KRANT VOOR RENKUM EN OMSTREKEN
DOELUM SPORTIEF NOVEMBER 2021
BANENZWEMMEN
ACTIVITEITEN
RECREATIEF ZWEMMEN
Voor de echte waterratten
Voor jong en oud
Samen genieten
Lees meer op pagina 5 >
Lees meer op pagina 8 en 9 >
Lees meer op pagina 15 >
Optisport brengt je in beweging! ook van private voorzieningen als fitnesscentra (Optisport Health Club). Wij opereren op het snijvlak van markten en zijn een belangrijke partner voor gemeenten die commercieel én maatschappelijk aantrekkelijke voorzieningen van hoog niveau willen aanbieden aan hun inwoners.
Optisport is exploitant van 350 accommodaties verspreid door Nederland en België. Optisport is marktleider en dé specialist op het gebied van exploitatie en het beheer van publieke voorzieningen als zwembaden, ijsbanen, sporthallen en multifunctionele sport- en welzijnscentra, maar
ZWEMFEESTJE
AQUA’VITAAL
Vier een spetterende verjaardag
Volg een gratis proefles! 1
www.optisport.nl/doelum
Bouwbedrijf
Offermans Markweg 16, 6871 KX Renkum Tel. 06 - 27 03 66 32 www.bouwbedrijfoffermans.nl
Verbouw Afbouw Restauratie Renovatie Schilderwerk Glaszetten Behang en wandafwerking
‘’WIJ ZIJN TROTS OP ONS TEGELHUYS EN TROTS OP UW BADKAMER” Een unieke badkamer! Door ons unieke assortiment sanitair, onze passie voor sanitair en onze aandacht voor de wensen van onze klanten, maken wij het mogelijk. Tegelhuys Arnhem is sinds 2005 een begrip in Arnhem en omstreken, onze klanten vertellen ons dat wij door ons assortiment en onze zorg, net dat beetje meer bieden dan anderen. Wij begrijpen wat u wil en wij maken het met zorg mogelijk..
Een nieuwe badkamer is een behoorlijke ingreep en een flinke investering, die badkamer moet dus perfect zijn. Wij ontmoeten Een nieuwe badkamer is een behoorlijke ingreep en een flinke investering, die badkamer moet dus perfect zijn. Wij ontmoeten uu dan ook graag om uw badkamer om wensenuw te bespreken. Met liefde stellen wij een uniekete badkamer samen waar u naar op dan ook graag badkamer wensen bespreken. Met zoek bent en jaren plezier aan gaat beleven... liefde stellen wij een unieke badkamer samen waar u naar op Daarom zijn wij trots op ons Tegelhuys, en op uw badkamer! zoek bent en jaren plezier aan gaat beleven... Regendouche set Daarom zijn wijSunshower trots opDeluxe ons Tegelhuys, en op uw badkamer! Duero chroom van € 3600,-
voor € 3195,-* • Inbouw • Full Body • UV • Touchscreen • Infrarood
van € 719,-
voor € 495,-* Thermostatische opbouw doucheset (telescopisch) Douche kop is rond 30 cm
Maat 32 x 187 x 16,5 cm * let op: alleen geldig in december 2020
€500,Retour
(Vraag naar de mogelijk heden in onze showroom)
* let op: alleen geldig in december 2020
Van 1 december t/m 31 januari maakt u kans om bij ons € 500 terug te verdienen! Hoe kunt u dit doen? Plaatst u in deze twee maanden een opdracht bij ons en meldt u uw aankoop aan via www.5sterrenspecialist.nl dan speelt u mee om 500 terug te winnen.
Tegelhuys Arnhem BV Tegels & Sanitair Johannes Huddeweg 19 6827 CA Arnhem Tel. 026-3617522 info@tegelhuysarnhem.nl
Score
8.9
29 Gecontroleerde klantbeoordelingen
OPENINGSTIJDEN: Dinsdag t/m vrijdag 08.30 tot 17.30 uur. Zaterdag 09.00 tot 16.00 uur
WWW.TEGELHUYSARNHEM.NL
Brussen Wonen Utrechtseweg 172 6862 AT Oosterbeek
WWW.BRUSSENWONEN.NL
VOORWOORD je klaar om er voor te zorgen dat jij in een veilige en schone omgeving aan al jouw sportieve doelstellingen kunt komen werken.
Voor je ligt de sportkrant van Optisport & Healthclub Renkum.
Colofon
Aan de hand van deze krant nemen we je graag mee in de activiteiten die plaatsvinden bij Optisport Renkum. Optisport Renkum is een sportaccommodatie waar plek is voor iedereen. Er is een zwembad met een 25m wedstrijdbad en een verwarmd 15m bad. Ook is er een Optisport Health Club waar mensen zelfstandig kunnen sporten op verschillende kracht- en cardioapparatuur. Met activiteiten voor alle leeftijden en intensiteitsniveaus, is er voor iedereen wel iets te vinden. Het team van Optisport Renkum staat voor
Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2, Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl
We hebben natuurlijk allemaal een bijzonder jaar achter de rug. Met diverse beperkingen en verplichte sluitingen in verband met corona. Wij hebben na deze moeilijke periode dan ook enorm veel zin om iedereen weer te mogen ontvangen en zoveel mogelijk mensen in beweging te krijgen. Ook willen we graag al onze trouwe bezoekers bedanken voor het bezoeken van onze accommodatie. Daarnaast kijken we ernaar uit om komend jaar weer vele nieuwe gezichten te mogen
Verspreiding: Spotta T 030 - 755 69 30 E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl
verwelkomen. Daarom hebben we een aantal leuke aanbiedingen toegevoegd aan deze krant. Mocht je in deze krant nou niet de activiteit of informatie vinden waar je naar opzoek bent, nodigen wij je uit om is een kijkje te nemen op onze website. Uiteraard ben je ook van harte welkom om gewoon zelf is te komen kijken. Veel leesplezier en hopelijk tot snel! Met sportieve groet, Karin Meijnders Locatiemanager Optisport Huissen, Optisport en Healthclubs Renkum en Rhenen
Druk: Janssen Pers 2e Dwarsweg 81, Gennep T 0485 - 490 433 E info@janssenpers.nl I www.janssenpers.nl
3
www.optisport.nl/doelum
Eigenwijs Begeleiding helpt leerlingen door deze moeilijke tijd Het schooljaar 2021-2022 is alweer in volle gang. Na een jaar vol lockdowns, online lessen en mondkapjes, hoopte iedereen op een “normaal” schooljaar. Voor veel leerlingen was het even wennen om weer in de klas te zitten. De meeste gehoorde klachten volgens Eigenwijs: de drukte om je heen en het strakke lesrooster: “Je kon niet even wat anders tussendoor doen tijdens de les”. Sommigen waren dan ook moe van de lange dagen. “Maar ze vonden het ook wel weer leuk om hun medeleerlingen live te zien”, zegt directeur Martijn Kosters. Ook bij Eigenwijs merkten ze dat veel leerlingen moesten wennen aan school en het schoolleven. De brugklassers van vorig jaar zijn vaak onwennig begonnen; ze merken nu dat ze leerstrategieën missen en ook op sociaal gebied een achterstand hebben. Hoe hou je stand in een groep en hoe werk je samen? De bovenbouwers in de vierde klas hebben last van gaten in hun kennis die ze hebben opgelopen tijdens het rommelige jaar in de derde klas. Zo’n toetsweek na pas zes weken school valt dan niet mee. Bij Eigenwijs zijn de leerlingen wél steeds naar de locatie in Renkum gekomen. Omdat de leerlingen altijd individueel begeleid worden, was het goed mogelijk om 1,5 meter afstand te houden. Elke leerling heeft bovendien een eigen kamer en een vaste begeleider. Het geeft veel leerlingen een plek om even af te reageren en gezien te worden. Op school wordt vaak van ze verwacht dat ze heel
flexibel zijn en niet zeuren bij lesuitval en wisselende roosters. “Dat is best lastig als je eigenlijk meer gebaat bent bij duidelijkheid en regelmaat”, vindt Martijn. Eigenwijs begrijpt dat scholen vaak niet anders kunnen; de rek is er voor veel scholen nu wel een beetje uit. Veel leerlingen hebben ook nog bijbaantjes, maar hoe leg je de wisselende roosters uit aan je baas? “We hebben veel gepraat over de maatregelen die steeds weer golden; leerlingen hadden vaak behoefte aan een praatje.”
gekomen; hierdoor hebben ze het afgelopen jaar het ritme in de week kunnen behouden. “De komende weken wordt het spannend”, zegt Martijn Kosters, “want een lockdown kan gevolgen hebben voor de voorbereiding van bijvoorbeeld de toetsweken in januari. Maar zo lang wij open kunnen blijven voor onze leerlingen, zullen wij alles doen wat in onze macht ligt om ze bij te staan en te zorgen dat de leerlingen ook dit jaar goed afsluiten”. Voor meer informatie kijk je op onze website www.eigenwijs.nl of bel je met 0317-391320.
“Veel leerlingen komen nog steeds geregeld zelfstandig werken om in een rustige of wel saaie omgeving te werken”, vertelt mededirecteur Linda Croese. “De bibliotheken waren niet altijd open en zijn nu nog steeds druk, iedereen zoekt een plek om te werken. Thuis zijn vaak de ouders ook aan het werk en is het door het online-vergaderen niet echt rustig”. Ook de staatsexamenleerlingen en thuiszitters zijn het hele jaar naar Renkum
MOLENWEG 24 - 6871 CW RENKUM - T 0317 319 320 - INFO@EIGENWIJS.NL - WWW.EIGENWIJS.NL
• • •
Moeite met goed zitten? Klachten gekregen van het thuiswerken? werkt het beeldscherm als een magneet voor uw nek?
In een serie van 10 sessies krijgt u meer bewegingsvrijheid en gemak. Oprichten kost daardoorminder moeite. Manueletechnieken van de Rolfing® methode geven meer ruimte tegeven waar dat nodig is.
www.rolfingpraktijkmcewan.nl
TIJDEN BANENZWEMMEN Per 1 dec Maandag 07:00 – 08:30 uur 12:00 – 13:00 uur 20.00 – 21:00 uur
Dinsdag 08:00 – 09:00 uur 10:00 – 11:00 uur 12:45 – 13:45 uur
Voucher 2e kaartje gratis vrij zwemmen
Woensdag 07:00 – 09:00 uur 12:00 – 13:00 uur 18:00 – 19:00 uur
Donderdag 08:00 – 10:00 uur 12:00 – 13:00 uur
Vrijdag 08:00 – 09:00 uur 10:00 – 11:00 uur 12:00 – 13:00 uur 20:30 – 21:30 uur
Zondag 08:00 – 12:00 uur 4 banen beschikbaar
Voucher Proefles Aqua les
Voucher gratis startpakket
naar keuze: Aqua’Joggen, Aqua’Vitaal, Aqua’Robics of Aqua’Bootcamp
GRATIS STARTPAKKET Tegen inlevering van deze bon
Voucher Proefles Liz & Wes 2E KAARTJE GRATIS Tegen inlevering van deze bon
GRATIS PROEFLES NAAR KEUZE Tegen inlevering van deze bon
5
GRATIS PROEFLES Tegen inlevering van deze bon
www.optisport.nl/doelum
In de gemeente Renkum kan iedereen meedoen en bewegen. Jong en oud, mensen met en zonder beperking. Daar zorgt het Sporten Beweegteam voor.
Begeleiding op maat in verdrietige dagen Arre-Jan van Willigen Schaapsdrift 24 6871 XB Renkum 06 - 575 991 46 info@passant-gelderland.nl
Annelies Grabijn Gesperdensestraat NZ 4 6668 MA Randwijk 06 - 273 412 17 info@passant-uitvaartzorg.nl
Wilt u ook: • meer bewegen; • nieuwe mensen ontmoeten; • of een sport of beweegactiviteit vinden die bij u past? Wij helpen u graag!
Weten hoe?
0488 - 700 200 dag en nacht bereikbaar
WWW.PASSANT-UITVAARTZORG.NL
Kijk op www.sportenbeweegteamrenkum.nl. Of neem contact op met buurtsportcoach Gaia van Deursen op 06 51 63 94 30 of mail naar sportenbeweegteam@renkum.nl.
V. Toulon van der Koogweg 12 6862 EC Oosterbeek
Erna Schönfeld 026 379 07 32
Uw vakantie is onze passie.
... voor ouders met jonge kinderen
BoekStartuurtjes gezellig samen voorlezen, liedjes zingen en boekjes bekijken • de Bibliotheek Renkum gratis • iedere eerste vrijdag v/d maand • 9.00 - 10.00 uur www.bibliotheekveluwezoom.nl/agenda
ACTIVITEITEN ZWEMBAD DOELUM AQUA’JOGGEN Een ultieme en intensieve workout op muziek om je conditie én figuur te verbeteren. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur wissel je loop-, fiets- en langlaufoefeningen af met spierversterkende oefeningen. Door het dragen van een wetbelt om je middel worden de bewegingen rechtop uitgevoerd. Aqua’Joggen vindt altijd plaats in diep water. Dinsdag en vrijdag - 09:00 – 09:45 uur
AQUA’VITAAL Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe water om fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk is het minder zwaar om een beweging te maken in het water dan op de kant. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles. Na de les drinken we gezellig een kopje koffie. Dinsdag - 11:45 – 12:30 uur
AQUA’ROBICS Actief bewegen in het ondiepe water op opzwepende muziek zorgt voor een extra energieboost, motivatie maar vooral een hoop fun! Onder begeleiding van een gediplomeerde instructeur krijgt je een intensieve, vernieuwende groepstraining waarbij je gebruik maakt van weerstand in de het water. Aqua’Aerobic is uitdagend, legt de nadruk op het effectief uitvoeren van de oefeningen en is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Na de training voel je je fitter en energieker. Je werkt effectief aan je spierconditie, spierversterking en vetverbranding. Door 12weekse cyclus kun je goed je eigen vorderingen bijhouden. Woensdag - 18:15 – 19:00 uur
Basel Style & Meer Dan Kappers ALLES VOOR DE MOOIE MENS
www.optisport.nl/doelum
BASEL STYLE: Basel Al Botros is internationaal georiënteerd MEESTERKAPPER en BARBIER.
de kinderen en verder ook pedicure, manicure, nagelstyliste, schoonheidsspecialiste en spray-tan.
MEER DAN KAPPERS blijft de one-stop-shop met vele disciplines onder één dak: Kapsalon voor haar, voor hem en
Weverstraat 79 Oosterbeek T; 026 333 25 30 www.meerdankappers.nl
8
ACTIVITEITEN ZWEMBAD DOELUM AQUA’BOOTCAMP Een intensieve workout onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur. Alles draait om actie, snelheid, afwisselende oefeningen en samenwerking. Door het herhalen van de oefeningen en bewegingen verleg je jouw conditionele grenzen! Deze intensieve workout is een mix van oefeningen in diep, ondiep water en op de kant. Pas de training aan naar je eigen tempo en intensiteit. Woensdag - 19:00 – 19:45 uur
OEFENUURTJE Om extra met je kind te oefenen voor zwemles kun je terecht tijdens het oefenuur. Er zijn materialen beschikbaar die ook gebruikt worden tijdens de zwemles. Zo kun je bijvoorbeeld oefenen om door het duikgat te zwemmen. Er is altijd een gediplomeerd instructeur aanwezig die jouw kind aanwijzingen en uitleg geeft over de verplichte zwemonderdelen. Gratis voor Optisport zwemleskinderen, mits zij worden begeleid door een betalende en meezwemmende volwassene. Onze instructeurs staan klaar om je tips te geven en je vragen te beantwoorden. Bereid de zwemles van jouw kind thuis voor d.m.v. ons YouTube kanaal. Zondag - 12.30 – 14.30 uur
ZEEMEERMINZWEMMEN Leer zwemmen als een echte zeemeermin met de speciale zwemlessen. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur leer je alle technieken die je nodig hebt om te kunnen zwemmen als een echte zeemeermin. We leren je onder andere over materiaalgebruik, de juiste ademtechnieken en om snel en sierlijk te zwemmen met een monovin. Behaal echte zeemeermindiploma’s! Deze lessen zijn voor kinderen die al in het bezit zijn van een A en B diploma. Heb je een eigen vin? Dan mag je deze gebruiken en anders kun je gebruik maken van de materialen van Optisport. Vrijdag - 15:45 – 16:30 uur - 16:30 – 17:15 uur - 17:15 – 18:00 uur
Bent u op zoek naar een gastouderopvang bij u in de buurt? • Huiselijke sfeer • Kleinschalige opvang • Maandag t/m vrijdag • Tijden in overleg met ouders/verzorgers
www.daphnesdeugnietjes.nl
kinderen van 0 t/m 4 jaar.
SportBSO Renkum 0317 351325 • info@despeelboerderij.nl WWW.DESPEELBOERDERIJ.NL
9
www.optisport.nl/doelum
Algemene fysiotherapie Manuele therapie Haptotherapie Geriatrie fysiotherapie Neurorevalidatie Oncologie fysiotherapie Oedeemtherapie Corona herstelzorg Hartrevalidatie, COPD Medisch fitness
Team
Mauritshuis. Makelaars.
VERKOOP, VERHUUR & BEHEER WWW.MAURITSHUIS.INFO
Fysiotherapie de Waag Europalaan 98B 6871 XX Renkum www.fysiotherapiedewaag.nl • T.: 0317-312852
GESPECIALISEERD IN DEUREN EN KOZIJNEN Stark Totaal B.V. Kantoor & Showroom Weiland 4 | 6666 MH Heteren Telefoon: 026-3827623
LIS & WES SPETTERLES Iedere woensdag en zondag in het warme water. Woensdag 09:45 – 10:30 uur 10:15 – 11:00 uur
0-2 jaar 2-4 jaar
Zondag 10:15 – 11:00 uur 10:45 – 11:30 uur 11:15 – 12.00 uur
0-2 jaar 2-3 jaar 3-4 jaar
BLITZKIDS Zwemmen is natuurlijk heerlijk en harstikke leuk. Je kunt spelen, spetteren en ravotten. In het zwembad zijn soms glijbanen, stroomversnellingen en je kunt bommetjes maken in het diepe bad. Maar onze BlitzKids activiteiten gaan verder dan dat, want er zijn nog véél meer leuke dingen die je kunt doen in én op het water. Een zwemdisco of piratenfeest, zeemeerminzwemmen en film kijken op drijvende speelelementen bij de ‘Floating Bioscoop’ zijn toch helemaal te gek? Tijdens BlitzKids organiseren wij de tofste activiteiten in het zwembad. Kom met je vriendjes, vriendinnetjes of klasgenootjes, we maken er een onvergetelijke middag of avond van! A diploma is hiervoor verplicht. Houd de planning in de gaten voor de activiteiten in het zwembad. • Toffe activiteiten in én op het water • Maak nieuwe vriendjes en vriendinnetjes • Er is altijd professioneel toezicht en begeleiding aanwezig Vrijdag - 19:30 – 21:30 uur
11
www.optisport.nl/doelum
wat
Bel ons gerust voor een vrijblijvend gesprek
Telefoon 026 333 30 29 info@mijnhartuitvaartverzorging.nl www.mijnhartuitvaartverzorging.nl
Administratieve ondersteuning Accountancy Verzorgen fiscale aangiften
alz...
je niet meer weet wat je net gelezen hebt? 1 op de 3 vrouwen krijgt dementie. Geef nu voor meer onderzoek, zodat dementie niet jouw toekomst wordt. stopdementie.nu
Bedrijfseconomisch advies Fiscaal advies Personeel en salaris
Peelen & Mulder T 0317-314216 Utrechtseweg 66 E info@peelen-mulder.nl 6866 CM Heelsum I www.peelen-mulder.nl
• Geautomatiseerde verwerking van uw financiële administratie en uw salarisadministratie. • Alle voorkomende fiscale werkzaamheden zoals o.a. het verzorgen van de aangiften inkomstenbelasting en de aangiften vennootschapsbelasting.
Knuffelhormoon aanmaken? leprastichting.nl/aanraken
• Het samenstellen van jaarrekeningen.
Kronenburgsingel 60-21 6831 GX Arnhem Tel. 026 323 33 53 info@adm-wien.nl www.administratiekantoorwien.nl
0488 - 700 200 • dag en nacht bereikbaar • www.passant-uitvaartzorg.nl
Dalweg 38 Doorwerth Tel.: 0621852118
www.tuinenboomspecialisten.nl
‘t Mauritshuis Makelaars De wereld waarin wij leven verandert snel. Smartphones & social-media kanalen worden steeds belangrijker als communicatiemiddel. We raken eraan gewend dat we met één druk op de knop krijgen wat we willen! Dit is natuurlijk handig en snel maar daardoor vergeten wij soms dat we als mens behoefte hebben aan menselijk contact. In de huidige woningmarkt overheerst op dit moment dezelfde gekte. De belangrijkste aankoop van je leven moet je snel beslissen, omdat misschien iemand anders er met je droomhuis vandoor gaat. Jouw wens om een nieuw huis te vinden wordt gebruikt om hoge prijzen en snelle verkopen te genereren en daar draagt iedereen aan bij. Onze filosofie gaat uit van aandacht, kwaliteit & betrouwbaarheid. We doen wat we zeggen en zeggen wat we doen.
Natuurlijk maken wij gebruik van internet, maar de mens staat bij ons centraal. Wat je volgende stap ook is, je begeeft je in een belangrijke fase van je leven en dat gaat niet alleen om een stapel stenen. Wij zijn geïnteresseerd in jouw verhaal en beweegredenen om te (ver)kopen/(ver)huren, zodat we je oprecht kunnen begeleiden, met onze expertise en recht vanuit het hart.
Utrechtseweg 153 6862 AH Oosterbeek 026-4464300 wonen@mauritshuis.info www.mauritshuis.info
Eigenwijs biedt structuur, duidelijkheid, rust en betrokkenheid Eigenwijs verzorgt individuele begeleiding voor jongeren die moeite hebben met het plannen, structureren en de aanpak van hun schoolwerk. Dit zijn vaak jongeren met een studiebeperking, zoals dyslexie, hoogbegaafdheid, dyscalculie, ASS of AD(H)D. We hebben meer dan twintig jaar ervaring in deze gespecialiseerde en individuele vorm van begeleiding. Eigenwijs heeft een enthousiast team van ervaren begeleiders. Wij hebben goede contacten bij scholen en schoolorganisaties in de wijde omgeving. Onze persoonlijke aanpak en onze betrokkenheid hebben een positief effect op leerlingen die nét even iets meer nodig hebben.
Wat doen wij? Wij begeleiden mavo-, havo- en vwo-leerlingen, jongeren die een staatsexamen doen en jongeren die om welke reden dan ook thuiszitten. We begeleiden ook leerlingen bij de overstap van groep 8 naar de middelbare school. In overleg met leerling, ouders en school leveren we maatwerk dat uitgaat van de mogelijkheden van de leerling. Een leerling heeft bij ons altijd een vaste begeleider en een eigen kamer. Kijk voor meer informatie op www.eigenwijs.nl of bel met 0317-319320.
Sport- en Beweegteam gemeente Renkum Kerstvakantie activiteiten Van 3 t/m 7 januari 2022 organiseren wij samen met Jong Renkum voor Elkaar een week vol sportieve activiteiten. Alle kinderen uit de gemeente Renkum tussen 4 en 12 jaar kunnen hier gratis aan meedoen. Kijk op www.sportenbeweegteamrenkum.nl voor het programma en meld je aan. Fotograaf: Ronald Hoogendoorn
Nationale Diabetes Challenge Wilt u actief aan de slag met uw gezondheid en leefstijl? Wandel dan met ons mee! Half mei starten wij in Renkum/Heelsum, Doorwerth en Oosterbeek weer met de Nationale Diabetes Challenge. U wandelt twintig weken lang, één avond per week, onder deskundige begeleiding van buurtsportcoaches en zorgverleners. Samen traint u om eind september tijdens de landelijke
finaledag van de Bas van de Goor Foundation 5 of 10 kilometer te wandelen. Bel voor meer informatie met buurtsportcoach Gaia van Deursen op 06 -51 63 94 30 of stuur een mail naar g.van.deursen@ renkum.nl. Kijk voor al onze activiteiten op www.sportenbeweegteamrenkum.nl
Ritmiek Met een nieuw team maakt Ritmiek een vliegende start in 2022. Gericht op muzieklessen, danslessen en lessen op scholen zijn ze overal te vinden. Wij geven onder andere les in Arnhem en omgeving en de gemeente Renkum. Inmiddels heeft Ritmiek zich zodanig aangepast zodat lessen ook online gevolgd kunnen worden wanneer dat nodig is via een speciaal lessysteem. Zo hoef je nooit stil te zitten en kun je altijd met je hobby aan de slag. Je hoeft alleen achter je laptop of mobiel te gaan zitten om zo thuis de les te volgen. Dit geld voor alle lessen, dus dans én muziek!
Ritmiek geeft je de ruimte voor jouw muzikale en dansverhalen. Vind jij het te gek om een instrument te spelen of in een groep te dansen, meld je dan aan voor een proefles via onze website: www.ritmiek.nl/inschrijven
Fysiotherapie de Waag, Balans in Beweging! Blessure of gaat bewegen niet als vanzelfsprekend? Bij ons bent u al 25 jaar op de goede plek. Wij helpen u snel weer op weg met onze lange ervaring! Fysiotherapie de Waag is een innovatieve praktijk met een prettige open sfeer gericht op alle leeftijden voor de inwoners van Renkum en omgeving. Bewegen en actief herstellen van gezondheids- en participatieproblemen staan centraal.
Voor meer informatie en aanmelden: Fysiotherapie de Waag Europalaan 98B 6871 XX Renkum, T. 0317-312852, I. www.fysiotherapiedewaag.nl en op facebook.
Naast algemene fysiotherapie kunt u terecht voor onder meer: manuele therapie, haptotherapie, neurorevalidatie, oncologieen oedeemfysiotherapie, medische trainingstherapie, leefstijlcoaching, COVID-19 herstelzorg en meer. Neem een kijkje op onze website voor een totaaloverzicht van onze behandelmogelijkheden. U kunt zowel met als zonder verwijzing van een arts terecht. Wij hebben contracten met alle zorgverzekeraars. Wij helpen u graag.
Eileen McEwan Wil je graag je houding verbeteren? Of heb je klachten die ontstaan zijn door een slechte houding? Weet je eigenlijk wel “hoe het hoort” maar kost dat te veel moeite om vol te houden? Dan ben je bij mij aan het juist adres! Als Rolfing® therapeut doe ik een houdings en bewegingsanalyse. Aan de hand daarvan kan ik met bindweefseltechnieken het weefsel zo behandelen dat er meer lengte ontstaat en dat de verschillende spierbundels met minder weerstand langs elkaar bewegen. Daardoor kost bewegen minder moeite. Ik ben een van de 15 Rolfers® in Nederland, de methode is hier ten onrechte nog relatief onbekend. Van oorsprong ben in altvioliste bij het Gelders Orkest, nu PHION. Voor musici zijn houding en beweging heel belangrijk bij het vertolken van muziek, ik ben me daar steeds verder in gaan verdiepen. Een bewegingsanalyse ook online gegeven worden.
Foto: Janneke Roelofs
Ik ben te vinden op: www.rolfingpraktijkmcewan.nl
RECREATIEF ZWEMMEN
Gezellig met vrienden, vriendinnen of familie naar het zwembad. Ga samen ravotten en spelen in het water, of ontspan op de kant terwijl de kinderen in het water aan het spelen zijn en beleef de leukste tijd! Voor extra speelplezier, maak je gebruik
van de speelmaterialen in het water. Kinderen zonder zwemdiploma dienen zwembandjes of een zwemvestje te dragen en onder begeleiding te zijn van een meezwemmende volwassene. Er is altijd professioneel toezicht aanwezig.
Tijden recreatief zwemmen: Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zondag
| 10:30 – 11:30 uur | 19:00 – 21:00 uur | 10:00 – 12:00 uur | 11:00 – 12:00 uur | 10:00 – 12:00 uur | 11:00 – 12:00 uur | 19:30 – 21:30 uur BlitzKids (8 t/m 12 jaar A diploma verplicht) | 12:30 – 14:30 uur 70-95 cm
De wereld wordt rookvrij Wen er maar aan Ontdek hoe de wereld rookvrij wordt op rookvrij.nl
15
www.optisport.nl/doelum
OPENINGSTIJDEN: maandag gesloten dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag 10.00 - 17.30 uur zaterdag 10.00 - 17.00 uur
Verkoop Aankoop Taxaties Utrechtseweg 164d | 6862 AT Oosterbeek Telefoon 026 2600 010 info@vangelremakelaardij.nl vangelremakelaardij.nl
Voor iedereen is er een passende baan te vinden
Een greep uit onze vacatures! VULPLOEG WEGENBOUW
Je repareert scheuren in het wegdek. Je begint vroeg en maakt veel uren. Samen met de jongens op pad. Ervaring niet vereist! CAD TEKENAAR
Je werkt aan de meest prachtige interieurs voor luxe schepen en jachten. MBO+/HBO werk- en denkniveau. Min. 2 jaar ervaring met AutoCAD + een meubel technische- of bouwkundige achtergrond AANPAKKER
Werk je graag met je handen? Dan is er altijd werk. Straatwerk, sloopwerk, groen voorziening, de keuze is aan jou! Je leert in de praktijk of middels een BBL-traject. LEERLING VERKEERSREGELAAR
Na een 3 daagse cursus ben je klaar om aan de slag te gaan! Je leidt iedere verkeerssituatie in goede banen. Bij evenementen of bij de vaccinatiestraat, je bepaalt zelf op welke tijden je ingezet wilt worden! Effectief persomeelsdiensten Energrieweg 7, 6871 KB Renkum | (0317) 350501 info@effectief.nu | www.effectief.nu
WIJ ZIJN OP ZOEK NAAR NIEUWE UITZENDKRACHTEN! DRAAG JIJ IEMAND AAN?
100 UUR GEWERKT = € 100,- VOOR JOU!