bepalen hoe je leven eruit ziet, ook als je ouder bent. Dat vraagt om een heel andere blik. Solis ziet jou staan!

Solis levert ouderenzorg met liefde en passie in de volledige breedte. Samen steken we de handen uit de mouwen om mogelijkheden te blijven zien en te benutten. Zo verleggen we grenzen met één duidelijk doel voor ogen: ieder mens meer levensgeluk laten ervaren.

Word vrijwilliger bij Solis Vrijwilligers van Solis zijn mensen, jong en oud, die een deel van hun tijd investeren in onze bewoners en onze cliënten thuis. De tijd en energie die vrijwilligers besteden aan onze cliënten zijn van onschatbare waarde. Persoonlijke aandacht, kennis, een frisse blik, het uitwisselen van cultuur, nieuwe ideeën en een paar extra handen maken het verschil.

Thuis of in woonzorgcentra Als vrijwilliger van Solis kun je aan de slag in één van onze woonzorgcentra, maar ook bij de cliënten thuis. Wil je helpen bij mensen thuis of in één van onze woonzorgcentra, dan kun je contact opnemen met onze vrijwilligerscoördinator Maaike van den BergVisscher. vrijwilligers@zorggroepsolis.nl tel.nr.: 0570- 698 200.

Bron: werkenbijsolis.nl

3. Tussendoortjes

- Handje ongezouten noten (walnoten, amandelen): Rijk aan gezonde vetten en vitamines.

- Magere kwark of yoghurt met fruit: Goed voor calcium en eiwit.

- Rijstwafel met hummus.

Voedingsadviezen voor 50+

• Behoud spiermassa: Zorg voor voldoende eiwitten (zuivel, vlees, vis, peulvruchten) bij elke maaltijd.

• Botgezondheid: Calcium en Vitamine D zijn cruciaal (zuivelproducten, verrijkte plantaardige dranken).

• Verminder zout: Gebruik kruiden en specerijen voor smaak om de bloeddruk te beheersen.

• Hydratatie: Drink voldoende water voor een goede spijsvertering.

Bron: voedingscentrum.nl

Onze vrijwilligers kunnen zelf aangeven wat ze graag doen, wanneer en hoe vaak. Samen met jou inventariseren wij je mogelijkheden en wensen en zoeken wij naar werk dat voor beide partijen past. Iedereen kan bij ons aan de slag; we hebben slechts een verklaring omtrent gedrag (VOG) nodig om een zorgvuldige omgang met onze cliënten te waarborgen. Vervolgens word je training en scholing aangeboden om voorbereid aan de slag te kunnen met het vrijwilligerswerk.

Uw specialist op het gebied van hulpmiddelen

Rehasense rollators

Lichtgewicht, stijlvol en robuust. Voor binnen en buiten.

Kom langs in onze winkel en bekijk de collectie www.zorgcomfort.nl

FitFORM sta-op stoelen

Op maat gemaakt, voor optimaal zitcomfort.

Jan Schamhartstraat 1 • 8121 CM Olst T (0570) 60 51 62 • info@zorgcomfortsalland.nl

Deron bedden & matrassen

Hoog laag bedden met luxe uitstraling met maximaal slaapcomfort.

per uur *Met uitzondering van de koopavonden

Vermeiren scootmobielen

Comfortabel, betrouwbaar en deelbaar voor in de auto.

Openingstijden Maandag 13.00 -17.00 uur

Dinsdag t/m vrijdag 09.30-17.00 uur

Zaterdag 9.30 tot 13.00 uur

“voor een gebit met gevoel!”

“voor een gebit met gevoel!”

IK MAAK HET KUNSTGEBIT DAT

BIJ U PAST!

IK MAAK HET KUNSTGEBIT DAT

BIJ U PAST!

Karakteristiek en natuurgetrouw met ouderwets vakmanschap en de nieuwste materialen.

Karakteristiek en natuurgetrouw met ouderwets vakmanschap en de nieuwste materialen.

Meer info?

Bel of kijk op mijn website. Tandprothetische praktijk Westhof

Gespecialiseerd in:

• Volledige protheses

• Immediaatprotheses

Gespecialiseerd in:

• Gedeeltelijke protheses

• Prothese op implantaten

• Volledige protheses

• Klikgebit

• Immediaatprotheses

• Lichtgewicht protheses

• Gedeeltelijke protheses

• Frames

• Prothese op implantaten

• Reparaties van protheses

• Klikgebit

• Verfraaiing en correctie

• Oplossen van pijnlijke plekken

• Lichtgewicht protheses

• Frames

Tandprothetische praktijk Westhof

Meer info?

Bel of kijk op mijn website.

Binnensingel 6, Deventer 0570-769120 www.tppwesthof.nl Expert in kunstgebitten,

Nieuwehaven 298, Gouda 0182-672499 www.tppwesthof.nl

Tandprothetische praktijk Westhof

Oplossen van pijnlijke plekken

Openingstijden: maandag t/m vrijdag 9.00 - 17.00 uur. buiten deze tijden is behandeling mogelijk op afspraak

Nieuwehaven 298, Gouda

Bescherm jezelf online

DEVENTER - Bij de Bibliotheek Deventer Centrum kun je op donderdag 2 april meedoen aan de gratis Workshop Online Veiligheid van 14.00 uur tot 16.00 uur.

We regelen steeds meer online: van bankzaken en aankopen tot contact met familie en vrienden. Dat is handig, maar we delen ook veel persoonlijke gegevens.

Ondertussen voelen veel Nederlanders zich helemaal niet zo veilig op internet en twijfelen ze aan hun kennis. Dat maakt online veiligheid geen ver-van-jebedshow, maar iets waar iedereen mee te maken heeft. De grote vraag is dan ook:

hoe kun je zo veilig mogelijk internetten? In de Workshop Online Veiligheid van de Bibliotheek Deventer leer je hoe je veilig en vertrouwd online kunt zijn. Je leert over veelvoorkomende gevaren én wat je zelf kunt doen om je gegevens te beschermen.

Je zult zien: ook jij kunt veilig online zijn. Je gaat naar huis met praktische tips die je meteen kunt gebruiken.

Boek je gratis plekje via bibliotheekdeventer.nl/agenda. Je kunt je dan meteen aanmelden voor de nieuwsbrief - zo mis je nooit meer een interessante cursus of leuke activiteit.

Deventer Maatjes

Stel je voor: een kopje koffie op een zonnig terras, een ontspannen wandeling door het park, een gezellige middag vol verhalen en gelach. Dat klinkt fijn, toch? Voor veel mensen is dit niet vanzelfsprekend. Maar jij kunt daar verandering in brengen.

Er zijn mensen in Deventer die uitkijken naar wat gezelschap. Een lieve dame die haar mooie herinneringen wil delen. Een meneer die geniet van een goed gesprek over kunst en natuur. Een jongvolwassene die graag wil sporten, maar nét dat duwtje in de rug nodig heeft. Of een nieuwkomer die graag de Nederlandse taal en cultuur wil leren kennen.

Mooie ontmoetingen

Een maatje zijn betekent niet dat je grote dingen hoeft te doen. Het gaat om samen zijn, om aandacht, om kleine momenten die het leven opfleuren. Een uurtje per week kan al iemands wereld mooier maken. En weet je wat het mooie is? Je krijgt er zelf ook zoveel voor terug. Mooie ontmoetingen, nieuwe inzichten en bovenal: het gevoel dat je écht iets betekent voor iemand.

Wil jij iemands dag een beetje lichter maken?

Dan komen we graag met je in contact. Samen kijken we welke match bij jou past. Want soms is een klein gebaar alles wat nodig is om een groot verschil te maken. Bel naar (0570) 61 58 05 of kijk op www.deventermaatjes.nl.

Sportvereniging Hart in Beweging

Deventer

Bewegen is goed voor iedereen! Maar ben je behandeld aan een hart- of vaataandoening, of heb je diabetes, dan is het juist belangrijk, maar ook spannend of angstig. Hart in Beweging Deventer biedt de mogelijkheid om onder deskundige begeleiding van gediplomeerde sportleiders/fysiotherapeuten en verpleegkundigen te bewegen, aan je conditie te werken en met lotgenoten je ervaringen te delen en plezier te hebben.

Bewegen in groepsverband is leuk en vooral motiverend. Iedereen doet mee op zijn/haar niveau. Je voelt je veilig en krijgt er plezier in. Door rek-, strek- en conditieoefeningen, en ook diverse spel- en sportvormen ontdek je dat je tot behoorlijke lichaamsinspanningen in

Gilde Deventer organiseert

workshops digitale vaardigheden voor 50+

Dit voorjaar start Gilde Deventer weer met cursussen in digitale vaardigheden voor 50-plussers. Vanaf 10 maart kunt u weer van alles te weten komen over uw smartphone, Windows 11, fotobewerking, fotoalbum digitale hersengymnastiek', tekst-verwerken, en nog meer.

We sluiten de maand af met een workshop ‘Mooie foto’s met je smartphone’, in het kader van de gelijknamige themamaand van SeniorWeb.

Het gebruik van een laptop en een mobieltje is tegenwoordig essentieel, ongeacht de leeftijd. Gilde Deventer wil iedereen de kans bieden om te profiteren van de vele mogelijkheden die deze apparaten bieden. Overigens zijn ook mensen onder de 50 van harte welkom bij de workshops.

Vrijwilligers van Gilde Deventer leiden deze laagdrempelige workshops, die een goede aanvulling vormen op de instapcursussen van de bibliotheek, waarmee Gilde Deventer

een sterk samenwerkingsverband heeft. De workshops zijn ontworpen om iedereen te helpen zijn of haar digitale vaardigheden te verbeteren, zodat men vol vertrouwen kan omgaan met smartphones en laptops.

Voor meer informatie en inschrijvingen bezoekt u de website van Gilde Deventer op www.gildedeventer.nl of stuurt u een e-mail naar digitaal@gildedeventer.nl.

Camper Deef: vakantiegevoel op de stoep

Gezellig met wat mensen bij elkaar. In een fijne campingstoel met een drankje erbij. Mensen groeten die langskomen. Wat nou als dat vakantiegevoel af en toe op je eigen stoep komt staan? Camper Deef is het rijdend buurthuis van Deventer. Ook dit jaar reist camper Deef door de wijken en dorpen van Deventer. Voel je thuis op deze unieke ontmoetingsplek waar iedereen welkom is voor een bakkie en een babbel.

Ontmoeten en verbinden

Heidi Linnemann van Deventer Doet: ‘Camping life werkt aanstekelijk: rust, gezelligheid en tijd voor elkaar. Bezoekers vertellen elkaar over leuke weetjes, uitjes of evenementen in de wijk of stad. Deventer bruist van de mooie initiatieven en leuke buren en die helpen we graag verbinden. We proberen erachter te komen in een gesprek of iemand sociale wensen heeft en kijken dan of we die kunnen helpen uitkomen. Een familielid die je lang niet hebt kunnen zien, weer eens bezoeken bijvoorbeeld. Als we een ideetje opperen en we zien iemands ogen glinsteren dan weten we dat we op de goede weg zitten.’

Tijd voor elkaar

In Bathmen raakten twee dames aan de praat en die bleken later vlak bij elkaar te wonen. Ze gaan nu regelmatig bij elkaar op de koffie. In Keizerslanden kwam een mevrouw bij

de camper die nieuw was in Deventer. Ze kwam daar in gesprek met iemand van de bibliotheek, waar ze nu actief als vrijwilliger is. Ook vond ze via de camper een gezellige breiclub. Anderen draaien graag een plaatje in de camper en kinderen komen graag een spelletje spelen. Regelmatig reist er een buurtinitiatief mee, waar je naast de camper kennis mee kan maken. Zoals een kledingruilwinkeltje.

‘Initiatieven als dit worden te weinig aangeboden’, aldus een dame die even kwam buurten. ‘Gewoon in rust even tijd voor elkaar hebben. Heerlijk.’

Zien we je ook binnenkort?

Kijk snel wanneer we bij jou in de buurt zijn. Ga naar: deefdeventer.nl/camper-deef/

SCHALKHAAR - Woonzorglocatie Park Braband in Schalkhaar is op zoek naar betrokken en enthousiaste vrijwilligers die iets willen betekenen voor de bewoners. Zij vinden het leuk om een praatje te maken en gezellige activiteiten te doen. Met een paar uurtjes per week of per maand kun jij al een groot verschil maken.

staat bent. Het geeft je weer vertrouwen in je lichaam.

Je mag vrijblijvend komen kijken of een maand meedoen. Er wordt gesport op maandag-, dinsdag-, woensdag- en donderdagavond in Sporthal Keizerslanden. Meer informatie of aanmelden: hartinbewegingdeventer.nl.

Creatief: Wij zijn op zoek naar een enthousiaste en geduldige vrijwilliger die affiniteit heeft met schilderen/tekenen en de bewoners graag tips en trucs wil geven.

Van 15.00 uur tot 16.30 uur, eens in de twee weken. De dagen zijn in overleg af te spreken.

Samen actief: Wij zijn ook op zoek naar een betrokken persoon die de bewoners wil ondersteunen in de grote zaal. Van 10.00 tot 13.30 uur. De dagen zijn in overleg af te spreken. Eerst start je met een kop koffie met bewoners, daarna wandelen of een spelletje spelen, tafeldekken, bewoners ophalen en ondersteunen bij de warme

maaltijd en tot slot weer terugbrengen naar hun appartement.

Ook zijn wij op zoek naar een vrijwilliger die het leuk vindt om met een bewoner muziek te luisteren en een praatje te maken. Dag en tijd is in overleg af te spreken.

Wil jij bijdragen aan een fijne dag voor de bewoners? Neem dan contact op met Filiz Celikbas via telefoonnummer 06- 49422487 of e-mail: f.celikbas@carinova.nl. Bron: inschalkhaar.nl

De Ouderenvereniging in het kort

De Ouderen Vereniging Deventer is op meerdere gebieden actief, organiseert bijeenkomsten, lezingen, culturele uitstapjes, creatieve middagen, wandel- en bustochten en zo meer. Bovendien heeft de vereniging veel deskundigheid in huis om u te helpen bij belastingaangifte en het aanvragen van zorg- en huurtoeslagen. Voor leden bestaat de mogelijkheid korting te krijgen op de premie van de ziektekostenverzekering en gebruik te maken van andere (collectieve) aanbiedingen.

De vereniging onderhoudt goede contacten met politieke partijen in Deventer en heeft

Roze 50+ Salon

Gezellige zondagmiddagen met gelijkgestemden

Roze 50+ is de werkgroep van COC Deventer voor LHBTI+’ers van 50 jaar en ouder. Het is een plek waar je andere LHBTI+’ers ontmoet, verhalen deelt en nieuwe vriendschappen opbouwt. Gezelligheid en herkenning staan centraal: je bent altijd welkom om op je eigen tempo mee te doen.

In Deventer is er de ZondagMiddagSalon, een bruisende ontmoetingsplek waar ontspanning, plezier en verbinding samenkomen. Onder het genot van een kopje koffie of iets sterkers doe je mee aan gesprekken met gelijkgestemden in een gezellig cafe. Het is de perfecte plek om nieuwe mensen te ontmoeten en oude vrienden te zien. In principe zijn de activiteiten van de Roze Salon-groepen gratis

via gemeenteraadsleden invloed op de lokale politiek. Ook heeft de vereniging een vertegenwoordiger in de Adviesraad Sociaal Domein Deventer (v.h. WMO-raad). Deze adviseert het college van B&W betreffende zorg en inkomen van o.a. ouderen. Reden waarom de Ouderen Vereniging Deventer zich daarmee nadrukkelijk bezighoudt. Zo geeft onze vereniging inhoud aan de belangenbehartiging voor ouderen in Deventer en de omringende dorpen.

Daarnaast vindt ook landelijke belangenbehartiging plaats via de FASv en de Koepel Gepensioneerden. Wilt u lid worden van onze Vereniging of wilt u meer

en vrijblijvend toegankelijk, tenzij dit anders is aangegeven in de agenda. Wanneer: zondag 22 maart, 26 april, 24 mei, 28 juni 2026 Tijd: van 16.00 tot 19.00 uur. Waar: Café De Herberg - Polstraat 62 in Deventer.

Meer weten of wil je contact met de werkgroep voordat je een keertje binnenloopt? Mail de ZondagMiddagSalon: roze50plus@cocdeventer.nl.

Stichting Sportinstuif 55+ Deventer

Bij de Stichting Sportinstuif 55+ Deventer kun je sporten op maandag- en woensdagochtenden in de sporthal in Schalkhaar. (Garderegimentsweg 23) De sportactiviteiten zijn van 10.00 uur tot 11.30 uur.

Stichting Sportinstuif55+ is een groep van ongeveer 120 sporters die regelmatig één of beide sportochtenden bezoeken. De jongste deelnemer is 55 jaar en de oudste 90; ongeveer 50% vrouwen en 50% mannen. Behalve uit Deventer komen onze deelnemers ook nog uit Twello, Olst, Diepenveen, Schalkhaar, Lettele, Bathmen en Epse.

We starten met een warming-up van een half uur. Dan doen we verschillende oefeningen, zoals lopen, joggen, spier- en strekoefeningen, alles naar ieders eigen mogelijkheden en eigen tempo.Na de warming-up gaat ieder zijn eigen favoriete sport beoefenen namelijk: tafeltennis, badminton, volleybal of dynamic tennis. Alles gebeurt onder begeleiding van ervaren en bevoegde sportinstructrices. Tussendoor

drinken we samen een kop koffie of thee. En natuurlijk even gezellig met elkaar bijpraten en lachen; het sociale aspect is ook erg belangrijk.

Kortom: voor alle ouderen van 55 en ouder: word fitter, voel je prettig en blijf langer gezond bij de Stichting Sportinstuif 55+. Per keer dat je meedoet betaal je € 3,50. We kennen geen lidmaatschap. Afmelden is niet nodig en kom je niet of ga je op een (lange) vakantie, dan betaal je niets!

Voor meer informatie kijk op de website: www.sportinstuif55plus.nl of bel 06-53182362 Otto van Huffelen of kom gewoon kijken of proefdraaien op een maandag of woensdag.

Tworby Testdag in Deventer

Op dinsdag 10 maart bij J. Bos en Zn. DEVENTER - Fietsen is dé manier om in beweging te blijven en te genieten van vrijheid. Maar wist je dat het aantal fietsongelukken de afgelopen jaren flink is gestegen? Vooral op- en afstappen kan een uitdaging zijn, zeker op een elektrische fiets. Voor veel mensen is het niet meer vanzelfsprekend om met vertrouwen op de fiets te stappen.

Daarom kiezen steeds meer fietsers ervoor om hun vertrouwde tweewieler om te laten bouwen tot een stabiele driewielfiets. Zo blijven ze veilig en zelfstandig mobiel, zonder afscheid te nemen van hun eigen fiets.

weten over onze activiteiten? Neem gerust contact met ons op! Secretariaat Ouderen Vereniging Deventer, via telefoonnummer 0570-653 556 of mail naar info@ovdeventer.nl.

De Ouderen Vereniging Deventer is aangesloten bij de Federatie van Algemene Seniorenverenigingen (FASv). De FASv behartigt de belangen van alle ouderen in Nederland op het gebied van Inkomen, Zorg & Welzijn en Mobiliteit. De lokale verenigingen worden door de FASv als netwerkorganisatie ondersteund. De zelfstandige verenigingen zijn de plaatsen waar de leden elkaar ontmoeten en samen activiteiten ontwikkelen en uitvoeren. De

sociale binding en het democratisch gehalte in de verenigingen zijn de succesfactoren.

Tips voor vrijetijdsbesteding als u met

pensioen bent

Er zijn veel manieren waarop u uw vrije tijd kunt doorbrengen. Hier vindt u een aantal mogelijkheden.

Sport en beweging

Het is belangrijk dat u in beweging blijft. Een half uurtje per dag bewegen zorgt voor een betere conditie en vertraagt het verouderingsproces.

Er zijn allerlei mogelijkheden om sportief bezig te zijn. Denk aan tennis, zwemmen, wandelen, fietsen, nordic walking, dansen, gymnastiek, fitness, yoga en tai chi.

U kunt ook sporten in groepsverband. Heeft u een (chronische) aandoening, dan is sporten zeker ook mogelijk. Er zijn heel veel mogelijkheden om onder begeleiding van een fysiotherapeut aan sport te doen.

Cursus of studie

Vindt u het leuk om nieuwe dingen te leren?

Er zijn volop mogelijkheden voor studies en cursussen. Sommige zijn speciaal voor ouderen.

Vrijwilligerswerk

U kunt zich ook ontwikkelen op persoonlijk gebied door iets te betekenen voor een ander. Er zijn allerlei soorten vrijwilligerswerk. Van gastvrouw of gastheer in een ziekenhuis tot chauffeur voor ouderen van en naar kerkdiensten. U kunt eens navraag doen bij verschillende vrijwilligersorganisaties, maar ook rechtstreeks bij organisaties als sportclubs, wijkcentra en zorginstellingen.

U kunt ook actief worden in het verenigingsleven. Bijvoorbeeld bij de plaatselijke ouderenbond, toneelclub, feestcommissie, Oranjevereniging, enzovoort.

Wilt u liever niet ergens aan vast zitten? Misschien kunt u ook al iets betekenen voor iemand bij u in de buurt door af en toe een handje te helpen.

Hobby, hobbyclub of vrijetijdsvereniging

U kunt uw tijd steken in een nieuwe hobby. Er zijn veel leuke dingen die u kunt gaan doen: vissen, jeu de boules, denksport, dansen,

handwerken, knutselen, schilderen, zingen, toneelspelen, en nog veel meer. Misschien zijn er in uw buurt verenigingen of clubs waar u naartoe kunt om met uw hobby bezig te zijn. U kunt daar natuurlijk ook gewoon voor de gezelligheid naartoe.

Ouderenwerk

Er zijn organisaties die activiteiten alleen voor ouderen organiseren. Dit heet ook wel ouderenwerk. U kunt denken aan een ouderensoos, aan recreatieve activiteiten, maar ook aan sportieve activiteiten. Soms wordt er een kleine bijdrage voor de onkosten gevraagd.

Reizen

Wilt u op reis? Veel reisorganisaties bieden speciale seniorenreizen aan. Meer informatie kunt u opzoeken via internet of krijgen van een reisbureau. Is het lastig om een passende reis te vinden door een beperking? Dan kunt u eens kijken op de volgende websites: NBAV.nl, vakantie met een functiebeperking of De Zonnebloem, groepsreizen voor mensen met een lichamelijke beperking.

Sociale contacten

Het is fijn om mensen om u heen te hebben met wie u een band heeft of kunt opbouwen. Nu u meer tijd heeft, kunt u uw sociale contacten weer eens aanhalen.

Cultuur

Houdt u van kunst en cultuur? Nu heeft u meer tijd om musea, kerken en andere interessante gebouwen te bezoeken. En naar de schouwburg, bioscoop of concertzaal te gaan om voorstellingen te bezoeken.

Korting voor senioren

Als oudere krijgt u vaak korting. Bijvoorbeeld in de bus, het theater, bij de sportclub, sauna, etc. Veel gemeenten hebben een speciale kortingspas of stadspas, die u als 65-plusser kunt aanvragen.

Bron: www.deventerwijzer.nl/is/een-vraagover/activiteiten-en-meedoen/activiteitenondernemen/vrije-tijd-ouderen

Bij J. Bos en Zn. hebben ze ruime ervaring met aangepaste fietsen en zijn ze officieel verkooppunt van de Tworby balansmodules. Tworby maakt van vrijwel elke (elektrische) fiets een stabiele fiets op drie wielen.

Nieuw in het assortiment is de Tworby Flex: een revolutionaire innovatie die het vertrouwde rijgevoel van een tweewieler combineert met de stabiliteit van een driewieler. Bij lage snelheid zorgt de Flex voor maximale ondersteuning, wat ideaal is bij stilstand of opstappen. Tijdens het fietsen behoud je juist het natuurlijke en comfortabele rijgevoel van je huidige fiets. Een unieke oplossing voor wie zich zeker én vrij wil blijven voelen op de fiets.

Op dinsdag 10 maart 2026 van 13.0016.00 uur organiseert J. Bos en Zn. een Tworby Testdag. Locatie: Hoge Hondstraat 9, 7413 CC Deventer. Dit is dé kans om de verschillende modellen van Tworby zelf te ervaren.

Heb jij óók behoefte aan meer stabiliteit tijdens het fietsen? Kom dan langs en maak onder professionele begeleiding een proefrit.

Kun je er niet bij zijn op dinsdag 10 maart? Op afspraak ben je altijd welkom voor een proefrit en advies op maat. www.tworby.nl/tworby-testdagen 085 - 064 2009, info@tworby.nl

De Fontein verbindt de wijk

Onze kracht zit in verbinden van mensen, partijen en instellingen. Bewegen, ontmoeten, activiteiten, maaltijden en vervoer en hulpvragen beantwoorden met het Voor Elkaar team en partners behoren tot de kernactiviteiten.

De diverse activiteiten maakt ook dat wij regelmatig op zoek zijn naar stagiaires bij ons Verbindingscentrum.

Voor alle onderdelen zoeken wij nieuwe vrijwilligers en ook naar bestuursleden zijn wij op zoek.

DEVENTER - Non-profitorganisaties, zoals goede doelen, patiëntenverenigingen en culturele instellingen zijn vaak afhankelijk van donateurs en ‘vrienden’ om de werkzaamheden goed uit te kunnen blijven voeren. Zij maken dan ook vaak gebruik van een callcenter om deze donateurs en ‘vrienden’ te werven.

Seniorcall, een zelfstandig bureau voor telefonische fondsenwerving, heeft zich helemaal toegespitst op de telemarketing voor deze organisaties. Klanten als TivoliVredenburg, de Vogelbescherming en Alzheimer Nederland maken dan ook dankbaar gebruik van Seniorcall.

Guido den Heijer is met zijn bedrijf, waar uitsluitend mensen werken van 60 jaar en ouder, gevestigd in gebouw Hanzestaede aan de Zutphenseweg 31C in Deventer. “Wij waren in de binnenstad gevestigd, maar daar zijn we uitgegroeid. Hier, op deze ruime locatie, zijn wij goed bereikbaar voor onze medewerkers en hebben wij volop ruimte om verder te groeien. Hier wordt specifiek gewerkt met werknemers die wat ouder zijn. Meer dan eenderde van de medewerkers is zelfs 67-plusser. Zij sluiten goed aan bij de doelgroep van onze opdrachtgevers en zijn goed in staat een kwalitatief telefoongesprek te houden, waarbij de gebelde met een goed gevoel ophangt, of het nou tot een donateurschap is gekomen of niet.”

Nieuwe seniorcallers gezocht “Mensen die actief in het leven staan en nog

een paar uurtjes per week over hebben, kunnen bij Seniorcall aan het werk als zij zin hebben om samen met een leuke groep mensen te werken voor goede doelen en andere non-profitinstellingen. Een leuk gesprek hebben met de klant, een gesprek met begrip waarin wordt ingegaan op wat belangrijk is; dat is wat onze mensen doen. Veel contact met de medemens en nog wat bijverdienen ook.”

Seniorcall bestaat inmiddels ruim 15 jaar en heeft mensen aan het werk uit de gehele stedendriehoek.

Is uw interesse gewekt?

Kijk voor meer informatie en hoe u kunt solliciteren op onze website: www.seniorcall.nl.

Ontmoetingsgroep 60+

Vind je het leuk om samen iets te ondernemen, gewoon een bakje koffie te drinken én ben je 60+? Kom dan naar de ontmoetingsgroep 60+!

Eén keer per maand komen we samen in de Bibliotheek Colmschate. Heb je zelf leuke ideeën om invulling te geven aan deze

Laagdrempelig

en prikkelarm bewegen in het Borgelerbad en bij de Scheg

DEVENTER - Heb jij fysieke klachten of een chronische ziekte en wil je fysiek sterker worden en op een plezierige manier aan je conditie werken? Doe dan mee met Zwemfit in het Borgelerbad of bij De Scheg.

Zwemfit is een veilige, laagdrempelige bewegingsactiviteit in het zwembad waar je onder begeleiding van ervaren zweminstructeurs en bewegingsagogen van het Deventer Ziekenhuis, met behulp van materialen, oefeningen in het water doet.

Eén van de deelnemers van Zwemfit is Bennie Manuputty. Bennie heeft twee jaar geleden een herseninfarct gehad en doet iedere week mee met een les Zwemfit. “We doen verschillende oefeningen waarbij je je armen en benen traint en aan

je conditie werkt”, legt Bennie uit. “Het leukste aan de lessen vind ik het sociale contact en dat we na afloop gezellig een kop koffie of thee drinken.”

Voor mensen waarvoor de reguliere zwemfitlessen of andere zwemuren (tijdelijk) mentaal of fysiek te zwaar zijn, biedt Sportbedrijf Deventer speciale lessen aan in beide zwembaden. Zo is er bijvoorbeeld Zwemfit voor mensen met geheugenproblematiek, prikkelarm zwemmen en aangepast banenzwemmen.

Wil je meer informatie of een keer deelnemen aan een les Zwemfit of één van de andere bovengenoemde lessen? Kijk op sportindeventer.nl/zwemfit of neem contact op met Chantal Herms van Sportbedrijf Deventer via zwemfit@ sportbedrijfdeventer.nl.

momenten, deel ze gerust, we zijn altijd op zoek naar leuke initiatieven. Meedoen is gratis en aanmelden is niet nodig.

Wanneer: Maandelijks op de 12e van 14.00 tot 16.00 uur. Eerstvolgende datum: Donderdag 12 maart om 14.00 uur Waar: Bibliotheek Colmschate, Flora 259.

Verbindingscentrum De Fontein verbindt de wijk

Binnen ons verbindingscentrum vinden activiteiten en programma's plaats voor bewoners in de wijk, al dan niet met een indicatie, voor jong en oud ongeacht de achtergrond. Wij werken nauw samen met het sociaal Team die als toegangspoort binnen de wijk fungeert.

Onze kracht zit in het verbinden van mensen, partijen en instellingen. Wij hebben een samenwerking met diverse partijen zoals: Geldfit, Carinova thuiszorg, Buur en Zo, Wijkagent, Voor Elkaar Team.

Bij De Fontein kunt u deelnemen aan verschillende beweegactiviteiten. Ook voeding en samen eten is belangrijk. Voor mensen die niet meer zelfstandig kunnen koken is er een maaltijdvoorziening. Vers gekookte maaltijden gemaakt door vrijwilligers. Op het programma staat ook ons eetcafé, waar een driegangen menu door onze vrijwilligers wordt gemaakt. Betrekking hebben op de maatschappij, op het welzijn daarvan. Dit is de kern waar wij ons mee bezig houden. Welzijn voor de wijk en welzijn voor de mensen die daarin leven. Een groot stuk van ons welzijn wordt gevoed door sociale contacten. Veel van onze activiteiten zijn daarop gericht.

Buur&zo

Buur&Zo is een concept waarin Buurtconciërges samenwerken met vrijwilligers en de voorzieningen in de wijk, het preventie team van de gemeente en met zorginstellingen. Een buurtconciërge is een vertrouwd gezicht voor wijkbewoners, het is iemand die onder andere medicijnen en maaltijden bezorgt én een luisterend oor biedt. Het persoonlijke contact met de buurtconciërge werkt preventief. Wijkbewoners gaan weer meer de deur uit en hebben meer aanspraak. Het gevoel om

bij de (wijk)gemeenschap te horen maakt een groot verschil. Bij Buur&Zo draait het erom dat de bewoner prettig en lang in zijn eigen leefomgeving kan blijven, en dat het de wijk in zijn geheel verbindt zowel tussen de bewoners onderling als tussen de ondersteunende hulpinstanties.

(Bron: rastergroep.nl/buurenzo)

Geïsoleerde ouderen in Deventer kunnen nog wel een paar extra handen gebruiken bij klusjes als het vervangen van een lamp. Daarom gaat Buur & Zo uitbreiden. Na een pilot van ongeveer anderhalf jaar met één buurtconciërge, komen er zeker twee extra mensen bij.

Welkom

We hebben een zeer breed aanbod en wat wij nog niet hebben, proberen wij te realiseren. Bij ons bent u van harte welkom, ook alleen om samen wat te drinken. Wij helpen u graag (verder) en onze vrijwilligers staan de gehele week voor u klaar.

Een greep uit de reacties: ‘Omdat de vrijwilligers van de Fontein altijd en allemaal met een glimlach voor alle bewoners van Colmschate klaarstaan. Wat de vraag ook is, niets is ze te veel!’

Of: ‘Verbinden, dat doen zij daar. Voor wie jij ook bent, jij mag er zijn.’ Mooie woorden dus van bezoekers van De Fontein.

Sociëteit Diepenveen Dorp

In Diepenveen is sinds 1971 Sociëteit Diepenveen Dorp actief. Deze vereniging organiseert al meer dan 50 jaar interessante lezingen over cultuur, wetenschap, kunst, geschiedenis, literatuur, muziek, gezondheid en natuur.

Met uitzondering van de zomerperiode wordt er éénmaal per maand een lezing gehouden in het Kulturhus, Dorpsstraat 30 in Diepenveen. De lezingen vinden meestal plaats op de 4e donderdag van de maand (september t/m mei), van 19.30 tot 21.30 uur. Het verenigingsjaar loopt van september tot september. De contributie in het verenigingsjaar 2025/2026 bedraag € 45,-.

Woont u in Diepenveen of omgeving? Dan bent u van harte welkom!

Heeft u interesse? Kom dan een keertje luisteren op een avond. De eerste keer betaalt u als introducé € 10.-. Dit bedrag wordt op de contributie in mindering gebracht wanneer u lid wordt. Neem contact op met onze secretaris via societeitdiepenveendorp@gmail.com.

Op onze website societeitdiepenveendorp.nl vindt u meer informatie.

Activiteitenagenda

• Donderdag 26 maart: Maart dialectmaand.

• Donderdag 23 april: Koffie in verleden en heden.

Donderdag 28 mei: Reddingshonden. Donderdag 25 juni: De min van de koningin.

(Zomerstop in juli en augustus) Donderdag 24 september: Jaarvergadering gevolgd door een korte lezing.

• Woensdag 14 oktober: ('s Middags) Een event ter ere van het 11e lustrum van de sociëteit. Voor leden, en op voorinschrijving. Locatie en programma volgen later.

• Donderdag 22 oktober: AI- Kunstmatige Intelligentie.

• Donderdag 26 november: Rechter Hugo de Boef vertelt over zijn werk bij de rechtbank Overijssel.

• Donderdag 17 december: Ed de Goei komt vertellen over het werk van de Stichting Ambulance Wens.

Informatiebijeenkomst Gezond ouder worden en Valpreventiecursus In Balans

Je wil zo lang mogelijk blijven genieten van de kleine dingen. Een val van jou of je partner kan dit in één klap veranderen.

Wil je weten wat jij kunt doen om dit te voorkomen? Volg gratis een informatiebijeenkomst Gezond ouder worden.

Informatiebijeenkomsten:

• 30 april van 15.00-16.30 uur De Schalm (Dreef 1, Deventer) 24 augustus van 10.30-12.00 uur

Speeltuinvereniging De Driehoek (Rielerweg 110, Deventer)

• 27 november van 14.00-15.30 uur Buurt- en speeltuinvereniging Wijk

16 (Zutphenselaan 18, Deventer)

Valpreventiecursus In Balans Informatie over de cursusdata vind je op de site van Carinova (www.carinova.nl/vallen)

Gerda deed mee aan de cursus: “Ik ben blij dat ik die cursus heb gedaan. Tijdens de cursus doe je samen oefeningen, heel leuk. Je leert bijvoorbeeld hoe je goed over dingen heen kunt stappen, hoe je in huis handig beweegt en dat je op straat vooral vóór je uit moet kijken en niet naar beneden, dat soort dingen. Zo word je minder bang om te vallen”.

Meer informatie over de bijeenkomst of cursus: kijk op www.carinova.nl/vallen of bel met 0570-661498.

Maart in jouw bibliotheek

De Leeskring

We praten met elkaar over boeken die we hebben gelezen met het thema Groei.

Donderdag 5 maart van 19.30 - 21.00 uur de Bibliotheek Centrum

Ontmoetingsgroep 60+

Ontmoet andere 60-plussers, doe een bakkie en onderneem samen iets leuks.

Dinsdag 10 maart van 14.00 - 16.00 uur de Bibliotheek Colmschate

Het Hanze Breicafé

Kom (leren) breien en brei mee voor Oekraïne. Woensdag 11 maart van 13.30 - 16.00 uur de Bibliotheek Keizerslanden

A Bridge Too Far: herinneringen aan Hollywood in Deventer

Vertrouwde zorg, dichtbij huis.

Van wijkzorg, verpleeghuiszorg en revalidatie, tot (dag)behandelingen en therapieën. Solis staat voor u klaar! Meer info? Bel naar 0570 698 298 of kijk op www.zorggroepsolis.nl

Enkele vaste spreekuren in de Bibliotheek Deventer

Inloopspreekuur Digitale Overheid (IDO)

Elke maandag van 13.30 - 16.00 uur de Bibliotheek Centrum

Spreekuur Basisvaardigheden

Elke dinsdag van 09.00 - 12.00 uur (inloop) de Bibliotheek Keizerslanden

Oefenplein Taal en Digitaal

Samen halen we herinneringen op aan 1976, toen heel Deventer in de ban was van de opnames van deze film.

Donderdag 19 maart van 19.30 - 21.30 uur de Bibliotheek Centrum

Inloopspreekuur palliatieve zorg

Stel je vragen over wat een hospice kan bieden aan mensen in de laatste levensfase.

Dinsdag 24 maart van 14.00 - 15.30 uur de Bibliotheek Diepenveen

Elke donderdag van 10.00 - 12.00 uur (inloop) de Bibliotheek Colmschate

Spreekuur Basisvaardigheden

Elke vrijdag van 10.00 - 11.30 uur op afspraak de Bibliotheek Centrum

Er zijn nog veel meer spreekuren en activiteiten. Voor ons volledige programma, ga naar bibliotheekdeventer.nl/agenda

Helft

ouderen zwak digitaal vaardig: ‘Ik wil niet achterophinken’

Je belastingaangifte online indienen, betalen via een bankapp of videobellen met vrienden en familie: digitale technologie is alomtegenwoordig in onze samenleving. Maar veel ouderen kunnen niet volgen. Hoe trek je 65-plussers mee aan boord?

Volgens de Barometer Digitale inclusie daalt het gemiddelde niveau van de digitale vaardigheden sterk met de leeftijd. Bijna de helft van de 65-plussers beschikt volgens de barometer over zwakke digitale vaardigheden.

Met welke digitale uitdagingen worden ouderen geconfronteerd? En hoe kunnen we hen ondersteunen?

De mens is een sociaal wezen. Iedereen voelt de inherente nood om deel uit te maken van de samenleving. Doordat die aanzienlijk aan het digitaliseren is, wordt niet enkel offline verbinding met elkaar gemaakt. Ook online wordt ingezet op sociaal contact, activiteiten, diensten. Het digitale is niet meer weg te denken. Net daar knelt het schoentje, want niet iedereen is even digitaal vaardig. In gesprekken die we met 65-plussers voerden, gaven ze aan dat het steeds

moeilijker wordt om te participeren aan de samenleving.

Duidelijke meerwaarde Hoe komt het dat bepaalde 65-plussers moeilijker hun weg vinden in de digitale wereld? Ouderen geven aan dat ze wel interesse hebben in digitale tools, maar vooral als het praktisch en noodzakelijk is. De meerwaarde moet dus duidelijk zijn. Niet iedereen voelt de behoefte om digitaal vaardig te worden, en dat is ook oké. Zij die zich wel digitaal willen bijscholen doen dat onder meer omdat ze mee willen zijn met de laatste ontwikkelingen, geïnteresseerd zijn in de mogelijkheden en hun kennis en vaardigheden willen aanscherpen. ‘Een WhatsApp-groep met de kinderen, dat is ook heel gemakkelijk.’

“Ik wilde erbij horen. Ik wilde graag meedoen. Het is een ingesteldheid: ik wil niet achterophinken”, legde een oudere uit. “Ik vind het ook fijn, bijvoorbeeld met vriendinnen foto’s uitwisselen. En een WhatsApp-groep met de kinderen, dat is ook heel gemakkelijk om bijvoorbeeld afspraken te maken. Als ik het niet zou hebben, zou ik gefrustreerd zijn.”

Cursus oefenen met je DigiD

Bij de overheid kan je steeds meer digitaal regelen. Zoals een afspraak maken bij de gemeente, werk zoeken bij het UWV of je huur- en zorgtoeslag aanvragen. Dat is handig, maar veel mensen vinden het ook moeilijk. Deze cursus helpt je verder.

Wat ga je leren?

In deze cursus leer je werken met de websites van de overheid. Ook leer je een DigiD aanvragen en gebruiken. De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten, van 10.00 - 12.00 uur, en vindt plaats in de Bibliotheek Centrum. Cursusdata op: 2 maart, 9 maart, 16 maart, 23 maart en 30 maart. De

cursus is gratis en je hoeft geen lid te zijn van de Bibliotheek. Na het afronden van de cursus krijg je een certificaat.

Aanmelden

Meld je aan via de deelnameknop op bibliotheekdeventer.nl of bel naar 0570 –675700. Je kunt ook een mail sturen naar digitaalhuis@bibliotheekdeventer.nl of meld je in de bibliotheek bij de servicebalie. Er starten regelmatig nieuwe cursussen bij voldoende aanmeldingen. Mail naar digitaalhuis@bibliotheekdeventer.nl of houd de website in de gaten om op de hoogte te blijven.

Oefenplein - Taal & Digitaal

Het Oefenplein is er voor iedereen die wil oefenen met taal of meer ervaring wil opdoen met internet, smartphone of tablet.

Je gaat zelf aan de slag. Maar als het nodig is, kan je hulp vragen aan ervaren begeleiders. Zij kunnen je helpen bij het bewerken van foto’s, videobellen of bij het oefenen met de Nederlandse taal. Maar ook bij het plaatsen van een advertentie op

Willen we digitale vaardigheden verhogen bij ouderen, dan moet het digitale aanbod bestaan uit zaken waar ze in het dagelijkse leven iets aan hebben. We merken bijvoorbeeld dat naar beeldbellen en sociale media meer vraag is bij mensen die in een

woonzorgcentrum verblijven, en verder verwijderd zijn van vrienden en familie, dan bij zij die thuis wonen.

Bron: sociaal.net/achtergrond/ouderendigitaal-vaardig-digitalisering/

Digitale vragen?

Doet uw mobiel, tablet of computer niet wat u wil? Kom op donderdagmiddag naar ons inloopspreekuur voor een concrete vraag, of meld u aan voor een van onze cursussen om ook de achtergronden te leren.

Op het inloopspreekuur in de bibliotheek Keizerslanden kunt u terecht met vragen over bijvoorbeeld e-mail, internet, onderhoud en tekst verwerken. Gilde Deventer organiseert dit inloopspreekuur in samenwerking met SeniorWeb Deventer.

Deskundige SeniorWeb-vrijwilligers staan klaar met raad en daad. Het spreekuur is bedoeld voor het beantwoorden van eenvoudige vragen, het geven van korte tips en het oplossen van kleine problemen, in ongeveer 15 à 20 minuten.

Startende en gevorderde computergebruikers

kunnen op het spreekuur terecht met vragen over het gebruik van tablets en computers. Bijvoorbeeld vragen over toepassingen zoals e-mail, internet, onderhoud, foto's bewerken, tekst verwerken, etc.

Tijdens het spreekuur kunt u meer informatie krijgen over de computer en tabletcursussen en andere diensten.

Zoals de naam al zegt kunt u zonder afspraak langskomen. Afhankelijk van de vraag kan het handig zijn om een lijstje met relevante gebruikersnamen en wachtwoorden mee te nemen. Het inloopspreekuur Digihulp is gratis.

Wat: Inloopspreekuur Keizerslanden

Wanneer: iedere donderdagmiddag van 13.30 - 16.00 uur

Locatie: Bibliotheek Keizerslanden, Graaf Florisstraat 3 in Deventer

Marktplaats of het downloaden van een app op je telefoon. Je bent ook welkom voor ondersteuning bij een online cursus van Seniorweb.

Het Oefenplein is geopend op:

• dinsdagochtend tussen 10.00 - 12.00 uur

in het Huis van de Wijk in Rivierenwijk

• donderdagochtend tussen 10.00 - 12.00 uur Bibliotheek Colmschate

• donderdagmiddag tussen 13.30 - 16.00 uur in de Bibliotheek Keizerslanden.

Meer informatie

Neem contact op met de Bibliotheek

Deventer op 0570-675700 of mail naar digitaalhuis@bibliotheekdeventer.nl.

Langskomen bij één van de bibliotheekvestigingen kan natuurlijk ook.