Issuu

Informatiekrant Zwembad Heuvels Sportfondsen zwembad DeDe VijfVijf Heuvels

Uitgave 23 - September 2021 2021 | 1 September

in de Hof van Twente!

50 Jaar binnen zwemmen Op zaterdag 11 september 1971 opende sport-gedeputeerde J. Thomas door een druk op een claxon, officieel het binnenbad aan de Potdijk 5. Een aantal zwemmers van toen nog ZPC Maarkel doken het kraakheldere water in van het verwarmde bassin van 10 x 25 meter. Ook toen al voorzag het binnenbad in een behoefte in de regio.

De badenkaarten werden voor een groot deel door inwoners buiten de gemeente gekocht en het badwater werd verhuurd aan verenigingen uit zowel Markelo, Goor, Delden, Laren als Neede. Het stichtingsbestuur was enorm trots en de toenmalige burgemeester mr. P. Roscam Abbing sprak van een ‘unieke prestatie’. Het bad werd destijds gebouwd

van 895.000 gulden waarvan 42.000 door de gemeenschap zelf bij elkaar was gesprokkeld. Naast zwemlessen en schoolzwemmen was er ruimte voor 4,5 uur ‘vrij’ zwemmen per dag. Samen met de verenigingen was het bad 14 uur onafgebroken open per dag. Precies 50 jaar later, 11 september 2021, ook op een zaterdag, vieren

we deze bijzondere prestatie. Zonder bezoekers kan een bad niet bestaan, dus we nodigen jullie allemaal van harte uit van 12.00 tot 17.00 uur. Lees in deze krant wat je die dag kunt verwachten. Welke activiteiten zijn er nog steeds om 07.00 u ’s morgens, welke nieuwe activiteiten trekken nu de meeste bezoekers en welke verenigingen huren nog steeds badwater?

IN DEZE UITGAVE: PROGRAMMA 11 SEPTEMBER

PAG. 3

COVID NAAR GO-FIT

PAG. 9

NIEUW: AQUAFITCIRCUIT

www.hettweedekeukenleven.nl

PAG. 11

ZWEMBAD DE VIJF HEUVELS SPORTFONDSEN

50 Jaar binnen zwemmen

Jubileum krant

SunCatch Solarsystems is al ruim 10 jaar expert in zonne-energie en laadpalen. Wij zijn deskundig, leveren kwaliteit en houden van een persoonlijke en eerlijke benadering. Onze gecertiﬁceerde en gediplomeerde specialisten garanderen u de beste kwaliteit, van advies tot plaatsing, inclusief een uitstekende service. Hoe duurzaam bent u? Overweegt u zonnepanelen aan te schaﬀen of bent u al in het bezit van een PV- systeem dan kunt u met de opbrengst hiervan ook uw auto opladen. Zo zijn uw gereden elektrische kilometers volledig duurzaam. Goed bezig dus!

Er zijn veel mogelijkheden voor zonnepanelen, laadpalen of een combinatie hiervan. Beide voor bedrijf en particulier. Neem contact met ons op en laat u vrijblijvend adviseren. SunCatch Solarsystems B.V. • Alle specialisten onder één dak • Wij leveren uitsluitend A-Merk zonnepanelen en laadpalen • VCA*(2017/6.0) gecertiﬁceerd • ISO9001 gecertiﬁceerd • BTW-teruggaaf voor particulieren wordt kosteloos geregeld

PARTN ER VOO R UW B UI TEN RUIMTE

Contact: SunCatch Solarsystems B.V. Dammaten 18-1 7472DJ Goor T: 0547-712300 info@suncatch.nl

WWW.ZONNEPANELEN-OVERIJSSEL.NL

Delden

Almelo

Zuiderhagen 10 7491 CD Delden Postbus 83 7490 AB Delden T (074) 376 61 47

Twentepoort Oost 3a 7609 RG Almelo T (0546) 537 160

I www.smkaccountants.nl E secretariaat@smkrupert.nl

Goor Grotestraat 24 7471 BP Goor T (0547) 284 130

Markelo - Laren www.ekocultuurtechniek.nl

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

September 2021 | 3

Doggy Plons; voor de 13e keer in zwembad ‘De Vijf Heuvels’ Doe mee met de DOGGY PLONS! Voordat het buitenbad wordt gesloten sluiten we het zwemseizoen af met een duik voor en met onze trouwe viervoeters! Wat begon als een jaarlijkse afsluiting van het buitenzwembad met de hondenplons is uitgegroeid tot één van de leukste uitjes met de hond! Zondag 12 september is het weer zover: in zwembad ‘De Vijf Heuvels’ wordt van 10.00 tot 13.00 uur voor de 13e keer de Doggy Plons gehouden. Helaas was er geen hondenplons in 2020 vanwege het coronavirus maar dit jaar beloofd het net zoals in de voorgaande keren een daverend succes te worden, een unieke dag die niet gauw zal worden vergeten. Sportfondsen Hof van Twente verzorgt in samenwerking met Welkoop Markelo voor een extra leuke dag voor hond en baas. Een activiteit die echt thuis hoort in het programma van zwembad ‘De Vijf Heuvels’ en die niet meer weg te denken is. Hond en baas kunnen een ‘frisse’ duik nemen in het zwembad. Ook zijn er verschillende andere activiteiten zoals een demonstratie van een hondenschool en waar ook zelf met de hond het circuit uit te proberen is. Er is een dierenarts waar men terecht kan voor een gratis check up van de hond. Tevens is er een fotograaf aanwezig die de beelden vastlegt. En je kan terecht in de Dogwash voor een wasbeurt. Voor kinderen is er ook van alles te doen zoals lekker klimmen en klauteren op de speeltoestellen of een spel spelen op de veldjes. De kiosk is open waar men terecht kan voor een drankje en/of snack voor de lekkere trek. De toegang bedraagt € 4,00 per hond. De opbrengst komt zoals ieder jaar grotendeels ten goede aan een goed doel. Dit jaar is gekozen voor Dierenambulance Hof van Twente.

Het binnenbad toen en nu Er zijn een aantal paralellen met 50 jaar geleden. Zo staat het huidige doelgroepbad, het warmere bassin van ruim 30˚C, nog nagenoeg op dezelfde plek als het toenmalige bassin. Nog steeds is het bad van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat in gebruik. En nog steeds komen bezoekers niet alleen uit de gemeente zelf, net als de verenigingen. Kon het enkele bassin in 1971 nog door 4 badmeesters worden beheerd, de huidige accommodatie telt een team van 22 medewerkers met in de zomermaanden nog extra hulp voor het buitenbad. Het banenzwemmen is nog steeds ongekend populair. Om 06.30 staan de ‘vroege vogels’ al te wachten om om 6.45 u als eerste hun banen te mogen trekken. De 4,5 uur ‘vrij’ zwemmen is ondertussen flink uitgebreid. Van maandag tot en met vrijdag kan er onder andere van 06.45 tot 13.00 u worden banen gezwommen in één van de twee 25 m. bassins. De Aquasporten zijn in de loop der tijd wel flink veranderd. 1 van de eerste activiteiten was het MBvO. Het Meer Bewegen voor Ouderen startte 30 jaar geleden in 1991. Tegenwoordig noemen we dit AquaGym en is de doelgroep veel breder geworden. In de jaren 90 waaide ook het AquaJoggen over vanuit Amerika. Naast veel

Aquasporten die meer een hype waren, is dit een van de weinige die nog steeds goed bezocht wordt en in meerdere niveaus wordt aangeboden. Lees elders in deze krant naar het aanbod van nu. De zwemlessen zijn in de loop van de tijd ook flink veranderd. Ze zijn een stuk kindvriendelijker gemaakt maar ook meer passend naar het huidige watervermaak met oa de wild water banen. Er is veel meer onder water oriëntatie en ook zijn er veel meer survival onderdelen. Lees elders in deze krant ook meer hierover. De huidige verenigingen zijn uiteraard ZPC de Hof, ontstaan uit de fusie van GZ&PC de Whee uit Goor en ZPC Maarkel uit Markelo. Daarnaast Twickel uit Delden, Twenhaarsveld uit Holten en ABS uit Bathmen. ZPC de Hof en ZC Twickel geven elders in deze krant nog een kijkje in hun verleden. De techniek heeft in al die jaren uiteraard ook niet stil gestaan. Toch zijn er in de huidige accommodatie nog steeds ‘oude’ technieken van toepassing zoals een zandfilter voor de waterzuivering. Ben je benieuwd naar de technieken onder het wateroppervlak? Op 11 september wordt er 3x een rondleiding gegeven in de machinekamer.

Programma 11 september 12.00-17.00 uur Gratis toegang. 12.00 u feestelijke opening met live muziek. Je loopt een route door de accommodatie waarbij verschillende demo’s te bekijken zijn van al onze activiteiten. Mmv o.a. Salut en de Scouting is er verschillend vermaak voor alle leeftijden Op verschillende plekken is informatie te verkrijgen of kun je vragen stellen. Op een aantal momenten start er een rondleiding in de machinekamer waar onder andere de zandﬁlters, het zoutelectrolyse-systeem en de bufferkelders te zien zijn. Ook boeiend voor nieuwsgierige kinderen. 12.00-17.00 u buitenbad geopend voor vrij zwemmen (let op, zwemkleding al aan onder je kleding). Voor een kopje kofﬁe, thee of ranja met wat lekkers wordt gezorgd. Tot dan!

Colofon Deze krant is een uitgave van Sportfondsen Hof van Twente, zwembad de Vijf Heuvels

DE VIJF HEUVELS SPORTFONDSEN

Potdijk 5 7475 SL Markelo T 0547 361794 E info@sportfondsenhofvantwente.nl I www.zwembaddevijfheuvels.nl

Contactgegevens Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

Druk: Janssen Pers Verspreiding: Spotta T 030 - 755 69 30 E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl

Voor Borculo e/o Stof Voor en Stuﬀinbrengpunten Kerkstraat 14 Borculo tel: 0545-275391

in de regio onze website. Voorzie Borculo e/o Voor Borculo Stof en Stuﬀ e/o Stof en Stuﬀ Kerkstraat 14 Borculo tel: 0545-275391 Kerkstraat 14 Borculo tel: 0545-275391

Voor Borculo e/o Stof en Stuﬀ Kerkstraat 14 Borculo tel: 0545-275391

.stegginknaaimachines.nl .stegginknaaimachines.nl .stegginknaaimachines.nl Rijssensestraat 229A

dal

7441 AE Nijverdal De Joncheerelaan 11 Nijverdal .stegginknaaimachines.nl Tel. 61 30 30 30 30 Tel.0548 0548 -- 61

www.stegginknaaimachines.nl .nl www.stegginknaaimachines.nl es.nl

De Jonche rela n 1 Nijverdal ”ieder bedrijf

dal

verdient

een goede

administratie”

KUBUS HELPT JE OM ONDERNEMEN NÓG MAKKELIJKER TE MAKEN.

Samen met u, mijn klant, kijk ik graag naar het verhaal achter de cijfers. Op die manier wil ik van toegevoegde waarde voor u zijn.

In- en verkoop mooie gebruikte keukens

Vossenbrinkweg 1K

M 06 422 206 08

7491 DA Delden

E info@hettweedekeukenleven.nl

Angst om over te stappen? Niet nodig, wij kennen het proces van A tot Z en zorgen voor een soepele overgang. Laten we samen een kop koffie drinken en ik vertel u graag over de mogelijkheden van mijn kantoor.. Samen met mijn medewerkers sta ik voor u klaar.. Ieder bedrijf, groot of klein, verdient een goede administratie. Daar zorgen wij voor voor.

Volg ons ook op:

www.hettweedekeukenleven.nl

0547 – 388 182 | goor@kubus.nl ADMINISTRATIE - JAARREKENINGEN - BELASTINGEN LOONADMINISTRATIE - BEDRIJFSADVIES

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

September 2021 | 5

Zwemlessen van nu Het grootste deel van de kinderen uit de Hof van Twente ontvangt het zwemdiploma uit handen van 1 van onze enthousiaste zweminstructeurs. Maar ook buiten de gemeente weten vele ouders ons als ervaren en kundig zwemlesaanbieder te vinden.

Jong geleerd, oud gedaan Zoek je een leuke activiteit met je baby, dreumes of peuter? Kom samen zwemmen! Als ouder heb je een belangrijke rol bij het watervrij maken van je kindje. Door samen te genieten en plezier te maken, raakt je kleintje op een goede manier vertrouwd met water. In de lessen doen we leuke oefeningen en spelletjes op vrolijke muziek. Goed voor de ontwikkeling Baby- en peuterzwemmen is een krachtige stimulans voor de ontwikkeling van je kind. De beweegoefeningen zijn goed voor de motoriek en maken het lichaam sterker. Ook de zintuigen worden volop geprikkeld.

Praktische tips: • Trek de zwemluier pas aan in het zwembad. • Om spugen tijdens de les te voorkomen, is het verstandig als er minimaal één uur zit tussen het eten en het zwemmen. • Heeft je kleintje koorts, open wondjes, net een vaccinatie gehad of een oog- of oorontsteking? Dan raden wij af om te zwemmen. Op woensdag van 9.30-10.00 uur en zondag voor baby’s en peuters van 10.00-10.30 uur, voor de kleuters* van 10.30-11.00 uur

Essentiële vaardigheden Drijven op de buik en rug, adem inhouden, onder water gaan, op de kant klauteren. In de lessen leert je kindje essentiële vaardigheden om straks een goed begin te kunnen maken met de zwemlessen. Jullie volgen de lessen onder begeleiding van een gediplomeerde zwemlesgever. Samen zwemmen is een goede manier om de band met je kind nóg sterker te maken.

Kleuterzwemlessen zijn een ideale voorbereiding op zwemlessen. Spetteren, kopje onder, kijken onder water, drijven op de buik en rug, in het water springen, op een vlot klauteren… Het zijn essentiële vaardigheden die je kind nodig heeft om straks goed mee te kunnen doen met de zwemlessen. Een uitstekende voorbereiding op het Zwem-ABC dus!

Wat heb je nodig in het zwembad? Al onze zwembaden zijn ingericht op de allerkleinsten. Zo hebben we aankleedkussens, luieremmers, een box en een magnetron om voeding op te warmen. Zwembandjes zijn niet nodig. Wat je wel nodig hebt? Je ziet het in de checklist hiernaast.

Belangrijke rol voor ouders Verkennen en wennen aan water. Daar draait het om tijdens de kleuterzwemlessen. Als ouder heb je daarin een centrale rol. De instructeur geeft opdrachten die je samen met je kind in het water uitvoert. Met jouw aanwezigheid, aanwijzingen en vertrouwen leert je kindje met én zonder jou zwemmen. De gezamenlijke en zelfstandige oefeningen zijn leuk en uitdagend.

Om de juiste balans te vinden tussen plezier, veiligheid en educatie is een vak apart. Zeker als het gaat om jonge kinderen in een voor hun nog doorgaans onbekende situatie. En als ouder moet je je kind dan ‘achterlaten’ bij de badjuf/meester. Dat is niet altijd gemakkelijk. Zeker niet de afgelopen periode waarin er door de coronamaatregelen veel vaste contactmomenten wegvielen. Gelukkig kan er op het moment al weer veel meer waardoor ouders weer meer kunnen zien van de vorderingen van hun kind. Gelukkig maar, want ouders/verzorgers spelen een belangrijke rol in het soms lastige leerproces naar zwemveilig worden, zijn en blijven. Bij De Vijf Heuvels werken we met een kindvriendelijk lesplan welke ondersteund wordt door Jip het Nijlpaardje. Jip neemt je kind stap voor stap mee naar zowel het A, B als de kroon op het echte zwemveilig zijn, het C diploma. Voor meer informatie zoals de lestijden en tarieven kun je het best even kijken op de website www.zwembaddevijfheuvels.nl of mail je vraag naar zwemles@ sportfondsenhofvantwente.nl. Na de zomervakantie zijn er zo’n 150 nieuwe kinderen gestart. Dat is een record aantal. In de zomervakantie is er door veel kinderen door gezwommen. Hierdoor en door de inzet van extra lessen is de achterstand welke ontstaan is door de verschillende loc downs nagenoeg weg gewerkt. Op 9 oktober is het dan weer feest en zwemmen er weer een aantal kinderen af voor hun A, B of C diploma. Daarna is er weer ruimte voor nieuwe instroom. Opgave van je kind kan vanaf 3, starten met A kan vanaf 4 jaar.

Kleinschalige buitenschoolse opvang met ruimte om te spelen, te ontdekken en helemaal jezelf te zijn.

“Uw specialist in vloeren” Rietdekkersbedrijf Blokhorst V.O.F. Slotsdwarsweg 8, 7496 PX Hengevelde

Spechthorstdwarsweg 11 • 7471 GJ Goor info@hekatex.nl

T. 0547 333 737, info@blokhorst-rietdekkers.nl www.blokhorst-rietdekkers.nl

Hubo Goor | Wheeweg 12 | 7471 EW Goor | (0547) 26 12 69

huurdersbelanggbh.nl

schipperdouwesarchitectuur energie neutraal

beleving

interieur

- situatie

materiaal

DUURZAAM WONEN

Erve Heege Sander - Delden

www.schipperdouwes.nl

Tuinonderhoud - Tuinaanleg Boomverzorging

Smitjan 8 - 7475 DK Markelo Tel. 06-22183469 bronzewijkergroen@gmail.com

www.bronzewijkergroen.nl

Bij een minimale besteding van € 20,- krijgt u € 2,50 korting bij inlevering van deze voucher.

WIJ HELPEN U GRAAG MET:

Ook voor het lekkerste Italiaanse schepijs…

• uw auto aftanken • uw banden op spanning brengen • uw oliepeil controleren • uw auto door de wasstraat halen • de beste brandstoffen van Shell!

AT YOUR SERVICE! Enterseweg 10 Goor | T: 0547-262602 | info@tankstationhoek.nl

Grotestraat 53-55 - 7478 AB Diepenheim 0547-352500 www.cafetariauitdekunst.nl

Adres: Grotestraat 151, 7471 BN Goor Telefoonnummer: 0547 260 009 Belt u ons voor een afspraak? Kijk op onze website www.woltershaarmode.nl of op onze Facebook of Instagram; Wolters Haarmode

Nieuwbouw Verbouw Onderhoud

WWW.SIEG ER IN KHUISTOTAAL. NL

Hengevelde | 0547 333037 | tenheggeler.nl

nn em

rijf

VE R B OU W | ZON WE R I N G | KOZI JN E N | OVERKAPPING EN

www.kaziinterieurontwerp.nl

+31 (0) 6 20809702

info@kaziinterieurontwerp.nl

BRINKMANS KRABBENBOS

Aannemersbedrijf Brinkmans-Krabbenbos Rijssenseweg 37 | 7475 VA Markelo 0547-272657 | info@brinkmanskrabbenbos.nl

NIET VOOR EEN GAT TE VANGEN 06 - 531 657 75

Enter 06 333 23 631

AANDACHT VOOR SCHILDERWERK WWW.ONGEDIERTEBESTRIJDINGSCHORFHAAR.NL

September 2021 | 8

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Verenigingen

Clubkampioenschappen 1999

Zwemclub Twickel Zwemclub Twickel traint al vele jaren in Markelo. De club is een vereniging voor zwemmers van 20 jaar en ouder die willen werken aan conditie, zwemtechniek of een doel hebben als deelname aan een triatlon. Dit alles vindt plaats op een ontspannen manier onder leiding van trainers. Onze club bestaat uit 45 leden. Voor Zwemclub Twickel staat het combineren van het sportieve met het sociale (gezelligheid) hoog in het vaandel. Daarvoor worden dan ook activiteiten georganiseerd. Denk aan het deelnemen aan een zwemevenement of een bbq. Ben je nieuwsgierig geworden? Check onze website www.zctwickel.nl of stuur ons een mail op zctwickel@hotmail.com. Je kan vrijblijvend drie keer meezwemmen.

Net als het zwembad stevent ook Zwem & Poloclub “De Hof” af op een jubileum! ZPC De Hof is ontstaan door een fusie in 2007 tussen GZ&PC De Whee (Goorse Zwem- & PoloClub), en ZPC Maarkel. GZ&PC De Whee is opgericht op 1 mei 1932, en ZPC Maarkel op 24 juli 1969. Bij beide verenigingen werd in het begin alleen gezwommen, echter volgde er bij beiden al binnen een jaar een waterpolo-team. De eerste wedstrijd bij GZ&PC De Whee werd gezwommen op 18 augustus 1932. ZPC Maarkel organiseerde op 13 september 1969 zijn eerste kampioenschappen. In de afgelopen jaren hebben beide verenigingen een aantal topsporters afgeleverd. Denk hierbij aan Hinkelien Schreuder en Marleen Veldhuis bij het zwemmen, en Lieke Klaassen en Kenay Heitink bij de waterpolo. Met zwembad De Vijf Heuvels als mooie thuisbasis, is ZPC De Hof een vereniging waar prestatie en plezier hand in hand gaan en kunnen we een mooie breedtesport-vereniging zijn.

Lieke Klaassen

Een vereniging waar we trots op zijn. We nodigen iedereen uit die met onze mooie sport en vereniging kennis wil maken. Het is altijd mogelijk om 3 keer gratis mee te trainen. Meer informatie op www.zpcdehof.nl of tijdens de open dag van 11 september. Spetterende zwemgroet, ZPC De Hof

Mooie voorbeelden hiervan zijn de samenwerking met triathlon vereniging TTvW, waarbij triathleten bij ZPC De Hof de zwemtraining volgen. En sinds 2005 met de G-groep waar een plaats geboden word voor zwemmers met meer persoonlijke aandacht.

Henny Alink met Marleen Veldhuis

Boven van l naar Aat Aanstoot, Jan Klumpers, Wim Gossink, Evert Jan van Wely, Andre Welmer, trainer Wim Wessels, onder van l naar r Hans Peter Wallenburg Wim Berendsen, Rik Tuller, Bert Pijpers, Gerhard Keun, Bert Huisken. Dit is een kampioens foto. Promotie naar de derde klasse landelijk waterpolo.

ADRES: Polmaten 14, 7472 DK Goor TELEFOON: 0547 - 745286 E-MAIL: info@prefabathome.nl

WWW.PREFABATHOME.NL

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

September 2021 | 9

‘Van COVID naar GO FIT’ Onder het motto ‘van COVID naar GO FIT’ kijken wij alvast naar de periode na Corona. • Bezoekers houden 1,5 meter afstand van elkaar • We hanteren nog steeds een routing in onze accommodatie • Volg altijd de aanwijzingen van het personeel op

Hoera... het gaat steeds beter in Nederland en de versoepelingen volgen elkaar in rap tempo op. Gelukkig mogen we steeds meer maar nog lang niet alles kan. De belangrijkste regel in onze strijd tegen Corona blijft van kracht en dat is de 1,5 meter afstand van elkaar, buiten het water. Wanneer en hoe alles weer teruggaat naar normaal, dat is nog onzeker. Maar de verwachting is wel dat er een aantal maatregelen van de afgelopen tijd behouden blijven. Hieronder vind je een overzicht wat er nu in de accommodatie van toepassing is. Algemeen • Reserveren voor een aquasport bezoek aan De Vijf Heuvels blijft nog steeds verplicht. Mocht je onverwachts niet kunnen deelnemen vergeet dan niet af te bellen zodat anderen die ook graag willen aquasporten kunnen meedoen

Kom jij zwemmen? • Bezoekers houden buiten het water 1,5 meter afstand van elkaar • De 1,5 meter regel geldt ook in de kleedruimtes en onder de douches • Van diverse activiteiten gaan de bezoekersaantallen weer omhoog • Houdt bij het banen zwemmen rekening met elkaar; let bijv. op de indeling zoals met borden op de kant aangegeven staat Vitaliteit voorop Nu we meer mogen merken we dat mensen ook echt behoefte hebben om te bewegen in water, maar tevens om elkaar weer te zien. De doelgroepactiviteiten hebben een sociaal karakter en het uurtje banen zwemmen kan voor veel mensen veel meer betekenen dan alleen werken aan hun conditie. Of iedereen weer terugkeert naar het zwembad is moeilijk te zeggen maar dat hopen we wel natuurlijk!

men. Daarnaast horen wij ook dat meer mensen lichamelijke klachten hebben gekregen door te weinig bewegen; wij zijn dan ook bezig om de mensen weer naar het zwembad te krijgen en kijken naar een programmering die hier op inspeelt. Zo denken wij onder meer na over iets te betekenen voor senioren die door vereenzaming of om medische redenen een uurtje zwemmen goed kunnen gebruiken vanwege de beweging en het sociale aspect. Daarnaast spelen wij, deel uitmakend van Sportfondsen Nederland, er nu al op in door in onze communicatie het belang van vitaliteit te benadrukken en de rol die wij als zwembad hierin kunnen spelen. Met nog meer versoepelingen in het vooruitzicht kijken wij uit naar een mooie start van een nieuwe periode die begint na de zomervakantie onder het motto ‘van COVID naar GO FIT’! Op deze pagina alles op een rijtje maar neem gerust ook eens een kijkje op onze (vernieuwde) website bij ‘Activiteiten’. Ruim activiteitenaanbod Jong, oud, fit of minder fit: zwemmen is voor iedereen. En omdat iedereen anders is, bieden we veel verschillende activiteiten aan. We zijn er voor de sporter, de rustzoeker, voor mensen die (beter) willen leren zwemmen…en voor jou!

Mensen zijn minder gaan bewegen en zijn aangeko-

Ben je zwanger? Gefeliciteerd en kom (zwangerschaps)zwemmen! Zwemmen is een goede manier om in beweging te blijven tijdens je zwangerschap. Omdat de schokbelasting minimaal is, kun je in het water heerlijk vrij en veilig bewegen. Wil je fit zijn voor de bevalling? Kom zwemmen!

gingen hebben een rustgevend effect. Juist nu je zwanger bent, is een sport met een minimale schokbelasting belangrijk. Tijdens de zwangerschap worden je banden en gewrichten namelijk weker.

Zwemmen is een ideale sport voor zwangeren. Omdat het water je – zwaarder wordende – lichaam ondersteunt, kun je veilig en prettig bewegen. Ook je baby vindt het prettig als je zwemt. De langzame en schommelende bewe-

Gezondheidsvoordelen in ieder trimester Zwemmen heeft gezondheidsvoordelen in iedere fase. ’s Ochtends zwemmen kan bijvoorbeeld helpen om ochtendmisselijkheid tegen te gaan. Ook

t r Ko

s g n

N O B

Hof van Twente Pastoriestraat 2, 7471 CS Goor Tel.: 0547-745210 E-mail: info@kringloopoutlethvt.nl

U ontvangt bij ons

20% korting (op kringloop artikelen) Neem deze advertentie mee! kortingsbon is geldig t/m 31 december 2021

Zie ook onze website:

www.kringloopoutlethvt.nl

is het goed voor je bloedcirculatie en je bloeddruk. En wat dacht je van je rug? Als je buik groeit, neemt de belasting voor je rugspieren toe. Met zwemmen zorg je voor sterke rugspieren. Je traint je hele lichaam, onderhoudt je conditie en voorkomt een te grote gewichtstoename. Blauwe bad Ons blauwe bad is uitermate geschikt voor zwangerschapszwemmen. Het bad heeft een aangename temperatuur

van 30 graden en het zwemtempo in dit bad is over het algemeen rustig. Tip! Kom op maandag-, dinsdag- of woensdagochtend dan is het vaak rustig.

www.keuperkaas.nl

C C

cultuur

INTERIEURBOUW ZELDAM Tom Spoolder tomspoolder@hotmail.com

Tel: 06-10809912 Rapperdsweg 4, 7495 SK Ambt-Delden

www.interieurbouw-zeldam.nl

HOLTERMAN WAPENINGSSTAAL BV Industrieweg 8 7475 NH Markelo 0547 - 35 73 57 info@holtermanstaal.nl

www.holtermanstaal.nl

centrum Herberg de Pol

Keuper kaas Keuper kaas Goorsestraat 45 7496 AC Hengevelde telefoon: 0547 - 333 217 e-mail: info@keuperkaas.nl www.keuperkaas.nl

GEEF EEN KANS OP LEVEN Doneer nu via GIFT.MATCHIS.NL

Hondenschool & Uitlaatservice Zeldam

Tel. 06-55144962

Tel: 06-33884350 info@hondenschool-zeldam.nl

Openingstijden: Maandag gesloten

Maak het verschil voor mensen met kanker.

Dins - vrijdag 9.30 -15.00 Zaterdag 9.30 - 13.00 uur

Iedere Nederlander krijgt ooit te maken met kanker. Voor al die miljoenen levens moet de zorg altijd doorgaan en mag onderzoek niet stilvallen. Word donateur. Kijk op kwf.nl

Groepsaccommodatie en Huisjes verhuur Fam. G. J. Hartgerink Oude Rijssenseweg 20 7475 SN Markelo (Hof van Twente) Tel: 0547 - 363176 E-mail: info@zwemkolk.nl Web: www.zwemkolk.nl

Kledingreparaties & Verstelwerk Laarstraat 8 7471 DD Goor Tel.: 0547 - 260939

Petra Leeftink Coach & trainer

Achter elk kind dat in zichzelf gelooft, staat een volwassene die eerst geloofde. www.plcoachentrainer.nl info@plcoachentrainer.nl 06 15 224 349

18 Holes Midgetgolfbaan De Mors 6, 7491 DZ Delden Telefoon 074 - 376 19 22 www.mooidelden.nl

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

September 2021 | 11

Aqua Fit Kwartier start binnenkort weer! Er wordt al veel om gevraagd. Maar we moeten nog heel even wachten tot de 1,5 m. afstand vervalt. We hopen dus 20 september weer te kunnen starten! Tijdens het banen zwemmen op de ochtend bieden wij dit AFK aan (AFK). Een kwartier waar iedereen met een geldig toegangsbewijs voor het banenzwemmen, vrijblijvend aan deel kan nemen. Er is een wisselend programma waarbij je de ene keer inspannende en dan weer ontspannende oefeningen aangeboden krijgt voor bijvoorbeeld een bepaalde spiergroep. Ook wordt er met materialen gewerkt en op muziek. Deze aangename afwisseling van banenzwemmen en oefeningen heeft voor vele dames en heren een toegevoegde waarde. We snappen dus dat het gemist wordt. Nog meer reden om dit, zodra het weer kan, direct in te voeren. Wanneer: maandag t/m vrijdag, 7.30 – 7.45 uur, je hoeft hier niet voor te reserveren.

Aquasporten, geschikt voor iedereen! Gezellige muziek, verschillende oefeningen, een uitdagende instructeur en flink aan je conditie werken; dat zijn natuurlijk de aquasporten! Plezier en ontspanning staan hierbij op de eerste plaats. Je beweegt in het water op wisselende muziek. Dit zijn bewegingen die voortkomen uit fitness en verschillende dansstijlen. Een aquasport beoefenen kan o.a. bijdragen aan: • Uithoudingsvermogen / conditie • spierkracht • coördinatie en lenigheid • vetverbranding • geen overbelasting van de gewrichten • een goede gezondheid

De verschillende aquasporten zijn geschikt voor iedereen. Er zijn lessen op ieder niveau onder begeleiding van ervaren instructeurs. De weerstand van het water zorgt voor de spierversterkende effecten op het lichaam. Trainen in water wordt steeds populairder, niet alleen als alternatieve training bij een blessure, maar ook als aanvullende trainingsvorm. Het grote voordeel van aquasporten is dat er geen schokbelasting optreedt, die wel kan optreden bij gewoon sporten. Aquasporten is niet alleen ontspannend en plezierig, maar ook nog eens super gezond. Kijk mee in ons overzicht van aquasporten, er zit er vast één voor jou bij!

NIEUW: nu ook AquaFitCircuit!

Banen zwemmen: meer mogelijkheden! Zin om te komen zwemmen? Goed idee! Banenzwemmen doe je in je eigen tempo, op je eigen manier en met je eigen doel. Samen of alleen. Vijf of vijftig baantjes. Borstcrawl of schoolslag… Jij mag het zeggen. Niet voor niets is banenzwemmen de favoriete work-out van veel sporters. Fit blijven of worden? Kom banenzwemmen! Op een tijd die jou uitkomt; nu met extra openingstijden! Zie de tijden elders in het overzicht in deze krant. Reserveren hoeft niet meer, wel moet de zwemkleding nog aan onder de kleding. Na afloop kun je douchen en gebruik maken van de kleedkamers of -hokjes.

Hou je van banen zwemmen maar wil je iets extra? Dan is het Aqua Fit Circuit echt iets voor jou! Er is steeds meer vraag naar het werken in een circuitvorm, zelfstandig aan het werk d.m.v. stations. Tijdens het banen zwemmen kun je nu op individuele basis aquafitness oefeningen doen. Nog meer effect uit het zwemmen halen en bovendien, het kost niets extra en verplicht je ook verder tot niets. Aquafitness is een gezonde sport, voor iedereen. De oefeningen zijn niet al te moeilijk, je kunt ze op eigen niveau (tempo, duur en intensiteit) uitvoeren en hierdoor de training zo zwaar maken als je zelf wilt. Aquafitness helpt je om jouw conditie te verbeteren en spieren te verstevigen. De training is weinig belastend, omdat je alle oefeningen in het water doet en zo minder snel een blessure oploopt. Waarom meedoen met Aqua Fit Circuit? Zelfs wanneer je herstellende van een blessure bent of chronische pijnklachten hebt, waardoor andere work-outs voor jou niet haalbaar zijn, is Aqua Fit Circuit de juiste training voor jou. Door het water is het vaak mogelijk om zonder pijn te bewegen. Je hoeft geen ervaren zwemmer te zijn om mee te doen aan deze vorm van training maar wel de zwemkunst machtig. Bovendien bevinden de oefeningen zich het overgrote deel in ondiep water.

Wat kun je verwachten van Aqua Fit Circuit? Je begint de training met een warming-up, om de spieren op te warmen en aan het water te wennen. Dit kan door een aantal banen te zwemmen of door een aantal minuten te aquajoggen. Vervolgens ga je oefeningen doen welke je af kunt wisselen met bijvoorbeeld banen zwemmen. De instructiekaarten waarop effectieve oefeningen worden uitgelegd zijn te vinden langs de badrand. Bij alle oefeningen ligt het accent vooral op het verbeteren van je conditie door het opbouwen en het versterken van jouw spieren zoals van de benen, armen en romp. Je zult voornamelijk je eigen lichaamsgewicht en de weerstand van het water gebruiken om de oefeningen uit te voeren; en door gebruik te maken van materiaal zoals dumbells en flexiebeams kun je zelf de intensiteit aanpassen. Je sluit af door rustig uit te zwemmen om de kans op overbelasting en spierpijn kleiner te maken. Onze toezichthouder is er voor eventuele vragen. Je kunt zo vaak als je wilt deelnemen aan het circuit. De oefeningen worden iedere maand vernieuwd. Denk aan zwemkleding waarin je goed kunt bewegen. Wij raden ook aan om een flesje water mee te nemen naar het zwembad. Wanneer: op maandag tussen 11.00 en 12.30 uur en op donderdagavond tussen 20.00 en 21.30 uur.

boodschappen! Welkom in de complete supermarkt en slijterij voor al uw dagelijkse boodschappen!

n e

plus.nl 2020

2020

Openingstijden: ma-za 8.00-20.00 // zo 10.00-17.00

Blankhorst

Kerkplein 1 // Markelo // T: 0547 364081

plus.nl

samen met je coach naar een blijvend gezond gewicht

Wendy Nijmeijer, PowerSlim voedingscoach Ambachtsweg 1, 7471 HB Goor | M: 06-57260728 info@sliminvorm.nl | www.sliminvorm.nl

Bouwen is een feest! Presolid Home ziet flexibiliteit als een absolute voorwaarde voor bouwen naar eigen wens. Onze manier van werken leidt tot prettig zaken doen: persoonlijk, gemoedelijk, efficiënt, snel en betrouwbaar. Deskundige en enthousiaste adviseurs coachen u persoonlijk gedurende het gehele bouwtraject. Wij nodigen u graag uit voor een oriënterend gesprek met één van onze adviseurs. energiezuinig wonen!

Tel: 0547 38 40 77 of kijk op www.presolidhome.nl Vonderweg 6 - Enter - Tel: 0547 38 40 77 - info@presolidhome.nl - www.presolidhome.nl

Zodat u weer kunt doen wat u wilt! Marion Lentelink • 06-43058132 • www.ergotherapiehofvantwente.nl

Stichting Keender is het bevoegd gezag van 16 katholieke en openbare basisscholen in Beltrum, Buurse, Goor, Haaksbergen, Hengevelde, Neede, Rietmolen en St. Isidorushoeve.

Basisscholen in de gemeente Hof van Twente die behoren tot stichting Keender zijn: Goor:

Heeckeren en Albatros

Hengevelde:

Petrusschool

Voor al uw vloeren raam decorat ie

Stichting Keender Postbus 35, 7480 AA Haaksbergen Telefoon: 053-5723503 e-mail: info@keender.nl

www.keender.nl

tel: 06 36 28 10 80 mail: theogelenwoningstoffering@hotmail.com

verstand van tuin & dier

Echt verstand van voeding Bij Welkoop hebben we echt verstand van de beste voeding voor jouw dier. Voor honden en katten, maar ook voor paarden en knaagdieren hebben we een passend voedingsadvies. Hoe groot is het dier? Hoe

3 3 3

Gediplomeerde leerkracht p.o. Individuele begeleiding in een informele setting Tijd en aandacht voor uw kind

Thuisjuf Berta Dijkink richt zich op kinderen die wat extra ondersteuning nodig hebben, bijvoorbeeld op het gebied van rekenen, lezen of spelling. De begeleiding vindt plaats thuis bij de juf, in Stokkum.

WWW.THUISJUF.NL

allemaal een rol bij de juiste voeding. Kom voor een gratis advies En onze adviseurs hebben zoveel kennis en ervaring dat we het hele jaar door durven te zeggen: voeding niet goed, geld terug met onze 100% tevredenheidsgarantie.

Markelo

Prinses Irenestraat 1b

06 41 75 53 21 info@ongedierterijssen.nl ongedierterijssen.nl advies | wering | bestrijding

KBTwente weet waar het om draait!

WERKZAAMHEDEN VAN 45 T/M 120 TON Postbus 7, 7490 AA Delden / 085-7730087 / info@kbtwente.nl / www.kbtwente.nl

De Ronde Maat 65 7462 LH, Rijssen

Uw zekering voor een gestroomlijnde samenwerking

Maatkampsdwarsweg 2 7627 PD Bornerbroek Tel.: 074-3842310 Mobiel: 06-22196185

Samen met je coach naar een blijvend gezond gewicht

In het mooie zwembad “De Vijf Heuvels” bent u helemaal aan het juiste adres om te leren zwemmen, lekker te ontspannen en te sporten. Dit is uiteraard heel veilig en goed voor uw mentale en lichamelijke gezondheid.

Ik ben Wendy Nijmeijer. Via mijn bedrijf “Slim in vorm” help ik mensen naar een slanker en energieker leven. Ik werk vooral met het Power Slim programma, ontwikkelt door diëtisten. Een prachtig concept met natuurlijke eigen eiwitrijke producten. Zes eetmomenten, drie keer daags een maaltijd en drie tussen doortjes waardoor het goed is vol te houden. Hierbij is mijn rol als coach de stok achter de deur.

Wilt u op net zo’n veilige manier als zwemmen verder aan uw gezondheid werken? Dan is homeopathie een vorm van zorg waaraan u kunt denken. Net als zwemmen is het veilig (geen bijwerkingen) en traint het lichaam en geest in de weg naar gezonder worden en blijven. Ik ontvang vaak kaarten op mijn deurmat met teksten als “Bedankt voor je hulp en steun het afgelopen jaar. Je hebt me echt geholpen.” Nee, jullie hebben allemaal jezelf geholpen. Mijn homeopathisch middel was slechts de wegwijzer en trainer in jullie moeilijke tijd. Nu kunnen jullie het leven weer aan zonder….

Wekelijks kom je bij mij langs om de gewichtsafname te meten en de voortgang te bespreken. Dat je gewoon lekker kunt blijven Wendy Nijmeijer, PowerSlim voedingscoach Wendy Nijmeijer, PowerSlim Wendy Nijmeijer, voedingscoach PowerSlim voedingscoach eten maakt dat het programma makkelijk

een blijvend gezond gewicht

Bel gerust voor meer informatie naar Carolien Bruinenberg tel. 0638894623 www.bruinenberghomeopathie.nl, email: Info.bruinenberghomeopathie.nl

vol te houden is. Als het doel is bereikt blijf je nog een jaar langs komen om het ook te behouden.

Het Tweede keukenleven

in- en verkoopt mooie gebruikte keukens Wilt u een nieuwe keuken kopen maar vindt u een nieuwe keuken een aanslag op uw budget? Dan bent u bij het Tweede keukenleven aan het juiste adres. Wij kopen en verkopen gebruikte keukens die nog in perfecte staat verkeren. Bij Het Tweede Keukenleven koopt u een (bijna)complete keuken, volledig ingericht met apparatuur. Heeft u al een nieuwe keuken gekocht, maar is uw oude keuken nog in goede staat? Verkoop hem aan ons! Dan kunnen wij een ander weer blij maken met een mooie keuken. Kom gerust eens vrijblijvend een kijkje nemen in onze showroom en verbaas u over de prachtige kwaliteitskeukens.

Je hebt geen honger gevoel en je leert een gezond eetpatroon aan dat je de rest van je leven vol kunt houden. Kijk op www.sliminvorm.nl voor meer informatie. Gewoon omdat je het waard bent!

Wij selecteren de keukens zelf en ze worden professioneel gedemonteerd. Wij zitten aan de Vossenbrinkweg 1k in Delden. U kunt ons volgen op Facebook of bekijk onze website www.hettweedekeukenleven.nl Voor v ragen of het aanbieden van een keuken kunt u mailen naar info@ hettweedekeukenleven.nl of bellen naar 0642220608

Ambachtsweg 1, 7471 HB Ambachtsweg Goor 1, 7471 HB Goor

Euverman & Nuyts en Berends-Naafs makelaars Sinds 2017 zijn de N V M k antoren Euverman & Nuyts en Berends-Naafs, lid van samenwerkingsverband Buitenstate. Meestal worden kantoren lid om de productie in het buitengebied te verhogen. Maar Jeroen Nuyts, makelaar-directeur van Euverman & Nuyts Makelaars, werd lid omdat de productie al ís gestegen. ‘Er zijn steeds meer geïnteresseerden voor woonboerderijen, aansluiting bij Buitenstate is zeker onderscheidend.’

woonboerderijen en de woningmarkt in het buitengebied die steeds verder aantrekt. Dat merken makelaars in geheel Nederland. Euverman & Nuyts behoort tot de Top 3 als het gaat om grote makelaarskantoren in Twente. We hebben meerdere vestigingen in de regio. Berends-Naafs is gevestigd in Goor en een begrip in de regio, met name als het gaat om landelijk en agrarisch vastgoed.

Recente ontwikkelingen laten een duidelijke trend zien, zegt makelaar Henk Aanstoot: de trek vanuit de Randstad naar het platteland. De toegenomen animo voor

EKo Cultuurtechniek, uw totaalpartner in de buitenruimte

Bestel je tickets online en ontdek 15 Nederlandse iconen

MUST SEE

Nadat in juli de bedrijven Van Eden Boomverzorgers en Hoveniers en EKo Cultuurtechniek zijn gefuseerd, is EKo Cultuurtechniek nu ook uw partner op het gebied van hovenierswerkzaamheden.

bedrijfstuin? Of wilt u juist een geheel nieuw ontwerp laten maken of aanleggen? Dan bent u bij EKo Cultuurtechniek aan het juiste adres. Ook natuurlijk spelen, het aanleggen van “groene speelpleinen” is één van de specialiteiten.

Waar bij EKo Cultuurtechniek vooral de focus en kennis lag op het gebied van boomverzorging en cultuurtechnische werkzaamheden, wordt dit nu aangevuld met de kennis en kunde op het gebied van hovenierswerk zaamheden vanuit Van Eden Boomverzorgers & Hoveniers. Met het uitwisselen van de onderlinge kennis binnen de bedrijven is het gehele onderhoud van de groene buitenruimte in goede handen bij EKo Cultuurtechniek. Zoek t u nog een p ar t ner voor het onderhoud van uw particuliere tuin of

B e n t u geï n te re s s e e rd in w a t EKo Cultuurtechniek voor uw buitenruimte kan betekenen? Neem dan contact op via 0548366711 of via info@ekocultuurtechniek.nl

Wed

AQUA

Doel

Wed

Doel

Wed

Doel

FIT

Wed

Doel

Wed

Doel

Wed

Doel

Sportfondsen zwembad De Vijf Heuvels

Openingstijden

CIRCUIT

AQUA FIT x

CIRCUIT x

September 2021 | 15

Heeft u de koetjes al op het droge?

Bent u aan het dagdromen over leven in het groen met rust en ruimte?

Wij zijn thuis in de Hof van Twente Op basis van onze vakkennis en jarenlange ervaring in de aan- en verkoop van landelijk onroerend goed mag BerendsNaafs, als onderdeel van Euverman & Nuyts makelaars, zich één van de de Buitenstate makelaars in Nederland noemen. Denkt u aan een woonboerderij of een moderne villa in het buitengebied of overweegt u te verkopen? Bij ons heet ‘uw heilige koe’ een Buitenstate. Bel ons om een afspraak te maken voor een verkennend gesprek bij u thuis. Dat gesprek met onze makelaar kost u helemaal niets. Henk Aanstoot - makelaar Info@berendsnaafs.nl Grotestraat 19, 7471 BK Goor

T 0547-272547

Verblijf jij met korting in de hoofdstad? Ga voor meer informatie naar www.cityden.com/vakantieineigenland

✔ Al vanaf € 25,- per dag! ✔ Online reserveren ✔ Bezorgen op locatie mogelijk

MTB VERHUUR Ontdek de MTB routes van Rijssen en Holten! Banisweg 3 · 7462 HW Rijssen Tel: 0548 - 51 22 17 info@biketotaalbloemendal.nl

www.biketotaalbloemendal.nl

✔ Professionele MTB maat XS t/m XL ✔ Ook verhuur van ﬁetshelm / Navigatie Smidsbelt 9 · 7451 BL Holten Tel: 0548 - 65 73 47 holten@biketotaalbloemendal.nl