Skip to main content

Sportcentrum de Tweesprong

Page 1

Winter 2021

SPORTBEDRIJF KAAG EN BRAASSEM Op naar een vitaal 2022! Het jaar zit er bijna op; een mooi moment om terug te blikken én vooruit te kijken. Ondanks de Covid-19 maatregelen, hebben wij niet stilgezeten. Zo is onze afdeling Sportstimulering steeds meer vorm aan het krijgen en aan het groeien. De zwemlessen zijn geoptimaliseerd en uitgebreid, Het spant is opgeknapt en het Sportbedrijf heeft een rol in het Lokale Sportakkoord en de Lokale Preventie aanpak. Daarnaast we zijn druk bezig met nieuw aanbod. Zie bijvoorbeeld onze nieuwe kinderfeestjes verderop in deze krant!

Ook in 2022 staat er veel op de planning. Nieuwe administratieve systemen zijn in ontwikkeling, waardoor reserveren eenvoudiger zal worden. De sportcoaches gaan nog meer activiteiten en projecten ontwikkelen en de plannen rondom het Sportpad zullen concreter gemaakt worden. Houd onze website en sociale media in de gaten om niets te missen! Met elkaar werken we aan een gezonde leefstijl. Samen vitaal door plezier in sport, bewegen en ontmoeten.

en e u n e s n e w j Wi 22! 0 2 f e i t r o p s n zond e ge 

De Tweesprong ✔ Zwembad ✔ Sporthal en gymzaal ✔ Tennis ✔ (Soccer)Squash ✔ Multifunctionele ruimte ✔ Sportcafé & Catering

Kaskade

✔ Sportzaal

Het Spant

✔ Sporthal en gymzaal ✔ Toneelpodium ✔ Multifunctionele ruimte ✔ Spantbar & Catering

De Meerkant

✔ Sportzaal ✔ Multifunctionele ruimte

SPORTBEDRIJF KAAG EN BRAASSEM Pagina 3

• Sportcoach Kerstvakantie

Pagina 5

Pagina 7

Pagina 9

Pagina 11

Pagina 15

• Kinderfeestjes

• Ouder– en kindzwemmen

• Stagebedrijf

• Zwemmen met Dementie • Zwemles

•Het Spant

Kansen voor samenwerking? \Ziet u kansen voor nieuwe samenwerkingen? Neem contact met ons op door te bellen naar 071-3313222 of mail naar info@sportbedrijfkaagenbraassem.nl.

Sportbedrijf Kaag en Braassem Lucas van leydenlaan 2 • 2371 RW Roelofarendsveen • 071 331 32 22 • info@sportbedrijfkaagenbraassem.nl

 WWW.BODYARTTRAINING.NL

HELP ONS REDDEN www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl

STEUN DE DIERENBESCHERMING

DIERENBESCHERMING.NL/HELPONSREDDEN

Pagina 1


ne f e ro e or d Kin pie vo r a ra the 8 ja 1 m 0 t/

Schoolbaan 2C | 2371 VJ Roelofarendsveen 06-22141265 | info@kotkb.nl | www.kotkb.nl

be healthy get fit feel good

+ persoonlijke aandacht + trainen wanneer jij wilt + volledige privacy binnenkort EMS.

Go-SUB Elliptigo Verhuur en trainingen!!

miha workout in bodytec 20 min.uten electro muscle stimulation

trainen met bodyART meld je nu vrijblijvend aan voor JOUW gratis FITCHECK en PROEFtraining. + 1 op 1 + 1 op 2 (duo) + small group training

info@bodyarttraining.nl conservenweg 27 roelofarendsveen TEL 06-364 797 35

bodyarttraining.nl

Lekker buiten bewegen met de Elliptigo!! Leuk als groepsrit met vrienden en familie of als wekelijkse training. Breng je conditie snel op peil, door een training op de Elliptigo.

Kijk op www.go-sub.nl voor meer info of bel 0640 26 7176


www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl

Pagina 3


Als bewegen niet vanzelfsprekend is

Lucas van Leydenlaan 2B • 2371 RW Roelofarendsveen T 071 331 3450 • E secretariaat@fysiotherapiealkemade.nl www.fysiotherapiealkemade.nl

www.fysiotherapiealkemade.nl


Kinderfeestjes

Zwembadfeest Zin in een spetterende feest? Op vrijdagavond of zondag kunt u tijdens het discozwemmen en vrijzwemmen kiezen voor het zwembadfeest. U komt met de jarige en zijn/ haar gasten naar het zwembad en gaat lekker zwemmen en spelen. Het zwembad is leuk genoeg, dus er hoeven geen aanvullende

Zeemeerminfeest activiteiten te worden georganiseerd. Het feestje is te boeken voor iedereen met een A-diploma of onder begeleiding van een volwassene die ten alle tijden bij het kind blijft. Vergeet niet je zwemkleding mee te nemen! Kosten voor het zwembadfeest zijn €5,50 per persoon.

Duikfeest NIEUW! In samenwerking met Duikschool DiveInC bieden wij het duikfeest aan. Tijdens het duikfeest leren kinderen kennismaken met de prachtige wereld van het duiken. Duikschool DiveInC is gevestigd in Sassenheim en biedt kwaliteit in duiken en in het leren van duiken. ‘Duiken in je eigen tempo’ is het motto van de duikschool. Het duikfeest duurt in totaal 2 uur en wordt in overleg aangeboden op zaterdag tussen 13:15 en 15:15 uur. Het duikfeest start met een introductie over duiken in het algemeen, een stukje theorie en de materialen die je gebruikt bij het duiken. Hierna gaan de kinderen het water in en proberen zij het duiken zelf uit onder professionele begeleiding van Duikschool DiveInC. Aan het einde ontvangen alle kinderen een diploma en een sleutelhanger.

NIEUW! Altijd al eens willen zwemmen als zeemeermin? Dit is je kans! Tijdens het zeemeerminfeestje ervaar je hoe het is om een zeemeermin te zijn. Onder begeleiding van een zwemonderwijzer leer je zwemmen met monovin. Je leert bijvoorbeeld slalommen, naar een schatkist duiken of onder een mat door zwemmen. Het zeemeerminfeestje is geschikt voor kinderen in het bezit van minimaal het A-diploma. Het zeemeerminfeestje

is in overleg te boeken op zaterdagmiddag tussen 13:15 en 14:00 uur. Het feestje duurt 45 minuten en is te boeken vanaf 6 deelnemers (of met minder kinderen voor het minimale tarief van 6 deelnemers). Hoe gaaf is het om met je vrienden en vriendinnen echte zeemeerminnen te zijn! De kinderen ontvangen aan het einde allemaal een zeemeermindiploma! Kosten voor het zeemeerminfeest zijn €17,50 per persoon.

Kom jij het met je vrienden en vriendinnen uitproberen tijdens een duikfeestje? Wie weet wil je daarna wel aansluiten bij Scuba4kids van Duikschool DiveInC!

Snorkelfeest

Daarnaast worden er tijdens het feestje foto’s gemaakt, welke de ouders later toegestuurd krijgen. De ouders mogen mee de zwemzaal in om te kijken. Het duikfeest is een unieke beleving voor kinderen met minimaal het Bdiploma en vanaf 8 jaar oud. Kosten voor het duikfeest zijn € 35,00 p.p, met een minimum van 8 deelnemers (of bij minder deelnemers voor het tarief van 8 deelnemers). Duiken is cool als je het kunt!

NIEUW! Voor iedereen met minimaal het A-diploma is er het snorkel-feest! Onder begeleiding van een zwemonderwijzer leer je samen met je vrienden en vriendinnen het beste snorkelen. Het feestje start met een korte introductie over het juist zwemmen met vinnen en maskers. Je leert daarna een circuit snorkelen en iets opduiken. Het gebruik van snorkels, maskers en vinnen is inclusief. Het feestje duurt 45 minuten en is in overleg te boeken op zaterdagmiddag van 13:15 tot 14:00 uur. De kinderen ontvangen aan het einde allemaal een snorkeldiploma! Voor het feestje kun je minimaal 5 vrienden of vriendinnen uitnodigen, want dit feestje kan geboekt worden vanaf 6 deelnemers (of voor het minimale tarief van 6 deelnemers). Kosten voor het snorkelfeest zijn €17,50 per persoon.

IK WIL OERRR

Persoonlijke kraamzorg Een geboorte van een kindje is een heel bijzondere gebeurtenis. Deze nieuwe periode in je leven moet goed van start gaan! Je beleeft deze gebeurtenis maar eens, of hooguit een paar keer in je leven. De geboorte en de kraamtijd moeten een periode zijn waar jij met goede herinneringen en warme gevoelens op terug kunt kijken. Wilcare wil jou hier graag bij helpen, en voor de hele periode. Een tussentijdse verandering van de kraamzorg is niet iets waar u, of uw baby op zitten te wachten, dit begrijpen wij zeer goed. Wilcare zal er alles aan doen om uw kraamtijd soepel en zorgeloos te laten verlopen. Wilcare Sluis 17 • 2376AS Nieuwe Wetering 06-23918668 • wilma@wilcare.nl www.wilcare.nl

Meld je aan op OERRR.nl

www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl

Pagina 5


e d n e f f u l b r e v t s e e m e e D d n e f f u l b r e v t s De mee ! n e k n e h ! c n e s enek geschg

www.pakk-nd.nl

de Ripse Ruiters FNRS MANEGE -PENSIONSTAL- ZORGBOERDERIJ

• Manege • Kinderpartijtjes • Ponykampen • Zorgboerderij

Stal de Ripse Ruiters Ripselaan 6 2375 NA Rijpwetering Tel. 0613656140

www.deripseruiters.nl • info@deripseruiters.nl

Paratex Computer Borduur Service Wij zijn gespecialiseerd in het borduren en digitaliseren van uw logo en kunnen dit borduur bestand dan later op verschillende materialen voor u borduren. Bijvoorbeeld: T-shirts, sweaters, polo shirts, jacks, caps, handdoeken, baby kleertjes, schorten, sloven en dergelijke.

Wij maken gebruik van de AMAYA XT borduurmachines

En natuurlijk kunnen wij badges en strijk emblemen borduren met uw logo die later door u zelf ergens op gestikt kunnen worden. Wij borduren ook door u aangeleverde producten. Ook het juiste adres voor al uw bedrijfskleding.

www.logo-borduren.nl Wattstraat 52 Sassenheim | T 0252 234950 info@faasenvaniterson.nl | www.faasenvaniterson.nl

Tel: 0172-433893 Mobiel: 06-54776835 Email: sales@logo-borduren.nl

Paratex Computer Borduur Service Albert Einsteinweg 21G2 2408 AP Alphen aan den Rijn Tel: 0172-433893


Ouder- en kindzwemmen

Peuterzwemmen Ouders met een dreumes of peuter zijn om 10.15 uur van harte welkom bij het peuterzwemmen (1 jaar tot 2,5 jaar). Tijdens deze les zingen we liedjes en doen we allerlei leuke waterspelletjes. Kinderen raken op een speelse manier gewend aan het water. Ze gaan de liedjes en oefeningen uiteindelijk herkennen en ontdekken wat er van ze verwacht wordt.

Ouder- en kindzwemmen

Babyzwemmen

Jong geleerd is oud gedaan, dat geldt ook voor zwemmen. U kunt bij de Tweesprong op dinsdag, woensdag en vrijdag terecht voor allerlei ouder- en kindlessen. Door al op jonge leeftijd met uw kind te zwemmen, raakt uw kind op een speelse manier vertrouwd met water. Het is vooral een gezellige activiteit voor ouders en kinderen samen en uw kind heeft er ook profijt van wanneer hij/zij met de zwemlessen start.

We beginnen om 09.15 uur met babyzwemmen (12 weken tot 1 jaar). Tijdens de lessen bewegen we speels door het water, doen we spelletjes en zingen we liedjes. Kinderen leren door herhaling, daarom is de opbouw steeds ongeveer gelijk, zodat de kleintjes wennen aan het water.

Het baby- en peuterbad heeft heerlijk warm water. De ouder- en kindlessen duren allemaal 30 minuten. Vergeet niet per week jullie plaats te reserveren via de website. 09.15 tot 09.45 uur 09.45 tot 10.15 uur 10.15 tot 10.45 uur

Babyzwemmen (12 weken tot 1 jaar) Peutersurvival (2,5 jaar tot 4 jaar) Peuterzwemmen (1 jaar tot 2,5 jaar)

* In overleg met de instructrice mag uw zoon/dochter doorstromen naar een volgende lesgroep.

Peutersurvival Voor ouders met kinderen van 2,5 tot 4 jaar is van er 09.45 tot 10.15 uur peutersurvival. Deze zwemlessen zijn erop gericht om uw kind te leren zichzelf te redden als het in het water terecht komt. Kinderen leren zich op hun rug te draaien, te blijven drijven en zelf naar de kant te komen. We oefenen eerst met een Easy Swim zwempakje en we gaan langzamerhand steeds een stapje verder, waardoor de zelfredzaamheid van uw kind telkens wat groter wordt.

De lessen duren in verband met Corona maatregelen tijdelijk 30 minuten. Kinderen leren tijdens peutersurvival geen zwemslagen zoals schoolslag. Toch is het ook een goede voorbereiding op de latere zwemlessen. Kinderen zijn al gewend aan het zwembad en leren al luisteren naar de zwemonderwijzer. Dit maakt de stap naar het diploma een stuk kleiner.

www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl

Pagina 7


Brand & v. Rhoon

VACATURE

Transport

Geestweg 20 • 2371 AD Roelofarendsveen 06-51387574

Wij zoeken nog medewerkers voor de schoonmaak, solliciteer: info@dewarmewind.nl

Bike Fitting & Outdoor Training

www.jouwfietscoach.nl

OP AVONTUUR IN OERRR Kom mee naar buiten, ontdek de natuur en beleef de mooiste avonturen met OERRR! Voor € 1,25 per maand krijgt je: • elk seizoen nieuwe kaarten van OERRR • een welkomstcadeau • korting op activiteiten in de natuur

MELD JE AAN OP OERRR.NL

Professionele spullen voor uw DHZ klus Schilderswinkel Hein Schoo Langeweg 14 2371 EG Roelofarendsveen Telefoon 071 331 29 11 E-mail heinschoo@gmail.com

www.heinschoo.nl

Wilt u graag een eerste stap online zetten? “Boodschappen doen, de krant lezen of een route opzoeken. Het kan allemaal online!” vertelt mevrouw Tersteeg. Met het gratis, laagdrempelige lesprogramma Welkom Online ging er voor haar een wereld open.

Gratis

De beste winkelwagenmunt die u kunt wensen Vraag de gratis winkelwagenmunt aan op reumanederland.nl/winkelwagenmuntje

Wilt u ook wegwijs worden op internet?

IBAN: NL64ABNA 0433 533 633 Meld u gratis aan! 088 344 2000 ouderenfonds.nl/welkom-online

Ik heb een liefste wens (en leukemie)

Kun jij reanimeren? Red levens in jouw buurt. Meld je aan op hartstichting.nl/reanimatie

Red dieren als berberaapje Musa

Help mee en maak het verschil makeawishnederland.org

WWW.AAP.NL


Stage met verschillende doelgroepen?

Ben je op zoek naar een MBO- of HBO-stage of werkervaringsplaats? Wij hebben regelmatig ruimte voor ervaringsstages of uitdagende en interessante onderzoeksopdrachten. Heb je interesse of heb je een idee? Neem dan contact met ons op! Sportbedrijf Kaag en Braassem is door de Samenwerkingsorganisatie Beroepsonderwijs Bedrijfsleven (SBB) erkend en gecertificeerd als leerbedrijf. Misschien stroom jij na een toffe stageperiode wel door naar een bijbaan of baan als zwemonderwijzer, administratief medewerker, sportcoach, receptionist (e), coördinator, TD/ FD medewerker of andere interessante functie!

Stagiair(es) gehad van de volgende opleidingen: • • • • • • • • • • •

Sport, management en ondernemen, Hogeschool van Amsterdam (HBO) Academie voor Lichamelijke Opvoeding, Hogeschool van Amsterdam (HBO) Sport en Bewegen, InHolland (HBO) Sport en Veiligheid, ID College Zoetermeer (MBO) Sport- en bewegingscoördinator, CIOS, NOVA College (MBO) Commerciële Economie, Haagse Hogeschool (HBO) Culturele en Maatschappelijke Vorming, Haagse Hogeschool (HBO) Sport en Bewegen van ROC Leiden (MBO) Nationale Beroepsopleiding Zwemonderwijs Bonaventura College uit Roelofarendsveen (VO) Groene Hart Topmavo uit Alphen aan den Rijn (VO)

Ben jij onze nieuwe topper?

erkend en gecertificeerd als leerbedrijf

• FOODTRUCKFESTIVAL • WANDELTOCHT

Voor de leukste evenementen bij jou in de regio

• LIVE MUZIEK • CONCERTEN • OBSTACLE RUN • THEATERVOORSTELLING

GRATIS PROMOTIE VOOR VOO RU UW UNIEKE EVENEM EVENEMENT? Meld het aan op onze site!

vrijetijdkrant.nl

• OPEN PODIUM • WORKSHOP • BRADERIE • MODESHOW • OPENLUCHTTHEATER • FIETSTOCHT • DISCOZWEMMEN • ZESKAMP • ENZ. ENZ.

Decorette Roelofarendsveen Noordeinde 17, 2371 CM Roelofarendsveen, T 071-3319798

Volg ons ook op

www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl

Pagina 9


Zonder hulp zou Andrea haar leven lang op bed moeten liggen...

v.a. € 79,- per nacht, inclusief ontbijt.

Ga naar www.helpandrea.nl en doneer 3 euro.

Totaal Installateur • • • • •

klimaatinstallaties; sanitaire installaties; elektrotechniek; service & onderhoud; duurzame technieken.

Veenderveld 13, 2371 TS Roelofarendsveen, T (071) 332 01 10

vinkinstallatiegroep.nl

cityden. APARTHOTELS

Ga voor meer informatie over onze dens & arrangementen Ga voor meer informatie over onze arragementen & dens naar www.cityden.com/vakantieineigenland naar www.cityden.com/vakantieineigenland of bel 020 30 80 295. of bel 020 30 80 295.


Zwemles in De Tweesprong

Zwemles bij De Tweesprong De Tweesprong leert kinderen op een eigentijdse, speelse en kindvriendelijke manier zwemmen. Kinderen zwemmen bij ons in kleine groepjes met een vaste zwemonderwijzer. Hierdoor is er veel individuele aandacht voor uw kind. Plezier en leren gaan hand in hand op weg naar zwemveiligheid! Onze lesmethodiek sluit aan bij de wijze waarop jonge kinderen leren, waarbij we rekening houden met het leertempo van ieder kind. Bij ons leert uw kind zwemmen in zijn of haar eigen tempo om tegelijkertijd maximaal resultaat te behalen. Wij vinden het belangrijk om ook goed te communiceren met u als ouder. Daarom werken wij zoveel mogelijk met vaste lesgevers op een lesgroep. U kunt altijd contact opnemen om te spreken over de voortgang van uw kind, zodat u continu op de hoogte blijft.

Aanbod Reguliere lessen voor het A, B en C diploma De kinderen krijgen één keer per week les en de zwemlessen duren 45 minuten. Door onze lesaanpak kan de beschikbare lestijd intensief gebruikt worden. Bij de zwemles wordt de lesgroep regelmatig gesplitst in 2 groepjes. Hierdoor is het mogelijk om maximaal individuele leerhulp te bieden met behoud van een hoge lesintensiteit. Garantiecursus voor het A diploma De garantiecursus is er op gericht dat kinderen binnen 5 maanden hun zwemdiploma halen. Ze zwemmen 1 keer per week en zwemmen dan 2 uur achter elkaar. Garantiecursus voor het C diploma De C-compleet les duurt 1,5 uur. Uw kind krijgt bij deze cursus zwemles tot het C-diploma wordt behaald.

alvast u n d n i k Schrijf uw ind zo snel in om uw k ten starten la e t k j i l e g o m en! s s e l m e w z met de Jeugdfonds Sport en Cultuur Voor alle kinderen is het belangrijk om te kunnen sporten, ook als de ouders/verzorgers minder geld hebben. Het Jeugdfonds Sport en Cultuur biedt deze kinderen de kans om toch aan sport deel te kunnen nemen. In Kaag en Braassem is het ook mogelijk om via het Jeugdfonds Sport en Cultuur het zwemdiploma A en B te halen in De Tweesprong. Kijk op onze website voor meer informatie.

www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl

Colofon Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 7007 CP Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

Druk: Rodi Rotatie Verspreiding: Spotta T 088 - 84 24 224 E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl

Pagina 11


Specialisten in financiële ambities Specialisten in financiële ambities

Specialisten in financiële ambities Specialisten in Specialisten in fi financiële nanciële ambities ambities Specialisten fi nanciële ambities Specialisten in in fi nanciële ambities Specialisten Specialisten in in fi financiële nanciële ambities ambities Specialisten in financiële ambities Specialisten in financiële ambities

“Bij Stolp+KAB nemen we de tijd voor een

persoonlijk gesprek en zijn we benieuwd wat er speelt bij u en in uw onderneming.’’

Stolp+KAB ondersteunt en adviseert u graag op fiscaal, juridisch Stolp+KAB ondersteunt en adviseert graag fiscaal, juridisch en financieel gebied. Daarbij doen weunét datop stapje extra. Stolp+KAB Stolp+KAB ondersteunt ondersteunt en en adviseert adviseert u u graag graag op op fi fiscaal, scaal, juridisch juridisch en financieel gebied. Daarbij doen weunét datop stapje extra. Stolp+KAB ondersteunt en adviseert graag fi scaal, juridisch en financieel gebied. Daarbij doen weunét datop stapje extra. Stolp+KAB ondersteunt en adviseert graag fiscaal, juridisch Stolp+KAB ondersteunt en adviseert u graag op fi scaal, juridisch en fi nancieel gebied. Daarbij doen we nét dat stapje extra. Stolp+KAB ondersteunt en adviseert graag fiscaal, juridisch en financieel nancieel gebied. Daarbij Daarbij doen we weunét nét datop stapje extra. en fi gebied. doen dat stapje extra. Stolp+KAB ondersteunt en adviseert graag fiscaal, juridisch en financieel gebied. Daarbij doen weunét datop stapje extra. en financieel gebied. Daarbij doen we nét dat stapje extra. en financieel gebied. Daarbij doen we nét dat stapje extra.

Contact Contact Contact Contact Contact Contact Contact Contact Contact Contact Contact Contact STOLP+KAB Roelofarendsveen Spoorstraat 34 2371 XC Roelofarendsveen T. +31 71 3315200 E. info@stolpkab.nl

Contact Contact

STOLP+KAB Voorburg Charlotte van Pallandtlaan 24 2272 TR Voorburg T. +31 70 3209355 E. info@stolpkab.nl

www.stolpkab.nl


VERBORGEN SCHATTEN

Even geen zorgen hebben omdat mama een spin op je buik zet Zieke kinderen voelen zich beter als hun ouders dichtbij zijn. Daarom zijn er de Ronald McDonald Huizen. Dan is zo’n lekkere knuffel van papa of mama nooit ver weg.

Een ziek kind kan niet zonder zijn ouders www.kinderfonds.nl

leeuw Govani mishandeld en doodsbang

WORD STAMCELDONOR Voor patiënten met o.a. leukemie die een stamceltransplantatie moeten ondergaan betekent een passende donor een laatste kans op leven. Jij kunt die match zijn! Het is een wonder dat leeuw Govani mensen nog vertrouwt

Meld je aan via

STAMCELDONOR.NL

De nagels van Govani zijn uitgetrokken en zijn tanden uitgeslagen. Alles om deze machtige leeuw te veranderen in een doodsbang hoopje ellende. Gelukkig is hij nu veilig bij Stichting AAP. Geef hem een dag gezond eten

WWW.AAP.NL/GOVANI


BodyArt Fit worden en blijven hoeft niet zwaar te zijn. Wij helpen jou om de fitste versie van jezelf te worden, zonder het volgen van een crashdieet of jouw lichaam te overbelasten. Ontdek de fitste versie van jezelf in 3 eenvoudige stappen: 1. Meld je vrijblijvend aan voor jouw gratis fitcheck + proeftraining. 2. Tijdens de kennismaking luisteren we goed naar jou en ontdekken samen wat het beste bij jou past en wat eventuele valkuilen kunnen zijn. 3. We maken samen een plan om jouw doelen te bereiken.

Slaapproblemen bij kinderen

Gaat jouw kind moeilijk naar bed, staat hij of zij steeds aan je bed, of kan het maar niet slapen vanwege nachtmerries?

Slaapproblemen kunnen verschillende kenmerken hebben, bijvoorbeeld: - moeite met inslapen - doorslapen - of te vroeg wakker worden.

Is jouw baby vaak onrustig en wil het maar niet alleen slapen? Slaapproblemen komen veel voor bij kinderen, van baby’s tot 18 jarigen.

Wanneer een slaapprobleem? Slecht slapen bij kinderen komt vaak voor. Kinderen kunnen slaapritmeproblemen hebben, heel moeilijk naar bed gaan, ’s nachts steeds aan het ouderlijk bed staan, angstig zijn of nachtmerries hebben. Pubers willen nog weleens heel laat naar bed gaan of te lang uitslapen. Wanneer de slaapproblemen langere tijd aanhouden en overdag nadelige gevolgen hebben voor het kind of hun ouders, is het zinvol hiervoor hulp te vragen bij een Kinderoefentherapeut gespecialiseerd in slaapproblemen. Nadelige gevolgen van een slechte nachtrust bij kinderen kunnen zijn: vermoeidheidsklachten, gedragsproblemen, opvliegendheid, ongeremdheid, concentratieproblemen, verminderde leerprestaties, sombere gedachten, angst, lusteloosheid, depressie, verslavingsgevoeligheid (eten, gamen), verminderde weerstand, hoofdpijn. Het is belangrijk om deze signalen serieus te nemen, want de onderliggende factor kan een slaapprobleem zijn.

Wat is de oplossing? Kinderoefentherapie Kaag & Braassem is gespecialiseerd in het behandelen van kinderen (en hun ouders) met slaapproblemen. De Kinderoefentherapeut behandeld het slaapprobleem als onderdeel van het algemeen dagelijks functioneren van zowel de ouders als het kind. Behandeling kan bestaan uit ontspanningstherapie, cognitieve gedragstherapie, informatie en adviezen voor ouders met hele bruikbare handvatten. De therapie is gebaseerd op recente wetenschap en is direct toepasbaar. Spel, plezier en creativiteit staan centraal in de praktijk. De behandeling wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar.

Afspraak? Vragen, twijfels of wil je een afspraak maken? Bel dan direct naar 06-22141265 of kijk op www.kotkb.nl

Kinderoefentherapie voor 0 t/m 18 jaar •

Trainen met BodyArt • 1 op 1 Personal • 1 op 2 Duo • 1 op 4 Small Group

Binnenkort full body training in 20 minuten? Met behulp van Electro Musculaire Stimulatie (EMS) worden spieren in jouw hele lichaam met elektrische impulsen gestimuleerd om aan te spannen. Eén training per week kan al voldoende zijn om jouw persoonlijke trainingsdoelstellingen te behalen. Wij gebruiken alleen het beste; miha bodytec is de toonaangevende Duitse fabrikant van EMStrainingsapparatuur. Meer weten? info@bodyarttraining.nl Conservenweg 27 Roelofarendsveen Tel 06-364 797 35 bodyarttraining.nl

Meld je nu vrijblijvend aan voor jouw gratis fitcheck + proeftraining.

2021 was een bewogen jaar, maak van 2022 een bewegend jaar! voor een oudere, geef een zitfiets cadeau. Samen komen we verder.

Fysiotherapie Alkemade, beter in bewegen. Team Fysiotherapie Alkemade staat graag voor u klaar. Met al onze collega’s willen wij u helpen om beter te bewegen. Wij zijn er voor u als u klachten heeft, maar ook zonder klachten en met goede voornemens om meer te bewegen bent u bij ons welkom en op het juiste adres.

Lekker in beweging komen is het grootste cadeau voor uw lichaam! Fysiotherapie Alkemade wenst iedereen een bewegend 2022

Wilt u weten hoe u er fysiek voor staat? Meld u dan aan voor de Fitscan. Geef jezelf of een naaste eens een sportabonnement cadeau, waarbij je traint in een groep onder begeleiding van een fysiotherapeut. Zoek je nog een leuk cadeau

www.kotkb.nl

Train slimmer en sneller en op een unieke manier. Bas: Na blessures zocht ik een nieuwe manier van bewegen. Ik vond de Elliptigo, dit is een fiets waarop ik blessure en pijnvrij kon blijven sporten. Je combineert hardlopen, fietsen en de crosstrainer op de Elliptigo. Het is low-impact dus beter voor mijn pezen en gewrichten. Mijn conditie ging veel sneller vooruit en je verbrandt meer calorieën. Dat is wat Elliptigo doet!

Go-SUB organiseert trainingsritten van 1,5 uur, we rijden een mooie route met intervallen en beentraining. Ga op een bijzondere manier met vrienden/familie op pad. Carolien: Ik ben met mijn vriendinnengroep een middag op pad geweest met de Elliptigo. Go-Sub hadroutes voor ons, door mooie polders, langs molens en het water. We zijn gestopt bij een terrasje voor wat lekkers. Erg leuk om te doen, je krijgt onderweg veel enthousiaste reacties. Bij Go-SUB.nl kan je de Elliptigo huren.

Zonder hulp zou Andrea haar leven lang op bed moeten liggen... Stichting Amazone Kinderen geeft al meer dan 25 jaar kinderen zoals Andrea in het geïsoleerde Boliviaanse Amazonegebied een hoopvolle toekomst. Met onderwijs, gezonde voeding en medische zorg. Dit is Andrea. Zij is gehandicapt, maar

heeft de droom om te gaan studeren. Daarvoor moet zij eerst sterker worden en krijgt ze driemaal per week fysiotherapie. Samen kunnen we kinderen zoals Andrea een goede en blije toekomst geven. Je kunt al meehelpen vanaf 3 euro!

Ga naar www.helpandrea.nl en doneer 3 euro.

VDK Producties Op zoek naar bedrukte kleding voor uw bedrijf, vereniging of team? Zoek dan niet verder. Tijdens een persoonlijk gesprek geven wij een passend advies en in die tussentijd kunt u zelf de textiel uitzoeken, passen en ervaren! Doordat wij een eigen drukkerij, DTP afdeling, productie, verkoopteam en bezorging tot aan de deur in huis hebben kunnen wij snel schakelen en leveren wij het totaalpakket waar u blij van wordt. Benieuwd wat wij met uw logo, tekst of teamnaam kunnen? Bedrukte kleding is uw visitekaartje!

Neem contact met ons op via: 071 - 30 30 929 of kom langs in onze showroom aan De Lasso Zuid 3, Roelofarendsveen. Tot ziens, de koffie staat klaar.


Het Spant Veel vernieuwd in en rondom Het Spant! In 2020 en 2021 is er in en rondom Het Spant in Leimuiden veel opgeknapt. April 2020 is er een nieuwe omroep en muziekinstallatie geplaatst. Hierdoor kunnen gebruikers zelf gebruik maken van muziek in de gehuurde ruimte. In juli / augustus 2020 is de keuken vernieuwd. Inclusief een nieuwe vloer en vernieuwd plafond. Helemaal klaar voor het volgende seizoen om alle bezoekers in de Spantbar te laten genieten van een hapje en drankje!\\

Februari 2021 is een tweede nieuwe vloer gelegd in de keuken. Maart 2021 is het plafond in de Muziekzaal (bibliotheek) vernieuwd. In het kader van verduurzaming zijn direct alle TL lampen vervangen door LED verlichting. April 2021 zijn er stickers geplaatst rondom het kantoor en op de buitenramen. Rondom Het Spant zijn de parkeerplaats, fietsenstalling, terras en ingang opnieuw bestraat. Op deze manier zijn er grotere vakken en betere invalide plaatsen gecreëerd. In de maanden daarna is er veel geschilderd.

Spantbar Leimuiden Spantbar Leimuiden is het sportcafé in Leimuiden waar u kunt genieten van hapje, drankje en alle sport rondom u. Op het scherm worden sportwedstrijden live uitgezonden. Het menu wordt er zelfs op aangepast! Het Spant en de Spantbar Leimuiden zijn ideaal voor het organiseren van een (bedrijfs-)feest in combinatie met bijvoorbeeld een zaalvoetbaltoernooi. Zo worden er ieder jaar meerdere bedrijfsfeesten georganiseerd. Na het sporten kunt in de Spantbar genieten van een heerlijk buffet of snackmenu. Kent u Patrick en Dunja al? Dit zijn de beheerders Het Spant en de Spantbar Leimuiden! Ze gaan graag met u in gesprek met betrekking tot de horeca mogelijkheden. U kunt hen bereiken door te bellen naar 06-10875655. Een zaal reserveren is mogelijk door contact op te nemen via reserving@sportbedrijfkaagenbraassem.nl of 071-3313222.

Veel gedaan in Het Spant Heeft u alle veranderingen in Leimuiden al gezien?

Al sinds 1991 kan iedereen bij De Hypotheekshop terecht voor een duidelijk verhaal over hypotheken, pensioenen en verzekeringen. Ze zijn volledig onafhankelijk en vergelijken hypotheken, rentetarieven en voorwaarden van vrijwel alle geldverstrekkers, verzekeraars en pensioenfondsen. Rémon Grimbergen, Maxim Visscher, John van Overloop en Robert Paul van Wijngaarden hebben ieder 20 jaar ervaring in het vak, geven je ongekleurd advies en een duidelijk antwoord op elke financiële vraag. ‘Het hele traject is snel en vakkundig doorlopen met een duidelijk advies. Zo goed en deskundig geholpen. Neemt de tijd voor je en alle vragen kunnen gesteld worden.’ De reviews van de klanten van Hypotheekshop Lisse-Voorhout en Leiden Oost (Sassenheim is zojuist geopend) zijn op advieskeuze overduidelijk: Deze hypotheekadviseurs slagen er samen met hun team in om mensen bij de aankoop van hun huis te begeleiden door het hele traject op zich te nemen en de klant te ontzorgen. Nummer 1 Hypotheekadvieskantoor 2020 Nummer 1 & 2 Hypotheekadviseur 2020 Top 3 Beste Hypotheekadviseur 2019 foto: Marta Klement Tekst: Eugenie van der Linden

www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl

Waarom de Hypotheekshop? Ze nemen jouw persoonlijke situatie en toekomstplannen hiervoor als uitgangspunt. Zo vinden ze de beste hypotheek die bij je inkomen en je nieuwe huis past. Zij zorgen voor betaalbare, verantwoorde maandlasten en voorwaarden die passen bij jouw persoonlijke situatie. Nu, maar ook later. Of dit nu gaat om een aankoop, een verbouwing financieren, opnemen overwaarde of om het oversluiten. Zij regelen het allemaal. De Hypotheekshop Sassenheim 0252746001 Lisse661@hypotheekshop.nl Hortuslaan 6A, Sassenheim

Voordelen De Hypotheekshop?  Onafhankelijk financieel advies  Jouw persoonlijke situatie als startpunt  Ruimste keuze in geldverstrekkers  Een verantwoorde en betaalbare hypotheek  Duidelijk over kosten  Korte lijnen met de adviseur  Alles snel geregeld en altijd een duidelijk verhaal! De koffie staat klaar

De Hypotheekshop Lisse 0252 746007 Lisse661@hypotheekshop.nl Kanaalstraat 51, Lisse

De Hypotheekshop Leiden Oost 0713040000 Leiden660@hypotheekshop.nl Meijestraat 1, Leiden

Pagina 15


Ketel defect? Spoedklus? in 72 uur geholpen met een nieuwe CV ketel. Gespecialiseerd in het installeren van intergas CV ketels HRE, HRECO, XTREME. Warmte in huis vervangt uw bestaande CV ketel voor een echte krachtpatser. Voor wie hoge eisen stelt aan het warm watercomfort en de verwarming! Deze cv-ketel kan gemakkelijk de verwarming verzorgen in grote (vrijstaande) huizen. Daarnaast levert deze Intergas HRE 36/30 tot zo'n 15 liter warm water per minuut. Heerlijk warm douchen met een flinke straal dus. Ondanks grootste prestaties is de Intergas HRE A 36/30 een zeer zuinige CV-ketel. Beste uit de test van de consumentenbond.

Prijs: Ketel in storing? 24/7 Bereikbaar 085-4001888 Actie: €369,- installatiekosten Intergas Kombi Kompakt HRE36/30 A (A-Labelpomp) CW5 Prijs: €979,- incl btw Ketel + dakdoorvoer Prijs: €1479 incl btw standaard installatie

van een f a h c s n a Bij a el krijgt u t e K V C s i interga ric T6 Wif y L l l e w y een Hone T6(zwart) gratis. aat e Thermost g op de bestaand itin Bij aanslu at €100,- korting. thermosta

€1479,incl btw standaard installatie

Bel 085-4001888 of mail naar: info@warmteinhuis.nl


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Sportcentrum de Tweesprong by MDH Uitgeverij - Issuu