Jaargang 5 • nr. 1 • 2021 Uitgave van MDH Uitgeverij www.vrijetijdkrant.nl Oplage: 42.000
M DH
Totale oplage regio Utrecht: 360.000
M DH
Utrecht
regio Utrecht
pagina 3
pagina 12-13
pagina 17
pagina 23
Toerist in eigen regio
Vrijetijdagenda
Castellum Hoge Woerd
Puzzel
Vrijetijdpuzzel
Kijk snel op de puzzelpagi na! en WIN!
Van een imposant fort, rijke Romeinse historie tot archeologische schatten. Castellum Hoge Woerd in Utrecht heeft het allemaal. Met Museum Hoge Woerd, Podium Hoge Woerd, het CastellumCafé en stadsboerderij Steede Hoge Woerd is hier van alles te beleven. Museum Hoge Woerd neemt een bijzondere plek in binnen het Nederlandse museumlandschap. De gehele Neder-Germaanse limes (grens) in Nederland staan ter nominatie voor de Werelderfgoedlijst van UNESCO. Dus zeker de moeite waard om te bezoeken voor jong en oud. Laat je verwonderen. Benieuwd naar de mogelijkheden? Lees in ons artikel wat er zoal te beleven is in het voorjaar. Het museum vertelt over de Romeinse geschiedenis in Utrecht met behulp van bijzondere vondsten.
M
M
DH
DH
U itg ev er
U itg ev er
ij
ij
Beleef de Romeinse historie in het imposante Castellum Hoge Woerd
Foto: Jurjen Drenth
rij ev e
ev e
rij
Ontdek de prachtige street art plekken in Utrecht
itg
DH
U
itg
Bewonder de Botanische Tuinen in Utrecht
U
de street art plekken met een fietstocht en ga op pad in de regio. Vaak valt er in je eigen woonplaats of gemeente heel veel moois te zien. We spreken met Jitte Roosendaal, VVV-stadsgids in Utrecht. Ontdek enkele bijzondere muurschilderingen in Utrecht die zeker de moeite waard zijn om te bezoeken. .
Geniet van de prachtige omgeving in de Botanische Tuinen. De Botanische Tuinen zijn onderdeel van de Universiteit Utrecht. Van oorsprong zijn de (onderwijs)tuinen ontstaan in 1639 als hortus medicus, een tuin met geneeskrachtige planten. Daarmee behoren de tuinen tot één van de oudste universitaire tuinen van Nederland. De prachtige tuinen liggen in het hart van het Utrechtse Science Park, op en rondom het 19e -eeuwse Fort Hoofddijk. Er valt ontzettend veel te beleven in de Botanische Tuinen.
M
DH
M
Ben je benieuwd naar de street art van Utrecht? Voor prachtige muurschilderingen hoef je niet lang te zoeken. Vooral buiten het stadscentrum vind je schitterende straatkunst, of dit nu met een spuitbus is gemaakt of met een verfkwast. De kunstenaars weten je te verwonderen met de unieke creaties. Combineer
e Kijk op d ina g a lp e z z pu eze d achter in nt! ra k vrijetijd
/vrijetijdkrant
U itg ev er ij
U itg ev er ij
Puzzel mee en win! Gratis overnachting voor 2 personen in een Studio XL van Cityden Amsterdam of één van de andere fantastische prijzen!
M
DH
M
www.slaapwereldonline.nl
DH
U
U
itg
itg
ev
ev
er
ij
er ij
Aangeboden door:
twitter.com/vrijetijdkrant facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 1
M DH
Met wijkverpleging van Vecht en IJssel kiest u voor persoonsgerichte, veilige zorg van een vertrouwde zorgorganis
U itg ev er ij
Cosmedische kliniek voor alle huidtypes gespecialiseerd in laser- en huidtherapeutische behandelingen
I N D I C AT I E S
Maak een afspraak met één van onze wijkverpleegkundigen:
Couperose
Overbeharing
Beenvaten
Huidverslapping
Melasma
Acne
Pigment
(Acne)littekens
Grove huidstructuur
Rosacea
Vaginale klachten
M
www.vechtenijssel.nl
Wij zijn thuis in de zorg, ook bij u thuis!
U itg ev er
030 - 751 0269
info@huid-en-laser-utrecht.nl
DH
DH
nze deskundige teams wijkzorg werken in Utrecht vanuit woonzorgcentrum Zuylenstede (Overvecht) en Tr T answij i k (Kanaleneiland/Tr T answijk). We zijn altijd in de buurt.
@
www.huid-en-laser-utrecht.nl
M
U itg ev er
ij
(030) 30 33 500
Huidveroudering
ij
onze zorg!
M DH
U itg ev er ij
Wijkverpleging:
Herculesplein 271, 3584 AA Utrecht Huid & laser Utrecht is aangesloten bij:
rij ev e itg U
U
itg
ev e
rij
Gratis bijeenkomst Financiën voor inwoners van Utrecht
DH
KOm eRbIj! Je nieuwe collega’s wachten op je!
U Centraal biedt een bijeenkomst voor mensen die te maken hebben met de volgende levensgebeurtenissen:
|Ontslag | Arbeidsongeschiktheid |
| Corona| Pensioen |
er
ij
er ij
| Ziek bij werkgever | 18 worden |
met gratis U Map
itg
ev
ev
#komerbijbaan #komerbijbaan
itg
Scan me Scan me
Heb je te maken met een verandering in je leven? Dan kan er veel op je af komen. Vaak wordt je inkomen ook lager. Voorkom geldzorgen en kom naar een informatiebijeenkomst. Je krijgt uitleg van een deskundige (advocaat, het UWV, pensioenexpert e.d.). Ook leer je welke regelingen er voor jou zijn en krijg je handige tips.
M
M
DH
Belangrijke verandering in je leven?
DH
DH
U
U
Meer informatie en aanmelden? Ga naar www.u-centraal.nl/levensgebeurtenissen of bel met 06 - 23 33 58 93
M
De leukste bijbaan vind je bij Jumbo.
M
Solliciteer snel via jumbowerkt.nl/bijbaan Jumbo, Utrecht, Ina Boudier Bakkerhof 64
U itg ev er ij
U itg ev er
U itg ev er
ij
ij
M DH
U itg ev er ij M DH Toerist in eigen regio
M
M
DH
DH
Nynke Willemsen Nynke Willemsen is geboren en getogen in Utrecht en kent de stad op haar duimpje. Ondanks haar nieuwsgierigheid naar de wereld, keerde ze altijd naar de stad terug.
Je woont al je hele leven in Utrecht. Waarom ben je zo aan de stad verknocht?
je de stad niet verlaat. Denk aan wereldreisdiners of belevingsavonden met theater, muziek en eten.
Utrecht voelt als een dorp, binnen een kwartier fietsen is alles binnen bereik. Aan de andere kant is de stad erg werelds en divers. Ik houd van de verschillen zoals de historie van de oude binnenstad versus de levendige Amsterdamsestraatweg of Kanaalstraat.
rij
ev e
itg
DH
Heb je nog tips voor kinderen? Het Nijntje museum is geweldig voor kinderen én ouders. Wist je dat Nijntje ook de hele wereld over is gereisd? In het museum neemt Nijntje je mee op reis.
M
DH
"Ontdek in Utrecht de wereld om je heen"
M
Bij het Science Park bij De Uithof liggen botanische tuinen met veel exotische planten en een ontdektuin. Een prachtige plek voor iedereen om doorheen te lopen. Daarnaast ligt ook het bos Amelisweerd. Als kind ging ik met de basisschool met de bus op uitje naar dit bos. Dat voelde toen als een echte wereldreis. Nu woon ik in de buurt en wandel ik er naar toe.
U
ev e
rij
Een mooi begin is de Ulu Camii moskee op het Moskeeplein. Het is de grootste moskee van Nederland en is zo gebouwd dat hij opgaat in de omgeving. Ook als niet-moslim ben je er welkom. Maar bezoek ook zeker de wijk Lombok en bekijk de straatnamen die verwijzen naar de VOC-tijd. Er zit veel geschiedenis verstopt in deze wijk.
itg U
En waar kunnen we tijdens deze wereldreis in Utrecht zelf even tot rust komen?
Dus jij kunt ons meenemen op wereldreis in Utrecht. Waar beginnen we?
En hoe vervolgen we de reis?
Heb je nog een verborgen pareltje wat je met ons kunt delen? Jazeker! Rondom de Schalkwijkstraat vind je zeven steegjes met huisjes uit de 17e eeuw met hofjes en binnentuinen. Als je langs de poortjes loopt, denk je: mag ik erachter kijken? Ja dat mag, de hofjes zijn publiek toegankelijk. Zelfs als geboren Utrechter wist ik lang niet af van het bestaan van deze prachtige wijk. .
Janssen Pers
www.vrijetijdkrant.nl
kunt u bellen met 088-8424224 www.spotta.nl
info@vrijetijdkrant.nl
kwaliteitsbeheer@spotta.nl
M
facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
Redactie:
U
MDH Uitgeverij, Mandy Bakker
NB: Drukfouten voorbehouden. Evenementen en data zijn onder voorbehoud. De agenda wordt met veel zorg samengesteld, het is echter altijd mogelijk dat er wijzigingen plaats vinden of dat een evenement niet doorgaat. Kijk daarom altijd op de website van het evenement voor meer informatie. Vrijetijdkrant wijst elke aansprakelijkheid voor schade die direct of indirect het gevolg is van een vermelding af.
DH
U
DH
0314 - 36 11 30 www.mdh-uitgeverij.nl
info@mdh-uitgeverij.nl
twitter.com/vrijetijdkrant
ev
Druk:
Spotta Voor klachten over de bezorging
itg
Verspreiding:
MDH Uitgeverij www.mdh-uitgeverij.nl
itg
Colofon
Opmaak:
MDH Uitgeverij Informaticaweg 2, 7007 CP Doetinchem
M
Uitgeverij:
ev
er
ij
In Utrecht wonen 169 verschillende nationaliteiten en al die mensen nemen een stukje cultuur mee. Veel mensen zijn nieuwsgierig naar de wereld, maar kennen eigenlijk hun eigen buurt niet eens. Om daar verandering in te brengen ben ik BAPAHO begonnen. Ik organiseer als het ware reizen waarbij
Veel winkels in de binnenstad dragen een bepaalde cultuur uit en hebben wereldse namen. Loop eens door de stad en vraag de winkeliers wat een naam betekent. De naam Sonmat, een Koreaans eettentje, betekent bijvoorbeeld letterlijk ‘handafdruk van de chef’. De naam van de Turkse winkel Huzur verwijst naar het Arabische woord voor ‘kom tot rust’. Als je bij Ramani-art binnenstapt, waan je je in Sri Lanka.
er ij
Wat bedoel je als je zegt dat Utrecht heel werelds is?
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 3
WAAR MENSEN ZICH INZETTEN VOOR ELKAAR
M DH
100
8 m3 400 170 140
DH
100
U itg ev er
6 m3 400 170
M
Geïnteresseerd? Wilt u een portaalbak huren? Mail dan naar bedrijfsafval@utrecht.nl of bel met de afdeling Verkoop via telefoonnummer 030 - 286 68 73. Wij informeren u dan over de tarieven. Een portaalbak leveren wij na bestelling binnen 2 werkdagen!
Hulp nodig? Kun je wel een maatje gebruiken? Voor onze hulp is geen indicatie nodig en we werken niet met wachtlijsten. Alles draait om de juiste match.
DH
3 m3 200 136
Help je mee? Als vrijwilliger kun je je op verschillende manier inzetten. Denk aan hulp bij opvoeding, er samen op uit gaan , bieden van een luisterend oor. Of word steungezin of mantelzorgmaatje.
M
U itg ev er
Verschillende afmetingen We hebben portaalbakken met verschillende afmetingen:
ij
Gaat u uw huis of kantoor verbouwen? Of wilt u de tuin onder handen nemen? En hebt u een container nodig voor het puin of afval? Wij verhuren portaalbakken aan inwoners en bedrijven. Deze portaalbakken zijn beschikbaar voor: - Bouw- en sloopafval - Schoon puin - Hout afval - Grofvuil - Groen- en tuinafval - Grond - Dakafval
ij
M DH
De vrijwilligers en stagiairs van Handjehelpen bieden hulp aan kinderen en volwassenen met een chronische ziekte, beperking of gedrag dat om extra aandacht vraagt. We zijn er ook voor overbelaste mantelzorgers.
Lekkerklussen? klussen? Lekker Huur een afvalcontainer!
Inhoud (m3) Lengte (cm) Breedte (cm) Hoogte (cm)
U itg ev er ij
U itg ev er ij
HANDJEHELPEN T EN HUIS?
PALLAS ATHENEDREEF 12 | 3561 PE UTRECHT | 030-263 29 50
W W W . H A N D J E H E L P E N . N L
rij
rij
Slaapwereld ev e itg U DH
DH
U
itg
ev e
Een goed begin van de dag.
M
M
NU ALLE TOPMATRASSEN
DH
www.slaapwereldonline.nl
Jaap Bijzerweg 27
M
M
DH
U
U
itg
itg
ev
ev
er
ij
er ij
15% KORTING!
|
3446 CR Woerden
|
0348 692 429
Kinderboerderijen in provincie Utrecht
U itg ev er ij
“Wat is het hier stil”, zegt het varken terwijl hij opstaat uit het modderbad. “Mwah, heerlijk rustig toch?” balkt de ezel in het veld ernaast. “Maar ik vind het zooo saaaai!” kakelt de kip.
De pony even verderop in de wei hoort het en schudt nadenkend zijn manen. “Iedereen werkt hier wel hard,” roept hij hinnikend. “De speeltuin is weer helemaal mooi, en het hek om de wei is gemaakt… Mooi hoor!”
“Das waar”, zegt de langharige cavia terwijl ze een hapje wortel neemt. Al kauwend zucht ze: “Ik werd altijd door iedereen geaaid en nu is er haast niemand meer.” “Meh”, mekkert de geit. “Ik wil weer schoenveters kauwen!”
Als de baas binnen komt willen alle dieren vragen: Waar zijn alle kinderen, vaders, moeders, opa’s en oma’s? Alsof ze het snapt kijkt ze naar de dieren en zegt: “Straks komt iedereen weer.”
De pauw schudt zijn veren nog eens uit en rent in het rond. “Ik wil publiek! Waar heb ik anders die veren voor?!”
“Kom dan, kom dan!” gilt de papegaai haar na. “Kom maar binnen, welkom! Welkom!”
M DH
M DH
U itg ev er ij
Scan de QR code voor een volledig overzicht bij jou in de buurt
De baas van de kinderboerderij moet lachen. Ze pakt het laatste bordje met ‘looproute’ erop uit haar tas, pakt een hamer en begint te timmeren. Zo, nu is alles klaar! Nog even en we mogen de bezoekers weer binnenlaten! Houd voor de actuele openingstijden altijd de website van de kinderboerderij in de gaten!
rij
ev e
itg
Vreugdenhillaan 31, 3526 ZB Utrecht Openingstijden: di t/m zo 10.00-17.00 uur Toegangstarief: Gratis Aantal dieren: 112 (wisselt uiteraard wel met geboortes) Knuffelweide aanwezig: Ja Toilet aanwezig: Ja Speelgoed/toestel aanwezig: Ja Terras aanwezig: Ja Binnen mogelijkheden: Ja Horeca aanwezig: Ja Dieren voeren mogelijk: Ja Educatieve activiteiten: Ja www.utrechtnatuurlijk.nl
ev e
Heiligenbergerweg, Amersfoort Openingstijden: Dagelijks van 10.00 tot 16.45 uur. Zondag open van 14.00 tot 16.45 uur. Toegang: Gratis Gemiddeld aantal bezoekers per dag: 150 Aantal dieren: 200 Knuffelweide aanwezig: Ja Toilet aanwezig: Ja Speelgoed/toestel aanwezig: Ja Terras aanwezig: Zitgelegenheid Binnen mogelijkheden: Ja Horeca aanwezig: Ja, kantineverkoop Educatieve activiteiten: Ja www.devosheuvel.nl
itg
Vedelaarpad 53 , Soest Openingstijden: ma t/m vr 9.30-17.00u zaterdag en zondag 13.00-17.00u Toegangstarief: Gratis Gemiddeld aantal bezoekers per dag: 100 Aantal dieren: ezels, schapen, geiten, varkens, konijnen, cavia’s, kippen, eenden, leguaan, axolotls, gerbils Toilet aanwezig: Ja incl. invaliden toilet Verschoonruimte aanwezig: Ja Speelgoed/toestel aanwezig: Ja Terras / horeca aanwezig: Ja Binnen mogelijkheden: Ja Dieren voeren mogelijk: Ja Educatieve activiteiten: Ja www.stichtingbalans.nl/kinderboerderij
M
M
DH
U
Stadsboerderij Eilandsteede
DH
Stichting Stadsboerderij de Vosheuvel
rij
Balans kinderboerderij De Veenweide
U
M
M
DH
DH
U itg ev er
U itg ev er
ij
ij
De dieren wachten op je. .
Bekijk het volledige overzicht in het provincie Utrecht op www.vrijetijdkrant.nl/kinderboerderijen-utrecht/
IES ORJAARSAC
GENIET VAN ONZE VOORJAARSACTIES GENIET VAN ONZE VOORJAARSACTIES ENIET AN VAN ONZE ONZE VOORJAARSACTIES VOORJAARSACTIES ACCU HOGEDRUKBENZINE GRASMAAIER
BENZINE BENZINE RM248 GRASMAAIER GRASMAAIER GRASMAAIER € 304 € 304
€ 304
€ 269
€ 289
€ 239
€ 289
itg
€ 199
er ij
€ 239
DH
U
€ 199
L.M.B. VAN GINKEL GINKEL B.V. B.V. L.M.B. VAN
€ 269
DH
VANAF
DORPSWEG 47B • 3738 CA MAARTENSDIJK TEL. 0346-212602 • 06-83441153 WWW.LMBVANGINKEL.NL
RE110 € 239 RE110
ev
er
ev
VANAF
L.M.B. VAN GINKEL B.V.
DORPSWEG 47B • 3738 CA MAARTENSDIJK DORPSWEG 47B •• 3738 CA MAARTENSDIJK TEL. 0346-212602 06-83441153 WWW.LMBVANGINKEL.NL TEL. 0346-212602 • 06-83441153
itg
RM248 € 289 RM248
ij
RMA235 € 199 RMA235
REINIGER
HOGEDRUKHOGEDRUKHOGEDRUKRE110 REINIGER REINIGER € 269
U
GRASMAAIER
ACCU ACCU RMA235 GRASMAAIER GRASMAAIER GRASMAAIER VANAF
WWW.LMBVANGINKEL.NL
M
M
HET IS WEER VOORJAAR… TIJD VOOR UW GAZONONDERHOUD. HUUR DAAROM VANDAAG NOG EEN VERTICUTEERMACHINE. OOK VOOR ONDERHOUD, REPARATIE EN VERKOOP VAN AL UW TUINGEREEDSCHAP BENT U BIJ ONS AAN HET JUISTE ADRES. VAN HARTE WELKOM IN ONZE SHOWROOM. twitter.com/vrijetijdkrant facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 5
U itg ev er ij
SCHRIJF JE IN! Deze zomer organiseert de volksuniversiteit creatieve
M DH
M DH
U itg ev er ij
Verzekerd van de juiste verzekering
zomerworkshops in de
tuin (coronaproof). Abonneer je nu op de nieuwsbrief en ontvang de informatie
ij
ij
over deze workshops.
U itg ev er
U itg ev er
Als financieel adviseur geven we je graag persoonlijk een deskundig, onafhankelijk advies in begrijpelijke taal. Maar als gids en vraagbaak in een financiële wereld die steeds complexer wordt, informeren wij je ook via onze website. Maar of je nu je hypotheek, pensioen of verzekeringen via onze site regelt of liever persoonlijk met ons bespreekt,
AANMELDEN VIA DE WEBSITE
DH
DH
www.VolksuniversiteitUtrecht.nl
wij zijn je graag van dienst!
M
M
Waar je samen het beste leert!
Volksuniversiteit, Nieuwegracht 41 www.wildschutverzekeringen.nl
itg
itg
ev e
rij
WIJ ZIJN WEER OPEN
ev e
rij
WEER
U
U
KINDERFEESTJES MOGELIJK VOOR PLEZIER ENWEER ONTSPANNING
DH
DH
Reserveren hiervoor hiervoor kan Reserveren kan van maandag maandag tot tot en van en met met zaterdag, datum en tijden zaterdag, datum en tijden in overleg. in overleg.
M
M
WEER
Houd er rekening mee dat
Houd er rekening mee dat je maar twee je maar maximaal maximaal twee ouders/verzorgers mee kunt kunt ouders/verzorgers mee nemen als als begeleiding. begeleiding. nemen
de Zorg van Toen is zorgaanbieder bij het Fraterhuis in de Bilt
DH M
M
DH
U
U
itg
Ook hebben wij diverse vacatures waarvoor wij op zoek zijn naar nieuwe mensen : - Ober / Keukenhulp voor 32 uur per week - Huishouding voor 32 uur per week - Verzorgende IG voor 32 uur per week
itg
ev
ev
er
ij
Wij hebben enkele appartementen beschikbaar, heeft u interesse? Laat het ons weten op info@dezorgvantoen.nl
Kom ook genieten op ons vernieuwde terras met ruime openingstijden, lekkere borrelhapjes en een eenvoudige maar lekkere kaart
BOEK NU
er ij
Het Fraterhuis is een klooster en biedt zorg aan mensen die hun hele leven in dienst hebben staan voor het katholieke geloofsleven.
Mail tesite reserveren! Kijk opom onze voor meer info@skipistenieuwegein.nl informatie www.bijdepiste.nl
Ook de ideale locatie voor al uw andere feesten en partijen. Offerte op aanvraag
Nedereindseweg 501a • 3546 PM Utrecht (030) 688 44 64 • www.bijdepiste.nl
U itg ev er ij ij
M DH
U itg ev er ij M DH M
M
DH
DH
U itg ev er
U itg ev er
ij
Street art in Utrecht: ontdek de unieke plekken Voor prachtige muurschilderingen hoef je niet lang te zoeken. Utrecht kent vele kunstenaars. Vooral buiten het stadscentrum vind je schitterende straatkunst, of dit nu met de spuitbus is gemaakt of met een verfkwast. De kunstenaars weten je te verwonderen met de unieke creaties. In dit artikel bespreken we enkele bijzondere muurschilderingen in Utrecht. Utrecht telt rond de 50 muurschilderingen en het aantal groeit nog steeds. De oudste street art stamt uit 1978 op de hoek van de Adelaarstraat, de Bemuurde Weerd. Vaak valt er in je eigen woonplaats of gemeente heel veel moois te zien. We spreken met Jitte Roosendaal, VVV-stadsgids in Utrecht.
vier muurschilderingen met treinen als thema, door kunstenaar: Verfdokter.
Oude meester: De Luitspeler
rij
DH
DH
U
Fietstocht
twitter.com/vrijetijdkrant
Informatie
Thema’s populaire muurschilderingen
facebook.com/vrijetijdkrant
VVV Winkel Domplein Domplein 9, 3512 JC Utrecht
er ij
bekijk de website voor de actuele openingstijden.
itg
ev
infovvv@utrechtmarketing.nl
U
Entree: gratis
instagram.com/vrijetijdkrant
030-2360004
DH
In de Watervogelbuurt vind je muurschilderingen met als thema: watervogels. Waaronder een kunstwerk van de Kolibri met vogelhuisjes, gemaakt door JanIsDeMan. En verderop is een kunstwerk de Grutto aan de Grietstraat te zien, door initiatiefneemster en kunstenares Lisette Jansen. Samen met 15 scholieren is de muurschildering gemaakt. Zo zie je in de Rivierenwijk het thema scheepvaart terugkomen en in de Daalsedijk treinen als thema. Langs de Daalsedijk zaten vroeger de werkplaatsen van de Nederlandse Spoorwegen. Je vindt hier in totaal
M
M
DH
U
itg
ev
er
ij
In de Saenredamstraat in Utrecht is een indrukwekkende muurschildering te zien van het interieur van de Utrechtse Catharijnekerk. Je waant je als het ware in de kerk zelf, zo gedetailleerd is het gemaakt. Bijzonder is dat het schilderij is nagemaakt van de oud-Hollandse kunstschilder Pieter Saenredam, waar de straat ook naar vernoemd is. Dit is het werk van de schilders van De Strakke Hand.
M
De meeste muurschilderingen vind je buiten het stadscentrum van Utrecht. Daarom is het handig om een dag met de fiets op pad te gaan. De VVV helpt je graag op weg met een mooie route. Houd voor de actuele openingstijden en meer informatie de website in de gaten: https://www.ontdek-utrecht.nl/ .
M
Interieur van de Catharijnekerk Pieter Saenredam
itg
itg
Bij de vraag welke muurschildering de moeite waard is om te bezoeken, reageert Jitte Roosendaal met de muurschildering van de boekenkast. Vooral vanwege het bijzondere verhaal erachter. Op de hoek van de Amsterdamsestraatweg en de Mimosastraat is een muurschildering met boeken gemaakt. De kunstenaars JanIsDeMan en Deef Feed hebben de bewoners persoonlijk gevraagd naar hun favoriete boeken. Die hebben de kunstenaars vervolgens als grote muurschildering verwerkt op de zijkant van het gebouw. “De muurschildering is niet alleen mooi om te zien, maar heeft ook nog eens een bijzonder verhaal,” vertelt Jitte Roosendaal.
U
ev e
De Boekenkast
ev e
rij
Bij de Atteleeplantsoen in Kanaleneiland Utrecht is een prachtig kunstwerk van De Luitspeler te bewonderen. Dit is een kunstwerk naar het schilderij van caravaggist Dirck van Baburen. Wederom gemaakt door de schilders van De Strakke Hand.
https://www.ontdek-utrecht.nl/
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 7
U itg ev er ij
U itg ev er ij
SCHILDERWERKEN
M DH
M DH
Van der Gun Schilderwerken is een bedrijf welke in haar 50 jarige bestaan een goede reputatie heeft opgebouwd bij de grotere landelijk opererende aannemers. Om de alsmaar groeiende stroom van aanvragen te kunnen verwerken willen wij onze calculatie afdeling uitbreiden. Ter versterking van de afdeling Calculatie zijn wij op zoek naar een
(LEERLING) CALCULATOR/WERKVOORBEREIDER Functieomschrijving: - Aan de hand van bestek en tekeningen opstellen van de voorcalculatie en het vervolgens uitbrengen van een offerte - Het gebruikte computerprogramma is TopCalc van Bartels Datastore - In het voortraject contact onderhouden met onze opdrachtgevers - Tijdens de uitvoering ondersteuning bieden aan de teamleider als er een beroep gedaan wordt op uw kennis
U itg ev er
ij
Wanneer u voldoet aan bovenstaand profiel, dan nodigen wij u graag uit uw sollicitatie alsmede C.V. te mailen aan info@vandergun.nl.
M
M
DH
BEDRIJFSINFORMATIE Wij zijn een jong en dynamisch bedrijf en kennen veel waarde toe aan een goed arbo-, milieu- en veiligheidsbeleid. De opdrachten komen van gerenommeerde op- drachtgevers m.b.t. de utiliteits- en woningbouw, renovatie- en onderhoudswerken. Onze opdrachten zijn vaker de grotere projecten. Onze specialisatie betreft beglazingen schilderwerk alsmede alle mogelijke wandafwerkingen.
DH
U itg ev er
Geboden wordt: - Een degelijke inwerkperiode en ondersteuning - Goede primaire en secundaire arbeidsvoorwaarden
ij
Profiel: - MTS-bouwkunde/Nimeto - Goede mondelinge en schriftelijke uitdrukkingsvaardigheden alsmede commerciële vaardigheden
rij ev e itg U
U
itg
ev e
rij
Bezoekadres: Hoogewaard 2, 4131 NG Vianen Postadres: Postbus 8, 4125 ZV Lexmond Tel.: 0347-371521
Bij praktijk Breinvoeding in Soest en Amsterdam, kunnen volwassenen en kinderen hun mentale fitheid en veerkracht trainen. Hiervoor worden verschillende trainingen en therapieën aangeboden. De focus ligt op Neurofeedback trainingen. Het brein wordt daarbij op een veilige en eenvoudige manier getraind om weer in balans te komen en om op een andere manier met stress en prikkels om te gaan. Klachten als vermoeidheid, concentratie problemen, prikkelbaarheid, spanningsklachten en innerlijke onrust, gaan samen met afwijkende patronen in de hersenactiviteit.
DH M
M
DH
Breinvoeding, praktijk voor mentale fitheid
UW BOVAG-AUTOBEDRIJF; VOOR ELK AUTOMERK!
M
Praktijk Breinvoeding Locatie Soest: Veenbesstraat 772 Locatie Amsterdam: Kabelweg 57
www.breinvoeding.nl 06 47 252 485 lotte@breinvoeding.nl
DH M
DH
U
Ben je benieuwd wat Breinvoeding voor jou kan doen? Neem contact op om kennis te maken of plan een consult in.
U
itg
itg
ev
ev
er
ij
er ij
Naast het trainen van het brein, geeft Lotte Goorhuis van Brein voeding advies en coaching rondom leefstijl. Neurofeedback, hart coherentie training, mindset coaching en orthomoleculaire therapie worden geïntegreerd aangeboden om de ontwikkeling die jij wilt doormaken, vanuit verschillende niveaus kracht bij te zetten. Het resultaat? Meer energie, beter kunnen ontspannen, rust in je hoofd en een betere kwaliteit van leven.
www www.autoweerd.nl
Weerdsingel Oostzijde 42 Binnen vrij parkeren 3514 AD Utrecht tel.: 030 - 303 1600
U itg ev er ij
U itg ev er ij
Beleef de geschiedenis van Utrecht
Wat kun je vertellen over de meer recente geschiedenis van Utrecht?
Waar maken we de volgende stop? Rond het begin van de jaartelling kwamen de Romeinen naar Nederland. Langs de Rijn bouwden zij verschillende forten en nederzettingen. De restanten van zo’n fort, Castellum Fectio, zijn gevonden nabij waar nu Fort bij Vechten ligt. Er is een replica gebouwd dat je kunt bezoeken. Natuurlijk mag een bezoek aan Fort bij Vechten niet ontbreken. Dit fort is onderdeel van de Hollandse Waterlinie, dat later in de geschiedenis een grote rol speelt.
De Stichtse Lustwarande is een uniek stuk ‘recentere’ geschiedenis. Dit is een reeks van meer dan honderd zogenaamde ‘buitenplaatsen’ in een lange sliert gebouwd vanaf Utrecht tot en met Amerongen. Een buitenplaats is een omgevormde boerenhofstede of kasteel, of nieuwgebouwd huis in het buitengebied voor gegoede families uit de 17e , 18 e en 19e eeuw. Parc Broekhuizen in Leersum is er een van, evenals Landgoed Zuylenstein met zijn historische moestuin uit de 17e eeuw. In de erbij gelegen landwinkel kun je producten kopen uit de moestuin. Tot slot is Kasteel Amerongen een prachtig museumkasteel met historische siertuin.
ij
We komen al dichter bij het heden. Waar maken we de laatste stop?
U itg ev er
U itg ev er
ij
Waar wil je beginnen met de reis langs het verleden?
M DH
M DH
Annet Werkhoven is historicus, schrijfster en leraar. Maar meer dan dit alles, vertelt ze verhalen. Ze neemt ons mee op een reis langs het Utrechtse verleden.
Laten we beginnen bij de een-na-laatste IJstijd. Gletsjers vanuit de Poolgebieden reikten toen tot ver in Nederland. Het schuiven van de gletsjers duwde de grond omhoog waardoor onder andere de Utrechtse Heuvelrug ontstond. Deze gletsjers namen vanuit het noorden stenen mee, die later tijdens opgravingen aan de oppervlakte zijn gekomen. Bij De Maarnse zandafgraving, Zanderij Maarn, zijn veel stenen verzameld op het ‘Zwerfsteneneiland’. Je kunt er prachtig wandelen, het eiland bezoeken en de stenen bekijken. Je staat er met je voeten gewoon in de geschiedenis!
M
M
DH
DH
Op de Grebbeberg en in de omgeving van de Grebbelinie. De Grebbelinie heeft een grote rol gespeeld in de Tweede Wereldoorlog. De Duitsers moesten bij deze linie tegengehouden worden. Er is ontzettend gevochten en het dorp Scherpenzeel is zelfs vrijwel geheel verwoest in de eerste meidagen van 1940.
De regio heeft veel landgoederen en kastelen. Kun je daar iets meer over vertellen?
er ij
M
DH
U
itg
ev e
rij
Bij het Educatief centrum ‘Grebbelinie in het Vizier, naast Hoeve de Beek aan de Brinkkanterweg, wordt het verhaal verteld van wat er in die omgeving en ter plekke plaatsvond. Op de dijk van het Valleikanaal zijn nog kazematten en bunkers te vinden en is een loopgraaf nagebouwd. Een bezoek brengt de geschiedenis tastbaar dichtbij. Het uitzicht vanaf de Grebbeberg completeert de reis. .
M
M
DH
DH
U
U
itg
itg
ev
ev
er
ij
M
DH
U
itg
ev e
rij
De oudste kastelen die nog in tact zijn, stammen uit de late Middeleeuwen. In die tijd had de Bisschop van Utrecht, baas over de gebieden rond Utrecht, te kampen met een grote hongersnood. Hij gaf opdracht om het moerasgebied dat tussen de Utrechtse Heuvelrug en Utrecht lag te ontginnen om er eten te kunnen verbouwen. Uit die tijd zijn nu nog veel versterkte woontorens (voor bewaking van het gebied) of ridderhofsteden te vinden langs de Langbroekerwetering. Mooie voorbeelden die je al fietsend kunt bekijken zijn Beverweerd, Sterkenburg, Walenburg en het witte kasteel Sandenburg.
twitter.com/vrijetijdkrant facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 9
Investeer verstandig in uw woning en verlaag uw energiekosten!
✓ ✓ Lagere stookkosten ✓ Een gezonder binnenklimaat ✓ Comfortabel ✓ Milieubewust & Duurzaam
Voor een warme en droge vloer
U itg ev er ij
M DH
U itg ev er ij
M DH
KRUIPRUIMTE ISOLATIE
PADMA TATTOO Wij zijn een kleine en gezellige tattooshop in het centrum van Utrecht. Bij ons werken gespecialiseerd tattooartiesten, die gericht zijn op kwaliteit en persoonlijke aandacht. Wij zetten tatoeages met machines maar hanteren ook traditionele technieken, zoals handpoke. Interesse in een tatoeage? Voel je vrij om eens kennis te maken. +31 030-2690551 Padmatattoo@hotmail.com Oudkerkhof 24, Utrecht
IJsselstein
Wij werken met materialen van Tonzon en Isobooster, Speciaalzaak voor tuinmaterialen.
ij
ij
Tuin & Terras IJsselstein Lage Dijk-Noord 15
Tuin & Terras IJsselstein
M
M
DH
DH
U itg ev er
U itg ev er
• 06-14137679
Wij werken alleen op afspraak!
Lage Dijk-Noord 15 3401 VA IJsselstein T 030 - 30 70 326
tuinenterrasijsselstein-utrecht.nl
rij ev e itg U DH M
M
DH
U
itg
ev e
rij
Op zoek naar een mbo-opleiding?
Wij helpen je graag verder! Hoe?
Waarom mbo bij ROC Midden Nederland?
Studiekeuzegesprek Twijfel je nog? Plan een studiekeuzegesprek.
Afwisselend onderwijs: niet alleen leren uit de boeken, ook door te doen.
›
Veel leuke projecten van opdrachtgevers uit het bedrijfsleven.
›
Extra begeleiding als dat nodig is of extra uitdaging als je dat aankunt.
›
Goede voorbereiding op het hbo met onze mhbo-opleidingen.
Meer info? Kijk op rocmn.nl
ev
DH M
M
DH
U
U
›
itg
itg
ev
er
ij
Online open avonden 7 t/m 10 juni Meld je aan via rocmn.nl/komjeook
›
er ij
Coronaproof rondleidingen Check www.rocmn.nl/kalender
Een waardevol mbo-diploma waar veel vraag naar is op de arbeidsmarkt.
- Column: Sacha de Boer -
M DH
U itg ev er ij
M DH
Als fotograaf ben ik gewend om me grondig voor te bereiden op elke klus. Welke lenzen heb ik nodig, moet de flitser mee, misschien zelfs twee? Voor buitenlandse reizen ben ik soms dagen bezig met nadenken, lijstjes maken, inpakken, ompakken en weer inpakken. Dat is broodnodig om alles bij me te hebben en toch zo licht mogelijk te reizen. Want op lange voettochten door een jungle op weg naar De Locatie wil je niet te zwaar bepakt zijn.
Kastelenroutes
1
Wandelen rond kasteel Amerongen - 11 km.
2
Kastelen fietsroute Groene Hart - 67 km.
3
Rondje Haarzuilens - 7 km. (wandelen)
4
Wandelen rondom Slot Zeist - 12 km.
5
Kastelenroute Utrechtse Heuvelrug en Kromme Rijn - 32 km. (fietsen)
Start: TOP Amerongen Een mooie wandeling die je door het Amerongse bos voert, een van de oudste bossen van de Heuvelrug. Daarnaast kom je langs een tabaksschuur waarin vroeger tabaksbladeren weren gedroogd.
Start: TOP Marnemoende (IJsselstein) Voor de dagjesmensen onder ons is dit een mooie knooppunten route. Onderweg kun je pauzeren om te genieten van een bakje koffie en uiteraard de mooie natuur. Een fietstocht die je voert langs de grote rijkdom aan verhalen in het Groene Hart.
DH
M
Start: TOP Haarzuilens Een fantastische route langs het grootste kasteel van Nederland, kasteel de Haar. Dit is een geschikte route voor het hele gezin. Onderweg kun je ook nog picknicken in de boomgaard. In de kasteeltuinen en het park kun je een rondje door het doolhof of kijken bij het grote hertenkamp.
itg
ev e
rij
Start: TOP Slot Zeist Op zoek naar een wandeling die je voert langs boerenland, buitenplaatsen en bossen? Dan is dit de perfecte route. Ontdek de mooie natuur rondom Slot Zeist. Middenin het Zeisterbos ligt nog een natuurspeelbos waar kinderen zich kunnen vermaken.
U
U
itg
ev e
rij
M
DH
U itg ev er
U itg ev er
ij
ij
Ook voor fotoklussen in eigen land bereid ik me goed voor. Wie is de persoon die ik ga portretteren? Hoe ziet de locatie eruit? Wat wil ik in beeld brengen en hoe? Afgelopen december verscheen mijn boek ’75 jaar Vrijheid in Beeld’ dat ik maakte in opdracht van het Vfonds. Daarvoor was ik onder meer bij de opnames van de film Slag om de Schelde in Zeeland, bij een festival in Groningen, de Dodenherdenking in Madurodam, en in alle andere provincies waar bijzondere projecten waren of zelfs nog komen. Zoals in een prachtig natuurgebied in Friesland, de Alde Feanen, waar dit voorjaar een luisterroute met foto-expositie komt over de ervaringen van een onderduiker die alles nauwgezet bijhield met zijn notitieblok en camera. Ik kende de Alde Feanen niet, maar google maps liet zien dat het er heel waterrijk en afgelegen is. Daardoor kon Roelof Horreüs de Haas hier, net als vele anderen, onderduiken zonder door de Duitsers gevonden te worden. Dit gebied wilde ik leren kennen voor de fotoshoot. Hoe kan dat beter dan op het water? En zo peddelde ik op een mooie zomerse dag met een kajak door het gebied. Het zachte klotsen van het water, de vrolijke noten van de vogels en verder alleen maar stilte om me heen in een schitterend natuurgebied. Dit is niet alleen een grondige voorbereiding, maar ook genieten! Toen ik een week later ging fotograferen, wist ik precies wat ik wilde vastleggen. En zo loopt plezier, vrije tijd en werk soms dwars door elkaar heen. Wat heb ik toch een heerlijk beroep!
DH
Start: TOP Station Driebergen-Zeist Deze fietsroute voert je langs historische kastelen, landgoederen en de prachtige bossen van de Utrechtse Heuvelrug
DH
Sacha de Boer, Fotograaf en visueel verhalenverteller
M
M
U itg ev er ij
Top
Voorbereiding is een groot deel van het plezier
ij
U
itg
ev
Bij ons kunt u terecht voor mondhygiëne en tandprothese oplossingen.
twitter.com/vrijetijdkrant facebook.com/vrijetijdkrant
Pablo Picassostraat 103, 3544 NX Utrecht
M
M
DH
Health-scan, acupunctuur en meer bij lichamelijk en geestelijk herstel
DH
U
itg
ev
er
praktijk voor alternatieve zorg
er ij
Ook met een stralende lach de zomervakantie in?
instagram.com/vrijetijdkrant
Wij zijn te bereiken op 030 670 16 22 of kijk op www.balanstandtechniek.nl
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 11
26-06-21
Kindercollege ‘Kun je zwemmen op Mars?’
SLOWTriatlon Groene Hart
Sonnenborgh museum & sterrenwacht, Utrecht
Buitenplaats Kameryck, Kamerik
www.sonnenborgh.nl
90’s on the Beach Cattenbroekerplas, Woerden
www.90sonthebeach.nl
26-06-21 t/m 27-06-21
Congres ‘Samen Op Koers’
10-07-21
Kersenfestival
Online, Online
Boerenerfmarkt
Fruitteeltbedrijf Vernooij, Cothen
www.awkajak.nl
www.kersen.nu
Camping- en Kampeerboederij ‘t Boerenerf, Woudenwerg
Paltz Biënnale
27-06-21
www.boerenerfmarkt.nl
landgoed De Paltz, Soest
Workshop Glas in lood
www.paltzbiennale.nl
The Work-Shop, Houten
04-06-21 t/m 27-06-21
27-06-21
Centrum, Woerden
U itg ev er
Slootjesdagen ‘Watersafari’ Maarsseveenseplas (naast InnStyle), Maarssen
www.ivn.nl
ij
Grote Zaal (Evangelische Broedergemeente), Zeist
29-06-21 t/m 04-08-21
Zwoele zomeravondwandeling
www.zeistermuziekdagen.nl
www.ivn.nl
Rijnweek
M
DH
02-07-21 t/m 10-07-21 Veerwei, Rhenen
Gildefeesten Gildeterrein, Soest
www.gildefeesten.nl 21-08-21 t/m 22-08-21
www.rijnweekrhenen.nl
Trotsmarkt
Soester Wandelweekend
Kasteel Groeneveld, Baarn
03-07-21 t/m 04-07-21
www.trotsmarkt.nl
Gildeterrein, Soest
Opera Viva Festival
www.soesterwandelweekend.nl
Diverse locaties, Woerden
13-06-21 t/m 12-09-21
www.operavivafestival.nl
27-08-21 t/m 29-08-21
03-07-21
Spoffin - street arts festival
13-06-21
Schapenmarkt
Binnenstad, Amersfoort
Roeiwedstrijd ‘Varsity 137’
Centrum, Langbroek
Mega kofferbakmarkt IJsbaan , Baarn
www.spoffin.nl
www.schapenmarkt.nl
Start: Kanaaldijk Zuid 2, Houten
www.knsrb.nl
28-08-21 t/m 30-08-21
03-07-21
Vlooienmarkt
Palestinaweg Oost, Amersfoort
Keizerswei, Doorn
www.willemswondereweiland.nl
De Heuvelrug Wandel Tweedaagse Start/finish: Vakantiepark Bonte Vlucht, Doorn
www.greenrace.nl
rij
Willems Wondere Weiland
rij
13-06-21 t/m 19-09-21
www.jo-jovlooienmarkten.nl
ev e
itg
28-08-21 t/m 29-08-21
04-07-21
26-06-21
35e Straattheater Festival Woerden
Dahlia Spektakel
Hoogland Dweilland
Diverse tuinen, Utrecht
Centrum, Woerden
Hamseweg, Hoogland
www.straattheaterwoerden.nl
www.hooglanddweilland.nl
4 t/m 9 jaar
www.mariekenolsen.nl/tuinopstelling
Musicalles voor iedereen U
itg
bij jou in Utrecht en De Meern 033 - 888 69 55
DH
Doe mee!
telekidsmusicalschool.nl M
M
DH
U
itg
ev
ev
er
ij
er ij
M
www.concourselegance.com
www.wijnspijs.nl
U
www.hollandsewaterliniesfietstour.nl
Paleis Soestdijk, Baarn
Centrum, Woerden
M
DH
U
Start/finish: Fort Lunet 1, Utrecht
Concours d’Elegance
WijnSpijs Wandeling Woerden
DH
ev e itg
Hollandse Waterlinies fietstour
SMS DIER NAAR 4333 (€3 per bericht )
28-08-21 t/m 29-08-21
04-07-21
19-06-21
pagina 12
21-08-21 t/m 30-08-21
DH
www.natuurmonumenten.nl
Tuinenpark De Driehoek, Utrecht 13-06-21 t/m 12-09-21
HELP ONS HELP REDDEN
Zeister Muziekdagen zomerfestival
M
Slootjesdagen ‘Slootje prutten’
WE KUNNEN NIET ZONDER NATUUR
14-08-21 t/m 28-08-21
www.tourdutrecht.nl
Start/finish: Parkeerplaats Helenaheuvel, Doorn
12-06-21
Start/finish: Jaarbeursterrein, Utrecht
U itg ev er
ij
11-06-21
www.tourdeschalkwijk.nl
Tour d’Utrecht
www.graskaasdag.nl
Tour de Schalkwijk Start/finish: Jonkheer Ramweg, Schalkwijk
Graskaasdag
17-07-21 t/m 25-07-21
www.the-work-shop.nl
05-06-21
10 t/m 18 jaar
09-07-21
www.slowtriatlon.nl
03-06-21
U itg ev er ij
30-05-21
M DH
M DH
U itg ev er ij
vrijetijdagenda
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
Join the club!
U itg ev er ij
U itg ev er ij
09-10-21
Open Monumentendag
Heuvelrugloop
Diverse locaties, Utrecht
www.boerenmarktstad.nl
Start/finish: 5 Mei Plein, Maarn
www.openmonumentendagutrecht.nl
www.heuvelrugloop.nl
28-08-21
12-09-21 t/m 14-09-21
13-10-21
Retailbeurs Utrecht 2021
Paardenmarkt
Beatrixgebouw Jaarbeurs, Utrecht
Binnenstad, Vianen
www.jaarbeurs.nl
04-09-21
www.paardenmarktvianen.nl
17-09-21
A Local Swim
27-10-21 t/m 31-10-21
Potlooienparty
IJsselstein, Utrecht
Sportpark het Bosch, Lexmond
ijsselstein.alocalswim.nl
www.potlooienparty.nl
04-09-21
KreaDoe Jaarbeurs, Utrecht
www.kreadoe.nl
Start/finish: Bikkersweg 3, Bunschoten-Spakenburg
Central Park Festival
www.visserijwandeltocht.nl
Park Transwijk, Utrecht
Koeiemart
www.centralparkfestival.nl
Centrum, Woerden
18-09-21
29-10-21 t/m 31-10-21
Summerlake Outdoor Festival
Eurospoor
Molenvliet, Woerden
Jaarbeurs, Utrecht
www.summerlake.nl
www.eurospoor.nl
25-09-21
Heden t/m 31-05-21
Nationaal Veteraan Treffen
Expositie - Rob Reis
Excercitieveld, Woerden
Stadspodium GO, Leerdam
04-09-21
M
Liefhebbersmarkt Botanische Tuinen, Utrecht
www.uu.nl
www.nationaalveteraantreffen.nl
05-09-21
Royal Run Paleis Soestdijk, Baarn
26-09-21
www.royalrun.nl
Down Under Obstacle/Kids Run Down Under, Nieuwegein
05-09-21
www.downunderrun.nl
Struinen in de Tuinen Diverse tuinen, Utrecht
28-09-21 t/m 9-10-21
www.struinenindetuinen.nl
Paddenstoelenwandeling
5-09-21
Start/finish: Parkeerplats Groen Entree Kaapse Bossen, Doorn
Rondje Stadseiland
www.natuurmonumenten.nl
Start/finish: Businesspark Kanaleneiland-Zuid, Utrecht
rij
www.rondje-stadseiland.nl
ev e DH
www.kunstmarktdebilt.nl
M
10-09-21
Loop door Houten
itg
Van Boetzelaerpark, De Bilt
Start/finish: Oude Dorp, Houten
www.loopdoorhouten.nl
ij
Expositie ‘Voices of Fashion’
www.die r.nu
Centraal Museum, Utrecht
www.centraalmuseum.nl Heden t/m 28-08-21
Kaasmarkt Centrum, Woerden
www.boerenmarktstad.nl
WORD STAMCELDONOR Meld je aan via STAMCELDONOR.NL
De familiemusical Ruth
Tentoonstelling ‘Mirror’
de Basiliek, Veenendaal
Kunsthal KAdE, Amersfoort
www.basiliekveenendaal.nl
www.kunsthalkade.nl
09-10-21
Heden t/m 31-10-21
Waterlinie Wandeltocht
Wereldwandeling door Utrecht
Start/finish: Stadion Galgenwaard, Utrecht
Start: Schalkwijkstraat 8, Utrecht
www.waterliniewandeltocht.nl
www.bapaho.nl
U
Kunstmarkt
Heden t/m 15-08-21
Heden t/m 29-08-21
02-10-21
10-09-21 t/m 11-09-21
www.go-leerdam.nl
rij
DH
www.invreeswijk.nl
Nooit te oud voor vakantie!
U
Diverse locaties, Vreeswijk
U itg ev er
Authentieke Dag
DH
04-09-21
27-10-21
M
U itg ev er
ij
Visserijwandeltocht
18-09-21
ev e
www.modelspoorbeurs.nl
itg
Expo Houten, Houten
DH
Modelspoorbeurs
M
Kerkplein, Woerden
M DH
11-09-21
Historische kaasmarkt
M DH
28-08-21
regio Utrecht
www.allegoedsvakanties.nl
MARECHAUSSEEMUSEUM
je,
n Oran echaussees va ar M : en zi te Nu van WOII de dilemma’s
itg
itg
ev
ev
er
ij
er ij
HET MUSEUM DAT OVER GRENZEN GAAT
M
M
DH
DH
U
U
Tickets en reserveringen via www.marechausseemuseum.nl twitter.com/vrijetijdkrant facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 13
Gebruikt u bloedverdunners? Vraag dan de gratis Antistollingspas aan.
U itg ev er ij
U itg ev er ij
AIRGUNS.NL
VRAAG GRATIS AAN
Producent van Beaumont luchtbuksen. Importeur van, Brocock, Cometa en Daystate Airguns.
M DH
M DH
Al 35 jaar het adres voor uw Parketvloer
Ook voor Airsoft, outdoor etc.
Showroom: Rembrandtlaan 2a, Bilthoven Telefoon: 06 - 46208797
www.antistollingspas.nl
Joppie’s Dump – AIRGUNS.NL, 035-624 0143 Herenstraat 43-B,info@airguns.nl info@airguns.nl, FB airguns.nl
www.bosparket.nl *www.audiozaal.com
De nieuwe volautomaat van Thorens, de TD102 A. Gewoon op de knop drukken en alles gaat vanzelf. Net zo als voorheen. Ook in HG zwart.
ij
Dé HiFi zaak van Utrecht
U itg ev er
De nieuwe R1 met DAB+/FM/BT radio
AudioZaal heeft in de winkel een grote collectie HiFi platenspelers staan. waaronder de Project Audio Debut Carbon EVO!
€299,-
U itg ev er
ij
AudioZaal
Inclusief stofkap!
M
M
DH
DH
Natuurlijk te beluisteren bij AudioZaal en nog veel meer! Kijkt u eens op onze nieuwe webshop voor het aanbod in €729,merken*. Verkrijgbaar in allerlei afwerkingen, ook walnoot.* Nachtegaalstraat 72, bij Maliebaan, 030-8898500
Inclusief stofkap!
€499,-
M
normaal e 3600,- (excl. BTW)
2990,-
2
Na de terugverdientijd heeft u nog 15 tot 20 jaar GRATIS stroom.
3
Uw woning wordt meer waard en beter verkoopbaar.
4
12 jaar gegarandeerd garantie en dus ook opbrengst!
5
1 KLIK... En wij doen de rest! - Aanmelden bij energieleverancier - Hulp bij BTW terugave - Direct inzicht in uw opbrengst
rij itg
Zonnepanelen geven een hoger rendement dan een spaarrekening.
U
1
DH
U
(+/- 2600 KWh per jaar)
M
itg
OP EEN RIJ
= 2800 WATT
INCLUSIEF MONTAGE!!!
NU VOOR
ev e
de voordelen
ZONNEPANELEN
DH
8
ev e
rij
AANBIEDING
exclusief uw eigen persoonlijke burenkorting...
BEL VANDAAG NOG... en wij doen de rest er ij
AR BESPA r we e r
M
ev itg U
6 0 0, -
DH
DH
Zwistersekade 18 3707 HZ Zeist 0343 785 896 www.ikwilookzonnepanelen.nl info@ikwilookzonnepanelen.nl
elk jaa
M
U
itg
ev
er
ij
0343 785 896
U itg ev er ij
U itg ev er ij
Optimisten in de zorg M DH
M DH
Direct een vast contract én vrijetijdsbudget! Een nieuwe baan in een woonzorgcentrum, de revalidatie of wijkverpleging in Utrecht, Leidsche Rijn, Lopik of IJsselstein? Onze teams heten jou van harte welkom als nieuwe collega!
(ook in de wijk)
Ben jij net als wij een Optimist in de zorg en heb jij oog voor wat er wél kan voor de bewoner, revalidant of cliënt? Dan heb je bij ons een Prachtbaan!
U itg ev er
U itg ev er
ij
ij
Helpende Plus, Verzorgende IG & Verpleegkundige
M
M
DH
DH
En je leest het goed: direct een vast contract én een vrijetijdsbudget! Omdat wij ontspanning naast het werk belangrijk vinden. Tot snel?
Volg AxionContinu ook op
www.mijnprachtbaan.nl
ev e
rij
Han Abelsma & Ilja Admiraal-Jongejan
itg
itg
ev e
rij
Fysiotherapie U
DH
M
M
DH
U
• • • • • • Revalidatie • therapie • • Fysiotherapie•• Manueel • • • Revalidatie • • •
• Medical Taping • • Dry Needling • Claudicatio • •T 030 603 38 10 • www.fysiotherapieabelsma.nl • T 030 603 38 10 • •www.fysiotherapieabelsma.nl T 030 603 38 10 • www.fysiotherapieabelsma.nl T 030 603 38 10 • www.fysiotherapieabelsma.nl
Alle Nederlanders Nieuwe Energie!
M
ev
er ij
Geïnspireerd geraakt of gewoon benieuwd wat wij nog meer doen? Kom eens kijken in onze HIDDEN PARADISE!
U DE GROENE KARAVAAN Deze kermis zal worden uitgebreid tot een karavaan die door de stad trekt, waarbij een divers gezelschap van mobiele voertuigen en wagens meerijdt. In september strijken wij neer in Utrecht!
DH
DH
U
Hoe inspireren wij? Bij ANNE bruist het van de creatieve, ondernemende en energieke initiatieven, die bijdragen aan o.a. de SDG-thema’s. Alle activiteiten binnen deze thema’s voegen wij samen tot een gaaf programma in en rondom ANNE. Zo zal er tijdens het Duurzame Weekend op 10 en 11 juli een heuse kermis
aan activiteiten op de Neude neerstrijken. Hier kun je met verschillende workshops en spellen energiebesparende gadgets winnen. De KlimaatKermis biedt een leuke toegankelijke manier om Utrechters bewust te maken van welke stappen zij kunnen nemen op weg naar een duurzame manier van leven.
M
itg
ev
er
ij
ANNE spoort haar gasten aan zich in te zetten voor de Global Goals: 17 duurzame ontwikkelingsdoelen, die door de VN in het leven zijn geroepen, ANNE zegt: De wereld kan wel een stukje mooier! Wanneer? Per 2030, graag! En hoe zien we dat dan voor ons?
itg
Wij zijn ANNE! Hét duurzame clubhuis, een inspiratieplek en vergader-/evenementenlocatie ineen voor iedereen die met frisse energie iets wil doen voor een gezonde toekomst van onze wereld.
Laat je inspireren en bekijk onze website www.anne-online.nl/inspiratie! Kijk verder voor inspiratie bij ANNE’s Global Goal-producten www.anne-online.nl/producten
DH
M
DH
M
ev
itg
er ij
ij
er
ev
itg
U
U
DH
M
DH
M
itg
U
itg
U
rij
ev e
rij
ev e
DH
DH
M
M
ij
U itg ev er
ij
U itg ev er
M DH
M DH
U itg ev er ij
U itg ev er ij
U itg ev er ij M DH
U itg ev er ij M DH
Foto Mike Bink
ij
Foto Mike Bink
M
M
DH
DH
U itg ev er
U itg ev er
ij
Beleef de Romeinse historie in het imposante Castellum Hoge Woerd Een imposant fort, rijke Romeinse historie en archeologische schatten. Het Utrechtse Museum Hoge Woerd heeft het allemaal en neemt een unieke plek in binnen het Nederlandse museumlandschap. Opmerkelijk aan Museum Hoge Woerd is de historische locatie. Dit is de enige plek in Nederland waar een Romeins fort op ware grootte te zien is. Daarbij is deze moderne versie van een castellum (fort) bovenop een archeologisch rijksmonument gebouwd. Hier bewaakten vroeger de legionairs vanuit hun fort de limes: de grens van het Romeinse Rijk.
M
DH Foto Aafke Holwerda
Het museum ver telt over de rijke Romeinse geschiedenis in Utrecht met behulp van bijzondere vondsten. Een echte publiekstrekker is De Meern 1: het meest compleet bewaarde Romeinse rivierschip van Noordwest-Europa dat rond het jaar 190 verging op de Rijn. Een groot deel van de scheepsinventaris bleef bewaard in de kajuit en is nu in het museum te bewonderen.
Ontdek & beleef Voor wie het verhaal van de Utrechtse Limes op de fiets wil beleven, onder het genot van een hapje en drankje, is er vanaf de opening van de horeca een speciale fietsroute beschikbaar langs diverse historische verdedigingslinies, waaronder het Castellum. Ga voor meer informatie over de route Romeinse Sporen Langs de Limes van Utrecht naar www.happenentrappen.nl.
rij
ev e
itg
U
U
itg
gebracht. In de poorttorens naar de omwalling staan zelfs 3D-tijdvensters opgesteld. Daarmee bekijk je het garnizoensstadje zoals het er destijds uitzag. Met elkaar geven de vondsten, tijdvensters en visualisaties een levendig beeld van het leven in een garnizoensstadje aan de rand van het Romeinse Rijk.
DH
ev e
Foto Mike Bink
M
rij
Bijtanken op het terras Wie even wil bijtanken kan plaatsnemen op het zonovergoten en ruim opgezette terras van het CastellumCafé, met een op de Italiaanse keuken geïnspireerde menukaart. Met veel liefde bereiden de koks iedere dag vers deeg voor hun pizza’s. Het café is de perfecte plek voor koffie met taart, lunch, high tea, borrel en diner. Momenteel is het CastellumCafé voor afhalen en bezorgen geopend. Kinderen kunnen op het binnenterrein of op de onlangs vernieuwde natuurspeelplaats van de aangrenzende stadsboerderij heerlijk vrijuit spelen. Volop genieten! Houd voor de actuele openingstijden van alle partijen de website in de gaten: www.castellumhogewoerd.nl .
Informatie Castellum Hoge Woerd Hoge Woerdplein 1, 3454 PB Utrecht
M
twitter.com/vrijetijdkrant
en de socialmediakanalen in de gaten.
facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
itg
ev
er ij
Openingstijden: toegankelijk met aangepaste openingstijden (Houd de website in de gaten voor de actuele openingstijden.) Entree: gratis
U
Ook is het Kinderspoor, een nieuwe interactieve speurtocht voor de gehele familie, in ontwikkeling. Hierbij dient een geheime code gekraakt te worden door te speuren naar allerlei historische voorwerpen, die dwars door het castellum geplaatst zijn. Houd voor meer informatie www.museumhogewoerd.nl
www.museumhogewoerd.nl www.castellumhogewoerd.nl
DH
DH
U
itg
ev
er
Weinig plekken in Nederland zijn zo intensief door archeologen onderzocht als dit gebied. In de expositie ‘3000 jaar wonen en werken’ worden de meest markante momenten en vondsten uit de geschiedenis belicht. Met een adembenemende 360 graden-film wordt de hele ontwikkeling van het gebied vanaf de Bronstijd tot het heden tot leven
M
ij
Duik in het verleden
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 17
DH
M
DH
M
ev
itg
er ij
ij
er
ev
itg
U
U
DH
M
DH
M
itg
U
itg
U
rij
ev e
rij
ev e
DH
DH
M
M
ij
U itg ev er
ij
U itg ev er
M DH
M DH
U itg ev er ij
U itg ev er ij
U itg ev er ij M DH
U itg ev er ij M DH
Bewonder de Botanische Tuinen in Utrecht
M
ij
U itg ev er
leren van alles over planten en muziek. Denk aan het muziekinstrument Claves, waarbij je met houten stokjes geluid maakt. Met leuke doe- en denkopdrachten is er voor kinderen tussen de 6 en 12 jaar een fantastische speurtocht uitgezet. “Aan het einde van de route ontvangen ze zelfs een leuk cadeautje” laat Akkie Joosse weten.
De route naar de Kassen gaat via het Bamboebos met zijn hoge bamboestengels die over het pad heen buigen. Daarnaast is er ook een vogelhut, waar je vogels kunt spotten. Verder staat er voor 2000 m2 aan publiekstoegankelijke kasruimte met prachtige tropische en subtropische planten. Je vindt hier ook een aparte vlinderkas. Onder voorbehoud van de coronamaatregelen is de vlinderkas geopend voor een max. aantal bezoekers. Beleef de schoonheid van de Utrechtse Botanische Tuinen. Kijk voor meer informatie op: www.uu.nl/botanischetuinen .
DH
DH
Bij binnenkomst valt de grote rotstuin op. Deze unieke rotspartij is aangelegd op de rémises van het fort en is één van de grootste rotstuinen van Europa. Wandel door de kassen en inspirerende tuinen. Bekijk de vlinders en andere insecten. Geniet van meer dan 8.500 verschillende soorten planten. Voor de natuurliefhebber een waar paradijs.
eten. Overal staan informatieve borden bij waarop alles staat uitgelegd.
M
U itg ev er
ij
De Botanische Tuinen zijn onderdeel van de Universiteit Utrecht. Van oorsprong zijn de (onderwijs) tuinen ontstaan in 1639 als hortus medicus, een tuin met geneeskrachtige planten. Daarmee behoren de tuinen tot één van de oudste universitaire tuinen van Nederland. De prachtige tuinen liggen in het hart van het Utrechtse Science Park, op en rondom het 19e -eeuwse Fort Hoofddijk. Er valt ontzettend veel te beleven in de Botanische Tuinen.
Ieder jaar een uniek thema: ‘Takkenherrie en bladmuziek’
Ervaar de ontwikkeling in de Evolutietuin
Budapestlaan 17, 3584 CD Utrecht
rij
Openingstijden: 7 dagen per week, tussen 10.00 - 16.00 uur (normale omstandigheden)
ev e
itg
Entree: € 8,50 er gelden bepaalde kortingen
Binnen de Ontdektuin vind je deeltuinen met verschillende thema’s. Planten zijn niet alleen goed voor de bio-diversiteit, maar zijn ook op andere manieren van belang voor mensen. Bijvoorbeeld voor medicinaal gebruik, als verfplanten en om te
U
www.uu.nl/botanischetuinen
DH
BotanischetuinenUU @botanischetuinenuu
M
M
De kinderroute is gekoppeld aan het jaarthema en muziek staat daarbij ook centraal. Kinderen
Botanische Tuinen Universiteit Utrecht
Ontdektuin: waar gebruik je planten voor?
ev e
itg
U DH
Kinderroute Fluitenkruid
Informatie
In de Evolutietuin volg je zelf het spoor van een ontwikkeling van miljoenen jaren en ontdek je de enorme variatie die in het plantenrijk is ontstaan. Op informatieborden lees je meer over de (eigen) aardigheden van de plantenfamilies en hun relaties.
rij
Binnen de Botanische Tuinen is er ieder jaar een uniek thema te ontdekken. Dit jaar is het thema: ‘Takkenherrie & bladmuziek!’. Bij dit thema horen unieke planten die passen bij muziek of zelfs muziek maken. Wist je dat planten ook geluid maken? “In het voorjaar kun je zelfs – als je goed luistert met een stethoscoop – de sapstroom van een boom horen,” vertelt Akkie Joosse, stafmedewerker communicatie Botanische Tuinen Utrecht.
BETAALBARE KUNSTSTOF & ALUMINIUM DESIGN DEUREN
itg U
Houten Bereken je prijs op www.raamtechniek.nl 06-42632032
twitter.com/vrijetijdkrant facebook.com/vrijetijdkrant
M
M
DH
www.stalhouderijvijfheerenlanden.nl info@stalhouderijvijfheerenlanden.nl
ev
Raamtechniek ontwerpt, levert en monteert niet alleen deuren..
maar ook kunststof, aluminium en houten kozijnen & schuif systemen
U
itg
Stalhouderij Vijfheerenlanden *Koetsen verhuur*
instagram.com/vrijetijdkrant
Dorpsstraat 17, 3927BA Renswoude T 0318 300 630 | info@oceanandlake.nl
DH
ev
er
ij
er ij
ALLES VOOR DE BEGINNEND TOT GEVORDERD AQUARIAAN!
www.oceanandlake.nl
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 19
Handjehelpen Wil jij ook iemand ondersteunen of kun je zelf wat hulp gebruiken? Kijk op: www.handjehelpen.nl.
Sanne is vrijwilliger via Handjehelpen. Deze organisatie koppelt mensen met een kwetsbaarheid aan een maatje. Cato heeft een ontwikkelingsachterstand en Sanne helpt haar vooruit. “Dat gaat heel natuurlijk”, vertelt Cato’s moeder, Roos. “Sanne legt dingen goed uit en er was gelijk een klik. Sanne vult aan: “We doen samen boodschappen en bedenken welke dingen je daarvoor nodig hebt. Mooi om te zien hoe Cato dit oppakt.”
U itg ev er ij
Klaar terwijl u wacht Bij Vakgarage Autoweerd Utrecht staan met 16 vakmensen voor u klaar om deze aircocheck voor u uit te voeren. Het kost slechts Є 9,95 en is zo klaar! Het is wel verstandig om dit op afspraak te laten uitvoeren. Bel gerust voor deze betaalbare airco-check met 030-3031600 of maak zelf eenvoudig een afspraak op www.autoweerd.nl/airco-auto Of de 24/7 chat-service.
Een koele auto Zeker met kinderen of huisdieren is het van belang om uw auto te kunnen koelen. Een te hete auto waar iedereen bezweet verlangt naar het moment van uitstappen, dat is niet fijn. Juist op vakantie is het relaxed om te kunnen rekenen op uw eigen autoairconditioning. Waar u op kunt vertrouwen omdat u de airco-check heeft laten uitvoeren bij Autoweerd!
DH
DH
U itg ev er
U itg ev er
ij
Roos: “Sanne’s hulp is laagdrempelig en waardevol. Ik kan de zorg even loslaten.”
Met horten en stoten komt de lente op gang en kruipen we naar een warme zomer toe. Zeker nu veel Nederlanders in eigen land op vakantie gaan is het prettig te weten dat de auto in een goede conditie verkeer t, waaronder natuurlijk een goed werkende Airco. Want in een verstikkende hitte rondrijden in de warme zomermaanden, dat wil niemand!
ij
Cato ziet ernaar uit als Sanne komt. “Samen de honden uitlaten vind ik het leukst. En opruimen gaat ook harstikke goed. Dat doe ik al helemaal uit mezelf!”
M DH
Cato (13) en Sanne (17) zijn beste maatjes. Ze wandelen met de hond, doen spelletjes of bakken een cake. En Sanne helpt Cato stappen zetten naar meer zelfstandigheid.
Vakgarage Autoweerd Utrecht
M DH
U itg ev er ij
Cato en Sanne: samen naar meer zelfstandigheid
M
M
1 op de 3 vrouwen krijgt dementie
rij ev e itg U DH M DH M
M
DH
U
U
itg
itg
ev
ev
er
ij
er ij
M
DH
U
itg
ev e
rij
Geef nu voor meer onderzoek, zodat dementie niet jouw toekomst wordt. stopdementie.nu
WWW.KEISTADVLOEREN.NL
U itg ev er ij M DH
U itg ev er ij M DH
Buitenzwemmen in de provincie Utrecht
M
DH
M
Kijk voor vertrek nog wel even op de website van het zwembad voor het laatste nieuws en plan je bezoek. Dan kun je zorgeloos genieten! .
U itg ev er
ij
U itg ev er
DH
De zwembaden in de buurt kunnen ook haast niet meer wachten. Ze willen open! En dat gaat zeker gebeuren, ook hier in de regio. Zoek je zwemspullen dus vast bij elkaar, want voor je het weet is het zover.
Scan de QR code voor een volledig overzicht bij jou in de buurt
ij
Plons, het water in! In een buitenzwembad of lekker in open water. Goed voor je conditie, je humeur, voor jong en oud. Roetsj gillend van de waterglijbaan, zwem rustig je baantjes, maak een salto van de hoge duikplank of ga als een speer door het wedstrijdbad.
Sport-& Evenementencomplex Merwestein
De Heygraeff 2, 3931 MK Woudenberg Openingstijden: Dagelijks van 8.30 tot zonsondergang www.henschotermeer.nl Natuurbad? Ja Strand? Ja, omringt door witte zandstranden. Ligweide? Ja Meubilair? picknicktafels en bankjes Horeca aanwezig? Ja Speelstoestellen? Ja, div. houten speeltoestellen. Entreeprijzen: Zie website.
DH
U
itg
ev e
rij
Merweplein 1, Nieuwegein Openingstijden: zie website www.merwestein.nl Verwarmd? Ja Natuurbad? Nee Ligweide? Ja Ligbedden / meubilair? Ja Horeca aanwezig? Ja Toezicht aanwezig? Ja Peuterbad? Ja Glijbanen / Speelstoestellen Ja Entreeprijzen: Een los kaartje voor recreatiefzwemmen kost Baby (tot 1 jaar) Gratis Jeugd (1 t/m 3 jaar) € 2,40 Jeugd (4 t/m 12 jaar) & 65+ € 5,90 Volwassenen € 7,00
M
Wat maakt het Henschotermeer uniek? De ligging midden in de bossen van de Utrechtse Heuvelrug, de ruime witte zandstranden waar het meer door omringd is, de geleidelijk aflopende bodem wat het ideaal maakt voor kleine kinderen, het eiland dat aan weerszijde verbonden is door twee houten bruggen, de horeca voorziening vanuit het Oude Strandhuis en diverse foodtrucks rondom het meer…. alles bij elkaar is het qua beleving een plek om er echt even helemaal uit te zijn!
itg
ev
er ij
Wat maakt Merwestein uniek? Merwestein is misschien wel het grootste zwemcomplex in de regio Utrecht. Je kunt er losgaan in de spetterende attracties of lekker relaxen in een bubbelbad met tv-scherm.
M
M
DH
U
itg
ev
er
ij
Wat maakt recreatieplas Cattenbroek uniek? Het strand aan de Cattenbroekerplas heeft een tijdelijke aard. Er zijn plannen voor het ontwikkelen van het gebied. Nu is er een tijdelijk strand ingericht en er is een foodcontainer voor ijs, friet en snacks. Er liggen twee airtrampolines in het water en er is een beachvolleybalveld en voetbalveld. Het water van de Cattenbroekerplas is heel erg schoon, bijna drinkwater. Aan het strand drijven echter soms wat veenstukjes. Er is voldoende gratis parkeergelegenheid.
Recreatiegebied Henschotermeer
U
M
DH
U
itg
ev e
rij
Zeeweg 1, Woerden Openingstijden: Van zonsopkomst tot zonsondergang. www.recreatiemiddennederland.nl/ cattenbroek Natuurbad? Ja Strand? Ja Ligweide? Ja Horeca aanwezig? Ja Toezicht aanwezig? nee Entreeprijzen: gratis
DH
Cattenbroekerstrand
Bekijk het volledige overzicht in het provincie Utrecht op www.vrijetijdkrant.nl/buitenzwemmen-utrecht/ twitter.com/vrijetijdkrant
facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 21
M DH
Lotte maakt gebruik van neurofeedback. ,,Sensoren op de oren en hoofd meten de hersenactiviteit terwijl je luistert naar muziek. Het brein krijgt feedback op de momenten waarin het uit balans functioneert. Deze disbalans houdt verband met allerlei klachten; een onrustig gevoel, malende gedachten wanneer je wil gaan slapen, moeilijk focussen. Het brein wordt dan getraind om op een effectievere manier met stress en prikkels om te gaan.”
De Telekids Musicalschool is niet zomaar een
musicalschool.
Hier
wordt
zichzelf optimaal te ontwikkelen, ook op
het gebied van persoonlijke en sociale vaardigheden zoals zelfvertrouwen, durf, samenwerken en doorzetten. We laten alle kinderen, hoe jong of oud,
De Telekids Musicalschool is er voor
waar vandaan en met welke talenten dan
iedereen van 4 t/m 9 jaar. Grote broer RTL
ook, deel uitmaken van een kleinschalige
Talent Academy heeft een lesprogramma
én een grote musicalproductie met alles
voor enthousiastelingen van 10 t/m 18 jaar.
erop en eraan. Een onvergetelijke ervaring. telekidsmusicalschool.nl
U itg ev er
U itg ev er
door
middel van musicalles iedereen uitgedaagd
ij
Benieuwd wat Breinvoeding voor jou kan doen? Maak een afspraak in Soest of Amsterdam via 06 47 252 485 of email naar lotte@breinvoeding.nl. www.breinvoeding.nl
U itg ev er ij
Mentale fitheid en rust in je hoofd komt niet alleen in het brein tot stand. De darmen en je leefstijl spelen een grote rol. Aanvullend op de neurofeedbacktrainingen geef t Lotte daarom ook voedings- en leefstijladvies.
Zingen, dansen en acteren voor iedereen!
ij
,,Mentale fitheid is ontzettend bepalend voor de kwaliteit van leven”, vertelt Lotte Goorhuis, psycholoog bij praktijk Brein voeding. Iedereen krijgt te maken met stress. Of je hier flexibel en veerkrachtig mee om kunt gaan, bepaalt in welke mate je er last van hebt.
Telekids Musicalschool
M DH
U itg ev er ij
Begeleiding naar gezondheid, vitaliteit en veerkracht. Preventief, of op weg naar herstel
De kliniek krijgt een nieuwe stijl, namelijk een goud tot bronzen accent. De service blijft zo als je van ons gewend bent, maar nu in een nieuw jasje op een grotere locatie. Op dit moment zijn wij druk bezig met de verhuizing, maar zullen de deuren van de nieuwe kliniek openen op maandag 3 mei 2021.
Woonzorgcentrum Zuylenstede in Overvecht wordt gerenoveerd. Alle appartementen worden aangepakt, algemene ruimtes worden gemoderniseerd en de buitengevel krijgt een nieuw jasje. “Ik was meteen akkoord”, aldus de 84-jarige mevrouw Margreet Leeuwenburg. Ze huur t nu 4 jaar een appar tement in Zuylenstede en woont alleen sinds haar man in 2020 overleed. “Zuylenstede wordt nóg aantrekkelijker om te wonen. Het ligt erg mooi, bij het park, aan de Vecht. Ik loop twee keer per dag een rondje.”
rij ev e itg Mevrouw Margreet Leeuwenburg
M
M
DH
U
itg
ev e
Margreet vindt de tijdelijke verhuizing tijdens de verbouwing geen probleem. “Ik ben in mijn leven wel 10 keer verhuisd. Het is maar voor zes weken. We blijven in Zuylenstede en krijgen hulp bij het inpakken van de spullen. Het wordt erg mooi!”
U
rij
Waar kun je ons vinden? De kliniek bevindt zich nog steeds op dezelfde locatie namelijk Ingang Oost van het FC Utrecht Stadion in Galgenwaard. Niet meer op de tweede verdieping, maar op de begane grond. Wie zijn wij? Ee n co sm e d i s c h e k l i n i e k v o o r a ll e huidtypes gespecialiseerd in laser- en
Ook wonen in gerenoveerd Zuylenstede? Wilt u straks zo`n gerenoveerde huurwoning, neem dan nú contact op met klantadviseur Jolanda Vergouw van Vecht en IJssel via klantadviseurs@vechtenijssel.nl of tel. (030) 30 33 500.
DH
Hopelijk tot snel!
M
M
huidtherapeutische behandelingen. De behandelingen worden uitgevoerd middels een breed scala aan hoogwaardige lasers en medische peelings.
DH
Margreet Leeuwenburg (84) blij met renovatie Zuylenstede
DH
HUID & LASER UTRECHT GAAT VERHUIZEN!
Volksuniversiteit Utrecht
Wat ik zo leuk vind aan het werken bij Jumbo? Dat het onze missie is om elke dag onze klanten zo tevreden mogelijk de deur uit te laten gaan! Elke medewerker krijgt bij ons de vrijheid om de klant te verrassen en zelf te kiezen op welke manier hij of zij dat doet.
Vanaf april kun je je inschrijven voor de alle zomerworkshops van de Volksuniversiteit Utrecht. Wat dacht je bijvoorbeeld van een week lang elke middag schilderen, aquarelleren, beeldhouwen, keramiek of edelsmeden in de prachtige tuin van de Volksuniversiteit aan de Nieuwegracht in Utrecht? Of een korte talencursus: kennis maken met…. in mei/juni vóór je coronaproof op vakantie gaat naar Engeland, Duitsland, Spanje, Italië, Griekenland Frankrijk of Rusland.
M
aantal korte (online) cursussen Engels, Duits, Spaans, Italiaans, Grieks, Frans of Russisch. Vanaf half september starten weer cursussen creatief en meer dan 15 talen op verschillende niveaus. Kom voor een intake of kennismaking naar onze open dag op 28 augustus 2021.
ev
er ij
Foto door Irene Vijfvinkel
itg
U
DH
DH
Benieuwd geworden naar een baan bij Jumbo? Bekijk dan al onze vacatures op jumbowerkt.nl en solliciteer direct!
De Volksuniversiteit staat bekend als dé plek in onze stad waar je je creativiteit kunt laten stromen of waar je je talenknobbel kunt ontwikkelen. Er zijn in mei en juni een
M
er ev
U
itg
Of je nou 15 jaar bent en er voor zorgt dat onze winkel super strak gespiegeld is of dat je filiaalmanager bent en de leiding over onze mooie winkel hebt; we verwachten van jou dat je de verwachtingen van de klant overtreft. Elke dag weer. En wat is er nu leuker dan mensen blij te mogen maken en dat elke dag opnieuw?
ij
Jumbo is op zoek naar collega’s
vrijetijdpuzzel
U itg ev er ij
0909-5010594
Voorjaar
E
P
I
C
K
N
I
Puzzel mee en win leuke prijzen!
Z
O
N
N
E
C
R
N
B
M
E
O
L
B
S
A
I
Z
H
O
P
D
N
E
D
E
M
S
I
HOOFDPRIJS
E
E
M
4 X 1 OVERNACHTING VOOR 2 PERSONEN BIJ CITYDEN AMSTERDAM WEST
L
E
T
E
N
T
E
M
E
Z
O
N
N
E
R
O
K
E
O
I
W
A
G
E
N
L
IJ
S
T
H
E
E
A
R
E
O
T
R
E
T
A
W
L
O
F
O
T
J
H
N
T
D
E
V
O
I
E
H
C
G
B
S
A
S
R
M
G
U
I
O
E
I
O
E
B
U
T
E
E
T
L
I
E
N
W
E
G
N
R
U
Z
A
IJ
B
A
D
M
ij
ij MAAK 1X KANS OP EEN 50” 4K PHILIPS LED TV
I
M
A
I
N
H
N
S
E
N
I
S
Z
A
O
W
N
T
O
N
M
N
Z
MAAK 10X KANS OP 2 KAARTJE VOOR HET LAND VAN JAN KLAASSEN 10x 2 tickets voor het Land van Jan Klaassen
In Braamt bij Doetinchem [vlak bij Arnhem]
Een reis vol fantasie voor het hele gezin. Hier ontdek je het grootse poppentheater van Nederland en kun je de hele dag lekker spelen! www.janklaassen.nl
DH
U
itg
ev e
G
DH
U
N
De overgebleven letters vormen de oplossing .
itg
Dez Philips LED TV heeft een driezijdig Ambilight Deze effect voor de ultieme kijkervaring. 126 cm ( 50”) 4K UHD LED Android TV
K
© Sanders puzzelboeken
rij
Maak 1x kans op Een 50” Philips LED TV
I
N
rij
*indien dit nog niet mogelijk is zal deze optie worden vervangen door 2 roomservice gerechten ** Deze prijs is te gebruiken bij boeking in 2021 op basis van beschikbaarheid
A
T
ev e
M
Overnachting voor 2 personen bij Cityden Amsterdam West. Inclusief ontbijt, 2-gangendiner en cocktail in ons restaurant Lucy’s Kitchen*. Tijdens jullie verblijf kun je gebruik maken van twee Cityden-fietsen.
M
U itg ev er DH
Het arrangement:
M DH
• SPEELTUIN • WATERTOERISME • ZONNECREME • ZONNEHOED • ZWEMBAD • ZWEMVLIEZEN
• IJSTHEE • INSMEREN • KORENBLOEM • LUIFEL • MANGO • PICKNICKEN • SIESTA
K
U itg ev er
• AANGENAAM • BADMEESTER • BADMINTON • BIKINI • DAGTOCHTEN • DROOGTE • HOOIWAGEN
C
DH
H
M DH
Woordzoeker
U itg ev er ij
DOE MEE EN BEL:
ZO DOET U MEE! LOS DE PRIJSPUZZEL OP.
M
M
U kunt uw oplossing tot 31 juli 2021 als volgt doorgeven: spreek uw oplossing in door te bellen naar 0909-5010594 of sms TIJD [spatie]oplossing naar 3553 (€ 0,45 per gesprek/ontvangen bericht excl. gebruikelijke telefoonkosten). Prijswinnaars krijgen bericht. Voor spelvoorwaarden zie: www.mdh-uitgeverij.nl/spelvoorwaarden
ev
ev
er
ij
er ij
HOGE KWALITEIT DIENSTVERLENING
itg
itg
VLAMPIJPSTRAAT 101 • 3534 AR UTRECHT
DH
U
U
TEL:0302442974 • INFO@STOMERIJQCENTER.NL
M
M
DH
WWW.STOMERIJQCENTER.NL
twitter.com/vrijetijdkrant facebook.com/vrijetijdkrant
instagram.com/vrijetijdkrant
Plaats gratis je evenement op www.vrijetijdkrant.nl
pagina 23
DH
M
DH
M
ev
itg
er ij
ij
er
ev
itg
U
U
DH
M
DH
M
itg
U
itg
U
rij
ev e
rij
ev e
DH
DH
M
M
ij
U itg ev er
ij
U itg ev er
GMMCK. SHOP M DH
M DH
U itg ev er ij
U itg ev er ij