December 2022
Sportkrant “Wat is de beste sporter?” Op dit moment is het wereldkampioenschap voetbal volop aan de gang. Sommigen van jullie weten dat ik een fervent voetballiefhebber ben, maar soms voelt het alsof het meer om politiek gaat, dan om het spel met de bal. Nu ben ik niet vies van politiek, maar hoe mooi zou de wereld zijn als sport gewoon om sport zou gaan. En je daarbij gewoon een aanvoerdersband mag dragen met zes kleuren. Dan nu Ermelo Op vrijdag 17 februari viert ons mooie dorp haar sportgala (zetten jullie het in de agenda?). Een paar weken geleden ben ik gevraagd om in de nominatiecommissie plaats te nemen. Mijn sporthart maakte een sprongetje. Toen ik het hierover had met een bestuurslid van een sportvereniging kreeg ik de vraag: “maar wat is dan de beste sporter?”. Die vraag had ik niet verwacht. Meestal gaat een sportgala om wie de beste sporter is. Maar wat maakt iemand nou een goede sporter? Laat staan, de beste.
Is de prestatie van een tennisser met veel talent, die een belangrijke wedstrijd wint, knapper dan een minder begaafde hardloper die de 10 kilometer uitloopt? Of is de winst van een internationaal judotoernooi knapper dan het uitspelen van een voetbalwedstrijd na een zware kruisbandblessure? Volgens mij heeft dit te maken met je visie op sport. Het mooie aan sporten vind ik dat het mensen samenbrengt. Het is leuk om te doen, je voelt je er goed en fit door en het geeft zelfvertrouwen. In deze samenleving proberen we elkaar vaak te overtroeven en denken we snel in termen als beter dan of slechter dan.
Sarath Hamstra Wethouder Sport Gemeente Ermelo
Zullen we met dit sportgala de sport vieren? Ongeacht de sport die je beoefent of op welk niveau je dat doet? Het beste uit jezelf halen, daar gaat het om en laten we daar vooral mee doorgaan.
Fitter in 12 weken met de SportMix
en fitnessen. Maar er zijn nog zoveel meer leuke beweegvormen te ontdekken.
Daarom biedt Interactie de SportMix aan. Dit is een beweegprogramma van 12 weken waarbij gevarieerd sporten, op eigen niveau bewegen en sociale contacten opdoen centraal staan. Ongeveer iedere twee weken komt er een andere sport aan bod. Het is de perfecte mix van elementen waardoor iedereen mee kan doen en voldoende uitdaging heeft. Na afloop kun je met elkaar een kopje koffie/thee drinken.
Ben je nieuwsgierig naar andere beweegvormen? Of heb je juist die stok achter de deur nodig om fitter te worden en je weerstand te verhogen? Regelmatig bewegen helpt ook om de welbekende winterdip buiten de deur te houden. De Interactie SportMix is jouw medicijn voor een gezond 2023.
In groepsverband sporten draagt zelfs nog meer bij aan beweegplezier. Als je iets leuk vindt is het volhouden ook geen probleem meer. Het gaat vanzelf. Populaire vormen van bewegen bij 55-plussers zijn wandelen, fietsen
Uit onderzoek blijkt dat 55-plussers minder bewegen dan andere leeftijdsgroepen. Terwijl het juist helpt om energiek te blijven, maar ook om fysiek en mentaal beter in je vel te zitten. Bewegen geeft een voldaan gevoel en vergroot je zelfvertrouwen. Hoe vaak hoor je niet dat mensen geen zin hebben om in beweging te komen, maar achteraf heel blij zijn dat ze het toch gedaan hebben? Dat gun jij jezelf toch ook?
In voorgaande edities van de SportMix is er al kennis gemaakt met: Pilates, Fietsen, Me Move, Paddel, Tai Chi, Golfen, Drumble Dance, Schermen, Dansen, Boxen, Bootcamp, Zumba, Nordic Walking, Spinning, Volleybal, Korfbal, Tennis, Kickbike, Zwemmen en Archery Tag.
De SportMix start op woensdag 11 januari 2023 van 10:00 - 11:00 uur in Ermelo. De lessen zijn iedere woensdag. De laatste les is op woensdag 29 maart 2023. Meer informatie 7 https://interactie-ermelo.nl/agenda/sportmix/
Ronald McDonald Kinderfonds TM
Nederland
www.interactie-ermelo.nl
Pagina 1