KRANT VOOR VARSSEVELD EN OMSTREKEN
VAN PALLANDT
SPORTIEF MEI 2022
OVER VAN PALLANDT
LIZ & WES SPETTERLES
ZEEMEERMINZWEMMEN
Ga mee op avontuur!
Samen genieten en bewegen
Een droom die uitkomt
Lees meer op pagina 3 >
Lees meer op pagina 9 >
Lees meer op pagina 15 >
Optisport brengt je in beweging!
sporthallen en multifunctionele sport- en welzijnscentra, maar ook van private
Optisport is exploitant van 400 accommodaties verspreid door Nederland en
Wij opereren op het snijvlak van markten en zijn een belangrijke partner voor
België. Optisport is marktleider en dé specialist op het gebied van exploitatie
gemeenten die commercieel én maatschappelijk aantrekkelijke voorzieningen
en het beheer van publieke voorzieningen als zwembaden, ijsbanen,
van hoog niveau willen aanbieden aan hun inwoners.
voorzieningen als fitnesscentra (Optisport Health Club).
AQUA’VITAAL
ZWEMFEESTJE
Volg nu een gratis proefles!
Spetterende verjaardag
1
www.optisport.nl/pallandt
Al meer dan 10 jaar passie voor gezond bewegen! Ons team met specialisten staat dagelijks voor u klaar om u weer ‘in beweging’ te krijgen in de breedste zin van het woord, en dat doen we samen met u!
Gratis inloopspreekuur: maandag 17.30-18.30u
Fysiotherapie FysioVars Borchgraven 2-2 7051 CW Varsseveld T 0315 24 24 82 E info@fysiovars.nl I www.fysiovars.nl
VOOR AL UW TUINMACHINES
WESTERVELDTUINMACHINES.NL Varsseveldsestraatweg 87 • 7122 NR Aalten • Tel:0543-461212
VANPALLANDTSPORTIEF | KRANT VOOR VARSSEVELD EN OMSTREKEN
VOORWOORD Beste Lezers, In dit krantje vind je informatie over Optisport zwem- en sportcentrum Van Pallandt in Varsseveld. We kunnen met z’n allen terug kijken op een rumoerige tijd. De onzekerheid en de wisselde beperkingen bracht ons aardig in verwarring. We konden geen voorbereidingen treffen zoals andere jaren en niemand kon ons vertellen wanneer we daadwerkelijk open mochten of weer gedeeltelijk wat mochten. De crisis heeft er bij ons flink ingehakt. Ik ben dan ook erg trots op mijn toffe collega’s die zich flexibel hebben
ingezet in de gehele corona periode om Van Pallandt steeds weer te kunnen openen en jullie met een glimlach te kunnen ontvangen. We zijn ook erg trots op jullie, onze bezoekers, onze gasten. Er is veel van jullie gevraagd, veel onzekerheid, veel wijzigen en heel veel verschillende informatie. Op een paar uitzonderingen na is dit door jullie prettig opgepakt. De makkelijkste weg via social media en onze website is er en zal er blijven, maar een feit is toch dat de persoonlijke vraag aan ons team de oplossing blijft. Wij staan altijd voor jullie
klaar om tekst en uitleg te geven. Ik heb er zin in om de komende periode er weer volle bak tegen aan te gaan. Ik kijk er erg naar uit om jullie weer te verwelkomen zonder maatregelen o.i.d. Laten we een periode tegemoet gaan waar we zonder beperkingen weer vrijuit kunnen sporten, bewegen en recreëren maar wel op elkaar letten en voor elkaar klaar staan. Sabine Boshuis – van der Snoek Locatiemanager Optisport Varsseveld
VAN PALLANDT Zwem- en Sportcentrum Van Pallandt, gelegen in Varsseveld, is een gezellige, authentieke accommodatie met een zwembad en een sporthal. Het sportcentrum is rolstoelvriendelijk en van alle faciliteiten voorzien. Centraal gelegen tussen het zwembad en de sporthal bevindt zich de horeca. Hier kun je heerlijk ontspannen voor, tijdens en na het sporten. Zwembad Het wedstrijdbad telt vijf banen in Varsseveld. Het zwembad heeft een afmeting van 25x17 meter en beschikt over een beweegbare bodem. Hier worden ook zwemlessen
gegeven aan zowel kinderen als volwassenen. Daarnaast zijn er twee jetstreams aanwezig. Het instructiebad is opgesplitst in twee delen van 6x5 meter. In het diepe gedeelte van het instructiebad bevinden zich jetstreams, een bubbelbad, ledverlichting in verschillende kleuren en een glijbaan van 25 meter. Sporthal De sporthal heeft een afmeting van 60x45 meter en kan middels scheidingswanden in verschillende ruimtes worden opgedeeld. Er zijn belijningen aangebracht voor diverse indoorsporten. Zo is er één voetbalveld, één handbalveld en zijn er drie basketbalvelden,
3
vier volleybalvelden, vier tennisvelden, vier korfbalvelden en twaalf badmintonvelden aanwezig. De sporthal beschikt over drie grote bergruimtes die van alle gemakken zijn voorzien. Er is een grote tribune over de gehele lengte van de hal. Heb je nog vragen of wil je de sporthal huren? Neem dan contact op via het onderstaande contactformulier. Horeca Vanuit de centraal gelegen horeca heb je zicht op zowel de sporthal als het zwembad. We staan graag voor je klaar met een kopje koffie met een koek, sportdrankjes, lekkere broodjes en patat met een snack.
www.optisport.nl/pallandt
Je ziet het vaak niet aan ze, maar kinderen met een nier ziekte hebben het zwaar. Ze geven niet op. Elke dag weer vragen deze door zetters het uiterste van zichzelf om gewoon te léven. Jonge Helden zijn het.
tegel-natuursteenwerk
Geef voor een toekomst waarin we nierziekten kunnen genezen. Ga naar nierstichting.nl
Fysiotherapie FysioVars
T 0315 24 24 82
Borchgraven 2-2
E info@fysiovars.nl
7051 CW Varsseveld
I www.fysiovars.nl
Vlasakker 31 | 7078 BD Megchelen | t 06-51699344 | info@ketelaartegelwerken.nl | www.ketelaartegelwerken.nl
CNC TOTAAL IS DE KENNISPARTNER VOOR TOEKOMSTGERICHTE MAKERS Zit jij hier binnenkort? Ga voor meer informatie naar www.cityden.com/vakantieineigenland
`t goor 41, 7071 PC Ulft
OPTISPORT BRENGT JE IN BEWEGING! Optisport is exploitant van 350 accommodaties verspreid door Nederland en België. Optisport is marktleider en dé specialist op het gebied van exploitatie en het beheer van publieke voorzieningen als zwembaden, ijsbanen, sporthallen en multifunctionele sport- en welzijnscentra, maar ook van private voorzieningen als fitnesscentra (Optisport Health Club). Wij opereren op het snijvlak van markten en zijn een belangrijke partner voor gemeenten die commercieel én maatschappelijk aantrekkelijke voorzieningen van hoog niveau willen aanbieden aan hun inwoners. Bezoekers Voor bezoekers creëren wij een gastvrije omgeving. Het is onze missie om bezoekers optimaal te faciliteren bij het bereiken en behouden van een gezonde leefstijl, inspelend op een specifieke drijfveer van deze consument. Iedereen bij Optisport gelooft in de waarde van gezondheid en draagt actief bij aan het faciliteren van sportieve doelen, uitdagingen, plezier maken met elkaar of rustig ontspannen. De maatschappelijke waarde van een actieve leefstijl is aanzienlijk, zowel in kosten als in kwaliteit. We dragen daarmee direct bij aan de doelstelling van overheden om een actieve leefstijl te bevorderen.
Voor onze opdrachtgever Voor opdrachtgevers zijn wij een betrouwbare en professionele partner die duurzame en efficiënte oplossingen aandraagt. Samen met de opdrachtgever zorgen we ervoor dat sport- en bewegingsactiviteiten toegankelijk zijn en blijven middels aantrekkelijke programmering van activiteiten. In een Publiek-Private Samenwerking met een stad of gemeente ontwikkelen wij duurzame toonaangevende en aantrekkelijke sportaccommodaties, waarin wij inwoners optimaal faciliteren en met de opdrachtgever haar maatschappelijke doelstellingen realiseren. Voor onze medewerkers Voor medewerkers zijn wij een eigentijds en
modern bedrijf, waar medewerkers carrière maken en hun talenten inzetten en ontwikkelen. Binnen Optisport staat ondernemerschap hoog in het vaandel. De organisatie en haar medewerkers zijn voortdurend in beweging om haar missie invulling te geven. We zoeken daarbij actief naar samenwerkingen om ons bereik groter en sterker te maken. Duurzaamheid en certificering Optisport heeft duurzaamheid en maatschappelijke relevantie hoog op de agenda staan. Optisport is: - ISO 9001 ‘kwaliteitsmanagement’ gecertificeerd, - ISO 50.001 ‘Energiemanagement’ gecertificeerd, - VCA gecertificeerd (Veiligheid, Gezondheid en Milieu beheerssysteem) - Jaarlijks op onderzoek naar verduurzaming van sportlocaties - Jaarlijks actief in tal van verduurzamingsprojecten, alleen of samen met gemeenten.
Vind je een gezellig team belangrijk, zoek je vrijheid in je werk en wil je jezelf verder ontwikkelen? Bekijk snel onze vacatures op
WERKENBIJHEVA.NL
Hét adres voor uw nieuwe en gebruikte auto Bij grote beurt APK keuring gratis! Onderhoud • APK keuring • Aircoservice • Schadeservice Aanschaf van gebruikte en nieuwe auto's • Financiering
Heva Klimaat & Installatie Varsseveld T (0315) 24 47 06 www.heva.nl
Bielheimerbeek zoekt enthousiaste medewerkers!
Molenweg 20A 7055 AV Heelweg-Oost T 0315 24 33 09 info@autotermaat.nl
Ook voor studenten en ZZP‘ers
werkenbijbielheimerbeek.nl 5
www.optisport.nl/pallandt
GA MEE OP ZWEMLES AVONTUUR
Zed & Sop’s Turbo Zwemles Duurt de reguliere zwemles jou iets te lang? Dan zijn de turbozwemlessen een uitkomst! Met behulp van deze zwemlessen behaalt je kind in een versneld tempo de zwemdiploma’s A en B. Voorafgaand aan de cursus vindt er een screening plaats om te bepalen of je kind genoeg vaardigheden heeft om het tempo te kunnen bijbenen van de turbozwemlessen.
Zed & Sop’s Grote Onderwateravontuur Zwemmen is leuk, maar leren zwemmen tijdens een groot onderwateravontuur is nóg leuker! Samen met Zed de haai en Sop de zeester beleven de kinderen de leukste en spannendste avonturen tijdens de zwemlessen. Ze gaan op zoek naar het gezonken schip De Gouden Draek en de Piraten Schat. Alle avonturen staan beschreven in een paspoort dat zwemleskinderen krijgen bij de start van het zwemlestraject, samen met een prachtige schatkist.
Waarom zwemles bij Optisport? • Uniek Zed & Sop zwemlesconcept met schatkist en paspoort • Vorderingen van jouw kind volgen via het leerlingvolgsysteem • Gediplomeerde en enthousiaste zweminstructeurs • Wekelijks extra oefenuurtje voor zwemleskinderen (+ ouder)
Gaandeweg wordt de schatkist gevuld met edelstenen en worden zegels verdiend voor in het paspoort. Na het behalen van een diploma wordt de schatkist volgemaakt met een medaille die een speciale plek heeft in de schatkist. Als het C-diploma is behaald, is het avontuur ten einde en wacht de grootste beloning: De Reuze Robijn.
Je kan je kind bij ons inschrijven via het inschrijfformulier dat bij de receptie verkrijgbaar is. Bij inschrijving voor de turbolessen ontvangt je kind de schatkist bij de eerste zwemles. Indien je je kind inschrijft voor de reguliere zwemlessen, ontvangt hij of zij de schatkist bij de introductieles.
De voordelen • Zwemles met avontuur en spanning! • Uniek beloningssysteem motiveert je kind • Veiligheid en hygiëne staan hoog in het vaandel bij ons • Gediplomeerde en enthousiaste instructeurs • Vorderingen zijn te volgen via het online leerlingvolgsysteem .
Ga voor meer informatie naar onze website: www.optisport.nl/pallandt We hopen je binnenkort te mogen begroeten bij ons in het zwembad!
DOOR VOOR B EN C, WEL ZO VEILIG!
Inschrijven kan al vanaf 3½ jaar, de minimale startleeftijd is 4 jaar. De reguliere zwemlessen duren 60 minuten en vinden plaats op maandag tot en met zaterdag. Het is mogelijk om zowel één als twee keer per week zwemles te volgen. De groepen bestaan uit maximaal 12 kinderen voor zwemdiploma A. Bij zwemdiploma B/C bestaan de groepen uit maximaal 15 kinderen, dit is een gecombineerde les.
Reparatie en levering van al uw huishoudelijke (inbouw-) apparaten.
Leren zwemmen in ons waterrijk land is heel belangrijk. De zwemdiploma’s A en B zijn waardevolle stappen in de zwemopleiding. Maar wie ook zijn C-diploma heeft, is pas volledig “zwemveilig” en heeft een paspoort voor een leven lang zwemplezier! Voor meer informatie over de zwemlessen kijk je op onze website www.optisport.nl/jaapvanderkrolbad
Hovenier Heideman Heideman Hovenier
Heideman l Heideman Hovenier Hovenier verzorgt verzorgt alle alle Heideman Hovenier voorkomende werkzaamheden in uw tuin: voorkomende werkzaamheden in uw tuin: voorkomende werkzaamheden in uw tuin: Heideman Heideman Hovenier Hovenier verzorgt verzorgt alle alle • Tuinontwerp • •voorkomende Tuinontwerp werkzaamheden • Renovatie Renovatie in voorkomende werkzaamheden in uw uw tuin: tuin: • Tuinaanleg • Onderhoud Heideman Hovenier verzorgt alle •voorkomende Tuinaanleg werkzaamheden • Renovatie Onderhoud in uw tuin: • Tuinontwerp • • Tuinontwerp • Renovatie • • • Tuinaanleg Tuinaanleg • Onderhoud Onderhoud Heideman Hovenier verzorgt alle •voorkomende Tuinontwerp werkzaamheden • Renovatie in uw tuin: Tel. 0543 45 26 37
achterhoeks genot
lokaal speciaalbier
• Tuinontwerp • Renovatie • Tuinaanleg • Onderhoud
• Tuinaanleg • Onderhoud Mob. 06 51 36 18 52 • Tuinontwerp • Renovatie Tel. Tel. 0543 45 26 37 Tel. 0543 0543 45 45 26 26 37 37 • Tuinaanleg • Onderhoud Mob. 06 51 36 18 52
Mob. 51 Mob. 06 51 36 36 18 52 www.heidemanhovenier.nl Tel.06 0543 45 18 26 52 37 Tel. 0543 45 26 37 Mob. 06 51 36 18 52 Mob. 06 51 36 18 52 www.heidemanhovenier.nl
Reparatie en levering van al uw huishoudelijke (inbouw-) apparaten.
Tel. 0543 45 26 37 www.heidemanhovenier.nl Mob. 06 51 36 18 52
www.heidemanhovenier.nl www.heidemanhovenier.nl www.heidemanhovenier.nl 6
www.achterhoeksgenot.nl
GENIETEN EN BEWEGEN LIZ & WES SPETTERLES: BABY- EN PEUTERZWEMMEN Samen genieten Tijdens de Liz & Wes Spetterles worden de kleintjes met oefeningen en spelletjes stap voor stap vertrouwd gemaakt met water en zetten ze de eerste stappen in het watervrij worden. Samen met papa, mama, opa of oma spetteren, zingen en drijven in het ondiepe warme water is voor ieder kind een feest! Gedurende de lessen wordt er een belevingswereld voor de kinderen gecreëerd. Samen met Liz & Wes en hun vriendjes beleven zij de eerste stappen in en om het water. Bij de eerste les ontvang je een Muziekdoos en gedurende het lesprogramma krijg je Liz & Wes boekjes met allerlei informatie, spelletjes en voorleesverhaaltjes voor je kindje. Gaandeweg kunnen in de Spetterlessen certificaten en washandjes worden verdiend, zo worden kinderen beloond als ze steeds meer zelf durven in het water. Als de kinderen oud genoeg zijn kunnen zij direct doorstromen naar de reguliere zwemles. Dan gaan ze op avontuur met Zed en Sop, de grote broer en zus van Liz & Wes.
ZWEMFEESTJE VOOR EEN SPETTERENDE VERJAARDAG! Vier je verjaardag met een feestje in het zwembad! Kom gezellig met je vriendjes en vriendinnetjes en geef een spetterend zwemfeest. Kies daarbij een moment om lekker bij ons te blijven eten. Materialen in het water voor extra speelplezier Er is altijd professioneel toezicht aanwezig “Feestelijk je verjaardag vieren in het zwembad!” Gereserveerde tafel - Vanaf diploma-A - Eten mogelijk
• Liz & Wes Spetterles is geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar • Onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur • Stimuleren van motoriek, coördinatie en ademhaling • Bevorderen van de instroom naar reguliere zwemles “ Samen met Liz & Wes en hun vriendjes beleven zij de eerste stappen in en om het water”
ZEEMEERMINFEESTJE EEN DROOM DIE UITKOMT Heb jij altijd al willen zwemmen als een zeemeermin? Laat dan nu jouw droom uitkomen en vier bij ons je zeemeerminfeestje. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur nemen we jou, je vrienden en vriendinnen mee op dit onderwateravontuur. Het feestje is voor kinderen die in het bezit zijn van een B-diploma. Aan het einde van het kinderfeestje is er de mogelijkheid om jezelf op te maken als een echte zeemeermin.
Waarom Liz & Wes Spetterles? • • • •
De lessen stimuleren de motoriek, coördinatie en ademhaling Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur Geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar Voor kinderen tussen de 3 en 4 jaar werken we spelenderwijs toe naar watergewenning om direct door te stromen naar de reguliere zwemles
Bouw/ verbouw/ bestratingen en tuinaanleg
www.loeven-allinklusive.nl
45 minuten - Inclusief materiaal - Vanaf B-diploma
OPENINGSTIJDEN: tot Hemelvaart Iedere zaterdag geopend 11.00-17.00 uur Vanaf Hemelvaart Woensdag 13.30 tot 17.00 uur Do. en zat. 11.00 tot 17.00 uur
7
www.optisport.nl/pallandt
Bestratingen Wij z verh ijn uisd !
Eddy Lovink Reigershof 51 7051 WR Varsseveld Tel. 06 - 51 43 42 13
Ontwerp Aanleg Onderhoud Klein grondverzet
Hoekhorsterweg 8, 7031 HT Wehl info@citrorevanche.nl
Tel:+31(0)613456695 www.citrorevanche.nl
cityden. APARTHOTELS
Zit jij hier binnenkort? Ga voor meer informatie naar www.cityden.com/vakantieineigenland
VARSSEVELD 06 21946600 www.hoveniersbedrijfdiepenbroek.nl
- Adviseur gebouwinstallatie - Beheer - Onderhoud - Service
0650266016
TIS TERBORG staat garant voor betrouwbaarheid en vakmanschap Installatiebedrijf TIS Terborg
wat
alz...
je niet meer weet wat je net gelezen hebt? 1 op de 3 vrouwen krijgt dementie. Geef nu voor meer onderzoek, zodat dementie niet jouw toekomst wordt. stopdementie.nu
staat voor service en kwaliteit. Duurzaamheid behoort tot de specialiteiten, met een ruime kennis van warmtepompen en andere milieubewuste oplossingen. Ook staan we voor u klaar voor het ‘ouderwetse’ loodgieterswerk, onderhoud van bijvoorbeeld uw cvketel, advies en rapportages, beheer van uw (bedrijfs)gebouw en aanleg van pelletkachel of airconditioning.
at de en d t s en
Nieuw!!! Lasergraferen & snijden van glas, perspex, hout en karton.
Op het gebied van installatie staat TIS als allround bedrijf dankzij de jarenlange ervaring van Roelof van Minnen garant voor betrouwbaarheid en vakmanschap. Ons belangrijkste uitgangspunt is: luisteren naar wat de klant wil en zorgen dat we een tevreden klant achterlaten. Niets is standaard in de installatiewereld, dus TIS levert maatwerk. Met de belofte dat alles functioneert, voor een eerlijke en vooraf vastgelegde prijs.
TIS Terborg | I: www.tis-terborg.nl | T: 06- 50 26 60 16
Terborgseweg 29 7001 GM Doetinchem Tel. 0314-354030 copyshopdoetinchem.nl
reserveren kan via: 0314-631097
op maandag en dinsdag zijn wij gesloten
Bijles en Studiehulp Silvolde en omgeving www.juffrouwkoning.nl 06 - 312 963 48
Knuffelhormoon aanmaken?
leprastichting.nl/aanraken
Heeft u voetklachten, pijn tijdens het bewegen of terugkerende (sport)blessures? Denk bijvoorbeeld aan een hielspoor, achillespeesklachten, knieklachten of doorgezakte en/of naar binnen gezakte voeten. De (sport)podotherapeut is specialist in het behandelen van voetklachten of klachten die ontstaan door een verkeerde voetstand en afwikkeling.
VARSSEVELD Bel voor een afspraak op 0315-762838 of kijk op de website www.podotherapieschuurman.nl
Thuiszorg De Gouden Leeuw Groep Woont u thuis en lukt het u (tijdelijk) niet om uzelf volledig zelfstandig te verzorgen, dan kunt u hulp krijgen van de thuiszorg van De Gouden Leeuw Groep. De Gouden Leeuw Groep biedt ondersteuning in verband met lichamelijk achteruitgang, geheugen (cognitieve) problemen zoals dementie, chronische ziekten, na een ziekenhuisopname of operatie of zorg in de laatste levensfase. Wij leveren zorg bij alledaagse handelingen zoals wassen/douchen en medicatie, maar ook verpleegkundige zorg zoals wondzorg, injecties en katheterzorg. Wij gaan uit van uw eigen mogelijkheden en sluiten aan met professionele hulp. Onze kleinschalige thuiszorg kenmerkt zich door persoonlijke benadering en korte lijnen, met teams bestaande uit zeven á tien vaste verzorgenden, enkele oproepmedewerkers, één wijkverpleegkundige en intercedent. We hebben contracten met alle zorgverzekeraars, waardoor onze zorg vrijwel altijd, volledig wordt vergoed. Wij bieden thuiszorg in Silvolde, Terborg, Etten, Ulft, Gendringen, Gaanderen, Doetinchem, Zelhem e.o. Voor overige plaatsen in overleg.
Kijk voor meer informatie op www.degoudenleeuwgroep.nl of bel 0315 – 39 69 50.
FysioVars, al meer dan 10 jaar passie voor bewegen! Klachten zoals rugpijn, schouderpijn, nek-
Heeft u pijn rond het kaakgewricht, knap-
pijn, hoofdpijn kunnen het bewegen ernstig
pende of krakende gewrichten of pijnlijke
belemmeren. Zelfs dusdanig dat normale
tanden en kiezen? Uw klachten hebben
dagelijkse activiteiten zoals o.a. werken en
mogelijk te maken met uw kaakgewricht
slapen niet goed gaan. Heeft u klachten en
en/of met de spieren van het kauwstelsel.
gaan deze niet over? En/of belemmert het
Ook oorpijn en nekpijn kunnen hiermee te
u in uw dagelijkse activiteiten? Of hebt u
maken hebben. Neem gerust contact met
een operatie ondergaan en wilt u revalide-
ons op!
ren? Dan helpen wij u graag! Dit doen we al ruim 10 jaar; mensen op weg helpen naar
FysioVars praktijk voor fysiotherapie
pijnvrij bewegen met een behandeling op
en manuele therapie
maat!
Borchgraven 2-2 in Varsseveld
3 keer is scheepsrecht Al 8 jaar zorgt Optiek Timmer voor goed zicht in Varsseveld e.o. Begonnen aan de Dames Jolinkweg in 2014 en in 2018 verhuisd naar een grotere locatie aan de Burgemeester van der Zandestraat. Nu is het tijdperk aan de Borchgraven gekomen. Dit alles is mogelijk geworden door de vele lieve klanten, die we hebben mogen voorzien van een mooie bril en goed zicht. Onze oogmetingen zijn secuur en uitgebreid en zonodig verwijzen wij u door naar de oogarts. We hebben een mooie moderne brilcollectie, die altijd up to date is, maar ook voor de kleinere
portemonnee hebben wij een ruime keuze. Ook voor alle merken dag- maand of multifocale contactlenzen, kunt u altijd bij ons terecht. Wij zijn 2 dagen en 2 avonden per week geopend en u wordt altijd door 1 van ons beiden geholpen. Kortom, voor een goed, persoonlijk en vakkundig advies, gaat u naar Optiek Timmer Borchgraven 10 Varsseveld www.optiektimmer.nl
0315-242482 Als speciale aandachtsgebieden hebben
info@fysiovars.nl
wij o.a. kinderorthopedie, manuele thera-
www.fysiovars.nl
pie en klachten in kaak/nek/hoofdgebied. Heeft u kaakklachten, zoals het niet goed kunnen openen van uw mond?
2014-2018
2018-2022
Heden
Waarom Kraaijsportmassage? Ik ben gekwalificeerd sportmasseur bij de NGS, gekwalificeerd sporttherapeut en daarnaast gekwalificeerd topsporttherapeut. Bij Kraaij Sportmassage kunt u terecht voor: • Blessurebehandelingen • Herstel na een blessure • Advies bij blijvend blessure leed • Ontspanning bij stress of werkdruk • Behandeling van klachten door verkeerde werkhouding / zwaar werk
Sportmassagepraktijk Van der Kraaij Landstraat 31 7055 BH Heelweg Tel: 06-54767609 Email: info@kraaijsportmassage.nl Website: www.kraaijsportmassage.nl
Mooi plekje in de Achterhoek! Plannen aan het maken voor een weekendje weg of nog op zoek naar een leuk vakantieadres voor de vakantie? Op een mooie plek in de Achterhoek? Dan bent u van harte welkom in ons vakantiehuis en kunt u genieten van de charme van onze cultuur historische boerderij, gelegen aan de rand van het dorpje Varsselder. De authentieke elementen, de antieke
bouwmaterialen en de mix van oude en nieuwe spulletjes kenmerken dit gezellige gastenverblijf. Een hele eigen sfeer met een beetje van alles. Landelijk, ruimte, buitenleven, beestenboel, antiek, brocante…. Kijk voor meer informatie op onze website: www.mooiplekje.nl
Download de gratis brochure “De symptomen van Parkinson”
Wegwijs op het internet met gratis online lesprogramma Meld u gratis aan via 088 344 2000 ouderenfonds.nl/welkom-online
www.parkinsonfonds.nl
BANEN ZWEMMEN
AQUA’GROEPSLESSEN BIJ OPTISPORT
Zwemmen voor de inspanning of voor de ontspanning. Banenzwemmen is 1 van de meest complete lichaamstrainingen. Werkt in je eigen tempo aan je conditie en fitheid wanneer het jou uitkomt. Banenzwemmen is geschikt voor de individuele sporter of in groepsverband. Je persoonlijke prestatie verbeteren of juist gezellig ontspannen baantjes zwemmen? Het kan allemaal.
RECREATIEF ZWEMMEN Gezellig met vrienden, vriendinnen of familie naar het zwembad. Waterpret voor iedereen! Ga samen ravotten en spelen in het water of gewoon lekker ontspannen aan de kant en beleef de leukste tijd! Maak gebruik van de speelmaterialen, ga van de glijbaan, laat je meedrijven in de stroomversnelling of ga liggen op de bubbelbanken. Kinderen zonder zwemdiploma dienen zwemvleugels of een zwemvestje te dragen en onder begeleiding te zijn van minimaal 1 volwassen persoon.
AQUA’ VITAAL
AQUA’ JOGGING
Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe water om fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk is het minder zwaar om een beweging te maken in het water dan op de kant. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles.
Een ultieme en intensieve workout op muziek om je conditie én figuur te verbeteren. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur wissel je loop-, fiets- en langlaufoefeningen af met spierversterkende oefeningen. Door het dragen van een wetbelt om je middel worden de bewegingen rechtop uitgevoerd. Aqua’Joggen vindt altijd plaats in diep water.
AQUA’FIT Wordt fit in het water!
Samen bewegen in het ondiepe water is gezond en bovendien erg gezellig. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur voer je op een verantwoorde manier en op je eigen niveau de oefeningen uit. Houd je spieren soepel en voel je weer helemaal fit.
DISCO ZWEMMEN Zin in een spetterend feest? Kom met je vriendjes, vriendinnetjes of klasgenootjes naar onze zwemdisco. Deze avond kan je je eigen verzoeknummers aanvragen bij ons personeel. Lekker van de glijbaan af en helemaal los gaan op de nieuwste hits. We maken er een groot feest van!
• Verbeter je conditie en geniet van sociale contacten • In het water kun je veilig bewegen met minimale kans op blessures • Train in groepsverband, maar op je eigen nuveau
IS GRAT LES F PROTeEgen
GRA PROE TIS FLES Te g inleve en ring v deze b an on
AQUA’VITAAL
an ring v inleve bon deze
Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Onder bergeleiding van een gediplomeerd instructeur beweeg je op effectieve en veilige manier in het ondiepe water om fit en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk is het minder zwaar om een beweging te maken in het water dan op de kant. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles. • Blijf fit, gezond en mobiel door te bewegen • Train in een gezellige groep, op je eigen niveau • Er wordt rekening gehouden met de lichamelijke mogelijkheden en beperkingen
11
www.optisport.nl/pallandt
kwekerij - tuincentrum
Hiddink
Sinderenseweg 64 • Sinderen • tel. 0315 617461 • www.kwekerijhiddink.nl
bene Holt de er d’r ond
Al 8 jaar (ge)zichtsbepalend in Varsseveld eo.
BORCHGRAVEN 10 - 7051 CW VARSSEVELD - WWW.OPTIEKTIMMER.NL